公爵令嬢リーシェの人生には大きな秘密があった――。 それは“20歳で命を落としては婚約破棄の瞬間に戻ってしまう”こと。 これまで商人や薬師、侍女などそれぞれで充実した時間を満喫したが７回目の今度の人生は、違った決意に満ちていた。 「今度こそ長生きをしてゴロゴロした生活を送りたい！」 だが、実行に移すべく城を飛び出そうとした矢先、皇国ガルクハインの皇太子アルノルトと邂逅を果たす。 彼こそ“騎士”だった前世でリーシェを殺害した張本人だった！ さらに、妙に気に入られ結婚まで申し込まれてしまい――!? ゴロゴロしたい決意とは裏腹に、波瀾万丈な７回目の人生が始まる。

元・売れないアイドル、現・プータローの『すみれちゃん』31歳。芸能界の熾烈な競争に敗北し、カラダもココロもボコられた彼女は、とりあえずボロアパートでゴロゴロする日々を過ごしていた。そんな彼女に目をつけた従兄弟の高校1年生『ゆうせい』が、とある儲け話を持ちかける。「カラダはいいんだから同人グラビア写真集出そうよ」。果たしてすみれちゃんは令和の世でリベンジをかませるのか!　乞うご期待！

【この作品は同タイトルの単行本版です。】「まるで野獣みたい」ルーンファの第一王女・リルネットは貧困に苦しむ国民ため、隣国・べべアジュールの王太子・レオリヴァーとの政略結婚を失敗させ祖国を滅ぼそうとしていた。必死に悪役を演じるリルネットだが、器用に魔法を操るレオリヴァーに無理やり押し倒されてしまい…！？早々に追い込まれたリルネットだが、果たして婚約破棄できるのか――。

「祖国を滅ぼすために悪役令嬢を演じます！」ルーンファの第一王女、リルネットは王族を憎んでいた。横暴で残虐な父である王に冷酷で傲慢な母である王妃。自分たちの派手な暮らしに反して貧困に苦しむ国民たちの存在を知ったリルネットは、ルーンファを滅ぼそうと決意。隣国から来た縁談をチャンスと捉えたリルネットは、無礼を働いて婚約破棄になり、さらに挙兵でもされれば小国ルーンファはひとたまりもないはず…と企み、悪役令嬢を演じることに！しかし婚約者のレオリヴァーは想像以上のイケメンで、何をしても怒ることなく爽やかに対応してくれるし優しく扱ってくれる…。必死に悪役を演じるリルネットは婚約破棄してもらえるのか!?

僕のマンガで何とか食えるようになったので仕事を辞めて家でゴロゴロしていた妻が、ある日ムックリと起きて「赤ちゃんほしい」と言いました。‥‥で、話は飛んで赤ちゃんが生まれたところから始まる、診断が多い育児生活。 この作品は、とある小規模なマンガ家の私生活を基にしたフィクションという体裁の、私漫画です。

婚約者で公爵のミカエラから「将来愛せるかわからない」と爆弾発言された令嬢のティアラ。クールで感情が薄い彼には、本当に好きな人と結婚してもらいたいと婚約破棄を画策し彼に見合う女性を見繕うも、なぜかいつも失敗。婚約破棄どころか、結婚の時期が早まってしまう。実は、「愛せるかわからない」という暴言は、未来を詠めるという彼がティアラを守るためについた嘘だと判明。「きみを失いたくない」――執拗なまでに甘い視線を送られて、身も心も疼いてしまい……!?　こじらせヤンデレ公爵に執愛されるラブファンタジー！ ※電子書籍限定書下ろし付き。

●疲れたらコーヒーを飲む ●疲れたときは寝るのが一番 ●甘いもので自分にごほうび ……こんなこと、していませんか？　実は疲労を取るには全部「×」な方法です。 「いつも体が重い」 「寝ても寝てもだるく、疲れがとれない」 「会社に行くだけでヘトヘトになる」 「休みの日に何をしていいかわからない。結局、一日じゅうゴロゴロしている」 「週末に寝だめをすると、休み明けはかえってぐったりしてしまう」 ……あなたはこんな悩みを抱えていませんか？ 「ゆっくり休みたいのに休めない」のは、日本では「休むこと」イコール「なまけてること」という考えがしみついていることにあります。疲労は熱や痛みと同じ、体からの警告です。本来は「今日は疲れているので、休みます」と言えなくてはおかしいのです。 本書では、これまで栄養や運動に比べて軽視されてきた「疲労」と「休息」について科学的な解説を加え、 ・人はなぜ疲れるのか ・疲れても無理をして休まずにいると、人間の体はどうなるのか ・どんな休み方をすれば最も効果的に疲れがとれるのか ……といった疑問に答えていきます。 さらに、休養を７種類に分類し、それらを組み合わせて、自分がもっともリフレッシュできる休み方を見つける方法も伝授します。 「日本人の約８割が疲れている」というデータもあります。ただ、世界各国と比べて平均労働時間がとくに多いわけではありません。日本人は「休み下手」なのです。 本書を読んで、単に寝る、休息するといった「守りの休養」から、「攻めの休養」へ今すぐシフトしましょう！

【この作品は同タイトルの合冊版です。】「祖国を滅ぼすために悪役令嬢を演じます！」ルーンファの第一王女、リルネットは王族を憎んでいた。横暴で残虐な父である王に冷酷で傲慢な母である王妃。自分たちの派手な暮らしに反して貧困に苦しむ国民たちの存在を知ったリルネットは、ルーンファを滅ぼそうと決意。隣国から来た縁談にリルネットは、無礼を働いて婚約破棄になり、さらに挙兵でもされれば小国ルーンファは滅びるはず…と企み、悪役令嬢を演じることに！しかし婚約者のレオリヴァーは想像以上のイケメンで、何をしても怒ることなく爽やかに対応して優しく扱ってくれる…。必死に悪役を演じるリルネットは婚約破棄してもらえるのか!?

◆連載◆ 連載　逃れられない結婚 『今、きみを救いたい』本田恵子 シリーズ連載　ゴージャス夫人・蘭子さんの事件簿 『マダム・ジョーカー』名香智子 結婚ってなんだ？ 家族ってなんだ!? 『生産性のないニゴリカワ』坂井恵理 日本人奴隷をめぐる大河ロマン×ラブストーリー 『アスチルベ～船底の花嫁～』鈴木望 連載　だまし愛な新婚生活 『狐面夫婦』岩飛猫 連載　あの大人気シリーズが帰ってきた！ 『Let's 豪徳寺！ SECOND』庄司陽子 JOUR創刊40年目記念企画 #アンソロジー 『＃レンアイ離婚　＃妄想漫画家・恋に落ちる』柴門ふみ シリーズ連載　家も人生もやり直せる！ 『魔法のリノベ』星崎真紀 連載　凛とした大奥様が大活躍 『グランマの憂鬱』高口里純 連載　定年退職した父が「専業殿様」に!? 『殿さまとわたし』ぬまじりよしみ 連載　極上ミステリー 『保険調査員・神子島真実』高梨みどり 連載　手放せないけど…手に負えない!? 『北くんがかわいすぎて手に余るので、３人でシェアすることにしました。』榊こつぶ 隔月連載　奇妙で不可思議な探偵物語 『一応探偵局』坂田靖子 リバイバル連載　風のペンション クロニクル 『風の通る道 第１部 PART.３』大谷博子 ◆ショートコミック＆お役立ちコミック◆ 『そもそもウチには芝生がない』たちばなかおる 『非日常 満喫旅』緒方貴子 『ゴロゴロを聴きながら』秋本尚美 『派遣戦士 山田のり子』たかの宗美 『簡単レシピ ４コマcooking』三河屋笑天 『ヨンイチ婚！』臼倉若菜 ※本電子書籍は、2025年4月30日までの期間限定販売商品です。本電子書籍内の広告・情報・価格は紙で発行した当時のものとなります。本電子書籍のプレゼント・アンケート等への応募もできません。何卒ご了承ください。

ねこようかいは ねこのようなようかいのような 不思議な生き物! そんなねこようかいたちと 一緒に暮らす人間との日常を 覗いてみませんか? 豪華描き下ろしありの フルカラー癒し系ねこようかい四コマ ★単行本カバー下イラスト収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※「＜特別収録２＞朝たんぱく質カード」は電子版購入者専用サイトからPDFをダウンロードすることができます。 番組で反響の大きかった「筋トレ」にまつわる放送回の情報を一冊に！ 筋トレ＆ストレッチの専門家たちが監修したエクササイズを イラスト＆解説で、丁寧にご紹介。 さらに、太りにくい暮らしのコツ、 上手なたんぱく質のとり方についてもお伝えします。 ［CONTENTS］ 【第１章】 家事や仕事の合間で、手軽にできる！ NEATトレーニング 【第２章】 ほっそりとした二の腕、バストアップ、くびれを作る！ 部位別自重筋トレ 【第３章】 わずかな時間で効果大！ HIIT 【第４章】 身体をほっそり、太ってみえないようにする！寝ながらできる！ ゴロゴロラクやせトレーニング 【第５章】 筋肉が持つ本来の動きを取り戻す！ 姿勢改善トレーニング 【第６章】 痩せない原因を撃退！ お悩み解消トレーニング 【第７章】 “老け見え背中”の余分な肉を落とす！ 背中やせトレーニング 【第８章】 基礎代謝アップ、むくみ改善、スタイルアップにも！ 神ストレッチ 【特別収録１】 食べ方、過ごし方、考え方、運動の取り入れ方 あさイチがおすすめ！ 太りにくい暮らしのコツ 【特別収録２】 体内時計をリセットして、疲労回復にも！ 朝たんぱく質しっかり生活 ～オリジナル朝たんぱく質カード付～

高校を中退した田中は、毎日家でゴロゴロ。とうとう母に「これから毎月3万円入れなければ、この家を追い出す」と言われ、仕方なく肉体労働に就くも1か月で退職。手元に残った給料18万円の使い道をあれこれ考えた結果、なぜか15万円のプレハブハウスを買うことに…

「プリズン最高！　ゴロゴロし放題のスローライフ！　楽しい休暇の始まりだ！」 公爵令嬢レイチェルはだらだら生活と王子への嫌がらせを心置きなく監獄で満喫する！

えっ…　ここどこ？　テーマパーク？ コピー用紙や文房具を調達した台車をゴロゴロ押していたはずなのに…。 転んで起きた先は、西洋風の異世界だった！！ とりあえず散らばった荷物を台車に積み直すのは、主人公の田口直美。なぜか現地の言語もわかるようで、とりあえず少しでも今の状況を確認しなくちゃ！ 通りすがりの子供に尋ねると、「王都シュリシュナ」！？　それ、どこなのよーーー！！！ もしかして、異世界？？？？　寝るところや、ご飯どうしよう……、そう思い耽っているところに……。 ※【完全版】1には第1～5話が収録されています。

母を亡くし、16年間虐げられてきた侯爵令嬢のミレルダ。国で唯一の聖女の判定を受けるも義妹にその地位を乗っ取られ、婚約者であった王太子も奪われてしまう。「婚約破棄？　好きにすればいいじゃない。私も好きにするから」――本物の聖女であるミレルダは国に見切りをつけて出ていくことを決意！　すると大国のイケメン王太子に保護され、聖女の力で次々と事件を解決する大活躍をして…!?　WEB発、大人気シンデレラストーリー待望の書籍化！

