和田秀樹のレビュー一覧

70代で死ぬ人、80代でも元気な人（マガジンハウス新書）

和田秀樹

誰でも幸せになれる、ラクな方を選ぶ…
良い言葉をたくさんいただきました。70代はまだ先ですが、将来に向けて奔放かつ自由に生きたいと思います。

老人入門 - いまさら聞けない必須知識20講 -

和田秀樹

認知症にもなるだろうし、病気だってなるだろうし、生活面では年金だけで足りるだろうか…。
みんな未知の老いに不安が増していく。
精神科医であり、特に高齢者の現象事象を熟知された和田秀樹さんが、わかりやすく説いてくださる。

脳の仕組みについてや、その考えいつまで？と言った考え方の癖から、年齢的なQOLを踏まえたまぁいっか論。
とても気持ちが楽になる。
老人になったら、介護保険で何をしてくれるか調べて自分から希望を伝えなきゃ、これだけは待ってちゃダメだと理解しました。

【無料小冊子】図解版 「あとでやろう」と考えて「いつまでも」しない人へ

和田秀樹

[こー。]

とても良いです。

共感できる事が多く、とても読みやすいです！多くの人に読んでいただきたいです！！とてもオススメの内容です。

ザ・パターン・シーカー: 自閉症がいかに人類の発明を促したか

サイモン・バロン=コーエン / 篠田里佐 / 岡本卓 / 和田秀樹

一見無秩序な世界に何らかのパターンを見つけだすこと。それはヒトの進化に大きく関わり、自閉症や多くの発見・発明者に共通するシステム化マインド。

自閉症遺伝子が人類の歴史を牽引してきた。

一方で、自閉症が苦手とする共感性も、ノア・ハラリが言うように認知革命を通して大きく人類の進歩に寄与してきたことを考えると、

システム化マインド（疾患として言うなら自閉症）と共感性はヒトを人類たらしめ進歩させてきた両輪なんだろう

60歳からはやりたい放題

和田秀樹

　" 学び " と " 共感 " 。　愉しく読んだら、これからの人生が楽しみになりました。

目から鱗でした・・・
　『ガンは治療しなければ「理想的な死に方」』

離婚もあり⁈ 納得だけど、ドキリとします・・・
　『パートナーとの向き合い方の見直し』

高齢者、経済を回す⁈
そのお金の使い方で、体も心もルンルン・・・
　『お金はどんどん使ったほうが幸せになれる』

大いに賛成‼︎ 人生の後半は楽しすぎる‼︎・・・
　『人生は壮大な実験だと思うべし / とにかく「やってみたかったこと」をやろう』

　自分のペースで " やりたいこと " を楽しめる人生って幸せなんだなぁーとしみじみ想う。

小さなことにくよくよしない８８の方法

リチャード・カールソン / 和田秀樹 / フジモトマサル

感情を爆発させる前にちょっと落ち着くとか、長い目で見てみるとか簡単なことでストレスが減りそうだなと思いました。

人生の９割は４０代で決まる

和田秀樹

自分も40代です！生活面、経済面、今後の人生を含め、見直す必要があること！今のままで良い事！
とても参考になりました！

７０歳の正解

和田秀樹

友達に薦められて読む。

思わずメモ取った。
大体のことはしてると思ったけど、著者の目からするとまだまだかと。

高齢化社会と言われて久しいが、引退してからが勝負かも。持病を抱え、元気に迷惑かけないようにと背筋が伸びました。うかうかしてられない！頑張ろうと前向きになれました。和田さんありがとう。

８０歳の壁

和田秀樹

年をとったら無理せずに生きる。偏見にとらわれずに自分中心に生きる。その大切さがよく伝わり、参考になった。▼幸齢者になったら健康診断はしなくていい。医者の多くは数字は見るが、患者は看ていない。▽闘病ではなく「共病」で。病気を受け入れ、共に生きる。▽大学病院の専門医より、地域の「町医者」をかかりつけに。▽「生きがい」は求めない。日々を楽しく暮らす。▽孤独は気楽でいい。誰にも気兼ねせずに楽しめる。▽老いや衰えを受け入れる。まだある機能で勝負する。▽病に倒れ、寝たきりになっても人生はある。▽老いや衰えを受け入れる。まだある機能で勝負する。▽病に倒れ、寝たきりになっても人生はある。【残存機能を残すヒント５０！】▽歩き続けよう。歩かないと歩けなくなる。▽記憶力は年齢ではなく、使わないから落ちる。▽『なんとかなるさ』は幸齢者の魔法の言葉▽もっと光を。脳は光でご機嫌になる

