うまくいく人は、声がいい。 声が変わるだけで、評価も年収も変わる リモート会議、プレゼン、打ち合わせ、商談、接客、面接……なぜかいつも意見が通る人が、声を出す前に実践していること。 日本人の84%が抱える声のコンプレックスを、声の専門医にして、現役ボーカリストの著者が実践する「人を惹きつける」発声術。 得する声、損する声。あなたの評価は、「0.5秒」の第一印象で決まる 初対面の印象、仕事相手との会話、職場の人間関係まで。あなたの人生の質は、一瞬の「声の波長」が決めている！ ●なぜ早口な人は、ビジネスで致命的な損をするのか？ ●「声のトゲ」をなくすだけで、人間関係のトラブルは劇的に減らせる ●低音を出すより、じつは高音を出すほうが「伸びしろ」がある！ ●「腹から声を出せ」は、のどを痛める間違いだった ●「のどあめの舐めすぎ」は逆効果。専門医が教えるのどの正しい防御法 ――声は、生まれ持った「才能」ではなく、いつからでも身につけられる「技術」です。 「すみません、もう一度いいですか？」。 リモート会議で、そう聞き返されることが多くはありませんか？ 1万人以上の「声」と向き合ってきた医師が処方する、自信を取り戻す「声の処方箋」 スマホ全盛、コロナ禍以降のリモートワークやリモート会議の増加などにより声を使う機会が激減し、 声の力が顕著に退化している現代、日本人の84％が自分の声が嫌いというデータがあるほど、 声にコンプレックスを持っている人は多くいます。 実は声の良さは地声とは関係なく、「いい声」を出すためにはちょっとした「技術」があるだけなのです。 自分の声が嫌いな人、声に自信が持てない人、人前で話すことが苦手な人、仕事で話す必要がある人…… 「声の専門医」が、エビデンスに基づく「声のいい人」になる秘密をそっと教えます。 ――あなたの磨かれた声が、周りの人への「ギフト」になる

「弟がグループホームに入る。」 たった一行で済んでしまうような出来事を、5か月かけて、8万文字で書いた。 【note連載『姉のはなむけ日記 ～ダウン症の弟のグループホーム入居騒動～』待望の電子書籍化！】 ダウン症の弟・岸田良太が、自立のためにグループホームへ入居することになった。 ただそれだけのはずが、別府まで車を買いに行ったり、看板をあわてて立てたり、家族で泣いたり。 初めての環境に戸惑いながら、それでも一緒に考え、一つずつ乗り越えていく。 笑いあり、涙あり、ハプニングあり。 家族だからこそ起こる大騒動の先にあったのは──。 笑って泣けて、大切な人の旅立ちを、心から応援したくなるエッセイ。

著書累計120万部を突破したハ・テワンの2年ぶりの新作！ ベストセラー『すべての瞬間が君だった きらきら輝いていた僕たちの時間』『すべての瞬間が愛だった やさしさにちりばめられた僕たちの世界』に続く3作目となる本作は、複雑な感情を抱えながら日々を生きる人々に、温かな慰めと深い共感、そして静かな勇気を届けるエッセイです。 著者ならではのやわらかく繊細な文章で、自尊心や回復力、人間関係、そして愛をテーマに、人生に訪れるさまざまな感情をやさしく包み込んでくれます。 「誰にも気づかれない努力や静かな忍耐は決して無駄ではない」 「今のあなたの揺らぎにも、きっと意味がある」 「ただ歩み続けているだけで、あなたは十分に強い」 疲れた心を静かにほどいてくれる一冊です。 （一部抜粋） ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「あなたの歩みが好きだから」 あなたを誇らしく思ってるよ。 今日、誰もあなたにそう言わなかったとしても、僕が代わりにあなたが乗り越えて成し遂げてきたすべてを見てきたのだから。 僕はあなたが心から誇らしいのです。 諦めてしまいたくなる気持ちを幾度も立て直して立ち上がったあなたを、誇りに思います。 前に進み続けようとしたあなたのことが。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「どうせ、うまくいくんだから」 ほんとに大丈夫？ 今日、誰も君にそんなふうに聞いてくれなかったみたいだから。 つらいのを必死で隠して、大丈夫なふりして、倒れちゃうんじゃないかって。 ひとりぽつんと置かれて無理してるんじゃない？ 毎晩よく眠れなくて、仕事にも集中できなくて、くじけて、息苦しくなるようなため息ばかりついてるんじゃ、きつくない？ なんとかしなくちゃとばかり思わないで、 本当は大丈夫なんかじゃないって泣いたっていいんだよ。 どこでどう絡まったのかわからないけど、もうだめなことだけはわかってるって言ったっていいんだ。 大丈夫。心配しなくたっていい。君は、最後には望むものを手に入れる。 どうせうまくいくんだから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「もろい心は正しい」 弱くたっていい。 涙もろくたって、情深いあまり無駄に傷つくことがあったって、 誰かの噓に毎回騙されたって、 別れることが苦手で、もめごとや誰かの悪口に負けてばかりでもいい。 それでもいい。 跡形もなくくずれてしまって、姿形を変えた心だろうとなんだろうとかまわない。 それは、胸に積もり積もった悲しみを涙で洗い流す方法を知っていて、 冷たく冷え切った世界に一握りのぬくもりとして存在し、 誰かを強い心で抱きしめられるって意味だから。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 「一人で歩く練習」 今の僕は、遠くから見ると迷ってふらふらしているところかもしれない。 でも、いつかこの瞬間を振り返ったときに、 どんな迷いも、後ずさりも、それなりの飛行だったと言えるようになるはず。 だから、今をただ歩いてみることにする。 一人で、黙々と、ときにはちょっとぐらつきながら。 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ABEMA「ラブパワーキングダム2」で話題の美女!! 沖縄の大自然をバックに端正なルックスとしなやかなボディラインがとまらない!! レースクイーンとしても一世を風靡した彼女のオトナの魅力をご堪能ください！

本書は小説投稿サイト「ノベルアップ＋」(https://novelup.plus/)にて2022年と2023年に開催された「夏の夜の怪談コンテスト」「夏の夜の怪談コンテスト 2023」の優秀作品を収録したホビージャパン初の怪談アンソロジーです。 　生々しい実話系怪談から幻想的な創作怪談まで、多彩な“怖さ”を味わえる17篇に加え、2023年の怪談コンテストの審査員であり、本書の監修も務める人気怪談師、夜馬裕(やまゆう)氏による書き下ろし怪談1篇も収録。 　ときに怪異に震え、ときに人が持つ心の闇に戦慄する、夏の夜にふさわしい18篇の怪談を心ゆくまでお楽しみください。

大特集　 禅とヨガ ヨガを学びながら、ふと横を見ると、並走しているかの様に感じる禅の世界。 今回は禅とは何か？　そして禅を中心においた道とは何か？　それらを紐解き、 禅とヨガの違い、そして禅と道とヨガが組み合わさることで、 見えてくる現代人の在り方をあらゆる角度で紹介していく。3部構成の企画。 第1章　禅とか何か？ キーワードから、禅を探していく第1章は、日本人の精神性に根づいている禅の奥深さ そしてさまざまな文化とつながっていく裾野の広さなど 禅を知る上で欠かせないテーマについて見ていく。　 第2章　ヨギス、禅を知る。 似ているが異なる禅とヨガは、どちらも体験するからこそわかるものがある。 では、ヨガを深めている人が禅を行うと、何が見えてくるのだろう。 実践にこそ意味がある禅の行を、ヨギス達が体験する。 第3章　ヨガに禅と生かす 「今・ここ・自分」を徹底する禅をヨガの実践の中に取り入れると 今のヨガをもっと深めることができるに違いない。 ヨガと禅の共通点と違いを知り、ヨガライフに生かして行く方法。 ラカントS 目次 The yogis magazineオリジナルマット Prologue【序章】編集長エッセイ Discover yoga　EAT＆FOOD_国産素材の未来をつなぐ、幸せのひとくち Discover yoga　PASSION_世界で証明したヨガの学びを、子ども達の生きる力に／ミナクシみよこ Discover yoga　GOODS_HAPPYな瞑想習慣を広げる“瞑想おざぶ” Discover yoga　FASHION_夏をシームレスに過ごすユーティリティウエア Discover yoga　EARTH FRIENDLY_廃棄物からサステナブルアートへ意識の向け方で世の中には美があふれていく 特集 ヨガと禅　Introduction 第1章　禅とは何か？／What Is Zen? 第1章　禅とは何か？_生きるツラさから離れるために「今ここ」にいる禅の世界観 第1章　禅とは何か？＿禅を知るための9のカギ　1.坐禅 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　2.食事 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　3.作務　4.写経 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ　5.禅問答（公案） 6.学ぶ 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 7.円相 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 8.十牛図 第1章　禅とは何か？_禅を知るための9のカギ 　9.私 第1章　禅とは何か？_日本で独自のスタイルを確立した禅の系譜と開祖 第1章　禅とは何か？_禅からZENへ旅した130年史 第1章　禅とは何か？_禅が育てた日本の美意識 第1章　禅とは何か？_ヨガをする時にも心がけたい禅のことば 「ラカントS」を選ぶべき五つの理由 リゾナーレトマム「雲海リトリートステイ」でヨガ、食、スパ＆北海道の大自然を満喫する。 第2章　ヨギス、禅を知る。／”yogis” Discover Zen 第2章　ヨギス、禅を知る。_いざ、一日、禅を行ずる。 第2章　ヨギス、禅を知る。_茶道と華道で触れる禅の精神　be ZEN 第2章　ヨギス、禅を知る。_編集長対談　本誌編集長・橋村伸也×陶芸家・谷本洋 「ただ土と対話する」無作為から生まれる美 第2章　ヨギス、禅を知る。_column　真理そのものを伝えていく　ヨガの世界の問答 癒やしのバスタイムこそ自分にも環境にもやさしいヘアケアを バックナンバー＆定期購読紹介 脱力できる心身と深い呼吸へ導く『ヨガワークス』のボルスター Fashion;Meditation Style 2026 それぞれの座り方。心の動きの静め方。 10周辺『BEPATCH』夏の新作は「落ち着いたアース感」 生物学者　福岡伸一先生に編集部が聞く「命とは何ですか？」 日常とつながっていくヨガエッセイ 日常とつながっていくヨガエッセイ_Meditation　インドの森の中で／若山ゆりこ 日常とつながっていくヨガエッセイ_Sport　メンタルとメンタリティ／山本邦子 日常とつながっていくヨガエッセイ_Female　女性と危機管理／高尾美穂 日常とつながっていくヨガエッセイ_Body＆Mind　日本初の引きこもり／下條茂 日常とつながっていくヨガエッセイ_Empowerment　受け取り力を信じる　三浦敏郎 第３章　ヨガに禅を生かす／Bringing Zen into Yoga 第３章　ヨガに禅を生かす_そもそもヨガが目指すゴールとは 第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガと禅の違いを知る 第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で日常の悩みの出口を見出す 第３章　ヨガに禅を生かす_禅とマインドフルネスが交わるところ 第３章　ヨガに禅を生かす_Be Beautiful, Be Yourself. ティク・ナットハンの広めたマインドフルネスのもたらすもの 第３章　ヨガに禅を生かす_ヨガ×禅で新しいフェーズへ向かうそれぞれの提言 ブームから文化のその先へ The yogis magazine販売スタジオリスト Topics＆Information 健康と美しさをもたらす燕の巣の力 Lotus8 RYT300 Epilogue【終章】 Sri.Ramana Rita Yogue ヨガを知り、ヨガを発見し、ヨガを感じよう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 整理収納アドバイザーとして数千件の家を片付けた著者が、自分の実家を片付けた実録をもとに「親が安心して独り暮らしできる」「親が亡くなったあと子どもが慌てずにすむ」そして、家族全員の気持ちに寄り添いながら実家を片付けるロードマップをまとめました

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もう人に頼らなくても大丈夫。話しかけるだけで使えるChatGPTやGeminiを、スマホ画面とともにやさしく解説。調べものや文章作成、健康や暮らしの相談など、暮らしに役立つ使い方が身につく、シニアのためのAI入門書です

尿を作り出す沈黙の臓器。多くの人が持っている腎臓に対する認識はその程度かもしれません。しかし、腎臓とは体にとってのOSともいえる大切な臓器。人間の老化や寿命を決めているのは腎臓なのです。健康でいたいすべての人が知っておきたい腎臓の新常識！

