恋も政治も、カケヒキなんか通用しない！我が国初の女性首相・亘理ナナ。国民皆様のハッピー率1億％がマニフェスト！でも愛するダーリンから突然別れを切り出されて！？お騒がせソーリのパワフルラブストーリー！表題作『アイアムソーリ』ほか、なんのトリエもないナギサは、仕事に一生懸命でなんでもできる彼のことが大好きだけど、コンプレックスも感じてて……？『私がサナギになった理由（ワケ）』を収録。恋に仕事に一生懸命なオトナ女子の女子による女子のためのラブストーリー集！！

「俺だけのものになるって、今すぐ誓って――」　幸せ（と快感）絶頂！　困っちゃうほど“愛されすぎ”な溺愛ウエディング豪華7作品収録！　腐れ縁相手からまさかの大胆告白、【モテ女子】×【ヤンキー（？）彼】のちぐはぐラブストーリーなど、恋に悩めるオトナ女子が思わず胸キュン＆共感！　ウルトラハッピー作品集!!　256ページの大ボリュームでお届けです！　【カバーイラスト】日羽フミコ　【収録作品】　美波はるこ／『どこまでも君と。』…運命の恋は地元にアリ!?　カラダからはじまる再会ラブストーリー！　猫宮なお『不誠実なマリアージュ』…合コンで出会ったヤンキーな彼。コワモテな外見とは裏腹な優しい愛撫にトロけちゃう…！　此処田ヨー子『二度目の告白はキヨく正しくもどかしく【前編／後編】』…再会したポンコツ幼なじみがオトナの男になっていて――…。　ほり恵利織『秘密の夜這いとプロポーズ』…6歳下の幼なじみから教えられる夜伽。体も心も彼色に染め上げられて――…。　花本アリ『強がりあの子と溺愛くん』…婚活パーティーで偶然再会した幼なじみとどちらが先に結婚できるかいざ勝負!!…のはずが、気づけば彼のペースにはまってしまい!?　東河みそ『アラサー花嫁と嘘つきなオオカミ』…7年間プロポーズ待ちだった彼から嬉しすぎるサプライズ！　その後の溺愛Hは情熱的で、甘く、ミダラで……。　茨芽ヒサ『神様の強引色仕かけ』…地元のお祭りで神様の花嫁として選ばれ、そのまま本当に“神様”に求愛されて――!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マナー本では心の距離は縮まらない 信頼されて愛される本当の気くばりのコツ113! 1000人以上の気くばり上手さんに聞いた 本当によろこばれる気くばり教えます。 本書は恥をかかない常識や正解が書かれている本ではありません。 ちょっとした一手間で相手も喜び、自分も嬉しくなるようなオトナ女子のための気くばりのコツを沢山集めました。 媚びない 無理しない さりげない 気くばりが しぜんにできる 女子になる 喜ばれる 気持ちが伝わる また会いたくなる 距離が縮まる 1章 うちとける 気くばり 2章 感謝 の気くばり 3章 送る・贈る ときの気くばり 4章 約束 の気くばり 5章 お願いする ときの気くばり 6章 断る・断られる ときの気くばり 7章 おわび・トラブル の気くばり 8章 謙虚 になる気くばり 9章 ポジティブ になる気くばり 10章 おもてなしの気くばり 11章 装いの気くばり 12章 お金の気くばり 13章 電話・メール の気くばり

【胸キュンアプリの人気作をコミカライズ！　アプリで始まる運命の恋】化粧品会社に勤める佳保里は、国が開発した超高性能マッチングアプリに登録したところ、相性99％の男性とマッチングする。会社の後輩から背中を押され、佳保里はマッチング相手と会うことに。待ち合わせ場所にやってきたのは、高校時代仲の良かった後輩・新也だった。そこで彼が相性99％の相手だと知り――!?　オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋＋」の人気作、待望のコミカライズ！

＜１話～４話収録の合本版１巻＞ コスメ会社で働く瀬川(せがわ)ちひろ(27)は、成婚率88%のマッチングアプリの登録をすすめられ、始めてみたところ、すぐにある男性が”運命の人”だとマッチングされる。その男性とは…なんと学生時代に好きだった百千高嶺（ももちたかね）！航空会社でパイロットになっていた、憧れの高嶺からのメッセージに、心踊るちひろ。アプリの画面には２人は”カラダの相性100％”と表示されていて…。オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」の人気作、待望のコミカライズ！！

コスメ会社で働く瀬川(せがわ)ちひろ(27)は、成婚率88%のマッチングアプリの登録をすすめられ、始めてみたところ、すぐにある男性が”運命の人”だとマッチングされる。その男性とは…なんと学生時代に好きだった百千高嶺（ももちたかね）！航空会社でパイロットになっていた、憧れの高嶺からのメッセージに、心踊るちひろ。アプリの画面には２人は”カラダの相性100％”と表示されていて…。オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」の人気作、待望のコミカライズ！！

過去の恋愛のせいで恋に臆病な倉川 唯は、奮起して始めた婚活アプリで３つ歳上のテレビ局のイケメンディレクター・竜道 礼とマッチングする。 相性診断は…99％――!? 実際の礼は写真以上のイケメンで優しくて、奇跡のように相性ぴったり！ 礼に運命を感じはじめた唯だけど、彼には裏の顔があって…!? オトナ女子のための恋愛アプリ「１００シーンの恋＋」の超人気作、待望のコミカライズ！ ★電子コミックス限定おまけマンガ収録！

化粧品会社で働く倉川 唯は、大学時代の大失恋で恋に臆病に…。「このままじゃいけない…」と奮起して始めた婚活アプリで、相性99％で３つ歳上のテレビ局のイケメンディレクター・竜道 礼とマッチングする。実際の礼は、写真以上のイケメン！ しかも優しくて誠実で――「今度こそ真剣に恋ができる？」と思ったけれど、彼には裏の顔があって…!? オトナ女子のための恋愛アプリ「１００シーンの恋＋」の超人気作、待望のコミカライズ！（この作品は雑誌「コイハル vol.1」に収録されています。重複購入にご注意ください。）

恋愛結婚に憧れている美緒。 だけど、ある日、母親のはからいでお見合いすることに… 勝手にセッティングされたお見合いなんて、絶対イヤ！ わざと破談にすべくお見合い会場に乗り込んだけれど、そこに現れたのは…！？（「御縁がなかったということで。」） ある時は「頼れるアネゴ」の顔、ある時は「取引先のデキる女」の顔… いろんな“役”を演じ分けながら、仕事に生きるキャリアウーマンの明日香。 そんななか、社内で噂のイケメン営業マンの、ホントの顔を知ってしまい…！？（「東京砂漠で夢芝居」） ＜他収録作品＞ 「小動物男子」／「鬼教官の言うことには」／「あの鐘を鳴らす前にあなたと。」 不意に訪れる恋、そして、いつか夢見る幸せな結婚… 日々がんばるオトナ女子たちを、そっと励ましてくれるラブストーリー集！

少女漫画黄金期で育った、アラサー世代のオトナ女子に捧ぐ、全く新しい恋愛雑誌。 大好きだった巨匠達が描く、オトナの女性を満足させる上質のラブとエロスに、大満足間違いナシです!

不器用テンパり女子・依子と超マイペースカフェ店主・桃の友情に亀裂──!?　オトナ女子の友情はなかなかフクザツ!!　「桜蘭高校ホスト部」の葉鳥ビスコが美味しいものたくさんでお送りする、女子×女子友情グルメコメディ第2話♪(この作品はAneLaLa Vol.4に収録されています。重複購入にご注意ください。)

広告代理店で働く小松あゆみは、会社でも一目置かれる努力家なお仕事女子！ 今まで真面目な人生を送ってきたはずだったのに、パーティーの翌朝目覚めると、そこは見知らぬベッドの上！？ そして隣にいたのは…！！？ 彼は遊び？それとも…？　オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」にて絶賛配信中の人気ストーリー、コミカライズ！ 電子書店で大ヒットにつき、待望の紙＆電子単行本化！！【電子分冊版「あの夜からキミに恋してた」1～4巻を収録】

酔った勢いの一夜の過ち、しかもその相手は――社内の超天才エースでとっても毒舌な桐谷（きりや）さん！　翌日、彼と再会したものの意地悪だし印象は最悪。そんな中、偶然同じプロジェクトに参加することになり、彼の指定で仕事中は隣の席に！？　強引で傲慢、でも仕事に本気で真っ直ぐな桐谷さんに振り回され、ぶつかりながらも少しずつ惹かれてしまい…？　オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」にて絶賛配信中の人気作、コミカライズ！

広告代理店で働く小松あゆみは、会社でも一目置かれる努力家なお仕事女子! 今まで真面目な人生を送ってきたはずだったのに、パーティーの翌朝目覚めると、そこは見知らぬベッドの上!? そして隣にいたのは…!!? 彼は遊び?それとも…? オトナ女子のための胸キュン充電アプリ｢100シーンの恋+｣にて絶賛配信中の人気ストーリー、コミカライズ!!【第1話 comic tint vol.14収録】

「俺のところに「家出」しませんか？」 高校生の頃からイケメンを飼うのが夢だったOLの富田モモ。 ある日、同棲中のダメ男（イケメン）が部屋に見知らぬ女を連れ込んでいたのを目撃してしまい、すぐさま別れることに。 元カレとの思い出が詰まった部屋に帰りたくない… そう思って残業していると、営業部若手エースの同期・鈴川が慰めるように抱きしめてくれて… そのまま彼の家にお泊りすることになって――!? 表題作『オトナ女子は今夜も家に帰れない』をはじめ、新しい恋に踏み出す女子たちを描いた「大人の家出」シリーズ4作品と描き下ろし漫画も収録♪

～こんな刺激、初めて！ 官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超絶センセーショナル・エロティック短編！　『極上CEOの秘蜜の性癖』『イケメンの 異常な執着愛に溺れそうです』『豹変した幼なじみの想定外な独占愛』の傑作3編を収録。 『極上CEOの秘蜜の性癖』 申し分ないルックスの敏腕CEOブルースは、秘密の性癖を完璧に操るわたしを手放したがらない。 恥ずかしい体勢をとらされ、わたしがイクまで奉仕させられ、あげくのはてに放置される。 けれど、クレメントという優秀でハンサムな社員の出現によって、ある変化が生じていた。 クレメントは会議中でも臆面なくわたしをランチやデートに誘う。 気づいていながらもポーカーフェイスを保っていたブルースは、ついに我慢の限界に達したのか、 わたしを社長室に呼びつけると、壁に押しつけて…。 『イケメンの異常な執着愛に溺れそうです』 私がトレーナーを務めるジムに来た、セクシーなマイケル。 腕立て伏せをしていた彼は急に顔を上げ、私の太腿の内側を舐め上げた！　 きゃっ、何するの!?　 「続きは今夜だ」 帰り道、待ち伏せしていた彼からなぜか目が離せず…。 愛撫されるがままの私に周囲の人々が注ぐ好奇のまなざし。 と、彼は囁いた。「俺が君とヤるところを見せつけてやろう」 『豹変した幼なじみの想定外な独占愛』 「経験はあるのか？」ルームメイトの突然の問いかけに、アノーラは耳を疑った。 カウンターに食料品の袋を下ろそうとするが、うまくいかない。 裸同然のルームメイト――シンが、ジーンズの中の怒張したモノをヒップにこすりつけてくるのだ。 「ないわ」背後から彼に犯されるのを想像したとたん、鼓動が速まり、アノーラはカウンターにしがみついた。 妄想の中でだけだった。彼がこんなふうに淫らに腰を動かすのは……。 シンは慣れた手つきでジーンズのボタンをはずし、下着の中に指を滑り込ませてきた。 秘められた箇所をまさぐり、襞を広げて言う。「濡れているじゃないか」 熱を帯びた体の芯に指を埋め込まれると、アノーラはうめいた。悦楽が体を走り抜ける。 最も敏感な部分を彼の指にはじかれるたびに、絶頂の扉が近づいてくる。 彼が急に欲望を爆発させた理由なんて、もうどうでもいい―― 荒々しい野獣に姿を変えた彼に、背後から荒々しく奪われる―― ああ、まさか私の妄想が現実になるなんて！

「生理痛にはあたためるのが一番」「恋愛してないと女性ホルモンが枯渇する」「仕事をしすぎると"オス化"する」・・・・。 女性の健康や美容にまつわるメディアの情報には、医学的に正しくないものもあふれています。それを信じて実践し、痛みや不調が治まらないどころか、知らず知らずのうちに病気を悪化させてしまう女性も少なくありません、 　人気産婦人科医として、大手町にクリニックを開業する著者が、働く女性からよく聞かれる質問について、何が間違いで何が正しいのか、どうすれば不調や心配事が解決するのか、「女性の身体についていまの医学のわかっているほんとうのこと」だけをベースに、正しい解決策を教えます。 　女性の身体は、誰のものでもなく、女性自身のもの。すべてにおいて、選択するのは自分。守るのも自分です。この「女体大全」が、正しい知識をベースとして自分自身で判断をするための「自分のカラダの取扱説明書」となれば幸いです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “働き女子のひとり暮らし”が20代後半～30代の女性から共感の嵐！！ 総フォロワー数16万人の人気インスタグラマーnamytoneさん、初著書 ひとり暮らしをしていると不安になることがたくさんある。 働いているといろんな壁にぶつかる。20代〜30代にかけては、特に人と比較しがちでいろんな感情と闘います。 そんな「ひとり暮らしの働き女子」の日常や暮らしぶりをぎゅっと詰め込んだ書籍です。 著者はひとり時間の過ごし方や、仕事に対する気持ちなどを綴り、同世代、働く女性から共感を集めるインスタグラマーnamytoneさん。働き女子ならではの暮らしの悩みを解決し、心地よいひとり暮らしを叶えるヒントを紹介。 【目次】 Chapter1:忙しくても背伸びしない働き女子のひとり暮らし Chapter2:時間がなくても美味しく豊かな自炊ライフ Chapter3:「使いやすい」「気持ちがいい」を叶える働き女子の空間作り Chapter4:面倒くさがり屋さんでも無理なくできる掃除・洗濯 Chapter5:働き女子だから考えるお金の使い方 Chapter6:30代から変わったわたしのおしゃれと美容 Chapter7:心とからだを整えて、イライラしない自分に

