「俺たちマンネリだし３Pしようよ」 ───モラハラリーマンの椿はある日、恋人の蜜の浮気現場に遭遇してしまう。蜜を追い出した椿に、蜜の浮気相手のワケアリ青年・あおが告げた言葉とは。 同棲3P本です。 ※本作は秋元嘉乃の個人誌作品の電子書籍版となります。【40ページ】

ビットコインの価値はいったいどこまで上がるのか GAFAMが支配するビジネスとWeb３の決定的な違いとは これからの資産形成やビジネスに新たな視点を与える ビジネスパーソン必読の一冊！ 山口周さん推薦！ 『怪しい？ 危ない？ よくわからない？ みんな「インターネットに乗り遅れた人たち」が言ってたことです。同じ失敗をしないために、本書を読みましょう』 【本書の内容】 ＜デジタル資産の真の価値＞ ・なぜアメリカは「ビットコイン大国」をめざすのか ・ビットコインは「デジタルゴールド」？　国や機関投資家が暗号資産を買う理由 ・かつて暗号資産の先進国だった日本がトップランナーに返り咲くために必要なこと ・暗号資産の投資詐欺に引っかからないための鉄則 ・ブロックチェーンという技術の何がすごいのか ＜Web３は社会をどう変えるのか＞ ・支配者や王様のいない「分散型インターネット」の時代 ・巨大プラットフォーマーのビジネスを根底から覆すWeb３の思想 ・DeFiの登場で金融機関の手数料ビジネスが激変する ・「広告を見る」ことが価値に変わるWeb３ブラウザ ・ゲームをプレイするだけで資産が増えるPlay to earnの世界 ・地方創生のカギを握る「関係人口」とは？

異世界での五年の冒険の果てに役割を終えた勇者、老日勇。ついに地球に帰還した勇だったが、帰ってきた日本は三十年も経っていた上に普通に魔術が使われる世界へと変貌を遂げていた。 目立たず生活する方法を模索する勇は異世界帰りの勇者という素性を隠していたが、なぜか周りには次々と勇に興味を持つ者が現れてしまう。 さらにこの世界では、悪魔の復活を願う者もいるようで―――？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 可愛すぎる！和装美人の魅力が全開っ！ はにかむ笑顔がたまらない着物美人。 これだけ可愛い和装の女の子が集まっているなんて、最高すぎ。 見ているだけで虜になっちゃうかわいい度満点の絵画集。 華やかな着物に身を包んだ美人の数々に、キュンキュンしちゃうこと間違いなし！ 伝統とモダンが織り成す、新しい可愛さを体感してみませんか？ 魅力的な美女たちのAIグラビア絵画集です。 画像集のページ数は、全100ページです。 ※本作品は、Stable Diffusionを使用しており、掲載されている人物は、"実在する人物ではございません"。 ※この作品の登場人物はすべて20歳以上となります。 ※また、大変恐縮ですが、本作品は、"AI生成絵画集"となりますので、一部、描画に違和感がある場合がございますので、予め、ご了承のほど、何卒よろしくお願いいたします。 ※なお、AI画像生成に利用しているAIモデルは、すべて"商用利用可能なモデル"となります。 Note: Although there are many attractive and cute girls in this photo book, all of these photos are AI-generated images and are not real people. All person in this work are over 20 years old. The AI model used for image production is a commercially available model.

異世界での五年の冒険の果てに役割を終えた勇者、老日勇。ついに地球に帰還した勇だったが、帰ってきた日本は三十年も経っていた上に普通に魔術が使われる世界へと変貌を遂げていた。 目立たず生活する方法を模索する勇は異世界帰りの勇者という素性を隠していたが、なぜか周りには次々と勇に興味を持つ者が現れてしまう。 さらにこの世界では、悪魔の復活を願う者もいるようで―――？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康の定義について深く考え、私たちの健康を取り巻く社会的状況を知り、ヘルスリテラシーを向上させるための本。

時代は『立甲』から『回甲』へ進化 トップアスリートの身体動作を高岡理論で解明! 肩甲骨と肋骨が生み出す超絶なキレとパワーで、 パフォーマンスを最大限に高める！ 「サイクル」「ローター」「パルト」「スクリュー」 4つの回甲が肋骨の動きを導く ------- 2018年、立甲をテーマにした『肩甲骨が立てば、パフォーマンスは上がる！』を出版しました。この書籍は大きな支持を受け、それから7年を経て立甲の奥にあるさらに深いメカニズムの書籍を発表する時代が訪れました。それこそが「回甲」です。 ------- 目次 序章　「立甲」ができたら、その先に「回甲」がある 第1章　「回甲」はすべてのパフォーマンスを圧倒的に高める 第2章　「回甲」には4種類ある 第3章　ベストの基盤となる理論とメソッド 第4章　回甲①「サイクル」の方法と働き 第5章　回甲②「ローター」の方法と働き 第6章　回甲③「パルト」の方法と働き

星野鉄郎は少年から青年へと成長を遂げていた。一緒に旅を続けていたメーテルと別れ、荒廃した地球で希望を捨てず、人類の未来を信じ戦い続ける鉄郎は、クイーンエメラルダスより衝撃的な事実を告げられる。そして鉄郎は3度目の、「銀河鉄道999」での旅に出るのだった…。

家庭の食卓がこどもの体をつくる！いつもの食卓を“ちょっと”工夫するだけ。こどものための薬膳をはじめませんか？実際に薬膳メニューでわが子の体調を整えた薬膳師が、そのノウハウを解説。◆アレルギー、花粉症、アトピー、ぜんそく◆学校に行きたがらない◆お腹がすぐに痛くなる◆おやつばかり食べる◆好き嫌いが多い子育てのお悩みは“食”で改善できます！薬膳＝難しい、手間がかかる、食材の調達が面倒……本書では、そんなイメージを払拭するような、日常でも作りやすいメニュー構成もご提案！

部下のやる気や組織力はリーダーの「話し方」によって大きく左右される。 とはいえ、情報や時代の流れが加速するこの時代、 10年前の手法は現代の若者に適用しない。 世代間の違いや、コンプライアンス、ハラスメントなどの関係で、 「叱るのはNG」でも、ただ褒めるのでは部下から「物足りない、何も学べない」と判断されてしまうなど、 何をどう話せばいいのかがわからないという課題を抱えているリーダーが多発している。 部下にやる気とやりがいを持たせ、組織力をアップさせるためにはどのような声かけや、話し方をすれば良いのか。 コミュニケーション心理学の専門家として人気の松橋良紀氏が、リーダーのための話し方について伝授する。

データを金銭的価値＝利益に変える現代の「錬金術」。 データはほとんどの企業や組織で、あらゆるところに眠っている。企業・団体のすべての人がデータを活かして、生産性を上げ、最終利益に結びつけるための法則を手に取るようにわかりやすく解説。 ■組織の規模、営利・非営利、国内組織、グローバル組織を問わず、また、データに関する専門知識のレベルを問わず、組織で働くすべての人のために、マサチューセッツ工科大学（MIT）の専門家が、データをお金に変える＝データマネタイゼーションに結びつけるための実践的な考え方・フレームワークを体系的に示す。 ■データマネタイゼーションとは、データを「アセット」として開発・管理し、そこから金銭的価値を生み出すこと。本書は、データから価値を創造し、それを最終利益に結びつける道筋を解説する。その中心的なコンセプトとして、(1)データマネタイゼーションを成功させるための5つのケイパビリティ、(2)データアセットから経済的リターンを得るための3つのイニシアティブ（業務改善、データを活用し製品・サービスの価値を高めるラッピング、情報ソリューション販売）、(3)組織内のさまざまな部門の専門家とデータ専門家との連携による５つのコネクション＝組織の設計・運営の進め方を提示。データを利益に変えるための法則をマイクロソフト、ペプシコなど幅広い業種の先進的なケーススタディを交え、具体的、実践的に解説する。 ■企業・団体などの事業の最前線の担い手から経営幹部にいたるまで、データ活用を一歩でも前に進めたいすべての人のための最良のガイドブック。

適切で効果的な質問こそが、個人を変え、チームを変え、組織を変える――。「深い熟考を促す質問」「ゆるい尋ね方」「賛成できない話にどう対応すべきか」など、局面ごとの具体例を丁寧に紹介。30年以上に及ぶリーダー育成の研究と実践、そして世界のトップへのインタビューから導き出した「完全無欠の質問術」。

宇宙意識を全身で受け取るための「器作り」その方法を完全解説！ 業界初！フルカラーアセンション体験ブック 自宅で・簡単・自分一人でできる！3ステージのエクササイズで「フルボディ覚醒」を実現！ オールカラーで展開する「エクササイズ・ガイドブック」グレゴリー・サリバン直伝、自宅で簡単に自分一人でできる3ステージのエクササイズを実践することで、「フルボディ覚醒」を実現することができる！ ーーーー 「フルボディ覚醒」を起こすエクササイズを完全収録 Exercise 1　ダイヤモンドライトボディの体現 Exercise 2　ユニティコード宣言 Exercise 3　ゼロチャクラ開花 Exercise 4　シュシュンマ開通 Exercise 5　体内ゼロポイント Exercise 6　自分のエネルギーを呼び戻す宣言 Exercise 7　デジタル風水 Exercise 8　スリープタイムサポート 家族向きワーク　KRYSTAHLキッズ

地味で平凡な俺に執着する天才魔法使い。その愛から逃げられない!? 魔法はダメダメだけど、魔法薬を作るのが得意なロイ。 ロイは魔法の才能がなくても生きていけるように、依頼を受けては学園内で密かに惚れ薬を作ってお金を稼いでいた。 そんなある日、学園トップの成績と人気を誇るヴィルから「惚れ薬を作ってほしい」と依頼を受ける。さらには魔法薬学に興味があるヴィルが、惚れ薬が完成するまでロイの研究室に通い詰めるようになる。 一緒に過ごすうちに、優等生と劣等生という対極の立場にいた二人はだんだんとお互いのことを知っていく。 ロイはヴィルに好意を抱き始めてしまうが、そんなロイの気持ちには構わずに、依頼された惚れ薬を渡す日は近づいてきて……？

薬種商の手代・孝助、齢十六。 草鞋を購う一文を切り詰め、立身出世の道を拓く！ 元銀行マンの著者が初めて挑む、感動の時代小説 日本橋の薬種商「養生屋」に、一人の勤勉な手代がいた。 名は孝助、十六歳。父を知らず母に捨てられ、医師の徳庵に拾われて医術の手ほどきを受けた苦労人だ。丁稚らが足を傷めていると知れば履き潰した草鞋を工夫して編み直し、無駄な費用も切り詰める。 そんな孝助のもとに、父と名乗る男が現われ……。 ひたむきで実直な青年の姿が胸を打つ、人情と栄達の時代小説。

