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  • どんなお願いでも聞いてくれる同級生と付き合ったら脳みそ破壊されたお話(1)
    アダルト
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    1~3巻330円 (税込)
    美咲ちゃんはどんなお願いでも聞いてくれる同級生。そんな美咲ちゃんに恋心を寄せるたかしくんはふと思いつく...。 ―「付き合って」ってお願いしたら付き合ってくれるんじゃ?!― たかしくんはダメ元で「付き合って」とお願いしたところ、美咲ちゃんは快諾。そのまま成り行きで童貞も卒業できて至福…と思いきや、エッチ後に美咲ちゃんは不穏なコトを言い出す。彼氏ははじめてだけどセフレはたくさんいるよ!と…。「どんなお願いでも聞いてくれる美咲ちゃん」はどんな男のお願いも聞いちゃうお○んちんがだーい好きなドM女で…!?
  • どんなおべんとう?
    【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 おいしそうなユニークおべんとうが楽しい!ユニークおべんとうが楽しい! それって どんな おべんとう? なにが でてくるかな? あけるのが たのしみの おべんとう。 しろべん ぶるぶるべんとう 100人べんとう・・・・・・。 想像してごらん。 ページをめくると、ユニークな楽しいおべんとうが現れます。 子どもたちの想像力を育てる絵本です。 ※この作品はカラー版です。
  • どんなオンナがやって来る?★巧妙な手口にまんまと10万円を詐欺られたオレ!埼玉大宮駅前にご注意を★捜査1係の刑事からSM譲の女王様になった驚愕半生★裏モノJAPAN【ライト版】
    ビジネス・実用
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    1巻499円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノJAPAN【ライト版】体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集 どんなオンナがやって来る? ・カップリングパーティ  いま、ねるとん参加者にかわいい子はおるのだろうか? ・合コン斡旋サイト  今宵も三十路OL3人組は飲み相手を探す ・お見合いパブ  こいつら全員、連れ出したいっす! ・テレクラ  激写!8人の即アポ女 ・愛人志願者  月30万円の条件に釣られ面接に現れた3人の女  ほか ●REPORT 情報けものみち ・【体験ルポ】難聴ナンパ師 METAL MAX  耳が不自由なんですけど話していいですか? ・【体験ルポ】変身  捜査1係の刑事からSM譲の女王様になった女性の驚愕半生! ・【体験ルポ】派遣第1陣の陸上自衛隊第2師団員が激白  自衛隊は必ずイラクで殺される ・【体験ルポ】ハプニングバーに男1人で行ってオイシイ思いができるか? ・【体験ルポ】巧妙な手口にまんまと10万円を詐欺られたオレ  【マンガ】 埼玉大宮駅前のコーチ屋にご注意を! ・【体験ルポ】個室でいちゃつくカップルの痴態をノゾきたい  「最近のマンガ喫茶はラブホ状態」のウワサは本当か? ・【体験ルポ】北海道から素人ロシア娘を探して  寒い国から来た女 ・【体験ルポ】ドッグトレーナーのオイシイすぎる日々  奥さん、今日はワンワンスタイルで ・【体験ルポ】毛今前にどうしても言っておきたい  ずーっとずーっとあなたのことが好きでした ・【体験ルポ】オーガズムが1日50回  【マンガ】 私はイクイク病の女  ●連載コラム ・大阪で生まれた女 ・フーゾク噂の真相 ・喰える女・拒まず ・鎌倉御殿 ・裏モノリサーチ200X ・読者様、プレゼントです ・読者様の御声 ・平成の裏仕事師 ・拝啓 堀の中より ・蛭子さんになりたい ・八万四千の方言 ・人生劇場 ・オナニーバカ一代 ・奴パク ・性地・渋谷ハチ公前で ・その患者、凶暴につき ・今日はふたりでお買い物 ・ほがらか信じる君 ・きっついお仕事 ・定期購読&バックナンバーのご案内 ■著者 鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください。
  • どんな女でも即エッチできちゃうデリヘルスマホ(フルカラーコミック)
    完結
    アダルト
    3.0
    全1巻440円 (税込)
    主人公に宅配で届いたスマホは巷でうわさの「もしもデリヘル」。 写真さえあれば、女をもいつでもどこでも呼び出すことができる。 しかも「デリヘル」をする為に呼べるという。 試しに、いつも自分を見下している生意気なクラスメイトの女子たちに使ってる。 写真を隠し撮りして精神支配ボタンをポチっと押してみたら、彼女たちは即座に男の部屋に現れた。 男の欲求のままに制服を脱いで、アレにしゃぶりついて、卑猥なセリフを口にして、未経験の穴に生挿入まで! 味を占めた男は喫茶店で美女三人にも。路上でも制服JKにもご奉仕させまくる。 この俺が出会ったばかりの可愛いい女の子たちとヤりたい放題できるなんて! しかも自らまたがって処女まで捧げてくれるなんてなw ・主人公を馬鹿にしてた制服女子たちがデリ嬢としてやってきた。命令どおりに制服をたくしあげてダブルフ○ラ ・逆らえない処女マ○コを自分で挿入させて、イクまで腰を振らせる騎乗位プレイ。もちろん中出してやる ・もう1人の制服JKもバックで生挿入。メチャクチャに突かれて無理矢理ヤられているハズなのに気持ちよくて即絶頂 ・喫茶店では美女3人をデリ嬢として呼び、4P手コキパイズリ素股+中出しを命令 ・話した事もない初対面の男のアレを握って咥えて、ご奉仕の手を離すことができない3人 ・好きな穴を選んでくださいっと一列に整列してくぱぁした穴に連続生中出し ・路上で見かけた可愛いJK2人組とも3Pプレイ。処女娘たちをおまんこサンドイッチで一緒に犯しまくるっ 心では嫌がっていても身体は逆らえず強制奉仕させられて穢されていく女たち。 夢のようなアイテムを手に入れた男は手たり次第に今日もヤりまくる。 フルカラーコミック [漫画]夢ノ紫也 [シナリオ]ウケッキ
  • どんな女でも捕まえたら犯してOK!~エッチな鬼ごっこ~(フルカラー)(1)
    アダルト
    -
    1~2巻198円 (税込)
    「ひぃぃ~!そんなの挿れないで~!」売れないアイドル・あいくは所属事務所の借金返済のため「ピンクX」と言うアダルトサバイバルゲームに出場するハメに!ゲームで優勝すれば借金が返済できるが…そのゲームにはキモメンが解き放たれ!!彼らに捕まれば即ハメ・中○し・ヤラれ放題の強制罰ゲームが待っていた!欲棒ギンギンの「地獄の鬼ごっこ」にあいくは勝ち残ることが出来るのか!事務所の運命は…!?
  • どんな女とも生ハメSEX出来る憑依おじさん(01)
    「いいんだよな…俺は今…こいつの男なんだから」67歳の年金暮らし…この歳まで独り身…趣味は酒と競馬とたまの風俗…。堕落した生活を送るおじさんが…交通事故で幽霊に!?幽霊になったおじさんはムカつくイケメンの身体を乗っ取り彼女とハメまくる!風俗通いのおじさんのテクニックに女達はトロトロにされてしまう…!!
  • どんな女とも生ハメSEX出来る憑依おじさん【合本版】
    完結
    「いいんだよな…俺は今…こいつの男なんだから」67歳の年金暮らし…この歳まで独り身…趣味は酒と競馬とたまの風俗…。堕落した生活を送るおじさんが…交通事故で幽霊に!?幽霊になったおじさんはムカつくイケメンの身体を乗っ取り彼女とハメまくる!風俗通いのおじさんのテクニックに女達はトロトロにされてしまう…!!
  • どんな女にもやりたい放題!種付け特権を手に入れた(フルカラーコミック)
    完結
    アダルト
    3.0
    全1巻440円 (税込)
    ある朝、負け犬サラリーマンの土門浩太は、国から「誰とでも合法的にセックスする権利」を与えられる。 「性交許可証を提示された女性はいかなる場所、どんな相手であっても子作りのためSEXしなければならない」  つまりその許可証を手に入れた男はどんな女とでもいつでもハメたい時にやり放題なのだ。 周りの人間もその行為を妨げば重罪行為として逮捕されるので公衆の面前でSEXできちゃう! 今まで会社で虐げられてきたダメ社員の土門は復讐のため、 女上司や自分をふった同僚の女たちに強制奉仕命令を発動! みんなが見ている公衆の面前で生意気な女たちを従わせて 公開種付SEXできちゃう男の妄想実現しちゃうシチュエーション。 国家権力を盾に無理やり犯す女性たちが、いつしか快楽に溺れる様子が楽しめる作品。 女性の嫌がる顔を見たい方、女性が屈服させられる姿が好きな方におすすめです。 フルカラーコミック [漫画]まんじゅうろう [シナリオ]秋田しげと
  • どんな女の子にも生ハメできる魔法のノート(1)
    完結
    アダルト
    -
    全3巻330円 (税込)
    退屈な毎日を送っていたある日、帰り道で偶然「Hな妄想実現帳」と書かれたノートを拾う。それはエッチな事をノートに書いたら、実現する魔法のノートだった。試しに近くを通りかかったお姉さんに使ってみたら、初対面で道端にもかかわらず即ハメ!気分を良くした主人公は気になる同級生や先生と次々ハメまくる。次第に欲望はエスカレートしていく──
  • どんな女の子にも生ハメできる魔法のノート 【合本版】
    完結
    アダルト
    -
    全1巻990円 (税込)
    退屈な毎日を送っていたある日、帰り道で偶然「Hな妄想実現帳」と書かれたノートを拾う。それはエッチな事をノートに書いたら、実現する魔法のノートだった。試しに近くを通りかかったお姉さんに使ってみたら、初対面で道端にもかかわらず即ハメ!気分を良くした主人公は気になる同級生や先生と次々ハメまくる。次第に欲望はエスカレートしていく──
  • どんな女もアプリで即オチ!ムカつく女をデリ嬢変換してOLハーレム築いちゃった話。(フルカラーコミック)
    完結
    アダルト
    -
    全1巻440円 (税込)
    「係長、それセクハラですよ?」 はぁ?どう考えてもただのスキンシップなのにセクハラだの何だの大騒ぎされるようになった現代。 男性管理職は特に生きづらい世の中になってしまった。 それはとある会社で係長を務める中年主人公、岸田も例外ではなかった。 新入社員である杉山花音を労おうと肩を叩いただけなのに、セクハラだと声を荒げられてしまう。 高飛車な社長令嬢の五大美月からも厳重注意を受け、蔑むような視線を向けられる岸田。 そんな日の帰り道、岸田のスマホへあるアプリが勝手にインストールされる。 『デリヘルアプリ』 それは画面を見せた相手をデリヘル嬢に指名することができるという不思議なアプリだった。 実験もかねてコンビニ店員へ使ってみると効果はてきめん。 嫌がる素振りも見せず、女性店員がおっさんのち〇ぽをしゃぶっり出した。 このアプリが本物であると確信した岸田はパワハラだのセクハラだのすぐ騒ぎ立てる会社の女どもをわからせるてやることにした。 ・コンビニ店員をデリ嬢変換!丸一日洗っていない汚ち〇ぽを即尺してもらう ・新入社員の杉山をデリ嬢変換!ディープキス、デカパイズリ、ぶっかけ ・社長令嬢の五代をデリ嬢変換!自宅に呼びつけデカパイ揉んだら潮吹きショ―w ・杉山と五代を呼び出してデリ嬢変換!手始めに全裸土下座w ・デカチチでのダブルパイズリ、ダブルフ〇ラ、尻突き出させて挿入懇願 ・危険日ま〇こに遠慮なく大量生出し デリ嬢変換アプリでムカつくOLどもを好き放題にハメまくる。 全身精液まみれでドロッドロにされていく巨乳OLたちの姿をお楽しみください。 フルカラーコミック [漫画]からめるラボ [シナリオ]テコキハジメ
  • どんな女も俺を崇めるHなイロハ ~結果にコミットした下半身ピストン~【超合本シリーズ】
    完結
    アダルト
    -
    全1巻5,665円 (税込)
    人気作品3タイトルを収録! 「ちょっとまって、忘れ物♪ スッキリさせてから行かないと勉強にも集中できないでしょ?」 「はむッ…んちゅっちゅちゅぅ…れろっ…どう?俊也さん気持ちいい?」 新婚ホヤホヤの学●生活!? 一人前になるため一度は中退した高●に編入学し、勉強に、妻からの奉仕に大忙し!! そんな俊也の周りには個性的な面々が勢ぞろい! (性的にも)献身的な巨乳妻、おっとり豊満な妻の母、性的に奔放なクラスメイト、引っ込み思案な巨乳メガネっ娘、妻の友人のイケイケな人妻… 主におっぱいな罠が俊也を次々に襲う!! 結婚して1年、今日も妻・ゆかりからの朝フ●ラでスッキリしてきた俊也。 クラスメイトの春広にマンネリ対策を促されるが、そんな指摘はどこの風、ゆかりはお風呂で、裸エプロンで、積極的に俊也を誘う! そんなある日、ゆかりの友人であり兄嫁でもある香織が家出してきて…? マンネリとは無縁の嵐の予感! ■収録作品 ラッキースケベで内緒のH ~俺得すぎる!ハプニング続出で嫁以外とも連続えっち~ ●●NTR言いなり催●SEX ~ナマイキ義妹も高慢巨乳OLも俺のモノ~ オレたちの童貞、●●にあげる! ~えっちなイタズラに負けちゃう新任教師~ ※収録書籍をご確認の上、単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください。 ----- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/ポジション -----
  • どんな女も俺を崇めるHなイロハ ~結果にコミットした下半身ピストン~【超合本シリーズ】 モザイク版
    完結
    アダルト
    -
    全1巻5,665円 (税込)
    人気作品3タイトルを収録! 「ちょっとまって、忘れ物♪ スッキリさせてから行かないと勉強にも集中できないでしょ?」 「はむッ…んちゅっちゅちゅぅ…れろっ…どう?俊也さん気持ちいい?」 新婚ホヤホヤの学●生活!? 一人前になるため一度は中退した高●に編入学し、勉強に、妻からの奉仕に大忙し!! そんな俊也の周りには個性的な面々が勢ぞろい! (性的にも)献身的な巨乳妻、おっとり豊満な妻の母、性的に奔放なクラスメイト、引っ込み思案な巨乳メガネっ娘、妻の友人のイケイケな人妻… 主におっぱいな罠が俊也を次々に襲う!! 結婚して1年、今日も妻・ゆかりからの朝フ●ラでスッキリしてきた俊也。 クラスメイトの春広にマンネリ対策を促されるが、そんな指摘はどこの風、ゆかりはお風呂で、裸エプロンで、積極的に俊也を誘う! そんなある日、ゆかりの友人であり兄嫁でもある香織が家出してきて…? マンネリとは無縁の嵐の予感! ■収録作品 ラッキースケベで内緒のH ~俺得すぎる!ハプニング続出で嫁以外とも連続えっち~ モザイク版 ●●NTR言いなり催●SEX ~ナマイキ義妹も高慢巨乳OLも俺のモノ~ モザイク版 オレたちの童貞、●●にあげる! ~えっちなイタズラに負けちゃう新任教師~ モザイク版 ※収録書籍をご確認の上、単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください。 ----- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/ポジション -----
  • どんな女も即発情しちゃうエロ香水を手に入れた(フルカラーコミック)
    主人公・沼代タモツは、巨乳だが横暴な上司・高倉に怒られまくる、童貞歴30年の冴えないサラリーマン。 清楚系の美人同僚・カオルとのセックスをもくろむ沼代。 苦心の末に女を引き付ける超強力なフェロモンを作り上げるが、手違いで女上司の高倉相手にフェロモンの効果を働かせてしまう。 発情した高倉は、沼代の童貞チンポを引きずり出し、ねっとりフェラチオをスタート。 さらに騎乗位で胸が揺れるほど腰を振りながら、沼代の童貞チンポを締め付ける。 そこに意中のカオルも現れ、フェロモンにあてられた彼女は、沼代にいきなりベロチューしながらマンコを指でかき混ぜ始める。 発情したカオルも2人に混ざり、そのまま3Pセックスが始まって…!? ・気の強い女上司が身体をくねらせ、冴えない部下の童貞チンポをお口で、マンコでくわえまくる! ・清楚系の美人同僚が、上司の肉穴に刺さった童貞チンポをなめて、挿入をおねだり ・チンポをねだる女たちに沼代がブチキレ!女2人に強気でご奉仕要求し上下関係を教え込む! 気の強い鬼上司と清楚で女らしい同僚に同時に迫られ、2人まとめて思いのままに犯しまくる大迫力の3Pが楽しめる一作。 エッチに積極的なOLが、女を知らない童貞チンポでヨガりまくる姿を見たい方におすすめです。 フルカラーコミック [漫画]杉友カヅヒロ [シナリオ]秋田しげと
  • どんな会社でも結果を出せる! 最強の「仕事の型」
    値引きあり
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻715円 (税込)
    本書は、新卒から中堅までのビジネスパーソンに向けて、仕事の基本となる「型」を教える一冊です。 ▼すべてのビジネスパーソンに必要な究極のパーソナルスキル▼ 誰もが知る大企業でも、突然「崩壊」の危機にさらされる今の時代。 そこで必要とされるのは、どんな業界・会社でも、すぐに成果を上げられる能力です。 そのために必要なのは、仕事の基本=「型」を身につけていること。 本書で教えるのは、その「型」の中でも、究極のパーソナルスキルと呼ぶべきものです。 どんな仕事も、スタートは「提案」から始まります。 そして、提案の質こそが、その後の仕事を決定的に左右します。 よい提案ができることは、社内から社外まで、仕事で信頼され、認められるために、すべてのビジネスパーソンに必要とされる基本スキル。 つまり、提案とは「仕事の本質」と言っても過言ではないのです。 ▼10年間に8社で働いてわかった、一生モノの「仕事の型」▼ そして本書で主に取り上げるのは、大手コンサルティング会社の野村総合研究所(野村総研)で口伝えで教えられてきた、提案のための型「GISOV」です。 「GISOV」は、次の5つの要素から成っています。 ・Goal(ゴール:目的・目標) ・Issue(イシュー:課題) ・Solution(ソリューション:解決策) ・Operation(オペレーション:実行計画) ・Value(バリュー:付加価値) 本書の著者は、野村総研でキャリアを始め、その後、リクルートやメガネスーパー、グリーなど、10年間、8社で実績を挙げてきました。 コンサルティング、営業、小売、ITなど、業種・職種も異なる仕事で結果を出せた根底には、この本で解説する「型」があります。 ぜひ本書で、一生モノの「仕事の型」を身につけてください。
  • どんな会社も生まれ変わる 国鉄と銀行を変えた男の再生論
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,210円 (税込)
    旧国鉄と銀行。官僚組織の典型とささやかれた2つの組織を立て直した経営者がいました。それは、細谷英二さん――。2012年11月に急逝されたりそなホールディングスの元会長です。 旧国鉄時代は井出正敬氏(JR西日本元会長)、松田昌士氏(JR東日本元会長)、葛西敬之氏(JR東海会長)の国鉄改革3人組を陰で支えました。JR東日本ではクレジットカードの「ビューカード」事業を始めたり、駅ナカビジネスをおこしたり、鉄道業の新境地を切り開きました。 その後、2003年に実質国有化されたりそな銀行(当時)の会長に就任すると、窓口の時間延長など既存の常識を打ち破るサービスを次々に導入、瀕死のりそなを立て直しました。 りそなは細谷さんの就任以来、9年連続で黒字を続けています。官僚的な風土を変えることは容易ではありません。その中で、細谷氏は2つの企業の変革を果たしました。その裏にあった哲学や方法論を記したものが本書です。 記憶に残る経営者、細谷英二さんの最初で最後の経営書をお読みください。

