※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きちんとした敬語を使うべきなのは分かっているけれど、何が正解か分からない…。 体系的に学ぶ機会もなかったのに、間違った言い方をすると、厳しく指摘されてしまう…。 とりあえず他の人を真似したり検索したりしてその場をしのいでいるけれど、なぜこう言うのか説明できない…。 こうした理由で、敬語やビジネス上の言葉遣いに苦手意識を持っている人も多いのではないでしょうか。 それは非常にもったいないことです。せっかく能力として、あるいは人柄として優れたものを持っている人であっても、本領発揮の手前の段階でつまずいてしまうことになりかねないからです。 まずは形から信頼・支持を得ることも重要です。「この人は大丈夫だ」と思ってもらえてこそ、あなたの核心の部分を見てもらえます。 本書は、実践的なドリル形式で気軽に取り組めるようにしました。会話で間違いやすい部分を中心に作題しておりますので、自分がふだん誤った言い方をしていないかどうか、自己点検しながらご活用ください。 解説まで読めば、後輩や新人を指導する側に回ったときの参考にもなるはずです。 本書が、言葉を武器にするキッカケになることを願っております。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【主な掲載内容】 ■第一章「敬語の基本をまるごとおさらい！」 ・もう一度学び直し！「敬語の三分類」をマスターしよう ・「頻出敬語」を覚えよう！ ・練習問題　他 ■第二章「ビジネス敬語でワンランク上を目指す！」 ・職場で一目置かれる敬語 ・目の前にいる人への敬意を優先 ・打ち合わせで信頼関係を築く敬語　他 ■第三章「顔が見えないからこそ大事！電話応対とビジネスメール」 ・電話を受けたときの敬語 ・電話をかけるとき注意したい敬語 ・デキる大人のメール敬語表現　他 ■第四章「冠婚葬祭の敬語やマナー」 ・冠婚葬祭の敬語やマナーは一生ついてまわる ・結婚式で使う言葉 ・お葬式で使う言葉　他

「星名さんは、うちのメロンよりも糖度が高い…」ちいさな乳首を摘まれ、揉みしだかれて、カラダの奥がじんじんしちゃう…っ！洋菓子店に勤める星名あかりは人気パティシエと交際３年目。付き合って長いのに清らかな関係のまま。「今日こそ脱処女！アラサー女なめるな！」と意気込むも彼氏の浮気現場に遭遇してしまう！傷心のあかりは北海道へと旅立つ。が、広大な大地ですぐに迷子になって…。凍えるような寒さに耐えきれずビニールハウスに避難するが、メロン農家・織田信継に“泥棒”と間違えられてしまう…。 金なし、運なし、彼氏なしとドジっ子すぎるアラサー女と男前すぎる農家（＋兄弟）とのスイーツな恋の行方は！？

「どうされるのが好きなのか、教えてください」 花井綾乃29歳。元カレとのセックスレスが原因で別れて2年、一度もエッチしていない。 このまま枯れていくのかと諦め半分のある日、4つ年下の後輩でエリートの蓮見くんが童貞なことを知ってしまう。 アクシデントで綾乃の胸を揉んだあげく、勃ってしまった蓮見くんにときめく綾乃。 「私でよかったら…エッチ、する？」 初めてのエッチはぎこちないと思いきや…綾乃のいいところばかりを責めてくる蓮見の指に、声を抑えきれなくて…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女性を真の快感へと導く究極の中イキ指南書完成！「いままでのセックスは何だったの……？」一度経験するといままでのセックス感が180度転換すると言われる、膣性感エクスタシー＝中イキ。膣入り口付近の性感帯から得られる、即物的なエクスタシーとまったく異なる深く長い快楽は、これまで、長いセックス経験から自然発生的に会得するものでした。本書は、中イキ未経験の女性を、経験の長さにかかわらず無理ないステップで中イキに導く本邦初の指南書です。個人的に違う中イキポイントの見つけ方から始まり、Gスポットやポルチオ性感の開発方法、さらにはふたりでイクための体位解説まで、40ステップ以上の中イキハウツーをわかりやすい図版で詳細解説。愛する人とより充実したセックスライフを送りたい願うすべての人に贈る、必携のラブマニュアルです。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●巻頭マンガナカいきッ！●はじめに●第１段階「ツボを見つける」●第２段階「中で感じる」●第３段階「中でイク」●最終段階「二人でイク」●著者・イラストレーター紹介

「…ひどい男になってもいいのなら、もう遠慮しません。」 強引に唇を奪った後輩は、私が今、一番苦手なオトコ。口内を貪るように無遠慮に動く舌、素肌を這う手が心地よくて、鋭い眼差しにも反応しちゃう…！祝井理緒は大手スポーツメーカー企画部に所属し、美人で仕事もデキると評判だけど“呪いさん”と称されるほど社内で浮いてる存在。誰とも群れない理由は過去のトラウマにあって…。特に一つ下の後輩・野口基樹のことは特に苦手。基樹は懇親会で飲みすぎた理緒に突然、告白！？速攻お断りするがあきらめない！しかも絶妙な愛撫を仕掛けてきて何も考えられなくなって…。 極上野獣に愛されすぎて困ってるんです！過激すぎる濃厚オフィスラブ！

鋭い目つきと強面（こわもて）のせいで、ケンカを売られてばかりのナツメ。本当はケンカは買いたくないが、仲間達のケンカ好きに流されてついついケンカしてしまう毎日。そんなナツメなのに、下級生の「怖いもの知らず」の渋沢が真っ向から告白してくる。渋沢は、ナツメの本当の表情、本当の性格を見抜いていた。調子を狂わされまいと、逃げまくっていたナツメも、いつしか渋沢の想いに身を任せるようになって…。

大企業の跡取り息子であったはずの湊斗は、超級ビンボー男子へと変貌を遂げていた!!世間の厳しさを修行中という彼はバイトも続かず 食うに困り、京一の都合などお構いなしに、行き倒れる!漁る!タカる!迷惑だと思いつつも京一は、見る影もないほど落ちぶれた湊斗を放っとけない。しかし、湊斗がここまでダメダメ男になってしまったのには、やむにやまれぬ事情があった―――愛と欲望のビンボーボンバーが炸裂!!!

『チ○コがそんなになるくらい、オレのこと好きなんですね？』 勘違いなのに、同じ匂いに包まれて…コイツの手でイくなんてっ！ 中堅芸人の春明は、相方で学生時代からの親友でもある欧平に、報われない恋心を抱いていた。 ある日、募らせた思いの末に上着に残った欧平の移り香で勃起してしまった春明は、 その現場を苦手としている若手俳優・ヨウに見られてしまう。 なんとか見過ごしては貰えたものの動揺が抑えきれず、 相方と同居する家にも後ろめたさから帰ることができない春明。 心の整理がつくまで友人の家に泊まることになるも、なぜかそこにはヨウの姿があって―！？ 『もっと色んなアナタが知りたい』 性に奔放な人気俳優×拗らせまくりな堅物芸人。 頑なだった体も心も、ナカまでじっくりとけていく…。 電子限定描き下ろし特典漫画付き！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 我々人間が本来会得していた自然界での知恵や技術を、 絵本作家として著名なスズキサトル氏が軽妙なイラストと文章で解説する野営生活バイブル。 近年TV番組や漫画作品の中でも人気テーマとなっている“ブッシュクラフトスキル”を中心に、 古来より伝わる技法や道具、野外生活を営むうえでのコツや知識など、今だからこそ忘れてはならない人間の英知を完全収録。 レジャーの一環として広く親しまれるキャンプ遊びのスキルアップはもちろん、 これからの時代を生き抜かなければいけない子どもへの情操教育、 自分のカラダで揺るぎない将来を手に入れる田舎暮らしの参考書としても使える、現代の“冒険図鑑”です。 【著者について】 スズキサトル ブッシュクラフトワーク(※)を専門とするアウトドア系イラストレーター。 アウトドア専門誌でのイラストレーションを多数手がけるほか、アウトドアウッドファニチャーのデザイン、 ブッシュクラフト・野営のアドバイザーなど幅広く活動。 絵本の制作とブッシュクラフトワークの活動を本格的にするために現在は東京から長野の松本市に移住。 イタリアボローニャ国際絵本原画展2011・2012・2013年度入選。 ※そのまま“生活の知恵”とも訳される、北欧初の大自然を生き抜く知恵と技術全般を指す。 近年では主に、木枝を現地調達して寝床や調理場を作る野営スタイルとして注目を集めている。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［企画内容］ ■第１章「野営とキャンプ」 ●山岳での幕営風景 ●ビビィサック ●天幕スタイル　他 ■第２章「道具と使い方」 ●ブッシュクラフトナイフ ●野外でのナイフの使い方 ●ナイフの装着の仕方　他 ■第３章「野営と焚火」 ●ビークフライ ●ペンギンフライ ●スピアーフライ　他 ■第４章「クラフト編」 ●木の種類と特徴 ●木を傷めない枝の切り方 ●扇ホゾと蟻ホゾの作り方　他 ■第５章「目的にあった装備を考える」 ●理想のバックパック ●山業のためのトレーニング ●服装と装備　他

「おまえは黙って俺に抱かれていればいい」シュバールを訪れた漣は、砂漠で倒れていたところを皇子サージフに助けられる。彼は口ぶりは乱暴だが、衰弱する漣を気遣ってくれた。しかし、漣が探していた王位継承の条件――花嫁――だと分かると態度は一変した。組み伏せられ、花嫁の証として陵辱されてしまう。常に傲慢かと思えば、美しい砂漠の夕日を見せてくれる優しさもあり……彼の真意は蜃気楼のように掴めなかった。心が揺れる中、漣は純白のドレスを纏わされ、神前で永遠の愛を誓うことになり――。