「ちゃんと出来たら…彼氏にして」 友達だと思ってた…。クールな忠犬幼なじみが、身体ごと私のナカを熱く乱して―― 甘えたり頼ったり、愛情表現が苦手な高垣真琴は、「別れてると思ってた」と恋人にフラれてしまう。 しばらく恋愛は考えられないと思っていた矢先、幼なじみである昴が突然告白をしてきて…！？ いつも一番に考えてくれて、真琴のことを”女の子”として扱ってくれる昴。 だけどそれは、幼なじみとしての愛情だと思っていたのに…。 「オレが『友達』や『幼なじみ』じゃなくて、『彼氏』でも真琴はいい？」 「好きだよ、真琴。ずっと昔から大切なんだ――」 昴に触れられているだけで恥ずかしい…。それでも優しい指先に、反応してしまう真琴の身体。 さらにお腹の奥まで突き立てる、彼の欲情。幼なじみの彼が見せる男の顔に――…！？

恥ずかしげもなく口にすることではございませんが、私、女性のパートナーとして、“超”落第宣言！ させていただきます。〈主張1〉大変口幅ったいようですが、競馬の予想というものは、実は、高度な文化的行為なんです！ 〈主張2〉私、フルールドゥスリズィエ・コミールワこと水野春穂の、“平日の自由研究”『いや～、日本語って、本当に難しいものですね』も、よろしければご覧下さい。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 もういつピンチが来ても大丈夫だ！ 大ピンチを知れば、いつ大ピンチになってもこわくない。 この図鑑は、こどもが出あう世の中のさまざまな大ピンチを、「大ピンチレベル」の大きさと、5段階の「なりやすさ」で分類し、レベルの小さいものから順番に紹介します。また、その大ピンチの対処法や、似ている大ピンチ、大ピンチからさらにおそいかかる大ピンチなど、あらゆる方向から　大ピンチを　ときあかします。 ・・・などといえば、かたい本に聞こえますが、もちろんそうではありません。期待を裏切らない「のりたけワールド」炸裂で、鋭くもあたたかい観察眼と、思わずふき出すユーモアにあふれた1冊です。 ※この作品はカラーです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〈音声データ付き、ダウンロード方式で提供！〉 【特長】 ・1本30秒のニュースで素早く世界を知る！ ・世界標準の英語がだれでも聞き取れるようになる[30秒×3回聞き]方式。 ・音声はナチュラル、ゆっくり(ポーズ入り)、ゆっくり(ポーズなし)の3パターンで収録。 ・アメリカ英語(カナダ英語を含む）、イギリス英語、オーストラリア英語のニュースをバランスよく配分。 ・シャドーイング、区切り聞き、サイトトランスレーションといった効果的学習法を簡潔に説明。 ・上記の効果的学習法がだれでも実践できるように設計された、独自のレイアウト。 ・TOEIC(R) L&Rテスト形式の問題、発音の解説、重要ボキャブラリーなども掲載。 ・アメリカとイギリスはもとより、フランス、ドイツ、デンマーク、中国、日本など、いろいろな国から発信されたニュースが聞ける。 【内容】 ・ イチローがアジア人初の米野球殿堂入り！ ・ アルツハイマー病の進行遅らせる新薬が承認 ・ 最も閲覧されたWikipediaのページは？ ・ AIロボットが仲間を誘拐!? 中国で集団脱走 ・ 北朝鮮国境付近にスタバがオープン ……など合計20本のニュースを収録。 【目次】 ■アメリカ英語(カナダ英語を含む） 01. 恐竜滅ぼした隕石正体は超巨大“泥団子”!? 02. 最近の米エリート大学生は本を読むのが苦手? 03. フランスの名優アラン・ドロン死す 04. 万里の長城でドローンによる配達サービス開始 05. コロンブスは何人なのか？ 06. 77年前に供されたケーキがオークションで落札 07. ロシアがグーグルに法外な罰金を科す 08. トム・クルーズが海軍功労勲章を受章 09. 北朝鮮国境付近にスタバがオープン 10. 世界初！ 木造人工衛星が宇宙へ ■イギリス英語 11. グーグル、AI導入で温室効果ガス排出量急増 12. レゴが脱化石燃料を宣言！ 13. 袴田巌さん、58年経て無罪確定 14. 出版社らが「禁書」めぐりフロリダ州の教育当局を提訴 15. 米国で処方急増の「夢のやせ薬」とは？ ■オーストラリア英語 16. AIロボットが仲間を誘拐!? 中国で集団脱走 17. 日本だけでない「ひきこもり」世界で調査進む 18. アルツハイマー病の進行遅らせる新薬が承認 19. 最も閲覧されたWikipediaのページは？ 20. イチローがアジア人初の米野球殿堂入り！ 【音声ファイルの入手方法】 ・本書の購入者は、本電子書籍内に記載の方法により音声を無料でダウンロードできます。 ・音声ファイルはZip形式に圧縮されています。解凍ソフトなどを利用し、ファイルを解凍したうえでご利用ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ３７あるシェイクスピアの作品の中で悲劇の最高傑作4つが「四大悲劇」と呼ばれている。エリザベス朝時代の悲劇とは、高貴な人物がその立場から転落して死に至るというものであった。王を暗殺して王位を簒奪した「マクベス」は、彼により妻や子供達、一族郎党を皆殺しにされたマクダフの復讐の刃に倒れる。「リア王」は権力も財産も生前贈与するという愚かさと、最も可愛がっていた末娘が自分に対する愛情を言葉で表現しないからという愚かな理由で勘当しことや、牢獄で末娘が殺されたことで、自分の犯した罪の重さを知り死んでいく。「オセロ」将軍は、悪意をもった部下が作り出す妻の不貞のニセ情報に翻弄され、嫉妬心を掻き立てられて最愛の妻を殺してしまうが、それが作り話だと知り自害する。「ハムレッ」トは、当時のイングランドの常識では近親相姦に当たる亡き夫の弟と結婚した母親への不信感と、毒殺されたと語る父親の亡霊の出現により叔父へ復讐を誓うが、悪魔に唆されているのではと思い、役者に依頼して父親毒殺の場面を演じてもらい、叔父の反応を見て確信を得る。叔父は剣術の試合の機会を設け、その際に毒殺しようと計画したが、その毒によりハムレットも母親も自分も死んでしまう。４つの作品はどれも、天国に行けるはずだった人間が地獄へ転落する物語である。我々はこれらの悲劇から、人間の犯す愚かな過ちを学び、自分の人生の行く先を考えることができるだろう。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 生まれたばかりの子を見つめながら、この子が寝返りをする姿や歩く姿を早く見たいと思う親は多いと思う。 周りの同時期に生まれた子と比べて少しでも早い成長を願うことは、親としての心情として分からなくもないが、 ジュニアアスリートのトレーナーをしている私の目線からは全く逆の見方をしている。 もっと寝返りをたくさん経験してほしいな。 ずりばい期間が長く続くといいな。 すきなだけハイハイをしてほしいな。 　 と、周りの人たちが「もう歩いたかな」などの声は遮断して、「まだいい。まだいい。」と念じるようにゆっくりと時間をかけて成長することを望んでいた。 もちろん、ハイハイの期間が短かったり、歩くのが早かったり、と個人差や環境によって差はある。 また、ハイハイや歩けるなど早く成長することが後の運動能力にどのような因果関係があるのかという科学的データはない。 ただジュニアアスリートトレーナーの視点からは、生まれてから歩くまでのこの期間に、波をうつようにしなやかな背骨の動き、 骨盤や股関節や肩甲骨のしなやかな動き、体幹の育成、握力や腕や足の筋力の形成などスポーツに大切な要素のプレゴールデンタイムだと思うのである。 本書ではジュニア期に競技スポーツに取り組むにあたり、多くのスポーツ指導者も取り入れている「スキャモンの成長曲線」を軸に それぞれの年齢期における取り組みとジュニア期の柔軟性という五つの視点から、どのような育て方をしたらよいか迷っている親や指導する立場の方に向け、 自分自身の子ども（娘）や関わってきたジュニアアスリートが、各種の全国大会で活躍するようになった「育て方の視点」をお伝えしたいと思う。 【目次】 第一の視点（０歳から六歳ころ） 神経型の成長期間 第二の視点（六歳から十二歳ころ） リンパ型の成長期間 第三の視点（十二歳から十八歳ころ） 一般型の成長期間 第四の視点（十二歳から十八歳ころ） 生殖型の成長期間 第五の視点 柔軟性とローテーション まとめ 【著者紹介】 要尚記（カナメナオキ） 一九七一年、北海道生まれ。北翔大学大学院　修士課程修了。 人間福祉学修士。柔道、野球、スノーボード、リュージュ、テニス、バスケットボールなど各種競技の選手育成に携わる。

さっと読めるミニ書籍です（文章量8,000文字以上 9,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 叱るということが得意な人はいますか？ 私は決して得意ではありません。得意ではありませんが、部下が成長できる叱り方はできているつもりです。 私は、10年以上看護師として医療現場で職務に当たってきました。 そして10年間、学生から新社会人、自分の親の世代にあたる部下や、はるかに学歴の高い研修医にまで、教育担当者として、管理職として指導を行ってきました。 医療現場では一つのミスが患者の生命に関わる事も多く、教育者として部下を叱り、行動変容を促さなければいけません。 知識や技術不足から医療事故に発展した事例はいくらでもあり、部下が成長できなければ、部下も患者さんも守ることができないからです。 教育を行う上で、どうすれば部下が成長できるのか、考え、学習し、模索し、実践してきた叱り方を3ステップで実践できるよう解説をします。 教育者として悩みながらも部下が成長して欲しいと願う、あなたの一助になれば幸いです。 【目次】 あなたの悩みを解決するのはあなた 叱る、怒るの違い 問題を正しく認識する 問題点を明確にし叱る 相手を認める 上手に叱ることは誰にもできる あなたは仕事ができる人 【著者紹介】 吉成彼方（ヨシナリカナタ） 看護学校を卒業後、二次救急受け入れ病院に13年間看護師として勤務する。10年間は学生やスタッフ教育の教育担当として勤務し、20代後半に主任として勤務した。 老年看護を学びたい一心から、転職し地域包括ケア病院で勤務している。

本作は個人発行の同人誌であり、過去作「Rice 0」を大幅に改訂したリメイク作品です。 物語の大筋は旧作と同一のため、重複購入にご注意ください。 まず一度サンプルをご覧いただき、内容にご納得の上でご購入いただけましたら幸いです。 ◆ 夜の廃村に不自然な明かりを見つけた青年コーブ。 警戒しつつ近づくと、その正体は旅の料理人ライスが愛用するキッチン付きの大きな屋台だった。 招かれるまま具沢山のスープをごちそうになり、お腹の底から温まったコーブは初対面の相手にも関わらず、己が抱えていた”夢”について語りだしてしまう。 二度と日の目を浴びないと諦めていた夢が、少しずつ息を吹き返す物語。 44ページ

王の寵愛を受けた母を持つが故に義姉と妃達から嫌われ、命すら狙われてきたリリフィ。戦争で活躍した英雄アルデリックと婚約することになったけれど、この婚約に納得していない様子の彼はいつも不機嫌で、リリフィは嫌われているのだと感じる。 ある日、母の友人で魔女のロートネルの店で店番をしていると、客としてアルデリックが現れた。顔を隠して接客するリリフィに、彼は惚れ薬を注文する。本物の想い人がいるのだと察したリリフィは彼の本当の幸せを願い、恋を応援することに。しかしそれからというもの、婚約者としてお茶会に誘われるたび、紅茶に惚れ薬が入っていて……？　なぜ大嫌いな私に惚れ薬を飲ませようとしているのですか――!?

