田端信太郎氏推薦！　毎月5分だけ！　リスク最小！　たいせつなのに誰も教えてくれない「失敗知らずのお金の増やし方」　投資は難しい。時間もない。損をするのが怖い。――そんな人のための、新しい株式投資の入門書です。著者が実践するのは、「株の売買は月に一度、たった5分だけ」というシンプルな投資法。株価に一喜一憂せず、長期で資産を育てるための「投資の作法」を身につけることで、会社員として働きながら5年間で3300万円の資産を築きました。その原点には、生涯で3億円を超える資産を築いたひいおばあちゃんから受け継いだ、お金との向き合い方があります。本書では、投資の心構え、失敗しないルール、自分に合った資産運用、長く持つべき銘柄の選び方、そして仕事や人生にも役立つ考え方までをやさしく解説。株の知識がない人でも、忙しい人でも、無理なく続けられる「一生モノの投資習慣」が身につきます。さらに、「ずっと大切にしたい宝物株」として、高配当＆増配　厳選66銘柄も紹介します。　◎目次　●第1章 「株式投資は、未来の誰かへの贈り物なんよ」――投資の仏様が教えてくれた「お金の心得」　●第2章 「株式投資の常識にとらわれすぎやで」――投資の仏様が大事にしていた「10のマイルール」　●第3章 「自分のペースで投資をしなはれ」――投資の仏様が教えてくれた「三つの運用パターン」　●第4章 「株は長く大切に保有するものやで」――投資の仏様が教えてくれた「ずっと大切にしたい宝物株」　●第5章 「仕事も投資も手を抜いたらアカンで」――投資の仏様が教えてくれた「幸せな生き方」

“セキレイが囀る満月の夜、巫女石の近くにいると予知夢を見る”。そんな不思議な伝説が残る島・鶺鴒島にたたずむレストランホテル「オーベルジュ鶺鴒」。不仲な両親と少女、愛犬を連れたセレブ、訳アリのカップル……巫女石に導かれ、各々の“未来”を見てしまった宿泊客たち。「オーベルジュ鶺鴒」は未来を見た彼らがより良い選択をできるよう、最高のおもてなしで迎える。一方、スタッフの天原雅も「島に異変が起き、ホテルがいずれ倒壊する」という予知夢を見ていて――。

たっぷり3回分の”当たる”本番シミュレーションで、直前最終総仕上げ！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆ここがポイント！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【巻頭特集】 大好評！ 試験で出題される可能性が高い論点を ★「大本命5選」 ★「最重要テーマ」 として、異なる切り口から取り上げます。 見ると見ないとでは大違いのLECオリジナル企画です！ 直前期の総仕上げにピッタリな本書を活用し、ぜひ2026年の合格を勝ち取ってください！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◆本書の特長 ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ ◎オリジナル模試3回分 本番は、まさか！？の連続かもしれません。本試験と同じ形式の問題で場数を踏んでおくことが重要です。本書は3回分のオリジナル模試を収録しています。 ◎問題ごとの重要度・予想正解率設定 1問1問に重要度（A・B・C）と予想正解率を設定していますので、弱点分野を把握できるようになっています。 ◎最新の法改正に完全対応 2026年4月1日時点で施行されている法律にしたがって作成しています。 ◎Web無料採点サービス 購入者特典としてWeb上で無料成績処理ができます。現段階の実力チェックにご利用ください。 ◎無料解説動画 LEC専任講師が講義する模試各回の無料解説講座をWEB視聴できます。 ※本書は『令和8(2026)年度版 賃貸不動産管理の知識と実務』に対応しています。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この書籍はファイルサイズが大きいため、ダウンロードに時間がかかる場合があります。 ※ご購入前に、試し読みがある場合は表示状態・画像解像度・機能等についてご確認ください。 ※紙書籍とは一部異なる仕様となっております。あらかじめご了承ください。

いま話題沸騰中の料理家、初のエッセイ集！ 「ごはんを食べてくれる人がいるだけで、私は私のまま、 ただ生きているだけでいいのかもしれないと素直に思えた――」 新しい家庭料理を提案し続ける人気料理家、はじめてのエッセイ集。 　　　＊＊＊＊＊ 幼少期から食べることが大好きで、子役時代も食欲に抗いながら仕事に打ち込んできた。しかし、高校生になったころからなかなかオーディションに受からなくなり、自分が何を食べたいのか、何なら食べられるのか、それすらわからなくなった。 そんなときにレシピ本に出会い、どんどんその世界に魅了された。作りたいレシピの数が増えていくうちに食事をとれるようになり、家族や友人に料理をふるまうようにもなった。 かつて夢中になっていたこと、思春期に思い悩んでいたこと。今まで体験してきたことすべてのことがこうして「あのレシピ」に生まれ変わった。 食べること、作ることとの出会いから、どのように救われてきたかまでを振り返りながら紐解いていく、29本の書き下ろしエッセイ。 風邪の日に食べる母の餃子／休日に父が作るお好み焼き／友達に作ったおにぎり／休日に夫と食べる名前のない料理…… 思い出に紐づくレシピを17種収録。

錬金術を愛する転生者アッシュ・クロイツは、伯父に領地を奪われ、辺境伯オリバーの婚約者として追放される。だが辿り着いた辺境グラフィカ領は薬草の宝庫だった。初対面で「好きにしろ」と辺境伯に突き放されたアッシュは自由を得て錬金術に没頭し、やがて評判の錬金術師に成長する。――ところが二年後、必要に駆られて辺境伯のオリバーと再会すると、なぜか彼はアッシュに執着を見せ始める。「関係を修復したい」とアッシュのもとに通い始めるオリバーに、今さらやり直しなんて…とアッシュは戸惑うが…？ 【電子特別版】中洲める先生の書き下ろしショートストーリー「エピローグ直後のオリバー視点」を収録！

アリア・アンティゴア伯爵令嬢は、代々騎士団長を輩出する騎士家系に生まれた、現時点では国内最強の女性騎士だ。 27歳のアリアの理想の結婚相手は『立派で尊敬できて守りたくなるような男性』。 なかなかそんな人物はおらず、周囲では探しつくし相手探しを父親に丸投げしたところ――提案されたのは政治改革の旗印として暗殺者に狙われまくっている、カーティス・ガーランド宰相閣下だった!? 多忙すぎて前妻に不倫され、離縁した彼の護衛兼妻になったアリアだったが、儚く気高いカーティスはまさしく理想の夫で、初夜も完全にアリアがリードしてしまう。 「倒錯した妻は嫌いですか？」 「い、いえ。俺は、あの、嬉しいです」 果たしてアリアは悪漢から可憐な夫を守り切れるのか!? 最強女騎士×儚げ宰相閣下の、ノンストレス爆走政略結婚ラブコメ！ 【電子特別版】限定特典の著者書下ろしショートストーリー「ガーランド家の危機」付き！

「親愛なるエリオット様、セラフィーナは自らの手で命を終わらせようと思います――」精霊師の名門に生まれたにも関わらず、精霊を操ることができず、“出来損ない”として冷遇されていたセラフィーナ。友は、大精霊と名乗る猫精霊・シリウスだけ。そんな地獄のような日々から救い出してくれたのは第一王子・エリオットだった。「俺がお前を助けてやる」そう言って、セラフィーナを婚約者として王宮に迎え入れてくれた。しかし、精霊師として“大いなる力”を持つ女性・アメリアの出現により、事態は変化していった……。世間から王宮内に至るまで、「次期王妃はアメリアがふさわしい」という風潮が広まり、ついにはエリオットまでもが、セラフィーナの存在を疎ましく思うようになっていく。ならば、私が消え去りましょう――遺書を残し、“死んだことにして”国を出たセラフィーナ。しかし、その手紙を読んだエリオットは血相を変えて王宮を飛び出して――!?

教団本部の特務によって田舎の迷宮都市・リンドアに訪れた神官・ヴィガー。 「迷宮で人が干からびたような状態で死んでいる」 賊でも魔獣の仕業でもない冒険者の不審死の謎を調査するため 遣わされた彼は、異端の力、死者の声を聴く恩寵をもっていた。 現地で気のいい冒険者パーティの協力を得て、迷宮の調査をするヴィガーだったが 犯人の手がかりは依然としてつかめなかった。 そんな時、とある新人冒険者パーティが迷宮で行方不明になった。 リンドアの街で起こる不審死の謎の答えを求めるため、 迷宮に向かうヴィガーが出会ったものとは。 これは、ヴィガーの自らが犯した罪を赦す物語。

劇的に思えたけれど叶わなかった片思い。あの日こうしておけばよかったと、夢に見るほどまで縛り付けてくる未練。どれだけ追いかけてもついには成就しなかった関係。 あなたが経験したあの恋にも、花の名前が付いていて。あなただけに響く花言葉がきっとあって。 花言葉×報われない恋のショートストーリー集。

平凡な人生を送る佐藤有太は、轢かれかけた猫を庇い……目が覚めたら、猫に転生していた。 しかも、目の前はどこまでも続く雪林で、寒さと空腹が襲いかかる。 早く媚を売る人をみつけなければ……と彷徨っていた彼が出会ったのは、屈強な大男ヴァルドだった。 だが、どうやらこの世界には猫が存在しないらしく、未知の魔獣と判定され、早速大ピンチに!? 子猫の無防備な可愛らしさに警戒を解いたヴァルドは、彼が率いる傭兵団《黒鉄の鉤爪》の元に、「アル」と名付けたその子猫を連れて帰る。 拾ってもらった恩を返すため、団のみんなの悩みを解決しようと誓うアル。 最初は警戒していた強面の傭兵団員たちも、いつしかふわふわの毛玉に陥落していく！　 小さな子猫が最凶傭兵団の一員になるまでのほんわか幸せで温かい、絆の物語。

気が付いたら名作ゲーム『英魔戦記～二人の勇者～』の勇者ブランに転生していた。しかし彼には、勇者らしい使命感など欠片もない!?　そこで思いついたのは――もう一人の勇者である悪役令息ノワールにすべてを押し付けることだった！ 原作では、傲岸不遜な悪役令息として闇落ちするノワール。公爵家の嫡男である彼に近づき従者となったブランは、ノワールの闇落ちを回避し、魔王もヒロインも全部押し付けようと奔走する。だが、飄々としたブランと尖って素直になれないノワールの関係は前途多難で……。それでも公爵家の人々に温かく見守られながら、ちぐはぐな二人は少しずつ歩調を合わせていく――？ 面倒臭がりなテキトー勇者とツンデレ悪役令息が織りなすアンバランス・バディコメディ、ここに開幕！

過労死して剣と魔法の世界に転移したジル。彼の願いは、誰にも期待されず、邪魔もされず、ただ怠惰に過ごす究極のスローライフ！　ジルはその願いを叶えるべく王都で忘れ去られた図書館のたった一人の司書に就職した。図書館の静かなカウンターで誰にも邪魔されずに本を読み、好きにうたた寝し、美味しいコーヒーと絶品料理に舌鼓を打つ……そんな圧倒的に自由で幸せな毎日が、ついに始まった！ ――かと、思われたが……ジルの持つ神すら想定外の【規格外の力】の噂をどこからか聞きつけた者たちが次々と彼の前に現れ、静寂を破る。 「図書館では静かにしろ。平穏に暮らしたいだけなんだよ、オレは」 最強なのに絶対に働きたくない無気力司書が、自分だけの至福の時間を死守するため訪れる強敵たちを次々と虜にしていく異世界図書館ファンタジー！

