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4.0今日も今日とて特出した理由もなく殺人に耽っていたら、最悪な奴に遭遇してしまった。郷見視央、この世で最も嫌いな幼馴染みだ。しかも――眼ノ宮瞳子という名の、怯えた眼帯少女まで一緒に。どうせなんか企んでいるだろうと思ったら、瞳子が失くした眼球――《魔眼》を探せだと。持ち主は殺人に引き寄せられるからってそんな眉唾な話、お前に弱みを握られてるんだから、従うしか選択肢はないんだろうけどよ――。第15回えんため大賞特別賞、殺人鬼と魔眼が織り成す狂気で異常な罪悪綺譚。
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-普通の女子高生・ユウコには、何年も海外出張をしている父がいる。そんな父の知り合いが、ある日突然ユウコの家に居候することになった。気の進まないユウコだったが、学校の帰り道に突然何者かに襲われてしまう。絶体絶命のユウコを救ったのは、その彼だった。彼の名はアントニオ、通称「キルメン」。彼が日本に来た本当の理由とは…!?東條仁が描く、ハードボイルド・アクションの傑作集! 【収録作品】1.KILL MEN 2.G・I ジョウ 3.トライハード 4.ハードボイルドエッグ
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4.0【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 上質な暮らしを送るための着るもののきほん。 元暮しの手帖編集長でベストセラーエッセイストとして知られる著者最新刊。今日、何を着るのか? どんな風に今日を過ごすのか?豊かで上質な暮らしを送るために役立つ、着るものと生活のヒント満載。 誰にでも似合う服とは何か? 不思議と誰とも違って見える服とは何か? どんなふうに組み合わせてもバランスが取れる服とは何か?。 東京、ニューヨーク、パリ。ブックハンターである主人公が出会う上質な人々と豊かな体験を通して、物語仕立てで紹介する100枚の服と100通りの暮らしかた。 ユニクロオフィシャルページ、人気連載を書籍化。商品リスト収録。(2020年1月発表作品) ※この作品はカラーを含みます。
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4.5天元突破グレンラガンの監督・今石洋之&脚本・中島かずきが再びタッグを組んだ、TRIGGERが贈る最新作! 『斬るか、斬られるか』ここが全ての始まりの巻。
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3.4お前を殺す――そう告げた少女を密はずっと待っていた。ある日突然滅び始めた世界。天使と呼ばれる怪物によってもろくも崩れていく日常。そんな世界である秘密を持つ少年と少女は出会った…… ※本作品は電子書籍化にあたりイラストを収録しておりません。
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 体の動きをサポートする装着型ロボット「パワースーツ」の科学。・身につけることでさまざまな動作をサポートする装着型ロボット「パワースーツ」初の絵本!・低学年にも科学的にわかりやすく紹介。・実用写真を用いて、具体的、実践的に説明解説。子どもたちの「○○ってなに? どうして? なんで?」に科学的にわかりやすくまっすぐ答えるシリーズ。第一弾は、背中や足に着る服のようなロボット「パワースーツ」です。重いものを軽々もちあげたり、前かがみの作業が楽になったり、筋肉がきたえられたりする仕組みを写真やイラストを用いて説明します。前半は体への負担をへらす作業用パワースーツ、後半は歩く練習のためのリハビリテーション用パワースーツを紹介します。
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4.0昨年還暦を迎えた南雲吉則ドクターは、見た目もからだの中も、マイナス20歳!「きれいかっこいいシニアになろう!」の活動を実践中。 第1章 家きれい!ドクター南雲の朝は、トイレ磨きからはじまり、洗濯も風呂そうじも当たり前。無理なく家がきれいになる方法を伝授など 第2章 肌きれい 肌の美しさは内臓のうつくしさ。天然の石鹸シャンプーを使い、オイルプリングで老化と加齢臭もさらば。 第3章体型きれい くびれたウエストは内臓脂肪が少ない証拠。ちょっとそこまで車の習慣をやめて健康になど。 第4章 腸きれい 腸の健康のための食事と生活習慣。おすすめのレシピなど。
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-美容に時間とお金と手間暇をかけすぎるあまり美容依存に陥っていませんか? 大ヒットセラー『正しい知識がわかる美肌事典』の 著者・永松麻美が教える「美容で最も大切なこと」。 美容は手段であり、一つの方法に過ぎません。 真に美しくなるために最も大切にすべき、心構えを丁寧にレクチャーしていきます。 無理して綺麗になれば良いというものではありません。 心根の美しさは、そのままあなたの魅力へと繫がり、人生を輝かせてくれます。 エステティシャン歴15年、施術人数2万人以上を誇る著者が、 ありのまま、あなたらしさをそのままに美しくなる方法を教えます。 ・容姿で悩んでいる方 ・ダイエットに悩んでいる方 ・SNSや美容外科などの広告に疲れてしまった方 人生がうまくいかないのは、 見た目のせいだと思っている方に必携の一冊。 私は幼少期にアトピー、思春期からはニキビと肥満で容姿コンプレックスに陥り 自分の見た目が大嫌いな10代・20代を過ごしました。 外に出たくない、人に会いたくない、他人の目が気になって仕方ない。 ・みんなに悪口をいわれてるんでは ・世界中の自分以外がみんな可愛く綺麗に見える と、被害妄想を爆発させるほど自分の見た目が嫌いで、 自信がなくて、どうしようもなかったし、 うまくいかないことが全部、自分の容姿のせいにしていました。 