急速な経済成長を遂げ、いまや「日本再生のパートナー」として注目を集めるベトナム。その素顔を理解する鍵は、「東南アジア」「共産主義」「戦争の傷痕」といった先入観を取り払うことにある。元駐ベトナム大使が、自らの現地経験を通じて、ベトナムの文化・歴史、政治・経済・外交を平易に解き明かす。そこからは、日越の間に存在する特別な親近感と共鳴、そしてこれからの日越関係が見えてくる。

「うつかも？」と思ったら、まずこの１冊！ パートナー、家族、友人、部下…大事な人の様子がおかしい。メンタルダウンしてしまったかも？もしかしたらうつ病かも？ そう思っても、じゃあどうすればいいのかがわからない。 そもそもメンタルダウンとはどういう状態なのか？どんな症状が現れるのか？どうやって病院を選べばいいのか？治療の過程とは？家族・友人としてどう接するべきなのか？ ＮＧワード、行ってはいけない病院、薬との付き合い方、公的補助、そして“支える側”も心が折れてしまわないよう、どうすればいいのかなど、家族や友人がどうすればいいのかを具体例とともに記していきます。 「支える側」の負担が大きいからこそ、正しい対処法を学んで、自分の心も守りましょう！ 精神科が近くにない、といった状況でも、この本さえあれば家族のみでもメンタルダウンのトンネルを抜けることが出来るはず！！ ※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 物価高時代の「老後資金」は夫婦で増やす！ 物価高時代や人生100年時代と言われる今、私はこれまで以上に「おふたりさま」（充実して暮らす夫婦）のお金のあり方を工夫する必要があると考えています。 日本の税制や年金などの制度は、夫婦が優遇される仕組みがたくさんあるからです。 おふたりさまの時期に、いかに賢くお金を貯められるかどうかが、豊かな老後を迎えるための分水嶺になると言っても過言ではありません。 （「はじめに」より） 新NISA、iDeCo、年金、保険、税金、家計…夫婦だからこそ、増える！ カリスマFP夫妻が初の共著で明かす「一生お金に困らない」秘訣とは？ 本書を読めば次のような悩みが解決！ ●本当に必要な老後資金はいくらか ●年金はいつどのように受け取るべきか ●住宅ローンの負担が重くなってきた ●資産運用をまともにやったことがない ●生命保険や医療保険は何に入るべきか …etc. 本書に掲載した10夫婦の改善策のマネだけでOK！ ●住宅ローンの返済を工夫して月4万4000円削減 ●生命保険を適正化して月3万8000円削減 ●医療保険を見直して月2万8000円削減 ●iDeCoを活用して年5万5000円削減 …etc. （底本　2026年5月発売作品）

「昔の教科書と違う！ これが最新の人物評価」。研究が進み、評価が変わった歴史上の人物は少なくありません。そこで、歴史上の偉人の評価の変化を、人物像、倫理観、物語での描かれ方など多様な側面から、「旧来」と「現在」で比較しながらわかりやすく解説。源義経、織田信長、宮本武蔵、田沼意次、大久保利通ほか歴史上の著名人の最新評価とは？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 糖尿病対策は日々の食事の見直しと運動。とはいっても、本書で紹介するのはめんどうなカロリー計算が必要な食事療法や、きつい運動ではありません。ズボラな人でも今すぐ実行可能！おいしく食べて楽に糖尿病を撃退する方法を専門医が紹介。

「法律家のしごとのおもしろさ」を，実際に法曹界で働く弁護士，裁判官，検察官ら計２１人へのインタビューから７つのキーワードにそって具体的に紹介！　「法律家のしごと＝大変そう」のイメージが変わるだけでなく，そのだいご味を知って目指したくなる人もいるかも！　法律家への道のりを試験なども含め詳しく解説する．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

幾つもの思い出には愛が含まれていて、それは花びらで、花束になっていくと思うの――。1分で切ない、儚い恋を描いた超短編集！

かつては優秀な魔法騎士だったルイス。 しかし、任務中の怪我で魔力を失ってしまう。 そこからは落ちこぼれとして、退屈な日々を過ごしていた。 そんなルイスに、突然異動が命じられる。 異動先での仕事は、最強騎士レオンの秘書だった。 レオンは騎士団随一の実力者だが、誰の言うことも聞かない一匹狼で有名。 憂鬱なルイスだが、なぜかレオンはルイスにだけは素直で優しく…？ 実は以前、ルイスとレオンは少年院で先生と生徒という関係だった。 久々に再会したレオンは、独占欲丸出しで囲い込んできて…！ ＜電子限定の書き下ろしショート付＞

山奥の廃村を舞台にした低予算ホラー映画「ファウンド・フッテージ」を観た映画ブロガーのMOJIは、画面の隅に説明のつかない“何か”を見つける。やがて“それ”は他の映画にも現れ、関係者が次々と不可解な死を遂げていく。「観たら死ぬ」という噂に怯えた仲間を追って、MOJIは映画のロケ地となった“消えた村”へ向かう。誰もいないはずの村で、待っていたものとは――。 皆様、どうか本作は自己責任にてお読みいただきますようお願いいたします。

本書タイトルの「オキシトシン妊活」とは、不妊治療に悩む10000人以上の方の相談にのっている妊活ケアの名医・放生勲先生がクリニックでお伝えしている妊活のノウハウです。 著者は妊娠力が高まるホルモンをたくさん出すような生活や食事のコツをお伝えすることで、多くの方を妊娠出産に導いています。そのノウハウを読者が自宅でも実践できるように余すことなく公開しています。 みなさんは「不妊治療不妊」という言葉をご存じですか？　これは、不妊治療をすることによって、かえって妊娠するポテンシャル（＝妊娠力）を落とす事態に陥ることを指します。 2024年に人工授精と体外受精に保険適用が拡大されたことから、制限はあるものの3割負担で受けられるようになりました。これは経済的な理由で不妊治療をためらってきた人たちにはかなりハードルが下がったことになります。それはとてもよいことです。しかし、ハードルが下がった半面、不妊治療に伴う苦痛やストレスがかえって妊娠を遠ざけてしまったり、自然妊娠できる可能性を閉ざしてしまったりする事例が目立ってきています。 著者は言います。「不妊治療の迷路にはまってしまったカップルをこれまでたくさん見てきました」。不妊治療は「がんばる妊活」だと著者は言います。そして本書で紹介している「オキシトシン妊活」は「ゆるめる妊活」です。 がんばることはけっして悪いことではありませんが、がんばりすぎがストレスとなってかえって妊娠しづらくなっていることもよくあることです。そんなとき「ゆるめる妊活」にシフトしてみることで妊娠した方が大勢います。 また本書では、妊娠力を高める卵巣ケア13の方法も合わせて紹介しています。きっとそれぞれに合った妊活が見つかるでしょう。 これから不妊治療を考えている方や、不妊治療で結果が出ず悩んでいる方に、まだまだお金をかけずにできることがたくさんあると、その方法をお伝えする1冊です。 巻末付録◎すぐに使えるオリジナル基礎体温表

どんなに時代が進んでも、強力な精神（こころ）の波動、念のエネルギーは、幸福の種子を作り出す！ 運命の法則を知り、自らの幸福をつかみ取るために書き下ろされた名テキスト。幸せになりたいあなたは、一読の価値あり！

どこまでも続く地平線、心踊るグルーヴィーな音楽、古き良き時代のダイナーやモーテル…… ラジオパーソナリティ・DJのジョージ・カックルが、5歳の息子を連れて伝説の道を走破！　家族のルーツを紐解く2347マイルのロードエッセイ ――僕の家族は、四世代にわたるルート66一家だ。祖父は、祖母と父を連れて、ある凍えるように寒いイリノイの冬にこの道を走り切った。数週間後、彼らは陽光あふれるカリフォルニア州サンタモニカに到着した。父はその後、「あの凍える街には二度と戻らなかった」とよく話していた。そして時を経て、今度は僕が50歳のとき、5歳の息子とともに同じ道を走った。父と息子の旅として、家族の物語がひとつの円を描いた。（まえがきより）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 企業などで実際に使われている様々なビジネス文書を作成する能力を身に付けるための問題集です。Microsoft 365のExcelを使用し、請求書、見積書、売上報告書、名簿などを作成する問題を解くことで、これらのビジネス文書を作る能力が身に付きます（Excel 2024でもすべての問題を解くことができます）。 「計算」、「集計」、「グラフ作成」、「自動化・マクロ」、「データベース」、「文書作成」の6つのカテゴリーに分かれており、はじめにカテゴリーごとに作成のポイントを解説しています。そして、入力例や完成例を参照しながら手順に沿って問題を解く基礎問題と、文章から求められている指示を読み取り、自分で考えて問題を解いていく応用問題が出題されます。問題数は、基礎25問、応用25問の全50問です。 問題ファイル、入力例ファイル、完成例ファイルを「実習用データ」として用意しました。完成例は、そのままビジネスの現場で使うこともできます。 「Excelの機能や操作は理解したけれど、実際の仕事にどう生かせるのかよくわからない」、「Excelを活用して実践に役立つビジネス文書の作成法を身に付けたい」といった方にお薦めです。

人生は山あり谷あり…。 ２０歳直前のある時、通っていた専門学校を遊び過ぎで退学となり実家へ出戻ることに…。 親に作った借金を返済する為、深く考えず決めた就職先は 超絶！スーパー！！ブラック企業だった！！！ そこでは、パワハラ・モラハラ・恐喝・暴力・麻薬・横領・脱税・自殺に殺人！ありとあらゆる事が起こる修羅の国！！ そこを生き抜いた衝撃の２５年をブログ風にまとめました。 全てが衝撃の実体験！！ 驚愕のノンフィクション人間模様を是非！貴方に！！！ ※登場人物＆社名は”仮名”としてあります。

他の植物とは一味もふた味も違うサボテン．その独特なフォルムに魅了され，人類は古くから観葉植物として親しんできた．しかし，私たちはどれくらいサボテンのことを知っているのだろうか．なぜトゲがあるのか．なぜ砂漠でも生き延びられるのか．結局草なのか木なのか．尽きない疑問に４６のＱ＆Ａで答える．

《第5回Jパブ大賞金賞受賞作》「単刀直入に言おう。君の処女を売ってほしい」没落寸前の伯爵令嬢クレアは、親戚筋の公爵の命令で、公爵令嬢フローラの代わりに王太子との初夜を務めることになってしまう。しかも、相手は火傷だらけの顔をマスクで隠していると噂の「殺戮の狂戦士」レナード。バレたら処刑されるに違いないと怯えるクレアの予想に反し、レナードは優しい手つきで労ってくれて――。任務を終え、王太子との別れを惜しみつつも伯爵領へ戻ろうとしたクレアだったが、フローラの我儘で侍女として残ることになってしまい大ピンチに！　さらに、クレアを気にかけてくれる護衛騎士にも心を乱されてしまい……。書き下ろし番外編を収録して書籍化！ ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