世界に突如現れたダンジョン。人々はダンジョンから得られる資源と不思議な力を生活に取り入れていた。 そんな世界で若者に大人気の職業はダンジョン配信者。危険と隣り合わせだが、多くの人に賞賛をされる一大娯楽コンテンツとなっている。 「はーい、こんにちは、今日も元気に配信していくよ～」 幼い頃にダンジョンブレイクに巻き込まれ、ダンジョン内で生活している少年、笠優成もダンジョン配信者のひとり。 『ダンジョンのスミッコで愛を叫ぶ』チャンネルのスミさんとしてコアなファンに人気を集めていた。 ――コメントは一切確認することもなく。 「カーペット作ろう。フェンリルの毛皮がどこかにあったはず」 〈ちょ！！まて！早まるな！〉 〈フェンリルの毛皮製カーペットは素材ドブが過ぎるww〉 「できたー！」 〈フェンリル君立派なカーペットになって……〉 〈毎日踏むものだから耐久値高くていいかも(混乱)〉 ダンジョンぐらしのスミさんによる、無自覚ダンジョン配信ファンタジー、堂々開幕！

人生の後半は、 減らすほど、軽くなる。 モノ、お金、人間関係、感情、思い出―― 抱え込んできたものをひとつずつ手放すことで、 生きるのは、驚くほど楽になります。 身辺整理とは、単なる片づけではありません。 「これからどう生きるか」を決めるための、 人生の整理です。 認知症になっても、ひとりになっても、 困らずに生きていくために。 そして、最後まで自分の人生を自分で選ぶために。 医師として多くの患者を見てきた著者が、 実体験と現場の知見から語る 「人生を軽くする技術」。 読むだけで、 これからの生き方が変わる一冊です。

六歳になった第八皇女グレイスは専属護衛騎士選抜式で、周囲の反対を押し切り平民騎士アーサーを指名する。誰もが皇后を母に持つ第七皇女に選ばれることを望む中、彼だけが後ろ盾の弱いグレイスのことをまっすぐ見つめていたのだ。「今より強くなってみせます。誰にも文句を言われないくらい、強く。」いつも隣で彼女の孤独を癒し、やがて皇帝に認められる剣士へと上り詰めた彼の姿に、グレイスの気持ちはいつしか恋へと変わるが、身分差と年齢差のせいで全く異性として意識してもらえず……!?　懸命なアタックも流され続け、成人を迎えたグレイスはある日アーサーの婚約話を耳にして――？《第６回Jパブ大賞銀賞受賞作》WEB版から大幅加筆して書籍化！ ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

猛勉強の末、名門魔法学園に入学した貧乏伯爵令嬢ゾフィアは、容姿・才能・家柄と全てそろった公爵家の跡取りルートヴィヒとクラスメイトになる。成績優秀な二人はトップ争いをするうちに、いつしか友情から恋心に発展するが……。二人の思い込みと誤解が予想外のすれ違いを生んでしまって!? ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。

いがいに知られていない「処分」まえの琉球。 さいごのしゅいてんがなしみゅーめー（首里天加那志美御前）をほんろうした「黒船」の嵐、夏（か）の凋落、そして、和（わ）の豹変。 「両属」という安定の力学をうしなった王国の命運は？ 質素に満ち足りることを以て幸福の条件であるとするならば、琉球の人々は満ち足りることを知り、足らざるを気にしない……。彼らの……心も弾むような声を聞いていると……神の摂理、この世において人間はすべて平等に創造されたと云う、あの人間創生の鉄則と云うものを想い出さないではいられなかった。 ジョージ・スミス●『琉球と琉球の人々』 彼らは薩摩との貿易については何も語りたがらず……中国への進貢を許されていることについては、屈辱を感じるどころか、喜んでいるふしさえ見られた。どうも彼らの薩摩に対する忠誠の義務の実態は、ひどい隷属であり、かつ、重い負担であるに違いない。 サミュエル・Ｗ・ウィリアムズ●『ペリー日本遠征随行記』 さらにすばらしいのは、海から吹く風が四方八方からたえず湿気を運んで来ることだ！わずか北緯二六度の所にこの祝福された島々があるのだ。どうしてこの島々を保護しないでいられよう！合衆国の連中にしてみればまったくもっともなことなのである。 イワン・Ａ・ゴンチャローフ●『日本渡航記』 我々は奇妙な国にいると言わざるを得ず、聖なる福音を拒否するためにこれほどの礼儀と気遣いを見せる国民はいないと思います。我々は……手枷足枷や藤の杖、鎖などが飴やエビのかたちをしたお菓子に、または串刺しの刑に処するための先のとがった棒がケーキやソーセージに取り換えられたようで困惑します。 ルイ・テオドール・フュレ●「パリ外国宣教会古文書局資料」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今、腸が砂漠化している人が増えているといいます。夏の便秘はもちろん、夏バテや免疫力の低下、肥満や肌荒れの原因にもなる“腸の水分不足”を効果的に解消する「腸活ジュース」の作り方や飲み方を、6万人を超える腸を診てきた専門医が紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ひと目でわかるイラスト図解】 【寛解をめざすための最新治療ガイド！】 膠原病は、リウマチ性疾患、結合組織疾患、自己免疫・自己炎症疾患 といった３つの性質をあわせもつ病気の総称です。 その種類は多く、関節リウマチをはじめ、全身性エリテマトーデス、全身性硬化症（強皮症）など30種以上あります。 2020年ごろから各疾患のガイドラインが次々と改訂され、病気の仕組みがより明らかになり、新しい薬や治療法が増えました。生物学的製剤やJAK(ジャック)阻害薬などの登場により、治療の選択肢は大きく広がっています。本書では、最新情報をもとに主な病気別の治療法をわかりやすく解説します。 膠原病は長く付き合っていく病気ですが、治療中には感染予防や紫外線対策、関節や筋肉を守る生活を心がけることで、生活の質をよりよくすることができます。取り組みたい生活の工夫や注意についても解説。膠原病と診断された人や家族がこれからの生活を少しでも安心してよりよく過ごせるよう役立つ一冊です。 【本書で紹介する膠原病】 ・関節リウマチ　 ・全身性エリテマトーデス ・シェーングレン病 ・全身性硬化症（強皮症） ・特発性炎性筋疾患 ・抗リン脂質抗体症候群 ・血管炎症候群 ・混合性結合組織病 【内容構成】 第１章 膠原病・リウマチってどんな病気？――病気のしくみや特徴を知っておこう 第２章 これから先、どうなるの？――病気の経過と治療の進め方 第３章 薬のことをくわしく知りたい――「寛解」のための薬の使い方 第４章 自分でできることは？――生活の工夫や運動、注意したいこと ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【家族の形が変わるとき知っておきたい大切なこと】 離婚の有無にかかわらず、子育てには手探りがつきものです。 離婚という人生の大きな選択が加わればなおのこと。 何かあってもひとりでがんばらなくてはというプレッシャーや 心細さに押しつぶされそうになったり、 子どもと会えない時間のなかでいたたまれない気持ちになったり ということもあるのではないでしょうか。 子どもにとっての親の離婚は、同じ家族のなかでも親と異なる体験です。 また、離婚に対する反応は、子どもによっても異なります。 ただ、離婚のプロセスがどのようなものになるかが、 その後の子どもの成長に関係するということは、共通しているでしょう。 本書は、離婚が子どもの成長・発達にどう影響するかを考えながら、 子どもとのかかわり方から 親同士の関係、自分へのケアや様々なサポート制度まで解説していきます。 親の離婚を子どもの視点から捉えつつ、 その後の親子関係や家族のことについて“考える本”です。 【本書の内容構成】 １　離婚するってどういうこと？　 親の思い、子どもの気持ち ２　離婚前後の子どもとのかかわり方 ３　これからの生活の支えになる　子どもとの関係の築き方 ４　親同士の関係と自分へのケア ５　親子へのサポートと制度 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 フワフワの毛皮に大きくつぶらな瞳が印象的な野生動物界のアイドル、エゾモモンガ。その滅多に見ることのできない表情豊かで愛らしい姿を、写真と分かりやすい解説でご紹介します。監修は、世界10ヶ国以上を旅したのち、2012年からは北海道に移住し野生動物の撮影を行うフォトグラファーの渡辺浩徳さん。年間300日以上を野生動物の撮影に費やしている渡辺さんだからこそ撮れるリラックスした表情や決定的瞬間が魅力的な1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【手ぬい、あみもの、レジン、ビーズなど 一生楽しめる趣味「手芸」の基礎が身につく 小学生のためのはじめての手芸本】 小学校低学年からチャレンジできる ポンポンやシュシュなどの作品から ちょっとがんばって作りたい中・高学年向けの 手ぬいのバッグやかぎ針編みの作品まで掲載。 作り方のコツやポイントを押さえながら、大きな写真で詳しく解説します。 【掲載アイテム例】 ・ソーイング（手ぬい）…シュシュ、ペンポーチ、バッグ ・フェルト…マスコット ・あみもの（かぎ針編み）…ネコミミぼうし、リボン、ポシェット ・レジン…シャカシャカチャーム、ぷっくりシール ・アクセサリー ・ビーズ 基礎がわかって「できる！」が増えてきたら、 自分の好みに合わせてアレンジして 自分だけの作品が作れることが手づくりのいいところ。 おうちあそびに、自学に、夏休みの課題に はじめての手芸のテキストとしておすすめの1冊です。

ビジュアルブックandBOY Vol.6から、宮武颯のカットを厳選したデジタルフォトブックが登場！ ボーイズグループWILD BLUEの宮武颯さんのデジタルフォトブックが登場！ 撮影テーマはとある日の彼女とのおうち＆地元デート。ゆるーく、ときには色っぽく。飾らない宮武さんを撮影させてもらいました。宮武さん自身が作った料理や素顔がのぞける釣りのシーンのビジュアルなども見ものです。 みやたけ・はやて●2001年1月25日生まれ、兵庫県出身。B型。WILD BLUEのサブリーダーを務める。ダンス・歌ともに高い実力を誇るオールラウンダー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆お絵描きが「楽しく」「ラクに」なる！◆ ・裸は描けた……で、この後どうすれば？ ・シワの表現、難しすぎませんか（怒） ・私の子、いつも同じ服着てるな……　などなど 服装を描くときにぶつかりがちな、あなたの悩みにお応えします！ ------------------------------------------------------------------------- とにかく「ラク」に、「楽しく」描けると大好評！ 『イラストをそれっぽく描くコツ』の第2弾です！ 今回のテーマは「オシャレ」。 服に苦手意識がある方も、「もっと描いてみたい！」となるヒントを詰め込みました！ ■こんな方におすすめ ・ちょっとオシャレなキャラを描いてみたい人 ・服装やシワを描くのが苦手な人 ・イラストをとにかく楽しみたい人 ■目次 PART 1　キャラクターをオシャレにする描き方の「きほん」 ・LESSON 1　いきなり服が描ける方法があるってホント！？ ・LESSON 2　どんな風に服を描けばいいの？ ・COLUMN 1　オシャレは体型を誤魔化して遊ぶゲーム PART 2　顔周りをオシャレに描くコツ ・LESSON 3　髪型でキャラクターの印象を変えたい ・LESSON 4　ポニテ、ツインテの髪の流れを描きたい ・LESSON 5　顔周りのオシャレアイテムを描きたい ・LESSON 6　男性っぽい髪型を描きたい ・LESSON 7　襟を立体的に描きたい ・COLUMN 2　コツを覚えると印象を変えることが楽しくなる PART 3　上半身をオシャレに描くコツ ・LESSON 8　服のシワを描くコツが知りたい ・LESSON 9　服の袖を描くコツが知りたい ・LESSON 10　ゆったりした服の描き方を知りたい ・LESSON 11　立体的な腕の描き方を知りたい ・LESSON 12　服の素材感を出す方法を知りたい ・COLUMN 3　もっとワクワクするためにも細部にこだわる PART 4　下半身をオシャレに描くコツ ・LESSON 13　棒足じゃないパンツを描きたい ・LESSON 14　パンツのシワの描き方を知りたい ・LESSON 15　パンツの裾の描き方を知りたい ・LESSON 16　パンツのクッションについて知りたい ・LESSON 17　スカートを描くコツを知りたい ・COLUMN 4　楽しくないことを「やらない」ことも大切 PART 5　オシャレな全身イラストを描くコツ ・LESSON 18　初心者でも全身ポーズに挑戦したい ・LESSON 19　狙って全身コーデをオシャレに描きたい ・LESSON 20　資料がないオシャレも描いてみたい ・COLUMN 5　イラストは「ありえない」を描いても良い Lesson EX　靴をそれっぽく描きたい ■著者プロフィール 96こげ：イラストの描き方の解説が「わかりやすい」とバズった人。イラストを「楽しく」描きたいという人を応援するため、徹底的にハードルを下げた「それっぽい」描き方をX やFANBOXで解説している。著書に『イラストをそれっぽく描くコツ』（技術評論社）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『GIRLS CONTINUE Vol.15』 表紙＆巻頭特集：モナキ 音楽シーンおよびSNSを席巻している4人組男性グループ「モナキ」の素顔に迫る大特集！ SNS総再生14億回超の次世代スターが『GIRLS CONTINUE Vol.15』の表紙・巻頭に登場します。 注目は、ジャケットを脱いで生来の美しさが際立つグラビア。アイコンとしてのイメージを削ぎ落とし、裸足で力強く大地を踏み出す4人のパワフルさと勢いを、神話画のごとき美しさで捉えました。 さらに、メンバー自ら手書きしたプロフィールシートや、メンバー投票で楽屋裏の素顔が見える「M(onaki)-1グランプリ」など、独自企画が盛りだくさん！ ここでしか聞けないニッチな裏話満載の座談会から、モナキの魅力を全方位から詰め込んだ大ボリュームの一冊です。 綴じ込み2つ折りポスター付き！ 【バックカバー特集】 安齊勇馬（全日本プロレス） 『GIRLS CONTINUE』Vol.15では、全日本プロレスの若きスーパースターであり、 24歳10カ月という史上最年少での三冠王座戴冠を果たした安齊勇馬を バックカバー（裏表紙）＆14ページ特集でフィーチャー！ ■新連載：今、きみに沼りたい♡ 第1回「教えて！プロレスの世界」 ■ 綴込み付録：2つ折りポスター ■撮り下ろしグラビア＆インタビュー　オンとオフの2シチュエーション ※電子版特典として、綴込み付録の２ポスター（表：モナキ／裏：安齊勇馬）のビジュアルを巻末に収録しております。ぜひお楽しみください！