「早くココに欲しいでしょ?」旅先で出会った年下イケメンと朝まで絶頂エッチ!?奥まで届く大きなアレに中イキが止まらない!?日々仕事に励む自分へのご褒美で南国リゾート旅行に訪れた実乃梨は、英語堪能でコミュ力抜群のさわやか男子・大輝と意気投合。水着で密着して抱き合ううちに興奮が高まり、人生で一番激しく熱い夜を過ごす。一夜限りと思っていたのに、帰国後まさか仕事で再会。なんと彼はライバル社のエースだった!?そして仕事もプライベートも強引なくらいロックオンされてしまい!? 前途多難な恋の行方は?素直になれないオトナ女子の大人気作が電子単行本で登場!!【発行元:秋水社/発行・発売:青泉社】◆収録内容◆ 「一夜限りの絶倫彼氏 奥まで繋がった相手とオフィスで再会!?」第1話～第5話紙単行本1巻収録の描き下ろし漫画・あとがき・電子単行本版限定描き下ろしイラスト ※本商品は「一夜限りの絶倫彼氏 奥まで繋がった相手とオフィスで再会!?」第1話～第5話を収録した紙単行本1巻を元に再編集したものです。※電子書籍「一夜限りの絶倫彼氏～奥まで繋がった相手とオフィスで再会!?」1巻・2巻・3巻に同内容の話数が含まれております。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「正しさ」じゃない。言葉の教科書じゃない。女性が本当に使いたいと思える言葉を集めた本 他社の『大人の語彙力帳ノート』『言い換え図鑑』など、言葉に関する本が売れている。しかしどれも「他人からできると思われる」「恥をかかない」「損をしない」といった、他人からの評価を重んじるものが多く、女性が言ってみたいと思える言葉は少ない。 今回の新刊は、「正しい言葉遣いで、恥をかかないようにしよう」というモチベーションではなく、「相手も自分も心地よい」言葉遣いを紹介する本。新しい語彙を増やすというより、すでに知っている言葉を使ったコミュニケーションなので、読者にとってもハードルの低い内容となっている。 また、会話のシーンを細かく分けて、「残念」「すてき」を対比して見せていくレイアウト。 そして会話のシーンを具体的に想像できるイラストを入れて、楽しんでもらう作りを目指している。

幼なじみの裕武から誕生日前に指輪を渡されたかなえ。「30歳までお互い独身だったら結婚しようぜ」なんて昔の約束、忘れてたのに、彼の男のカオに急にドキドキし始めて…!? “結婚”に揺れるオトナ女子をとろけさせる共感＆濃厚LOVEな作品集☆

表紙には『恋をする日のランジェリー』（KUJIRA）が登場！！ 初恋の彼と男友達の鉢合わせで、恋は一触即発！？急展開から目が離せません！ 読み切り『駆けるミント』が大好評につき、新連載『キスまで徒歩2秒』（漫画/小藤まつ、原案/広瀬なつめ）としてカムバック！！ 年下同僚くんとの秘密の恋が、巻頭カラーで開幕！ 『おいハンサム！！』原作者の伊藤理佐さん×TVドラマ続編＆映画に出演のMEGUMIさんのスペシャル対談も！ 爆笑必至のウラ話が盛りだくさんです♪ ドキドキもハラハラも味わえる『ヤングダイヤルー少年事件第零課ー』（朱村咲）、『焦がした愛はままならない』（和田こま）はカラー付き！ また、大人気昭和ロマン謎解きロマンス『宵明けてロマネスクー結婚狂想曲ー』（高瀬わか）が、読み切りにて再登場！ 電子版には、Palcyより『十九川くんが困らせてくる！』（桜葉ケイ）の出張掲載も！ 強力連載陣、『やんごとなき一族』（こやまゆかり）、『七つ屋 志のぶの宝石匣』（二ノ宮知子）、『クジャクのダンス、誰が見た？』（浅見理都）、『零れるよるに』（有賀リエ）、『無能の鷹』（はんざき朝未）など、見逃せない人気作も一挙掲載です。 話題沸騰中のKiss7月号をお楽しみに♪ 【＊「Kiss」の電子版「EKiss」には付録、プレゼントページは付きません。ご了承ください】

『ただひとつの真実から嘘でつむぎあげた恋ものがたりです』少女漫画誌で売れずに苦労していた漫画家・市野。女性コミック誌の編集長・神代からオトナ女子向けに色っぽさもあるような作品を描いてみないかと誘われて……！？やまがたさとみがつむぎだす作家と編集の禁断の恋もよう。【オヤジズム in 恋するソワレ】※この作品は「うそつき＊ラブレター【特装版】」第1巻に収録されています。

『ただひとつの真実から嘘でつむぎあげた恋ものがたりです』 少女漫画誌で売れずに苦労していた漫画家・市野。女性コミック誌の編集長・神代からオトナ女子向けに色っぽさもあるような作品を描いてみないかと誘われて……！？やまがたさとみがつむぎだす作家と編集の禁断の恋もよう【オヤジズム】この作品は月刊オヤジズム2012年Vol．9～2013年Vol．6に収録されています。

＜１話～４話収録の合本版１巻＞ 【おひとりさま女 vs ワケあり上司の交際0日結婚生活!?】ひとりの自由も仕事も楽しい!どちらも謳歌して、結婚しなくても十分幸せだと思っているおひとりさま満喫中の彩花。学生時代から憧れていた会社で働きながら超有能&いつだって誰よりスマートな葛西常務の姿に刺激を受けながら、やりたいことに夢中な日々を過ごしていた。しかし、そんな彩花の気持ちを理解してくれない田舎の両親や職場の上司に事あるごとに「結婚しないのか」と迫られて辟易。油断すると突然ぶつけられる「結婚しないのか」攻撃にぐったりしながら酔ってしまったある日、目の前に記入済みの婚姻届を差し出され、優しく囁かれて…!? その相手は――まさかの葛西常務!? うっかりからはじまるオトナ同士の契約婚!オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」にて絶賛配信中の人気作、コミカライズ!

【おひとりさま女 vs ワケあり上司の交際0日結婚生活!?】ひとりの自由も仕事も楽しい!どちらも謳歌して、結婚しなくても十分幸せだと思っているおひとりさま満喫中の彩花。学生時代から憧れていた会社で働きながらでは超有能&いつだって誰よりスマートな葛西常務の姿に刺激を受けながら、やりたいことに夢中な日々を過ごしていた。しかし、そんな彩花の気持ちを理解してくれない田舎の両親や職場の上司に事あるごとに「結婚しないのか」と迫られて辟易。油断すると突然ぶつけられる「結婚しないのか」攻撃にぐったりしながら酔ってしまったある日、目の前に記入済みの婚姻届を差し出され、優しく囁かれて…!? その相手は――まさかの葛西常務!? うっかりからはじまるオトナ同士の契約婚!オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」にて絶賛配信中の人気作、コミカライズ!

～こんな刺激、初めて！ 官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超絶センセーショナル・エロティック短編！　『うぶなメイドは侯爵様に抗えない～』 『イケメンの異常な執着愛に溺れそうです』の傑作2編を収録。 ①『うぶなメイドは侯爵様に抗えない』 ご主人様、どうか私を罰してください――イギリスの由緒正しき侯爵邸でメイドをしているローズは、雇い主の侯爵の私室でビデオテープの山を見つけた。 誘惑に駆られて再生したそのテープには、普段はクールで貴族然とした侯爵自身が女性の尻を平手で打つ、衝撃的なセックスシーンが映っていた！　 以来、ローズは屋敷に誰もいないときを見計らっては部屋に忍び込み、そのビデオを見るようになった――まだ自覚すらしていない、ほのかな憧れと欲望を内に秘めて。 そしてある日、突然帰宅した侯爵に見つかったとき……。 ②『イケメンの異常な執着愛に溺れそうです』 私がトレーナーを務めるジムに、がっしりした体躯の客がやってきた。威圧的なオーラを放つ男だ。 「はじめまして、マイケル。ガビーよ。さあ、腕立て伏せを始めて」 腕立て伏せをする彼を見ながら、淫らな妄想に耽る。ああ、彼を縛りつけて思うままにセックスをしたい。 そのとき、急に彼が顔を上げ、私の太腿の内側を舐め上げた。 激しい快感に息をのんだが、なんとか平静を装った。「指示どおりにしないなら帰ってちょうだい！」 “続きは今夜だ”――去り際に残した言葉どおり、その夜マイケルは、ビーチへ向かう道で私を待ち伏せしていた。 目が合ったとたん膝から力が抜け、まるで催眠術にかかったように、私は彼にされるがままになった。 ブラをずらして胸をまさぐり乳首を舐め回す一方で、彼は指をスカートの中へ、そして下着の中へと入れてくる。 「ああ、いい」恍惚感にまぶたを半ば閉じ、私はぼんやりと闇を見つめた。 歩いていた男たちが足を止め、私たちを見に集まってきた。 「俺が君とヤるところを見せつけてやろう」彼は剥ぎ取ったレースのＴバックを、男たちに向かって投げつけた。

唯一の親友に、婚約者を奪われた真由美。全てを捨てて、全てから逃げて、知り合いのいない田舎で心機一転中学教師生活…！と辿り着いた先で一番苦手な金髪ヤンキーに絡まれ、一緒に海に落ちるハメに。元凶のヤンキー女子・凜は、よりにもよって真由美の下宿先「海猫荘」の管理人だと名乗り…。傷を負ったオトナ女子を取り巻く海辺の街の日々と人々の物語、開幕。

★キュンもHも欲張りたい！ オトナ女子のための恋愛コミック誌「ウーコミkiss!」創刊号★ 「年上社長は天然溺愛モンスター～交際0日、処女を摘まれた朝にプロポーズ!?～」（1）…coimi/さくら蒼 「推しがオフィスの同僚に!?～ファンサは奥イキ！ 0.01mmで何度も突かれて密着絶頂～」（1）…あずたか 「極道の俺をなめるなよ？ ～淫らでエッチな腰使い、何回イッても離してくれない！～」（1）…姫嶋ひまり 「後ろから挿れてもいい？～初恋相手の警備員と再会、即エッチ。～」（1）…南乃映月 「29歳・余命一年。変態医師と結婚することになりました～光秀くんの溺愛が過剰すぎる！～」（1）…梅田かいじ こんな恋愛してみたい…刺激いっぱいのラインナップでお届けします♪

SNS流行りのいま、たとえば、その代表ともいえるLINEには「地獄」がはびこっている。とくに女性たちのあいだでは、さまざまな地獄が大盛況である。 「こっちの都合を理解しないママ友からの無限のお誘い地獄」「友達ノリで、カジュアルに商品を勧められてしまう地獄」「『それ、今なの？』という話題をぶっこまれる地獄」 「やりとりを終わりたいのに、延々と終わらない地獄」「自分が返信するとトークがピタリと止まる地獄」「悪気ゼロの既読スルーでいちいち詰められる地獄」「その気はないのに「間接自慢」と受け取られがち地獄」「めんどうな話になると気配が消えるサイレント地獄」など、笑える地獄から、そこそこ深刻な地獄まで、ネット上は大変なことになっているのである。 たしかに、ケータイやパソコン画面に浮かぶ言葉は“誤解されやすく”見えたり、読めたりする。ちょっとした語尾でカチンときたり、ささいな言い回しで「自分は嫌われているのでは」と疑心暗鬼になったりもする。口頭とはちがうこれらの言語の文章は、どうしたら「スルーされず、嫌われず、振り回されず、悩まず」にすむのか。その究極の文章作法を、大人研究家コラムニスト、石原壮一郎氏が伝授する。LINE、フェイスブック、ツイッターなどネット上での「ささやかだけど、実は深～い“こじらせ”」に陥らないための文章の書き方、受け方、考え方を展開する。

～こんな刺激、初めて！ 官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超絶センセーショナル・エロティック短編！　『王子様は無垢なマーメイドを淫らに愛したい』『強引なボスと極上イケメンに溺愛されて困っています』の傑作2編を収録。 １.『王子様は無垢なマーメイドを淫らに愛したい』 NYの闇の帝王キングズリー・エッジが所有する、秘密の会員制高級ナイトクラブ〈ファゾムズ〉。 酒を飲みくつろぐ男たちを囲むように据え置かれた巨大な水槽の中で、 銀の鱗のタトゥーをきらめかせた全裸の美しい少女たち――マンハッタン・マーメイド――が優雅に泳いでいる。 彼女たちはキングズリーによって庇護され、高給を支払われ、豪華なアパートメントをあてがわれる。 “キングズリーのマーメイドは処女でなければならない”という、たったひとつの条件のもとに。 処女を失う――それはマーメイドが人間の女になるとき。即ち、〈ファゾムズ〉を去るとき。 NYきっての若手弁護士デレク・プリンスは、そんなマーメイドたちの中でもひときわ美しいジーニアに恋をした。 彼女のどこに触れても、キスをしてもいい。狂いそうなフェラチオをされることも許されている。 欲望に猛る彼のモノを、ジーニアの処女に突き立てさえしなければ。 だがデレクは、ジーニアの最初で最後の男になりたいという想いを、次第に抑えられなくなっていく――！ ２.『強引なボスと極上イケメンに溺愛されて困っています』 私は今夜、秘密の夢を叶える。 ジョーとウォーカーという、2人の美しい男たちとの三つ巴の饗宴を。 若く美しいゲイのカップルに同時に愛されるなんて初めて。 私はどうすればいいの？　服を脱ぎはじめる？　どちらかにキスをする？ そんな不安も束の間、やがて2人は私が夢見ていた以上のプレイを披露してくれた。 ベッドに仰向けになったウォーカーは、快感にのけぞる私を羽交い締めにし、 脚を極限まで開いてオシリを責めてくる。 あらわになったもうひとつの秘所に、ジョーが自分のものを奥深くまで突き立てる。 ああ、私の中で男たちが蠢くのがわかる。脚の間で2人の睾丸がぶつかり合う音が響く。 私は恍惚の極みに突き上げられながら、ただひたすら嬌声をあげていた。