「やだ。なんでもするって言ったろ」敏感になった突起に玩具を押し当てられ、激しい刺激に奥がキュンとしちゃう…っ！ ルームシェアしてる親友と彼氏の浮気が発覚し、無一文で家を飛び出したあおい。倒れたところを助けてくれたのはラブホテルの支配人の成瀬で、あおいを期間限定で雇ってくれることに。が、突然のハプニングで欲求不満だって誤解されて…。「これ試したいんだろ？使い方教えてやるよ…」と意地悪に笑う成瀬はあおいのナカをクチュクチュと弄って何度もイカせて…。強引なのに感じすぎちゃって拒否できない…！私達、このままシちゃうのっ!? コワモテ支配人×幸薄女子。不器用すぎるふたりのラブホライフ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2020年は、『日本書紀』編纂1300年の年にあたります。 『日本書紀』は『古事記』とともに日本の古代史を語るうえで欠かすことのできない史料ですが、聖徳太子やそれ以降の事件などに関して、『古事記』にはない記述も多く、重要で魅力あふれる内容が多く含まれています。 本書では、知っているようで知らない、今さら人に聞くことのできない『日本書紀』の内容をダイジェストでご紹介します。初代天皇からつづく126代全ての天皇の系譜を、チャートとSTORYで分かりやすく解説。 この国の成り立ちとその後の歴史を、鮮やかなイラストともに再認識できます。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 《目次》 ４ページでわかる！…『日本書紀』すごろく いまさら聞けないQ&A…『日本書紀』とは何か？ いまなお謎多き日本の正史…『日本書紀』研究最前線 [１]蘇我氏は悪者ではなかった？ [２]聖徳太子は実在しなかった？ [３]『日本書紀』では「二種の神器」だった？ [４]『日本書紀』の編纂には渡来人もかかわっていた？ 【第１章／『日本書紀』ダイジェスト 前編】 巻１ 神代上─天地のはじまり 巻２ 神代下─国譲りと天孫降臨 巻３ 神武天皇─神武天皇の東征 巻４～６ 綏靖～垂仁天皇─崇神天皇の諸国平定 巻７ 景行・成務天皇─日本武尊の遠征 巻８・９ 仲哀天皇・神功皇后─神功皇后の新羅遠征 巻10 応神天皇─渡来人の来訪 【第２章／『日本書紀』ダイジェスト中編】 巻11～13 仁徳～安康天皇─倭の五王 巻14 雄略天皇─雄略天皇の治世 巻15・16 清寧～武烈天皇─皇統断絶の危機 巻17 継体天皇─継体天皇の大和入り 巻18 安閑・宣化天皇─屯倉の設置 【第３章／『日本書紀』ダイジェスト後編】 巻19・20 欽明・敏達天皇─仏教の伝来 巻21 用明・崇峻天皇─蘇我氏と物部氏の争い 巻22 推古天皇─聖徳太子の執政 巻23・24 舒明・皇極天皇─乙巳の変 巻25・26 孝徳・斉明天皇─新政権の発足 巻27 天智天皇─白村江の戦い 巻28・29 天武天皇─壬申の乱 巻30 持統天皇─律令国家の完成

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎「自分のため」のダイエット 本書は「HSP（繊細な気質）の方向けのダイエット本」です。 「さあ痩せましょう！」というテンションの本ではなく、「もし痩せられないことで気分がふさぐことがあるなら、あなたのせいではないので読んでみてほしい」という本です。 何度ダイエットにチャレンジしても成功せず、肥満に悩んでいる方のなかには、じつは「ＨＳＰ」の方が少なくないそうです。つまり、「メンタル」のせいで肥満から抜け出せなくなってしまっているのです。 25年以上の診療経験をもつ【HSP臨床医】と、10万人を痩せさせた【ダイエット外来医】とがタッグを組んだ、「脳からやせる」ダイエット! 幸せホルモンを増やし、自己嫌悪の悪循環を断ち切ろう! 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 はじめに 【第1章】スペシャル対談　HSP臨床医・長沼睦雄×ダイエット専門医・工藤孝文 【第2章】HSPについてもっと知り、自由な心を手に入れよう……長沼睦雄 【第3章】HSPさんは「脳」でやせ、自由な身体を手に入れよう……工藤孝文 認識を改めよう 脳内ホルモンを知ろう 行動を改めよう 食べ物を見直そう *ダイエット成功！体験談1 *ダイエット成功！体験談2 おわりに

「私もう…普通のセックスじゃ満足出来ないのっ…!」彼とのエッチは好きだけど、何だか物足りない。もっといろんなことしたいのに――。欲求を募らせる花音(かのん)の気持ちとはうらはらに、女性に貞淑さを求める彼はいつも必要以上に身体を求めてこない。ある夜、電車に乗り込んだ花音は、満員電車で身動きの取れない中、背後に忍び寄る見知らぬ男に身体をまさぐられる。抵抗しようとするも、欲求不満の花音は痴漢の淫らな指遣いに疼く身体を抑えきれず、声を漏らしてイッてしまう。「ここに書きこめば、もっと気持ちよくしてあげるよ…」そうささやき去っていく男の残したメモには、<痴漢サイト>のURLが記されていた…。

俺様なひとがタイプだった看護士の麻巳子が好きになったのは、研修医の佐々先生。 優しいけどいかにも草食系って感じで全然タイプじゃないのに、なんでこんなにドキドキしちゃうの！？ 何とかお近づきになろうとするけど上手くいかないまま、研修期間も残りあと少しに。 最後のチャンス！と仮眠室にいた佐々先生を誘惑しようとしたら、何故か自分が押し倒されてて…。

山奥で医師をしている涼聖の友人が連れてきた、小さな二人の男の子。それは、ちび狐・陽にとって初めての「人間のお友達」になった。毎日が楽しくて大はしゃぎな陽だけど、絶対秘密の耳としっぽを見られてしまい!?　お風呂で悶絶数え歌？　狐はホントは何て鳴く？　親バカさん全員集合？　事件＆ちみっこ盛りだくさんな同人誌が、電子書籍に登場！※注意※Ｒ５なのでエッチな展開はありません。

「離れることなど許さない。おまえは私のものだ」 悠斗は卒業旅行で訪れたパリで、金髪の紳士・リュシアンと運命的な出会いをする。輝く光のような彼に、悠斗は一目で惹かれてしまう。同性なのにどうして……戸惑いながらも一夜を共にし、リュシアンと愛を誓い合った悠斗。だが彼は置き手紙を残し、戻ってくることはなかった。荘厳な聖堂で交わした甘い約束が辛い記憶に変わる頃、仕事で向かったパーティーで悠斗は思わぬ人物と対面する。それは、リュシアンと同じ顔をした砂漠の皇子・アーキムだった。彼は悠斗を男娼だと思い、伽に指名してきて――!?

【特別版/書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編収録!】 「夢から覚めて、おまえは私のものになれ」 遺跡発掘で熱砂の国を訪れた佳穂は、砂嵐に遭遇する。そして気づくとファリードという男に抱かれていた。彼は佳穂を「ファラーシャ」と呼び、優しく愛を囁いてきて……。初めての行為のはずなのに何故か身体は甘く反応し、彼を受け入れる佳穂。だが再び目覚めた時、ファリードは別人のように冷たかった。その上、彼はエルハーム王国の皇子だという。情熱的に抱いてくれたのはファリードではない?　では自分を抱いたのは一体誰なのか?　戸惑う佳穂に更に追い打ちをかけるような事件が起こり!?

愛されれば花嫁に、拒まれれば海の泡に──。 ヴィゼはその生まれのせいで囚人同然に田舎の修道院で隔離され育った無知で無垢な青年。 １８歳になったある日、海を納める恐ろしい魔物と噂される蒼の王に花嫁として捧げられることになり……。 しかしそこは幸せに満ちた楽園のような場所で。 同人誌「Maschera」に掲載された「蒼の王と真珠姫」前日譚外伝「千年前の秘話」をベースに新たに書き下ろした初代蒼の王と真珠姫の不滅の純愛夫婦物語！

「キ…キス…キスしてるー」29歳OLの私は社内で評判の高嶺の花。政治家の愛人とかいろいろ噂がたってるけど…実は処女です。噂を本気にした後輩たちに恋の相談をされるのも大変だけど、それより来週で三十路なのにセックスしてないのはまずい!!　 職場には私の1年後に入社した年下王子がいるけれど社内では争奪戦！ビッチな噂が邪魔をして私には望みなし。　そんな時、ふと出会ったイケメンバーテンダーが事情を聞いて、私の最初の相手をしてくれることに…初めて会った人だけど、もしかしたらこれがラストチャンス!?　彼に身を任せた私は、丁寧なキスと愛撫で凄く濡れたし、全然痛くなくてメチャクチャ気持ちいい!!　でも、脱処女を果たした私は必死すぎて、彼が自分の会社の王子様と顔がそっくりなのに全く気づいていなくて…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 一人の作家が創造した壮大なる暗黒神話体系「クトゥルフ神話」！　★神話に登場する古の神々＆旧支配者達を美麗イラストで禍々しく紹介。★『インスマスを覆う影』などのクトゥルフ神話を代表する九つの物語を収録。未知なる宇宙的恐怖にあなたの精神は耐えられるだろうか…？　第一章：入門・世界観（解説；クトゥルフ神話とは何か？　ほか）、第二章：暗黒神たち（解説；アザトースほか）、第三章：禁断の小道具（解説；ネクロノミコンほか）、第四章：闇の舞台（解説；インスマスほか）、第五章：関連作品紹介（解説；暗黒神話体系シリーズ クトゥルーほか）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、「レンチンでちゃんとおいしく作れるレシピが欲しい」「メイン料理は頑張って作ったり、買って用意したりするので、簡単にできるサブおかずのレシピを知りたい」「あまりがちな野菜や食材を使いきるレシピが欲しい」という、一般の読者の方々の声から生まれました。 簡単で時短なレシピの数々は、「切る、レンチン、まぜる」の3ステップが基本。最短レシピは調理時間5分以内で完成します！ 今回の本の特徴は、「マンガを読むように作り方が見られる」ところ。文字を読むことさえおっくうな時は、どんなに簡単なレシピ本も開く気になりません。ですがこの本は、写真マンガ風の作り方なので、さっと開いたときに瞬時に流れが把握できるようになっています。 お料理初心者さんにとっても、調理のイメージがしやすく、お料理することのハードルが低く感じられると思います。そして、レンチン調理は火を使わないので、お子さんとの調理でも使いやすくて安心です。 毎日がんばりすぎない、おいしく手軽な調理法をぜひ試してみてください。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください ●表紙●巻頭特集(1)調理の前に覚えておきたい！ レンジdeチンする7つの極意●巻頭特集(2)忙しい朝でも簡単にできる！ 今すぐ使えるオススメレンチン調理法●巻頭特集(3)本誌掲載レシピで使ったものがこちら！ レンジ調理に役立つ耐熱食器●お悩み解決！ 特大特集…「切る→レンチン→まぜる」で無駄なく使いきる！ あまりがちな野菜BEST10●キャベツ●キャベツのお好み焼き風●キャベコーロー キャベツとゆかりのナムル●キャベツとしらすのペペロン和え●キャベツとにんにくのアヒージョ●コンソメキャベツ

