フォロワー25万人超！(2025年3月時点)　「こんな先生に教えてほしかった」「人生が変わった」とインスタで話題のきむ先生、初の著書。「痛みなく、健康に過ごす」というテーマで、「なぜその体の悩みが起こっているのか」「それはどうしたら解消されるのか」を論理的かつ端的に伝える人気のストレッチ投稿を厳選して書籍化。 人生100年時代を、いつまでも元気に過ごす。歩く、走る、運動する、家事や仕事をする……これらすべての動作が、何歳になっても「痛みゼロ」でできる。これを実現するカギとなるのが、1日1分、最重要4部位（背骨、股関節、肩甲骨、足首）のケアを行うこと。人の体は、何もしなければ老いていく一方。病院にかかるほど悪化して「手遅れ」になる前に……痛みのない「病院不要」の体を自分でつくろう。積み重なる負担の解消（ケア）と、姿勢や動き方の改善（予防）を同時に行う、人生100年時代のセルフケア、決定版。時の流れが止まり、巻き戻る。

お笑いコンビ「駆け抜けて軽トラ」の餅田コシヒカリさんから、すべての悩めるぽっちゃり女子に贈るファッション入門書。 自身のYoutubeチャンネル「餅田コシヒカリチャンネル」で人気のファッションコンテンツを書籍化しました。 リーズナブルで使いやすいアイテムを組み合わせた、餅田さんのガーリーでカジュアルなファッションの着こなし術を ポイント別にわかりやすく解説していきます。 ぽっちゃり女子あるあるのお悩みに答えたり、プラスサイズコーデに使えるブランドを紹介したりとお役立ち情報がいっぱい。 また餅田さん自身のダイエットへの向き合い方や、自分の身体について思うこと、最新の恋愛事情などもつづられています。

歴史ある老舗からストリートで話題の若手まで、約50 ブランドの最新プレフォールコレクションを一挙掲載。トレンドセッター必読の一冊！ 【内容】 ファッションの祭典プレタポルテコレクションに先立ち、春夏と秋冬シーズンのはざまに発表されるプレコレクション。メゾンのアイデンティティはそのままに、より市場の動向が反映されたリアルクローズの数々はまさにいま必要とされているアイテムばかり！ その需要は年々高まりをみせ、メインコレクションを上回るほどビジネスの要となっています。 最新のトレンドを知る手がかりとして、またメゾンの軌跡を辿るバイブルとしてアパレル業界人必須のビジュアルブックです。

キャリアコンサルタントの創設当初2016年から発信を続けてきた津田先生による学科対策本が登場！ オールカラーと豊富な図解で、知識がすっきり整理できる。 合格レベルの知識が身につく一問一答をたっぷり400問収録。 模擬試験付きで、仕上げも完璧！ 【本書の特徴】 見開きで１テーマが簡潔するので、忙しくても読み進めやすい！ 見開き毎にオールカラーの図表が入るので、イメージできて覚えやすい！ 一問一答がたくさん解けるので、知識をしっかり増やして定着させられる！ 【津田先生のここがスゴイ】 キャリアコンサルタントとしての実務をこなしながら、キャリアコンサルタント試験の講師としても活躍。 キャリアコンサルタント試験の合格講座、更新講座などを手掛けるキャリコン.シーオーを主宰。 YouTubeでも試験創設当初から発信を続けています。 【学びやすい１冊とするための工夫】 キャリアコンサルタント試験の学科試験を効率よく、かつ、きちんと理解しながら学習するために、テーマを小さく区切り１テーマを見開きの２ページで解説しました。 この２ページの中に、各テーマの頻出ポイントがきっちり解説されています。解説に関連する図表も添えているので、よりイメージがしやすい仕組みです。 さらに、実際の問題形式に近い四肢択一問題も、各テーマ１問収録しています。試験での問われ方がつかめるので、知識を頭にどうしまえばよいかもスッキリわかります。 各テーマのコアな知識をこの見開きで学んだあとは、一問一答にチャレンジしてください。他の知識との違いや関連が見えてきて、より理解が深まります。 最後は模擬試験を解いて仕上げです！　模擬試験でゴールとの距離を測り、合格をより確実なものにしていきましょう！

子どもが主役の授業づくりの実現のために！ １人１台端末が実現し、より効果的な協働的な学びに取り組みやすくなった今、協働的な授業づくりの実現において教師が押さえておきたい基礎・基本が学べる本。 そのための土台となる学級づくりのポイント、具体的な進め方のコツ、各教科の実践事例など、協働的な授業づくりの秘訣・秘策が満載です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドラゴンが登場するカッコいいドリル。勉強をワクワクの冒険に変えよう。こだわったイラストやドラゴンの知識で、楽しく学習習慣をつけられる。初めてドリルに取り組む子や、勉強が苦手な子でも最後までやり切れる。

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ①なぞり書きと穴埋め【理解】②まとめ【整理・確認】③練習【定着】の3ステップ＋丁寧な解説付きで、毎日部活や勉強等で忙しくて、できるだけ効率よく勉強がしたい中学生のための参考書。学習内容を簡潔にまとめているので、定期テストにもぴったり。※「なぞり書きと穴埋め」は紙版でのご利用を想定しています。

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逆転劇の舞台裏に知られざるヒーローたちがいた。人気ドキュメンタリーの書籍化第4巻（分冊版）は、平成・令和の社会を支えた“裏方”たちのドラマを収載！　街の「日陰者」から世界の頂点へ、スケートボード業界再建の道のりが示すスポーツの価値とは。 ※『新プロジェクトＸ　挑戦者たち　4　小惑星探査機はやぶさ　カンボジア奇跡の水道　３．１１孤立集落救出　電動アシスト自転車　スケートボード五輪金』の分冊版です。 ※「スケートボード五輪金」のみ収載。

逆転劇の舞台裏に知られざるヒーローたちがいた。人気ドキュメンタリーの書籍化第4巻（分冊版）は、平成・令和の社会を支えた“裏方”たちのドラマを収載！　ヤマハの開発者たちは「99％無理」と言われた逆境にどのように立ち向かったのか。世界初の乗り物を生んだ開発秘話。 ※『新プロジェクトＸ　挑戦者たち　4　小惑星探査機はやぶさ　カンボジア奇跡の水道　３．１１孤立集落救出　電動アシスト自転車　スケートボード五輪金』の分冊版です。 ※「電動アシスト自転車」のみ収載。

逆転劇の舞台裏に知られざるヒーローたちがいた。人気ドキュメンタリーの書籍化第4巻（分冊版）は、平成・令和の社会を支えた“裏方”たちのドラマを収載！　東日本大震災の発災直後、孤立したふるさとへ「命の道」をつないだ建設業者たちの、6日間の闘い。 ※『新プロジェクトＸ　挑戦者たち　4　小惑星探査機はやぶさ　カンボジア奇跡の水道　３．１１孤立集落救出　電動アシスト自転車　スケートボード五輪金』の分冊版です。 ※「３．１１孤立集落救出」のみ収載。

逆転劇の舞台裏に知られざるヒーローたちがいた。人気ドキュメンタリーの書籍化第4巻（分冊版）は、平成・令和の社会を支えた“裏方”たちのドラマを収載！　内戦で水道網が破壊された街に清潔な水を──立ち上がった日本の水道技術者たち。北九州とカンボジア、国境を越えた絆の物語。 ※『新プロジェクトＸ　挑戦者たち　4　小惑星探査機はやぶさ　カンボジア奇跡の水道　３．１１孤立集落救出　電動アシスト自転車　スケートボード五輪金』の分冊版です。 ※「カンボジア奇跡の水道」のみ収載。

逆転劇の舞台裏に知られざるヒーローたちがいた。人気ドキュメンタリーの書籍化第4巻（分冊版）は、平成・令和の社会を支えた“裏方”たちのドラマを収載！　宇宙の彼方で通信が途絶えた小惑星探査機「はやぶさ」。科学者たちはなぜ、奇跡の地球帰還を成し遂げることができたのか？ ※『新プロジェクトＸ　挑戦者たち　4　小惑星探査機はやぶさ　カンボジア奇跡の水道　３．１１孤立集落救出　電動アシスト自転車　スケートボード五輪金』の分冊版です。 ※「小惑星探査機はやぶさ」のみ収載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 道具は20cmフライパンのみ。少ない食材といつもの調味料。なのに最大級のおいしさ！ 1人暮らしでも家族がいても、自分のためにおいしい料理をつくりたいという人に向けて、NHK「きょうの料理ビギナーズ」のハツ江おばあちゃんとりゅうたさんが、最大級においしい「ひとり分ごはん」を大公開。小さな20cmフライパンひとつで、炒め物や蒸し物はもちろん、煮物、揚げ物、魚料理に、ご飯も炊けて、2品献立メニューや常備菜も手軽につくれる、ひとり分レシピの決定版。少量をつくる場合は味が決まりにくいものですが、この本ではビギナーでも必ずおいしくできるよう試作と工夫を重ねています。ぜひトライしてください！ 【内容】 Part1　フライパンでワンプレートごはんよ！ チキンソテーのワンパンプレート、ペッパーポークのワンパンプレートなど Part２　炒め物・蒸し物・煮物は短時間でラクラクよ 豚肉とピーマンのオイスター炒め、鶏なすの蒸しみそ炒め、マーボー豆腐、大根とベーコンの並べ蒸し、白菜とひき肉のミルフィーユ蒸し、じゃがいも1コの肉じゃが、３つの具でいり鶏、かぶのそぼろ煮など Part３　魚料理と揚げ物はワザありよ！ ぶりの照り焼き、さけのみそ焼き、梅煮風ゆでいわし、鶏のから揚げ、揚げなす、フライドポテトなど Part４　ひとり鍋・麺・ご飯もフライパンで 豆乳鍋、豚肉と白菜の春雨鍋、鍋焼きうどん、親子丼、1合で塩ざけとしめじの炊き込みごはんなど Part５　2品献立だってできちゃうの 鶏つくね献立、豚しゃぶとレタスのピリ辛サラダ献立、明太バターパスタ献立など 副菜と常備菜もあるとうれしいわね 塩昆布なめたけ、なすとじゃこの田舎煮、きゅうりの水キムチ風、ゴーヤーのつくだ煮ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「憧れの英語を、やっぱりやってみたい…」いつからでもスタートできます！ 本書では、皆さんがこれまで学校で習ってきた英語の授業とは「違う方法」で学習を進めていきます。 学校で初めて英語を習うとき、ふつう、動詞の現在形から習います。そして、現在進行形、過去形、未来表現…というように、一つずつ文法事項を積み重ねていきます。 「大人の学びなおし」では、この順番にこだわりません。私たちの目的は、「ほんとうはある程度知っているのに、たまたま使いこなせていなかった知識を活性化し、コミュニケーションにつなげること」です。英語の全体像である「ことばの仕組み」ではなく、あえてその都度の個々の「ことばの働き」を中心に学習計画を立てました。 各レッスンのストーリーには、職業、趣味、ライフスタイルがさまざまな人たちが登場します。彼らの日常をドラマの一場面のように楽しみながら、いままで習ってきたのに心の底に眠っていた知識と記憶を呼び起こし、活用していきましょう。 〈音声のダウンロードについて〉 本書を購入された方は、本書の音声をNHK出版サイトからダウンロードできます。詳しくは書籍内の説明ページをご参照ください。 【内容】 はじめに／音声を聞く（音声ダウンロード／音声ストリーミング）／Lessonの内容と構成／本書のおすすめ学習法／Storyに出てくる人たち／Lessonの目標について／Lesson 1　計画や予定について話す（ピクニックの相談）be going to do／Lesson 2　日常の行動について話す（同僚の送別会）接続詞 when／Lesson 3　誘ったり提案したりする（週末の計画）Why don’t we　?／Lesson 4　聞いたり読んだりしたことを伝える（映画を見に行く）　ほか

