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-私たちはなぜ、時間をもっとうまく使えないのか? 最高の人生を送るため、時間感覚を書き換えよう! 「監獄実験」で知られるスタンフォード大学の著名心理学者による30数年の研究に基づく時間術の名著、待望の増補・復刊。 時間志向テストで自分の時間志向を把握し、過去や未来など特定の時間に執着する思考の悪い癖を改めて、充足した時間を過ごせるようにするきっかけがつくれる一冊。 あなたは、過去、現在、未来について考えるとき、 肯定的になるだろうか、否定的になるだろうか? 幸せを感じるだろうか、悲しくなるだろうか? 希望をもつだろうか、恐怖におびえるだろうか? あなたの時間志向は、あなた自身の時間に対する向き合い方や癖を反映している。 では、あなたの時間志向は? ・過去肯定型 ・過去否定型 ・現在快楽型 ・現在宿命論型 ・未来型 ・超越未来型 〇詳しくは、本書の「ジンバルドーの時間志向テスト」で 【目次】 プロローグ あなたの時間は限られている 第1部 なぜ、人により時間の感じ方が違うのか? 第1章 時間とはなにか? 第2章 時間のとらえ方で人生が変わる 第3章 過去--変化する記憶 第4章 現在--すべてが現実である一瞬 第5章 未来--今日というレンズを通して見る明日 第6章 超越未来--死後の新たな時間 第2部 あなたの時間を再構築する 第7章 身体と健康 第8章 人生の選択とお金 第9章 愛と幸福 第10章 ビジネスと政治 第11章 理想の時間志向を発達させよう エピローグ すべてはあなたしだい
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-「男女性」とは異なる「Dom(支配する者)」と「Sub(支配される者)」という「第二性」が存在する世界。氷瀬清理は、上司からも部下からも慕われる一方で、自身の「Dom」という第二性を隠して生きていた。学生時代の苦い思い出と前職場でのトラウマから、精神安定剤を服用しながら生活する日々。 ある夜、清理は公園で圓山結矢と出会う。彼も周囲に「Sub」であることを隠して生活しており、お互いの悩みを打ち明けたことで心が通じ合う2人。そんな中、結矢の愛犬・サブローが暴れ出す。結矢はサブローに「Kneel(おすわり)」と指示すると、なぜか清理にもそのコマンドが効いてしまうのだった。
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-平凡な父親・高橋慎吾は、ある日突然四千万円の借金を背負ってしまう。しかも返済期限は一週間。すると、貸主から高額報酬の「バイト」を勧められる。怪しすぎる提案に躊躇うも、家族を守るため覚悟を決めるが…。
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マインクラフト 神技コマンド (超)使いこなしBOOK ~マイクラを自由に改造できるコマンドテクニックを完全マスター! マインクラフトの世界を好きなように変えてしまおう! (スイッチ含む統合版対応!)
-マイクラでもっともアツい最強テクニック、「コマンド」技を大量に紹介する最新攻略本が登場!! コマンドのおもしろワザ、スゴワザ、便利ワザが遊ぶだけでよく分かる! 巻頭特集では、あの「鬼殺の呼吸」や「ヒーロー学園」をマイクラで再現しちゃうぞ!! プログラム的思考力が自然と身に付いちゃう「コマンド」テクニックを徹底解説!! スイッチ版を含む「統合版」マイクラすべてに対応で、もちろん本文ふりがな付きでたいへん読みやすくなっています。 コマンドのチェックにとっても便利なコマンド解説辞典や、使いたいモブやエンチャントがすぐに引ける、コマンドID一覧も掲載。 これ一冊でコマンドやコマンドブロックの使いこなしテクがしっかりわかる!マイクラ世界の“ 神 "となって、ゲームのルール自体を改造したり、ワールドを好きなように造り替えてしまおう!! ●目次 【 巻頭特集 】あの人気アニメキャラの技をコマンドで再現! 【 第 1 章 】1行で使える便利コマンドテクニック 【 第 2 章 】コマンドブロックでマイクラを超改造! 【 第 3 章 】これで分かる! 掲載コマンド解説辞典 【 第 4 章 】データベース集 コマンドID一覧 ●対応機種● スイッチ/PS4・PS5/Xbox Series/スマホ・タブレット/Windows10・11 -
-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■□マイクラで楽しく漢字力アップ!□■ ●大すきなマイクラだから、ぐんぐん身につく! ●小学生で習うすべての漢字を収録! ●すべての漢字にマイクラのシーンと例文つき! ●なんとマイクラ攻略法までわかっちゃう?! いま小学生に大人気のゲーム、「マインクラフト」。 本書は、マイクラの世界を旅しながら漢字も上がる、新感覚の漢字の本です。 マインクラフトでは、さまざまな材料を集めてアイテムをクラフトします。漢字もそれによく似ています。多くの漢字は小さなパーツ(部品)が組み合わさってできています。やみくもにおぼえようとするとむずかしい漢字も、パーツに着目して意味やルールがわかればそのハードルはグンと下がります。 本書では、漢字のパーツを意味をもった部品ととらえて、おぼえるコツをたくさん紹介しています。マインクラフトのイメージや例文に触れながら、楽しく漢字をおぼえちゃいましょう! 【監修】 卯月啓子(うづき けいこ): 元公立小学校教員。「卯月啓子の楽しい国語教室の会」代表。現職教員のための国語教育研究会の常任講師を務め、後進の指導にあたっている。子どもが楽しみながら意欲的に漢字や言葉、詩、作文、物語や説明文などを学習し、ひとりひとりの言葉の力を効果的に伸ばしていく指導法を提唱・実践している。テレビや雑誌、新聞、講演等で活躍。YouTube『卯月啓子の楽しい国語教室チャンネル』でも発信。 <電子書籍について> ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社/seitosha
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-存在しない写真家の作品展が不思議な旅の始まりだった―― あやしすぎる演奏会、燕尾服のチェリスト、そして……。 “SFと幻想小説のあわいに 新たな領土を切り拓く!” 知る人ぞ知る“実在しない写真家”リリアン・ヴァージニア・マウントウィーゼル。 彼女が撮影したかまぼこ型郵便受けの写真は、もうひとつの世界への招待状だった……。 『新コロンビア百科事典』に仕込まれた実在する虚構記事を入口に、読者を別の現実へと誘うモダンファンタジー。 新人とは思えない導入のうまさに舌を巻く。私もマウントウィーゼル・ソサエティに入りたい。 ――文芸評論家・大森 望 憧れの先輩に死を決意させた、もう一つの世界って何なの!? 大学軽音部の先輩、牧野千聖が自殺を図った。今は社会人の坂本杏奈は、カリスマ的なボーカルの千聖に憧れていた。抜け殻のようになって入院した千聖。 なすすべもない杏奈の眼が、病室の壁に引き寄せられる。庭先に立つ郵便受けの写真だ。裏にはこう書かれていた――「Mountweazel Society」。 千聖は、かつて杏奈にたずねた。「リリアン・ヴァージニア・マウントウィーゼルって、聞いたことある?」 郵便受けの写真で知られ、事故死したマウントウィーゼル。だがそれは、盗用対策として百科事典に記載された、架空の写真家の名前だった! 自殺はなぜ? 鍵はマウントウィーゼルなのか。千聖への思いから真実を追い始めた杏奈は、写真の郵便受けを見つけ、やがてマウントウィーゼルの実在を信じる人々に出会う。 だがその先に待ち受けるのは、さらに驚くべき真実だった!
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5.0魔法が大好きなレシュマがひとめぼれした婚約者・スティーブン。その正体はなんと……女の子がだ~い好きなクズ男!?彼の心ない言動に傷つけられるも、初恋を忘れられず自分を押し殺す日々。そんな中、超優秀魔法使いとして名高いウォルターによる魔法の授業だけが彼女の心を癒すのだった。ある日、小さなきっかけからスティーブンへの不満が限界に達したレシュマは、ウォルターに心の内を吐露してしまう。それを聞いたウォルターが提案したのは――”初恋を忘れるため”の魔法修業!?さらにレシュマには新たな恋の予感が訪れる!