この物語から、途中下車します！ 公爵令嬢オリビアは、第３王子に頬を叩かれ、前世の記憶を思い出した。どうやらここはゲームの世界で、自分は「悪役令嬢」のポジションらしい。 「そんな面倒くさい役割、捨てます捨てます！」 早々に「悪役令嬢」としての役割を捨て、辺境の領地で好きに生きることを決意したオリビア。 かつて自分を虐げた人たちを潰しつつ、好き勝手生き始めたオリビアはなぜか四大妖精から愛され、強大なパワーを手にすることになり――!? 敵には一切の容赦なし！　王子も、地位も、必要ありません！ 辺境で自由気ままに生きる令嬢の、爽快ファンタジー！

──視えたよ、君の真実が。 霊感を持つ人嫌いの女子高生・幽子と、幼馴染・しんいちが織りなす、青春オカルトストーリー。 彼女が暴くのは、本物の霊か、それとも人間の底知れぬ狂気か？ 影森高校に通う杉本新一には、少し変わった幼馴染みがいる。 名前は「幽子」。 近寄りがたいオーラを全身にまとう彼女の正体は、 圧倒的な霊能力を持つ「本物の霊感少女」だった。 気付けば幽子のマネージャー役に収まっていた「しんいち」の元には、 次々と奇妙な怪異の相談が舞い込む。 ・付き合い始めた彼氏を襲う、髪の長い不気味な女の生き霊 ・曰く付きの廃墟で撮影された怪しげな心霊動画 ・祖父が残した日本人形、顔のぼやけた謎の写真 ・黄泉から帰ってきた、死んだはずの夫 ・蔵の屋根裏に隠された秘密の教会と開かずの箱 もたらされるのは、おどろおどろしいオカルト現象、呪物の数々。 しかし、幽子が「心霊鑑定」を通じて引きずり出すのは、 美しくも恐ろしい「人間の情念」や「哀しい秘密」だった。 そして、「心霊鑑定」の依頼をこなす中で、 人嫌いだった幽子にも変化が訪れはじめ…？

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 突然の親の介護…仕事との両立はどうする？ 社会保険労務士・社会福祉士・主任介護支援専門員などを持つ著者が、 介護と仕事の両立のコツを紹介します。 介護生活の心得から、仕事との両立、介護休業の有効的な使い方、 遠隔介護のコツ、看取りまで順を追って解説します。 ・どんな介護サービスを使えるのか？ ・休業するときの制度や支援はどんなものか？ ・時間のやりくりはどうするのか？ ・認知症の支援はどうすればいいの？ ・介護うつにならないためのメンタルケアはどうするの？ ・看取り期に気を付けることは？ 働きながら介護するために必要なことを１からお伝えします。 介護離職せずに、親の余生とキャリアを守っていきましょう。 ●目次● 第１章　介護の始まりと初動対応 第２章　介護保険制度の基本 第３章　介護サービスの種類と活用法 第４章　仕事と介護の両立の基本 第５章　仕事と介護の両立支援制度 第６章　住環境と福祉用具 第７章　認知症介護と多職種連携 第８章　介護者のメンタルケア 第９章　看取りと介護の終わり

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 MacBook Neo／Air／Proの基本から活用まで、この一冊でしっかりわかる！ MacBook Neo／Air／Proを基本からしっかり使いこなすための完全ガイド。初めてMacBookを使う人はもちろん、買い替え・買い増しを検討している人にも役立つ一冊です。基本操作、ファイル管理、インターネット・メール、iPhone／iPad連係、iCloud、Apple Intelligenceの活用、トラブル対処まで幅広く解説します。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「プレイボーイともう一度」「いとしき悪魔のキス」「愛された記憶」「完璧な公爵のあやまち」の４話をまとめて収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人生100年時代を迎えた今、私たちは「長く生きること」と「幸せに生きること」の違いに向き合う必要があります。本書は、定年後の人生をより豊かに、より自分らしく生きるための指針を示した一冊です。 健康、孤独、人とのつながり、自己表現、読書、学び――。人生後半に訪れるさまざまな課題と可能性を見つめながら、心が本当に喜ぶ生き方を探求します。著者自身の経験や仏教的な人生観も交え、「生きる目的とは何か」「本当の幸福とは何か」をやさしく問いかけます。 定年後を人生の終着点ではなく、新たな成長と発見の始まりとして捉えたい方へ。静かなよろこびに満ちた人生を歩むためのヒントが詰まっています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●本電子書籍は、固定レイアウト型（フィックス型）で作成されております。そのため、文字検索、辞書引き、ノート（メモ）、ハイライト（マーカー）等の機能が利用できません。 ●本書は、同名の紙媒体の出版物（紙書籍版）を底本として作成しているため、内容は、原則、紙書籍版印刷当時のものとなります。 ●ご購入前に必ず、当説明文末尾の【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】をご確認ください。 中小企業診断士の資格に興味を持っているが仕事内容や学習内容についてよく知らない方、何か資格にチャレンジしてみようと思っている方などに、中小企業診断士の資格についてわかりやすくご案内します！ 【本書の特長】 1.何をすべきかが一目瞭然！ イメージがわくスタートアップ講座 診断士試験の概要、試験科目の特徴、学習プランなどをイラスト入りで解説。合格までがイメージできて、やる気が出る！ 2.イラストや板書が満載！ わかりやすい入門講義 診断士の学習に興味を持って取り組めるような代表的な論点を科目ごとに解説。フルカラーの豊富なイラストと板書がわかりやすい！ 【改訂内容】 ・「スタートアップ講座」の試験情報に最新の内容を反映 ・その他科目ごと最新問題の追加、内容の調整等 【電子書籍版ご購入に際しての注意事項】 ●特典がある場合の利用期限は、紙書籍版の利用期限が適用されます。 ●構成および一部の表記について、紙書籍版と異なる場合があります。 ●紙書籍版とは色味が異なる可能性があります。また、フルカラーページや網掛けページがある場合には、モノクロ端末では見づらくなる可能性があります。ご購入前に、必ず、電子書籍版のサンプルにて表示状態をご確認ください。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「私だけのプリンス」「プレイボーイの憂い」「運命のパートナー」「男爵の花嫁」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「凍れる湖」「消えたシーク」「理不尽な愛人契約」「ビーナスの野望」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「悲しい約束」「追憶の重さ」「愛に満たされたら」「プリンスがいた季節」の４話をまとめて収録。

「最近、うちの子、猫背かも……」そんな小さな違和感は、実は子どもの“未来からのSOS”かもしれません。本書は、子どもの猫背を単なる見た目の問題としてではなく、呼吸・集中力・運動能力といった“からだの土台”と、自己肯定感の定着といった“こころの安定”に関わると捉え、親子で楽しく子どもの猫背を改善していくための一冊です。著者が長年、子どもへの整体・運動指導の現場で気づいたのは、子どもたちのからだに起きている異変です。姿勢の崩れ、特に猫背が進んでいて、それが子どもの未来や才能を奪っていくリスクがあるということです。そして、子どもにとって姿勢は、未来と才能の土台をつくる大切な宝であるということです。もちろん、子どもの姿勢が気になるし、「姿勢を正しなさい」と言っているという親御さんは多いかもしれません。でも、子どもは聞き流すだけで変わらないし、そのうち何とかなるだろうで過ごしているかもしれません。本書は、長年、子どもたちの指導に当たるなかで、親子が楽しく取り組めて姿勢改善、猫背改善を期待できる方法を紹介しています。それが親子で楽しく取り組める１日１回「猫背リセットスイッチ」ＯＮです。どんな変化が起きるか、本書の最初には、子どもの姿勢の変化、猫背の改善が一目でわかる写真も掲載されています。スイッチをＯＮにするには、ママやパパのやさしい手で触れるだけ。さらに、親子で楽しみながら簡単にできる子どもストレッチを組み合わせると自然に姿勢が改善されていきます。しかも、それは子どもの年齢が低いときほど効果的であり、「姿勢は11歳までが黄金期」であるといいます。本書を読むと子どもの猫背が未来や才能に与える影響が、予想以上に大きいことに気づかされます。そして、姿勢のことが豊富な実例とともにわかりやすく解説されています。・なぜ現代の子どもは猫背になりやすいのか・スマホ姿勢が子どもに与える影響・姿勢と呼吸、集中力、運動神経の関係・不安や内気さ、自信とのつながり・親子で続けられる具体的ストレッチ方法・猫背を防ぐ生活習慣と環境づくり「姿勢を正しくしなさい」はもう言わなくてもいい！　と心から思えるでしょう。そして、目指すのは、“姿勢が良い子”ではなく、“本来の才能を発揮できる子”に育つこと。親子で取り組めることで、子どもとの絆が深まる体験も。子どもの未来を支える「からだ」と「こころ」の土台づくりを、今日から親子で始めてみませんか。姿勢の本なのに、読んでいるとなぜか涙が出てきそうになるかもしれません。それは、親子が安心して笑顔で過ごせる未来を願う著者の思いが本書に込められているからでしょう。

なぜ、日本人は何年も英語を勉強しているのに話せないのか？学校で何年間も英語を学び、単語を覚え、文法を勉強してきたはずなのに、実際には英語が話せない。多くの英語学習者が、この矛盾とストレスを抱えています。「英語を聞き流せばいい」「会話表現を丸暗記すればいい」「TOEICで高得点を取れば話せるようになる」世の中には様々な英語学習法があふれています。しかし、実際にはほとんどの人が英語を喋れないのはなぜか？　英語学習の方法そのものが間違っているからです。本書はそのことを認知科学の観点から解き明かし、さらに誰でも英語が喋れる学習方法を紹介しています。長年、英語を学習してきた日本人が英語を習得するには何が必要なのかネイティブの「英語の感覚」とは何かを体系的に解説します。本書の目的は、単なる文法暗記ではなく、ネイティブの思考プロセス＝「英語脳」をインストールすること。英語を「覚えるもの」ではなく「理解して使うもの」として学び直すことで、英語はストレスなく習得できるようになっています。そのために、本書では「認知科学から見た言語習得の仕組み」と「日本の英語教育の問題点」を解明しています。そのうえで、「ネイティブの思考構造（メンタルフレーム）」「英語を話すための文法の本質」を、専門用語を極力使わずわかりやすく解説しています。英語が苦手な人でも読み進められるよう配慮しながら、英語上級者にも新しい発見がある内容です。TOEICや試験対策のための本ではありませんが、本書で英語の本質を理解すれば、結果として試験の点数も伸びるでしょう。遠回りの勉強を終わらせ、最短ルートで英語を習得するための一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『はじめまして量子力学』『はじめまして相対性理論』につづく，シリーズ第3弾！ 重力ってなに？　銀河はいくつあるの？　ブラックホールと暗黒物質ってなに？ 宇宙のことがよくわかる！スペイン発の宇宙えほん． 大学でまなぶ「宇宙論」が絵本になりました！「宇宙」の性質を研究する学問を「宇宙論」といいます．この本では「宇宙」がどんなところなのか，気になったら知りたくなるキーワードを具体的でわかりやすい例えとイラストで解説します． 重力，ブラックホール，ハビタブルゾーン，ダークエネルギー，重力波…，聞いたことがあるけれど，意外としらない「宇宙」の基本原理や概念も整理できます． もっと「宇宙」のことを知りたい人から，「宇宙」とは何か学び直したい人まで，楽しんでいただけることうけあいな「宇宙論」の入門絵本です． 目次 ４　はじめに ５　重力 ６　ニュートンの重力 ８　アインシュタインの重力 11　重力レンズ 12　宇宙のはじまり：ビックバン 14　銀河 17　宇宙の大きさ 18　星のはじまり 21　星の種類 22　星の一生 23　太陽 24　星のおわり 26　地球外生命は存在するの？ 27　太陽系外惑星 28　脱出速度 29　月はなぜ落ちてこないの？ 30　ブラックホール 34　宇宙背景放射 36　ダークマター（暗黒物質）の謎 38　コズミックウェブ(宇宙網) 40　宇宙は膨張している 42　ダークエネルギー（暗黒エネルギー） 44　重力波 46　ワームホール 50　宇宙はどんなかたち？ 52　観測可能な宇宙 54　宇宙カレンダー(宇宙歴)