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  • どんな表情してるか知ってんの?ep.1
    完結
    【俺はこの人の表情にまんまと騙され…そして、―――とても弱い】 桜舞う季節。見事志望大学に合格し、晴れて大学一年生となった葉梨奈央の表情は浮かない。 一人、バイトでも探そうなどと呟いたところ、いつの間にやら隣にいた柔和な笑顔の男に 突然声をかけられる。 曰く、動画制作サークルの勧誘をしているようで、サークルだけど日当も 予定しているだとか。今時そんな甘い話、ある訳がない! だが、その時の彼はめちゃくちゃにチョロかった。 勧誘をしてきた男は、瓜生真汐。一学年先輩であり、夢はAV監督。 しかし――…彼は動画を撮らせれば、スマホを水没させ、動作は落ち着きがなく、 撮影演出の『え』の字もないグダグダっぷり。 さてはこの人、相当ポンコツだな…!? 動画の内容も水練りなんてしょーもない… と、そう思うのに彼を映すスマホ画面から目が離せなくて――… 発展途上お人好し大学生×ど天然人たらし先輩の キャンパスコメディーBL!
  • どんな表情してるか知ってんの?【電子単行本版】【限定描き下ろし付き】
    完結
    【俺はこの人の表情にまんまと騙され…そして、―――とても弱い】 桜舞う季節。見事志望大学に合格し、晴れて大学一年生となった葉梨奈央の表情は浮かない。 一人、バイトでも探そうかななどと呟いたところ、いつの間にやら隣にいた 柔和な笑顔の男に突然声をかけられる。 曰く、動画制作サークルの勧誘をしているようで、サークルだけど日当も予定しているのだとか。 今時そんな甘い話、ある訳がないのに、その時の彼はめちゃくちゃにチョロかった。 勧誘をしてきた男は、瓜生真汐。一学年先輩であり、夢はAV監督。 しかし、彼は動画を撮らせれば、スマホを水没させ、動作は落ち着きがなく、 撮影演出の『え』の字もないグダグダっぷり。 さてはこの人、相当ポンコツだな…!? 動画の内容も水練りなんてしょーもない… と、そう思うのに彼を映すスマホ画面から目が離せなくて――…? 発展途上お人好し大学生×ど天然人たらし先輩のキャンパスコメディーBL!
  • どんな顔立ちでも、ハッとするほどキレイになる 自分の顔を引き立てる本当に役立つメイクテクニック
    ビジネス・実用
    4.3
    1巻1,540円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 3カ月先まで予約が取れない、人気レッスンの「秘密」のルール 流行や最新のアイテムにとらわれずに、 自分史上最高の「似合う」を作る シンプルなメイクテクニック。 「雑誌を見てもモデルさんと自分の顔は違うからよくわからない」 「化粧品がたくさんありすぎて何を使ったらいいのかわからない」 そんな人は、一度、自分の顔を引き立てるためのメイク方法を しっかり確認してみませんか? 本書では、あくまでシンプルかつベーシックな方法で、それでいて 思わずハッとするほど顔の印象を変えるために、 最低限必要なメイク知識とテクニックを紹介しています。 【本書で紹介している内容の一部】 与えるケアより落とすケアから見直す 顔をさわるときは「外へ、外へ」 色ムラ部分にだけファンデーションをポンポン塗り 鼻はサラサラ、頬はしっとりを目指す 「血色カラーのアイシャドウ」でナチュラルなホリを作る 一重&奥二重さんは「目の上線ゾーン」を活用する 眠たげに見えがちな目は「二重の約半分」を使う 瞳よりやや大きいお皿を作るように下のアイラインを描く 目尻三角ゾーンに締め色を仕込む 初心者やメイクに自信のない方、自分に合うメイクがわからなくなったという方でも、 メイク効果が実感できるから、自信が身につき、メイクがもっと楽しくなる一冊です。
  • どんな家庭でも 生命保険料は月5000円だけ
    ビジネス・実用
    4.4
    1巻1,716円 (税込)
    2017年4月、生命保険の運用利率が わずか0.25%まで下がり、 貯蓄にもなる保険はなくなりました。 今、選べるのは掛け捨ての保険商品だけ。 だから、月5000円でも十分なのです! この本は、生命保険料を、 月5000円以内に収めるための 画期的な方法を紹介しています。 現在、全世帯の平均で 生命保険に支払っている金額は、 月に約3・2万円、 年間の平均で38・5万円にもなります。 この本は、それを6分の1に抑えて、 安心できる保障をしっかり得られる ようにするというものです。 保険料の差額は、月に2・7万円です。 1年間で32・5万円の違いになります。 10年で325万円、20年で650万円、 30年で975万円もの差額になります。 この本は、その無駄を防ぐためのものです。 この本を読むと、もう生命保険で 大切なお金を失うことはなくなります。
  • どんな咬み犬でもしあわせになれる 愛と涙の“ワル犬”再生物語
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,320円 (税込)
    「殺処分ゼロ」というスローガンに代表されるような動物愛護の機運が高まりつつあるものの、「誰の手にも負えない」ことを理由に保護の網から漏れ、殺処分される犬はまだまだ後を絶ちません。とくに扱いが難しい秋田犬や柴犬などの日本犬、暴れや噛みつきがひどい犬、そして人に飼われたことのない野犬などの問題犬は、愛護団体にすら引き取られないことがあります。そんな犬たちを専門として保護し、飼い主の手に負えなくなってしまった超問題犬を専門に扱うのが、ポチパパこと北村紋義氏。YouTube「ポチパパちゃんねる 保護犬たちの楽園」で犬との暮らしを発信しています。体罰を一切使わず根気よく接する、愛情あふれるトレーニングと、それによって生まれ変わった犬たちの、愛情あふれる感動物語。保護犬を迎えること、自分に合った犬の選び方、信頼関係の結び方など、北村氏による「犬との向き合い方」や実践アドバイスもふんだんに収録しています。
  • どんな願望でも叶う世界(フルカラーコミック)
    完結
    アダルト
    -
    全1巻440円 (税込)
    ある日、俺の願ったことがすべて叶うようになったら…。 あなたなら何を望みますか? どんな願いでも周りの人にとってどんなに卑猥なことをしてもそれは当たり前のことなのだ。 「もしも、世の女子が超ミニスカでパンツ見えてもOK!おっぱいも揉んでも気にしない世界になったら」 公衆便所の鏡の前でダメ社員の佐久間がつぶやくと、ソレは現実に!? 路上を下着丸出しの女どもが恥ずかしがる様子もなく歩いている…。 もちろん、会社の同僚の女子社員だって性器の形が丸わかりのエロい下着を見せながら俺に話しかけてくる。 願ったことが叶う夢のパワーで同じ会社に勤める幼馴染の千草に初挿入! 肉付きもよく健康的な若い幼馴染の身体をむさぼり放題。 もちろん、彼女にとってそれは「当たり前」のことになっているから無反応!? この力を使って千草だけでなく他にも気になっている女子社員たちとヤリまくちゃおう! フルカラーコミック [漫画]メリア [彩色]ぬノ介
  • どんな危機にも打ち勝つ100年企業の法則 老舗企業に学ぶ「儲かる仕組み・人をつくる仕組み」
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,400円 (税込)
    企業を存続させることは難しい。まして、100年、200年となると不況だけでなく、震災、戦争といった、まさに想定外の厳しい環境に直面することだってある。日本には100年以上続いている企業が世界一あることを知っているだろうか。日本は長寿企業の宝庫であり、だから学べる環境があるのだ。老舗といわれる企業の経営理念、儲かる仕組み、人材育成とはどのようなものか。そこに100年、200年企業を創るヒントがあるはずだ。本書は、120年続く企業の代表が、100年以上続く企業の法則を1冊にまとめたものである。