視力を失いつつある１０歳の少女。祖父は最愛の孫を美術館に連れだし、名作を通して世界の美しさや人生の豊かさを教えていく。ルーブル、オルセー、ポンポドゥ……。パリを舞台に、巨匠の渾身の一作が少女の心に響き、世界が彩りを取り戻す。これまでになかった異色かつ圧巻の西洋美術の鑑賞レッスン。

株式会社マネジメントソリューションズ（ＭＳＯＬ）を創業から２０年で、従業員１４００人、売上高２００億円以上にまで成長させた、その原動力となったのが独自のＭＳＯＬ経営システムである。 　ＭＳＯＬ経営システムは、数多くの経営理論をもとに「戦略」「プロセス」「組織」「ＩＴ」の４つの要素から構成されている。この４つの機能が密接に連動していることが重要であり、それによって組織は加速度的に成長が可能になる。 「戦略」「プロセス」「組織」「ＩＴ」――この４つの要素を統合する経営理論として、バランス・スコアカードを用いる。戦略にもとづいたプロセスや組織はＫＰＩを活用することで可視化され、ＩＴによって効率的にモニタリングするためのフレームワークとなる。 　経営理論を活用すれば、どんな企業でも成長が可能となる。本書は、創業者自らがそのＭＳＯＬ経営システムの全貌を解説する。

制度の変更を控え、ますます注目を浴びている「技能実習」「特定技能」について、知っておきたい基礎知識から、受け入れを決めたらどのように進めていくかの詳しいステップ、よく出る質問に答えるＱ＆Ａまで、はじめての人にもわかりやすく、読みやすく解説した１冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キャッシュレス時代の金運風水の決定版！　スマホ・ＱＲコード決裁、銀行アプリによる出入金、投資活動など、お金はスマホのなかにある。コロナ後の生活に合わせたインテリア、旅行、習慣の見直しも提案。物価高騰や人生１００年時代の到来など心配事がつのるいま、風水で楽しく金運アップしましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 面倒くさいを少しでも払拭して得意料理が見つけられ、料理が楽しく、好きになる飛田家の定番ごはんを集めたレシピ本。普段スーパーで手に入る食材の「卵」「豆腐」「牛切り落とし肉」を使いこなして、おいしいおかずが作れるレシピを多数紹介しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 13組の尖った芸人たちの刺激的すぎるインタビュー集！ ＜登場芸人＞ 野田クリスタル×高比良くるま ヤーレンズ トム・ブラウン さらば青春の光 ビスケットブラザーズ ウエストランド ランジャタイ×モダンタイムス ぼく脳 街裏ぴんく ハリウッドザコシショウ 空気階段 爆笑問題 ※こちらは過去の『週刊SPA！』に掲載したものを再編集したものです

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 〇人びとは、どこまで合理的に投資を行っているのか？　合理的でない行動をとる理由とは？　標準的なファイナンス理論の考え方と対照させながら、行動経済学・行動ファイナンスの理論を解説、内外の最新研究、日本のデータにもとづく実証分析により、人びとの投資行動の真実に迫る。 ・認知能力の違いによって投資行動はどのように異なるのか？ ・投資家はなぜアグレッシブなのか？ ・株式保有はなぜ進まないのか？ ・人びとが保険に加入する一方で、大穴株に投資するのはなぜか？ ・ 株式のリスクプレミアム（期待リターン）はどのように決まるのか？ ・群衆行動を利用してリターンを得ることはできるのか？ ・会計情報を使って儲けることはできるのか？ ・チャート分析でマーケットを出し抜けるのか？ 〇本書は、金融・証券市場に見られる限定合理性を行動データとマーケットデータの両方向から分析。標準ファイナンス理論と対照させながら、限定合理性の観点から、株式など金融・証券の価格決定とそのベースにあるリスク判断と選択を中心として、現実の金融・投資行動と金融・証券市場で起きている一見不可思議な現象や変則的なファイナンス現象のメカニズムを解き明かす。また、証券価格や取引量などのデータ分析から投資家たちの限定合理性やそれに起因する市場の非効率性について考察する。投資家をはじめとする、金融・証券市場のプレーヤーたちの非合理的な振る舞いを理解し、市場価格やリターンが示すさまざまな変則現象とそのメカニズムを理解することができる。

■ねえねえ、 「ありのままの自分」からズレてない？ 　不眠、うつ、不安障害、パニック障害、 　トラウマ、慢性疲労…… 　そんなメンタルの不調は、 　ハイアーセルフからの警告です！ ■あなたには幸せになる価値がある。 　幸せになる力もあります 「無価値観」や「罪悪感」に悩んでいませんか？ 　自分には価値がない、 　私が悪いんだと感じてしまうのは、 　実はあなたのせいではありません。 　地球で過ごすための単なる重りであり、 　そんな感情も 　本書のワークを通じて手放すことができます。 　あなたは、 　存在しているだけで価値があるのです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 WEBメディア「現代ビジネス」で、ジャイアントパンダ・タンタンの日常を伝えてきた人気連載「水曜日のお嬢様」。これまで撮影したきた膨大な写真の中から、タンタンの個性と魅力があふれるカットを厳選してお届けします。各写真にはタンタンらしい絶妙な一言を添え、クスっとしたり、ほっこりしたりすること間違いなし！ ●今日もタンタンで心を満タンに！ 　阪神・淡路大震災で傷ついた神戸の人々の心を癒やしてくれたタンタン。その上品な所作から、「神戸のお嬢様」と呼ばれ、多くの人々を虜にしてきました。 　晩年は心臓疾患が見つかるなど、平穏とはいいがたい「パン生」を歩んできましたが、日々の振る舞いは辛い状況とは無縁の自由奔放ぶり。お世話をする飼育員さんたちとの交流もあり、見る人の心をほっこりとさせ、元気づけてきました。 　「のんびり」「気まぐれ」「マイペース」「グルメ」「圧タン」「ガウッ！」……、本書にはタンタンが見せてくれたさまざまな表情やしぐさがたっぷりと掲載されています。それらひとつひとつから、タンタンのメッセージを感じてください。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界中の幅広い世代に親しまれている人気のゲーム「マインクラフト」のプレスクール世代向け図鑑です。スティーブやアレックス、ゾンビやクリーパーなどの人気モブやバトル場面を紹介しながら、探して数えるあそびが楽しめます。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