不確実性が常態化した現代において、日本企業は「正しくやっているのに勝てない」という壁に直面している。その背景にあるのが、日本が長年強みとしてきた「正解主義」だ。一方、世界市場で急速に存在感を高めるインドは、計画通りにいかない環境を前提に、状況に応じて最適解をつくり続ける高い適応力（アダプタビリティ）を武器に成長してきた。本書は、インドを単に称賛するのではなく、「日本の規律 × インドの適応力」という補完関係に焦点を当て、日本企業がグローバルで再び勝つための思考法と組織のあり方を提示する一冊である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★顔出しナシで安全に月10万円稼ぐ ★YouTube、TikTok、17LIVE、Pococha、ふわっちなど120万人が稼ぐ時代の超実践マニュアル ★アカウント開設から、ファン形成、収益化までのすべて！ ★人見知りでも、口ベタでも、話すことがなくても、ライブ配信で稼ぐにはこれ１冊でOK！ ★いますぐできる「知っている人だけが得をする簡単テクニック107」の巻末特典あり！ 会社と家の往復だけで、人生が終わる気がした。 副業を始めたい。 でも、動画編集はセンスがない。 SNSで配信したこともない。 転売も投資も向いていない。 できれば顔も出したくない。 そんな人に知ってほしいのが、「ライブ配信」という選択肢です。ライブ配信と聞くと、若い女性が投げ銭をもらう世界だと思う人もいるかもしれません。 実際には、仕事の愚痴を話す人や子育ての悩みを話す人、恋愛相談を受ける人、雑談をする人、ただ誰かと話したい、などといった「普通の人」が収入を得ています。 なぜでしょうか。 人は情報よりも、「自分をわかってくれる人」にお金を払うからです。誰にも言えない悩み、なんとなく苦しい毎日、将来への不安……ライブ配信は、そんな人たちが集まる小さなコミュニティです。 そして驚くことに、悩みながら生きている人のほうが応援される世界です。 本書は、「月100万円稼ぐ方法」を教える本ではありません。顔出しナシ、身バレナシ、スマホ1台でできる簡単さを維持しながら、まずは月10万円を目指し、一生使える・話す力・伝える力・考える力・人を惹きつける力を身につける本です。 18歳から74歳まで200人以上のライバーを育成してきたライブ配信プロデューサーが、「顔出しナシで安全に月10万円を目指す方法」を徹底解説した1冊。 AIが文章を書き、AIが画像をつくり、AIが人間の仕事を奪う時代。最後まで残るのは、「あなた自身の人生」です。あなたの人生経験が、そのまま価値になる。「稼ぐ」と「自分らしく生きる」を両立する、新しい副業の教科書。それが本書です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★なぜ、異世界転生ばかり増えるのか？★ ★なぜ、人気アニメなのに2期が作られないのか？★ ★なぜ、リメイク作品ばかり目立つのか？★ ★なぜ、おもしろい原作でもアニメ化されないのか？★ ★なぜ、同じような作品ばかり作られるのか？★ ★なぜ、アニメ業界は原作不足に苦しんでいるのか？★ ★なぜ、世界中が日本アニメを奪い合っているのか？★ ★なぜ、オープニング曲は人気アーティストが起用されやすいのか？★ ……etc. 誰も教えてくれないアニメ業界の「なぜ」を現役アニメプロデューサーの視点から解き明かしていきます。 アニメを見ているとき、私たちは作品そのものに夢中になります。しかし、その裏側では海外配信、音楽、SNS、商品化、製作委員会、原作選定など、多くの人と企業が関わりながら、1つの作品が生み出されています。 その仕組みを知ると、これまで何気なく見ていたアニメがまったく違って見えてきます。 なぜその作品が生まれたのかという「アニメの裏側」にある、お金や人や戦略がわかるようになれば、もっと面白く、もっと深くアニメを楽しめるようになるはずです！ これからアニメ業界を目指す人にとっては、制作進行やプロデューサーだけでなく、宣伝、配信、ライツ、商品化、海外展開など、アニメを支える多様な仕事を知るきっかけになるでしょう。 原作漫画やライトノベルを書いている人なら、「どんな作品がアニメ化されるのか」という視点を得られます。 マーケティングやエンタメビジネスに興味がある人なら、「なぜ人は作品に熱狂するのか」「コンテンツはどう広がるのか」を学ぶことができます。 アニメファン、クリエイター志望者、原作者志望者、エンタメ業界志望者、そしてコンテンツビジネスに興味があるすべての人にとっての「教養としてのアニメビジネス」が本書です。 本書を読み終えたとき、あなたはきっと、アニメを今まで以上に好きになっているはずだ！！

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「隠された甘い果実」「眠り姫をさがして」「シークの妻に望まれて」「寵愛は熱く儚く」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「雨上がりの告白」「ブロンド変身作戦」「始まりは秘密の接吻」「魔女は愛のセラピスト」の４話をまとめて収録。

どのルートでも死に至る悪役令嬢に転生してしまったアナリーゼ。起死回生を願って召喚したのは――武将・石田三成!? 【石田三成って？】豊臣政権を支えた内政の天才。新たな世界でも平民一揆の阻止、在野の将を登用と、領地運営を大改革。優秀には違いないが、口下手すぎて誤解されがち。 屈託なく明るい愛され歴女×知略に秀でるけど不器用な武将。 迫りくる死亡フラグを破壊するため、異色の主従が乱世を駆け抜ける異世界大河録、堂々開幕――！ 【電子限定！書き下ろし特典つき】

陰キャエンジニア・カイトは突如異世界に転移。可憐な勇者姫に、自分と瓜二つな剣聖の影武者役を頼まれることに。 戦わずに済むならとしぶしぶ引き受けるも、職業柄細かいことが気になり、細かな支援や配慮がついつい出てしまう。 これに鬼剣聖にしばかれ続けてきた兵たちが大感激！ おまけに、精霊の助けで魔物を食料化する謎戦術まで大当たりしてしまい――気づけば後方で安全に過ごすはずが、最前線で兵士や七剣の美少女にまで担ぎ上げられ！？

老後は、人生の後始末ではなく再設計の時間。司法書士・キャリアコンサルタントとして多くの相談に向き合ってきた岡信太郎氏が、時間、人間関係、仕事、お金、住まい、病気への備え、心の整え方から、幸せな老後の条件を解説。人生100年時代を、自分らしく強くしなやかに生きるための老活入門。退職後の10万時間をどう使うか、誰とつながるか、何に備えるか。不安を希望に変える具体策が満載。今から始められます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま地球で何が起きているのかが この1冊でよくわかる！ 地球が誕生して約46億年――。 長い歴史の中で、地球ではたくさんのモノやいきものが生まれては消え、絶滅することをくり返してきました。人間の数が80億人を超えた今も、人口の増加や技術の発展によって、地球の環境は少しずつ変わっています。 とくに最近はニュースで、全世界での異常な気候についてを毎日のように取り上げています。 この本に出てくる「ゆうがい」は、そんな環境にかかわるものたち。もともと自然の中にあったものや、人間が暮らしを便利にするためにつくり出したものです。 ほとんどは少ない量なら問題ありませんが、増えすぎたり使い方が変わったりすると、空気や水、土がよごれたり、いきものの数が減ったり……自然やいきもの、人間のくらしに影響をあたえることがあります。 便利なものがあとになって思わぬ問題を引き起こすこともあるのです。 この本では、そんな「ゆうがい」たちをキャラクターとして紹介します。 この一冊が、身近な環境のことや地球の未来について考えるきっかけになればうれしいです。 （本書　はじめにより） ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「あなたの声が聞こえる」「シンデレラを演じる十日間」「プレイボーイの変身」「愛に代えても」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「草の海、恋の船」「五億ユーロの花嫁」「永遠に覚めない夢」「君主の誓い」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「吹雪のファンタジー」「ボスに魅せられて」「スキャンダルはおまかせ」「すみれ色の妖精」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「摩天楼に抱かれて」「トスカーナの誓い」「かなわぬ恋」「妻に望まれた理由」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「愛は迷路のなかに」「罪なドレス / 誘惑のローマ」「見つめる愛」「プリンスとスキャンダル」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「美しい会計士の誤算」「謎めいた美女」「誘拐された花嫁」「一夜だけのイヴ」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「私の知らないあなた」「情熱はほろ苦く」「大富豪のプロポーズ」「愛よりも重い秘密」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「無垢な乙女の変身」「いつわりの夏」「ボスのたわむれ」「プリンセスの約束」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「皇太子と臆病なシンデレラ」「宿命のルビー」「別れのための一夜」「三カ月だけの結婚」の４話をまとめて収録。

毎月厳選したタイトルをまとめてお得にお楽しみいただけるハーレクインコミックスのセットです。「身分違い」「育てられた花嫁」「口づけは甘い罠」「大富豪の約束なき情熱」の４話をまとめて収録。

後発なのに、そばチェーン業界１位（店舗数）！　 ゆで太郎は、なぜ22年連続黒字なのか。 「駅前一等地には出店しない」 「職人は育てない」 「薄利多売にも頼らない」 外食産業の常識を次々と覆し、全国200店舗超へと成長した「ゆで太郎」。その成功の裏には、競争しない立地戦略、職人技を分解して誰でも再現できる仕組み化、利益率より来店頻度を重視する価格設計があった。 本書では、22年連続黒字を支えた経営の考え方を初公開。人手不足時代の組織づくり、フランチャイズ運営、商品開発、価格戦略、外国人雇用まで、「再現性のある経営」の本質を余すことなく明かす。 外食業はもちろん、あらゆる業種の経営者・管理職に役立つ一冊。 【著者プロフィール】 池田智昭（いけだ　ともあき） 1957年生まれ、東京都出身。明治大学文学部卒業後、1980年にほっかほっか亭FCオーナーとして独立。1984年にFC店オーナーを辞め、ほっかほっか亭入社。フランチャイズ本部の社員になると、スーパーバイザーとして手腕を発揮。多くのオーナーを支援してきた。2004年ゆで太郎システム設立。『カンブリア宮殿』（テレビ東京）『がっちりマンデー!!』（TBS）出演でも話題。本書が初の著書となる。