女子大生のミナミがフリマアプリで見つけたのは、自室から盗まれた自分の口紅だった。 『嘘をつく日に塗っていたので、少し穢れています』意味深な説明文とともに、謎のアカウント「M氏」によって次々と出品される私物たち。エスカレートする出品と、暴かれていく秘密。見えない悪意に追い詰められ辿り着く、予測不能な真実とは――？ 【梨氏コメント】 スターツ出版らしさとホラーらしさが縫い合わされた、この賞ならではの受賞作だと感じました。 作中作と一人称を縦横無尽に往来するこの作品が「モキュメンタリーホラー小説コンテスト」の受賞作に選ばれたことも含めて、著者と出版社の意思を感じます。 今後、この作品を経た作者からどんな怪異譚が生み落とされてしまうのか、楽しみで仕方ありません。

「この選択で本当にいいのか」 「もう失敗できない気がする」 「正解が分からず、動けなくなっている」 20代の頃は、もっと身軽だった。 失敗しても立ち直れたし、休日には、何か新しいことを始める気力もあった。 それなのに30代になると、仕事、結婚、家族、お金、将来、人間関係など、考えなければいけないことが一気に増えていく。 やるべきことはわかっている。動いたほうがいいこともわかっている。 それでも、なぜか足が動かない。 本書が伝えるのは、ひとつのシンプルな結論だ。 「正解を探すことをやめた人から、人生はうまくいく」 動けない理由は、あなたの努力不足でも、意志の弱さでもない。 子どもの頃から刷り込まれてきた「７つの嘘」を、いまだに信じ続けているからだ。 「安定した人生こそ、良い人生だ」 「人生にも、テストのように正解がある」 「失敗は、悪いことだ」 「努力すれば、必ず報われる」 「段取り八分。計画してから動け」 「人生には、目標が必要だ」 「変わるには、大きな決断が必要だ」 これらの“常識”は、20年前の社会では通用していたかもしれない。 しかし、いまの30代以降の人生では、むしろ自分を苦しめる重荷になっている。 本書では、30代の人生を重くしている７つの嘘を一つずつ解体しながら、正解探しをやめること、失敗を恐れすぎないこと、努力や目標に縛られすぎないこと、そして「最善の選択」を探すのではなく、「選択を最善にしていく」考え方を伝えていく。 人生は、完璧な選択をした人からうまくいくのではない。 自分が選んだものを、自分の手で最善にしていく人から、人生はもう一度動き始める。 【目次】 Chapter1　なぜ30代で「人生無理ゲー感」が強まるのか Chapter2　正解探しが人生を止めてしまう理由 Chapter3　30代で信じると人生が重くなる思い込み Chapter4　人生をハードモードにしている「設定」を外す Chapter5　人生の難易度を下げる判断基準 Chapter6　40代で不幸になる生き方 Chapter7　30代でやるべきアクションプラン30――本書を行動に変えるために

グラビアアイドル×ピアニストという異色の二刀流で活躍する音羽美奈。ピアノを奏でる凛とした横顔から一転、水着やランジェリーでは思わず目を奪われる抜群のプロポーションを披露。繊細な指先が鍵盤をなぞる静謐な時間と、大胆にのぞく下乳が生み出すドキッとする瞬間――。フェリス女学院大学卒業という彼女のもつ知性と色香、気品と無邪気さ。その相反する魅力が、この一冊の中で美しく響き合うデジタル写真集です。

パチンコ「海物語」シリーズなどの新たなイメージガール『SEAガールズ』のミスマリンに抜擢された一ノ瀬のこがFLASH初登場！　夏の陽射しにきらめく海辺やプールサイドを舞台に、カラフルなビキニや抜群のスタイルが映えるワンピース水着姿を収録。しなやかなスレンダーボディと美しいヒップラインを惜しげもなく披露した。まるで二人だけの夏休みを過ごしているような、ときめきと眩しさに満ちた一冊が完成した！

バスト100cmのIカップボディを誇る現役女子大生・蒼井すずがFLASHでグラビアに初挑戦！　純白のランジェリーで見せる無垢な笑顔、上品なブルーのワンピース水着で漂わせる大人の色気、オレンジのボーダービキニではじける抜群のスタイル……。多彩な衣装で魅力を余すことなく収録。初めてとは思えない堂々とした表現力と、現役女子大生ならではのフレッシュな透明感が詰まった、記念すべきデビュー作です。

愛媛発の3人組YouTuber「シコクパンク」のメンバーで、抜群のスタイルを武器にグラビアでも活躍中の河内裕里。ブルーの水着で見せるまっすぐな眼差し、鮮やかなピンクのパーカを羽織ったシアーボディスーツのクールな横顔、淡いピンクのランジェリーに包まれた柔らかな表情。近づきたいのにまだ届かない。そのもどかしささえも愛おしく感じる一作。同日発売の『近くて遠い君へ』とあわせて、“こちゆり”の魅力を堪能してほしい。

愛媛発の3人組YouTuber「シコクパンク」のメンバーで、抜群のスタイルを武器にグラビアでも活躍中の河内裕里。淡いブルーのキャミソールや白のランジェリー、ラフに羽織ったチェックシャツなど、多彩な衣装をまとい無邪気さと大人びた色気が交錯する表情を映し出した。近くにいるのにまだ知らない――そんなもどかしくも愛おしい距離感を収めた一作。同日発売の『君に届くまで』とあわせて、“こちゆり”の魅力を堪能してほしい。

ミスマガジン2025ベスト16に選ばれた正統派美女・桜庭奈緒。透明感あふれる笑顔と、思わず目を奪われる存在感で、いま最も注目を集める逸材がヤングチャンピオン初登場！ そのまっすぐな輝きは、新たなグラビアスター誕生の予感!?

正解やロジックは、もうAIが整えてくれる。 これから必要なのは、「上手く話せる」能力じゃない。 「人の心に響く」話し方だ。 不登校に始まり、営業職では顧客満足指標全国No.1。 そしてナレーター、指導者へ。 ビジネス、声の仕事、教育現場。全く違う3つの現場で見えてきたのは、立場が違っても、伝わる人には「共通点がある」ということ。話下手な著者が辿り着いた、「伝わる力」を組み上げるMVSメソッド。 面接・商談・プレゼン・会議。 あなたの言葉は、もっと届いていい。 ◆◆◆ 目次 ◆◆◆ はじめに CHAPTER(1)：話し方は「気づき」ひとつで一気に変わる ・正解のフレーズを探すほど、あなたの言葉は力を失う ・会話の「脇見運転」に気づけば、言葉は届き出す ・話は「道案内」と思えば、ラクになる ・緊張は、付き合い方で味方にできる ・理想の自分に、足を引っ張られない動き方 ・話し方は、才能ではなく「仕組み」で変わる CHAPTER(2)：伝わる話は「MVS」でできている ・話し方の本が爆売れしているのに、悩みが減らない理由 ・届かない理由が透けて見える、話し方の「設計図」 ・MVSで「努力の空回り」を防いだ2人 ・伝わる人への最短ルート。話の骨組みを整える3つのパーツ ・なぜ「テクニック」から入ると失敗するのか？ CHAPTER(3)：Mの章 ー「観察の矢印」がズレると何も伝わらない ・2つのスイッチで「伝わるモード」に切り替える ・伝わるモードに「メンタル」や「モチベ」はいらない ・伝わるモードなら、ダイコンを買いに来た人が保険の見直しをしてくれる ・伝わるモードなら、「何を話すか」で悩まない ・伝わるモードなら、媚びずに済む ・伝わるモードなら、話し方の「ワナ」に嵌まらない CHAPTER(4)：気付かないうちにズレている？ モードの「あるある」6つのタイプ ・「学校モード」ー 昔の習慣が邪魔をする ・「部活モード」ー 「声出せ！」文化の副作用 ・「友達モード」ー 「距離は詰めればいい」という誤解 ・「カラオケモード」ー 自分の世界に浸ってしまう ・「お土産探しモード」ー 正解探しで迷い続ける ・「よそ行きモード」ー 自己防衛が先陣を切る ・あなたは既に、モードを切り替えている CHAPTER(5)：Vの章 ー 声は大きさじゃない。「届く声」には条件がある ・声は、0円で着替えられる「最強のファッション」 ・話が届かないのは「印象のズレ」のせい ・声の明るさは「頬」で変わる ・声は、出すより「届ける」で上手くいく ・言葉を目的地まで完走させる、「声のエンジン」 ・届く声は、「空間の感度」で変わる ・必要なのは、滑舌よりも「脳を使わせない声」 ・「ビール」と「カイロ」で、声の温度が変わる CHAPTER(6)：Sの章 ー「伝え方」に工夫がないと相手には残らない ・一瞬で伝わる、言葉の「スポットライト」 ・「最後の一音」で信頼が決まる ・「今でしょ！」が、日本中に刺さった構造 ・次を待たれる話は、「受け皿」でつくられる ・ワクワク順に話せば、説得はいらない ・あなたのMVS設計図 CHAPTER(7)：読むほど伝わらなくなる？「読む→伝える」の変換 ・原稿があるほど、言葉は届きにくい ・「読むモード」が、言葉の温度を奪う ・「文字の引力」を超えると、相手の反応が変わる ・「間違えない」は、手放していい ・「原稿の見た目」を疑えば、噛みにくくなる ・「ブロック」で読むと、言葉が埋もれなくなる CHAPTER(8)：AI時代 最後に残るのは「M（モード）」 ・「正解」の価値は、暴落し続けている ・AI原稿は、「仕上げ」で差がつく ・AIは、「話しやすくする変換」にこそ使う ・結婚式が教えてくれる、AIにできないこと おわりに