【内容紹介】 医療情報システムの導入・更新でお悩みの医療関係者・システム事業者必携！ 本書は、医療情報システムの導入・更新プロセスおよび注意点などを網羅したマニュアルです。 経験豊富な医療コンサルタントである著者が、導入・更新プロセスを５つのフェーズと13のプロセスに分けて、以下のノウハウをわかりやすく解説しています。 ・導入・更新プロセスの全体像 ・各プロセスの進め方 ・よくある失敗とその解決策 ・FAQ ・各プロセスのチェックシート 本書は、以下の方におすすめします。 ・医療機関のシステム担当者・責任者 ・医療機関の経営者 ・医療情報システムを提供するシステム事業者 特に「絶対にミスはできない、でも医療情報システムに詳しい人もいない！ 」とお悩みの医療関係者におすすめの１冊です。 【目次】序章　医療情報システムの必要性と課題 第1章　医療情報システム導入・更新のプロセスと課題 フェーズⅠ　現状分析・基本計画策定 第2章　システム現状調査・分析 第3章　現状ヒアリング 第4章　基本方針検討 第5章　基本計画策定 フェーズⅡ 要求仕様書作成 第6章　要求仕様書作成 第7章　システム機能確認 第8章　調達資料作成 フェーズⅢ システム会社選定・契約 第9章　調達実施 第10章　契約交渉・締結 フェーズⅣ システム構築 第11章　機能・運用検討 第12章　システム設定 第13章　プロジェクト管理 フェーズⅤ 確認・稼働 第14章　操作研修・確認・稼働 付録　チェックシート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インスタ開始早々どの料理動画も大バズり！初の著書！ 親子２人で半年で－15kg！ 野菜をおいしく、たっぷり食べられる痩せレシピが66品！ 農家だから知っているおいしい野菜料理をたっぷり収録！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 類書のない初の解説本！ 新薬が開発され治療可能となった心アミロイドーシス。 高齢者心不全には多数の潜在患者が……。 第一線の医師と診療放射線技師による解説。 MRI，エコー，核医学を網羅。動画付きオールカラー。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今スグ始める？やめとくべき？ 改正ポイントがわかる！最新iDeCo入門 ●Part1：iDeCoの何がスゴイ？ ●Part2：受取のルールをマスター ●Part3：運用商品は何がオススメ？ ●Part4：出口戦略こそ考えどころ ●コラム：手数料と買える投信で金融機関を選べ！ ＊ダイヤモンドZAi（2025年4月号)の別冊付録のみを電子書籍化したものです。 ＊本書籍を含む「ダイヤモンドZAi」本誌の電子版も販売しています。 詳しくは「ZAi」で検索ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日の食卓を簡単便利に。 国民的人気のマチ付きポリ袋「アイラップ」は、食品の保存袋としてはもちろん、湯煎調理や電子レンジ調理にも活躍する優れもの。 手も鍋も食器も汚さない時短レシピは生活を劇的に変化させること間違いなし！ 本書ではアイラップを使いこなすためのテクニック100を紹介します！　 ■内容 ●アイラップの基本 アイラップ基本の4つの使い方 アイラップのNGな使い方 アイラップ関連商品　アイラップホルダー／アイラップケース／おにぎりぽっけ　ほか ●アイラップ活用テクニック 簡単！ もみ込みと密着で時短漬物調理する方法／野菜の「 いろどりを失わず」 に電子レンジ調理する方法／常備菜、副菜も省略しないで献立を豪華にする方法［ ナムル編 ］／ゆで卵を使わずに、時短でおいしい「 卵サラダ」 を作る方法／煮くずれなく電子レンジで「 ほっこりかぼちゃ煮」 を作る技術／ほったらかし」 で本格的でしっとりおいしいチャーシューを作る方法／ アイラップ１枚で１つのプリン！　ほか などテクニック63 ●アイラップレシピ 常備菜　いろいろ浅漬け　ほか 副 菜　超シンプルポテトサラダ／すき焼き風肉豆腐／キノコのアーリオオーリオ　ほか メイン　しっとり茹で鶏／赤ワインの煮込みハンバーグ／タンドリーチキン　ほか 主 食　中華おこわ／バターチキンカレー／チキンライス　茹で卵のせ　ほか デザート　かぼちゃ餅／フローズンヨーグルトみかん／アイラップリン などレシピ33 巻末には食材別インデックスも。 基本の使い方4、テクニック63、レシピ33、合計100のアイデアを掲載したアイラップユーザーズマニュアルです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きものは身にまとうことのできる芸術品である・唐織と二重織という染織文化の最高峰をまとう美。・織の可能性を追求し続けてきた清左衛門の飽くなき情熱の物語。・清左衛門襲名50年で培った芸術性をまとめた決定版。創業200年を超える京都の老舗「永井織物」から生まれた「永治屋清左衛門」。弱冠24歳にして七代永治屋清左衛門を襲名し、織の可能性を追求し続けてきた永井幸三郎氏が生み出すきものは、あらゆる女性を美しく彩り、圧倒的なオーラを放ちます。きものとは、日本文化そのものをまとうこと、そして身にまとうことができる唯一の芸術品である――。著者の美に対する情熱から生まれる名作きものを一冊にまとめた、豪華決定版です。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 ドラえもんと楽しく学ぶ日本の地理！ 小学校の社会科で学ぶ「地理」について、やさしく、わかりやすくまんがで解説しています。ドラえもんやおなじみのキャラクターたちといっしょに、日本の位置や地形、そこで暮らす人びとの生活などを学べます。監修は、難関中学への圧倒的な合格実績をもつ浜学園。中学入試の社会科では欠かせない地理の分野の受験対策にも役立つ一冊となっています。 （底本　2025年2月発売作品） ※電子書籍なので、本文中に書き込むことはできません。必要に応じてメモ用紙などをご用意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 劇中では描かれなかった事件・事故の詳細、史実と映画の相違点、 本当の動機、犯人の生い立ち、関係者の知られざるその後。 全３３タイトルの元ネタを完全解説した「恐怖の実話」シリーズ第４弾！ ■目次 ●巻頭グラビア ・「死霊館」シリーズ 　アメリカ人心霊研究家ウォーレン夫妻と、呪いの人形アナベルをめぐる本当と嘘 ・「そこにいた男」 　新宿歌舞伎町ホスト殺人未遂事件 ・「対峙」 　米フロリダ州パークランド、Ｍ・Ｓ・ダグラス高校銃乱射事件 ・「アイアンクロー」 　呪われたプロレス一族、フォン･エリック家を襲った死の連鎖 ・「地面師たち」 　積水ハウス地面師55億円詐欺事件 ●第１章 凶悪 ・「コンクリート」 　女子高生監禁・拷問コンクリート詰め殺人事件､40日間の地獄絵図 ・「サマー・オブ・サム」 　「サムの息子」を名乗ったシリアルキラー、Ｄ･バーコウィッツの狂気 ・「クローブヒッチ・キラー」 　米カンザス州ウィチタ、ＢＴＫ絞殺魔事件 ・「チェーン・オブ・ファイア」 　ロスの火災調査官、ジョン･レナード･オー連続放火殺人事件 ・「パブリック・エネミーズ」 　伝説の銀行強盗ジョン・デリンジャー、その生と死 ・「ボストン・キラー　消えた絞殺魔」 　『レコード・アメリカン』紙の女性記者２人が追った「ボストン絞殺魔」の正体 ・「月」 　相模原障害者施設「津久井やまゆり園」大量殺傷事件 ●第２章　衝撃 ・「キラーズ・オブ・ザ・フラワームーン」 　アメリカ先住民、オセージ族連続殺人事件 ・「クルージング」 　ニューヨークのゲイ男性が立て続けに餌食になったバッグ殺人事件の真相 ・「ミスター・グッドバーを探して」 　ＮＹ聾唖学校女性教師ロズアン･クイン殺人事件 ・「暗闇にベルが鳴る」 　１３歳のベビーシッター、ジャネット･クリストマン殺人事件 ・「完全犯罪クラブ」 　頭脳明晰な美形カップル、レオポルドとローブ事件 ・「関心領域」 　アウシュヴィッツ強制収容所の隣で暮らすルドルフ・ヘス所長一家の穏やかな日常 ・「虐待の証明」 　韓国・平沢市７歳男児、シン・ウォンヨンくん虐待・死体遺棄事件 ・「理想郷」 　スペイン・ペティン村オランダ人移住者男性殺人事件 ・「Winny」 　ファイル共有ソフト「Winny」開発者不当逮捕事件 ●第３章 驚愕 ・「アウシュヴィッツの生還者」 　ホロコーストを生き延びたユタヤ人ボクサー、ハリー・ハフトの生涯 ・「正体」 　大阪・富田林警察署、被疑者48日間逃走事件 ・「THE WAVE」 　ナチス・ドイツの全体主義を学ぶ実験授業､｢サードウェイヴ｣の恐怖 ・「コカイン・ベア」 　米チャタフーチー国有林アメリカクロクマ薬物過剰摂取死亡事件 ・「ザ・ホークス　ハワード・ヒューズを売った男」 　大富豪ハワード･ヒューズ自伝ねつ造事件 ・「ワース　命の値段」 　アメリカ同時多発テロの補償金を分配した弁護士、ケネス・ファインバーグの苦悩と決断 ●第４章　悲劇 ・「サントメール　ある被告」 　フランス・サントメール､生後15ヶ月女児置き去り殺人事件 ・「シチリア・サマー」 　伊シチリア島ジャッレ､ゲイカップル殺人事件 ・「タイタニック」 　悲劇はなぜ起きた？　豪華客船「タイタニック」沈没事故 ・「ティル」 　白人女性に口笛を吹いた14歳の黒人少年、エメット･ティル惨殺事件 ・「最愛の子」 　中国・広東省深圳市４歳男児誘拐･発見事件 ・「母の聖戦」 　メキシコ･サンフェルナンド､ロドリゲス母子誘拐・報復殺人事件 ■著者　鉄人ノンフィクション編集部

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 四人麻雀より１０倍面白い サンマの最新データ戦術書！ 本書は、最新の統計学によるデータにもとづき、 三人麻雀（サンマ）で勝つためのセオリーを導き出した教科書です。 三人麻雀の基本 ・手組み ・押し引き ・鳴き判断 ・読み の四章に分けて、 それぞれ具体的な打ち方をレクチャーしていきます。 初級者から中級者の方は、 自分の打ち筋を固める際、大いに役立つはずです。 加えて ・第一打の数牌によって相手の手牌が透ける ・場況の良し悪しは数値化できる ・イーシャンテン押し引きは「表」に従えば正解する ・他家の抜きドラは１枚につき放銃率５％アップ など、 上級者向けの高等戦術も随所に。 これさえ覚えればアナタもサンマ鉄強になれる！ 福地誠（『データで勝つ三人麻雀』編者）推薦 「サンマの技術をデータで丸裸にしたベスト参考書」 ＊本書は「雀魂」「麻雀一番街」「天鳳」のルールに対応しています ■目次 ●１章・手組み ・序盤の手組み ・役牌を先切りする手 ・役牌を残す手 ・序盤の染め手判断 ・チートイツの手組み ・役牌絞り/役牌アシスト ・中盤手組み ・場況に対応する手組み ・ターツ落としは間に合う？ ・待ち強化のための河作り ・リーチ判断 ●２章・押し引き ・押し引き ・万能押し引き表 ・点数状況が絡む押し引き ・イーシャンテンでの押し引き ・副露テンパイ率の見積もり ・vs副露押し引き(自家テンパイ) ・vs 副露への押し引き (自家イーシャンテン) ・その他の押し引き ●３章・鳴き判断 ・鳴きの考え方 ・鳴きの基準 ・鳴き判断補足―北とドラのツモ率から導く実戦的選択― ・役牌以外の仕掛け ●４章・読み ・読みの重要性 ・捨て牌読み ・染め手の捨て牌読み ・間合い読み ・ラグ読み ●コラム ・押し引きから全赤サンマの戦術を考察 ・ヨンマにおける場況の良さとは ・天鳳三麻鳳凰卓の昔と今　-麻雀レベルの変遷 ■著者　うに丸 麻雀系YouTuber。チャンネル「うに丸麻雀ちゃんねる」運営。 オンライン麻雀「天鳳」と「雀魂」の実況プレイが中心で、軸。 麻雀上達に特化したコンテンツでチャンネル登録者は4.7万人まで増加している。 天鳳ではヨンマ、サンマともに最高段位は九段で、雀魂ではサンマ魂天。 新宿歌舞伎町の東風戦の雀荘で3年間働いていた経歴を持つ。 また、麻雀と同じ不確定情報ゲームであるポーカーも得意としている。 いずれも数学的研究をして、実戦で活かすスタイルを信条としている。 著書に「うに丸式　セオリーで勝つ麻雀」（小社刊）がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできません。 ゴルフスイングの科学的分析における第一人者 奥嶋誠昭（ツアーコーチ）の集大成！ ゴルフ上達の「正解」がここにある。 　2017年『ザ・リアル・スイング』（実業之日本社刊）で、スイングの客観的事実を日本で初めて発表した奥嶋誠昭。 その後の活動の中で、「基本中の基本というもの、これだけは外してはいけないことについてのノウハウ確立した」と言う。 本書では、スイング上達に不可欠な「正しいコマンド」を解説し、科学的根拠に基づいた“ひとつの正解”を示していく。 　「コーチやYouTube、雑誌などで言ってる意味をちゃんと理解してもらうことや、 これは言ってることが違うんじゃないかと判断するために辞書的にこの本が使われたらうれしいかぎりです。 自分の取り組んでることの正解と間違いの判断ができ、振り回されず、遠回りすることが少なくなり、 より早く理解が深まり、楽しくゴルフをしてもらえるのではと思います」（本書「はじめに」より抜粋） 　「これだけわかっていれば大丈夫」つまりは「これを知っていれば、これをやっておけば、確実に効率的な上達につながる」という、 スイングの実体を解き明かす作業を完結させる集大成となる一冊。レベルを問わず、アマチュアゴルファーにとってスピード上達の福音となることは間違いない！

小さな田舎町で、女性差別や偏見など、自らも困難を抱えながら、困窮する人々の支援に奔走してきた夏美は、三十歳の誕生日を迎えた夏至の日、寿退社の圧力に屈しかけていた。一年で日照時間が一番長い夏至、常ならぬパワーで奇跡がもたらされることを願う夏美の前に、神の子を名乗る小さな青いウマのぬいぐるみが現れる。 現実か？　幻想か？　『クリスマスの奇跡』に続く、神の子青馬（せいま）の、夏至を舞台にしたもうひとつの活躍。