えっ…　ここどこ？　テーマパーク？ コピー用紙や文房具を調達した台車をゴロゴロ押していたはずなのに…。 転んで起きた先は、西洋風の異世界だった！！ とりあえず散らばった荷物を台車に積み直すのは、主人公の田口 直美。なぜか現地の言語もわかるようで、とりあえず少しでも今の状況を確認しなくちゃ！ 通りすがりの子供に尋ねると、「王都シュリシュナ」！？　それ、どこなのよーーー！！！ もしかして、異世界？？？？　寝るところや、ご飯どうしよう……、そう思い耽っているところに……。 アマゾナイトノベルズで人気の『異世界なら、私も無名の有名画家』を、青木林子先生がコミカライズ！　第1話、配信スタート！

公爵令嬢レイチェルは、許嫁であるエリオット王子から身に覚えのない罪を理由に婚約を破棄され、地下牢に投獄されてしまった。 これは恋敵の陰謀か、はたまた政敵の罠か……!? そして、レイチェルは思った。 「プリズンイエーッ！　ゴロゴロし放題のスローライフ！　王妃教育もサボれてうるさい使用人もいない、楽しい休暇の始まりだ！」 準備万端整えていたレイチェルは、獄内でだらだら生活と王子への嫌がらせを心置きなく満喫する！ 自由で愉快な監獄生活（スローライフ）のはじまり、はじまり。　 『小説家になろう』の大人気作が、大幅な加筆修正のうえ、上下巻構成で待望の単行本化！

単位さえ落とさなきゃいいや、学校に行くのは最低限でも。 でもまあ、無難に勉強はして、普通に大学にも行って、なんとなくサラリーマンとかになって……。 家に籠ってゴロゴロしながら、そんなありきたりな未来を思い描いていた。 でも高校最後のあの春に、破天荒で天真爛漫で、そして誰よりも夢に向かって真っすぐなキミに出会い、染められてしまったんだ。 正反対のはずだった二人が出会い惹かれ合う。 恋と夢の実現という天秤で揺れる、二人の選択は――。 本当の自分自身と向き合い、うわべだらけの昨日にサヨナラを宣言し、青い春に狂い咲け！

ますます人気！ 頑張り屋さんのための処方箋 頑張りすぎる、すぐいっぱいいっぱいになる……そんなお悩みの方へ。 「お願いごとはいったん預かる」「１時間に10分休憩する」「やりたいことを半分にする」「頑張り屋さんほどヘルプを求める練習をする」など、気持ちにゆとりを生み出す小さなヒントをTomy先生が伝授。 Contents はじめに 1章　いらないこだわりを捨ててみる なんとか最低限回ればよろし。 こだわりの解像度を上げましょう。 完璧主義な人ほど、制限が必要よ。 こだわりは少なければ少ないほどいいわけでもないのよ。 何をどうしたって、他人と過去は変えられないわ。 根っからの「完璧主義」もやわらげることはできるわ。 何が何でも「ほどほど」じゃなくていいの。 プロフィール疲れにご用心。 2章　毎日にうまく余白をつくる いっぱいいっぱいになって、日常生活に支障が出ていないかしら？ いっぱいいっぱいのときこそ、こまめに休憩をとるのよ。 １時間に10分休憩をとりましょ。 限界になってからでは、遅いのよ。 マルチタスクよりシングルタスクで、余白はつくれるわ。 何もしないでゴロゴロする時間こそ、本当の余白なのよ。 休日じゃなくても、一日の中で、休み、楽しめばいいのよ。 ゆとりを生み出すあなただけのルーティンをつくりましょ。 3章　「ほどよい距離感」を大事にする。 相手への期待が人間関係の「ほどほど」を壊すの。 頼まれごとは、すぐには引き受けない。 あなたが「ズルい」と思う人はまわりの人だって「ズルい」と思っているわ。やることがいろいろあるからこそ、100％をどう使うか考えるべきなの。 完璧主義を人間関係にも求めないこと。 放置していい問題だってあるわ。 完璧にしたいことは、少しだけでいいの。 世間体って、実はあなた自身の考え方だったりするの。 自分軸を大事にしたいなら、まずは自分だけに集中すればいいの。 嫌なことをしてくる人にわざわざご褒美をあげなくていいわ。 「なぜ」を繰り返していくことで、セルフカウンセリングできるわ。 頑張りすぎる人ほどヘルプを求める練習が必要だわ。 4章　ふつうにやって十分合格　 きっとあなたは、「頑張りやさんで優秀な世界」の住民。 やりたいことの「半分」だけ、やってみて。 責任感の強い人ほど、簡単に仕事を増やさないで。 忙しくないと不安な人に必要なのは真のゴロゴロタイムよ。 作り上げた「スタイル」があなたを邪魔することもあるわ。 ほどほどに頑張ることもできなくなったら？ 自己否定をしているあなたの中にある宝物。 最悪の想定をするクセには、こんなリスクがあるわ。 「嫌なものは嫌」と思っていいのよ。 「ほどほど力」の注意点とは？ 5章　「ほどほど」のモノサシは自分軸　 好きなことなら、どれだけ疲れてもいい、というわけでもないの。 人生の最後の瞬間を想像して、見えてくることもあるわ。 ほどほどに生きるために、捨てたほうがいいもの。 全方位で勝っていたいというのは、無理な話なの。 今、頑張って取り組むことは、「たった一つ」でいいわ。 自分の時間を大切に生きることが、わがままなわけがないわ。 おわりに

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 寝る前に2分、お肉をつまんでぷるぷるしてゴロゴロするだけ。寝ている間に体が勝手に整うから、やせて健康になる！1回行っただけでも効果を実感の声続出の、究極のラクやせ法を紹介。タオルを結んだ“タオルボール”の上に寝るだけの、ごろ寝リリースも収録

魔力ナシと判定を受け、おまけに両親と似つかない見目のせいで虐げられてきた伯爵令嬢のアマレッタ。せめて役に立てと竜王の生贄にされ死を覚悟するが――「お前は聖女の末裔だ」竜王・アルミスはアマレッタが聖女の再来だと告げ、花嫁にすると宣言！　獣人たちの国に歓迎されたアマレッタが覚醒した聖女の力で大活躍する一方、彼女を虐げていた貴族は力を失い始めていて…。私を捨てたことを今さら後悔？　もう遅いので地獄を見せて差し上げます！

素直になれないツンデレ娘のつみきさんと、史上最強の朴念仁の伊御さん。誰から見てもすごくイイカンジの二人だけど、まだまだ恋は始まらない！？ 読めばゴロゴロすること間違いなしのツンデレラブコメの決定版！

堀江貴文さん推薦! 飲食店開業や起業を夢見るサラリーマンは大勢いる。だが、その先には｢地獄｣が待っている──。飲食･宿泊業の廃業率は20%で全業種トップ、日本で起業して10年後に残っている会社はわずか5%。それより、会社を買って社長になろう。国内企業の約66%が後継者難。株式1円で買える好業績優良中小企業もゴロゴロ。キャリアを生かして社長として活躍、最後は売り抜ける。人生を変える明るい資本家講座!

「エレドア・ラスキタン。きみには王太子妃殺害未遂の疑いがある」 リゲル王子からそう告げられたイーズァ国、リゲル王子の婚約者であるエレドアは頭の中が混乱していた。 私がその王太子妃のはずなのに、自分が自分を殺害未遂？ しかも、リゲル王子の横で笑っていた女が新しい王太子妃みたい…おまけに王子の子も孕んでる!? 私、エレドアは為す術もなく婚約破棄をされ、王都を追放されてしまったの。 そこへ突如、「聖竜」と名乗る全身真っ白で美しい男が目の前に現れた。 その男、ウイアスの目的は先祖代々縛られているイーズァ国との契約を切って自由になりたい！ 私、エレドアの目的は腐敗がはこびるこの国の政治を変えたい！ 冷静不憫な聖女エレドアと美しい俺様聖竜ウイアスの反撃が今、始まる！

王太子と婚約中の聡き令嬢・ティアリーゼ。王太子は別の女に夢中だが、彼に恋愛感情０のティアリーゼにとって、取るに足らない出来事であった。しかし２人の関係は熱を増し、このままでは彼から婚約破棄を――えっ、待って、向こうから!?　私悪くないのに!?　そんな一方的な話なんて、絶対に受けてたまるものですか！婚約破棄を突きつけられる前にこの結婚、白紙に戻して差し上げようじゃない！　我が道を突き進むティアリーゼに王太子との関係も次第に変化していき…。武闘派令嬢がおくる、痛快！爽快ファンタジー！

“王太子妃になる⇒命を落とす”という人生を４回繰り返した令嬢・アーリア。５度目の人生、無能な王太子は自分と婚約中にも関わらず妹と恋仲という胸糞な状況だったが、妃になりたくないアーリアにとってはむしろ好都合。しかも今回の人生では「人の心が聞こえる」という異能を手にしていて…！「無事婚約が破棄されたのなら、苦手な蜘蛛ともワルツを踊るくらいですわ！」――何とか婚約破棄に成功したアーリアだが、今度はなぜか聡く美しい第三王子・ミカエルからの溺愛猛攻が止まらない…!?心の声が聞こえるアーリアには、いつでもどこでもミカエルの甘々な本音が駄々洩れで…（照）。愛されルートに突入なんて聞いてません！アーリアの華麗なる逆転劇、ここに開幕！

ニート、家を作る！ボンクラ娘のDIYライフと恋。親に黙って大学を中退し、地元に帰ってきたカズキ。激怒する親から残りの学費200万円をもらい、祖母が遺した美容室を改装して住むことにした。しかし、無敵に思えた軍資金200万円も、家を理想通りにリノベーションするには全っ然足りない!!!!!　開業場所を探していた美容師・聖大（しょうだい）に一部を貸し、家賃収入を得ることになったが、それでも工事は必須…。そこで、元リフォーム屋の栄吉（えいきち）に力を借りつつ、文字通り「自分の手で」壁を壊し、天井をはがして家を改装するカズキのガチンコDIYライフが始まった…！一生ゴロゴロしているために。作ります！　私による、私のための、私の家を！　『午前3時の無法地帯』『三代目薬屋久兵衛』のねむようこ最新作！

コピー用紙や文房具を調達した台車をゴロゴロ押していたはずなのに…。 転んで起きた先は、西洋風の異世界だった！！ 携帯も圏外だが、とりあえず散らばった荷物を台車に積み直すのは主人公の田口 直美。日本語以外の言語もわかるチート発生。 お金も知り合いも伝手もないこの世界で、一緒に転がりこんだコピー用紙と文房具をフル活用して特技である絵を描くと勝手に有名画家ってことになってしまった！！ 恵まれていたとは言い難い人生を送っていた彼女が、画家として活躍する中で異世界でたくさんの人の優しさに触れ…。 「小説家になろう」で人気の作家・金林美結が描く異世界に迷い込んでしまった鈍感OLの物語！ 『異世界なら、私も無名の有名画家』第１話電子配信スタート！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 Ｑ：猫が「ゴロゴロ」と鳴くのは喜んでいるから？　Ａ：体調が悪いときも「ゴロゴロ」鳴いているぞ！　『くるねこ』でおなじみ、「猫医者」がビシッとお答え！猫と人にまつわる100問・100答！アニメ『くるねこ』公式モバイルサイト『はぴはぴくるねこ』で連載中の人気コラムが加筆修正の上、待望の電子書籍化！＊単行本 特別収録＊くるねこ大和描き下ろしイラスト＆『くるね子が訊く！』収録！

妹の“うまる”は、容姿端麗!　文武両道!　誰もが羨む完璧JK。しかし、この美妹には、秘密があった!!　一度、玄関をくぐれば…　あっちにゴロゴロ♪こっちにゴロゴロ♪　“食う・寝る・遊ぶ”の干物妹ライフ!?　内弁慶の外美人!　“うまる”の生態を追ったニュータイプ兄妹コミック待望の第1巻ッ!!!

