岸見一郎のレビュー一覧

ＮＨＫ「１００分ｄｅ名著」ブックス マルクス・アウレリウス 自省録 他者との共生はいかに可能か

岸見一郎

『自省録』
「ローマ皇帝の日記」から学ぶ、自己省察と成長の教訓
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【序章: 古代ローマの智慧】
約2000年前、ローマ帝国の16代皇帝マルクス・アウレリウスは、哲学者としての道を歩むことを望んでいましたが、運命は彼を皇帝の座に導きました。彼の日記「自省録」は、自己反省と内省のための彼の個人的な書き込みを集めたものです。

【第1章: 自己省察の重要性】
アウレリウスは、自分自身の心に集中することの重要性を説いています。他人の心や考えを完全に理解することは不可能であるため、自己の内面に目を向けるべきだと彼は主張します。

【第2章: 社会との共生】
人間は共同体の一員として存在し、互いに助け合うべきだとアウレリウスは述べています。怒りに任せるのではなく、教え、示すことが大切です。

【第3章: 評価と自己認識】
他者からの評価と自分自身の存在意義や役割は別物であるとアウレリウスは考えています。起こることはすべて正しい理由があって起こると彼は信じています。

【第4章: 人格の形成】
毎日を最後の日のように生きることが、人格を形成する上で重要だとアウレリウスは述べています。自分の義務に集中し、それを果たすことが彼の生き方でした。

【結章: 未来への展望】
アウレリウスの教えは、現代にも通じる普遍的な価値を持っています。私たちは、他者と共同体であるという解釈が、心を穏やかにし、安全、安心な世界のしるべとなります。
また、自分に起こる事象を受容し、過去でも未来でもなく、今生きることの大切さを認識する必要があります。
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＜本書より＞
・自分の心に集中をすること。他者の心・考えを読み切ることはできないから。
・人間は互いのために存在すること。共同体であること。
・怒らず、教え、示せ。
・他者からの評価と自身の存在意義・役割は別個のものである。
・起こることは正しく起こる。
・つらいと感じるは当然である。なぜならば、明日が今日よりもよくなる過程だから。
・人格。それは毎日を最後のようにすごすこと。
・私はわたしの義務を果たす。それだけに集中する。

生きづらさからの脱却 ──アドラーに学ぶ

岸見一郎

自分がこれからどう生きるべきかという指針をくれる本。まさにこの本は宝の山。必ず悩みに対する明確な答えをくれる。

悩める時の百冊百話 人生を救うあのセリフ、この思索

岸見一郎

　アドラー心理学や三木清「人生ノート」などから岸見一郎先生が人生の苦難をどう解釈して克服するかを幾多の本から書いています。哲学者だけに難解なところも多かった。ただ、若い読者だけでなく僕のような高齢に差し掛かるような人間にも最終章のほうでサマセット・モームやフロムの言葉を引用して「あまりに時間のかかるというので若い時は避けるような仕事にも、老年になると無造作なくとりかかれる」とか鈴木大拙が親鸞の教行信証を英訳さたのは90才間近だったと書いて勇気をもらえます。坂本龍一もつかっていた言葉から「芸術は長く人生は短い」を引用して三木清の解釈から「作者の死後も作品の業績は残り、作品の価値は長い生命を保つ。価値の失ったように見える作品も新しい解釈によって再評価されることもある。そうだとすれば作者も生きながらえ、また、甦るのではないか。」と書いてます。色々な本から大江健三郎、伊坂幸太郎、村上春樹、神谷美恵子、須賀敦子他初めて聞く作家まで引用して中身の濃い本です。

ＮＨＫ「１００分ｄｅ名著」ブックス マルクス・アウレリウス 自省録 他者との共生はいかに可能か

岸見一郎

自省録の原本は難しくて読めなかったが、この本で考え方を知れた。自分がする判断によってその後の考えが変わることは当たり前のように思えるが、新しい視点ができた。ストア派の実践を大事にする思想についても面白いと感じた。

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

[そら]