脅威の累計６，０００万ＰＶ！ 伝説的「なろう小説」の金字塔、奇跡の復刊！ 食べて、寝て、ダンジョンを気ままに掘ってたら、いつの間にか全魔物の頂点へ。 最硬ドラゴン様、趣味のために引きこもります！ ある日、目が覚めたら異世界のドラゴンになっていた主人公。空腹を満たすためにダンジョンの壁を食べてみたら、みるみる能力が上昇して最強の存在になってしまう。 本人にそんなつもりはないのに迷宮のモンスターたちから王として扱われてしまい、眷属たちの忠誠心が重すぎて最凶ダンジョンが出来上がっちゃいました！？ いつしかさみしかった地龍の巣穴は、世界屈指の凶悪ダンジョンへと様変わり――気ままなダンジョン構築ファンタジー、開始！ 累計６，０００万ＰＶ超の伝説的「なろう小説」奇跡の復刊です！ 読んだことある人も初めての人も、愛され無敵地龍アース様の活躍をお楽しみに！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

拾って、直して、強くなる。辺境から始まる下剋上ファンタジー！ 名門の伯爵家に生まれたリオンは、転生者として前世の記憶を持っていた。だが８歳のとき授かったスキルは【リサイクルショップ】――前代未聞のハズレスキルと判定され、東の果ての廃棄都市デッドエンドへ追放されてしまう。 しかし、ゴミをポイントに変換し壊れた物を新品以上に修復・改造できる彼にとって、そこは無限の資源が眠る宝の山だった！　捨てられたモノから価値を掘り起こし、荒れ果てた土地を次々と整えていくリオン。やがて廃棄都市は人が集い暮らせる領地へと姿を変え始める――。 捨てられた少年が規格外のスキルで辺境を最高の楽園へと導く、痛快領地開拓ファンタジー！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

すごっ！　この異世界、副業にちょうどいいじゃん！ リアルマネーにも現実の才能にも、お得にポイント交換できる世界へようこそ！ 「この異世界、副業にぴったりじゃん！」 タップひとつで本物の異世界へ？ 不思議なスマホアプリ『異世界ポイント』でゲームそっくりの世界へ飛び出た社畜サラリーマン・佐々木竜二。 筋金入りのやりこみ系ゲーマー・竜二は見知らぬ異世界の徹底攻略を開始する。 「まずは服を脱ぐ！　ルールの穴を突く！」 誰もやらない発想で次々クエストを突破し、序盤から大量のボーナスポイントを獲得。 しかもそのポイントはなんと―― 「これ、現実世界でも使えるのかよ！」 リアルマネーにも才能にも交換可能！！ 異世界でスカッと冒険、現実で楽しく豪遊！ 二つの世界で理想の人生を思いきり味わう超痛快・異世界攻略ファンタジー！ ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シニア期を迎えた愛犬と飼い主さんが、 より快適でしあわせな毎日を送るためのヒントが満載の1冊。 飼い主さんへの取材を通して、シニア犬との暮らしのリアルをお届けします。 特集テーマは『シニア犬のためのベストケア』。 各家庭で行っている健康のための工夫や、専門家による筋力維持トレーニング、 効果的なお手入れ方法といった実用的なものから、 シニア犬ならではの愛らしさにフィーチャーした特集など、幅広いコンテンツが盛りだくさん！ 現在共に暮らしている方も、これから愛犬がシニア期を迎える方も 「老いを支える」だけでなく、日々を一緒に楽しむために── 本誌はシニア犬生活に寄り添うライフスタイルマガジンです。 【内容紹介】 ●俳優・真飛 聖×パグのおもち ●人気YouTubeチャンネル「しばわんこ生活」柴犬あいちゃん ●我が家の健康ケア生活 ●健康維持のための筋トレ＆脳トレ ●無理せず実践できるセルフケア ●編集部注目のシニア犬ケアグッズ ●緩和ケア＆ターミナルケア ●シニア犬と飼い主にうれしいお助けサービス

指原莉乃がプロデュースするアイドルグループ・＝LOVE（イコールラブ）のメンバーで、特技のイラストを生かして公式グッズ制作にも携わっている大場花菜。そんな彼女が2022年9月から2026年3月までWEBメディア「ウォーカープラス」で連載し、「アイドルの舞台裏が覗ける」と大きな反響を呼んだコミックエッセイ『はなコミ！～となりにアイドル～』が、待望の書籍化！ 楽曲制作やレッスン、お話し会、ライブといった「アイドルの日常」を、大場花菜本人がゆるくてかわいいタッチのイラストで描いた本作には、“令和の究極のラブソング”としてSNSを中心に大きな話題を呼んだ『絶対アイドル辞めないで』や、 2025年12月30日放送の「第67回 輝く！日本レコード大賞」にて、プロデューサーの指原莉乃が作詩賞を受賞した、楽曲『とくべチュ、して』などの、大ヒット曲の制作秘話も収録されている。 さらに、書籍版オリジナルのコンテンツとして、アイドルを志した原点を描いた描き下ろしエピソードや、本作のために特別に撮影した撮り下ろし実写カットなども収録。 まさに「となりにアイドルがいる」かのような気分を味わえる、充実の1冊となっている。

芸能生活10周年を迎えた上西怜ちゃんが、まだ見せてこなかった顔を解禁。クールさとナチュラルさが同居する、彼女にしか生み出せないグラビアに仕上がっています。長年のキャリアに裏付けされた貫禄あふれるフェロモンに、きっとあなたの琴線も揺さぶられるはず━━ ※撮影時、成年年齢確認済。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆世界的に大ブームのタコスを自宅で！自由に！楽しもう！!◆ Netflixのドキュメンタリー番組「タコスのすべて」から火がつき、 世界的にブームとなっているタコス。 実はトルティーヤ（皮）は手軽に作れ、具材は何でもOK。 サルサ（ソース）をかけてくるっと巻けば、バラエティ豊かなタコスが次々誕生！ その懐の深さは、まさに「メキシコ版おにぎり」。 野菜もたっぷり食べられて、実はヘルシーなタコス。 彩り豊かで楽しく、食材の組み合わせは無限！！ メキシコに思いをはせながら、日本のキッチンで生まれたタコスを 粉ものを得意とする料理家・minokamo（ミノカモ）さんがたっぷりご紹介します。 【Parte1】minokamo流 定番タコス タコスの世界へようこそ！ Step1.メインの具を作る　ポークソテー Step2.ソースを作る　サルサ・ロハ（コクありトマトソース） Step3.トッピングを用意する Step4.トルティーヤを作る minokamo特製トルティーヤの誕生秘話！ プレーントルティーヤ 青のりトルティーヤ パプリカトルティーヤ 黒ごまトルティーヤ カレートルティーヤ コーントルティーヤ 米粉のトルティーヤ 道具について サイズはお好みで！ 余ったら冷凍できる 【Parte2】肉・魚介のボリュームタコス キーマカレー ケチャップミート マーボーなす 皮なしソーセージ タンドリーチキン ヤンニョムチキン エスニックポーク 台湾風ポーク カルニータスのテーブル カルニータス トリニータス サバニータス 焼きさば 和えるだけえびアヒージョ いわしのカレーフリット 黒ごま牛肉 ガーリックステーキ（和風カルネアサダ） ラム肉の焼きトマトソース [ソースいろいろ] サルサ・メヒカーナ（フレッシュトマトのサルサ） キウイのサルサ・ヴェルデ じゃがいものパテ ワカモレ柚子こしょう [混ぜるだけ！] ヨーグルトソース オーロラソース [辛みプラス！] 一味チリ 青唐タバスコ 野菜のトッピング [トッピングいろいろ] 玉ねぎマリネ キャベツの塩もみ 大根なます にんじんラペ 【Parte 3】卵・野菜・豆のおそうざいタコス ズッキーニオムレツ まいたけ入りシャクシュカ みそしそたまご しらすの中華卵焼き なす田楽 シナモンきんぴら 香ばしコーンバターポテト かぼちゃチーズ 豆苗とひき肉 ちくわとわかめのさっぱり梅 春菊のサグカレー チリコンカン 【Parte 4】minokamo流 メキシコ料理 [メキシコカラー３色のソース料理] 《緑》鶏肉のワカモレマスタードソース 《白》豚肉と大豆の白いソース 《赤》えびとパプリカの赤いソース [スペシャル対談] 「サルシータ」森山光司シェフに聞く メキシコ人にとって、タコスとは？ Column 1｜市販のおそうざいでタコス！ Column 2｜餃子の皮でタコス！ Column 3｜葉ものでタコス！ Column 4｜チーズタコス＆トルティーヤチップス Column 5｜お弁当タコス、アウトドアタコス Column 6｜レモンビールのすすめ

「なぜか特定の時代や場所に惹かれる」 「はじめて会った人なのになぜか懐かしい」 ——そんな感覚、あなたにもありませんか？ スピリチュアル漫画家・神託師として多くのファンを持ついろはママが、神様からの許可を得て、ついに明かす「自分の前世9回分」の記録と古代大陸の秘密。 地球移住前のスペースコロニーでの生活から、ムー大陸、アトランティス大陸、大和の神官、飛鳥時代の巫女まで——壮大な魂の旅路を、温かみあふれるマンガで描きます。 また、単なる前世エピソードにとどまらず、「なぜ人は輪廻転生を繰り返すのか」「今の自分の魂の課題は何か」「日本人が神仏に愛される理由」まで、スピリチュアルの深い問いに真摯に向き合います。 「自分の前世はどうだったのだろう？」とページをめくるたびに、魂レベルでしっくりくる体験が待っています。 【本編内容】 ◎自分の前世を思い出すために ◎神の采配が下りた地球の宇宙船化計画 ◎【前世３】ムー・レアリアの人食い ◎飛鳥時代に起こった神国の崩壊 ◎今、地球人に迫る三度目の危機　他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 材料を入れ、沸騰したお湯に沈めて加熱するだけ。洗い物も少ないので、普段の簡単調理や屋外調理、もしもの備えにも役立つアイラップ。ごはんものやパスタ、具沢山汁ものに蒸しパンまで全部袋の中で完成！ 材料をアイラップに入れて、お湯にポチャンと入れるだけ。 「湯せん」調理レシピばっかり、集めました！ ▼大人気のポリ袋「アイラップ」とは？1976年発売のロングセラー耐熱ポリ袋。熱に強くしっかりした素材で、保存や様々な調理法に使えるため、SNSでの「時短・簡単」レシピがバズり、利便性から再び注目を集めています。 ▼近年は「防災」で話題に アイラップブレイクのきっかけのひとつは、製造メーカーがSNSで、湯せん調理の「炊飯レシピ」を発信したことでした。これまで知られなかった便利な調理法は瞬く間に広まり、地震や豪雨などの自然災害が数多く発生する近年では、防災グッズとして備えておく人が増えています。 アイラップで湯せん調理ができると、停電や断水があったときでも、限られた水を有効活用して洗い物を出さずに、カセットこんろを使ってあたたかい食事をとることができます。 ▼「いつも」と「もしも」を分けずに備えを 本書では、「湯せん調理」をメインに、家に備蓄している食材（ローリングストック）だけで作れるアイラップレシピを紹介します。ごはんものやパスタ、具だくさんの汁もの、蒸しパンまで、すべて袋の中で調理できるレシピです。 作り方はとても簡単。材料を入れて袋を閉じ、沸騰したお湯に入れて加熱するだけ。鍋もお湯も汚れにくいため、洗い物が少なくすみます。 防災士の資格を持つ料理研究家が考案したレシピは、もしもの備えにはもちろん、アウトドアや忙しい日の時短調理にも活躍。普段の食事づくりに取り入れれば、家事の負担を減らしながら、自然と防災対策にもつながります。 「いつも」と「もしも」の両方に役立つ、今の時代にこそ必要な実践的レシピブックです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 クタクタでもやる気が出なくても、こんなレシピなら毎日作れておいしい！　材料も調味料も「たったこれだけ？」のシンプルレシピ。自動かき混ぜありの1.6Ｌ＆2.4Ｌ全機種に対応！　新装版。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 少ない材料＆調味料でできるホットクックレシピ。豚こま・豚バラ・鶏むね・ひき肉・鮭・鯖などおなじみ素材を毎日の満足メインおかずに。自動かき混ぜありの1.6Ｌ＆2.4Ｌ全機種に対応！　新装版。