７０歳８０歳を笑顔で超える生き方

和田秀樹

　和田秀樹「70歳80歳を笑顔で超える生き方」2022.11発行。ポイントは２つと思います。①脳が最も早く老化する。その防止は、書いて、喋って脳を活性化。表情を豊かにする。経験則を捨てる。②人は年を重ねて成熟するわけではなく、放っておくと、どんどんバカになる。その防止は、何かを始める、何かに挑戦する。いつも見ない番組、いつも読まない本、違う店、違うメニューに挑戦する。人間関係を固定化しない。

70歳が老化の分かれ道

和田秀樹

実家の父が読んでいたため、試しに読んでみた。
思いのほか面白かったし、参考になった。
父もこちらの本に書かれているアドバイスを実践しており、そのおかげか若々しい。

50歳からの「脳のトリセツ」 定年後が楽しくなる！老いない習慣

和田秀樹

働かないおじさん問題にも関係する。従来通りや慣習、やったことがないは、打破しないといけない。時代の流れに遅れてはいけない。若い人、専門家に教えを乞う姿勢が必要。自分が、知らないこと、理解出来ないことを知る、理解することが必要。影響に学ぶ、学び続けること。

15歳の壁 乗り越えた先に見えてくる君の未来

和田秀樹

ささっと流し読み。

問いの答えが明快で、かつ易しすぎず「15歳」向けであると思う。
（内容も起立性調節障害のことから同性愛、ヤングケアラー、セックスのリスクと責任まであるし）

「なぜ勉強するのか」という問いの答えは
「やりたいことをやりやすくするため」
大学に入って選択肢を増やすことをお勧めするスタンスなのでそこは教員は安心するところ。

子ども時代の時間を大切にすること、辛い時は専門家に相談して！

４０歳からのサバイバル心理学

和田秀樹

40歳の心構え

40歳になると、年齢のせいにしたくなる事が増えますが、年齢なんて気にしなくて良いんだなと思わせてくれる本です。

ぼけの壁

和田秀樹

　和田秀樹「ぼけの壁」、2023.1発行。脳の健康・老化の話。認知症と老人性うつ。認知症は治療はできないけど、ゆっくり進行する。レーガンもサッチャーも認知症。進行を遅らせるには、人との交流、適度な運動、趣味の３つ。加速させるのが、引きこもり、運動不足、無趣味。認知症より恐ろしいのが老人性うつ。自殺につながりやすい。でも薬で治療できる。予防は、社会との接点、日光にあたること。加速させるのが、ストレス、不眠、飲酒。

感情的にならない気持ちの整理術 ハンディ版（特装版）

和田秀樹

怒りへの対処法が書かれています。挿絵もあり読みやすい本でした。
アンガーマネジメントの本と重複するところもありましたが、精神科医の方が書かれているので医学的な説明もあり、納得感がありました。

適応障害の真実

和田秀樹

適応障害について、精神科医の和田秀樹が綴った本。

精神科医だけあって、適応障害について適切な分析をしていたように感じた。

８０歳の壁

和田秀樹

80歳以上は「幸齢者」

「85歳を過ぎた方のご遺体を解剖すると、ほとんどの人の体にガンが見つかります。」

「自分はどう生きるのか、どう生きたいのかは、自分で決めるしかない」

「病気を心配しても始まらない。なるときにはなる」

「80歳の壁を超えていくには、現状を受け入れながら、方策を立てていくことが大事」

『エンド・オブ・ライフ』に共通する部分が多く、参考になりました。

70歳が老化の分かれ道

和田秀樹

「人生100年、これからは70代がカギになる。」のサブタイトル。70代は老いと闘える最後のチャンスという意味だ。前評判や期待感ほどではないが、得るものはあった。仕事から離れ、どう生きるかで老後の人生が輝くか、老化が一気に進むか決まってくる。やることを見つけ、人と接し、無理はしないが意欲的に生きる。車も安全運転で続ける。薬に頼らず、健診よりも心臓と脳ドック。程々の治療で長生きする。本はジャンルを決めず幅広くなどなど。
次は80代の生き方を読む予定。

50歳からの「脳のトリセツ」 定年後が楽しくなる！老いない習慣

和田秀樹

老人を活き活きするに定評のある和田氏の面目躍如な一冊。
•みんなと同じは老化の兆し
•毎日が実験　など
分かりやすい提言が多くこれからの60代中盤に向けて刺激になった。
後は心がけて実行しないと意味がない!!