男の子になったり女の子になったり？？？ サバイサル学園無意識チートざまぁコメディー！　どのルートの末路も18歳で死ぬ、死亡フラグしかない“悪役令嬢”リザベーナに転生した主人公（元34歳OL）。死亡フラグ回避のため自らに呪いをかけ男として生きることに。しかし、その呪いは日が出ている間は男(リザーク）、日が沈むと女（リザベーナ）の姿に戻ってしまうものだった！７人の兄と両親からの溺愛を味方に、この世界でリザ（リザベーナ・リザーク）は上手いことやっていけるのか！？

「ヤられたい女子じゃダメですか…？」 超積極的なコスプレギャル先輩に、ムラムラしっぱなしの女社長、欲求不満なお義母さんなど、 性欲・感度・エロさMAXのヒロインたちとの絶頂が止まらない! 多種多様な欲求不満ガールズとの大迫力濃密エロスを詰め込んだ「むらむら発情系女子」たっぷり収録！ あなたはどんな「むらむら発情系女子」が好きですか…？

25歳の公務員・秋友小夜子の密かな楽しみ―― それは、人気作家・鏡ヒロの小説にどっぷり浸ること。 ある日、小夜子は書店で同じ一冊に手を伸ばした男性・広田鏡二と出会う。 さらに偶然は重なり、行きつけのカフェの読書会で再会。 物語を語り合ううちに、二人の距離は一気に縮まっていく。 しかし鏡二には、誰にも明かせない秘密があった。 ――彼こそが鏡ヒロ本人。しかも今は創作スランプの真っ最中。 そんな彼が小夜子に頼んだのは、まさかのお願い。 「僕の官能小説……読んで、感じたままを聞かせてほしい」 秘密の“読書会”から始まる、恋と創作の刺激的な関係。 憧れの作家と交わす、甘くて危険な物語がいま幕を開ける――。

クラス替えに心浮立つ新学期。 先生から配られたプロフィール帳に記載されている『異性のタイプ♡』の欄を埋められないゲイの輝人はこの課題に一人苦戦していた。 自暴自棄になり、「笑顔がかわいい男の子」と記載してすぐに消そうとするも、 なんと女子人気1位のモテ王子猫実に見られてしまう！ 咄嗟に逃げ出すも、どうやら財布を落としていたようで自宅まで届けられる始末。 さらには、”同性を好きになったから相談にのって欲しい”と言われた輝人は、猫実から向けられる爽やかな笑顔に悔しくなって、激しめのゲイビを見せるも返って自分が興奮してしまい——！？ 学年1位のモテ王子×内気な隠れピアス男子 「好き」の形に縛られない まっすぐな感情が交差する、淡い青春群青劇

「だめぇ、こんなのゾクゾクしちゃう…！」学生時代の同窓会に出席した篠塚るり。そこで再会したのは、見た目も中身もド陰キャでストーカーレベルで自分に執着していた幼馴染の新太。だけど新太は…るりの推しのアイドルと瓜二つのイケメンに変わっていた。 そんな変貌した新太に告白されたるりは、思わずときめいてしまう。その様子を見た新太は…ー濃厚なキス、止まらない愛撫に翻弄されるるり。自分の気持ちいいところを知り尽くしてるような執着セックスに抗えなくなってしまいーー！？

学校から帰ると2人でゲームや勉強、キスだってした。 愛とは言い切れず、友情とも違う未熟な2人だけの秘密の関係。 友達は誰もかおるとホウの関係を知らない。 徐々に色づく関係はホウが転校してもずっと続いていくものだ、と思っていたーー。 10年後、28歳のかおるはホウの訃報を知る。しかも亡くなったのは20歳のときだと聞き、さらにショックを受ける。 あれだけ一緒にいたのに、その知らせを聞くまでホウのことを思い出さなかった、何も知らなかった自分に苛立ちと後悔ばかりが募り、悪酔いしたかおるは電車で寝過ごしてしまう。 目が覚めると田舎の風景、サトリと名乗るホウにそっくりな男の子まで現れ混乱するかおるだが…？ 想いが交わる、会いたかった、会えなかった君との再会。珠玉のタイムトリップラブ！

記憶を失くし富豪の情夫をしていたルカは、ある夜襲撃に遭い命からがら逃げていたところ、マフィアを名乗る男・レオナルドに助けられる。 そこで、保護するかわりにひとつの対価を要求されることに。 「俺の愛人にならない？」 記憶を取り戻してあげると語るレオナルドの提案を受け入れたルカは、セックスを命じられ——？ マフィアのボス×記憶を失くした一般人（？） 肉体関係から始まる歪んだ執着愛の極致——。

少し昔の日本。 見知らぬ屋敷で目を覚ました女は、記憶を失っていた。 傍らにいた美貌の医師・二階堂鷹仁（にかいどう たかひと）は、彼女を「茉莉花（まりか）」と呼び、天涯孤独の彼女を最近妻として迎えたのだと告げる。 記憶を失ったまま、鷹仁の手厚い介護を受ける茉莉花。 その深い愛情に触れるうち、彼女の心は次第に鷹仁に惹かれていく。 しかし…ふたりの結婚には、決して明かせぬ秘密が隠されていて……!?

役所勤務の雨海には忘れらない人がいる。過去に家庭教師をしてくれていた先生。勉強以外にも身体に教えられたいろいろなことは、いまでも忘れられない出来事。先生を追って、志望校を変え受験した地元の大学。しかし、そこには先生の姿は無かった。行方の分からない先生を今でも夢に見るほど、自分の中で気持ちの整理がついていなくて…。　※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.91』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。

大学生の咲也は、子どもの頃から繰り返し見る夢があった。自分に向かって泣きながら名前を呼ぶ少年の夢。ある日、便利屋のバイトの新規案件で見た依頼主の名前に心が落ちつかなくなり、その案件を自ら引き受けることに。バイト当日、仕事先へ向かった咲夜は依頼主を見て倒れてしまい…。　※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.90』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。

深夜クラブの雑用スタッフとして勤務する灰時。ある日の閉店後、バーテンの夏海の趣味につあってカードゲームをしていた。夏海から3万円もの値が付くレアカードを自宅で紛失したと聞き、呆れていたところに「家事代行で部屋を片づけてほしい」と懇願される。時給につられた灰時だが、あまりの汚部屋っぷりに脱力する。なんとか無事に掃除を終わらせると、今後も家事代行をお願いされることに。引き受けた灰時だが、部屋の中でひとつ気になることがあって…。　※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.88』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。

対人恐怖症になって会社を退職したなゆは、ある日、宝石のように美しい花蓮と出会う。 花蓮は高熱を出し、外でうずくまっていた。 見かねたなゆは花蓮を家に入れ、お風呂に入れ、お世話をすることに。 しかし、花蓮は友人の家を転々とするホームレス状態で、ひょんなことから一緒に暮らすことに。 繊細ななゆと、自由奔放な花蓮。 対照的なふたりの生活に、なゆの閉ざされた心は次第に開き、特別な感情を抱き始める。 しかし、花蓮は過去に何か秘密を抱えているようで――!?

同窓会で久しぶりに再会した瀬野と白濱。瀬野のイメチェンぶりに驚いた白濱は、ふたりだけの二次会で色々話を聞きつつも最後は記憶を失くしていた。ある日、会社の先輩から薦められて、家事が苦手な白濱は家事代行サービスを申し込むが、そこへ現れたスタッフは瀬野だった。同級生に家の中を触られることに悩むが、他人よりはマシか…と、そのままお願いすることに。　※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.84』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。

「いいんじゃないですか、恋に忖度は必要でしょ」 七井瀬奈、バツイチアラサー。 夫の不倫で離婚してから2年、 快活でさっぱりとした性格からそのことはもう気にしていない… 訳はなく、それ以来無意識に人を品定めしたり、 目の前の男がアリかナシか考えるようになってしまった。 「もう恋愛では絶対に失敗したくない」そう思っていたのに、 会社の飲み会で泥酔した七瀬は、帰りにタクシーと間違えて 仕事はできるしモテるが何かと“ムカつく”後輩・八条に間違えて電話をしてしまい…!? 朝起きたらムカつく後輩と恋人（仮）になってました!? 見えているものだけがすべてじゃない、大人同士の不器用ラブ♪

「カラダで払わせてほしい。今なら一晩3千円」 “私が好きだったなおくん”はこんなこと絶対言わない――!! 小学校の同窓会の幹事をすることになった千紘（30）。 ある日、初恋の男の子・なおきくんの夢で目覚めた千紘は その勢いで約20年ぶりに彼の実家に同窓会の案内状を送ってみる。 同窓会当日、“なおきくん”が現れるが、 小学生時代からあまりにも激変した、ふてぶてしい超変わり者になっていた！ さらに無一文なことが発覚すると、とんでもない提案をしてきて――？ 淡い恋の思い出と、少しの下心が打ち砕かれた先にあるのは……一筋縄ではいかない新たな恋!?