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-700円 (税込)2026年はこの選手を狙え!! 目次 Top of Venus 島倉 都(群馬) Special Interview 上條暢嵩(大阪) Special Feature 2026年はこの選手を狙え 回収率のいろは 西山貴浩 「笑利」への道 シマレナ社長の一流企業への道 マクールトピックス 話題急騰 気になるアノ人 川井萌(静岡) スピードクイーンメモリアル(鳴門)展望 艇言 アイチてください愛知支部 シン・ジジー放談 ボートレーサーズ・ホットライン 年間フリーランキング 月間フリーランキング なでしこフリーランキング ひまひまデータOFFLINE 好調選手のトリセツ マクール探偵局 マクール杯 浜名湖展望&マクラジスタート! 編集長渡辺の賛否両論 伝説の航跡─百物語─ GI・GIIレース展望 24場DATA LABORATORY 全国優勝戦結果 24場出場予定&展望 読者プレゼント ロングラントトカルチョ 〇〇な人たち─ネオクラシックカー愛好家な人々─ 全国BTS探訪─尾道─ マクールショッピング ボート日々是好日 Macour Fan Fun Station マクールQ&A ボートの鉄人 あわよくば2マーク勝負 大物の予感! コラムのピット マクール レースカレンダー 選手誕生日カレンダー ボートレース開運占い マクール杯 福岡展望&スタート事故一覧 追配取材メモ GI・GIIレース結果 PGI BBCトーナメントレポート PGIクイーンズクライマックスレポート クイーンズクライマックスフォトギャラリー NEXT ISSUE NOTICE/編集後記 裏表紙
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 漫画、アニメ、ゲームなどのコンテンツ&キャラクターを深堀りする新たなエンタメ総合誌「MAG(マグ)」が新創刊! 創刊号では2026年にアニメ放送10周年を迎える大人気コンテンツ『Re:ゼロから始める異世界生活』を徹底解説します! インタビューには監督の篠原正寛氏、原作者の長月達平氏、キャラクター原案の大塚真一郎氏、ナツキ・スバル役の声優小林裕介氏を迎え、濃い内容をお伝え。また1期から3期・OVAのストーリーを振り返り、2026年にアニメ4期が放送される前に備えよう。 この一冊で「リゼロ」を徹底的に深堀り! ※電子書籍にはピンナップは付いていません。 『MAG』とは? 話題のコンテンツを、公式情報だけでなく、キャラクターや過去作品、スタッフインタビューなどを深堀り! アニメなら各話見どころだけでなく何度も視聴したファンしか気が付かない伏線といったマニアックな内容を掲載。ゲームは、イベントスチルややりこみ要素といったマニアが喜ぶネタを豊富に掲載するなど、初心者だけでなくマニアも納得の読み応えがある特集にします。 それ以外にも、これから人気の出そうな新作や人気クリエイターのインタビュー、業界ニュース、ゲームレビュー、連載マンガ、同人イベント、コスプレイヤー紹介など多彩なコンテンツを提供します。 これまでのエンタメ情報誌とは違った魅力をお伝えする『MAG』にご期待ください。 【内容】 ○【第一特集】Re:ゼロから始める異世界生活 大人気コンテンツ『Re:ゼロから始める異世界生活』の魅力がこの特集に凝縮! さらには「リゼロ」のこれまでを徹底的に深堀り! ○【第二特集】Fate/strange Fake 2026年1月から放送される『Fate/strange Fake』。「Fate」シリーズ最新作の情報を掲載 ○イベントレポート(第106回コミックマーケット/東京ゲームショウ2025) 各種イベントのコスプレイヤーを撮影し、掲載しています。人気キャラクターから面白系まで、あらゆるコスプレが掲載されています! ○人気インフルエンサーによるコラム 吉田尚記の『アニメは社会批判だ!』/ストーム久保の『eスポーツ業界土俵際』/稀見理都の『お色気漫画表現史』 ○その他マンガ・アニメ・ゲームの情報が盛りだくさん!
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-他人の借金を背負わされ、内臓でも売られるのかと思ったら、謎の資産家・朝吹家に飼われている女吸血鬼・千景(ちかげ)の世話係にされてしまった識(しき)。美しくも理性の欠落した人外との、奇妙な生活がはじまる…。 美しく孤独な吸血鬼嬢×すべてを失った人間の男。退廃的ヴァンパイアラブ新連載!!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イギリス作家ウォルター・クレインの古典絵本の復刻です。本書の原本は、1877年から1887年にかけて出版されたクレインの4冊の本から挿絵を選び、1889年にエドマンド・エバンズの手によって作られました。挿絵は「マザーグース」をメインに「イソップ物語」「ゲーテ」「ライム」などをモチーフに描かれています。浮世絵版画の影響を受けたと言われているクレインの色彩美を再現。当時、白黒印刷の本に手彩色で色をつけることはありましたが、塗って楽しむ「塗り絵」本としてまとめられたのは、おそらく世界で初めてでしょう。カラー印刷されたアーティストの絵を見ながら彩色するという方法は、美的感性を磨くための格好の教材として教育者や家庭から歓迎されました。
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-「オレを狂わす『彼女』になって?」 喫茶店の店員・円(まどか)は、常連の舞台俳優・伊織(いおり)に密かに恋をしている。 ある日、悩んでいる様子の彼を助けたい一心で相談に乗ると、「オレの彼女になってくれない?」と言われて!? 役作りを手伝うため、魔性の女になって翻弄するはずが、舞台上よりさらに妖艶な彼に敏感なところを何度も責められ… 甘い言葉と与えられる快楽に翻弄されるばかりで――。 偽りの恋に溺れる恋愛劇、開幕――! (この作品は雑誌「恋愛白書パステル 2026年1月号」に収録されています。重複購入にご注意ください。)
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-「こうして男に触れられて、気持ちよくなるのはよいことだ」 ――これはあくまで純粋な『指導』。わかっているのに心が、身体が、悦んでしまう。 伯爵令嬢ラフィーネにとって、ミカエルは突然できた兄だった。 戦災で傷ついた体と心を癒したい。傍にいたい。いつしかそれが恋情に変わり、いけないと知りながらも捨てられなかった。 いつまでもこのままではいけない。そう思って、恋心を燻らせながらも、ラフィーネは幼馴染の侯爵令息からの求婚を受けることにした。 その報告に、当主になったミカエルは手ずから『褥教育』をすると言い出して……? ふたりが秘めた思いの行く先は――思い合う義兄妹のすれ違いラブ!
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-「こうして男に触れられて、気持ちよくなるのはよいことだ」 ――これはあくまで純粋な『指導』。わかっているのに心が、身体が、悦んでしまう。 伯爵令嬢ラフィーネにとって、ミカエルは突然できた兄だった。 戦災で傷ついた体と心を癒したい。傍にいたい。いつしかそれが恋情に変わり、いけないと知りながらも捨てられなかった。 いつまでもこのままではいけない。そう思って、恋心を燻らせながらも、ラフィーネは幼馴染の侯爵令息からの求婚を受けることにした。 その報告に、当主になったミカエルは手ずから『褥教育』をすると言い出して……? ふたりが秘めた思いの行く先は――思い合う義兄妹のすれ違いラブ!
