収録した11タイトルのすべてが禁断の母子相姦作品となる本作。巻頭を飾る表題作「MOTHER X」は単行本描き下ろし20ページの力作で、巨乳グラビアアイドルの母を持つ兄弟のストーリーだ。嫉妬心と独占欲をたぎらせる兄が、弟も巻き込んで母の肉体を奪う!! ほかにも“アナルなら大丈夫”的な軽いノリの作品から不幸な家庭環境が生み出すハードな母子愛モノまで幅広くお届け。母は強し、そして母はエロし!!

心の闇が共鳴したのか、教え子に歪んだ恋愛感情を抱く女教師・小夜子は、身辺に不気味な男たちを引き寄せていた。一人は恋愛妄想にとりつかれた巨漢のサイコパス。一人は姉への恋慕からペニス改造を施した青年。彼らに蹂躙されて人間であることを否定された莉子の運命は!? 全9話構成のシリーズ作と最終話からスピンオフする1作品を収録。鬼畜エロ漫画の帝王・オイスターが描き上げたカタストロフィーに驚愕する!!

野上は同じマンションに住む今日子と浮気をしている。早朝から会議だと偽って彼女の部屋へ直行する日々。一方、妻の春江も白昼堂々と年下の男性の部屋を訪れて濃厚なセックスをしていた。また別室の夫婦はスワッピングの宴を催していたり……。欲望渦巻くマンションの住人たちの破廉恥な生態を描いた「人妻マンション」（全7話）ほか、短編4作品を収録。肉感的なムチムチ人妻熟女の淫らすぎる痴態が満載!!

文芸部の先輩で、姉の彼氏でもある女装っ娘に犯されちゃってる妹ちゃん。拒否しているような素振りだけど、かなりイキまくっているご様子で……!? 表題作「妖女の如き装うもの」や巻頭の描き下ろし「漫研の魔女のはなし」など“女は度胸、男娘は衣装”な全9作品を収録。ハメたりハメられたりで抜け出せなくなりそうな倒錯ワールド。著者が情熱を込めて贈る、混じりっ気なしの完全女装性愛コミックス!!

まさかの“妹交換”を実行した二組の兄妹カップル。大好きなお兄ちゃん以外の人とする初めてのエッチで、妹たちは兄への想いを一層募らせる。そして兄たちにも思わぬ心境の変化が……!? 表題作「妹スワップ」（3話構成）をはじめ、伝説の名作「通草の花」を大幅な加筆修正により完全版として掲載するなど、著者渾身の全11作品を収録。また、電子配信特典として単行本ではモノクロだったページもオリジナルのカラー掲載!!

オカルト研究会の部室にあった魔術書で、透明人間になれるアイテムを召喚した少女が露出プレイの快感に開眼!? 他人からは見えないことをいいことに、学校で、電車内で、駅の改札口でと、大好きな部長と公然ワイセツをヤリまくった結果……。巻頭掲載「快感くろまじゅつ」ほか、さまざまな性癖を持った主人公たちのエロエロ痴態を綴った短編集。彼女たちのヤリたくなる理由がわかっちゃう全10タイトルを収録!!

部下から復讐の肉棒制裁を受けるブラック企業の高慢女課長、院内でのレズ行為をネタに入院患者から脅されてカラダを許してしまう淫乱ナース、息子の家庭教師にアナルセックスをせがむ変態主婦……。人気作家・鈴木ひろみちが描く、リアルな人妻淫行ストーリーを全8タイトル収録。人妻は下半身の疼きを理性で制御することができないのだろうか!? 夫には貞淑な顔を見せている彼女たちが、裏切りの中出し不倫に悶絶する!!

ダイエットのために早朝ジョギングをはじめた母。それに無理やり付き合わされるハメになった息子だが、豊満な母のバストやヒップを間近で眺められるのを励みに頑張っていた。ところが母のフェロモンは想像以上に強力で、思わずジョギング中にボッキしてしまう息子。それを見て母がとった行動とは……!? コメディタッチの母子相姦作品を中心に、ムチムチ美熟女の魅力をタップリと詰め合わせた作品集。全8タイトル収録。

ヨットでの太平洋横断中に猛烈な台風に遭った冒険野郎ジローは、丸一日の漂流の末、地図に載っていない島に辿り着いた。助かったことを喜んでビーチをうろついていたところ、丸出しすっぽんぽんのダイナマイトバディと遭遇!!　ここはいったい何処なんだ？　頭の中がクエスチョンでいっぱい状態のままハプニング的に招かれたリゾート満喫施設…。画力抜群の戦闘的越中が贈るエロティックアドベンチャー巨編!!

ディープキスの帝王こと黒木秀彦先生の新作コミックス配信。「仕返しエッチ」婚約者が上司と不倫。婚約は破棄。その不倫相手の妻にメールで呼び出される主人公。そのメールには旦那に私達がエッチするところを見せつけたいとのことだった。興味が湧き訪れると縛られた夫とジャージ上下の恐ろしく気の強そうな女性がいた。しかし美人だ。ディープキスするとみるみるうちに濡れてくる。夫の目の前で本気のエッチを見せつけることになる。「叔母と甥」就活で下宿中の甥とエッチしてしまう叔母。「のぞいちゃう？」「熱着妻」「友達の母は欲求不満」「代理竿」「義母の復讐」など全10話。

「ニッポンの男の子はスゴイ」「今日だけはあなたの恋人になってあげる。でも娘と比較したりしないでね」{あなたみたいな可愛い男の子の初めての相手なんて光栄よ」。金髪の義母、彼女の母親、友達のお母さんなど、様々なタイプの熟女が優しくセックスを教えてくれるコミカルでエッチなシリーズ。おっぱいが大きくて、柔らかな肉体、フェラテクもセックステクニックも最高の熟女が好きな人にオススメです。

両親が営むペンションでバイトをしている大学生に恋をしてしまった女子校生。彼に思いを打ち明けたものの、子ども扱いされて……。巻頭掲載の「ハナミズキ」（前・後編）は、年上の彼氏に開発されながらエッチなカラダに成長した女のコがハメてハメてハメまくる究極のラブコメディ。そのほか、積極的に求めちゃうセックス大好き女子が多数登場。デビュー作「ウォンテッド」を含む全10作品収録した著者の初コミックス!!

美少女系漫画家・ヌキヌキ先生は、バイブに処女を捧げてしまったという“喪女”だった。締め切り直前なのに想像だけでは童貞チンコが上手く描けず悩んでいたところ、甥っ子のオナニーを目撃して……!? ヤリたい放題の業界ウラ事情も交えながら、女流漫画家のハードでエッチな日常を描く「喪女のため息」シリーズは、特別描き下ろしを含めた全6編一挙掲載。加えて短編5作品を収録する著者入魂の単行本第三弾!!

ターゲットの行動パターンを把握し、接触に成功したら理詰めで追い込んでいく。そして最終兵器は、どんなオンナも必ず絶頂へと導く媚薬だ。気丈に拒絶していた人妻が、体内から押し寄せてくる快感に身もだえしながらメス豚へと変貌する!! 大ヒットを記録した御手洗佑樹の『人妻落とし』がついに登場。さまざまな人妻が次々とキメセックスで落とされていく全11作品を収録。絶対不可避な媚薬とセックスの洗脳コミック!!

引きこもりニートの主人公の元へ天界より女神が降臨!? 彼女の使命は日本の少子化に歯止めをかけて出生率を上げることにあった。それを聞いた主人公は自分専用のハーレムを作ることを提案し、神の力を使ってヤリタイ放題の変態プレイ三昧……。表題作全6話に加えて、女体化作品で人気の「井原田博士シリーズ」などトータル11作品を収録。暴走をはじめた欲望超特急は、もう神サマにも止められないっ!!