集中力、記憶力、やる気、判断力――。 これらは才能や年齢だけで決まるものではありません。 近年の脳科学研究によって、脳は日々の習慣や行動によって変化し、 何歳からでも鍛えられることがわかってきました。 本書では、最新の脳科学研究をもとに、 集中力や記憶力を高めるコツから、 脳を若々しく保つ習慣、 仕事・健康・人間関係に役立つ実践テクニックまで、 毎日の生活にすぐ使える「脳科学の知恵」をわかりやすく紹介します。 たとえば、 「朝、今日の目標を15字以内で決める」 「利き手と反対の手で歯磨きをする」 「学んだことはその日のうちに復習する」 「電車の窓から特定の数字を探す」 「推し活は脳を若返らせる」 など、もっと早く知りたかった工夫が満載。 読むだけでもためになり、 知るとかならず実践したくなる一冊です！ 【本書の内容】 第１章 知っておきたい脳科学の基礎知識 第２章 仕事に効く脳科学 第３章 記憶と学習に効く脳科学 第４章 健康に効く脳科学 第５章 ハッピーに生きる脳科学

「知ってるだけ」では、現実は１ミリも動かない。潜在意識を自在に使いこなし、真の幸せを実現するための方法。宇宙とのパイプを太くする思考習慣、現実化を加速させる体感型ワークも収録。 【意識と現実をつなぐ思考習慣】 「知ってる」だけでは 現実は、１ミリたりとも動かない。 これまで、 あなたの思考が実現しなかった理由がハッキリします。 そして、どうしたら現実が変わってくるのか、 その秘訣を公開します。 ★「新時代のすごい引き寄せ」とは を新たに収録！　 【仕組みを知れば、奇跡は起こせる】 本書で、「無意識の力」を体験し、味わってください。 その体験こそ、あなたが「潜在意識」を自在に使いこなし、 本当の幸せを実現するための一歩となるのです。 人間関係、収入、願望実現など 実践者から変化の報告が続々！ 【Contents】 第1章 あなたの思考が実現しない5つの理由 第2章 意識が実現するメカニズムを学ぶ 第3章 自分の潜在意識の見つけ方 第4章 自らの潜在意識を飼い馴らす 第5章 自らの潜在意識の主となり、望む未来を引き寄せる

ジークフリートは、ゲルマン・ドイツの伝説に登場する英雄です。竜を退治した際に、その血を浴びて「不死身の肌」になりましたが、背中にある唯一の急所を槍で刺されて暗殺されることで知られています。一方、ジークフリートは、ニーベルンゲン族を倒してその財宝の所有者となったことから、「ニーベルンゲン伝説」の英雄の一人でもあり、本書の表題に掲げられた「ジークフリート伝説」とは、さまざまな物語を含むニーベルンゲン伝説の中で、とりわけ英雄ジークフリートの冒険と暗殺を扱った部分を指す名称です。 ニーベルンゲン伝説の原型は、五～六世紀のゲルマン民族大移動の時代まで遡り、現在のフランクフルト西方にあたるライン河畔フランケンの領土で英雄歌謡の形で生成したと考えられています。その後、北欧に伝承され、『歌謡エッダ』、『散文エッダ』、『ヴォルスンガ・サガ』、『ティードレクス・サガ』などに記される一方で、ドイツ南方のバイエルン地方から現在のオーストリア地方にあたる東方にも伝承され、一三世紀初頭には英雄叙事詩『ニーベルンゲンの歌』が成立することになります。 中世後期から近代初期にかけて、この伝説を素材として韻文作品や職匠歌人ハンス・ザックスによる戯曲作品、民衆本などが作られました。その後、忘却の時期を経て、再び注目されるのは、一八世紀後半から一九世紀。ルートヴィヒ・ティークをはじめとするドイツ・ロマン派の詩人たちによって再発見され、数多くの作品が作られましたが、その集大成と言えるのが、ワーグナーの楽劇《ニーベルングの指環》でした。 本書は、日本語ではまとまった形で読むことができなかった「ジークフリート伝説」をなすめずらしい作品群を集成したものです。資料としての価値は言うに及ばず、ニーベルンゲン伝説やワーグナーをより深く味わうために最良の1冊となることは間違いありません。 ［本書の内容］ I　スノリの『散文エッダ』におけるジークフリート伝説――北欧第一次伝承 II　『ティードレクス・サガ』における英雄ジグルトの物語――北欧第二次伝承 III　韻文版『不死身のザイフリート』――一六世紀の新しい英雄像 IV　ハンス・ザックスの悲劇『不死身のゾイフリート』――一六世紀の職匠歌人による戯曲 V　民衆本『不死身のジークフリート』――一七二六年版の「読んで楽しい」民衆本 VI　ティークの二つのロマンツェ――『若き日のジークフリート』と『竜殺しのジークフリート』

長崎の小学6年たちが描いた原爆の絵 長崎市立銭座小学校の6年生たちが毎年、原爆について学び描いてきた絵画制作「火のトンネル」。「熱かっただろう」「自分でかいたのにこわい。手までふるえた」など、描きながら感じたことや絵にこめた思いを伝える写真絵本。 ※本書は、大月書店刊『火のトンネル』の電子書籍版です。 【目次】 【著者】 岡本央 おかもと・さなか 写真家。宮城県大崎市生まれ。出版社勤務を経て、フリーの写真家に。人と風土をテーマにした数々のフォトルポルタージュを各誌で発表。長年、ライフワークとして「自然と風土に遊び学ぶ働く世界の子どもたち」を撮影。著書に『泥んこ、危険も生きる力に ないないづくしの里山学校』（家の光協会、2019年）、アグネス・チャン氏らとの共著『ブータン 幸せの国の子どもたち』（東京書籍、2013年）など。

被爆したモノで語り伝える長崎の原爆のこと 長崎で３歳のときに入市被爆した竹下芙美さんは、被爆品や遺骨をたくさん収集してきました。小さな頭の骨のそばで赤いボタンが見つかったことも。被爆品から原爆のことを学んでほしい――芙美さんの願いを伝える写真絵本。 ※本書は、大月書店刊『赤いボタン』の電子書籍版です。 【目次】 【著者】 岡本央 おかもと・さなか 写真家。宮城県大崎市生まれ。出版社勤務を経て、フリーの写真家に。人と風土をテーマにした数々のフォトルポルタージュを各誌で発表。長年、ライフワークとして「自然と風土に遊び学ぶ働く世界の子どもたち」を撮影。著書に『泥んこ、危険も生きる力に ないないづくしの里山学校』（家の光協会、2019年）、アグネス・チャン氏らとの共著『ブータン 幸せの国の子どもたち』（東京書籍、2013年）など。

民主主義を再生する、足元からの挑戦 注目の杉並区長はいかなるビジョンに基づき、何を実現しようとしているのか？ 政治・行政経験ゼロ、地縁・血縁なし。異色の経歴と劇的な僅差の勝利で、一躍全国からの注目を集めた杉並区長・岸本聡子。 その型破りな政策ビジョンは、20年あまり在住したヨーロッパで調査研究してきた「ミュニシパリズム（地域主権主義）」に根ざしている。 地域住民が主体となって市民政党を形成し、首長や議員を送り出して自治体の政策決定に参加する。 住民生活を守るために政治の力を最大限に活用し、政府や企業の圧力にも決然と立ち向かう「恐れぬ自治体（フィアレスシティ）」。 99%の人々の生活を守り、危機的な気候変動を食い止めるために、「公共（コモンズ）」の力を回復していく――。 この新たな潮流は日本でも実現できるのか？ ヨーロッパや中南米の各地で展開するミュニシパリズム自治体の草の根ムーブメントを多数紹介。 新自由主義とパンデミック、そして排外主義の台頭から人々の生活と自由を守る、グローバルな挑戦の息吹を伝える。 ※本書は、大月書店刊『地域主権という希望――マ欧州から杉並へ、恐れぬ自治体の挑戦』の電子書籍版です。 【目次】 １ 若者支援とユースワーク ①日本の若者支援をとりまく状況（南出吉祥・乾彰夫）など ２ 欧州のユースワークとその背景 ①イギリスのユースワークを描く Story1 不安定を生きるチェルシーと共に（ダーレン/中塚史行）など 3 若者が育つ場をつくる ①ワーカーが描くユースワーク Story 5 ただそばに居ること（勝部皓）など ４ ストーリーをふりかえる ①若者と共に場をつくる仕事（原未来） など ５ 場をつくる実践の射程 ①“場”を育てる教育実践としての生活指導（乾彰夫）など 【著者】 岸本聡子 きしもと・さとこ 現杉並区長、公共政策研究者。1974年東京生まれ。20代で渡欧しアムステルダムを本拠地とする政策シンクタンク「トランスナショナル研究所（TNI）」に所属。新自由主義や市場原理主義に対抗する公共政策、水道政策のリサーチおよび世界の市民運動と自治体をつなぐコーディネイトに従事。著書に『水道、再び公営化！』（集英社新書）『私がつかんだコモンと民主主義』（晶文社）。2022年6月、杉並区長選挙に立候補し187票差で現職に勝利、初の女性区長となる。

池淵恵美の小説第2作。 メンタルクリニックのデイケアに同時期に参加しはじめた奈々と健吾。心の痛みと生きづらさを抱えながらも、二人はそれぞれに長い時間をかけ、信頼できる人々との触れ合いの中で生きる力を取り戻していく。精神科医ならではの深いまなざしで丁寧に描かれた、繊細な若者たちのリカバリーの物語。