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-聖にして穢、善にして悪、神にして魔! 人類普遍の「魔の構造」を明かす、文化人類学の到達点。 聖なるものはなぜ呪われたものでもあるのか。清純な白と無気味な白・左の神秘・双子の習俗、魔女・憑きもの・不思議な来訪者……日本・バリ・アフリカの民俗をたずね、文化/自然・男/女・昼/夜など、二元的カテゴリー間の均衡を攪乱する「どちらつかずの中間領域」に魔性の発生を見いだす。文化人類学の大家による画期の書! [目次] 序章 妖怪と両義性 ■第一部 自然の認識――原初的分類 第一章 清純な白と無気味な白 第二章 左の神秘 第三章 方位の意味 ■第二部 水・双子・音 第一章 さかさ水 第二章 双子の習俗 ■第三部 魔性の構造 第一章 魔女、死霊のイメージ 第二章 女性の魔力 第三章 不思議な動物 1 第四章 不思議な動物 2 第五章 不思議な動物 3 第六章 不思議な来訪者 注 あとがき みすずライブラリー版あとがき 解説 聖の迷宮 真島一郎 索引 (*本書の原本は1976年に研究社出版より刊行されました。学術文庫化に際しては、1998年刊行のみすず書房版を底本としています。)
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3.0ずっと一緒に育ってきた幼馴染の陽太と葵。何でも話せる関係だったのに、大学受験を前に葵が突然距離を取りはじめた。どうして離れていくのか分からず、戸惑う陽太。でもその裏で葵は、「幼馴染のままでいたい」という気持ちと「それだけじゃもう足りない」想いの間で揺れていて——。 ある日、ついに陽太が葵の変化を問いただすと、返ってきたのは意外な“答え”。戸惑いながらも、葵に触れられるたび、陽太の心も少しずつ変わっていく。 友情と、それ以上の気持ち。ふたりの関係は、少しずつ確実に変わり始める。 幼馴染の拗らせじれキュン執着愛! ※本商品の内容は雑誌「B.Pilz(ビーピルツ) vol.60」を単話化したものです。重複購入にご注意下さい。
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-領地が相次ぐ災害に見舞われたウィンター男爵領。その地を治めるウィンター男爵家は、領民のために私財を投げ打ち没落してしまった。長女ルシアも領民のために自分のドレスを売ってしまい、持っているのは母のお下がりの古びたドレス一枚きり。 けれど、領地視察のためにやってきた王都の騎士が、ルシアと手作りのぬいぐるみに興味を持ったようで……? なんとその騎士の正体は、強面と有名な侯爵だったーー。 ぬいぐるみとお揃いのドレス、美しい宝石、それに夜会の招待状……。 強面騎士の侯爵様に仮の婚約者になってほしいと頼まれて承知しただけなのに、ルシアはなぜか溺愛されはじめ日常が一変する……。 これは没落男爵令嬢がかわいいもの好きな強面侯爵に溺愛される、ギャップ萌えラブファンタジー。
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-「派遣契約が終わるまでに、課長の童貞をもらう!」 月末で契約終了――そう告げられた派遣社員の雨宮は、職場の課長・黒田の弱みを握る。 そのネタでホテルに連れ込み、一矢報いるはずだったが。 「不能なんだ、私は……」 雲の上の存在だと思っていた課長からそんなSOS(?)を聞き、元女王様の雨宮は奮い立つ。 「任せてください! 俺が課長の筆下ろしをします!」 課長のかわいさにどハマりし、エロテクを駆使する雨宮。 しかし唯一誤算だったのは、課長の鉄壁の真面目さで――!? アズ文庫刊『マゾな課長さんが好き』がついにコミカライズ! 羞恥に襲われるマゾな課長×エロテクを駆使する元女王様の派遣社員、 攻めが恥ずかしい目に遭う、新感覚のエロ攻防ラブ!! (単話版 第1話) 【関連ワード】 真面目 リーマン M マゾ エリート スーツ ラブホ 童貞 イケメン かっこいい 可愛い カワイイ 溺愛 一途 両想い 両思い ハッピーエンド ラブコメ
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-雨の魔女レイニーは拾った鬼の子トールを 女の子だと思い込んで育ててきた しかしトールはずっとレイニーに恋心を抱いていた そして初めてオナニーをしたその日、 鬼の力を解放し大人の男の姿になってしまう 催眠魔法をかけてレイニーを意のままに抱いたトール このままずるずると関係を続けるのはまずいと思うレイニー しかしレイニーに執着しているトールが 彼女のことを離すわけもなく…! 『すき…もうママじゃないの…』 ※催眠・乳首責め・クリ責め・潮吹き・中出し・ 子宮コンコン・言葉責め・断面図・クンニ 淫語プレイ・連続絶頂・快楽堕ちあります 【23ページ】
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-パリのセーヌ川からアマゾン源流の森まで。水辺の生き物が教えてくれる生命の不思議と、自然環境と人類のつながり。マスの一生を物語風に表現しながら、水辺に棲まう生き物たち(トンボ、イモリ、ナマズ、ウナギ、カエルなど)の興味深い生態を独特な感性とユーモアで語る自然科学ノンフィクション。また、オウムの羽の色を変える「タピラージュ伝説」に迫るため、アマゾン流域の先住民の暮らしに潜入取材。その謎に迫るとともに、自然と共存する先住民の暮らしから感じた自然への畏敬の念と、環境や生態系に対する危機感を伝える。日本語版では、原著にはない日本の生き物についても加筆。
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3.0幼い頃に受けた体罰に快感を得て、自分はマゾヒストだと思って育ってきた涼太。 「あの手で叩かれたらどんなに気持ちいいだろうか」 アルバイト先の塾講師である工藤慎也の冷淡な姿を見てそんな想像をしていると、飲み会の席で隣席に。 酔った勢いのまま連れて来られたホテルで露わになったのは全身を縛られた慎也の姿だった。 慎也は涼太をサディストだと誤解して迫ってきて… 「下手でしたら叱ってくださいねご主人様」※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。
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-生徒会役員である椎名は、眉目秀麗でみんなの憧れ! でも、人を寄せ付けない「孤高のハイスペ」と噂されていた。 そんな彼は実は「ケーキ」であり、過去に襲われた経験から人一倍警戒心が強く、そのせいで「孤高」と評されてしまっていた。 そんなある日、ひとりで生徒会室で仕事をしていると、見知らぬ先輩が手伝いにやってきた。 「手伝いはいらない」と言っているのに無視して居座り、 手伝いながらひたすら持ち込んだパンを食す彼に困惑しつつも、一緒に仕事をすることになり……。 ※この作品は『Sweets ケーキバースBLアンソロジー』収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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-「祖国を救いたければ我が物になれ」容赦なく与え続けられる快感に、何も考えられず溺れて――……。腐敗した王家を中から変えるため、父に命じられ王太子の許嫁となった公爵令嬢のラシェル。しかし結婚式当日、隣の大国の王アシュラフに突然攫われ、彼の寵姫にされてしまう! 尊大で傲慢に見えたアシュラフだが、父に切り捨てられたと悲しむラシェルの心に寄り添い、優しく愛を注ぐ。 ラシェルも彼に惹かれていくものの、実はアシュラフはずっと前から彼女のことを知っており、花嫁に迎えたのも理由があって――!?
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-妊娠発覚&結婚目前の幸せ満開の主人公だが、夫の社内不倫が発覚。不倫を揉み消そうとする会社と不倫夫への制裁物語。 社内恋愛の末、妊娠が発覚し結婚目前の主人公。 真っ白なドレスに身を包みしあわせいっぱいの結婚式を挙げて、順風満帆な結婚生活を送る準備をしていた主人公だったが…と思いきや、結婚直前で夫の社内不倫が発覚。しかも、夫の不倫の相手は社内の若手社員だった。 会社に対応を求めるが、会社だは不倫が蔓延っており、上層部が不倫の事実をもみ消してしまう。 主人公は退社覚悟で不倫した夫へ制裁を下すために動き出す…。 不倫夫へ制裁を下すまでの復讐劇を鮮やかに描く!
