心屋流 がんばらないレッスン

古庄由佳

キャンセル待ち続出の超人気カウンセラーが、がんばりすぎているオトナ女子たちに贈る、人生が楽になって幸せになれる「かんばらないコツ」！ 本書は、日頃がんばりすぎている4人のオトナ女子たちが、がんばらないためのレッスンを受け、がんばらなくても幸せになれる方法を学んでいく物語形式になっています。4人のオトナ女子たちは、それぞれがんばりのタイプが異なるので、あなた自身が陥っているがんばりのタイプを見つけ、その対処法を必ず見つけられるはずです。そして、彼女たちにがんばらないレッスンをしてくれるのは、うさぎ先生です！ うさぎ先生とは、基本的にはグータラしていますが、女性のがんばりすぎシーンを見つけると、急にやる気スイッチが入り、レッスンを始めたくなってしまう、うさぎさんです。見た目はゆるキャラ、中身は意外とイケメンという毒舌だけど、とっても愛にあふれるうさぎです。レッスンの中で、うさぎ先生から課される「がんばりすぎ卒業ミッション」の中には、「そんなことできない……」と躊躇してしまうものもあるかもしれません。しかし、読み進めて実践していけば知らず知らずに、がんばらなくてもうまくいく生き方があなたにも身に付いていきます。本書は、オトナ女子4人の物語であるとともに、あなた自身の物語でもあるのです。うさぎ先生のがんばらないレッスン。あなたも受けて、がんばらずに楽しめる人生を手に入れてみませんか。 【目次】●Lesson1 もっともっとを求め続けるハンター女子 ●Lesson2 いつもニコニコ空気を読み過ぎる好印象仮面女子 ●Lesson3 自分のことは後回し勝手に尽くす奉公女子 ●Lesson4 己を罰しすぎる自分スパルタ系女子 ●Lesson5 好きなこと、やりたいことを思いっきりがんばろう！！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: ビジネス・経済 / 自己啓発
• 出版社: PHP研究所
• ページ数: 256ページ
• 電子版発売日: 2018年03月09日
• コンテンツ形式: XMDF
• サイズ(目安): 27MB

[ブクログ · ★★★★★]

5タイプの頑張り屋さんにむけた「がんばらないレッスン」。「私は頑張れてない」と思っている人も含めて是非読んで欲しい。サクサク読めます。

[あんちょび · ★★★★★]

スッと入ってきました

心屋さんの本をたくさん読んできました。今回の本は『がんばらない成長論』と同じことを女性目線で漫画を交えて書き直しているものかな、と軽い気持ちで読みました。

結果として購入してよかったと思える本でした！
登場人物にとても感情移入でき、こういう考え方で行動すれば楽に過ごせるのか〜ととても参考になり、実際に心がけて見たら気持ちよく1日を過ごすことができた気がします。