ビジュアルブックandBOY Vol.6から、村澤瑠依のカットを厳選したデジタルフォトブックが登場！ 『今日好き』に出演して以来、NEXTイケメンとしてウワサになっている村澤瑠依さんのデジタルフォトブックが登場！ 村澤さん自身がリアル大学生ということもあり、大学生キャラを演じた1冊になっています。 むらさわ・るい●2007年5月14日生まれ、東京都出身。B型。第34回ジュノン・スーパーボーイ・コンテストファイナリストに選出。ABEMA「今日、好きになりました。」では過去3度出演し、話題に。学業と芸能活動の両立を実現させ、春から早稲田大学へ進学した現役大学生。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 液体を閉じ込めた独自の技法で作る透明感溢れるピアス＆イヤリング、キーホルダー。フルーツティー、コーヒー、スイーツ、和のスイーツなど、身につける人の感性を引き立てるアイテムを紹介。オールカラーで、作り方は写真やイラストで解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スパイスは特別な料理だけに使うものではありません。実は家庭料理でも、ほんの少しスパイスを使うだけで本格的な味になったり、グッと深みを増したりします。本書では、和の味わいを大きく変えることなく、定番のおうちメニューに自然となじみ、素材や調味料の良さを引き出す方法をわかりやすくご紹介しています。一般的にスパイスは複数を組み合わせて使うことが多いものですが、ここではあえて一種類のスパイスだけを使ったメニューを多くご提案しています。それぞれの香りや特徴をシンプルに感じていただけるようレシピづくりに工夫を凝らしました。また「スパイスを余らせがちで無駄にしてしまうことが多い」という声にこたえ、残ったスパイスで作れるたれ・ソース・ドレッシングのレシピも掲載しています。おうちごはんをお手軽にアップグレードさせたい読者のみなさまを全力でバックアップする１冊です。

ボーナスショット付きExtra版。バラエティでも活躍中の高梨瑞樹ちゃんが魅せる、深みのある大人の色香。美人教師としての佇まいにしっとりとした艶やかさが重なり、観る者をじわじわと絡め取る。濃密で贅沢なひととき。137ページ/Shooting age27

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 生き物ってこんなにドラマティック！ めくるたびに「へ～んしん！」。 51種の生き物のドラマティックな変化がたのしめる図鑑。 ふりがな付きで自分で読める。3～6歳向け。 ■『へんしんずかん』とは？ いきものが暮らしや成長に合わせて、姿や色、行動などを変えることを本書では「へんしん」と扱っています。 ・「成長に伴うへんしん」 こどもに人気のペンギンやパンダ、カブトムシなどを取り扱い、卵や赤ちゃんの姿の写真から、かっこいい大人の姿へと、ドラマティックに変身する姿をビジュアルで見せています。 ・「生存や繁殖に関わるへんしん」 エリマキトカゲやシマエナガ、そしてゲラダヒヒなどの少し変わった動物を集め、擬態や季節による体の色の変化、寄生に至るまで、ドラマティックな変化を集めました。 ・線でつなぐ「いきものへんしんクイズ」 卵から大人の写真を線でたどりながら生き物の成長を学べます。 ■『へんしんずかん』はこんな方におすすめ 対象年齢：3～6歳。ひらがなのフリガナ付き。お子様ご自分でも読めます。 いきものに興味を持ち始めたお子さま。科学への興味を養ってほしい保護者の方。 パンダやライオンなどのほか、ダンゴムシやチョウ、カメなど身近ないきものも掲載。 大きなビジュアルを楽しむなら3歳から、説明文をすべて読んでたのしむなら小学校低学年でもしっかり楽しめる情報量です。 ■『へんしんずかん』の3つの特長 １．写真でドラマティックな変化を見比べられるから、観察力と思考力がぐんぐん育つ！ ２．なぜ変わるかが分かるから、理科への理解と興味が広がる！ ３．親子で会話しながら読めるから、対話と考える力が自然に伸びる！ お子さまと一緒に「へ～んしん」とページをめくりながら、「どうしてこうなるのかな？」「どこがかわったかな？」とたずねてみてください。見つける・くらべる・考えるという体験が好奇心を刺激し、科学への興味や観察する心を育てます。 ■監修者からおうちの方へ この『へんしんずかん』は 生き物の姿の変化・変身がテーマです。姿を変えることで、生き物は環境に合わせて生きてきました。チョウは、卵、いもむし、さなぎ、チョウと成長します。昆虫の変身に、こどもたちは命の不思議を実感することでしょう。ライチョウは 冬になると白くなり、雪景色に溶け込みます。バクの子は 木漏れ日にカムフラージュして身を守ります。生き物の変身は、進化のなかで獲得した生存戦略です。こどもたちの好奇心を刺激し、学ぶ力を育んでください。 元上野動物園園長　小宮輝之

「表が出たらこの力を人助けに使う」 「裏が出たら……？」 「この世界を破壊する」 金貨を指で弾いた。結果は……。 不幸にも命を落としてしまった男カイは、女神チョコの計らいで、異世界「フィルティア」で新しい人生を送ることになった。しかしカイは、前世の記憶と感情を失っていた。感情を取り戻すには誰かの激情に触れて感化されるといいのではないか――。 チョコに導かれて、フィルティアでのふたり旅が始まった。チート級の「創造魔法」の力を頼り、カイは勇者として旅先で虐げられてきた人々の復讐を代行することになり……!? カクヨムコンテスト10【短編】ネクスト賞受賞作を長編化！ 人の心がわからぬ勇者の強引な「ざまぁ代行」が笑いを誘う、異色の異世界冒険譚！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これは、ただのおりがみ。でも見方を変えると…？ ページをめくると、ただのおりがみが、いろんなものに見えてくる！ 『やぶるうまれる絵本』『おるえほん』のrekkoによる、おりがみ絵本シリーズ最新作！ 発想力が育つ絵本。

中東・アフリカで四半世紀にわたって活動を続ける瀬谷ルミ子さんによる、初の児童向け読み物。武装解除、難民の退避支援、そして紛争予防まで。「いのる平和」から「つくる平和」に向けて、戦争と平和を具体的に考え始めるためのノンフィクション。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台湾を知り尽くしたプロと地球の歩き方が選ぶグルメやおみやげの最新ランキングと、誰よりも賢くお得に楽しむ旅のテクニック＆裏ワザが満載。コスパもタイパも最強の1冊！※【1冊まるごと無料電子版】は書籍購入者限定特典のため電子版では収録されておりません。

バスト95・Iカップの”二次元ボディ”でグラビア界を席巻した天木じゅんちゃんがついにグラビア引退！ FRIDAYでは最後と撮り下ろしとなる今作で惜しむことなく魅せます

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 前作『薬膳食事帖』が薬膳ブームで話題に！ 直感的にわかる薬膳ビジュアルブック XやInstagramでバズる国際中医薬膳師リョータ（斎藤 亮太）による2冊目。 リョータさんの投稿で人気の高い「図解×薬膳」スタイルを紙面に再構成。 症状に合わせた”いま食べるべき食材”を見てすぐに生活にとり入れられる、 ビジュアルで学べる薬膳入門書・食材図鑑。 冬の食べ過ぎ飲みすぎには大根、オクラ、ウーロン茶などが「天然の胃腸薬」、 春の不調にはもやし、アスパラガス、にんにくの芽などの「芽を食すべし」など、 症状に合わせた”いま食べるべき食材”がなんとなく眺めるだけでわかります。 スーパーにある食材を選ぶだけでいい。 そんなゆる薬膳生活、始めませんか？ もくじ 気血水を補う食材 体を温める食材 冷やす食材 薬膳に欠かせないキーワード「五臓」 五臓の不調にいい食材 【一章】症状別食材図鑑 ［風邪］風邪のタイプ別食材早見表 ［疲れ］疲労と疲労感におすすめの食材 ［胃もたれ］胃もたれの３つの原因 ［下痢］下痢の３つの原因 ［便秘］便秘の３つの原因 ［動悸・息切れ］動悸・息切れの３つの原因 ［むくみ］むくみの２つのタイプ ［ダイエット］ダイエットを妨げる２つの原因 ［頭痛］３つのタイプ別頭痛 ［咳］３つのタイプ別咳 ［花粉症］花粉症の２つのタイプとオフシーズンの養生 ［目の疲れ］目の疲れの２つの原因 ［口内トラブル（口臭・口内炎・口の渇き）］口内トラブルの３つの原因 ［肌の乾燥・荒れ］肌の乾燥・荒れの３つの原因 ［シミ・くすみ］シミ・くすみの２つの原因 ［ニキビ］ニキビの３つのタイプ ［髪の悩み（パサつき・白髪・抜け毛）］髪の悩みの２つの原因 ［不安］不安の２つの原因 ［尿トラブル（頻尿・尿意切迫感）］尿トラブルの３つの原因 ［不眠］タイプ別 不眠におすすめの食材 ［月経痛］タイプ別 月経痛のおすすめの食材 ［貧血］貧血の２つの原因 ［月経不順］月経不順のタイプ ［更年期］更年期に起こる代表的な症状 【二章】季節別食材図鑑 〈春〉 春の不調を防ぐ食材 芽もの野菜の薬膳的効果 春に摂るべき 青い食材 春に食べたい薬膳ちらし寿司 〈夏〉 体の湿気を取り除く食材 夏バテを予防する スパイスの薬膳的効果 夏の瓜野菜の薬膳的効果 夏に摂るべき 赤色の食材 梅雨に摂るべき 黄色の食材 〈秋〉 満月と新月の薬膳 きのこの薬膳的効果 秋に摂るべき 白い食材 秋の不調を予防する 薬膳混ぜごはん さつまいも・栗・かぼちゃの薬膳的効果 〈冬〉 タイプ別 体を温める食材 冬に摂るべき 黒い食材 咳・風邪・冷え性 冬の不調を防ぐ根菜５選 おでんの薬膳的効果 冬の不調を改善する おせちの薬膳的効果 COLUMN1｜薬膳の「五味」とは COLUMN2｜食材の寒熱の見分け方 COLUMN3｜似類補類 COLUMN4｜似た者食材の薬膳効果 COLUMN5｜花茶の薬膳的効果 COLUMN6｜白と黒の薬膳効果 COLUMN7｜古代の記録に見る薬膳の本質

アイドルグループ「Ｒｅｖｅｒｓｅ　Ｔｏｋｙｏ」のエースが挑戦した初水着グラビアを独占解禁！ 高校時代には新体操で国体１位に輝いた実力の持ち主で、そのしなやかな躍動感と無敵の笑顔は、まさに「リアル浅倉南ちゃん」。 いま最も気になる逸材の爽やかで愛らしい魅力を閉じ込めました！！

小学五年生の夏休み、山中理は、自分を執拗にいじめてくる同級生の堀龍起を衝動的に殺し、裏山の森に死体を埋めてしまう。罪の記憶を抱えたまま故郷を離れ、高校二年生になった理は、両親の離婚で故郷に戻ることに。そこで彼を待っていたのは、堀龍起が、何事もなかったかのように無邪気に笑う光景だった――人の執着と人ならざる好奇心が『なにか』と入れ替わり地獄へと引きずり込む成り代わりホラー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 読みやすくて、わかりやすい！ 維新より百有余年読み継がれる易暦 いち早く【令和９年】の流れを知り、備えよう！ 「高島易断」とは、 横浜の実業家でもある高島嘉右衛門（1832~1914）が創始した易経をベースにした占いです。 数ある「高島易断」の暦の中でも本シリーズの特徴は ①読みやすい大きめのフォントとレイアウト ②わかりやすい解説で初めて読まれる方にもおすすめ ③親しみやすい語り口 人事百般問題解決のための力強い味方になる一冊です。 強い「運命」を開く英知のデータベース 『高島易断開運本暦』は、完全版『高島易断本暦』から、 他のツールで簡単に調べられる項目等を除いた本暦の別冊版。 必要な知識は漏らしたくないという堅実派の方におすすめです。 暦の基礎知識、行事・祭事、冠婚葬祭の常識のエッセンスはすべて入っています。 【開運本暦でわかること】 ■令和９年のあなたの運勢がわかります ■日本と世界の動きや景気がわかります ■方位の吉凶、吉日がわかります ■人相・手相・家相がわかります ■幸せを呼ぶ命名法 ■厄年の知識 ■魔除けのおまじない ■冠婚葬祭の常識がわかります そのほか、日々役立つ知識が満載です。