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-世界遺産の島「奄美大島」と「屋久島」の魅力が詰まった一冊です。各島のベストシーズンやアクセス情報はもちろん、付録の縄文杉、白谷雲水峡、ヤクスギランドの正確なトレッキング地図は現地で役立つ必携アイテム。奄美大島に誕生したアマミノクロウサギミュージアムQuru Guruやネイチャーツアー、グルメなど現地の最新情報を徹底紹介。宇宙センターが話題の種子島、徳之島、喜界島、沖永良部島、与論島も掲載しています。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-南の楽園、石垣島&宮古島でマリンブルーの絶景を大満喫!島グルメ、海カフェやアクティビティ、リゾートステイなどとっておきの島あそびを盛りだくさんにご紹介。そのほか、竹富島の水牛車観光や西表島のネイチャー遊覧など周辺の島々への旅をご案内。特別付録は「石垣・宮古・竹富・西表観光MAP」、「石垣島・宮古島 南国スイーツBOOK」、「島旅まるわかりガイド&島めぐりMAP」の3本立てで島めぐりにお役立ちします! ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-絶景、グルメ、温泉、遊びと楽しみいっぱいの伊豆旅はこの一冊でバッチリ!近年、特に多くの観光客でにぎわう「熱海」は、新しいお店など注目のスポットも総力取材のもと、取り外して持ち歩ける超便利な付録『まっぷる熱海』となってパワーアップ。首都圏からも気軽に行ける伊豆の旅には必携の指南書です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-憧れのビーチリゾート、沖縄グルメ、おきなわんモチーフの雑貨や色彩豊かなクラフトアイテムなど、南国リゾートを彩る定番情報を完全網羅した一冊!定番の沖縄美ら海水族館はもちろん、最新スポットのジャングリア沖縄の情報も充実。観光の中心地・首里、リゾートホテルが集まる魅惑の西海岸エリア、近年大注目のやんばるエリアなど、エリア別特集も見逃せない大ボリューム!特別付録は「美ら海水族館Navi」「国際通りパーフェクトBOOK」「沖縄ドライブMAP」の3冊。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-ゼッタイ行きたい九州の観光地が一堂に!福岡・長崎・佐賀・大分・熊本・宮崎・鹿児島の人気スポットはもちろん、旅に欠かせないご当地グルメも満載。九州の観光スポットを巡るモデルプランも充実しています。付録はプランニングの役に立つ九州全県マップと、4つのテーマでご紹介する2泊3日の旅プラン企画を掲載。さらに詳しく便利なドライブMAP付録も!本体は168頁の大ボリュームで九州旅をサポートします。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-“今、楽しみたい京都旅”の最旬情報が満載!人気の社寺めぐり、町家ごはんやおばんざい、湯葉&湯どうふなどの京グルメ、抹茶パフェ、あんこにかき氷などの甘いもん、和体験、和雑貨みやげ、王道の1泊2日ベストプランもご紹介します。巻頭付録は、「交通案内ガイド」「エリア別京都観光プラン」「京都みやげ手帖」「京都おさんぽMAP」の豪華4大付録。京旅必携ガイドの最新版です。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-憧れの草津・伊香保・水上・四万温泉で癒やされたい! 四季折々の絶景に感動したり、パワースポットで運気を上げたり、工場見学で賢く遊んだり・・・と、群馬の「楽しい!」を全部コンプリートしました!付録だって超優秀! 大判地図付録では、大人気の湯畑&草津温泉中心部を歩くのに最適なおさんぽMAP&便利情報を最新現地取材をもとに紹介。またとじ込み冊子では満喫ドライブMAP&道の駅ガイドに加え、最高のドライブコースも収録!これさえあれば、群馬旅は完璧です☆ ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-日帰りのおでかけやお泊まり旅行にぴったりのコースやおすすめスポットに加え、宿ガイドも充実。各スポットの「ワンコ情報」を見れば、屋内も一緒に入れる?大型犬もOK?など、気になる疑問が解決!ドッグラン活用術など、お役立ち情報も盛りだくさん。淡路島や琵琶湖、伊勢志摩など人気エリアの最新情報も一挙紹介! ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-仙台市内・近郊と人気の松島を中心に、石巻、気仙沼、白石、鳴子温泉や宮城蔵王など宮城県全域の観光情報を収録したガイドブックです。地元編集者・取材スタッフが厳選した「遊ぶ」「食べる」「買う」「見る」「泊まる」のおすすめ情報を、写真と詳しい地図を添えて分かりやすく紹介。軽くて持ち運びやすいトラベラーズサイズで、旅行プランニングから旅先での利用まで活躍します。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-西日本(関西・中国・四国地域)のおすすめドライブコースをセレクト。起伏にとんだ日本海沿い、里山が点在する中国山地、穏やかな瀬戸内海、峻険な四国山地、雄大な太平洋など、バリエーションに富むドライブの定番39コースを提案します。巻頭特集では関西中国四国を代表する絶景ドライブコースを紹介します。わかりやすいガイドと見やすい地図がセットになって、使いやすさ抜群!クルマでのおでかけには欠かせない道の駅やSA・PAの情報も掲載しています。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-北海道旅の定番から最新話題のスポットを徹底紹介!巻頭特集は「北海道でしたいこと」「さっぽろグルメ完全ナビ」。札幌ラーメン、ジンギスカン、スープカレー、海鮮丼、寿司、カニ、シメパフェなど人気のグルメに、人気三大都市の札幌・小樽・函館、ラベンダーや丘の風景が美しい富良野・美瑛、世界遺産知床、最果ての花の島・利尻礼文など北海道の魅力が満載。「北海道プランニングMAP&おいしい道の駅10」、「おみやげ&新千歳空港ガイド」、「旭山動物園BOOK」、「北海道トラベルMAP」の豪華4大付録です! ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-一度は訪れたい遊びスポットやグルメ情報など、山梨の魅力をたっぷり詰め込んだガイドブック。定番の観光地はもちろん、ニューオープンの注目スポットや華やかなフルーツスイーツ、旅の目的地になる素敵な宿などの楽しい情報満載です。特別付録は、フルーツ王国・山梨といえば外せない『やまなしフルーツBOOK』とプランニングに便利な『山梨旅地図』の2本立てで、山梨旅に必携のガイドブックです。 ※電子書籍版にはデジタル付録「まっぷるリンク」は収録していません。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 笑って学べる!にゃんこのマナー本、誕生! 「温泉や銭湯では泳がずに湯を味わう」 「ハトを追いかけない」 「映画館でポップコーンを音を立てずに食べる」 「つぶあんとこしあんのちがいを知っている」 「待ち合わせの5分前に到着する」 などなど、 ちょっと大人になれるマナーを90種以上、たっぷり収録! 早く大人になりたい子どもも、 そろそろ大人になりたい大人も、 この本を読めば、明日の朝には大人の仲間入り…!? 巻末には、知っているような知らないような、 聞いたことがあるようなないような「大人ワードずかん」も収録! 日常でさらりと使えば、カッコいい大人になれるかも。 ※この作品は一部カラーです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 表と裏で異なる柄や色を楽しめるリバーシブルジャガードニット生地のお店「maffon(マフォン)」。すべて国内でデザイン・生産・仕上げを行う国産メーカーならではの、他にはないオリジナルのかわいい柄と、驚くほどふんわり柔らかな肌触りの生地は、一度知ったら手放せなくなると話題。本書では、そんなmaffonの生地を使った服作りを、ロックミシン国内外シェアNo.1メーカー「ベビーロック」が縫い方監修。初心者にもわかりやすく、ロックミシンの使い方や縫い方のプロセスを解説し、縫い代込みの実物大型紙も付いているので、気軽に作品作りを楽しめます。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。
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-社長の息子と、ひと夏 相部屋します。 人なつっこい御曹司インターン×人付き合いが苦手な工場社員 同い年だけど正反対な 2 人のあったかくてキュンする同居オフィスラブ! 人付き合いが苦手な名城は工場近くの社員寮でひっそりと慎ましく暮らしている。 そんな中、社長の息子でミュージシャンを目指している大学生の雲野が一夏のインターン にやってくる。 2人部屋をひとりで使っていた名城だったが、人なつっこい御曹司の彼と相部屋になり...?
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4.5第一話前半 奴隷のようにこき使われ過労死した男・佐久間リュータが転生したのは異世界の魔法女学園。 そこでは女学生にエッチの素晴らしさを教える授業『性行為実習』が存在していた!! 学園唯一の男となったリュータは、可愛くて純真な女学生たちの『ハーレム奴隷』として セッ○スの素晴らしさを教えこむ役割を与えられて…!?