「売り上げを上げたい」 「自分の事業をもっと成長させていきたい」 「よりお客様に満足いただけるサービスや商品を提供したい」 という成長意欲の高い経営者やマネージャー層の方々、売り上げが思うように上がらず苦しんでいる企業経営者に向けてデジタルインフラであるLINE公式アカウントを活用しビジネスに繋げるまでの具体的なノウハウを伝授します。 自動で売れるセールスの仕組みや交換した名刺の個人情報からビジネスの接点を増やし、より深い顧客関係を築くための実践的アプローチ、成功事例から分かるウェブマーケティング、Lステップ活用のフローなど今日から実践したくなる内容が満載！ あらゆる業種・業態のコンサルティングを行ってきた著者が得たノウハウで効率的かつ効果的に業績が上がる、今後のビジネスシーンにおいて役立つ事間違いなしの一冊！

もう疲れない・すり減らない・振り回されない 秘訣は「考え方を選ぶこと」だった―― 合わない相手との関係で気を揉んだり、 クレーム対応で心ない言葉をいわれたり、 数字に追われて息つくヒマもなかったり……。 仕事をしていれば、しんどい思いをすることはあります。 疲れ果てて、まったくやる気が出ない……。 身も心もすり減ってしまうことはあるでしょう。 でも、同じ状況にいながら「ああいう人だからね」と軽く受け流したり、 理不尽なことをいわれても軽くスルーしたり、「できる範囲でやるしかない」と割り切ったり、 物事に振り回されない、「心が疲れにくい人」はいるものです。 では、その違いはいったいどこにあるのでしょうか？ ひと言でいえば、「考え方を選んでいるかどうか」です。 心の状態は「物事そのもの」と「物事についての考え」で決まります。 たとえば、企画していたイベントがトラブルで中止になったとしましょう。 そういった「物事そのもの」を選ぶことは不可能です。でも、起きた物事だけで心の状態が決まるわけではありません。「中止になったことをどう考えるのか」、「物事についての考え」は選ぶことができます。選択肢は大きく以下２つ。 心を疲れさせる「疲弊思考」か、心を穏やかにする「穏やか思考」か。 本書では、これまで1万名以上の方の悩みに耳を傾けてきたカウンセラーが、 やってしまいがちな34の思考の悪習慣を思い切って「やめる」ことで、「疲弊思考」から抜け出すコツを伝授。 人や物事に振り回されることなく仕事に集中するための必読書です。

「20秒運動＋10秒休息」の高強度・短時間・間欠運動を７～８セットでオールアウトで終えるタバタトレーニングは、非常にきついが、競技力向上のためにはいまやマストなトレーニングとなっている。本書は、知っておきたいタバタトレーニングの理論とメソッド、エビデンスに基づく各種スポーツ別のメソッド、最大の効果を得るために押さえておきたいトレーニング理論、関連する運動科学の知見をわかりやすく詳解。最新タバタクロストレーニングも紹介した「アスリート向け完全版タバタトレーニング」の書籍である。タバタトレーニングで自分史上最高レベルまで体力を高めて世界を目指そう！

不況、リストラ、夫婦の危機……。あなたの抱えたお悩みを、落語の世界をひもときながらズバッと解決。笑いでつづる人生相談のほか、昭和の名人と呼ばれた先代師匠の思い出、寄席の風景、噺家の楽屋話まで、たっぷり聴かせます！

根暗陰キャの馬場は、女性との接点は人生で皆無！まともに会話することもできず、日々のムカツキや批判をSNSに書き込むことが楽しみな契約社員。 同じ職場にいる爽やかなイケメン・一ノ瀬（しかも正社員！）を一方的に嫌っていたが、勤務中に悪口をSNSにアップしているのを一ノ瀬に特定され、会社にばらすと脅されてしまう！ 素早く一ノ瀬の自宅に連れられて言われた言葉は『恋人になれ』。 さらに『かわいい』『好きです』と抱きしめられて―――！ 根暗でコミュ障な馬場が一ノ瀬の理想だと、生まれてはじめての告白に戸惑っていると、キスをされそのまま押し倒され・・・ハジメテのSEX！！！ 一ノ瀬の隠された仄暗い欲望をぶつけられる相手として、それからは社内でHな悪戯をされたり、褒められたり慰められたり。 優しくされることになれていない馬場は一ノ瀬のことが嫌いなはずなのにどんどんときめいてしまって・・・♪ ハイスペックド変態な年下エリート×激チョロ陰キャのクセつよエロコメディ★ ★単行本カバー下画像収録★ 【電子限定で描き下ろしの漫画12ページが収録されています。】

●各界の第一線で活躍されている方々から推薦● 【質問力の専門家でベストセラー作家　マツダミヒロ】 フィードバックとはただの指摘ではなく、「良いしつもん」と「愛情」の積み重ねですよね！　リーダーだけでなく、すべての人間関係に役立つ１冊です。 【JALグループIT部門初の女性役員としてJAL再生に貢献　宮下律江】 離職やパワハラを気にして部下を指導できない、1on1をやっているけど効果が出ないと 悩んでいるリーダーの必読本です。具体的な事例も多く、すぐに実践できる！ この本は「どうすれば部下が主体的に動くのか？」「自分で考えて成果を出せるようになってほしい」と悩み続けてきた現場リーダーのために書いた「部下の主体的な行動を引き出し、成果につなげるフィードバックの技術」がわかる1冊です。

「血統予想の核心」を最短距離で学べる競馬入門書 ■血統に近道はある! 競馬予想をする際に血統を知っていると何かと便利ですが、「血統は難しそう」「何から勉強していいかわからない」とためらっている方も多いはずです。本書ではそんな問題を解決するために、効率重視の「血統の近道」を指南します。 ■マンガと記事だからわかりやすい!! 初心者には難しく感じるテーマだからこそ、マンガの「読みやすさ」「わかりやすさ」がマッチします。マンガに入り切らない細かい解説も、記事部分でしっかりと補足していきます。 ■著者は『種牡馬事典』でお馴染みの田端到氏 「マンガでわかる～」というタイトルではありますが、内容は本格派の競馬書籍となっています。血統の基礎が身につく入門書としてだけでなく、ベテランの競馬ファンでも気付いていない「血統予想の核心」を学べる内容ですので、「もう一度基本に立ち返りたい」と思っている中級者の方にもオススメです。 ＜マンガのあらすじ＞ 競馬予想の基礎を学び、競馬に夢中になったまやは血統も覚えようと決意するが、種牡馬が多すぎて何から手をつけていいかわからない。そんなとき、まやの夢の中に血統王国の王様が現れる。まやは血統を最短距離で学べる方法を王様に聞き、短期間で血統予想の核心をつかんでいく。 【著者プロフィール】 田端到（たばた・いたる） 1962年、新潟生まれ。週刊誌記者を経てフリーのライターに。競馬をはじめ、野球関連の著作も多い。競馬では血統の解釈とアプローチに斬新な手法を導入。近著に『田端到・加藤栄の種牡馬事典』シリーズ（オーパーツ・パブリッシング）、『30年後まで使える王様の競馬教科書』（秀和システム）、『金満血統王国』シリーズ（KADOKAWA）ほか多数。『日刊スポーツ』紙上の「GIコラム」は連載29年を超え、好評を博している。

酒，お茶にコーヒー，煙草，処方薬や市販薬……私たちはアルコールをはじめ，様々な「薬物」とともに生きている．なぜ人は薬物を求めるのか．乱用に至る人々の背後にある苦しみや生きづらさとは．精神科医で依存症研究の第一人者が，身近にある薬物の歴史や私たちの暮らしとの関わりを語る．好評ウェブ連載，待望の書籍化！

「コミュ力」を鍛える人は、長生きしやすい。 「蝶」「常緑樹」「蛍」「壁の花」――あなたのつながりはどのタイプ？ 最新の幸福研究と科学が明らかにした「長寿・健康・幸せ」と「人間関係の質」の驚くべき関係。ハーバード、スタンフォード、グーグルなどで研究する気鋭の研究者が最新の成果・データで解説！ 米Living Now Book Awards 2024〔World Peace部門Gold賞〕 ★本書に紹介されるコミュ力と健康に関するエビデンス ・地域とのつながりの少ない男性は、多い男性より、死亡率が２倍高くなる ・人づきあいが少ない人は、多い人より、4倍も風邪をひきやすい ・慌ててコーヒーを頼む人より、バリスタと短い会話を楽しむ人の方が幸福度は高い ★人間関係の質を高めるためのつながる技術とは ・つながりの量と質でつながりのタイプを「蝶」「常緑樹」「蛍」「壁の花」に分類 ・つながりの量が少ない時は「ストレッチ＝伸ばす」戦略で人間関係の数を増やす ・つながりの量が多い時は「レスト＝休む」戦略で人間関係の数はそのまま、または減らす ・つながりの質が低い時は「トーン＝整える」戦略は絆を深める ・つながりの質が高い時は「フレックス＝ほぐす」戦略は今の関係を大切に維持する ・「５－３－１のガイドライン」＝毎週5人と交流し、親しい関係を3人持つ、毎日少なくとも1時間はつきあいに割く ・小さな親切を大事にする”１０８日間親切マラソン”　など。

「サマーウォーズ」「ナナマル サンバツ」のくおん摩緒・杉基イクラ・よも灯、画業25周年記念本!! 25年間、“創作で生きる”とは――。 漫画連載から装丁イラスト、キャラクターデザインに至るまで多様なクリエイター活動を続けてきた杉基イクラの25年間を振り返る、 漫画家・イラストレーター志望者も必見の一冊！ ・25年アートワークス…デビュー当時の秘蔵のイラストから、70点を超える25年分のイラストを特別収録!!ここでしか見られないカラーイラストも!? ・25年年表…25年間の仕事を(ほぼ)全て網羅!! ・超豪華対談…吉田尚記×杉基イクラ／QuizKnock・伊沢拓司×杉基イクラ ・特別コラボ漫画…「QuizKnock」のスタジオに潜入した特別レポ漫画!? ・「ナナマル サンバツ」新作読切を描き下ろし!! ・読切作品ガイド…デビュー当時含む貴重な読切を大紹介!! ・完全新作描き下ろし漫画…本書のための特別描き下ろし読切を掲載!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全98ページ／フルカラー

たくさんたくさん長生き出来れば 幸せかって？ …そうじゃない。 今は名無しの黒猫又な俺。 昔はこの辺一帯、俺の庭で、 でも今は、毎日の飯にも困る始末。 廃れたもんだよな。 弱り果てて、あーもう終わりかなって…そんな時。 見つけてくれた。与えてくれた！ 美味い食事に、柔らかい寝床。 独りじゃない、優しくてあったかい居場所。 全部「カンヌシ」がくれた。 お礼したい。 こいつに、こいつの為に…俺なんでも！ そう思ったら… え、俺ニンゲンになってる！？？ 【ニンゲン初心者黒猫又、恩返しちゃんと出来るかな？】 儚げ糸目のイケおじ神主×ニンゲン初心者のぼっちΩ うぶで健気でふわっと不思議！ 溺愛獣人オメガバース。

「親父と別れてほしいんです、今すぐ」親子ほど年上の恋人・梶との身体の逢瀬を重ねる市橋は愕然とする。 そう言って職場に乗り込んできた男はなんと梶の息子・恭介。 複雑そうな父子関係。 その後もしつこく別れろと迫る恭介につい市橋は叫ぶ「あんたが毛嫌いしてる親父さんより満足させてくれたら、 スパッと分かれてやってもいいよ!?」 不倫、ファザコン、三角関係でもつれ合うねじれた関係の行方とは――。 35ページ

東京を中心に霊的災害“霊災”が多発するようになった現代。名門・土御門家の血を引きながらも霊的才能に見放された春虎の前に土御門家次代当主であり幼なじみの夏目がやってきて!?　あざの流陰陽ファンタジー開幕!!