次から次へと自宅に女を連れ込んでヤリまくる兄。妹は不謹慎な兄を嫌悪する一方で、抑えきれないほどの恋心を育んでいた。そしてついに、兄に奪われる心とカラダ……。巻頭掲載「妹をダメにするSEX」ほか、危険な誘惑に堕ちていくヒロインたちを多角的に描く!! 人妻×主治医、父×娘、姉×弟、兄×妹、母×息子など、越えてはいけない一線を歪んだシタゴコロが淫らに溶かす全11作品収録。

人前では緊張して上手く話せない新米巨乳教師が学年主任のエロ特訓で大変身しちゃう「ご指導お願いします♪」ほか、エッチな出来事がイッパイ巻き起こる学園ストーリーを満載。校内女子たちのエロすぎる痴態で股間興奮率MAXに導く全11作品を収録。秘宝館に収蔵されている珍品ばかりを狙う、バニーガールコスプレのエロカワ泥棒が活躍する「GO! 怪盗バニーアイ（前・後編）もお見逃しなく!!

幼なじみの広紀に想いを寄せる渚のために、姉の遥が広紀の特別な性癖を探り出した。広紀と渚を強引に合体させたものの、遥も自分の気持ちと疼くカラダを抑えられなくなって……。天国か地獄か? 姉妹が繰り出すモーレツな恋愛模様を描いた「姉妹らぶ」ほか、お兄ちゃんラブな妹ビッチ作品を中心に全12タイトル収録。お兄ちゃんの股間をガッチリつかんで放さない、妹キャラが超エロカワイイ!!

この世の全てのものには「美」がある……女体からひり出された排泄物でさえも!! マニアからの絶大な支持を誇る早乙女もんどのすけの伝説の作品群がここに集結。とある施設に合宿の下見に訪れたバレー部の巨乳コーチは、うんちアクメでイってしまう性癖の持ち主。管理人に排泄シーンどころかオナニーまで覗かれて!? 巻頭カラー「上北校女子排○部合宿 前夜」ほか、珠玉の超スカトロ作品を全12タイトル収録!!

アナルプレイに興味のある女子が、初挿入に向けてひそかに拡張訓練を開始。最初は細いものから試して、最後は彼氏のアレと同じ太さのナスに挑戦するが!? 巻頭カラー「あーなると、こーする!」など、女の子の「身体の悩み」や「意外な性癖」を題材にした大貫まくりの初コミックスが登場!! 黒髪ロングの巨乳姉と弟のイケナイ関係を描いた「ワキが甘い」シリーズを含む全11タイトル収録!!

国民的アイドルのリンカちゃんは、実はアガリ症だった!?　そんな性格を改善しようと男性マネージャーに協力してもらって本番前にまさかのホンバン。昂ぶったままステージに上がれば、キンチョーなんて吹っ飛んでしまうのだった……。たわわな美巨乳をプルンプルン揺らしてラブラブエッチに励むヒロインたちがイッパイ。「いずみコミックス」レーベルからは初となる加画都の傑作集は全11作品を収録!!

出会いを求めて中学の同窓会に出席したら、当時は地味だった同級生が超イケメンに!? ラブホに誘い込み、いきなり足コキ＆素股攻撃で限界まで責めちゃう彼女……巻頭作品「逆転コミュニケーション」ほか、責めちゃう彼女×責められちゃう彼なストーリー満載の全11作品を収録。愛しているからこそオトコの感じるところを責めたくなり、そのヨガル姿にさらなる欲望を燃やす。最高の快楽はやっぱりカレと一緒に感じたい♪

馴染みの中華料理屋の看板娘とちょっとしたキッカケで付き合うことになった大学生。彼女とのセックストレーニングのなかで決意した一流企業への就職よりも魅力的な進路とは!? 巻頭カラー「たんぱぽの詩」をはじめ、強烈な吸引力で読者を物語の世界にグイグイ引き込む全10作品（巻末掲載作品はデビュー作）を収録。稀代のストーリーテラー・白石なぎさが放つ「いずみコミックス」レーベル第五弾!!

学校の写真部に所属する不思議な魅力を持った女子生徒・遥川。同じ新聞部の御影は、同性の遥川に屈折した恋心を抱いていた。ある日、御影は男子に告白されるが、彼に遥川と付き合うよう懇願する。果たしてその真意は!? 逢坂ミナミのデビュー作品集となる本作では「放課後スレイブ」をはじめ全9作品収録。さまざまなタイプのヒロインたちがトロトロに潤みきったアソコで熱い中出しを受け止める!!

セックスのことしか頭にない大学生は、合コンで意気投合した女子とラブホテルで一夜限りの快楽を貪っていた。帰り際、同じホテルから男と出てくる義妹を発見。しばらく尾行して様子を観察していたところ、男だと思っていた義妹の相手は顔見知りの人妻だった!? 義妹と人妻の弱みにつけ込んだトリプルセックス模様を描写した「インモラル・人妻と義妹と」など、人妻の性を赤裸々に伝える全9タイトルを収録。

表題作「尻で課長」全10話を一挙掲載!! 経理課の速田は厳しめの女課長の下で働いているのだが、その西崎課長は美人で超巨尻の持ち主。仕事には厳格な課長も巨大なお尻にはコンプレックスを持っている。そこにつけこんだ速田は小尻トレーニングを施すと課長をダマして肉体関係に持ち込んだ。一方で速田は、秘書課のアイドルや居酒屋の未亡人女将、高飛車な下着メーカーの女社長とヤリまくる。果して速田と課長の関係はどうなるのか……!?

冴えない男子大学生二人がキャンパス内のアルバイト紹介所から斡旋された仕事とは!? どんな人妻でも完全攻略できる秘密兵器とは?? キメセックス漫画の最高峰『人妻落とし』で大好評を博した御手洗佑樹の新作品集。しかも作品集としてまとめるにあたり全編を加筆修正。さらに描き下ろしの第10話とスピンオフ作品を追加して配信。事実上「人妻落とし2」ともいえる本作は、より洗練されたストーリー展開と極上人妻とのキメセックスオンパレード!!

『WEB版コミック激ヤバ!』で人気爆発中の母×息子近親相姦を題材にした「幸恵シリーズ」が登場!! コスプレマニアの息子・シゲオが、母・幸恵との賭けに勝つことによって自分の女にしていくプロセスを面白おかしく描く。幸恵は巨乳と巨尻が特徴の健康的で明るいお母さん。近所の男のコたちの憧れのマドンナ的存在でもあり、そこから派生したエピソードも披露。コメディタッチでスイスイ読める全8作品とショート2作品を収録。

女性上位、草食系男子が蔓延する世の中に忍桐ずんならではのアプローチ! 愛のある責めを男に施すのが、イマドキの良い女なのだ!! 魔王に女体化魔法をかけられて巨乳美少女に変身した勇者ちゃんが、アヤしいスライムや触手ドモに責められちゃう巻頭カラー「マジカル勇者ちゃんがんばる!」などなど、萌え顔＆巨乳の美少女が男を激しくエロく責めまくる全12作品とおまけ描き下ろしコミック1作品収録!!

巨乳爆乳姉妹キャラで安定した人気を誇る吉田犬人のコミックス第4弾!! 巻頭カラー「発情妹」は、月に一度、強烈な発情期に襲われるという妹のお話。その日が来ると感覚が敏感になり、わずかなフェロモンにすら反応してしまうほど。そんな妹を救うべく、精液を溜め込んだ兄が肉棒で愛の“治療”を行う。そのほか巨乳爆乳お姉ちゃんや妹たちの激しい欲求に応えるべく大変過ぎる作品でイッパイ!! 激エロ姉妹が乱れまくる全11タイトル収録!!