本書は、受験生の親が読む「大学受験対策」の本です。そして、子どもの大学受験を成功させる秘訣、それは「過干渉」です。 塾や参考書のお金は出して、大学受験対策は子どもに全て任せよう。子どもの好きなようにさせておくのは信頼の証し……。なんて考えるのは大間違い。 最初にはっきり申し上げます。 現在の高校生の親世代(主に40-50代)が経験してきた受験と、現在の受験は、まったくの別ものです。 頑張って勉強すれば、志望校への合格を果たすことができる、そんな時代も確かにありました。 しかし今は違います。ひと昔前とは大きく変わっているのです、それも、簡単になっているのではなくその真逆のほうに。 「子どもの数は減っているじゃないか」、「入りやすくなっていないはずがない」と思うかもしれませんがこれが真実です。大学受験には、子ども一人では立ち向かえない。 つまり、親と子どもがタッグを組まずして成功は勝ち取れないのです。大学受験の7割は親で決まる。そういう時代なのです。 今、大学受験を控える子どもに必要なのは「過干渉」です。といっても、勘違いしないでください。 「勉強、ちゃんとしてる?」「そろそろ塾に通ったら?」はただの「干渉」でしかありません。 むしろ、単に干渉してもデメリットしか招きません。では、ここでいう「過干渉」とは何なのか。それは「戦略性」です。 2010年代半ば以降、大学受験はガラリと変わり、求められているのは学力だけではなく、従来の学力試験だけでは測れない能力や資質を評価されるようになりました。さらに、併願の可能・不可能などの条件が追加されるところも出てきていて、必要科目を勉強するだけではなく、「どこを受けるか」「どのように受けるか」を検討し、「どんな方針で受験を乗り越えるか」を考える必要があります。 そう。戦略が練られていなければ、大学受験は成功しない時代になったのです。 目次 第1章 「親の過干渉」こそ、受験成功のカギ 第2章 40、50代の9割が知らない大学受験のシン常識 第3章 わが子を合格に導くための[時期別]子どもへのアプローチ 第4章 分野別「結果を残すため」の勉強法 第5章 失敗しない塾選びの鉄則 第6章 受験生の親の悩み相談室

「シノダリティ　キリスト教における≪ともに歩む道≫」をテーマとする上智大学オンライン神学講習会2023-2024を収録。 シノダリティ――ともに歩くこと。教会の歩みを振り返れば、神が私たちとともにいて、今も、これからも、どんな時もともに歩いてくださることを知っています。現代世界に生きるすべてのひととともに歩く教会を、教皇フランシスコの招きに応えてつくり上げたいと思います。 神学部教員による、さまざまな視点からのシノダリティの神学的考察の他に、シノドス本会議に参加し、新たな風を感じてきた２人の講演者や日本社会の現実を見つめてきた識者の話など、今回も多角的なかつ、刺激的な視点から「シノダリティ」を探っていきます。皆で、「ともに歩む道」を見出し、考え、歩きだす勇気を分かち合いましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 誰でもかんたんに、写真みたいにリアルな絵が描けるようになる！ 「鳥肌がたった」「見事すぎる」などメディアで話題の、ここまるによる色鉛筆画レッスンで、写真のようにリアルな絵の描き方を学べます。 基本のテクニックはもちろん、リアルな質感を表現するための、ここまる流 マル秘テクニックも紹介。ビー玉やオレンジなど、初心者向けのモチーフから始めて、最終的にはカブトムシ、ネコ、カツカレー、人物といった難しいモチーフに挑戦していきます。 パンパステルを用いた技法や、カッター、消しゴムを用いたテクニックなど、リアルな質感を表現するためのポイントが満載で、色鉛筆画の表現が広がること間違いなしです。 写真をモチーフに、トレースして色鉛筆画を描くための手法を紹介しているので、 ・ペットの絵をリアルに描いてみたい ・手作りごはん・スイーツをリアル画で表現したい ・子供や、好きなアイドルの絵を描きたい という方にもおすすめです。 ※本書は、『超絶リアルな色鉛筆画のテクニック』（2021年11月刊）に、人物の描き方16ページを追加した増補改訂版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、現在爬虫類の中で人気がある、有隣目トカゲ亜目スキンク下目（ヨルトカゲ科、ヨロイトカゲ科、カタトカゲ科、スキンク科）を取り上げる図鑑である。種の特徴、生態を写真とともに解説する。特にペットとして古くから人気のあるアオジタ、スナトカゲの飼育、繁殖も付加価値として読者を満足させるコンテンツとなる。写真数は700点以上。巻末にスキンク下目の全種リストを掲載。 ・スキンク下目とは 　スキンクといえばニホントカゲやアオジタトカゲのイメージが強いため、艶のある滑らかな鱗を持ったトカゲが想像されるが、実際には顆粒状の鱗を持ったヨルトカゲ科、全身が棘状の鱗で覆われたヨロイトカゲ科、硬い装甲状の鱗で覆われたカタトカゲ科、そして代表格であるスキンク科などが含まれる。実にバラエティ豊かな仲間の集まりであり、それこそがスキンク下目における最大の魅力である。ニホントカゲは私たちにとって馴染み深い動物だが、その仲間には多種多様な種が世界中に存在している。そういった意外性も興味深い。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 公園や住宅街など、身近に咲く「草花と花木 約212種」がわかる。・花のプロが厳選した「今人気の園芸品種」も紹介。・家庭画報ドットコムで連載。ガーデンカメラマンが撮影した美しいビジュアルをオールカラーで。約200種類の草花と花木の名前、学名、属科とタイプ、花期、花言葉を掲載。出かけてみたい！おすすめの花の名所とガーデンリスト付き。プロの写真家による、眺めるだけで心がうるおう美しい花のビジュアルが満載です。「散歩道や公園で見つけた花の名前を、子供や友人に教えてあげたい」「今、ガーデニングで人気の花を知りたい」そんなときに役立つ一冊です。ページをめくれば、そこは春夏秋冬の花々が咲く散歩道。この本と一緒に“花散歩”へ出かけてみませんか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 実績豊富な著者による、懇切丁寧な作り方指導、バラエティ豊かで素敵な作品、満載！・伝統から創作デザインまでバラティに富んだ作品。・豊富な色数の水引で作る小物はプレゼントにも最適。豊富な色数のある水引は、手芸材料としてとても魅力的です。あわび結び、梅結びといった伝統デザインから、オリジナルの可愛いアクセサリーや小物まで、バラティに富んだ作品を多数掲載。自分用にも、プレゼントにしても喜ばれること必定。「基本の結び」には動画もあり、初めての方でも大丈夫です。作り方は、写真と図解で、丁寧に解説しています。祝儀包みや不祝儀包みなども、心を込めた手作りができます。「伝統」を知るためのコラムも充実。※本書は2020年刊行の『水引のきほん』の改訂版となります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「飾り結び」指南書の決定版が、パワーアップして帰ってきた！・「飾り結び」のロングセラー書籍を増ページ改訂。・基本の結びでできる作品数増。実用度アップ。・モノクロ32ページもすべてカラー化でわかりやすく。伝統文化の一つである「飾り結び」が、だれでも自由に、そしてモダンに使いこなせるようになると評判のロングセラーが、パワーアップして帰ってきました。飾り結びを使った日常の小物作品には、着物エプロンクリップ、グローブホルダーとマスクホルダー、ネックレスとブレスレット、しおりなどが新たに加わり、楽しみ方のヒントが増えました。さらに、モノクロで紹介していた結び方のプロセスや作品の作り方ページもすべてカラーになり、これまで以上に使いやすくなりました。初心者にもうれしい手仕事指南の一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 訪問介護の悩みや疑問が全60問。サービス提供責任者、ホームヘルパーの皆さんをサポートします！・他職種連携、書類作成、人材確保、事業所内研修、ハラスメント対応など、訪問介護が抱える困りごとに答えた1冊。・利用者・家族とのトラブル軽減に役立つ、豊富な資料を掲載。・全国ホームヘルパー協議会 会長の田尻亨氏が現場目線で悩みや疑問に回答。「訪問介護で『できないこと』を利用者や家族にわかってもらえない」「わかりやすい訪問介護計画書を作成するには、どうすればよい？」「ルールを守らないホームヘルパーへの対応に困っている」「マンネリにならず、参加率が上がる事業所内研修は？」「ケアマネジャーとの理想的なかかわり方を知りたい」「定着率を上げるために、どのような取り組みをすればよい？」サービス提供責任者をはじめ、訪問介護に携わる人が抱える、様々な悩みや疑問をQ&Aで紹介。訪問介護の利用者や家族まで、参考になる1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本で見られるおもな野鳥約320種類を、似た鳥ごとに見開きに並べて、見分けのポイントを引き出し線で明示します。 野鳥観察初心者から中級者に適した図鑑です。 たとえば「カモなのはわかるけれど、何というカモだろう」と思ったことはないでしょうか？　 本書では10種類以上のカモの仲間が見開きに一堂に並び、見くらべてちがいを確認できます。 何ページにもわたって似ている鳥が続き、ページを行ったり来たりしながら、それぞれの解説を読んで…といったことが不要になります。 しかも、一見似ている鳥について、一方には「くちばしは黄色い」、もう一方には「くちばしは黒い」などと、ちがいを意識して解説しているので、鳥の名前が調べやすくなっています。 「そもそも何の仲間かわからない」という方のために、巻頭には環境別（市街地・公園、草地・河原・畑、林・山地、川・湖沼など）に、そこに生息する鳥を並べた一覧ページも用意しました。ここから調べたい鳥の見当をつけることもできます。 バードウォッチングで鳥の名前がなかなかわからなくて困っている方、身近な鳥の名前を知りたい方などに最適な本です。 ■内容 本書の使い方 野鳥観察の基本10 用語解説 環境別おもな野鳥一覧 山野の鳥 水辺の鳥 コラム（飛んでいるタカの見分け方など）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たとえ一平米ほどの小さなスペースでも、花が咲いていると印象が変わり、心安らぐ空間となります。 宿根草をベースに一年草、球根類を上手に組み合わせて、一年中花が美しい庭を作りませんか。 全国各地で庭づくりの講演を行い、園芸誌でも講師を務める園芸研究家の小黒晃先生が、花が咲き継ぐ小さな庭づくりのノウハウと、草花の選び方・育て方を解説します。 育てやすい草花図鑑114種付き。 ■内容 花が咲き継ぐ 小さな庭づくり PART1　花いっぱいの小さな庭づくり 宿根草、一年草、球根類を使って小さな庭をつくってみよう 洋風ガーデン／和風ガーデン／シェードガーデン／コンテナガーデン etc PART2　小さな庭を輝かせるコツ 春夏秋冬 ゾーニングの見方 「春」のゾーニング／「夏」のゾーニング／「秋」のゾーニング／「冬」のゾーニング PART3　育てやすい草花図鑑 草丈「大型」 ／草丈「中型」 ／草丈「小型」 計114種 PART4　植え方と管理の仕方 【土づくり】 用土の種類／肥料の種類 【植え方】 庭植えにする／鉢植えにする 【管理の仕方】 花がらつみ／花後剪定／透かし剪定／支柱立て 【殖やし方】 1）株分け　　2）根伏せ　　3）挿し芽　　4）種子まき　1.直まき　2.セルトレイ　3.ビニールポット 素敵な花々に出合えるガーデン INDEX

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「監理技術者等の専任義務に係る合理化」など建設業者にとって影響の大きい改正内容を解説！ 令和6年6月に成立した改正建設業法の内容を踏まえ令和7年12月までに施行される改正内容も紹介します。 情報をアップデートして［第3版］。Q&A形式で解説しているので、知りたいところから読み進められます。