県立絶倫性豪高等学校に突如現れた謎の転校生番長魔羅之坊勃蔵（まらのぼう たつぞう）。 つがいのおさとかいて「番長」と読む数多の男たちを従えるハーレムの長となるために、数多の番長達がセックスバトルで雌雄を争うエロコメギャグ漫画。 攻が掘られるなどどんな描写があっても許容できる人向けです。 ※この作品は同人誌作品です。漫画本文は42P。

「HbA1c、血糖値が基準値より高い」と言われたのに、「何したらいいかわからないから、とりあえず放置しておこう」ではマズイんです！　糖尿病は、進行するとさまざまな合併症を引き起こします（失明、足の切断、人工透析、動脈硬化など……）「厳しい食事制限が必要」「不治の病」「生活習慣が悪いことが原因」という社会の偏見――世間にはびこるマイナスイメージのせいで、多くの糖尿病患者さん、その予備群が、もはや治療すらしていない現状があります。本書では、YouTube登録者数30万人超（24年12月現在）で人気の糖尿専門医「血糖おじさん」が、食事と生活習慣などの「コントロール」で血糖値を下げる方法を、具体的かつ分かりやすくお伝えします。「寛解」だって、夢じゃない！　「大丈夫。糖尿病は、良くなる病気です」（著者）

累計35万部突破！　大人気恋愛コラムニストが初めてまとめた夫婦生活の絶対的鉄則！　「夫を家庭運営の同士にするリスペクトのメス力」や「夫婦のラブを保つためのラブのメス力」、さらには「夫婦のあるあるお悩み解決術」など、実践的でわかりやすいアドバイスがぎゅっと詰まっています。毎日忙しいあなたも、少しの工夫で夫婦関係が驚くほど変わる、 理想の結婚生活を手に入れる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆Pythonの文法がよくわかる◆ 初めてPythonのプログラミングを学習する人のために、文法の基本をやさしく解説しています。「ここでやること」「やってみよう」「理解しよう」という、予習→実践→復習の3つのプロセスを踏むことで、Pythonの基礎がしっかり、やさしく身に付きます。 ■目次 ●第1章 Pythonの基礎知識 ・1-1 プログラムの概念を理解する ・1-2 Pythonの概要を理解する ・1-3 オブジェクト指向言語の考え方を理解する ●第2章 プログラミングの準備 ・2-1 Pythonをインストールする ・2-2 Visual Studio Codeをインストールする ・2-3 学習のための準備を進める ●第3章 はじめてのPython ・3-1 Pythonと対話する ・3-2 スクリプトファイルを実行する ・3-3 文字列を扱う ・3-4 コードを読みやすく整形する ●第4章 変数と演算 ・4-1 プログラムのデータを扱う ・4-2 データに名前を付けて取り扱う ・4-3 ユーザーからの入力を受け取る ●第5章 データ構造 ・5-1 複数の値をまとめて管理する ・5-2 リストに紐づいた関数を呼び出す ・5-3 キー／値の組みでデータを管理する ・5-4 重複のない値セットを管理する ●第6章 条件分岐 ・6-1 2つの値を比較する ・6-2 条件に応じて処理を分岐する ・6-3 より複雑な分岐を試す（1） ・6-4 より複雑な分岐を試す（2） ・6-5 複合的な条件を表す ・6-6 複数の分岐を簡単に表す ●第7章 繰り返し処理 ・7-1 条件を満たしている間だけ処理を繰り返す ・7-2 リストや辞書から順に値を取り出す ・7-3 指定された回数だけ処理を繰り返す ・7-4 強制的にループを中断する ・7-5 ループの現在の周回をスキップする ●第8章 基本ライブラリ ・8-1 文字列を操作する ・8-2 基本的な数学演算を実行する ・8-3 日付／時刻を操作する ・8-4 テキストファイルに文字列を書き込む ・8-5 テキストファイルから文字列を読み込む ●第9章 ユーザー定義関数 ・9-1 基本的な関数を理解する ・9-2 変数の有効範囲を理解する ・9-3 引数にデフォルト値を設定する ・9-4 関数を別ファイル化する ●第10章 クラス ・10-1 基本的なクラスを理解する ・10-2 クラスにメソッドを追加する ・10-3 クラスの機能を引き継ぐ ・10-4 Pythonで型を宣言する ■著者プロフィール ●山田 祥寛（やまだ よしひろ）：静岡県榛原町生まれ。一橋大学経済学部卒業後、NEC にてシステム企画業務に携 わるが、2003年4月に念願かなってフリーライターに転身。Microsoft MVP for Visual Studio and Development Technologies。執筆コミュニティ「WINGSプロジ ェクト」の代表でもある。主な著書：「改訂 3 版 JavaScript 本格入門」「Ruby on Rails アプリケーションプログラミング」（以上、技術評論社）など多数。 ●山田 奈美（やまだ なみ）： 広島県福山市生まれ。武蔵野音楽大学卒業後、中学校の非常勤講師やピアノ講師などに携わる。現在は、WINGS プロジェクトスタッフ兼ピアノ講師。 自宅ピアノ教室にて、子どもから大人まで指導。また、一児の母。2 つの仕事と家事などで多忙な日々を送っている。主な著書：「3ステップでしっかり学ぶ MySQL入門［改訂第3版］」（技術評論社）、「改訂3版 基礎PHP」（インプレス）など。

人間のほかに、獣人も住まう魔法の世界。そこに住む魔法使いは困ったことになっていた。 惚れ薬を作るように依頼されたけど作る気になれず、ニセモノを渡そうとしていたのだ。 その惚れ薬の依頼人、犬獣人・ジェイと猫獣人・ナルは、そんなこととは知らず、渡された惚れ薬を自らあおると、魔法使いに口移しで飲ませて――…。 「もうトロトロだね」 ニセモノのはずなのに、カラダはほてり、ナカもグズグズトロトロになっちゃって…。 二人の獣人に愛される、エロかわファンタジーラブ！ 【本作品は『もふケモＢＬコミックアンソロジー』より、羽純ハナ「ニセモノ惚れ薬の正しい使い方」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】

マルチーズの“まるくん”はカフェアルゴスで働く看板犬!!　ドーベルマンに憧れて、かっこいい犬を目指すものの…天然で食いしん坊な“まるくん”は何をしてもかわいくなってしまう!?　かっこよくなりたい“まるくん”のかわいい日常を描くGAG4コマ漫画！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 活き活きとした動きでキャラクターに命を吹き込もう！ Blenderでのアニメーション制作の基本操作から、魅力的なポーズを作るコツ、自然な動きに見せるテクニック、構図やカメラワークのポイントまで、キャラクターを引き立てる動きの作り方を解説！ 著者・夏森轄氏による魅力的なキャラクターモデルを使って実際に試しながら、3Dキャラクターアニメーションのノウハウ、コツを学べます。 ※本書で使用するモデル素材は、本書サポートサイトからダウンロードできます。 Chapter1 アニメーションに関する基本操作 　はじめに 　アニメーション用のプリファレンスの設定 　画面の解説 　基本的な操作 　3Dビューポートのヘッダーについて 　ドープシート 　タイムライン 　カメラとレンダリング 　エリアのカスタマイズ Chapter2 ポーズを作成 　作業の流れ 　キャラクターを読み込もう 　リグの解説 　IKとFKについて 　ボーンコレクションについて 　立ちポーズを作ろう 　カメラを回してレンダリングしよう Chapter3 アニメーションの基礎を学ぼう 　簡単なアニメーションを作ろう！ 　揺れを作成しよう！ Chapter4 キャラクターアニメーションを制作しよう 　うなずくアニメーションを制作しよう 　手を振るアニメーションを制作しよう 　ジャンプするアニメーションを制作しよう 　物を握るアニメーションを制作しよう 　歩きアニメーションを制作しよう Chapter5 カメラワークを学ぼう・リグを生成しよう 　レイアウトについて 　ダンスアニメーションのカメラワークを決めよう！ 　リグのアドオンについて フリーランスの３Dキャラクターモデラー。 2020年から活動を開始し、YoutubeやTwitterでBlenderの解説やTipsなどを発信している。 著書に『Blenderでアニメ絵キャラクターを作ろう！モデリングの巻』『Blenderでアニメ絵キャラクターを作ろう！トゥーンレンダリングの巻』。 1992年　生まれ 2015年　東京工芸大学アニメーション学科　卒業 2017年　東京工芸大学大学院芸術学研究科　アニメーションメディア領域　卒業 2020年　YouTube及びTwitterでの活動開始 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

「もしも抜きゲーみたいな島が本当にあったら」-舞台はドスケベOKな南の島!?パワーワードに彩られた笑いあり、涙ありの逃走劇！「―俺が、ドスケベ条例をぶっ潰す! 」-2018年に発売された「抜きゲーみたいな島に住んでる貧乳はどうすりゃいいですか?」が遂にコミカライズで登場!!新進気鋭作家まめおじたんが描く「ぬきたし」を篤とご覧あれ！

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【『東京店構え』『東京夜行』に続く、待望のイラスト作品集第3弾！】 〈本書について〉 「鍋町」にようこそ！ 活気のある商店街、個性豊かな店構え、人々の笑顔と営みがそこにある。 マテウシュ・ウルバノヴィチが空想で描き出す、自然あふれる美しい海辺の町、鍋町。 こんなお店があったらいいな、という空想の町並みを生き生きとした筆使いで描き出す至極の水彩イラスト作品集！ 作品は全て本書のための描き下ろし。魅力的な建物の店構え40店舗を掲載しています。 どんな人が働いているのか、お店の中はどうなっているのか、そんな好奇心をかきたてる店内の緻密な俯瞰図は必見です！ お店にまつわるエピソードや、人々の暮らしが感じられるストーリーとスポットイラストも満載。 さらに、空想のお店や町並みはどうやって生まれたのかなど、制作の裏側が垣間見えるメイキングも収録！ 読めば読むほどマテウシュ・ウルバノヴィチの空想世界に引き込まれてしまいます。 さあ、あなたも「鍋町」の魅力に触れる散策に出かけましょう。 ●日本語と英語の2か国語表記 Bilingual: Japanese and English text. 〈掲載されている鍋町のお店〉 メガネ池田／森下タイプライター／ちから豆腐／スタジオマミコ／モリカワはんこ／画彩堂／クサカベ生花店／山中木材店／波乗パン／山本モーターズ／宮部屋／戸田桶屋／呑み処あけぼのや／UMEDA ぼうし／西の木楽噐／楽の茶屋／浮世絵丸山／トゥー・ライオンズ・ブックス／やおやブルーズ／コーナー・レコード／パシフィック・クレープ／倫敦時計店／うぐいすクリーニング／水澤萬年筆／清水庵／尾上たいやき／不動産KAZU／プラモデルAVION／雨の宿／アルプス珈琲店／YAMANAMI／盆栽専門店 萬年樹／探偵事務所／洋菓子ベラベッカ／湯乃上堂／鍋町ムセン／トラットリア ジョバンニ／鍋町郵便局／鍋町COOP／大ロイアル座 〈著者プロフィール〉 マテウシュ・ウルバノヴィチ ポーランド出身。アニメ制作会社コミックス・ウェーブ・フィルム入社後、アニメ映画『君の名は。』など数々の作品で背景美術を手がける。2017年からは独立し、『東京店構え』『東京夜行』などの作品集を刊行してロングセラーになるなど、世界中に多くのファンをもつ注目のイラストレーター。 mateuszurbanowicz.com/