オトナ女子には、幸せへの選択肢が多すぎる。高校時代の男を忘れられない真奈美は、彼氏がいなかった期間が全くないほど男に好かれるタイプだが、理想が高く結婚に踏み切れない。「一人が一番気が合う」と言う紗英は、結婚をコスパで考えるタイプで、親が持ってくる縁談の話にも消極的。付き合って3年の彼氏がいる由佳は、最近は会ってももらえず、ついに浮気相手と一緒にいるところを目撃してしまう…20代後半の3人の女たちに降りかかる、恋愛に関する数々の試練。これを乗り越えるために女たちが行くのがミツコママの店。幸せになるための葛藤や悩みをミツコママの鋭いアドバイスが解決してくれる。「王子は白馬には乗ってない」「男ってのは、できることなら毎日違う女がいい」「幸せになりたければ、4番目の男を捕まえろ」…他、ミツコママの愛と毒が詰まった至極のアドバイス達が女たちの心にグサリと突き刺さる。オトナ女子必見の恋愛小説。

あなたの前ではいつまでも女の子でいたい……そんなオトナ女子必読の年の差恋愛アンソロジー！　絶倫くせもの上司――…紳士的なバーのマスター――…ドS敏腕副社長――…経験豊富な男性たちに甘やかされて、乱されて……極上の愛されストーリーをお届け。気がつけばあなたもおじさまの虜に…

年を重ねても若々しくて可愛らしい大人の女性≠おばさん。 中原亜紀は、40歳独身の会社員。 しっかり者で、一見“デキる女”に見える亜紀だが、 恋愛となると、尽くしすぎる“都合のいい女”どまり。 そんな亜紀の親友で、同じく独身の大崎萌子と、 バツイチで3人の息子がいる坂田みどりのアラフォー女性3人が、ひとクセある男たちに翻弄されながらも幸せをつかむべく奮闘していく…… 恋でも仕事でも幸せになりたい女性たちを応援する 痛快でハッピーなヒューマンラブストーリー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 160項目のうち、５つ試すだけでOK！ 「すこしカイゼン」で「すっきりゴキゲン」 お金も時間もかけない楽ちんセルフケア １年中、手足が冷える 寝てもダルさが残っている 立ち上がるとクラッとくる お通じが来ない 生理痛が憂うつ 何かにつけて不安やイライラ 最近、肌荒れが目立つ 昔はもっと元気だったのに......あの頃の元気をとり戻したい！ 冷え/便秘/むくみ/肌荒れ/頭痛/貧血/ストレス/睡眠不足/首・肩こり/腰痛/生理痛/PMS...... ［食べる］［飲む］［入浴］［お酒］［睡眠］［生活習慣］160項目の中から、５つ試すだけで、オトナ女子が抱えるカラダのお悩みを解消!! 第１章　食べる 第2章　飲む 第3章　入浴 第4章　お酒 第5章　睡眠 第6章　生活習慣

「若い・キレイ・元氣」三拍子そろった健康長寿のために。「氣」の流れを整えて、あらゆる不調を取り除く。 日本人の平均寿命は、男性81・25歳、女性87・32歳にまで伸び、世界第2位の長寿国です。 100歳以上の高齢者数は現在6万9785人で、この約9割を女性が占めています。もはや100歳は珍しいことではなくなりました。 ところが、浅川有基先生によると、人間は本来120歳まで生きられるにもかかわらず、 体内を流れている命の源である氣が枯れているために、波動が乱れて病氣になったり、老化を促進して短命にしてしまうといいます。 そして、氣枯れを引き起こしているのは「意識」であり、生老病死さえも自分自身の意識が決めていると唱えています。 したがって、意識を変えて氣を整え、本来の波動を維持すれば誰もが120歳まで生きられるのです。 そうなると、50歳、60歳は人生の折り返し地点。 まだまだ先は続くのですから、やれることはたくさんあり、本氣になれば夢を実現することも可能です。 そこで、氣枯れを改善して本来の波動に戻し、それを維持する方法として、 浅川先生の考案した波動機器による『波動経絡セラピー』の理論と不調を改善するメカニズムを紹介します。 これによって健康を取り戻し、「若い・キレイ・元氣」を実現できる1冊にします。 --------------------目次-------------------- はじめに 第1章 疲れやすい、肩こり、冷え症…… 未病の原因は「邪氣」にあった 第2章 いつまでも若く美しく元気でいるために 波動を整え「邪氣」をすすぐが吉 第3章 カラダに精氣が満ち溢れ、人本来の力を引き出す「波動経絡セラピー」とは 第4章 波動経絡セラピーで「若さ・美・健康」を手に入れた女性たち 第5章 波動さえ整えばあなたの人生は好転する おわりに 著者について ■ 浅川 有基/アサカワ アリモト 「60歳が人生のスタート」を理念に、株式会社ワイ・テイ・ビイを2000年に創業。 「漢方」および「氣」についての造詣が深く、東洋医学をベースにした独自の理論を構築し、 それに基づく健康維持とアンチエイジングを実現する美容健康機器、化粧品、健康食品等を次々と開発。 「若い・キレイ・元氣」をテーマに、数多くの女性の人生をサポートしてきた。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 不安やストレスを抱ることが多い時代に、自分をケアする簡単な方法を紹介。セルフケアは自分のこころとからだを癒す最適なメソッド。ストレッチ、マッサージ、瞑想など自立神経系が穏やかになるやり方をイラストを交えて解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女性目線で「お金にまつわる基本のすべて」がわかりやすく身につく本。「お金のことをきちんと知らないままきてしまった」「貯金は増やしたいけど、数字とか難しいことは苦手・・・」という初心者の女性に向けて、「お金の上手な管理方法」や「ストレスフリーで貯金を増やす方法」を教えます。「銀行口座は2つ持とう」「こんなクレジットカードがお薦め！」「保険に入るなら掛け捨てを選ぼう」「ネット銀行を活用しよう」など、実生活でそのまま取り入れられる提案が中心です。さらに初心者女性でも安心して始められる積立式の投資信託についても丁寧に解説し、預金以外の手段で堅実に財産を増やしていく選択肢も提示しています。老後の生活までを見据え、年齢や未婚／既婚、正社員／主婦、などライフスタイルの違いを越えて幅広い女性に受け容れられるような内容です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「寝てもとれない疲労感」 「慢性的な肩こり」 「眠れないほどひどい頭痛」 「なんだかイライライ、モヤモヤする」 「冷え切った手足の先」 「あらゆる手をつくしても治らない肌荒れ」 そんなオトナ女子を悩ます不調の数々を解消してくれる本です。 頭痛、肩こり、冷え性、胃痛・腹痛、疲れやすい、気持ちの落ち込みなど 症状別に紹介しているので、自分の不調をピンポイントで解消することができます。 やってはいけないNG習慣がひと目でわかるレイアウト。 日常的に不調を引き起こしてしまうNG習慣がないかセルフチェックもできます。 イラストが豊富なので疲れた日でも気軽に読める。 パっと見ただけでカラダにいいことがわかります！ 【もくじ】 1章　日々の不調を解消！ 2章　女子の悩みを解消！ 3章　こころのモヤモヤを解消！ 4章　毎日のカラダづくり

骨と筋肉をちゃんと使って、「姿勢を直すだけで」やせる！ 『世界一受けたい授業』（日本テレビ系列）にも出演した大人気パーソナルトレーナーによる美ボディメソッドの決定版！ 「腰を前に出して立つと、下半身が太くなる」 「デスクワーク姿勢を続けると、お尻が四角くなる」 「猫背＆反り腰の人は、ずんどう体型になりやすい」 「頭と肩が正しい位置からズレると背中にお肉がたまる」 「スマホ、デスクワークをしすぎると、二の腕が太くなる」etc･･･ 日々の習慣でボディラインは崩れます！！ 姿勢が悪いと、骨がズレる。骨がズレると、太る。 原因がわかると効果倍増！　悩み別１日３分エクササイズ。（全動画QRコード付き） 【目次】 第１章 美しいボディラインって何がどう違う？ ・コンプレックスボディをつくる危険な４大姿勢 ・キーワードは「骨」と「重心」 ・正しい立ち姿勢の作り方 ・正しい座り姿勢の作り方 ・「骨」をちゃんと知ることがコンプレックス解消の第一歩 ・すべては「筋肉」を正しく理解して使うところから ・エクササイズの効果を倍増させるコツ 第２章 四角い＆垂れたお尻をどうにかしたい ・あなたのお尻のタイプはどれ？ ・お尻タイプ１　のっぺりお尻 ・お尻タイプ２　ほうらくお尻 ・お尻タイプ3　洋梨お尻 ・お尻タイプ4　アヒルお尻 第３章 脚の歪みはもう治らない？ ・「美脚」ってどういう状態？ ・あなたの脚のタイプはどれ？ ・脚のタイプ１　Ｏ脚 ・脚のタイプ２　Ｘ脚 ・脚のタイプ３　ＸＯ脚 第４章 太いふくらはぎを何とかしたい！ ・ふくらはぎが細い人と太い人、どこが違う？ ・ふくらはぎが太くなる、日常生活の姿勢や所作 第５章 隠すしかなくなったウエストまわりのお肉はどうする？ ・どうしてずんどう体型になる人とならない人がいるの？ ・肋骨と骨盤帯には超大きな関係がある！ ・「うきわ肉」には意外な原因がある！ 第６章 背中のはみ肉は危険信号！　フェイスラインにも影響!? ・背中のはみ肉はフェイスラインがたるむ予兆!? ・頭を正しいポジションに置くとフェイスラインは美しくなる！ ・肩甲骨の正しいポジションを知って、背中のはみ肉から卒業！ 第７章　二の腕のたるみを気にせず、肩を出したい！ ・二の腕が太くなる意外な原因

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 痛みも不調も消えていく！ 心のモヤモヤも自分で治せる！ 全国5000人の治療家の師範が、 その神ワザセルフケアを全てお伝えします。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「眠くない=十分な睡眠がとれている」ではありません!! 「寝不足がたたって、今日は眠気が強い」と思っていませんか<? br>実は睡眠不足だからといって必ずしも眠気を感じるとは限りません。睡眠不足がひどくなると、脳の働きが落ちて眠気を感じなくなることがあるからです。 むしろ、「なんだか体がダルいな」「やる気が出ないな」というときこそ、睡眠不足であるサインかもしれません。そのサインを見逃さずに良い睡眠をとることが大切なのです。 本書では、そのサインが表れたとき、どのように睡眠をとればよいのか、良い睡眠のとり方を解説します。 とくに仕事や日常生活が忙しい女性、子育て中のお母さんに読んでいただきたい短時間睡眠の仕方、子どもの寝かせ方など女性に向けた書となっています。 良い睡眠は充実した人生の基本です。女性の体の不調の9割は睡眠不足からきています。 本書を通して、睡眠不調を治しぐっすり眠って最高の人生を過ごしてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もの・お金・情報、ぜんぶスッキリ整える！20代～40代の女性のあらゆるシーンで役立つ可愛い「整理術」の本です。どうしても散らかりがちな「かばんの中」「ポーチ」「手帳」「スマホ」「書類や手紙」「お財布」「通帳やカード」「洋服」「キッチン」「メイク用品」などを、きれいに整え、気持ちよく暮らすためのアイデアを豊富なイラストでご紹介。時間がなくても、スペースが狭くても、整理術のルールさえ知れば驚くほど変わります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 頭がずっと痛いし、肩こりもひどいし、お腹が張ってるし、生理の日もバラバラ。 最近、体の不調が気になるけど、病院に行く時間もなくて、ついつい後回し。 ま、いっか。そのうち治るだろうし。 若い頃は、それでよかったのもしれません。 ですが、毎日毎日がんばってるあなたのカラダ、そろそろ労わってあげても、よい時期ではないでしょうか? 本書は、体の不調が気になり始める年代の女性に向けて、体に現れるさまざまな症状と、そこから考えられる病気を紹介。 「アキレス腱の幅が0.9cm以上ある」→脂質異常症(高コレステロール症) 「氷があると思わずガリガリかんでしまう」→鉄欠乏症(貧血症) 「冷水に手の指をつけると白くなる」→膠原病 など、紹介する症状と病気は約300点。 オールカラー240P、すべてイラスト付きで、よりわかりやすくご自身の体のことについて知ることができます。 体からのSOSに、耳をかたむけるようになる。そのきっかけになる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 理想のおっぱいのサイズ、色、形は人によってそれぞれですが、 お気に入りのおっぱいを育てるのに必要なのは生活習慣をちょこっと変えるだけ。 今日からすぐにできる簡単ケア方法でおっぱいは何才からでも美乳になります。 また、３０代後半頃から発症数が増える乳がんや、その他おっぱいに関わる病気について、 チェック方法や予防法についても解説。 美しく健やかなおっぱいを手に入れるための情報が満載です。 本書は、自己ケア方法の指導から、美容手術までを手がける 銀座みゆき通り美容外科の医師がやさしく解説します。　 ●第１章　基礎知識と素朴なギモン編 （正しい位置とは？／上手なブラの選び方／激しい運動はダメ？） ●第２章　美乳を手に入れるケア編 （お悩み別おっぱい体操／美乳を作る食事／乳首・乳輪ケア方法／ 豊胸、陥没乳頭の手術のホント／授乳中とその後のケア） ●第３章　病気予防編（トラブル別かかるべき治療院／気を付けたい痛み）など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【インスタフォロワー数19万人（2020年8月時点）のファッションイラストレーター、待望の初書籍！】 ユニクロやGU、ネットブランド……誰もが一度は手にしたことのあるプチプライスアイテムを中心とする、心ときめくイラストコーディネートbookができました。 著者はSNSで大活躍中のyopipi（よぴ）さん。透明感ある美女イラストが多くの女性たちの心をつかみ、女性向け情報サイトでの連載も行っています。 初の著作となる本作には、鋭い観察眼と独自のセンスによって編み出された、定番プチプラアイテムをおしゃれに着こなすためのヒントが盛りだくさん！春夏秋冬ごとに重宝するアイテムやコーディネート術などをたっぷり紹介するほか、家族みんなで楽しめるリンクコーデ、話題の【骨格診断】に基づいた骨格タイプ別の全身GUコーデ、著者インスタで人気のコーデランキングなども掲載しています。 SNSにはない描き下ろしイラストも多数紹介しており、掲載コーディネート総数はなんと234という贅沢な１冊です。 さらに特別コラムとして、メイクやスキンケアのコツなどに加え、自分をご機嫌にする方法や自分を可愛がる方法など、現代を生きる女性たちに伝えたい、とっておきのご自愛メッセージも収録。 無理してお金をかけなくても、ちょっとしたコツと「きれいになりたい」という気持ちさえあれば、女性は必ず輝けるはず。そして大切なのは、「好き」の気持ちに正直に、自分を喜ばせるためにファションを楽しむこと……。 yopipiさんのそんなメッセージが詰まった、読んだそばから「おしゃれ」という名のご自愛をたっぷりしたくなる作品です。