自分が何かの努力をしたり行動することから逃げていました。 そんなネガティブですべてを諦めるような自分に嫌気がさして、 まずは容姿を変えよう、元が悪くたって磨けばきっと綺麗になれる!と一念発起。 私にとって「綺麗になってやる」の決意は、 自分の人生を諦めないための決意表明でもありました。 見た目が変われば、人生が変わる。 美容の力はすごい、と。自分だけではなくそういう変化を起こす人をたくさん見てきました。 私が美容のプロとして伝えたいのは、 誰かに勝手な容姿ジャッジをされて傷つくことはあっても、 自分で自分にダメな奴だと呪いの言葉を繰り返したりはしないでほしいということです。 この本とともに、そっと寄り添うことができたらいいな。 少しでも気持ちが軽くなったらいいな、という思いでかきすすめました。 本の最後までお付き合いいただけたら嬉しいです。 ■目次 ●第1章 容姿に振り回されない自分に ●第2章 幸せになるための容姿の取り扱い方 ●第3章 無意識の刷り込みをリセットする ●第4章 思い込みのリセット方法 ●第5章 人に影響されない自信の育て方 ■著者 永松麻美(ながまつあさみ) 1984年生まれ。エステティシャン・エステ講師。 東京都世田谷区・下北沢でエステサロン&スクールSUHADA運営。 肌質改善や小顔エステなど2万人以上の美容に携わる。 見た目で悩む人を減らし、自分らしく生きる人を増やすためにエステ講師、本執筆など活動中。 著書『人生がときめくシワとりパーフェクトブック』(産業編集センター)、 『正しい知識がわかる美肌事典』(高橋書店)
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-祖母の介護に口だけ、金だけ出す親戚。優しいけど頼りない父。一人介護に立ち向かう母の姿をみるのがつらかった。けれど最後まで祖母と向き合い続けた母の生き様が、私に本当に大事なことを教えてくれた…。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。
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-潔癖症美少女としてウワサの寺田御子が、潔癖症そのままに、マイビニール手袋とともにグラビアに登場!意味があるのか、その右手のビニール手袋!?水着姿で何か不潔なモノを、これから触ろうと言う魂胆か?水着で触る不潔なモノ……あ!もしやこれは、男の股間のアイツを触ってくれるっつう僥倖か?触ってあげたいというメッセージか!ありがとうそのメッセージ!幸福とともにその手袋をチラリと見つつ、ジックリ見るのはそのHカップだよな、やっぱり!(解説文・カーツさとう) 1992年6月11日生まれ。 岐阜県出身 身長H160cm、B88(H)・W52・H84cm 血液型:B型 趣味:裁判傍聴、歯磨き、読書、ぼんやりする 特技:人を褒めること、茶道、着付け
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-潔癖症グラドル・寺田御子が、その潔癖症を全面に出した潔癖から生まれたエロスワールド!三角ビキニに自ら持参したマイビニール手袋を右手に装着し、一体この手で何を触ろうというのか?男性自身か?それはどうぞ触ってください!そんな妄想に取りつかれつつ、続いて出ました白ランジェリーを潔癖にオシリに食い込ませるその痴態!潔癖に食い込ませ、さらに潔癖に股間を浮き彫りにする、執拗なまでの潔癖エロ爆撃に万歳三唱をしよう!(解説文・カーツさとう) 1992年6月11日生まれ。 岐阜県出身 身長H160cm、B88(H)・W52・H84cm 血液型:B型 趣味:裁判傍聴、歯磨き、読書、ぼんやりする 特技:人を褒めること、茶道、着付け ※この作品は『キレイキレイ 寺田御子1~2』を1冊にまとめたデラックス版です。内容は『キレイキレイ 寺田御子1~2』と同一になりますので、ご注意ください。
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-潔癖症の御子は、中途半端が嫌いだ!だから白いランジェリーの食い込みも中途半端は絶対にしません!オシリの肉はシッカリとハミ出させ、2本の太股の間に秘匿されているハズのゴールデン・トライアングルも、そのアウトラインをクッキリと見せつけてくれる。さらに、バストは潔癖にデカい、視線も潔癖にエロい、エロスにまで潔癖を持ち込むという、これぞ世界初の潔癖エロス!!我々も潔癖な男の欲望を持って、このグラビアに臨みたい!(解説文・カーツさとう) 1992年6月11日生まれ。 岐阜県出身 身長H160cm、B88(H)・W52・H84cm 血液型:B型 趣味:裁判傍聴、歯磨き、読書、ぼんやりする 特技:人を褒めること、茶道、着付け
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-【本作品は同人誌となります】 はじめてXXと言ったときのこと、おぼえていますか? 【あらすじ】 大学生活のストレスで潔癖症になってしまった主人公・波瑠樹(はるき)。 休学し、地元に戻るも、大嫌いだった元クラスメイトが家に押しかけてきて…? ストーリーメインのBL漫画になります。 何かに固執し合う2人のお話です。 話が特殊、ポエム漫画に少し近いので、注意書きを確認してお読みください。 「主人公がメインの、BLシーンのある読切」が近いかもしれないです。 ■総ページ数:62ページ
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-散らかしっぱなし、汚しっぱなし…。わがままでだらしない夫の妹は、嫁の私が片しても家政婦扱いで感謝もナシ。大人なのに幼い娘より手がかかるってどーいうこと!?オシャレするのに部屋はゴミ溜め…。こんな小姑、粗大ゴミで捨てちゃいたい!!