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 　チビ狐・陽を巡る大騒動も落ち着き、狐神の琥珀は、医師である涼聖と、のどかな日々を過ごしていた。 　春休みを利用して涼聖の甥・千歳が、香坂家に泊まりにくることに。新しいお友達と遊べると、陽はテンションMAX。しかし開口一番、狐であることがバレちゃった!?　なんと千歳は「視える目」を持つ、レアちびっこで……! 　見逃せない橡の恋の行方を描いた、ドキドキの短編も収録。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「どうぞ皆さん、楽しんでください。乾杯！」 狐の婿取りシリーズ10冊目を記念して、神様も人間も全員集まっちゃった!? 伽羅のアシストにより、橡の恋がついに動き出す!?『烏天狗、恋のあけぼの』。 村民が一致団結して陽ちゃんの夢を叶える『陽ちゃんのランドセル』。 香坂家の庭で、まさかの神様大宴会な『神々の宴』の豪華三本立て。 笑顔がぎゅっと詰まった玉手箱のようなスペシャル短編集♪

一流の役者を目指して演劇科で勉強中の裕也。そんな彼の秘密は、自分が謎の美少女モデル・優里だということと、息をふきかけられただけで感じちゃう敏感な肌。秘密を知っている、人気俳優でクラスメートの佐宗が、その弱点を克服するためにレッスンしてくれるっていうんだけど…。えっ、そんなトコに触る必要があるのっ!？これも一流の役者になるためのレッスン？―果たして彼は紳士なのか悪魔なのか!？池戸流・役者の育て方教えちゃいます。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 君を手に入れるためなら、どんな卑劣な真似でもできる 家族を亡くした玲於奈は、親類達に虐げられていた。ある雪の日、墓石に縋り死を願う玲於奈の前に、公爵家当主・オリヴィエが現れる。そして震える玲於奈を介抱してくれた。彼に請われて、玲於奈は公爵家で働くことに。その仕事は着物をまとい、健康的な生活を送ること。戸惑う玲於奈に、彼は微笑むだけだった。そして情熱的に繰り返される甘い囁きに流されるまま、玲於奈もオリヴィエを愛するように。だが彼が見ていたのは、玲於奈の亡き母の面影で……。けれど玲於奈は、この愛を失いたくはなかった。たとえ身代わりでしかないとしても――。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「絶対に元の世界よりも俺を選ばせてやる」 突然「異界の御子」として召喚されてしまった璃人は、元の世界に帰りたい。けれど、運命のつがいだと主張する一途な竜王・ヴィルヘルムからの求愛を次第に拒めなくなっていた。璃人のオメガに変化した身体──胸先からは欲情の白蜜が零れ、アルファのヴィルヘルムを求めて発情してしまう。元の世界とヴィルヘルムとの間で気持ちが揺れ動く璃人の前に、召喚の犯人が現れて……！？

――誰かの一番になりたい。 ドアマンの橋本は、ゲイでいつも男運が悪かった。二股、暴力……普通の恋がしたいだけなのに、付きあうのはみな酷い男。最近も傲慢で橋本を馬鹿にしてばかりの飯島という男に言い寄られていた。ある日、橋本は飯島と口論になり殴られてしまう。その時偶然居合わせたバーの常連の嵯上に助けられる。嵯上の柔らかな優しさに癒され、嵯上もまた橋本の純粋さに惹かれ、二人は少しずつ距離を縮めていくが……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 すっ転んだ拍子に、日本人大学生だった前世を思い出したクロード。 同時にここが姉の好きだった乙女ゲームの世界で、自分が隠し攻略キャラクターの女装悪役令嬢であることを自覚。まさに青天の霹靂状態に。 前世の記憶を頼りに女装解除を目指すが、攻略対象キャラクターの王子アルベリクと急接近。なぜか次々アルベリクとの恋愛イベントが発生してしまい……!? 最強スパダリ王子×転生美形悪役令息（？）の恋の攻略ゲーム、スタート！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 病床の祖父を安心させるために、レンタル彼氏を雇うことになったゲイの朔。当日やってきたのは年上で笑顔が素敵という理想そのものの男・ナオだった。 小説家・有松奈生は知人から頼まれたレンタル彼氏の依頼主を一目見た瞬間から特別だと意識し始めていた。 二人はレンタル彼氏と依頼主としてのデートを重ね、ますます相手に惹かれていく。しかし両片想いなのに、すれ違う二人の仲をさらに拗らせてしまう事件が起きて……!? 溺愛ラブロマンス

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 超人気α俳優・清住章吾は、βの日和の元恋人だった。バースの差や、すれ違いで別れたふたりだったが、日和が彼の舞台へ楽屋花を届けたことをきっかけに再会してしまう。 「おれには、おまえしかいない」と口説いてくる章吾。彼の俳優としての姿を見、関係を深めていくうちに、日和の心も動いていく。 やがて日和は「オメガのような甘い匂いがする」と言われるようになり──!? 再会ドラマティックオメガバース

憧れのオーストリア史を学びに、ウィーンに留学した春希。その生活は苦しく、食費を削って研究に没頭するあまり、資料収集に訪れた屋敷で倒れてしまう。主である侯爵・クラウスは失態に怒ることなく、春希にパトロンとしての支援を申し出てくれた。初めは戸惑っていた春希も、彼の嘘のない優しさに負けて頼ることに。身分の差はありながら、二人は良い友人関係を築いていた。ふとした時に触れる彼の体温に、鼓動が高鳴ることもあるけれど、これは単なるスキンシップ。そう思っていた春希に、クラウスは愛情ではなく欲情で接しているのだと忠告されて……。

「お前は俺だけを見ていればいいんだ」会社員の優一と敬吾は、自他共に認める幼馴染みで親友。だがその関係は、上司の奥村が優一に迫り始めたことで崩れた。ついにある日、激怒した敬吾に優一は突然陵辱されてしまう。敬吾の真意が分からず、敬吾を避ける優一だが、敬吾から与えられた全てを食い尽くされるかのような愛撫や、身体の奥で感じた熱が忘れられず、追い詰められていく……。そんな時、敬吾が仕事で重大なミスを犯したと聞いて！？

卯嵜白はヤクザの家の次男坊。跡取りらしくイキがりたいのに、かわいい顔のせいで知らないやつからも狙われるしまつ。特に警察一家の幼なじみ鷹羽正直とは犬猿の仲で、ケンカを横取りされたりとことあるごとに馬鹿にされていた。いつか泣かしてやると思っていたある日、正直の部屋であやしい形のマッサージ機を見つけた白は、これでカッコつけの正直をくすぐり倒してやろうと目論む。…が、なぜかエッチな雰囲気になってしまって！？ 一見まじめな腹黒DKとエッチに疎いヤンキーDKの、一途でやらしい開発DAYS！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今話題のスープジャーは、時間がたっても変わらず“あつあつ”のメニューを楽しめるすぐれモノ。野菜もたっぷり食べられ、お財布にもからだにもやさしいといいことづくめです。 保温効果の高さから、最低限の調理を済ませたらあとは放置しておくだけで、おいしい1品のでき上がり。 便利なスープジャーを毎日のお弁当に取り入れれば、かんたん時短調理なのに手抜きにも見えません。盛りつけ・彩り・栄養バランスなどについての悩みやストレスから解放され、お弁当ライフが今までよりもっとラクで、ステキになります。 また、スープジャーなら“あつあつ”だけでなく“冷え冷え”のメニューも得意なため、フレッシュなサラダをいただきたいときにも最適。メニューのバリエーションも豊富です。 本書では、「糖質30g以下」53品、「200kcal以下」31品、「主材料3つ以下」19品、「調理時間5分以内」45品、計72品のスープジャーレシピを掲載しています。 ジャーのなかを最適な温度を保つためのコツなどもご紹介していますので、スープジャービギナーのかたにもぴったりな内容となっています。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。 CONTENTS なんてすてきなスープジャー 調理が手間いらず スープジャーの使いかた 知っておきたい使用上のポイント スープジャーのサイズを知る 【材料は1～３つ。5分以内でできる！ 速攻10選】 ・春雨わかめスープ ・白がゆ ・豆腐とわかめの味噌汁 ・ねぎと昆布とちくわのおすまし ・豆乳きのこスープ ・コーンスープ ・卵がゆ ・たまねぎと卵のチーズスープ ・トマトとパンのスープ ・ツナサラダ [コラム1]試してみました　スープジャーのアツアツ＆冷え冷え効果 【スープ・汁物】 〇基本の味噌汁 ・えのきと小松菜と厚揚げの味噌汁 〇味噌汁の応用 ・けんちん汁風／厚揚げピーマン／ベーコン野菜 〇基本のコンソメスープ ・たまねぎとトマトとベーコンのスープ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎生存戦略に長けた生き物たちの「フォルム」に着目した図鑑 ◎「創業100年の企業」「創業100年の老舗」はすごい、そして、「4億年続いている生き物」はもっとすごい ◎「生きている化石」たちの生き様から、第6次大量絶滅期を生きる私たちへのヒントは? 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【古臭いとかネガティブイメージつけるの、やめてもらっていいですか】 誰かが、時代にそぐわない不適切なおこないをして批判を集め、その発言や行動をもって「まるで『生きている化石』みたい」だと非難する流れ。テレビに映る有名人のインタビューや職場や親せき・家族間など、さまざまな場で起こりうるシチュエーションです。 その時、「生きている化石」というフレーズは、古い形ややり方にしがみつき、バージョンアップする意志のない人を象徴して、「ネガティブ」な意味をこめて使用されます。 さて、実際の「生きている化石」と呼ばれる生き物たちは、この場合と同じように、「古くさいままでバージョンアップしないおろかな生き物」なのでしょうか。 地球に生命が誕生したと言われるおよそ5億4千万年前から、地球は5度の「大量絶滅期」を迎えていて、その絶滅期を含む長い年月のなかで多くの種が淘汰されていきました。そんななか、その「古くさくおろかな」生き物たちのなかには、現在までなんと4億年以上もの間、「ほぼ変わらない形のまま」現在まで生命をつないでいるものもいます。 このような過酷な地球環境のなかで、想像も超えるほど長い月日を自らの形を変えないことで/変えないままで、命を繋げてきた彼らは、本当に「おろか」で「ネガティブ」な存在でしょうか。 いいえ。 「生きている化石」と呼ばれる彼らは、むしろ、どんな外的環境であっても生き抜いてこられる「すばらしいフォルム」を早々に獲得できた、えりすぐりの「優秀な生き物」だといえます。 本書は、そんな数千年前、数億年前から「外見がほぼ変わらないまま」で続いている、いわゆる「生きている化石」と呼ばれる優秀な生き物たちを紹介する図鑑です。 脈々と受け継がれてきたその「変わらないフォルム」に着目し、数千年前、数億年前の姿と現生種の姿とを比較し、彼らがどのような「すばらしく戦略的なフォルム」で生き続けているのかを改めて図解します。 まさにいま「第6の絶滅期」を生きるといわれる私たちは、彼らの姿からどんなヒントを得られるでしょうか。 第1章~古生代から現生~ 生命史上、最も長く続く生物たち 第2章~中生代から現生~ じつは、恐竜と同じ時代から続く生物たち 第3章~新生代から現生~ 数千万年もいまと同じ姿で生きる! 動物園の動物たち 第4章~特別編~ 絶滅はしたけど伝えたい! 優秀フォルムで数億年も“生きていた化石”たち

