和田秀樹のレビュー一覧

勉強できる子のママがしていること 12才までの家庭教育マニュアル

和田秀樹

子どもに何を教えないといけないか、どういう接し方をしないといけないかは分かった。あとはこれが実行できるかどうかだよねー。

会社に行きたくない。さて、どうする？

和田秀樹

日本人はなんでも「1回きり」という考えに陥りがち。確かにコロナ禍でのオリンピック開催の時も「選手にとっては1回限りのチャンス」のような発言を聞いたような。
実際には人生の出来事の大半は「1回きり」ではない。1回きりだと思い込むことが適度なプレッシャーになって力を発揮できる人もいるだろうけど、プレッシャーに負けて1回きりを失敗したあと立ち直れなくなるパターンも。
仕事も結婚も今や1回きりとは限らない。そう思えばストレスも和らぐかもしれない。

人と比べない生き方 劣等感を力に変える処方箋

和田秀樹

私は幼い頃から他人と比較してしまう性格で、それをなんとか克服したいという気持ちでこの本を読んだ。
しかし、この本は「他人と自分を比較することをやめる」ための本ではなく、「他人と自分を効果的に比較する」やり方もあるよ、ということを教えてくれた。比較すること自体は悪いことではなく、それをどう使うのかが問題なのだとわかって視界の広がる感じがした。

感情的にならない本

和田秀樹

自分の機嫌は自分で取る。それが大人だ。
感情的にならない一番有効な方法は「動くこと」。自分の気持ちといつまでも向き合っていないで、どんどん動いて外を向くこと。起きてしまった嫌なことや、他人の悪感情なんかにとらわれないで、目の前のやるべき仕事や作業をさっさと片付けていく。変えられないものは放っておいて、変えられるところから変えていくのが溌剌とした感情を保つコツ。すぐに動くためには、考えても始まらない事は考えない。何もしないよりマシ。動かないで考えても始まらないのだから、とにかく動いてみる、実行してみる。そこで出された結果が、次のステップを決めてくれる。人生はいくつになっても小さな度胸だめしの繰り返しであり、そのたびに世界が広がっていくものだ。つまり、トライ&エラーを繰り返し。それを楽しむ。

【無料小冊子】図解版 「あとでやろう」と考えて「いつまでも」しない人へ

和田秀樹

のろま

会社人間、完全主義の２つの面から、のろまを大量発生させてきた日本。
今からでも間に合う、誰でも可能なのろま克服法を伝授。
これで仕事と人生がうまくいく。
本書は、全日出版『のろまな自分を変える本』の元となった書籍。

７歳までに知っておきたい！「ひとりっ子」の育て方

和田秀樹

冷静に考えて、ひとりっ子の方がいいんじゃないのって思ったので読んでみました。
一人っ子の親の場合、三つの不安があるという‥

世間からの目→一人っ子は可哀想〜
プレッシャー→一人っ子だから失敗できない！
罪悪感→兄弟がいなくてごめんね‥

これらを

世間からの目→兄弟いたからといって、特別良いことはあるのか？
プレッシャー→そもそも何人子どもがいても失敗できないし、成功失敗以前に正解はない。
罪悪感→愛情もお金も時間もかけれてラッキー！

というところで
一人っ子いいじゃん！ってことをたくさん書いてあった。

昭和時代からいまの時代の教育観の変化や、スクールカーストのこと、学力は人生のセーフティネットだから高めようという論も
中にはちょっと暴論に近いように感じる部分もありながら、勉強になった。

一人っ子関係なく、育児に参考になる部分も多くありました。

ストレスの９割は「脳の錯覚」

和田秀樹

日本に多い「〜べき」や「みんな」といった思考がストレスに繋がっている。という、大抵の人はなんとなくわかっていることが『脳の錯覚なのか』と読んでわかった。

こういった知識は多い方だが、まとまっているのでサッと読んで知らない箇所だけじっくり読むにはいいかもしれない。

個人的に「試す方法をたくさん持つ」という考え方が好きだと思った。ひとつしかない人はそのひとつがダメだった時、ストレス面から見ても辛い。考え方としても融通が効きにくく人間関係も苦労しそう。

この本は新たな知識を入れるというより、一部の方法を取り入れてやってみる。というのが良さそう。

感情的にならない本

和田秀樹

内向きになると、嫌な感情から抜け出せない。感情のコンディションを整えるためには、基本は動くこと、まずは行動から変えていくことが大切

ストレスの９割は「脳の錯覚」

和田秀樹

ほとんど既知の内容であったが、著者が書いてあるように、そこから2割でも得られるものがあればいいじゃないかという発想からいくと、一読に値する。これまでの作品同様、非常に読みやすく、メンタルに関する知識を増やしたい方には最適であろう。

