土谷愛の作品一覧
「土谷愛」の「【電子限定特典付】自分だけの強みが遊ぶように見つかる 適職の地図」「自分を知る練習 人生から不安が消える魔法の自己分析」ほか、ユーザーレビューをお届けします!
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ビジネス・実用
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Posted by ブクログ
30歳になるのを前にやってみた
この本を読んでワークをしたからといって、全てがクリア!!というわけではないが、心のモヤが小さくなり、迷った時の判断基準も明確になった。しばらくはこれで運用してみよう笑
自分の大切にしたい価値観と強み(特性)を知り、自分にぴったりの居場所を見つけることが大切。
ワークをしてみて、自分の職場や所属している団体において、少し居づらさを感じる理由が分析できて、一方で、自分の気の持ち用だったり、行動を少し変えるだけでもう少し居心地良くできそうだってこともわかった。
ワークもちょうどいい分量で、特に自分のメガネを磨くワークでは長年のコンプレックスに対して諦めがついたり、代替案が思い浮かんだり、気にしなくていいやと思えたり、体が軽くなった感覚
私の大切にしたい価値観は、
1自分が好きな自分でいる
2お母さんや旦那の自慢の存在でいる、周りの人へ感謝を形で伝える
3心も体もエネルギッシュで覇気がある
1だとついつい欲張りになってしまうので、2と3を意識する。迷った時はこれを判断基準にする
強みに関しては、もともと自分の強みがないことを嘆いていたけど、本の中では性格、知識、スキルに分類されており、知識が特に足りていないことがわかった。これは今からでも本気でつけようと思った。
ひとまずの強みは、わかりやすく人に伝えることが得意で好き。のはず、、、
アクションリスト
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プレゼン資料をつくって説明してみる
もっと本気でなりきって。
Posted by ブクログ
まず初めに、私が想像している強みとは全く違った
その前提で話が進むため、想像している方向性とは違ったが結果的には読破して、出会えてよかった1冊だった
本書では強み=目的を達成するために活かせる特徴として定義付けれており、その前提で話が進む
目的に応じて自分が今持っているものはなんなのか、洗い出して着手する
本書を一言でまとめるならば、まさに、「与えられたカードでどう勝負するか」という言葉が相応しい
では、自分に与えられたカードはなんなのか、そのカードは今回の目的(RPGで言うところの、エンカウントした敵キャラ)においてどの角度から切り込めば有利に戦えるのかといった手順が分かりやすく記載されている。
就活の時に出会いたかった。数ある自己分析本の中でもかなりタメになった1冊であった。
Posted by ブクログ
休職中、これからどうしよう…と悩む中で出会った本。
休職期間に入ってすぐ買ったけど、メンタルが落ちている状況ではなかなか読み始められず、いざ開いたのは休職から3ヶ月後だった。
本書のワークは7日間で完了する想定で作られている。
しかし、1〜5日目のワークは自分の内面と向き合うため、もう少し時間がかかる。
正直なところ、1〜5日目のワークをしている時は自分には何もない気がして落ち込み、何度か中断した。
最後まで進めてみた今も仕上がりは50点くらいの気がしている。
それでも一旦この地図を持って歩き始めてみようか、と前向きになれたのは嬉しい。
迷うたび戻ってきて、左のスペックを確認し、挑戦したいことが変わったり、新しく出てきたりしたときは右側の地図を書き直す。
手元に大事にとっておいて立ち返る場所にしたい、そう思える本だった。