「責任は取るから嫁になれ……覚えてないけど」トラブルで会社を辞めることになった拓海は、兄の友人・仁と同居することに。しかし、ある日酔った彼に無理やりされてしまう。昔から大好きだった仁から与えれる快楽に、流され美味しく頂かれてしまう拓海。翌朝、混乱する拓海に仁から告げられたのは思いがけない言葉だった。少しだけ擦れ違ったまま始まる新婚生活。だが、新妻・拓海がお願いされたのは、ウサ耳つけてのお出迎えで！？

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 オオカミさんはスーパーダーリン ほとんどの人が動物に見えてしまう深瀬は、瓶底眼鏡で人を遠ざけて日々をしのいでいた。出逢ったときから「人」に見えたのは特許事務所の同僚弁理士で、スパダリと名高い柚子崎だけ。ある事情からクビになり深酒をした翌朝、深瀬が目覚めたのは柚子崎の腕の中。しかも独身貴族だと思っていた彼の家には子犬の姿をした八人もの弟がいて、料理をふるまった深瀬は懐かれてしまう。紆余曲折の末、同居まですることになり――!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「だったら駆け落ちでもなんでもしてみろ！」 華道の家元の次男・晴臣は初恋を忘れられずにいた。 兄から持ちかけられた縁談を断り、家を飛び出た晴臣の目の前に現れたのはその初恋の相手・大我。 数年ぶりに会った彼は、事情を聞くとなぜか恋人のふりをしてやると晴臣の家までやってきた。 だが、大我と犬猿の仲の兄はふたりの仲を猛反対。 そして晴臣の手を引いた大我との駆け落ち生活がはじまって!? 庶民派包容力攻め×天然健気受け。ドタバタ新婚ラブコメ

義父の訃報を知り故郷を訪れた圭は、十四年ぶりに弟・亮と再会した。昔のように兄さんと呼んでくれたことで、圭の胸の罪悪感は再会の喜びへと変わった。だが葬儀の夜、亮が取り出した義父の遺品によって、ひた隠しにしていた忌まわしい記憶を曝かれてしまう。「――――は良くて、僕はだめなの?」亮はそう言って、遺影の前で圭を凌辱した。越えてはいけない一線を越え、弟に淫らに喘がされる自分。亮の瞳の奥底に狂気のような執着を見た圭は、耐えきれず逃げ出すが……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 子どもが苦手なのにキッズ雑誌で編集をする新には担当漫画を世界的な大ヒットに導いた同期・葛城がいる。その葛城が幼い甥・望未を引き取るため会社を辞め、同じアパートに引っ越してきた。最初は子育てなんて手伝う気などなかった新だったけれど、人懐っこい望未の可愛さとデキる男だと思っていた葛城の弱さに触れ、放っておけなくなってしまう。そんなある夜、望未の寝顔を堪能していた新に突然葛城がキスしてきて──!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 ブラック企業に勤めるオメガの奏歌はある夜、駅の階段から転落。 目覚めると読みかけの本の世界にいた。 城の奥にある予言の間で倒れていた奏歌を助けてくれたのはアッシュブロンドに紫の瞳を持つアルファの王子・キール。 主人公の兄でいずれ継母に毒殺される人物だ。 彼は不安に揺れる奏歌を不器用だけど真っ直ぐな優しさで守ってくれる。 惹かれ合い、互いを運命の番だと確信する二人。 奏歌は自分だけが知る小説の知識を生かし、キールを悲しい結末から絶対に救うと決意して──!?

高校生の荻原椿はいつも優しい兄の樹が大好き。兄のことは“ダメな俺を可愛がってくれる天使”と思っていたが、もしや兄は自分に恋愛感情を抱いているのでは？と感じ始める。「兄のことは大好きだけど、俺にそんなつもりは…。」いてもたってもいられない日々を過ごす椿が取った行動とは――！？

中学からの親友、比呂(ひろ)、宗吾(そうご)、充(みつる)は同じ高校に通う仲良し3人組。比呂は最近何かに悩んでいる様子の宗吾のことが気になり、本人に問いただすと、今、恋をしていて、その好きな相手はなんと比呂だという。親友からの告白に戸惑う比呂の様子から、充は事の次第を察し、「俺だって比呂が好きなのに抜け駆けするな!」と宗吾に詰め寄る。どちらか選べと責められ、比呂は窮地に追いやられる。さらに二人の「攻め」により屈辱の(?)快感へと強引に連れ込まれるのだった……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 ●ライオン王のハビービー鷹志はアラブを旅行中、街はずれで絶滅したはずのライオンと出くわした。ペットが脱走したのではと大富豪の屋敷を訪ねたところ、超絶美形の当主・マリクに見初められなぜかライオンの世話係をすることになり──!? ●ポーラーベアの初恋進化種のコーディネーター・慈英を訪ねてきた金髪碧眼で背の高い美青年。それはかつて慈英が保護して可愛がっていたシロクマのホクトだった！　離れていた時を埋めるように一緒に過ごすうち、慈英はホクトに惹かれはじめ……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 綺麗な王子様俺に触れてはいけません 黒髪は災いの証──そんな迷信が信じられている小さな「島」に生まれた黒髪の男の子。 名を奪われ、疫病神「黒鬼」と呼ばれ育った彼はいま無実の罪に問われ処刑寸前だった。 そんなとき、突如海の向こうから「國」が攻め込んでくる。 牢で震える黒鬼を見つけた國の王子は、誰もが触れることを恐れる彼を撫で、お前は私の戦利品だと黒鬼を攫っていく。 華やかな都で王子に「夜」と名前をもらい恋人のように甘やかされる夜だったけれど……。

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 18歳の生誕日に妖精王から力を授けられる、特別な取り替え子・アンリ皇子。皇子に忠誠を誓う騎士オルトは、深まるアンリへの愛しさに苦悩していた。そしてアンリもまたオルトへ強い想いを抱く。 だが敵の策略により、18歳目前でアンリは妖魔に堕とされてしまう。自制を失ったアンリの欲望を自身の体で宥めるオルト。皇子のためと言い訳しながら、愛しい相手との交わりに悦びを感じずにはいられなくて…。 二人は妖精王に会いにいくが、アンリの妖魔化は進行し──!?

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 「啓の将来は香山配膳と俺がもらった」 配膳のスペシャリスト集団・香山配膳の社長「花嫁より美しい配膳人」と呼ばれる晃と、彼を支える中津川啓は十年来の恋人同士。 今ではすっかり落ち着いたカップルの二人だが、馴れ初めは知られていない。ある日、周囲からねだられついに明かされて…！？　 雨の日の図書室での出逢い、秘密のキス、そして告白──。 初恋同士の恋愛成就から、アダルティな恋まで楽しめる、香山配膳シリーズ第10弾！

幼い頃、記憶を失った真汐はドイツで男娼をしていた。何も覚えていない真汐には、男娼も「人に喜ばれる」仕事だった。ある雪の夜、真汐はマフィアのジークと出逢い、引き取られることになる。真っすぐに自分を見て、馬鹿な自分を受け入れてくれたジーク。空っぽだった真汐の中に、彼との記憶が積み重なっていく。真汐が惹かれていくのは自然だった。しかし、学ぶにつれ真汐は、いかに自分が穢れているのかを理解していく。初めての感情に押しつぶされそうになっていく中、ジークには『奥様』がいることを知ってしまい――。

「西クンが俺をこうさせたんだよ…悪い子」 人の頼みを断れず、常に頷いてきた西。 そんな日々に疲れ果てたある日、降りる駅を間違えてしまう。 そこで出会った謎の男・東になぜかご飯を奢られた後、自分のヒモになると宣言されてしまう。 断ることもできず、そのまま一緒に住むことに。 同居生活は思いの外過ごしやすかったが、不思議なことに東は自分の考えている事を先読みするかのような行動や言動があり……？ 心が読める特殊能力持ちのヒモ男×「ＮＯ」と言えない苦労人大学生 嫌な事でも嫌だと言葉にできない“良い子”から、“悪い子”へ、心を覗き暴かれる翻弄ラブ！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

「…今日は声、いっぱい出していいからね」 幼なじみの関係から恋人同士となった春と健太郎。 体も心も、今は一秒でも長く繋がっていたい…なのに実家だとそれもままならなくて…。 そんな二人が訪れたのは、幼い頃に憧れた【ピンク色のお城】で―！？ 『やましい恋のはじめかた』より帰省中のひと時を描いた≪とびきりエッチ≫な本編16pに加え、初回限定版・通常版カバーイラストを収録！ 更に電子配信でしか見られないファン必見キャラクタープロフィール付き！ ※本電子書籍は2019年10月30日発売『やましい恋のはじめかた 初回限定版』に付属した小冊子と一部同じ内容です。