問題を切り分ける革新的な考え方

他者の課題と自分の課題を混同しないというのは、自分にとって衝撃でした。
一方で、気をつけなければならないのは、今回の幸せになる勇気というのは、¨自分自身“が幸せになるためのヒントを得ることを指しており、人間の抱える悩みは大抵対人関係の問題だとして、では他者個々人とどう関わるのかというコミュニケーションの仕方の話ではないということです。
どう世界を捉えるかという自分自身の思考を助けることにはなりますが、対人関係を避けられない中でよい関係を構築していくための方法論ではありません。
青年の言うとおり、冷たい人だと思われるような考え方も入っています。そこもさまざま踏まえて嫌われる勇気が必要なのでしょうが、重要なのはこのアドラー心理学の思考を元に、いかにこの対人関係を避けられない社会で生きていくかです。いくら人生が刹那的だからと言っても、我々には目的や、今を充実させるために熱中するためのよりよい手段（趣味でも仕事をすることでも）を探しています。
この本を手に取った後に、社会構造と照らし合わせていかなければ違和感が残ります。
何度も読み返して、アドラー心理学が社会構造やビジネス、はたまたカウンセリングとどのように結びついているのか、その複雑性とシンプル性をそのままに理解できるまでには時間がかかりそうです。

＃タメになる ＃共感する ＃じれったい

つながらない覚悟

岸見一郎

依存と支配というのは偽りのつながりであり、
真のつながりは独立した個人同士で共同体感覚を持つと言うもの。

愛は排他的ではないと言っているのが印象的でとても腑に落ちた。

アドラー心理学や哲学を研究している岸見さんらしい本だった。

アドラー心理学入門

岸見一郎

最初、この本は固くて、読みづらいのかなと思っていました。

でも、読みすすめていくと、筆者が読者に分かりやすく書いている部分も出てきて、少し安心しました。

また、この本からは、「一人の力は意外と大きい」ということを学びました。

近くにいる人を大事にしたり、ちっぽけでも自分なりに始めてみることで、やがてそれが、全体に影響していくんだと思いました。

それと、新書って、ぱっと見は読みづらそうだけど、読んでみると案外いろいろと学べることがあります。

勇気を出して、読書をしていきたいです。

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

マーカー引けなくなりました

大切にしたい言葉が多くて100件まで引けるマーカーが引けなくなりました。何度も読み返したくなります。
論理的に考えれば、自分の人生をよくしたい人はこのように考えるのがベストだと思います。
歩みを辞めそうになったらまた何度でも読み返して、歩み続けるために購入していつでも読めるようにした方がいいかもしれません。

＃タメになる ＃感動する

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

国語の教科書に載せてほしいです

とても興味深いので、通勤、食事、空き時間、夜更かしをして読んでしまいました。
図星で、核心をつかれた言葉に衝撃を受けますが、与えられるのを待つのではなく、自ら与えたいと思える本です。私もまだ勇気が足りていないのかもしれませんが...。

＃タメになる ＃感動する

アドラー 性格を変える心理学

岸見一郎

性格は生まれつきのものではなく、自分で決めている。
だからこそ、
変えることができる。
性格は生まれつきのものだと思っていた私にとって、
またまたとても学び多き本だった。
面白かった！
ただ、重要なことは、
自分で性格を選んで表現しているとはいえど、
その時の環境や状況が影響してないと言われたらそれは違うということ。
少なからず、何かの自分の隠された目的を達成するために、手段としてその「性格」を選んだということ。
私が思うに、もっとわかりやすく言うと、
その時にとても辛くて悲しい環境や状況じゃなければ、
生きづらいなと思うような性格は選ばなかったかもしれないということ。
これは別に環境のせいにするわけではなく、でも、影響が全くないというわけではないということ。
うーん。
みんなそれぞれ一生懸命「自分」としてこの世の中を生きるために無意識の中でも頑張ってるんだな。
あと出生の順番（兄弟）も性格に影響する可能性が高いということ。
子育てをする身として、子どもたちを比べたり競争させたりしないこと。本当にまた意識してやっていこうと思った。
あとは兄弟で協力して、貢献感を味わう経験をたくさん積んでもらうことも大切だなと思った。
性格に関しても、やはりベースは「目的論」
どんな目的を達成するために選んでいるのか？
決心したのか？
そこを見るようにするとまた違った見え方がもてる。
視野が広がる。
「変われない」という人は「変われない」のではなく「変わりたくない」という心の奥底にある気持ち。
色んなことが学びだし本当に面白かった！

絶望から希望へ～悩める若者と哲学者の“幸福”をめぐる対話

岸見一郎

コロナ禍を経て自分がどう生きるか、どんな生活をしたいかずっと考え続けている。本当にこんな人生でいいのか？もっとお金を稼ぐ目的で仕事をしなければならないのか？と道を疑い、不安になる。その不安や心配を一刀両断するように筆者は述べていて、改めて軸を見直すきっかけになる。