王国の正統な王位継承者として生まれながら、あまりに強大すぎる魔力を持つがため人々に畏れられ、魔国に移り住んで魔女となったルヴィアラ。悠々自適な日々を送っていたが、内戦で王族が死に絶えかけた王国の危機を救うため、100年後に再び故郷へと戻ることになる。彼女のミッションは辛うじて生き残った幼い王子と王女を立派に育て上げること――だったのに、そこに現れたのは、精悍な美丈夫に成長したかつての弟子・ユーリ！　実は隣国の皇子であると正体を明かした彼は、なぜか王国に居座って「私がこの国に婿入りします」と求婚してきた。可愛い弟子を結婚相手になんて見れない！　そう思っていたはずなのに、なぜかルヴィアラの心は揺れて？ ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★混ぜるだけで簡単だから、初めてでも続く、体が整う ★麹パワーが消化吸収をサポート。毎日腸活 ★コウジ酸の力で美肌、美白にも近づく ハードルが高そうに見える麹料理ですが、実は作るのも使うのも混ぜるだけ。 麹が持つ酵素の力で食材の旨みや甘みが増すので、 いつもの調味料を置き換えて使えば、味がピタリと決まります。 シンプルなので迷いや失敗がなくなって、時間に余裕が生まれます。 「料理は苦手で家事も得意ではなかったけれど、 麹に頼るようになったら、 家のことが一気に回り出した！」 この本ではさまざまな麹調味料を試し続けてきた著者 りょこさんが最推しする、使いやすくて続けやすい ４つの麹の作り方とそれを使ったレシピ計８８品を紹介。 テクニック不要だから今日からスタートできますよ。 ４つの置き換え調味料 １.塩→塩麹 ２.コンソメの素→玉ねぎ麹 ３.しょうゆ→しょうゆ麹 ４.砂糖→甘麹 「体によくておいしい」は手にいれたいけれど 料理にかける時間はなかなか作れない……。 そんな人ほど試してほしいレシピが満載です。 ［目次紹介］ ◎PART１.塩麹のおかず 塩麹のおむすび、トマトと青菜の卵炒め、塩麹だけ鶏から、冷蔵庫のお守り鶏ハム、材料３つであさりの塩麹蒸し ほか ◎PART２.玉ねぎ麹のおかず ズボラバーグ、鶏むねレモンバター、スウェーデン風ミートボール、コクうまミートソース ほか ◎PART 3.しょうゆ麹のおかず 早シライス、トマトチャプチェ、かさ増し疑惑のヤンニョムチキン、厚揚げ南蛮、腸活切り干しサラダ ほか ◎PART 4.甘麹のおやつ 甘麹パンナコッタ、グラスティラミス、甘麹バスクチーズケーキ、焼きいもスイートポテト、甘麹いちごアイス　ほか ◎混ぜれば完成！おいしい自家製 ・甘麹で　発酵生ラー油／甘麹としょうゆ麹で　自家製コチュジャン／塩麹で　エスカルゴバター／ 塩麹で　アーモンドバター ・混ぜるだけドレッシング７選　・麹のギモンQ＆A　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 樹脂粘土で作る、手足のついたユーモラスでかわいいフェイクフードを集めた1冊。野菜やお肉、スイーツなど、幅広い種類の食べ物たちの世界を楽しみましょう。作り方はオールカラーで解説。ブロマヨちゃん、オムオムベッド、チョコバナちゃんなどの作品は、オールプロセスつき。さらに、写真つきテクニックガイドも掲載し、ミニチュアフード作りを楽しむためのノウハウが満載。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 10日で面接試験を攻略！ 一次試験合格から二次試験当日までにやりきれる10回分の予想問題で、面接試験合格を目指す問題集です。 ★動画で面接をリアルに体験！ 面接室内の様子や、試験会場に到着してから会場を出るまでの流れをスマホ・PCで見ることができます。 ★スマホで簡単リスニング！ 「面接試験の流れ」「出題内容」「各Day」「重要表現・語句」の音声をスマホで、またはPCに音声データをダウンロードして聞くことができます。 ★本番さながらのシミュレーションができる！ フルカラーの問題カード付き。また、ウェブ模試で、CBT形式のスピーキングテストを練習できます。（PCからご利用ください。スコア判定機能はありません） ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は、2021年5月に刊行された『10日でできる！ 英検2級二次試験・面接 完全予想問題［改訂版］』のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日常の些細な事を肯定してくれるコウテイペンギンのあかちゃんの「コウペンちゃん」。 コウペンちゃんとともに、小学生が楽しく47都道府県を学べる一冊が発売に！ 各都道府県について、地理や位置関係、押さえておきたい歴史・文化のポイントを、 コンパクトにわかりやすくまとめています。 それぞれのページには、学習内容に寄り添うかたちで、 コウペンちゃんの励ましや肯定のコメントつきイラストを掲載。 ページを読み進めるたびに、 「がんばってえらい！」「今日もはなまる！」と声をかけてもらえるような構成で、 自然と学びが前に進みます。 クイズがたくさん入っているので、知識を整理しながら理解を深められるのも特長。 自分のペースで読み進めるだけでも、47都道府県の基礎がしっかり身につきます。 受験対策にもぴったり！ コウペンちゃんに励まされ、肯定されながら学ぶことで、 「知ることが楽しい」「続けられた自分がえらい」と実感できる一冊です！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

不動産バイヤーのラナは癌を宣告され、16年前に家を出ていった娘のベス、15歳の孫娘ジャックと海辺の町で暮らし始めることに。ジャックは環境保護区の湿地帯でカヤックツアーのガイドのアルバイトをしているが、仕事中に他殺死体を発見してしまう。刑事たちに犯人のように厳しく問い詰められたジャックのため、ラナは真相を見つけようと決意する。薬の副作用でままならない体に上質のスーツをまとい、ウィッグとハイヒールで武装して調査を始めるが……。エネルギッシュな祖母、堅実な娘、しっかり者の孫。個性豊かな家族を描く謎解きミステリ！

日々右脳ベースで生きるネドじゅんさんに降りてきた、「Aiと人類が共生共存する」という天啓。生成AIの急速な進化に戸惑う人が増えている今、AI時代にしあわせに生きるための、脳と心の使い方をご紹介。AIが“思考”を担う時代に、人間は＂感性と直観”で輝ける！　そんな明るい未来をマンガを交えてお伝えします。

めぐる季節の手仕事を自分のペースで楽しめる一冊 慌ただしい毎日の中で、台所に立つ時間はつい「こなすもの」になりがち。でも、ほんの少しだけ立ち止まって、季節の恵みとじっくり向き合う時間を楽しんでみませんか？一見すると手間に思える台所の「手仕事」ですが、手を動かし、キッチンいっぱいに広がる香りに包まれていると不思議と心を穏やかに、幸せな気分に！ ◆◆コンテンツの紹介◆◆ 春 ～Spring～ 春色の桜餅／ゆでたけのこ／いちごジャム／お赤飯を炊く／甘夏ゼリー 〈Special〉今どきのルールで気軽に作る梅仕事赤じそ梅干し／梅の塩漬け／赤じそ漬け／土用干し／梅酢でおいしい一品／ぽたぽた漬け／梅酒／梅シロップ／赤じそシロップ 夏 ～Summer～ とうもろこしご飯／涼を誘うすだちそば／ジンジャーエール／もっちり杏仁豆腐／トマトケチャップ／水キムチ／すいかバスケット／桃のコンポート 秋 ～Autumn～ 栗の甘露煮／イクラのしょうゆ漬け／大学いも／濃厚ピーナッツバター／しっとり干し柿／りんごのキャラメル煮／シンプルいなりずし 冬 ～Winter～ 黄ゆずこしょう／自家製かす漬け／あんこを炊く／ゆずジャム／パリポリゆず大根／みかん大福 〈Special〉つやつや黒豆としっとり栗きんとん ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書はオレンジページ2024年7月2日号～2026年3月17日号に掲載された「週末楽しむ 小さな手しごと」を加筆・再編集したものです。

会社を100億円企業へと成長させていく経営者たちの「頭の中」 日本のトップ0.1％（100億円企業）を150社組織している団体の代表が、ビリオネア（100億円企業）になるための実践的な「マインドセット（頭の中）」と「成功法則（行動計画）」を解説する。 会社の売上を10倍上げるために必要なのは、マーケティングや販売戦略は重要だが、それよりも大切なのは「思考法」による。本書では、多くの経営者が門外不出にしていた「お金持ちになるための思考」を明らかにした。 著者が運営するコーポレートコネクションズ日本では、年商100億円を目指す経営者が数多く参加している。

稀代の歴史家・美術史家である故・田中英道が遺した、渾身の文明論＆日本論。日本を問い続けた知の巨人のラストメッセージ！ 世界は行き詰まった！　その先にあるのは、日本文明だった！ 世界秩序が揺らぐ今、次の時代を導く国はどこか？ その鍵は、日本の歴史の積み重ねとその精神にある――。 長かった戦後体制が終わり、これからは世界再編の時代が到来する。その中で、日本人と日本文化は、他の国々にない独自の輝きを放つことになるだろう。世界の道徳国家としての日本の強みとは何か？ そして、日本は何をもって世界をリードするのか？ 〇特別寄稿：小堀桂一郎（東京大学名誉教授）「田中英道教授の業績のどこに注目すべきか」 〇まえがき：矢野義昭（日本国史学会代表理事 / 日本安全保障フォーラム会長） 〇田中英道「経歴年表」「全著作リスト」を巻末に掲載。 ◆ＡＩは人類の大切な問題を解決できるか ◆アメリカ民主主義の崩壊 / 中国社会主義の自死 ◆暗殺を潜り抜けたトランプ / 転身に成功したイーロン・マスク ◆安倍晋三から高市早苗の時代へ、歴史的大転換 ◆大谷選手の所作を真似るように、世界は日本を真似るようになる ◆すべての人間を受け入れる日本の「自然道」 ◆『十七条憲法』は世界に発信すべき 世界秩序が揺らぐ今、次の時代を導く国はどこか？ その鍵は、日本の歴史の積み重ねとその精神にある―。 「和を以て貴しと為す」 1400年前、聖徳太子は『十七条憲法』で「和」を国是に掲げた。 「力」ではなく、「和」で世界を導くことはできるのか。 世界の道徳国家としての日本の強みとは……？

古代日本の大王はどのようにして天皇になったのか．天皇はなぜ全土にその権威を認めさせることができたのか――日中律令の比較，稲荷山鉄剣銘の解読や神祇祭祀の検証等を通じて，古代史最大のテーマである天皇制の成立と，その独自性の背景にある宗教的・神話的特質に迫る．古代天皇制研究の画期をなした名著，待望の文庫化．

重要なのは“歩数”ではなく“歩く速さ” 「NHKワールド JAPAN」で紹介され 米国のSNS上で“Japanese walking（日本式ウオーキング法）”として拡散された、 海外でも関心を集めている今話題の歩行法！ 人間の体力は20代をピークとし、30歳以降は10歳年をとるごとに5～10％ずつ低下していきます。 そのため、30代以降は20代の頃より「無理がきかなくなった」「疲れやすくなった」と感じる機会が増えていき、病気にかかりやすくもなります。 そんな加齢による体力低下や心身の不調を改善できる歩行法が、本書で紹介する“インターバル速歩”です。 インターバル速歩を5カ月間続けることで体力（筋力と持久力）が10～20％向上するほか、以下のようなさまざまな効果を得られることが科学的に実証されています。 ・高血圧、高血糖、肥満が改善する ・メンタルの不調が改善する ・よく眠れるようになる ・暑さにも寒さにも強くなる こうした効果によって心身のパフォーマンスが安定し、“攻めの姿勢”が定着して日常生活のフットワークが軽くなります。   体力をつけるために重要なのは“歩数”ではなく“歩く速さ”であることも科学的に実証されています。 インターバル速歩は、全速力の6～7割程度のスピードで歩く短時間の“速歩き”を1日数回、1週間で合計60分になるように行います。 1日15分・週4日を目安に、平日は数分ずつにして休日にまとめて歩くというやり方でもOKです。 通勤や買い物などふだんの徒歩移動の中でも実行可能。今日からすぐに始めることができます。 体力が低下していく一方、仕事や家事などで忙しく、なかなか自分の健康づくりにまで手が回らない30代以降の方にお勧めの科学的ウオーキング、インターバル速歩。 その効果と実践方法、継続のコツについて詳しく紹介します。 【本書主な内容】 第１章　30歳から始まる体力低下 　“体力”とは何か 　体力の低下は30歳から 　体力低下と加齢性疾患 　“動けないから動かない”の悪循環 　サルコペニア対策は下肢の筋肉から 第２章　“量”より〝質〟の科学的な歩き方 　“筋トレ”ではダメなのか 　“１日１万歩”では体力は向上しない 　「ややきついと感じる」運動の目安 　“質”も“継続性”も高いインターバル速歩 　インターバル速歩の確かな効果 第３章　インターバル速歩をやってみよう 　インターバル速歩の基本 　速歩きフォームの３つのポイント 　安心安全のストレッチ 　“３分”より長くても短くてもよし 　生活の中のインターバル速歩 　速歩き時間の補い方 第４章　インターバル速歩＋乳製品で体力底上げ 　速歩き後の牛乳が筋肉を育む 　加齢性疾患の予防効果を底上げする 　寒さに強い体になる 　暑さにも強い体になる 　スポーツドリンクか牛乳か 第５章　“基本的に元気”な人になる 　午後の仕事がはかどる 　即断即決できるようになる 　メンタルの不調が改善する 　骨折しにくい体になる 　インターバル速歩を続ける極意 　“攻めの姿勢”をキープする 　明日の自分を元気にする

シチリアの架空都市ヴィガータ市を舞台に、警察署長であるサルヴォ・モンタルバーノ警視の活躍と彼の身の回りで起こった奇妙な事件などを描いた短編集で未邦訳の作品。収録された30のそれぞれが1つの事件簿として、殺人だけでなく、裏切り、嫉妬、記憶、偶然といった人間の弱さと滑稽さが巧みに織り込まれている。モンタルバーノが鋭い洞察とユーモアで真相を探っていく姿は読むほどに味わい深い。

天保7年から昭和後期まで、約150年にわたる時間を背景に阿波を舞台にして描かれた11の短編小説集。藍商、行商人、紙漉き職人、修験者、戦争帰還兵など、名もなき人々の人生が、土地の歴史や信仰、怪異と交錯していく。大蛇の骨、生首の奇譚、幽霊との遭遇といった不思議な出来事は、単なる怪談にとどまらず、人の欲望や悔恨、赦しを映し出す鏡ともなっている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自宅でできる、草木染めのレッスンブック。初心者でもできるように、基本的な草木染めから応用までをわかりやすい写真解説で紹介。染めたアイテムもたくさん掲載されています。

この先の橋は渡れないとオオカミから聞いた，ドライブ中のブタ．通行止めが終わるまでうちにおいで，とオオカミの家にさそわれるが……．不穏なユーモアがたまらない，クセになる絵本．「僕がたびたび見る夢が絵本になっているのさ．それゆえに不条理と不合理がとても安らかだ」――五味太郎（絵本作家）※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