後ろだけでイケるまで… 何度もアンタを喰ってやるよ。 コスモス不動産のヤリ手部長・月代仲秋には秘密の副業があった。 それは週に2・3日【売り専】の出張ホストをしているということ。 ある日、いつものように仕事で訪れた先で美貌の青年・雪貴と出会う。 煽るような態度に内心憤りを覚えつつも、スカした顔を暴こうとする仲秋。 けれど逆に『今からあんたの初めてを奪う』と言われると、 そのままケツだけで7回もイかされてしまって――！？ ミステリアスな絶倫美人×人気No.1の売り専 タチ×タチ 舐って、含んで、奥まで食んで… 生意気な年下の肉食獣に 教え込まれる本能と快楽…っ！ 電子限定描き下ろし漫画付き！

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 養い親を亡くし孤児シシィは迷宮都市へとやってくる。 二十人もいる幼い弟たちを養うため、死に神のように禍々しい姿をしたオメガ嫌いの獣人・ラージャと組んで迷宮へと潜り始めたシシィはベータだと思っていたのに突然発情期に襲われ驚愕。 激怒したラージャに嘘つきと責められた挙げ句激しく抱かれ妊娠してしまう。 一人で子供を産む決意をするも、気づいたラージャが求婚してきて──。 プロポーズは子供ができたから？　それとも……？

姉御肌の真帆とのんきなあっちゃんは社内でないしょの恋愛中！会社ではしっかり者の私だけどおウチでは甘やかして欲しいんだよ？鈍感な彼とはなかなか以心伝心とはいかないし…女子力高めのライバルまで登場！？いっぱいケンカして同じだけ仲直り☆平成のケンカっぷるのゴールインまでの道のりってやっぱり前途多難！！

「何も考えられなくなるくらい、ぐちゃぐちゃに犯されたい――」 もっと噛んで、もっと殴って。 痛くないとイけないんだよ――。 会社では人当たり良く真面目を装い、夜になると快楽を求めて男を漁る日々。 そこに気持ちはなくていい…。 そんなある日、派手な頭をしたチャラい大学生と知り合い、酔った勢いでそのまま寝てしまう。 名前も知らないそいつとのセックスはやけに具合がよくて…。 でも一夜限りの相手、もう会うこともないだろうと思っていた。 それなのに会社で再会してしまい…！？ 掴みどころがない金髪大学生×痛み＝快楽のサラリーマン アオヒトヒラが描く傷付いた大人の不器用なこじれ愛。 「あいつと俺の「好き」の顛末」スピンオフ作品がついに登場！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■特別付録 Fielder特製 TAKIBI TONGS(タキビトング）は電子版には付属しませんのでご了承ください。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 火の熾し方からレシピまで収録した焚火料理ガイド 近年、さらに人気が高まっているキャンプ。なかでも原始的な炎のゆらめきを楽しむ焚火は特別で、それを安全に楽しむための道具「焚火台」の人気には目を見張るものがある。さて、焚火台を使い込んでいくと必然的に辿り着くのが、それを用いた調理だ。これまでは巨大なバーナーやBBQ台での調理が一般的だったが、昨今はよりシンプルかつコンパクトなキャンプが楽しめる焚火料理が熱い。というわけで本誌は、その導入（焚火の原理や注意点）から実践（もう一歩手の込んだレシピ）まで、焚火料理のA～Zが手軽にわかる1冊だ。必要な情報が、見やすく、誰でもわかるをコンセプトに、初級～上級者が気負わずに参考にできる内容となっている。 ■Part1　焚火を熾す 焚火とは？ 焚火の大原則「ファイヤートライアングル」 焚火を熾す 焚火台で調理をする 「焚火型」を知る　ロングファイヤー／リーントゥ／スターファイヤー ［コラム1］焚火の一生 ■Part.2　焚火料理の基本原則 焚火で料理をする 焚火料理の基本知識 焚火料理での調理器具を選ぶ 　ダッチオーブン（ソロ用）／スキレット／フライパン（軽量タイプ）／飯盒／ステンレス アルミクッカー／アルミホイル（包み焼き）／串（直火焼き）／トライポッド Fielder特製 TAKIBI TONGS ［コラム2］薪は燃えない？ ■Part.3　焚火台で調理する 簡単ジャークチキン 豚バラ肉のこってりバルサミコソース チョリソーとポテトのチーズ焼き ガーリックバターステーキ シナモンアップルダッチベイビー カブと骨付きもも肉のロースト 本格チリコンカン 豚塊肉のポットロースト 牛すね肉のビール煮込み 焼き肉のタレでジャージャー麺風焼きそば 厚切りポークチャップ サーモンのソテーパセリソース添え 飯盒カオマンガイ 飯盒ローストビーフ がっつりコンビーフピザトースト 焚火でじっくりプルドポーク ピリ辛トマトガーリックスープパスタ 鶏肉とキャベツの白ワイン蒸し はまぐりのガーリックオイル蒸し 具だくさんピザライス カレー粉で簡単スパイスカレーうどん ミートペンネグラタン 鶏肉の赤ワイン煮込み 焼肉用カルビで旨辛ユッケジャン ほうれん草とベーコンの簡単クリームパスタ トマトすき焼きそうめん インスタントラーメンとピーナッツバターの担々麺風 たっぷりピーマンと牛肉のオイスター炒め ［コラム3］火熾しに挑戦する ■Part.4　直火料理に挑む 土の上で焚火をする 　［焚火の基本］ロングファイヤー／バックログファイヤー／キーホールファイヤー／オートマチックシチューファイヤー／ダコタファイヤーホール 牛塊肉のシュラスコ風 豚バラ肉の吊るし焼き ウッドプランクサーモン トマトの丸ごとホイル焼きピザ風 まるごとリンゴのシナモンケーキ シェラカップ1杯分のチャイ ［コラム4］憧れのティーピー型

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。特別付録Fielder特製メスティンカッティングボードは付属しませんので予めご了承ください。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 メスティンの万能性を活かしたレシピ集！ 今や野営道具の大定番となっている箱型のクッカー“メスティン”。多くのキャンパーに支持されるその理由は、焼き、蒸し、煮込みなどといった様々な調理法に対応する万能性と、シンプルな長方形の形状による優れた携行性だ。 本書では、この万能調理器具“メスティン”を使ってできる全49レシピを収録。ガツンと食べたい肉と魚のレシピや、1品で満足の飯と麺のレシピ、野外でも簡単にできるスイーツなど、メスティンの万能性を最大限に活かしたレシピとなっている。ワンバーナーを想定したレシピなので、自宅のガスコンロでも調理可能。キャンプや自宅でメスティン料理を楽しもう！ ■Part.1 メスティンとは？［基本の使い方から裏技まで］ メスティンとは？ さまざまな調理法に対応するメスティン メスティンの使い方 メスティンで調理をする メスティン応用テクニック ■Part.2 野生味を喰らう［肉と魚］ レモン汁で食べる小魚の揚げ焼き メスティンで作る豚の角煮 骨付き鶏もも肉のバスク風 チキンソテーのハーブ蒸し ほったらかしスペアリブ 手羽元のピリ辛ケチャップ焼き ニジマスのバジルバターホイル焼き ラムチョップカレー チキンとポテトのアヒージョ 手羽先のサムゲタン風煮込み 牛バラ肉とパプリカのクミン炒め 豚ロースにんにく酒蒸し 牛肉のビール煮 鯛のアクアパッツァ ぐつぐつ溺れダコ ネギ巻き豚の酒蒸し 手が汚れない丸ごとピーマンの肉詰め サーモンのガーリックバターソテー ■Part.3 大地の恵みを味わう［野菜］ 蒸し野菜のバーニャカウダ たっぷり野菜の大きなオープンオムレツ イワシ味噌煮缶でピリ辛キムチ鍋 カット野菜で作る簡単クラムチャウダー 米ナスのピザ風はさみ焼き ぎっしりレタスとベーコン どっさり春菊と豚バラ肉の蒸し焼き タコと野菜のぎゅうぎゅう蒸し 鮭のちゃんちゃんホイル焼き アジときのこのトマト煮 簡単エビチリブロッコリー ■Part.4 1品で満足を得る［飯と麺］ 鮎飯 ぷりぷりエビピラフ 牛肉とトマトのエスニックにゅうめん ヤムウンセン焼きそば メスティンひとつでナポリタン 満腹ジャンバラヤ エスニックまぜ蕎麦 ピリ辛ポン酢のさっぱり焼きそば なめこ入り山菜のさっぱりパスタ スタミナ焼きうどん さんまの蒲焼うどん 牛肉とねぎの混ぜご飯 ツナとトマトの煮込みパスタ ベーコンとキャベツの豆乳味噌パスタ ミートマカロニグラタン 山菜の水餃子 ■Part.5 道具の万能性を活かす［スイーツ］ チョコバナナ春巻き 大きなバナナパンケーキ 簡単ゆで餅しるこ バターアップルパン

アイドルに憧れ地下で活動を頑張るも売れず、解散することになってしまった唯兎。 原因は自分達が人気な肉食系モデルではなく草食系モデルのアイドルグループだったから。 途方に暮れていたある日、街中でスカウトされ飛びついた唯兎だったが…。 なんと、あの超人気グループ“ＣＬＡＷ”の元メンバー・灰璃と異色のユニットとしてデビューすることに！？ 草食系というだけで馬鹿にしてくる肉食系が嫌いだった唯兎。 しかし、一緒に練習していく中で自分自身を見て努力を認めてくれる灰璃に信頼し始め…。 そんなある日、唯兎が誰に言わずに秘密にしていたある“体質”のことが灰璃にバレてしまい――！？

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 早くに両親を失った学生の悠人は、気がつくと獣人が暮らす異世界に。行き場がなく男色専門の遊郭で働かされることになるが『耳ナシ』と不気味がられ、誰一人客がつかず下働きをする日々。しかし町で困っている時助けてくれた、優しい狐の獣人・東雲に「君をほかの男に買われたくない、独占させてほしい」と、買い占められてしまい!? 大正ロマン風異世界で、甘やかし上手の獣人×頑張る健気な色子の恋が花開く