人生は苦である、でも死んではいけない

岸見一郎

「嫌われる勇気」の岸見一郎先生の本

人生は苦である…でも死んではいけない
この一文にある深い意味

何度読み返しても新しい発見と気づきがあるこの本

今、ものすごく生きづらいと思っている人
悩んでいる人
苦しくて逃げ出したいと思っている人
自分には価値がないと思っている人
はもちろんんだけど、これから生きていくすべての人にこの本を読んでほしい。

子どもをのばすアドラーの言葉 子育ての勇気

岸見一郎

アドラー心理学をわかりやすく、子育てのイメージがしやすいように述べられている本だった。でも実践することが難しいので何回も何回も読んだり、聞きながらインプットして活かして行きたい。とても勉強になる本だった。

幸福の哲学 アドラー×古代ギリシアの智恵

岸見一郎

岸見一郎さんの言葉はどれも突き刺さります。
あらゆる悩みは対人関係の悩みだというアドラーの哲学は嫌われる勇気で有名になりました。
幸福や生きる喜びは対人関係の中でしか得ることはできない。著者のこのお考えは一貫してどの本にも書かれていて強い信念を感じます。
わたし自身もこの言葉を自分に言い聞かせています。

ほめるのをやめよう リーダーシップの誤解

岸見一郎

哲学者が書いた本。
改めて読み直してみたが、ハッとさせられる。
・上司と部下は上下関係ではなく、対等関係。えっ。
・部下の失敗は上司の指導が適切でないことを示している。そうだよな。
・ほめることは相手を対等と見ていない。下に見ている。確かに。
・怒ることも叱ることも褒めることも不要、してはならない。「ありがとう」という感謝はいいが、「すごいね」はケースバイケース。「今のはよかった」はいい。難しい。
・リーダーは部下を自立させるための教育者でなければならない。なるほど。

泣きたい日の人生相談

岸見一郎

アドラー心理学の岸見一郎さんの人生相談

Q&A形式で書かれてサラッと読める本です。
なるほどなぁと思うものがあり、いくつかはメモを取りました。
服用回数というワードは初めてで、そうやって減薬する方法もありだと思いました。
メンタルでも「鋼のメンタルを」と言う人もいる中、普通メンタルは強くないから…と説いていらしてその導き方もとても素敵でした。

アドラーや様々な哲学者の言葉を例により理解し易く刺さるように説いているので年齢問わず活用できると思います。

愛とためらいの哲学

岸見一郎

行き詰まったときに読んだ。

恋愛で行き詰まる前に、
そして好きな人ができた時、
付き合い始めた時、
その後も定期的に
関係性の不和の予防として、
相手への敬意を忘れないようにするために
読むと良さそう。

成功ではなく、幸福について語ろう

岸見一郎

幸福とは成功することでは無い。著者は一貫してこのテーマに言及されています。お金持ちになることや出世すること、何かを達成することそのものが幸福なのではない。成功とは過程で幸福とは存在。
幸福になるのではなく、今もずっと前からも私たちは幸福であるのだと。
悩み相談に対する厳しい回答を読んでも、いつも著者の私たちに向けた愛情とも言える人間的な暖かさを感じます。
今既にもう私たちは幸福なのだ。
なぐさめや綺麗事を言わない著者の言葉だからこそ
信じることができます。

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

[kirito]

人生を変える考え方

勇気の心理学っていう言葉の響きがとても素敵。
先生と青年というわかりやすい構図からの対話。
内容もわかりやすく、腑に落ちる言葉ばかりだった。
人生を生きる過程で、大事なのは自分の心の持ちよう、人のタスクではないということ。

＃タメになる ＃深い

泣きたい日の人生相談

岸見一郎

ーこの世の中で強制できないものが２つあるー
『尊敬』と『愛』。これまで生きてきた中で、私なりに七転八倒しながら、ようやくうすうす気づいていたことが、明確に著者によって断言されたことに厳しさの中に何とも言えない安心感を覚えました。本音を言ってくれる友人にやっと会えた様な、悩みの原因が解明されたかの様な。
どのページも線を引きたくなる言葉がたくさん書かれていました。今を生きる色んな人たちの泣きたい日の想い。どの悩みも自分の悩みとほぼ同じだったことに、驚愕しながらも、またしも、この事で悩んでいるのは私ひとりじゃ無かったんだという安心感。
人が持つ普遍的な悩み。今分かった気になっても
また泣きたい日が来る。そう遠くないであろうその時のために大切に取っておこうと思える本でした。