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  • どんな君でも愛してる!愛情わからせえっち!
    アダルト
    -
    1巻55円 (税込)
    『ムチムチした身体…触り心地いいよ…』 彼女の果穂に浮気疑惑が…!そんなはずはないと思いつつ心配で寝込んでしまうタケ。彼女が浮気なんてするわけない!え、誤解…?愛し合いたい…? 人気作家が描くイチャラブ必須のエロカワヒロインたちの短編アンソロジーをお手頃価格で単刊発売! ※『「絶対に君をはなさない!」愛しあう2人は何度も激しく…』に収録されております。 重複購入にご注意ください。
  • どんな君にも僕がいる 1
    完結
    BL
    -
    全6巻220円 (税込)
    ──「この出会いは、まさに“運命”だった」── 新連載スタート★描き下ろしフルカラーイラスト扉つき! 音に敏感な性質で、いつも寝不足気味だった湊音は、ある日電車内で具合が悪くなったところを親切な男性に助けてもらう。助けてくれた彼・誠一は偶然にも同じ大学の学生で…? 普段は人と一定の距離を保っている湊音だったが、不思議と誠一には警戒心を抱かず、つい悩みを打ち明けてしまう。 それをきっかけに、名前も知らなかった彼との関係が急展開して……? ※こちらのコンテンツは「drapmilk2025年5月号」収録の同タイトルのバラ売り版です。ご確認の上ご購入をお願いいたします
  • どんな逆境でも、最高のパフォーマンスを発揮する 心を「道具化」する技術
    ビジネス・実用
    3.7
    1巻1,540円 (税込)
    ■2016年熊本地震の災害派遣を指揮した元陸将が教える、一生使える心のトレーニング法 ●緊張・不安・喜怒哀楽に振り回される日々はもう終わり ●人間関係、周囲の雑音などの環境に左右されない ●「自分基準」の“絶対的”な生き方へ ●「人生終ったかも……」防衛大入学直後に心が折れかけた「のちの陸将」はどうやって自分のメンタルを鍛えたのか? リーダーシップ力は心のコントロール力 ■「本当の自分」を意識して「後悔を先に立たせる」 ■「なりたい」ではなく「すでになっている」の意識   ■阪神淡路大震災の災害派遣で実践した部下のメンタル管理 ■「戦闘未経験」の兵士が戦えるかは「心の準備」次第 ■「結果」を目標にすると“苦しみ”につながりやすい  ■「リラックス」状態を体感できる合氣道の「折れない腕」 ■自衛隊はどうやって隊員のメンタルを鍛えている? ■嫌な出来事も「コレクション」すれば“楽”になる ■「弱い自分を何とかして変えたい。どうすれば強い心になれるんだろうか?」 その“答え”として私なりにたどり着いたのが、本書のタイトルにある「心を道具化する技術」です。 文字面だけを見ると、「何事にも反応しない機械のような心の持ち主を目指す本」だと誤解されそうですが、そうではありません。 私が本書を通じてお伝えしたいのは「心が人間にとっての“大切な道具”であることを認識し、人生をより良く楽しく生きるために使いこなす技術」です。 さらに言えば、その「心を道具化する技術」を通じて「本当の自分」を強く意識し、今後の成長の土台となる「自分自身の取扱説明書」を手に入れてもらうことです。   私自身は心の専門家でも何でもありませんが、40代で連隊長になって以降、メンタル面で悩む部下たちをケアする機会が増え、時には自衛隊OBや外部から相談者を紹介されることもありました。 そして、その経験を通じて、私なりに「心」に対する考えが整理され、人間の心にはその人固有の傾向もあるけれど、ある程度共通する現象や悩みの解決法があることもわかってきました。 本書ではそれをお伝えすることで、例えば次のような人たちのお役に立ちたいと思っています。 ・何事にも動じない、平常心を維持できる人間になりたい ・喜怒哀楽に振り回されない人間になりたい ・上司、部下、取引先、苦手な人の前でも堂々としていたい ・落ち着きがないと指摘され、第一印象で損をしている自分を変えたい ・緊張しやすい(緊張でパフォーマンスが落ちる)性格を何とかしたい ・怒られるとすぐに委縮してしまい、冷静な判断ができなくなる状態を少なくしたい ・不幸な出来事、ショッキングな出来事を乗り越えたい 仕事でも日常生活でも、人間のパフォーマンスは心の状態に大きく左右されます。 ぜひ本書で紹介している心のトレーニングを今日から取り入れ、どんな状況でも自身のベストパフォーマンスを発揮できる「技術」を手に入れてください。 【著者プロフィール】 小川清史(おがわ・きよし)  昭和35年生まれ。徳島県出身。防衛大学校第26期生、土木工学専攻・陸上自衛隊幹部学校、第36期指揮幕僚課程。米陸軍歩兵学校および指揮幕僚大学留学。 主要職歴(自衛隊)レンジャー教官歴4年間、うち主任教官歴3年間。第8普通科連隊長兼米子駐屯地司令、自衛隊東京地方協力本部長、陸上幕僚監部装備部長、第6師団長、陸上自衛隊幹部学校長、西部方面総監(最終補職)。退職時の階級は「陸将」。 現在、一般社団法人救国シンクタンク客員研究員。全国防衛協会連合会常任理事。東部防衛協会理事長。 日課として、毎朝マンデリン(珈琲)をドリップで淹れること。 趣味:合氣道、イラスト描き、書道、茶道。 著書に、『組織・チーム・ビジネスを勝ちに導く 「作戦術」思考』(小社刊)、『日本人のための「核」大事典』『近未来戦を決する「マルチドメイン作戦」』『台湾・尖閣を守る「日米台連携メカニズム」の構築』『有事、国民は避難できるのか』(いずれも共著、国書刊行会)、『陸・海・空 軍人によるウクライナ侵攻分析』『陸・海・空 究極のブリーフィング』(いずれも共著、小社刊)など多数。
  • どんな業界でも記録的な成果を出す人の仕事力
    ビジネス・実用
    4.4
    1巻1,320円 (税込)
    日本コカ・コーラで最年少部長となり、デルで8期連続の赤字部門を再建し、ソニー・ピクチャーズ エンタテインメントでマイケル・ジャクソンの『THIS IS IT』の大ヒットを仕掛け、今、日本の家電業界に革命を起こしつつある新世代ビジネスリーダーの仕事の流儀。
  • どんな薬よりも効果のある治療法
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,540円 (税込)
    「三十数年間、血液内科医として 白血病やリンパ腫などの患者さんを診療してきました。 それこそ薬をいっぱい使ってきました。 しかし長年、血液内科医を続ける中で、 どんな薬よりも効果のある治療法があることに気がつきました(本書より)」 ……長年に渡り、聖路加国際病院の血液内科医として治療をしてきた著者が、 人間ドック科に移り、予防医療の世界に身を転じて見えてきた 「健康長寿の12の習慣」を語りおろします。 ★ 1章 健やかな生活習慣を身につけよう 2章 病気を予防しよう 3章 健やかで幸せに生きよう 4章 自然治癒力を引き出そう 5章 健やかな食生活を身につけよう 6章 タバコはやめてお酒と上手につき合おう 7章 運動習慣を身につけよう 8章 健やかな睡眠を身につけよう 9章 ストレスと上手につき合おう 10章 精神的・社会的にも健やかに生きよう 11章 精神的に豊かに生きよう 12章 死を忘れないようにしよう 岡田 定(おかださだむ): 聖路加国際病院人間ドック科部長。1954年、兵庫県小野市生まれ。 1981年、大阪医科大学卒業。 聖路加国際病院内科レジデント、1984年、昭和大学藤が丘病院血液内科、 1993年、聖路加国際病院血液内科、2007年血液内科部長、 2011~2013年内科統括部長、2016年より現職。 一般血液内科の臨床、レジデント教育、終末医療に携わる。 一般内科、血液診療の編著書が三十数冊ある。
  • どんなクレームも絶対解決できる!―――近年増加「特殊クレーム」に気をつけろ
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,430円 (税込)
    『以前は考えられなかった、心なき悪質なクレームも増えてきた、、、』 鉄道、飲食店、IT業界、金融、官公庁など、 様々な業界・業種 でクレーム対応研修を10年以上実施し続け、 年間件数は200回以上。受講生は10万人超えの人気講師による、 どんなクレームも解決する方法をお教えします。 ■三大クレーム 一般クレーム ⇒ お客様のニーズをつかむチャンス 特殊クレーム ⇒ 近年増加中!まともに対応できない! 悪意クレーム ⇒ 金品要求や営業妨害 など、 すべてを網羅した『こじらせない』対応術 組織でクレームに対応するための仕組みづくりや折れない心のつくり方、 現場で使える「書き込み式オリジナルマニュアル」「お客様シート」を収録しています。 日々クレームに追われるすべての人に必読の一冊です。 研修やコンサルティングの場で様々なクレームに関する相談にのっていて感じるのは、 「クレームは年々増加し、多様化している」ということです。 ビジネスチャンスになりうるものもありますが、 以前は考えられなかった、心なき悪質なクレームも増えてきました。 その変化についていけず、誤った対応をしてしまいトラブルに発展してしまう事例も実は少なくありません。 それに伴い、日々のクレーム対応に追われ、疲労し、心を病んでしまう人が増えています。 まじめに働き、お客様のために、世の中のために、仕事を通して貢献しようとしている人たちが 心ないクレームに苦しんでいる。 どの業界、どの職場でもおこりうる事です。 一人ひとりがきちんとしたクレーム対応を身につけ、 日々の生活の中で、クレームになる前段階で対応し、 心の負担を軽減し、より良い日々を過ごせるよう願っています。 ■目次 ・プロローグ 正しいクレーム対応を身につける前に知っておくべき3つのこと  ⇒ 事前に知っておいてほしいこと(1) クレームは3つに分けて考える  ⇒ 事前に知っておいてほしいこと(2) クレームは年々変化し増加している  ⇒ 事前に知っておいてほしいこと(3) クレーム対応こそ第一印象が大切 ・第1章 一般クレーム対応がすべての基本 ・第2章 トラブルを起こさないための特殊クレームの対応方法 ・第3章 クレームに組織で対応する「仕組み」をつくることが大事 ・第4章 悪意クレームはこうして撃退する! ・第5章 折れない心のつくり方と「書き込み式オリジナルマニュアル」「お客様シート」 ■著者 津田卓也
  • どんなクレームもゼッタイ解決できる本―――クレームとはビジネスチャンスの宝庫
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,098円 (税込)
    自身の経験を元に、日本全国で年間200回以上のクレーム研修を実施し、 クライアントからのリピート指名率は100%の人気講師が、 研修でも行っているクレーム対応の方法を1冊の書籍にまとめました。 クレームの基本的な対応方法から、場面別、状況別の解決方法まで網羅しています。 クレーマーによる監禁や暴行など、あらゆるクレームに対応してきた著者の言葉には力があり、 紹介されているのは、どれもクレーム対応で疲弊している担当者の気持ちに寄り添った解決方法です。 この本を読めば、どんなクレームを受けても、場面や状況に応じて適切な対策を取ることができるようになります。 ■目次 ●第1章 一般クレームの対応がすべての基本 ●第2章 こじれたクレームは特に丁寧に対応する ●第3章 悪意のクレームはこうして撃退する! ●第4章 近年激増中の特殊クレーム ●第5章 クレームに組織で対応する「仕組み」をつくることが大事 ●第6章 激しいクレームで折れない心のつくり方 ◆著者 津田 卓也
  • どんなことからも立ち直れる人 逆境をはね返す力「レジリエンス」の獲得法
    ビジネス・実用
    4.5
    1巻1,100円 (税込)
    人生は毎日がピンチの連続。程度の差はあれども、乗り越えなければいけない困難は誰にでも訪れる。しかし、つらい境遇に直面しても前向きに生きていける人と、落ち込んでしまう人がいる。その差を分ける能力が「レジリエンス」。アメリカで論文が多数発表されるなど注目される心理学理論で、簡約すれば「人生の挫折に対処する能力」。挫折や落ち込みから立ち直り、ポジティブに生きられる人は共通して持っているという。本書ではこのレジリエンスを、その実例を通して理解することで、生きづらさを抱えるすべての人が「自ら幸せを得る力」を取り戻すための書である。
  • どんなことが起こってもこれだけは本当だ、ということ。 幕末・戦後・現在
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻638円 (税込)
    犬も歩けば、棒にあたる――一度何もかもを手放し、徒手空拳の犬になる。すると、何かにぶつかる。コツンと乾いた音がして周囲が一瞬明るくなり、そこから次の展開が生まれてくる。それが「開かれたかたちで、考える」ということの指標だ。幕末から戦後、そして現在を貫いて、紋切り型の「正しさ」を内側から覆す、新しい思考の流儀。