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-魔法世界で無双!手には――掃除用具!? 掃除ギャグ×バトルの魔法ファンタジー開幕! コロコロコミックで連載開始してから、毎話人気が爆発! 魔法の世界に間違って召喚されてしまった少年・ミガク。 超がつくほど掃除が好きすぎるミガクは、魔法世界でも気にせず掃除しまくり。 村の少年・ニックは、ミガクを魔法が使えない事を心配するが、危険なモンスターが襲ってきた際、ミガクはなんとワンパンでぶっ飛ばす・・・! なんと、掃除で全身の筋肉が鍛えられ、超人的なパワーを手に入れていたのだ! だが、魔法を悪用する敵も出現し・・・!? 笑えるギャグあり、熱いバトルもあり・・・。 子どもから大人まで楽しめる「掃除マンガ」!
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-スキンケア、メイク術、入浴法など毎日続けられるちょっとしたコツを伝授。心とカラダのキレイを自分のものにできる本。
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-主人公の「財前隆太」は今年四角物産に入社した新入社員。今日はいよいよ独身寮に入寮する日。独身寮で待っていたのはキレイなお姉さんの寮母「白鳥早苗」。 あまりに素敵な早苗さんに隆太は本能を抑えられなくて、いきなりおっぱいを揉んでしまい、彼女に嫌われたのではと落ち込む。 次の日出社すると営業3課に配属され、指導係は2年先輩のスタイル抜群のキャリアウーマン「藤木玲奈」だった。玲奈は隆太に厳しい指導という名目で会社内だけでなく車内、電車内、客先でも隆太に激しいセックスを仕掛けてくる。 隆太は寮母「白鳥早苗」とも無事結ばれるのだが白鳥早苗は処女であった。隆太と藤木先輩、早苗との3角関係は続いてゆく。 ある日隆太は藤木先輩と北陸に出張旅行に出かける。温泉宿で激しく燃えた藤木先輩は行為の後で意外な言葉を隆太に・・・。 誰もが持っている男のドリームを叶えるフルカラーエロエロ 傑作!永久保存版!
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-「こう考えれば、愉快に働ける。あなたにとって最適な場所も方法も必ずある」 働き方へのアプローチ、経営の在り方の大転換期に一石を投じるのは、学校嫌い、 勉強嫌い、転職、無職を経て、30代から2つの起業を果たした、MTコスメティクス 創業者の板橋理恵。「顧客にとって結果が出なければ意味がない」と、ひたすら真 摯なモノづくりをつづけ、コスメ界で注目を浴び、成功を収めている女性です。 時に泣け、時に笑える、その意外な半生から導き出される、「自分らしさの理解」 「目標の立て方」「起業の心得」「これからのリーダー&トップのスタイル」から、 「"経営者視点"が見える必読の書籍リスト」まで、ノウハウ満載のユニークな自伝書。 *ぜひ読んでいただきのは… これから社会に出る人 転職を考えている人 起業を志す人 会社経営の在り方を問いただしたい人 + 反抗期の子どもへの対応に悩む方 そして、年齢を問わず人生の軸の作り方に悩むすべての方々
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-「お前を醜さから解き放ってやる。オレの“ドレイ”になるならな!」“キレイ”のためならなんでもする女を見抜き、“ドレイ”として金を貢がせる! 天才メイクアップアーティスト・高杉凛、その目指す先には何が…?