平凡な男子高校生のソウヘイは、趣味で書いた小説を投稿サイトに載せてもコメントすらもらえない。 そんな彼の熱心な読者がこの世に一人だけいた。ひきこもりで学校にも行かないが、絵の腕前はプロ級の幼なじみシキだ。 けれどもシキは自分の絵をソウヘイ以外に見せようともしない。 そう、ソウヘイとちがってシキはに承認欲求がまるで無いみたいで――。 大人気コミック「いきのこれ！社畜ちゃん」のタッグが贈る最新作は、男女の承認欲求をめぐる物語！

「ボクが旦那さんからアナタを奪って…ずっとイかせてあげますね…」――ある日の夜、主婦・ゆかりと夫・康秋（やすあき）、そして夫の同僚・エドと 3 人で宅飲みをすることに。しかし、早々に旦那は酔い潰れ、ゆかりはエドと二人きりになってしまう。優しくて聞き上手なエドの雰囲気に飲まれ、旦那との関係に悩んでいたゆかりは、自身が「レス妻」であることを暴露してしまう。すると「ユカリさんのコト、ずっと気になってマシタ」と大きな体で彼女を抱き締めてきて…！？さらには、我慢できなくなったエドが大きな手と太い指で胸を揉み、ア○コをグチョグチョに掻き回していき、ゆかりを盛大にイかせていく…。そして「早くアナタの中に挿入れたいデス…」と息つく暇もなくいきり立った外国人のソレをあてがい…！？

社員旅行の夜…部屋に杏（あんず）の喘ぎ声が響く。奥まで激しく突き上げられて「ダメ…！そこ弱いから…イッちゃう！」――社員旅行中だというのに、相変わらず同僚の律は杏にイジワルばかり。嫌われてるのかな…と意気消沈する杏だが、憧れの先輩・早川に「後で俺の部屋に来ない？」とお呼ばれされて…!? ドキドキしながら薄暗い早川の部屋を訪れると、いきなり布団に引き込まれる。舌を絡めるようなキス、びしょびしょに濡れるほどの愛撫。しかし、杏の秘所に熱いモノを押し当てている人物は――律!?「うそ…私、部屋を間違えてた…!?」

「ココが疼いて仕方ないんだろう？ ちゃんと揉みほぐさないとね…」――マッサージ器メーカーに勤める里中藍里は、大きな胸が原因の肩こりが悩み。そんな彼女に、営業課長・柿塚が声を掛ける。「若い社員のためだ。私がキミをマッサージしてあげよう！」強引な提案を断りきれず、身体をゆだねてしまった藍里。すると…肩を揉んでいた課長の手が、徐々に下へと伸びていく。「硬いコリをほぐしているんだよ？」と敏感になった乳首を、ピン！ ピン！ と指先で弾かれ、足腰ガクガク！ 思わぬ快感に、藍里の下着はぐっしょりと濡れそぼる。愛液にまみれた股間、むき出しにされたピンクの突起。「ダメ…これ以上されたらイッちゃう…！！」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 11月に中央競馬で開催される全重賞の様々なデータを満載。あなたの回収率アップに役立つデータが見つかる！ 毎年発売しています中央競馬データ本を単月版にてお届けします。 常に的中率より回収率に重きを置いた視点で様々なデータをお見せします。 枠順や前走レースなどの一般的なデータはもちろん、他社の本にはない「このレースのノーザンファームは買いか？消しか？」 「外国人ジョッキーは活躍するレースなのか？」といった直接馬券成績に関わってくる重要ファクターも掲載しています。 みなさんも本誌を読んでぜひ回収率アップを目指してください。 【11月の重賞】 G1 天皇賞・秋 エリザベス女王杯 マイルチャンピオンシップ ジャパンカップ G2 京王杯2歳ステークス アルゼンチン共和国杯 デイリー杯2歳ステークス 東京スポーツ杯2歳ステークス G3 ファンタジーステークス みやこステークス 武蔵野ステークス 福島記念 京都2歳ステークス 京阪杯

「セクシーなプレゼントが届く」…実際に届いたのはまさかの!?　カレンダーに記載されたエッチな予定がどんどん現実になり、しがないサラリーマンの神谷は、この予定のせいで刺激的な毎日を過ごすことに。イベントコンパニオンの美女、そして憧れの上司までが…！

変態忍者シリーズ第三弾収録！宗一の変態っぷりが堪能できます。今回はまさかの神様とエッチ？他、全部読み切りなので安心して読める一冊になってます！収録作品：変態忍者のご奉仕日誌～かみさまと～（たつよし）／恋の迷路の曲がり角（こいでみえこ）／コドモのつもりはないけれど（すずはらりつ）

■この電子版雑誌について この『【動画無し】漫画パチンカーMAX Vol.45』は紙雑誌に付属しているDVD動画をWEBで視聴することができません。 WEB視聴が付属している『【動画付き】漫画パチンカーMAX Vol.45』もございます。『【動画付き】漫画パチンカーMAX Vol.45』の販売期間は2026年1月27日から2026年7月26日までですのでご注意ください。 ●動画（※動画なし版では視聴できません） パチンコ常勝株式会社 ～らぎお社長、出玉が足りません！～ 最強タッグ決定リーグ戦 ULTRA MIX THE タイマン 爆勝ドリーム 35周年特別企画 35万発リレー ●漫画 森本レオ子のしたいコト!!/藤波俊彦 虹子のお仕事/吉田小梅 らぎと少年のぱちんこ漫遊記/ケツノ少年 お支払いはパチンコで/カワサキカオリ ちぃ -岡田ちほ スターへの道-/サクライマイコ バクチ神 繁華街の胴元たち/源田サトシ＋森遊作 回想列車　銀玉青春編/中武一日二膳+奥田渓竜 ドンキホーテの妻 PART1/谷村ひとし ドンキホーテの妻 PART2/谷村ひとし ●コラム/記事 平沢ゆき SPECIAL GRAVUE もじネット misaoism ごじゃっぺDIARY らぎのこらむ

REX3月号の表紙は、『壁役など不要と追放されたS級冒険者、《奴隷解放》スキルを駆使して史上最強の国造り』（原作：向原行人　漫画：日野行望　キャラクターデザイン：珈琲猫）その他、全25作品、今月も大ボリュームでお届け♪【ほかの収録作品】『死霊魔術の容疑者』（原作：駄犬　漫画：おにお）／『１年A組のモンスター』（英貴）／『お兄ちゃんはおしまい！』（ねことうふ）／『冒険者パーティーを追放された回復士の少女を拾って育成したら、まさかの最強職業に転職!? おまけに彼女の様子が何やらおかしくて…』（原作：清露　漫画：星くずし　キャラクターデザイン：えーる）／『ダンジョン島で宿屋をやろう！創造魔法を貰った俺の細腕繁盛記』（原作：長野文三郎　漫画：結城心一　キャラクターデザイン：てんまそ）／『魔王の娘は勇者と政略結婚したい』（りすまい）／『隣のギャルは口寂しいちゃん』（御家かえる）／『落ちこぼれ衛士見習いの少年。（実は）最強最悪の暗殺者。』（原作：マサイ　漫画：ミツコエ ユウ）／『どうも、物欲の聖女です～無双スキル「クリア報酬」で盛大に勘違いされました～』（原作：ラチム　漫画：ナニン　キャラクターデザイン：吉武）／『魔力0で最強の大賢者～それは魔法ではない、物理だ！～』（原作：空地大乃　漫画：色意しのぶ　キャラクターデザイン：ぎん太郎）／『剣鬼転生　極めし剣は魔術を斬り裂く』（原作：文月紲　漫画：黒森真矢　キャラクターデザイン：ミユキルリア）／『君が制服を脱いだら』（原作：筏葛　漫画：まな）／『最強召喚士はアラサーおっさん ～カードを親に処分されたカードゲーマーの異世界無双～』（原作：ベニガシラ　漫画：村光　キャラクターデザイン：けけもつ）／『砂魔法で砂の王国を作ろう～砂漠に追放されたから頑張って祖国以上の国家を建ててみた～』（原作：空地大乃　漫画：色意しのぶ　キャラクターデザイン：Mo）／『「お前を追放する」追放されたのは俺ではなく無口な魔法少女でした』（原作：まるせい　漫画：八尾匠　キャラクターデザイン：福きつね）／『処刑フラグ満載の嫌われ皇子のやり直し』（原作：高野ケイ　漫画：ふちかたつー　キャラクターデザイン：高嶋しょあ）／『あとはご自由にどうぞ！～チュートリアルで神様がラスボスを倒しちゃったので私は好き放題生きていく～』（原作：鬼影スパナ　漫画：かんむり　キャラクターデザイン：Ixy）／『異世界帰りの元勇者ですが、デスゲームに巻き込まれました』（原作：空地大乃　漫画：黒山メッキ）／『俺がお前を女にする（ショート読み切り①）』（タダノなつ）／『お隣さんに癒されたい（ショート読み切り②）』（いちき）／『君を満腹にさせたい！（ショート読み切り③）』（堤りん）／『アズールレーン びそくぜんしんっ！』（原作：『アズールレーン』運営/Yostar　漫画：ホリ）／『アークナイツOPERATORS!』（原作・監修：HYPERGRYPH/Yostar　漫画：狂zip）／『バーナード嬢曰く。』（施川ユウキ）※本電子書籍の表紙・目次・広告・情報・価格は、紙で発行したものとなります。電子版に付録は含まれておりません。プレゼント応募とWEBアンケートはこちらから→https://questant.jp/q/REX2603※プレゼント応募とWEBアンケートの有効期限は2026年2月25日23:59までです。