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-親子3人、ささやかながらも幸せな毎日を送っていた主婦・流 真里。しかしある日、最愛の息子がこの世を去ってしまう。自殺を疑わない周囲。だが真里は、息子が受けていた“壮絶ないじめ”の証拠を見つけてしまう。「復讐なんて生ぬるい」「断罪よ」 それから2年――顔も名前も変えた彼女は、“保健室の先生”として彼らの前に現れる。いじめっ子たちは知らなかった。“先生”が、自分たちを裁くために来たことを。 ※本タイトルは『聖母の断罪』の分冊版となります。重複購入にご注意ください。
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-〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【かんたんなパーツを加工していけば、かわいいイラストが完成!】 本書は、デザイン誌『+DESIGNING』の大人気連載「イラレマスター・はむこさんの◯△□でなにつくろ?」の待望の書籍化です。Illustratorの最新バージョンに合わせて内容をアップデートし、さらに書き下ろしの新規記事と完成データも収録しました。 最大の特徴は、苦手な方の多い「ペンツール」を使わず、初心者でも簡単な操作でイラストが描ける多彩な技法を紹介している点です。絵心や器用さに自信がなくても大丈夫。◯△□といった基本図形を組み合わせるだけで、オリジナルのイラストが仕上がります。さらに、質感を高めるテクニックやモチーフの“らしさ”を表現するコツも満載。単調にならない、クオリティの高い作品づくりを学べます。 本書の作例では、長年親しまれてきた定番機能から比較的新しい便利機能まで、イラスト制作と相性のよい機能を紙幅の許す限り網羅しました。「基本の次へステップアップしたい」という方はもちろん、ベテランユーザーにとっても新しい発見があるはず。かわいいイラストを描きながら、自然とスキルアップできる一冊です。 〈こんな方にオススメ〉 ・Illustratorの機能を、実際に手を動かしながら楽しく学びたい方 ・「イラストを描くのは難しい」と感じている方、描きたいものが形にならない方 ・最新機能を使いこなし、さらなるスキルアップを目指したい方 〈本書の内容〉 ■PART1 基本編 基本操作/基本図形/変形・重ね順・位置/図形のアレンジ/ショートカット ■PART2 お絵描き編 かわいい女の子/かわいいネコ/飾り罫/和のモチーフ/和の紋様/お菓子/金魚/おばけ/お弁当/ケーキとコーヒー/小さな部屋/つやつやアイコン/花束/レトロイラスト/深海クラゲ/雪の結晶 ■PART3 応用編 アピアランス/再配色/カラーモードと印刷向け機能/生成AIを使った機能 〈本書の特長〉 ・ペンツールの操作が苦手でも、素敵なイラストが描けるようになる ・Illustratorの多彩な機能を、実践を通して楽しく習得できる ・基本解説・応用解説も設けているので、知識もしっかりと身につく 〈プロフィール〉 五十嵐華子 印刷会社出身のフリーランス。DTP・デザイン、イラスト制作のほかに、Adobe Illustrator関連のテクニカルライティングやセミナースピーカー、コンテンツ作成などを行なう。見た目も構造も美しく、「後工程に迷惑をかけないデータ」づくりが信条。 Adobe Japan Prerelease Advisor/Adobe Community Expert/Adobe Community Evangelist
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-〈53人のママの体験談がマンガで読める〉お医者さんの見つけ方から食べ方・スキンケア・入園&入学まで―― アレルギーの子との生活が、今よりぐんとラクになる! 毎日の食事・掃除・お風呂・スキンケアから、子どもの成長度合いによる対応、我が子に合った医師の見つけ方・入園入学・両親やママ友とのお付き合いまで。先輩ママが300以上のアレルギー家族の声を聴き、実例を満載した、アトピーをはじめとするアレルギーっ子の暮らしと心のアドバイス。 「アレルギーについて気をつけなくてはならないことを、とても分かりやすく書いてあり、ためになります」「こうしなければならない!という押し付けがましさがなく、とても好感が持てる1冊」「ページ半分がマンガなのも時間のない子育て中の私には読みやい」「専門家の書いた本ではなくて、同じアトピーっ子のママが、書いた本だから、具体例が沢山載っていて、共感できた話が、沢山あった」等の高評価を得た『まりもちゃんの「アレルギーとんでけ!」ガイド』が、現代の情報を入れて改訂版として登場。 エピペンをはじめとする、現在の治療の最新情報ものせつつ、体験談を通して、どう生活していけばいいかをわかりやすく解説しています。 【目次】 第1章 えっ、うちの子がアレルギー!? なんでアレルギーになるの?/結局どうすれば治るの? ほか 第2章 アレルギーっ子と親の心の成長 第3章 難問! 医者との付き合い方 私が出会ったワーストドクター/あなたの主治医は話せる人?/ステロイドは怖い薬なの? ほか 第4章 何を食べるか、食べないか? アレルギーっ子のおやつのポイント/アレルギーによくない食品 アレルギー用ミルクのこと/アレルギーっ子の離乳食 ほか 第5章 スキンケアと入浴・掃除・洗濯のこと アトピーちゃんのスキンケア/ほこりをためない部屋づくり 洗剤選びとお洗濯のこと/かゆくて眠れないときは ほか 第6章 不安がいっぱい入園入学 アレルギーっ子の保育園・幼稚園探し/アレルギーっ子の園生活 小学校入学前の話し合い/プール対策のコツ ほか 第7章 家族の理解とお付き合い対策 パパ対策のポイントは?/おじいちゃんおばあちゃんもわかってほしい 子どものお友達にも説明を ほか 第8章 アレルギー生活Q&Aとみんなの体験談 コラム 超簡単アレルギークッキング 【著者】 竹中恭子 イラストレーター、ライター。東京生まれ。武蔵野美術短大卒業。1男1女の母。長女のアトピー体験を機にアレルギー本を執筆。書籍『おっぱいとだっこ』が第9回ライターズネットワーク大賞を受賞。その他『まりもちゃんの野菜かんたんクッキング』(農文協)、『だから、生まれてきた』(二見書房)等多数の著作物あり。ロングセラーを多く出す。20数年続く母乳110番を発足させ、代表をつとめている。電話相談で、これまで母親の相談に乗ってきた数は3000件以上。 下田康介 医師。西鎌倉こどもクリニック院長。千葉大学医学部1981年卒。北里大学病院、湘南鎌倉総合病院小児科部長を経て、1997年2月開業。長年アトピー性皮膚炎・喘息を専門にし、クリニックでは食物アレルギーや小児肥満に詳しい管理栄養士による無料相談を毎週1回行っている。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 麻雀を始めてみたい、麻雀に挑戦してみたい小学生以上の子どもを対象にした、マンガ・イラスト・クイズを用いて麻雀のいろはを解説する入門書。 初めて麻雀に出合う子どもたちが麻雀と仲良くなれるよう、まずは麻雀に慣れ、どのような牌があるか、どのような役があるか、どのように戦うかを知るための基本ルールを網羅。“一人で打てるようになる”ことを目標に、麻雀の基礎知識を中心にレクチャーを受けながら登場人物たちと上達を目指します。 ひとつの章を読み終えたら、合間に設けたクイズでそれまでに教わった内容を復習、反復してみましょう。何度も繰り返して読み、クイズを解くことで、ゲームを進めるうえで必要な知識が身に付いていくはずです。 ところどころにはさんだ麻雀の小話はブレイクタイムにぴったり。知っているとカッコイイ麻雀のマメ知識は、大人の方にも興味持って読んでいただける内容ばかりです。 監修は、「魔王」の異名で知られる、プロ麻雀士でMリーガーの佐々木寿人プロ。攻める姿勢や勝負強さが特徴の寿人プロから、戦い方の心得や対戦相手に対する敬意などを教わります。 小~中学生、そしてその家族はもちろん、久しぶりに麻雀に触れたり孫と一緒にトライしてみたいシニアの方々、さらに、スマホの麻雀ゲームを経て実際の麻雀を打ってみたいビギナーの方々まで、さまざまなシーンで楽しみながら上達を目指せる一冊です。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世代をこえて愛され続けるアニメ「まんが日本昔ばなし」が一冊の絵本に テレビアニメ「まんが日本昔ばなし」(毎日放送系・1975年1月~) 文化庁優秀映画作品賞 厚生省児童福祉文化賞(放送部門) ――美しい日本語、日本のこころの原点 《かいせつ》 これは、吉備の国、岡山地方に古くからつたわる伝説です。 今も吉備の山中に、鬼ガ島城というお城も残っているほどで、鬼退治をした英雄・桃太郎とは何者なのか、はたして「鬼」とは何をさしているのか、いろんな説があるようです。 桃太郎と行動をともにする犬・猿・キジは、農耕・狩猟民の信仰の対象となった動物たちです。かれらを家来にしたがえたというよりも、その力を借りて協力しあったととらえるべきでしょう。ちなみに、かれらに与えるキビだんごとは、吉備地方の名物です。 とかく桃太郎は、気はやさしくてカもちというところだけが強調されてきましたが、鬼退治という大きな夢をかなえるところが、このお話のいいところですね。
