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《内容紹介》 コーヒーや緑茶、エナジードリンクなど、現代人の生活に欠かせないカフェイン。しかし、摂取のタイミングや量を間違えると、生活リズムの乱れや疲労感の蓄積など逆効果にもなりかねません。 本書では、「仕事のパフォーマンスを最大化するためのカフェイン活用術」を徹底解説。 特に、体内時計(クロノタイプ)や時間栄養学の観点から、カフェインを摂取する最適なタイミングを提案します。 また、カフェイン以外にも、集中力やエネルギーをサポートする飲食物、短時間で効果的な「パワーナップ(積極的仮眠)」や「コーヒーナップ」など、科学的根拠に基づいたパフォーマンス向上テクニックも紹介。自分の生活リズムや仕事スタイルに合わせた「最強のパフォーマンス戦略」が手に入ります。 【本書でわかること】 ・カフェインの基礎知識:コーヒー、緑茶、エナジードリンクの効果の違い ・体内時計との関係:自分のクロノタイプに合わせたカフェイン摂取法 ・集中力を高める摂取タイミング:朝型、夜型、中間型の人に最適なカフェイン活用術 ・パワーナップ&コーヒーナップ:仮眠とカフェインの最強コンビ活用法 ・カフェインの落とし穴:過剰摂取による逆効果とその対処法 ・カフェイン以外の選択肢:集中力アップに効く食べ物・飲み物 ・仕事の効率を上げる「時間健康科学」の活用法 《目次》 序章 あなたのカフェイン習慣、間違っていませんか? ・眠気覚ましだけじゃない! 意外と知らないカフェインの作用と効果 ・アメリカ留学で気づいた「コーヒー文化」とビジネスパフォーマンス ・コンビニの飲料棚はカフェインだらけ? ・カフェインは量に気をつけるだけでは不十分 ・「24時間戦えますか」から「働き方改革」へ ・「時間」を味方につけるために 第1章 あなたの仕事を支える「カフェイン」の科学 ・眠気を覚ますメカニズム ・カフェインはドーピング? ・疫学データが示す健康効果 ・体内時計とカフェインの関係 ・飲料によってカフェイン量は違う ・効果に個人差がある理由 ・年齢によるカフェインへの感受性 第2章 カフェインの落とし穴——やってはいけない間違った習慣 ・カフェインの耐性、依存、中毒…… ・注意しておきたい副作用 ・健康にいいのはポリフェノールの効果? ・カフェインは睡眠を妨げる? ・会議に臨むときのコーヒーの罠 ・天然カフェインと人工カフェイン ・「加糖コーヒー派」が気にしたいこと ・アルコールとカフェイン ・毎日摂ると逆効果にも 第3章 あなたの「ゴールデンタイム」を最大化するカフェイン戦略 ・平日と休日に違いはある? ・「社会的時差ボケ」が生産性を下げる ・自分の「クロノタイプ」を知る ・クロノタイプ別・ハイパフォーマンスなタイミング ・社会は朝型に有利 ・体内時計を調節し、パフォーマンスを整える ・朝食と午前中のパフォーマンス ・体内時計を整える「カフェイン×朝食」戦略 ・カフェインは1日を長くさせる? ・海外出張の時差ボケ対策にカフェインを用いる ・カフェイン×クロノタイプでゴールデンタイムを最大化する 第4章 眠気を最速でリセット!昼寝の効果 ・「不眠大国」日本 ・仕事中の眠気の正体とは? ・昼間の眠気にはあらがえない? ・昼寝の力を利用する ・昼寝と体内時計 ・無理やり眠気を覚ますべきか ・コーヒーナップが午後の生産性を変える 第5章 カフェイン以外の集中力ブースターも味方につける ・私たちがカフェインに求めているものとは? ・カフェインを減らしてみる ・体温を上げて集中力を高める ・疲労軽減でパフォーマンスを発揮 ・咀嚼で集中力を高める ・リラックスこそが生産性を上げる ・鉄分が足りないと仕事の効率が落ちる? ・カフェイン断ちという選択も 終章 自分だけの「最強カフェイン戦略」を作ろう ・自分の生活を知ることが第一歩 ・自分を把握するための最新医学・栄養学 ・ワークシートでカフェイン戦略を考える ・カフェインとの相性を調べるための応用編 ・自分ならではのカフェイン習慣を実践する
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「われわれには、「ぼーっとする時間」が必要だ。というわけで、ぼーっとする小さな旅に出ようではないか、というのが、このエッセイの企画趣旨なのである。」 情報や仕事、雑事に追われる日常生活から離れ、気持ちのいい空間を、ただひたすらぼーっと散歩したい。 野鳥公園に天文台、植物園、水族館、美術館。大山詣りに雨の梅園、時にはフェリーに乗って、あるいは天然の冷蔵庫、石の採掘場へ。 日本地図を作った歴史的人物に思いを馳せたり、ハイキングをしたり。 ささやかなお土産を買い求め、銭湯に入り、居酒屋で一杯。直木賞作家の描く、極上のお散歩エッセイ。
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どうしよう、あいつの顔がまともに見れない――。 高三の凪沙(なぎさ)は幼なじみの一颯(いっさ)に彼女ができたと誤解したことがきっかけで、変に一颯を意識するようになってしまい――!? 海辺の街を通り過ぎた、胸キュン潮風ダイアリー、世界11カ国で同時発売!!
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貧乏貴族の息子に転生したアルバ。病のせいで魔法も使えず短命な運命を背負った彼は、公爵家に引き取られることに。そこで出会ったのは、前世で「最推し」だったオルシス。「前世の最推しが、義兄!? そんな人生美味しすぎる!」と思ったのも束の間、愛する義兄の笑顔が失われる原因が自分にあることを思い出したアルバは、オルシスの笑顔を失わないため、そして彼を愛で続けるために長生きする方法を模索し始める。オルシスにはツンだった義父をお説教したり、自分の病を治す薬草探しをしたり、自己評価の低い兄を褒めまくったり……そんな風に兄様大好きなアルバが必死になって駆け回っていると、なんとオルシスがどんどん弟馬鹿に進化していって――!?