出張で全国を飛び回る営業マン・畑山ひろし。 そして、畑山が教育を任されているのは女子新入社員・海原たまき。 筋金入りの筋トレマニアである海原の予想外の行動に振り回される畑山であったが、ふたり一緒の出張ではオイシイ思いもできる……？ 越前がに、ヒージャー汁、わらび餅、鯉のあらい、だまこ鍋…… 凸凹コンビが全国各地の美味くて栄養満点なご当地めしを食べ歩く、一風変わったグルメ旅！

【どすこいスピリチュアル[縁起部屋]/漫画・小林薫　原案・TANAKA】【怪談師・志月かなでの宵闇話[森山の竹刀]/漫画・油豆　原作・志月かなで】【アヌビスの天秤[生霊ストーカー]/漫画・三友恒平　原作・井口清満】【つるんづ＆ばなな怪談/つるんづマリー】【魔法の石(マジックストーン)[石の胎動]/高野美香】【前世療法へようこそ[手放しのヒプノセラピー]/恭屋鮎美　監修 小林裕美】【山口敏太郎の日本怪忌行[霊界の祖母]/漫画・未浩　原作・山口敏太郎】【龍神様の奇跡をまのあたりにしてみた/伊藤ロイ】【ひきずる人/漫画・空路　原作・橘 明来】【関西異聞[口にしてはいけない怖い話]/漫画・町田ジュン　原作・桜木ピロコ】【立原美幸の日々是心霊/金子裕】【心霊浄化師 神楽京[墓終い]/漫画・水月まな　原作・井口清満】 ※電子版ではプレゼント、アンケートなどへの応募はできません。また、付録は付いておりません。予めご了承ください。

未来を駆ける電子雑誌、“第4のヤングチャンピオン”!! 至極のセクシーグラビア＆圧巻の作品群!! ／【グラビア】森脇梨々夏【豪華連載陣】『救世の終末時計（ドゥームズ・デイ）』 眞銅七号 ／『親友ごっこ』原作：鹿住槇 作画：龍華哲／『ファンタジー銀河 ～何で宇宙にゴブリンやオークが居るんだ～』 原作：月汰元 漫画：新井春巻／『元聖女候補は生臭坊主の金ヅルです～やさぐれルーチェの退魔怪奇譚～』漫画：ほの香 協力：また吉本舗/『猫又黒兵衛』十月士也

世界中が今、彼から目を離せない――花とゆめ増刊・ザ花とゆめ、今号のテーマは「トップアイドル」！★TVアニメ絶賛放送中！表紙&口絵&SPショート「似顔絵編」で登場！「多聞くん今どっち！？」師走ゆき★「ゆらゆらＱ」雨隠ギド 巻頭カラー32P★本誌人気作アイドルパロショート！「恋する天使は罪深い」酒井ゆかり／「雨の皇子と花の贄」もといも★「野良猫と狼」ミユキ蜜蜂 40P★「多聞くん今どっち！？F/ACEオフステージ！」原作・師走ゆき まんが・夏雲うず 2本立て46P★「なつかないで虎くん」藍澤さつき 36P　ほか　★KEY TO LIT 中村嶺亜さんのピンナップ・口絵は巻末に掲載されています。　※電子化に当たって都合により収録しなかった口絵・記事や作品がある他、紙版のふろくは付いておりません。また、ページ数は紙版のものをそのまま記載しておりますので、電子版のページ数とは違っている場合がございます。

今号は原作小説・コミック・アニメが絶好調の『Re:ゼロから始める異世界生活』が表紙に登場！ 花鶏ハルノ描き下ろしラム＆レム誕生日記念イラストです！ センターカラーには [モブ司祭だけど、この世界が乙女ゲームだと気づいたのでヒロインを育成します] [願ってもない追放後からのスローライフ？] [女神敗北 転生のヴァラノワ] そして新連載の[俺に都合が良すぎる街]が登場！ ほかにも [乙女怪獣キャラメリゼ] [ようこそ実力至上主義の教室へ 2年生編 2nd Stage] [魔術師クノンは見えている] [ラスボス討伐後に始める二周目冒険者ライフ] などなど、注目作が盛りだくさん!! 【本書は『月刊コミックアライブ　2026年3月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略されたページがあります。紙版の付録は付属しない場合があります。本文中に掲載されている情報、価格は2026年1月現在のものです。内容につきましては、変更される可能性があります。予めご了承ください。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。】

コミックキューン３月号はコミックス発売記念！Ｗ表紙！ ◇巻頭カラー！ 『可愛原先輩はかわいいがすき！』（せらみっく） ◇センタカラー！ 『ふつつかな吸血鬼ですが、末永くよろしくお願いします』（うたしま） ◆新連載！センターカラー！ 『この恋、一旦持ち帰らせていただきます！』（あおと響） ◆新連載！センターカラー！ 『メゾンデスハイツ ～魔王の娘だけど弟子にしてください～』（吉辺あくろ） ◆新連載！センターカラー！ 『ミノタウロスのママはぎゅーしたい！』（中嶋ちずな） ◆センターカラー！ 『ありすorありす ～シスコン兄さんと双子の妹～』（梱枝りこ） ◆特別読切！センターカラー！ 『貧乳の彼女』（やまもと桃） 今月はカラー満載の大ボリュームでお届け！ 【本書は『月刊コミックキューン 2026年3月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略されたページがございます。また紙版の付録は付属しない場合があります。本文中に掲載されている情報、価格は2026年1月現在のものです。内容につきましては、変更される可能性があります。予めご了承ください。】

常人以上の体内電流を持つ男雷電。その男はパチンコ台に電流を流し、大当たりを誘発させる。そんな男の常勝サクセスストーリー。

金になることなら何でもやる、元凄腕の興行師・金円友。ハマのマル暴で、一番ごつく、一番気が荒いといわれた元刑事・流一（ながれはじめ）。二人は万（よろず）トラブル引き受け業の社長と用心棒だ。厄介事は、ひっきりなしに舞い込む。山狩りから人捜し、自分の命を狙う輩。札束を取るか、正義を取るか。熱い魂がぶつかり合う！　闇の組織が絡み合う港町を、タフな男たちが駆ける連作集。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大量の商品テストを経てわかった 物価高のいまだからこそ買うべき 本当に安くて良いモノだけを総まとめ！ １万円以下なのにハイエンド並みの性能、 同価格帯の他商品より品質が優れているモノ。 余計な機能を削ってお手頃価格になったモノ、 とにかく安くて即買い推奨なモノ。 そんなコスパに優れた商品だけを集めた一冊です！

今号で特集するのは、トレンドが行き交う好感度タウンである二子玉川に、田園都市線の用賀・桜新町、大井町線の上野毛・等々力・尾山台を加えた6エリア。 特集企画は、「旨い魚、揃ってます」から。美味しい魚が食べられる酒場や、彩り豊かな丼ランチ、江戸前の鰻まで、このエリアの魚料理を目的別にご紹介！ 続いては、世田谷焼肉の現在地。異なる個性をもつ６店を徹底解剖し、世田谷焼肉のいまを探りました。ひとつの料理や食材に特化した専門店も魅力がたっぷり。このエリアでそれぞれ店を営む父子が語る、互いへの胸の内に迫る企画や、いい一日を始めるための朝ごはん企画も必読！ 名店が集まる大井町線のイタリアンは、華やかさと確かな実力を兼ね備えたお店がずらり。そして最後は、偉人の軌跡を感じられるアート作品特集と、多彩な視点からこのエリアの奥深い魅力を掘り下げました。 また、今号からは元サッカー日本代表の小野伸二さんとモデルの小野千恵子さん夫妻が、愛犬と一緒に通えるお店を巡る新連載が登場！特集に加えて、連載も充実したラインナップで、読み応えのある一冊となっています。 デジタル版について SETAGAYA LANDSCAPE 松本まりかさんをご案内　gourmetショートトリップ 【新連載】小野家と愛犬のお墨付き！　一緒に通える店、見つけました あなたの知らない京王線の世界 SETAGAYA NEWS 世田谷ライフInstagramリニューアルのお知らせ 目次 特集 二子玉川・用賀・桜新町・上野毛・等々力・尾山台 The Best of Restaurant Award 旨い魚、揃ってます 世田谷焼肉の現在地 魅惑の専門店グルメ 父子がそれぞれ営む、町のお店の物語 朝ごはんからはじまる、いい一日。 大井町線 イタリアン紀行 あの名作アートの味わい方 商店街マスター清水の商店街をぷらっと 二子玉川・用賀・桜新町 上野毛・等々力・尾山台 エリアMAP 障害者が地域とつながる農園「せたそら」 あの人が尋ねる、世田谷みやげ 新日本プロレス 棚橋弘至の世田谷愛してまーす！ 小林涼子の傑作パン図鑑 呑兵衛たちの語らいは、今宵も酒場で。 世田谷Curry New Wave 第2回世田谷クラフトビールフェスをリポート Information SETAGAYA Recommend 世田谷プロスポーツ最前線 物語のある風景 珍セタガヤ百景 認知症予防いろは帖 編集部員の食道楽NOTE 世田谷ガヤ子ちゃん／奥付