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-■この電子版雑誌について この『【動画付き】漫画パチンカーMAX Vol.45』は紙雑誌に付属しているDVD動画をWEBで視聴することが可能です。 WEB視聴が付属しない『【動画無し】漫画パチンカーMAX Vol.45』もございます。 ■動画の視聴に関する注意事項 1)紙版のDVDはWEB上でご覧いただけます。 2)動画の視聴期間は2026年1月27日から2026年7月26日までとなります。 視聴期間経過後は動画を視聴することは出来ません。あらかじめご了承ください。 視聴期間経過後に電子書籍を購入された方の視聴期間も上記と同様になりますのでご注意ください。 ●動画 パチンコ常勝株式会社 ~らぎお社長、出玉が足りません!~ 最強タッグ決定リーグ戦 ULTRA MIX THE タイマン 爆勝ドリーム 35周年特別企画 35万発リレー ●漫画 森本レオ子のしたいコト!!/藤波俊彦 虹子のお仕事/吉田小梅 らぎと少年のぱちんこ漫遊記/ケツノ少年 お支払いはパチンコで/カワサキカオリ ちぃ -岡田ちほ スターへの道-/サクライマイコ バクチ神 繁華街の胴元たち/源田サトシ+森遊作 回想列車 銀玉青春編/中武一日二膳+奥田渓竜 ドンキホーテの妻 PART1/谷村ひとし ドンキホーテの妻 PART2/谷村ひとし ●コラム/記事 平沢ゆき SPECIAL GRAVUE もじネット misaoism ごじゃっぺDIARY らぎのこらむ
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-【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 まんがデビューはドラえもん! 学習雑誌『小学一年生』の連載まんが「ドラえもん」全33話をまとめた、オールカラー144ページのボリューム本。どこから読んでもOK! フリガナつき、コマを読む順の番号入りで、はじめてひとりでまんがを読むお子さんをサポートします。本が苦手でも、まんがならどんどん読みたくなる! そのうち、自然と“読む力”が身につきます。ドラえもんの世界にひたることで、“想像力”、“共感力”、“読解力”・・・いろいろな力を育めます。 ※この作品はカラーです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マンションの管理組合が抱える建物の老朽化、居住者の高齢化という「2つの老い」に対して 管理組合の効率的な運営方法等や建替え、大規模修繕の事例を交えて取組の手順を紹介。 管理組合を外部委託した場合を除き、マンションを購入すると管理組合に所属、 数年ごとに理事を務めなければならない。 管理組合、居住者、マンション購入予定者に資産価値と環境を維持するための マンション管理の重要性と問題解決のノウハウを伝える。 【目次】 ■巻頭特集 マンション管理・再生のための最新知識 ・マンションの「2つの老い」 ・総会運営のための改正法 ・まだある管理の改正点 ・再生手法が多様化 ・民間団体とも連携 ■時代とともに進化する管理組合 ■マンション建替え・再生への道 ■事例から学ぶ老朽化マンションの再生 ■築年数別に考える建物や設備の修繕ポイント ■長期修繕計画の立て方と大規模修繕工事の準備から完了まで ■マンションに求められる防災対策、危機管理体制
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 慢性腎臓病患者がいま知っておくべきこと・自分でできることが、この一冊でわかる! 推計患者数2,000万人、新たな「国民病」とも呼ばれる「慢性腎臓病(CKD)」の治療はいま大きな転換点を迎えている。腎臓を保護する効果のある画期的な治療薬の登場、「たんぱく質はしっかりとる」「適度な運動に取り組む」などの生活習慣の考え方の変化など、慢性腎臓病の治療に取り組んでいる患者さん自身が知っておくべき「新常識」を、最新のCKD診療ガイドライン改訂委員会委員長を務めた監修者が、豊富なイラストと図版でわかりやすく解説。生活習慣については、慢性腎臓病患者自身の参加する調理実習で好評を博したおいしい減塩レシピや、外食・中食で減塩に取り組むためのポイントなども管理栄養士の協力を得て掲載する。 【内容】 はじめに 尿検査と血液検査で腎機能をセルフチェックする 第1章 症状なく忍び寄る……「慢性腎臓病」は新たな“国民病” 成人の5人に1人に起こる新たな“国民病”「慢性腎臓病」 そもそも、腎臓ってどんな臓器? 高血圧や糖尿病、加齢……。腎機能はさまざまな原因で低下する 慢性腎臓病はそのままにしていると命に関わることも 早期発見のため健康診断を1年に1回の「イベント」に 尿検査――尿たんぱく・尿潜血をチェックする 血液検査――腎機能の指標「eGFR」を確認・計算する 3か月を越えて続くと慢性腎臓病と診断される コラム 慢性糸球体腎炎ってどんな病気? 第2章 腎臓も心臓も守る!進化する治療薬の新常識 原因となる病気への治療と並行して腎臓自体への治療も行う 「eGFRスロープ」とeGFRの値を見ながら治療を進めていく 高血圧がある場合 血圧を下げて腎臓の負担を減らす 糖尿病がある場合 SGLT2阻害薬で血糖値をコントロール 脂質異常症がある場合 スタチンでLDLコレステロールを減らす 高尿酸血症がある場合 尿酸を減らして痛風発作を防ぐ 腎臓自体への治療 腎臓を保護する薬を使う コラム 薬物療法を始めたら「シックデイ」に気をつけよう シックデイの対処法を知っておこう 第3章 しっかり食べて全身を守る 生活習慣の新常識 食事を基本とした生活習慣の改善が腎機能を守る 食事の改善 自分の食事量・内容を確認しよう 減塩――1日1gでも減らすことから始める コラム 楽しく無理なく続ける! 3つの減塩テクニック エネルギー制限――適切な量を、1日3食偏りなく たんぱく質制限――無理に減らさず1日分をきちんと食べる お惣菜やお弁当、外食時のメニューはポイントを押さえて選ぶ コラム 献立は自由自在! 減塩してもおいしい&大満足レシピ 主菜1 ローストビーフ 主菜2 鶏肉とかぼちゃのクリーム煮 主菜3 さけのチーズパン粉焼き 主菜4 鶏肉の治部煮風 主菜5 揚げ焼き豆腐のきのこあん 主菜6 厚揚げと豆苗のチャンプルー ご飯もの1 たらのごまそぼろ丼 ご飯もの2 チキンキーマカレー 麺類1 たっぷり野菜のあんかけ焼きそば 麺類2 そぼろそうめん 副菜1 キャベツの中華風ごまあえ 副菜2 きのこの和風マリネ 副菜3 きゅうりとみょうがの酢の物 副菜4 カラフルきんぴら 副菜5 きのこと野菜のマヨあえ 副菜6 なすとピーマンの和風炒め 副菜7 大根の含め煮 副菜8 白菜のごまポンサラダ 生活の改善1 水分は摂取量を守り、お酒はほどほどに 生活の改善2 無理なく楽しい運動を続けよう 生活の改善3 体重と血圧の測定を毎日の習慣にする コラム“腎臓によい”ウワサのウソとホント 第4章 知っておきたい 「もしも」の選択に備える 腎移植、透析療法とは eGFRが30以下になったら「腎代替療法」を検討する 腎移植――腎臓を移植して根本的な改善を目指す 腹膜透析――毎日少しずつ自宅で血液を濾過する 血液透析――週に3回、医療機関で血液を濾過する
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-【本作品は『オリジナルボーイズラブアンソロジーCannaVol.104』収録作品の単話配信です】 ストーカー化した元教え子×元家庭教師の美形社畜リーマン 解放条件は゛健康になる″こと?! 波乱の監禁生活スタート! 松島叶杷「マーブル・ルームに閉じ込めて」【第1話】
