土谷愛のレビュー一覧
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Posted by ブクログ
ネタバレ30歳になるのを前にやってみた
この本を読んでワークをしたからといって、全てがクリア！！というわけではないが、心のモヤが小さくなり、迷った時の判断基準も明確になった。しばらくはこれで運用してみよう笑
自分の大切にしたい価値観と強み（特性）を知り、自分にぴったりの居場所を見つけることが大切。
ワークをしてみて、自分の職場や所属している団体において、少し居づらさを感じる理由が分析できて、一方で、自分の気の持ち用だったり、行動を少し変えるだけでもう少し居心地良くできそうだってこともわかった。
ワークもちょうどいい分量で、特に自分のメガネを磨くワークでは長年のコンプレックスに対して諦めがついたり、代替案が思い浮かんだり、気にしなくていいやと思えたり、体が軽くなった感覚
私の大切にしたい価値観は、
1自分が好きな自分でいる
2お母さんや旦那の自慢の存在でいる、周りの人へ感謝を形で伝える
3心も体もエネルギッシュで覇気がある
1だとついつい欲張りになってしまうので、2と3を意識する。迷った時はこれを判断基準にする
強みに関しては、もともと自分の強みがないことを嘆いていたけど、本の中では性格、知識、スキルに分類されており、知識が特に足りていないことがわかった。これは今からでも本気でつけようと思った。
ひとまずの強みは、わかりやすく人に伝えることが得意で好き。のはず、、、
アクションリスト
reminDOダウンロード
プレゼン資料をつくって説明してみる
もっと本気でなりきって。
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Posted by ブクログ
まず初めに、私が想像している強みとは全く違った
その前提で話が進むため、想像している方向性とは違ったが結果的には読破して、出会えてよかった1冊だった
本書では強み=目的を達成するために活かせる特徴として定義付けれており、その前提で話が進む
目的に応じて自分が今持っているものはなんなのか、洗い出して着手する
本書を一言でまとめるならば、まさに、｢与えられたカードでどう勝負するか｣という言葉が相応しい
では、自分に与えられたカードはなんなのか、そのカードは今回の目的(RPGで言うところの、エンカウントした敵キャラ)においてどの角度から切り込めば有利に戦えるのかといった手順が分かりやすく記載されている。
就活の時に出会いたかった。数ある自己分析本の中でもかなりタメになった1冊であった。 -
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Posted by ブクログ
休職中、これからどうしよう…と悩む中で出会った本。
休職期間に入ってすぐ買ったけど、メンタルが落ちている状況ではなかなか読み始められず、いざ開いたのは休職から3ヶ月後だった。
本書のワークは7日間で完了する想定で作られている。
しかし、1〜５日目のワークは自分の内面と向き合うため、もう少し時間がかかる。
正直なところ、1〜５日目のワークをしている時は自分には何もない気がして落ち込み、何度か中断した。
最後まで進めてみた今も仕上がりは50点くらいの気がしている。
それでも一旦この地図を持って歩き始めてみようか、と前向きになれたのは嬉しい。
迷うたび戻ってきて、左のスペックを確認し、挑戦したいことが変わったり、新しく出てきたりしたときは右側の地図を書き直す。
手元に大事にとっておいて立ち返る場所にしたい、そう思える本だった。
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Posted by ブクログ
勉強になりました！
今自分が持っているスキルが十分に魅力になる。ポイントは打ち出し方、ターゲットを絞るということ。自分の分析をしっかり行い、適切に打ち出して、選定したターゲットに訴求していき、売上の公式を理解して改善していけば必ず売れるようになるということ。
『販売は科学』という言葉がありました。それを実感できるほどのロジックで構築されたコンテンツがたくさん。副業に関して興味があって読んだら、マーケティングのことについても勉強させてもらうことができたという本です。ありがとうございます！
記載の内容を叩き込み、実践して副業してみたいと思います！
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Posted by ブクログ
『理想を叶える自己分析ロードマップ』のような本。
今後の進路に悩む就活生や社会人の方に心からオススメできる本です。久々の★５
自己分析ワークをしながら自分の経験や性格を振り返りつつ、今後の目標や方向性を具体的にできるため、とても良かった。
中々言語化できなかった理想や強みを整理することができ、かつ立てたゴールに対しての取るべき行動や、対策を決めることができ、すぐに動く原動力にもなります。
普段は電子書籍でしか買わないけど、ワークをやってて効果を実感したので、紙の本を買いました。
⚠️注意点！
どんな職種や副業が向いているかなどの個別具体的な内容を求めている方には合わないかもしれません。
ワークを通して自分の性格、志向や適性を把握して、今後の動き方を考える自己分析メインの本です。 -
Posted by ブクログ
人生変わるほどの良書です‼︎
この本の通りに素直にワークに取り組んだら、3ヶ月で本当に人生変わりました！
3ヶ月前までの自分からは想像できなかった世界まで連れてきてくれたのはこの本のおかげです。
最初は適職を教えてくれる本かと思って読み始めましたが、そもそも自分は何者で、何がやりたいのか？どんな未来を望むのか？幸せとは？という人生の根幹に関わる部分について考えさせられることになりました。