祝★2026年！ 今年もはちゃめちゃに楽しんで、だいおうじを読んでハッピーになっちゃお★ 表紙は引退勇者×拾われエルフの冒険譚『アメと傷』！ 巻頭カラーは最強×可愛い『ダチョウ獣人のはちゃめちゃ無双 アホかわいい最強種族のリーダーになりました』が登場！ センターカラーはラブマツ×都市伝説『超ビビりな配信者でも編集しちゃえば怖くない説～ラブマツと巡る都市伝説ぶっ壊しツアー～』が飾ります！ さらに、だいおうじ初登場作家の蟻塚あり×桃源糖『夜のはじまり、海の向こう』が読み切りで登場！ 第29回電撃コミック大賞・金賞を受賞した橋元夏樹の読み切り『純文学って多分こんな感じ』も掲載です！ 【本書は、『コミック電撃だいおうじVOL.149』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略・変更されたページがございます。紙の雑誌についている付録はついておりませんのでご注意ください。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年1月現在のものです。掲載されているキャンペーン、商品の予約受付、イベントなどは終了している場合がございます。】

そういえば、あの本のこと、なんにも知らずに生きてきた。 一度は読みたいと思いながらも手に取らなかったり、途中で挫折してしまったりした古今東西の「名著」を25分間×4回＝100分で読み解きます。各界の第一線で活躍する講師がわかりやすく解説。年譜や図版、脚注なども掲載し、奥深くて深遠な「名著の世界」をひもときます。 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■20世紀最高峰の哲学者ヤスパース。その「エッセンス」と「哲学することの意義」を学ぶ。 哲学は誰もが一度は経験する挫折から始まり、人生は他者との交わりから再び立ち上がる――。限界状況、愛の闘争、世界像、包括者など難解な思想が記された哲学書を、最も分かりやすく解説できる大学教授が紹介。 ■講師：戸谷洋志

●巻頭カラー！ 暴走タンカーを食い止めろ！『戦闘メカ ザブングル アナザー・ゲイル』田中むねよし＋富野由悠季・鈴木良武 ●イラストギャラリー『非日常な彼女』　柳生卓哉氏 ●ハイテンション新連載第２話！『哀れ愛して大島さん』宮内漣 ●『暗殺後宮～暗殺女官・花鈴はゆったり生きたい～』緒里たばさ ●『36（サンジュウロク）』西馬宗志 ●『へんなものみっけ！』早良朋 ●大注目の異世界奇譚、巻中カラー！ 『999号室』南賀なん ● TVアニメ４月スタート！『スノウボールアース』辻次夕日郞 ●『RIOT』塚田ゆうた ●『７代祟りますので早く結婚してください！』猪熊しのぶ＋TABIKO ●連載再開巻中カラー！『闇金ウシジマくん外伝　浪花タイムリープ愛沢くん』真鍋昌平＋サササニサトシ ●『これからどうする？』秀良子 ●実力派ゲストの読切登場！『宇宙パンダ』福島聡 ●『ガチャンキイ』の鬼才、再登場！『超考（ちょうこう）』下元朗 ●『あくまで！アットホームな職場です。』たるはる ●『なおりはしないが、ましになる』カレー沢薫 ●特別読切『殻を破る』佐藤譲志郎 ●スピリッツ賞受賞作『たいむましん・エスケープ』壱壱 ●スピリッツ賞受賞作『クッキー葬』朝倉イヲリ ＊「月刊！スピリッツ」デジタル版には、紙版の付録は付きません。また、一部誌面の内容が異なる場合があります。

高校卒業したヤンキー・春見岬（18）は、とある屋敷に仕える住み込みバイトを見つけ応募することに。 採用されたはいいものの、屋敷に住むのはひとりの小さな女の子・マリアのみ。 さらに用意されていた制服はひらひらのかわいいメイド服という怪しい職場で…!? 男メイドたち×マフィアのひとり娘が織りなす、ちょっぴり歪な共同生活コメディ!!

鈴木マナツ先生の『リアリスト魔王による聖域なき異世界改革』が巻頭で登場。さいとー栄先生の『終末ツーリング』、苗川采先生の『私を喰べたい、ひとでなし』、萩埜まこと先生の新連載『波よりも穏やかで、星よりも青く』など話題作が目白押し! 【本書は、『電撃マオウ2026年3月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略・変更されたページがございます。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年1月現在のものです。掲載されているキャンペーン、商品の予約受付、イベントなどは終了している場合がございます。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能が使用できません】

今号の表紙には、『ギルドの受付嬢ですが、残業は嫌なのでボスをソロ討伐しようと思います』よりオフ姿のアリナが登場！　一方、コミック最新話ではギルドマスター、グレンの意外な過去が明らかに……？　新しい年もアリナたちから目が離せない!! センターカラーでは、大人気WEB発小説をコミカライズした『悪役貴族として必要なそれ』の美麗イラストが楽しめます。“悪役公爵”ことアブソリュートは、彼の未来を阻む者たちに最強の「悪」の力を見せつける!! 【本書は、『月刊コミック電撃大王2026年3月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略・変更されたページがございます。紙の雑誌についている付録がついていない場合があります。 本文中に掲載されている情報、価格は、2026年1月現在のものです。掲載されているキャンペーン、商品の予約受付、イベントなどは終了している場合がございます。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能が使用できません】

「決めたわ！　私、悩める人々を救う旅に出ようと思うの!!」アルセリア王国の第一王女・レクシア。ある意味『最強』の彼女が王城での生活に退屈を極めた結果、優夜にふさわしい女性になるべく世界を巡る冒険の旅に出ることに！　レクシアの護衛にして凄腕暗殺者の経歴を持つ少女・ルナ、そして道中で出会った“白猫”の獣人の少女・ティトを新たな仲間に加えて最初に目指すのはとある国の王女様の救出!?　本編では見られないレクシアたちの活躍を描いたチートでキュートな冒険譚開幕♪

普通のサラリーマン 至（いたる）の妻は、なんと吸血鬼。 クールで落ち着いた雰囲気の真珠（しんじゅ）だけど、 実は旦那様のことが大好きで、 たま～にデレる表情が最高にかわいい！ ラブラブでちょっぴりじれったい、新婚夫婦のドキドキラブコメディ！！

かわいいハラスメントがとまらない！？ 『ねことちよ』のせらみっくがおくる着せ替え暴走ラブコメディ！

憧れの一人暮らし、お隣さんはなんと幽霊…!? 大学進学を機に、一人暮らしを始めることになった来栖苺。ドキドキの新生活、アパートの隣部屋からは不穏な空気が…。様子を窺っていると、現れたのは幽霊だった!?お隣さんとの禁断ちょいエロコメディ、第１巻！ (C)2025 Kooru Yukiyama

不眠症のサラリーマンを悩ませるマンションの住人。異常なのは彼らか自分か？（「冬の雨にまぎれて」）　アメリカ旅行の途上、「私」が出会った日本人夫婦には秘密があった。（表題作）　悪徳警官の汚名を着せられた元刑事が息子とのキャンプ中、追い続けていた犯人を見つけ……。（「海鳴りの秋」）　人生の歯車がずれていく人間たちの閉塞感を、短編の名手が七つの物語で紡ぐ傑作集。

神の手違いによる事故で命を落とした元自衛官の中年サラリーマン。前世の記憶と新たな才能を手に異世界への転生を果たした彼は、決意する。この世界で自分の国を築くことを！ 現代の知識を武器に国を興す! サラリーマン建国記開幕!! 「小説家になろう」総合評価15万ポイントの名作がついにコミカライズ！

勇者と魔王の永きに亘る戦いは“両者手打ち”によって終わり、勇者が「自らの敗北」と「魔王による平和的統治」を提示したことで世界は魔王によって再建に向かっていた。そんな折、魔王の娘であるアビゲイルは魔王より「敗北した勇者を連れて、とある任務を遂行すること」を言い渡されるが、その任務の内容とは…!? 魔王の娘で(次期)魔王であるアビゲイルと(元)勇者のカタバミ、凸凹の二人組が織りなす浪漫と哀愁の異世界ファンタジー冒険譚が開幕!!

江戸時代中期、町人文化の華やかな時代。 まだ、化物も妖怪も憑き物も珍しくはなかった頃。 猫又の黒兵衛が憑き物を落としながら謎の少女を探し求めて難事件を次々と解決してゆく――。 「べらぼう」に面白い大江戸鳥獣活劇コミックス第1巻!!

最強の冒険者パーティ"緋星(あけぼし)"は、フレイヤ・ソーニャ・リリアナ・シリルの女性4人組。武器を使うと服が破れて裸になる呪いにかかった4人は、呪いを解くため呪術師の館を訪れるが、シリルが何者かに汚され殺されてしまう。リリアナは"緋星"の栄光の裏で命を落とした"元メンバーの男"による呪いを疑うが、亡霊などありえないと呪術師の犯行を疑うフレイヤ。首謀者は「人」か「呪い」か――。性悪女を懲らしめる蹂躙と絶望のサスペンス「怨恨のサクリファイス ～復讐の館～」など全6編収録！

魔術＝最強が常識の世界で無残に死んだ底辺剣士の転生先は魔術は使えないが、剣の才能に溢れた貴族の令息だった――！！剣など底辺とバカにされる環境を実力で黙らせて成り上がっていく。下剋上剣戟ファンタジー開幕――!