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  • どんなH(コト)して欲しいの?俺に 第1巻
    TL
    3.5
    1~11巻220円 (税込)
    その男の名は藤井猥。背筋が凍るほどの美しさと妖しさを持ち、さらにその要求を断ることなど考えられないくらいに無邪気に「女」を求め、そして求めさせる。常に悪友たちとつるんでいるが、決して群れているのではない。頭脳も明晰だ。 「あーあ。指だけでイッちゃったか。でもまだ足りてないだろ。入れて欲しかったらいつでも呼んでよ…」 心からひれ伏さないと抱いてすらもらえない、しかし誰もが結局はひれ伏してしまう藤井猥。この男、ヤバ過ぎ。 ※こちらはホットミルクコミックス「BOY MEETS GIRL2巻」を再編集した作品です(収録作品:CHPTER・17 VERSUS 前編/CHPTER・18 VERSUS 後編) 重複購入にご注意ください。
  • どんなことでも思い通り!?スケベ心で能力発情! 第1話
    完結
    アダルト
    2.0
    全51巻88円 (税込)
    スケベで口下手な学生、英一郎は今日も学校の可愛いJKたちを眺めながら、エッチなハプニングを起こしたいと妄想していた。「あの娘が、あんなエッチな目にあっちゃったらなぁ…」そこに悪魔のメリーが現れ、契約してくれたらエッチな欲望を思いのままに実現できる魔法の力をあげるという!メリーと契約した英一郎は、学校の女子たちに次々と魔法を行使していく…着ているワイシャツに変身してイタズラ、部屋にある抱き枕に変身して添い寝、突然の巨乳化や発情、透明化して屋外での羞恥プレイ・中出し…時間制限はあるものの、どんなことでも思い通り!誰にもバレずにエッチできるこの力を得た英一郎の欲望は止まらない!
  • どんなことでも「すぐやる」技術 クリエイティブな仕事も嫌な仕事も即実行できる仕組みの作り方
    ビジネス・実用
    3.5
    1巻1,430円 (税込)
    時短術のベストセラー著者の初となる「すぐやる」がテーマの本。類書との最大の違いは、クリエイティブな仕事を先送りせずに行う方法にかなりのページを割いたこと。難易度の高い仕事、嫌いな仕事をゲームに変えて楽しく行う方法まで網羅。
  • どんなことでも褒めてくれて、過保護で溺愛してくる大魔法使い様
    世に遍く総ての魔法を識る世界一の大魔法使いレイミア。 彼女の初めての弟子に選ばれた俺を待ち受けていたのは、過酷な修行の日々……ではなく! 甘やかされる毎日で!? 「大切な弟子が心配過ぎて、身が入らぬ」→膝枕で頭なでなで。 「精神統一の修行なのです」→抱きつかれながら添い寝。 「少しだけ休養しよう」→千年の疲労も回復する温泉で混浴。 大魔法使いの師匠から溺愛され、シンプルな攻撃魔法(実はレイミアしか使えない最高難度の魔法)を習得した俺は魔法学院に通うことに。なぜか師匠も同伴で!?  弟子が可愛すぎて過保護な大魔法使いに、ニヤニヤ必至の溺愛ファンタジー!
  • どんなことでもムリせず3週間以上続けられる本(大和出版) 「継続力」がつけば人生は必ずうまくいく!
    ビジネス・実用
    3.7
    1巻1,200円 (税込)
    3日・3週間・3カ月のカベはこう乗り越えよう! 「何をやっても続かない」「3日坊主で終わってしまう」あなたにピッタリ。早起き、ブログ・日記に試験勉強、さらにはジョギング、ダイエット…。 何をやっても長続きしなかった男が試行錯誤の末につかんだ“いい習慣をムリなく身につける法”を事例と共に初公開。この1冊で世界が開ける! 〈著者略歴〉菊原智明大学卒業後、トヨターホームに入社し、営業の世界へ。「口ベタ」「あがり症」に悩み、7年もの間、クビ寸前の苦しい営業マン時代を過ごす。お客さまへのアプローチを訪問から「営業レター」に変えることで4年連続トップの営業マンに。約600名の営業マンのなかにおいてMVPを獲得。2006年に独立し、営業サポート・コンサルティング株式会社を設立。現在、経営者や営業マン向けのコンサルティング業務を行っている。

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  • どんなこともケロッと
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 普通のOLが描く普通の日常なのに、なぜか吹き出すコミカルエッセー。
  • どんな困った犬もこれで大丈夫! 体罰ゼロのポチパパ流 犬のしつけ大全
    ビジネス・実用
    4.5
    1巻1,540円 (税込)
    犬を飼い始めたのはいいけど困りごとが出てきた、しつけに悩んでいる、これから飼ってみたいけど何をどうしたらいいのかわからない……。 そんな人のためにYouTubeで大人気の“ドッグメンタリスト”、ポチパパが犬との暮らしを完全レクチャー! 必要なグッズ、犬との接し方・向き合い方、必ず身につけさせたいしつけ、問題行動の改善方法など、これ一冊あれば「ワンコライフ」をカバーして、一緒に楽しく暮らせます。
  • どんな子も運動神経が必ずよくなるトレーニング
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,430円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 楽しくできるオリジナル72メニュー。イラスト図解で見やすくわかりやすく解説。体力テストの点数がグングン上がる。サッカー、野球、テニス…いろいろなスポーツにも応用できる。 【主な内容】 第1章 体を知れば運動神経はよくなる! 第2章 体の動きの基礎を高めよう 第3章 直線の走力を高めよう 第4章 アジリティ能力を高めよう 第5章 バランス・コーディネーション能力を高めよう 第6章 対人フィジカル能力を高めよう 第7章 投げる、蹴る能力を高めよう 第8章 スポーツビジョン能力を高めよう 第9章 体力テストのポイント 監修 / 山本 晃永(やまもと あきひさ) ワイズ・スポーツ&エンターテイメント。 日本、アメリカのトレーナー資格を取得し、多くのトップアスリートを指導する日本を代表するアスレティックトレーナー。 ジュニアにおいてもフィジカル能力向上メゾットを独自で開発し、現在全国各地でスクール、普及活動を行っている。 監修 / 川島 浩史(かわしま ひろし) ワイズ・スポーツ&エンタテイメント。 元プロ野球選手の仁志敏久と野球におけるフィジカルトレーニングメゾットを開発し、主にジュニア世代の野球チームに普及活動を行っている。 またワイズ・スポーツ&エンタテイメントが運営するジュニアフィジカルトレーニングのダイレクターとして活躍している。
  • どんな娘もデリヘル嬢にできる魔法のチケット(1)
    完結
    アダルト
    3.0
    全6巻330円 (税込)
    突然魔法のチケットを渡された主人公。そのチケットはどんな娘も強制的にデリヘル嬢として部屋に呼べるらしい。半信半疑でテレビに映っていたアイドルを指名しチケットを使うと、主人公の部屋にやってきた。チケットの効力が本物だとわかると、たまりにたまった性欲を色々な女の子にぶつける事に!!
  • どんな娘もデリヘル嬢にできる魔法のチケット【合本版】
    アダルト
    3.0
    1巻1,980円 (税込)
    突然魔法のチケットを渡された主人公。そのチケットはどんな娘も強制的にデリヘル嬢として部屋に呼べるらしい。半信半疑でテレビに映っていたアイドルを指名しチケットを使うと、主人公の部屋にやってきた。チケットの効力が本物だとわかると、たまりにたまった性欲を色々な女の子にぶつける事に!!
  • どんな災害でもお金とくらしを守る
    ビジネス・実用
    4.3
    1巻1,287円 (税込)
    【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 被災しても「お金」に困らないために。 2018年は大地震や豪雨など、自然災害が多く発生しました。災害直後、とにかく必要になるのはお金です。 停電で電子マネーやクレジットカードが使えず、手持ちの現金が少なくて買い物ができなかった……、建てたばかりの住居が水害で被災し、ローンだけが残ってしまった……など、災害時にはお金に関する大小さまざまな問題が発生しています。 自然災害を防ぐ方法はありませんが、お金に困らないようにする対策は今からできます。被災者が日々のくらしを取り戻すのに「お金」は必要不可欠です。 被災したときの経済的リスクが高い人は、持ち家で住宅ローンの残高が多く、貯蓄が100万円以下というケース。このように具体的な数字や事例を出し、約50の疑問にファイナンシャルプランナーが答えます。 また、近年の災害で被害にあった方々の声を集め、実際にはどのような問題に直面したのかなど、リアルな体験談も紹介。被災地で様々なトラブルに応対した弁護士や、住宅の損害調査にあたった損害保険会社の調査員など、専門家の視点でも体験談を語ります。 ※本書に掲載されている二次元バーコードは、デバイスの機種やアプリの仕様によっては読み取れない場合もあります。その場合はURLからアクセスしてください。
  • どんな災害も免れる処方箋 疑似体験「知的ワクチン」の効能
    値引きあり
    ビジネス・実用
    -
    1巻385円 (税込)
    私は戦後最大の自然災害、阪神・淡路大震災、オウム真理教による無差別なサリン事件をもって、私的領域は護られているという安全神話が崩壊したことを示す1つの証拠と考えて、≪日本の安全神話は1995年を契機に崩れた。日本社会はリスクに敏感に反応する社会になった≫と、あちこちで話したり書いたりもしたのだ。だが、これは早合点だった。日本人の危機意識は、そう簡単には変わらなかったのである。
  • どんな試験にも対応可能な書き方が身につく 万能小論文
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,650円 (税込)
    幅広い出題に共通する「万能」な方法論を、人気指導者の柳生先生が解説。いきなり論述させず、最初は基本的な「文章作成術」から始め、段階的に「合格答案の書き方」へステップアップ。「どう書くか」だけでなく「何を書くか」(=頻出トピック)まで説明。「知識ナシ・準備ゼロ」の状態から取り組める「小論文対策の奥義書」。
  • どんな試験も一発合格する完全独学術
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,540円 (税込)
    *本書は2018年10月刊行『東大首席・ハーバード卒NY州弁護士が実践!誰でもできる〈完全独学〉勉強術』を、一部加筆修正および改題したものです。 ●東大法学部を首席卒業後、財務省を経て弁護士に。 そして、ハーバード大学ロースクールを卒業。 そんな著者をつくりあげたオリジナル勉強法を大公開! ◎東大法学部に現役合格 ◎東大3年生で司法試験に一発合格 ◎東大4年生で国家公務員I種試験に一発合格 ◎東大卒業に必要な162単位はすべて「優」の評価 ◎法学部における成績優秀者として「東大総長賞」を受賞し、首席で卒業 ◎財務省入省後はエリートコースの主税局で活躍 ◎2年後に退職して、弁護士に転身 ◎ハーバード・ロースクールに留学 ◎ニューヨーク州弁護士に登録 ――非の打ちどころのない完璧な経歴を誇る著者。 誰もが「きっと地頭がいいんだろう」 と天才扱いするが、実はそうじゃない。 実際、抜きん出たIQを持ち合わせているわけではない。 桁外れの結果を残してきたのは、 いずれも「教科書を7回読むだけ」という著者ならではの勉強術だ。 塾に通ったり家庭教師についたりしたことは、 過去に一度もない。 本書では、そのシンプルにして合理的、 かつ安上がりな独学法のすべてを公開。 社会人の資格試験や独学にも必ず役立つ 一生モノの勉強メソッド。 ※カバー画像が異なる場合があります。
  • どんな仕事も効率アップ! 公務員の生成AI超活用術
    ビジネス・実用
    -
    1巻2,530円 (税込)
    住民アンケートも、議会答弁も、広報チラシも、もう悩まない! 生成AIで、公務員の仕事が劇的に効率化! 現役自治体職員が伝える、実務で使える活用術! 文書作成、議事録、答弁準備、市民の声の分析まで。 公務員ならではの業務で役立つ生成AIの使い方を解説します。 初心者でもすぐに使えるやさしい解説で、プロンプトの紹介からセキュリティや情報漏洩対策まで網羅。 ガイドラインの作り方などにも触れているため、これから自治体に導入したいデジタル部署の担当者も必読です。 明日から使える、公務員のための“生成AIの教科書”です。