公爵令嬢レイチェルは、許嫁であるエリオット王子から身に覚えのない罪を理由に婚約を破棄され、地下牢に投獄されてしまった。 これは恋敵の陰謀か、はたまた政敵の罠か……!?　そして、レイチェルは思った。 「プリズンイエーッ！　ゴロゴロし放題のスローライフ！　王妃教育もサボれてうるさい使用人もいない、楽しい休暇の始まりだ！」 準備万端整えていたレイチェルは、獄内でだらだら生活と王子への嫌がらせを心置きなく満喫する！ 自由で愉快な監獄生活（スローライフ）のはじまり、はじまり。 ※本電子書籍は、『婚約破棄から始まる悪役令嬢の監獄スローライフ』全2巻を１冊にまとめた合本版です。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

腕枕が嬉しくてゴロゴロが止まらない、あざとい「可愛いでしょ？」アピール、飼い主の留守中にぬいぐるみと寝ている etc. 「飼い猫あるある」に思わず微笑んでしまうこと間違いなし！ 甘えん坊で繊細な兄・くろもちゃんと、おおらかでマイペースな弟・ぽんずくん。 「2匹のかわいさを誰かに伝えたい！」と、愛猫との暮らしをマンガにしてSNSに投稿しているIn.S_そーいさん。 今まで書き溜めた漫画の中から特に思い出深いものを厳選し、ついに電子書籍化！ この書籍だけの限定エピソードや、実際の2匹の愛らしさが際立つフォトギャラリーも満載です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「玄関に靴や古い傘がたくさん置いてある」「冷蔵庫がいつも空っぽ」「3年以上着ていない服がタンスに入っている」「休日は家でゴロゴロ」……こんな習慣を続けると、運がどんどん下がっていきます。反対に、「バスルームをピカピカに磨く」「何事も前向きに捉える」「職場のデスクはすっきり片づいている」「フローラルの心地よい香りを身につけている」……こんな人は、よい運を引き寄せやすいものです。運は、後天的に鍛えることができるもので、「運がいい人」と「運が悪い人」にはそれぞれ共通点があります。本書では、風水師である著者が、お金、仕事、恋愛、健康の4つの運において、うまくいっている人とうまくいかない人の違いを対比させながら、イラストとともに豊富な事例を紹介します。家の中の整え方から日常生活の習慣で気をつけること、仕事、ものの考え方、ファッションまで、運がいい人になれる方法が楽しく身につく1冊。

「ずっと俺のそばにおいで」 きゅん可愛エロスで大人気!!三浦ひらくのYLC DX初コミックス★ “大好きなご主人様に可愛がられると猫化しちゃうっ!?” 猫アレルギーの新薬開発中、思いがけず引き起こされたもふもふゴロゴロな大事件♪

大学受験のために上京してきた浪人生・ゆるめ。待っていたのは、ベテラン浪人生なアパートの住人達。幸か不幸か意気投合。一緒にゴロゴロしたり、鬼ごっこしたり。……勉強は、多分していません。4コママンガみたいな毎日を4コマでお届け！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ストレッチをしてカラダをゆるめれば、血流が良くなり代謝がUP！ むくみの解消だけでなく、座りっぱなしで気になる腰痛解消やダイエットにもつながります。そんなご利益満載のストレッチの中から、朝起きてお布団にはいったままで、夜寝る前の短い時間で簡単に終わる「寝たままストレッチ」だけをまとめて、一挙に紹介します。 運動を始めたいけれど時間がない、いつまでたってもコリやだるさを解消できないという人に向けて、今日から自宅ですぐに実践できるお役立ちの一冊。 全ポーズ “寝たまま”だから効果的！ ラクに続けられる！ ◆リンパで美脚 　脚のだるさ・むくみが無くなる　リンパ・ストレッチ 　股関節がやわらかく！　すりすりストレッチ ◆腰痛改善 　腰まわりの筋肉をほぐす　朝＆夜のゴロゴロ寝ヨガ ◆やせる 　脂肪が燃えやすい体になる　3分！自転車こぎストレッチ ◆体幹を若く 　朝から代謝アップ！　ゴロゴロ体幹ストレッチ

夫の定年後、ふたりきりを余儀なくされ、軽いうつ状態になった尚子は、夫と家庭内別居をはじめた。そんなある日、夫が猫を連れてきて――。猫を通して徐々に夫婦が向き合っていく「ふたりの猫」。ほか、家出した娘と入れ替わるようにやってきた迷い猫との絆を描いた「幸せのゴロゴロ」、妊娠を機に、姑から飼い猫を手放すよう言われて……「一緒に帰ろう」、父と娘を再び繋いだ「ネコ」の存在「ネコという名の猫」、引きこもりがちになった娘の心を開いた唯一の存在「肩乗り猫のセラピー」、新婚夫婦のもとに訪れたモーちゃんとゲンちゃんとの心温まるエピソード「2匹の猫の物語」など、猫によって気づかされる感動体験6作品を収録。

外面完璧！ 中身残念！ お仕事は最低限!? ぐーたら妹と織りなす異世界ほのぼのスローライフファンタジー、コミカライズ第1巻！ 描き下ろし特別漫画＆原作者書き下ろしSSをＷ収録！ 【あらすじ】 とある営業マンの第二の人生は「充実の異世界転生ライフ」のはずだった。 彼は宿屋の長男・マルクに転生し、サポート役の元天使・ニコラと共に双子の兄妹として新たな日々を歩み始め、更地を畑や公園にしたり、魔法使いの冒険者と出会ったりする毎日。 だが、最初こそ意気揚々と魔法指導をしてくれたニコラがおかしい。徐々に飽きるどころか、家でお気に入りのぬいぐるみとゴロゴロしてばかり。 俊敏な動きを見せるのは母親に抱きつくときだけで、終いには当然のように言い放つ―― 「お兄ちゃんが私を養ってくれるのでは？」 そう、彼女の第一目標は“お兄ちゃんに寄生すること”だった！ 外面完璧！ 中身残念！ お仕事は最低限!? ぐーたら妹天使と織りなす兄妹スローライフ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本ムックはカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 あれっと感じたら、骨の赤信号！ 転んだり骨折したりしないために。「正しい姿勢」が大切です。 【日常編】 ・身長がどんどん縮んでいます。ねこ背になってきたのと関係が？ ・「お母さん、ガニ股だね」と後ろ姿を見た娘から言われた。 ・ペットボトルやジャムの蓋が開けられない。 ・ワンピースの後ろのファスナーが上げられません。 ・上半身は太ってないのに下腹だけがぽっこり出ている。 ・高額な枕を買ったのに朝起きると首も腰も痛い。 ・何も障害物がないのにつまずくのはなぜ？ ・リモートワークのせいか 肩こり、首こりがひどい。 ・日頃リュックサックを愛用していますが、腰が痛いです。 ・電車に乗っているとグラグラ揺れる。 ・ソファでゴロゴロする時間が増えたせいか腰が痛い。 ・フローリングや畳に座っていると、ひざや腰が痛くなってきます。 ・転びそうな気がして、階段を降りるのが怖いです。 【運動編】 ・スニーカーを履いて歩いていたら外反母趾が進んでしまった！ ・お腹周りを痩せさせたくてひねっていたら腰が痛くなった。 ・ウォーキングをしていると腰が痛くなる。 ・歩くスピードがどんどん遅くなっています。 ・最近、自転車をこぐとき、ひざの痛みが気になります。 ・運動らしい運動は何もしていませんが、骨の老化は進む？ 【医学的 骨にいい話】 ・閉経後は骨密度が急減、骨粗しょう症の赤信号！ ・運動・食事・骨密度検査の３本柱で骨は強くできる。 ・骨折予防の基本は、定期的な骨密度検査です。 ・１日15分の日光浴でビタミンＤを補給しよう。 ・骨を強くするために食事で骨貯金をしましょう。 ・骨に適度な刺激を与えれば骨量アップ！

コーフンしたり、びっくりしたりすると三毛猫になっちゃう猫科人間の九重（ここのえ）。 ある朝、三毛猫化した九重は、運命の男と出会う！！　指先一本で初対面の九重をゴロゴロ言わせる、超絶撫でテクを持つ彼の名は夏目（なつめ）。猫化コントロールが下手な九重は、夏目のキモチイイ指に負けないように頑張るが……！？ テクニシャン白衣×ネコ耳男子のラブレッスン☆

SFコミックの巨匠・松本零士が、首吊りが頻発するアパートでゴロゴロ暮らす、冴えない貧乏青年の波瀾万丈に満ちた日常を描いた人生哲学的作品。自殺しようと断崖絶壁にやってきた出戻始(でもどり・はじめ)は、最後の晩餐を食べている時に知り合った美女とアベックに、死ぬのはやめなさいと説得される。翌日、目が覚めた始はいなくなった彼女達を探すと、3通の遺書が残されていて……!?

外面完璧！ 中身残念！ お仕事は最低限!? ぐーたら妹と織りなす異世界ほのぼのスローライフファンタジー、コミカライズ！ 【あらすじ】 とある営業マンの第二の人生は「充実の異世界転生ライフ」のはずだった。 彼は宿屋の長男・マルクに転生し、サポート役の元天使・ニコラと共に双子の兄妹として新たな日々を歩み始め、更地を畑や公園にしたり、魔法使いの冒険者と出会ったりする毎日。 だが、最初こそ意気揚々と魔法指導をしてくれたニコラがおかしい。徐々に飽きるどころか、家でお気に入りのぬいぐるみとゴロゴロしてばかり。 俊敏な動きを見せるのは母親に抱きつくときだけで、終いには当然のように言い放つ―― 「お兄ちゃんが私を養ってくれるのでは？」 そう、彼女の第一目標は“お兄ちゃんに寄生すること”だった！ 外面完璧！ 中身残念！ お仕事は最低限!? ぐーたら妹天使と織りなす兄妹スローライフ！

※こちらは無料の〈試し読み増量版〉で50ページ程お楽しみいただけます。 ※通常版は2021年７月２日発売です。 王太子妃の座争いの末に暗殺されそうになり、 どこともわからない土地に魔法で転移させられてしまった公爵令嬢・アリエア。 だが彼女の手には、王子から密かに預けられていた魔法の指輪があった。 この世に３つしかないその指輪を巡って様々な陰謀が絡み合う中、 アリエアは自分と指輪の因縁を断ち切るため、旅に出ることになる。 旅の最初の相棒となったのは、同じく指輪を持つ青年。 心から王子を愛していたはずなのに、 アリエアはその青年に気持ちが揺らいでしまって…。 珠玉の異世界大河ロマン、始まりをえがく第１巻。

公爵令嬢ヴィアリアは怯えていた。王・カインと婚姻するも冷め切った仲、突如現れた異世界の少女カナを側室とし親しげに接するカイン、やがて人心も離れ、不可能を意味する「青薔薇の姫」と呼ばれることにーー時が戻り、7歳の姿となったヴィアリア。再びカインと出会い、彼女は決意する。もう二度とあんな未来にならないようにーー。自らの人生を変えようと奮闘する大人気オンライン小説のコミカライズ！