【ソラ、ドナルド、グーフィーの新たなる旅立ち。】 キーブレードに選ばれし少年ソラは、失われた力を取り戻すためドナルド、グーフィーとともに再びディズニー世界へ！　 (C)Disney

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【改訂４版】出来！ 転職者向けのＳＰＩ３は新卒向けと少し違う。テストセンター、ペーパーテストなど実施方式によっても変わる対策も完全対応。 本書を使えば万全！ ○実際の出題範囲、出題内容を忠実に再現。 ○手早く解ける解法を掲載。 ○ＳＰＩ３の性格検査に完全対応。 ○見やすさ最優先のレイアウト構成。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ようこそレンズ沼へ! ここはカメラ愛をこじらせてしまった 患者たちと日々向き合うカメラ内科。 あなたの症状に見合ったレンズを処方します。 2015年に同人誌として発行を開始した「カメラバカにつける薬」。 カメラ・レンズファンを中心に話題を集め、 同人誌として累計1万6千部以上を発行した人気漫画がついに単行本化！ 第3弾となる本作では Webメディア「デジカメ Watch」の同名連載を引き続き収録。 フルサイズミラーレスカメラへの移行期で激動する 2018年から2019年にかけてのエピソードを 厳選して掲載しています。 当時のカメラ事情を振り返りながら 登場人物たちの行き過ぎたカメラ愛が楽しめる1冊です。

嫌な気分は「秒」で吹き飛ばせる！ ・５秒吸って５秒吐く・うまくいかないときこそ、人に親切にする ・スマホを目覚ましに使わない ＵＣＬＡの准教授で認知行動療法の専門家が教える 「ストレスとの正しい向き合い方」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 0・1・2歳児のこころと体に合わせた 保育のキホンが徹底的に学べる！・抱っこ、離乳食、排泄などのやり方が写真、イラストでわかりやすく学べる！・防災や保育室の安全な環境づくり、ケガ対応などが身につく！・保護者との関係や保育者同士の連携など、保育者スキルをアップ！日々、成長の著しい0・1・2歳児。できることが、どんどんと増えて、心も体も大きく発育します。その時期だからこそ、知っておきたい保育のメソッドを写真とイラスト付きでわかりやすく紹介。授乳や離乳食の進め方や、排泄や午睡など生活に必要な方法を学べます。また、ケガや安全、防災など、子どもの身を守るために重要な知識もお伝えします。保護者との信頼関係づくりや、同僚保育者とどのように連携するか？など園生活で必要な引き継ぎ、指導計画なども網羅。0・1・2歳児の保育にすぐに役立ちます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Blenderの基本操作から実務で使える応用技まで、この1冊でBlenderの基本をきちんと学べる！ 基本操作から家具やインテリア、キャラのモデリング、ライティング、レンダリングまで。 3DCGを作りながらBlenderの基本をしっかり学ぶことができます。 3Dモデリングに初めて取り組む方、または、一度挑戦したけれども途中で挫折してしまった方にも 豊富な図解とわかりやすい解説でBlenderの習得をサポートします。 ■本書の対象読者 ・Blenderを初めて触る人 ・過去にBlenderの習得に挫折した人 ・3DCGを始めたい人 この本でBlenderの操作や絵作りの基本を学んだ後は、 ぜひあなただけの3DCGを使った世界観の制作にチャレンジしてみてください！

世界各地に現れた謎の「墓」。その中には遺物と呼ばれる存在がいた。遺物は人間に異能力を与え、その力を手に入れたある者は巨万の富を手に入れ、ある者は世界を我が物にしようと企んでいた。遺物によって変わり始めた世界…そんなある日、嵐の如く現れ、次々と遺物を奪っていく者がいた。人々は彼をこう呼んだ。「盗掘王」と。凄惨な死から蘇った復讐の化身が繰り広げる痛快異能力アクション大作！

真面目で負けず嫌いなリーマン・赤津（あかつ）の趣味はオナニー配信。 命令され支配される快感、いけないことをしている背徳感――１度きりのつもりがやみつきになった。 ところが同期でライバルの宇多野（うたの）に秘密を知られてしまう。 ハイスペで常にNo.１、ストレスの原因である宇多野はいじわるに赤津を煽り…!? 「ちゃんと奥まで挿れてずぼずぼして」「イきたかったらおねだりして」 甘S魔性のハイスペ同期×快楽に弱い隠れMリーマン 性癖も心の内も、丸ごと暴かれて気持ち良くなってしまい――…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ぜったいに、裏切らない。 リュウジ@料理のおにいさんの一番売れてるレシピ本シリーズ！ 料理レシピ本大賞 in Japan 大賞受賞作、待望の第３弾！ ・著書150万部突破！ ・SNS総フォロワー1000万人突破！ ・YouTube総再生回数12億回突破！ YOUTUBE未公開レシピが、40品！（2025年1月時点） なんと、１巻～３巻までを１つにまとめた索引つき！ ３作合計で基本の料理を300品掲載。こんだけ作れれば、間違いなく「料理上手」って言っていい！ 【至高のレシピって、どんなレシピ?】 1.普段の料理がものすごいアイデアで至高の料理に進化する! →工程もめちゃくちゃ丁寧に載せたのでレシピ通りに作ってください。 2.ウラ技満載で、「おいしい!」への最短距離を突破します →ウマいもの作るために本当に必要なことしか書いてません。 3.つまりこの本は、ウマさと効率が両立した「人生のお供」 →台所に立つ人にこそやさしくありたい。そう思って書きました。 【たとえば、どんな料理が載ってるの?】 ・アジのように開け。さすれば究極のザクプリ「至高のエビフライ」 ・湯煎でも炊飯器でもなく、レンジが正解でした「至高のローストビーフ」 ・あの韓国の調味料が日常を変える「至高のコンソメスープ」 ・殻をむきやすいゆで方も教えます「至高のゆで卵」 ・魔法の粉を混ぜ込む。すると香りが全然ちがう「至高のお好み焼き」 ・いもの切り方だけでここまで変わるとは「至高のじゃがいもガレット」 ・10分で劇的おしゃれイタリアン「至高の冷製パスタ」 【献立が作りやすい8つの章分けで紹介】 1.「永久リピート決定レシピ」 →いつもの家庭料理が自分史上最高の味に変わる、その喜びを知ってほしいです。まずはこのレシピから。 2.日本よ、これが定番だ「シン・おかず」 →クッ○ドゥを超えた「ガリバタチキン」、まさかの方法で柔らかくなる「ささみチーズフライ」、味噌のタイミングで変わる「さば味噌煮」、わたし天才かも! ?って思わせてみせます。 3.カンタンかつメイン級「超・実用副菜」 →もうデパ地下でグラム数ケチらなくていい「ブロッコリーサラダ」、なんでポテトに負けてるのかわからん「オニオンリング」、米が食える「レタス炒め」、いちばん美味しい野菜の食い方、教えます。 4.「ぼくのかんがえたさいきょうの」丼・カレー・チャーハン →オイスターソースをたっぷり使う「ドライカレー」、ほんの少しの酢で変わる「牛カルビ丼」、あの和風だしでスペインを再現する「パエリア」、いろんな調味料の使い方がわかります。 5.38年かけてたどり着いた「常識を変える麺類」 →タイの調味料から生まれる金色の「塩ラーメン」、イタリアでガチで習った「生パスタ」、麺つゆとのちがいに驚愕する「かけうどん」、お店の味をあなたの手で超えてください。 6.日本一料理ができる酒クズが考えたおつまみ →イギリスへ飛べる「フィッシュ& チップス」、じいちゃんとの思い出の味「牛すじ煮込み」、三線の音が聞こえる「ソーメンチャンプルー」、ウマい料理は、海も時代も越えられる。 7.手作りのウマさがわかる! 至福のスープ・鍋・ポタージュ →コトコト煮込まなくてもウマい「コーンポタージュ」、千葉県民ですけど大好きです「芋煮」、このために一人用の土鍋が欲しくなる「鍋焼うどん」、冬が寒くて本当によかった。 8.1200円払ってたことが悔やまれる店超えパン&スイーツ →こんなにウマいのにモテなかった「生チョコ」、大学出てないけど完成した「大学芋」、オタクすぎてフライパンで作ってしまった「マルゲリータ」、料理は楽しい。そのことをみんなに知ってほしい！

性欲強め女子の真希が一目惚れしたのは、眼鏡で筋肉質で童貞の草壁君！ 猛烈アタックで付き合うことは出来たものの、三か月を過ぎても二人の関係は手繋ぎ止まり…。 真希としては一刻もはやくセックスをしたいのだが、 肝心の草壁君はもはや草食系を超えた絶食系と言っても良いほどに手を出してくれる気配が無い。 こうなったら…次のデートで食ってやる！！ 猛烈なヤる気に満ち溢れ、早速恋人をホテルに連れ込む算段を立てる真希なのであった。 12ページ

弱小下着メーカーの社長・谷屋真琴は、顔出しNGの二人組人気インスタグラマー「N/I」に仕事を依頼するため、事務所で会うことに。現れたのは均整の取れた肉体に美しい容姿を持つ青年達だった。なんとしてでも顔出しをOKしてほしい真琴の要求に、二人から出された提案は彼らを『飼う』こと…!?（※電子雑誌「kyapi!」 vol.37に掲載された「#オレ達飼われます1」と同内容です。）

特出し・まな板ショー・白黒ショー・花電車…超過激なパフォーマンスが全国の劇場で行われ、日本中の男たちが熱狂していた昭和のストリップ。その全盛期にカラダ一つでタイムスリップしてしまったOL夏美。人気の踊り子のパフォーマンスに魅了され、ひそかにストリッパーになりたいという夢を持っていた夏美は、イケメンの優しい支配人のもと、その劇場で踊り子になることを決断するが―――!? ストリップはとてつもなく過激で、観客たちは特出しでは満足せず、舞台で本番するまな板ショーを要求してきて―――!? 夏美はもっとも過激だった時代のストリップをみずから体験していくことになる―――!? 昭和のストリップの表と驚愕の裏側、踊り子たちの人生を綿密な取材のもとディープに描く!! ストリップ漫画の最高傑作、ここに誕生!!