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『ご飯の後にいっぱいしたい――』 会社員の耀と美大生の柊哉は昔からの幼馴染みで恋人同士でもあり、今は絶賛同棲中。 耀が帰宅すると、柊哉は絵を描いたことで興奮した身体を火照らせていた。 友達には見せない柊哉の甘える姿を見るたび、長年の片想いが実ったことを実感する柊哉。 敏感になった柊哉の身体を、今夜も耀はぐずぐずになるまで甘やかし――。 ※この作品は『GUSHmaniaEX 極甘 愛されえっち』に収録されています。重複購入にご注意ください。
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私の人生で一番必要なものはお金。愛や恋なんて必要ない、そう思っていたはずなのに――倹約家の芽衣は、日々仕事に追われ恋愛とは無縁の生活を送っていた。そんなある日、自宅アパートがなんと全焼してしまう。 途方に暮れていた芽衣に声をかけてきたのは、日頃から何かとぶつかってくる苦手な同僚・紗川だった! 「うちに来れば?」ぶっきらぼうだけど、優しい彼の言葉に気付いたら身体をあずけていて……? ◆収録内容◆「嫌いな同僚の抱き枕になりまして」(1)~(7)※本書は、現在配信している「嫌いな同僚の抱き枕になりまして」(1)~(7)の内容が含まれております。重複購入にご注意下さい。
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もう失敗しない。接待の全てがこの1冊に! ≪接待、もてなしは考え方と技術だ。そうであるならば行き当たりばったりで飲食店に出かけていくのではなく、その前に知識を蓄え、マナーを知り、そうして実践の場で経験を積むことだ。技術を磨いていけば一流の接待、上質のもてなしができるようになる ≫(まえがき「接待とは上質のもてなし」より) 本書で取り上げているのは飲食店における接待だけではない。ゴルフ、日本旅館での接待など幅広いシーンでの接待の技術について、明日から実践できる具体的な筆致でつづっている。 ◎接待する店の選び方は? ◎予約で何をどこまで伝えておけばいいか? ◎どんな服装で行けばいい? ◎どんな会話が正解? ◎してはいけない話題は? ◎手土産はどうする?ーー等々、斯界の達人が失敗談も含めて教える、役立つ情報が盛りだくさんです。 ――「こんな本が欲しかった!」全ビジネスパーソン必携の1冊が誕生。 (底本 2026年2月発売作品)
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「本当にあった」魔法の世界へようこそ 想像力と探求心がわきあがるワクワクがここにあります 魔法使いや魔女、妖精や占い……。 ただのおとぎ話ではなく、語り継がれてきた歴史をもとにしているので、とってもリアル。 読めば読むほどワクワクが止まりません。 ページをめくるたびに、不思議でちょっと怖くて、でも楽しい発見がいっぱい! ★こんな方におすすめ★ ・魔法やファンタジーが大好き ・占いをやってみたい ・世界のふしぎな話を知りたい ・歴史が好き ・創作が好き ・自由研究や読書感想文のテーマを探している イラストや図解がたっぷりで小学生から読める! 大人の方にも満足いただける、充実した一冊です。
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おちえ、危うし―― 人気時代シリーズ第4弾! 深川の縫箔(刺繍)屋・丸仙の娘、おちえが、不吉な模様の小袖を大店「出雲屋」別邸に届けると、邸内で突然五人の男に襲撃される。 同行した丸仙の職人・一居となんとか応戦するが、ふたりの前に老女が現れて――。 「出雲屋」の過去と、おちえにはどんなかかわりがあるのか。剣を愛するおちえと、武家の家を捨て刺繍の道を志す一居が真相に迫る。 『風を繍う』『風を結う』『風を紡ぐ』に続く、大好評〈針と剣 縫箔屋事件帖〉シリーズ、緊迫の第4弾! 〈目次〉 一 風花飛鳥模様 二 紅牡丹火車模様 三 白菊残陽模様 四 再びの花折枝模様 五 白無地 六 井桁模様 七 藤花下飛燕模様 八 青海波模様 装画/田尻真弓
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「べらぼう」ファン必見のメモリアルブックが発売! ここでしか見られない永久保存版 大河ドラマ「べらぼう~蔦重栄華乃夢噺~」の世界に浸れるメモリアルブックが登場! 主演・横浜流星の撮り下ろしインタビューをはじめ、今だから語れる出演者メッセージや、「べらぼう」全話のあらすじ、オフショット集など、美麗な劇中写真が満載。そのほか、美術大特集、森下佳子(作)×藤並英樹(制作統括)の対談や「べらぼう」の音楽の世界など、ここでしか読めない企画もたっぷり入った永久保存版。 「べらぼう」ファンは必携の1冊! *電子書籍版ではプレゼントコーナーほか、一部収録していないコンテンツがございます。あらかじめご了承ください。 【内容】 ●横浜流星 特別インタビュー ●名場面を振り返る「べらぼう写真帖」 ●見てくれてありがた山 インタビュー 安田顕/小芝風花/染谷将太/橋本愛/生田斗真/高橋克実 ●あらすじ 全話 ●美術・衣装 大特集 ●森下佳子(作)×藤並英樹(制作統括)対談 ●「べらぼう」を彩る 音楽の世界 ●オフショット集 ほか
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敏腕ギルド長と一緒なら、君も超進化!? おてんば聖女のギルドメンバー育成ファンタジー!! 待望のコミカライズ! 【あらすじ】 聖女シアは、勇者にパーティーを追放されてしまう。 絶望するかと思いきや、大喜びで仲間探しを開始! さっそくギルドを作り、強さよりも性格重視でメンバー選びに張り切るシア。 半ば強引に勧誘したのは、浮浪者の真面目青年、天然ボケの幼女、ドジっ子属性のおっさんなど、優しさだけが取り柄の一般人ばかり。 そんな彼らの才能をシアは聖女の力で見抜き、共に過ごしながら花開かせていく! まだまだ粗削りな彼らだけど、いつかは魔王討伐も夢じゃない? 敏腕ギルド長と一緒なら、君も超進化!? おてんば聖女のギルドメンバー育成ファンタジー!!
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※ニコニコ漫画連載開始早々、少女マンガジャンル1位獲得!※(2021年5月31日) 「恋の準備運動、始めるわよ!」 可憐(?)な幼女がフラグ全折りで世界を革命する恋愛ファンタジー! 原作書き下ろし番外編&描き下ろしマンガW収録! 【あらすじ】 同人誌作りに没頭しすぎて命を落としたアラサーOL――私が転生したのは、砂漠化が迫る国の辺境伯令嬢・ディアドラ。 今度こそは平穏に生きて親に孫を見せる! と意気込んだものの、精霊の育成が楽しくてついつい夢中に。 過保護なお兄様や専属執事の心配をよそに、4歳にして「精霊獣」を育ててしまった。 瞬く間に、才女扱いされて大事に!? いや、私、普通の結婚(スローライフ)したいだけなんですけど!? 走れば走るほど普通の恋が遠ざかる! 可憐(?)な幼女がフラグ全折りで世界を革命する恋愛ファンタジー!
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【電子書籍限定書き下ろしSS】&【LINO先生描き下ろしイラストとサイン】付き! 「晩飯は何がいいかな?」「この魔物焼こうぜ!」 ダンジョンで家庭菜園、ペットは神獣! 仲良し若隠居コンビのまったり冒険譚! コミカライズ企画進行中! 書き下ろし番外編2本収録! 書き下ろし番外編 「エルゼ警戒態勢」 「五十年ものの梅酒の行方」 【あらすじ】 麻生史緒は、幼馴染・周川幹彦と同居を始めた。お互い、女性トラブルで疲れきった心を癒す平穏な日常を求めていたのだが……自宅地下に空洞を発見? 子犬のチビを拾ったその不思議な地下室は、世界中に突如出没し始めたダンジョンの一つだった! 知らぬ間に【最初の踏破者】として前代未聞のチート能力を手にした二人は──踊る枝豆を家庭菜園で育て上げ、異世界では持ち込んだグッズで快適夜キャンプ。周囲の混乱もどこ吹く風で、剣と魔法の世界を自由気ままに楽しんでいく!「晩飯は何がいいかな?」「この魔獣焼こうぜ!」「ワン!(焼き肉のたれで食おう)」ペットの神獣をお供に進む、仲良し若隠居コンビのまったり冒険譚! 著者について ●著者:JUN はじめまして。JUNと申します。 思いがけなくもありがたい機会をいただき、 LINO様に素敵なイラストも描いていただき感激です。 皆様にも大人の夏休みを楽しんでいただければ幸いです。 ●イラスト:LINO はじめまして、イラスト担当のLINOです。 今回JUN様が書かれた、とても面白い『若隠居』に携われて本当に嬉しいです。 そして作業において編集部の皆様や友人から諸々ご協力いただき、誠に感謝します。 読者の皆様にも本作を楽しんでもらえたら何よりです。 以降もよろしくお願いします。