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4.0【見たまま配色。今すぐきれい。イメージとキーワードで引ける配色カタログ】 きれいな色で何かをつくりたい。きれいな色をすぐに知りたい。 本書はそんな方のために、「きれいな色」にこだわって配色した、イメージとキーワードで引ける配色カタログです。むずかしい色の知識がなくても大丈夫。豊富な作例サンプルとキーワードから、気に入ったセットを選んでそのまま配色するだけで、きれいでセンスのいいオシャレな色の組み合わせが簡単にできあがります。 紙面にはCMYK値、RGB値、Webカラーコードを掲載。デザイナーはもちろん、Webページ、チラシやPOP、パッケージ制作に携わる人、企画書や提案書を作成するビジネスパーソン、ハンドメイド作家、そして刺繍、ぬり絵、DIY、アクセサリーづくりなど趣味の用途にまで。ページをめくるだけでわくわくできる、そのまま塗りたくなる、作りたくなる配色がいっぱいです。 「何色にしようかな」と色で悩むすべてのつくる人へ。きれいな色できれいなものづくりを楽しんでください。
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-端正な顔立ちに綺麗な瞳…息遣いが聞こえるほどの至近距離で、その美しい男は「どけよ、ゴミ」とどぎつく言い放った。――アイドルオタクの母を持つ郁。ある日母の企みにより、人気アイドル・白河尊のバックメンバーを決める合宿オーディションに、男装で参加させられてしまう。そこには、嫌味な俺様男・キザなフェミニスト・生意気な年下男子…といった、一癖も二癖もある男ばかり。そんな中、郁は俺様男を誤って押し倒しちゃって…!?しかもオーディションの第一課題はまさかの水着審査!?こんな合宿、危うすぎる…! ※この作品は過去、電子書籍「綺麗なオスは棘だらけ1~6巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【老けグセ → 若返りグセ に変えるだけ!】 スマホを操作するときの姿勢、オフィスで座っているときの足の開き方、ファッションの選び方、食べるサイズとペース、隙間時間の過ごし方などなど、 日常生活のなかでついやってしまっている「老ける習慣」を「若返る習慣」に変えるだけで、 ・「若々しい印象」を与えるしぐさが身につく ・ハードなトレーニングをしなくても、タレない身体をつくれる ・若々しく、前向きなマインドを楽しく維持できる という嬉しい効果が! 【ひと目でわかる!イラスト図解】 「若返る習慣」と「老ける習慣」を、イラストで比較しながら紹介。ひと目で、「無意識にやっている老けグセ」を、どうやって「若返るクセに」変えればいいかがわかります。 【シチュエーション別だから、いつでも実践できる!】 身のこなし、ファッション、仕事中、会話中、食事中、睡眠中、隙間時間など、1日の各シチュエーションで簡単に実践できるコツを集めました。 ・(老)だらっと「仁王立ち」 →(若)ふんわり「妖精立ち」に! ・(老)指の開きで、マニキュアも台無し →(若)第一関節から指だと思ってエレガントに ・(老)体形隠しでますます出せないカラダ →(若)自信のある部位だけを大胆に見せて垢抜け美女に ・(老)口角が下がり、いつも不機嫌顔 →(若)目は三日月、前歯は見せて美スマイルライン ・(老)カロリーを気にして食事を楽しめない →(若)カロリーよりバランス重視で、食事タイムをとことん楽しむ
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4.2予備校生で一人暮らし。親もいなくてお金もない悠希はキャバクラのボーイとして熱心に働いている。ある晩、ゴミ置き場で酔っぱらって寝ているキレイなお兄さんに出会う。放っておくのは危ないからと家で介抱することにした悠希だったが、お持ち帰りと勘違いしたお兄さんに襲われてドライでイかされてしまう。帰る場所がないという謎のお兄さんとずるずる同居を続けるものの、ご奉仕エッチはとろけそうに気持ちがよくて――?
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4.0「ねえ、一晩だけ相手してくれない?」 阿久津大地。コンビニバイトに明け暮れるどこにでもいる大学4年生。 将来の夢も趣味も特にない阿久津の最近の楽しみは、平日夜10時にバイト先のコンビニにやってくる常連客・明石との交流だった。 綺麗な顔立ちで、物腰柔らかで、気品があって…コンビニバイトの仲間内でも「王子」呼ばれるほど完璧な明石に、阿久津も「理想の大人像」として憧れを抱いていた。 そんなある日、珍しく酔った様子で来店した明石から…気づいたら口説かれ迫られてる!!? 「1回だけでいいから、ね?」 妙に色っぽい明石にドキドキと妄想がとまらない!? 童貞ピュアな大学生×キレイで色っぽいお兄さん♪ 大人の色気に振り回されて…どうなる!?阿久津!!? ※本作品は「キレイなお兄さんは好きですか?【特典付き】」の表題作の単話配信です。重複購入にご注意ください。 (※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています)