幼児からシニア、そしてプロの現場を知る唯一無二の指導者が綴った 父として我が子を育て、指導者としてサッカー選手を数多く育て、 指導者を育て、組織を育ててきた40年の軌跡。 サッカー少年少女の親として大事なのは、子どもをプロにすることではなく 「サッカーを続けたい!」という思いを持たせることが、何よりも大切。 昌子源(FC町田ゼルビア) 「尊敬している人は誰かと聞かれたら、真っ先に父の顔が浮かびます」 1章 指導者になるまでの道のり サッカーとの出会い 人生を変えた、ドイツサッカーとの出会い 2章 神戸FCとクラブチームの歴史 神戸FCで指導者人生がスタート クラブチームの先駆け的存在 3章 ヴィッセル神戸時代 ヴィッセル神戸アカデミー創世記 Jユースカップで初優勝、クラブ初タイトル 4章 姫路獨協大学への道 大学かJクラブか。考え抜いて出した結論 4年かけて1部リーグ昇格 5章 ロヴェスト神戸 ジュニアサッカーの慣習に戸惑う あまり表に出ず、若手に任せる 6章 昌子源 名前の由来は「力の源」 互いの仕事を尊重する 7章 育成論 ジュニア年代の指導者に大切なこと 型にはめる指導はNO 8章 指導論 各カテゴリーで教えるべきこと 小学生年代はサッカーを続けたい思いを持たせる 9章 保護者の皆さんへ 30年前には見られなかった、保護者の言動 矢印は自らへ 10章 思い出に残る出来事 ザックジャパンの実現をアシスト 人間は変われる生き物 Special Interview 昌子源(FC町田ゼルビア) 『どこへ行っても「お父さんにお世話になりました」と言われます。 そのたびに「そんなにすごかったんだ」と実感します』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ミュージカルの新たな歴史がいま、はじまる─ 『ミュージカル　バック・トゥ・ザ・フューチャー』 〈オリジナルロンドン公演〉の舞台裏を徹底取材 豊富な写真とインタビューで贈る傑作ミュージカル誕生秘話！ 「この話題は長く語り継がれるだろう。」─ガーディアン紙 ◉『ミュージカル　バック・トゥ・ザ・フューチャー』の企画の始まりから、ワークショップ、試演を経てロンドンでの公演までの軌跡を徹底取材！ ◉スタッフ&キャストの貴重なインタビューと豊富な写真と図版で、舞台の魅力をあますところなく再現 ◉オリジナル楽曲がどのような変遷を経て、完成までに至ったか。完成舞台の写真と台本で感動場面を再現！ ◉〈序文〉は映画『バック・トゥ・ザ・フューチャー』シリーズの脚本家ボブ・ゲイル&ミュージカル版のドク・ブラウン役、ロジャー・バート　◉〈あとがき〉は映画『バック・トゥ・ザ・フューチャー』シリーズの監督ロバート・ゼメキス 『ミュージカル　バック・トゥ・ザ・フューチャー』〈オリジナル公演〉』公式ガイドブック！ ようこそヒルバレーへ！　『ミュージカル　バック・トゥ・ザ・フューチャー』の制作過程を追った本書は、映画シリーズのファンやミュージカル好きにとって、1985年の名作映画が舞台化されるまでをじっくりと楽しめる魅力的な一冊です。 本書は、マンチェスターでの試演会からウェストエンドでのプレミアに至るまでの数年間をキャスト＆スタッフへの独占インタビュー、未公開写真によって、クリエイティヴな工夫、技術革新について詳細に記録したものです。 舞台を観た人には懐かしい思い出を、未見の人には舞台版『バック・トゥ・ザ・フューチャー』を楽しむための完璧な予習となるでしょう。 2020年2月、マンチェスター・オペラハウスでのプレビューで大絶賛を受けた本作は、ガーディアン紙に「新しいスペクタクルの基準を作った」と評価されました。 その後、2021年8月25日にアデルフィ劇場で初演され、絶賛の声と圧倒的なチケット売上を記録。 舞台版の音楽と歌詞を手がけたのは、『バック・トゥ・ザ・フューチャー』の映画シリーズや『アベンジャーズ：エンドゲーム』で知られるアラン・シルヴェストリと、『ジャグド・リトル・ピル』のグレン・バラード。舞台版の脚本は映画版でロバート・ゼメキスとともに共同脚本家を務めたボブ・ゲイルが執筆。演出はトニー賞受賞者のジョン・ランドが担当。オリジナルの公演では、トニー賞受賞者のロジャー・バートがドク・ブラウン役を、オリー・ドブソンがマーティ・マクフライ役を演じました。ブロードウェイ公演のプレビューは2023年6月30日、ウィンターガーデン劇場でスタートし、バートはブロードウェイの舞台でドク役を再び演じています。

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 コナンといっしょにお金を学ぼう！ おこづかいでお菓子やジュースを買ったり、 お年玉で欲しいオモチャを買ったり、 お金って持っていると、 とても役に立つよね。 でもお金の使い方をまちがえると、 うっかりむだづかいをしてしまったり、 おうちの人に注意されたり、 友達とケンカになってしまうこともあるんだ。 この本のクイズを解いたり、 マンガを読んだりして、 楽しくて正しいお金の使い方を 覚えていこう！ <クイズ例> Q おこづかいを上手にやりくりするコツは？ 1)友達に管理してもらう。 2)おこづかい帳をつける。 3)銀行の人にまかせる。 Q お金をたくさん持っていると どんないいことがあるの？ 1)将来の選択肢が増える。 2)勉強しなくてもよい。 3)なんでも人がしてくれるようになる。 Q 「景気が悪い」ってどういうこと？ 1)国の経済の状態が悪い。 2)企業の社員同士の仲が悪い。 3)企業がつくる製品の質が悪い。 など、全部で103問を収録しています。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【VTuberになりたい人、VTuberとして伸び悩んでいる人は必携！】 個人勢VTuberとしてYouTube登録者数100万人を突破した河崎翆が、自らの体験をもとにアナリスト視点で執筆します！ 本書のウリは「再現性の高さ」です。 丁寧に読み、ちゃんと実行すれば、「成功」はもう手の届くところにあるはずです。 実際にVTuberとしてリアルタイムで活動しているからこそわかる傾向と対策はどれも説得力が抜群！ デビューまでに準備すること、ブランディング、マインドセット、データの見方、広告の打ち方や効果などなど、多角的、多面的にハックスキルを紹介します。 〈こんな方にオススメ〉 VTuberを目指している人 VTuberとして伸び悩んでいる人 〈本書の特長〉 ・YouTube登録者数100万人を突破した河崎翆の初著書 ・ウリは「再現性」の高さ！ ・カバーイラストはカオミン描き下ろし ・漫画家・山田玲司とのクリエイター対談を掲載 ・「統計のおねぇさん」サトマイとのYouTube戦略を考える対談を掲載 〈プロフィール〉 10月5日生まれ。東京都出身のVTuber。ほぼ毎日深夜0時からYouTubeで雑談やゲーム実況などの配信をしており、「深夜0時の女神」と評されることも。2024年9月にYouTube登録者数100万人を突破した。VTuberコンサルタントとしても活動しており、実績も豊富。VTuberとして活動しながらアナリストとしてVTuberを多角的に分析できる唯一無二の存在。

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【作って楽しむ、読んで深める。はじめてのIllustrator！】 本書は、実践式のAdobe Illustrator入門書です。 大きく2部構成に分かれています。 「INTRODUCTION」では、Illustratorのインストール方法や、画面の見方、取り扱いの基本を紹介しています。 「作りたい！からはじめるIllustrator」では、飾り罫やフリーグラデーション、チェック模様といった基本的なパターン素材から、文字の立体加工、パスを使ってイラストを描く方法、バナーデザインといった、応用の利く作例づくりまでを詳細に解説しています。 付録の「Illustrator基本ガイド」では、Illustratorに搭載された機能を幅広く紹介しており、リファレンスや索引から検索しやすくなっています。 作りたい作例を選んで、素材の作り方や加工方法を学ぶもよし。 使い方の分からない機能を、リファレンスや索引から検索して、学びを深めるもよし。 本書のP28に掲載のURLから、作例制作の参考になる完成見本や、練習に使える素材データをダウンロードできます。 〈こんな方にオススメ〉 ・Illustratorを使った簡単な素材作りを学びたい人。 ・チラシやバナーなど、ちょっとしたデザインの作り方を学びたい人。 ・仕事や趣味でIllustratorを使うノンデザイナー、Illustrator初心者。 〈本書の内容〉 INTRODUCTION「Illustratorを使う前に」 （Illustratorとは？、Photoshopとは何が違う？、Illustratorの画面の見方 など） PART1「作りたい！からはじめるIllustrator」 ・CHAPTER 01　素材を作る （キラキラ、フリーグラデーション、吹き出し、飾り罫 など） ・CHAPTER 02　柄を作って適用する （ボーダー、水玉グラデーション、チェック、ランダムパターン、マーブル など） ・CHAPTER 03　線を使いこなす （矢印、集中線、フレア など） ・CHAPTER 04　文字を加工する （パスに沿って文字入力、袋文字、文字を立体的に加工 など） ・CHAPTER 05　パスを操る （パスイラスト、ブラシ、効果、画像トレース など） ・CHAPTER 06　画像を加工する （クリッピングマスク、ヴィンテージ加工 など） ・CHAPTER 07　図形と文字でデザインする （バナー、カレンダー、地図） PART2「困ったときはここをチェック！Illustrator基本ガイド」 〈著者プロフィール〉 ■浅野 桜 株式会社タガス 代表取締役。 印刷会社、化粧品メーカー勤務を経て株式会社タガス設立。印刷物やWebサイトに関する制作や運用のほか、書籍執筆、学校や企業での講師などをつとめる。近著に『イラレの5分ドリル』『フォトショの5分ドリル』（翔泳社）など。 ■中田麻里絵 大手教育系企業にて編集・マーケティングの業務に従事するなかで、グラフィックデザインの世界に興味を持つ。学びを深めたのち、フリーランスのグラフィックデザイナー・編集者へと転身。オンライン学習プラットフォーム「Udemy」にて講師を務めるPhotoshop・Illustratorの講座の受講生は延べ1万人を超える。 ■mito 学ぶことと教えることが好きなWebクリエイター。現在はECのクリエイティブディレクター兼デザイナー。デザインスクールにて教えた数は延べ300人以上。InstagramではAIを使ったが画像生成を公開中（@mito_inspire）。著書に『プロの手本でセンスよく！　Illustrator誰でも入門』『15分でOKに！　バナーデザインはかどり事典 for Photoshop＋Illustrator』（ともにエムディエヌコーポレーション・共著）など。

「慢性炎症」、自覚症状がほとんどない体内のくすぶったような小さな炎症のことをいいます。 この小さな炎症が「脳」「血管」「臓器」を少しずつむしばんでいき、やがて小さな不調をつくります。 しかし、多くの人はこれを大病のサインだとは考えず、そのまま放置してしまうのです。 放置された炎症はくすぶった炎がやがて大きな炎になるように 「認知症」「糖尿病」「心筋梗塞」「がん」「自己免疫疾患」など命にかかわる病気を引き起こします。 しかし、「慢性炎症」の存在とそれが大病につながることを認識している人は日本ではまだまだ少ないのが現状です。 そのため、不調の原因を調べるために病院で検査を受けても見逃されるケースが多いです。 体内で自覚症状の少ない「慢性炎症」を引き起こす3大要因は［栄養障害］［有害物質］［ストレス］。 本書には隠れた炎症があるかどうかを自分で判断する『隠れた炎症のセルフチェックシート』とその対処法が紹介されています。 大病を避けいつまでも元気で過ごすために、当然病気の原因は早いうちに消したほうがよいです。小さな不調の原因を知り、未病のうちに病気の根本原因「慢性炎症」をおさえるため、ぜひ本書をご活用ください。