《ただの「いい人」じゃ、勝てない。森保一の“したたかさ”の正体とは――》 やんちゃな非エリート選手が、なぜ勝率最高のサッカー日本代表監督になれたのか。 森保監督というと、マジメ、優しそう――そんなイメージを抱く人も多いはずです。けれど本書が描くのは、ただの「いい人」ではない森保監督の姿。 中学にサッカー部はなく、強豪校の推薦も得られず、名門マツダでも長く無名選手。そこから這い上がり、史上最多勝の指揮官となりました。 森保監督が育った長崎、広島や仙台を取材。さらに複数回の本人インタビューから見えてくるのは、穏やかな表情の裏にある、したたかな勝負哲学。 「森保一とは何者か？」その答えにぐっと近づける、熱い一冊です。 《目次》 第1部　ルーツ 　第1章　やんちゃな中学生 　第2章　ド根性の高校生 　第3章　パンチパーマの新入社員 　第4章　家族 　第5章　まさかの戦力外通告 第2部　密着 　第6章　インタビュー【1】　戦術論 　第7章　流儀 　第8章　インタビュー【2】　リーダー論 　第9章　ブラジル戦のウラ側 　第10章　インタビュー【3】　組織論

中世日本美術から現代アート，ミュージアム展示までをフェミニズム，ポストコロニアル批評を導入して論じ，「主体」が「客体」に向ける欲望に満ちた視線を分析するとともに，作品に宿る他者の痛みや希望を引き受け，この社会を問い続ける．美術史研究の新地平を拓いた著者の重要論文を選りすぐり文庫化．（解説＝吉良智子）

本好きになることはできるか――。 働いていると本当に本は読めないのか――。 読書家はどう本を選び、ハマるのか――。 読書をめぐる俗説や規範を検証し、「孤独な営み」の常識をくつがえす。国内外の膨大な先行研究を軽やかな語り口でひもとく入門書。 三宅香帆さん推薦！

コメ不足・高騰化に至る道、農協と日本政治の特殊性──その源泉がここにある。戦前における地主・小作農間の抱えた矛盾、戦後のGHQと政権与党による思惑、長期政権化において固定化・形骸化した末の政権交代……。これらをめぐる農協系統組織の歴史を辿り、人が自然とともに培ってきた農業・農村の視点で日本政治の構造を捉え直す渾身の意欲作。

国民の外交センスが求められている! 「外交の理論と実践」を、知識としてではなく 「ものの見方、考え方」として、わかりやすく解く。 【本書内容】 序 章 外交という営み ― 目的と座標軸を持つ 第1章 インテリジェンス ― 判断と行動に役立てる 第2章 政策のデザイン ― 理想に形を与える 第3章 交渉のアート ― 相手と自国を説得する 第4章 バイとマルチ ― 効果的に組み合わせる 第5章 繁栄 ― 安心して働ける環境を創る 第6章 安全保障 ― リスクを回避し、平和を創る 第7章 外交と世論 ― 信頼関係を築く 終 章 限界と可能性 ― 新古典外交をデザインする

★シリーズ１３万部突破!!★ 相手があえて 言語化していないことを読み解く 会話の科学書 ●なぜ、あの人との会話は嚙み合わないのか？ ●なぜ、赤ちゃんの体重は「約４キロ」ではなく 「3758グラム」と正確に伝えるのか？ ●なぜ、「来る？」より「来ない？」と 誘われた方が嬉しいのか？ ●なぜ、相談しただけなのに 「解決策」を出されると、モヤッとするのか？ ●なぜ、たいていの「今度飲みに行こう」は 実現しないのか？ ●なぜ、「いいね！」は気軽に押せるのに、 「コメント」は躊躇するのか？ 「あの人の一言にモヤッとした」 「グイグイくる人が苦手……」 「言葉の真意がわからず、返答に困った」 日頃の会話やLINEで、 こんな違和感を覚えたことはありませんか？ 実は、何気なく口にしている言葉の裏にも、 言葉にされていない思惑が、いくつも潜んでいます。 「えーっと……（思惑：まだ私に話させて）」 「ちょっと難しいです（思惑：断りたい）」 「今日も暑いね（思惑：あなたと話したい）」 このように日常会話では、 必要な情報がすべて 言葉になっているわけではありません。 私たちは気づかないうちに推論を行いながら、 言葉にされなかった部分を補って、 会話を成り立たせているのです。 他人の心は読めません。 でも、言葉の裏は読めます。 なぜ、あの人はあんな言い方をしてきたのか。 どうしてあの人とは、いつも話が嚙み合わないのか。 そんなモヤモヤは、 言葉の裏に潜む思惑を 見抜くことができれば、解消します。 本書は、そのための「会話の科学書」です。 【目次より】 序章　言葉の裏を読むための言語学 第１章　知らぬ間に言葉遣いを決めている大原則 第２章　協調の原理　会話を成立させる４つの原則 第３章　ポライトネス　距離を決める丁寧さの原理 終章　世界の見方を明らかにする言語学

「下北沢タイムスリップ」「きさらぎ駅」 「SNSに現れる未来人」——話題の時空移動を最新物理学で考察＆チャレンジ！ ネットで噂のタイムリープや異世界体験は、単なる都市伝説なのか？ 本書は、最先端の物理学と脳科学をもとに考察。 そして、「自我（意識）とは重力ではないか」という独自の時空間理論を導き出す。 もし自我の正体が重力なら—— もし重力だけが次元を超えられるなら—— 意識は時間を空間として移動できるのではないか？ その仮説を検証するため、大規模な実験を実施！ ・100日間の明晰夢実験（22名参加） ・約2年にわたる全９回の集合実験 ・のべ1341件の回答データ ・成功率1.1％という統計的結果 ・予知夢的中の事例 ・複数人同時体験の報告 ・物的証拠未遂事例の検証 科学的理論と一次情報を突き合わせ、 タイムリープの可能性に真正面から挑む。 さらに、下北沢でタイムスリップが多発している事例や 第二の“きさらぎ駅”とも言われている「霧島駅」目撃情報など 20件以上の不思議体験事例も収録。 時空間の不思議現象を在野で研究する著者が、 約10年にわたり事例収集と調査・実験をした 前例のないサイエンス・エンターテインメント。 【目次より】 ◎「ネットの都市伝説」から「個人の体験」まで、時空の不思議現象を研究しています ◎下北沢でタイムスリップが多発！①② ◎ほんとにタイムトラベルって可能なの？　量子もつれとブラックホール ◎仮説・明晰夢でタイムリープできる ◎錯覚のコントロールで「バーチャル・タイムリープ」できる ◎実験してみた！　集合的無意識を使ったタイムリープ実験 ◎タイムリープ成功者の年代は？　方法は？　グラフで分析してみた ◎タイムリープに成功した後、元の世界に残された体はどうなるか？ ◎第２のきさらぎ駅　霧島駅！？ ◎パラレルワールドに移行する方法「意識的な選択」と「再帰」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 美しい花を毎年咲かせる草木や花木の育て方を、剪定や施肥などの手入れがよくわかる図解と豊富な写真で解説した充実の１冊に、新規内容を追加。この１冊で草花と花木のすべてがわかる！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 14日で面接試験を攻略！ 一次試験合格から二次試験当日までにやりきれる14回分の予想問題で、面接試験合格を目指す問題集です。 ★英検リニューアルに対応！ 2024年度検定からの新試験に対応しています。 ★動画で面接をリアルに体験！ 面接室内の様子や、試験会場に到着してから会場を出るまでの流れをスマホ・PCで見ることができます。 ★スマホで簡単リスニング！ 「面接試験の流れ」「出題内容」「各Day」の音声をスマホで、またはPCに音声データをダウンロードして聞くことができます。 ★本番さながらのシミュレーションができる！ フルカラーの問題カード付き。また、ウェブ模試で、CBT形式のスピーキングテストを練習できます。（PCからご利用ください。なお、スコア判定機能はありません） ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。

もし、また、会うことができたら――。 少し先の未来。 息子を亡くした夫婦が迎え入れたのは、 亡き息子と同じ姿、同じ声を持つ ヒューマノイド――。 『そして父になる』（2013）でカンヌ国際映画祭審査員賞、『万引き家族』（2018）でパルムドール、『怪物』（2023）でクィア・パルム賞受賞と、世界的に高い評価を受けてきた是枝裕和監督。そんな是枝監督が、監督・脚本・編集を手がけた最新作『箱の中の羊』（2026年5月29日公開）、保存版の珠玉のシナリオブックが登場！ 日本映画では『万引き家族』以来、8年ぶりとなるオリジナル脚本を完全収録した一冊です。この本でしか読めない設定資料や、巻頭カラー16Pで心に響く場面写真も収録、さらに特別収録で是枝裕和の画コンテも掲載！ 是枝裕和監督が描く新たな代表作を、シナリオブックというかたちでお届けします。 ＜あらすじ＞ 少し先の未来。 息子を亡くした夫婦、甲本音々と健介は、亡き息子・翔と同じ姿、同じ声を持つヒューマノイドを迎え入れる。 その存在によって、止まっていた家族の時間は、ふたたびゆっくりと動き始める。 だが、それは失った日々を取り戻すことではない。 思い出と現実のあいだで揺れながら、二人はあらためて家族であることの意味に向き合っていく。 やがて一家を待ち受ける、想像を超えた未来とは――。 喪失と記憶、愛と違和感、再生と祈り。 静かなまなざしで家族と人間のその先を問いかける、是枝裕和監督の新たな到達点。 映画『箱の中の羊』 2026年5月29日（金）全国ロードショー 監督・脚本・編集：是枝裕和 出演：綾瀬はるか、大悟（千鳥）etc 配給：東宝・ギャガ (c)2026フジテレビジョン・ギャガ・東宝・AOI Pro.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 14日で面接試験を攻略！ 一次試験合格から二次試験当日までにやりきれる11回分の予想問題で、面接試験合格を目指す問題集です。 ★動画で面接をリアルに体験！ 面接室内の様子や、試験会場に到着してから会場を出るまでの流れをスマホ・PCで見ることができます。 ★スマホで簡単リスニング！ 「面接試験の流れ」「出題内容」「各Day」の音声をスマホで、またはPCに音声データをダウンロードして聞くことができます。 ※本書の音声は、公式アプリ「英語の友」でお聞きいただけます。詳しくは、公式サイトをご覧ください。 ※本書は、2021年5月に刊行された『14日でできる！ 英検1級二次試験・面接 完全予想問題［改訂版］』のカバーデザインを変更したもので、内容は同じです。

丁寧に手入れされた美しい庭で、高校生の航大（こうだい）と大学生の拓海（たくみ）はいつものように、植物にまつわる些細な違和感について言葉を交わす。存在しない鉢植えを求める老婦人、 コスモスが咲く道で起こった人間消失、 葉っぱと数字でできた暗号の解読──。植物が絡むささやかな謎はやがて周囲の人の記憶や感情へと繋がっていく。読み終えたあなたの心のなかで温かな思いが芽吹く。 デビュー作にして入試問題に多数採用され注目を集めた『勿忘草（わすれなぐさ）をさがして』に続く、 優しさに満ちた連作短編集。／【目次】赤い葉／透明少女／失敗作の暗号／風吹けば謎／半永久の花束

テーマ探しは時間の無駄。アイデアのストックも無駄。キャラクターの紹介文は不要……。「着想」「文章」「人物造型」「ストーリー」「演出」という、小説を書くにあたって不可欠な要素を項目別に語り尽くした講義録に加え、自身の代表作である「五色の舟」の徹底解題を併録する。並ぶ者なき巧手が、小説を書くこと、読むこと、そして語ることに興味のあるすべての人びとに贈る、小説講座の新しいスタンダード！／【目次】■着想について語る■Ⅰ　テーマ探しは時間の無駄／Ⅱ　『ベルばら』は『リボンの騎士』である／Ⅲ　書き方を律して得られるもの／Ⅳ　ピーマンと延長コード／Ⅴ　筆を置くべき瞬間／Ⅵ　オセロ・ゲームとして振り返る／■文章について語る■Ⅰ　手法のガラパゴス化／Ⅱ　反復がリーダビリティを妨げる／Ⅲ　省略美と符号／Ⅳ　仮名交じりの背景／Ⅴ　文体は作家の美貌／Ⅵ　主観の幻灯／Ⅶ　なぜ鏡花は偉大か／■人物造型について語る■Ⅰ「作らねばならない」は思い込み／Ⅱ　人物の背景は台詞に書く／Ⅲ　複数の役割を兼ねさせる効果／Ⅳ　のらくろにはのらくろのリアリティ／Ⅴ　ピンチの作り方でキャラクターが決まる／■ストーリーについて語る■Ⅰ　ストーリーの終わり方とは何か／Ⅱ　ストーリーは場面である／Ⅲ　ストーリーは前から書く／Ⅳ　短編小説は「パラダイムシフト」以前である／Ⅴ「書くのが面倒な因果関係」を書く／Ⅵ　無意識にこそ美貌が隠れている／■演出について語る■Ⅰ　演出とは驚きである／Ⅱ　邪魔者という存在を作る／Ⅲ　描写の演出法／Ⅳ　モチーフの復活／Ⅴ　象徴するアートを念頭に置く効果／Ⅵ　短編を長編に成長させるこつ／■「五色の舟」を語る■／作家を目指す人たちのための恋愛論／ジョナサン・キャロル『パニックの手』解説／佐々木丸美『水に描かれた館』解説／ブログ全盛の時代にこそ　三島由紀夫『文章読本』／『屍者の帝国』（伊藤計劃、円城塔）書評／津原泰水　著作一覧