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4.5「キミの童貞もらってあげるv」大学生の中島は、彼女にフラれ傷心中。原因は、アレが大きすぎること! それが理由で未だに童貞な中島は、もう自分を受け入れてくれる人はいないのかもしれないと諦めモード…。そんな時、行き場がなく途方に暮れていた訳アリ(?)美人の佐木と出会い、なりゆきで部屋へ招くことに。すると佐木は、一宿一飯のお礼にHさせてあげると言い出して――!? ※帯に記載のプレゼントフェアは電子版は対象外となりますので、お気をつけ下さい。
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-「キミの童貞もらってあげるv」 大学生の中島は、彼女にフラれ傷心中。 原因は、アレが大きすぎること! それが理由で未だに童貞な中島は、もう自分を受け入れてくれる人はいないのかもしれないと諦めモード…。 そんな時、行き場がなく途方に暮れていた訳アリ(?)美人の佐木と出会い、なりゆきで部屋へ招くことに。 すると佐木は、一宿一飯のお礼にHさせてあげると言い出して――!? ※この作品は単行本版『綺麗なお兄さんは××がお好き』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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-目元、鼻筋、唇、全てのパーツが美しい究極美人&スタイル抜群! チート級美女装男子「でこ」ちゃんがひばりこれくしょんに登場!! 街ですれ違っただけでも多くの男性の目を引く美人な人っていますよね。 なんというか、独特の美しさというかオーラというかそういうのがある人。 でこちゃんはほんとにそんな感じの人。ちょっとずるいレベルの 「可愛いの才能」に恵まれちゃってます。高嶺の花に見えます。 でもどういうわけかとっても控え目な性格で自分の綺麗さに 自信を持ち切れていないところもあるんです。不思議・・・ 「綺麗なお姉さん」が好きな男性(おそらく全男性)に 超オススメです!もちろん綺麗なお姉さんが好きな女性にも めっちゃオススメですよ! 「 有能そうなのにえっちな婦警さん 」「 くっきり競泳水着 」合わせて150枚! ひばりこれくしょんは性別に関係なく「可愛くなりたい」「綺麗になりたい」人を応援してます。誰にでも可愛くなる自由は・・・あります! ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。
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4.0「一生、働かなくていいんだよ?」 父親が突如失踪し、家もバイトも失った僕を助けてくれたのはバイト先の常連のお姉さんだった。 僕が自立できるようになるまでのあいだ、家事が苦手なお姉さんのお世話をすることを条件に、部屋においてもらえることになったけど…… 片づけをしただけで御礼に札束って、お姉さんはいったい何者!? 「お金ならいくらでもあげるから、私の専業主夫になってください!」 僕は普通の生活を送りたいだけなのに、どうしてこんなことに……。 高校2年生の春、きれいでお金持ちで、ちょっと不思議なお姉さんとの甘々同居生活がはじまる! ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください
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-「私をあおっているんですか?」誰もいないオフィスで下着をズラされ、少しずつ…入ってきちゃう――!!ゆうこの上司である河原田は、仕事はできるしかっこいいと周りには人気がある。でもゆうこにとってはムカつく上司!!…そう思っていたのに偶然、女装した河原田と遭遇してしまい!? 秘密を知った翌日、河原田はいつも通りムカつく態度。ゆうこはつい女装にダメ出しをしてしまうが、予想以上にへこむ河原田にアドバイスをすることに!!女装している時は印象が変わる河原田。肌のキレイさに距離を近づけたら、んん!?キスされてる!?ぴちゃぴちゃ胸の突起をなめられ、指でもぐりぐり…。くちっ…と秘部にすべっていく指。私、襲われちゃってる!?
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4.3「まだ全部は脱がさない」なんで『ソコ』だって知ってるの…?初めてなのに、触れる手にカラダの全てが知り尽くされてるみたい―…。ばりばりの社畜な麻理恵は恋愛沙汰はとんとご無沙汰。恋の始め方なんて忘れちゃったかも…と干上がった日々を過ごしていた。唯一の楽しみは休日行くエステくらい。担当のお姉さん、忍さんのテクニックの虜だった。ある日、仕事の打ち合わせに向かうと、大企業の社長の息子でエリートな篠宮さんと出会うが、彼は忍さんとそっくりで!?しかも、倒れそうになった麻理恵を支えた時、触れられたのは忍さんしか知らないはずの麻理恵の『弱いトコロ』で…!仕事で厳しくされた後、甘い言葉で誘ってきたり…あなたは一体誰なんですか?