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  • どんな仕事も「25分+5分」で結果が出る ポモドーロ・テクニック入門
    ビジネス・実用
    3.7
    1巻1,760円 (税込)
    世界中のエグゼクティブが実践する「ポモドーロ・テクニック」。 先延ばしを減らし、生産性を改善し、時短化する。 「ポモドーロ・テクニック」開発者による初の公式本! ポモドーロ・テクニックは起業家フランチェスコ・シリロ氏によって提唱された時間管理&仕事効率術。 20年以上の著者の経験に基づいた時間管理と効率化システムは2006年にPDFで公開され、世界中で200万回以上ダウンロードされている。 国連、ノキア、ソニー・モバイル、トヨタ、レゴ、イタリア中央銀行などの組織からも評価されているメソッド。 ■ポモドーロ・テクニックとは?■ どんな仕事も30分単位で分割し、「25分作業、5分休憩」。これを1クールとして繰り返す。 最大で4クールを終えた段階で15分~30分のリフレッシュ休憩を織り交ぜ、再び「25分作業、5分休憩」に戻る(1週間で40クールがベストであると著者は導き出す)。
  • どんな質問にも即対応! 議会答弁書をすばやく書く技術
    ビジネス・実用
    -
    1巻2,640円 (税込)
    ★★★「型」と「フレーズ」でこんなに書ける!★★★ 自治体職員に向けて、議会答弁書の書き方を解説! 本書では、「質問の確認」「認識」「経過」「課題」「メリット」「デメリット」「理由」「決意表明」等、答弁パーツを組み合わせて「型」で書き上げるノウハウを詳解します。 ★★★3つの特長で議会答弁書作成ノウハウを伝授!★★★ (1)パーツの組み合わせによる「型」に当てはめた書き方がわかる!  議会答弁書の文章は、書くのが難しいと思われがちです。しかし、実際には、答弁パーツの組み合わせにすぎません。そこで本書は、これまで答弁書を作成した経験のない職員でも、すぐに答弁書を書くことができるように、パーツの組み合わせ方、言いかえれば「型」の組み立て方を解説。  答弁書は、質問通告後、短い時間、タイトなスケジュールで作成することが求められますが、この「型」を意識して書くことによって、答弁書をより効率的に、すばやく書くことができます。 (2)賛成・反対をニュアンスも含めて伝える表現の仕方がわかる!  議会では、議員から様々な観点からの質問がなされます。それらに対して、執行部の見解として、賛成の場合もあれば、反対の場合もあります。また、例えば反対だったとしても、「キッパリ反対」と「やんわり反対」とでは、答弁の書き方は異なります。  そこで本書は、状況に応じた適切なフレーズを使った文例を多数収録。ニュアンスも含めて的確に表現することができます。 (3)パターン別の文例を参考に、様々なテーマにアレンジできる!  本書では、答弁の文例について、「提案にハッキリと賛成する答弁」「提案は時期尚早のため、先送りする答弁」など、「パターン別」に紹介しています。実際に書くのは異なるテーマだったとしても、文例を参考にアレンジして対応することができます。「政策・事業等を提案されたときの答弁書」から、「行政の認識を問われたときの答弁書」「議員の持論・主張に答えるときの答弁書」「答えにくい再質問をされたときの答弁書」まで、実務の参考になる文例が満載の1冊です。

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  • どんな職場でも求められる人になるためにいますぐはじめる47のこと
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,650円 (税込)
    人生100年と言われ、男女とも一生働き続ける時代。 「いまの仕事を続けられるか不安。資格を取ったほうがいいの?」 「転職したいけど、スキルがないから」と、特に不安になるのが事務職、非正規職の女性たち。 数々の有名企業で一般職や管理職女性向けの講演・研修を行い、かつ、 のべ13000人以上の女性のキャリアカウンセリングを実施した女性の働き方のエキスパートである著者が、 「事務職でも、専門がなくても、どの会社でもやっていける」3つの条件を提示し、やさしく導きます。 ※本書は、2013年3月に小社より刊行された『「あなたには、ずっといてほしい」と会社で言われるために、いますぐはじめる45のこと』を再編集・改題したものです。
  • どんな職場も改善できる5Sテキスト
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5Sで会社を改善しよう! 導入から定着までを5ヶ月間で効果的に実現。図や写真などを使いわかりやすく、実際の手順に沿って解説しています。 整理整頓掃除だけが5Sではありません。このテキストを使えば、あなたの会社がいきいきとした場所に生まれ変わります。
  • どんな職場も改善できる5Sテキスト 中国語版
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 5Sで会社を改善しよう! 導入から定着までを5ヶ月間で効果的に実現。図や写真などを使いわかりやすく、実際の手順に沿って解説しています。 整理整頓掃除だけが5Sではありません。このテキストを使えば、あなたの会社がいきいきとした場所に生まれ変わります。中国語版
  • どんな時代でも生き残るリーダーの仕事
    値引きあり
    ビジネス・実用
    -
    1巻660円 (税込)
    会社勤務、事業継承、経営、売却、新事業着手… リーダーの仕事は、いかにして生き残るか 流れに乗るかを考え、実行すること!
  • どんな時代でもお金に困らない「黒字生活」のルール
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,210円 (税込)
    効果は、6000人が実証済み!たったこんなことで、お金がどんどん貯まるようになる!?・財布の中を「整理」する・「貯金メーター」をつくってみる・お金は1週間単位で下ろす・5万円を貯めて、一気に使ってみる・目的別に「預金口座」をつくる……これさえ読めば、どんな時代でも通用する、「お金を貯めるコツ」「貯め続けるコツ」「有意義にお金を使うコツ」がすっきりわかります!

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  • どんな時代でも幸せをつかめる大人にする つぶさない子育て
    ビジネス・実用
    4.3
    1巻1,300円 (税込)
    子育てのプレッシャーに親がつぶされないために、そして、かわいい我が子を誤ってつぶさないために。子どもの人生の選択肢を増やしてあげたい。あの時、子どもに「あれをやらせておけばよかった」と後悔したくない。いつまでもシャキっとしない我が子を、立派な大人に育てたい。そんな深い親の愛情は偉大。しかし、愛情が暴走してしまうことも。習い事では、「どうしてできない!?」と子どもを責めたり、勉強では、「そんな点数じゃ、○○中学なんて入れないぞ!」と脅したり。それで、子どもがつぶれては本末転倒。もう少し、肩の力を抜いてみては? そんなお母さん、お父さんたちに意識して欲しいのが「伸ばすよりも、つぶさない子育て」。子どもは、大体なるようにしかならないもの。諦めでも放任主義でもなく、子ども自身の成長する力を信じて欲しい。子どもとの適切な距離感がわかり、子育て不安が軽くなる1冊です。
  • どんな時代にも通用する「本物の努力」を教えよう。
    ビジネス・実用
    4.4
    1巻1,540円 (税込)
    人生の勝者になりたければ、結果よりも、効率よりも、努力に注目せよ!20代のカリスマ・千田琢哉が世に問う”プロセス重視”の成功法則。仕事、お金、人間関係…。先の見えない厳しい社会で生き残るための「努力の技法」を直言コーチ!
  • どんな時代もサバイバルする会社の「社長力」養成講座
    ビジネス・実用
    3.8
    1巻1,100円 (税込)
    大人気シリーズ、小宮一慶の「ビジネスマンのための「○○力」養成講座」、第5弾は、「社長力」。 金融危機を伴う景気後退のなかで、いまこそ、「経営」が問われ、社長の手腕が問われています。 その意味も込めて、「どんな時代もサバイバルする会社の」という枕詞がついていますが、全国百数十万の会社の社長はもちろん、 いまこそ、知恵を絞り、この危機を乗り越え、むしろチャンスとしていこうとするすべてのビジネスパーソンに必須のスキルとしておおくりします。

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  • どんな時代もサバイバルする人の「時間力」養成講座
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,100円 (税込)
    量ではなくて、 質が肝心! あなたの単位時間当たりのアウトプットとインプットの質量を飛躍的に上げる90分! 同じ時間をかけても、生み出すものの質量は大きく違う! 年収500万円と2000万円、時間の使い方の最大の違いは? 投入時間ではなくて、アウトプットの質と量が問われる 前向きの時間と後ろ向きの時間。 後ろ向きの時間を減らすには? コントロールすべきは、時間ではなくて「やる気」 時間をコントロールできる人がお金もコントロールできる! 「重要度ー緊急度」に代わる画期的小宮式マトリクスとは!? アウトプットとインプットの質量を高める技 時間力の最大の敵は? インプットは記憶より理解で時間を節約 アウトプットはバリューとインパクトで生産性増大 正しい手帳の条件とは? 時間力を邪魔する最大の誘惑は、時間がありすぎること! 「スターの時間」を呼ぼう! 隙間時間の使い方とか上手なスケジュールの立て方とか、目標管理の方法といった「時間の効率的な使い方」についての本や研修は巷にあふれています。 けれども、いくら時間をうまく配分したところで、肝心の、その時間を使って生み出すものの質と量が劣っているのだとしたら、意味はないし、 実際、投入時間に、アウトプットの質と量が比例するわけではない。 つまり、同じ時間をかけても人によって、あるいは、個人の中でもそのときによって、アウトプットはまったく違う、 というのはどなたも経験していることでしょう。 だから、時間管理術というのは、結局、使えない……これまでの時間管理術の本に、 こうした本質に至らぬもどかしさを感じている方がいるとしたら、 本書が、その漠然とした疑問に対する明快な答えを示します。 本書は、経営コンサルタントとして、毎月、北海道から九州まで十数社の顧問先の経営会議等に出席するかたわら、 年平均200ヵ所での講演、月に2回ほどのテレビ出演、さらには、月10本以上の連載と年に数冊の単行本の執筆、 そして、毎年欠かさない家族との長い夏休みと、常人の5倍は仕事をこなす── それも、著者にあったことのある人ならよくご存じのように、いつも明るくゆとりを持って── 著者が、満を持して著した、「時間の質」に注目した、究極の時間術です。