【特別版／書籍発売時、一部書店用に書き下ろされた番外編を追加収録！】 遺伝子診断で運命の番がわかるようになった時代、オメガはアルファとの『お見合い』が義務づけられていた。番を作るつもりのないオメガ・澪が渋々その会場に赴くと、待っていたのは藤宮というエリートアルファ。お見合い相手は彼ではなかったはずなのに、澪は初めての発情期を迎えてしまう。一人で生きていこうとしていたのに……そう思う澪には藤宮との子が。そして藤宮が二人を、澪の愛を求めて追いかけてきて──！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本に古くから伝わる年中行事や食文化は、時代性や地域性にあわせてさまざまに変化してきました。一見今のわたしたちには縁遠く思える行事も、そこに込められた意味や願いは現代人の生活にも通じ、健康で幸せな暮らしのための知恵が秘められています。 ひな祭り・暑気払い・紅葉狩り・七草など、昔ながらの伝統行事をその時々の食卓から学べるほか、簡単で手間いらずな各献立のレシピも掲載。これ一冊で、二十四節気に合わせた行事の流れが分かります。また、春夏秋冬の食材図鑑にて、旬食材の栄養素やその活用レシピを紹介しています。 季節にあわせた食材を積極的にいただくことは、お財布にも体にもやさしく、良いことづくめ。各季節の食卓のうつくしい写真とともに、12か月をおいしく味わい、楽しみましょう。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください 春のこよみ●春を彩る各地の行事や祭り●【春の行事の料理】●ひな祭り●啓蟄●お花見●八十八夜●端午の節句●【春ごよみレシピ】●グリーンピース●みざんしょう●きのめ●たけのこ●そらまめ●うど●しゅんぎく●なばな●キャベツ●たらのめ●ふきのとう●しんごぼう●ながいも●しんじゃがいも●アスパラガス●はまぐり●うに●いちご●よもぎ●夏のこよみ●夏を彩る各地の行事や祭り

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 結婚願望があるが出会いがない、婚活になかなか踏み込めない、 そんな男性が増えている。 各種の婚活イベントにおいても、積極的なのは女性ばかりで 自ら会話をリードできる男性が少ない。 婚活しようと考えているが恋愛経験も少なく、 たとえ容姿が優れ、高学歴、年収が高くても 女性との会話において、自己アピールができない、 恋愛に対しての苦手意識がある。 本誌においては、そんな初めて婚活する男性から バツイチで再婚を考えている男性たちに、 仲人のお節介おばさんのように微に入り細に入り、 会話術から服装、持ち物まで、イラストや図解をふんだんに交え わかりやすくコーチングしています。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 《目次》 【第１章】女性とサシで話すモテトーク 恋愛において第一印象は絶対的、会って７秒で勝負は決まる 褒め言葉は心を開かせる魔法の鍵、まずは３つの褒めどころを見つけよう　etc. 【第２章】色々な出会いの場でのモテトーク 仲人がいる「結婚相談所」人見知りでシャイな人にオススメ 「お見合いパーティ」積極的な攻めの姿勢が大事　etc. 【第３章】恋愛偏差値をあげるモテメール 会えない間にも恋が育つ好感度アップメール 女性を不快にさせる距離感、近すぎなメッセージ　etc. 【第４章】初デートでのモテトーク 日本男子にも根付いてほしいレディファーストの精神 会話が弾むデートスポット選び、楽しい時間を自然に共有できる　etc. 【第５章】二度目のデートでのモテトーク 相槌力と質問力、濃く深く記憶に残る会話にする 同じ言葉を巧く言い換える、言葉のマジシャンになれ！　 etc. 【第６章】プロポーズを決めるモテトーク 忙しくても時間を作る、仕事よりも彼女を優先する プロポーズをする前に改めて考えておきたい未来予想図　etc. 著者　マダムいくこ お見合いやパーティを通し男女の出会いを提供している「マリアージュ俱楽部」主宰。 30～70代の男女が入会しており、会員数は累計１万人以上。これまでの成婚カップル数は500組以上。特に定年後の生活をより幸せに送りたいと望む女性（40～50代）、男性（50～60代）。 成婚率は圧倒的である。 北海道富良野市出身。専修大学進学を機に上京し、卒業後は三菱商事、アパレル企業を経て現職へ。 2008年頃より趣味の料理で仲間をホームパーティにおもてなしをする楽しさにはまり、結婚願望の ある男女の相談に乗るうちにお節介おばさんの役につくことに。ブライダルカウンセラーの資格を 取り、「マリアージュ俱楽部」を立ち上げた。

会社での真面目で厳しい態度のせいで、若い女子社員から煙たがられてる由香里。 そんな仕事の疲れを癒すのは、出張ホスト・リクとの刺激的で濃密なエッチの時間。 とろとろに蕩けて夢見心地になれちゃう…。なのに、リクが出張ホストを辞めちゃうことに。 もうこれきり…。のハズだったのに、由香里が働く会社に新人社員としてやってきて――!?

【お値段すえおき！　おまけ付／書籍発売時に書き下ろされたショートを特別収録！】 華藤えれなの名作がクロスノベルス電子にて復活！ 書き下ろしあとがきに加え、周防佑未のモノクロイラストも再録の永久保存版！ 逃げられない、ここは愛の檻の中 小児科医の薫が偶然再会した初恋の人・アレク。だが彼は心臓外科医・ヴォルフというまったくの別人として暮らしていた。彼の危険すぎる過去を知る薫はヴォルフに囚われると邸の地下室に監禁されてしまう。しかも夜ごと彼に凌辱され……。 【この作品は、過去にLUNA NOVELS、SHY NOVELSにて発売されたものです】

「普段からケツだけでイってんだ？」 女性向けAV男優のナツキは今話題の人気No.1エロメン。 セックスも大好きだしまさに天職！ そう思っていたのも束の間、出演した男性向け複数AVで突然お尻を弄られ、アナニーでしか勃たないカラダになってしまう！ このままじゃ撮影に支障がでる…だからってこんなコト…っ。 仕事のためと称した自慰が止まらず、悶々としながらもアナルの快感に目覚めるナツキ。 ついにはレンタルショップでゲイビにまで手を伸ばしかけると、謎の店員に「こういうの興味があるんですか？」と声をかけられて――？ 売れっ子エロメンがとろとろにイかされくまくり？！ 見ず知らずの男の指で、淫らな喘ぎが止まらない―！ 糖度満点のコミックス描き下ろし4P収録！ 更に電子配信版でしか読めない限定漫画付き。

死ぬまで隣で漫才していたい―― そんな相手は初恋の人。 ネタ作りも喋りも抜群でおまけにイケメンなボケ担当・向田光希。 センスも顔面も全てが平均点なツッコミ担当・小田切文緒。 ふたりは関西でブレイク間近のお笑いコンビ『チョコレート・コスモス』。 実は小田切にとって光希は中学時代の同級生で恩人で初恋の人。 そんな光希への気持ちは相方になった今も捨てきれないままでいた。 しかし、一生このコンビをやっていくため、自分の恋心に蓋をすると決意… したはずなのに光希への恋心はどんどん膨らんでいき――！？ ストーリーテラー・昼夜いすが描く 超ストイック芸人ふたりの初恋物語

「キミみたいにエロい子 嫁にするには最高だ」略奪婚された梨花はお見合いパーティーへ行く事に。お近づきになれたのは――うちの副社長!?　「愛よりお金が好きなら俺と付き合ってみる？」形だけの結婚を望む男、見返す為に結婚を望む女。愛なんてない…のに、欲情のままに抱かれて突き放せない…。

世間知らずの悪魔・ソラと意地悪な天使・エリル。 出自も見た目も性格もなにもかも違うふたりは人間界で偶然出会い、 紆余曲折を経て”パライソ”で仲良く暮らしている。 ところがある日、目覚めるとソラが＂こども＂になっていた！　 悪魔特有の生理現象だとデューラはいう。 ちいさなソラに振り回されつつも、共に暮らすエリルだったが… 「こどもの相手なんてまともにしたことねーのにどうしろと!?」 果たして、本来のソラがふたたびエリルの前に現れる日は来るのか…！？ 大人気シリーズ待望の続編登場！

中学時代、転校しなければいけなくなったと親友の智翠にだけ伝えた桜太。 けれど、智翠から返ってきたのは「しょうがない」という素っ気ない言葉だった。 寂しいと言ってくれると思っていただけにショックを受けた桜太は別れも言わずに転校してしまう。 そのまま月日は流れ大学生になり、一人で大学ライフを楽しもうと意気込んでいた。 そんなある日、会いたくなかった智翠と再会する。 気まずさもあり距離を取ろうとするのに、なぜかことあるごとに話しかけてきて――! ? ※電子版コミックス「花咲く僕らの恋わずらい」は5ヵ月連続equal感謝フェア対象外となりますので、お気をつけください。 ◆収録内容◆「花咲く僕らの恋わずらい」全5話／単行本収録描き下ろし漫画13P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

悪名高い魔王を打ち倒すべく、一人城に乗り込んだ王子のアイク。 しかし、いざ対峙した魔王は気が弱くて争い事が嫌いだと言い、アイクの攻撃に反撃もせず逃げるばかり…。 それどころか、怪我をすれば誰よりも心配し自分の事を理解しようとしてくれる。 倒しにきたはずなのに、いつの間にかもっと一緒にいたいと思うようになっていて…!? 魔王×人間 心優しく気弱な魔族と打倒・魔王! なツンデレ王子、異種同士の癒し系いちゃラブデイズ! ◆収録内容◆ 「ヘタレ魔王とツンデレ勇者」全5話／単行本収録描き下ろし漫画13P／電子限定描き下ろし（おまけ漫画4P）

幼い頃の初恋を忘れられないまま十年も気持ちを燻ぶらせていた賢一。 女々しさを感じつつも手放せない想いを持て余していたある日、隣の部屋に初恋相手のはるが引っ越してきた！ 「けんいちとまた会えた…これって運命かな…(ぽわぽわ)」　 「……(カワイイ、なんだこれ…天使か？抱きしめたい！キスしたい！！)」 気持ちを自覚してからというもの、誰にも気づかれないようにしてきたせいで賢一の表情筋は全く機能せず、顔だけはクールなまま。けれど昔と何も変わらない天使のようなはるの可愛さに脳内は激しく動揺していて…！？ 顔だけクール脳内賑やか男子×ぽわぽわ天然系男子の十年越しの初恋。二人の気持ちの行方とは…？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 加齢に伴うボディラインの崩れには、下半身の筋肉量の低下が大きく関わっています。下半身には多くの筋肉が集まっているため、下半身が衰えると基礎代謝が下がり、やせにくい体となってしまうのです。逆に言えば、下半身を集中的に動かせば代謝が上がり、効率的にやせられるということ。そのために、「スクワット」は最適な運動法です。更にスクワットには、冷え性改善や腸の活発化など、さまざまな健康効果も期待できます。 「スクワット」と聞いて、キツそう……と感じる方も大丈夫。本書でご紹介する方法なら、最小限の努力で最大の効果が得られます。1日1分、1週間からはじめられて、無理なく続けられる正しいスクワットのやり方を、イチから丁寧に解説します。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ●表紙●●《chapter1》スクワットによるダイエット効果と健康効果●Lesson1　大人になると下半身が衰える●Lesson2　下半身が衰えるとぽっこりお腹に●Lesson3　スクワットには健康効果もある！●Lesson4　脂肪を燃焼しやすい体質に変化