【この商品は、同タイトルの1～3話を収録した合冊版です】特出し・まな板ショー・白黒ショー・花電車…超過激なパフォーマンスが全国の劇場で行われ、日本中の男たちが熱狂していた昭和のストリップ。その全盛期にカラダ一つでタイムスリップしてしまったOL夏美。人気の踊り子のパフォーマンスに魅了され、ひそかにストリッパーになりたいという夢を持っていた夏美は、イケメンの優しい支配人のもと、その劇場で踊り子になることを決断するが―――!? ストリップはとてつもなく過激で、観客たちは特出しでは満足せず、舞台で本番するまな板ショーを要求してきて―――!? 夏美はもっとも過激だった時代のストリップをみずから体験していくことになる―――!? 昭和のストリップの表と驚愕の裏側、踊り子たちの人生を綿密な取材のもとディープに描く!! ストリップ漫画の最高傑作、ここに誕生!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 蓼科ハーバルノート・シンプルズの萩尾エリ子さんが即興で生み出してきた「飲みもの」のアイデアと言葉をベースに、店長であり、長年調理やスイーツの担当を務める永易理恵さんによる「おやつ」のレシピを、蓼科の四季の移ろいとともに紹介。 植物と寄り添いながら暮らす日々の喜び、四季の営みをつむぐ、エッセイ＋レシピ本。 ようこそ、木陰のお茶会へ。 森に生きる薬草使いがつくる透きとおった飲みものと、野を知るパティシエの用意する花々のおやつたち。 61のレシピ、4つの対話。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

スコットランド常識（コモン・センス）学派を代表するトマス・リード（１７１０－１７９６）は，経験論や観念説が陥る懐疑主義的傾向を批判し，人間本性（自然）に基づく「常識」を認識や思考のフレームとすることを唱えた．２０世紀のプラグマティズムにもつながる，近代哲学のもう一つの思潮．

「ごめんヤオサカ。負けた」 「嘘だろハフティー！」 凄腕霊薬師のヤオサカは、不老不死の薬を届ける旅の途中、 相棒で賭け狂いの美少女賭博師・ハフティーに借金の形として売り飛ばされた。 ィアエ公爵家の奴隷となってしまったため脱走を計画するが、 ある日、屋敷内の家畜殺傷事件の容疑をかけられて処刑の危機に。 公爵令嬢・ウルがとりなしてくれたが、彼女には何か裏があるようで――。 果たしてヤオサカは無事、薬を依頼人へと届けられるのか？

少女が極めし薬学は、魔法をも凌駕しどんな人々をも癒やしていく……!? 魔法全盛の世において時代遅れとされた薬師の少女・メディ。しかし彼女の調合する薬は回復魔法さえ凌駕する代物だった。彼女の力で救われた訳アリの仲間たちと共に、少女は辺境の薬屋から人々を癒やし成り上がる!!

母の死を機に不遇な扱いを受けてきた公爵令嬢・フローラ。婚約者である王子にも聖女との仲を見せつけられ、婚約破棄を匂わされていた。そんな日々に絶望したフローラは、毒薬を盛り意識を失いかけたところ――「助けてやる」とロイと名乗る青年が現れて!?　挙句に目覚めると、先ほどの青年と姿が入れ替わっていて、しかも彼は隣国の王太子だったのでフローラは驚いてしまう。そしていきなり王太子との入れ替わり生活が始まるも、なぜかロイは「お前が欲しい」と熱っぽい視線を送ってきて……!?

東京武偵高校、そこは武力を行使する探偵－－通称『武偵』を育成する特殊な学校。「ある体質」を持つ遠山キンジは、そのことを周囲に秘密にしつつ、平穏を求めて日々を送る探偵科所属の高校二年生。しかし、強襲科の超エリートである神崎・Ｈ・アリアと出会ってしまったことにより、キンジの日常は平穏とは程遠いものへと変わっていくのだった－－。

結婚5年目に待望の娘誕生。育児で忙しくも幸せな日々は、突如宣告された「乳がん」によって激変した。 精密検査の結果、すでにがんは胸や脇のリンパ節に転移しており、ステージ3が発覚。 さらに乳がんの中でも悪性度の高い「トリプルネガティブ」タイプかつ、再発率の高い「遺伝性乳がん」であることがわかった。 絶望的な状況にもがき苦しみながらも、がんの3大療法（標準治療）である、抗がん剤、外科手術、放射線治療を家族と共に明るく乗り越え、寛解に至るまでを描いた実録闘病コミックエッセイ！ 【監修・解説】 尹玲花（乳腺専門医） 【目次】 プロローグ 　 ・第1章　33歳ママ、乳がんステージ3になる 第1話　がんを疑うには若すぎた？　 第2話　私、がんかもしれない　 第3話　胸のしこりの正体　 第4話　想定よりもはるかに悪い結果　 　 ・第2章　治療を始める　 第5話　セカンドオピニオン　 第6話　治療方針決定　 第7話　抗がん剤治療スタート　 第8話　脱毛が始まった　 　 ・第3章　抗がん剤治療を終えるまで　 第9話　薬アレルギーが発覚　 第10話　新しい抗がん剤スタート　 第11話　最後の抗がん剤を終える　 第12話　遺伝子検査の結果　 　 ・第4章　おっぱいにサヨナラします　 第13話　両胸全摘出手術　 第14話　もう二度と戻ってこない 第15話　放射線治療終了　全ての治療が終わった 　 エピローグ　 　 解説　尹玲花（乳腺専門医）

すぐれた意思決定だけが組織を前進させる 経営／企業／マネジメント／プロジェクト あらゆる場面で、あらゆる課題に、精度高い判断を主体的にできるようになる4つの勘所 「主体的に捉える」「問いと仮説を立てる」 「情報を適切に扱う」「判断する」 現在は、「３年後には状況が違う」といった想定外が日常的に起こる不確実性の時代。 また、「情報過多」で情報自体に価値はなく、情報を読み取り・活用するスキルなくてはならない。さらに、AI などのテクノロジーの進化が加速し、代わりがきくジェネラリストではなく、専門性のある人が求められる。 このような状況下において、スピード感もって意思決定をするには、情報をいかに活用できるかが重要となっている。この一連の流れをスピード感もって行うことが大切だ。 では、それはどうすればいいのか？ 本書では、より多くの情報を正しく活用する術を紹介する。 【目次】（仮） はじめに　意思決定を「ピラミッド型」で考える 第１章 【決める】決める覚悟こそ、リーダーの第一歩である 第２章 【見立てる】意思決定に欠かせない質問力と仮設構築力 第３章 【分かる】データドリブンな意思決定とは 第４章 【伝え、動かす】新規事業に学ぶ、意思決定の極意 おわりに　 付録１：インタビュー虎の巻　　 付録２：情報収集のトレンドとしての人からの知見獲得

Kubernetesの可能性を最大限に引き出す、プラットフォームエンジニアリングの決定版！ 本書は『Platform Engineering on Kubernetes』の翻訳書です。 本書はKubernetesにおけるプラットフォームエンジニアリングを体系的に解説した決定版と言える書籍です。本書の解説はKubernetes上のプラットフォームの台頭から始まり、クラウドネイティブアプリケーションの課題、サービスおよび実行環境パイプライン、マルチクラウドインフラストラクチャー、そしてプラットフォームの構築および組織の成熟度に応じた進化に至るまで、幅広いトピックをカバーしています。さらにプラットフォームの測定方法についても解説しており、理論と実践のバランスが取れた構成となっています。 ■プラットフォームエンジニアリングとは プラットフォームエンジニアリングは開発チームが本来の価値創造に集中できるよう、開発基盤の構築と進化を担う分野として近年IT業界で注目を集めています。DevOpsの概念から発展したこの取り組みはアプリケーションの構築、テスト、デプロイを効率的に行うためのプラットフォームを提供することで、開発者の生産性向上とソフトウェアデリバリーの加速を実現します。 ■本書で扱うトピック ・CrossplaneによるKubernetesネイティブなプロビジョニング ・DaprとOpenFeatureを活用したアプリケーションアーキテクチャー ・Knative ServingとArgo Rolloutsによるリリース戦略 ・CloudEvents、CDEvents、Keptn Lifecycle Toolkitによるプラットフォームの評価 ■章立て 第1章　Kubernetes上のプラットフォーム（の台頭） 第2章　クラウドネイティブアプリケーションの課題 第3章　サービスパイプライン：クラウドネイティブアプリケーションの構築 第4章　実行環境パイプライン：クラウドネイティブアプリケーションのデプロイ 第5章　マルチクラウド（アプリケーション）インフラストラクチャー 第6章　Kubernetes上にプラットフォームを構築しよう 第7章　プラットフォーム機能 I：共有アプリケーションの懸念事項 第8章　プラットフォーム機能 II：チームによる実験を可能にする 第9章　プラットフォームの測定 補章　クラウドネイティブ技術とマイクロサービスアーキテクチャーのつながり ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

君が、まだまだ足りない ツンだった婚約者が……デレデレに豹変！ 婚約者なのに王太子ブライアスにツンな態度をとられているアンジュ。彼に“本心がわかる薬”を飲ませるつもりが、実はそれは媚薬!?　以前とは真逆に、彼はアンジュに夢中だと全身全霊で訴えてくる。「優しくするから…」愛しそうに触れられれば、お腹の奥がきゅんっとなって――。嬉しい反面、これは媚薬の作用という疑いを捨てきれず……!?

水曜日、午後２時。玄関のチャイムが鳴ると、香緒の唯一の癒しの時間が始まる――水野香緒（38）は夫の剛留（41）と結婚して10年、もう子供は諦めた。毎月末、土曜に「セックスの日」を設けたが、その行為はただルーティン化した夫婦のスキンシップで、10分で終わる食後のお茶程度の存在。オーガズムなど感じたことはなかった。共働きなのに家事は指示待ちで趣味に没頭する夫、義父の介護を担っていることを笠に着て定期的に泊まり香緒をいびる義姉…ただただ閉塞感を感じながら、香緒の日常は流れていく。 ある日骨折してしまった香緒は、ママ友に食材定期便「スマイルエッグ」を薦められる。お試し配達を注文した翌週の水曜日、食材を届けに来た若く美しい配達員の青年・篠塚涼弥（28）と出会う。イケメン、だけどそれだけだ。そう思っていたのに、とあるきっかけによって香緒と涼弥の距離が一気に近づいてしまい――

元公安警察の作家、濱嘉之の待望の新シリーズは、高卒ノンキャリの下剋上物語！　 時は’90年代。 田園調布管内の３つの駐在所には、一人ずつ息子がいた。 高卒で「実務能力ゼロ」の隆一、 要領よく生きてきた私大卒の清四郎、 子どもの頃から優秀で東大卒の和彦。 ３人の幼馴染は警察の道に進み、 熾烈な訓練とそれぞれの人事双六に飛び込んでいく。 屈辱と栄光と友情の警察物語がいま始まる！ ＜文庫書下ろし＞