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 各ブランド、メーカーが色鮮やかに個性を競っていた1980年代から90年代のネオ・クラシックは今、世界的に注目される存在です。自由なクリエイティビティと新技術への挑戦が花開き、ドライビング・プレジャーと実用性の高さ、双方を高次元で満たした数多くの魅力溢れる名車が生まれました。CG NEO CLASSICはその黄金期をフィーチャーした新刊です。マルティーニ・ストライプも鮮やかなランチア・ワークスのデルタS4/同インテグラーレ試乗、ゴルフⅡ GTI、シトロエンBX、そしてNAロードスターやR32 GT-R等々、千両役者が嫌というほど誌面を飾ります。G.ジウジアーロやM.ビアジオン等のインタビューも充実。今だから語れる真実のストーリーにもご注目ください。

1187年。平家一門の生き残り・平保盛は、前年鎌倉から帰ってきた静御前の乗った牛車と、都で行き逢う。愛する源義経が兄・頼朝との確執から行方をくらまし、彼との子を失った現状を冷静に語る彼女の姿は、保盛に深い印象を残した。一方、後白河院の命を受け、藤原俊成が編纂している勅撰和歌集の完成がいよいよ迫っており、新進気鋭の歌人・定家も父の手伝いに駆り出されていた。ある日保盛は俊成邸にいる定家を訪れるが、門前で若者の屍を発見してしまう。屍には、なぜか清少納言の和歌が書かれた卒塔婆が刺さっていた。和歌が汚されたと激昂した定家は、下手人を探すべく探索に乗り出すが……。／【目次】一「よにあふさかの　せきはゆるさじ」なぜ屍には、清少納言の和歌が書かれた卒塔婆が刺さっていたのか？／二「わがみよにふる　ながめせしまに」空から降ってきたとしか思えない、小野小町の和歌が留められた屍はどこから来たのか？／三「わがころもでに　ゆきはふりつつ」定家の父・俊成の邸の庭に、大量の人の手がばらまかれた理由とは？／四「わがたつそまに　すみぞめのそで」高僧でもある歌人・慈円の秘密の隠れ家を突き止め、荒らしたのは誰か？／五「やまのおくにも　しかぞなくなる」定家と俊成の周りで起きた怪事件。その裏に隠された秘密とは？／あとがき／参考文献・史料

『君たちはどう生きるか』の主人公にちなんで「コペル」と呼ばれる１４歳の僕．連休初日の朝，染織家の叔父ノボちゃんに頼まれて，学校に来なくなった親友ユージンに会いに行くことに．そこから始まるかけがえのない一日の物語．戦争の足音，大人たちの責任，同調圧力……．誰かとともに生きることの意味を，コペルは考え続けてゆく．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 アート思考はアーティストやデザイナーだけのものではありません。 人生も仕事も一種の創造行為であり、だからこそアート思考はすべての人に求められるものなのです。 ―山口周氏 なぜ、今アートなのか？　　アート思考とはなんなのか？　　なぜ「アート思考」が仕事にも必要なのか？ 2019年に発売した『ハウ・トゥ アート・シンキング』を‘超’加筆＆修正。 AI時代を面白おかしく生きていくための考え方―効率や正論の先にある、人間にしかできない「いびつな創造性」を解き放つ！ 【本書「はじめに」より】 『超・アート思考』─タイトルの「超」には３つの意味を込めました。 一つはAIが急速に進化する時代を踏まえてアート思考をアップデートすること。 そしてもう一つには、アート思考単体ではなく他の思考や社会との関係まで改めて俯瞰し、その射程を拡張すること。 そして最後に、「アート」という西洋的概念を日本や東洋の視点から相対化し、西洋的思考を超えて人間の創造性とは何かを問い直すこと。 （中略） AIが一瞬にして情報を集め、思考だけでなくエージェントとしてタスクをこなし、クリエイティブの「生成」までしてくれるようになりました。 これまで人間が行っていたことをどんどんＡＩが代替していきます。もはや人間に残された仕事はなくなってしまうのでしょうか？ そんなことはありません。むしろAIの時代だからこそ、本質的な人間の創造性が重要になる、僕はそう考えています。 19世紀、現代のＡＩを巡る議論とよく似た議論が西洋で起こりました。きっかけは「写真」技術の登場です。 ポール・ドラローシュは1839年に写真を見て「今日から絵画は死んだ！」と叫び、 ドミニク・アングルは写真が「画家の生活を脅かす」としてフランス政府に禁止するよう抗議しました。 しかしご存じのように、今でも絵画は死んでいませんし、画家という職業はなくなっていません。 写真は、絵画を殺すどころかむしろ美術を「再現性」というパラダイムへの囚われから解放 するきっかけとなり、印象派や野獣派、表現主義にキュビズム、シュルレアリスム、抽象主義など、むしろ絵画の可能性を花開かせ、美の多様性を増しました。 AI時代にはたしかに、多くの人間の活動や労働が代替されていくでしょう。 これまで人間にしかできないと信じられていた、「思考」や「創作」すら、AIが代替していくようにも思えます。 しかしむしろ、AIという技術に「挑発」され、人間は創造性を増していくにちがいないと僕は期待しています。 ※本書は「ハウ・トゥ アート・シンキング」に加筆修正したものになります。ご購入の際はご注意ください。

“コロナの波”が“景気の波”と似ている！？ 意外かつ驚きの方法 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ▼次のコロナの波はいつ来るのか――簡単な方法で予測できる！！ ▼元CFOが考案したオリジナリティ溢れる衝撃の方法 ▼相場予測のチャート分析法＜移動平均線＞で感染拡大／収束の時期を知る ▼先の見えない時代に、「未来」を予測する方法の実証的な研究。応用範囲大 経済学の泰斗も称賛！ ★グローバルかつ歴史的なウイルスの流行の循環パターンを、チャートの手法で究明した、非常に有用かつオリジナリティのある研究である。この分野を将来研究するだろう研究者たちは、この先行研究を無視することはできないであろう――景気循環学会会長・嶋中雄二氏 ★本書は移動平均線という簡潔な手法を用いてコロナ期の感染予測をしたユニークな試みだ。同調圧力の強かった日本人の国民性の指摘や政府の対応に対して苦言を呈するなど、多くの示唆に富んでいる。本書を読めば、これからの対処の仕方も変わるだろう。 ――京都大学教授・根井雅弘氏

翠の夏、琥珀色の秋。ラベンダーが揺れる南仏の丘、人々の微笑みが沁みわたるような古城の村。まるで前世からの記憶をなぞるように、五感が開いていく──。濃密なコントラストで切り取った点描写真とともに、旅の光景、日常ににじむ詩情、そしてフランス社会の素描まで。静かにページをめくるティータイムのひとときに、異国の空気をどうぞ。フランス紀行記。

薬剤師国家試験　物理／化学／生物／衛生の必須問題集。 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 姉妹書のII（薬理／薬剤／病態・薬物治療／法規・制度・倫理／実務）と合わせて、全2500問を収載している。この中には、国家試験過去問のポイントとなる問題も含まれている。必須問題は国家試験で90問出題されるが、ここでの得点が国家試験合否を大きく左右することから、同種の問題が出題された場合に取りこぼしがないように、簡潔かつ的確な解説にしている。

「こんな状態なら死にたい」「迷惑をかける人は死んだほうがいい」――難病等を理由に自ら死を望むことと，障害者や高齢者に他者が死を迫ることがともに「安楽死」という言葉で語られる．その背景には，何があるのか．死を望む人の根底にあるものをたどり，どんな状況にあろうと，誰もが肯定されながら生きるための言葉を探す．

いまや東アジアの「建築家大国」となった中国．度肝を抜く奇抜なものから洗練されたデザインまで．実に多彩な現代建築の数々には矛盾や問題を抱えながらも急成長した中国社会の特性があらゆるかたちで埋め込まれている．『世界』人気連載「中国新建築文化論」に大幅に加筆修正してお届けする「中国現代建築入門」．図版多数．

微分方程式は自然現象を記述し工学的に扱うために欠かせない．また，数学的には解析学の世界を広げていく橋渡しとなる．本書は，微分方程式とは何かから説き起こし，豊富な例題により確かな計算を身につけられるようにしつつ，論理が理解できるように丁寧に解説して，力学系の入門まで導く．巻末に重要定理の証明を付す．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

「村を守る神」（コタンコロカムイ）と崇められた、 世界最大級のフクロウ きっと、あなたも虜になる 神と崇められたフクロウ――北海道で絶滅の危機に瀕したシマフクロウの保護の歴史をたどりながら、その成果と問題点を紹介し、生態、繁殖、行動などを野外調査から明らかにする。かれらと人間がいつまでも平和に共存できる道を探るシマフクロウのモノグラフ。 【主要目次】 はじめに 第１章　シマフクロウ――島梟 １　世界のふくろう／２　日本のふくろう／３　シマフクロウの分布／４　北海道のシマフクロウ／５　シマフクロウの分布変遷 第２章　生態研究と保護の始まり １　生態調査の始まり――食性の今昔／２　夜行性ハンター／３　近縁種たち／４　保護活動の始まり 第３章　繁殖生態 １　研究開始／２　巣箱設置／３　産卵と抱卵／４　孵化／５　ヒナの成長／６　巣立ち／７　両親の給餌行動／８　繁殖期の餌動物 第４章　行動圏・環境利用・出生地からの分散 １　独立前／２　出生地からの旅立ちと帰還／３　独立のとき／４　危険な放浪期／５　分散遅延／６　分散距離と近親交配／７　行動圏と環境利用／８　営巣木／９　生息地の継承 第５章　シマフクロウ保護増殖の歴史と未来 １　シマフクロウ保護事業の始まり／２　生息地保全――保護林制度と種の保存法／３　巣箱と補助給餌と足環装着／４　事故死を防ぐ／５　飼育施設における域外保全／６　野生復帰と人為分散／７　ヒトとの軋轢／８　餌付け観光／９　隠せない生息地情報／10　普及啓発活動／11　生息環境復元への市民参加 おわりに／引用文献

「幻影戦争」の記憶を凝縮したメモリアルアーカイブス ※この商品はPCモニター、タブレットなど大きいディスプレイでの閲覧を推奨しています。※ 2019年のサービス開始から現在に至るまでのキービジュアル、キャラクターイラスト、ビジョンカードなど約700点のイラストを一挙掲載。さらに、未公開のシナリオやこれまでのストーリーアーカイブ、設定資料も収録しています。『幻影戦争』の思い出を詰め込んだ、ファン必携の一冊です。 ※掲載内容はファイナルアップデートまでの内容に基づきます。 (C) SQUARE ENIX Co-Developed by gumi Inc. (C) SQUARE ENIX Co-Developed by gumi Inc.

代表的な仏教教団のひとつである真宗大谷派は、近代社会に向き合うなかでいかなる変化をとげたのか。教団組織の改革運動に注目し、外部からの宗教への批判、軍国主義の時代、新宗教の台頭など、いくつもの危機に直面した宗教者たちの軌跡をたどる。 【主要目次】 １章　信仰と組織改革の論理：真宗大谷派の改革運動と近代日本 ２章　分析枠組みと事例の概要：教団組織論と改革派の系譜 ３章　「宗教」と「反宗教」の近代：マルクス主義的宗教批判の生成 ４章　戦争と改革派の動員：組織の合理化と教学の再編成 ５章　封建遺制批判と教団改革運動：「真人社」の結成と課題 ６章　大衆の時代と浄土真宗：同朋会運動の展開と課題 ７章　教団改革の帰結：宗憲改正にみる法学の論理と教学の論理 ８章　改革の帰結と浄土真宗の新たな課題

W映画化原作！　繊細な感動に満ちた傑作２編 　 “泣ける方のスティーヴン・キング”の珠玉。 　人生の不思議とよろこびを静かに描く傑作２編。 近所に住むハリガンさんはアメリカでも有数のお金持ちだった。その屋敷に出入りすることになった九歳の僕にハリガンさんが送ってくれた宝くじ付きのカードが、三千ドルの当たりになった。そのお金で僕はスマートフォンをプレゼントすることにした。それが不可解なできごとを引き起こすとは知らず……。子供と老人を描かせたら随一の名手が、ハートウォーミングな物語と奇譚とを交錯させる「ハリガンさんの電話」。（映画化題名『ハリガン氏の電話』） 世界に静かに終末が迫るなか、町のあちこちに出現する「ありがとう、チャック！」と書かれた看板広告。それは何を意味するのか？　チャックとは何者なのか？　物語は過去へとさかのぼり、若き銀行員チャックはボストンの道端でドラムを叩くストリートミュージシャンと失恋したばかりの若い女性と出会う……。人生のかけがえのなさと大いなる喪失を三部構成で描いた“切ないキング”の面目躍如たる「チャックの数奇な人生」。（映画化題名『サンキュー、チャック』） 　現代最高のストーリーテラーが人生の“不思議”と“感動”を描いた中編２編！