【コミックス版限定・原作者書きおろし小説付き】 王家との婚約を前に恐怖に怯え震える公爵家令嬢のヴィアリア。 齢わずか７歳の彼女が恐れるもの…それは王との結婚後におとずれる凄惨な未来だった！ 彼女が16歳だった頃――王・カインとの結婚は冷めきったものだった。 そんな中、突如異世界から現れた少女がヴィアリアを取り巻く環境を全て変えてしまう！？ 時は戻り７歳の少女として生まれ変わったヴィアリアは、再びカインと出会い決意する。もう二度とあんな未来にはさせない――。 大人気オンライン小説、待望のコミカライズ第1巻！！ ※当コンテンツは『青薔薇の姫』1～6話に加え、限定描き下ろし小説を収録しております。

女性向けラノベ リリーナローズは「物語」で悪女として描かれていた。しかも婚約者を陥れ、結果廃人にさせてしまう──そんな物語を前世で読んだことを思い出したリリーナローズは、婚約者を救おうと決意した。 このままでは彼女の婚約者は凌辱からの廃人である。それを阻止しようとするリリーナローズだが、その婚約者に婚約破棄を突き付けられてしまう。今はまだ婚約破棄するわけにはいかないリリーナローズは、彼に一年間の賭けを提示するが……。 『悪女は婚約者を救いたい（１）』には「第一章　命のタイムリミット」～「第二章　王女リーリディカミュア」までを収録

女性向けラノベ リリーナローズは「物語」で悪女として描かれていた。しかも婚約者を陥れ、結果廃人にさせてしまう──そんな物語を前世で読んだことを思い出したリリーナローズは、婚約者を救おうと決意した。 このままでは彼女の婚約者は凌辱からの廃人である。それを阻止しようとするリリーナローズだが、その婚約者に婚約破棄を突き付けられてしまう。今はまだ婚約破棄するわけにはいかないリリーナローズは、彼に一年間の賭けを提示するが……。

鎌倉幕府の公式歴史書『吾妻鏡』は、面白人間のオンパレードだった！　北条義時は大悪党？　冷血漢？／二代将軍・源頼家は、蹴鞠好きのヤンキー兄ちゃん！？／畠山重忠は、バトル系少年漫画の登場人物？　あの有名な人物が、酒呑みの感激屋だったり、実は全然モテていなくて「金づる」扱いされていたり、うっかり勘違いして、戦う気のない武士団を攻撃していたり！　忖度が得意な弓の名人や、凄腕ネゴシエーターの武士、3メートルもの石を運ぶ武士に、不幸設定盛り過ぎ少年、素潜りでサメ3匹を素手で捕まえる地上最強生命体武士も！　「こんな人間がゴロゴロいるとは、どんな集団だったんだよ、鎌倉武士！」――歴史小説と本格ミステリを融合させた作品で注目される気鋭の作家が、ツッコミを入れまくり！　スナイパー宮司やマイペースな絵の達人、馬のお医者さんも！　読めば思わず笑ってしまう、総勢50人の大博覧会をぜひご堪能あれ！

いつもゴロゴロしている、夜中でもジャンクフードを食べてしまう、日がな一日ネットサーフィンばかりしている・・・。頭の中じゃこんな生活ダメだとわかっていたって、なかなか改善できない。ならば、本誌がそんな自堕落な生活から脱出する助けをしようではないか。読めば今すぐ改善したくなる恐ろしい事実の数々を報告しよう！

「今日からわたくし玉藻薫は、人間をやめて、キツネに戻らせていただくことになりました！」京都でOLとして働いていた玉藻薫は、恋人との別れをきっかけに人間世界に別れを告げ、アヤカシ世界に舞い戻ることに。実家に戻ったものの、仕事をせずにゴロゴロ出来るわけでもなく……。薫は『アヤカシらしい仕事』を探しに、祖母が住む裏京都を訪ねることに。早速、裏町への入り口「土御門屋」を訪れた薫だが、案内人である安倍晴彦から「祖母の家は封鎖されている」と告げられて――？

――「たかが仕事」でそんなに苦しむのは、アホらしいと思いませんか？―― 「朝30分遅刻すると鬼のように怒られるのに、夜30分残業してもその残業代は払われない」（事務） 「給料がたくさんもらえれば、仕事のやりがいだって少しは感じられるかもしれない」（事務） 「『定時』はだいたい22時』（SE） 「就活中の学生には、業務時間内にメールを送るように指示されている」（営業） 「同僚が上司から『あいつはよく休む』と評価されていることを知り、自分はもう休めないと思った」（営業） 「ワークライフバランス否定派の先輩が、健康診断にひっかかって顔面蒼白になっていた」（SE） 「OG訪問をしたら、先輩女性社員の肌の荒れ方にびっくりした」（大学生） 「学生時代はほとんど勉強しなかった友人が、就職するなり『早く成長したい』とか言い出して、心配になる』（事務） みんな、「働くこと」に悩んでいます。 「やりがい」って、そんなに必要なのでしょうか？ 「お金のために働く」って割り切ることは、そんなに悪いことなのでしょうか？ 本書では、大人気ブログ「脱社畜ブログ」の管理人が、みんなが心の中では「おかしい」と感じている 働き方をぶった切り、日本人にかけられた「社畜」の呪いを解消します。 「働くこと」に悩んでいるビジネスパーソンはもちろん、就活中の学生にもおすすめです。 【主な内容】 第１章　あ、今日は用事があるんで定時に失礼します。――ここがヘンだよ、日本人の働き方 第２章　いえ、それは僕の仕事じゃないんで。――日本のガラパゴス労働を支える「社畜」 第３章　はい、将来の夢は毎日ゴロゴロ寝て暮らすことです！――社畜が生まれるメカニズム 第４章　えー、「従業員目線」で考えますと……――脱社畜のための８カ条

人気の建築スタジオが手がけた、数々のリノベーション物件の中から、趣味をテーマにしたリノベーション事例を厳選収録。豊富な写真とともにじっくり解説した一冊。電子書籍オリジナルコンテンツの「住みたい街ランキング」つき。【目次】港町風情の部屋に5台の自転車/マホガニーのヨットのような大人の住まい/写真現像用の暗室と業務用キッチン/円形の書斎とギャラリーのような空間/「テイラー」のようなドレッサールーム/ホームシアターのある夢の部屋/思い切りギターを弾ける防音室/陽だまりで猫とゴロゴロできる部屋/すべての壁が本棚の「天命反転住宅」風/特別編ブルースタジオ版「住みたい街ランキング」【著者プロフィール】石井 健(いしい・たけし)1969年、福岡県生まれ。「ブルースタジオ」執行役員。日本の住宅リノベーション・シーンの創世期から500事例以上の住まいを手掛ける。「カンブリア宮殿」(テレビ東京系)でも「古い物件の家賃を倍にする不動産集団!」として紹介される。「郷さくら美術館」(東京・中目黒)で2012年度、「さくらアパートメント」にて2014年度のグッドデザイン賞を受賞。著書に『リノベーション物件に住もう!』(河出書房新社刊)『LIFE in TOKYO』(エクスナレッジ刊)など。/ブルースタジオ　1998年に大地山博がデザイン会社として設立。2000年より、住宅リノベーション事業を開始。大地山博、大島芳彦、石井健の三名が中心となり、空間デザインのプロデュースだけでなく、そこに住む人のライフスタイルに至るまでをデザインする。

【電子書籍限定書き下ろしSS】＆【福きつね先生描き下ろしイラストとサイン】付き！ コミカライズ決定！ 外面完璧！ 中身残念！ お仕事は最低限！？ ぐーたら妹と織りなす異世界ほのぼのスローライフ！ 書き下ろし短編&キャラクター設定集収録！ 【あらすじ】 その営業マンの第二の人生は「充実の異世界転生ライフ」のはずだった。 彼は宿屋の長男・マルクに転生し、サポート役の元天使・ニコラと共に双子の兄妹として新たな日々を歩み始める。 更地を畑や公園にしたり、魔法使いの冒険者と出会ったり。 だが、最初こそ意気揚々と魔法指導をしてくれたニコラがおかしい。 徐々に飽きるどころか、家でお気に入りのぬいぐるみとゴロゴロしてばかり。 俊敏な動きを見せるのは母親と妖艶な冒険者に抱きつくときだけで、終いには当然のように言い放つ―― 「お兄ちゃんが私を養ってくれるのでは？」 そう、彼女の第一目標は“お兄ちゃんに寄生すること”だった！ 外面完璧！　中身残念！　お仕事は最低限！？　 ぐーたら妹天使と織りなす兄妹スローライフ！

コピー用紙や文房具を調達した台車をゴロゴロ押していたはずなのに…。 転んで起きた先は、西洋風の異世界だった！！ 携帯も圏外だが、とりあえず散らばった荷物を台車に積み直すのは主人公の田口 直美。日本語以外の言語もわかるチート発生。 お金も知り合いも伝手もないこの世界で、一緒に転がりこんだコピー用紙と文房具をフル活用して特技である絵を描くと勝手に有名画家ってことになってしまった！！ 恵まれていたとは言い難い人生を送っていた彼女が、画家として活躍する中で異世界でたくさんの人の優しさに触れ…。 「小説家になろう」で人気の作家・金林美結が描く異世界に迷い込んでしまった鈍感OLの物語！ 『異世界なら、私も無名の有名画家』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気、「いちにち」シリーズ第7弾！　擬音の面白さとユーモア満載の絵で、読み聞かせなどでも大好評です。こんちゅうって、かっこいいな。ぼくも、こんちゅうみたいにかっこよくなりたいな。よし、いちにちこんちゅうになってみよう。いちにちカブトムシ！　ぐわ――――っ！　イテテテテテッ！　クワガタ　つよすぎぃ～！　いちにちアリ！　とちゅうでケーキをひろってゴールまでいけるかな？　いちにちトンボ！　でかっ！　むかしのトンボってこんなにでっかかったんだ！　いちにちちょうちょ！　フフフ……おいしいな。きみもいっしょにすう？　いちにちフンコロガシ！　フンゴロゴロゴロゴロ～！　フンにころがされたぁ～！　いちにちカイコ！　ヘ――――ンシン！　かいこのせいちゅうってかっこいい！　こんちゅうが大好きなこどもたちにおすすめの一冊！