2025年3月15日のＪＲグループダイヤ改正と、各私鉄の座席指定列車を中心にまとめています。座席番号を、実際に走っている列車の車内見取図で掲載。編成単位の車内見取図では、座席の位置だけでなく、トイレ・洗面所、喫煙室の位置や窓の配置なども一目瞭然。おもな車窓風景、使用車両の形式などを含めた情報が満載です。何号車の、どの席がよいかなど、調べるだけでも楽しく、鉄道旅行愛好者にもおすすめの一冊。「みどりの窓口」や旅行会社のカウンターなどで、業務用としても広く使われています。『ＪＲ時刻表』とあわせてお使いいただけると、よりいっそう鉄道の旅が楽しめます。なお、夏の臨時列車は、昨年の運転実績を参考にして掲載しました。

　薬局の娘・理香子はモデル志望、ヒップホップダンスにうちこみ、髪型一つにもこだわりを持つおしゃれな女の子。ところが雑誌モデルの一次審査で低く見ていた子に先を越されて大ショック。すっかり生活のペースが狂ったところへ、娘かわいさのあまり何にでもうるさく口を出す父親との衝突が重なって、ヤケッパチになった理香子は家出を決行します。行き先は、知り合ったイケメン美容師が勤める表参道！　さてそのてんまつは……？

　地味でおとなしくて、きちんとしたいい子――自分へのそんな評価に、ちょっぴり疑問を感じた都（みやこ）。じゃあ、悪い子になるにはどうしたらいい？　がんばってはみますが、どうも板につきません。　お母さんと二人暮らしの生活は、家事はうんとやらなきゃならないし、お母さんの恋の行方に胸を痛めたり、仕事上のトラブルを心配したりと大変。そんな中、都が授業中の学校から後先考えずに飛び出すという大事件が！　いったいなぜ！？

きいろいタクシーは、杉山さんの運転する個人タクシー。お客さんに、「ありがとうございます」「きょうはどちらへ？」など、いつも声をかけています。お客さんには聞こえないのですけどね。ところがある雪の日、きいろいタクシーの声が聞こえる「どこかでみたことのあるおじいさん」がやってきました。さて、このおじいさんはいったい……

　モダンなベーカリーの御曹司で学級委員長、背は高くてなかなかのイケメン、ちょっとナナメなクールボーイ――そんな三上洋平が、体験学習で訪れた保育園できりん組のワルガキ真吾に妙に気に入られて困惑、おまけに思いもかけない“秘められた過去”に直面！　さらにはセレブな両親の下積み時代を知ることともなり、なんだか胸がザワザワ……。多感な心のいちばん柔らかい部分が「世界」を感じてちょっとふるえる、温かい物語。

日本に生息する野鳥を生息している環境別に描いたシリーズのうちの1冊。うずらやきじ、せっかやべにすずめなど、草原で観察できる野鳥22種を紹介しています。季節で羽色が違うものはなるべく図示し、鳥の生活も文よりは絵で表すようにするなど、絵を見て楽しめるように作られています。特徴、習性、分布と渡り、の３つに分けた簡単な解説つき。取材時にしまあおじやのびたきと過ごした草原は、牧場になってしまったそうです。

魚が空を飛ぶ不思議な世界をユーモアたっぷりに描くファンタジー、待望の第四弾！　耳長族の漁師の少年ラビントットは、故郷への旅の途中で、大平原を通ります。もとは豊かな森だったはずなのに、なぜ荒れ果ててしまったのか？　謎めいたこの地でラビントットが出会うのは、さぎ師の一家に、言葉が通じない部族、そして森の賢者・・・・・・真相に近づくラビントットが知ったのは、自分のルーツにもつながる、驚きの歴史でした。

アナグマに連れられて森にやってきたモモンガの男の子、クルル。ときにはこわい目にもあいながら、アナグマのズーイや、ヒメネズミのチイら森のなかまたちと遊び、モモンガの長老コヤバンやカモシカの長老ヒヅメに知恵をさずけられて、クルルは一人前のモモンガに成長していきます。本文だけで７０枚以上の挿絵をつかい、しかも半分以上がカラーで物語の世界を彩ります。

魚が空を飛ぶ不思議な世界を描くファンタジー、最終巻！　耳長族の漁師の少年ラビントットは、故郷への旅の途中、「イトマキエイにおそわれた人がいる」と聞き、急遽月見山に向かいます。エイの怒りを鎮め、親方や父と再会をはたしましたが、耳長族同士の争いの歴史を初めて知ることになりました。なぜ人の心に差別や憎しみが生まれるのか……。亡き母の家族に会い、過去と向き合ったラビントットは自分の道を選び、歩き始めます。

※この商品は固定レイアウトで作成されています。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この電子書籍は印刷出版した底本に基づいて制作しています。 1枚にまとめる、1枚から広がる。 ・A4やB5サイズなどの、ペラ1枚ものチラシデザイン最新事例集 ・ オープン告知・イベント告知・セール案内・サービス案内・商品案内・会社案内 などなど ・限られた紙面の中で、誰に・何を・どう情報整理して伝えるかがわかります グラフィックデザイナー・広告制作会社・印刷会社など、チラシ制作に携わる方々を読者対象としたデザイン資料集です。 食品・スイーツ・レストラン・美容室・フィットネス・スクール・セミナー・観光など、様々なジャンルのチラシを掲載。オープン告知・イベント告知・キャンペーン案内・商品案内・会社案内などの用途を明記。またターゲットについてや、コンセプト、デザインポイントも簡潔に記載しています。 〈写真〉で印象づける・〈イラスト〉で親しみやすく・〈タイポグラフィ〉で目を引く・〈コピーや説明文〉を読ませる・〈配色〉を活かす・〈数字〉で訴求するというスタイル別に紹介。チラシづくりのおともに、ぜひご活用ください！

辺境領主の妹フェリアに降ってきたのは、マクロン王の31番目のお妃様（候補）に選ばれたという話！ ……って３カ月に一度しか王のお越しがない『貧乏くじ』のお妃様かーい!! 「まぁどうでもいいわ」 と畑を耕し始めたフェリアだったが、初対面でマクロンと恋に落ち、『31番目』なことが最大の障壁になって!? 規格外妃の爽快＆痛快！　成り上がり邁進劇!! ※本作品は『31番目のお妃様』シリーズ全11巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

彼女と別れて久しい大学生・藤ヶ谷翔。友達の勧めで始めたマッチングアプリで、会話が弾む相手がいた。しかもアプリが示す俺たちの相性は……なんと98%！新たな恋に踏み出すいい機会。約束したデートの日、待ち合わせ場所にいたのは――疎遠になっていた元カノ・高宮光だった!?あの頃のように口喧嘩しながらも、心なしか滲む後悔と未練……。一方で、俺にはもうひとりマッチしている人がいた。同じ大学のぼっち美少女・初音心。引っ込み思案を直そうとアプリを始めたらしいが、健気で頑張り屋な彼女はぐいぐい距離を詰めてきて!?やり直しか、前進か!!　アプリが繋ぐ最旬・大学生ラブコメ！※本作品は『マッチングアプリで元恋人と再会した。』シリーズ全4巻を収録しています。※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

「燈子先輩！　俺と浮気してください！」「落ち着いて一色君……浮気した二人には地獄のような目に遭わせなきゃダメよ！」一色優は彼女の浮気のショックからＮＴＲ男の彼女、憧れの先輩だった桜島燈子に浮気を持ちかける。計画的で、強烈な『仕返し』を提案する燈子はなぜか優を女子ウケの良い男に仕立て上げ始め!?　服のチョイス、トークテーマなど……周りの女の子の評価が爆上がりな優だったが、逆に燈子への気持ちは高まるばかり。計画が進む中、二人の関係は急接近して――。恋人に裏切られた二人が聖夜に行う『仕返し』とは!?　そして二人が迎える結末は!?　リベンジ×ラブコメ開幕！※本作品は『彼女が先輩にNTRれたので、先輩の彼女をNTRます』シリーズ全4巻を収録しています。※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

適性が『草魔法』ゆえに蔑まれ、王子から婚約破棄され悪役に仕立てられ、侯爵令嬢クロエは獄死した。 ――はずなのに、気がつけば五歳に時が戻っていた！ しかもレベルMAXのままだと気づいたことをきっかけに、クロエは「今度こそ自分らしく生きる」と決意し、辺境暮らしをスタート！ そこでは祖父と義兄、領民たちに囲まれる温かな日々。 ひょんなことからドラゴン育てをすることにもなったり。 さらにクロエは草魔法を最大限に活かして新薬まで作り出し――!? ※本作品は『草魔法師クロエの二度目の人生　自由になって子ドラゴンとレベルMAX薬師ライフ』シリーズ全３巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

ルベイラ国王ジークハルトの元に嫁いで半年、その間手を出されず事実上“お飾り王妃”となってしまったロイスリーネ。それもそのはず、ジークにはとある呪いがかけられ、夜を共に過ごすことができないのだ！　そうとは知らず、毎晩寝床に遊びに来るうさぎを溺愛することで開き直ったリーネは、ひょんな偶然から下町の食堂で給仕係（ウェイトレス）をやることになり!? ※本作品は『お飾り王妃になったので、こっそり働きに出ることにしました』シリーズ全７巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

乙女ゲームの悪役令嬢・セシリアに転生したアラサーOLの神崎真理子。このままでは処刑ENDまっしぐら！運命を変えるべく、手始めにカイゼル王子(腹黒)との婚約イベントを失敗させようとするが「貴方のような方は初めてです」と逆に気に入られてしまい!?その後も個性の強い攻略対象者達からの求愛が止まらず……？怒涛の逆ハーラブコメ♪ ※本作品は『乙女ゲームの世界で私が悪役令嬢!?　そんなのお断りです！』シリーズ全3巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

……自習。清々しく大遅刻した非常勤講師グレン＝レーダスは、そう黒板に書ききってから居眠りに入った。生徒たちはグレンの奇行に不審がるも、その原因は生徒たち自身の“当たり前”が生んだ、重大な誤解で――!? ※本作品は『ロクでなし魔術講師と禁忌教典』シリーズ全24巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 糖尿病の治療の基本は、「食事の見直し」と「運動」です。といっても、本書で紹介するのは、めんどうなカロリー計算や、きつい運動ではありません。例えば、朝、空腹時に果物を食べる方法。そう聞くと、そんなのはもってのほか、血糖値が上がる！そう思われるかもしれません。しかし、食事と生活習慣病の関係を長年研究し続けてきた医師により、それは間違いであると証明されました。実際には、果物を朝食時にとることで、逆に血糖値が下がったり、やせたりした人が続出したのです。このようにこれまでの血糖値治療の常識を覆しながら、「食べて血糖値を下げる」方法をご紹介します。

雇用管理、賃金、労働時間、休暇、労使関係……。 事業者、労働者が知っておくべき基本ルールを、制度改革の実現に携わった著者が詳しく解説。 働き方改革により労働法制度が大きく変わりました。 テレワークや副業・兼業の広がりで新たなルールやガイドラインも策定されています。 本書は、多くの企業・職場が関係する雇用と労働の基本ルールについて詳しく解説するガイドブックです。