三百万円の慰謝料請求で追いつめられた専業主婦・大越真佐美は、家庭訪問中の教師・水口の荷物から百万円を盗んでしまう。その金は、真佐美の娘・ひなみが、水口を脅して用意させたものだった。さらなる和解金を引き出したひなみは、その金をある配信者に投げ銭し……。カネとインターネットを媒介して繋がっていく「最低」な人物たち。“自分こそが正義”――恐ろしくリアルな歪みにページを繰る手が止まらない、極上のサスペンス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 「なんかバランス悪いかも」の 正体を言語化して解決できる！ 「自分がデザインするとなんかイマイチ」「バランスが悪いと言われた」「デザインの違和感を言葉にできない」……それはデザインの「重心」に原因があるかもしれません。 実は色・フォント・図版・写真・塗り・線といったデザインを構成する要素には、それぞれ「重さ」を感じさせる心理的な法則が隠れているのです。 どこが重いのか、重心がどちらへ寄って見えるのか。「面積」「距離」「輝度コントラスト」「余白」「細部量」「アンカー」という6つの切り口から分析すると修正すべき点が明確になってきます。 各項目は見開き2ページ単位になっており、興味があるところをパラパラとめくっていくだけでも、「重心」「バランス」を読み取る力が身につきます。 これまでなかった判断基準として、驚きとおもしろさをもって読み進めるうちに、デザインへの理解が進み、実務に即役立つ1冊です。 ―――――――――――――――――――― ●本書の特徴1【具体例】からわかる 導入の1章では、お悩み別に具体的なWebデザインやメニュー表、バナー等を例として取り上げ、「視覚重心」の視点から改善例を紹介。 ●本書の特徴2【調整すべき点】がわかる 重心を決めるのは「面積」「距離」「輝度コントラスト」「余白」「細部量」「アンカー」。どこをどう調整すべきかがわかる。 ●本書の特徴3【ビジュアル多数】でわかる ほぼ全ページに見やすくわかりやすい図解や具体例を掲載。文章は端的に短くまとめているので、忙しい方やデザイン初中級者の方の学び直しに最適。 ―――――――――――――――――――― ●こんな人におすすめ ・デザイン勉強中の初中級者。デザインに自信がもてるようになりたい人。 ・デザインを判断する立場なのに、デザインの良し悪しを言葉にできない人。 ・好き嫌いではなく、論理的にデザインを見る眼を鍛えたい人。 ―――――――――――――――――――― ●著者について PREATE 株式会社 代表取締役社長。デザイン関係のブログ「321web」を運営。閲覧回数は年間約300 万PV。ブログでは初心者にもわかりやすいようにデザインやAdobe ソフトの使い方を中心に情報を発信。著書に『サクッと学べるデザイン心理法則108』（翔泳社刊）がある。 ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 桐谷さんの日めくりカレンダー 1日1名言！桐谷さんから学ぶ株の極意 格言が毎日脳天に刺さる！「株」で勝てる！ ●株を楽しむ31の「役に立つ」格言を収録 ＊ダイヤモンドZAi（2026年7月号)の別冊付録のみを電子書籍化したものです。 ＊本書籍を含む「ダイヤモンドZAi」本誌の電子版も販売しています。詳しくは「ZAi」で検索ください。

70代は頭も体もまだ大丈夫。 それなりに蓄えもできている。 でもこれまでと全く同じことをしていたらダメ。 できないことは諦め、楽しいことを大事にし、人生の新しいステージに立とう。 同じ年代とばかりつるまず、ダイエットはしない。 嫌われずに自慢話をするテクニック、お金にキレイな人と思われるおごり方――。 72歳の人気作家が本音で語る「健康」「おしゃれ」「仕事」「お金」「人間関係」「趣味」。 確実に近づく「その日」を見つめ、今の1分1秒を楽しんで生きるための、痛快・人生論。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大おばさんから銀のネックレスを受け継いだミア。身につけると、動物のことばがわかるようになって――！　島の平和をまもるため、ミアと探偵団（テリア犬とオウムと４ひきのねこ）が友情を深めながら事件を解決していきます。１巻では好奇心旺盛な子ねこのオスカーが行方不明に。海へいったのかな？　だけど――満ち潮になったらおぼれちゃう！　子ねこをたすけるため、ミアは探偵団の動物たちとかけだします。オスカーはどこに？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計発行部数87万部！ 最強ディズニー裏ワザ本、2026年最新版！！ 開園当時からパークに通い続けるディズニー研究家の吉田よしかさん完全監修の最強ディズニーガイド！ 最新版では今年25周年を迎えるディズニーシーのイベント攻略から、ランド＆シーの2026年上半期注目イベント情報、 吉田さん激推しの必食フード＆マストバイお土産、お得なホテルとバケパの活用術まで、この本でしか読めない裏技をたっぷりと詰め込みました！ さらに特別付録として アトラクション情報からかくれミッキー、ポップコーンワゴンまでわかる最強攻略マップ付き！ この本を読めば2026年の東京ディズニーランド＆シーを 誰よりもお得に楽しみつくせます！！

正式に病気と診断されていなくても、体調不良が続いたり、検査で異常値が見つかる人は多い。 そんな人が「超加工食品」を毎日摂っている場合、やめると体調がよくなることがある。 実際アメリカでは「超加工食品」が大問題になっており、いくつかの州では学校給食から排除する法律が成立している。海外の専門誌に発表された研究論文では「超加工食品」が糖尿病、心臓病、がん、認知症、うつ病を増加させることが明らかに。 そこで本書では日常にあふれる「超加工食品」の影響や、 それらを避けて「病気にならない食生活」を送るための秘訣を紹介する。

生まれたくなかった。でも、生まれてしまった。 その感情から始まる哲学がある――反出生主義だ。 苦しみは、生まれたことに伴って生じる。 食べていくための労働、結婚しないことへの不安、孤独の居心地の悪さ、そして避けられない老いと病。生きづらさは、甘えや怠けのせいではない。望んでもいないのに、不完全な制度と社会のもとに生まれ落ちたからなのだ。 問題は社会であって、個人ではない。その構造を見抜くことで、自らの苦痛を減らす道筋が見えてくる。 反出生主義の哲学者による、自分を守るための人生論。

儲かっていないクリニックほど 院長は忙しい 予約、待ち時間、会計…… 自由診療クリニックで高収益を生み出すカギは バックヤード業務の最適化 「技術も機器も一流なのに、なぜ経営が苦しいのか？」 予約は埋まっているのに利益が残らない。新規顧客は獲得できているのにリピートに繋がらない。スタッフの離職が止まらない————。自由診療クリニックを経営する中で、こうした悩みを抱えている方は少なくないのではないでしょうか。その原因は、広告宣伝や最新機器といった「表側」ばかりに目を向け、日々の業務の「裏側」に潜むオペレーションの非効率と無駄を見過ごしていることにあります。 本書の著者は、医療・美容領域のDX推進における第一人者として、全国500件以上のクリニックの経営改善を支援してきました。現場の実態を見てきた経験から、「儲け続けるクリニックと儲けが出ないクリニックを分けるのは、オペレーションの質だ」と断言します。 本書が提唱する「オペレーショナル・エクセレンス」とは、予約管理・顧客情報管理・会計決済・在庫管理・スタッフ管理といったクリニック経営の「裏側」を徹底的に最適化し、日々の業務を競争優位性の源泉へと変える経営手法です。「オペレーショナル・エクセレンス」が実現すると、複雑な予約調整に追われていた受付スタッフは本来の顧客対応に集中できるようになり、一元化された顧客情報を基に一人ひとりの顧客に寄り添ったフォローが可能になります。会計や在庫管理といった見えない業務が滑らかに回り始め、データに基づいた公平な評価によってスタッフのモチベーションも高まります。そして何より、日々の雑務に忙殺されていた院長自身が現場から一歩引き、クリニックの未来を描く「真の経営者」として本来の力を発揮できるようになります。利益率と顧客満足度を同時に高めながら、院長が本当に手に入れたい時間と心の自由をもたらす道筋を、具体的かつ実践的に示した一冊です。

おいしく食べてやせる、147品を厳選！ やせやすい体づくりをバックアップする毎日のおかずから、リセットスープ、奇跡のやせるカレー、揚げないコロッケ、罪悪感いらずのおやつまで。「ダイエット中でもおいしく食べる」コツ満載のレシピを147品を紹介！ 《コンテンツの紹介》 ・血糖値の急上昇を防ぐ たくさん食べたつもりメシ ・脂肪燃焼とデトックスがかなる 大満足リセットスープ ・組み合わせ自由の献立だから続く！ やせるおかず２週間 ・カロリーも罪悪感もゼロ。 ３時のおやつは寒天で ・藤井恵さんのデトックスレシピ 切り干し大根でするっとやせる ・三大カレー、ぜーんぶ300 kcalダウン！ 奇跡のやせるカレー ・ヘルシー　おいしい　罪悪感なし こんにゃくつまみで乾杯！ ・油揚げでサクッと！ 揚げないコロッケ ・フライパンひとつでカリもち生地に オートミールのピザなら太らない！ ・〈食品繊維〉も〈MXフラクション〉も逃すまい。 まいたけ頼みの本気ダイエット ・内臓脂肪をムリなく減らす　お酢こそ味方！ やせ肉おかず ・食べるだけでスルスルやせる おからヨーグルトでおなかペタンコ！ ・これでいいじゃん♪ 罪なき夜食めん ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●はじめての「読み聞かせ」にぴったり！ ●音とモノの動きを楽しむ　小さなえほん オノマトペを楽しみながら、絵の変化を見ていくことで 赤ちゃんが言葉をどんどん覚える、ボードブック絵本です。 ・とんとん、がちゃ　 ・ぱくり、もぐもぐ　 ・とことこ　ぎゅっ　 左右で変わる絵を見ながら、赤ちゃんは「こうしたら、どうなる？」を考えて、動きや変化を学んでいきます。すると、動作と言葉が結びつき、いっしょに覚えられるのです。「変化」は赤ちゃんの脳にすばらしい刺激をもたらします。 またオノマトペは、モノの動きだけでなく気持ちの動きも表します。そのため、この本ではオノマトペと一緒に喜怒哀楽も学べるように工夫しました。「びっくり」「たのしいね」など、気持ちを表す言葉を知ることで、脳も心も育ちます。 くすぐったり、だっこしたりと、コミュニケーション遊びにも最適の1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●絵をさがして、数をかぞえて、赤ちゃんの脳が活性化！ ●色と形と数を楽しむ　小さなえほん ぴんくのうさぎが、いないいない、どこだ？ 絵の中にかくれた、うさぎをさがしましょう。 ２このりんご、４このおもちゃのくるま、数もかぞえてみよう。 「さがす」という行為は赤ちゃんの脳に多くの刺激をもたらします。 おはなしを通して、赤ちゃんはどんどん言葉を覚えます。 指さしながら絵を数えることで数量感覚も養え、カラフルなイラストでたくさんの色や形も学べます。 コミュニケーション遊びにも最適！　持ち歩きしやすい、ボードブック絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学受験日本史の超ベストセラー『日本史探究授業の実況中継』とコラボした『問題集』が登場です! ★問題集の特色 ♦「基礎」・「標準」・「上級」の3コース構成です。 ♦ 3コースの設定は，問題の難易度に準じています。 ♦ 3コースとも，「古代(原始を含む)から現代まで」全時代が範囲です。 ★★上級コースとは？ ♦ 国公立2次・難関私大の思考力問題に対応します。 ♦ 史料・複合問題で差をつけられるようになります。 ♦ 日本史を強力な得点源にします。 ★「はしがき」より 拙著『日本史探究授業の実況中継』(以下「本編」と呼ぶ) にリンクした，日本史問題集を，問題の難易度別に【基礎・標準・上級】の3 コースに分け，全3冊上梓しました。 それぞれ「古代(原始を含む) から現代まで」の全時代が範囲，つまり通史となっています。 みなさんの力を入試本番での得点力にかえるための問題集です。 3コースの目安は以下の通りです。 基礎コース：大学入試に出る知識の基礎固め 標準コース：日東駒専・産近甲龍・南愛名中 ほか 上級コース：国公立大・早慶上智・GMARCH・関関同立 ほか 3コースとも，「本編」の各回のテーマとリンクした「入試問題」を過去問から精選しましたので，「本編」を読んだあとに本書の問題に取り組めば，テーマの理解を深めるとともに，知識の定着が確実に図られます。解答にあたって不明だったところは，「本編」で再度確認するようにしてください。(注：基礎コースの一部には「入試問題」ではない問題が含まれています) なお，実際の入試問題をできるだけそのまま掲載しているため，ときどき目安とは異なる小問が含まれていることがありますが，実際の入試問題に慣れることも合格には必要な要素です。 中間・期末テストの前には試験範囲の問題をチェックしてください。 共通テストや私大・国公立大入試前には，つまずいた個所をざっと見直しするようにしましょう。 「本編」の“ 授業を始めるにあたって”で述べているように，「忘れることを前提に，100学んで，20は忘れてもOK！」を心にとめて，本物の力を身につけるプロセス，「本編を読む」→「問題を解く」→「本編を読む」の習熟・反復を心がけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学受験日本史の超ベストセラー『日本史探究授業の実況中継』とコラボした『問題集』が登場です! ★問題集の特色 ♦「基礎」・「標準」・「上級」の3コース構成です。 ♦ 3コースの設定は，問題の難易度に準じています。 ♦ 3コースとも，「古代(原始を含む)から現代まで」全時代が範囲です。 ★★標準コースとは？ ♦ 教科書知識を得点力に変換します。 ♦ やや難しめの入試問題演習で実力がアップします。 ♦ 上級コースにつながる橋渡しとなります。 ★「はしがき」より 拙著『日本史探究授業の実況中継』(以下「本編」と呼ぶ) にリンクした，日本史問題集を，問題の難易度別に【基礎・標準・上級】の3 コースに分け，全3冊上梓しました。 それぞれ「古代(原始を含む) から現代まで」の全時代が範囲，つまり通史となっています。 みなさんの力を入試本番での得点力にかえるための問題集です。 3コースの目安は以下の通りです。 基礎コース：大学入試に出る知識の基礎固め 標準コース：日東駒専・産近甲龍・南愛名中 ほか 上級コース：国公立大・早慶上智・GMARCH・関関同立 ほか 3コースとも，「本編」の各回のテーマとリンクした「入試問題」を過去問から精選しましたので，「本編」を読んだあとに本書の問題に取り組めば，テーマの理解を深めるとともに，知識の定着が確実に図られます。解答にあたって不明だったところは，「本編」で再度確認するようにしてください。(注：基礎コースの一部には「入試問題」ではない問題が含まれています) なお，実際の入試問題をできるだけそのまま掲載しているため，ときどき目安とは異なる小問が含まれていることがありますが，実際の入試問題に慣れることも合格には必要な要素です。 中間・期末テストの前には試験範囲の問題をチェックしてください。 共通テストや私大・国公立大入試前には，つまずいた個所をざっと見直しするようにしましょう。 「本編」の“ 授業を始めるにあたって”で述べているように，「忘れることを前提に，100学んで，20は忘れてもOK！」を心にとめて，本物の力を身につけるプロセス，「本編を読む」→「問題を解く」→「本編を読む」の習熟・反復を心がけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大学受験日本史の超ベストセラー『日本史探究授業の実況中継』とコラボした『問題集』が登場です! ★問題集の特色 ♦「基礎」・「標準」・「上級」の3コース構成です。 ♦ 3コースの設定は，問題の難易度に準じています。 ♦ 3コースとも，「古代(原始を含む)から現代まで」全時代が範囲です。 ★基礎コースとは？ ♦ 定期テストで高得点が取れる基礎が完成します。 ♦ 必須知識を一通り整理できます。 ♦ 受験勉強に入るための土台が作れます。 ★「はしがき」より 拙著『日本史探究授業の実況中継』(以下「本編」と呼ぶ) にリンクした，日本史問題集を，問題の難易度別に【基礎・標準・上級】の3 コースに分け，全3冊上梓しました。 それぞれ「古代(原始を含む) から現代まで」の全時代が範囲，つまり通史となっています。 みなさんの力を入試本番での得点力にかえるための問題集です。 3コースの目安は以下の通りです。 基礎コース：大学入試に出る知識の基礎固め 標準コース：日東駒専・産近甲龍・南愛名中 ほか 上級コース：国公立大・早慶上智・GMARCH・関関同立 ほか 3コースとも，「本編」の各回のテーマとリンクした「入試問題」を過去問から精選しましたので，「本編」を読んだあとに本書の問題に取り組めば，テーマの理解を深めるとともに，知識の定着が確実に図られます。解答にあたって不明だったところは，「本編」で再度確認するようにしてください。(注：基礎コースの一部には「入試問題」ではない問題が含まれています) なお，実際の入試問題をできるだけそのまま掲載しているため，ときどき目安とは異なる小問が含まれていることがありますが，実際の入試問題に慣れることも合格には必要な要素です。 中間・期末テストの前には試験範囲の問題をチェックしてください。 共通テストや私大・国公立大入試前には，つまずいた個所をざっと見直しするようにしましょう。 「本編」の“ 授業を始めるにあたって”で述べているように，「忘れることを前提に，100学んで，20は忘れてもOK！」を心にとめて，本物の力を身につけるプロセス，「本編を読む」→「問題を解く」→「本編を読む」の習熟・反復を心がけてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版は紙版とはコンテンツが一部異なります。 　掲載されていないページ、記事、写真があります。 　電子版からはご応募できない企画があります。 【表紙】 ●ACEes 【巻頭特集】 ACEes　Five,One Future 『ACEes Arena Tour 2026“V”』 【巻末特集】 ●宮舘涼太＆松倉海斗　「ターミネーターと恋しちゃったら」 【CLOSE UP“S”】 橋本涼×矢花黎×本髙克樹 『B&ZAI LIVE TOUR 2026 -ROCK'N'DOL- in 日本武道館』 【グラビア＆インタビュー】 ●上田竜也　『リプリー』 ●伊野尾慧　『四畳半神話大系』 ●薮宏太＆橋本良亮　ミュージカル『ジョセフ・アンド・アメージング・テクニカラー・ドリームコート』 ●川島如恵留　舞台『惰性クラブ』 ●神山智洋　2026年劇団☆新感線46周年興行・夏公演 SHINKANSEN☆RSP 怪奇骨董音楽劇『アケチコ！～蒸気の黒ダイヤ、あるいは狂気の島～』 【ドラマ】 ●藤井流星　「エラー」 ●安井謙太郎　「超宇宙刑事ギャバン インフィニティ」 【Report】 ●堂本光一　ミュージカル『チャーリーとチョコレート工場』 ●SixTONES 『MILESixTONES』 【特集】ありがとう“大阪松竹座”Part2 ●『ほんまおおきに大阪松竹座』リポート