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-【爆乳お姉さんはいつだっておま○こOK】 大叔父様に、年若の愛妻を抱いて欲しいと頼まれた主人公。用意された大きなベッドに、エロい衣装の若妻とメイド二人。しかもとなりで大叔父様が観察中。童貞の僕にはハードルが高すぎますよ!(任されてハーレムぷれい) 悪運続きのOLお姉さんが訪れた怪しい占い屋さん。そこにいたのはやる気が全然ない男。しかも彼曰く、俺のち○ぽをしゃぶればちょっとだけ運気があがるからといわれて…(THE開運せっくす!)――体をもてあまし気味のエッチなお姉さんが、性欲全開でおち○ぽに夢中になっちゃう! <収録作品>任されてハーレムぷれい/巨躯を絡めて/THE開運せっくす!/女社長の野望
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-【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 産後15キロやせた総フォロワー数14万人超えのダイエットアドバイザーMONAさんによる宅トレメインのダイエット本。 産後マイナス15キロに成功したダイエット法をつづったブログとインスタグラムが幅広い女性の支持を集める、主婦ブロガーMONAさんによるダイエット本の新刊です。運動嫌いでもがんばれる!続けられる!家事の合間などの「すきま時間」にコツコツおうちでできる宅トレをたっぷり収録。妊娠時に激太りして戻らないまま2人目を妊娠。産後ダイエットを決意したもののジムに通う時間もお金もない……。そんな中、小さい子がいても自宅で行えるダイエットを地道に続け、1年でマイナス15キロを達成!その経験を生かした1分間、2分半、4分間の「すきま時間」で自宅でできるトレーニングをメインに、ストレッチやマッサージなど独自のメソッドを一冊に。 MONA (モナ):Ameba公式トップブロガー、ピラティス・骨盤インストラクター、2ッ星栄養コンシェルジュR?、JDHA(日本ダイエット健康協会)ダイエットプロフェッショナルアドバイザー。産後15kgやせを達成し、そのダイエット法をつづったブログ、インスタグラム、YouTubeのフォロワー数が14万人を突破。ダイエットオンラインサロン「MONAチャレ」でも支持を集め、幅広い世代の女性をダイエット成功に導いている。
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3.0「へぇ、奥がイイんだ?」優しい声とは裏腹に、敏感なトコロを弄る指の動きは激しくなって…こんな快感、はじめて…っ!異動初日に遅刻しそうになった理香は、偶然にも新しい部署の美人の先輩に助けられる。キレイで優しくて仕事もできて、こんな素敵な女性と仕事ができるなんて嬉しい!その夜の懇親会で浮かれて飲みすぎてしまい、先輩に介抱されることに…。すると、イキナリ押し倒されて強引なキス!?焦って押し返そうとしても、力は強く胸板も厚くて…。えっ!先輩、もしかして…オ、オトコ!?穏やかな笑みを浮かべつつも、迫り方は超肉食!「素直にイイって言いなよ?」と乳首を甘噛みされて、アソコも貪るように舐めまわされたら…気持ち良すぎて拒めないっ。美人過ぎる先輩に野獣Hでイカされちゃう―ッ!
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Feel happyのバッグはシンプルなのにおしゃれで洗練された印象。 その秘密はカタチや色へのこだわりにありました。 この本では「カタチ」にこだわった新作バッグを中心に 初心者にも作りやすい縫製のバッグから作り応えのある作品まで幅広く紹介。 トートバッグ、ショルダーバッグ、丸底バッグ、ころりん巾着、あずま袋、 ショッピングバッグ、ポシェット、ポーチなど様々なシーンで使える新作まで、 全54点を掲載。基礎ページでは基本のバッグの作り方を写真つきで詳しく紹介。 また裁断時に余った布を使って作る小物も掲載。 「毎日持ちたい帆布のバッグ」(2020年発行)の著者Feel happy 吉本典子さんによる、 待望の第2弾です。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル(分割)がダウンロード可能です。 ※本書は同名の出版物(紙版)を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 Contents hachi tone(S) Feel happy プチトート & あずま袋 パラフィントート ショッピングバッグ 鍋つかみ &ポットマット ぺたんこバッグ コンパクトショルダー まんまるキルティングトート&ファスナーポーチ キルティングポシェット キルティングショルダー ころりん巾着 2WAYリュック フラップショルダー スクエアハッピーボストン パラフィンビッグトート 2WAYファスナートート マルシェバッグ & コサージュ ランドリーバッグ ツールバッグ&マルチケース マスク&ティッシュケース ぺたんこポーチ 作り始める前に知っておきたいバッグ作りの基礎知識 道具について / 帆布ついて / 留め具のつけ方 LESSON パラフィントートを作ってみましょう How to make
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4.0※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ヨガはあなたの心と体を元気にします! なんだか朝がつらい。そして日中も体と頭がだるい、重い。だから夜は早めに休んで疲れをとるつもりでベッドに入るのだけれど、翌朝やっぱり疲れている……。そんな時ってありませんか? 人の体は1日動けば、骨格も内臓も少しずつゆがんでしまうのです。そんなゆがみを簡単なヨガでもとに戻してあげましょう! 本書は、人気ヨガスクールの先生が1日の活動のエネルギーを注入する「朝ヨガ」、1日の疲れをとり、ゆがみを戻す「夜ヨガ」を紹介していきます。それぞれのポーズを1分、3分やってみることで体は見違えるほど元気になります。各ポーズの注意点や、その際の呼吸法など丁寧に解説してあるので、今日から簡単にできるものばかりです。ヨガをすることで、「あれ、ちょっとこの辺の調子がよくないみたい」といった、自分の「体の声」が聞こえてくるようになるでしょう。健やかな心と、しなやかな体になれる1冊です。
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-「みつきの可愛い顔、俺だけに見せて…」 結婚相談所に入社して半年にも関わらず、男性が苦手でうまく対応できないみつきは、ついに社長面談に呼び出されてしまう。 そこで男性に慣れるため、容姿端麗でやり手なオネエ社長・馨との「個人レッスン」を提案され――!? 馨との個人レッスンを積み重ねるうちに、だんだん彼のことを意識してしまうみつき。 そんなある日のレッスンで、「相談員に好意を抱く会員」の想定で、みつきは馨に甘く口説かれて…!? 【ビジネスオネエ社長】×【男性恐怖症OL】の焦れきゅんうぶラブストーリー♪ 表題作のほか 硬派なヤクザとの誠実すぎる甘らぶエッチ、 ハイスペックおじさまとの年の差恋愛など、 全3作品を収録!!