さみしさくんを吹き飛ばす、カンタンで即効性のある方法を集めました。 愚痴電話、休日が退屈、友達が少ない、カレシがいない、人間関係がうまくいかない、布団の中で涙がでる...... そんなツラい悩みがスーッと消えていく。 54項目あるので、自分にあった方法が必ず見つかります。 こんなカンタンな方法でも科学的に証明されています! ・リア充に見える人ほど心では孤独を感じている ―チャールズ・スタート大学イェスラム・アル=サガフ博士 ・温かいスープを想像するだけでさみしさを感じなくなる ―ニューヨーク州立大学研究チーム ・小額でも貯金を始めれば将来への不安がなくなる ―ケルン大学マイクル・ルーマン教授

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「むわっ」とくる足のニオイは、ポケットティッシュでサッと解決。 キスの前に「私、口臭いかも」と不安なときは、紅茶を飲む。 上司のニオイを「角を立てずに撃退したい」ときにはリンゴゼリーを差し入れを。 などなど、すぐニオイが消せる、隠せる凄ワザをご紹介！ さらに、なぜニオイがするのか、どうすればニオイ体質が変えられるのかも、 医学的観点からきちんと紹介。 体臭ってどこで相談すればいいのと悩んでいたオトナ女子の皆さん、 この１冊で全て解決しちゃいましょう！ 【内容】 ●序章「私ってスメる女子！？」 ●第１章「カラダのニオイ完全消臭編」 ●第２章「服のニオイ完全消臭編」 ●第３章「場所のニオイ完全消臭編」 ●第４章「あいつのニオイ完全消臭編」 ●第５章「教えて先生！人には聞けないＱ＆Ａ」　 【健康美人シリーズとは】 ビジュアルでわかる、新しいオトナ女子の健康読本シリーズ。 ちょっと人には聞けない悩みも、イラストで楽しく解決できます

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 30歳を過ぎたら、美容液より美養食!! ベストセラー「食事10割シリーズ」第三弾は、女子のための代謝＆美肌大全！ グラノーラ、グリーンスムージー、酵素ドリンクに水素水……、巷にあふれる健康・美容食品の数々。 「それって食べて本当に効果あるの？」というギモンに、累計30万部を超えるダイエットのプロであり、 美容矯正サロンのオーナーでもある著者がズバリお答えします！ 女子が勘違いしやすい「ダイエットの落とし穴」を『代謝を下げる女子図鑑』として解説。 代謝が下がりはじめる30代からは是非知っておきたい「代謝ＵＰの食べコツ」が満載の１冊です。 ★代謝が上がるのは、どっち!?　 ハンバーグvsステーキ ⇒牛・豚・鶏…代謝を上げる食べコツ！ ★知らない女子は損してる!? ケーキを食べる時は、コーヒーを飲む！ ⇒しかも、チーズケーキならさらに優秀！ ★コラーゲン、COQ10… 摂って効果のあるサプリ、ないサプリ ⇒聞きなれたネーミングのダイエットサプリを大解剖！ 【著者情報】 森拓郎 足先から顔まで美しく変える運動指導者。 自身のスタジオ「rinato」で指導する他、 小顔矯正士として美容矯正サロン「ルポルテ」を経営。 『食事10割でヤセる技術』『食事10割で代謝を上げる』（共に小社刊）がベストセラーに。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「なんちゃって美容」から、「キレイに確実に繋がる美容」へ。 最新化学で賢くケア！本当に効果のあるスキンケア＆化粧品選びを「美容を教える化学の先生」が伝授。 お金も時間もかかる“ムダ美容”やめませんか？ 月間470万アクセスを記録する人気ブログ「かずのすけの化粧品品評と美容化学についてのぼやき」の著者が、間違いだらけのケア方法を正し、巷でウワサされる美容都市伝説に白黒ハッキリこたえを出します！ ××× こんなオトナ女子は要注意 ××× ●「無添加」が肌に優しいものとは限らない！　 無添加コスメ指名買い女子 ●美白化粧品では白くならない！　 モーレツ美白女子 ●合成界面活性剤は本当に悪者なのか？　 アンチ界面活性剤女子 ●オーガニックコスメこそ毒があるという事実 オーガニックコスメ女子 ●ほとんどの肌トラブルは“洗い過ぎ”を疑え！　 潔癖フェイスウォッシュ女子 ●石けんは洗浄力も刺激もパワフル 石けん信者女子 …and more! 【著者情報】 本名・西 一総（にし かずさ）。1990年福井県生まれ。京都教育大学教育学部を経て、2016年に横浜国立大学大学院環境リスクマネジメント専攻を卒業（環境学修士・教育学学士）。現在は研究活動のかたわらサイト運営や化粧品の企画開発、セミナー講師、執筆業などにも携わる。2013年9月よりブログを運営。確かな知識を生かした化粧品解析やわかりやすいコラムで、肌・髪に悩む多数の読者の信頼を得ている。 http://ameblo.jp/rik01194/

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ７万部突破の『オトナ女子のための美肌図鑑』第２弾は、メイクコスメvs最新化学。 この１冊でイメージ戦略だけの「不毛コスメ」騙されない、賢い消費者になれる！ ☆不毛コスメにご用心 ×崩れない下地　⇒　崩れにくい＝落としにくい下地。メイク美を選ぶなら、素肌美は遠ざかる。 ×ウォータープルーフマスカラ　⇒　最強クラスの脱脂力であるリムーバー必須。シワができやすい！ ×マスカラ下地　⇒　フィルムマスカラとの相性最悪。水と油がはじきあい、取れる！ ×まつげ美容液　⇒　まつげ美容液でまつげは伸びない。保護するだけなら他の化粧品で代用可能！ ×ツヤ肌リキッドファンデ　⇒　光の拡散は「粉体」によって変わる！　オイルでのツヤ肌づくりはヨレる。 必要最小限で、効率よく、キレイになる。 かずのすけ式「しない美容」で、お金も時間もムダにしない！ 巻頭カラーで、『美肌図鑑』の総まとめである「スキンケアHOW TO」もついてます！ 【著者プロフィール】 本名・西 一総（にし かずさ）。1990年福井県生まれ。京都教育大学教育学部を経て、横浜国立大学大学院環境リスクマネジメント専攻を卒業（環境学修士・教育学学士）。2013年9月よりブログ「かずのすけの化粧品評論と美容化学についてのぼやき」を運営。過去最高月間500万アクセス。確かな知識を生かした化粧品解析やわかりやすいコラムで、肌・髪に悩む多数の読者の信頼を得ている。著書多数。『オトナ女子のための美肌図鑑』（ワニブックス刊）等。 http://ameblo.jp/rik01194/

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 カラダを冷やして、余計な脂肪を冷蔵保存してない？　 お肌や内臓が栄養不足になってない？　 命にかかわる病気に片足つっこんでない？　 オトナ女子の半数が悩む「冷え」は、 肌荒れ、しみ・くすみ、クマ、たるみなどの美容トラブルから、 頭痛、肩こり、腰痛、生理痛、貧血などのあらゆる不調の原因。 ダイエットが成功しないのも、カラダが冷えているせいかも ◆「電車待ち」「会社のデスク」「打ち上げの居酒屋」など、 夏の冷房冷えから冬の本格的な寒さまで、 オトナ女子にありがちなヒヤッとシーン別あたため法も紹介！　 日本ではじめて「冷え症外来」を開設し、 女性の不調と向き合ってきた女医・渡邉賀子がすべて教えます。 「冷え症なんだよね」と言い続けて何年経ちましたか？ ◆序章　結局「冷え」ってどうしてカラダに悪いの？ ◆第１章　ヒヤッとシーン別即ぽか術 ◆第２章　カラダのパーツ別じんわりあたためのススメ ◆第３章　あと１℃体温を上げるための習慣

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 好印象を操作する、美人の必殺技とは――。 芸能人の卵を5000人以上磨き上げてきた“ポージングディレクター”による「しぐさ図鑑」。 第一印象から「美人」に思わせる　⇒Ｉライン立ち 「脱ぎしぐさ」で心をつかむ　⇒パリコレ脱ぎ 視線だけで恋に落とす　⇒瞳バイブレーション 知的に見せてひと目ぼれを誘う　⇒骨タッチ 話を聞くなら癒し＆包容力　⇒女医トーク 彼と自然に腕を組みたいならこれ！　⇒スライドアームロック イラストレーターは、「あるある！」と思わず頷いてしまう女性の描写が好評な、つぼゆりさんが担当。男性の心理さえも透けて見えてくる１冊です。 【著者情報】 中井信之（なかい・のぶゆき） ポージングディレクター・俳優・モデル・イメージコンサルタント。 明治大学政治経済学部・中退。学生時代に劇団『夢の遊眠社』に所属。退団後、モデルを経験。姿勢で雰囲気をつくる「HKKメソッド」を開発。ワタナベエンターテイメントカレッジ等、専門学校で5000人以上のタレント候補者に指導。国際イメージコンサルタントの資格をアメリカで取得後、独立。現在は、タレントからエグゼクティブビジネスマンまで「表情・話しかた・動作」で個性のブランディングを指導している。著書に『一流の人はなぜそこまで、見た目にこだわるのか？』（俣野成敏 共著、クロスメディア・パブリッシング）、『美人な「しぐさ」』（ディスカヴァー・トゥエンティワン）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 これが、森拓郎の結論。 難しいことは言いません、「とりあえず、これ食べて」。 「深夜、空腹すぎて眠れない！」⇒とりあえず、「アボカド」食べて。 「食べ過ぎた！　リセットできる？」⇒とりあえず、「みそ汁」飲んで。 「スイーツ食べたい！」⇒　とりあえず、「プロテインスイーツ」作って。 ニッポンの女子は、迷ったらこう食べろ！ 最もシンプルで、最も安心な、ヤセるための最強レシピ。 ――――――――――――――――――――――――――――――――――― 「私、〇〇だからヤセれないんです…」 そんな、よくあるお悩みに答えます！ ケース（1）　働き盛りでストレス太り！　夜型ごはん女子 ・帰宅は22時過ぎ。クタクタを理由にコンビニでつい「あんまん」を購入…。 そんな私でも美味しくヤセられる夕食って、ありますか？ ・ダイエットといえばサラダチキンなんだろうけど、 どうにもテンションが上がらない…。どうやったら、食べたくなる？ ケース（2）　自分のことは後回し！　子育てでヤセられない女子 ・子供が好きなメニューは、大抵ハイカロリー！ 子供のウケがよくて、自分もヤセられる献立を教えて！ ・ランチはパンにすると楽だから、ついベーカリー通い。 パンでダイエットなんて…無理？ ケース（3）　自称ヘルシー志向！　流行りものダイエット女子 ・海外セレブのマネをしてオートミールを買ってみた！ でも、めっちゃ不味い…。美味しく食べる方法を知りたい！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 疲労感、倦怠感、イライラ、滝汗、冷え性、うつ症状、関節痛……中年期の諸症状をすべて「更年期のせい」と思っていませんか？　アラフォーで閉経!?　本書は妊活中に「早発閉経」を告げられ、約10年間、原因不明の体調不良を抱え迷走した著者の体験をめぐるコミックエッセイ。何らかの不調を抱えた中年期女性必読の、婦人科現役医師の監修コラムも掲載。知っていたら、人生違った！　知ってから、人生変わった！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 女性の不調の原因は、腸に隠されていることが多い。腸から解決すれば「なんとなく不調」を改善できる！本書では、症状別に、解決策として生活習慣の見直し案とその症状に合った腸もみを紹介。症状別に紹介しているので、その時に最適な腸もみがすぐわかります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 体の不調と心のモヤモヤを解消する95の方法 自律神経を整える／更年期を乗りこなす／「疲れやすい」を対策する／イライラを手放す／乾燥肌と冷えのトラブル／免疫力アップごはん など 年齢を重ねるごとに、心身にまつわる悩みが増えていませんか？ 疲れやすくなった、ぐっすり眠れない、風邪をひきやすくなったなど若いときと比べて体調がすぐれなくなるのが、オトナ女子世代です。 加えて、40歳を過ぎたあたりから更年期の心配も重なります。 体温調整がうまくいかずのぼせる、落ち込みやすい、イライラしがちでメンタルが安定しない、おなか回りのぜい肉が落ちないなどは、更年期にさしかかったオトナ女子に多い悩み。 この本は、そんなオトナ女子が抱える不調をラクにする方法を専門家のアドバイスをもとに紹介。 困った症状が現れたときの具体的な対策や、セルフケアを数多く取り上げています。 年齢とともに増える不調の原因や対策を知っておくことは、この先の暮らしを充実させる「備え」にもなるはず。 オトナ女子に役立つ1冊で、毎日を笑顔でご機嫌に過ごしていきましょう ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 冷え、便秘、肩こり、むくみ、くすみ……といった、女性の不調の９割は、血流や血管、リンパが密接に関係していると言われてます。また、最近の研究では、ある一部の血管が慢性的な痛みにも関わっていることがわかってきました。そこで、この本では、女性の不調を治すための血流増やしのメソッドを見開き単位で紹介。「９０％の不調」を一気に改善させます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 その不調、このまま放っておいて大丈夫? 本来のカラダの力をとりもどす今すぐできる健康のコツ 薬を手放せない頭痛、治りにくい肌荒れ、原因不明のイライラ、 カチカチの肩こり、つらい便秘、憂うつな生理痛、 一年中手足が冷える冷え性、寝ても取れないダルさ、… 病院に行くほどでもないけれど、いつもなんとなくこんな不調が続いている。 前はもっと元気だったのに… そんなオトナ女子が抱える体と心のお悩みを元から解消! 今日からすぐにできる身体に良い行動や習慣を沢山紹介します。 イラスト入りで丁寧な解説だから分かりやすい!