本書と連動した内容が楽しめるYouTubeチャンネル「デイリーWiLL」 動画URLはこちら→https://www.youtube.com/@Daily_WiLL オールドメディアや外国の「反日・侮日」報道に怒り心頭! 「イランは友達」「石油、ナフサ不足」はまったくのデマ 日本人を愚弄(ぐろう)するな！ 中国はあの手この手でちょっかいを出してくる！ 心してかかれ！ 岩屋さん、なぜ、イスラム土葬墓地整備を進めたいんかな!? おかしいじゃろ！ オールドメディア、SNS、反日映画・ドラマ…… 敵は日本を破滅させるため、あらゆる分野で日々攻勢を強めている！ ・高市潰しの謀略に決して騙されてはいかん！ ・トランプのイラン攻撃をワシは支持するぞ！ ・中国と“絶対仲良くなれない”ワケ ・メディアの「反日・親中報道」は、絶対信用するな！ ・日本をiPhoneやグーグルが生まれる国にしよう！ ・「移民問題」―出口戦略なき無責任なやり方に喝！ ・「拉致事件」未解決は憲法も改正できない戦後日本の堕落のツケ！ほか 〈義憤はボケ防止に役立つ！　政治への強い怒りは脳を活性化!? ワシと一緒に怒ろう！〉 ワシは、いま6人の子どもを育てている。2026年も7人目が生まれる。 日本を少子化という緩やかな滅亡から救いたい一心で頑張っているつもりじゃ。だからこそ、子どもたちのため、日本を再び戦場にしたい輩の「認知戦」に絶対に負けてはならない！（著者）

★謎解き×ストーリー！★ お話を読んで、謎に挑戦。 謎を解くたびに、物語が動き出す。 主人公である、お寺の子「晴空（はるく）」といとこの「さくら」の前に 次々とあらわれる謎。 謎を出しているのは、いったい誰なのか……？ 気づけば、ページをめくる手が止まらない。 さあ、きみもいっしょに、謎の世界へ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＼5秒でわかるシリーズの第4弾／ 楽しく短時間で！カタカナ語をマスターしよう！ この本なら、5秒でわかります！ 「アットホーム」ってどういう意味？ 「バラエティー」ってどういう意味？ ◎簡潔な言いかえ＆ひと目でわかるイラストで、パッと意味がつかめて、バッチリ記憶に残る！ ◎テストの点アップ！語彙力アップで一生役立つ！ ◆こんな方におすすめ ・カタカナ語に興味がある方：かわいくてわかりやすいイラストで楽しく学べます。 ・忙しくて時間がない方：短時間で効率よく学べます。 ・受験に向けて頑張っている方：忙しい受験生でも無理なく学べます。 ・文章を読むのが苦手な方：たった5秒なので読書や勉強が苦手な方でも大丈夫！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆進化するNISA制度をより深く知り、いまできる最適な資産運用を！◆ 　2024年1月から始まった新NISAは順調に口座開設者数を増やし、日本証券業協会によれば2025年12月末時点で約2826万口座、18歳以上の国民の約4人に1人が利用している、といった規模になっています。しかし、実際NISA利用を始めた人の中にも、「よくわからず積み立てているが、これでいいのかわからない」「お金が貯まってきたけれど、何に使うのか決まっていない」「オルカンだけで本当にいいのか」「成長投資枠で何か運用してみたい」など、様々な不安や疑問を抱いている人も少なくないようです。本書は、2024年に発刊し好評を博した『60分でわかる！　新NISA　超入門』をベースに、「令和8年度税制改正の大綱」により、2026年から27年にかけて予定されているNISAの拡充およびiDeCoの制度改正などを踏まえながら、新しい制度の内容の解説とともに、現状に即したNISAの活用ポイント、アップグレード法などを紹介します。すでに口座をお持ちの方も、これから新しく口座を開設される方も、今後の資産運用を考える基礎となる知識をこの1冊で！ ■こんな方におすすめ ・これからNISAを始めたい人、NISAでの投資を見直したい人 ・iDeCoとの併用、今後の資産運用で悩んでいる人 ■目次 巻頭 ・新NISA & iDeCo活用シミュレーション ・2026～2027年 どこが変わった? NISA & iDeCo Part1　新NISAのスゴさを知ろう Part2　つみたて投資枠の商品選びは? Part3　つみたて投資枠をどう活かしていく? Part4　こどもNISA制度はどんな仕組み? Part5　成長投資枠の活かし方と銘柄選びは? Part6　成長投資枠での投資信託の選び方 Part7　NISAの新制度で変わる 老後の資金取り崩し戦略 Part8　金融機関選びと金融機関を変える時の手続きは? Part9　iDeCoとNISA どちらを選ぶべき? ■著者プロフィール 酒井富士子：経済ジャーナリスト／金融メディア専門の編集プロダクション・株式会社回遊舎 代表取締役。ファイナンシャル・プランナー。上智大学卒業。日経ホーム出版社（現日経BP社）にて「日経ウーマン」「日経マネー」副編集長を歴任。リクルートの「赤すぐ」副編集長を経て、2003年から現職。「お金のことを誰よりもわかりやすく発信」をモットーに、暮らしに役立つ最新情報を解説する。近著に『知りたいことがぜんぶわかる！新NISA＆iDeCo超基本』（Gakken・楽天kobo電子書籍Award　2023年話題の一冊部門大賞受賞）、『60分でわかる！新・年金超入門』（小社）など多数。