夫の愛情タップリの精液を変身エナジーに換えてマイティ・ワイフとして悪の怪人と戦う人妻・朝日奈マリー。夫とのセックスが足りず欲求不満気味のワイフさんは果たして怪人を倒すことが出来るのか!? 好評を博した「愛妻戦士マイティ・ワイフ」シリーズや著者の初単行本から続く人気作・寝取られ妻「カヤ姉」シリーズなど、天然で純愛なヒロインたちが織りなす濃密LOVE&エロス!! プルプルと心地よく揺れる柔肌美乳満載で11作品収録。

「エロ過ぎる女だらけの一族はお嫌いですか? 」……2話構成の「肛貴なる一族」では、とある名家の姉妹が真の女の悦びは「前」か「後ろ」かで対立。 前と後ろの処女をかけた女のバトルを繰り広げる。はたして勝利するのはアナルなのか、ヴァギナなのか!? そのほか女教師、新妻、女子アナ、女体化……などなど、幅広いジャンルでキメ攻め三昧!! SなヒトもMなヒトもビンビン楽しめるエロティック・エンターテインメント全9作品収録。

濡れ場を上手く演じられない女優、職業体験で訪れた学生に自分の乳で搾乳指導する牧場娘、運転手のストレス解消に性欲処理をするバスガイド、破損した商品を身体で弁償する人妻配達員、ラブホで容疑者とシンクロエッチ（?）する女探偵……そのほかＯＬや美人歯科医などなど、さまざまなお仕事レディたちがどんなプレイでも頑張ります。過剰なまでに職業意識の高いエッチなお姉さんを描いた11作品と単行本特別描き下ろしショート1作品収録。

人妻マンガのスペシャリスト“めいか”が描く淫靡な世界をまとめてWEB限定で配信した読み切り短編集がついに解禁!! さまざまなタイプの人妻が性行為に不慣れな若者を優しくリードしつつ、自らの欲望もガッツリ満たしてしまうという鉄板ストーリーの数々。巻末には主人公が伯母の言いなりになって憧れの母を凌辱してしまう「母アネの夜」（3話構成）を掲載。エロすぎる奥さんたちの挑発に理性を失うこと必至な全8作品を収録。

著者が約4年の沈黙を破って発表した待望の単行本。ツンデレヒロインと教師の危うい関係を描いた「Fuzzy lips」は、カラダを重ねることで互いの存在を確かめ合い、心の隙間を埋めていく濃密なラブストーリーだ。学校の映画研究部を舞台に描く「RED」は、セックス依存症の少女をめぐり主人公がノンストップで疾走する。いずれも充電期間を経た著者が描き上げた学園エロスの新境地となっている。そのほかアップテンポな短編3本を加えて全9作品を収録。

アニメ化もされた大ヒット単行本『フルエルクチビル』に続く“犬”の傑作集を細部まで反応する女体描写マン載で大公開!! ムチムチだけど締まりのある魅惑のボディ、肉棒の快楽に溺れる女の子たちのキュートな表情、そして微妙に揺れ動く乙女心に注目。オール和姦、ただしラブラブだけではない巧妙なストーリー展開に衝撃を受ける!! 前作の番外編を含むハードかつ繊細な筆致で描かれた珠玉の短編全9作品収録。

どうにかなるとも、どうにかしようとも思っていなかったけれど……誘惑なのか偶然なのか、人妻と親密急接近というビッグチャンスに遭遇!? これを見逃しては男じゃないでしょう! ガードの緩んだ唇をこじ開けることに成功したならば突撃あるのみ!! たとえ親友の女房だろうと上司の奥さんだろうとオトコの熱い一撃を待っている瞬間があるのだから。押せるときには押してみたくなる股間を直撃する厳選人妻エロエロ漫画10作品を収録!!

欲求不満を抱えた人妻の熟れた肉体は、無意識のうちに淫らな蜜の匂いを振りまいてオトコたちを誘惑している!? いけないと分かってはいても抑え切れない夫以外のオトコに対する性衝動。突如として出現した非日常への扉を開けてしまった人妻は、欲望に忠実な牝へと変貌する!! 妄想膨らむ絶妙なシチュエーションと濃厚なキスシーンを核に展開する黒木ワールドでムッチリしたエロカワ人妻の魅力が大爆発。期待を裏切らない全11作品収録!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人はなぜ悩み、苦しみ、迷い、こだわり続けるのでしょう……。禅語にひそむ「気づき」は、知らないうちに背負ったものからあなたが自由になる鍵。目をつぶり、開いたページの言葉と向き合ってみてください。心の奥にあるモヤモヤがすーっと軽くなります。元・編集者という“異色の高僧”が、私たちが抱えるストレスや悩みに応え、禅語を通して前向きに生きるヒントを伝えます。

役員のコネで入社した磯貝は部署でみんなにいじめられてばかり。そこに転属になって来た由紀子は彼に親切にしてくれる。磯貝は彼女に恋をし、愛を告白する。二人の初めてのセックスの時に由紀子は磯貝を女装させ、ＳМ的な責めをする。女装マゾとして責められ、彼は異様な快楽を感じ、彼女が望むように女性の服を着て、勤務をするようになる。だが、由紀子の磯貝への調教はまだスタートしたばかりだった。

新人職員だけでなく、中堅職員にも役に立つよう、自治体職員ならば必ず行う文書の「起案」に着目して、文書・法務について必要な知識をやさしく・丁寧に説明した実務書。増補改訂版では、行政不服審査法等の重要な法改正に対応。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康のために必ずサラダを食べよう、と思っている人は多いはず。でも、いつも同じ材料、同じ味で、マンネリに陥っていませんか。サラダ=最も簡単な野菜料理と考えれば、バリエーションは無限にあるし、つけ合わせにもごちそうにもなります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バリエーション豊富。毎日の料理がラクになる楽しくなる、おいしくなる。本当に忙しい方にオススメします。 たくさん作って毎日の料理がラクになる、おかずのレシピ集。いつもの定番料理を具だくさんにしたり、味つけを替えたりするだけで、レパートリーがあっという間に増えます。しかも、使うのは鍋かフライパンひとつだけ。たくさん作るほうが、旨みの相乗効果でおいしくなるし、材料をそろえる手間も調理の手間も省けて、栄養バランスも整います。翌日も翌々日もおいしく食べられるから、作りおきやお弁当にもどうぞ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 昔の日本人はみんな食べていたのに、今は捨ててしまうことが多い米ぬか。実は、驚くほど健康パワーが詰まっています。玄米が体にいいのは、皆さんご存じだと思います。でも、炊くのが面倒、においが苦手など、なかなか主食としては取り入れにくい。だったら、白いごはんを炊いてぬかを振りかけれてみればどうでしょう。ぬかを煎ると香ばしく、ふんわりとした甘みもあって、意外とおいしいことに気づきます。何よりも、ぬかには女性に嬉しい健康パワーがいっぱい。ぬかを食べ始めて、お通じがよくなったという方もたくさんいらっしゃいます。ちょい足しでいろんなものに振りかけたりまぜたりすると、コクやうまみが増して、簡単に取り入れられます。ほかにも、ひき肉や小麦粉の代わりに使ったり、だし代わりに使ったりと、便利なレシピ満載です。植物ステロールが動脈硬化を予防するということで、日本動脈硬化学会評議員で、お茶の水女子大学大学院教授の近藤和雄先生に監修していただきました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わざわざ買い物にいかなくても、食べたいときにパパッとおやつが作れたらいいな、と思ったことはありませんか？　この本で紹介するのは、特別な材料や道具を使わない、簡単なおやつばかり。お菓子づくりの経験がなくても、必ずおいしく作れます。アルミホイルとフライパンで作るチーズケーキや、オーブントースターで焼くバナナブレッド。卵や乳製品を使わない豆腐のパンや、体に優しい野菜のおやつなど、何度も作りたくなるレシピ満載！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 塩麹や甘酒そのものを使うだけでなく、塩麹を使った「しょうがだれ」「ビネガー」甘酒を使った「キムチのもと」「ピリ辛ごまだれ」などの発酵調味料で簡単調理。日持ちもするので便利です。『「発酵食堂 豆種菌」の麹の料理』の著者である伏木さんに、甘酒や塩麹を調味料として使ったり、さらに甘酒や塩麹を使った激うま調味料を考えていただきました。簡単にしょうが焼きができる「塩麹しょうがだれ」や、そのままごはんに塗ってもおいしい絶品「麹キムチのもと」、坦々麺もすぐできる「ピリ辛発酵ごまだれ」などなど、日持ちもして使い勝手もよい、さらに体にいいレシピを紹介しています。スタッフ絶賛の味、自信を持っておすすめします！

