愛とためらいの哲学

岸見一郎

なぜ、あなたの愛は幸福をもたらさないのか……。どれほど幸せな恋であろうとも、嫉妬や依存、失恋など、様々な要因により一転して苦しいものになってしまう。思うようにならない他者と生きるなか、幸福な愛とは、どうすれば実現が可能なのだろうか。大切なのは「いかに愛されるか」ではなく、「いかに愛するか」を学ぶことであると著者はいう。愛とは能力であり、技術であるというのだ。では、私たちはいかに人を愛するべきなのか。人を愛するというのは、そもそもどういうことなのか。アドラー、フロム、三木清など、多くの賢人たちの智恵を手掛かりに、アドラー研究の第一人者であり、ギリシア哲学を専門とする著者が語る、待望の恋愛論。 〈目次〉●はじめに ●第1章 なぜあなたの「恋愛」は幸せをもたらさないのか ●第2章 結婚と子育ての困難について ●第3章 人を愛するとはどういうことなのか ●第4章 幸福になるための「愛する技術」 ●おわりに

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• 掲載誌・レーベル: PHP新書
• タイトル: 愛とためらいの哲学
• タイトルID: 504162
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2018年03月09日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

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岸見一郎著『愛とためらいの哲学』

— あなたに好きな人がいるとします。「なぜその人を好きになったのか」と問われても、答えられないのではありませんか。強いていえば、「この人を好きになろうと決心したから」としか言えないでしょう。

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なぜあなたの恋愛は幸せをもたらさないのか
愛する技術がない
ライフスタイル(普段の思考の癖)がネガティブ
相手のせいにできる恋愛をするため
・既婚者
・2人以上を好きになる
嫉妬
厄介なのは、相手が自分を愛してくれていることを想像するのではなく、自分を愛していないのではないかと想像し、それを裏付ける証拠を想像することです

「幼稚な愛は「愛されているから愛する』という原則にしたがう。未成熟な愛は「あなたが必要だから、あなたを愛する』と言い、成熟した愛は「あなたを愛しているから、あなたが必要だ』と言う」

恋愛においては、自分の代わりになる人がいてはいけないのです。失恋がなぜつらいのかといえば、私でなくてもよかったことを思い知らされるからです。
反対に、自分が選ばれた時は、自分が相手にとって誰も代わりになれない存在であることを知ることができるから嬉しいのです。

愛する人と共鳴する
愛する人が愛されることを願うことができることが愛

素直になれないのは相手に負けたくないから
喧嘩は相手に対しての甘え

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- 愛は衝動でも本能でも自然発生的なものでもない、能力であり決断である。というのが本筋のように感じた
　　- 付き合うのも別れるのも、結婚するのも離婚するのも、一途に愛するのも浮気するのも、何か自然とそうしてしまったとかどうしようもない理由があったとかではなく、単にその人が「そうすると決めた」だけで、理由は後付けでしかない。
　　- 「愛」は存在するものではなく、「愛」は一度持ったらその状態で保たれるわけでもない。「愛する」という行為と決断があるだけ。その「愛する」ことを継続していくどうかが重要であり、そのためには努力が必要。
- この考え方に対して、なんかホッとしたような気が引き締まるような不思議な気持ちになった。うまく言語化できない。

- 「運命の人は存在しなくて、この人が運命の人であると決めるというのが実態」とあって、じゃあ逆に、あの人は運命の人だと思っていたけど、それは自分が勝手に決めたことであって、あの人は運命の人でもなんでもなかったと自分で決めれば、運命の人ではなくなるということ？と思った。多分そう。
　　- この考え方は、大失恋した人間が心の片隅に置いておくのが良いと思った
　　- 実際に大好きだった人と別れた直後に「あの人は別に運命の人じゃなかったや！」って思う（決める）のは難しいかもしれないけど、時間が経ったらこの考え方が役に立つときが来そう

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愛、恋愛、結婚、子育て、喧嘩や離別に関する考え方を哲学やアドラー心理学からアプローチされた書籍。人の感情は本人の選択であると言うことは、岸見さんの本に良く書かれていることだが、日常過ごしていると忘れてしまう。この本を読んで「そうだよな、そうなんだよなぁ」と頭を掻きむしりながら反省してしまう。

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アドラー心理学の第一人者である著者が語る愛（人間関係）をアドラー心理学で解説した本。納得のいく箇所が何箇所か出てくる。

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行き詰まったときに読んだ。

恋愛で行き詰まる前に、
そして好きな人ができた時、
付き合い始めた時、
その後も定期的に
関係性の不和の予防として、
相手への敬意を忘れないようにするために
読むと良さそう。

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愛するとは、恋愛とは、結婚とは、家族とは何か。向き合い方や考え方、潜在的な心理について学べます。新しい発見があり、面白いです。
再読したい。^ ^

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「相手を愛する」とは、「相手の関心に関心を持つ」ということであり、この他者に向けられる関心こそ「共同体感覚」である。

「自分は一人でも生きられる。それでも2人でいた方が、同じ経験を共有する喜びを持つことができる」
→相手から愛されなくても自分は存在できる。相手の存在は、自分の存在を強めてくれるもの。

何もかもわかり合うことは不可能だからこそ、「他者の目で見て、他者の耳で聞き、他者の心で感じる」＝「相手の立場に身を置く」
→「共感」の大切さ

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考え方がちかくて、やっぱりそうだよなのリマインドになりました
恋愛どうこうだけじゃなく、対人関係にも生きる話で、アドラーの引用等もたくさんあって心理学、哲学好きなので楽しく読めた

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愛とは何か、愛するとは何か、気になる問いの一つの答えがここにあるように感じる。自分にはまだ深く分からないが、何度も読み直し、考えたいと思った。