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「筋トレ」と聞くと、初心者にはハードルが高い運動と思う人が多いのではないでしょうか？ しかし、「免疫力」「体力の低下・息切れ」「肥満」「体のコリ・歪み」「つまづきやすさ」「むくみ・冷え」などの改善に役立つ筋トレは、健康的に生きるために必要な筋肉を育てる、“誰にとっても大切な運動”です。 本書では、誰でも何歳からでも始められて、「自分史上最高」の筋肉を手に入れられる、効果的な筋トレの方法をご紹介します。特にインナーマッスルが集中した腹筋部は“筋肉の心臓”とも言え、ポッコリお腹や体形のくずれ改善、さらにはつまずき防止などにも効果的です。 1日50秒、寝転がるスペースさえあれば今日から始められる腹筋トレーニング“ホバー”をはじめ、かんたんでしっかりと筋肉に効く筋トレメニューが満載です。 正しいフォームを確認しながら筋トレを実践できる、わかりやすいトレーニング動画付き。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ○目次 はじめに 【筋トレメニュー】 ・1日50秒で全身を鍛える……ホバー ・もっと体を鍛えたい方に!……バランスボールホバー 編集部が実践！ 2週間ホバートレーニング YES or NO でわかる　あなたの筋トレ不足度チェック!! 《CHAPTER1》体力の低下・息切れは筋トレによって解決できる！ ・筋力の低下が疲れの原因! ・あなたの体は疲労因子まみれ！ ・内臓脂肪が深刻な病気を引き寄せる！ ・筋トレで疲れにくい引き締まった体になろう！ ・運動が全身にもたらす効果とは？ 【筋トレメニュー】 ・できるだけゆっくりが効果的……シットダウン ・インナーマッスルも鍛えられる……V字バランス ・イスを使って筋肉を鍛えよう……シットバランス [COLUMN]効率的に痩せるための豆知識（1）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初心者セラピスト、難解な筋肉の学びでつまずいてしまった方に！ 本書を読めばこう改善します！ 〇筋肉の勉強が継続できるように 〇お客さまの不調を理解しやすくなる 〇悪化前に早期に対応ができる ハードルの高い筋肉の学び。「勉強しなければ！」と思っていても、なかなか学習が進まない、あるいは続かないというのは、セラピストのあるあるなお悩み。 本書は、そういった方にこそおすすめ。13年以上セラピスト教育を続けてきた「からだ塾」代表が、その経験を詰め込んだ、学ぶ楽しさを実感できる「図と解説が直感で理解できる筋肉解説本」です。 理学療法士、作業療法士、鍼灸師、マッサージ師、など各種セラピストから、筋肉について学びたい一般の方も必携です！ 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ◎Contents はじめに（先生あいさつ） 知っておこう主な骨格の場所 知っておこう主な筋肉の場所 【序章】セラピストが意識したい骨格と筋肉 【第1章】頭部にある骨格と筋肉 【第2章】頚部にある骨格と筋肉 【第3章】上肢にある骨格と筋肉 【第4章】胸部にある骨格と筋肉 【第5章】腹部・骨盤部にある骨格と筋肉 【第6章】背部にある骨格と筋肉 【第7章】下肢にある骨格と筋肉 【第8章】下肢にある骨格と筋肉（その2） 【第9章】骨格筋穴埋めドリル

山猫が住む動物病院に、キツネが運ばれてきた。家猫達の慰み者にされようとしていた山猫だったが、そんな時、事故にあった野生のキツネが運ばれてくる。その銀色の美しさに見惚れて野生を取り戻し、間一髪逃げることができた山猫。それ以来、山猫はキツネが気になって仕方がない。しかし、またもや家猫に襲われてしまい……

中学生の妹とふたり暮らしの芹奈（せりな）は昼はOL、夜はカフェで働いている。 カフェの常連の香月（かづき）さんや可愛い妹に囲まれて忙しくも充実した毎日は、兄の失踪で終わりを告げた。 多額の借金を残したまま消えた兄の代わりに芹奈が返済をすることになったのだ。 途方にくれた芹奈は、促されるまま風俗で働くことを決意するが、面接に現れたのは香月さんで…。 ※本作品はコミックス版「溺愛デリバリー」に収録されています。 重複購入にご注意ください。

友達と遊んでばかりの高校生・澄人が最近夢中なのは、喫茶店の交流ノート。 常連たちがささいなひとことを残すそのノートを冷やかし半分で覗くうち、きれいな文字で綴られたコメントについ返信してしまう。 その日以来、花と古い喫茶店の好きな”彼女”との交流は直接会うこともないまま続き、澄人は相手への妄想を日に日にふくらませていった。 ある日”交流ノートの人”が来店すると知った澄人は、意気揚々と店を訪れたが、そこで待っていたのは澄人が夢にまでみたかわいらしい美少女などではなく、身の丈190は越す大男、小隈だった！ ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

会社と家を往復するだけの毎日に疲れきっていた樹（いつき）。 癒されたくて出張マッサージを呼んだらイケメンのセラピスト・律がやって来た。 律に言われるまま全裸になるけれど、際どい部分を触られたり乳首を弄られたり…これって本当にマッサージ！？ 恥ずかしさを感じながらもあまりの気持ち良さにイってしまう樹だったが…。 イケメンセラピスト×お疲れサラリーマン ベッドの上から始まるヒーリングラブストーリー。 ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

『狭山さん、ほら早くイかないと』『金子くん…ムリ。これじゃ足りない』 妄想驀進男・金子＆超能力持ち・狭山のラブカップル再び登場！ 恋人同士になって一ヶ月。狭山ラブが止まらない金子は、付き合っても相変わらず自分とのラブラブエッチな妄想フルスロットル！ 自分を思ってくれているとわかるだけに、なんだかんだ嬉しくなってしまう狭山。 でも妄想じゃなくイチャイチャしたいと提案をし…！！ エロ妄想爆発の部下×超能力持ち上司、お付き合い編スタート！

「どうされるのが好きなのか、教えてください」 花井綾乃29歳。元カレとのセックスレスが原因で別れて2年、一度もエッチしていない。 このまま枯れていくのかと諦め半分のある日、4つ年下の後輩でエリートの蓮見くんが童貞なことを知ってしまう。 アクシデントで綾乃の胸を揉んだあげく、勃ってしまった蓮見くんにときめく綾乃。 「私でよかったら…エッチ、する？」 初めてのエッチはぎこちないと思いきや…綾乃のいいところばかりを責めてくる蓮見の指に、声を抑えきれなくて… ※こちらは合冊版になります。分冊版との重複購入にご注意ください

世間知らずの悪魔・ソラが家出の末にたどり着いたのは人間の欲望渦巻く風俗街。 お金をスられてさまよっていたところを、風俗店のオーナー・エリルに 拾われ面接希望と勘違いされてしまう。 「で、タチネコどっちかな？」その問いの意味もわからないソラを待っていたのは デリヘル・パライソでの借金と快楽にまみれた日々だった。

「俺のことそういう風に見てもらうことってできますか…？」 ふたりきり深夜の残業中、水戸（みと）は真っ赤な顔でそう言った 親切で気の合う後輩が、実は自分に恋してた―― 衝撃の事実に動揺した唐木（からき）は あらためて水戸を意識するようになる 職場の席の隣で、いつもの喫煙所で、残業帰りの居酒屋で 知らなかった一面を知るにつれ、唐木の毎日も変わりはじめて…

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ガレージはオトコの棲家！」をモットーにD.I.Yを楽しむホビーライフマガジンである「工具読本」は、 モノ好きな男性全般を取り込む広い間口と、奥深き工具の世界をビジュアル・ウンチクで表現する程よいマニアックさが売り。 巻頭特集では「へなちょこMINIのD.I.Y再生記」と称し、ポンコツのBMW MINIをD.I.Yで復活させるという企画。 その他も他車種純正パーツの流用で格安チューンする「エイプ１００改造チャレンジ」やハンドツールを極めたい人の 「締める・緩める」企画、D.I.Yに役立つ潤滑剤講座など盛り沢山でお届けします。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［主な掲載内容］ ●表紙 ●巻頭特集「へなちょこMINIのD.I.Y再生記」 ●特集「エイプ１００改造チャレンジ」 ●ハンドツールを極めたい「締める・緩める」 ●ベーシックツールセット＆ツールボックスセレクション ●オイルとグリスは適材適所に ●厳選工具Collection ●こんな工具でD.I.Y　他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ガレージはオトコの棲家！」をモットーにD.I.Yを楽しむホビーライフマガジンである「工具読本」は、 モノ好きな男性全般を取り込む広い間口と、奥深き工具の世界をビジュアル・ウンチクで表現する程よいマニアックさが売り。 巻頭特集の工具ファン注目の新商品を一挙ラインナップする「話題のNEW TOOL CATALOG」をはじめ、 日産・GT-Rの整備現場レポートで世界的ラリーストが愛用する工具に迫る「プロの現場TOOL」、 工具を使ってD.I.Yを楽しむ「メンテナンス＆カスタム」特集など盛り沢山でお届けします。 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 ［主な掲載内容］ ●表紙 ●巻頭特集「話題のNEW TOOL CATAROG」 ●日産・GT-Rの整備現場レポート「プロの現場TOOL」 ●ガレージアイテムコレクション ●D.I.Y特集「メンテナンス＆カスタム」 ●気になる工具テスト＆インプレッション ●厳選工具Selection ●電動ツールを極める ●自慢のガレージ拝見　他

チャラいイケメンの拓とツンデレな晃人は恋人同士。 告白はなかったけどエッチもしてるし、拓に近づく女子たちに嫉妬する姿を見れば晃人の気持ちはバレバレ。 なのに意地っ張りな晃人は拓を「ヤリ友」だと言って、絶対付き合っているとは認めてくれない。 だからちょっと意地悪してやきもちを焼かせようとしただけなのに、拓の言動を誤解した晃人がカノジョを作って──!? やきもちもケンカも仲直りもすべてがきゅんきゅん。 エッチでスイートなスクールラブ！