【気分屋で自分の感情が最優先。だけど実は愛情いっぱいな蟹座男子】12星座のうち4番目の星座、蟹座。そんな蟹座に生まれた「蟹座男子」のキーワードは……気分屋？　おせっかい？　愛情いっぱい！　本書では西洋占星学に基づき、蟹座男子の基本的な価値観、資質、行動の傾向について徹底解説。その他にも、　・蟹座男子との相性　・蟹座男子が惹かれるタイプ　・蟹座男子と幸せになる秘訣……など、気になる蟹座男子とよりよい関係を築くための傾向と対策を網羅しています。蟹座男子について知りたい女子はもちろん蟹座男子や蟹座女子も必見の1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ごはんやパスタ、パン、スープなど様々な料理にも使えるふりかけレシピ集です。新鮮な食材の風味がそのまま味わえるし、常備菜としても、調味料としても使えます。添加物を使わずヘルシーで栄養満点だから安心。基本のふりかけ18点にふりかけアレンジを32点も紹介しているので、料理のレパートリーも確実に広がります。ふりかけはまさに食べるサプリメント。例えば「しらすとわかめのふりかけ」ならカルシウムと食物繊維が摂れるし、「ごまきなこふりかけ」なら、たんぱく質やビタミンEが豊富です。また「青菜ふりかけ」からはカロチンやビタミンCをとり入れられます。健康に気を使うあなたなら、ぜひ手づくりふりかけにチャレンジしましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あなたはパソコンを効率良く使えていますか？ 今までの操作方法が実は非効率で、本当はもっと効率的に作業できることがたくさんあるのです。 本書では一般的によく知られている「非効率的パターン（デキない人）」と、仕事がデキる人だけが知る「効率的パターン」を比較しながら掲載しています。実例をもとに解説しているので、今まで気付きようのなかった、パソコン仕事の欠点が発見できるでしょう。 誌面では仕事でよく使う、エクスプローラーを中心とした「パソコン操作」のほか、「Excel」「Word」「PowerPoint」「ブラウザー」を効率良く使うワザを紹介しています。紹介するワザはショートカットキーだけに留まらず、今まで手作業だった仕事を自動で終わらせる便利機能、パソコン仕事のノウハウまで多岐に渡ります。本書を読み終えるころには、毎日時間をかけていた繰り返し作業がとても簡単に片付き、仕事効率が7～8割アップするでしょう。紹介しているワザは基本的に特別な設定は不要でとても簡単。初心者でも読んだその日から実践できます。 本書で紹介している時短ワザの要点だけをまとめた「特典PDF」付き。パソコンやスマホに保存しておけば本を開くことなく操作できます。

競争ばかりの男性社会を生き抜くのはとても大変なこと。 最近は「ジェンダーレス」といった言葉が広まりつつも、 日本社会にはまだ「男性の役割」「女性の役割」があり、 社会の要求に応えないと肩身の狭い思いをする。 だけど、男性だってたまには男性という肩書を脱いで、 いつもとは違う姿で社会と接してみたいと願うもの。 やってみれば分かる！　女装子って本当に楽しいの！ ドレスをまとって、キラキラのアクセサリーを身につけて、メイクを施せば、 鏡の中にはまるで別人のような自分。 外見が変われば、行動だって大きく変わるもの！ 今こそ心の鎧を脱ぐとき！ 自分の気持ちに正直になって、一度しかない人生を楽しみましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これは、つぼや経絡からの刺激が脳に働きかけることで作用する、米国政府機関でエビデンスがあると認められた療法です。子どもからお年寄りまで、いつでもどこでもできるとても簡単な方法を、症状別にご紹介しています。つぼトントンを知ったのは、熊本の震災支援として地震の恐怖やトラウマを抱えている人たちにTFTを広めているという新聞記事がきっかけでした。薬もいらない、子どももお年寄りも安心して行える、いつでもどこでも、道具もいらない、というメソッドは、日常の生活の中にもすぐに取り入れられます。恐怖や悲しみだけでなく、ストレスや怒りや不安など、自分ではどうすることもできない強い感情を抑えたり、集中力やパフォーマンスを高めたりすることができるというのです。眠れない、更年期の不調を抱えている、認知症を予防したい、自分に自信がない、将来が不安など、さまざまな悩みに作用します。心や体の顕著な不調に悩んでいる方はもちろん、毎日の生活がなんとなくしんどい、イライラしがちになった、という方に。そして瞑想やマインドフルネスは難しくて挫折してしまった、という方も、つぼトントン、ぜひお試しください。

TOEFLによくでる２つの単語(ワード)をつなげて(コネクト)覚えるフレーズ型単語集です。 １フレーズで、互いにかかわりの深い２つ単語を覚えるので、効率よく、着実に覚えることができます。 ●フレーズ編では、全1000フレーズを通して2000語を学べます。登場する単語はだんだんと難しくなり、100フレーズを終えると、再び簡単な単語に戻ります。難しい単語が連続しないから、最後まであきらめずに学習できます。 ●巻末のレビュー編では、フレーズ編で学習した2000語を、同義語・反意語・派生語と一緒にアルファベット順に復習できます。 ●「フレーズ⇒日本語訳」「単語」の音声だけでなく、「日本語訳⇒フレーズ」の順で収録された音声も提供しています。音声は、パソコンでのダウンロード、スマホでのストリーミング再生でお聞きいただけます。 目標スコア：iBT 40-70、ITP 430-520

「睡眠」は、人間が心身の健康を維持する上で欠かすことのできない、大切な要素。 しかし、忙しい現代人にとって、「睡眠」の優先順位はどんどん低下しているため、 意識しなければどんどんしわ寄せがきてしまいがち。 「眠い」「ぐっすり寝たい」というのが口癖になっている人も多いだろう。 睡眠不足や不規則な睡眠によって、 うつ病や、糖尿病、高血圧などの生活習慣病になってしまうことも。 さらに、最近増えている睡眠時無呼吸症候群は、死に至ることも。 さらに、メンタルの問題も不眠症などにかかわっている。 問題と質のよい睡眠をとることができたら、さわやかな目覚めが手に入り、 結果的に昼間のパフォーマンスを上げることにもつながるうえ、 身体は健康になり、気分も前向きになるなどいいことずくめ。 本書は、睡眠の大切さを教えるとともに、 睡眠の質を高めて熟睡するすべも学べる一冊。 この本を読めば、タイトル通り、朝目覚めたときに 「よく眠れたなあ」と思わず言ってしまうことだろう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＴＢＳ『駆け込みドクター！運命を変える健康診断』にレギュラー出演中の大竹真一郎医師。 親しみやすい関西弁とズバッと解説で人気のドクター。 この番組に出演するタレントと同様、大竹先生の元に訪れる患者の多くが人間ドックを受けていない。 また受けていても正しい受け方をしていない。 ・診察表の見方を誤っている。 ・Ａ判定Ｂ判定でも安心できない！ ・こんな対処法、健康法ではダメ！ ・そもそも人間ドックって受ける意味があるのか！？ ・バリウムじゃ見つけられない恐～い胃ガン！？　 ・大腸内視鏡、名医は５分で切る！？ ・ＣＯＰＤ数値じゃ肺がんリスクは避けられない！？ ・脳ドックでは脳卒中は見つからない！？ ほか人間ドックの数値のウソと病院のワナを独特の口調でわかりやすく説きます。 医学関連、健康関連、ビジネス関連書を年間３００冊読むという著者が これまで読んだ健康医学関連本にみずからの意見を感想とともに記しつつ、独自の見解を述べる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手順がやさしい、体にやさしい保存食の本。 料理は、無添加で食材が選べ、 何より自分にとっていちばんおいしい味を見つけられるので自家製に限ります。 熟成を楽しみながら、日本の四季のおいしさを味わえる１冊。 自分はもちろん、家族思いのくり返し作って蓄えたいレシピが見つかるはず。 保存期間の目安やポイントも徹底ガイド。 まずはおさえたい、塩漬け、干すなどの基本の極意と王道保存レシピ（パート１）、 四季を楽しむ旬の保存食～春夏編・秋冬編～（パート２）、 パパっとおかずになるいつもの常備菜（パート３）、 うどんやピザなどチャレンジしたい自家製メニュー（パート４）、 料理がラクできる自家製ソース、調味料（パート５）。 それぞれ、手順を写真解説。 梅干しやキムチ、塩レモンなど挑戦したいけど、 めんどくさい、むずかしそう、という人も大丈夫。 最短のレシピで、あとは置いておけば、 時間とともに味が深まり毎日のごはんが絶対ラクできます。