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3.0「みつきの可愛い顔、俺だけに見せて…」 結婚相談所に入社して半年にも関わらず、男性が苦手でうまく対応できないみつきは、ついに社長面談に呼び出されてしまう。 そこで男性に慣れるため、容姿端麗でやり手なオネエ社長・馨との「個人レッスン」を提案され――!? 馨との個人レッスンを積み重ねるうちに、だんだん彼のことを意識してしまうみつき。 そんなある日のレッスンで、「相談員に好意を抱く会員」の想定で、みつきは馨に甘く口説かれて…!? 【ビジネスオネエ社長】×【男性恐怖症OL】の焦れきゅんうぶラブストーリー♪ ※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2023年9月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。
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4.0小さな編集プロダクションでライターをしている田野花は、地味で恋愛経験ゼロで、おまけに処女のおかっぱ女子。ある日、人気モデル・眞部遥のインタビューの仕事が舞い込む。グルメ記事をメインとするお仕事ばかりだった花には、遥のキレイな顔と圧倒的オーラは刺激が強すぎて、劣等感さえ感じるほどだった。しかも「座敷童子みたいでご利益ありそう」と言われた上に、ぎゅっと抱きしめられ、耳元に息を吹きかけられる。経験ゼロの花は、ドキドキしただけではなく、思わずゾクンと感じちゃって……。いったい、この異次元の生き物はなんなの――!? きゅんエロの名手、マオstのじわじわ溺愛系TL連載開始☆
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5.0無職美女×平凡大学生のだらだらスローライフラブコメディー! 大学二年生の春、所属したサークルに馴染めず、暇をもてあまし、日々を過ごしていた菅原日之出。心機一転、キャンパスライフをエンジョイするため新たなサークルを探している彼は、自称無職を語るミステリアスな黒髪美女・高階紅礼羽と出会う。「ちょうどいい。日ノ出君、私と付き合ってくれないか?」彼女の何気ない提案が、彼の人生を少しずつ変えていくことに――。「スライム倒して300年」の著者・森田季節が贈る無職美女×平凡大学生のだらだらスローライフラブコメディー、ここに開幕! (C)Kisetsu Morita/SB Creative Corp.Original Character Designs:(C)Noe Kurebayashi/SB Creative Corp.┴(C)2021 Hironari Takachi┴(C)2021 Makoto Ohara
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5.0「失敬な。私はプロのニートだ」 「プロというのは、お金をもらう立場のことだろ」 「私はちゃんと親から毎月、お金を得ている」 「違う! そういう意味じゃない!」 サークルにも行かず暇をもてあました京都の大学生、日之出は学内でミステリアスな女性に出会う――。 しかし、高階さんというその女性は学生ではなく、ニートだった! そして、日之出が暇であることを看破した。 「なら、ちょうどいい。私と付き合わないか?」 森田季節×紅林のえが贈る、無職と大学生のスローライフだらだらラブコメディ! ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください
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-※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■40代からの健康・美容マガジン■ 若く見える人と老けて見える人、違いは何? 肌・髪・姿勢・体型・ファッションなど、「ここを変えれば5歳若返る!」を徹底研究 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
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4.0舞台がある限り、そこに立ち続ける。 踊り子として、書き手として、「美」と「性」に食らいつく。 むき出しの新井見枝香は、無敵だ。 ――塩田武士(作家) 書店員×エッセイスト×踊り子 書店員、エッセイスト、踊り子、三足の草鞋を履く著者による 「生きづらさ」を原動力に書き綴ったエッセイ集。 本を届け、文章を綴り、今日も踊り続ける。 お客を楽しませたいと必死になるのも、結局は自分の気持ちのためなのだ。踊り子を応援する人たちもまた、突き詰めれば自分のためではないだろうか。できればそうであってほしい。裸になってステージから見えたものは、客席に座る人たちだ。こちらに目を向けているということそのものが、私には素直な叫びに思えてならない。キラキラとした嘘ばかりの世界で、それだけが信じられる。 *小説現代の好評連載「きれいな言葉より素直な叫び」を加筆修正したものです。
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3.0ねこ背は単に、「姿勢が悪くてカッコ悪い」だけではありません。 ねこ背が続けば、頭痛、肩こり、腰痛、内臓全般の不調……etc.と、体のあちこちに影響がでます。 逆に、姿勢を正して心身の不調が改善されるなら、今すぐにやらない手はありません。 本書では座っている姿勢に着目。 「背筋を伸ばす」のではなく「机に寄りかかる」ことで、ねこ背を治す超簡単な方法を提案します。 1回30秒でOKなので、手軽に続けられます。 ねこ背を治せば、内臓の位置が正しくなり、体液の流れがよくなるので、見た目がよくなるのはもちろん、肩こり、頭痛、腰痛、むくみや冷え性、肌荒れ、ぽっこりお腹、胃もたれ、便秘、高血圧…といった症状を解消します! あなたも今度こそ、この本でねこ背を治しませんか?