VIP待遇でSEX三昧がぼくの仕事！ 毎日最高!!エッチした女性を超絶強化するSSRスキル【セックスバフ】を持つロビタのおかげで、所属ギルドは絶好調！彼の役割はバフ目的でエッチをすること――だが本人は不満顔。「スキル目当てなんて愛がないよ！」黒髪清楚巨乳女子との“運命のエッチ”を夢見る、欲望に正直すぎるロビタのわがままハーレムライフ、開幕！

閉ざされた真実に、光を灯せ。 ある日、「魂を呼び戻す」特別な力を持つ卓明のもとへ、有力貴族・青流から依頼が入る。卓明は自らの出自にまつわる「とある目的」のため、協力することを決めるが、青流にも複雑な理由があって・・・？

インターネット心中で妻を失った新田は、事件を追っていたライターの切断死体を発見する。さらに、集団自殺の関係者なども同様の殺され方をしていたことが判明し、猟奇惨殺事件は、マスコミへの犯行声明をもって、公開殺人へと変貌を遂げた。ネット心中と、バラバラ殺人を結ぶ接点とは何か？　疾走感あふれる圧倒的筆力で読ませる、著者入魂の犯罪小説の傑作！

少女は禁忌に触れ、永遠を夢見る――。「このラノ!2025」総合新作部門第1位を獲得した『誰が勇者を殺したか』の著者・駄犬原作!!わたし…こんな人に買われちゃうの？赤い瞳、白い肌、金色の紙――主人公・ルナは身なりの汚い老魔術師・カーンに買われた魔術師見習い。プライドの高いルナは、魔術以外に興味のないカーンを見返すために修行の毎日。そんな折、先王の病死により、各地で反乱が勃発。王国に滅亡の危機が訪れるが、アンデッドの軍団が反乱軍を襲撃し、鎮圧に至る。禁忌を行使する死霊魔術を巡るダークスペクタクル第1巻。

聖女になることを夢見て修道院で修行に励んでいた聖女候補・ルーチェ。努力の甲斐あって三大聖女のひとつ「光の聖女」の最有力候補になったけど、なんと「見た目が美しくない」という理由で不合格に！ 修道院を追い出され、町の居酒屋でヤケ酒をあおるルーチェに声をかけてきたのは、フランチェスコというイケメン僧侶。「俺と組んで悪霊浄化でひと儲けしよう！」と誘われたけど、この男、信用して大丈夫…!?

英国99年の借款が終了した1997年。沿岸諸国が争った末に独立した香港は、 仙人たちの手により地上1000メートルに浮上した。 俺は、仙人になるため日本を発ちそんな香港にやってきた。 そこで出会ったのは、圧倒的に強く、圧倒的に美しく、圧倒的にスパルタな仙女。 仙人に妖怪、武術に仙術。命のやり取りが日常。 天空街都・香港で繰り広げる、中華バトルファンタジー！

今ダンジョン配信で最も話題の配信者。彼女の名前を誰も知らない――？ 迷宮探索の生配信がトレンドになった世界で、 バズも狙わず黙々と強力な魔物を狩るだけの配信をする少女。 配信者なのに彼女が全然喋らないワケは――コミュ力が低すぎるから!? 実力を買われ医療法人にスカウトされるも、 お仕事には「コミュニケーション」が付き物で……？ 圧倒的な強さで魔物をねじ伏せるのに、 壊滅的なコミュ力で自己紹介すらたどたどしい。 コミュ力０少女による救命配信、ひっそりと開幕！

ＴＶアニメ化決定の異世界ノワールノベル、コミカライズ新シリーズがいよいよ開幕！ 欲望と絶望、快楽と苦痛、悲劇と喜劇、 あらゆる混沌が渦巻く迷宮都市『灰色の隣人（グレイ・ネイバー）』。 これはここに生きる誇り高き『深紅の姫騎士』と、 彼女のために生きる『ヒモ男』の生き様を描いた物語――。 姫騎士のパーティ『戦女神の盾（イージス）』に新メンバーが加入したことで起こった小さな揺らぎ。 やがてそれは亀裂となり、この街はその隙を見逃さない。 パーティの危機に姫騎士・アルウィンが、そしてヒモ・マシューが取った行動は……？

摂取した者に異能力をもたらす新型ドラッグ“DOPE”が蔓延する近未来日本。 正義感あふれる新人麻薬取締官・才木優人は、ある特別な能力を買われ、DOPEがらみの事件専門の極秘組織である“麻薬取締部特捜課”へ配属される。 そして、常識はずれの教育係・陣内鉄平とバディを組まされることになり──？ 正反対のバディが怪事件に挑む異能力クライムストーリー！

■この電子版雑誌について この『【動画付き】漫画パチンカーMAX Vol.45』は紙雑誌に付属しているDVD動画をWEBで視聴することが可能です。 WEB視聴が付属しない『【動画無し】漫画パチンカーMAX Vol.45』もございます。 ■動画の視聴に関する注意事項 1）紙版のDVDはWEB上でご覧いただけます。 2）動画の視聴期間は2026年1月27日から2026年7月26日までとなります。 視聴期間経過後は動画を視聴することは出来ません。あらかじめご了承ください。 視聴期間経過後に電子書籍を購入された方の視聴期間も上記と同様になりますのでご注意ください。 ●動画 パチンコ常勝株式会社 ～らぎお社長、出玉が足りません！～ 最強タッグ決定リーグ戦 ULTRA MIX THE タイマン 爆勝ドリーム 35周年特別企画 35万発リレー ●漫画 森本レオ子のしたいコト!!/藤波俊彦 虹子のお仕事/吉田小梅 らぎと少年のぱちんこ漫遊記/ケツノ少年 お支払いはパチンコで/カワサキカオリ ちぃ -岡田ちほ スターへの道-/サクライマイコ バクチ神 繁華街の胴元たち/源田サトシ＋森遊作 回想列車　銀玉青春編/中武一日二膳+奥田渓竜 ドンキホーテの妻 PART1/谷村ひとし ドンキホーテの妻 PART2/谷村ひとし ●コラム/記事 平沢ゆき SPECIAL GRAVUE もじネット misaoism ごじゃっぺDIARY らぎのこらむ

優しく包みこんでくれるママ……日々の疲れを癒やすにはそんな存在が必要だ！ 友達のママ、幼なじみのママ、女上司のママ、ママ先生――そんなママみ溢れる聖母のような女性たちが、徹底的に甘やかしてくれるアンソロジーコミック！ カバー：千里GAN マンガ：タイガー、ナスムスビム、やくや、御魚ありち、海野りょう、沙和ゆず、庭トリ、萩原エミリオ

記憶を無くし満身創痍の状態で、横浜中華街の安ホテルの一室で目覚めた“俺”。そばにはアンと名のる女がいて車から投げ出されたところを助けてくれたという。いったい自分は何者なのか。なぜそんな目に遭ったのか。記憶を取り戻すため行動を起こすが、得体のしれぬ複数の組織に追いかけられる。幾重にも仕掛けられた罠。果たして真実は手に入れられるのか!?

アニメーターを目指しアニメ研究部の扉を叩いた中村美桜。だけど入った高校のアニ研は既になく…!? 　同じく漫研が廃部済みと入学後に知った秋本蒼と最初は衝突しつつも、共同戦線ということでメディアミックス同好会を作ることに!?

ボードゲーム好き陰キャの雲野つきは、一人で脳内友達と自作ボドゲで遊んでいるところを見られたのをきっかけに、クラスのギャル・一樺ちかと一緒にボドゲを作ることに！しかも、ちかにボードゲーム市場の出展を申し込まれてしまい…？陰キャ一人、ギャルたくさんのボドゲ制作4コマ開幕！！

自らを不燃物と称する女子高生・けい。ある日の放課後、道に迷っているとバスケ少女のつばさと出会う。退屈だった毎日が、つばさとバスケによって変わっていく…!?『奥さまは新妻ちゃん』のルッチーフ先生が贈る、青春バスケ4コマ！

ピアノが大好きな少女・藤田美弦は、入学した高校の寮で、かつてのピアノのライバルで当時天才と呼ばれていた小林奏と同室になる。しかし奏は留学した時のトラウマから、ピアノが嫌いになってしまっていた。そんな奏を、美弦はピアノ連弾に誘う――

会社をクビになって一カ月になる宵つくしは、ある日家の前に誰かが座り込んでいるのを発見！それは女の子にも男の子にも見える、まるで“天使”のように美しい、性別不明な殺し屋さんでした…。ひょんなことから始まったちょっと不思議な同棲生活、殺し屋さんがカワイすぎて身が持たないかも…!?