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疲れやすくて、少し動いただけでもぐったり。 運動したほうがいいのはわかっているけれど、運動する体力がそもそもない……。 それでも、これから先も楽しく過ごすために、やっぱり体力がほしい! 50代の漫画家が、疲れやすさや更年期の不調、気圧や天気による不調と向き合いながら、寝ながらできるゆるい運動や、食べて元気になる薬膳など、きつい運動だけに頼らない体力アップの習慣を、専門家に聞きながら実践!無理せず、頑張りすぎず、自分のペースで体力アップを目指します。 “不調”や“疲れ”も、少しずつ軽くなる。 意識低めの体力アップ習慣をまとめた一冊です。
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思い出の人と食を巡る、人生の旅のような食エッセイ 作りながら、食べながら、心はいつも、今は近くにいない人たちの思い出をふんわりと辿っています 《 ぼる塾田辺智加さん推薦!!!! 》 誰と何を食べた、という記憶はとても大事な想い出です。 美味しい、楽しい、甘酸っぱい、辛い…… いろんな感情が蘇ります。 あれ? これ私の思い出? と思うような話もあり、なつかしさで不意に涙してしまいました。 家族、友達、作家としていちばん影響を受けた人、イギリスで出会った個性的な店主たち、二度と会えない人……。 食べるのも作るのも大好きな著者が、なつかしい人と食の記憶を描きとめた、人生の旅のようなエッセイ。思い出ごと愛おしい料理のレシピ&写真も収録! ――「はじめに」より 誰かの思い出話をきっかけに、ずっと忘れていた自分の記憶が甦るという経験をしたのは、私だけでありますまい。私の思い出に触れることで、読者の方々の心の奥底で、ご自分の古い記憶が共鳴し、再び小さな輝きを放ち始めたら、それは何より嬉しいことです。 【主な内容】 ○ 美々卯のうどんすき ○ 母のシチュー ○ 見知らぬ「そっくり」さん ○ ブライトンの、なじみの店たち ○ 赤い赤いゼリー ○ 父の幼なじみと、握り寿司 ○ 刻んで、刻んで。 ○ おやつの話 ○ みんなで食べた、お正月料理 ○ 春はあけぼ…… いえ、たけのこ! ○ しゅわしゅわの喜び ○ 父と、最後の晩餐 ○ クリスマスの魔法 他 『祖母姫、ロンドンへ行く!』の著者による最新刊
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「意識したことないだろうけど俺、男だからね」 OLの翼はワケあって人と触れ合うこと、人と近くに集まって話すことが苦手。 会社の同僚とも仲良くしたいと思ってはいるけれど、なかなかうまくできず…。 唯一安心して触れられるのは、親友みたいな幼なじみで天才画家のルイだけ。 いつものようにルイの家にお泊まりしていた翼。 ふと目が覚めると、ルイがひとりでシているところを見てしまって…!? 親友以上に大切な幼なじみの指先は優しくて熱くて、奥まで疼いて――… ずっと一緒にいたのに、こんな欲情知らなかった――! クォーター幼なじみと紡ぐ、とろけるほど甘い恋物語。 描き下ろしも豪華12ページ収録♪♪♪
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ねこ好きさんにおすすめ! 愛らしい10匹のねこが、一本の木に乗っかって、木はゆらゆら揺れてどうなるのか…? ・個性的な10匹の愛らしいねこにご注目!・おしゃれなイラストレーションで人気のカワチ・レンさんの絵本。・木に乗っかったねこたちは一体どうなるのか? ハラハラする展開。野原ですてきな木をみつけたねこたち。次々に木に飛び乗って、木は右に左にゆらゆら揺れて今にも倒れてしまいそう。ねこたちは無事にすてきな木ですてきな眺めを楽しめるのか? ハラハラドキドキの展開です。ねこ好きさんにおすすめ! 個性的な10匹の愛らしいねこにご注目!
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○●レッサーパンダはレッサーパンダだった!?●○ クマ科でもアライグマ科でもイタチ科でもスカンク科でもない、 どうぶつ園の人気者、レッサーパンダのかわいさの謎に迫る! 食肉類なのになぜか竹を食べる野生動物としての不思議な生きざまをはじめ、ジャイアントパンダとの関係、絶滅危惧種としての保全など、長いあいだ謎だったレッサーパンダの進化の道筋を明らかにした著者がわかりやすく解説する。 【主要目次】 はじめに 第1章 レッサーパンダの人気 1 食肉目草食系/2 かわいい/3 立った/4 パンダと日本/5 人間社会との関わり 第2章 レッサーパンダの由来 1 でっかいパンダのせい/2 一八〇年の謎/3 進化を探るDNA/4 残された唯一の系統/5 消えてしまった仲間たち 第3章 レッサーパンダのかたち 1 紛らわしいかたち/2 一種か二種か?/3 肉を食べる身体/4 パンダの親指/ 5 腹黒い 第4章 レッサーパンダの生きざま 1 野生の動物/2 食う食われる/3 パンダとパンダは共存する/4 繁殖戦略/5ゲノムと生きざま 第5章 レッサーパンダの保全 1 絶滅危惧種/2 分類と保全/3 保全の旗印/4 保全ゲノミクス/5 レッサーパンダと考える地球の未来 おわりに/引用文献
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公爵令嬢のシルヴィアは【生活】という未知の魔術属性を「ハズレ」だと判断され、領地の端の城塞に厄介払いされてしまう。 しかし、当の本人はそんな仕打ちなどどこ吹く風。 何故なら、彼女の生活魔術は「生活にひっす」と感じたものを全て魔術として実現できる前代未聞の属性だったのだ! 【支配】の魔術で従えた家畜たちと共に城塞に向かう道すがら、 元近衛騎士のエドワード、元服飾職人のジーナと出会う。 どうやら二人も誰かから酷い仕打ちを受けたことがあるようで……? 一人きりでも生きていける生活魔術がみんなと生きる日々を豊かにしていく――! つよかわ幼女と溺愛従者たちの心温まるリノベーションファンタジー、全編ブラッシュアップ&新規イラスト多数収録で再始動!
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王族の教育係を任されるほど優秀な筆頭魔術師・バジール。 新しい術式を開発する傍ら、生まれつき魔力回路がもつれた元孤児の双子・ダリとクリムトと出会い、出自故の複雑な体質に興味を引かれ定期的な治療と世話をしていた。 やがて、成長を経て魔力量を爆発的に伸ばし国が注視する存在にまでなったふたりたっての要望で、弟子として迎え入れざるを得なくなってしまったバジールだったが研究の効率化のため、双子から魔力支援[セックス]を受けるなかで、厄介でしかない独占欲と恋情を向けられることに…。 もつれを正す者、魔力を与える者として、あくまでも利用し合う“契約関係”のつもりだったはずが過剰な魔力とねちっこい執着愛を注がれる日々、…どうやら育て方を間違えたようで――!!? 拾われ番犬双子×堅物宮廷魔術師、溢れんばかりの魔力と執着愛を一身に受ける年の差溺愛されまくりファンタジー ★単行本カバー下画像収録★ 電子限定で描き下ろしの漫画6ページが収録されています。
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その類まれな才能と実績から、いわくつきの魔導書が無数に保管される禁書庫に唯一単独で入ることを許されている司書見習いのエリシアは、このまま自由に魔法研究を続けていけると思っていた。しかし成人と認められる15歳になったある日、彼女は神託により「賢者」に認定されてしまう。 数百年ぶりの賢者誕生に王国は大騒ぎとなるが、彼女にとっては全く喜ばしいことではなかった。勤務先の宮廷魔導省を味方につけて禁書庫のまだ見ぬ奥へと引きこもるエリシアだったが、そこで氷漬けの少女を発見して……!? 最強の才能が歴史を変える――。天才少女の魔導探究ファンタジー堂々開幕!
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節約好きの侯爵令嬢テレーゼに大公のお妃候補へと声がかかる。だが、貧乏貴族のテレーゼは「憧れの女官」になれるかも!とお城に向かうが、そこで待っていたのはわがままな令嬢達とのお妃争奪戦だった!? 分冊版第1弾。
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エリート営業の貴島は、異動してきたばかりの後輩・天馬に成績を抜かれ、その生意気な態度に闘志を燃やしている。 しかし無理をした結果、ミスを犯してしまい、更にはライバル視していた天馬に助けてもらうことに。 サポートのお礼として天馬の希望でサシ飲みをすることなるのだが、酔いつぶれた貴島はうっかり密かな日課のディルドオナニーを目撃されてしまって――!?
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出版社で働く吉野京一は学生時代に目覚めたDom性に馴染めず、満たされない日々を送っていた。 そんな中、職場に現れた新進気鋭の漫画家・真木野アイスに突然抱きつかれて――!? 京一を愛称で呼ぶその泣き顔に遠い記憶が蘇る。 「あ、飛鳥…?」 彼は幼い頃共に過ごした幼馴染・真木飛鳥だった。 再会早々、「きょうちゃんのためならなんでもする!」と迫りくる飛鳥に混乱した京一は、 ついコマンドを放ってしまい――!? ちょぴり様子のおかしな美形(Sub)×キレおかん(Dom)のDom/SubラブコメBL 開幕!