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4.0「字が下手で損をした…」と思ったことはありませんか? この本では、ひらがな・カタカナ・漢字、それぞれについて、きれいな字を書くためのコツをポイントを絞ってわかりやすく解説しています。字のいい例、悪い例をたくさん載せているので、パッと見て理解できます。きれいな字は、あなたの好印象のもと。自信をもって手書きしよう。
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3.5※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「年相応の“大人っぽい字”を書きたい」 「人前で書いても恥ずかしくない字にしたい」 「『字がお上手ですね』と言われてみたい」。 こんなニーズに最短・最速で応えます! 本書では“きれいな字”を書くための「具体的な方法論」を提示しています。 特徴的なのは、「自分が書く字の悪いクセに自分で気づき、自分で直せる」方法だということ。 お手本の字を何度もなぞって体に染み込ませる改善法もありますが、時間と手間がかかるので本書では勧めません。 大事なのは“きれいな字”を「理論で学ぶ」こと。 文字の形が崩れてしまう理由は何か。文字の形を整えるために必要なことは何か――。 “きれいな字”にはルールがあります! それを学び、実践するのに時間と手間はかかりません。 早速、試してみませんか。
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4.0やせメンタルとはー ー文字通り、「やせる」ための「メンタル=心」。きれいな女優たちは、みなこの「やせメンタル」を持っていて、美しさをキープし続けている。 一方で、食べ過ぎや間食、甘いものがやめられない、ダイエットは明日から、そんなメンタルが「でぶメンタル」。ダイエットとはつまり、「やせメンタル」と「でぶメンタル」の闘いです! ◆ この本は、ダイエット本を読む前に読む本です! 「ストイックにがんばっていたあの頃の自分に読ませたい! この本は、ダイエット本を読む前に読む本です!」モデル・デザイナー 辻元舞さん 本書の著者は、演技指導師の鰐渕将市さん。 映画「永遠の0」「亜人」、テレビドラマ「おっさんずラブ」「あなたの番です」など、多くの名作に関わってこられた中で、きれいな女優たちが持っている「やせメンタル」に気づきました。 彼女たちは、演技すること、「なりきる」ことで、やせメンタルを身につけています。そして、あなたがダイエットとして実践し、挫折を繰り返していることを毎日の中に自然に落とし込んでいます。 だから続けられるし、リバウンドもゼロ! 「やせてきれいになりたい」と願うあなたがまず取り組むべきは、対症療法的な「○○ダイエット」ではなく、あなたの考え方を「やせメンタル」に変えることです。 ◆楽しく、わくわくしながら自分が変えられる、演技メソッドを応用した「やせメンタル」づくり この本では、著者の鰐渕さんが培った演技メソッドを応用し、やせメンタルを身につける方法を伝えます。 例えば、こんなこと。 ・ 鏡に向かってつぶやこう! 「大丈夫! これがいちばんぽっちゃりな私!」 ・ 「背筋ウォーク」でモデル歩きを完コピせよ ・ 自分のレッドゾーンを赤く塗れ! ・ すべてに点数をつける! ・ 空腹を楽しむ! ・ お腹がすいたら手を叩こう! ・ 子どもになりきって質問を3回繰り返す! ・ 「エア笑い」で声を出さずに大笑い! ・ 筋トレのカウントを「あいうえお」に変える! ・ 食べ過ぎても後悔するな! これらのやり方や意味は本書に書いてありますが、計31個のメソッドに、難しいものはひとつもありません。どれも楽しみながら、わくわくしながらできるものばかり。 眉間にシワを寄せ、苦しみながら取り組むダイエットとは、もうサヨナラ。 本書を実践しメンタルを変えれば、キラキラしたあなたに生まれ変わることができます。
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-【この気持ちは、もっとずっと『きれい』なものだったのにーー。】 インモラルエロス作家・定宏が放つ、憧れ続けた先生に劣情ぶつけるダーク純愛譚! 八重樫は、いつも自分を気にかけてくれていた福森先生に好意を抱いていた。 既婚者と知りつつも想いを抑えきれず告白すると、なぜか旧校舎の屋上へと連れて行かれる。そこで待つ複数人の男子生徒の元へと向かい、楽しそうに会話していた先生だったが、急に服を脱がされ胸が露わになり…? 秘めていた欲望が暴走する、淫靡で背徳的な放課後セックス開幕ッ!
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