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株高不況の今、どうするのが正解なのか? 投資で資産を増やすにしても、有望な会社を見抜くのは容易ではない。 そこで本書では日本株を知り尽くした著者が、25年の運用歴で見出した「投資で勝つための5つの鉄則」や「成長株の4条件」を初公開。 AI、新エネルギー、宇宙など次世代を創るテーマの中から、単なる流行ではない「真の成長企業」をどう見極め、いつ買うべきかも具体的に明かす。 年間100社近くを徹底取材し、東証33業種すべてを網羅したアナリストだからこそたどり着いた資産運用の奥義。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 売上No.1（*大学生協売上・就職書業界研究部門）の業界研究本『就職四季報』に待望の新シリーズ創刊！ インターンシップを機に企業研究を始める人のための「企業研究・インターンシップ版」です。 いまや実質的な就活スタートとなったインターンシップ。インターンの参加自体に選考がある、本番選考に直結するなど、学生の迷いと不安をかきたてる噂は尽きません。 ただ、インターンで即内定、就活終わりとするのは少数派でもあり危険でもあります。何をやればよいのか悩む時間があるなら、いつの時代も、腰を据えて企業研究を重ね、自分の価値観を確立した人物が採用されるというシンプルな法則を思い出しましょう。 「なぜこの会社を選ぶのか」という深い自己分析には、「会社とは何か」「会社をどう評価するべきか」を知らなければなりません。 本書ではインターンを機にはじめての会社選びに臨む就活生に、まずその基礎的な方法を伝授します。就活生の必携本である『業界地図』や先輩イチオシの就活バイブル『就職四季報』の使い方も学びます。「おさらい」や各種のワークで、自然に企業や業界を見る眼が育ちます。 その後に、大手880社の会社情報＆インターン内容で「調べておく」「比べてみる」「選んで行く」という3ステップをたどってみましょう。 そうして参加したインターンは、内定を直視するだけのインターンよりも、その後の就活にも、社会人生活にも大きな実りある就業体験となるでしょう。 ＜企業・業界研究編＞ １．インターンシップを理解する――先輩たちがすすめる理由 ２．行きたい会社を選んでみる――会社研究の基本情報 ３．知っている会社を増やす――同業他社、ＢtoＢ、トップシェア ４．やりたい仕事を職種に落とす――ラインとスタッフ、その役割 ５．共通点を調べて分類する――上場企業、大企業、企業グループ ６．やってみよう会社分析――利益をどうやって上げているか ７．業界地図を使いこなす――業界研究の最強の武器 ８．就職四季報の見方を知る――働き方データを正しく読む ９．会社を五感で感じ取る――実りあるインターンシップにするために ＜インターンシップ情報編＞ 主要８８０社のインターンシップ内容 　社名／業種／特色／本社／設立／業績／採用数（修士大卒計、女性）／従業員数（合計、女性）／平均年収 　インターンシップ情報（概要、時期、人数、地域）／／『就職四季報』（総合版・女子版）掲載ページ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★★シリーズ累計500万部突破！ 最新データ×「ランク順」＝最短合格！★★★ 過去問分析から「本当に出る単語」を厳選した英検準2級プラス単語集の決定版 『ランク順英検準2級プラス英単語1650』は、英検準2級プラスの合格を目指す皆さんのために、効率性を極限まで追求した単語集です。シリーズが蓄積してきた膨大なデータベースを使用し、過去問だけでなく、指標となる2級と準2級の出題データも徹底分析。新設級でも外さない「本当に出る単語」を厳選しました。さらに、会話問題やリスニング、二次試験を攻略する上で核となる会話表現も110掲載しました。 ★本書の特長★ ■「出る」順によるランク分けで最効率の対策ができる！ 過去問分析に基づき、英単語を最頻出のものから「RANK A・B・C」の3つのランクに分けて掲載。本当に必要な語彙から優先的に学習できるため、時間が限られた受験者でも効率的に英検対策をすることができます。 ■巻頭に「トピック別に覚える重要表現」を掲載！ 巻頭には、英検でよく出題されるトピックに関する重要表現を掲載しています。イラストと共に整理して覚えることで、読解はもちろん、ライティングやスピーキングにも役立つ幅広い単語力が身に付きます。 ■全ての見出し語に「出る」＆「使える」用例付き！ 一つ一つの単語や熟語がどのように使われるか、どのように試験に出るかがわかるように、全ての見出し語に用例を掲載しています。過去問を分析して厳選したフレーズは、ネイティブスピーカーによる検証を経ており、実戦的な語彙力が身につきます。特に「英作文」アイコン付きの語句を意識して覚えれば、配点の高いライティングや二次試験での得点力が飛躍的に向上します。 ■「まとめてCheck！」で語彙力の幅を広げられる！ 関連語、派生語、多義語の意味などをまとめた「まとめてCheck！」コーナーを設置。単なる暗記で終わらない、深い語彙力が身につきます。 ■いつでも、どこでも学習できる無料WEBアプリ対応 LINEの友だち追加で、クイズ形式の復習ができるWEBアプリをご用意しています。スマートフォンを使えば、いつでもどこでもスキマ時間での単語学習が可能です。 ※WEBアプリは2026年7月公開予定です。 ■音声で耳からの学習も完璧 「見出し語」「訳」「用例」を収録した音声を無料で用意。スマートフォンの音声再生アプリ「my－oto－mo（マイオトモ）」やPCへのMP3ダウンロードに対応し、リスニング対策も万全です。 ………………………………………………………………………………………………… 語彙を制する者は、英検準2級プラスを制す。 最新のデータベースに裏打ちされた「ランク順」で、合格をつかもう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みんなが通る道！ おむつ！！ そんなおむつが主人公の今までにない新しい絵本、おむっちゃん、ただいま参上！ リズミカルな言葉と絵を味わいながら楽しみましょう。 読み聞かせしてもらう子どもにとっては、おむつに興味を持つことで排泄への興味も広がります。 人知れず、いつもがんばっている「おむっちゃん」のむちむちとしたキュートな姿に、心震えること間違いなしです！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ニュースの「ウラ」がまるっとわかる！ ★経済・国際・環境・政治まで、社会のしくみがつながる！ ★自主学習に使える！時事問題に興味が広がる！ 教科書では学びきれない社会のひみつを、ニュースのウラ側から理解する一冊。 ウラを知ると、ニュースはもっと面白くなる！ じつは、ニュースには テレビやネットでは語られない「ウラの理由」があります。 ・サッカーの試合に勝つと、国民の休日になる国があるのはなぜ？ ・一般の市民が、お城に住んでいる国があるのはどうして？ ・デート代を自治体が負担してくれる理由とは？ ・日本に世界トップクラスの金が埋まっているって本当？ ニュースをそのまま知るだけでは、社会のしくみは見えてきません。 大切なのは、「なぜ起きたのか」「その背景は何か」を知ること。 『ニュースのウラまでヒモトクナビ』は、ニュースが起こった理由や背景をひもときながら、 社会のしくみを楽しく理解できる小学生向けの読み物です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲れ、肌、睡眠、メンタル、集中力… ぜんぶ腸活で良くなる！ SNS総フォロワー数17万人超！ 大人気の“腸活”管理栄養士が教える 【まんがでわかる】世界一かんたんな腸活法 仕事で疲れきったズボラOLが、“腸活”管理栄養士と一緒に腸から自分を整えていく!? 「寝ても疲れがとれない」 「食後の眠気がひどい」 「肌の調子が悪い」 「昔からすぐ便秘になる」 体や心の「なんか調子悪い」を、腸活で解消する方法をまとめた一冊です。 ◎覚えるだけで腸が整う７つの食材 ◎今すぐ自律神経を整える方法 ◎ヨーグルトより食べるべきもの ◎グルテンとの上手な付き合い方 ◎食べ過ぎた翌日のリカバリー方法　など 腸活の「まず、これをやる！」から、「こういうときはどうする？」まで！ 超ズボラでも大丈夫。 「意識高い人がやるやつでしょ？」「めんどうくさそう…」と思っている人でも、今日からできるかんたんなことだけ集めました！ 【目次】 第１章　腸活で人生が変わるって本当ですか!? 疲れが取れないのは、腸が原因!?／腸が整うとメンタルも安定する／腸から自律神経を整える！／腸がきれいになると肌もきれいになる など 第２章　腸活、何から始めたらいい？ ７つの食材を覚えるだけ！／今すぐに出したいんです…！！／あなたの便秘は何タイプ？／寝る前のアミノ酸で睡眠の質UP！ など 第３章　好きなもの食べながら腸活したい！ ヨーグルトを食べても意味ない!?／アレを食べるとお腹が張るのはなぜ？／大好きな小麦を美味しく食べたい！／食べ過ぎた翌日に水だけ…はキケン！／旅行中の便秘、どうしたらいい!?　など ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 笹村望 腸活管理栄養士、分子栄養学認定カウンセラー。 幼いころから全身のアトピーで悩み、さまざまな健康法を試すが変わらず、一時は自律神経失調症にも。どん底のときに「腸活」と出会い、自身の体質を大きく改善する。この経験をもとに、人それぞれに合う食べ物や食べ方、心身の整え方があることを伝えるため、「なりたい自分を腸から叶える腸活管理栄養士」として活動を開始。約10年で3,500人以上の体質を改善してきた。現在は腸活を誰にでもわかりやすく届けるための情報発信を続けている。毎日配信しているメールマガジンの読者は１万人、Instagramのフォロワー数は10万人、YouTubeの登録者数は６万人を超え、その内容が「かんたんなのに結果が出る」と人気を集めている。 てらいまき 京都在住イラストレーター、マンガ家、コミックエッセイスト。旅行や食、子育てや日々の暮らしなどをテーマにした親しみやすいイラストやコミックエッセイが得意。新聞やウェブなどでの連載や記事執筆も手がける。著書に『北欧フィンランド 食べて♪旅して♪お洒落して♪』（実業之日本社）、『神秘の絶景に会いに行く！アイスランド★TRIP（地球の歩き方コミックエッセイ）』（ダイヤモンド・ビッグ社）、『モンテッソーリ教育の研究者に学ぶ 子育てがぐっとラクになる「言葉がけ」のコツ』（KADOKAWA）、『めんどくさがりやの自分の機嫌を取る暮らし』（竹書房）など多数。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現代日本では、経済・教育格差が広がり続けています。なかでも、社会的格差の議論では「自己責任論」がホットな議題として上がります。そこで本書は、日常でよく使われている「自己責任論」を、マンガ・イラスト・図解をふんだんに使って、おもしろく・わかりやすく、ぶった斬ります。

「叱らない」「褒めない」「比べない」 ――真に子どもの能力を引き出す、アドラーの教育思想とは 子どもとの関係を見つめ直し、対人関係の悩みを解きほぐす一冊 第一部　アドラーの教育思想の基礎 ・教育は何を目指すのか ・教育が目指す三つの柱 ・共同体感覚とは何か 第二部　誤った教育からの脱却 ・自己中心性と承認欲求 ・競争と比較の問題 ・劣等感と向き合う 第三部　勇気を育てる教育 ・困難に向き合う ・失敗に向き合う ・勇気とは何か ・勇気づけ 第四部　叱らない・ほめない教育 ・なぜ叱ってはいけないのか ・叱る代わりにできること ・なぜほめてはいけないのか 第五部　子どもの自立を援助する ・課題の分離 ・見守る勇気 ・大人と子どもは対等である 第六部　子どもの個性を見る ・子どもの劣等感 ・子どもの話を聞く 第七部　学校と家庭の役割 ・学校教育の意味 ・勉強をどう教えるか ・特別な子どもたち 第八部　未来を生きる子どもたちへ ・これからの世界を生きる ・大人がモデルになる

「ヤバい」「すごい」は使っていい！ 「言いたいことがうまく言葉にできない」 「ちゃんと伝えているはずなのに、なぜか伝わらない」 “言語化”という言葉が一般化した今、 そんな悩みを抱える人は少なくありません。 本書は近年の言語化ブームを問い直し、「今、私たちが本当に言語化すべきこととは何か」を読者に伴走しながら考えていく一冊です。 著者の荒木氏は、広告の第一線で20年近く活動をしてきたトップコピーライター。 数多くの企業や商品、人の魅力と向き合い続けてきた経験からたどり着いた答えは、 言語化の本質とは“うまく言うこと”ではなく、“いいところを見つける視点”にあるということでした。 さらに、本書では「すごい」「ヤバい」といった言葉を否定しません。 重要なのは語彙力ではなく、 「何がすごいのか」「どこがヤバいのか」?? その視点に独自性があるかどうか。 自分の内側を掘り下げ続けるのではなく、自分の“外側”にある出来事・人・状況をどう見るか。 その見かたを少し変えるだけで、言葉は自然と変わり始めていくと説きます。 著者が長年温めてきた＜５つの発想法＞を使って、 「普段の言葉」ががらりと変わる体験をぜひ一緒にしていきましょう。 ※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

★おかゆも角煮もハンバーグも”ご自愛”だ。★ 著書累計160万部超、YouTubeチャンネル登録者数130万超（2026年4月現在）。予約のとれない和食屋「賛否両論」店主・笠原将弘が考える、作って、食べて、自分も家族も健康になれる（かもしれない）、春夏秋冬の”ご自愛めし”レシピ全55品を収録！！ 愛のこもった食で人生のお悩みを解決する、「問答レシピ」形式で人気を博した週刊文春の連載「笠原将弘のご自愛めし　ちゃんと食ってるか!?」が待望の書籍化されました！ 料理を通じて自分も家族も健康に、楽しく、幸せにをテーマに、毎回与えられるお題（健康に関するお悩みなど）に対して、笠原流のユーモアたっぷりな解答とレシピを披露してくれた本連載。読んで笑顔に、作って楽しく、食べて元気になれる、春夏秋冬の季節の食材を活かしたレシピが満載です。シンプルで作りたくなる料理ばかり、おいしく作るコツもたっぷり盛り込んだ、料理初心者から上級者まで楽しめる一冊になっています！！ 収録レシピの例は―― 単身赴任で健康が心配　→　具沢山豚汁 一目惚れで夜も眠れない　→　豚の角煮 五月病でやる気が出ない　→　串打ち焼き鳥 お通じが滞りがち　→　たたきごぼう豚炒め 子どもが野菜嫌いで困る　→　お野菜のすり流し 暑すぎて火元に立つのが苦痛　→　トマトそうめん 気候変動が心配です　→　力士みそと生野菜 更年期に赤身肉がよいと聞きました　　→　牛赤身肉のステーキ春菊サラダぞえ 「冥土の土産」が食べ物だとしたら　→　昭和のナポリタン 貧血をなんとかしたい　→　かきの天ぷら 春菊あんかけ 風邪をひきました。簡単に作れる養生食は　→　生姜入り野菜スープ 骨粗鬆症が気になります　→　ししゃもの焼き浸し タンパク質と野菜で食べ応えのあるダイエット食は　→　かみなり豆腐 などなど。きっとあなたを笑顔にしてくれるレシピが見つかります。 さらに東海林さだおさん、清水ミチコさんとのスペシャル対談も収録！　読み物としても充実の一冊になっています！ ※この電子書籍は固定レイアウト式です。タブレットなど、大きなディスプレイの端末で読むことに適しています。また、文字列の検索やハイライト、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。ご了承のほど、お願いいたします。

～家賃収入5億円を超えるギガ大家への 最短最速王道ステップ～ サラリーマンの仕事を何年頑張っても、 所詮、億万長者なんて無理、無理!! *************************** 「ギガ大家への王道メソッド」 *************************** 6年で家賃年収6億円を実現した 噂の辣腕投資家の全貌、遂にそのベールを脱ぐ! ★成功を手にする人が実践する原理原則 ◎そんな物件を買っていたら儲かるはずがない! ◎「あの人だからできた」と考える人に成功の道は拓けない ◎原理原則1[金融機関を味方につける] ◎原理原則2[圧倒的に安く買う] ◎原理原則3[キャッシュフローを増やす] ◎「売却」でスピーディに資産を拡大するコツ