●スキンケア、美顔器、美容医療の【三位一体】での“肌管理”を解説 この世にあふれる玉石混交の美容情報から、なにをどう選べばいいのか？ 美容ライター歴25年・2万5000個の美容アイテムを熟知した吉田瑞穂が 70台超を所有する美顔器のハウツーをはじめ、 スキンケア・美容医療機関への膨大な取材から、正しい肌管理法に導きます。 ●肌が老化する要因から具体的なお悩みケアまで一網打尽 第一章　７つの老化トリガーから考える「肌管理」 第二章　三大成分を味方につける「おうちで肌管理」 第三章　美顔器に投資で手ごたえアップ「おうちで肌管理」 第四章　的確な医師選びを念頭に「クリニックで肌管理」 ●“美肌投資”の戦略が練れる一冊 SNSで散見される美容情報は気になるものの、すべて取り入れようとしてもキリがないはず。 ・レチノールの反応をどこまで許容する？ ・韓国美容医療のトレンド ・医師選びの基準とは？ など、話題の情報を解説。 ご自身が肌にどのように投資すべきかを熟考できる一冊です。 人生100年時代、せっかくなら“小綺麗に”老いたいもの。 効率的な美肌投資で、もっと美容を、人生を楽しみましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 合格者に選ばれ続ける、信頼の対策書籍 本書は、プロジェクトマネージャ試験に合格するための知識とテクニック、学習方法など、さまざまな情報を結集した対策テキストです。 【本書の特徴】 ●最新傾向に対応！ 毎年ていねいな改訂を行っており、最新試験の傾向にもれなく対応しています。 ●必須コンテンツと独自のノウハウを結集 必須の基本知識の解説はもちろん、解答テクニックや学習プランの作成、モチベーションアップのためのコラムなど、パワフルなコンテンツを満載。 ●23年分の過去問題を徹底解説！ 書籍に掲載した最新問題（令和6年度）に加えて、Webダウンロードで過去問題の解答／解説を提供しています。 ※ダウンロード期限は2026年12月末までとなります。 ●実績に裏打ちされた確かな内容！ 数多くの合格者を輩出してきた本書の読者による合格体験記をWeb提供。読者目線の本書の使い方も紹介しています。 【目次】 序章　合格するためにやるべき事 第1章　基礎知識 第2章　午後Ⅱ対策 第3章　午後Ⅰ対策 第4章　午前Ⅱ対策 付録　プロジェクトマネージャになるには ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【本電子書籍は固定レイアウトのため7インチ以上の端末での利用を推奨しております。文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。ご購入前に、無料サンプルにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください】 超定番！システム監査技術者を受けるなら、この1冊！（令和7年、令和8年試験対応） ●本書の特徴● 【圧倒的な過去問題数】 ・平成23年から令和6年までのすべての「午後Ⅰ」、「午後Ⅱ」の問題・解答・解説を掲載 　※書籍掲載のほかWebからダウンロード分を含む ・掲載問題にはすべて著者による模範解答と解説付き ・令和7年（2025年）試験は、試験終了後Webにて解答・解説を提供（2026年３月頃）） ・「午前Ⅱ」の重要問題も多数収録 【要点解説】 ・システム監査の基本的な知識から専門的な項目まで、ポイントを押さえた説明で効率よく学習 ・最新の「システム監査基準」にも完全準拠しているので、システム監査の基礎学習にも。 ・内容は最新のシラバスおよび試験要網に対応 ・短時間で重要項目のまとめができるチェックリストつき（巻末） ●対象読者● ・令和７（2025）年、令和８（2026）年の「システム監査技術者」試験、合格を目指す人 ・特に午後試験の対策を強化したい人 ●目次● 序章　試験の概要と対策 第1章　システム監査とは 第2章　システム監査の計画 第3章　システム監査の実施 第4章　システム監査の報告 第5章　テーマ別監査 第6章　関連法規の要点 【Webダウンロード】 書籍に掲載されていない平成23年以降の午後Ⅰ、午後Ⅱ問題の解答解説（ダウンロード期限：2027年９月末） ※本電子書籍は同名出版物を底本として作成しました。記載内容は印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。予めご了承ください。 ※プレビューにてお手持ちの電子端末での表示状態をご確認の上、商品をお買い求めください。

レストランガイド『ゴ・エ・ミヨ』日本版9刊目となる2025年版では、日本全国47都道府県から、563軒のレストランをご紹介します。創刊以来、日本のテロワールに根差した料理や、新しい才能を求めて全国を旅してきたゴ・エ・ミヨがお薦めする、素晴らしいレストランやシェフ・料理人の方々を文章でご紹介する他、巻頭には「今年のシェフ賞」や「期待の若手シェフ賞」、「テロワール賞」など、ゴ・エ・ミヨならではの10の賞、14の受賞者インタビューも掲載。 ​ ゴ・エ・ミヨとは?​ ​ 「ゴ・エ・ミヨ(Gault&Millau) 」は2人のフランス人ジャーナリスト、アンリ・ゴ(Gault)とクリスチャン・ミヨ(Millau) が1972 年に刊行したパリ生まれのレストランガイドブックです。質の高い料理人、食材、サービスをガイドするに止まらず、フランス語で土地、地域性を意味する「テロワール」にも着目。2024年現在17ヵ国で展開され、日本はアジアでの唯一の進出国として2017年より発刊。評価本という形を取りながらも、レストランに寄り添う姿勢を重んじ、シェフたちからの信頼は厚いといわれています。「今年のシェフ賞 」や「期待の若手シェフ賞」などを創設しインタビューを掲載するなど、シェフや生産者・職人などレストランの全体像にフォーカスする姿勢が美食を愛好するフランス人から評価される、歴史あるガイドブックです。特に、「新しい才能の発見」という特徴を持ち、ジョエル・ロブションやギィ・サヴォワのような気鋭のシェフをいち早く見出す、先見性に定評があります。

日本の歴史上、「悪人」のレッテルを貼られた人物は少なくない。平氏政権を樹立し、我が世の春を謳歌した平清盛。「殺生関白」の異名をとった豊臣秀次。賄賂政治の権化とされてきた田沼意次。赤穂浪士によって討たれた吉良上野介…。本書では、従来の人物像に惑わされずに、彼らについて語られた史料を精査し、そこから浮かび上がる実像に光を当てた。はからずも悪評を被りつづけた者たちから見た日本史のサイドストーリー大全。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆一目でわかる図解式！◆ 情報1が高校の必須科目となり、2025年の大学入学共通テストから情報1が始まりました。本書は高校情報1の要点を見開き形式と豊富な図でシンプルにわかりやすく解説しています。定期テストから大学入学共通テストまで対応します。ゼロから学びたい人に最適です。 ■目次 第1章 情報社会の問題解決 第2章 コミュニケーションと情報デザイン 第3章 コンピュータとプログラミング 第4章 情報通信ネットワークとデータの活用

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆最新版Accessの操作方法がよくわかります！◆ Access初心者の多くは自身でデータベースを構築するのではなく、職場や学校で使われているデータベースを操作したり、一部の仕様を変更したりという使い方がメインです。本書はあらかじめ用意したAccessデータベースをもとに、Accessデータベースのしくみ、テーブル／クエリ／フォーム／レポートの操作方法、既存のデータベースの仕様を変更するために必要な知識を中心に解説します。 ■目次 第1章 Accessを始めよう 第2章 テーブルを見てみよう 第3章 テーブルにデータを入力しよう 第4章 リレーションシップで複数のテーブルを結び付けよう 第5章 クエリを使ってデータを抽出しよう 第6章 高度なクエリを使ってみよう 第7章 フォームで入力画面を作ろう 第8章 レポートを印刷しよう 第9章 知っておくと便利な機能

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆“出る”テーマをポケットサイズに厳選！◆ コンパクトサイズに重要項目を凝縮して掲載している『ポケット攻略本』を、最新のシラバスや試験の出題傾向に合わせて改訂しました。合格に必要な重要事項を厳選し、項目ごとに見開き形式でまとめているので、効率的な学習や試験直前の実力チェックにも最適です。受験指導経験豊富な著者が、試験を攻略するために持てるノウハウをすべて注ぎ込んだ1冊です。 ■こんな方におすすめ ・手軽に持ち歩ける応用情報技術者試験の参考書を探している方 ・試験範囲を効率よく学習したい方 ■目次 第1章 基礎理論 第2章 コンピュータシステム 第3章 技術要素 第4章 開発技術 第5章 マネジメント・監査 第6章 企業戦略・法務 ■著者プロフィール 大滝みや子：IT企業にて，地球科学分野を中心としたソフトウェア開発に従事した後，日本工学院八王子専門学校ITスペシャリスト科の教員を経て，現在は資格対策書籍の執筆に専念するかたわら，IT企業における研修・教育を担当するなど，IT人材育成のための活動を幅広く行っている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆合格への新王道◆ ★1冊で合格できる！★ ★データベーススペシャリスト試験対策の新定番！★ ●徹底的にかみ砕いた解説！ 迷子になりがちなポイントは、「図解や対話」でトコトンわかりやすく！途中で挫折することなく、「最後（＝合格レベル）まで完走」できます！ ●厳選した良問を多数掲載！ 新しく学んだ内容は、厳選した過去問題で「理解度・定着度」をすぐ確認！基礎知識を学びながら、試験にも対応できる「即戦力」が手に入ります！ ●オンラインスクールの人気講師直伝！ 情報処理技術者試験関連のオンライン講座は、「9万人以上」が視聴！豊富な指導経験に裏打ちされた、「合格までの最短経路」を示します！ ●5回分の過去問解説動画付き！ 過去問演習で詰まったときは、「講義形式の動画」でつまづき克服！一緒に解いていくスタイルで、「問題の読み解き方」が身につきます！ ■目次 第0章 受験のススメ ・0.1 試験の概要 ・0.2 学習の計画 ・0.3 解答のテクニック ・0.4 日々の勉強のアドバイス 第1章 SQL ・1.1 テーブル作成 ・1.2 問合せ ・1.3 副問合せ ・1.4 グループ化 ・1.5 関係代数 ・1.6 結合 ・1.7 追加、更新、削除 ・1.8 整合性制約 ・1.9 ビュー ・1.10 ユーザと権限 ・1.11 ストアドプロシージャ 第2章 DBMS ・2.1 索引 ・2.2 トランザクション ・2.3 障害管理 ・2.4 最新データベース技術 第3章 設計 ・3.1 概念設計 ・3.2 論理設計 第4章 午後試験対策 物理設計 ・4.1 索引 ・4.2 表領域とページ ・4.3 区分化 ・4.4 共通テーブル式 ・4.5 ウィンドウ関数 ・4.6 トリガー ・4.7 レプリケーション ・4.8 問題対策 第5章 午後試験対策 論理設計 ・5.1 概念データモデル ・5.2 関係スキーマとテーブル構造 ・5.3 問題対策 第6章 業務知識 ・6.1 販売管理 ・6.2 生産管理 ■著者プロフィール 石田宏実：デジタルプランニング株式会社 代表取締役社長。プログラミングとマーケティングに強みを持ち、インターネットマーケティングに有用なソフトウェアを自社開発。現在はUdemyにて情報処理技術者試験対策動画を公開しており、受講者数は2025年2月現在で9万人を超えている。取得資格に、データベーススペシャリスト試験、応用情報技術者試験、ORACLE MASTER Goldなど。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「体にいいおやつ」の第二弾！ 今回は「特別な型」を使わないでもできるおやつレシピを集めました。身近なものを使って固めたり、焼いたりするので、専用の型は不要！ さらに、ゼラチンを使わずに米粉＋寒天で固めるふるるんおやつも勢ぞろいです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 イラストを使ったやさしい解説と、スモールステップで大事なところを効率よく学習できる構成で、工業簿記2級合格に向けていちばんやさしく学べる。問題演習ができるWEBアプリや、計画的に勉強のサポートをする、スタディプランシートつき。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 魔術師クロウリーが最後に遺した『トートの書』をもとに、最も謎めいて難解といわれたトート・タロットの象意と方法論をついに完全解読！ 西洋の秘教システムの極致ともいえる、自己探求と自己変容のための秘密知識をここに一挙公開する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 新幹線、JRや私鉄、貨物列車、地下鉄、第三セクター、路面電車など、全国で活躍している1642の鉄道車両が集結。全国629路線も紹介。主要路線は地図も掲載し地理の勉強にもぴったり。出会ったことのある車両のチェックボックスに印をつけていこう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「忍たま乱太郎」の定番シリーズ ！　小学校低学年向き読み物、アニメ版「忍たま乱太郎」シリーズの最新刊です。　2011年3月12日全国ロードショーの劇場版アニメ「忍たま乱太郎 忍術学園 全員出動！の段」のストーリーを、本で楽しむことができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 にんじゅつ学園に　兵庫水軍の　網問と　間切が　こまったことが　おきていると　そうだんに　やってきました。兵庫水軍が　かいさいする　りんかいがっこうに「へんな　ドクたまが　やってきた」と　いうのです。ドクタケ城が　また　なにかを　たくらんでいると　うたがった　山田先生は　一ねんはぐみを　りんかいがっこうに　いかせることにしました。ドクタケ城の　たくらみとは　いったい・・・！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ドクタケ忍者隊首領・稗田八方斎たちによって、忍術学園の先生方が捕らえられてしまいます。忍たまたちは、八方斎に抵抗しますが・・・。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 立花先輩としんべエ、きさんたが、危険な荷物運びのアルバイトをすることに。はたして、三人は荷物を守れるのでしょうか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 兵庫水軍の軍船がドクタケ忍者に盗まれた！　軍船を取り戻すため、忍たまたちがドクタケ本部にいざ潜入！