新宿区のテアトルふらんすで三橋里奈という新人脚本家が書いた『ジャンヌ・ダルク』の舞台稽古が坂戸真の演出で始まっている。坂戸はベテラン脚本家の高井麻巳子に相談を持ちかけた。脚本の内容に納得がいかないためだ。麻巳子は鎌倉大学教授の山浦に相談を持ちかけた。三橋の台本を見た山浦が演劇文化館で調べてみると第四幕と第五幕の後半部分は亡くなった劇作家都崎あきの初期の脚本の引き写しであった。そもそも三橋里奈に台本を書かせたのは演出家協会の理事佐々部春吉だったが、三橋里奈が佐々部春吉の愛人なのは公然の秘密であった。『ジャンヌ・ダルク』の公演は初日から一週間経った。新聞も各紙が取り上げ、テレビも連日取り上げている。しかし、収まらないのは三橋里奈であった。盗作の罪を悔いているどころか、まだ『ジャンヌ・ダルク』に執着しているのだ。この事実を知った佐々部も照山もそれぞれ里奈を許せない。照山は盗作と旅費の流用について、佐々部は芹山を愛人にしたことについてである。 『ジャンヌ・ダルク』千秋楽の日、主演の川田夕美が現れない。仕方なく、新人女優の新井夢子が代役を努めて無事第四幕が終わった。第五幕でジャンヌ・ダルクが張り付けられた処刑台が突然倒れてしまう。舞台は大混乱に陥る。ジャンヌ・ダルクで蘇りを狙った三橋里奈が荒井夢子を脅して役を入れ替わったのであった。

21世紀、私たちはどのような分岐点に立っているのか。コンテンツのデジタル化、ITイノベーション、「黒船」来襲――。メディアの変遷の世界的動向とニッポンの事情の詳細を果敢に読み解き、打ち立てた、全産業「再定義」立国論！　闘う出版人の渾身作！ 〈主な内容〉 ●ジョブズの死後5年で変わったこと ●新たなモノポリー者、ネットフリックスの衝撃 ●4スクリーンイノベーション ●スポーツ動画配信、ダ・ゾーンの教訓 ●アマゾンのOtoOの破壊力 ●誰が日本発のイノベーションを潰したのか ●2020年の東京オリンピックでテレビは終わる!? ●コンテンツの国境はない！ ●テレビ・ラジオ局が自ら放送免許を手放す日 ●ネットフリックスなどの黒船効用論 ●異業種大再編時代が始まる！ ●成長産業などない。経営の良し悪しは経営者の双肩にかかっている――

隣に住んでいる爆乳先生にユーワクされた結果、朝から晩までエッチ三昧の関係に!? 本日も辛抱タマらず、校内のいたるところでハメ倒して……。「せんせいと実習性生活」ほか、授業より下半身の指導に熱心な淫乱痴女教師たちを満載。性欲過剰で迫る全10タイトルを収録。本作は著者が飽くなき挑戦を続ける爆乳お姉さん系コミックスの第五弾となる。電子配信特典として、単行本ではモノクロ掲載にしたページを初出オリジナルのカラーで収録!!

亜矢乃は裕福な家庭で育ち、名門女学園に通っている。バイトで家庭教師をしているのは収入のためではなく、抑えがたい欲望を満たすためだった。教え子に自分のことを“姉”と呼ばせ、擬似弟を相手に淫らな特別レッスンを楽しんでいた……。「僕の性教師お姉さん」ほか、圧倒的な爆乳どスケベお姉ちゃんストーリーを全10作品収録。弟が欲しい女子と姉が欲しい男子。赤の他人が姉弟となり、そして互いの肉体を求める恋人になる!!

巻頭掲載の「排泄視姦願望」は、ある少女が自分の特異な性癖に気付いたことから欲望を満たすための行為をエスカレートさせていくとうストーリー。ネットで動画を観ているだけでは全然物足りず……!? そのほか“太くて硬いモノ”を他人に見られて興奮しちゃうエッチな女の子たちを描いた作品を中心に全10タイトル収録。フツーのセックスじゃ絶対感じられない究極のエクスタシーを獲得する方法は、すべてをさらけ出すコトなのだっ♪

とある王国の王子は、海で大きな魚影を目撃した。従者の制止を振り切り自らの手でこれを仕留めんと槍を放った次の瞬間、海面から姿を現したのは……!? とびきり元気でエッチな人魚と童貞王子様の肉体と心の交流を描いた「marmaid mariage」のほか、エルフや鬼姫、ラミアなど、ちょっぴり怖くてエロティックなモンスター娘が多数登場する。緻密な筆致、洗練されたストーリーで未知の世界へと誘う異種族間ラブロマン!! 全9タイトル収録。

会社帰りの電車の中で元カノと再会。知人の結婚式に出席するため、帰省したのだという。彼女とは高校・大学と付き合った仲だったが、浮気が原因で破局してしまった過去がある。しかも彼女の初アナルを奪った経緯もあるので……。「誘惑・元カノの匂い」を含む全10作品収録。不倫の背徳感に高揚してエロさ全開で喘ぎまくる、普段は清楚な人妻たちの痴態を堪能できる。著者の作品集としては初となるWEB版コミックス!!

夫の経営する雑貨店が業績不振に陥っていた。夫には資産家の父がおり、妻は資金援助を頼むために義父の家を訪れる。そこで妻は、義父から援助の条件をほのめかされて……。巻頭掲載の「回春・嫁の蜜汁」など、不倫経験のある男女が告白した淫靡なストーリーを全9編収録。ときには抑圧された心身を解放することも必要。都合のいいセックスでストレスを吹き飛ばし、世知辛い現代をたくましく生き抜こう!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラー（2色）で制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします。 もっと稼ぎたい！ とにかく独立したい！ 一国一城の主になりたい！ 本書では、起業・開店までの流れについて、基本的かつ具体的に解説します。 事業プランと資金計画の立て方、個人・法人の選択と開業・設立の手続き、起業1年目の売上目標達成、社員やアルバイトを雇う場合の実務、経理と納税まで。 起業・開店に必要なポイントを、豊富な図解と事例で解説します。 コレであなたも会社・お店を作れます！

科学の世界を冒険しよう！面白いストーリーと、ためになる科学知識が満載の新学習まんがシリーズ。ふしぎ生物コロナに連れられて、ついた先は白亜紀の地球だった。主人公たちに襲い掛かるティラノサウルス、大地をゆるがす巨大恐竜たち。

体質と発達にあわせた食養生と酵素食で子どもを救え！ アレルギー、発達障害、肥満・糖尿病…薬だけにたよらず食事と生活環境を変えていくだけでも症状が落ち着くのです。

古代マヤのツオルキン暦、伊勢神宮に伝わる宇宙の暦。 2013年から始まった新しい時代の流れを読み解き、四季折々の和の文化、自然のリズム・シンボル・色を感じて、あなただけに備わる役割や機能を楽しく解き明かしませんか？