もしも18歳の誕生日に戻れたら、きっとあなたのキスに応えてしまう。 急逝した夫の双子の弟ディオニュソスと再会したアリアドネは、そのさなか、激しい腹痛に襲われ病院に運ばれた。残念なことに、治療も虚しく彼女は亡夫の子を流産してしまう。目覚めたアリアドネは、亡夫と瓜二つの義弟にとっさに懇願した。「お願い！　人工授精であなたの子を授けて」アリアドネは彼の子を亡夫の子と偽り、育てるつもりだったのだ。ディオニュソスは驚き、非常識な頼みごとに隠された本心を、アリアドネに厳しく問うた。もうすべてを打ち明けるしかないの？同性愛者だった彼の兄とは友情で結ばれた結婚だったこと。そして秘密を守るため、純潔のまま身籠るしかなかったことを。 ■ギリシア名門一族の双子の兄弟とヒロインは、子供の頃から友情を育んできました。やがてヒロインは18歳の誕生日に兄と婚約。彼女に惹かれていたヒーローは強引に唇を奪うと、逃げるように家を飛びだして……。ドラマティックで切ない再会ロマンスです！

元教え子のエリート会社員×元高校教師の、年の差逆転ラブｖ　未知のウイルスに感染し、治療薬の開発までコールドスリープに入るしかない!!　決死の覚悟で、20年の眠りについた高校教師の真人(まさと)。無事に目覚めた真人の前に現れたのは、元教え子の渡良瀬(わたらせ)――かつて何度も告白してきた相手だった!!　しかも、半年前までは敬語も使えない子供だったのに――柔らかに微笑む８歳年上の美丈夫に、買い物の仕方や日常生活に慣れるまでサポートされることになり!?　※口絵・イラスト収録あり

眠ってる…場合じゃない!? 長崎帰りの兄に追っ手が？ ぐっすり庵、大ピンチ!　 現代人にも効く〈眠活〉の知恵満載！ 居眠り、おうち入院、眠れる本… 眠りの悩みは時代を超える？ 京のお茶修業から戻った藍。神田明神下で営む茶屋の千寿園は〈かくし茶〉で繁盛しているものの赤字寸前。次の一手で思いついた土産物は茶の器。 江戸で一番人気の瀬戸物屋・丸梅屋に依頼するが、店主の太郎左衛門にはある問題が……。 一方、兄の松次郎が身を隠す〈ぐっすり庵〉の周辺に怪しげな人物が現れて――最大のピンチ、切り抜けられるのか!? 目次 第一章　居眠り男 第二章 人の心 第三章　眠りの本 第四章　隠しごと ぐっすり庵覚え帖 ・寝つきノ良さにはご用心？ ・おススメ、おうち入院！ ・誤字でも読めるタイポグリセミア現象!? ・ダイエットのために、しっかり眠ろう

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご注意】 MP3音声はダウンロード、動画はストリーミングでのご提供になります。 【特長】 ・アメリカの高校生などに最新の話題を易しく伝える番組「CNN10」（旧名「CNN Student News」）が素材。 ・ナチュラル音声、ゆっくり音声[ポーズ入り]、ゆっくり音声[ポーズなし] の3パターンのMP3付き（＊ゆっくり音声[ポーズ入り] は各ニュースのイントロダクションのみ）。 ・シャドーイング、区切り聞き、サイトトランスレーションといった効果的学習法がだれでも実践できるように設計された、独自のレイアウト。 ・ニュースの内容について英語で意見を述べる練習問題（ネイティブによる回答例付き）や反訳（日→英サイトトランスレーション）など、アウトプットにも配慮。 ・豊富な語注と「ワンポイント解説」で、前提知識なしでもどんどん理解が進む。 ・ニュースの動画が英語字幕・日本語字幕・字幕なしを自由に切り替えながら視聴できるので、自分に合った学習が楽しくできる。 【内容】 ・絶滅危惧種のコアラ、オーストラリアで保護活動<br・ニンテンドーミュージアムが京都にオープン！<br・米国大統領にトランプ氏が返り咲き<br……など合計10本のニュースを収録。 ……など合計10本のニュースを収録。 【目次】 01, AIを使ったロボット芸術家が登場！<br 02. ニンテンドーミュージアムが京都にオープン！<br 03. 豪で「つながらない権利」認める法律<br 04. プラスチックの海洋汚染に立ち向かう米企業<br 05. 日本被団協がノーベル平和賞を受賞<br 06. 絶滅危惧種のコアラ、 オーストラリアで保護活動<br 07. 中国の少子化とペットブーム<br 08. 宇宙旅行が人体に与える影響とは!? <br 09. 米国大統領にトランプ氏が返り咲き<br 10. ハワイのオアフ島で地元住民が子ヤギを救出<br

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 巻頭特集1 血圧ってなに? 血圧の基本知識をおさらい! 2 巻頭特集2 脳卒中、心血管疾患、慢性腎臓病……重篤な病気の引き金に!? 高血圧が危険な理由 4 巻頭特集3 生活習慣病全般を予防・改善したいなら内臓脂肪を落とすことは不可避 6 第1章 栗原式・薬を飲まずに血圧が下がる食事法 よく噛んで早食いを防ぐ 11 食べる順番は「おかずファースト」で 12 「糖質ちょいオフ」で主食を1~2割減らす 14 減塩対策として「塩分ちょいオフ」を実践 16 血圧を下げる効果がある油・調味料 1酢の降圧効果は実証済み! 18 2普段使いの油はオリーブオイル 19 血圧を下げる効果があるおかず 1スーパーフードの大豆製品を積極的に摂取 20 2魚介類は血管を整える栄養素がいっぱい 22 3余分な塩分の排出を助ける海藻類 24 4まいたけの健康パワーにあずかる 25 血圧を下げる効果がある野菜 1血管の健康を守る成分が豊富な玉ねぎ 26 2カリウムが多い緑黄色野菜で降圧 27 3血流の改善に役立つにんにく 28 血圧を下げる効果がある飲み物 1こまめな水分補給で高血圧を防ぐ 29 2毎朝コップ1杯のトマトジュースを飲む 30 3米麹甘酒はまさに「飲む降圧剤」 31 41日5杯の緑茶か黒豆茶が高血圧に効果的 32 特集 血圧が気になる人がみそ汁を飲むのはNG? 34 お酒に関するQ&A 35 血圧を下げる効果があるその他の食品 11日5回の高カカオチョコレートを習慣に 36 2カルシウムを効率よく摂取できる乳製品 38 3小腹が空いたらナッツ類かピーナッツ 39 小腹が空いたときに食べるならコレ! 血圧が上がりにくいおやつ 40 第2章 栗原式・薬を飲まずに血圧が下がる生活習慣 ストレスを和らげて血圧を下げる呼吸法 42 起床直後に手足ぶらぶら体操+声出し 44 血管のために歯周病を予防する 45 体を締めつける服や小物は避ける 46 命にかかわる急激な温度変化に要注意 47 ウォーキング習慣が降圧につながる 48 自宅でカンタン! 血圧を下げる運動4選 50 高血圧の改善に有効な「笑い」と「涙」 53 お風呂タイムの有効活用が降圧への近道 54 血圧と密接に関係している睡眠 56 血圧を上げる日常生活でのNG行為 58 COLUMN 知っておきたい数値を下げるより大切なこと 59 巻末特別付録 栗原式・書くだけで血圧が下がる血圧ノート 60

米一国支配から米中二国支配か、多極化か!? 決定的勝利が望めない〝特異な戦争〟ウクライナ戦争をめぐる国際政治の動向、特にプーチン、バイデン、習近平、ゼレンスキー、そして岸田首相の動きを軸に時系列的に詳述することで見えてくる戦争の行方とそれに伴って流動化する国際政治と国際秩序の今後を展望。断絶する日露、緊迫化する日中関係のなかで日本の選択は？

購買・校舎屋上での大喧嘩を経て、無事に仲直りした伴長と一色司。 同人誌を描いていること以外に秘密はないかと聞かれた司は とっさに無いと答えたが、それは健全なカテゴリー内に限っての話である…。 司のスケベな秘密が暴かれる高3春の過去エピソード、いざ解禁！ ※本書はCannaComics『番長！ 神絵師コイツです！』の番外同人誌として発売されたものの電子書籍版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ムスリムであること」と「イギリス人であること」はいかに両立するのか。あるいはそれはどのような理路のもとで可能になっているのか。ポスト9・11時代に生きるイギリスの移民第二世代ムスリムを、再帰的近代のアイデンティティ論を通じて分析する。多文化主義、女性とエージェンシー、情報化、解釈実践、ヒジャブの意味論などをキーワードに「聖なるものを人間化する」現代ムスリムのリアルを描きだす。

「は……？　出ていけ？　どういう意味……？」 辺境の村で薬師として働く少年・リーフは、婚約者に裏切られ、家も仕事もすべてを失ってしまった。 しかし、魔物に襲われていた貴族のお嬢様・プリシラとその護衛達を助けたことで彼の運命は大きく変わりだす――！ 「死者蘇生させたくらいでどうしたんですか？」 「いやいや！　蘇生なんて普通できないからぁああああ！」 辺境の村にいたため、自分の実力に無自覚だったリーフ。 手足の欠損や仮死状態も治す【完全回復薬】、細胞を即座に破壊し溶かす【致死猛毒】……など 治癒神とも呼ばれる師匠から学んだ調剤スキルはまさに規格外！ 都で冒険者を始めたリーフは新たな伝説を量産し、やがて世界最強の冒険者に――!? 辺境の薬師による無自覚無双、ここに開幕!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子書籍にはアクセスコードの特典がありません】 有名企業が続々採用の「FFS理論」 レゾナック、マネーフォワード、ポーラ・オルビスホールディングス…… この本が紹介しているFFS理論は、すでに日本の多くの企業に採用され 現場で活用されています（チーム分析・編成の活用事例約900社、65万人）。 部下の指導に悩む上司の方、そして理解のない上司に悩む部下の方 どちらにとっても活用できる「楽しく働き結果を出す」ための本です。 上司と部下には「同質」「異質」の相性が必ず生じます。 指示が誤解される、やる気が見えない、愛想ばかりで行動が伴わない。 部下の指導に頭を悩ますリーダー層。でもそれはお互い様かもしれません。 段取りを好む人と行動に出たい人では、同じ言葉でも受け止め方が違う。 あなたを伸ばす部下もいれば、潰しかねない部下もいる。 部下とあなたの個性の違いを認識して、そこから仕事の歯車が噛み合います。 部下からどう見えているか、そして、部下を誤解しやすいポイントが分かります。 「FFS理論（※）」に基づいて、あなた、そして部下を診断できるチェックシート付き。 5つの因子による仕事への取り組み方の違いが、お互いの関係にどう出るのかを 人気コミック『宇宙兄弟』の名シーンを通してわかりやすく解説。 要注意の組み合わせ、相性抜群の組み合わせ、すべてのパターンに 関係改善・向上のための具体的なアドバイスが入っています。 (※「FFS（Five Factors and Stress）理論」とは、「凝縮性」「受容性」「弁別性」「拡散性」「保全性」の5つの因子の多寡とその順番を通して人間の潜在的な強みを把握する、小林惠智博士が開発した理論です)