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優人の仕事が忙しく会えない日が続き、不安が募る東。 思い切って電話をかけるも出たのは知らない男、しかも「優人は酔って隣で寝ている」という衝撃発言が!?!? 迎えにいき無事を確認したものの嫉妬した東は優人に“おしおき”をすることに――? 本編後のふたりを描いた『ラブクオリア』番外編!! ※本作品は同人誌として発売されたものを電子版に再編集したものです。
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【電子限定版】描き下ろし番外編「織姫の実態」収録。/メロくてずるいイケメン先輩×天然ブラコン後輩v 大学生たちの甘きゅん青春ラブv 自他共に認めるほど実の兄が大好きなブラコン大学生の律(りつ)。サークルの先輩・桐生(きりゅう)は、そんな律にだけなぜか塩対応で、「兄に対する束縛だ」と一刀両断!! ところが桐生も、高校生の弟と毎日帰るほどのブラコンらしい!? そんなある日、兄が彼女を優先して約束が流れてしまい落ち込む律を励ましてくれたと思いきや、突然キスされた!? しかも「兄弟ごっこは大学にいる間だけな」と、その後も毎日のようにちょっかいをかけてきて…!?
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歪で甘い、珠玉のヤンデレ溺愛ストーリー5本を収録!! 『拾ったワンコが転生しても執着してくる』漫画:水菊じむ 原作:杓子ねこ 『婚約破棄された令嬢は、前世から美貌の神様に執着されています~生まれ変わったら、神様が国一の貴公子になっていました~』漫画:彗ラスト 原作:風野フウ 『もはや誰でもよくなったので、高嶺の王太子(BADENDキャラ)に告白してみました。』漫画:陽あかり 原作:芦永 『婚約破棄された私「振られた者同士でくっつきましょう」と迫られています!?』漫画:みなも 原作:あさぎ千夜春 『目覚めたら2年後、不仲な婚約者と相思相愛の夫婦になっていた…だけなら良かった話』漫画:いなる 原作:琴子
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放課後の茶道華道部の作法室で、誰もいないはずなのに「さまようツボ」と呼ばれる壺が割れた。階下でデッサンをしていた美術部の新入部員である、俺・中内修太郎は、なりゆきで部長の葉山先輩と、このちょっとした事件を探ることに。葉山先輩は手慣れた様子で、茶道華道部の部員だけでなく関係者皆に話を聞きに行き……。実は、一緒に美術部に入部した俺の幼馴染みの岩境ひなにも、ある特殊な能力があって葉山さんとも意気投合!? 伊神や柳瀬など、おなじみのメンバーに加え、新たな名探偵候補も登場し、市立高校内外を駆け巡る! シリーズ第8弾。
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四十にして惑わずとと言いますが、実際に40歳で迷わず生きてる人なんています?そんな作者の思いが詰まったオムニバスショート。様々な40歳が抱える悩み、夢、現実をコミカルにいきいきと描きます。
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北の鉱山を舞台に、圧倒的筆致で綴られた哀切な昭和ロマン 昭和13年、北海道東部――鉱山技師の那須野寿一は、巨大な水銀鉱床と地図にない村を発見する。〈フレシラ〉という名のその集落には、謎めいた一族が暮らしていた。 鉱夫となったフレシラの若者アシヤ。寿一の息子で、水銀に魅せられた源一。太平洋戦争、朝鮮戦争特需、水俣病の公害問題……昭和の動乱に翻弄された二人の青年と数奇な一族の波瀾万丈を描く、壮大かつ幻想的な大河ミステリー。『竜血の山』改題。 【目 次】 第一章 赤い岩 ―昭和13年 第二章 水飲みたち ―昭和17年 第三章 不死身の鉱夫 ―昭和18年 第四章 冷たい山 ―昭和24年 第五章 ある母子 ―昭和26年 第六章 人間の血 ―昭和34年 第七章 湖底 ―昭和38年 第八章 飛ばない鳥 ―昭和39年 第九章 きらめく水のほとり ―昭和43年 〈巻末対談〉今村翔吾×岩井圭也
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【大ボリューム32pの描き下ろし小冊子付き特装版!】 朱鷺子の身体を媒介に、五行結界内に現れた大妖怪・ぬらりひょん。眷属を生み出し、辺りに妖気をまき散らすぬらりひょんを討伐すべく、夜行・一成・零時の三馬鹿は作戦を開始する。大妖怪の持つ"断末魔の呪い"。椿鬼である夜行はその耐性を持つはずだったが――。一方、"才"に目覚めた菜々緒は夜行を救うため、伝えられなかった想いを伝えるため、彼の許へと急ぐ。 舞台は浅草。集結した英雄たち。最終決戦が今、幕を開ける―――。 完全描き下ろし「最終決戦の裏話」を収録した小冊子付き特装版! ※本商品は【特装版】です。【通常版】もございます。
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【陽の御子】の双子の妹を持ちながら、魔法が使えないリュシエンヌ。学園では「出涸らし」と蔑まれる彼女の生き甲斐は、陰から妹を支えることだけだった。そんな彼女の前に、規格外の魔力と美貌を持つ転入生・オズワルドが現れる。初対面にもかかわらず、彼は「リュシーを守る」と一方的に宣言! なぜか三歩後ろから護衛(ストーキング)してきて!? 突然現れたハイスペックな自称護衛のせいで嫉妬の的にされ、大混乱&大迷惑なリュシエンヌ。おまけに魔物からも狙われるようになってしまい!? 慎ましやかな日陰スクールライフはどこへ? 日陰者の姉と不審すぎるハイスペ転入生のノータッチ学園溺愛ファンタジー爆誕! ※こちらの作品は通常版とサイン版がございます。本編の内容は同一ですので重複購入にご注意ください。
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 なにをやってもしっぱいばかりのねこさん。とうとう仕事も家もなくなって、森へにげてきました。おなかがすいて仕方がありません。でも、今日は、ついています。まるまるふとったねずみをつかまえましたから。さあ、ごちそうだ! と、思っていたら、ねずみが「たべないでくれたら、おもしろいものをみせてあげます!」と、言います。ねこさん、ねずみの提案にのりますが、またまた騙されて、窮地に……。ねこさん、どうする?
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不眠、不安、慢性疲労、天気痛、 更年期障害、多汗症、メタボ、肌荒れ......。 大丈夫。 すべて自律神経が整えば解決していきます。 とっても簡単に取り入れられて、 毎日感じている不調を解消する方法を 第一人者がやさしく解説! 「疲れやすくなった」「なんだかダルい」 「なかなか眠れない」「体が重い」 「すぐイライラしてしまう」......。 最近、こんな不調を感じていませんか? 原因は、「自律神経の乱れ」です。 自律神経は変化にとても敏感で、弱いものです。 ちょっとしたことですぐに乱れ、 体調不良やメンタル不調の原因になります。 その不調を放っておくと。 いずれ大きな病にもつながってしまいます。 いま、なんらかの不調や疲れを 感じているとしたら、 それは「自律神経を整えよう」 という体からのサインなのです。 ですが、安心してください。 自律神経は乱れやすいですが、 方法さえ知っていれば すぐに整えることができます。 本書では、 あなたがいま感じている不調と 自律神経の関係とはなんなのか。 そもそも自律神経とはなにか。 どなたが読んでもわかるように 優しく丁寧に解説しました。 そして自律神経の整え方も、 みなさんのそれぞれの 生活スタイルに合わせて選べるよう、 いくつもご紹介しています。 いずれも、とっても簡単で 続けやすいものを選んでいます。 本書で自律神経との 良い付き合い方を見つけて、 元気な毎日を 送ってください。 きっといま感じている不調も スッと軽くなり、 そして改善していくはずです。 ※本書は2021年7月に弊社より刊行された 『結局、自律神経がすべて解決してくれる』 を改題し、加筆・修正したものです。
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魔界と人間界が存在する世界――。遥か昔から、魔族と人間は競り合いながらも共存して生きてきた。 ある日、村人のシオンは、国から配布された“運命の手帳”に理想の相手を書き込む。“運命の手帳”とは、マッチング目的の出逢いの手帳で、国民は使用義務があり、希望条件を書くと相性ばっちりの相手が表示されるというものだ。でも、シオンは運命の相手など望んでおらず、一生一人で生きていきたいと思っていた。そのため、絶対にマッチングしないであろう条件を書き込むが、あろうことかそれを満たす相手が表示された。なんとそれが魔界を牛耳る魔王で、シオンはいたく気に入られてしまい…?