おバカ人造人間のくるみ、そのイカれた保護者のちあき、クール系笑い上戸のさきな、唯一の常識人(?)なしゆきは、くるみを改造したり、くるみを猫かわいがりしたり、意味もなく駄弁ったりと、毎日楽しく高校生活を送っています。新進気鋭の次世代作家こかむもが贈る、「きらら4コマ」の新たなる境地！

★冬野菜を極める！大根と白菜活用術★ 旬を迎えると大きく育ち、買いやすい価格になる冬野菜の定番、大根と白菜。丸ごと買ったものの使い切れない、いつも同じ使い方でマンネリに…という方も多いはず。そんな冬野菜をとことん使ったレシピを集めました。 《コンテンツの紹介》 ～大根 さすがの底力～ ●うまみ素材で大根が主役のボリュームおかず 〈豚肉で〉大根と豚肉の甘辛煮／大根ステーキのしょうが焼きのせ／大根と豚こまの搾菜炒め／大根と豚肉のカレー風味炒め／塩もみ大根の豚肉ソテーのせ／大根と豚バラのみそ炒め／大根と豚肉の揚げびたし／肉巻き大根のみそソテー／大根と豚肉のゆずこしょう煮／大根と豚スペアリブのじっくり煮 〈鶏肉で〉大根と鶏肉のしょうが風味煮／大根と鶏肉の塩炒め／大根と鶏肉のダッカルビ風／大根と鶏肉のみそグラタン／大根と手羽元のポトフー／焼き大根と鶏肉のしょうゆ煮／大根と鶏肉の炒めもの／大根のおでん風 〈牛肉で〉大根と牛肉のピリ辛煮／大根と牛肉の重ね焼き／大根と牛肉の酢みそおろしのせ／大根と牛肉のソース炒め／ひらひら大根の焼き肉サラダ／牛すじ大根 〈ひき肉で〉麻婆大根／大根たっぷりつくねの照り焼き／大根のみそそぼろ煮／大根と豚だんごのねぎ塩煮／大根餃子 〈魚介で〉大根とぶりのみそ煮／大根と鮭のあっさり煮／大根とたこのカレー炒め／大根のえびあんかけ／大根とぶりの香りあえ／大根といかの煮もの ●寒い日のごちそう大根のあったか鍋 大根すき焼き／大根と豚肉のさっぱり鍋／大根のキムチ鍋／大根とぶりの雪見鍋／大根と豚肉のカレー鍋／大根の鶏だんご鍋 ●賢く使いきる！大根の簡単副菜 〈浅漬け＆サラダ〉大根の即席ゆず風味漬け／大根のカクテキ風／大根と帆立てのマヨサラダ／大根と鮭のサラダ／マリネ大根とハムのサラダ 〈パパッとおつまみ〉簡単大根餅／大根とにらのごま風味あえ／きんぴら大根／大根オムレツ／大根の炒め煮 おかかまぶし／大根とあさりのさっと煮 〈ラクラク作り置き〉大根とにんじんのナムル／大根のしょうゆ漬け ●皮＆葉でムダなしメニュー 〈皮で〉にんにくしょうゆ漬け／みそきんぴら／ペペロンチーノ風 〈葉で〉大根の葉といり卵のふりかけ／大根の葉とツナのしょうゆ炒め／大根の葉のカレー風味そぼろ ～白菜 最強のコスパ野菜～ ●ボリュームもおいしさも保証つき！白菜×うまみ素材で大満足おかず 〈豚肉で〉白菜と豚肉の中華炒め／白菜と豚バラの重ね煮／白菜と豚こまのチヂミ／豚肉入り白菜ナムル／白菜と豚肉のチーズ風味焼き／白菜と豚バラのフライパン蒸し／白菜と豚肉のうま煮 〈鶏肉で〉白菜と鶏肉の蒸し煮／白菜と手羽中の中華風照り煮／白菜と手羽中のスープ煮／白菜と鶏肉のゆず塩炒め／白菜と鶏肉の甘酢漬け 〈牛肉で〉白菜たっぷりプルコギ／白菜のすき煮／白菜の牛肉巻き煮 〈ひき肉で〉白菜と肉だんごのみそ煮／麻婆白菜／白菜とひき肉のトマト重ね蒸し／和風ロール白菜 〈ベーコンで〉白菜とベーコンの重ね焼き／白菜とベーコンの蒸し煮／白菜とベーコンのピリ辛炒め 〈魚介で〉八宝菜／白菜とかきのオイスターソース炒め／白菜と鮭のみそバター炒め／白菜とたらの中華風煮もの／白菜とたらのクリーム煮／白菜とたこのにんにくじょうゆ炒め／白菜と揚げさばの甘酢あえ ●新定番に取り入れたい！白菜が主役のあったか鍋 白菜と鶏肉の蒸し鍋／白菜と鶏だんごの鍋／白菜と鮭の豆乳鍋／白菜たっぷり担担鍋／白菜とかきのにんにくみそ鍋／白菜と豚バラの蒸し鍋 ●手作りすれば、格別の味！白菜たっぷり焼き餃子 基本の焼き餃子／パリパリ羽根つき餃子／もちもち棒餃子 ●ちょっと残りも賢く活用！白菜の簡単副菜＆汁もの 〈サラダ〉白菜とりんごのサラダ／カリカリベーコンのサラダ／白菜のコールスロー／白菜と搾菜の中華サラダ／白菜とたこのサラダ 〈浅漬け＆あえもの〉白菜の中華風甘酢漬け／白菜のキムチ風／白菜の簡単ピクルス／白菜のピリ辛あえ／白菜のじゃこあえ／白菜と青じそのナムル 〈スープ＆汁もの〉白菜のそぼろ卵スープ／白菜と豆腐のチゲ／白菜とベーコンのスープ／白菜と帆立ての豆乳スープ／白菜と油揚げのみそ汁 ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は『おトク素材でCooking♪大根 さすがの底力。』と『おトク素材でCooking♪白菜 最強のコスパ野菜。』を一冊にまとめた合冊版です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集　外国人職員との円滑なコミュニケーション 介護の現場で働く職員にとって、職場内でのコミュニケーションはとても重要な要素です。自分たちの文化を見つめ直し、外国人職員とのコミュニケーションがうまくいくためのアイデアを実践的なワークとともにご紹介します。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自然と調和し旬の食べ物で体と心をいたわる 「季節の養生」 季節の移り変わりに敏感になり、それに合わせて過ごすことで 心も体も健やかに保つことができます。 中医学は「季節の養生」といわれるほど、春夏秋冬の過ごし方を大切にしています。 特に「旬の食材」を食事で摂ることは、体と心を健康に保つためには重要です。 本書では、twitterフォロワー19万人を誇る漢方の専門家、櫻井大典先生が、 季節を24に分けた中国発祥の暦「二十四節気（にじゅうしせっき）」ごとの おすすめ食材と料理を解説します。 その他、毎日の生活の養生の基本や、 不調の際に食べるべき食材事典など内容盛りだくさん。 漢方的な健康生活、ゆる～く始めてください！ 【監修】国際中医専門員 櫻井大典先生

元編集者、ヴェテランライター、作家志望者、マンガ家、飲み屋のママ――。新宿二丁目に事務所を構える編集プロダクション。そこに集う面々のさまざまな人生を、柔らかな眼差しで描いた14の物語は、ひとつひとつがきらきらと輝きながら、あなたの胸に、懐かしさを届けるだろう。彷徨う季節を通り過ぎたとき、人は、どこに向かうのか。郷愁と共感の青春群像小説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集　未然に防ぎ、放置しないための　基礎から学ぶハラスメント講座 「これってハラスメント?」と感じても、一人で抱え込んでいませんか。本特集では、ハラスメントの定義から、現場で役立つ実践的な対応策までを弁護士がわかりやすく解説。被害を未然に防ぎ、職員が安心して働ける環境づくりのヒントをお届けします。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。

◆気づかないうちにAIに支配されていた オンラインショッピングで不当な買い物をさせられていたり、ローンを借りにくい状況に陥れられたり、採用面接で不利な状況に立たされたり……。仕事、日常生活、買い物、趣味、教育現場、創作活動など、知らない間にAIが我々の生活に巧妙に入り込み、被害を生んでいる。そして「バーチャルスラム」「ダークパターン」「心理的依存」「プロファイリング」「視覚的汚染」といった問題が表面化しつつある。本書では取材を通じて得た課題の実態を紹介する。 ◆「機械学習パラダイス」日本で生きていくための知恵 日本は「機械学習パラダイス」と呼ばれており、規制が先進国に比べ遅れている。AIにだまされないためにも、有効に活用するためにも、必要とされる知識とは？　本書では日本の規制の課題についても触れる。米欧の先駆的取り組みや、日本の規制の動向を踏まえ、共存のための適切なルールを模索する。 【目次】 第１章　ＡＩに雇われる人、働かされる人 ―「バーチャルスラム」に陥らないように ―故人をアンドロイドで再現していいのか ―人がＡＩに依存する時代がきた　ほか 第２章　プロファイリングの時代 ―差別の固定化への警鐘 ―普段使いのデバイスがプライバシーを侵すおそれも　ほか 第３章　ダークパターンが奪う自由意思 ―判断をさせないデザイン、奪われる自由意思 ―加速・巧妙化する「罠」 ―誰もが直面する脆弱性　ほか 第４章　食われるクリエーター ―日本は機械学習パラダイス ―「視覚的汚染」を警戒する創作者 ―オークションでは人間以上の高値も　ほか 第５章　創作における新秩序 ―「文化盗用」問題が示す知財法の限界 ―メタ判決の「希釈化」論に注目　ほか 第６章　「ルール巧者」への道 ―「中身がない」ＡＩ新法 ―新たな土俵づくりの前触れ　ほか 第７章　日本のＡＩけん引者たちの素顔 ―東京大学教授の松尾豊さん　知能の謎を解き明かす ―サカナＡＩ ＣＯＯの伊藤錬さん　本に導かれ別の世界へ　ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 値上げ時代に知っておくべき マイホームの買い方・選び方 選び方～買い方まで全部わかる！ 家を買う人に必要な情報がこれ一冊に全部載ってます！ 「正しい予算の立て方」「信頼できる不動産会社選び」「住宅ローンの正解」など、 家を買うということは、重要な決断の連続です。 さらに最近では「住宅価格の高騰」や「金利の上昇」が 報じられており、 「自分にはマイホームなんて難しいかも……」 と 考えている人もいるのではないでしょうか。 そこで本誌は「家の買い方」焦点を絞り 住宅のプロが教える7つのステップで家のコトを“超”わかりやすく解説。 これにならって進めるだけで、後悔しないマイホーム選びが可能になります。 最大の目的は 「家族が幸せに暮らせる」 ということ。 マイホーム購入は一生に一度の大きな買い物です！ マイホーム購入は一生に一度の大きな買い物です！ 基本をしっかり押さえて最良の物件を手に入れて下さい！