姿勢、所作、表情、装い、食事、気遣い、話し方 etc. なぜかしぜんと、まわりから大切にされる女性になるための 56のマナーと心得が一冊に！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 オトナ女子向けお取り寄せ＆手みやげを徹底取材。 定番・名品から旬のアイテム、おいしいから役立つグッズまで、心躍るギフト満載 自分らしく生きるアラフォー女子に送る、 人気ＷＥＢサイト発ムック第３弾。 大特集テーマは大人の「お取り寄せ＆手みやげ」。 オトナサローネ編集部、ライター陣から 各ジャンルの識者がジャンルごとに厳選。 各種の逸品の中からアワード形式で グランプリや各優秀賞も選びます。 がんばった自分にご褒美で取り寄せるもよし、 ＢＢＱやホームパーティなどで仲間と食べるもよし、 お世話になった方に差し上げるギフトのネタ帳にするもよし。 定番から名品、旬のアイテムまで 心躍るギフトアイテム情報満載です。 第２特集は注目のオーガニック日本酒＝ＢＩＯ　ＳＡＫＥ　、 いま注目！中部・北陸の昇竜道のめぐり方、 美人は美髪！　とっておきの最新トリートメント　ほか

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 端末により、見開き表示で、左右が逆になる場合があります。 「薬膳的」とは、かんたんであること 漢方、薬膳と聞くと、とても難しく感じてしまうかもしれませんが、ちゃんとした知識をすこしだけ理解してしまえば、実は簡単なんです。 食材も薬膳っぽいものにかぎらず、一般的な身近なものを利用することで手軽に体に取り入れられるようになります。 自分のタイプや症状にあった身近な食材を取り入れることで、体の不調、心の不調が改善していくんです。 ・自分を知って健康に必要なものを見極める ・自分で健康になるすべを身につける ・毎日の体験の積み重ねで心と体が健康に変化する ・不調の原因を見極めて健康を手に入れる ・薬膳のものさしで命を輝かせる ・薬膳のものさしで体に輝きを取り戻すOR手に入れる ・自分の心と体に向き合ってなりたい自分を手に入れる ・薬膳のものさしで体験しながら自分の心と体を健康に導く 自分の体で起こっている状態の原因が何かを自分で見つけてもらい(見極める)、自分で体験しながら回復していけるような構成になっています。 薬に頼るのではなく自分と向きあう 自分と向きあって、自分の変化を感じながら薬膳的セルフケアをしていくことで、これをやって体調が整った! という体験が自信につながります。 からだが健康になり、自信をつけることで、その先に自分のやりたいこと、かなえたいこと、そういったものへ近づくことで、自分を満たすことができる(幸せとなる)ようになります。 食べものの力と生活習慣を見直すことで、からだの調子がよくなる どこかがよくなれば、別のところがよくなる。 この循環が起きれば、あなたのからだから不調が消えていきます。 まずは本書を読んでスタートしてみてください。

【内容】 22歳で人生最悪の肌荒れ発症! そこから始まる謎の体調不良……。 解決するべく、美容皮膚科、ファスティング、漢方、マクロビ、薬膳、鍼灸などなど…… あらゆる「人体実験」を重ねた結果、 たどり着いたのが「分子栄養学」! 解決するまでにさまざまな方法を試して、結果が出ず、挫折して、を繰り返した著者だからこそ、アナタの解決できない「なんだか調子が悪い」の出口を探せます。 * 空腹になると機嫌が悪くなる。 夜中のトイレのあとは安眠快眠でぐっすり。 なんだかやる気が出ない。 お酢やレモンなど酸っぱいもの好き。 新月や満月の日には、体が反応する。もしかしてスピ能力がある? 睡眠時間が短くても朝から元気! ひとり酒でのんびり晩酌するのが癒し。 毎晩、ストンと寝落ちするのに朝が苦手? などなど、 思い当たることが一つでもある人、この本をいますぐ読みましょう! もしかしたら、アナタは副腎疲労や低血糖かもしれません。 あるいは、アドレナリンやドーパミンが出過ぎなのかも。 本書を読んで、セロトニンとオキシトシンで生きているようになると、体調がよくなり、毎日が楽しくなりますよ。 【目次】 はじめに　こんなこと、思い当たりませんか？ Part 1　なんだか調子が悪いのは低血糖のせい！　 Part 2　あなたは今、低血糖の海に浮かんでいます Part 3　体は食べたもので動いています Part 4　アナタのその思考バイアスがかかっていませんか？ Part 5　セロトニンとオキシトシンで生きていく！ Part 6　不調から抜け出せるかどうかは心で決まる おわりに　私の通った道 【著者】 倉橋麻央 KURAHASHI Mao 「ココロとカラダの体質改善プログラム」を主宰。 臨床分⼦栄養医学研究会 認定カウンセラー(臨床分⼦栄養医学研会所属) 。 22歳で経験した史上最悪の肌荒れをきっかけに美容⽪膚科、エステ、化粧品、漢⽅、薬膳、マクロビ、サプリ…。さまざまな“⼈体実験"を経て、根本原因にアプローチする分⼦栄養学療法にたどり着く。 その後、本業と家庭との両⽴で体⼒の限界を感じて会社を退職することになったが、それをきっかけに「ココロとカラダの体質改善プログラム」を主宰として活動を開始。 会社員時代にプラント建設プロジェクトマネジャーとして鍛えられ た「俯瞰⼒」と「洞察⼒」「問題解決能⼒」を活かした、不調の根本原因究明が特徴のカウンセリングや、結果を出すための「マネジメント⼿法」が特徴。上級⾷育指導⼠、幼児⾷アドバイザー。

「長束さん――は何してほしい？」6年勤めた会社を辞め、夏の間だけ海の家で住み込みバイトを始めた長束（28）。きっかけは、同じくらい付き合った彼氏と争いもなく円満に別れたものの、やるせなさを感じたからだった。海の家では、近所に住むフリーター・尚（19）と気が置けない仲に。海外留学中の彼女からくる連絡に一喜一憂する彼を見て、もう一度そんな恋がしたいと思う長束。だけど、誕生日なのに暗い顔をする尚から「失恋ってどうやって受け止めた？」と聞かれ、キスをされてしまい――!?　ひと夏の恋は、切なくて甘い――。大人気『大人の家出』シリーズ第3話！　※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2019年11月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

「全部欲しい　全部好きだ」　イケメンを飼うのが高校生の時からの夢――なんて言っていたら、大学時代から付き合っているイケメン彼氏が、同棲している自宅で見知らぬ女と浮気しているのを目撃してしまったOLの富田モモ（28）。部屋から元カレを追い出したはいいけど、思い出の詰まった部屋に帰りたくなくて残業していると、営業部若手エースの同期・鈴川が声をかけてきて……。慰めるように抱きしめてくれた鈴川の家にそのままお泊りすることに――!?　恋に疲れたお嬢さん 俺んちに「家出」してみない？　【頼りになる営業部の若手エース】×【傷心のアラサー家出OL】のちょっと急ぎ足なオトナのオフィスラブ!!　※この作品は「無敵恋愛Sgirl 2018年10月号」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

さっと読めるミニ書籍です（文章量9,000文字以上 10,000文字未満（10分で読めるシリーズ）=紙の書籍の18ページ程度） 【書籍説明】 「何でいつもこうなるの…もうイヤ」 本書を手にとっていただきありがとうございます。 もしかするとあなたは、お金・仕事・ダイエット・子育て・夫婦関係…など、いま直面していることでイライラしたり、心がモヤモヤしたりしていませんでしょうか。 本書は、そんなお悩みを晴らしたいオトナ女子が、心理学を起点とした思考法で毎日ハッピーな人生を歩んでいただくために書き下ろしました。 各章では、日常生活でよくある問題の具体的な解決方法をお伝えしていきます。 また最終章では、私たち人間が常に持ち合わせる6つの感情を活用して、夢や目標を叶える行動ノウハウをご紹介します。 それでは、また「あとがき」でお会いしましょう。 【目次】 第１章　あなたに起こるすべての出来事は潜在意識が原因？ 第２章　見方を変えればイライラが消える 第３章　感情のコントロールは意外と簡単？ 第４章　悪いクセを直すたった1つの方法 第５章　人に好かれる脳の使い方 第６章　一瞬で幸せになれるマインドセット 第７章　６つの感情を知れば望む結果が手に入る！ 【著者紹介】 前田こうじ（マエダコウジ） 作家・コンサルタント。 大手企業の指導職を経てコンサルタントとして起業する。その後、成功ノウハウを生かし、WEB集客で成果を出す販促支援ライターとしてセールスレターやオウンドメディア記事の執筆を手がけている。 また、自由な働き方で楽しく暮らせる社会を目指すまちの支援サイト、ソーシャルビジネスコミュニティ（http://kanken1943.xsrv.jp）の運営もしている。

「浮気するような人間、大嫌いだからね」清水塔子、２８歳。教師。高校で国語を教えている。仕事もうまくいかなければ、恋人もいない。退屈で冴えない毎日を過ごしている。でも、誰かを好きになりたくて出会い系アプリで知り合った人は既婚者で──そんな時「読書会」をしているバー『夜の出来事』でかっこいいけどちょっと意地悪な津村と出会って!? ダメだらけのオトナ女子恋物語！

山森真理（やまもりまり）、25歳。派手な見た目のせいで、社内のあだ名は「企画部のモンロー」。愛人している…なんて噂されてるけど、本当は人見知りで、超・純情なんです！　恋にも奥手で3年間、片想いしていた平田（ひらた）にフラれてしまった真理。あきらめよう…と頑張るけど！？ 恋に不器用なオトナ女子必見！　表題作のほか、「ご指名いただきました」、「桜の恋道」の全3編収録。

＜１話～４話収録の合本版１巻＞ 昔からの片思いを引きずったまま、大人になっても恋愛経験ほぼゼロの舞。小さい頃から一緒に育った幼なじみ男子たちと仲はいいけれど、ちゃんとした「恋愛」には発展しないままだった。社会人になった今、ずっと片思いしていた憧れの人と再会。今度こそ恋が……と思ったけれど、カレは変わってしまっていて――。二度目の失恋をした舞を元気付けてくれたのは、幼なじみであり、今は俳優として活躍する綾斗だった。ぶっきらぼうで、自分を女性扱いなんかしない綾斗の素朴な優しさに救われながら、その言葉に傷ついたりもする。ただ舞のことを思うからこそのストレートな言葉に「変わりたい」と決意した舞を、綾斗は「デートの予行演習してやる」とエスコートしてくれて……!?「今日から君と、幼なじみ以上」オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」にて絶賛配信中の人気作、コミカライズ!