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-ゆうやみ山に暮らす、小さくてやせっぽちのオオカミ「ミオ」。ある夕暮れ、ななつ峠の群れへひとりで“食べ物”をもらいに行く。それは“腹の底のコンパス”を信じる旅。ミオが自分の道を見つけるまでの物語。 ◆水彩画の青で描く、勇気の物語 ゆうやみ山に暮らす、小さくてやせっぽちのオオカミ「ミオ」。 ある夕暮れ、父のゴンザに言われ、ななつ峠の群れへひとりで“食べ物”をもらいに行くことになる。日は沈み、森はどんどん闇に沈んでいく。 遠い道のり。真っ暗な夜の森。恐れや涙を抱えながらも、ミオは出会いを重ね、自分の中の小さな勇気を見つけていく。 それは“腹の底のコンパス”を信じる旅。小さなオオカミが自分の道を見つけるまでの物語。 ◆社会の「 正解 」を押しつけられ、自分の感覚を信じられなくなった人へ 現代の日本では、子どもたちが家庭や社会との関わりの中で悩みや迷いを抱えることが増えています。 この絵本は、そんな時代の中で「人は生まれながらに生きる力を持っている」というメッセージを、やさしく、そしてまっすぐに伝えます。 ◆迷っても転んでも諦めない勇気が、やがて光になる ミオの旅を通して描かれるのは、暗闇の中でも歩みを止めないことの大切さ、そして自分の中にある「コンパス=直感や感覚」を信じることの尊さ。 この絵本は、子どもにも大人にも、自分自身の「針先」を思い出させてくれます。 【著者】 わだてるこ 絵本作家/イラストレーター。 育児中の母として、日々子どもと向き合いながら物語を紡いでいる。離婚や転職を経て「逃げてばかりだった人生」から一歩を踏み出し、創作の道へ。 子どもの頃、絵本の主人公たちに支えられた経験から、人の持つ力を信じ続けてきた。いまも「夢を持つこと」「創造すること」が人の心を動かす力だと感じ、作品づくりに取り組む。 雑誌『CUT 2024』の表紙アートワーク、絵本『みくのふしぎなピアノ』の挿絵を担当。本作では文章も手がけ、迷いと希望を手描きの絵と丁寧な言葉で表現している。
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-【文革開始60年! 満を持して発刊】多数の写真・版画によるビジュアルと一次資料で明らかになる革命の実態。「中国文化大革命は『20世紀十大歴史的事件』の1つにカウントされているが、真相はいまだに解明されていない。凄惨な実態だけは世界中に知られるようになりつつあるが、原因は究明されていない」「文化大革命は1966年に発動され、1976年に終息したとされている。全世界に重大な影響を与え続けた政治運動はある日突然、勃発したのではない。毛沢東を最高指導者とする中国共産党が模索しながら決定し、最終的な目標もなく突進してきた『革命』である」「文化大革命は、中国の長い歴史の中の特殊な10年ではない。文化大革命こそ中国のありのままの姿である。中国そのものが、20世紀の流行語である『革命』の仮面を被って具現化されただけである。中国という存在の本質が文化大革命であり、進化しつつも生き続けている文化大革命こそ、今の中国である。文化大革命は歴史ではなく、現在進行形の中国である」(本書「はじめに」より)
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-★マーケティングで見落としがちな「無関心な消費者」と向き合うための教科書 ★「“未”顧客」の思考停止を解除し、顧客として獲得する方法を徹底指南 ★大ヒット書籍『“未”顧客理解』『戦略ごっこ』で提起した問題を解決する実践編 ★カテゴリーエントリーポイント(CEP)を軸としたブランド管理も解説 世の中には「ファンを大切にしよう」「ロイヤル顧客を育てよう」と説くビジネス書やマーケティング本があふれています。しかし多くの商売において売り上げの約半分、あるいは将来の成長の大部分が無関心層の獲得によってもたらされるものです。 つまり、ファンやヘビーユーザーといったブランドに興味関心のある「既存客」がいるだけではなく、ノンユーザーやライトユーザーのようなブランドに興味関心の薄い「“未”顧客」も定期的に入ってきて初めて“健全な商売”と言えます。ただ問題は、「そうした無関心な未顧客とどう向き合い、どう獲得していけばよいのか?」という点です。 本書の前作にあたる『“未”顧客理解』では、買ってくれる人=顧客ばかりに目を向けて、既存客に選択と集中をすればするほどブランドの成長は遠のいていくという不都合な真実を明らかにしました。また『戦略ごっこ』では、数多くの実証研究を引用しながら、ブランドを成長させるには未顧客の増分的かつ持続的な獲得が必要であることを解説しました。 これらを「問題提起編」とすれば、本書は「問題解決編」に当たります。すなわち、ノンユーザーやライトユーザーを継続的に獲得し、事業成長へ結びつけていくための持続可能な戦略=「“未”顧客戦略」を提案するものです。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 都市伝説を超える新たな伝説がいま始まった それぞれの世界で隠された真実を暴き出す 「秘密の座談会」 いま、世には出せない裏話が語られる── 世の中に蔓延する不可解な闇── そのすべては必ず繋がっているんです── 信じるか信じないかは、あなた次第です。 ◉縦型ショートドラマアプリ「タテドラ」にて絶賛配信中の「裏都市伝説」を書籍化! 書籍化にあたって、番組をより理解し、読みやすく再構成化。 さらに書籍ならではの独自インタビューも敢行し、より深く「闇」に迫っています。 【収録内容】 はじめに 第一章 芸能界の闇 国民を洗脳する芸能情報を知的に理解して楽しむ ◉衝撃独白! 禁断の事情に触れてしまったとき、拉致・監禁された日──片岡亮 第二章 ドラマより恐ろしい地面師の世界 日本の土地は次々と奪われている ◉リーマンショックの引き金を引いた371億円の詐欺をした男──斎藤栄功 特別インタビュー 元公安・本郷矢吹 なぜ「謎が解けないのか」を解く時代 第三章 スパイ活動から見る日本の闇 ◉関暁夫が語る スパイ裏話 最凶のスパイウェア〝Pegasus〞 特別インタビュー 元自衛隊情報保全隊・吉永ケンジ 戦後史上、日本が未曽有の危機が日本に! 中国の軍事演習は日本を滅ぼす おわりに 【ゲスト】 ◉第一章 芸能界の闇 ・スキャンダルスクープの達人──「東京スポーツ」記者 種井一司 ・拉致られた芸能記者──フリージャーナリスト 片岡亮 ◉第二章 ドラマより恐ろしい地面師の世界 ・〝地面師〟を取材し小説に──作家・プロデューサー 亀野仁 ・裏も表も知り尽くす──元ヤクザの司法書士 甲村柳市 ・地面師事情通──YouTuber たっくー ・元某県警公安部で東アジア周辺を担当──作家 本郷矢吹 ・リーマンブラザースを騙した──元山一證券マン 斎藤重徳 ◉スパイ活動から見る日本の闇 ・100人以上のスパイに取材──国際ジャーナリスト 山田敏弘 ・ヒューミントを得意とする元防衛省諜報機関──安全保障ジャーナリスト、セキュリティ コンサルタント 吉永ケンジ ──「はじめに」より 国やメディアはあらゆる手を使って、情報を隠蔽し、操り、都合のいいように世の中を動かそうとします。 だからこそ、情報を受け取ったとき、その中にはなにが隠されているのか、読み解かなくてはいけません。 私たちはふだんから、大量の操作された情報にどっぷりと浸かっています。 そして、真実に気づかない、あるいは気づかせられないまま、どこか別の場所に連れていかれようとしているのです。 これは陰謀論でもなんでもありません。 いまこそ僕たちは、闇の中にある真実に気づかなくてはいけません。 では、どうしたら真実に近づくことができるのでしょう? 真実を知ろうとしたら、危険をかえりみず闇の中に分け入り、手探りを続けるしかありません。 本書では、真実に近づく一端として「芸能界の闇」「ドラマより恐ろしい地面師の世界」「スパイ活動から見る日本の闇」を紹介していきます。 案内人をつとめてくれるのは、それぞれの世界の裏側を知る住人たち。 彼らが闇の中から素手でつかんできた真実を知れば、僕たちがいま、どれだけ危うい世界を生きているのか、見えてきます。 そして、驚くべきことに、それぞれの闇がひとつにつながっていることに気がつくことでしょう。 そう、すべての闇は、世界の裏側でつながっているのです。 その真実を皆さんに告げるため、私は本書を残すことに決めました。 それでは皆さん、一緒に真実への扉を開いていくこととしましょう。 ──信じるか信じないかはあなた次第です。 Mr.都市伝説 関 暁夫