東京からやってきた噂の美形パティシエ・雪斗と海辺の公園で偶然出会った奏介。 そこからふたりは少しずつお互いを知っていく。 雪斗と話す時間は同級生とも周囲の大人とも違い心地良く感じながらも少しだけ刺激的。 そんなある日、誰かと電話をし終えた雪斗が泣いていた。 今まで見たことのない姿に、奏介は衝動的に抱きしめてしまう。 しかし、その手は拒絶されてしまい…！ 大人気オリジナルBLドラマCD待望のコミカライズ第二弾が登場!! ※本作品はWEB雑誌「equal」に収録されています。重複購入にご注意ください。

下町で小さなパン屋さんを営むいろはの目下のお気に入りはお店のバイトの一平くん。 ちょっと？すっごく！強面だけど、ホントはかわいい年下のオトコノコ。 いつも微笑んで人当たりのよい振りをしてきたいろはの心を彼の優しさが包んで暖めてくれて…。 ふんわり、ほっこり、ほんのり甘い年の差カップルの恋物語！

「あおった責任は取ってもらうぞ」 大きくて逞しい彼に、おなかの奥をいっぱい突かれ何度も絶頂し――このままじゃ抱きつぶされちゃうよぉ…っ！ 私、角谷芽衣は会社の先輩・三上さんのことが好き。 小柄なことを馬鹿にせず、優しく平等に接してくれるから。仕事でも助けてもらうばかりでお礼がしたい…と思っていたら「体で（働いて）返してくれよ」とのこと！勘違いしちゃった私は「返します！体で!!」と宣言、三上さんをホテルに連れこむことに。慌てる彼に乗っかりキスを仕掛けると…形勢逆転!？押し倒され熱い舌がくちゅくちゅと入ってきて、無骨な手に赤く染まったあそこを愛撫されて…。まるで閉じ込められるように大きな腕に抱かれると、もう何も考えられない…っ！ 身長差42センチ、凸凹なふたりの甘きゅんラブストーリー！

関東龍円会の組長の息子・真斗は、若頭の刃に思いを寄せている。でも、幼い頃からそばにいるうえ、男同士なので胸に秘めたままだった……。それに加え、真斗は組のために、政略結婚をしなければならない身で……！？　障害が多い二人の恋の行方は！？

木下光平は、この就職難にイベント会社に就職が決まる。初の仕事は、着物の展示会の運営。そこで、須賀京介という老舗呉服店の若旦那を見て一目惚れしてしまう。それ以後、会うチャンスもないが、個人的に着物を作ればいいということに気付き、須賀呉服店に向かう。一度会っただけの光平のことを、京介はよく覚えてくれていて光平は気を良くする。採寸の際に、京介の手が光平の股間に触れたことで、思わず感じてしまった光平は他に説明のしようもなく、想いを告げるが――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「もう限界値だと思っていた体重がさらに記録更新してしまった」 「手持ちのジーンズがすべて入らなくなってしまった……！」 コロナ禍の体重増加に悩むすべての方に。 ●たった３週間で５キロ減も！ ●名医が長年の経験をもとに厳選した「たった５つの方法」 数多ある「内臓脂肪を落とす方法」のなかでも、 40年間の臨床経験をもとに、 ●実践する人の継続率が高く ●しっかり数値も改善する 方法だけを厳選しました。 数値改善レポート 〇体重が６か月で11キロ減！ 〇ヘモグロビンA1Cが１カ月で8.4→6.3％に！ 〇中性脂肪が３週間で413mg/dL減！ 〇血圧が3週間で25mmHg低下！ 医師も驚いた！ しっかり内臓脂肪を落とす方法ベスト５とは？ 効果が高かった順に教えます。 〇タンパク質から食べる 〇よく噛んでゆっくり食べる 〇糖質ちょいオフ などなど、どれも決して難しくないものばかり。 でもその効果は勧めた医師も驚いたほど。 高血糖や高血圧、脂肪肝など、さまざまな症状を抱えてクリニックを訪れる患者さんたち。栗原医師はなるべく薬に頼らず、生活習慣の見直しで数値を改善することを推奨しています。本書で紹介しているのは、先生が指導している生活習慣の改善方法のうち、効果が大きく、なおかつ多くの人が続けられたたった５つのコツです。 具体的な方法、効く理由、医師がすすめる理由、等を丁寧に解説します。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【目次】 はじめに 「内臓脂肪」はすぐに落とせる！ 名医が効果と成功率で厳選 内臓脂肪が減った方法BEST５ 内臓脂肪が落ちた簡単ワザ ベスト５順位発表＆“やり方”と“効く理由”解説 栗原先生に聞く「ベスト５」の理由 どうしたら患者さんに続けてもらえるのか？ 40年間の臨床経験から出た答えがこの５つ 内臓脂肪がたまる理由とリスク ・内臓脂肪がたまるしくみ ・脂肪は肝臓からたまり始める ・肝臓につく脂肪が危ない理由 ・内臓脂肪が危ない理由 内臓脂肪が落ちたサイン 40歳を過ぎたら特定健康診査を受ける 太らない＆内臓脂肪を落とす酒の飲み方 もっと！ 内臓脂肪を落とすコツ：運動編 脂肪に効く！ スロースクワット ココに注目！ 検査結果の数値の見方

英一と季之の羞恥奴隷となった佳樹は、快感に流されやすい自分を恥じていた。だが、手練手管に長けた二人からの責め苦に翻弄されてしまう。そして今夜も、車内露出から非常階段での凌辱コース。いつ誰かに見られるかもしれないスリルに、身体は何故か昂ぶってしまい！？　大好評スタイリッシュ痴漢『秘蜜』の同人誌短編、ついに電子書籍に登場！

「…俺さ、好きなんだよね、吉野のこと」 吉野にとって、真塩の最初の印象は完璧すぎて近づきがたい上司だった。 三泊四日の出張先での夜、酔った真塩に告白された吉野。 酔っ払いの戯れ言だと思っていたけれど、翌朝、真塩から改めて好きだと言われてしまう。 真塩を意識して動揺する吉野とは裏腹に、本人の態度はいつもと変わらなくて…。 【同時収録】 「佐藤くんと佐藤さん」 「明日のこと」

一瞬で、目を奪われた。 高森が廊下でぶつかった同級生・八城の腕にある大きなケロイドに。 キレイな顔とは対照的なその傷に見入った高森は、次の瞬間、八城に思い切り殴られてしまった。 そのせいで歯は折れ、しかも「八城に手を出そうとして殴られた」なんて噂まで流されてしまう。 それ以来八城を避けていた高森だったが、何故か勉強を教わることになって…。 無自覚な欲望が恋に変わっていくラブストーリー。 【同時収録】おはようおねぼうさん

あそこには人をさらう鬼がいる。 一人旅を満喫する中嶋は、そんな伝説の残る山で迷っていたところを、近くに住む神澤に助けられた。 特に目的のない旅の途中、世捨て人のような暮らしを送る神澤に興味を引かれ、そのまま世話になることに。 静かな山の中でひっそりと暮らす神澤と、人の多い町からやってきた中嶋。 何もかもが違う二人の暮らしは順調にすぎるが、神澤には秘密があって…。

使用人の美夜とご主人様のカイトは生まれた時からずっと一緒。ラブラブなふたりだけど、使用人は主人に逆らえないから付き合っているだけだと言われ……！？

日々を無為に過ごす大学生、大磯満の毎日はお隣に越してきた小山由樹の存在で一変した。古びたアパートに咲く立葵のように鮮やかに色づき始める恋心。けれど由樹が無防備であるほど、気持ちを伝えられない満は距離をおこうとするが…。恋に手探りなふたりの他、部屋の数だけ花咲く恋模様。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 62艦型306隻を網羅した帝国海軍艦艇コレクション。海軍軍令部と連合艦隊の確執から水雷戦の段取りまで、漫画で解説！　同期の仲がいい体育会系体質の陸軍に対し、海軍は先輩後輩関係を重視する山百合会的女子校体質だった!?※電子版では、紙で出版された内容と一部異なる場合や、削除及び修正している写真、イラスト、ページなどがある場合がございます。予めご了承の上、お楽しみください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 映画や書籍、漫画など、いま、話題沸騰中の古生物。 本書では、ティラノサウルスをはじめとするメジャーな「恐竜」たちはもちろん、どこが正面なのかもわからないような「謎の生物」たちや、その造形にかわいらしさすら感じる「奇妙な生物」たちまで、古今東西、ありとあらゆる古生物の中から選抜した120種類の生物たちを紹介しています。 我々人類が生まれる前の時代を懸命に生き、そして、おしくも絶滅してしまった彼らに、「ぜひ一度は会ってみたかった! 」との思いを馳せながらご紹介します。 解説はサイエンスライターの土屋健氏、監修は古生物学者の芝原暁彦氏、古生物を専門にもしているイラストレーターACTOWの最強タッグで、最新研究を盛り込んだ、いまいちばん“新しい”古生物情報をお届けします。 ぜひ、あなたの「推し古生物」を見つけてみてください! あぁ、愛おしくって仕方ない!! 【ご利用前に必ずお読みください】■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください はじめに●古生物たちが生きた時代~進化の足跡を辿ってみよう~●【第1章】会いたかった! 愛すべき恐竜たちの素顔●ティラノサウルス●パタゴティタン●アパトサウルス●ステゴサウルス●テリジノサウルス

「…あんたに頼みがある。俺の子供を産む気はないか？」勃起した乳首を強く吸われて、アソコをいやらしく擦り撫で上げられたら…変になっちゃう…ッ!! 山田美鈴は、勤めていた会社がブラックで自己都合の退社に追い込まれて地元に出戻ることに。家族の代わりに迎えに来たのはSNSの炎上騒ぎでお馴染みのIT起業家の郷田剛（※サイコパス疑惑アリ）。クールでデキる男前だけど、無表情な無口なコミュ障で、美鈴のことを「無職ニート」って煽ってくるムカツク男…。そんな彼の「頼み事」を引き受けたって誤解されて!?敏感なところを荒々しく掻き回されて、押し入ってくる圧迫感に思わず声が漏れちゃって…こんなに大きいの、私のナカに挿るの…っ!?