昔からの片思いを引きずったまま、大人になっても恋愛経験ほぼゼロの舞。小さい頃から一緒に育った幼なじみ男子たちと仲はいいけれど、ちゃんとした「恋愛」には発展しないままだった。社会人になった今、ずっと片思いしていた憧れの人と再会。今度こそ恋が……と思ったけれど、カレは変わってしまっていて――。二度目の失恋をした舞を元気付けてくれたのは、幼なじみであり、今は俳優として活躍する綾斗だった。ぶっきらぼうで、自分を女性扱いなんかしない綾斗の素朴な優しさに救われながら、その言葉に傷ついたりもする。ただ舞のことを思うからこそのストレートな言葉に「変わりたい」と決意した舞を、綾斗は「デートの予行演習してやる」とエスコートしてくれて……!?「今日から君と、幼なじみ以上」オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」にて絶賛配信中の人気作、コミカライズ！

～こんな刺激、初めて！ 官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超絶センセーショナル・エロティック短編！　『絶倫ヴァンパイアに愛されて』『セク シーすぎる隣人～獰猛なイケメンの淫らで甘い罠～』『乙女は激しすぎる情欲に逆らえ ない～呪いのアメジスト～』の衝撃の傑作3編を収録！ 『乙女は激しすぎる情欲に逆らえない～呪いのアメジスト～』 妖しく輝く宝石を手にしたとたん、 暴力的なまでに甘く激しい戦慄が、身体を貫いた―― 「わたし、ああ……あなたとしたくてたまらない！」 1811年のハイチ。とある海賊船の船長が、色欲の強すぎる愛人に手を焼いていた。 船長だけの愛人であるはずが、その女は彼1人ではとても足りず、 隙あらば手下の海賊たちを連れ込んで、おさまることを知らない欲望を慰めさせているのだ。 あるとき船長は業を煮やし、愛人をまじない師のもとへ連れていった。 不思議な魔術を使う老女は紫色に輝く大粒のアメジストに呪いをかけ、船長に渡した。 「このアメジストを握らせれば、女はあんたに対して欲望を抑えられなくなる。 だが石から手を離せば、尼さんのように貞淑な女に逆戻り、というわけさ」 このまじないは恐ろしいほどの効き目を見せ、船長は己の欲望のままに愛人を操った――。 『絶倫ヴァンパイアに愛されて』 スコットランド高地地方――北のはずれの海沿いの町へ、ナターシャは一心不乱に逃げてきた。 彼女を狂人に仕立て上げ、遺産を横取りしようと画策する冷酷な義兄から。 たどり着いた古びた城の門番小屋の扉をたたくと、現れたのは、漆黒の髪と白い肌をもつセクシーな男性。 ギャレットと名乗った主が言う。「夕暮れになると従業員はみな帰ってしまい、きみ一人になるが、いいか？」 不安が胸をよぎった。しかし選択の余地などない。 やがて部屋で疲れきった体をベッドに横たえたナターシャは、ふいに誰かの視線を感じた。 次の瞬間、目に見えない何者かがベッドに忍びこんできて、甘い愛撫で彼女をさいなんだ。 これは夢？　それとも……？ 翌朝、目覚めたナターシャは首筋についた小さな歯の痕に気づく。 そして夕食に出かけたパブで、城には吸血鬼が取り憑いているという噂を耳にして――？！ 『セクシーすぎる隣人～獰猛なイケメンの淫らで甘い罠～』 私はその日も裏庭から隣人をのぞき見していた。 2週間前隣に越してきた彼が、毎晩帰宅するとカーテンのない窓の前で服を脱ぎ捨て、 筋肉質の体で、訪れる美女たちを悶えさせるさまを、彼は見せつけてくるのだ。 私が見ているとは思いもせずに……。彼に気づいてほしい。 叶わぬ望みに目を閉じ、せつなく募る欲望のままに自分を慰める。 デッキチェアの上で思いきりイキそうになったとき、力強い手が私の脚を左右に押し広げた。 目の前に立っていたのは、さっきまで窓の向こうにいたはずの彼―！？

～こんな刺激、初めて！ 官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超絶センセーショナル・エロティック短編！　『乙女は激しすぎる情欲に逆らえない～ 呪いのアメジスト～』『豹変した幼なじみの想定外な独占愛』の傑作2編を収録。 ①『乙女は激しすぎる情欲に逆らえない～呪いのアメジスト～』 妖しく輝く宝石を手にしたとたん、 暴力的なまでに甘く激しい戦慄が、身体を貫いた―― 「わたし、ああ……あなたとしたくてたまらない！」 1811年のハイチ。とある海賊船の船長が、色欲の強すぎる愛人に手を焼いていた。 船長だけの愛人であるはずが、その女は彼1人ではとても足らず、 隙あらば手下の海賊たちを連れ込んで、治まることを知らない欲望を慰めさせているのだ。 あるとき船長は業を煮やし、愛人をまじない師のもとへ連れていった。 不思議な魔術を使う老女は紫色に輝く大粒のアメジストに呪いをかけ、船長に渡した。 「このアメジストを握らせれば、女はあんたに対して欲望を抑えられなくなる。 だが石から手を離せば、尼さんのように貞淑な女に逆戻り、というわけさ」 このまじないは恐ろしいほどの効き目を見せ、船長は己の欲望のままに愛人を操った――。 時は現代。ブランディはスキューバダイビングのツアーでキューバ沖を訪れていた。 今日は、ハイチの海賊船が沈んでいるという噂のエリアに潜る予定になっている。 ペアを組むライアンと共に出発したブランディは、海底に紫色に光る石を見つけた。 船に戻り、例の石をライアンに見せようと手のひらにのせて差し出したとき、 ブランディの身体を、暴力的なまでに甘く激しい戦慄が駆け抜けた。 「ライアン――わたし、ああ……あなたとしたくてたまらない！」 ②『豹変した幼なじみの想定外な独占愛』 荒々しい野獣に姿を変えた彼に、 背後から荒々しく奪われる―― ああ、まさか私の妄想が現実になるなんて！ 「経験はあるのか？」ルームメイトの突然の問いかけに、アノーラは耳を疑った。 カウンターに食料品の袋を下ろそうとするが、うまくいかない。 裸同然のルームメイト――シンが、ジーンズの中の怒張したモノをヒップにこすりつけてくるのだ。 「ないわ」背後から彼に犯されるのを想像したとたん、鼓動が速まり、アノーラはカウンターにしがみついた。 妄想の中でだけだった。彼がこんなふうに淫らに腰を動かすのは……。 シンは慣れた手つきでジーンズのボタンをはずし、下着の中に指を滑り込ませてきた。 秘められた箇所をまさぐり、襞を広げて言う。「濡れているじゃないか」 熱を帯びた体の芯に指を埋め込まれると、アノーラはうめいた。悦楽が体を走り抜ける。 最も敏感な部分を彼の指にはじかれるたびに、絶頂の扉が近づいてくる。 彼が急に欲望を爆発させた理由なんて、もうどうでもいい――

会社のトラブルをスカッと解決！ 大企業の営業課長としてバリバリ働いていた松坂紫音だったが、部下の裏切りにより転落して社内で最も窓際と言われる「お悩み相談室」に追いやられる。 全く使えない新人、交際したい女性NO.1、空気の読めない診療内科医、就業中寝たきりのイケメン弁護士、常にネットサーフィンをする室長。 そんな個性的なメンバーとともに社員の悩みを解決していく――。痛快お仕事コメディ！ ◆著者：浅海ユウ（あさみ・ゆう） 山口県出身、大阪府在住。趣味は友人とワイワイすること。『オトナ女子が本当に読みたい小説大賞』優秀賞を受賞し、2012年にデビュー。 著書に「エクスタシー」「デビルズナイト」「ラストレター」「京都あやかし料亭のまかない御飯」（スターツ出版刊）、「空ガール～仕事も恋も乱気流！？～」（小社刊）がある。 ◆カバーイラスト：庭春樹（にわ・はるき）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 便秘・むくみ・冷え・イライラなど、女性なら誰しも抱える体の不調。そんな「女性愁訴」を症状別に漢方で改善する方法を紹介。 ●便秘・むくみ・冷え・イライラ・肌荒れ・生理不順・頭痛など、 大人の女性なら誰でも１つは抱えている体の不調。 ●なぜそんな「女性愁訴」が起こるのか、原因を解き明かしつつ、 症状別に漢方でスッキリ改善する方法を紹介していく。 ◆第１章：女性の悩み「四大悪」便秘・むくみ・冷え・イライラはどうして起こる！ ◆第２章：漢方はなぜ効くのか（気・血・水、陰陽、証、五行、寒熱など） ◆第３章：漢方からみたトラブル（淤血、気鬱、血虚、気逆、水毒） ◆第４章：「四大悪」を東洋医学で解説（便秘、むくみ、冷え、イライラ） ◆第５章：漢方ライフのすすめ ◆第６章：初めての漢方体験（コミック形式体験談） ◆知っておきたい漢方用語集 蔭山 充：１９４９年和歌山県生まれ。 三重大学医学部卒。大阪市立大学大学院修了。 京都大学医学部婦人科学産科学教室、 大阪市立大学医学部産科婦人科教室講師を経て、 ９３年にかげやま医院を開く。

オトナ女子に贈るキラめく恋愛コミック『Opa×Comi（オパコミ）』 ★表紙イラスト／雲縞 ★W新連載 『仮想空間（ココ）でしかできないコトしよ？ 社内の隠れイケメン男子にぐずぐずに愛される午前1時』１～２話 三栗もなか 『華麗に退場したい悪役令嬢ですが、溺愛モードのヤンデレ公爵が離してくれません』１～３話 安城ひろ　原作：真波トウカ ★好評連載陣！ 『初恋をこじらせた国王陛下の愛し方がおかしいのですが』４話 松田つかさ 原作：イチニ 『間宮先生、えっちな声聞かせて？　恥じらいの中で感じるやみつき性感帯マッサージ』４話 小鳥谷まるこ 『大富豪皇帝の極上寵愛』２話 東里桐子　原作：御厨 翠

～こんな刺激、初めて！　官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超売れっ子絵師、蝶野飛沫氏の美麗イラストが表紙を飾る、超絶エロティック短編集！ 「極上イケメン秘書がまさかのドＳでした」「俺様上司がまさかの性癖の持ち主でした」 過激な禁断のオフィスもの2話を収録！ 「下着を脱いで」―― 耳を疑う、イケメン秘書の卑猥な言葉。 まさか彼がドSだなんて!! 「極上イケメン秘書がまさかのドＳでした」 その日、ハンサムで有能な私の個人秘書パトリックが熱いまなざしで言った。 「あなたを数時間ほど連れ出したほうがよさそうだ」 えっ……もしかして彼、イケナイこと考えてる？ 私の脚の間が、じゅっと音をたてたように疼く。 そうよ、私をここから連れ去って、何もかも忘れられるくらいイカせてほしい！ 私の淫らな夢想を見透かしたように彼は微笑んだ。 「ではまず、下着を脱いで」 「俺様上司がまさかの性癖の持ち主でした」 何もかもうまくいっていた。 クライアントの男性に、デスクで激しく突き上げられているところを、 CEOのブルースに見られるまでは。 エネルギッシュで敏腕で、精悍なブルースを、私はとても尊敬していた。 ああ、よりによって彼に……。 でも、クビを覚悟した私に彼は言った。 「僕もきみを欲しいと思っていた」 思いがけない告白は続く。 「きみを死ぬほどイカせよう。その代わり……」

学校医でもある産婦人科医が、思春期女子の悩みや疑問にわかりやすく回答！ 産婦人科医はあなたのミカタ！ ひとりで悩まないで！ 本書は、著者のクリニックに訪れる多くの思春期女子や、各種講演で養護教諭や生徒から寄せられた思春期の子どもたちの体と心のトラブルや悩み、疑問、どういう時に受診したらよいかなどを、Q＆A形式で分かりやすく答えています。多くの子どもたちが体と心の悩みをもって来室する保健室の養護教諭にとって最適な指導資料です。思春期女子・男子はもちろん、保護者にも手に取ってほしい一冊。〈資料ダウンロード付き〉そのまま、すぐに使えます！ 【目次】 Part 1 産婦人科ってどんなところ？ Part 2 生理痛がつらい！（前編） 「機能性月経困難症」と、その痛み Part 3 生理痛がつらい！（後編） 「器質性月経困難症」と「月経困難症治療薬」 Part 4 初経が来ない！ 病気かな？ Part 5 どうしよう……。 私、妊娠したかも！ Part 6 生理が止まった！（前編） 「続発性無月経」について Part 7 生理が止まった！（後編） 「運動性無月経」と「多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）」について Part 8 生理が多い？ 「頻発月経」「過長月経」「過多月経」について Part 9 生理前は心も体も絶不調……。これってなに？ れている証拠？ 【著者】 八田 真理子 八田 真理子（はった まりこ） 1990年 聖マリアンナ医科大学医学部卒業 1990年 順天堂大学産婦人科 研修医 1992年 千葉大学産婦人科 医員 1993年4月〜1998年3月 松戸市立病院産婦人科 医長 1998年4月〜 聖順会ジュノ・ヴェスタクリニック八田 院長、現在に至る。女性の幸せを願い、サポートするクリニックとして、思春期から更年期までの幅広い女性の診療にあたっている。 著書に『産婦人科医が教えるオトナ女子に知っておいてほしい大切なからだの話』（アスコム）など。

職場の同僚、典子（のりこ）と春樹（はるき）は付き合って1年の仲良しカップル。ある日、体調不良で会社を休んだ春樹。典子が看病をしようと彼の家に行くと、そこには別の女がいて…!?　「許さない！」いい女になって絶対に彼を奪い返す！恋も仕事も全力投球！オトナ女子の5つのラブストーリー。

フォトジェニックな魅惑の街「マラケシュ」エキゾチックなリヤドでご褒美オトナ女子旅 ローズピンクの迷宮メディナを散策したり、スークでかわいいモロッコ雑貨ショッピングを楽しんだりと、魅力あふれるマラケシュ。そのマラケシュで、まるで宮殿のようなリヤドに泊まり、フレンチシックなインテリアを堪能しましょう。自分へのご褒美にハマムでエステ三昧など、一度体験したらやみつきになるリヤドの魅力をたっぷりと紹介します。 【目次】 Prologue マラケシュの行き方 ピンクシティ魅惑のマラケシュ マラケシュ・メディナ（旧市街）Map 4Daysオススメプラン 魅惑のマラケシュで女子力アップ ようこそモロッコのリヤドへ マラケシュで極上リヤドステイ モロッコの伝統的な宮殿ホテル CHAPTER 1 ロマンティックリヤド CHAPTER2 グラマラスリヤド CHAPTER3 スタイリッシュリヤド CHAPTER4 エレガントリヤド エキゾチックモロッコ 各地をめぐるモロッコ 宇宙と繋がるパワースポットサハラ砂漠へ ロマンティックなバラの村 ケラア・ムグナへ 雑貨にであうモロッコ エキゾチックなアラブのスークへ繰り出そう おいしいモロッコ 体に優しい モロッコ旅ごはん かわいいモロッコ モロッコ土産 モロッコ基本情報 Epilogue 【著者】 YUKA Fatima Journey Atelier Salon ディレクター Travel Photo Writer イギリス留学をきっかけに旅の魅力にはまりカメラ片手に世界中を旅をするLIFE STYLE。 今までに訪れた国は50カ国以上。とくに東ヨーロッパ方面に惹かれ美しい街並みや素朴な手仕事、民族衣装が好き。 旅本やコラムの執筆、旅イベントや写真展、世界中の旅で買い付けたセレクトショップFatima Journey Atelier Salon運営などさまざまな形で「旅」の魅力を発信しています。

オトナ女子向け電子配信サイトで大人気の本作を、加筆修正して1冊に!　愛も恋も関係なく、トキメキなんて一切ない、体の快感だけを求め合うセフレ　短大に通う茉莉江には、セフレがいる。お泊りはなし、セックス以外の目的では会わない、彼女ができたら別れる、3回続けて断ったら関係は終わり――それが茉莉江のセフレの条件。そうして、官能小説家・慶とセックスだけの関係を続けている茉莉江だったけど、彼に過去の心の傷を指摘されたことから、その関係が次第に揺らいでいき――。複雑で繊細な女子の心を描いたエロティック・ラブ!