侘しさ、人恋しさ、明日をも知れぬ不安感。大阪の片隅で暮らす、若く貧しい“俺”と“私”（「ビニール傘」）。誰にでも脳のなかに小さな部屋があって、なにかつらいことがあるとそこに閉じこもる――。巨大な喪失を抱えた男の痛切な心象風景（「背中の月」）。絶望と向き合い、それでも生きようとする人に静かに寄り添う、二つの物語。

父の不在。愛犬の死。不妊の疑い。実家の片付け。神社の縁日。そして謎のカセットテープ。離婚した母とその娘との、繊細で緊張感ある関係を丁寧に描き出した表題作。死の淵にいる娘を為すすべもなく見守る父の苦悩を描く第155回芥川賞候補作「短冊流し」を併録。圧倒的描写力と研ぎ澄まされた想像力で紡ぎ出す新鋭の飛翔作二篇。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 華やかなバラ、かわいいチューリップから、楚々とした野の花まで、どんな女性でも心惹かれる、一輪花のボタニカル・モチーフばかりを集めた手づくりブローチのアイデア集です。一目見ただけでだれでも「これなら私にもできそう！」と思える内容です。ブローチをつくる手法は、女性に大人気の刺繍と羊毛フェルトです。どちらも「かんたん！かわいい！」がポイント。今、手芸愛好家に絶大の人気を誇るfelticoさんも登場します！

あるひ ゆうくんに すてきな くまパジャマが とどきました。｢ぼく、くまだぞー｣と おおはしゃぎです。ゆうくんは くまの ようにそこらじゅうを あるきまわりました。のっそのっそ、グオーのっそのっそ、グオーすると とつぜん クロくまが あらわれました。｢おれも くまなんだ。いっしょに あそぶかい?｣※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

ゲーデルが25歳で出版した「不完全性定理」（1931）は、当時の数学界の巨匠ヒルベルトが提唱した「形式主義によって超数学を展開しようという計画」に対して、原理的な限界を示す衝撃的な証明だった。それは数学のみならず哲学・思想界にも、「人間の知性のある限界が示された」と大きな波紋をもたらした。ゲーデルはいったい何を明らかにし、どのような新しい道を示したのか。この記念碑的業績にいたる数学の歴史的な歩みをたどりながら、難解といわれるその結果の意味をていねいに解りやすく解説する。『ゲーデル、エッシャー、バッハ』の訳者ならではの、ユーモアをまじえたゲーデルへの超入門書。

【人づき合いがうまくいくヒント！】「うまくコミュニケーションがとれなくて困っている」「相手に嫌われている気がして不安になる」「どうも気が合わなくてイライラする」……など、人と人のつき合いにはつきものの“ストレス”。しかし、「気分転換」でこころとからだをリセットすれば、そんなストレスに負けることなく、気持ちがスーッと楽になる人間関係を築くことができます。　・自分の存在を全否定しない　・トラブルから距離を置いて眺めてみる　・思いこみから解放される　・うまくいっていることに目を向けてみる　・いま抱えている問題を誰かに話してみる　・解決できない問題もある、と開き直る　・上手にできなくてもいいと考える…… etc.　つらい感情を手放して、こころの強さを取り戻しにいきましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本初！？　鍼灸師・あん摩・マッサージ師であり漫画家でもある著者が描く、面白くってためになる健康コミックエッセイ！！　“温める”健康法に、ツボの知識を加えることで、より効果のある治療法になることをわかりやすいコミックで解説します。眼精疲労・便秘・腰痛・肩こり・冷え性・不妊症など、身近なカラダの諸問題に悩む女子たちに、簡単だけどすぐにやく立つ“効く”ツボ押し＆温め方を伝授しちゃいます。正しいツボの位置を知れば、お灸の効果もよりアップ！　お灸女子も必見の一冊です！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 モデルや女優に人気の歯科医が発見した、美の法則を公開！　「顔下半分からデコルテ」と「背筋から腰」のふたつのラインを整えるかどうかで、見た目年齢が15歳は変わります！　著者は“美人に見える顔”を徹底的に調べ上げ、そのカギが“顔下半分”にあると分析。口腔まわりの筋肉を鍛えるデンタル美顔マッサージを開発しました。本書はさらに、50歳前後の女性の美しさをパワーアップさせるため、「顔下半分からデコルテ」＝クイーンラインと「背筋から腰」＝ヴィーナスラインを整え、全身からキレイになれるエクササイズとマッサージを紹介しています。「顔下半分を整えるマッサージ＆エクササイズ」3分、「美しいデコルテラインを整えるエクササイズ」3分、「ピンと伸びた腰のラインをつくるエクササイズ」3分、モデルや女優もこっそり行っているプログラムで、驚くほどキレイになれる！

全世界で大ベストセラーを記録した第1回「ビジネス・ブック・オブ・ジ・イヤー」賞受賞作が装いも新たに普及版になって新登場。ピュリツァー賞を3度受賞したジャーナリストが、インド、中国、日本、欧米諸国の経営者や政治家らへの綿密な取材をもとに、全世界で起きている巨大な変化を鮮やかに活写する。

スマホはアイディア手帳と情報、コミュニケーション機能が一体化した万能アイディアツール。これを使いこなせば、ワークスタイルが一気に創造的に変わります。本書はプランナー、くぼたつこと久保田達也が実践しているスマホ&ネット活用法を公開。アイディアのインプットから発想のブラッシュアップ、企画のアウトプットまで、オフィスいなくても、パソコンにしがみつかなくても、スマホとクラウドサービスを駆使してできる超身近！なモバイルネットワーク型の仕事術をまとめました。カードの絵でアイディア発想や仕事の思考法を変革する「くぼたつ式思考カード」、第3弾です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 最新エアガンカタログだけでなく、エアガンのカスタム方法も解説します。また、実際に特殊部隊が使う“本物”の装備を正しく装着する方法と使い方もレクチャー。カスタムガンと実物装備を使って、サバゲで勝つためのテクニックを学べるタクティカルトレーニングも紹介します!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 北は知床から南は石垣島、果ては香港ドブ川、アマゾン奥地まで――。 バラエティ番組「有吉弘行のダレトク!?」（関西テレビ・フジテレビ系）はじめ、 メディアで局地的大人気の「キモうま」生物ライターが「脳が拒絶する」モンスターを探して、獲って、喰ってみた!! 「喰ったら鬼のようにマズかった！」「喰ったらこの世のものとは思えないほど美味かった！」 「喰ったら死にかけた! 」「喰う前に死にかけた！」 27種の個性豊かな生き物たちの生態と生き様、探索＆捕獲劇、そして味わいを、著者自ら全力全開“五感フル動員”取材!! ついでに、謎の多き生物ライター・平坂寛さんの自伝エッセイも収録。 大人も子どもも、「学んで！」「笑って！」「楽しめる！」新たなサイエンス・エンターテイメント、ここに誕生!! 【内容】 ★Part１★ 喰ったらヤバい海のいきもの ・オオカミウオ ・タスマニアンキングクラブ ・ミナミコメツキガニ ・シビレエイ ・オニヒトデ ・ソウシハギ ・オウムガイ ・バラムツ ・サケガシラ ・ロウニンアジ ・ダイナンアナゴ ・フナクイムシ ★Part２★ 喰ったらヤバい淡水のいきもの ・デンキウナギ ・アンフューマ ・オオマリコケムシ ・ガーパイク ・クラリアス ・プレコ ・ヨツメウオ ★Part３★ 喰ったらヤバい陸のいきもの ・グリーンイグアナ ・ヤシガニ ・サソリモドキ ・オオゲジ ・カミキリムシ（の幼虫） ・ハキリアリ（のキノコ） ・ツムギアリ 〈特別読み物〉ドキュメント！ 謎の生物ライター・平坂 寛