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 元始、女性は太陽であった！ ベストセラー「学習まんが人物館」シリーズが、新たなソフトカバーのシリーズとなりました。 その第4弾として「平塚らいてう」が登場します。 女性だけの手による雑誌『青鞜』を創刊。その創刊号で彼女は「元始、女性は太陽だった」とうたいあげます。 創刊号の表紙は長沼智恵子（後の高村光太郎夫人）が担当。さらに歌人の与謝野晶子が原稿を寄せるなど、そうそうたるメンバーでの船出でした。 また彼女は、婦人参政権の獲得を目指して「新婦人協会」を立ち上げるなど、女性の権利を求め続けます。 一人の女性として、母として、人間として85年の生涯を駆け抜けた彼女の原点に迫ります。 ※この作品はカラーが含まれます。 （底本　2025年3月発売作品）

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 日本の仏教の礎を築いた弘法大師。 日本全国に数々の伝説が残るほど、人々から親しまれ、尊敬を集めている弘法大師。 讃岐国で生まれた彼は、卒業後に国の役人になることが約束されている大学寮で学びます。しかし、京で仏教に出会い魅せられた彼は、大学寮を中退して仏教の道へと進むことに。そして山林での修行や虚空蔵求聞持法を経て開眼し、空海と名乗ります。 その後、留学僧として唐へと渡った空海は、恵果のもとで修行し、密教の真髄に触れ、帰国します。 帰国後は「真言宗」を開き、民への布教を行うほか、寺院の建立や堤防の普請、日本初の民のための学校の設立など、多くのことに東奔西走する人生を送るのです。 ※この作品はカラーが含まれます。 （底本　2025年3月発売作品）

父権制によって形作られる「母性」を、自身の体験を交えながらラディカルに解体する 70年代フェミニズム論の名著、待望の新版復刊！ 地球上の人間はすべて女から生まれる――。そのことは、女を理想化し、母性神話をはびこらせる一方、女が自分自身の生き方を選択する自由を奪ってきた。男中心の社会のなかで、制度化された「母性」がかかえこむあらゆる問題を検討し、女のからだとこころを解放する視点をあきらかにする。三人の息子の母としての体験を問いなおし、歴史的文献を緻密に分析し、「あたらしい古典」としていまや世界中で大きなインパクトをもって読みつがれる、リッチのフェミニズム「母性論」の名著。 解説、小川公代。 「私は『無条件』に愛することができるという母親のステレオタイプ化にうんざりしていた」(本文より)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 近年、画像生成技術は急速な進化を遂げ、特に2022年の「Stable Diffusion」公開以降、テキストから画像を生成するAIが広く普及しています。本書はこの革新的な技術の基礎から応用までを網羅し、読者が画像生成を深く理解することを目的としています。第1章では画像生成の概要を学びます。同時に技術の急速な発展に伴う倫理的な課題やリスクについても考察します。第2章では画像生成の基盤となる深層学習の基礎を、現代の主流であるTransformerモデルに焦点を当てて解説します。第3章では生成モデルの概念と、画像生成を飛躍的に進歩させた拡散モデルの基礎理論を解説します。第4章では拡散モデルの進化形である潜在拡散モデルとStable Diffusionについて解説します。第5章では拡散モデルをもとに、画像生成にとどまらないさまざまな応用について紹介します。第6章では画像生成技術の今と未来を考察します。

ご存じですか？　会社からもらう退職金＝確定拠出年金（企業型DC）を積極的に運用している人があまりにも少なく、もったいないことこの上ない状況であることを。入社時に説明を受けてそのまま放置状態、という人も多いのです。 中にはこの制度の詳細を知らず、退職時に受けとる金額を見て愕然とする人も。 ふたりの著者は「確定拠出年金診断協会」の代表理事と理事として、数多くのビジネスパーソンの相談に乗り、確定拠出年金を上手に活用するための情報を発信し続けています。 本書では、その仕組みをわかりやすく解説するとともに、著者が相談を受けてきた様々なケースを紹介し、年齢や置かれている状況別に今後どのように運用すべきかを分かりやすく指南します。 ※二次元コードを読み込むには、専用アプリ（二次元コードリーダー）が必要です。（機種によっては最初からインストールされているものもございます。） 二次元コードの載った画像を二次元コードリーダーで読み込み、閲覧ください。 読み込みづらい場合は、表示画像を拡大し、カメラが画像を読み込みやすいよう調整してから再度お試しください。 【著者プロフィール】 分部彰吾（わけべ・しょうご） 一般社団法人確定拠出年金診断協会 代表理事。1990年大阪府生まれ。甲南大学マネジメント創造学部を卒業後、リース会社へ入社。その後保険代理店を経て、独立系ファイナンシャルプランナーへ。知識を研鑽していく中で、新卒入社した企業で加入していた確定拠出年金の運用を放置し損していたことに気づく。それ以来、確定拠出年金で損をしている方が多いことに疑問を抱き、一般社団法人確定拠出年金診断協会を設立。「確定拠出年金診断士(R)」を全国に800名以上輩出。育成した専門家とともに世の中を変える活動をしている。 山上真司（やまがみ・しんじ） 一般社団法人確定拠出年金診断協会 理事。1986年東京都生まれ。中央大学商学部を卒業後、セキスイハイムに入社。その後、プルデンシャル生命を経て、独立系ファイナンシャルプランナーへ。「おかねで損する人をゼロに。」をコンセプトに、住宅・金融両面の実務経験に基づく資産の最適化支援に従事。紹介のみで個人1000世帯・法人50社超の課題解決を行なってきた。一人ひとりの相談者の課題解決だけでは、社会全体を良くするには限界があると感じ、当協会を含む法人２社を起業。より多くの方へ正しい情報を届ける事業を展開している。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 美は人を幸せにする。勇気をくれる。 まつげはあなたを彩る最強の武器！！ まつげエクステ歴１５年、施術人数３万人を誇る著者が 「人生が好転する魔法のまつげ」のポイントと効果的な施術の詳細を明かしてくれます。 著者のサロンを訪れた女性のまなざしの変化でこんなに人生が輝くの？ というエピソードも紹介。 あなたに似合うデザインはどれ？ ・若見えまつげ ・幸せ続くまつげ ・婚活まつげ ・乗り越えまつげ ・癒しのまつげ ・メンズまつげなど まぶた数センチの世界で自分の魅力アップ、 美容アップに気づいてみませんか？ この本では、 まつげエクステを付けた後、さらに成功と幸せを 手に入れたお客様のエピソードも交えて紹介しています。 女性だけではなく男性も、また性別、立場関係なく どんな人もキラキラ輝くための提案です。 この本が、皆さんの未来が輝くための一助となれば嬉しく思います。 ■目次 ●「えっ！　これ私？」ときめきからドラマが生まれた！ ・横顔美人で婚活成功まつげ ・チャンスをつかむまつげ ・人気者になるまつげ ほか ●まつげエクステの魅力と魔法 ・まつげエクステンションとは ・自まつげの性質 ・まつげエクステはこんなに良いことだらけ ほか ●まつげエクステで１０歳若見え ・まつげが上がる・目線が上がる⇒　心も上がる ・若々しく開運する５つの秘密 ・若見えで、チャンスを広げる ほか ●メンズまつげでイケメンに！ ・メンズはどんな効果があるの？ ・メンズまつげエクステは、こんな人におすすめ！ ・メンズまつげエピソード集 ほか ●私にもこんなことが起きるのかしら？ ・乗り越えるまつげ ・若見えまつげ「５０代の今が一番モテ期です」 ・親切にされる笑顔まつげ ほか ●なぜエクステで運命が変わる？ ・こんな原理で魔法が完成 ・よくわかる「つけまつげ」と「まつげエクステ」 ・運気をもっと上げるために！！ ほか ●幸せを手に入れる１５の法則 ・表情が決め手！心の笑顔のつくり方 ・優しくされると、誰かに優しくしたくなる原理 ・好きな人に愛される３つのレシピ ほか ●心の１０チャンネル ・負けない人生 ・チャンスのつかみ方 ・あなたに会えて良かった ほか ■著者　鈴木愛 新潟県出身。（株）アイ・スズキインターナショナル代表。 東京・青山でPRETTIST AI（プリティスト・アイ）を経営。 幼い頃から美に対する興味が強く、ひたすら美の表現を追求し、 ２００８年にまつげエクステ専門店プリティスト・アイをオープン。 美容と心理学を合わせたカウンセリングで来店者の悩みや希望に合わせた施術を行い、 １０～８０代までの幅広い層に支持を受けている。 著書に「自信のない女の子も幸せになれる方法」PHP研究所がある。