【胸キュンアプリの人気作をコミカライズ！　アプリで始まる運命の恋】化粧品会社に勤める佳保里は、国が開発した超高性能マッチングアプリに登録したところ、相性99％の男性とマッチングする。会社の後輩から背中を押され、佳保里はマッチング相手と会うことに。待ち合わせ場所にやってきたのは、高校時代仲の良かった後輩・新也だった。そこで彼が相性99％の相手だと知り――!?　オトナ女子のための胸キュン充電アプリ「100シーンの恋+」の人気作、待望のコミカライズ！　※「あと1％で運命の恋～久世新也編～」1～5巻をまとめて収録したものです。重複購入にご注意ください。

総力特集「日本書紀大解剖」 弊誌、『季刊 邪馬台国』は1979年の創刊から40年以上、全国に向けて古代史情報を発信し続けている、古代史専門誌です。 日本書紀編纂1300年にあわせ、日本書紀を最新の見地から読み直す。 【目次】 ■巻頭言　記紀の行間を読む ■時事古論第11回　謎の鏡「金銀錯嵌珠竜文鉄鏡」の徹底探究　●これは、あるいは「卑弥呼の鏡」か？●　［探究連載（1）問題を解く鍵は「西晋鏡」の動向にある］ ■ 総力特集　日本書紀大解剖 『日本書紀』区分論と記事の虚実 日本書紀と「歌」 『日本書紀』とはなにか 「記紀編さん１３００年記念事業」〜宮崎県の取組〜 ■神社仏閣、縁起めぐり　「都萬神社と石貫神社」 ■【報告】吉野ヶ里遺跡史跡指定30周年記念シンポジウム 唐古・鍵遺跡から見た邪馬台国 吉野ヶ里遺跡と邪馬台国 邪馬台国の今　〜弥生時代の研究のFrontline 〜 ◇新連載◇　私の町の博物館第１回 卑弥呼と出会う博物館　大阪府立弥生文化博物館 宮崎県立西都原考古博物館について ◆好評連載◆ 　世界遺産巡り　「カルカソンヌ城」　 　オトナ女子のコラム　晴れ、ときどき、古代史 『先代旧事本紀』が明かす戸隠神社の神々 〜高天の原随一の知恵の神 思兼命岩戸開きの神々 戸隠神社の物語〜 【自著を語る】　『偽書が揺るがせた日本史』 　　　　　　　　『卑弥呼と女性首長』新装版 【著者】 「季刊邪馬台国」編纂委員会 1979年の創刊から40年以上、全国に向けて古代史情報を発信

【小説版登場です。】33歳の誕生日に年下の大学生・田之倉と付き合うことになった青石花笑。彼氏との毎日は慌しくも充実していた。そして来る2月、二人に「初めて」のバレンタインデーが迫っていた…!?　オトナ女子の新・恋愛バイブル、初の小説版!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【老けグセ　→　若返りグセ　に変えるだけ！】 スマホを操作するときの姿勢、オフィスで座っているときの足の開き方、ファッションの選び方、食べるサイズとペース、隙間時間の過ごし方などなど、 日常生活のなかでついやってしまっている「老ける習慣」を「若返る習慣」に変えるだけで、 ・「若々しい印象」を与えるしぐさが身につく ・ハードなトレーニングをしなくても、タレない身体をつくれる ・若々しく、前向きなマインドを楽しく維持できる という嬉しい効果が！ 【ひと目でわかる！イラスト図解】 「若返る習慣」と「老ける習慣」を、イラストで比較しながら紹介。ひと目で、「無意識にやっている老けグセ」を、どうやって「若返るクセに」変えればいいかがわかります。 【シチュエーション別だから、いつでも実践できる！】 身のこなし、ファッション、仕事中、会話中、食事中、睡眠中、隙間時間など、１日の各シチュエーションで簡単に実践できるコツを集めました。 ・（老）だらっと「仁王立ち」　→（若）ふんわり「妖精立ち」に！ ・（老）指の開きで、マニキュアも台無し　→（若）第一関節から指だと思ってエレガントに ・（老）体形隠しでますます出せないカラダ　→（若）自信のある部位だけを大胆に見せて垢抜け美女に ・（老）口角が下がり、いつも不機嫌顔　→（若）目は三日月、前歯は見せて美スマイルライン ・（老）カロリーを気にして食事を楽しめない　→（若）カロリーよりバランス重視で、食事タイムをとことん楽しむ

★3つ以上あてはまったら…あなたもくず系女子？ □幸せ自慢する友人がムカつくのでSNSが開けない □明らかにニオわなければ風呂は入らない □「1万円貸して」と彼氏に言われたらすぐ貸す □つい見栄を張ってキラキラ女子を演じてしまう □部屋に小バエが大量発生している これがいまどきアラサーの新生態だ!! 巷にはびこる「オトナ女子」の概念を覆す“くず系女子”、ここに爆誕。 風呂は入らず部屋も汚い、彼氏はいつもダメ男…。 周りの友達や家族もどこか“くず系”…。 いくらなんでもクズすぎる!?　いまどきアラサー・まおのカオスすぎる日常を、ありのままにゆる～くつづった実録コミックエッセイ!!

甘い囁き、激しい愛撫―― 私のカラダは朝まであなたの虜　 心乱される欲情系アンソロジー!!　カバーイラスト：美波はるこ　【収録作品】美波はるこ『弟くんは 激しく 甘い』…おしかけ系年下カレと体の相性が良すぎて困っちゃうんです!?　月島綾『溺愛デートは1回10万快感つき』…ハイスペックな極上眼鏡男子のセレブで過剰な求愛って…？　稲本いねこ『夢見る怪力ちゃんと専属王子様』…甘やかし系イケメン跡取りと閉店後のイケナイ情事　ほり恵利緒『遊びだなんて言わないで』…間違って入った階下の部屋のカレとの体からはじまる恋　姫宮あかね『わたし専属？ がぶがぶシェフ』…甘く噛んで、舌で舐めて…ハンサムシェフとの美味しい関係　ひのもとめぐる『オトナ女子は今夜も家に帰れない』…気になる同期の彼とふたりっきりの残業時間にドキッ!!　ゆうき刹那『僧侶とスキャンダル～恋するふたりの極楽浄土～』…お坊さんの美声でカラダの疼きが止まらない!?

●STORY：18歳高３の北川彩美は、１年前の自分のことを「恋に恋していた」だけだったと実感する日々だ。カレシが、できた。しかも大学１年生。山口涼介は、たった１学年差なのに「オトナ」なのだ。愛車でのデート、その行先が遠い海だったり、一流のレストランだったり。同級生の友達カップルが幼稚に思えて、彩美は「カレに似合う女子になろう」と努力をするのだが。とある日、涼介のクルマの灰皿に“口紅の付いた煙草の吸い殻”を発見してしまってパニックに陥る。感情のままケンカ別れをして、それっきり。毎夜の涼介からのラブコールも途絶えたまま。彩美は、考える。オトナなカレに甘えすぎていたのかも？　そして彩美は、受話器を手にして……。 ●作品MEMO：昭和62(1987)年８月の講談社Ｘ文庫ティーンズハート新刊ラインアップ内の１冊。花井愛子の同レーベルでの５作め。令和時代の10代女子には「？」でしかないが、昭和終盤の恋人たちの連絡方法は、イエデンまたは手紙のみ。しかも固定電話は一家に１台が普通で「かけると相手の親が出る」リスクが高くて気軽にコールできなかった。他にも、メールやLINEと違って手紙の「返信」は早くても数日後とか、当時若者に人気だったクルマの車種、料理名、DCブランドの描写や“オマケあとがき”の内容などが、昨今のオトナ女子にとって「懐かし」さ満開の復刻バージョン。もちろん電子版書きおろしの“あとあとがき”と読み比べての楽しみも!! ●WELCOMEBACK：講談社Ｘ文庫ティーンズハート電子版では「WELCOMEBACK」をキーワードに昭和平成のヒット作品を順次収録、展開予定。その第１弾配信が、花井愛子の10作『1週間のオリーブ』『山田ババアに花束を』『またたびハウスSTORY』『ジュリエット宣言』『恋電話』『星の恋人たち』『10月のパイナップル』『恋曜日』『淡雪ロマンス』『銀色のボーイ』の同時配信。各作品への感想コメントや今後のラインアップ希望など大歓迎!!　ぜひぜひお寄せください。　 ●関連アイテム：『ときめきイチゴ時代〈ティーンズハートの1987-1997〉』『ムダな金はつかうな！』『ハナイ式ちょびっとダイエット〈50歳でもラクラクまにあう〉』

「イイオンナになりたい！」 私に相談にやってくる女性達が日々そんな言葉をいいます。 そこで、10年間ナイトワークの経験と自身の恋愛経験の中でイイオトコ、イイオンナに何千人と触れ、身近でイイオンナになる過程を多く見てきた私が、今すぐ始められるイイオンナになる31の秘密を明かします！ 見せかけではない外面のみならず、人を惹きつける『内面的な魅力』を持つ女性になる秘密を 実際にイイオンナの歩み方を見ながら自分自身の生活の中に取り入れることのできる内容です。 イイオンナが人生を歩む上で必要な要素やイイオンナが人生をより自分自身が楽しめ、 人を惹きつけるHappyマインドの中身をはじめ、自分自身の過去と未来との向き合い方を順番にわかりやすくお伝えします。 仕事や恋愛での人間関係や日常生活に今すぐ取り入れられる素敵なポイントも必見！ 「今よりももっと自分の理想に近づきたい！」 「大切な人のためにイイオンナになりたい！」 「新たな自分の可能性を見てみたい！」 そんな願いに少しでも寄り添う内容になっています！ ページを開く度に新しいイイオンナな自分に出逢えますよ♪ 【購入者様への特典】 「本編に登場する『センチメンタルジャーニー』をもっと詳しくお伝えする『センチメンタルジャーニー大解剖』」付 【著者プロフィール】 青木　人生 10年間続けているナイトワークを通して数千人の男女を見た中で本当のイイオンナ、イイオトコになるまでの過程を見続け、感じてきたことを元にユーモアたっぷりに面白く、楽しく、仕事や恋愛、人生そのものに行き詰まりを感じている男性、女性に向けてセミナーや講座を開講。一回の講座でもHappyな思考になって帰っていく方がほとんどです。 恋愛はもちろんのこと、ビジネスを含めた人生（ライフスタイル）を自分らしく豊かに生きるために、ワクワク、ドキドキしながら、女性としての楽しく、華やかでセクシーな生き方を提案するコラムニストとして活躍中。合言葉は“女ってだけで丸儲け” また、ナイトワークのお客様を得意とする不動産屋《クレスタ》の営業兼広報など多方面で活躍し、2017年3月放映のマツコ会議に営業ウーマンとして出演。多くの笑いを誘う。

37歳、独身、毎週お気に入りのドラマのイケメン俳優に胸キュンしている杏子（ももこ）は同級生との飲み会に参加すると、イジメから守ってあげていた太郎（たろう）と再会する。帰り際、歌舞伎役者として活躍する太郎から告白される。さらに、太郎の同業者でドラマでお気に入りの役者にも会うことが出来て……。 「まだ誰かに求められたい」孤独なオトナ女子、歌舞伎役者とトライアングルラブ!?