まとめ買いをおいしく使い切りたいあなたに！ 冷凍・冷蔵保存のコツや107点のレシピ、収納に関する選りすぐりの知恵が詰まった一冊。 食材をまとめ買いしても、ムダなくおいしく使いきれて、食材のロスも削減。家計も、料理をする自分もうれしい！一生ものの使えるコツとレシピを満載したこの本を、ぜひお役立てください。 《コンテンツの紹介》 【PART 1】おいしさキープで使いやすさ◎! 野菜の冷蔵&冷凍のコツとレシピ 「このひと工夫で鮮度をキープ 冷蔵保存のポイント」／「おいしさアップ、調理時間短縮にも 冷凍保存のポイント」／「ここで差がつく 解凍のポイント」／「切って余りがちな野菜」／「使い残してしまいがちな 香味野菜の保存術」　ほか 【PART 2】鮮度もおいしさも段違い! 肉・魚の冷凍&解凍のコツ 「おいしさキープで冷凍するコツは「急速」」／「低温で「ゆっくり」が解凍のコツ!」／「冷凍&解凍のお悩みQ&A 肉編」／冷凍&解凍のお悩みQ&A 魚編」／「どっちがいいの? 下ごしらえ冷凍VS調理冷凍」　ほか 【PART 3】おいしく保存でフードロスなし！冷蔵庫・冷凍庫すっきり収納のコツ 「野菜室　すっきり収納のコツ」／「冷蔵室　すっきり収納のコツ」／「冷凍室　すっきり収納のコツ」　ほか 【PART 4】シート&ブロックが便利すぎ! 冷凍ひき肉ストック BEST 30レシピ 麻婆ひき肉シート／トマトひき肉シート／甘辛ひき肉シート／ひき肉ブロック／細長ひき肉ブロック　ほか 〈レシピ〉 スピード麻婆豆腐／青椒肉絲風炒め／ごろごろひき肉のジャーマンポテト／豆腐とひき肉のチャンプルー／つくねの角煮風／スティックメンチカツ　ほか 【PART 5】袋から出して火を通すだけ 「冷凍味つけ肉」で速攻ごはん! 厚切りしょうが焼き丼／タンドリーチキンライス／豚のしょうが竜田揚げ丼／温たま牛丼／カレー南蛮丼／さっぱり照り焼きチキン丼／シンガポールチキンライス　ほか 【PART 6】朝は詰めるだけ！冷凍おかずで究極のラク弁 煮込みハンバーグ／チキンのトマト煮／鮭の南蛮漬け／ひき肉とザーサイの卵炒飯／オムライス　ほか 【COLUMN】すぐ使えるシート状！つぶし冷凍いちごの簡単デザート いちごミルクシャーベット／いちごクリームサンド／いちごフローズンスモア　ほか 【PART 7】節約＆時短の救世主！市販の冷凍野菜活用術 ブロッコリー／ほうれん草／ささがきごぼう／かぼちゃ／フライドポテト／揚げなす／ミックスビーンズ／和風野菜ミックス　ほか ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2017年刊行の『一生使えるオレンジページVOL.2 冷凍・冷蔵のコツ&使えるレシピ』（小社）の内容を一部改訂し、『オレンジページ』で人気の高かった記事を含めて再編集したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わらべうたをモチーフにした、春らしいお話です。読んだあとは、いもむしになりきって寝転がり、大人と子どもでスキンシップをしながら、“ごろごろ”という動きを楽しんでみてください。

家庭や職場、夫婦関係、恋人や友人との人間関係などで「どうして私ばっかりが……」と、損な役割をさせられているような気持になったことはありませんか？　夫は家にいるとき、いつもゴロゴロしていて、家事も育児も負担がのしかかっている。仕事の遅い同僚がいて、いつもフォローするはめになる。友人たちは何かあるとすぐに頼んできて、気がつけば雑用ばかりさせられている……。最初は親切心や思いやりの行動だったのに、それが積み重なっていけば、「どうして私にばっかりやらせるのよ」と不満がくすぶってしまうのも無理はありません。これまで自分を大事にしてこなかった、いつも「我慢」してばかりだったあなたへ。本書が、「どうして私ばっかり」から抜け出すためのお手伝いをします。あなたが知らずに選んでしまっていた「損な役割」は捨ててしまいましょう。もっと自分中心で生きて、あなたも周りも幸せになる方法をカウンセラーが示唆します。

目ぢからハンパない牛柄ニャンコ・うしこお嬢さま（通称：うっちー）。１日のほとんど寝て過ごしてるけど、とつぜん悪夢を見たかのようにガバっと起きて八つ当たりしてくるんです…(泣)。でも気が済んだ次の瞬間、バタッと熟睡。そのあとはゴロゴロ言ってる…ってことは、今度はいい夢見ているの？　想定外の言動にみんな一喜一憂させられるけど、そんな毎日が“うしこのひ・み・ちゅ”！

憧れのカフェごはんをお家で作ってみよう！ ワンプレートごはんやスイーツ、パスタなど、おしゃれなカフェのごはんの作り方をご紹介します！ 《コンテンツの紹介》 【Part 1】きれいな彩りにワクワク！ワンプレートごはん 〈ごはんプレート〉 ポークソテーアップルジンジャーソースプレート／タンドリーチキンプレート／豆入りキーマカレープレート／スパイシーチキンプレート／ナシゴレンプレート／野菜ごろごろポトフープレート／かじきのピザ風ソテープレート 〈パンプレート〉 アボカドペーストとえびのオープンサンドプレート／ゆで野菜のしそ入りクリームチーズサンドプレート／豆腐の照り焼きバーガープレート／クロックムッシュプレート／パンサラダプレート／エッグベネディクト風プレート 〈麺プレート〉 まるごとトマトのチリコンカーン風からめ麺プレート／ショートパスタのカルボナーラプレート／エスニック風炒め麺プレート／マカロニポテトグラタンプレート／ゆで野菜たっぷりのぺペロンチーノプレート 【Part 2】トッピングの組み合わせが楽しい！ワンボールごはん タコライス／ロコモコ／照り焼きチキン丼／ミックスナムルビビンバ／豚肉の竜田揚げサラダご飯／かんたんビーフストロガノフご飯／アボカド＆まぐろユッケ丼 【Part 3】大好きメニューを並べておもてなしカフェスタイル デリ風ブッフェスタイル／イタリアンカフェスタイル／ミートボールのトマト煮 【Part 4】カフェスイーツに夢中 フレンチトースト／ベリーのパンケーキ／フルーツマリネとヨーグルトのパフェ／コロコロドーナツ／りんごとくるみのマフィン＆チョコチップマフィン／抹茶クリーム白玉 黒みつがけ／バナナブレッド ※本書は『オレンジページ2012年7月2日号』の特別付録をもとにしたデジタル限定の復刻版です。 ※紙版の特別付録とは、本書コンテンツが一部異なる場合や一部のページが掲載されない場合があります。

春待ち子猫 巻頭特集 猫の不思議行動のワケ30 　ハマるワケ 　気になる寝相のワケ 　不思議なポーズのワケ 　未知との遭遇をした猫の反応のワケ 　こだわりの場所のワケ 　まだまだある！ 不思議な行動のワケ 看板猫に会いに 猫の言い分も聞いてよ！ 　困った行動1 オシッコのそそう 　困った行動2 ガブッ！ 噛みグセ… 　困った行動3 あちこちで爪とぎ… 小さな命の物語 猫カルトQ 「うちのコ、天才！」「うちのコ、おバカ」エピソード集 Cat’s Photo Show！ Love Cat Life Report たまとゴン太のゴロゴロ日和 とじ込み付録 猫のおやつ白書 　1 おやつを与えるときのルール 　2 おやつの選び方／市販品から選ぶ 　　普通の食材を使う 　　手作りおやつをあげる うち猫ひろば Dr.髙﨑の愛猫健康相談室 uchineko News 忘れられないあの猫のはなし

扉 こねことサンタさん 猫の喜怒哀楽をしっかり読み取って正しく対処しよう！ 　喜怒哀楽のナゼ？どうして？ 　猫のイロイロな感情 看板猫に会いに 家の壁や家具で爪とぎさせない！大作戦 - 猫に質問！ どうして爪とぎするの？ 　猫の好みの爪とぎ器を見つけよう 　爪とぎ器設置＆予防のアイデア 　爪とぎ器を使うよう誘導しよう 　最後は…割り切りも必要!? 猫夢中！の遊ばせ方アイディア25 北の大地のもふもふ女子会 オシッコの病気に要注意!! 　猫は泌尿器の病気にかかりやすい動物 　猫の泌尿器のしくみを理解しよう 　猫の泌尿器の病気を知ろう 　今すぐできる！ オシッコの病気を防ぐための5つの方法 　愛猫のオシッコをしっかりチェックしよう！ 　腎不全になった猫 ちゃちゃくんの闘病レポート 小さな命の物語 猫に危険なもの7 CAT’S PHOTO SHOW！ たまとゴン太のゴロゴロ日和 猫の毛色＆模様まるわかり大図鑑！ 猫飼いさんのお悩み相談 uchineko news うち猫ひろば 忘れられない猫の話 被災動物保護活動レポート in山猫庵 写真、お便り募集 次号予告 2013年猫カレンダー

グラビア 【特集】うちの猫のフシギなこだわり 看板猫に会いに 【特集】猫・大満足！！楽しく暮らすおうちアイディア 小さな命の物語 【特集】放っておかないで！猫の「吐く」 【特集】猫のワクチン・パーフェクトガイド CAT'S PHOTO SHOW! ゴロゴロ日和 お手入れに慣らす方法見つけた！ お悩み相談 uchineko news うち猫ひろば 忘れられない猫の話

今号電子版の表紙はオリジナル版（紙の雑誌）とは異なったデザインになっております。 まんまるくらべ 猫語の行動学Q&A30 　トイレのフシギ 　寝場所のフシギ 　毛づくろいのフシギ 　遊びのフシギ 　いろんなフシギ 谷根千猫めぐり 猫のしっぽのフシギに迫る!! 　しっぽのしくみを知ろう！ 　しっぽは働きもの！ 　いろいろなしっぽ 　しっぽはおしゃべり 　猫のしっぽ豆知識 看板猫に会いに 暑～い夏を乗り切ろう！ わたしたち、寄生虫でこんなに困りました!! がんばれにーやん 小さな命の物語 Cat's Photo Show！ うち猫自慢 たまとゴン太のゴロゴロ日和 とじ込み付録 おうちでもできるにゃんこの東洋医学入門 うち猫ひろば 愛猫健康相談室 uchineko News 忘れられないあの猫のはなし 次号予告 別冊付録 愛猫の家庭の医学（左開きの冊子です。本誌とは逆方向のページめくりになります）

とっっても甘えん坊で飼い主大好き！寝るのも大好き！な、エキゾチックショートヘアを厳選して収録するフォトブック。 つぶらな瞳とにくめない愛嬌のあるエキゾチックショートヘアの顔は、まるでつぶれてしまったかのようにペシャンコなのが特徴なのです。 毛玉と戯れたり、ゴロゴロ寝転がったり…とびきり「ぶさかわ」な愛らしいお顔を楽しめます。 このなんとも言えない風貌、可愛げ溢れる表情、仕草に癒やされること間違いなし！！ 最近飼い猫としても人気上昇中のエキゾチックショートヘアの自然体を撮影した魅力の一冊。

人間界に下った元・閻魔大王の「閻魔シン」(エンマシン)に会いに来た、現・閻魔大王「カズキ」。しかし返り討ちにあったカズキは、アソコに数珠を挿れられ押し入れに閉じ込められ…オシオキと称して散々な目に遭っていた!そんなカズキを迎えに、冥界からやって来たワンコな「マクロ」とクールな「マシロ」の犬神兄弟。カズキの乱れた姿を見た2匹は発情し、押し入れに入ったまま身動きのとれない彼を、マクロが後ろから、マシロが前からと過激に責め始めた!「ここ、赤い…カズキ、ひとりで遊んでたの?」「な、舐めるなって!!」シンに弄ばれたアソコを舌で再び刺激されると、ナカから数珠がゴロゴロと出てきて…2匹は大興奮!?「閻魔を調教☆数珠プレイ」続編!またもやカズキが鬼責めに遭っちゃいます♪

アメブロ仕事術で１位！(2017年10月時点)　月収10万円で超貧乏、子供４人のシングルマザーがたった２年で月収1400万円！　ノートに３行書くだけでお金持ちになる方法を伝授する 『お金の神様に可愛がられる方法』の第２弾！ 「大好きな子どもたちとゴロゴロしながら、 　簡単にザクザク稼ぐ、大金持ちの幸せな美女になる！」 と決めたことをノートに書いてから、 ２年間で月収10万円から1400万円になった 「ノートの魔法」をお伝えします。 「自分の感情と向き合う」には、かなりのエネルギーを使います。 「時間がなかった」「疲れているから」「明日でいいや」などと、いつの間にか三日坊主。 それは、自分をないがしろにしている証拠。 自分を後回しにしているから、現状を打破できず、願いさえも叶わないのです。 考えてみてください。 私たちの１日の体力や気力は有限。 そのエネルギーを、 自分と向き合うために使うのか、 他人の機嫌を取ったり、誰かとうまくやったりするために使うのか…。 限られたエネルギーを自分のために使い、そして、望む人生へシフトしていく。 それを、たった３行にして書くだけでできる魔法を本書でたっぷりお伝えします！