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 塩麹、豆腐、納豆、豆乳…日本古来の発酵食品の健康効果が広く注目を集めています。 そんな発酵食品のひとつとして、放射性物質をも中和する作用も期待できるという解毒効果で、最近注目を集めつつあるのが「味噌」です。 ビタミン、ミネラル、アミノ酸など栄養素も豊富に含む、日本が世界に誇るすぐれた発酵食品で、そんな味噌を毎日無理なく摂取できるのが“味噌汁”です。 本書は、日本人の食卓に欠かせない調味料である味噌の効果を見直し、今までにない日々の健康作りに役立つ味噌汁のレシピを1冊にまとめたものです。 ユニバーサルフードに関するレシピで定評のある著者による、元気&キレイになれるレシピは80パターン以上。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康にいいとわかっていても、ジュースは続けなければ効果は出ません。無理なく続けるための工夫が、素材を生のまま冷凍すること。生活習慣病も予防できます。気になる症状があれば、巻末の症状別索引からあなたにぴったりのジュースが探せます。また、今や糖質制限はダイエットの常識。糖質を抑えたレシピが満載です。血糖値を気にする方もおすすめします。野菜は「下ゆでしてから冷凍」「冷凍すると鮮度が落ちる・栄養価が損なわれる」と考える方も多いのでは。でも、旬の野菜を買って、生のまますぐに冷凍すれば、野菜室に数日入れておくより、新鮮で栄養も保たれるとか。何よりも、そのままミキサーに入れられる手軽さがいちばん。自分の定番ジュース素材を冷凍して続ける、あるいは幅広く使える素材を厳選して、その日の体調に合わせて日替わりで楽しむなど、いろいろな活用法があります。また、糖質を抑えると果物はあまり入れられません。野菜好きの人は野菜オンリーでも「おいしい」と感じますが「やはり甘くないと飲みにくい」という人のために、飲みやすくするための食材をプラスしたレシピも紹介しています。朝のジュース。すでに始めている人も、これからの人も、ぜひお試しください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「生のまま」肉・魚などのメイン、野菜、調味料をセットにして冷凍!　冷蔵より保存しやすく、冷凍することで味がしみておいしくなる一石二鳥のレシピ。毎日のおかずに、お弁当にと使えます。味バリエも豊富。簡単なのにおいしい、冷凍保存おかずを紹介します。生のまま、1レシピすべての材料と調味料を冷凍。凍ったまま、食べる直前に加熱するだけ。「いただきます!」の前に時間をかけず、できたてのおいしさが味わえます。しかも、調味料と一緒に冷凍するから、味がしみて手間をかけたようなおいしさに。豚のしょうが焼き・麻婆茄子・手羽先の煮物・サバ味噌・ハンバーグなどの定番メニューから、エビのアヒージョ・ポークピザ・トマトスパゲティまで……「え、これも生のまま冷凍するだけ?」と感動するアイデアが満載!　冷蔵より保存しやすく、冷凍することで味がしみておいしくなる一石二鳥のレシピ。毎日のおかずに、お弁当にと使えます。忙しい人に特におすすめしたいレシピです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 腰の痛み、歩行障害などが症状として出る脊柱管狭窄症。この症状に悩む人は例外なく、日常の骨盤の動かし方に問題がある。この療法は骨盤を正しく動かし、症状が出ないように骨盤の角度を調整するもの。本書では、骨盤を正しく動かす運動（エクササイズ）をカラー写真とイラストでくわしく紹介。つらい症状を克服する方法のひとつとして、ぜひ試したい方法である。

全ての穴がエロい！　うごめく肉壷が男を誘う！！　少女が手指を使い限界まで開いた2つの蜜穴が、たぎるペ●スをじわじわと受け入れてゆく……！！　S○Xにより得られる快楽のみを追求した、どこから読んでも抜ける1冊です！

NTR神が描く絶望の鬱勃起ワールド・再び！　前単行本収録のラブ話『姉スイート』が絶望を帯びて帰ってきた。恋人になった、大好きな姉ちゃんが、まさかあんな事になるなんて……！？　愛する女性の顔が快楽に歪み、欲望のままに俺以外のち○ぽを求め、地獄を見せられた俺は嫌でたまらないのに、勃起と射精が止まらない！連載完全収録に描きおろし10ページ追加を“＋（プラス）”した究極の単行本！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人間は心身ともにつらくなると、首がまわらなくなるといいます。 そのくらい首は人間の好不調を左右する大変重要な器官といえます。 しかし、残念なことに現代人には 首のこりや痛みなどの不調に悩まされている人が大変多いのです。 こりや痛みはやがてほかの部位にも影響を与えます。 首周辺の筋肉の衰えや骨のゆがみ、また血流の悪化が、 頭痛や肩こり、四十肩、五十肩、めまい、耳鳴り、手のしびれや痛み （腱鞘炎、ばね指、手根管症候群、胸郭出口症候群）、 疲れ目などの目の不調、自律神経の乱れ、むちうちや腰痛、 それと女性なら生理不順や更年期障害、 男性なら前立腺肥大症といった多くの不快症状を招いてしまうのです。 本書では、首のこりと痛みを解消し、 それに伴う不調を一掃する背骨コンディショニングの中でも、 特に効果の大きいとされる体操を厳選し、紹介します。 スマホや携帯の影響で増える首のこり・痛みの改善に最適な１冊となるでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 トラブルを防いで、社会人としての信頼を得て、仕事も人間関係もスムーズに。 敬語とマナーが身についている人は、「常識のある人」「やる気のある人」 「仕事のできそうな人」という印象を周囲に持ってもらえて、とても得！ 本書は、敬語とマナーの基本やポイント、ＴＰＯに合わせたＯＫ例はもちろん、 間違った敬語、勘違いマナーが豊富なＮＧ例で展開。 オールカラーのイラストや丁寧でわかりやすい解説つきなので、 納得しながら読み進められます。 敬語やマナーに自信がない人、社会人としての常識を知りたい人、 大人として好感度の高いふるまいを身につけたい人はもちろん、 就活を控えている人や就活生、新社会人も必読。 ☆１章……敬語とマナーの基本とポイント ☆２章……社会人としてのふるまい ☆３章……お祝いの場、お悔やみの場 ☆４章……文書や手紙の敬語とマナー

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テレビやラジオで大活躍中の皮膚科医・吉木伸子先生が贈る、 スキンケアの正しい知識が丁寧によくわかる一冊。 知っているようで、よくわからないスキンケアの正解・不正解から、 肌を若々しく保つためのエイジングケア、肌老化を進ませない知恵など、 医学的根拠にもとづいて、正解をズバリと指南してくれます。 シミ、シワ、たるみ、毛穴、クマ、くすみ、にきびといった肌トラブルの改善についてもアドバイス。 「スキンケアって、いったい何をどうしたらいいのかわからない」「昔から同じケアでいいの？」 「何を使ったらいいのか、選んだらいいのかわからない」。 多くの情報で正解がわからなくなっている人も、この本を読めば疑問がスッキリ。 また、年々進化する美容医療についても、最新の情報を掲載。 レーザーや光治療器から高周波や注射など、種類の説明はもちろん、 クリニックの選び方や、患者側の心構えについても、親身に解説してくれています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 だれもが大好きな「ごはん」が食べられて、確実にリバウンドしない食事療法を アドバイスしてきた女子栄養大学栄養クリニック。 既刊の「女子栄養大学栄養クリニックの成功率９０％ダイエット献立」も、 累計３万４０００部と人気です。 さらに今回は、ごはんといっしょに食べて「やせぐせ」がつく野菜たっぷりのおかず１４５品をご紹介。 主菜、副菜を自由に選び、ごはんを組み合わせて食べれば、ガマンとムリなくやせられます。 全レシピに「ｋｃａｌ」「塩分量」「野菜量」を表示。 「ごはんが食べられないのがつらい」「劇的にやせたけれど、長続きしない」という理由で 糖質制限ダイエットに挫折したかたにも、ぜひおすすめ。 この本の料理を提案した料理研究家の今泉久美さん自身も、 「１日３食ごはんを食べて、１年で５ｋｇやせました！」という体験実証済みのレシピです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 かんたん！おいしい！１日６ｇの満足減塩レシピ。 今日からできる、だれでもできる血圧を下げる快適生活と、 脳卒中、心臓病からあなたを守る毎日の知恵を徹底紹介。 これであなたも高血圧の悩み、不安から解放される。 《本書の内容》 ●ＰＡＲＴ１〈食べて治す〉１日６ｇのおいしい高血圧レシピ ●ＰＡＲＴ２〈食べて治す〉この食べ方・この食品・この栄養素で治す （カリウム、マグネシウム、カルシウム、タウリン、ＥＰＡ・ＤＨＡ、ルチンｅｔｃ．） ●ＰＡＲＴ３〈日常生活で治す〉生活習慣を変えるだけでこれだけ高血圧が改善する ●ＰＡＲＴ４〈発作を防ぐ〉高血圧が原因の脳卒中、心臓病からいかにあなたを守るか （血圧を上げやすい性格とは、カッカしたときの、ストレス解消法、 高血圧の人に適している運動・適していない運動、絶対してはならないゴルフのタブーなど） ●ＰＡＲＴ５〈なるほど！医学解説編〉血圧の不安を根本から解消するために知っておきたいこと