トイガン、ミリタリー情報満載　 歴代アメリカ軍の装備と銃器総まとめ／EVOLT特集／ショップ対抗カスタムガン 東京マルイEVOLT 特集 分解／カスタム／徹底分析 Special Operations Equipment for Closed Combat Battle 屋内戦闘における特殊部隊装備 CONTENTS FORWARD FORWARD FORWARD FORWARD FORWARD U.S. MILITARY STYLING E.R.A. NEW GUN CATCH UP VORTEX 新型ドットサイト CLOSE UP：東京マルイEVOLT SHOP対抗CUSTOM GUN 特集 MOA 2025 REPORT EQUIPMENT BUYER’S GUIDE X-BONE AIRSOFT Presents CUSTOM GUN CONTEST 屋内戦闘における特殊部隊装備 LE CONFIDENTIAL 7.0 MILITARY OUTERS IN REAL LIFE COVER STORY：佐野なぎさ 連合広告 体験サバゲー：大園みゆう EQUIPMENT QUEST PEACE COMBAT GAMES VOL.24 EVENT REPORT G and G ARMAMENT MET SHOOTING 2025 FIELD SNAP MIKKE のフィールド探索 MAD DIY コーナー 映画コラム エンドケイプのグッとくるMILITARY サバゲの小言 SHOP LIST COCO’S SURVIVAL GAME SEXY HOROSCOPES スタッフクレジット

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はじめよう！　マインクラフト！ マインクラフトをはじめるときにぴったりの本が登場！ 建築、農業、冒険……などなど、マイクラのあらゆる詳細データを大公開！ モンスターの体力やドロップアイテム、弱点までわかるから冒険がうまくなる！ さらにはプロ級の建築テクニックや最新アプデの攻略情報もバッチリ掲載！ なんと、人気ユーチューバーミスターらいとさんが本誌だけに冒険を超快適にするとっておきの便利装置を大公開！ これを読めばマインクラフトが100倍おもしろくなること間違いなし！

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女性の魅力といったらその曲線美! 美しきも艶かしいボディラインを強調する、全身タイツに身を包んだ美ボディ自慢が、惜しげもなく強調されたその曲線美を披露。ゼンタイガールNo.011の後編はグラビアアイドルとして活躍中のきょんたまさんが登場。うーん、キミを包むタイツに なりたい!

メガトレンドとなったインフレ下、投資の常識が変わる。間違いだらけの「インデックス礼賛」から企業の本源的価値を見抜く王道の長期投資へ。チェンジとチャレンジで成長の果実を手に入れろ！ ◆はじめに ◆なかの日本成長ファンドの主な組入銘柄と組み入れ理由 ◆１章生きるための株式投資 投資の王道／お金の「価値創造」機能／インフレは止まらない／「低体温」の日本／株式投資が最適解／投資のない未来はない／債券と金利の関係／困難な為替予想／値動きの正体 ◇閑話休題未熟な資産運用 ◆２章本源的価値を見抜く 価格転嫁できる企業を見抜く／名ばかりのポンコツだらけ／個別株投資の是非／セブン・アイＨＤと日産自動車／投資信託とは何か／購入時の注意点／個別株では代替不能 閑話休題パクス・アメリカーナの先 ◆３章王道のフィロソフィー インデックス礼賛の闇／アクティブファンドの誤解／足切りの基準／王道が王道たる所以／力を見せつける下落相場／フィロソフィーはリターンの源泉／規律ある組み入れ0／濃密なエンゲージメント／フィデューシャリー・デューティー ◇閑話休題市場の死 ◆４章本物が選ぶベスト＆ブライテスト 注目する企業・分野／人気の陰を見る／成長の確実性を見通せるか／複雑すぎる五大商社／銀行の存在意義とは？／フジに手を出さない理由／正義は資本効率にあり 閑話休題リストラの是非 ◆５章途上のＮＩＳＡ １年を棒に振らせるな／非課税枠は無制限でいい／枠から見えるひずみ／趣旨に反する「プラチナＮＩＳＡ」 閑話休題株主優待の本末転倒 ◆６章「資産運用立国」に乗り遅れるな 新しいサイクルを生み出す／ポンコツを除く技術／足を引っ張る「ゾンビ企業」／高度な消費欲求が高度な競争力を生む／経営陣に緊張感を与える／もはや戦後ではない／誠実な人が勝利する 閑話休題証券口座乗っ取り事件 ◆７章投資と向き合う 「長期」の目安／一旗揚げるには／まとまったお金の使い道／「お金がない」を乗り越える／思い立ったが吉日／投資家であり続ける／ＮＩＳＡ枠をどう埋めるか／面倒なリバランス／投資信託を購入したら ◇閑話休題命とお金は専門家に任せる ◆おわりに ◆巻末付録投資七則 ※この電子書籍は2026年1月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 書店ではもう手に入らない貴重なムック本が電子版で登場！シール、その他付録は収録されていません。また、掲載情報は発売当時のものになります、ご了承ください。Gothic&Lolita Bible5周年記念　Happy Present!!&アンケートPresent!!. 2005冬のお出かけStyle・　人気ブランドの新作冬物アイテム514点をご紹介！　香奈が着る注目ブランド・　ミュージシャン×ブランド服　PART 1　?　Mana (Moi dix Mois).. PART 2　?　HAKUEI (PENICILLIN).. PART3+AYA & YURAサマ　(SYNECTICS).. PART4◆涼平、葵、猛飛、インテツ、ケンゾ（彩冷える〈アヤビエ〉）・　黒色すみれの靴屋さん＆鞄屋さん　TAIZO（ZERO MHz）?アクセサリー　Accessory meets Vivienne Sato / Riyo Homma　・　嶽本野ばら×BABY，THE STARS SHINE BRICHT.　読み切り連載★漫画『Bite me Something』中村明日美子・　黒色すみれ新聞.　「Ragic Clover」　SHOP紹介・　Gothic & Lolita Model’sソーイング&ヘアメイク・　宝塚に学ぶゴージャスのすすめ　PART 2　池川理代子原作?「ベルサイユのばら」の気高くなる舞台　東京　VS　大阪SNAP　通販カタログ　Gothic & Lolita News.・　集いの広場／Voice From Musician・　大槻ケンヂ　連載企画★オーケンのゴスロリ幻想劇場・　私の中のもう1人のわたし　眞呼（deadman）　連載★漫画「モンスターちゃんねるチャンネル.4」TOMO・　BLOOD　インタビュー　Gothic&Lolitaショップガイド

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 書店ではもう手に入らない貴重なムック本が電子版で登場！シール、その他付録は収録されていません。また、掲載情報は発売当時のものになります、ご了承ください。春のトキメキ★HAPPY?PRESENT. AYA（Payeho le cemu）のゴスロリ風白雪姫..　王と王子と蛙姫　HAKUEI　?　O-JIRO(PENICILLIN) & TOMO　えほんの中のお姫さま・　高橋真琴&獄本野ばら歩のコラボ作品?野ばらが語る「うろこひめ」の世界・　Princess and Prince Portraitsヴィドール（ラメ＆ジュイ・・　お姫さまの条件・　香奈のPrincess Life...　映画「プリティプリンセス2」、他DVD紹介　PRINCESS CINEMA・　ラブリー度満点！お姫さまGOODS?・　手作りも出来ちゃう??お姫さまと王子さまのコーディネイト&メイクMagic・　僕の私の、お姫さま絵画展・　ブランド服カタログ?Spring Collection~. Gothic & Lolita Bibleオフィシャルイベントレポート　Gothic & Lolita Snap Part 1 &　２　Mana (Moi dix Mois) x Moi-m?me-Moiti?　~・　新連載漫画　「oeufs D’ange?天使のタマゴ～』中村明日美子・　黒色すみれ新聞.　『東京ライラ』TAIZO　通販カタログ..　集いの広場　新連載企画「モンスターちゃんねるチャンネル.1」TOMO・　私の中のもう1人のわたし　御恵明希（シド）.　大槻ケンヂ連載小説★オーケンのゴスロリ不条理劇場・　Voice From Artist. Gothic & Lolita　ショップガイド………118