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  • どんな時代もサバイバルする人の「ビジネス力」養成大全
    値引きあり
    ビジネス・実用
    4.2
    1巻499円 (税込)
    累計135万部突破!「ビジネスマンの養成講座」シリーズの 大事なところだけを一気読み! 新入社員からベテランまで、 すべてのビジネスパーソンが身につけるべき 11のスキルの鍛え方・磨き方をこの1冊に! □27年間、現場を見てきたトップコンサルタントだから知っている、 「圧倒的な結果を出すための思考と行動」のすべてがわかる! 読んだらすぐに実践したくなる401ものTIPSを全網羅 第1章 ビジネスパーソンの共通言語を手に入れる「数字力」 第2章 課題や仮説を見出し、活用する「発見力」 第3章 人生100年時代を強く生き抜く「勉強力」 第4章 できるビジネスパーソンは読み方が違う「読書力」 第5章 成果につなげるタイムマネジメント「時間力」 第6章 ビジネスパーソンの最重要スキル「解決力」 第7章 インプットした情報をアイデアに変える「発想力」 第8章 アクションを起こして継続する「実行力」 第9章 人としての魅力を磨く「人物力」 第10章 個人だけでなく、チームの成果を上げる「リーダー力」 第11章 すべては毎日の生き方が決める「習慣力」 ■こんな方におすすめです! ・まだ入社して間もないので、どんなビジネススキルを身につければいいかわからない ・昇進・昇任を機に、仕事も一段階スキルアップしたい ・コンサルタントのものの見方、考え方を知りたい ・仕事がうまく回っていない実感があり、なんとかしたい  ・自分の苦手分野(数字力、実行力、習慣力など)を認識しており、それを補強したい ・これまで自己流で仕事をしていたので、ほかの会社で通用するか不安 ・初めて部下を持つようになったが、どう指導していいかわからない
  • どんな状況からでも成長ストーリーが見つかる 決算書の読み方
    ビジネス・実用
    -
    1巻2,200円 (税込)
    ■成長戦略・事業再生に携わってきた著者の決算書の読み方を初公開! 日米で成長戦略、事業再生を中心に6000以上の案件に携わってきた著者が、デューデリジェンスの考え方をもとにした成長ストーリーの見つけ方を伝授。 経営が順調な会社のみならず、赤字でも債務超過でも成長の糸口を見つけてきた著者ならではの決算書の読み方が身につきます。 ■「営業黒字・営業赤字×資産超過・債務超過」4タイプの成長ストーリーの見つけ方がわかる 数字だけではわからない「経営状態を見極める8つの視点」で4タイプごとに会社が成長する筋道を示します。 ①営業黒字×資産超過:持続的で盤石な経営を目指す ②営業黒字×債務超過:黒字の裏に潜むリスクを見抜く ③営業赤字×資産超過:黒字化へのチャンスを見極める ④営業赤字×債務超過:倒産しない突破口が見つかる 事業が成長する戦略を策定したい経営者、赤字から脱却できずに悩みを抱える経営者、さらに課題を見抜いて経営改善を支援したいコンサルタント、成長可能性を見極めたい投資家などに役立つ視点が満載です。 〔本書の構成〕 序 章 会社の真の姿は「決算書の行間」に隠れている 第1章 絶好調は危険の始まり? 成長の罠を見抜け! 第2章 利益の裏に潜む赤字! 知らないと危ないサイン 第3章 赤字脱出に執着しない! 「黒字化」への運命の分かれ道 第4章 財務管理が命取り! 倒産を回避する即効策と最終手段 終 章 数字の罠から抜け出して100年企業を目指す
  • どんな女性もひれ伏す服従シール 強制服従・常識変換(フルカラー版)
    アダルト
    -
    1巻1,100円 (税込)
    貼るだけで相手の身体と心を支配できてしまう「奴隷シール」。シールを貼られた女はどんなに嫌な相手でも服従してその男の言いなりになる。奴隷になった女は男の言葉に完全に支配され、シールが貼られて1日経過するとシールははがれるが心からその男に服従をしてしまいシールの力がなくても自ら支配者に支配されることに喜びを感じるようになってしまう。そんな夢のようなシールを手に入れた男の話。147ページ。
  • どんなストレス、クレーム、理不尽にも負けない 一流のメンタル 100の習慣
    ビジネス・実用
    3.5
    1巻1,650円 (税込)
    飛行機という密室、クレーム、厳しい人間関係、昼夜逆転の時差……。過酷な仕事を優雅にやり抜くCAというメンタルソルジャーを6000人育てた元管理職教官が教える「心と体の整え方」。礼節は心を守る最強の武器になる!
  • どんなストーリーでも書けてしまう本 すべてのエンターテインメントの基礎になる創作システム
    値引きあり
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻880円 (税込)
    いきなりストーリーが湧き出す、ステップアップ発想法。どんなストーリーも4つのタイプに分類できる。このタイプを構成する要素に分解してしまえば、あとは簡単! 要素をオリジナルに置き換え、組み合わせるだけ。 ドラマ、映画、舞台、マンガ、ゲーム…すべてのエンターテインメントに活用できるシステム。企画書づくりにも有効。 お手本となる作品も多数解説。 イラストで納得。「時限爆弾」「やってはいけない」「密室」等、面白くする方程式満載。
  • どんな世界でも「やさしい人」が必ずうまくいく理由 年商10億超の幸せな経営者が当たり前にやっていること
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,870円 (税込)
    23歳で子ども3人を抱えて離婚し、完全歩合の営業職に就くも、「数字しか見えなくなり、やさしさを失っていくのは辛い」「もっと人らしく生きたい」と痛感した私は、そんな体験から「誰もが人間らしく生きる社会の実現」というミッションを掲げ、おかげさまで業界ナンバーワンの経営者として年商10億超を達成しました。 経営者としての成功、そして大切な仲間や最愛のパートナーとのご縁を得た私がいま勧めたい【いつもやさしい生き方】のメリットと、具体的なアクションの提案を、1冊にまとめました。仕事や経営で、日常の中で、やさしさをリアルに実践する方法を、ひとりでも多くの方々に知っていただけましたら嬉しいです。
  • どんな「線」でもこの1冊でぜんぶわかる! 世界でいちばん親切な手相読みのレッスン
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,980円 (税込)
    本来の手相鑑定はいくつもの線を複合的に判断していくもの。また「このうっすらとある手相は線と言ってよいのだろうか?」などと、素人が手相を見て判断するにはむずかしいポイントがいくつかある。 本書では、実際の手相写真と手相図を合わせて紹介することにより、このような素人では判断がむずかしいポイントをビジュアルで解決、どんな人でも手相がわかるようになるのがメリット。さらに、ポジティブ手相鑑定で大人気の著者による新・解釈に目からウロコの1冊。
  • どんな相場でも勝ち続けられる 投資手法大全(池田書店)
    ビジネス・実用
    4.5
    1巻1,799円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 長年デフレだった日本において、インフレの波が訪れつつあります。預金で資産を守れる時代は終わり、投資を学んで資産運用のやり方を根本から見直す必要があります。投資で大切なのは目的を明確にすることです。目的によって、投資における最適解は異なります。たとえば、インフレを考慮した資産づくりをしたい場合と、不労所得を得たいという場合では、投資のやり方はまったく異なるのです。本書で投資手法を学ぶことで、「なんとなく」の投資から脱却し、自分の目的に合った「投資の軸」が手に入ります。
  • どんな球を投げたら打たれないか
    ビジネス・実用
    3.9
    1巻799円 (税込)
    フォークを投げようとしても、全くうまくいかない。まだ二軍で投げていたころ、金子千尋は「僕にはフォークが投げられない」と諦めていた。しかし斉藤和巳投手の投球を見て「落ちる球」に対する固定観念を改める。「浅い握りでいい。大きな変化はいらない」。この気付きをきっかけに、彼はエースへの階段を上り始める。思考を重ね、球種を増やし、コントロールを一定にするための意識を身につけ、ついに球界No.1投手と呼ばれるまでになる。2014年には、先発投手にとって最高の栄誉である沢村賞を受賞した。 本書はその独特の投球論を公開する初の著書。「変化しない変化球」を投げることが理想的と述べ、野茂英雄投手にプレートの踏み方についてアドバイスを受けたことも打ち明ける。さらに自身の変化球の握り方を披露するほか、9回まで無安打無得点に抑えるもチームは延長で敗れた“幻のノーヒット・ノーラン”も振り返る。

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  • どんな大学に入ってもやる気がでる本 ホンネで考える大学の活用法 A to Z
    値引きあり
    ビジネス・実用
    -
    1巻825円 (税込)
    5月病対策にも! こんなはずじゃなかった、と思っている人……でも、大丈夫! この本を読めば、そもそも大学に行く意味とは何か、どのように学べば知的元気がでるか、がわかる。 努力すれば偏差値50でも大学教授になれることを説きつづけてきた大学問題のエキスパートでもある著者が、だれにでもできる大学の知的活用術を解説。 なかなか正確な情報がない大学院進学と研究生活案内も充実。
  • Donna del Mondo 写真集 Destiny Dream Mode
    Donna del Mondo初の写真集! 世界に弾けるオンナたちが魅せる力強く美しい世界! リング上では見られない表情を捉えたファン必携の一冊です♪
  • どんなときでも稼ぐ社長がやっている経営習慣36
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,760円 (税込)
    危機を乗り越える! 成長を実感できる! 正しい経営習慣は一朝一夕には身につきません。 毎日実践し、定期的に振り返ることで、少しずつものにできるようになります。 じっくり取り組んでください。 繰り返し実践できるチェックリスト付き。 コロナ後の「新しい日常」でも負けない方法が分かります。 あなたは大丈夫ですか? □顧客志向の小さな行動を徹底する □自分の関心を世間の関心に合わせる □社員が同じことをしても許せるか □長所を生かせ、短所にこだわるな 【目次】 第1章 苦境でも稼ぐ会社が必ずやっている9のこと 経営習慣01 お金を追うな、仕事を追え 経営習慣02 「良い仕事」が売り上げや利益を作る 経営習慣03 「良い会社」を目指せ 経営習慣04 顧客志向の小さな行動を徹底する 経営習慣05 利他心ありきがビジネスを成功させる  ほか 第2章 経営者がなかなかできていない14のこと 経営習慣10 機会の追求に時間を費やせ 経営習慣11 経営とは正しい努力を積み重ねること 経営習慣12 ライバルの実力を謙虚に見よ 経営習慣13 先頭に立つ覚悟、責任を取る覚悟 経営習慣14 正しい考え方を身につける 経営習慣15 良かったときも悪かったときも、反省する  ほか 第3章 顧客、社員に対して明日から始める13のこと 経営習慣24 良い会社には、良いお客さまが続く 経営習慣25 お客さまから見た主観的一番になる 経営習慣26 満足を十分に高めずに感動だけを求めてはいけない 経営習慣27 社員のためにも、「なれる最高の自分」を目指し、一流の経営者になる 経営習慣28 社員が同じことをしても許せるか  ほか
  • どんな時でも巨乳女子と子作りOK!! ~目が覚めたら全ての女が俺に惚れていた!?~
    アダルト
    4.0
    1巻759円 (税込)
    ブラックなバイト生活に消耗していた宗継だが、ある日目覚めると、周囲の世界が一変していた。職場や街中で、すべての女性が自分に好意的なのだ。いつもは憧れるだけだった女子校生からも積極的にアプローチされ、念願の脱童貞を達成することができた。お嬢様な陽月や、熱心に奉仕しようとする燈子と簡単にエッチできてしまう毎日を、気の向くままに楽しんでいると!?
  • どんなときでも自信があって、自由で、美しい やまとなでしこ的“いい女”のルール(大和出版)
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,200円 (税込)
    海外の女性って素敵でカッコイイですよね。憧れるのもわかります。でも、日本人の私たちが、背伸びして真似しても、無理が生じるというもの。私たち日本人には、日本人に合った生き方があると思うんです。もっと言うと、私たちにとって一番身近な「やまとなでしこの生き方」、つまり、「品があり、奥ゆかしくて、賢い」って、世界に誇れる「いい女」なんじゃないかって思っています。この本は、今この時代を生きるあなたのために、「日本人らしさを生かした女磨き」を書きました。・ときと場合に応じて、「一歩引く」。・「奥ゆかしい」女性になるために、まず話を聞くに徹する。・必要のないものは「思い限る」ことで、断ち切る。・「わびさびの心」を持ち、必要最低限のもので暮らす。・利害関係がない人とも「一期一会」の縁を大切にする――など。ちょっとした心掛けで女のレベルは上がるもの。あなたも、今日から「やまとなでしこ」を目指してみませんか?