知れば知るほどクセになる！！！「令和のダラさん」の魅力がつまった１冊。 【収録内容】 ・描きおろし漫画が30P超！ キャラクターごとのエピソードで知られざる秘密があきらかに！？ ・著者コメント付きキャラクター図録でさらにキャラを深堀 ・応神町ガイド： 町の歴史＆UZインタビューも掲載 ・おしえて！ともつか先生： ファン必見のQ&Aコーナー ・待望の書籍初収録！ 書店先着特典ペーパー、WEB公開イラスト＆設定画を一挙網羅 などなど、ファン必携の「令和のダラさん」初の公式ファンブック！

それはもちろん夜のことですが，ある公園のベンチにゆうれいがふたり．ひまつぶしに，そのベンチにまつわるたのしいお話を語りあいます．おこりんぼの話，親友の話，音楽の話，めでたしめでたしの話，そしてふたりのゆうれいの話……．ただの古いベンチは，じつは思い出のつまった最高の場所だったのでした．すてきな枠物語．※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており，タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています．また，文字だけを拡大すること，文字列のハイライト，検索，辞書の参照，引用などの機能は使用できません．

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 明治の洋画家、本多錦吉郎が豊富な図とともに著した日本庭園の手引書「図解 庭造法」の復刻。原本は明治23年に初版発行され、日本古来の造庭法を初めて科学的に研究紹介した著書として注目を集めました。本書では明治40年の改訂版発行時に彩色された一層鮮やかな図版を豊富に収録し、改訂時に付録として付け加えられた解説と図版7点も収録。さらに解説は注釈付きの明解な現代語訳にさしかえ、鹿鳴館の建築家として名高いジョサイア・コンドルによる英文解説を付けました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 賢さ、勇気、やさしい心…あなたに足りないものが、あるのなら。魔法使いに会いに行こう！●小学校低学年から読める！豪華なカラーの挿絵でひらく、はじめての名作物語。心のどこかで光り続ける、宝石のような読書体験を子どもたちへ。●児童文学作家・小松原宏子が、小学校低学年から楽しめる長さに書き下ろし。こどもの本の画家・まつむらまいこが魔法のように輝く絵を添え、名作『オズの魔法使い』の新しい扉が開かれます。巻末には、写真付き解説を収録。

50万部突破（紙・電子合計）の大人気シリーズ、初の特装版！ 夫だから撮れた「壇蜜」と過ごした四季――。 選び抜いた100点超えの秘蔵写真に、オリジナル夫婦対談も収録したフルカラー小冊子「百花蜜～壇蜜写真＆イラスト集」付き特装版です。 ※単行本の内容は通常版の『「壇蜜」』第3巻と同一です。 ※同梱のフルカラー小冊子は単行本と同サイズで、表紙を含めると全36ページ（紙版は平綴じ）です。

お経から未来予言を読み解き、大反響を呼んだ『仏教コード』待望の第二幕！ お経に記された“宝の蔵”の存在を、宇宙観や現代科学などと重ねながら詳しくひもとき、さらに宝の蔵にアクセスするために必要な法則・方法を実践的に紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集タイトル 古き良きものを大切に、新しい世代と時代に受け継がれる リノベーションのまち、韮崎。 「リノベーション」という手法は、単純に「味のある建物を使っておしゃれな空間を作る」ということだけではなく、「あるものを生かして、無理なくまちを活性化させる手法」であり、まちそのものに「人が人を呼ぶ好循環」を持たせることができる「サステナブルなまちづくりの手法」でもある。 今回特集では、韮崎というまちと「イロハクラフト」と、そこに集う人々が実現させた、「新しいまちづくり」のカタチを紹介する。 巻頭グラビア AMERICAYA HISTORY 特別対談 為末大氏×千葉健司氏　走る哲学者が歩いて考える「まちが秘めた可能性」 大特集 全部紹介！ リノベーションで生まれた、韮崎の「店と人」。 リノベーションで再生した「アメリカヤ」「アメリカヤ横丁」「商店街」のパートに分け、各店を網羅紹介！店舗の魅力だけでなく、店主の人物像や、オープンに至る物語、リノベーションのポイントまでを取材した、リノベーション開業＆移住にも役立つまち歩きガイド。 ～アメリカヤ編～ 食堂と喫茶 𝐄𝐕𝐀𝐍𝐒／Alp Shop&Studio／mel's wan from MeL BakeShop／atelier kurinso／WALLPAPER STORE／tonanika／wood bell furniture／イロハクラフト／KIRIN Inc.／Scape／AMERICAYA SQUARE ～アメリカヤ横丁編～ ラーメン酒場 藤桜／沖縄酒場 じゃや／ストライカーズ／酒と音 ニューヨーク／AMEYOKO９／coin／tap8／カラオケスナックmoi／ギャルソンマン ～商店街編～ YOMU／古着屋sode／kodama／オッポ商店／SEI OTTO／Parfait tokidoki／クラフト角打ち酒屋URAKURA／Après la pluie クレープとおやつ／石田西洋菓子店／PEI COFFEE／小泉設計室／トロッコ／ニラサキヤ／くしらん・ブジ／KOHOLA HOLISTIC／眞壁整体院／にららん♪こども食堂／青少年育成プラザ Miacis 特別企画 韮崎生まれの世界的トレイルランナー山本健一氏と 韮崎の登山ガイド兼「NEXT MOUNTAIN」店主が教える 「登山口のまち・韮崎」の魅力 特別インタビュー 世界を救ったノーベル賞博士・大村智博士が描く「未来の韮崎」 微生物創薬研究の結果、世界中の人々の命と視力を救った大村智博士。世界を変えた研究者は今、故郷・韮崎の未来を育てている。その根底にある思想とは。 魅力的な建物と空間を楽しむ八ヶ岳山麓の注目スポット 森灯／M1582 あのへんの森／KOBUCHIZAWA COTTAGE Wagan／SANU 2nd Home／オーベルジュ清里／ヴィラグリファーム七里岩／C23／KURUMI HERBAL WORKS リノベーションで叶う それぞれの理想の住まいのカタチ

元#2i2の人気メンバー！ 南国・沖縄を舞台にはじけるのは笑顔だけじゃない！ 極上BODYが右に左に揺れて、Doしましょう!? ミラクルタイムをあなたと送らせてください！

人気グループ#Mooove!の絶対的リーダー。愛くるしいルックスとプリンセスバストが輝く理想形ミニマムボディが炸裂!! 「抱きしめたい＆抱きしめられたい」キュートさ抜群で大注目!!

いくみ 6月11日生まれ。 静岡県出身。 T155 B85 W58 H87 趣味／飲酒、サウナ、犬と散歩 特技／写真レタッチ・写真集制作 SNS総フォロワー130万人超え。“同人グラビアクイーン”として絶大な人気を誇るいくみチャン。今回の舞台は、特別なひとときを演出するラブホテル。まるで彼女と二人きりで訪れたかのような距離感のなか、思わずドキッとする艶やかな表情で、その魅力を余すことなく披露してくれる。ページをめくるたびに高まる没入感――いくみチャンとの特別な時間を、ぜひ体験してほしい。

アイドルグループ#Mooove!の赤間四季が、DOLCEデジタル写真集シリーズに初登場。 昔ながらの「銭湯」を舞台に、どこかノスタルジックで心安らぐグラビアを披露。湯けむりに包まれた癒し系フェイスはもちろん、メイドエプロン姿で魅せるオタク心をくすぐるシチュエーションなど、思わず何度もページをめくりたくなるカットを全４ポーズでたっぷり収録。 このときめき、湯あたり注意――！？ ※撮影時、成年年齢確認済。

公式Xで掲載した「病病事変」ファーストシーズンを完全収録！　超てんちゃんとピの愉快で不健全な日常をお届けします♪　さらに、超てんちゃんを愛するピたちへのご褒美描き下ろし漫画も収録！

食後血糖値はその日から下がり、3カ月後のヘモグロビンA１C値も大幅改善！　糖尿病治療の名医が教える血糖コントロールのスゴ技！ 成人のおよそ10人に1人と言われる糖尿病。放置すれば死を招く怖い合併症のリスクが高まります。 糖尿病と診断されたら、とにかく数値が悪化しないように血糖をコントロールすることが大切です。 血糖コントロールと合併症防止のためにやるべきことを本書ではわかりやすく、やさしく解説しています。「医学的に正しい最新の治療法」をぜひ本書を読んで実践してみてください。 ＜こんな人におススメ！＞ ・薬をできるだけ飲みたくない ・病院や医者にはかかりたくない ・少ない方法で確実に数値を下げたい ・元気で長生きしたい ・早く効果を実感したい

老け顔、ポッコリおなかが解消、血管もしなやかに。元気な心と若々しい体が手に入る、究極の若返りメソッド こんな人におススメ！ ●実年齢よりも顔が老けてみえる人 ●おなか周りの脂肪をとって、スリムになりたい人 ●健康診断で血糖値や血圧が高めだった人 ●日頃の運動不足を実感している人 老け顔やポッコリおなか、高血糖、高血圧を招く「血管の老化」を解消する、究極の「血管ケア」の方法を、心臓と血管の専門医が教える、若返りメソッドの集大成。 一通り目を通せば、若返りのための秘策がすべて見えてきます。その後は、鏡を見るのが楽しくなってくるでしょう。 成人のおよそ10人に1人と言われる糖尿病。放置すれば死を招く怖い合併症のリスクが高まります。 糖尿病と診断されたら、とにかく数値が悪化しないように血糖をコントロールすることが大切です。 血糖コントロールと合併症防止のためにやるべきことを本書ではわかりやすく、やさしく解説しています。「医学的に正しい最新の治療法」をぜひ本書を読んで実践してみてください。 ＜こんな人におススメ！＞ ・薬をできるだけ飲みたくない ・病院や医者にはかかりたくない ・少ない方法で確実に数値を下げたい ・元気で長生きしたい ・早く効果を実感したい

上西一弘教授の人気セミナーをマンガ化！ 日本栄養大学・上西一弘教授による人気スポーツ栄養セミナーを書籍化した一冊！アスリートを目指す中学生、高校生、大学生に向けて、結果につながる食べ方を、マンガを交えながらわかりやすくまとめた当出版部のベストセラー「女子栄養大学のスポーツ栄養教室」の改訂版です。 ①日本栄養大学教授による、信頼のスポーツ栄養学 長年にわたって全国で開催している人気スポーツ栄養セミナーの内容と、現場の指導のノウハウを1冊に凝縮！ ②パフォーマンスを高める食べ方とレシピがわかる！ 野球、サッカー、陸上…とりくむ競技によって求められる力は変わります。 「筋肉をつける」「持久力を高める」「ケガを防ぐ」など、目的別に、「なにをどう食べればよいか」がわかります。 ③マンガとイラストでよくわかる！ スポーツ栄養の専門的な知識が、豊富なマンガとイラストでわかりやすく説明。 保護者や指導者だけでなく、選手本人も読んですぐに理解することができます。 【目次】 ■PART1 スポーツ栄養の基礎知識 & RECIPE ■PART2 目的別スポーツ栄養学 & RECIPE 【著者】 上西一弘 徳島県生まれ。徳島大学大学院栄養学研究科修士課程修了。食品企業の研究所を経て、1991年より女子栄養大学（現・日本栄養大学）に勤務し、2006年栄養学部教授に就任。専門はヒトを対象としたカルシウムの吸収・利用に関する研究、成長期のライフスタイルと身体状況についてなど。また、スポーツ選手のパフォーマンスを支え、勝てる体を作るための指導に定評がある。おもな著書に「栄養素の通になる」（日本栄養大学出版部）、「新しいタンパク質の教科書」（池田書店）などがある。

『時間割』『落とし物箱』『図書室』『校長先生』に続く「消えた」シリーズ最新刊！ 次に消えるのは「チャイム」！？ なんだか朝からチャイムが、いや、時間がおかしい……なぜ？ チームワークゼロの5人が、力を合わせて学校のなぞに迫る！

いいですよ！　なんでもやってやりますよ！　心は殺しておきましたんで！ ・春だ！　キツ！　どこもかしこもあかるいしなんか希望に満ちていて嫌！ ・家じゅうのコップがシンクで死んでいる　計量カップで飲む水うめ～ ・燃え盛るような恋とかじゃなくていい　すっぴん眼鏡で散歩がしたい ・夢に出てこないでください　置き去りにされる痛みも知らないくせに 殺意とときめきに満ちた高火力絶叫短歌集。