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現在の日本は、首都・東京への過度の一極集中によって、過密地と過疎地に分断されて、国民生活も経済も疲弊して国家の発展をも妨げられていると言っても過言ではない。今こそ、日本を再生するために、皇室の歴史と伝統を大切にしながら、新しい首都のあり方を模索すべき時機である。その最適解が「関西奠都」だ。「大阪副首都構想」を掲げる日本維新の会所属の参議院議員が、大胆にもそれを凌駕する論を展開し、祖国創世の途を開く！ 【著者プロフィール】 松沢成文（まつざわ・しげふみ） 1958年（昭和33年）神奈川県生まれ、慶應義塾大学卒。松下政経塾３期生。1987年、神奈川県議会議員（２期）。1993年（平成５年）衆議院議員（３期）。2003年神奈川県知事（２期）。2013年より参議院議員を務める（現在３期目）。政治活動の傍ら、歴史研究と著作活動を展開。 著書に、『生麦事件の暗号』（講談社）、『教養として知っておきたい二宮尊徳』（PHP新書）、『横浜を拓いた男たち』（有隣堂）、『始動！江戸城天守閣再建計画』『北条五代、奇跡の100年』（共にワニブックスPLUS新書）、『激闘！関東三国志』（ワニ・プラス）など多数。血液型A型、妻、娘、孫、柴犬と３世代同居。 発行：ワニ・プラス 発売：ワニブックス

2026年 お金ってメンドー！がキレイになくなる！！ 週に何時間、時給いくらで働いたらお得なの？年収の「壁」は、本当はいくらで一番損なの？これからの時代、どんな働き方をすればいい？主婦の悩みにすべて答えます！

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【『イラスト、漫画のためのポーズの描画教室』がミニ帖シリーズに登場！】 魅力的なキャラクターを描く上で外せない「ポーズ」をテーマに、10年以上マンガの専門学校で教鞭をとり、多くの絵師を指導してきた筆者が300以上の素体例を掲載しながらわかりやすく解説します。 ミニ帖への再編集に伴い、活躍中のイラストレーターによる着色例も掲載。 キャラクター上達を目指す方必携のポーズ集です。 〈こんな方にオススメ〉 ・イラストが思うように描けない初心者 ・より自然なキャラクターを描きたいと思っている方 ・ポーズのアイデアやバリエーションが欲しいイラストレーター ・専門学校などでイラストを学んでいる学生 〈本書の内容〉 CHAPTER1　ポーズ描画の見本帖 01　基本ポーズ 立つ／座る／寝る 02　動きとポーズ 歩く／階段をのぼる、おりる／走る／動作／手指の動き／感情 03　アイテムとポーズ アイテム／靴／かばん／帽子／ヘアゴム・リボン／メガネ／武器／楽器 04　日常のポーズ 天気／気温／モーニングルーティン／食事／着替え／学校／仕事 05　複数人のポーズと構図 友達／恋人／アイレベル法 CHAPTER2　ポーズ描画の基礎 01　ポーズとはなにか ポーズでキャラクター性を出す 02　身体を描く流れ アタリを使って身体を描く／アタリから肉付け、線画完成までの流れ／関節描き（棒人間）でポーズを試す／身体の構造を理解する／可動域を理解する／立体ブロックを使って身体を描く／重心とバランス／コントラポストのポーズ 03　アングルとポーズ 正面、斜め、アオリ、フカンの表現／ポーズと構図／アイレベルとアングル 〈著者プロフィール〉 松岡伸治（まつおか・しんじ） 福岡県嘉麻市生まれ。イラストレーター、美術講師。美学校・考現学研究室で赤瀬川原平に学ぶ。月刊漫画ガロ入選デビュー。ヤングコミック・谷岡ヤスジ賞受賞。「イラストレーション」誌・「ザ・チョイス」年度賞入賞。谷岡ヤスジプロダクションを経て独立し、フリーランスで出版や広告業界を中心にイラストレーションを発表している。2004年より、デザイン専門学校やカルチャースクールの講師を務める。

社交ダンス愛好家のための社交ダンス専門誌「月刊ダンスビュウ」は、海外、国内のダンス情報と話題、著名プロによる初級者から上級者向けの基礎レッスンとテクニック指導、ダンスを社会的側面からとらえたルポとエッセイが満載です。プロ・アマ競技会詳報と全国パーティ・グラフィティをファッショナブルなカラー写真で紹介しています。また、連載企画としてダンス音楽、全国のダンスホール＆踊れるホテルなどの紹介なども豊富です。 3月号の表紙を飾るのは、2025年10月の第45回三笠宮杯全日本ダンススポーツ選手権のPDスタンダード部門で優勝、そして、11月のバルカーカップ2025で優勝した廣島悠仁・大西咲菜組です。 新時代の“社交ダンス映画”として話題沸騰中のNetflix映画『10DANCE』特集・第2弾！ ・『10DANCE』配信開始前日イベントレポート ・ダンス監修のダンサー陣による特別座談会「プロの眼が捉えた“魂のダンス”！」 　出演：西尾浩一・下田藍組、高木隆・高嶋聖美組、上脇友季湖先生、本池淳先生 ・特別寄稿 本池淳先生「俳優たちが“本物”になる瞬間に立ち会って」 ・『10DANCE』私はこう観た！ イベントレポート　『10DANCE』配信開始前日イベント（2025年12月17日開催） 座談会　『10DANCE』でダンス監修のダンサー陣による「プロの眼が捉えた“魂のダンス”！」 特別寄稿　本池淳先生「俳優たちが“本物”になる瞬間に立ち会って」 インタビュー　SNSで話題の9頭身審査員セルゲイ・シンキンス氏 映像レッスン　菅原一樹＆ラウラ・コラヴィッツァ組「リアルタイムフィードバック～踊りの質を引き上げるワンポイントアドバイス！～」 イベントレポート　WORLD DIAMONDS DANCE FESTIVAL 2025 競技会レポート　EJBDF第69回全関東ダンス選手権 コラム　マディス・アベル選手シリーズエッセイ コラム　田中英和「ワールドダンス」 コラム　NEW 三輪知子先生エッセイ「TOMOKO見聞録～ダンス世界を巡る旅～」 コラム　エリザベス・グレイ「世界のダンス文化体験記」 コラム　金光進陪「一期一会」 コラム　人生にダンス！ コラム　ダンスおじさん放浪記 レポート　JDSF 2025年度 全日本ダンススポーツランキング 誌面レッスン　宮内隼輔・尾崎沙織組「意外と教えてもらえない外国人選手がしている当たり前のこと」 広告企画　社交ダンス練習場特集 連載　月刊ステッピー ホープさん登場！工藤正俊・李夢希組 連載　ダンスパーティ開催情報 連載　ダンスサークル案内 新春お年玉ビッグプレゼント コラム　鴨生奈々子「NANAKO’S Café 第5回ゲスト：北條明先生」

ドラマヒロインに抜擢され大活躍のすみぽん！ 2000年代に流行した“森ガール”スタイルをノスタルジックにセクシーにリバイバル。 ふんわり笑顔とストイックなヘルシーBODYで唯一無二の表現力に達したすみぽんを、大ボリュームでお届け！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ダイエットはつらくて、苦しいもの。 ハードな有酸素運動や筋トレを続けないとやせられない。 むしろ、きつくないと運動じゃない、 食べたい物はがまんしないとやせられない。 あなたはダイエットに対して、こうした思い込みはないでしょうか？ つらく苦しいダイエットに挑戦し、挫折し続けてきた経験がある方は決して少なくありません。 でも実は、ダイエットはつらい必要もきつい必要もないのです！ この本で紹介するごく簡単な体操の「楽トレ」は、体の力を抜いて何も考えない無意識の状態で、リズムよく行うため、「つらい」「苦しい」といった感覚は一切なし。 逆に楽で心地よいから続けられるのがこの体操の最大の特徴です。 楽だから苦もなく続けられるうえ、早い段階で体中の痛みやこりが消えていき、体が楽になって容易に動くようになり、全身がみるみるうちに引き締まっていきます。 YouTubeやInstagramなどSNSで累計119万人登録を誇る著者が1回1分で楽しくかんたんに続けられるエクササイズを紹介します。

元女子高ながら３度目の甲子園出場を果たした青森県弘前学院聖愛高校野球部のメンタルコーチが、10代の悩みを解決し、心を強くするルーティンを紹介。誰でも簡単にでき、実際に効果を発揮した方法が満載です。

オカルト配信者・仲島勇水は、ネットの怪談に潜む邪神「アダバミ様」を発見する。その存在を広めるべくライブ配信を始めるが、そこにはある意図があり――。 オカルト板に潜む怪異を解き明かすモキュメントホラー！

現役の私立中高教員だから知る中学受験「後」の実態に焦点を当て、中学受験向き・不向き(＝高校受験向き)の子の適性を解説。最善の進路・受験や将来に向けた最善の対策を指南する。大学院での研究、塾の講師や経営者、7千人の保護者の声も踏まえている。