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-小さな珈琲会社で働く真紀は、デパート催事の企画提案に失敗した帰り道にいた。 胸の中では悔しさと情けなさがぐるぐると渦巻く。 「社長にどう報告しよう」「がっかりさせてしまう」 そんな負の感情でいっぱいになっている時――。 最近転職してきた水野くんが、突然写真を撮り出した。 「……は?」 真紀は呆気に取られる。 パシャッ。 場違いなシャッター音に、心の糸がぷつりと切れた。 「必死になってる私がばかみたいじゃない!」 努力してきたのに届かなかった悔しさ。 落ち込みの最中での能天気な言動。 さらに水野くんは「お腹空いてません?」とスマホでランチを調べ始める始末。 ――どうしてこの人は、こんなにズレているんだろう。 けれど、真紀はまだ知らない。 水野くんの“空気の読めない行動”の奥に、どんな思いがあったのかを。 そして今日という日が、自分の中の何かをそっと変えていくことになるのを――。 仕事で落ち込み、誰かの言葉に苛立ち、 「私だけ必死みたい」と心がちくりとする瞬間。 そんな日常の感情を丁寧にすくい上げる、恋愛未満の物語。 27ページ
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-本書は、神話の神々から江戸幕末志士まで、千年を越える各時代を代表する20の歌人の生涯を、300首以上の心ふるえる和歌でよみときます。かがやく命、焦がれる恋、血塗られた政争、理想に生きる志、そして死後の伝承まで――。和歌のもつ魅力でやさしく案内するのは、ドラマ「ちはやふる―めぐり―」の和歌監修など、幅広く活躍する研究者・谷知子氏。谷氏は「心から和歌が生まれ、その和歌が心を形作っていく」、「好きな和歌の数だけ、心の中に花が咲く」と語ります。やさしい和歌の入門書にして、藤原道長の望月歌をはじめとし、持統天皇、源実朝の歌などの新解釈も提示。人生とことばの感動を味わえる新しい1冊です。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初対面の人と何を話せばいいか分からない」 「相手が本当はどう思っていいか気になって仕方ない」 「会話が続かず気まずい沈黙が怖い」 こんな経験、あなたにもありませんか?もし、一つでも当てはまるならこの本がきっと役立ちます。 「見抜く力」は相手をコントロールするものではありません。「どうすれば心地よく関われるだろう?」のための観察力です。 この本で紹介する方法は、どれもすぐに日常で使えるものばかり。特別なテクニックやスキルは必要ありません。 今のあなたのままで、〝気づく力〟を少しだけ意識識してみてください。 この本を読み終える頃には、「はじめまして」に対する不安や緊張が和らぎ、「相手を見抜く力」が自然と身についているはずです。 【目次】 第1章 見抜く力が人間関係をラクにする~緊張が味方に変わる観察法~ 第2章 相手を見抜く「服装」 第3章 持ち物が語る心の声~あなたの価値観を映す鏡~ 第4章 言葉の奥に潜む心~相手の本音を優しく読み解く~ 第5章 生年月日で紐解く9つの個性~コミュニケーションの新しい扉~
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-全国民注目の裁判当日、弁護士の菱谷創は開廷前に立ち寄ったカフェで突然のめまいに襲われる。意識を取り戻すと、そこは『セックスしないと出られない部屋』だった。信じられないことに、同じ部屋には2ヶ月前に別れたばかりの検事・仁多見遼の姿も。壁に表示された残り時間はわずか55分。社会が注目する裁判に欠席すれば、2人のキャリアは終わりを告げる。タイムリミットが迫る中、創は苦渋の決断を迫られ、かつての恋人を受け入れるしかなかった。
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4.0生涯をかけて各地を旅し,人々の声に耳を傾けつづけた宮本常一.『忘れられた日本人』をはじめとする仕事は,従来の日本像を見直す民俗学の成果であるとともに,民俗学を超えて,多大な影響を与えてきた.網野善彦,司馬遼󠄁太郎ら,宮本の言葉と行動を受けとめ独創的な仕事を成した人々を通して,今に生きる宮本民俗学を考える.
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4.0未来論が流行している。背景には、危機と不確実性がある。一九七〇年代に流行した折には、資源危機と南北対立を受けていた。本書は、著者が二十五年にわたって「未来学」で発見した、さまざまな側面に光を当てる。 とりわけ、科学的な予測と根拠のない憶測の間に横たわる、未来をめぐって生じる葛藤に、フランクフルト学派の批判理論の観点から光を当てる。 未来は時間なのか場所なのか、あるいは、時間は円環なのか直線なのか。未来について人々が思考をめぐらせてきた三千年にわたる歴史は近代以降、マルサス的な終末論とテクノオプティミズムの両極端で宙ずりになっている。 こうした未来論の整理は、未来を論じる学問的素地がほとんどない日本ではより重要である。一九七〇年前後、小松左京、梅棹忠夫らが未来学の創設を目指し、機運が高まった時期もあったが、その後日の目を見ず、現在に至っている。 預言者からSFまで、ルネサンス・啓蒙思想からテクノトピアまで、人類が夢見た未来を概観するはじめての入門書。オックスフォード大学出版局の入門シリーズ(VSI)の待望の翻訳。
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-前世に読んだ小説の世界に転生していると気付いた伯爵令嬢のエルシー。しかも自分は物語の中でさんざんな目に遭う美少女ヒロインだった。小説の通り、王太子レナードの婚約者になれば周囲に嫉妬されて嫌がらせを受けたり、拉致監禁の挙句、貞操の危機に陥ったりしてしまう……そんな未来を阻止するため、エルシーはなんとか目立たぬよう努力を重ねる。けれども招かれた王宮の舞踏会で襲われている令嬢を見つけ、放っておけず魔法で暴漢を撃退してしまった。結果、レナードに魅了の魔法が効かないと悟られ、興味を持たれてあっという間に距離を縮められ――!? 婚約したくない令嬢と執着心強めな王太子の魅惑のラブファンタジー! ※電子版は単行本をもとに編集しています
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-【単話版】チートどころか魅力値マイナスなのに、モンスター娘にはモテモテ!? 異世界に召喚されたフトシ(非モテ)だが、見た目から早速「失敗」や「ハズレ」と罵られる。そして、どこかで聞いたことがあるような早速の追放展開にドキドキするが、大器晩成型(のモンスターと間違えられて)にザマァされる事を恐れた王様から、(一応)勇者として魔王の討伐を命じられる。早速、初心者のダンジョンに向かおうするが、道中でスライム娘に遭遇。楽勝だと思っていたが、フトシの能力は一般人以下のため、スライムにも勝てない…全滅したかと思いきやフトシは教会で目覚めるのだった。フトシは教会に死に戻りする(リスポン)能力が備わっていたのだった…そんなフトシの行く手には邪神・ナイアルラトホテプ(美少女)が待ち構える…のだった。フトシは無事異世界を攻略できるのか? ※本コンテンツはCOMICユニコーンWEB掲載の『魅力値マイナスの勇者が美少女モンスターにはモテモテだった件』第1話を抜粋し収録した【単話版】です。単行本との重複購入にご注意ください。
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-本邦初公開のミルトン・エリクソン講演録――リアルな語りや息づかい,そしてエリクソン催眠のダイナミクスを,いま体感する 催眠療法のみならず,心理療法全般に今も多大な影響を与え続けているミルトン・エリクソン。本書は,エリクソンが最も精力的に活動していた1958年に行われた医療関係者向けの講演記録である。2日間,計7時間にわたる講義とデモンストレーションを詳細に収録。娘であるベティ・アリスをはじめとする家族との逸話がふんだんに盛り込まれた催眠エピソードや,参加者との対話・実演を交えながら進む様子は臨場感にあふれ,読むほどに惹き込まれてゆく。謎に満ちた不思議なセッションを追体験し,エリクソンの「本質」や「実践知」を直接学ぶことができる貴重な一冊!
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