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 落ち込んだ肝機能をしっかり立て直し、 肝臓を自力で強化する、食事・動作など方策がぎっしり。 Ｃ型肝炎など肝臓病の最新治療の解説も充実している。 《本書の内容》 ★ＰＡＲＴ１・肝臓病はなぜ起こる、どう治療する／ ★ＰＡＲＴ２・弱った肝臓を癒し立て直す食事メニュー／ ★ＰＡＲＴ３・肝臓をしっかり守るお酒の飲み方と生活のコツ （おすすめつまみと避けたいつまみ・食後のごろ寝・半身浴、など）／ ★ＰＡＲＴ４・肝臓を強化する特効食材 （枝豆・納豆・緑茶・まいたけ・にんにく・ごま・カキ・シジミ・レバー・ ウコン・血合いの多い魚・オルニチン、など）／ ★ＰＡＲＴ５・飲んで食べて弱った肝臓を元気にするコツ （みそにんにく・冷凍シジミ・梅酢ドリンク・干ししいたけ酒・赤汁・しそジュース、など）／ ★ＰＡＲＴ６・肝機能を高める簡単動作とマッサージ （腕振り体操・足首トントン・骨盤背骨ねじり・耳まわし・おなかのツボ刺激、など）

とらわれずに、清々しく生きる長寿禅！ 室町時代の乱世を生き抜いた禅僧一休。次々に発生する問題を柔軟に対応し、衆知を集めることのできる、感性の人である。反骨の破戒僧、それでいて庶民に愛された一休さん。生涯一貫して、反権威主義で、老若男女、貴賤を問わず人々と交わった。 室町時代、平均寿命36、37歳といわれていた中、なんと88歳まで生きたという。一休さんはなぜ、そこまで長生きできたのか。それは、何事にもとらわれない禅的な生き方を貫いたからではないだろうか。一休さんのような禅的な生き方をすれば、ストレスを抱えずに、清々しい気持ちで過ごし、その結果、健康長寿を迎えることも夢ではない。 本書は、そんな「長寿禅」のエッセンスを一休さんの52の禅語から感じることができる１冊である。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中畑清絶賛！ 長嶋茂雄、中田翔らが思わず言っちゃった！ 今年もプロ野球は面白い！！プロ野球選手、監督、コーチ、スタッフの現場での生の声を拾い、読者のみならず球界関係者からも絶大な人気を誇るスポニチの名物コラム「隠しマイク」。このコラムに登場した、1994～2015年の記事から1200本を厳選。 長嶋茂雄、野村克也、星野仙一、中畑清、中田翔ら往年のスターから現役選手まで、爆笑必至の名言・珍言が続々飛び出す！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ピース又吉絶賛！俳句×ねこ×コミック さくら舎ウェブサイトで連載の単行本化！ねこと俳句のかわいい日常。 四季折々のねこを詠んだ俳句８８選。どこから読んでもほっこり癒されます。 気鋭の俳人と人気マンガ家の奇跡のコラボレーション！

根本から苦痛を消す画期的整体！人の身体には痛みが消える角度（アングル）がある！ 人間の身体は、何かしらが原因となって「ゆがみ」、肩こりや腰痛など様々な症状となって現れる。ゆがみを修正するポイントは、全身の関節のアングルを取る（角度をつける）ことだ。これにより、血液やリンパの流れがスムーズになり、皮膚に本来の潤いやツヤが戻り、筋肉のコリがほぐれ、肩こりや腰痛など様々な症状が改善するのだ。 ９年間で５万人に施術、予約は１ヶ月待ちの著者による、「アングルを取る（角度をつける）」という、これまでにない画期的なゆがみを矯正する方法！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マンガを読むだけで、仕事相手となる国がわかる新シリーズ！ 中国人との乾杯の掟、Google・LINE・FBのないネット環境、バックマージン、北京と上海の仲、中国で「敏感」といえば何？ 撤退の難しさなど、最低限知っておきたい知識がわかる。

悩んでいるだけでははじまらない！ 利用者目線で施設の特徴や問題点を解説し、高齢者の「住まい選び」をサポート。ベストの選択をするための必携書。 （本書の特徴） ●在宅介護と施設介護のどちらを選択するか、施設入所決断のタイミング、入所するための費用などについても解説 ●特別養護老人ホーム、介護老人保健施設、有料老人ホーム、ケアハウス、グループホームなど、施設選びのポイントを解説 ●特養の入居基準である点数制度や特養での生活、入居申込の仕方、有料老人ホームのパンフレットのチェックポイントなどを解説 ●サ高住、シルバーハウジング、シニア向け分譲マンションなどのしくみや入居費用などもわかる ●知っておきたい食費や居住費の減額制度、介護保険サービスの利用料金や短期入所サービス、成年後見制度と財産管理、生活保護申請ができる場合などについても解説 ●図解やトラブル相談の事例も豊富に掲載

不動産から給与債権、預金債権、貴金属や有価証券などの動産まで。様々な財産の差押えに対応！ 強制執行の申立手続きに不可欠な書式を多数掲載。売掛金回収や養育費不払い対策など、活用自在。 【本書で掲載している主な書式】 財産開示手続申立書／送達証明申請書／不動産強制競売申立書／債権届出書／配当要求書／差引納付申出書／入札書／民事執行法82条２項の規定による申出書／指定書／債権計算書／担保不動産競売申立書／動産執行の申立書／債権差押命令申立書／転付命令申立書／少額訴訟債権執行申立書／強制管理申立書／不動産引渡命令申立書　など

全てを透過させる黒のシースルーワンピース！　ボディペインティングのように、そのプロポーションを露に曝け出す真紅のビキニ！　怪しく光って男を誘い込むヘビ柄ゴールドスパンコールビキニ！　そして身体を締め上げるビスチェに小さすぎるショーツ！　それらすべてがあまりに身体にピッタリ貼りつきすぎ！　他の追従を許さない、　もはやコスチューム貼りつかせたら世界一の女・原幹恵の世界がここにある！　さぁ体験してみないか、貼りつくエロスの最高峰！！（解説文・カーツさとう） １９８７年７月３日生まれ。 新潟県出身 身長Ｈ１６３ｃｍ、Ｂ９４（Ｇ）　・　Ｗ６１　・　Ｈ８８ｃｍ 血液型：Ｏ型 趣味：雑誌を読むこと 特技：水泳 ※この作品は『ハリケングラマー　原幹恵１～４』を１冊にまとめたデラックス版です。内容は『ハリケングラマー　原幹恵１～４』と同一になりますので、ご注意ください。

春の風がフワッと。新しい季節の始まり。すべての願いが叶うような、淡い予感を抱いて。