「バズらせなくていい」──それが、AI時代を生き抜く最強の戦略だった。 【月商450万円の実証モデルを全公開】 著者・鈴木智哉は令和元年、大手企業を退職し無一文から焼肉店「令和ホルモン」を開業。SNSを活用して3ヶ月で月商450万円を達成。コロナ禍でもフルーツ大福FC19店舗を1年で展開し、体験型カフェ「ANAKUMA CAFE」の経営、和歌山県との行政連携協定締結、フードフェス1万人動員、SNSオンラインサロン最大800名運営、テレビ「令和の虎」出演。ひとり起業・副業・スモールビジネスを目指す方が再現できる形で体系化した実践書です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 企業などで実際に使われている様々なビジネス文書を作成する能力を身に付けるための問題集です。Microsoft 365のWordを使用し、案内状、連絡書、報告書、申請書などを作成する問題を解くことで、これらのビジネス文書を作る能力が身に付きます（Word 2024でもすべての問題を解くことができます）。 「社外 社交儀礼」「社外 業務・取引」「社内 報連相」「社内外 企画・提案」「社内外 パンフレット・ポスター」の5つのカテゴリーに分かれており、はじめにカテゴリーごとに作成のポイントを解説しています。そして、入力例や完成例を参照しながら手順に沿って問題を解く基礎問題と、文章から求められている指示を読み取り、自分で考えて問題を解いていく応用問題が出題されます。問題数は、基礎25問、応用25問の全50問です。 問題ファイル、入力例ファイル、完成例ファイルを「実習用データ」として用意しました。完成例は、そのままビジネスの現場で使うこともできます。 「Wordの機能や操作は理解したけれど、実際の仕事にどう生かせるのかよくわからない」、「Wordを活用して実践に役立つビジネス文書の作成法を身に付けたい」といった方にお薦めです。 ※Wordの環境によって標準テンプレート（Normal.dotm）やテーマの配色、スタイルなどの既定の設定が異なる場合があります。本書の「Wordの初期設定について」をご確認ください。 ＜目次＞ 第1章 【社外】社交儀礼 第2章 【社外】業務・取引 第3章 【社内】報連相 第4章 【社内外】企画・提案 第5章 【社内外】パンフレット・ポスター

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Eテレ『0655／2355』で大人気！　 「たつこたつ」の絵本第2段！ ひろし、はつねつ！ 　　　　　　　　　　 たつこたつ　 たつこたつ　 こたつだいすき　 たつこたつ たいへん！　たつが　 かぜひいた…？ かぜをひいたすべての人におくる、 かぜの「おとも」絵本。

その「謀反」の真相は──。 悲劇の皇子は、いま甦る 有間皇子、十九歳。 彼はなぜ、悲劇的な結末へと追いやられたのか。 『日本書紀』の記述、万葉の歌、そして藤白坂に残る記憶。 史料を読み、土地を歩く。 その先に見えてきたのは、 一人の皇子の運命を左右した非情な構図だ。 有間皇子は、本当に 「謀反人」だったのか。 本書は、その通説に 真正面から異を唱える。 『日本書紀』の行間を精査し、 万葉集に残された 二首の歌を読み直し、 ゆかりの地を歩き検証したとき、 浮かび上がったのは、 朝廷の論理によって 封じられた皇子の声である。 十九歳で藤白坂に散った命。 だが、その名は消えなかった。 有間皇子は、悲劇の人である。 いまなお日本古代史を揺さぶる “もう一つの真実”そのものなのだ。

できなくてもいい。 それでも、はじめる。 バレーボール経験者、ほぼゼロ。 整列もままならず、ボールを怖がる生徒もいる。 それでも彼らは、「バレー部」をはじめた。 知的障害や発達障害など、それぞれの困難を抱えた生徒たちと教師が、小さな成功と失敗を重ねながら、少しずつチームになっていく青春の物語。

姿かたちは同じなのに、もう“お母さん”はどこにもいない……。 優しくて社交的で綺麗好きの母が少しずつ変わっていく。 認知症の兆候が出てから、離れて暮らす娘夫婦は不安と心配で身を削る日々。 そしてついに「ひとりで大丈夫。生活できる」と言い張っていた母は、 お金の使い方も忘れてしまっていた――。 愛情ではなく義務だと、もっと早く割り切れたなら、 こんなに辛くなかったのかもしれない。 母が患った＜認知症＞と、娘夫婦の長い長い闘いの記録。

拾われた命が、夜に咲く。 これは、霧の五木村が生んだ或る女の一生だ。 口減らしで売られた十四歳の娘が、日本有数の廓の頂点に立った。 愛した男がいた。ただ一人の男が。 だがその恋は、永遠に報われてはならなかった。 二人の間には知られざる運命が眠っていた。 赤ん坊は、ヒロ子と名づけられた。 売られた命が、芸妓・芳野として廓の頂点に立った。 哀しみを抱えた女たちが、ある夜、日本で初めてストライキを起こした。 芳野は、ただ一度だけ、女になろうとした。 その恋の果てに待つものが、これほど哀切な真実だとは。 霧は、晴れなかった。

10年以上の「心の病」を生き抜いた、長い再生の物語。 ほんの少しあったかい温もりと、ほんの少し前向きになれる光を灯す。 「あなた」の心にそっと寄り添う共感のメッセージ。 がんの発見と手術、そして長く続いた心の病との闘い。 何度も生きる意味を見失いながら、それでも一歩ずつ前を向いてきた。 今、苦しみの中にいる「あなた」へ寄り添い、生きてほしいと願いを込めて綴った一冊。

父は最低で、最高だった。 昭和の東京。酒、暴力、借金。どうしようもない父と、あきらめない娘。 巨人のONに営業をかける胆力。百枚の葉書に込めた、たったひとつの願い。三十五年後、止まっていた時間が動き出す──。 最低の父だった。それでも、忘れられない。 乱暴で、理不尽で、家族を傷つけ続けた。 それでも父には、人の心をつかんでしまう磁力があった。 娘は怒り、泣き、それでも前へ進んだ。 破天荒な父の記憶。母と娘の長い歳月。 そして三十五年後、百枚の葉書は、父の枕元にあった。 笑えて、泣けて、胸が痛い。 痛みの先に、父と娘をふたたびつなぐ、静かな奇跡が待っている。 これは、どこかで見た家族の話だ。

「引っ張る」リーダーから、「つなげる」リーダーへ たった一人から始まった組織が、 気づけば400人を超え、10年連続成長！ 大手コンサルティングファームのシニアパートナーが語る、等身大のリーダー論 「リーダー」という言葉には、どこか「完璧でなければならない存在」というイメージがつきまとっています。誰よりも能力が高く、誰よりも先を読み、いつでも正しい決断を下し、迷いなくゴールへと導いていく――まるでスーパーヒーローのようです。しかし、本書が提示する「理想のリーダー像」は、それとは別物です。組織を成長させるのは、完全無欠のリーダーや、優れた戦略や制度を構築できるリーダーよりも、一人ひとりの個性や強みの掛け合わせによる「化学反応（つながり）」を生み出せるリーダーである。これが、30年以上にわたるコンサルタント人生を振り返った、著者の答えです。 アクセンチュア12年、IBM８年、Deloitte12年、そして電通コンサルティング（2025年6月～）――華々しい経歴とは裏腹に、著者の歩みは思いがけない展開と試行錯誤の連続でした。そんな日々のなか、リーダーとしての成果を支えてきたのが、「自分資本」「関係性資本」「カルチャー資本」「対話資本」「共創資本」という“５つのヒト資本”です。自分の持ち味やポリシーを見極め、仲間との信頼関係を育み、組織の空気をつくり、「伝える」仕組みを整え、外部の力とつながって新たな価値を生み出す。本書では、著者がゼロから組織を立ち上げ、１人から100人、そして400人規模へと組織が変化していく過程をたどりながら、さまざまなフェーズの組織づくりに求められる考え方や技術を、具体的なエピソードとともに提示します。描かれているのは、成功者の華やかな武勇伝ではありません。現場で汗をかき、時に壁にぶつかりながら、それでもヒト（自分と他者）と向き合い続けた一人のコンサルタントの記録です。 組織づくりに悩むリーダー、これからマネジメント職を目指すビジネスパーソン、コンサルティングの仕事の本質を深く知りたい人に、新しい視点と小さな勇気をもたらす一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 売れない、貸せない、どうすればいいか分からない―― 空き家・空き地の悩みに、解決への道筋を示す一冊！ 「こんな土地、１円でもいらないですよね」 空き家や空き地、相続した山林、使う予定のない別荘用地、借地・底地、事故物件……。所有しているだけで負担になる“困った不動産”の出口を、年間1,500件以上、累計5,000件超の相談実績をもつプロが実務目線で解説！ 買い手を見つけるのが難しい空き家や空き地、相続したまま使う予定のない山林、処分に費用がかかる事故物件や残置物付き物件など、所有しているだけで負担になってしまう不動産に悩む人は少なくありません。 しかし、売れないと言われた不動産に、本当に出口がないとは限りません。一般の住宅市場では評価されにくい物件でも、投資家や事業者、地域団体など、見方を変えれば必要とする相手に届く可能性があります。大切なのは、「高く売る」ことだけにこだわるのではなく、その不動産に合った手放し方、引き継ぎ方を見つけることです。 本書では、年間1,500件以上、累計5,000件超の相談に携わってきた著者が、実際にあったケースをもとに、困った不動産の問題解決までの考え方と進め方を解説します。 再建築不可、越境、農地、市街化調整区域、借地、底地、賃貸中の不動産、事故物件、残置物、山林、別荘用地、相続前の整理まで、ケースごとに起こりやすい問題と確認すべきポイントを整理。単なる法律や制度の説明ではなく、「なぜ売れないのか」「更地にしたほうがよいのか」「どの専門家に何を相談すべきか」といった、所有者が実際につまずきやすい疑問に実務目線で答えていきます。 空き家・空き地の問題は、放置するほど固定資産税や管理の手間、近隣トラブル、倒壊・事故のリスクが膨らみます。一方で、十分な確認をしないまま解体や売却を進めると、かえって選択肢を狭めてしまうこともあります。 まだ問題は表面化していないものの実家の将来が気になっている方、相続した不動産の扱いに悩んでいる方、売れない土地や空き家を抱えている方、家族に負担を残したくない方に向けて、後悔しないための基礎知識と実践的な判断軸をまとめました。 本書は、空き家・空き地を“負の資産”のまま抱え続けないために、困った不動産の出口を見つける実践ガイドです。