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今日は、ルラルさんのたんじょうび。じぶんでじまんのケーキを作ります。あまいかおりにさそわれて、にわのみんながやってきました。にわのみんながおいわいしてくれることになりました。たんじょうびのうたをうたって、ケーキをなかよくたべはじめました。でも、ルラルさんだけはたべません。「だいじなことをわすれていたんだよ」と、いいますが・・・。じぶんが生まれてきた日をだいじに思うきっかけになる絵本です。
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なぜ、お店で飲むと美味しくて楽しいのか? お酒を出す店舗の仕掛けと工夫がマルわかり。 飲食店の天井をはずして俯瞰・立体的に見てみよう。こだわりのデザイン・座席の数・その間隔や、トイレの位置、厨房の広さ……、さらにはそこで働く人の所作や服装などなど、それぞれのお店に最適化された独自の仕掛けが見えてくるはずです。 本書は、バー、クラブ、スナックから、角打ち、町中華、コンカフェまで。お酒を提供する繁盛店の「おもてなし」を完全図解しました。著者はこのような酒類を提供する店舗を100件以上設計してきた大ベテランの設計者です。 夜のお店を知りたい、つくりたい(開業したい)方だけでなく、描(書)きたいクリエイターまで。すべての人に役立つ資料が満載の1冊です。
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【電子限定、書き下ろしイラスト1枚収録!】「こんなの聞いてないよぉ…」仕事は順調、別れてからぜんぜんエッチしてないのが悩みの私。エッチは好きだけど、恋愛は駆け引きとかメンドくさくてやる気なしが信条。そんな私の上司の青渕さん。顔は良くて仕事はできるんだけどとにかくカタブツ。真面目だし童貞なのかもって思ってた。でも、仕事の時、いつも私のサポートしてくれて優しい声もかけてくれるから気になってた。会社の飲み会から流れでちょっと誘ってみた…。ホテルに入って、イチャイチャしてたら、彼のが予想以上の上物でビックリ。そして、スイッチが入った。凄くHで舐めるのも激しくうまい。あっという間にイカされてビックリ。しかも、大きくておなか苦しいくらいで、奥グリグリされて…何回行ったか分からない。夢中になった私は、今すぐ私のセフレになって欲しいってお願いしたら、恋愛がしたいって…何それ分かんない…!?※この作品は同タイトルの1~5話を収録した単行本版です。重複購入にご注意ください。
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「愛してる私のカナリア もう二度と逃がさないから」 孤児だったジゼルは、不思議な力を持つ歌を歌える能力に目をつけた子爵家に引き取られるが、歌えなくなったことでオークションに出されてしまう。 そこで大金をものともせずに彼女を買ったのは、なんと王の右腕ながら温和で公平誠実と有名なフリッツ・エンデ公爵だった!? 奴隷と主人の関係のはずが、ただただ謎に愛でられるジゼル。さらに、フリッツはどこか様子がおかしくて……? ※この作品は『執着ヤンデレに愛されすぎて 異世界恋愛アンソロジー』収録作品と同一の内容を単話版として再編集したものとなります。
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ベテランのコンビニ深夜アルバイト・島さん。ちょっと頼りないけどちょっと頼りになる、ちょっとわけありのおじいさん。そんな島さんと、いろんな人たちとのふれあいを描く、読むと元気になるコンビニヒューマンドラマ。道を踏み外して転んでも、何度だって立ち上がれる――そういう世界でありますように。
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「受理してください。早くしないと――腐ってしまう」 市役所の窓口に現れた異様な男が差し出した書類は―― 「転居届」より 役所や学校、公共施設など、誰もが安心して利用する場所――日常のすぐそこに潜む怪異の数々。 ・また公務に携わる人々が沈黙してきた恐怖の出来事とは――。市の清掃局に勤める男が焼却場のピットで見たもの「初恋の人」(つくね乱蔵) ・教師が語る、とある市立の学校に纏わる禁忌と怪異「水霊校舎」(川奈まり子) ・夜間の役所の巡回をしている警備員が遭遇した恐怖「部屋の中」(西浦和也) ・水道メーターの検針で訪れた奇妙な家、そこで…「水呑み」(神沼三平太) ・県立の男子校で起きる不可思議「中庭の軌跡」(小田イ輔) ・元自衛官が話す、とある都市伝説「口裂け女の正体の噂」(田辺青蛙)など。
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冬の楽しみといえば,なんたってクリスマス! でもそもそも,クリスマスってなんの日か知ってる? 「テディ・ロビンソン」シリーズの作者が,クリスマスについてやさしく語る絵本.イエス・キリストの誕生から,クリスマスを迎える準備やお祝いの習慣,サンタクロースのことまで.3色刷りの愛らしいイラストが魅力的です.※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており,タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています.また,文字だけを拡大すること,文字列のハイライト,検索,辞書の参照,引用などの機能は使用できません.
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回し車の中で走るハムスターを見てこんなことを思ったことはないだろうか.「めっちゃ上手に走るなぁ」「走っていて楽しいのかしら」「なんで走っているの?」――.でも回し車で走るのはハムスターだけではない.ラットもマウスもニワトリもゴキブリも走っている.なぜ走るのか,その素朴な疑問に真正面から挑む.
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大人気YouTubeチャンネル「今日のルンルン」が、ついにコミカライズ! 超大型犬グレートピレニーズのルンルン、アラン、ベル、そして新しく仲間入りしたリリー。のんびり屋で優しいルンルン、ちょっぴりやんちゃなアラン、好奇心いっぱいのベルとリリー。 個性豊かで笑いと癒しにあふれている彼らの毎日を、動画でおなじみのエピソードをもとに、家族との心温まる交流や犬たちの絆を丁寧に描写。 四季折々の風景の中で交わされるまなざしや、何気ない仕草のひとつひとつ愛おしさ満載です。 コミックならではの表情豊かなタッチで描かれる家族の日常にほっこり。 犬好きはもちろん、疲れた心を癒したいすべての人に贈る、家族と犬の優しい物語。
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大国スピルの第47代王太子として生まれたラティは、ちょっぴり内向的で、そして勉強が大の苦手。家庭教師の先生には「王太子としての自覚がない」と叱られてばかりだが、国を背負う責任も覚悟も、これっぽっちも理解できない。勉強漬けな日々の中での楽しみは、【ウィップ(日記)にその日の出来事をしたためること】。最近の話題は、王城で見かけた“お星さまの男の子”。美しさに目を奪われたあの子にまた会えないかと、夢ばかりが広がっていた。 そんなある日、相変わらず勉強に身が入らないラティを見かねて、先生が一人の少年を連れてきた。それはなんと“お星さまの男の子”であるケイン! 切磋琢磨する将来の従者として彼と一緒に授業を受けることになるが、ケインに夢中で問題に不正解だったラティへ、先生が言い放った。 「今日は30回。これからはラティ様が間違えただけ、代わりにケインに鞭を振るいます」――罪悪感でいっぱいになったラティは、傷だらけになっていく《鞭打ち少年》ケインと、ある秘密の契約を結ぶことになり…?