人によってはあれ？こんなもん？と思うかもしれませんが、ある人にとってはかなりのインパクトがあると思います。
合う合わないあるかとは思いますが、人生に悩んでる人には特におすすめの一冊です！ -
Posted by ブクログ
7日間のワークを通じて、今の自分の求める未来、やりたいこと、強みの棚卸し、計画立てを進められる
ワークといってもRPGに例えつつ、楽しみながら進められる工夫がされている
個人的には、どのような価値観を大事にしていて、どのように未来をしていきたいかを初めに言語化したことで、ワクワクしながら始められたのが良かった
また、その未来に向かうための手段（本書では”やりたいこと”）として、転職だけでなく、異動や昇格、副業や起業も視野に入れられる点も良かった
自分の強みについて、本書では、やりたいことをするうえで有利に働く自分の特徴と定義されていることで、腑に落としつつ棚卸しをすることができた
ストーリー仕立てになっており、なんとなく5年ほど働いてきた姉と就活中の弟とともに進めていくというのも気分を高めながら進められる
ワークには記入例も書いてあり、自分のこととして書き進めやすくなる
本書を買うと、手書き用のワークシートもエクセルのワークシートもダウンロードできるため、手書きよりPC派の自分はエクセルで1日ごとに記入を進めた
完成した地図を持って、理想の未来に向かっていきたいと思う -
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Posted by ブクログ
「強み」と聞くと、凄い実績やスキル・才能と思いがちだけど、「目的を叶えるために役立つ特徴」と定義すると可能性がグンと広がる。
確かにそう。
強くて華々しいものだけが「強み」じゃない。
コツコツできること、優しく寄り添えること…それだって立派な「強み」！
そんな寄り添い本です。
目的を設定し、その目的を叶えるために持ちうる自分の特徴を知り、活かす。
強みと弱みは表裏一体だから、弱みもうまく変換すれば時には強みに変わる！
とにかく自分を知る！
よく見かける題材ではあるけど、大事な3ステップを繰り返し使ってイメージしやすく、勉強・仕事・人間関係の分野でその3ステップをどう活用するかの例もとってもわかりやすくて、スルスルと入ってきました。
自己啓発だけでなく、他者への理解やコンプレックス・ネガティブな発想の転換など、なんだか常に視点が優しくて、なんともポジティブで安らいだ気持ちになれる一冊でした。 -
Posted by ブクログ
【学びたいこと】
人を惹きつけることやnoteを書くうえで、自分の強みを活かす重要性を実感している。本書を通じて、自分の強みとは何かを改めて定義したい。
【質問】
Q１強みの見つけ方とは？
Q２仕事に活かせる強みの見つけ方は？
Q３自分の強みは？
【本書の答え】
A１
・強みとは「目的を叶えるために役立つ特徴」
①強みを活かす「目的」を決める
②自分の「特徴」を知る
③自分の特徴を「強み」に変える
・特徴は「自己分析」で広く、「自己理解」で深く捉える
A２
①「目的＝メインミッション」を明確にする
②仕事に使えるかもしれない特徴を洗い出す
③特徴を仕事に活かせる強みに変える
→自分の特徴を「他者のためにどう使うか」が重要
A３
自分の特徴は以下の通り。目的に応じて活かす。
①外見：常に笑顔
②性格：前向き
③経験：最近は楽器に挑戦中
④知識：食、農業、野球、資産運用
⑤スキル：マーケティング、商品プレゼン
⑥実績：子育て、販売実績、新商品開発、読書習慣
⑦時間：平日夜3時間、朝1時間、土日の半分
⑧お金：収入の4割を自由に使える
⑨モノ：OneNoteに読書記録や言語化ノートを蓄積
⑩人脈：家族、職場・学生時代の先輩
【本の概要】
本書は、「強みとは目的を叶える特徴である」と定義し、その特徴を強みに変える方法を示した一冊。著者の土谷愛さんは、強み発掘コンサルタント。
【感想】
・目的を明確にしてから特徴を考えるという視点は新鮮だった。
・目的次第で特徴は強みに変えられるため、数多く挙げることも重要と感じた。
・特徴を広く深く捉えるために、自己分析と自己理解の重要性も実感した。
【実践すること】
・まずは目的を明確にする。その上で目的に応じた強みを言語化する。
「noteで意見交流を行い、副業としても成立させる」という目的に対し、自分の強みを活かしていきたい。
・他の強みを見つける本も読む。
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Posted by ブクログ
大人であるあなたにこそ教えて欲しいんです。
『あなたの“強み”ってなんですか？』
✾１３歳のときに知りたかった強みの見つけ方
✾土谷愛
✾かんき出版
自分の“強み”をさっと思い浮かべることができましたか？
私は答えるまでにタイムラグが発生する人です。
だって、“強み”って…
人と比べて優れているもの？
特出した、特技みたいなもの？？だよね…
「これ好きだけど…あの人の方がウマくできるしな…」
「これできるけど１０段階で行ったらレベル６くらいだしな…」
そうやって考えると自信が持てずに手を挙げることができない。
言葉を飲み込んでしまう。
私にとっての日常なんです。
でも本書を読んでみて衝撃をうけました。
「あっ、私、《比べ方を間違っていた》んだな」って。
すると自分の中に何かがすとん、と落ちて気持ちが少し楽になったんです。
●“強み”とは何か。
●適切な比べ方とは。
●自己分析と自己理解。
●具体的な活用の仕方。
●強みを見つける１００の質問etc.
本書を読み理解することで、自分自身をより身近に感じたり、自分が自分の味方になってくれる手助けになると思います。
１３歳のあなたに読んでほしい。
自分を知りたいと思ったら年齢関係なく読んでほしい。
そして今更だと思うあなただから“今”から知ってほしい。
そんな内容になっています✧ -