おしゃべり猫ターキーが、ストレス解消方法を紹介いたします。本書はストレスが溜まっている方のための本です。ターキーの猫言葉の愛らしさでまず癒されます。そして具体的なストレス解消方法もターキーがおしえてくれます。「最近疲れているなあ」「ちょっとモヤモヤするなあ」本書は、そんなあなたの本です。 まえがき こんにちは　ボクの名前はターキーにゃ。七面鳥じゃないしトルコ出身でもないにゃ。白と茶トラ柄が3:7の割合の元気な男の子猫にゃ。よろしくにゃ。この本を読んでいる君は最近無理してないかにゃ?鏡を見て笑った顔はいつもの君らしい顔かにゃ?もし沈んだり憂鬱な気持ちを抱えているならボクがいつもしているとっておきの方法を紹介するにゃ。 君の気分がちょっとでも軽くなって楽しい一日を過ごしてくれたらボクは嬉しくて嬉しくてゴロゴロが止まらないにゃ。 目次 ・しばらくキミの部屋におじゃまするにゃん ・ターキーの猫式身づくろいのすすめ ・ターキーとお散歩に行こうにゃ ・ターキー体操を教えるにゃん ・ありふれた小さなストレスの芽を一狩り行くにゃ ・自分にご褒美こんなのはいかがかにゃ? ・ターキーと夜明けのコーヒーを飲もうかにゃ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 老けない体は「腸」で決まる！ 最新研究で解明!　「腸内フローラ」が乱れると肥満、糖尿病、動脈硬化、大腸がんに！？ ≪腸内フローラが決め手！≫ 　がん／動脈硬化／アレルギー／糖尿病／肥満 　「腸内フローラ」を整えて病気知らず！　うんち先生の腸内革命 ◆便秘知らずの1日10分　ゴロゴロ寝運動 ◆腸活レシピ　発酵食品＆食物繊維 ◆辰巳芳子の「いのち」と「腸」を養うスープ ◆「大腸がん」の基礎知識 ◆効能早見表付き　ヨーグルト＆乳酸菌ガイド

【毎日作るものだから背伸びしない、ほぼ100円台でコスパ最高！】 「毎日作るものだから、背伸びしないお手軽弁当」がモットーのおぺこさん。人気インスタグラマーですが、本業は介護職の中でも特に体力を使う「訪問入浴介護」。基本、車の中でしか昼食をとれないおぺこさんは、「ボリューム&栄養があって、コスパがよくて、おいしくてわくわくするお弁当」をめざして、時間がない日も、おっくうな日もとにかく毎日お弁当作りを続けています。しかも、ほぼ100円台で出来るコスパの良さにも注目。本書では、そんなおぺこさんのお弁当作りの秘けつを、とことん紹介します。 ★どこでも手に入る普通の食材 ★ほぼ100円台でできてコスパ最高! ★品数が少なくて地味だけど、詰め方の工夫しだいでワクワク感のあるお弁当に変身! 〈本書の内容〉 ■part1 わくわくの秘訣 ・お弁当箱の形別・詰め方のコツ ・レベル1 長方形 ・レベル2 楕円形 ・レベル3 丸形 ・かくれんぼ弁当を作ってみよう ■part2 わくわくの基本3おかず ・ウインナー炒め ・卵焼き ・ピーマンの塩こんぶ炒め ■part3 コスパ最強4食材で冷凍つくおき ●鶏胸肉 究極の唐揚げ 大葉のゴロゴロ焼き ●豚こま切れ肉 でっかいトンカツ 豚のしょうが焼き お揚げさんの肉巻き ●ひき肉 アレンジ自在な肉団子 シンプルなピーマンの肉詰め ナンプラーでガパオ風大人の鶏そぼろ ●塩鮭 フライパンでふっくら焼き塩鮭 ■part4 体にもおさいふにもやさしい! 野菜を使い切る副菜 ・にんじん1本(200g)を使いきり! ・ほうれん草1わ(200g)を使いきり! ・ブロッコリー1個(茎を除く200g)を使いきり! ・オクラ1パック(8～10本)を使いきり! ・スナップえんどう1パック(30本)を使いきり! ・ヤングコーン水煮1パック(100g)を使いきり! ・ゴーヤー1本(200g)を使いきり! ■part5 「ない! 」ときのお助けアイデア ・材料が一つしかなくてもあの調味料を使えば本格的なおかずの完成 ・時間も材料もないときは缶詰に頼ろう! ・気力がないときはレトルト惣菜を主役にして手抜きのススメ ・お金がないときのメインはちくわ、カニカマの練り物でキマリ! ・メインの材料がないときはゴチャーハンor焼きそばはいかが? ・翌朝時間がないとわかっているときは晩ごはんをとりおき!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お店みたいな米粉パンが1時間以内で完成！ 小麦粉で毎日パンを作り続けてきた著者が、5年の月日をかけてたどり着いた米粉パンのレシピです。 米粉だからこそ発酵が短時間で済み、生地の扱いもラク。 そして、ふわふわもちもち食感で、体にもやさしい。 パン作り初心者さんや、パン作りに挫折したことのある方にも、ぜひ試していただきたいレシピです！ 豊富なプロセスカットで、成形もわかりやすく解説します。 【こんなパンが作れます！】※内容は変更になる可能性があります。 ◎ノンオイル生地のパン 基本の丸パン／パリうまソーセージ／明太子フランス＆ガーリックフランス／ゴロゴロチーズクッペ／１つの生地であんパン＆ハムマヨパン／カリもちっ！ 塩パン／チーズたっぷり平焼きくるみ／アーモンドチョコハード ◎オイル生地のパン シンプルプチパン／プレーン& チーズベーグル／お椀で！ まん丸カンパーニュ／ ごまm i n i 食パン／ピザパン／ふわもちコッペ／枝豆チーズパン／カリっともっちりベーコンエピ／じゃがマヨコーンパン／おつまみチーズカリパリ ◎バター生地のパン ふわふわ丸パン3 種／コーヒーうず巻きパン／毎朝食べたいバターロール／ふんわりシナモンロール／白いクリームパン／お花黒糖くるみパン／スティック抹茶メロンパン／揚げない！ まん丸ドーナツ／パンd e リング／ジャリっと！シュガーレーズン Column ◎サイリウムもなし！シンプルパン もちパリ天板ピザ／ふわふわフォカッチャ ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

農業は、ともすれば衰退産業としてイメージされることが多いです。しかし実は近年、新たな成長産業となる可能性を秘めた分野として、大いに注目されています。従来の高齢者が行う家庭型のビジネスから脱皮し、企業経営のノウハウを取り入れることで成長しているのです。 保護産業として、業界全体での改革が遅れたことで、かえって当たり前のビジネス視点を取り入れるだけで飛躍的な売上拡大を狙える環境があり、しかも極端な人手不足・供給不足の状態にあります。 20代の若者が起業して、数年で1000万円以上の年収を手にすることも多々ある、チャンスがゴロゴロ転がっている産業なのです！ この新しい農業ビジネスの変化の波を解説し、同時に参入希望者への具体的なノウハウ・アドバイスを指南するのが本書です。農業で食べていくことを目指す全国の若者はもちろん、飲食業など周辺ビジネスの関係者も必読の1冊です。

個人の片付けブログでは日本最大級のPV数(月間平均250万超)を誇る、大人気ブロガーによる著書。 家が片付かないということは、不要品がゴロゴロしてるということ。 → 不要品がゴロゴロしてるということは、無駄な買い物が多いということ。 → 無駄な買い物が多いということは、お金の使い方が下手ということ。 →お金の使い方が下手ということは、貧乏だということ。 →貧乏だということは、生活に追われて時間がないということ。 →生活に追われて時間がないということは、家が片付かないということ。 片付けの問題は、このループをどう断ち切るかの問題。 「ものを減らすことができれば、このループから抜け出せる、というのが私の意見」と、著者である阪口さんは言います。 かといって、「ヘイ! みんなもミニマルライフをやりなよ! 」なんて、阪口さんは言いません。 ミニマリストを名乗りつつ、阪口さんはテレビをてばなしません。 なぜなら、テレビが大好きだから。 炊飯器はないのに、たこやき器は持ってます。 なぜなら、「関西の血」がたぎるから。 ものを減らしすぎても、生活は不便になります。 大切なのは、自分にとっての「必要なもの」と「適正量」を知ること。 そして、楽しく暮らすこと。 そんな自然体な「ゆるミニマリスト」である阪口さんの「ものの減らし方」は、家族人数やシングルにかかわらず、とても参考になります。 「完璧な片付け」は、もういらない。 肩を張らずにものを少なくして、片付けのストレスと労力を減らしたい人に向けた本、できました!

文明開化の発祥地・横浜、古都・鎌倉、サザンオールスターズに歌われる茅ヶ崎、駅伝と温泉で有名な箱根……。新しいものから歴史まで様々な顔を持っている神奈川県。本書では、保土ヶ谷の「ホド」の意味は?　七里ガ浜は七里もない!?　川崎の「川」はどこの川のこと?など、身近な地名の意外と知らない不思議をクローズアップ!　地名の由来から、新たな神奈川の魅力が発見できるかも!?　[歴史と自然に彩られる神奈川県の地名]崖を意味する「ノゲ」が由来の野毛町、岬の形が稲藁を積んだように見えたから稲村ガ崎、水流がドウドウと鳴り響く様に起源をもつ等々力、境川のよどみを指す「淵沢(ふちさわ)」が転じて藤沢、古東海道の宿駅「いさま(夷参)」の「い」が落ちて座間、木材の集散地であった「アツメギ」が転じて厚木、地滑りによって巨石がゴロゴロ転がっているから強羅

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 からだの気になる部位や症状に意識を向けると、今の自分が見えてくる。 どうすればいいかが見えてくる。まったく新しい解体新書！ ひざがズキズキ痛む、頭がキリキリする、胃がムカムカする……といった、誰もが悩むからだの不調。 からだが違和感や痛みを放っているのは、“からだからのメッセージ”を私たちに伝えているとも考えられます。 あなたのからだの中で、痛みがあるところ、不快な症状があるところ、気になるところはどこでしょうか？　 からだときちんとコミュニケーションがとれるようになれば、私たちのからだの可能性は無限に広がっていきます。 人生に迷ったら、からだに聞きましょう！ 【目次】 〈はじめに〉 からだの声を聞けば人生がうまくいく｜からだの通訳者タッキー先生 こころとからだを「ことだま」が橋渡ししてくれる｜ことだま鑑定・水蓮流家元水蓮 ■第１章■この本の使い方 ■第２章■タッキー先生監修 ［からだの声］の読み解き方 【頭】【髪】【顔】【耳】【目】【鼻】【口】 【歯】【あご】【のど】【首】【肩】【皮膚】 【血液・血管】【心臓】【乳房】【肺】【胃】 【おなか（腸）】【肝臓】【胆のう・胆汁】 【腎臓】【膵臓（糖尿病）】【手のひら】【指・爪】 ■第３章■水蓮先生監修 ことだまで読み解くからだの症状と病名,110 イガイガ／ガサガサ／ガンガン／キーン／キリキリ／ クラクラ／ゴロゴロ／シクシク／しょぼしょぼ／ ジンジン／ズキズキ／チカチカ／チクチク／ ひりひり／ムカムカ／ムズムズ／モヤモヤ ●オノマトペと病気の名前をことだまで読み解く ●ことだまの読み解き方の共通原則 ●気になる病名や症状をことだまで読み解く がん／かぜ（風邪）／ぢ（痔）／こり（凝り）／いたい（痛い）／し（死） ■第４章■こんなときは？ からだの思いの読み解き方Q＆A からだ｜10個のQ＆A 例）・ずっと頭痛があります。左とか右によって、意味が違うのですか？ 　　・うちの家族は腰痛持ちが多いです。家族で同じ症状が出るって、何かあるのですか？ ことだま｜４個のQ＆A 例）・「ことだま」という考えは、いつからあるものでしょうか？ 　　・よい病名、悪い病名というのはありますか？ ■第５章■対談 タッキー先生×水蓮先生／よりよい人生のために 〈おわりに〉 からだと向き合い、仲良くなりましょう｜からだの通訳者タッキー先生 病状の「陽」の部分にも目を向けてみませんか｜ことだま鑑定・水蓮流家元水蓮