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そのへんでふつうに売っている食材で、そのへんのふつうの道具でつくる。 ワンプレート&ワンボールのレシピからスペシャリテまで、ケンタロウがおいしい「ウチめし」をご紹介! 《コンテンツの紹介》 ●ワンプレート&ワンボールでパーフェクト 豚たまにら炒め+豆腐と高菜のピリ辛あえ+ご飯/マッシュルームのラザニア+いんげんとナッツのサラダ/さばのみそ煮+きゅうりの和風ピクルス+玄米おむすび/キャベツのパスタ+ボイルドボテト+ベ コンのフレッシュトマトあえ/豆腐のドライカレー丼/薬味たっぷりかつおのたたき丼/カリカリ鶏肉丼/肉みそ卵丼/帆立てと小松菜のトマトリゾット ●とにかく野菜を食べたいときに アスパラとたこのアーリオ・オーリオ/キャベツときぬさやのおかか炒め/れんこんと大豆のカレー炒め/たけのこと帆立てのみそ炒め/おかずきんびら マヨ風味/小松菜としいたけの豆腐あんかけ/揚げなすといんげんのにんにく炒め/大根と小松菜のオイスターソースあえ焼き豚入り/菜の花とえびのバターじょうゆあえ/もやしとエリンギのキムチあえ/なすと鶏肉のヨーグルトあえ/じゃがいもとツナのすりごまあえ ●魚のおかずは切り身と仲良く めかじきの甘辛煮/さわらのトマト煮/ぶりのみそ蒸し焼き/鮭のソテ 2種類のソース ●ケンタロウのスペシャリテ 鶏の竜田揚げ/豚肉とあさりのあんかけ焼きそば/お気に入りの和食セット/豚肉にらみそカレー/うどんすき/朝ごはんの理想と現実/スクランブルドエッグのトースト&コーヒー牛乳/豪華な卵かけご飯/スマイルパン/キャラメルムース ●よく使う野菜の下ごしらえ ●これがあると幸せです 納豆/ゆで卵 ●ケンタロウ的 切り身魚の勢力図鑑 ●オーブントースターにはお世話になっています ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
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恋に、おしゃれに、勉強に。いまという瞬間をわしづかみにして、かたく抱きしめるんだ。大学四年生のパティが暮らすアメリカの女子寮で「見抜かれないように最大の嘘をつく」ゲームが大流行。ところがパティがうっかり種明かしを忘れたために、ありえない噂が学内にまわってしまい大慌て――。大学を卒業した直後のウェブスターが、当時の女学生の生活をいきいきと描いた記念碑的デビュー作。
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「人間」と「妖怪」が同居するちょっと不思議な日常系コミック。現代に暮らす妖怪たちの等身大の姿に笑えること間違いなし。 pixivで大注目!河口けいが送る物の怪と人間のほんわか不思議な日常系コミック。 ある日、生き別れだった兄と一緒に暮らすこととなった10歳の男の子・綺羅々(きらら)。 そこには、陰陽師な兄・晴明(はるあき)と式神の物の怪たちがいた!? 43匹の心優しいカッパ、自分をナメてるものには容赦がない猫又の白玉、そんな白玉にシバかれる不憫な小豆とぎなど。 みんなが知っている妖怪とは少し違うかも?な令和を生きる物の怪もたくさん登場。 怖がりな綺羅々と、超個性的なメンバーとの慌ただしい日々に、くすっと笑って、ほろりと泣いて、いつの間にか癒されています。 pixiv掲載分に加え約20頁の描き下ろしと、白泉社コミック雑誌「LaLa」に掲載された幻の一話も加えた大ボリューム144頁でお届けします! 本書籍は、主婦の友社が送る家族との物語「Famic」レーベルの1冊です。 河口 けい(カワグチケイ):漫画家。白泉社にて『魔王ボイス』『可愛いたぬきも楽じゃない』、KADOKAWAにて『異世界に行ったら謎生物に可愛がられた話』など多数著。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。
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稀代の仏教学者が追究した仏道の根本概念 その出発点にして到達点 他者へのあたたかな共感がここにある 友愛の念「慈」、哀憐の情「悲」。生きとし生けるものの苦しみを自らのものとする仏の心、そして呻きや苦しみを知る者のみが持つあらゆる人々への共感、慈悲。仏教の根本、あるいは仏そのものとされる最重要概念を精緻に分析、釈迦の思惟を探究し、仏教精神の社会的実践の出発点を提示する。仏教の真髄と現代的意義を鮮やかに描いた、仏教学不朽の書。 慈悲の実践はひとが自他不二の方向に向って行為的に動くことのうちに存する。それは個々の場合に自己をすてて他人を生かすことであるといってもよいであろう。(中略)それは個別的な場合に即して実現さるべきものであるが、しかも時間的・空間的限定を超えた永遠の意義をもって来る。それは宗教に基礎づけられた倫理的実践であるということができるであろう。かかる実践は、けだし容易ならぬものであり、凡夫の望み得べくもないことであるかもしれない。しかしいかにたどたどしくとも、光りを求めて微々たる歩みを進めることは、人生に真のよろこびをもたらすものとなるであろう。――<「結語」より> ※本書の原本は、1956年に平楽寺書店より刊行されました。
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日本最大級の小説コンテスト第4回ネット小説大賞受賞作! 異世界で魔導を使いたい放題!! 日本語が大活躍!? (あらすじ) 日本に住んでいた大学生・緒方和彦は事故に遭い、少年・ジェラルドとして異世界に転生することとなった。 魔法言語を唱えることによって魔導が使えるその世界では、魔法言語の習得が難しく、魔導を扱えるのは限られて人たちだけとなっていた。 そんな中、魔法言語が日本語だったおかげでジェラルドは魔導を使いたい放題で……。 日本語がペラペラというチートな能力を駆使して異世界を無双する冒険ファンタジー、ここに開幕!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「本物の涙は、悲しい1ページからではなく、見事に置かれた言葉の奇跡から引き出される。」ジャン・コクトー(詩人) あなたの誕生日は、誰の名言だろう? この本には、2月7日ならアドラー、8月19日ならココ・シャネル…というように、その日に生まれた偉人の名言を世界中から集めて、その偉人たちが見たであろう世界中の景色とともに掲載しています。 一日、ひとつずつ、世界の絶景を自由気ままに旅する猫とともに、言葉と写真を眺めながら、大切な毎日を過ごしてもらいたい。 それがこの本をつくった理由です。 たとえば、以下のような偉人の言葉が載っています。 1月2日 「チェスとは違い、人生ではチェックメイトの後もゲームが続いていく。」アイザック・アシモフ(作家) 4月25日 「より良くなろうとしない人は、そのうち、良いこともやめる。」オリバー・クロムウェル(政治家) 12月7日 「努力はウソをつく。でも、無駄にはならない。」羽生結弦(フィギュアスケート選手) etc… 毎日1つずつ、世界を旅する猫とともに、言葉と写真を旅するように眺めながら、時には「自分や友人の誕生日は誰の名言だろう?」と楽しみながら、大切なことを思い出してもらえれば嬉しいです。 カレンダーの代わりに、あるいは、大切な人への誕生日プレゼントにぴったりの本です。 「猫の愛より偉大なギフトがあろうか」とは、イギリスの小説家であるチャールズ・ディケンズの言葉。 あなたの毎日が、美しい景色と言葉と、愛であふれますように。
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「社員が自分で判断して動いてくれない」「部下が常に指示待ちで困っている。もっと自分から動いてほしい」「こちらが言えば動くけれど、しばらくすると元通りになっている」こういう悩みを持つリーダーは実に多いのですが、では人を動かすために必要なものとは何でしょうか?それは、次の3つです。①理念の言語化②「理解→共感→自分ごと」の3ステップ③理念に添えられるストーリー実はこれらの「答え」は既に社内にあることがほとんど。あとはどう仕組み化し、実行するかだけです。300社以上の企業理念と向き合ってきたコピーライターが、自発的・永続的に動いていく組織づくりをご紹介します。会社の理念と一致した社員が「未来の成功」をつくっていくのです!