暑い日の散歩は、イヌだってシンドイ。 ウサギが好きなのは、ニンジンのオレンジの部分ではなく、葉っぱのところ。 金魚鉢のキンギョは、ちっそくしかけている。 ニンゲンは、イメージや思い込み、そして動物の気持ちを「自分」に当てはめることで、実は無意識に、大切ないきものたちの命を危険にさらしていることがあります。 「知らなかった」では済まない、愛情ゆえのすれちがいについて、楽しく学べる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 100万回以上再生された「とにかく効く」「意外に知られていない」ツボばかりを集め、 元のSNSにない身体的な解説などの情報も充実させて1冊に！ スマホ姿勢やストレスや座りっぱなしによる問題の解消、 勝手にやせるなど現代人が特に求めるニーズにも対応。 ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ 本書は、ただのツボ押し本ではありません。 掲載しているのは、教科書通りの理論で選ばれたツボでなければ、 個人の経験だけで選んだツボでもありません。 SNSの最前線で、100万回以上再生されてきたツボだけを掲載しています。 いわば、〝実証された神ツボ〟だけを厳選した一冊です。 さらに本書では、「ツボってそもそも何者なの？」というふわふわした疑問にお答えするために、 ツボ押し初心者の方にもわかりやすく解説しています。 「なぜそこに不調が出るのか」という体の仕組みも合わせて紹介しています。 まずは、パラパラとページをめくって、ピンときたところから読み始めてほしい と思います。「ピンとくる」というのは、「今の自分にヒットするかどうか」です。 そこから入って「もっと知りたい！」と思ったら、その前後も読んでみてください。 「ここに反応があった！」と感じたものが、今のあなたに必要なケアです。 各ページには、実際の動きがわかる二次元コードも用意しています。まずはひと つ、気になるツボを押してみてください。体は意外と正直に応えてくれます！ ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 【第0章】なぜ、そこが痛いのか？（ツボ・反射区の超基本） 【第1章】まずは「スマホ姿勢」をリセットする 【第2章】脳と神経の「強制シャットダウン」 【第3章】座りっぱなしの毒素を「ドバッと出す」 【第4章】病院に行く前の「お守りケア」 【第5章】勝手に痩せる「美容スイッチ」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★★超簡単な、ゆるーいストレッチなのに、4週間で血圧が下がった！★★★ 運動療法のスペシャリストである医学博士が、長年の研究で導き出した「科学的に正しい」血圧を下げる方法！ 血圧を下げようと、減塩や運動に取り組んでも、なかなか下がらないのは「血管が硬い」から。 そして、その取り組みが「長続きしない」から。 つまり、高血圧対策で大事なのは「血管を柔らかくすること」と「効果的な対策を継続すること」です。 本書が紹介するのは、著者の研究で科学的に実証された、血管を柔らかくして血圧を下げる方法「血管のばし」。 考案したのは本書の著者・立命館大学スポーツ健康科学部の教授で、運動療法のスペシャリストである医学博士・家光素行氏です。 「血管のばし」は、筋肉とともに血管を伸ばすストレッチです。 「科学的に実証」「筋肉と血管を伸ばす」などと聞くと、「難しそう」「きつそう」と思うかもしれませんが、まったく逆。 「血管のばし」は、超簡単で誰にでもできる、ゆるーいストレッチです。 きつい運動より、むしろ、ストレッチなどのゆるい運動のほうが、血圧を下げるには効果的なのです。 ただし、ゆるいストレッチなら何でもいいというわけではありません。 そこで、効率よく血管を柔らかくして、血圧を下げることができるように考案されたのが「血管のばし」です。 「血管のばし」を行うことで、血圧を下げるすごい物質が体内で分泌されます。 著者の研究実験では、「血管のばし」を4週間続けたところ（週4回以上の実施）、多くの人の血圧が下がりました。 血圧を下げる方法は、世の中にはたくさんあります。 でも、どの方法であろうと、一度やっただけでは恒常的に血圧が下がるわけではありません。 それを続けなければ血圧を下げることはできないのです。 「血管のばし」は、イスで、床で、ベッドで、階段で、特別な道具は必要なく、いつでも手軽に、自宅やオフィスではもちろん、外でやることも可能。 時間がなければ、とりあえず1分だけでもいい。 だから無理なく続けることができます。 「血管のばし」は、こんな人におすすめです。 □運動が苦手 □ウォーキングをする時間がない □自宅（屋内）でできることがしたい □急いで歩くと、ひざや腰が痛い □汗をかくのが嫌 □面倒なことが苦手で、ラクなことしか続かない ズボラでもできて、超簡単で、無理なく続く「血管のばし」で、動脈硬化や高血圧が引き金になる恐ろしい病気を防ぎ、健康を手に入れてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 つくって楽しい、食べておいしい「信じてほしいレシピ」が大集合。 シリーズ第5号を記念して、特製アクリルスタンドのプレゼントキャンペーンも実施！ 料理家・管理栄養士の長谷川あかりさんによる、パーソナルムック最新刊！ 長谷川あかりレシピは、信じるところから始まる――意外な食材の組み合わせやユニークな見た目など、つくって楽しい、食べておいしい「信じてほしいレシピ」を大特集！　「ピーチジュースと赤ワインで本格エスニックカレー」「マグロとキュウリの春巻き」など、名前から心躍るレシピが並びます。 さらにワインと楽しみたい夏中華レシピや、Vol.3で大好評だった企画が進化しクタクタ度別でレシピとお助け食材を紹介する「超限界丁寧」など、ときめく料理が満載です。 ＜レシピ＞ ・信じてほしいレシピ大特集 ・夏中華とワイン ・あかりが行く！　「按田餃子」で唯一無二の水餃子を習う ・超限界丁寧 ・こちら日々ごはん相談室　プチ不調を癒やす朝食トーストの巻 ・水出しドリンクのすすめ ・レンジ＆オーブンに夏のさわやか料理もおまかせ！ ＜読み物＞ ・カラフルな食卓に夢中 ・突撃！台湾爆食旅 ・HIBIBIBOUROKU ・リアル1週間ごはん日記 SNSに投稿したレシピが「簡単なのに手の込んだ味」「思わずつくりたくなる、あたらしい家庭料理」と話題を呼び、2022年にレシピ本デビュー。以来、書籍やWEB、テレビで大活躍しています。 さらに、センスのいい器使いや私服、インテリアなどのライフスタイルにも注目が集まっています。 初となるパーソナルムックは、長谷川さんの「簡単でシンプルなのに、しみじみおいしい。いつもの日々をより豊かにする楽しい料理を届けたい」という思いを込め、『DAILY RECIPE』と名付けました。 読んでいるだけでおなかがすいてくるような、お得な気分になれるような、おいしいものを食べているときの高揚感が得られるような…そんな、“おいしい一冊”です。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 次から次へと気がかりなことが思い浮かび、不安で、不安でたまらない――そんな状態が続くことがあります。「心配性」「怖がり」など、性格や気質の問題のようにとらえられがちですが、生活に差し障りが生じるほどの現れ方であれば「不安症」という病的な状態ととらえられます。 不安症はいくつかの種類に分けられます。子どもに多い分離不安症や場面緘黙、思春期以降に増えてくる社交不安症、パニック症、大人になってからの発症も多い全般不安症などがありますが、互いに関連が深く、併存することもあります。病名はなんであれ、不安に悩む人は「なぜ不安になるのか」と原因を追究し、原因の解消をはかろうとします。しかし、「不安をなくそう」「不安になるのを避けよう」とすればするほど、不安は強く大きくなり、不安にとらわれやすくなっていきます。 本書では、「不安」とは何か、といった基礎知識をはじめ、さまざまなケース例とともに不安へのとらわれから抜け出す方法を具体的に紹介します。不安解消に気を取られ、本当にしたいことを見失っていないか？ ふり返り、変化をもたらすきっかけとなる一冊です。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「相談力」と「自己決定力」をバランスよくのばしたい。親が考え方を変えれば、自閉スペクトラムの子の子育てはうまくいく！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

ベストセラー『さよなら、田中さん』の著者が 瑞々しい文体で描き切る 涙と笑いの家族小説 嘘も、後悔も、失望も、孤独さえも、 持ち帰れる場所はきっとある――。 両親を亡くして一人で生きてきた紅美（27）。道端で財布を拾ったのを機に持ち主の藤子（58）との交流が始まる。8年前、藤子は奇しくも紅美と同い年の娘を病気で亡くしていた。紅美は次第に彼女を実の母親のように慕うが……（「帰る家」）。クリーニング店の娘・琴美に恋した小４の健太。だが両親が営む雑貨店が大手クリーニング会社の取次店になって関係が悪くなる。琴美の店は段々と客が減って商売をやめ、一家は引っ越し。15年後、二人は同窓会で再会する（「江崎クリーニング店の娘」）。何気ない一日が輝き始める、かすかな救いの全7話。

その違和感、大きなトラブルの前兆です！ あの時、気づいておけば……と後悔するその前に。 元捜査一課刑事×現役探偵が明かす、 些細な変化からリスクを見極め、大切な人を守る究極の自衛術。 最近、パートナーが妙に優しい、子どもの言動に以前とは違う何かを感じる――。私たちは日常生活の中で、このような「小さな違和感」に出会うことがよくあります。しかし、それが些細なことである場合、大半の人はその小さな違和感を「気のせいだろう」と見過ごしてしまいます。実は、その違和感こそが、のちに家庭崩壊や深刻な事件へとつながるトラブルの前兆です。隠し事に気づかず、放置したウソが積み重なれば、やがて家庭では浮気や非行へ、職場では不正や隠蔽へと形を変え、取り返しのつかない事態へと発展していきます。未曽有の詐欺被害や対人トラブルが急増する現代、自分自身や大切な人を守り抜くためには、確かな「目」と「備え」が必要なのです。 本書の著者は、かつて大阪府警捜査一課の刑事として、殺人・強盗・放火といった凶悪事件の最前線に立ち、犯罪捜査と人間心理を知り尽くしてきたプロフェッショナルです。12年間の刑事生活であまたの現場を捜査し、現在は現役探偵として、浮気や非行、金銭問題などの解決に伴走しています。犯罪が起きる瞬間の悪意、家庭が壊れる直前の予兆など、数多くの現場を知り尽くしている著者だからこそ語れる言葉には、圧倒的な説得力があります。 本書では、そんな著者が長年の現場経験で培った知見をもとに、日常のリスクに備えるための実践的スキルをまとめました。これは単に人を疑ったり、証拠を集めたりするためのテクニックではありません。相手のしぐさや言葉の端々に現れる「ウソのサイン」を敏感に感じ取り、最悪の事態を未然に防ぐための「危機管理能力」です。 ビジネスでの商談、パートナーとの関係、子どものSOS。あらゆる対人シーンで後悔しないために――元捜査一課刑事にして現役探偵の著者が、「命を守る現場」でたどり着いた一生モノのスキルを凝縮した一冊です。今、あなたの心が感じているその「違和感」の正体を、ぜひ本書で確かめてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マカベアリスさんの「ステッチサンプラー」、野口光さんの「いつでも、なんでもダーニング」など人気作家さんの新連載が続々とはじまります。特集は「春のボタニカルフラワー」と「レッドワークの刺しゅう」の2大特集。このほかにも、小さな贈り物やワンポイント刺しゅうなど、気軽に刺せるものから、刺しごたえのあるボリュームある図案、きれいに刺す刺し方レッスンなど充実した内容でお届けします。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 Contents 新連載 ちょこっと刺しゅう① 便利でお得な年間購読サービス 「ステッチイデー・クラブ」 のご案内 新連載 マカベアリスのステッチサンプラー 新連載 野口光のいつでも、なんでもダーニング！ 特集1 春のボタニカルフラワー スタンプワーク・レッスン すずらんのブローチ 特集2 レッドワークの刺しゅう 小さな贈りもの 楽しくステッチした後の・・・ 刺しゅう布をどう活かす?? クロスステッチ編 ひまわりの季節 YONABEYA の動物ビーズ刺しゅう 季節のワンポイント刺しゅう petit voyage 青木和子の小さな刺しゅうの旅 vol.26 多摩動物公園 昆虫園 片田菜美さん Les Triples á Paris パリのみつごちゃん 第9話 いちご オリムパス25番刺しゅう糸で刺す 季節のミニフレーム コスモ 「お祝いの刺し子布」 で楽しむ 吉祥紋のタペストリー 日々の暮らしにステッチを 堀川 波さん 刺しゅうの多様さと出合う 尾上雅野の刺しゅう絵画 はじめてのカルトナージュ・レッスン 壁掛けフォトフレーム ステッチマニア！ アウトラインステッチ 世界刺しゅう図鑑 vol.27 手仕事の国 ポルトガルの刺しゅうを訪ねて 愛犬の刺しゅう ヨーロッパ手仕事探訪 vol.5 Stitch Information BOOK みんなの作品コーナー 愛読者プレゼント STITCH IDEES MERCERIE ステッチイデー・ショッピングカタログ Pattern and chart book 刺しゅう図案集 刺しゅうの基礎 & 作品の作り方