五代目経営者の葛藤と挑戦 老舗企業の伝統と強みを生かすだけでなく、 自分たちの意志で、次の100年を築く！ 老舗企業を引き継ぎ、承継者として経営していくことは簡単なことではありません。確かに老舗企業には先祖が築き上げてきた信頼があり、ブランド力があり、古くからの顧客層も、従前からの営業スタイルに慣れ親しんだ社員も数多くいるはずです。しかし、時代が変化するにつれて、これまで信頼を寄せてくれていた顧客層がいつしか離れていってしまうという例も少なくありません。長い年月をかけて築いてきた顧客との関係性を、次の世代につなぎとめていくことは、決して容易なことではありません。 本書の著者も宮城県仙台市に本社をおく、創業110年の酒類卸売業を承継した五代目社長です。大学を卒業後、サントリーで３年半勤めたのち、2012年に家業へ戻り、約10年かけて会社を知り、自分を鍛え、2023年に社長就任の日を迎えました。老舗企業を継ぐなかで何度もぶつかった問いが、「では、自分は五代目として何がしたいのか」。つまり、承継者としてのWILL（自ら進んで行いたいこと）は何か、でした。そのWILLと向き合い続けながら、人事制度の抜本的見直しや、幹部研修の立ち上げ、さらには、著者自身が広告塔として前に出るリブランディングにも踏み出していきます。さらにDXの推進や、地元の活性化を目指すライブレストランの開業などにも改革の手を広げています。 これらの改革に共通しているのは、「MUST（やらなければならないこと）」に追われて身動きが取れなくなっていた会社に、一人ひとりのWILLを明確化していった点です。本書を通じて著者は、承継者自身とその社員の内側から湧き上がる意志が共鳴すれば、老舗企業も驚くほど軽やかに、次の時代へと歩み始めることができると主張しています。 家業や組織を引き継いだ、あるいはこれから引き継ごうとしている、すべての承継者の背中を押す一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 沖縄発、世界で愛されるブランドへ オリオンビールの実践から見えてくる、愛され続けるブランドの育て方 全国のビール市場におけるシェアはわずか１％。大手のように潤沢な広告費を投じられるわけではないにもかかわらず、地元・沖縄では８割を超える圧倒的なシェアを誇る――それがオリオンビールです。 ところが地元に愛されてきたこのブランドも、2019年のMBOにより、外資を含むファンドの傘下に入ると県民の心が少しずつ離れ、さらに追い打ちをかけるように新型コロナウイルスの感染が拡大。県内飲食店向けの酒類販売や観光・ホテル事業などの主力事業が直撃を受け、業績はいっそう厳しい局面を迎えることになりました。 この難局に挑んだのが、ソニーでハンガリー法人社長を当時最年少で務め、リコーイメージング、デアゴスティーニ・ジャパン、シック・ジャパンなど、営業・マーケティングを武器に世界と日本で経営の第一線を歩んできた著者です。業績回復とIPOの実現という大きなミッションを背負い、2021年12月、著者はオリオンビールの代表取締役社長に就任します。 まず経営の中心に据えたのは、「愛されるブランドになること」でした。業績回復を急ぐなら、コスト削減や新商品の投入、営業強化といった施策に目を向けがちです。しかし著者は、売上を直接的に押し上げる施策だけを重ねても、沖縄と深く結びついてきたオリオンビールのブランド価値を十分に活かせないと判断しました。売上は企業が一方的につくるものではなく、人々に受け入れられ、選ばれた先についてくる結果だからです。大切なのは、どう売るかを急ぐことではなく、オリオンビールがなぜ選ばれてきたのかを見極めることでした。地元・沖縄で長く親しまれてきたブランドの力。その確かな土台があるからこそ、観光客にとっても「沖縄で飲む特別な一杯」となり、県外や海外にも広がっていく。目先の売上を追うよりも、この順番でブランドを育てることが、結果として売上や成長につながる――著者はそう考えたのです。 この考えを具体化したのが「循環成長型ビジネスモデル」でした。沖縄県民に愛されることを起点に、観光客、県外、海外へとブランドの接点を着実に広げていきます。その積み重ねが業績回復へとつながり、代表取締役社長就任から約４年後の2025年9月、オリオンビールは東証プライム市場に上場しました。 限られたリソースのなかで理念と戦略を武器に、どう人々に長く愛されるブランドを築いてきたのか。本書ではそのプロセスを通してオリオンビールのブランディング戦略に迫ります。ブランディングやマーケティングに携わるビジネスパーソン、経営者、地域に根差した事業を育てたい人に、選ばれ続けるブランドづくりのヒントを示す一冊です。

心の荷物を下ろし、風と歩く。 あたたかな風、身を切るような風、優しい風――人生にはいろいろな風が吹いている。 「百年健康住宅」で知られる松本祐。 風をテーマに、生き方の本質を綴った一冊。 風の通る方へ、人生は静かに開いていく。

信長が、生きて天下を書き換える 天正十年六月二日、本能寺で果てるはずだった織田信長が、もし生き延びていたら――。毛利攻め、九州征伐、天下布武のその先へ。日本史最大の分岐点から始まる、壮大な歴史空想小説。

誰も学校で教えてくれなかった、一番大切なこと。 この本はパパの失敗と愛でできている。お金を知ることは、自分の人生を選ぶことだ。 失敗を重ねてきた父だからこそ、書けることがある。お金の正体、経済の仕組み、投資の哲学── 痛みの先でつかんだ「生き残る知恵」のすべてを、子どもたちへ。 いつかこの子たちが、お金に困ったとき、騙されそうになったとき、人生の岐路に立ったとき── そのために、父は書いた。 購買力・複利・インフレ・為替・投資心理・不動産・世界秩序の変化…… 難解に見えるテーマを、等身大の言葉で語りかける。 お金は怖くない。 知らないままでいることが、怖いのだ。

30を超える人格を持つ男。 彼の「中」にいる殺人者、芸術家、怯える子ども……、 妻を愛するのも、その妻を殴るのも、すべて同じ「彼」だった。 本当の彼は、いったいどこにいるのか――。 治療法などない難題に一人で向き合い続けた精神科医の答えとは 朝、目を覚ますと、顔を腫らした妻が横たわっている。状況からいって、自分が殴ったとしか思えない。けれど、本人はまったく身に覚えがなかった。 「多重人格」という言葉を聞いたことのある人は多いと思います。しかし、その当事者がどんな現実を生きているのか、そしてその傍らで治療にあたる医師が何と向き合っているのかを、私たちはほとんど知りません。 身に覚えのない暴力、自傷の痕、傷害や殺人未遂による服役の過去……。いくつもの医療機関で「診断はできる。でも治療はできない」と告げられたらい回しにされてきた、一人の解離性同一性障害を抱える、患者がいました。一人の人間の中にいくつもの人格が存在する病、つまり多重人格です。 「ここが最後の砦なんですよ」（本文より） そう懇願されたものの、確立された治療法はなく、効く薬もありません。「どうしたら治せるか分からない。でもやるしかない」――そう自らに言い聞かせ、一人の精神科医は、患者とその妻とともに、地図のない長い治療の道を手探りで歩き出します。 本書を著すのは、医療法人の理事長を務め、長年にわたり臨床の第一線で重い症例と向き合ってきた現役の精神科医です。実際の臨床経験を基に描かれる本作は、解離という現象の複雑さと、人格が「割れる」に至った背景にある家庭、虐待、孤独を、一つひとつ丁寧に解き明かしていきます。そして終盤では、パーソナリティ障害や統合失調症との関連にまで踏み込み、著者ならではの臨床的洞察を示します。 人の心はもろいものです。しかし、一度ばらばらになった心も、再び一つにすることが可能です。生きづらさを抱えるすべての人と、人の心に関わるすべての人に届けたい、希望の治療物語です。

その不調、諦めてはいませんか？ 頑張りすぎてしまうあなたの限界を、身体は知っています。 脳神経外科医として30年、診察室で向き合ってきた心と体の真実。 長引く頭痛やめまいで検査をしても「異常なし」。その背景には、自覚のない「心の疲れ」や「うつ状態」が静かに潜んでいる場合があります。本書は、完全遮音の診察室で30年以上患者様の本音と向き合ってきた脳神経外科医・心療内科医が、心と体の密接なつながりを解き明かす一冊。医学的な正しい知識から、今日からできるセルフケア、周囲への頼り方までを体系的に網羅。「もう、一人で抱え込まなくていいんですよ」と、頑張りすぎるあなたの心をふっと軽くする温かい処方箋です。 「このくらいの不調で休むなんて甘えだ」 「忙しい時期だから、周りに迷惑をかけられない」 そう自分に言い聞かせながら、毎朝鉛のように重い体を引きずって出勤していませんか？ 真面目で責任感が強い人ほど、心と体が悲鳴を上げている事実から無意識に目を背け、限界の境界線が見えなくなってしまいがちです。しかし、医療を頼ることや誰かに助けを求めることは、決してあなたの「弱さ」ではありません。むしろ、自分自身の特性や限界を正しく理解し、人生を健やかに生き抜くための「強さ」なのです。 本書は、1993年の開院以来、播磨地方の地域医療の最前線で数多くの「原因不明の苦しみ」を救い上げてきたかかりつけ医による、メンタル不調のトータルバイブルです。脳と心身の調整メカニズムといった医学的アプローチから、うつ病・パニック症・強迫症などの正しい病態知識までを網羅。さらに、単なるうつ病の治療にとどまらず、社会人になって初めて行き詰まりを実感することも多い「大人の発達特性（ADHD・ASD）」がもたらす生きづらさの背景まで、丁寧にひも解いていきます。 診察室の扉をそっと開けるような感覚で本書を読み進めるうちに、日々の食生活や睡眠環境を少しずつ整える「科学的なセルフケア」や、キャリアを守りながら周囲を回復チームに変えていく「職場や家族への具体的な頼り方」が、自然と身についていくはずです。 「karoshi（過労死）」という言葉が世界共通語になってしまった日本社会へ向けて、地域医療の現場から「生きやすさ」の仕組みを提言し続けてきた医師からの温かい処方箋。 今限界の中で闘っているあなたも、大切な家族や同僚の異変に気づきたいあなたも、この本を開いて、まずは「今日一日を心地よく過ごすこと」から始めてみませんか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「何を言うとんねん」VS「何が分かれへんねん」 “伝わらない悲劇”に終止符を打つ「文脈学TM」入門！ 「言語化力」だけでは、考えや想いは伝わらない！ 必要なのは、「相手に見えている景色」を想像する力だ――。 マーケティング発の思考法で、個人とチームの“伝わる力”を鍛える一冊。 「ちゃんと説明したはずなのに、なぜか伝わっていない」 「会議で目線を合わせたはずなのに、全員のアウトプットがバラバラ」 「ニーズに応えたはずなのに、なぜか顧客の心が動かない」 職場にはびこる、こうしたすれ違いは、「言語化」する力が足りないだけで起きているわけではありません。言語化に加えて必要なのは、言葉を相手の景色に合わせるための「文脈を読む力」です。 本書では、この「伝わる＝言語化×文脈」という著者独自の方程式をもとに、相手に届く言葉や表現の選び方をひもときます。相手は何に関心があり、どんな前提情報を持ち、どんな言葉になじみがあるのか。そうした「見えない構造」を読み解いたうえで、適切な言葉や表現に置き換えることで、「伝えたつもり」が「伝わった」へと変わっていくのです。そのためのトレーニングとして本書で紹介するのが、著者がマーケティングや人事、国際交流での学びを活かして開発した独自メソッドです。日常の小さな気づき＝Wowを出発点に、なぜ心が動いたのか＝Whyを掘り下げ、その本質を仕事に転用する＝Wrenchへとつなげるワークを通じて、コミュニケーションに課題を抱える個人やチームが、言語化×文脈の両輪を鍛え、「伝わる」を実現するための手法を提示します。 上司と部下、営業部門と開発部門、企画立案者と顧客（世の中）など、あらゆるシーンで“ズレ”を感じるビジネスパーソンへ。「何が言いたいん？」をなくし、「そういうことか！」で満たされる毎日を始めるための一冊です。

自分の人生の王様として生きたら、時間はたっぷりある。 今日の分だけやるべきことがわかっていればそれでいい。 作家生活40年。 吉本ばなな珠玉の４編。 風邪を引いた叔父さんの代わりに軽井沢の別荘を整理しに行った塾講師の円。 そこで円は、叔母が生前残したメッセージを見つける。「束の間」 同じ女性と付き合っていた祐樹とエム。 彼女が去った後、二人は奇妙な順序で急速に接近しーー。「人にやさしく」 他2編 人生の岐路に訪れる小さな怪異と奇跡を描く。 切なくそして幸せな中編集。

エレガンスは、最高の戦略である——。 香港生まれ、NY育ち。 SABONの日本上陸を牽引し、 2000円超の高級歯磨き粉ブランド「MARVIS」の 日本展開も手がけたJoey氏が、 世界の富裕層から学んだ、美しく稼ぐ、自由な生き方！ ブランドビジネスの極意、ライフもワークも諦めないための働き方、 人生が輝く仕事とお金の秘訣が詰まった一冊。 【目次抜粋】 はじめに　欲があったから、成長できた 　-「Made in Japan」に憧れた子ども時代 　-まずは「試して」みる 1章　ニューヨークで「SABON」との運命の出会い - 死海の塩でつくられた、特別なボディスクラブ - 交渉は難航。まさかのドタキャンも - 立ちはだかる商習慣の壁 2章　SABON卒業、そして私だけの城を持つ - たったひとり、倉庫で検品をした日々のこと - 起業は極力「自己資金」で - 友だちとのビジネスは慎重に 3章　愛されるブランドのつくりかた - バズらなくていい。つくりたいのは文化とライフスタイル - 「置かれる場所」がブランドの品格につながる - 歯磨き粉をギフトするという“文化”を届ける 4章　世界の富裕層から学んだ、お金との付き合い方 - お金は自由と選択肢を得るツール - 富裕層はモノよりも、唯一無二の経験を求める - お金持ちは、「お金に働いてもらうこと」に長けている 5章　わたしはワークもライフも諦めない - 「超仕事人間」だった私が知った、人生の楽しみ方 - 「何が起きても大丈夫」という魔法の言葉 - 人間が計画を立てると神様が笑う おわりに　何歳になっても、大好きなミニスカートを履いていたい - ここから5年が勝負どころ - 今日という日を味わい尽くしたい