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  • どんなときでもバッチリ伝わる!説明力があがるコツ
    ビジネス・実用
    -
    1巻880円 (税込)
    説明力をあげたい人必見! あなたの説明は、どこまで相手に伝わっていますか?! 分かりやすい説明にはコツがあり、そのコツを押さえれば誰でも上手な説明ができるようになります。 良い説明ができるようになると、自分の知識、考え、スキルを上手に伝えることができます。 ビジネスはより円滑になり、あなたの評価にも直結するはず。 人を動かす立場の人もそうでない人も、自分の説明が伝わりやすくなることで、人から頼られたり、人に感謝されたり、様々なメリットを享受できます。 本書では、説明力を上げるために心がけたいコツを指南。 相手に伝わりやすく、記憶に残す説明の仕方や、相手を動かすコツ満載。 手に取ればすぐ使えるノウハウを多数紹介しています。 【購入者様への特典】 「どんな人にもピン!とくる教え方のコツ」セミナー動画 【著者プロフィール】 佐々木恵 プロ家庭教師/教育コンサルタント 5期連続100%全員合格を達成。 「苦手科目でもわかりやすい授業」に定評がある。 幼い頃から自分の考えを印象的に伝えることに興味をもち、小学生時代は詩や小説の気に入った表現を模して作文を書く。 中学時代には読むだけに留まらず、メルマガ発行を開始し3ヶ月足らずで読者100人のメルマガに成長。 この頃から人の心の動きや心理学に強い興味を持つようになる。 大学時代の塾講師のアルバイトで、勉強が苦手な中学生に対して自分の言葉がまったく伝わらないことに衝撃を受け、「誰にでも伝わる伝え方」ができるのかを徹底研究し、相手の心理を把握しながら伝えるノウハウを確立。 その後、1人ひとりを大切にしたいという思いから勉強嫌い専門の家庭教師として独立。 勉強が苦手な生徒にたいして心理学と伝え方を駆使してわかりやすく伝える授業を展開し、好評を得ている。

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  • どんな時でも人は笑顔になれる
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻660円 (税込)
    自分にしか咲かせられない花を、どこに置かれても、精いっぱい咲かせよう。2016年12月30日、多くの方々に惜しまれつつ帰天することになった著者。数々のベスト&ロングセラーを生んだシスターが最後に遺したこの書を、このたび文庫化しました! 幸せに生きるためのヒントが計31項にまとめられた本書の「はじめに」には、こう記されています。『「子どもがあの学校に合格しますように」「病気がなおりますように」「あの会社に就職できますように」と、私たちは祈ります。ところが、子どもは不合格、病気はなおらない、就職も行きたいところに行けなかった、ということはよくあることです。「神も仏もあるものか」と言いたくなるのは、こういう時です。ところが、実は、「求めること、捜すこと、戸を叩くこと」もたいせつですが、それに応えて与えられるものを謙虚に“いただく心”のほうがよりたいせつなのです。』そして最後の項では、こう締めくくられています。『人間は一人ひとり花です。小さい花もあれば大きい花もあり、早咲き、遅咲き、色とりどり店頭に飾られ、買われてゆくのもあれば、ひっそりと路傍で「花の一生」を終えるのも多いでしょう。花の使命は咲くことにあります。他の花と比べて優劣を競うことにもなければ、どこに置かれるかにもなく、自分しか咲かせられない花を一番美しく咲かせることにあります。それは決して「迷い」のないことを言っているのではありません。もっと日当たりの良いところだったら、もっと風当たりの少ないところだったら、もっと広々としたところだったらと、嘆くことがあってもよい。そんな思いを抱いてもいいのだけれども、それにのみ心を奪われて、みじめな思いで一生を過ごすのでなく、置かれたところで精いっぱい、それも(『「一輪の花」として生きる』にある)詩の中にうたわれているように「咲く」こと、それがいつしか花を美しくするのです。』1936年の2・26事件で、父親の命を目の前で奪われるという体験をした9歳の少女は、やがて修道者としての道を歩みはじめ、自らの病とつきあいながらも、多くの人々の心に寄り添うことになりました。暖かくて、やさしくて、しなやかで、それでいて、力強い――本書の一つひとつの言葉に込められたシスターの想いを、苦境にある方も順境にある方も、ぜひ素直な心で受けとめてもらえたらと思います。
  • どんな時でも人は笑顔になれる
    ビジネス・実用
    4.4
    1巻950円 (税込)
    願ったことが叶えられなかった時の落胆や失望には計り知れないものがあります。でも、そういう切なさ、つらさこそが、実は人間が成長してゆく上で「本当にたいせつなもの」「必要なもの」だったのだと、いつか必ず気づく日があるものです―――本書は200万部を超えるベストセラ―『置かれた場所で咲きなさい』の著者で、昨年末に89歳で帰天したノートルダム清心学園理事長・渡辺和子さんの図らずも遺作となった書。2.26事件での父の死、母の反対を押し切って入った修道生活や若くして就いた学長職、つらい鬱病や難病の経験など、厳しい現実の中で学んだことをまとめた既刊著書の中から、いま改めて伝えたいことを厳選。親交のあったマザー・テレサや恩師、そして苦手だった母との思い出も交え、読みやすくまとめたものです。〈神が置いてくださったところで咲きなさい〉で始まる詩も収録しました。心疲れて道に迷うとき、生きるヒントを示してくれる本です。

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  • 「どんなときでも味方だよ」って伝えたい! 親子のコミュニケーション、試行錯誤中!
    値引きあり
    少女・女性マンガ
    4.8
    1巻550円 (税込)
    我が子とはいえ、好みも感じ方も自分とは違うひとりの人間。 目の前にいたとしても、どんな気持ちでいるのか、本当のところは分からない。 それでも何とかお互いの心を通わせたくて、さまざまに思いを巡らせた、もの思うママ・さざなみの等身大育児エッセイマンガ。 「名前の気づき」と「人見知りを克服した話」の新規エピソード2話書き下ろし! ※本文より※ 取り返しがつかないことをしたとき 誰かを傷つけてしまったとき 自分で自分が許せないとき 子どもの人生にもいろんなことが起きるだろう どんなときでも母はあなたの味方だということを 簡単に絶望してしまわないように それだけは絶対に伝えておきたいと思っている。
  • どんな時にも成果を出すリーダーが磨き続ける5つの要諦 ――あの人はなぜ、いつも成果を出し続けられるのか
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,320円 (税込)
    リーダーとは、人が二人以上いれば誰でもならなければならない立場。本書は、自分をリーダーに高めていくための本。「カネボウ」でリーダーとして実績を積んだ著者が、その後、外資系法人等でさらに磨き続けたリーダーという資質について、その経験を次代に伝えるために書き起こした書。真剣に考え抜いた、「わたくしはこの人生において何を成し遂げたいのか?」「その一過程として、会社生活においてどうなりたいのか?」というテーマから、「滅私奉公」ではなく「活私奉公」(自分を活かして企業に貢献する)という独自の哲学からリーダーシップを実践。その規範として著者が策定したのが、「リーダーシップの5要諦」。5要諦とは、成果を上げるためのスキルとして、(1)ビジョン力、(2)戦略力、(3)人を主体的に行動させる真のコミュニケーション力の三つ、それらを徹底する(4)実行力と、(5)倫理観・品性・品格の人間力のこと。この5要諦に照らしあわせ、自己を高めつつ会社および自分の人生においてリーダーたるべく努力をすることで、真のリーダーシップを体得するプロセスを解説した書。リーダーシップの決定版。
  • どんなとき、人は願いが叶うのか? 実践 「引き寄せ」大全(大和出版)
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,699円 (税込)
    そのとき潜在意識に何が起こっているのか? 35年にわたって実験・実証を続けてきたノウハウと体験をエビデンスともに公開。「強く願うほど叶わないのはなぜか?」「望まないことはなぜすぐに叶うのか?」「刷り込まれた「どうせ無理」の手放し方」「誰でもイメージ力を発揮できる方法」など、「引き寄せ」がうまくいかない人の疑問点・問題点もアッサリ解決! 「できる!」と信じる人はできる、「できない!」と信じる人はできない! さあ、遠慮なく望んで、「引き寄せ」を自在に使い、望みをすべて手に入れよう。科学で解明の「幸せへの最短ルート」へのコツ123。「理論→納得!であなたの人生が動く必携の書!」と村松大輔さん推薦。
  • どんなときもきみがすき
    小説・文芸
    -
    1巻770円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自分に自信がなくても、一人ぼっちだと思っていても、いつも誰かの温かいまなざしに見守られている。秋の森を舞台に子どもたちの友情が描かれます。肌寒くなる季節にぴったりの、心があたたかくなるお話。
  • どんな時も、人生には意味がある。 フランクル心理学のメッセージ
    ビジネス・実用
    4.5
    1巻640円 (税込)
    毎日それなりに楽しく生きているはずなのに、時折たまらなくむなしくなったり、すべてを投げ出したくなることはないだろうか。豊かな社会が実現し、“自分自身のため”に頑張ることすら意味を見出しにくい現代日本では、“私は~のために生きている”と思える人生のテーマ、人生の希望や目標をいかに描くかが大切になってくる。本書は、そのための道標を“フランクル心理学”に求め、第一線のカウンセラーである著者ならではの語り口で、“人間をほんとうに幸福にする”人生哲学への気づきに読者をみちびいていく。ナチス強制収容所の極限状況から生還したオーストリアの精神科医V・E・フランクルが説いた、「絶対的な人生肯定の方法」とはいかなるものなのか。著者みずからの苦悩や体験を踏まえながら、フランクル心理学のエッセンスをもとに読者の魂に響くメッセージをおくる著者渾身の人生読本である。

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  • どんなときも絶対折れない自分になる 自信の秘密50
    あなたには、いつでもどんな状況でも「自信」を持てる潜在的な力がある。 その本来持ち合わせている「自信」を引き出し、磨くのに役立つテクニックとは? 50のキーワードを読み解くことで、あなたはゆるぎない力を手に入れることができる。 “自信がない”はウソ。 イギリスで話題のシークレットシリーズ、ついに日本上陸。 ソクラテスからレディー・ガガまで人生に効く名言入り。 特定の環境やシチュエーション、人々に対しては自信があるが、別のところでは完全に自信を失ってしまう――。 そんなことはないだろうか? 本書では、あなたにはいつでもどんな状況でも自信を持てる力があるとし、本来持ち合わせている自信を引き出して磨くのに役立つ50のテクニックを紹介する。
  • どんなときも、誰の前でも 「あがらない自分」になれる本(大和出版)
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,200円 (税込)
    スピーチ、試験、面接、プレゼン、会議、合コン、謝罪……。心臓バクバク・冷汗タラタラ・喉カラカラがスッキリ消え去るスキルを、本能タイプ、感情タイプ、理性タイプの「3つの性格タイプ」別に初公開! メディア登場多数の人気心理カウンセラーが明かす、無意識に働きかけるすごい方法。これで、ここ一番に困らない! 実力を100%発揮できる! 思い通りの結果が出せる!

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  • どんなときも優位な状況をつくれる 負けない交渉術
    ビジネス・実用
    3.0
    1巻1,650円 (税込)
    「最初のオファーは必ず相手にさせる」「嘘はダメだが、真実はすべて伝える必要はない」──ニューヨークで「絶対敵に回したくない」と恐れられる百戦錬磨の弁護士が日本人の強みを生かした“勝ち”の交渉セオリーを大公開。
  • どんな夏よりまぶしくて【単話売】
    完結
    少女・女性マンガ
    5.0
    全1巻198円 (税込)
    「ママはボクが守る!」助け合い明るく暮らす母・彩(あや)と息子・海人(かいと)。 そんな二人の前にある日、母の同級生の男、陸(りく)が現れた。陸は彩の力になりたいと言うが、彼の手を取れない理由があって…?
  • どんな悩みも5分で解決! 人生が変わる! 問題解決の質問術 ~あなたを導くパペット・コミュニケーション~
    ビジネス・実用
    -
    1巻770円 (税込)
    「人間関係の悩みを解決したい!」「将来の不安を解消したい」「仕事に関する悩みを何とかしたい」「恋愛や結婚や離婚など誰にも言えないプライベートの悩みをなんとか解決したい」「寂しさや孤独を解消したい」、そんなあなたの夢を叶える本です。 悩みが多くて心が重い時間が長かった私が、自分の心を軽くするために学んできた世界の心理学の手法を、パペットと組み合わせることでもっと簡単で効果的に活用できるように考案して生まれたのがパペットを使った問題解決技法です。 これまで1万人以上の人たちが体験し、長い間悩んできた問題でさえも、パペットに質問するだけで、たった5分で解決してきました。 あなたが解決したいことは何ですか? もしもあなたが望んでいる答えをパペットが届けてくれたなら、あなたの人生はどのように変わっていくのでしょうか? パペットはあなたが驚くような素晴らしい解決策を提示してくれるでしょう。 子どもから大人まで、誰にでも簡単にできて問題解決力を格段に向上させることができる奇跡のツール『パペット・コミュニケーション』の開発者である加藤史子の渾身の一冊。 パペットにどのような質問を使えば、あなたの悩みを解決して人生をより良く導いてくれるのかという質問が満載です。 身近にあるもので簡単にパペットをつくることができるので、すぐにでも試してみることができます。 この本を読んだ後は、「悩みがちで心が重い感じ」から「悩むことがあったとしてもすぐに心を立て直すことができる」と思っている自分に出会うことができるでしょう。 あなたの人生にうれしい変化を体験してみませんか? 【著者プロフィール】 加藤史子 夢の実現を応援するメンタルトレーナー パペット・コミュニケーション発案者 筑波大学卒業。千葉大学大学院修了。茨城県出身。 心が重く苦しい時間が長かったことから、なんとか楽になりたいと思って世界中の心理学メソッドを試す。試していく中で、どうして自分の心が苦しいのかという謎が解ける。誰にでもわかりやすく伝えたくて、パペットと心理学を融合し、『パペット・コミュニケーション』を考案する。自分と同じように悩んでいる人たちにも伝えたいと思い、全国の学校や企業をまわって講演活動やワークショップ、執筆活動を行う。