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なぜグーグルは面接で”とんち問題”をすべて廃止したのか? × ゾウ(キリン)を冷蔵庫に入れるには? × ピアノ調律師は世界に何人いる? × ゴルフボールはバスに何個入る? 元Google本社人事戦略PMが教える 世界基準の採用! ーーーー グーグルの採用はきわめて論理的で、データにもとづいています。 候補者を驚かせる「とんち問題」もなければ、面接官の直感や学歴偏重による判断もありません。 あるのは、「ほしい人材をどう定義するか」「その人材をどう効率よく、フェアに見きわめるか」 これらに徹底的にリソースを注ぎ込んでいます。 間違っていたら、それを認め速いスピードで変化を起こす。 この合理性こそが「グーグル流」であり、結果として世界中から数万人単位で優秀な人材を 獲得し続ける原動力になっています。 本書では、その核となる考え方を「4つのE( 効果・効率・体験・公平性)」として整理し、 具体的に紹介していきます。
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作家、タレントとして活躍する宮田愛萌さんの1st写真集の発売が決定いたしました。 撮影地は、高校生の頃に短期留学をしたことがあるという常夏のリゾート・セブ島。もう一度セブに行きたい、という宮田さんの希望で、ロケ地を決定しました。 「30歳になる前にきれいな体を残しておきたい」というコンセプトで始まった今作。写真集に向けて約1年をかけてトレーニングを行い、女性らしいメリハリのある体を作り上げました。水着、ランジェリーの撮影も、楽しみながら行っています。また、ジプニーに乗ったり、留学中に食べられなくていつか食べたい!と思っていたというファストフード・ジョリビーを食べたり、お酒を飲んだり……、女性だけのチームだからこその「女子旅感」も感じていただける一冊になりました。 撮影は、女性のありのままの姿を切り取った作品で注目を集めるカメラマン・花盛友里さんが担当。宮田さんの素顔を、余すことなく撮影しています。 【宮田愛萌さんコメント】 せっかくこういうお仕事をしているのだから色々な姿を残しておきたい、と思っていました。それを『あやふやで、不確かな』でも大変お世話になった編集の方と一緒に作ることができて、なんて幸せなのだろうと思います。 私は、あまり自分の体型が好きではなかったのですが、こうしてみなさんと一緒に写真集というものに向けて頑張ってみると、そんなに悪いものではないなと思えました。 撮影の間ずっと楽しくて、楽しすぎてずっとわくわくしていたことが、見てくださったみなさんにも伝わったら嬉しいです。
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裕福な家庭に育ったものの、愛情は十分に与えられず、高校では不良として有名な旭。 旭は放課後に、友人とホストクラブやキャバクラが立ち並ぶ繁華街に出向いては、 その並びにあるファストフード店やカラオケに溜まり、時間をつぶしていた。 しかしある時、いつも訪れる繁華街で酔っぱらいに絡まれている地味なメガネ男を助けたことで、 退屈な日々を過ごしていた旭に転機が訪れた。 その男は、助けてもらったお礼に「旭の舎弟になる」と言い出したのだ…! オンオフがある超人気ホストが、お金持ち不良男子に喜んでパシられる!? 形勢逆転BL!! 分冊版第1弾。 ※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。
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「可愛いな、榊……もっともっとほぐそうな」初めてのカラダに逞しい獣人のアレは大きすぎて挿入らない…はずなのに!敏感な秘部を愛撫で何度も弄られたら、おなかの奥からトロトロに潤ってきて──地味OLの榊美鈴は、会社の上司に片思い中。ある事件がきっかけで、カレの正体が明らかに…?「私の正室となって、精をそそぐ器となってくれないか!?」ザラついた部分とぬるついた部分のある特殊な舌…白虎のソレで肌を丁寧に辿られ、尖り立った乳首をいやらしく転がされる。人ではない雄々しい指が恥ずかしいトコロをかき乱す。重なる二人のカラダは互いを求め、激しさを増し…奥に大量の熱をそそがれたら、もうおかしくなっちゃう──っ!!
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転生者ソーマ…測定不能なレベルを持っていたため、計測器がカンストしちゃって低レベル扱いで入学してきた落ちこぼれ…。だけどもここでめげてもいられない、いっちょやります大革命! 王族貴族のご子息相手に平民が目に物見せてやります! なろう発、異世界学園コミック!!
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文芸編集者2年目の瀬名あさひは、憧れの作家・御崎禅の担当となる。互いに映画好きという点で意気投合するものの、彼は実は吸血鬼であり、人外の存在が起こした事件について警察に協力していて…!?
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「生贄はどんな味がするんだろうね」「やだっ…わたし…舐められて…味見…されてるっ」 異世界転生した元OLソルマーニ。暗い森で彼女を助けたのは二人の獣人だった。紳士的でクールな兄ハーティアと、軽薄で好色な弟スコルル。2人の城に連れかえられたあと、弟のスコルルに「お前は僕の玩具!」と抱かれてしまう! 嫌なのに…激しくねっとりとした愛撫でぐしょぐしょに濡れてしまって!? 城での生活の中、この世界の人間特有の『発情期』に侵されるソルマーニ。立っていられないほどに淫乱にうずく身体を、慰めてくれたのは兄の方の獣人ハーティアだった! 2人の美しい獣人との三角関係!異世界転生ストーリー!
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普通のサラリーマン 至(いたる)の妻は、なんと吸血鬼。 クールで落ち着いた雰囲気の真珠(しんじゅ)だけど、 実は旦那様のことが大好きで、 たま~にデレる表情が最高にかわいい! ラブラブでちょっぴりじれったい、新婚夫婦のドキドキラブコメディ!!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「おいしいってしあわせだ―――」 SNS総フォロワー数12万人超のunoさんによる、日々のごはんを楽しむためのヒントが1冊になりました。 料理をお気に入りのうつわによそったり、こだわりの調味料を使ったり…… そんなちょっとしたことで毎日のごはんはしあわせになります。 うつわと料理の合わせ方や、季節の食材を使ったレシピ、生活の質を上げてくれる調理器具やおすすめの食品も紹介。 すぐに真似できて、いつもの食事をわくわくするようなひとときに変えるアイデアが満載です。 今日もおいしくて素敵なものと巡りあえますように。 【CONTENTS】 Chapter1.おうちごはんを楽しむ うつわと楽しむごはん/フルーツを楽しむサラダとおつまみ/簡単パスタレシピ Chapter2.うつわと道具 ときめくグラス4選/和食にぴったりのお皿/おうち時間を充実させるコーヒー用品 Chapter3.おすすめグルメセレクション KALDI COFFEE FARMのおすすめ商品10選/無印良品のおすすめ商品10選/やみつき! 旨辛調味料 Chapter4.お酒とおつまみ おもてなしにぴったり スパークリングワインのおつまみ/ビールが止まらない! やみつきおつまみ/スイーツ感覚で味わえる デザートワイン Chapter5.おやつ時間 I love chocolate!/チョコミントマニア/自分を労わるご褒美おやつ Chapter6.行きつけのごはん屋さん 四川料理 京華樓 本館/GOOD CHEESE GOOD PIZZA 自由が丘/キル フェ ボン etc. ※この商品は固定レイアウトで作成されております※ ・カラーページが多いので、タブレットなど大きいディスプレイやカラー表示を備えた端末で読むことに適しています。 ・文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能は使用できません。 【著者プロフィール】 uno 手書きの文字と柔らかい雰囲気のイラストで日々の幸せをSNSに投稿。イラストや絵日記形式で食について綴っている。せいろの使い方やおしゃれなレシピが人気を集め、現在総フォロワー数は12万人を超える(2025年12月現在)。 X(旧Twitter): @_unobox_ Instagram: @unobox
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 昭和の風景、家電、乗り物、駄菓子、喫茶店、カルチャーまで、懐かしさと発見が詰まった昭和レトロの完全ガイド。全国の昭和スポットを旅するように楽しめる保存版。あの時代を知らない世代には新鮮な驚きを、知る世代には懐かしい思い出を呼び起こす一冊。