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 テレビでも話題の「寝たまま肩甲骨はがし」が、改善症状を倍に増やした「完全版」となりました。 持ち運びラクチンのコンパクトサイズです。 「寝たまま肩甲骨はがし」は、穏やかに、肩甲骨まわりに癒着した筋膜をはがします。癒着を解消することで、血行やリンパの流れがスムーズになり、全身の痛みやコリが改善されていくのです。 筋膜はがしを自己流でやろうとするのは、あまり安全とはいえません。 なぜなら、強く叩きすぎたり、もみすぎたりして、症状を悪化させてしまう場合があるから。 その点、「寝たまま肩甲骨はがし」は、寝たままゴロゴロするだけ。「こんなに簡単だったの？」と驚くほど。高齢者でも安心して行うことができます。 寝たままだから、自分の体重が自然な「圧力」となり、痛みが早くとれやすい。 改善症状は、肩こり、首こり、腰痛、ひざ痛から、めまい、頭痛、自律神経、便秘、冷え、など広範囲。 下半身太りや二の腕やせにも効果があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 おなかが張ってひどく痛む、ゴロゴロと音が鳴る、無意識におならが出てしまう。そんな症状にお悩みのあなた、それは「ガス腹」かもしれません。ガス腹は、本来、おならやげっぷで体外に排出されるはずの「ガス」が腸管内に停滞する状態。「診察を受けるのは恥ずかしい」「生活に支障がないから問題ない」と思いがちですが、だからといって放置するのは厳禁です。大腸にガスがたまることで、胃が圧迫されて食欲低下が起こったり、肺が圧迫されて呼吸困難につながったり、最悪の場合、腸閉塞に陥る可能性も。本誌では、そんなガス腹を解消する方法を、生活習慣、体操、レシピなど、さまざまな観点から紹介していきます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「できる人が、できるときに、無理なく、楽しく!」がモットー。飼育小屋やごろごろ図書室をお父さんたちの手づくりで。余裕教室を開放して、大人も楽しむコミュニティ・ルームに。学校と地域が連携した21世紀のまちづくり。わが街を“寝に帰る場所”から“生きる場所”へ。

【「異世界で妹天使となにかする。」1-2巻を収録した合本版！】 コミカライズ決定！ 外面完璧！ 中身残念！ お仕事は最低限！？ ぐーたら妹と織りなす異世界ほのぼのスローライフ！ ※本電子書籍は「異世界で妹天使となにかする。」1-2巻を1冊にまとめた合本版です。 (収録書籍) 異世界で妹天使となにかする。【電子書籍限定書き下ろしSS付き】 異世界で妹天使となにかする。2【電子書籍限定書き下ろしSS付き】 【あらすじ】 その営業マンの第二の人生は「充実の異世界転生ライフ」のはずだった。 彼は宿屋の長男・マルクに転生し、サポート役の元天使・ニコラと共に双子の兄妹として新たな日々を歩み始める。 更地を畑や公園にしたり、魔法使いの冒険者と出会ったり。 だが、最初こそ意気揚々と魔法指導をしてくれたニコラがおかしい。 徐々に飽きるどころか、家でお気に入りのぬいぐるみとゴロゴロしてばかり。 俊敏な動きを見せるのは母親と妖艶な冒険者に抱きつくときだけで、終いには当然のように言い放つ―― 「お兄ちゃんが私を養ってくれるのでは？」 そう、彼女の第一目標は“お兄ちゃんに寄生すること”だった！ 外面完璧！　中身残念！　お仕事は最低限！？　 ぐーたら妹天使と織りなす兄妹スローライフ！

「トゥックトゥイックです。ミズ・メアリー。まだ覚えてはいただけませんか」 そんなこと言ったって、あたしが誰をどう呼ぼうと、あたしの勝手じゃない。けっして舌を噛みそうになるからというわけじゃないのよ。 それよりツクツクさん、また変なことを始めてるんじゃない？ 「いえいえ、たんなる化石の発掘ですよ」 化石の発掘って……お家で？ ゴロゴロゴロ……ドシャーン！　って今、雷が落ちなかった！？　あれ、なんだか家全体が点滅しているような気が……。 あらら、向こうでメイドさんが踊り狂ってるわ！？　あの娘、あんな子だったかしら？ いつもよりちょっとにぎやかで楽しいお隣ワールド、フォースシーズンへようこそ！ 「お隣の魔法使い」シリーズ全４巻が合本版で登場！　※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

東京の下町に、町工場から発展したスゴイ会社があった！　自社開発した医療機器・装具は国内トップシェア多数、海外大手企業が欲しがる先端技術がゴロゴロ。社員発明が続々と生み出される…。そんな会社を育てて、「グッドカンパニー大賞グランプリ」や「勇気ある経営大賞」を受賞した著者が、ひたむきに追求してきた「鬼手仏心」の経営哲学と、マネジメントの要諦を初めて語る。企業風土・事業・組織の革新手法からイノベーションを成功させるコツ、企業DNA承継の進め方まで、「持続的に成長する強くて良い企業」への具体論を満載した実践的経営論。

１日ゴロゴロしているだけでは、疲れはとれません。体温と光をコントロールして深くよく眠る。「あと味のいい休日」を過ごす。緊張したからだをほぐして気持ちもゆったりリラックス。上手に休めば、からだはもっとラクになる。

GIGAスクール構想により、いよいよスタートした児童生徒1人1台への端末導入。文部科学省の調査では97.6%の自治体で、20年度内に端末の導入を完了しました。一方で、学校現場からは、ただでさえ多忙な中、端末導入に対応しきれていないという先生方の声も聞こえてきます。 そんな中で参考にしたいのが、熊本市教育委員会の先駆的な取り組みです。同教委は、2016年に起きた熊本市地震の復興を担う人材を育成するという目標を掲げ、2018年度からiPadの導入を開始。2020年にコロナ禍で全国の学校が一斉休校した際には、学校と家庭の端末を駆使して、オンライン授業を実現しました。熊本市のICT整備率は2017年度までは20政令指定都市中19位という状況だったことから、一連の出来事は教育界で「熊本市の奇跡」として一躍有名になりました。 現在、熊本市では、「ふつうの先生」が、ごく「当たり前」に、端末を気軽に利用しています。ICTが「苦手」で「嫌い」だった先生が、授業で「イキイキ」と活用しているようなケースもゴロゴロ転がっています。 通常、学校教育の事例集は「学習指導案」が掲載され、体裁も「横書き」です。でも、本書には指導案は一本も載っていませんし、体裁も「縦書き」です。加えて、教育書としてはかなりライトな構成になっています。それは、「読み物」としてサクサク読み進めてもらい、読み終わった後に「これならできそう」「やってみようかな」と思ってもらうような本を目指しているからです。 全国には、1人1台の端末が導入されることに、煩わしさや不安を感じている先生もいることでしょう。初めてのことですから、当然です。そんな方は、ぜひ本書を読んでみてください。きっと「なあんだ。そんなことでいいのか」と肩の荷が下りると思います。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ギョーテン中国大図鑑　中華四千年のトホホな現実 日本ではあり得ない事件が起きる中国。 仰天エピソードを集めました。 ・中国製トラック、衝突実験であまりに壊れすぎて輸出禁止 ・洞窟の中にある村 ・台湾空軍の女性中尉が爆乳の上に美人過ぎるとネットアイドル化 ・田舎街の郵便配達人今日もロープをつたって業務をこなす ・政府広告モデルに日本のＡＶ嬢が、、 ・日本人侮辱バーがオープン ・ゴミ製のぬいぐるみを平然と販売 ・武漢のレンコン売り、公衆便所にレンコンを保管して逮捕 ・スーパーで売っていたチョコから大量の虫が ・街角の鎌美容師たち ・２６年間髪を洗わなかった男 ・演目が激しすぎる中国武芸大会　電動ドリルでこめかみをゴリゴリ ・中華名物片輪走行トラック などなど、 何かと話題をふりまいてくれるお隣の大国。 メディアでは毎日のように中国ネタが報じられておりますが、 実は、まだ日本では知られていない、珍妙な事件がゴロゴロしております。 はげ山に緑のペンキを塗ったり、チャウチャウの目の周りを黒く染めて 「パンダ」だと言い張ったり、書道用紙を油で揚げただけのシロモノを 「お菓子」として称して売りさばいたり、勝手にベッカムの名前をつけたコンドームを発売したり――。 いずれも、資本主義に慣れきってしまた我々日本人には、ちょっと理解しかねるものばかり。 この本は、そんな愛すべき隣国の、ギョーテン必至なニュースばかりを集めてみました。 よりよい異文化理解にために、ご活用いただければ幸いです。 ■目次 ●其の壱　仰天ニュース集 ・食は中国にあり？ ・超偉人伝 ●其の弐　仰天ニュース集 ・パチモノ天国 ・わくわく動物ランド ・とにかくスケールが違います ●其の参　仰天ニュース集 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。

不幸の象徴といわれる銀髪を持つ令嬢・レイチェル。両親に虐げられ育ったレイチェルの支えは、唯一家族として接してくれた妹だった。しかし、妹が王太子と婚約することで最悪な未来が訪れるのを知ったレイチェルは「私が王太子の婚約者になるわ」と代わりに王城へ乗り込むことに。次第にレイチェルにもクズな本性を現した王太子に、第二王子の協力のもと、逆襲に転じることにして…。ふざけた理由で妹を傷つけたクズを私が簡単に許すとお思いで？　倍にしてお返しするので覚悟ください！　 大好評！　ベリーズファンタジーがお届けする【極上の大逆転】シリーズ第3弾は、謂れのない罪に問われた妹を守るために立ち上がる、虐げられ令嬢の逆襲劇！