感情的にならない気持ちの整理術ハンディ版

和田秀樹

要領よく感情と向き合う処方箋が書いてある。前から知っているものが殆どであったが、復習として、楽に読めた。

なぜあの人は言いたいことを言っても好かれるのか？

和田秀樹

言いたいことを言っても好かれるのか？に対して
→言いたいことを言うと嫌われると言う一般認識がある。

嫌われない為のなぜ（方法論）を細かく説明してくれている本。

キーワードは相手（個人、集団）に対しての
尊重、多様性理解、距離感の意識。

ストレスの９割は「脳の錯覚」

和田秀樹

これまでの知識を疑う力を養うのが高等教育。
メディアによる刷り込みは常識を重んじる一方で、異端を許さない態度につながる。
ファジーコンピュータのように０か１以外を扱う。
得を求めるより損をしたくないと思いがち。
システム1で考えたほうが楽、システム2で考えるのは時間と労力がかかるので、避けたがる。

医学部と官僚には、権威に対するフレーミングが大きい。
システム1で答えが出る人のほうが頭がよく見える。賢いわけではない。

あいまいさに耐える、のが成熟した大人の条件。

高齢ドライバーから免許を取り上げると、外出しなくなって機能が衰えるリスクがある。

テレビに反論する。批判しながらテレビを見る。
大事件の犯人を弁護してみる。

負けの時用の次善の策を作っておく。

人生は実験と考える。
インプットから離れ、アウトプットする。「思考の整理学」

「東大に入る子」は５歳で決まる～“根拠ある自信”を育てる幼児教育～

和田秀樹

強烈なメッセージを含むタイトルと根拠を示さない言い切り型の主張に、若干「本当にそうなのか？」という抵抗感を覚えながらも読みやすい文体で難なく完読。

主張は概ね以下の内容だったと思う。
勉強は絶対善。本来的に学びは楽しいもの。本人が楽しいと思ってやっているなら詰め込みでも全く問題ない。最も重要なのは、いかにして子供に根拠をもった自信を持たせること。そのために小学校へ入学する前から国語・算数・英語に触れさせて、自分はできるという感覚を持たせてあげることが後の勉強を持続させる力の大きな支えになる。親が伴走する形で勉強を見てあげれば、子供も学習意欲が上がるはず。

会社に行きたくない。さて、どうする？

和田秀樹

休むハードルを下げる本。少なくともこの本を手に取ってる時点で会社がいやになっている人ばかりだと思うので、躊躇なく休むとか割りきるとかそういうことを説得してくれているような本でした。

誤植が多いです。校閲がいないのかどうか知らんけど、気付いただけでも３か所はありました。内容も含めるともっとあるかもしれません。

国語力をつける勉強法

和田秀樹

情報収集能力は「国語力」の有無で決まる。国語力アップのためには「文法力」「語彙力」「要約力」「レポート作成力」の4つを強化する。自発的に書かなければ文章力は身につかない。
振り返ってみると、受験のときの小論文の授業は、その後の人生で役立っている。

自信がなくても幸せになれる心理学 世界一優しい精神科医、コフートの人間関係講座

和田秀樹

・健全な依存
・褒め言葉は素直に受け入れる
・自分の気持ちを大切にする
・同じように他の人の気持ちも大事にする

「あれこれ考えて動けない」をやめる９つの習慣

和田秀樹

物凄く良いことがたくさん書いてあったと思いますが、筆者はパワーの漲っている方で、今精神的に辛い自分にはこの強いパワーに最後耐えられず、数ページ残したところで断念しました。基本的にはよく分かる例と解説、ご自分の事も交えて書かれた、共感出来る点が多い、すぐ実践出来ることばかりでした。この本を読んで、今の自分にはまず「あれこれ考えている自分」を正しく理解し、もっと心の奥を理解したいと思いました。他の方が読めばもっと評価は高いはずです。精神が落ち着いたら、読み返したいです。

60歳からの勉強法 定年後を充実させる勉強しない勉強のすすめ

和田秀樹

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本書に書かれている多くの事は他のビジネス書でも言われている事だと思います。アウトプットの重要性とか、問題発見能力が重要とか。
60歳からという事で差別化されている点としては、脳の老化対策部分かな。人生100年時代、健康寿命を伸ばしたいというのは誰しも思う事。老化してきたと自覚のある方には対策を考えるきっかけになる本なのかなと思いました。

「東大に入る子」は５歳で決まる～“根拠ある自信”を育てる幼児教育～

和田秀樹

東大生には4.5.6月生まれが多いとのことで、早生まれの我が子のことが頭をよぎり、購入。自信を早期、特に小学校入学時に持たせることが大切、先取り学習の勧め、先進国で先取り学習を否定するのは日本位とのコメント等、いくつか刺さることはあった。サクッと読める。普通評価。

図解 感情的にならない気持ちの整理術

和田秀樹

和田さんの感情整理術がすっきりまとまっている本である。

■本書の特徴
和田式感情整理術の「ベスト」版

以下きになったところ

■不機嫌・ストレスを消す14の方法
・Point1：自分が不機嫌になる分野を知る
・Point6：どうしてもいやな場合は「NO」という
・Point14:自分を支える複数の柱を持つ

■ご機嫌な毎日を送る10の方法
・Point4:ご機嫌な人のまねをする
・Point10:適度な距離感で人と接する

■上機嫌になるためのちょっとした習慣
・Point9:状況をレポートする。（第三者視点で見る）
・Point18:相手の土俵には乗らない。