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★長谷川あかりが「定番」をアップデート!★ SNSで絶大な支持を受ける料理家・長谷川あかりが、定番メニューをアップデート。ストレスなく作れて、繰り返し食べたくなるレシピを提案します。丁寧なプロセス写真つきで初心者でもうまくいく工夫がいっぱいです。 《コンテンツの紹介》 【PART1 minimal】 材料や調味料が少ないからやる気がおきる ・鶏のから揚げ/から揚げ+野菜だれ ・肉野菜炒め/豚肉とキャベツのみそ炒め ・肉じゃが/牛丼 ・春巻き/えびとれんこんのスティック春巻き ・トマトソースパスタ/さきいか入りペンネアラビアータ ・ニース風サラダ/簡単ポテサラ ・豚しゃぶ鍋/シメのそば 【PART2 light】 軽い味わいだから、くり返し作りたくなる ・クリームシチュー/シチューに合うご飯2種 ・麻婆豆腐/麻婆麺 ・チキンカレー/あさりの冷やしカレー ・ポークソテー/ねぎソースのポークソテー ・豚の角煮/煮汁でフォー風にゅうめん ・豚のしょうが焼き/塩レモンしょうが焼き ・アクアパッツァ/白身魚の湯煮 ・青椒肉絲/パプリカとバジルでガパオライス風 【PART3 shortcut】 面倒なことを省いても、満足度は変わらない ・ハンバーグ/ピーマンの肉詰め ・餃子/水餃子 ・ビビンバ/キンパ ・メンチカツ/サーモンコロッケ ・あじの南蛮漬け/鶏胸肉とかぼちゃの南蛮漬け ・混ぜずし/しめさばと薬味の混ぜずし ・チキングラタン/ささ身とにんじんのグラタン 【PART4 plus α】 コレを入れたらもっと好きな味になった ・鶏の照り焼き/鶏肉のチリソース風 ・ハヤシライス/にんじんご飯 ・ラタトゥイユ/ピザ風トースト ・卵サンド/ホットサンド ・鶏つくね/中華風豚つくね 【PART5 change】 発想を変えてみると、料理は案外うまくいく ・オムレツ/納豆オムレツ ・白あえ/ほうれん草のおひたし ・棒棒鶏/鶏のゆで汁でかきたまスープ ・豚肉の冷しゃぶ/豚肉とほうれん草の豆乳おひたし ・チキンソテー/サラダチキンとアボカドのサラダ 〈COLUMN〉 春の定番 オムライス/オムレツのせご飯 夏の定番 そうめん/きゅうりとツナのつけ麺 秋の定番 炊き込みご飯/ひき肉とれんこんの炊き込みご飯 冬の定番 豚汁/かぶだけ豚汁 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。
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「直接触ったら…どうなっちゃうんでしょうね?」 彼の熱が伝わってきて、私濡れてる…。 ──小柄なOL・五十嵐杏は、 綺麗より可愛い見た目から女として見られない悩みと、 ある"秘密"のせいで恋に積極的になれない日々を送っていた。 ところがある日、その仕事ぶりから会社でマシーンと呼ばれる 泉さんが自分のことを好きだと知ってしまって──! ? クールな見た目とは裏腹に、毎日熱烈な愛の言葉を囁かれて、 とろけるようなキスと彼の長い指で 感じやすい秘所をくちゅくちゅ掻き回されると…っ! 外見と中身にギャップのある二人の甘エロラブストーリー開幕♡ 描き下ろしも収録♪
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描き下ろし漫画含むファンブック付き特装版 本編では語りきれなかった 世那、葵、琴、樹を追う 全3話のスペシャルエピソードを収めた完結巻…! バレンタインに想いが繋がった琴と樹のその後とはーー? 大学生となって同棲をスタートした葵と世那の日常って? そして本編最終話で夫婦となった葵と世那に、新しい家族が増えて…? メガヒット王道ラブストーリー完結12巻、特装版は公式メモリアルファンブック付き。 葵へのプロポーズを控えた世那目線の描き下ろしまんがに加え、これまでのカラーイラストを集めたギャラリーページ、キャラクターの設定資料や吉永先生と歴代担当との裏話も掲載。 さらに、世那と葵の結婚式ルポまで…!? ファン永久保存版の一冊!
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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台所がちょっと「うれしい」場所になりますように。 ありあわせの材料で、ざっくり作れば大丈夫。 ワインのおつまみから、子どものための料理まで。 翻訳家・エッセイストとして大人気の村井理子さんおすすめの“簡単でうれしい”ごはん *** 毎日の料理は、本当に大変。 献立を考えて、食材を調達して、作って、片付けて……その繰り返し。 忙しい合間に頑張って用意したのに、誰も喜んでくれなかったら最悪です。 だからこそ、難しい材料をそろえなくても作れる、”おいしくて、楽ちん”なレシピを紹介します。 おつまみ、メイン、常備菜。 村井家の食卓に並ぶ、四季折々のメニューをどうぞ。 *** 【目次】 プロローグ 新たまねぎとソフトサラミのマリネ たけのこパスタ アボカド、生ハム、モッツァレラチーズの春巻き 冷蔵庫にある適当野菜のスープ ツナメルト ミンチカツ さっぱりトマトごはん 薬味どっさり鰹のたたき 女優巻き にんじんサラダ 鶏ハム もやしとニンニクのワインビネガー和え チキンスープのお粥 薬味たっぷりまぜごはん なすカツ タコとひよこ豆のサラダ 水切りヨーグルトときゅうりの簡単サラダ にんにくのオリーブオイル煮 アボカドディップ ひよこ豆とギリシャヨーグルトのサラダ ムンク(蓮根餅) 蓮根の牛肉はさみ揚げマスタード風味 プルーンのベーコン巻き レモンガーリックチキン くるみと焼きなすの冷しゃぶサラダ 簡単ロールキャベツ 木の葉丼 ローストポテト ぎゅうぎゅう焼き ツナごはん 焼き豚 ミートローフ サーモンの包み焼き じゃがいもと長ねぎのポタージュ じゃがいものパンケーキ 揚げ卵 おからのチキンナゲット 麩のメイプルシロップラスク 長芋のグラタン ピリ辛チヂミ 〈コラム〉 良い包丁の、想像以上の効果 ごはんがあれば大丈夫 ***
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分け入っても分け入ってもうまい味! 博覧強記の料理人・イナダシュンスケが、うどん・蕎麦・餃子・から揚げ・ラーメン・すき焼き・お好み焼きなどの王道人気メニューから、日本の味の「東西差」を考えるエッセイ。 ・おいしさの基準は「関西化」している? ・なぜラーメン店の店主は腕を組んで写真に写るのか ・広島VS大阪 仁義なき「お好み焼き論争」の行方 ・日本料理店では「醤油」をなんと呼ぶ? ・餃子には何をつけて食べるべきか・・・・・・ 身近すぎて誰もが膝打ちする全10章 【目次】 まえがき chapter1 うどん chapter2 お好み焼き chapter3 餃子 chapter4 から揚げ chapter5 ローカルフード周圏論 chapter6 蕎麦 chapter7 ラーメン chapter8 醤油と味噌 chapter9 和食あまから問答 chapter10 東北くいだおれ道中 あとがき 【著者プロフィール】 稲田俊輔 (イナダシュンスケ) 料理人/飲食店プロデュ―サー/「エリックサウス」総料理長。 鹿児島県生まれ。京都大学卒業後、飲料メーカー勤務を経て円相フードサービスの設立に参加。 2011年、東京駅八重洲地下街に南インド料理店「エリックサウス」を開店。南インド料理とミールスブームの火付け役となる。 SNSで情報を発信し、レシピ本、エッセイ、小説、新書と多岐にわたる執筆活動で知られる。 レシピ本『南インド料理店総料理長が教える だいたい15分! 本格インドカレー』『ミニマル料理』シリーズ、エッセイ『おいしいもので できている』『食いしん坊のお悩み相談』『異国の味』、小説『キッチンが呼んでる!』、新書『お客さん物語』『料理人という仕事』『食の本 ある料理人の読書録』など著書多数。
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現代日本から剣と魔法の異世界へと召喚された向田剛志。どんな大冒険が待っているのかと思えば、実はムコーダは「勇者召喚」に巻き込まれただけの一般人だった! そんなムコーダの初期ステータスは正規の勇者(3人もいる!)に比べてかなりしょぼい……。さらにムコーダたちを召喚した王国がうさん臭く、「あ、これ勇者を利用しようとするやつだ」と察して一人城を出るムコーダ。この異世界でムコーダが唯一頼りにできるのは固有スキル『ネットスーパー』――現代の商品を異世界に取り寄せられるというものだけ。戦闘には向かないが、うまく使えば生活には困らないかも? と軽く考えていたムコーダだったが――? 実はこのスキルで取り寄せた現代の「食品」を食べるととんでもない効果を発揮してしまうことが発覚! さらに、異世界の食べ物に釣られてとんでもない連中が集まってきて……!? 「小説家になろう」年間1位のとんでも異世界冒険譚、ついに登場!
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森本秀が贈る愛すべき共同生活!! 月夜の毎に不思議なできごとが訪れるペンション&カフェ『月白』。 斗哉はある夜、森で助けた謎の美形の楪に「君は異世界人の存在を信じる?」 と聞かれ!? 描下し「そしてその夜」3Pも必見です!!
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