寝付けなくてゴロゴロ。トイレに起きたら目がランラン。目が覚めなくてグズグズ。なんかダルくて昼間はダラダラ……そんな日常を今日から改善!　短時間でも、不規則でも。限りある睡眠時間を、無駄なく「上質の睡眠」に変えられたら、人生は確実に変わります。読んだ夜から、誰でも簡単に実践できる「ぐっすり」への寝技60。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 寝たのに寝た気がしない... 疲れがとれていない...... そんなあなたにぴったりなのがこの「ゴロ寝リセット」 おやすみ前のたった５分ゴロゴロするだけで、 翌朝、体の軽さにびっくり...！ ストンと眠れて スッキリ起きられる 寝つきの悪さ・寝起きのダルさだけでなく、 腰痛・肩コリ・首コリ・猫背・五十肩・膝痛予防になる驚異のメソッド カタくなった体をリセットすることで 「最高の眠り」をお約束します。 【感激の声続々！】 ●薬を服用することなく、あっという間に深い眠りについて朝までぐっすり眠ってしまいました。朝もスッキリ目が覚めて、この気持ちよさは何十年もなかったのでは（58歳女性） ●こんなに体が軽いのは何年ぶり!? 腰痛も和らいでいて、シャキッと働けるようになりました（49歳女性） ●体が軽くなってとってもびっくりしました。腰の痛みがなく、ほんの20分の休息が何時間も寝たようなスッキリ感がありました（72歳女性）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【時間がないなら、整体に通わなくてもいい！ セルフケアから健康に】 予約のとれない人気ヘッド整体店「眠活ヘッド整体DrHEAD」オーナー みんみん先生の秘伝書が1冊に。 忙しい毎日でもちゃんとぐっすり寝たい！ そんなあなたに向けた日常のがんばらないセルフケア集です。 朝起きたとき、通勤中、仕事中、寝る前に……と、ながらでOK！ 日常に組み込みやすいズボラなヘッドマッサージ＆全身整体を多数紹介しています。 【第１章】「頭蓋骨はがし」で、睡眠の質や不調がよくなる！ 「頭蓋骨はがし」で眠れるワケ 「脳脊髄液」があなたの眠りを変える ［専門家による解説］「睡眠の確保が難しい世の中、 ヘッドマッサージは注目の分野です」（相楽 愛子先生） 「頭蓋骨はがし」推薦の声、続々 あなたの頭は“こって”いる？ 4つのセルフチェックで確かめてみよう！ 頭のこりは体のこりに繋がる 「頭蓋骨はがし」で喜びの声 「頭蓋骨はがし」にあると便利な道具 【第２章】ながら「頭蓋骨はがし」で、頭から全身がほぐれる！ 布団の中で「首のくぼみぐりぐり」 トイレのとき「耳上ほぐほぐ」 洗面所で「生え際ほぐし」 歯を磨くときに「耳介筋さすり」 洗顔するときに「フェイスラインなぞり」 電車の中で（１）「頭皮やわらかまわし」 電車の中で（２）「頭皮ひっぱりほぐし」 エレベーターに乗りながら「首のうしろもみもみ」 車の中で、待っているとき「あごぐいぐい」 パソコンの作業をしながら（１）「考えごと風こめかみほぐし」 部屋でゴロゴロしているとき「後頭部リラックスもみ」 家でテレビを見ているとき（１）「側頭筋リラックスほぐし」 入浴しながら「頭全体ゆるゆるヘッドスパ」 髪を乾かしながら「ドライヤー頭皮ほぐし」 寝るとき「安眠ぐぐーっと指圧」 【第３章】ながら「全身整体」で、気になる箇所をピンポイントにほぐす！ 身だしなみをととのえるとき「足裏ゴロゴロマッサージ」 パソコンの作業をしながら「ちょっと休憩風肩まわし」 会議中に（１）「手のひら組みほぐし」 会議中に（２）「肘裏もみもみ」 待合室で待っているとき（１）「お尻グーほぐし」 待合室で待っていると（２）「膝の骨押し当て」 エスカレーターに乗っているとき「腰骨ぐりぐりほぐし」 お風呂上がりに「お尻やわらかほぐし」 家でテレビを見ているとき（２）「脇の下ゴロゴロほぐし」 寝ているとき「腰フリフリほぐし」

上杉謙信は、ウザカワニートなお姫様!?越後の国のお姫様・虎千代はゴロゴロするのが大好き!「明日からがんばる」主義だったのに、ひょんなことから戦に出て大勝しちゃった!?兵たちからは男だと思われてるし…この先どうなっちゃうの!?

好評の「楽しいバスレクアイデアガイド」シリーズ。バスレクのみならず室内あそびや運動あそびなど少人数から出来てさらにソーシャルディスタンスにも考慮したあそびが満載。これからのあそびの形を提案します。

孫文から習近平まで紅い皇帝たちの権謀術数 中国共産党内で習金平が胡錦濤の後継者に決定した。ここに至るまで、共青派、上海派、太子党入り乱れての権力争いは熾烈を極め、盗聴、怪文書、メディアへのリーク、果ては殺人事件まで絡んだ。 薄熙来事件はその典型だった。妻はファンドマネージャーだった英国人を殺害させ、習近平打倒のクーデタまで図っていた薄熙来が海外に不正送金していた額は何と1000億円以上！息子の留学先のロンドン、ボストンには豪華マンションとスーパーカーを買い与えていた。ちなみに薄の月給は12万円あまりだった。こうした巨大スキャンダルが現在の中国にはゴロゴロある。 孫文から毛沢東、トウ小平、江沢民、胡錦濤そして習近平まで、「紅い皇帝」たちは日本人の想像をはるかに超えた権謀術数で政権を奪取し、維持して人民に君臨してきた。そして、習近平の新体制でも「反日」は続く。 中国分析の第一人者・宮崎正弘氏が豊富な情報と現地取材で、魑魅魍魎が跋扈する政権交代の内幕をつづる。 著者は年に何度も中国を訪れる。最もくま無く中国を見てきた日本人の一人である。そうした日本人は中国べったりになりがちだが、宮崎氏はあくまで日本人の立場から、中国の批判すべき点はきちんと批判してきた。表面的なきれい事の中国像ではないリアルな共産党政権の内幕が手に取るように理解出来ると思う。

美人で、背が高くて、サバサバしている「カッコいい女子」眞由のライバルは、ちっちゃくて、甘え上手な小悪魔系カワイコちゃん……な子猫！！ 素直に甘えられない性格の自分とは違って、彼氏の侑にゴロゴロ甘えて、愛情をひとりじめしている子猫の白雪が、うらやましくて仕方がない。「私だって、侑にごろにゃーんって甘えたい！ かわいいって思われた――い！」と、白雪に対抗（？）して、猫耳コスプレでお迎えすることにしたけど…！？ 恋する社会人は止まらない！！ 理性と本音が交差する、オトナのラブストーリー！【桃色日記】

ミカ様にされて嫌なことなんてありません！ 幼馴染のミカエルと結婚したティアラティア。しかし優秀な魔術師で超美形の夫から「きみを抱けるかわからない」と言われてしまい!? 幼馴染のミカエルと結婚したティアラティア。しかし初日に夫婦関係を揺るがす爆弾発言が。きみを抱けるかわからない――優秀な魔術師で超美形、人も羨む婚姻のはずが早々に閨問題で頭を悩ませることに。そんな夫婦の内情を知ってか知らずか、野心ありすぎの王女や令嬢が夫略奪を目論んで大ピンチ！　ミカエルの性欲はどこに？　新妻ティアラティアは持ち前のポジティブさで打開策を模索するが…。 電子書籍限定配信！ 鳩屋ユカリ・装画

日向さん、大好き！　抱いて!! 自称覆面レスラーの日向さんは、どう見ても本物な虎の顔で、 ぶんぶん振れたり、ぶわっと広がったりで感情豊かな尻尾も生えている。 逞しくって頼りがいがあるのに、一緒に寝たりすると喉がゴロゴロ鳴って可愛い。 同居するホストのアカルは、日向さんが大好きだ。 一緒にいるだけで元気が出るし、くっついていると幸せになれる。 そんな仲良しふたりが、ホラーな温泉旅行でドッキリして!? 『虎穴ダイニング』待望の第２巻！ ※本コンテンツは【単行本版】を分冊したものです。分冊版や単行本との重複購入にお気をつけください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まじめないい子だったのに……。「大声で泣き叫ぶ」「汚い言葉、暴言を吐く」「妹や弟に暴力をふるう」「反抗的な態度をとる」「嘘をついたり、しらばっくれたりする」「赤ちゃん返りでやたらと甘える」「ゲームの時間がどんどん長くなっている」「頭痛やめまいを訴える」「腹痛や、吐き気、下痢が起こる」「アレルギー症状が強く出る」「朝起きられない」「夜泣きする」「一日中ゴロゴロしている」「以前より口数が少なくなった」等々。これってストレス反応？　突然の休校、外出自粛、イベント中止、マスク登校、オンライン授業……、まじめで裏がなく一生懸命であるがゆえに、変化に柔軟に対応できなかった子どもが引き起こす不可解な行動を理解し、安心できる「日常」をつくる方法。発達障害への臨床実績ナンバー1の専門医が緊急出版。自閉スペクトラム症グレーゾーンの子の特徴から、ストレス下で「なにが起こっているのか」を明かし、親の対応法を明かす。

今は夜明け前甘くないのにスウィートルーム?なるほど、下心があるから恋なんだ。火の車を運転できる妻は偉い。――広告界の現場で起きた、珠玉の「言葉の事件簿」を大容量でご紹介。笑いながら日本語を正しく覚えられる!! 暗黒の時代の終わり、のはじまりです。 そのときには、学ばなくてはならないことがあるのです。 その学びをみんなが終えたら朝日がのぼり、不況も直ります。それは、まさしく「日の丸」の時代、日本の時代がくるのです。 ――こんな考え方があったのか!目からうろこがゴロゴロ落ちる。

前世でガチはまりしていた乙ゲーの悪役令嬢に転生したと気づいた令嬢・アンジェリーナ。王子に婚約破棄された上に幽閉というバッドエンドで大ピンチ！　だったらのんびり優雅に（!?）監獄生活を満喫してみせましょう！と〝ジャージ〟でゴロゴロ＆〝推しごと〟に没頭！　自由を謳歌する悪役令嬢のリア充ライフ、ここに開幕！

「ルーンファを滅ぼそう」腐敗した祖国を滅ぼすためにルーンファの第一王女、リルネットは大国の隣国から来た縁談に飛びついた！嫁ぎ先のベベアジュールで無礼を働き婚約破棄になって挙兵でもされれば小国のルーンファは滅ぶはず…。そう考えたリルネットは侍女に我が儘を言い放ったり、夜会で令嬢に嫌がらせをしたりと悪役令嬢を必死に演じるが、婚約者の王太子レオリヴァーは何をしても涼しい顔で解決してしまう！困ったリルネットだったが、ある日レオリヴァーの具合が悪そうで…【描き下ろしイラストおよび描き下ろし番外編収録の豪華版！】

「ルーンファを滅ぼそう」腐敗した祖国を滅ぼすためにルーンファの第一王女、リルネットは大国の隣国から来た縁談に飛びついた！嫁ぎ先のベベアジュールで無礼を働き婚約破棄になって挙兵でもされれば小国のルーンファは滅ぶはず…。そう考えたリルネットは侍女に我が儘を言い放ったり、夜会で令嬢に嫌がらせをしたりと悪役令嬢を必死に演じるが、婚約者の王太子レオリヴァーは何をしても涼しい顔で解決してしまう！困ったリルネットだったが、ある日レオリヴァーの具合が悪そうで…【描き下ろしイラスト収録！】

とあるサラリーマンが仕事を抱え、いそいそと店に入ると、そこは猫カフェだった。戸惑いながらも、椅子に座ると猫が膝に乗ってきた。聞こえてくるゴロゴロという音色。自分に流れる時間と猫に流れる時間の違いに思いを馳せる。彼は仕事の手を止め、そっと猫の頭をなでるのだったーーー。やさしい刻が流れる猫カフェへようこそ。恋に悩む女子高生や猫の飼い方がわからないおじさんなどユニークなお客さんも来店します！