「将来のために、勉強をしておいたほうがよさそう」 ということはわかってはいる。 でも正直なところ、やる気にならなかったり、友だちとゲームをしたり、おしゃべりするほうが楽しくて、 「できることなら、ずっと好きなことをしていた～い！」 そんなふうに思うことは、ありませんか？ この本では、「そもそも、どうして勉強しなくちゃいけないの？」というギモンに始まり、中学からの勉強法、定期テスト対策、進路の考え方まで、中学生の勉強にまつわるさまざまな悩みに、塾などでの個別指導3000人超えの野英利香先生がこたえていきます。 中学に入学したら、最初に読んでおくと、３年間の勉強がとてもラクになる１冊です。

映え映えの徒然（つれづれ） どうってことのない一日にも、驚きと感動がいっぱい！ 愉快で新鮮な暮らしのエッセイ。 巻末には俳優・片桐はいりさんとの対談「むしろ映えてるふたり」も収録しています！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1冊に奄美大島・喜界島・加計呂麻島の情報を詰め込んだガイドブック！島の人が教えてくれたとっておきの「体験する・遊ぶ・観る・食べる・買う・泊まる」情報はもちろん、黒糖焼酎大図鑑や伝統織物の大島紬にフォーカスした深堀り記事など内容盛りだくさん。

いつも何かに振り回されてしまう。気がつけば時間に追われてばかりいる。コツコツまじめにやっているのに報われない…。そんな人がいる一方、上手に自分の時間を作り、仕事もプライベートも謳歌している人たち、すなわち「要領のいい人」が一定数いるのも確か。彼らは最小の努力で、最大限の効果を得ています。なぜ、そんなに幸せな人生を送ることができるのか？答えは「要領よく生きる技術」の中にあります。本書の著者は「要領のよさは技術」と断言し、①「一石三鳥」を狙う②逃げ道を確保する③「最高」と「最低」を想定するなどといった段取りの手筈を整え、複数の仕事を同時にこなし、結果を出し続けています。要領のよさは、時間術や仕事術だけに留まらず、自分の人生や幸せにも繋がっているのです。本書を読んで「一石三鳥」以上の成果を狙いましょう。

フォロワーが少なくても、売上３倍！ 「がんばって投稿しても売れない…」の改善策をプロが指南。 「毎日必死に投稿しているのに、フォロワーも申し込みも増えない」―Instagramをビジネス用途で利用する人の多くが抱える、この悩み。実は、「画像」ではなく、画像に入れる「文章」が原因です！本書では、特別なスキルやセンスは一切不要で、少フォロワーでも成約率が爆上がりする「売れる文章の型」を伝授。 ◆「商品が悪いから売れない」は、大きな誤解◆共感されたいなら「一方美人」になれ◆読者を「自己投資」へ誘うテンプレート◆「７つの型」さえ知れば、スイスイ書ける！◆ＡＩ時代に「書く力」は必要なのか？　ほかInstagramの「ストーリーズ」を中心に、ブログやLINE配信、あらゆるSNSで役立つセールスライティングの真髄を、インスタ特化のプロライターが徹底解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あれこれ試して見つけた 人生後半からの自分を心地よく整える48のヒント 40代半ばからやってくる、変化の時期。 暑くもないのにカーッと汗をかいたり、理由もなく気分がゆらゆら揺れたり、ぐっすり眠れなくなったり。 「あれ？　今までの私、どこにいった？」 そんな気分になることも、一度や二度ではありません。 そんな日々にイラストレーターの堀川波さんが向き合い、心地よく過ごすヒントとアイデアを綴りました。 更年期のリアルな悩みと解決策、今の体型に合うおしゃれ提案、美容医療への挑戦からひとりごはんの工夫まで。 共感と発見がたくさん詰まったイラストエッセイです。 ■もくじ １　からだのこと 温めてエネルギーをめぐらせる よく眠れるように、していること やってきました更年期 今思えば過多月経が原因だったのかも 更年期外来の門を叩く 骨密度測定と体成分検査 鉄の鍋で鉄分補給 ゴーゴーゴー！　ダイエット 蒸し野菜は夏の鍋 人生初の胃の内視鏡検査 無痛大腸カメラ検査 飛蚊症 歯は高いんです～ 気持ちという免疫力 ２　おしゃれのこと おしゃれに大事なのは「すん！」 おしゃれパトロール 今の私の体型に合う服選び 柄物を楽しむ シチュエーションを楽しむ ３色ルール 自分に似合う赤を探して ファンデーションも自分色を作ります きれいな色を着ること 大人のネックレス事情 あきらめないヒール靴 らくちんパーマ、はじめました めがねの選び方 ３　美容のこと 美容医療やってみました ファンデーションはうっすら薄く まつげ「くるん」で気分も上向き 眉毛はブリーチで軽やかに ワセリンでいいやん かかとのガサガサ、どうする？ 白髪染め、私の場合 ミノキシジル物語 頭皮ケアで髪の老化対策を ４　これからの暮らしのこと 車の運転、はじめました 自分を整えるトントントン ひとりごはんの味方 心と時間を満たす韓ドラ沼 家の空気を循環させる 香りの力でやる気スイッチを押す 植物に癒される からだに出たら、からだに従う 緊急連絡先リストを作る 自分の優先順位を上げる 人のあいだに いくつになっても始められる ■著者について 堀川 波（ほりかわ・なみ） 1971年生まれ。大阪芸術大学卒業後、おもちゃメーカー勤務を経て、イラストレーター、手工芸作家に。日常に溶け込む「手づくりのある暮らし」の楽しさを、多角的な表現で発信し続けている。著書に『刺し子糸で楽しむ刺繍』（誠文堂新光社）、『45歳からの定番おしゃれレッスン』（PHP研究所）、『手仕事をめぐる大人旅ノート』（大和書房）など多数。

2019年に発売された隠れた名作を増補新装版として復刊。95連勝、13年連続甲子園出場、春夏甲子園31勝……誰もが知る高校野球の名門校・聖光学院。福島で圧倒的な力を示すチームを率いるのは斎藤智也。人間を大事にし、全身全霊でぶつかる熱量を持った指導は唯一無二。部長・横山は、戦略家として次々と新しいシステムを提案し続けている。聖光学院を取り巻く人々の高校野球ひいては選手個人への思いには、どこにもないオリジナリティと、心を打つ物語が詰まっている。斎藤・横山両指導者だけでなく、元監督から現役の選手まで、圧倒的な取材量でまとめあげた一冊。新たに2019年から現在までを大幅加筆している。

料理、洗濯、掃除、買い物、片づけ……。 やってもやっても終わらない家事に追われて、自分のやりたいことはいつも後回し。 「今日も何もできなかった」と、ため息をついてしまうことはないでしょうか。 本書は、5人の子どもをほぼワンオペで育てながら、 自分のやりたいこともあきらめずに続けてきた著者がたどり着いた、 「がんばらなくても家事がまわるしくみ」 を紹介する一冊です。 あなたはもう、十分がんばっています。 だから次にやるべきことは、家事を完璧にこなすことではありません。 家事を「しくみ化」して、考えなくても自然にまわる状態をつくること。 あなたと、あなたの家族が笑顔で過ごせる ”環境”を整えることが大切です。 家事がラクになると、時間にゆとりが生まれます。 心に余裕が生まれます。 家族との会話が増えます。 そして、自分が本当にやりたかったことに挑戦する時間も生まれます。 「家事を減らすこと」は、人生をあきらめないこと。 毎日をごきげんに、自分らしく楽しみたいすべての人へ。 「家事に追われて、一日が終わる」 そんな毎日を変えませんか？

■「話し上手＝たくさん話す」は誤解だった？ あなたには、次のような経験はありませんか？ ・一生懸命説明しているにもかかわらず、聞き手から「何が言いたいのかわからない」と言われたことがある ・相手の知識量が少ないからわざわざ丁寧に話しているのに、「話がわかりにくい」と言われたことがある ・どうしても言葉数が多くなり、話が長くなってしまう ・「要点だけ伝えて」と言われると、「それで伝われば苦労しない」と感じてしまう ・自分の説明は、語彙力が不足しているからわかりにくいのではないか、と感じる 実は、話すのが苦手な方には、ある共通の思い込みがあります。それは、「わかりやすい話をするためには、できる限り丁寧に、時間をかけて説明しなければ伝わらない」という思い込みです。 「複雑な話であればあるほど、よりたくさんの言葉を発しなければ相手は理解してくれないだろう」と感じるのは、それほどおかしなことではないようにも思います。しかし、実際にわかりやすい話をしている人は、この思い込みとは完全に逆の考え方をしています。 それは、「わかりやすい話をするためには、できる限りザックリと、短い時間で説明しなければ伝わらない」という考え方です。 ■なぜ「言わない」ほうが伝わるのか？ 例えば、あなたの仕事について中学生に話すとき、どのように説明するのがいいでしょうか。自分の仕事については非常に多くの経験や知識があるので、説明するための語彙力が不足するということはありません。しかし問題は、「聞き手が中学生だということ」です。 実は、社会人が他者に向けて話をしても伝わらない状況と、今回のワークの状況は、構造的には全く同じです。前提が異なる他者に対して話をする際には、むしろ中学生に話しても伝わるくらい簡単な説明が必要なのです。 話しすぎてはいけませんし、難しすぎてはいけません。「できるだけ話さずに伝える」という行為が、わかりやすさにつながります。 ■この本で学べる「引き算と余白の会話術」 そうはいっても、それでは説明が足りないのではないかと不安に感じてしまうかもしれません。しかし、ここで考えてみてください。もし、「ちゃんと伝えようとする意識」が原因で、あなたの話がわかりにくくなってしまっているとしたら、どうでしょうか？ 嘘のような話ですが、次の思い込みを捨てるだけで、あなたの話は今の何倍もわかりやすくなります。 ・全部話す必要がある ・正しく伝えなければならない ・話している私が「わかりやすい」と感じる説明が必要となる これからは、こう考えてみましょう。 ・全部話さなくて、構わない ・正しく伝えなくて、構わない ・聞いている相手が「わかった気がする」と感じることを最優先する わかりやすい話に共通する最も重要な鍵は、「余分な情報を排除し、相手に理解した感覚を与えること」にあります。誤解を恐れずに言うと、正しいことを伝えようとして相手が理解できないくらいであれば、「正確さを多少失ったとしても、相手が理解できるように伝える」というのが、わかりやすい話の秘訣です。 この本を通じてあなたに習得いただきたいのは、“引き算”と“余白”の会話術です。 ここから私と一緒に、「なるべく話さない話し方」についての扉を開きましょう。 ■目次　 第１章　なぜ人は話しすぎると損をするのか？ 第２章　「沈黙」こそが説得力を生む 第３章　「言わない」のに伝わるテクニック 第４章　「短く言う」だけで影響力が増す 第５章　仕事・プレゼンで生きる「引き算の会話術」 第６章　人間関係を良くする「余白の会話術」