ココロ、華やぐ、恋する。オトナ女子の恋愛コミック―― 『コイハル』vol.16!!(毎月第3火曜日配信) 【表紙＆巻頭はコミックス発売中！「冷徹社長に拾われて溺愛飼育されています」】 ■「冷徹社長に拾われて溺愛飼育されています」8話（桜之こまこ/原作：砂川雨路） ＊昔フラれた先輩に、社長と部下として再会して…!? 新卒で入社したブラック企業に疲れ果て、転職を決意した小春。応募した会社の面接で社長として現れたのは、大学時代に告白して玉砕した水沢先輩だった！ 先輩に何とか拾ってもらい、社員として頑張る小春に、水沢社長は相変わらずクールだけどどこか甘くて…!? 先輩と後輩から社長と部下になった今、叶わぬ恋心は封印するべきなのに、この想いを捨てられない――。フラれた身ですが、まだ好きでいてもいいですか？ ■「熱愛プリンス お兄ちゃんはキミが好き」85話（青月まどか） ＊推しアイドルが義理の兄!? 国民的アイドル×おせっかいJK 禁断シークレットラブ☆ ■「京恋かさね」12話（小糸さよ） ＊Ｗ御曹司の嫁候補?! 京の和菓子屋ではじまる甘恋ストーリー！ ■「悪徳令嬢に転生したのに、まさかの求婚!?～手のひら返しの求婚はお断りします！～」8話（七里 慧/原作：狭山ひびき/キャラクター原案：南々瀬なつ） ＊破滅回避に失敗した悪徳令嬢、処刑直前にプロポーズ＆溺愛される!? ■「男運がEランクなので異世界の闇落ち神様に娶られました」15-2話（悦若えつこ） ＊闇堕ち神様のもとへ強制嫁入り!? 異世界和風ラブファンタジー！

貧困女子を守り助けるイケメン市役所員、バツイチ女性に恋心を取り戻させるオジサマ司書、さわやか笑顔のウラにギャップを秘めた警官――― 堅実で頼りがいのある公務員男子たちとの極上ラブストーリーオムニバス！ ときめきも安定も★オトナ女子の心を満たす最高のヒーローたち結集！

自律神経を整えて毎日が少しラクになる　 自分らしく生きるための　優しい休み方 「やる気がでない」「心の逃げ場が欲しいと感じる」「漠然とした不安な気持ちになる」 そんな心と体のイライラ、もやもや、ざわざわ…ありませんか？ 本書は、毎日ついついがんばりすぎてしまう、少ししんどいと感じるあなたが自分のために優しく「休める」ためのヒントがたくさんつまっています。 自分を労わる３３の魔法の習慣 「自分をVIP扱いする」「べき思考をやめる」「水曜日をご褒美デーにする」など自分の心と体を守るために普段から意識したほうがいいTIPSを３３個紹介しています。 決して全部やる必要はなく、自分に合ったやり方を見つけてみてください。きっと少しずついい方向に変わっていきます。 自律神経と睡眠の深い関係 自律神経には交感神経と副交感神経の2つがあり、それぞれ生体の活動に応じてバランスをとっています。睡眠中は副交感神経が優位になる事で、免疫機能を維持・調整・強化しているのですが、睡眠の質が低かったり、睡眠時間が短いと自律神経が乱れ、ストレス耐性も低くなり、体調も崩しがちです。 本書ではテレビや雑誌などのメディアでも活躍されている睡眠コンサルタントの友野なお先生が自律神経を整え、自分らしく毎日を過ごすためのコツを教えてくれます。 【目次】 1章ココロとカラダの声を聞く 2章ココロとカラダを整える３３の習慣 3章ココロとカラダが健やかになる休み方

キャンセル待ち続出の超人気カウンセラーが、がんばりすぎているオトナ女子たちに贈る、人生が楽になって幸せになれる「かんばらないコツ」！　本書は、日頃がんばりすぎている4人のオトナ女子たちが、がんばらないためのレッスンを受け、がんばらなくても幸せになれる方法を学んでいく物語形式になっています。4人のオトナ女子たちは、それぞれがんばりのタイプが異なるので、あなた自身が陥っているがんばりのタイプを見つけ、その対処法を必ず見つけられるはずです。そして、彼女たちにがんばらないレッスンをしてくれるのは、うさぎ先生です！　うさぎ先生とは、基本的にはグータラしていますが、女性のがんばりすぎシーンを見つけると、急にやる気スイッチが入り、レッスンを始めたくなってしまう、うさぎさんです。見た目はゆるキャラ、中身は意外とイケメンという毒舌だけど、とっても愛にあふれるうさぎです。レッスンの中で、うさぎ先生から課される「がんばりすぎ卒業ミッション」の中には、「そんなことできない……」と躊躇してしまうものもあるかもしれません。しかし、読み進めて実践していけば知らず知らずに、がんばらなくてもうまくいく生き方があなたにも身に付いていきます。本書は、オトナ女子4人の物語であるとともに、あなた自身の物語でもあるのです。うさぎ先生のがんばらないレッスン。あなたも受けて、がんばらずに楽しめる人生を手に入れてみませんか。　【目次】●Lesson1 もっともっとを求め続けるハンター女子　●Lesson2 いつもニコニコ空気を読み過ぎる好印象仮面女子　●Lesson3 自分のことは後回し勝手に尽くす奉公女子　●Lesson4 己を罰しすぎる自分スパルタ系女子　●Lesson5 好きなこと、やりたいことを思いっきりがんばろう！！

不本意ながら「見える系」になりました…。 三十オーバー、仕事にやりがいはあるけれど、そろそろ長年付き合った彼氏との結婚も視野に――と思っていた矢先にその彼氏が別の女性と結婚することになり、突然失意のどん底に落ちた中川世絆。さらに不幸は重なるもので、傷心のまま道を歩いていたときに、世絆は交通事故に遭ってしまう。彼女を車ではねたのは地元・亀有で不動産会社に勤務する綾瀬暁大。責任をかんじた綾瀬は何かと気を遣ってくれて、多少は心が慰められた世絆だったが……その事故以来、なんと彼女は幽霊が「見える」ようになってしまう。いや、正確にいえば、昔は少し見えていたのだが、いつの間にか消えていたその「見える」能力が、このタイミングで復活してしまったのだった。 　妙な縁で知り合った綾瀬はといえば、「見えない」けれどそういう事象に興味津々なタイプで、年下の遠慮のなさで世絆にぐいぐい近づいてくる。そんな綾瀬の仕事が不動産の仲介業ということもあり、心機一転、新居を探してもらうことにした世絆は、そこからなぜか、仕事とは関係ない部分でも綾瀬と行動を共にすることになり……？ 　東京都葛飾区亀有を舞台に、オトナ女子の迷いと元気回復をえがく、ほっこり癒やしのオカルトストーリー！

vol.25では、猫と人間の物語を繊細に描いた、白川蟻ん『ゴジュッセンチの一生』が新連載スタート！　さらに、墨田モト『線上の犬』、秋山シノ『キスの花束をキミに』、伊東七つ生『新上海エピキュリアン』の人気連載作品３タイトルがついにクライマックス。

発売即重版の大人気作「過保護な若旦那様の甘やかし婚」が目印☆ オトナ女子に贈る恋愛コミック誌「ｃｏｍｉｃ　ｔｉｎｔ」ｖｏｌ．７３、配信スタート！ ＜甘やかされまくり★LOVEラインナップ16作品♪＞ ☆【表紙＆巻頭で登場！】 老舗旅館の若旦那×板前修業中のピュア女子、甘々新婚生活☆ 　「過保護な若旦那様の甘やかし婚」第25話（こだち） ＊ダメ男×アラサー女子、結婚後の二人を描く番外編！ 　「好きなオトコと別れたい 番外編」第４話（藤緒あい） ＊新連載☆クールな死神カメラマン×薄幸ウェディングプランナーのうぶLOVE！ 　「死神のキスが甘すぎて死にそうです」第１話（きたじまどか） ＊勝気な女中×冷酷伯爵の身分差ラブストーリー！ 　「大正カンタレラ~冷たく甘い旦那様~」第３話＆第４話（きくちくらげ） ＊ハイスペ男女の不器用オフィスLOVE！ 　「デキる男女のデキない恋」第19話（龍本みお） ＊二度目の初恋はレンタルで。 　「今日夫にナイショで（仮）恋愛します」第18話（桜乃みか） ＊私がハイスペ副社長の婚約者に!? 　「俺様副社長のキスはチョコより甘い」第12話（田島みみ） ＊恋愛禁止のバツ３女×絶対に落としたい男の恋愛攻防戦☆彡 　「バツ３なのでトキメキ禁止です」第18話（よしだ斑鳩） ＊大人気恋愛アプリ「100シーンの恋＋」のコミカライズ第２弾！ サレ妻シンデレラストーリー続編！ 　「至極の男~もう一度愛される夜」第13話（漫画：ささおかえり／原作・監修：ボルテージ） ＊妊活、不倫、三角関係？ 仲良し夫婦の賞味期限。 　「サレ妻シタ夫の恋人たち」第14話（村岡恵） ＊義理のお兄ちゃんと、ヒミツのラブレッスン 　「弁護士お兄ちゃんとヒミツのおあそび」第6話（森田羊） ＊眼鏡スーツ男子と筋肉（カラダ）から始まる社内恋愛！ 　「筋恋」第４話（上野はる菜） ＊クールな御曹司と秘密のマリアージュ・ラブ！ 　「ほろよいロマンスは社長室で」第４話（花川ちと） ＊有能クールな愛重執事×箱に入らないバリキャリお嬢様　０時過ぎに始まる新婚生活！ 　「新婚執事によるお嬢様への生涯の寵愛」第６話（アメヤゆうり） ＊姉フレンドより出張掲載☆ 　「手錠とはちみつ」第１話（栄羽弥） ＊Palcyより出張掲載☆ 　「遊郭の姫君~傷負い少女は花魁男子に愛でられる~」第１話（月森のえる） ／／／「ｃｏｍｉｃ ｔｉｎｔ」は毎月第１金曜配信☆／／／

～こんな刺激、初めて！　官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超売れっ子絵師、蝶野飛沫氏の美麗イラストが表紙を飾る、超絶エロティック短編集！ センセーショナルな傑作２編を収録。 『無垢な幼妻は絶倫侯爵に調教される』 借金のかたに嫁がされた無垢な花嫁への、淫らな調教劇！ ここはどこ？　ヘレンは眠気で朦朧としながらまばたきした。 揺れるろうそくの光――見慣れない部屋だわ。 身を起こそうとして、愕然とした。縄で腕を縛られている！ 「ようやく目が覚めたね」部屋の隅から聞こえてきた低い声の主は……新郎のピアースだ。 ヘレンは父を恨めしく思った――悪名高き放蕩侯爵に娘を嫁がせた父を。 透けるレースのナイトドレスの下、脚のあいだをピアースの指がかすめ、ヘレンはあえいだ。 「ほら、体はこんなにも正直だ」 そのとき、食事の盆を抱え使用人が現れた。ああ、使用人の目に裸同然の姿をさらされるなんて……。 花婿は美しい新妻を欲望あらわに見つめる使用人を下がらせ、尊大な口調で言った。 「清純ぶるな」 ヘレンは恥ずかしくてたまらないのに、体が火照るのを止められなくて……。 『傲慢貴族の世にも淫らな官能レッスン～調教された貴婦人～』 上流婦人の“夜の生活”の指南を受けに、マダム・シャムフルールの屋敷を訪ねたソフィア。 だが現れたのは“マダム”ではなく並はずれて美しい紳士――アンブローズ・シャムフルールだった！ 官能的な笑みを浮かべた彼の大きな両手で手を握られた瞬間、ふしだらにも、その指にやさしく愛撫される自分の姿が目に浮かぶ。 ソフィアは頬を真っ赤に染めて告白した――性の“悦び”を教えてほしいと。 すると彼に優しく、つぎつぎに服を脱がされてしまい……！？

～こんな刺激、初めて！ 官能オトナ女子ノベル～ 極上エロティック＆官能ロマンスレーベル【エロティカ・ラブロ】からお贈りするのは、 超売れっ子絵師、蝶野飛沫氏の美麗イラストが表紙を飾る、超絶エロティック短編集！ 『ご主人様は淫らに調教する～服従～』『甘美な絶頂命令』『極上イケメンの淫らな愛撫 に翻弄される』のセンセーショナルな傑作3編を収録。 ①『ご主人様は淫らに調教する～服従～』 “S”の恋人の留守中、彼の“S”の友人ダニエルに貸し出されることになったエレノア。 “M”の妻の死後、屋敷に引きこもっていると聞いて、 年老いた幽霊のような男を想像していたが、 現れたのは、目も眩むほどセクシーで精悍な男性だった！　 魅惑の“S”ご主人様が与えてくれる快楽への期待に、どうしようもないほど濡れてしまう……。 ②『甘美な絶頂命令』 「ぼくが贈った、あのパンティを穿いているんだろう？」 受話器越しに聞こえる謎めいた男の声に、今夜も体は即座に反応し、脚の間がじゅっと疼く。 わたしは彼の言うがまま指先を躍らせ、彼の命令に服従するがまま、激しくイッてしまうのだ。 彼の要求は徐々にエスカレートしていく。そしてわたしの興奮も。 スカートをまくりあげ、あられもない姿で激しいオーガズムに達したとき、突然ドアが開き――！？ ③『極上イケメンの淫らな愛撫に翻弄される』 親友にもらったギフトチケットで訪れた超高級マッサージパーラー〈恍惚のスパ〉。 ハンサムな男性に裸同然の恰好でうつぶせにされて、大きな手でお尻を揉みしだかれる。 そして――えっ！ちょっと待って……こんなマッサージ、違法じゃないの？ 身を硬くした私におかまいなしに、彼の指が割れ目から忍び込んでくる。 始まって10分。淫らなタッチだけで、ああ、2回もイクことになるなんて……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自分たちで自宅をリノベーションしてみようか。 そんな軽い思いつきから、50代“オトナ女子”3人がプロのガテン女子の力を借り、DIYに挑んだ。 初心者にもわかりやすい作り方の手順や、プロから教わった技も紹介。 読みものとしても、DIY参考書としても使えるリノベDIY本。全ページオールカラー。

「大人になってもしまた会えたら、俺と本気の恋愛しよ？」 高校生の頃、私の心を捕えた甘い言葉と初めてのキス。10年ぶりに再会した彼と、こんなに激しく求め合う日が来るなんて…！　「やっとひとつになれて嬉しい」昔と変わらない優しさと、大人びてより色っぽくなったオスの顔。誰と寝ても満たされなかった私の深いトコロが、今夜は何度も欲しがっちゃう…っ。もう一度、君に出会えたら――今度こそ絶対に、逃がしてあげられない。再会ラブをテーマにした、オトナ女子のためのときめきが勢ぞろい★　この再会は…熱くトロける蜜の味、TLアンソロジー第三弾！！　カバーイラスト：川野タニシ　【収録作品】『「俺のこと、好きでしょ？」10年ぶりに再会した彼、淡く甘い瞳は私を捕えて離さない…』／春名ソマリ　『「俺の声で気持ちよくなって」ねっとり耳から骨抜きに…推し配信者の正体は！？』／くたび　『初体験リトライ！　あの頃とは違う深いオクの快感に心までトロトロに…っ』／夏葉ヤシ　『初恋の彼は神様！？　心もカラダも執拗に甘くほだされて…「やっと私のものになった」』／兎月りか　『「忘れられるわけない」大好きだった彼の熱い指先に…全身ジンと痺れちゃう！』／芒其之一