●Web3・ブロックチェーン・NFT・メタバース・DAOの「なぜ？ なに？」がわかる！ 13歳から大人まで、IT・テクノロジーを楽しく学べる実用書 IT・テクノロジーについて知識ゼロから学びたい学生（中高生～）や社会人・ノンエンジニアに向けて、Web3・ブロックチェーン・NFT・メタバース・DAOとはなにかから、そのしくみや活用までをわかりやすく解説する一冊です。 「Web3の世界ではどのようなことができるの？」 「現在のインターネットと何が違うの？」 「私たちの生活や体験はどのように変わるの？」 など、Web3に関する「なぜ？ なに？」について、中学生や高校生でもイメージできるように図解とともに簡潔・明快に答えていきます。 技術部分の細かい説明は極力控え、「これだけは押さえておきたい！」という概念や重要キーワードにしぼり、ITの知識がなくても、Web3の世界の全体像をムリなく理解できることを目指しました。 ブロックチェーンやNFT、メタバース、DAO、DeFi、GameFiなどWeb3を構成するサービスの活用事例も多数ご紹介します。ぜひいっしょに、Web3の世界がもたらす未来にワクワクしましょう！ ●本書の構成 第1章　Web3の世界とは？ 第2章　Web3でどんなビジネスが生まれているのか 第3章　Web3を支えるブロックチェーンとスマートコントラクトのしくみ 第4章　Web3を理解するための4つの概念 第5章　NFT 第6章　ブロックチェーンによってメタバースの世界はこうなる 第7章　社会を一変してしまう新たな組織、DAO 第8章　Web3のリスクと課題 第9章　Web3の世界はこうなる

「朝鮮半島からの加羅系と百済系の新旧二つの渡来集団による国家建設」を真実とする本書は、その時代の王・大王を示す七つの金石文を物的証拠に古代東アジアの歴史を明らかにする。七つの金石とは①武寧王陵墓誌、②稲荷山鉄剣銘文、③船氏王後墓誌、④好太王碑、⑤多賀城碑、⑥石上神宮七支刀、⑦隅田八幡人物画像鏡銘文である。著者単行本「はじめに」と「あとがき」を集成した書、パートⅢ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 就職活動の中で、最も難解かつ対策がしづらいと言われる、構造的把握力検査の対策に特化した参考書。構造的把握力検査を出題パターン別に整理し、解法をレクチャーする、オンリーワンかつナンバーワンな1冊。中高生のベストセラー参考書シリーズの就活版。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「海の地形」「川の地形」「火山と地盤」「人工改変地」など、日本・世界の魅力的な地形を五つのテーマに沿って美麗な3Dで表現！　超高解像度の人工衛星画像・三次元モデリングなど、最先端技術を使って新たな地形の楽しみを提案する。

さっと読めるミニ書籍です（文章量13,000文字以上 14,000文字未満（10分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 本書を手に取ったあなたは、世界で活躍を夢見るアスリートだろうか。それとも、怪我やスランプに悩む最中だろうか。 私の専門は、人間とパフォーマンスを多角的に分析することだ。この分野で３０年の経験を積み、栄光と挫折が入り交じるスポーツ界で、勝利を手にする選手に共通する要因を見出してきた。 しかし、それを数字で説明するのは難しい。トップアスリートは、生まれつきの天才ではない。 ほんの一握りの例外を除けば、ほとんどの選手が子どもの頃から地道に努力を重ねている。プロ契約を勝ち取る選手とそうでない選手、また勝者と敗者は、どちらも紙一重の差しかない。 では彼らの明暗をわける境界線とは何か。成功する選手には、次の３つの「当たり前」が備わっている。 一、目標の管理 二、考察力 三、礼節 これらの「当たり前」を着実にこなし、基準を引き上げ、習慣化していく選手こそが勝利を手にする。その原理を多くの選手から学んだ。 読者には、本書で紹介するアスリートの「当たり前」を手本にして実践してもらいたい。競技に対する姿勢に変化が起き、あなたの勝利につながれば、これほど嬉しいことはない。 【著者紹介】 渡辺おさむ（ワタナベオサム） 福岡県出身。スポーツアナリスト＆ライター。福岡大学大学院修了、専門はスポーツ心理学。研究職を経てサッカーや野球など多種目にわたりプロアスリートの分析と指導を重ねる。 ２０１９年からはJリーグチームに所属し、コンディショニング分析や強化部でのチーム編成業務に従事。２０２４年よりフリーで活動中。 日本人が受け継ぐ「和の心」を最大の強みと捉え、日本人アスリートの本質的な強さや勝者のメンタリティについて執筆活動を続けている。

格闘ゲームな女の子、格ゲーちゃんが織りなす日常4コマ漫画です。 4コマじゃないこともあります。 本当にこの漫画を配信して大丈夫なのでしょうか。 いろいろ許せる目線でお読みください。 よろしくお願いします。

行きつけの店で偶然出会った麗(れい)と和臣(かずおみ)。他愛もない会話を重ねるうちに親しくなった二人は互いの恋愛観も相まっていつしか肉体関係を持つようになる。それから 数ヶ月。共に過ごすうちに和臣に惹かれ始めていた麗は、彼との不毛な関係に悩まされながらもそれを終わらせることができずにいた。その状況が一変したのは奇しくも麗の誕生日。和臣から告げられたのは祝いの言葉などではなく…　　「麗、君は俺の復讐の道具なんだよ」　困惑する麗が目にしたのは本性を現した和臣の姿だった。

『入った瞬間に広がる香りとキラキラした香水瓶に心が躍った』 初めて足を踏み入れた老舗香水店に魅せられ、その憧れのお店で働く西宮帆乃香。当時接客をしてくれた渡瀬さんに想いを寄せるも、告げる前に離れ離れになってしまい、初恋は終わってしまった…はずが――！なんと渡瀬さんが新店長として異動してきて！？！？！？！？ 歓送迎会が行われたある日、お酒に酔ってしまい渡瀬さんに送ってもらうことに。初恋を忘れられない帆乃香は、「わたせさん、すきれす」と寝言をつぶやき――… 一方、渡瀬も彼女から香る匂いに覚えがあって…？ 「甘い香りを漂わせてそんなこと…、我慢出来そうにない」肌を重ねた瞬間、お互いの匂いが溶けあう。 【見た目爽やか隠れSヒーロー】×【ほんわかおっとりヒロイン】 可愛い二人の香る癒しラブストーリー♪

南の島プーケット島から、なにぬ猫家の猫との暮らしを綴ったコミックエッセイ集。 第一巻は重鎮おやじ猫ラッキー社長を詰め詰め♪下僕の愛は届くのか？

「悪いが、もう手加減しない」――離婚を決めた政略妻に冷徹旦那様の激愛が押し寄せて!? 没落名家の令嬢・沙織は、大企業の社長・瑛士に一億円で買われることに。瑛士はビジネスのため歴史ある家名との繋がりを求めていたようで、冷めた結婚生活が始まるが…。家のしがらみを絶ち、自分の人生を生きたかった沙織。「お金は働いて必ず返します」と離婚を宣言。すると瑛士の秘めた溺愛が溢れ出し!?　「離さないと言っただろう」――初めて注がれる熱情に、沙織の心は溶かされてゆき…！

※「勉タメジャンプ」デジタル版には、紙版の付録は付属しません。また、紙版のすべての懸賞にご応募できません。あらかじめご了承ください。／全ページオールカラー!!　週刊少年ジャンプ特別編集増刊「勉タメジャンプ 2025 Vol.1」、紙と同時に配信！／【読切】『防災サバイバル！』（田代弓也）／【連載】『人体レスキュー探検隊-VISCERIS VOYAGE-』（Boichi）、『ぼくたちぜんぜん恐くない竜』（レツ）、『セベクちゃんは噛みつきたい』（田村隆平）、『ジモトがジャパン 勉タメ編』（林聖二）、『コトバドウ』（仲間りょう）／【再掲載】『Dr.STONE』（原作：稲垣理一郎　作画：Boichi）／「少年ジャンプ」が本気で作った学習マンガ雑誌！　小学生から大人までタメになる情報盛りだくさん！

1939年パリ。20歳のオディールは、アメリカ図書館の司書に採用された。本好きな彼女は女性館長や同僚、個性豊かな図書館利用者たちとの絆を深めていく。やがてドイツとの戦争が始まり、図書館は病院や戦地にいる兵士に本を送るプロジェクトを開始する。だがドイツ軍がパリを占領し、ユダヤ人の利用者に危機が訪れ……。1983年アメリカ。12歳の少女リリーは、“戦争花嫁”と呼ばれる孤独な隣人オディールの謎めいた過去が気になりはじめ……。ある女性の人生を通して、人々にかけがえのない本を届け続けた図書館員たちの勇気を伝える感動作。／解説＝山崎まどか

初おうちデートで心置きなくいちゃらぶエッチできると思ったのに、またもや焦らしプレイで悶々する羽目に。クンニ、挿入したまま動かさず乳首責め、耳舐めで焦らされ悶絶。焦らしプレイにより感度が上がりすぎて抑えきれなくなり…※本作は「痴漢×痴女＝両想い！？～勘違いから始まる年下大学生と巨乳OLの本気セックス～」の続編となります。

ユウヤケテレビ局にいたはずのひびるいが… めちゃくちゃセックスしないと出られないテレビ局に迷い込んでしまって… 「響のおち●ぽ　いれてぇ」まさかの…妄想が現実に！？ 肩コリすずめ先生作（腰オラつばめ）のひびるい公式同人誌！待望の配信スタート！ ※本書は「俺たちナマモノ？です」の上・下巻コミックス発売記念として応募者全員サービスした小冊子を電子書籍化したものです。※本商品の内容は雑誌「B.Pilz（ビーピルツ） vol.22」を単話化したものです。重複購入にご注意下さい。

フィギュアスケートにストリップショーを掛け合わせた新競技フィギュリップ!! アメリカではフィギュリップ専用ロボットの開発が進み 人造人間５号ブルロザノバ・ツェリードニヒや 人造人間６号ゲロキス・ロッテンマイヤーなど 最強最高のフィギュリッパーが世界を支配しようとしていた 全14ページ

麻理絵は退屈していた。夫の転勤で刺激のない街へ引っ越して来て半年。つまらない…夫との関係も相変わらず最悪だ。何もない日々を送る中、女として終わりたくない麻理絵は探し求めていた活きの良い“お魚”を見つける。若手市議会議員の笹山…世界は自分中心に回ってるみたいな顔をした男。――刺激的な日々を求めて、久しぶりの“お魚”を麻理絵はどう釣り上げる―!?

麻理絵は退屈していた。夫の転勤で刺激のない街へ引っ越して来て半年。つまらない…夫との関係も相変わらず最悪だ。何もない日々を送る中、女として終わりたくない麻理絵は探し求めていた活きの良い“お魚”を見つける。若手市議会議員の笹山…世界は自分中心に回ってるみたいな顔をした男。――刺激的な日々を求めて、久しぶりの“お魚”を麻理絵はどう釣り上げる―!?

全てを奪ったあいつらに、これ以上ない復讐を――…！ 資産家の箱入り娘として育った早川優里。愛する男性・真一と結婚をし、幸せを掴むはず…だった。 しかし真一の目的は、優里の祖父が遺した財産を奪うこと…。 優里は騙され、祖父の遺産も、思い出の家も、幸せな結婚もすべてを奪われてしまう。 ――そして二年後。顔も名前も捨てた優里は、かつての夫の会社の前に立っていた。復讐に燃える心を秘めながら…。