心の障害を抱えることは、珍しいことでも何でもない時代になりました。そんな時代だからこそ、自分の心は自分で守らなければなりません。本書は、自分のメンタルを自分でどうにかしたい人に向けて書かれたものです。 私たちの心は、ほんのちょっとしたことで改善できますので、まずは自分で心の手当てをしてみましょう。そのための参考書として本書をご利用ください。鬱々とした気持ちがサッと吹き飛んで、ものすごくスッキリすると思います。 心の問題に関する書籍は、すでに十分に刊行されているのですが、科学的な根拠が薄いものばかり。本書は違います。裏づけのない話はひとつも取り上げておりませんので、どうぞ安心してご利用ください。 ほんの少しの心理操作で心はすぐに軽くなる！ 著書累計３００万部！ ネガティブ感情を大歓迎する／不安な気持ちになった時の対処法／他人と話すだけで心は正常に戻る／ストレス解消に効果的な創作活動／痛みや不安がすぐに減る方法 日々のストレスを即解消しメンタルを回復！ 「不安だからイイ！」という発想の転換を／一晩たっぷり寝ればたいていの悩みは消える／運動習慣が不安になりにくい体質をつくる／ストレスは本人の思い込みによって生じる／どうにもならないと思った時の対処法 ■目次 ●第１章　だから、あなたはストレスになる 知らなくていいことまで、知ろうとしない／他人にどう思われようと、気にしない／他の人と自分を比べない／健康診断を受けるから不安になる／成分表記なんて気にしない 他 ●第２章　心のモヤモヤは“これ”をやれば一発解消 サウナで心を「整え」よう／神社に参拝がストレス回復に／適度なお酒でリフレッシュ／引っ越しする／どんよりした気持ちを軽くしたいなら、とりあえず外に出る 他 ●第３章　日々のストレスを解消し、メンタルを回復させる裏ワザ イライラしたときには、ドライフルーツを一口／ネガティブな感情を大歓迎する／「不安だからイイ！」という発想の転換を／不安はあったほうがいい／一生悩んで暮らすより、悩みの元を絶つことを考える 他 ●第４章　ほんの少しの心理操作で、心はもっと軽くなる 編み物やプラモデルで認知症を防ぐ／イチョウ葉エキスで、頭をクリアに／心の悩みをバーチャル・リアリティで解決する／嫌いなこと、苦手なことに自分からチャレンジ／たまには自分へのご褒美としてマッサージ 他 ●第５章　毎日をイキイキと暮らすための心構え 筋力が平均以下だと幸福感、人生満足度が減る／ネガティブな影響を与える人には接触しない／疲れた顔の人とも距離をとる／自分のことは、自分で決めたほうがいい／自分で決めるから、続けられる 他 ●第６章　もっとハッピーな人生を歩むために 健康志向になると、もっと自分を好きになれる／ベジタリアンになれば自己嫌悪感に陥らない／しっかり睡眠をとると、食生活も変わる／決まった時間に就寝する／心の痛みは、薬で軽くできる！？ 他

競馬は単なる娯楽ではなく、歴史・文化・経済が交錯する「総合競技」。 本書はグリーンチャンネルで18年間キャスターを務め、多くのレースと人間模様を見届けてきた大澤アナウンサーが案内役となり、競馬を「教養」として学ぶ入門書です。 馬券の買い方やレース観戦のポイントといった基本にとどまらず、競馬が育んできた文化背景、世界との比較、そして人と馬が織りなすドラマの魅力を、豊富なエピソードとともに解説します。 初めて競馬に触れる読者でも理解しやすく、また経験者にとっても「競馬が何倍にも面白くなる」視点を与えてくれる一冊です。

本書は、仕事で信頼され、応援され、成果を出す人が密かに実践している「ズルい伝え方」を解説するコミュニケーション実用書。 ビジネスで差がつくのは、単なる業務連絡としてのメールではなく、相手の感情を動かすメッセージの力。 AIが整った文章を書ける時代だからこそ、人の心を動かし、行動を促す短く心地よい伝え方がますます重要になっています。 本書では、相手の期待・承認・好奇心を引き出す言葉選びなど、誰でも今日から使える実践的な技術を紹介。 仕事が自然とうまく回り出す「ビジネスでモテる」ための文章術を身につけられる一冊です。 第１章　なぜ、あなたの言葉は伝わらないのか 第２章　「ズルい」伝え方とは 第３章　 選ばれる人の「ズルい」テクニック 第４章　伝えるのではなく、選ばれる文章を 第５章　伝えるために「削る力」を養う

【ページ数が多いビッグボリューム版！】田畠裕基先生全面協力で贈る、究極のガイドブック！　『ブラクロ』ファン必読の内容全開！　324ページ超絶大ボリューム!!　■キャラクター250人以上、魔法400以上をすべて網羅して徹底解剖！　■衝撃回答ぎっしりの田畠先生によるキャラQ＆Aコーナー！　■ここでしか読めない田畠先生描き下ろし漫画15ページ！　アスタの魔法帝戴冠式をその目で確かめよう！

◆自分を変えなくていい。今ある自分を使い切れば、人生は動き出す ◆「変わらない勇気17のワーク」で見つける「本当の自分」 「変わらなきゃ」「もっと頑張らなきゃ」「今の自分ではダメなんじゃないか」。 そう思いながら努力しているのに、なぜか苦しい。学んでも、働き方を変えても、環境を変えても、心が満たされない。そんな人に必要なのは、別人になることではありません。今の自分を否定するのではなく、すでに持っている素質を知り、正しい場所で活かすことです。 本書のテーマは「変わらない勇気」。それは諦めの言葉ではなく、自分のなかにすでにあるものを信じ、丁寧に使い切るための、もっとも前向きな選択です。 著者自身も、メジャーデビュー後の挫折、就職後の鬱、アルバイトが続かない日々、起業後の虚しさを経験してきました。転機になったのは、「どうすれば変われるか」ではなく、「今の自分をどう活かすか」という問いに切り替えたことでした。 本書では、「変わらない勇気の17のワーク」を通して、あなた自身という素材を丁寧に掘り起こしていきます。過去に担ってきた役割、憧れの人や苦手な人、情熱を感じること、得意や強み、大切にしている価値観、心の底からの願望――。日常のなかに隠れている手がかりを言葉にすることで、自分という人間を一言で表す「じぶんキーワード」と、自分らしい生き方のすべてを呼び覚ます「スイッチキーワード」を見つけていきます。 才能は、伸ばすものではなく、思い出すもの。弱みやコンプレックスも、見方を変えれば強みに変わります。人に合わせる人生を終わらせ、自分の感性と価値観をもとに、働き方、人間関係、習慣、人生の選択を見直していく一冊です。 読むだけではなく、書き込んで初めて完成する本。「自分を変えなきゃ」と苦しんできたあなたへ。だいじょうぶ、あなたのままで。 ※電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 複雑な手続きも、ネコさんとの会話形式だからいっきにわかる！ 加えて、近年大きく変化をみせている「相続」関連の最新情報も完全網羅！手元に一冊あれば、いざというときにも安心。 知りたいことがぜんぶわかる！シリーズ最新刊！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新入試を徹底分析し、得点直結の254問を厳選し、誤答のなぜにも踏み込む詳細な解説を掲載。最速で入試で点をとるための英文法が習得できる。全国模試作成者でもある著者の知見を活かした難易度表示つき。GMARCH・関関同立をめざす受験生必携。

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幼稚園児の魔美華ちゃんにはお化けが見える。悪さをするお化けから人知れず幼稚園を護る魔美華ちゃん。どうやらお化け発生の原因はお友達のすみれちゃんにあるようで……。ちょっぴりコワくて、とってもキュートな新ヒロイン誕生！巨匠・高橋葉介が生み出す、魅力的なキャラクターたちが躍動する！

この皇（すめらぎ）を喪えば日本は日本じゃ無い。護り抜くには、これを知る！ 「学校の教材にしたい！」の声、続々！ 皇位継承をめぐる国会・政府の決定的動きを受け、待望の【新版】 「世界で日本人だけの根っこ」とは何か？ 私たちは誰も学校で教わっていない！読んで初めて、日本が分かる、学校に無い教科書。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しております。 【目次】 ちょっと立ち止まり聴いていきませんか～新版のための書きおろし～ 裸の姿を見よ～旧版まえがき　改訂版 ■まんが プロローグ　天皇陛下って？ 第一章　天皇陛下は何のためにいらっしゃるか 第二章　天皇陛下の万世一系って何　前編　国産み 第三章　天皇陛下の万世一系って何　後編　女性天皇・女系天皇 第四章　旧宮家って何 エピローグ ■解説 プロローグ　天皇陛下って？ 第一章　天皇陛下は何のためにいらっしゃるか 第二章　天皇陛下の万世一系って何　前編　国産み 第三章　天皇陛下の万世一系って何　後編　女性天皇・女系天皇 第四章　旧宮家って何 エピローグ あなたのこゝろへの手紙～後書きにかえて ■資料 「皇位継承の安定への提言」趣旨（令和元年） 「皇位継承の安定への提言」（令和元年） 皇位継承の安定への提言（要旨）（令和８年） 皇位継承の安定への提言（令和８年） 日本の尊厳と国益を護る会名簿

“エロい気持ち”が高まると、幽霊が視えるチカラも冴えわたる!? ３時のヒロイン・ゆめっちの、夢みたいな心霊体験記。 ★エロがり霊とムフフな体験 ★禁欲で開眼！股間が透けて視える能力 ★小さいオジサンはいても、オバサンには会わない理由 ★淫魔と同居 …など「エロ×心霊現象」の話はもちろん、小さいころから「視える子」だったゆめっちのFUNNYすぎる心霊体験や、最恐の事故物件まで。 全部ほんとうに起こった怖い話。 ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 ゆめっち 1994年11月17日生まれ。熊本県菊池市出身。 趣味は料理・美容・愛犬と散歩。特技は歌・トロンボーン・マッサージ。 2017年に福田麻貴・かなでと「３時のヒロイン」を結成し、2019年「女芸人No.1決定戦 THE W」優勝をきっかけにブレイク。 幼少期から不思議な体験をし続けており、その経験をポップに話す怪談が人気となっている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 共同実施にも対応！ 「青の小学校」（問題集）には，全国の本試験問題を徹底分析し，2027年度試験に出題が想定される「典型問題」をジャンル別に掲載しています。 『小学校全科の要点理解（赤の小学校）』と完全に連動しているので， 2冊を併用することで実戦力もいちだんとアップします。 インプットは「赤の小学校」，アウトプットは「青の小学校」で ！ 「青」から使うか，「赤」から使うかはあなた次第です。 新学習指導要領にも完全対応です！！

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 共同実施にも完全対応！ 「青の一般」（問題集）には，全国の本試験問題を徹底分析し，2027年度試験に出題が想定される「典型問題」をジャンル別に掲載しています。 『一般教養の要点理解（赤の一般）』と完全に連動しているので， 2冊を併用することで実戦力もいちだんとアップします。 インプットは「赤の一般」，アウトプットは「青の一般」で ! 「青」から使うか，「赤」から使うかはあなた次第です。