天才の直感もカリスマ性も必要ない 自分の才能を疑い続け、失敗の確率を限りなくゼロに近づける 「凡才」にしかできない経営が会社を着実に成長させる 中小企業の二代目・三代目の経営者には、先代が築いた事業をどう守り、どう成長させるかという悩みがつきまとう。しかし、人口減少により労働供給が8割に落ち込む「8割経済」が迫るなか、生き残るためには発想の転換が必要だ。 著者は父の会社に入社した直後、40年続いた大口契約を失う経営危機に直面した。八方塞がりのなかで著者が見出したのは、天才の直感を真似るのではなく「凡才」であることを自覚し、失敗の確率を限りなくゼロに近づける経営だった。 その軸となるのが「微分思考」「一次情報」「原理原則」という三つの武器である。複雑な課題を細かく分解して解像度を上げ、足で稼いだ「一次情報」に基づき、普遍的な法則に照らして判断を下す。本書ではこの考え方を、信頼関係の構築、自社の「弱み」の直視、M&Aによる事業拡大、そして次世代への承継まで、具体的なプロセスとともに解き明かす。 緻密な自社分析と、M&Aによる成長戦略。準備を積み重ねることで、会社は着実に成長できる。 持続的な事業拡大を目指す若手経営者・後継者必読の書。

「ペットを飼えば認知症にならない」 「朝食を食べれば成績が良くなる」 「運動すれば長生きできる」 その話、本当ですか？ 「関係がある」ことと、「原因である」ことは同じではない。 相関と因果の違いを知ることは、情報の真偽を見抜くための第一歩。 情報過多の現代にこそ必要な、“考える力”を鍛える一冊。

「肩書きより、自分でいたい。」 ──医者としてじゃなく、“僕”として生きるという選択。 夢を追った先で、壁にぶつかり、道を見失うこともある。でも、誰かの期待に応えるだけじゃ、本当の自分は守れない。医師という肩書きを脱ぎ捨て、ひとりの人間として、自分に正直に生きる。自分らしさに悩むあなたへ贈る、リアルな言葉の記録。 ──はずれたまま、誇り高く生きろ。 順風満帆では終われなかった男が刻んだ「ハズレモン」の美学。 はみ出した者には、はみ出した者の勲章がある。傷つき、迷い、うまく馴染めなくても、それでも折れずに進んだ者だけが、その矜持を手にする。

あの頃の下町には、笑いと人情があふれていた。 "昭和30年代の東京、浅草寺のほど近くにある町""観音裏""。そこには、泣いて笑って助け合いながら暮らす人々の人情味あふれる日々があった。 忘れかけていたぬくもりがそっと灯る、下町の人生劇場を綴ったエッセイ集。 子ども達が集まる駄菓子屋、みんなで見上げた公園の街頭テレビ、大人も子どもも腹を抱えて笑った芝居小屋ーー。あの頃の下町には、いつも誰かの笑い声があった。懐かしくもあたたかな、セピア色の思い出がよみがえる、昭和回顧録。

「正義」と「不安」がぶつかる世界で、誰もが揺れながら生きていた。 銀山温泉の老舗旅館、福祉施設、学校、東京の夜の街―― それぞれの場所で、日常が静かに軋みはじめる。 コロナ禍がもたらした不条理は、分断を生み、平穏な日々を少しずつ変えていった。 それでも人は生きていく。“決断”に揺れる人の心を、静かなユーモアで照らし出す。 卒業式が消えた春。温泉街から人影が途絶え、福祉施設ではクラスターが発生する。 社会の空気が一変し、仕事も暮らしも昨日までの「普通」が通用しなくなるなか、人は何を守るのか。 立場も境遇も異なる人々の視点を通して、失われたものの大きさと、それでも残るぬくもりを描き出す群像ドラマ。

あなたの人生観に一石を投じたい。トモロボが語ります。 トモロウ爺さんちにAIロボット「トモロボ」がやってきた。ちょっとポンコツな2人は、恋バナやユーモアで絆を深めていく。そして今、あらためて考える共存の在り方とは。存在・自我・平和といった普遍的テーマを哲学的に問う、近未来SF小説。 存在している悩みと存在していく悩み。 その答えが、ここで見つけられる、かも。

人生を変えるのに、遅すぎることはない。 脚本を書くのはあなた。主人公も、あなた自身だ。 極度の貧困から出発し、独自の「心映記憶術」、数々の発明、事業、政治、スポーツ、そして大空への挑戦へ――。85歳になった今なお「勇気と決断」を胸に走り続ける著者が、自らの波瀾万丈の人生を通して、若者にも高齢者にも「挑戦し続ける生き方」を問いかける一冊。

愛が灯す、希望の光 母の死、海難事故、戦争、そして奴隷として売られる運命—— 過酷な試練を乗り越え、真実の愛を見つけた4人の女性たちを描いた短編集。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 人気子役、永尾柚乃さんの10歳を記念して、ファーストフォトエッセイが誕生！ 現在ドラマや映画、バラエティやCMで大活躍中の永尾柚乃さん。2027年には自身が監督・脚本・編集・主演を務める映画が公開予定。そんな柚乃さんの、子役という枠には収まらない才能の根源はどこにあるのか、この9年間どんなことを考え、成長してきたのかを明かすフォトエッセイです♪ カラーフォト32ページ、永尾さんによるエッセイ48ページの、計80ページ。フォトページには、動物園でのロケ写真や、がらりと印象の違う３種類のコスプレ（雪女、ウサギ、燕尾服）写真を掲載。エッセイは全編柚乃さんの書き下ろしで、読み応え抜群です！さらに、柚乃さんが雑誌『小学一年生』モデルだった頃の記事も収録しており、たっぷり楽しめる内容となっております♪ ※この作品はカラーが含まれます。 （底本　2026年8月発売作品）

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 絵本で海をながめよう。 祖父からもらった手づくりの砂時計をこわしてしまった「ぼく」。 悲しみに暮れながらやってきたのは、かつて祖父と過ごした海辺の小さな小屋でした。 眺める海は、ぼくの心と呼応するように色やかたちを変えていきます。 やがて真夜中になると、海は激しく荒れ、あたり一面は嵐につつまれます。 吹きすさぶ波しぶきの先でぼくを待っていたのは、とある不思議な光景でした。 傷ついた少年とその再生を描く、一泊二日の特別な旅です。 ※この作品はカラーです。

クールでビターな本格探偵ミステリ！ 「古着ってのはストーリーだから、あのデニムには価値が出たわけ」。私立探偵の苗場は古着屋の店主から、高価なヴィンテージデニムを持って失踪したアルバイトの捜索依頼を受ける。やがて苗場が到達した意外な真相は――（「ヴィンテージ」） 開業資金を持ち逃げした自称実業家の男。苗場は被害者から依頼を受け、男の隠れ家のビルを突き止める。しかし男は、乗り込んだはずのエレベーターから忽然と消失してしまい――（「溶けるように」） 若き私立探偵が遭遇した5つの事件。クールでビターな、令和の本格探偵ミステリ。

死語なのか、使えなくなったのか使わなくなったのか──。それとも一周回ってエモい？ 使える!? 例）生き急ぎ≒短兵急【たんぺいきゅう】／バケモン≒寧馨児【ねいけいじ】／イタい人≒夜郎自大【やろうじだい】。日常の満足度がちょっと上がる知識付き。自分をうまく言葉にできる単語、アウトプット用単語、少し増やしてみませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、タロットカードは画像として収録されています 『エスターバニー』がタロットになりました！ とってもキュートな“22枚の大アルカナカード”は、なんと豪華描きおろし！ 初心者さんでも迷わず楽しめる解説がついているし、　 タロット好きさんも楽しめるバリエーション豊かな占いが揃っているます。 ●ワンオクラル、ツーオクラル、スリーカード ●ホースシュー、ヘキサグラム ●チャクラ・スプレッド ●年間リーディング ●ケルト十字 初心者から経験者まで、幅広く使える一冊です。 自分の内面に目を向けて、ちゃんと自分を愛してあげてね。 エスターバニーと一緒に、タロットの扉を開いてみてね！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

ホラーの名手・梨が編む、異界にまつわるホラーアンソロジー。岡本綺堂など文豪の作品からインターネット上の怪異まで、14篇を収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計34刷のベストセラー、待望のコミック化！ ロングセラー『人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』を、マンガで分かりやすく解説した一冊です。 前向きに生きるために必要な心構えを、仏教の教えも盛り込みながら紹介します。 ●目次 プロローグ　周りから言われることは気にせず、「不安は妄想にすぎない」と知る 第1章　どんな状況でも平常心を保ち、今に満足して生きる 第2章　「自分を守ってくれるもの」を大切にする 第3章　日々の中に安らぎを見つけ、習慣から「動じない心」を作る　 第4章　人前や人間関係で動じないための心得 エピローグ　たくさんの人と支えあい、愛情と生きがいを持って生きる ●著者 東京都出身。著述家。 学習院高等科・同大学卒業後、資生堂に勤務。 独立後、人生論の研究に従事。 独自の『成心学』理論を確立し、人々を元気づける著述活動を開始。 1995年、「産業カウンセラー」(労働大臣認定資格)を取得。 著書は『増補新版 人生がうまくいく！「動じない心」の作り方』『人生に迷わない！「決断力」の磨き方』『目の前にいる人を大切にする「一期一会」の習慣』（いずれもマイナビ出版）、『「折れない心」をつくる たった１つの習慣』（青春出版）、『平常心のコツ』（自由国民社）、『「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉』（三笠書房・王様文庫）など多数。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。

“思い出”を置いて、私たちは進む――四人の人気作家が描く、苦くて甘い「元カレ」の物語　●「姉ちゃん」（青山美智子）　出演したドラマが話題となり、俳優として注目され始めた姉ちゃん。「有名になると親戚が増えるっていうけど、元カレも増えた」と愚痴をこぼし……。　●「三月なんて前世」（一木けい）　小麦アレルギーの脚本家、琴は元カレが米粉パン職人として成功していると知る。彼との出会いから別れまでが思い起こされ……。　●「すべてはカーテンの中」（町田そのこ）　別れ話に納得できず、「セフレでもいい」と縋ってしまった美加は、同級生だった彩智と偶然再会する。彩智は高校卒業後にある事件を起こしていて……。　●「二つ年上」（山内マリコ）　〈未経験者歓迎〉の着物ショップで働くことになった沙良。慣れない仕事に忙しくしながら、思い出すのは別れた恋人のことだった。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 とっぷりと日がくれて、“はくあき”の夜がやってきた。1匹のちいさなケモノが目をさます。「夜はおはよう。ぼくだけおはよう」恐竜たちが寝ている間、たべもの探しに森の中。真っ暗な世界、おそろしい恐竜たちは、寝息を立てながら夢の中。おやすみ、トリケラトプス。おやすみ、ティラノサウルス。おやすみで、いいんだよね……？　講談社絵本賞などを受賞した『クジラがしんだら』（文：江口絵理、童心社）や『ゆびでたどる進化の絵本』（文・監修：三上智之、KADOKAWA）、国立科学博物館「大絶滅展」のキービジュアルなどで注目の、かわさきしゅんいち氏による渾身の一作。　●国立科学博物館・木村由莉先生監修！　「夜に目を覚ましたケモノがいる。あれは私たちのご先祖様。小さいながらもたくましく生き抜いたケモノの姿を通じて、白亜紀の夜の世界を一緒に探検しよう。ずしん、ずしん！　ヴォオオオ、ガチンっ！！　さあ、恐竜たちの声を響かせて！」　●「どうして動物はねむるの？」「よふかしの動物たち」「ケモノの見ていた2色型の世界」など、本書にまつわる解説も収録。楽しく知識を深められること間違いなし！　●ボリューミーな40ページ！　プレゼントにもぴったりの1冊です。