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〈ロマンスの女王〉ノーラ・ロバーツ最新作！ 一発の銃弾が彼女の人生を変える－－ 死の淵から蘇ったスローンを待つ出会いと別れ そして忍び寄る不穏な影の正体とは…… 天然資源局警察の女性警官スローンは犯罪グループを逮捕した帰路、立ち寄ったコンビニで強盗事件に巻き込まれ、人生を一変させることになる。 強盗の放った一発の銃弾がスローンの胸元を貫いたのだ。スローンは一度心肺停止に陥ったものの、奇跡的に死の淵から生還する。 しかし、蘇生した彼女を待っていたのは、恋人からの一方的な別れの言葉だった。 療養を命じられたスローンは、田舎町ヘロンズ・ネストの実家に身を寄せることにするが、そのころ彼女の故郷には不穏な影が忍び寄っていた……

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 つらいとき、迷ったとき、 物語はきみの味方になる。 「友だちとうまくいかない」「自分に自信が持てない」 「勉強する意味がわからない」「将来が不安」 そんな悩みに寄りそう、日本と世界の名作約300作品を紹介！ 『走れメロス』『赤毛のアン』『モモ』 『こころ』『ガリバー旅行記』などの名作を、 小学生でも読みやすい【1話5分】のあらすじで掲載！ 齋藤孝先生が、それぞれの物語から学べることや 人生のヒントをやさしく解説します。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ■悩みやテーマから本を選べる、新しい名作ガイド ■読書が苦手でも大丈夫。名作を1話約5分で読める！ ■齋藤孝先生のやさしいアドバイスつき ■テーマ＆「学べること」アイコンで作品の魅力がひと目でわかる！ ■文豪たちの悩みや葛藤がわかるコラムを収録 ■読書の世界が広がる！日本と世界の名作167作品のブックリストつき ■総ルビ＆イラスト入りで読みやすい！ ■夏休みの読書にもおすすめ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 【内容】 ・第1章　友だちや家族って難しい ・第2章　「自分らしさ」ってなんだろう ・第3章　学ぶのってなんのため？ ・第4章　苦手なことがあってもいい？ ・第5章　死ぬってどういうことだろう ・もっと読みたい！日本と世界の名作 ・コラム　あの文豪だって悩んでた！＜夏目漱石・宮沢賢治・ディケンズ・太宰治・ヘミングウェイ＞ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。また電子版では書き込みができません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おいしく作れる！ 腎臓をいたわる献立のレシピ本 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～ ・１日のタンパク質摂取量目安５０ｇの方へ向けたレシピを中心に、４０ｇの方へも対応可能な朝食・昼食・夕食の献立レシピを紹介しています。 ・必要量のカロリーを摂りつつ、塩分は控えめにした腎臓にやさしくておいしいレシピです。 ・夕食の主菜から１日の献立を決めることができ、１日単位で食事を考えられます。 ・唐揚げ、餃子、ハンバーグなどの人気の主菜、肉、魚の使いやすい日常の主菜まで、腎臓を守るレシピのバリエーションが広がります。 ＜目次＞ １章 腎臓病の食事の基本 ２章 定番主菜の献立 ３章 肉の主菜の献立 ４章 魚の主菜の献立 ５章 腎臓病を知る 【著者】大越郷子： 管理栄養士。服部栄養専門学校を卒業後、病院栄養士を経て、現在は雑誌や書籍、料理教室の主宰等で活躍中。病院勤務の経験を生かした、ダイエット・健康・美容によい、おいしくてヘルシーなレシピに定評があり、病気の食事療法を目的とした著書も多数。近著に『いちばんやさしい腎臓病の人のためのおいしい食事』（主婦の友社）、『ゆるレシピでからだクリーニング：その疲れ、もしかすると食べ過ぎでは？』（小学館）など。 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

地下鉄の廃駅構内で発見された凄惨な焼死体。容疑者は、十年前の連続殺人事件に関わった男だった―― 中国本格社会派ミステリ界の雄・呼延雲、待望の初邦訳！   北京の西郊で女性を狙った連続殺人事件が発生。警察も手をこまねくなか、学生だった呼延雲の推理により周立平という高校生が容疑者として浮上する。しかし呼延雲の友人で警官大学に在籍の林香茗が彼を庇ったため、１件の罪にしか問われなかった。事件から10年後、掃鼠嶺という廃駅付近で四体の焼死体が見つかる。容疑者として名前があがったのが、すでに出所していた周立平だった。一度逃した「連続殺人鬼」との再会に、警察は立件に執念を燃やし、ついには逮捕にこぎつけた。しかし事件は、呼延雲と周立平に恨みを抱く元刑事の李志勇らの調べによって、思わぬ方向に転がっていく。 【中国の大手レビューサイト豆瓣 2020年度「推理・懸疑」部門第２位】 ○ ときわ書房・宇田川／ なすべきことを見失った警察の捜査に対する、名探偵の痛烈なカウンターが導き出す真相のやるせなさ！　ラストシーン、読者の誰もがこの忘れがたき犯人に、登場人物のひとりと同じ言葉を掛けたくなるはずだ。

人はどこまで恐怖に耐えられるのか？ 死者とともに暮らす日々―― 事故物件に住みはじめて以来、著者のもとに不思議と集まってきた怪談を収録。 事故物件、心霊写真、呪われた場所…すべて実話。 事故物件に住むようになって13年。最初は「事故物件」というだけで怖く、説明のつかない出来事――電気が点滅したり、変な音が聞こえたり、おかしな写真が撮れたり――に怯えていた。しかし、何も起きないわけではないが、必ず何かが起きるわけでもない事故物件で日々を過ごし、やがて著者は「人は必ず死ぬ。それなのになぜ誰かが亡くなった場所は恐いのか？」と、さらなる恐怖を追究していくことになる。 ・事故物件生活13年目。契約・解約、引っ越し、家具⋯その実情 ・死を覚悟して臨んだ事故物件生活で一番怖かったこと ・はじめての心霊番組ロケで行った最恐スポットで体験した怪 ・心霊の現場に付き合ってくれる後輩の耳から出てきた７個の真珠 ・周囲の人々のインターホン、留守電、LINEに現れた異変 ・著書が映画に。しかしタニシが撮影現場に来たら何かが起きる⋯！ ・愛媛、山形、北海道⋯各地の書店で体験した変な出来事…他 著者累計55万部突破！ ベストセラー『事故物件怪談 恐い間取り』の著者・松原タニシが贈る怪奇エッセイ！

月刊誌『科学』は1931年に石原純、寺田寅彦らによって創刊された総合科学雑誌です。第一線の研究者がみずから執筆し、科学に関心を寄せる多様なバックグラウンドの読者に向けて、高度な研究成果を紹介することが、創刊以来変わらない本誌の大きな特徴です。純粋に知的好奇心をかきたてる話題から、社会との関わりの深い話題まで、幅広く取り上げます。 ※本電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており、タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大すること、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。

★SNSで100万回以上再生された話題の「都道府県の歌」がついに書籍化★ 「兵庫県は“ヒョウがはねてる”」「埼玉県は“サイが寝ている”」など、都道府県の形をユニークな たとえや歌で楽しく覚えられる、新感覚の地理学習本です。 47都道府県それぞれについて、地形・特産品・名所・産業・気候などをイラストやマンガでわかりやすく紹介。 北海道の流氷やジンギスカン、新潟県の米づくりや長岡まつりなど、各地の特色も自然と頭に入ります。 「地理が苦手」「都道府県が覚えられない」という子どもでも、歌って笑って読むうちに知識が身につく一冊。 小学生の学習や中学受験の導入にもぴったりです。

漠然としたお金の不安を、自分で判断できる安心へ 「貯金ができない」 「教育費や老後資金、結局いくら必要なのかわからない」 「すすめられるままに入った保険や金融商品が、本当に自分に合っているのか不安」 「税金や社会保険のしくみが難しくて、つい専門家任せにしてしまう」 本書が目指すのは、節約テクニックを集めることでも、投資で一発逆転を狙うことでもありません。あなた自身が「わが家の専属ＦＰ＝家庭のＦＰ（R)」になることです。

「ピラティス」は、ただ体幹を鍛えるだけのものではない。 体と心を整え、本来の自分を取り戻すための、創始者ジョセフ・ピラティスの実践哲学。 いま、日本ではかつてないほどのピラティスブームが到来しています。スタジオに通う人も、動画やSNSで気軽に体験する人も増え、「ピラティス」という言葉はすっかり身近なものになりました。 しかし、ピラティスの本当の価値は、流行のエクササイズや美容メソッドとしての側面だけでは語り尽くせません。 創始者ジョセフ・ピラティスが自身のメソッドに込めたのは、体を鍛えることにとどまらない、「ボディ・マインド・スピリットの統合」という壮大な思想でした。 呼吸に意識を向け、身体感覚を取り戻し、マインドで体をコントロールしていく。そうして体の使い方が変わると、姿勢や動きだけでなく、集中力、日常の快適さ、心の在り方までも少しずつ変わっていきます。 本書では、創始者ジョセフ・ピラティスの生涯とメソッド誕生の歴史、ピラティスの本質を理解するための知識と哲学、そして自宅でも取り組める基礎エクササイズを、豊富な写真とイラストでわかりやすく紹介します。 「なぜ、ピラティスをすると体が変わるのか？」 「ヨガや筋トレとは何が違うのか？」 「初心者でも、体が硬くても、本当にできるのか？」 そんな疑問に答えながら、ピラティスをより深く、より効果的に行うための考え方を丁寧に解説。はじめての方はもちろん、すでにピラティスに親しんでいる方、指導者として原点に立ち返りたい方にも、新しい発見がある一冊です。 著者は、創始者ジョセフ・ピラティスの教えを今も伝える世界唯一の公式認定者ロリータ・サン・ミゲル氏の遺産を受け継ぐ、アジアでただ一人の次世代継承者・櫻井淳子。 世界で伝えられてきた本物のピラティスを、日本の読者へ。 体を動かすことは、自分自身を取り戻すこと。 本書は、ピラティスの奥深い世界への入口であり、日々の体と心を変えていくための実践書です。 ※このコンテンツはカラー表示できる端末でご覧下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わが子に英語力をつけてほしい親に向けた一冊。名門私立小の英語授業や卒業生インタビューのほか、注目のインターナショナルスクールも紹介。「英語を武器にする進学戦略」「おうち英語」、独自調査の全国私立小200校データも必見。

五つの国で暮らして知った、世界の広さと人間の面白さ。 海外駐在員として、スペイン、メキシコ、オランダ、ロシア、フランスの五か国に赴任した著者が、各地での仕事と暮らしを通して得た実感を綴る異文化体験記。 情熱と頑固さを併せ持つスペイン、陽気さの奥に哀しみをたたえるメキシコ、合理性と独自の価値観が息づくオランダ、広大な大地と深い文化を持つロシア、洗練と複雑さが交差するフランス。旅では見えない国の素顔が、駐在員ならではの視点で描かれていく。 食、歴史、芸術、国民性、ビジネス習慣、そして現地で出会った人々との交流。異国で戸惑い、驚き、時に笑いながら働いた日々を通じて、世界の多様さと人間の面白さ、さらには日本を外から見つめ直す視点が浮かび上がる一冊。