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  • どんなに忙しい人でも21秒で理想の身体を手に入れる新感覚エクササイズ
    ビジネス・実用
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    1巻594円 (税込)
    【たった21秒でできるボディラインを整える簡単筋トレ】 今まで何をしても続かない人や体力がない人にもおすすめの一冊! 史上最年長で硬式空手日本女子チャンピオンになった講師おりえが、21秒で身体を引き締める時短の空手エクササイズを教えます。 全身引き締めから部分引き締めまで、運動が苦手な人や体力のない人でも行える筋トレ「アイソメトリックス」と空手のポーズで理想の身体を手に入れちゃいましょう! さらに小顔エクササイズ、お役立ちコラムなども掲載で通勤や空き時間にも読みやすい新感覚エクササイズ本です! 【購入者特典】 「不審者に両手をつかまれた場合の対処法のエクササイズ」付 【著者プロフィール】 著者:おりえ KARATEメソッド 2014年43歳で日本最年長の硬式空手日本女子チャンピオンとなる。 自身の経験をもとに空手の健康・美容効果などに着目、体力のない人や運動が苦手な人でも行えるアイソメトリックスと空手の動きを融合させた「空手エクササイズ」と、誰もが本当に必要とする防犯のための護身術、逃身術などを考案し、空手メソッドを立ち上げる。 空手エクササイズ講師・日本唯一の女性護身術師として数々のメディアなどでも活動中。

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  • どんなに忙しい人も必ずやせるビジネスマンの最強ダイエット エグゼクティブ・ダイエット
    ビジネス・実用
    3.3
    1巻1,018円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1日2食&筋トレ5分だけ! 最小限の努力(コスト)で最大の効果(ベネフィット)を上げる、 多忙なビジネスマンのための超効率的ダイエット本の登場です! 考案したのは、出版プロデューサーとして数々のベストセラーを放ち、書評家としても活躍する土井英司氏。2カ月で16kg減量した自身のダイエット体験をもとに、忙しいビジネスマン、わけてもエグゼクティブのためのノーストレス、ノーリバウンドのダイエットを提唱。 ビジネスマンが外せない毎日会食&お酒もOK!  食べたいものはガマンしない。 ただし、朝食は抜きで1日2食、糖質摂取に気をつけて食べ順を守るのみ。またジョギングもフィットネスクラブ通いも禁止する代わりに、出張先でも仕事の休憩時間でもできる筋トレを1日5分だけ。 かくして体重計に乗るのも禁止されたモニターたちが1カ月で見事に減量を果たし、9割に迫る成功率! 太って自信をなくしていたビジネスマンが、確実にやせた上にパワフルな身体と自信を取り戻し、メンタルも充実。ビジネスにも人生にも新しい展望を開く、それがエグゼクティブ・ダイエットの真価です。
  • どんなに田舎の会社でも売上が倍増するYouTube7つの法則
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,650円 (税込)
    どの年代にも人気のYouTubeは今や 中小企業にとってマーケティング戦略の重要なプラットフォーム。 ●YouTubeを始めただけで  マーケティングに役立つ!【読者限定】2大特典付き ① 商圏が全国に広がり売り上げが対前年比180%に! ② 認知度向上で従業員のモチベーションがアップ! ③ 山奥の小さなお店にメディアが殺到! 本書は小さなそば屋から企業まで、 YouTubeを使ったマーケティングで売上を伸ばしててきた著者が、 YouTube動画の企画の立て方から撮影の方法、 そしてマーケティング手法などのノウハウを大公開します。 みなさんYouTube初心者です。 それでも、しっかり成果に繋がっています。 どうしてYouTubeマーケティングが成功するのかというと、 YouTubeにはまだ、先行者有利の原則が働いているからです。 そしてYouTubeには、ストック型で検索に強いというコンテンツ特性があるからです。 そうしたメリットから導かれるYouTubeマーケティングで売上が倍増する法則が次の7つです。 ①.新規顧客獲得、リピーター増加 ②.本人が出演で親しみやすさと信頼度向上 ③.動画本数増加 = ネット上露出増加 = 企業資産増加 ④.ブログと違い文章を書くスキルが不要 ⑤.SNSのフォロワーが増加 ⑥.企業や業界のニッチさを強みに変えられる ⑦.ユーチューブ動画で自社サイトの価値が上がる 具体的なことは本書で紹介しますが、初心者でもできることばかりです。 6つのポイントさえ守れば、皆さんの会社も売り上げも伸び知名度が驚くほどアップします。 中小企業経営者および、 営業・マーケティング・採用担当者は必読の一冊です。 ■目次 ●第1章 YouTubeマーケティングで売り上げを伸ばす会社の7つの法則 ●第2章 YouTubeをやったらどれだけ売り上げが上がるの? ●第3章 初心者でも売上倍増! YouTubeマーケティングのPOINT ●第4章 初心者でもできるYouTube動画の作り方 ●第5章 YouTube動画をより効果的に見せるSEO対策 ●第6章 YouTubeマーケテイングでこんなに世界が変わりました! ・「喜ばせられる人が増えたのはすごいこと」 ・「自分の専門知識がこんなに求められているとは思わなかった」 ・「YouTubeは5年、10年後を見据えた準備」 ■著者 山地健太 株式会社NC Group取締役兼CMO(マーケティング責任者) 広告代理店、出版社を経て20年間、放送通信会社の番組制作、 企画営業に従事し、番組制作兼営業統括責任者を務める。 現場で鍛えた技術とノウハウ、マーケティング力を生かし、 YouTubeチャンネルの企画、撮影、編集に携わる。 その他にも、自治体、医療関係、あらゆる分野の企業などで、 動画を活用したマーケティングを手掛けている。
  • どんなに硬い体も柔らかくなる! 名医が教えるすごいストレッチ
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,958円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ストレッチを試してみたけど体がぜんぜん柔らかくならない」「無理なストレッチで関節を傷めてしまった」という人は、ぜひこの本を読んでください。 本書で紹介しているのは、筋肉を局所的に伸ばすのではなく、体じゅうに張りめぐらされたファシア(筋膜)という結合組織のつながり=「筋膜ライン」に合わせて体を伸ばすというメソッドで、 最新医学の知見や解剖学にもとづいた安全なストレッチ。 筋膜ラインに着目した「たった2ポーズ」を取るだけで全身が驚くほど柔軟になり、短時間で最高の健康効果が得られる『全身連動ストレッチ』を、 北里大学教授で整形外科医の高平尚伸先生が指南します。 体の柔軟性には個人差がありますが、筋膜ラインに合わせたストレッチを正しく行えば、 全身がガチガチに硬い人でも柔らかくしなやかな体を手に入れることができます。 そして、体が柔軟になることで、動脈硬化や高血圧といった循環器疾患を防ぐことができ、 腰痛(腰部脊柱管狭窄症や腰椎椎間板ヘルニア)やひざ痛(変形性膝関節痛)、股関節痛(変形性股関節症)、首や肩の痛み(ストレートネックや四十肩)、 手指の痛み(ヘバーデン結節)、足の痛み(こむら返りや足底腱膜炎)といった痛みのほか、 ねこ背、巻き肩、X脚・O脚、外反母趾なども改善します。 本書では、こうした病気による痛みやこりが改善する「症状別・消痛ストレッチ」のほか、立つ・座る・しゃがむ、靴や靴下を履く、階段の上り下りなど、 日常生活で「つらい」「しんどい」と感じていた生活動作が楽になる「シチュエーション別ストレッチ」も紹介。これ1冊で柔軟性も健康も手に入る究極のストレッチ大全です。 【目次】 第1章 「体が硬い」「腰痛や関節痛が治らない」「疲れやすい」など全身の不調の原因は体を覆う筋膜のつながり「筋膜ライン」の固縮が原因だった! 第2章 簡単かつ無理のない動きで関節が柔らかくなり体の痛みも改善!5つの筋膜ラインすべてを伸ばす「全身連動ストレッチ」 第3章 「腰痛・ひざ痛・股関節痛が改善」「ねこ背が解消」など「全身連動ストレッチ」実例集 第4章 股関節痛・ひざ痛・こむら返りなど病気の症状別に効く!「全身連動ストレッチ」の効果をさらに高める症状別・消痛ストレッチ一覧 腰痛1(フロントラインを伸ばすストレッチ)/腰痛2(バックラインを伸ばすストレッチ)/ひざ痛/股関節痛/首痛(ストレートネック)/肩こり・肩の痛み(四十肩・五十肩・背部痛・巻き肩)/足裏痛・こむら返り(足底筋膜炎)/O脚・X脚・外反母趾/手指・ひじの痛み 第5章 靴が楽に履けた! 高いところに手が届いた! 日常生活での「つらい」「しんどい」「困った」が楽になる「シチュエーション別ストレッチ・ガイド」
  • どんなに体が硬い人でもOK! 柔らかい体のつくり方
    ビジネス・実用
    -
    1巻935円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 老けないカラダは柔らかさが100%! しなやかにぺたーっと前屈できたり、 脚が左右や前後にパカッと開いたり…… 柔らかい体は、多くの人の憧れでもあり、若々しさの要でもあります。 ただ、体が硬い人が、無理に柔らかくしようとがんばってしまうと、 体を痛めてしまうことがあります。 そこで、本書では、複数の専門家が、体が硬い人でも無理なく 2週間で体を柔らかくできる正しい方法&本物のストレッチをご紹介します。 ついでに、コリやむくみ、ゆがみも解消しましょう。
  • どんなに体が硬い人でもやわらかくなるラク伸びストレッチ
    ビジネス・実用
    4.7
    1巻1,300円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ストレッチを続けているのに、体がやわらかくならない」「生まれつき体も硬いし、なかばあきらめぎみ」「最近体が硬くて、なんだか疲れるし、関節も痛い」……。このように「体の硬さ」にまつわる悩みは人生で尽きないもの。なかなか改善しなかったという人が多いのではないでしょうか。しかし著者曰く、生まれつきや加齢に関係なく、基本的には、「誰でも体をやわらかくすることは可能だ」と言います。そこで今回は、ありとあらゆる「体の硬さ」を解決すべく、著者が実際に施術している「体が硬い人のための柔軟メソッド」を大公開! 本書で紹介する柔軟メソッドは「1.マッサージ」「2.動的ストレッチ」「3.静的ストレッチ」の3つをセットにした「まったく新しいストレッチ」。本書には、そのエッセンスをあますところなく入れ込んでいます。今日から実践すれば、どんな人だって、「面白いほど体がやわらかくなる」こと、間違いなし!
  • どんなに体が硬くても 背中でギュッと握手できるようになる肩甲骨ストレッチ
    ビジネス・実用
    4.4
    1巻1,100円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『どっちの手が上にきても、“ギュッ”と背中側で両手を組めますか?』 片方しかできないという人、実はとても多いんです。とくに右利きの人は右手が下の時に組めない傾向にあります。これは利き腕ばかり使っているため右側の肩周りの筋肉が硬くなっていることが原因だと考えられます。 当たり前ですが同じように両手を組めるのが理想的です。左右の筋肉バランスが向上するので姿勢が良くなるし、肩こりも軽減され、猫背も直ります。スポーツをしている人なら運動パフォーマンスだって向上します!逆に放置しておけば、体の左右のゆがみは大きくなるばかりで健康を害する可能性だってあります。 本書では、どんなに体が硬い人でも、1か月から3か月くらいで、「背中で両手が組める」ようになるプログラムを紹介します。肩周りが柔軟になり左右の筋肉バランスが改善されれば毎日がとても快適になりますよ! 実は肩甲骨って、背中の筋肉に乗っているだけの宙ぶらりんなんです! 肩甲骨の形は何となくイメージできるけれど、どのように付いているかわかりますか? 「腕に付いている?」、「背骨に付いている?」、「肩に付いている?」どれも間違いです。正解は鎖骨にぶら下がっているだけなのです。“ぶら下っている”と聞くと自由に動きそうですが、筋肉の上に乗っかっているで、筋肉が硬いと動かないのです。カラダが硬い人は肩甲骨の下にある筋肉が硬くて肩甲骨が動かないのです。 肩甲骨が正しい位置に戻れば肩こりや猫背が解消されます! デスクワークが多い現代人は猫背の人がとても多いです。猫背の人の肩甲骨は前に滑っています。背中が丸まっているので腕の方へズレてしまっているのです。このズレた肩甲骨を正しい位置に戻すことで、肩こりや猫背が解消されます。 【指先すらつかなかった人が、3か月後にどうなったか!体験レポートつき】
  • どんなに緊張してもうまく話せる! 「言いたいこと」が思いどおりに伝わる話し方のコツ
    ビジネス・実用
    4.0
    1巻1,540円 (税込)
    緊張は克服しなくてもいい! アナウンサー、経営者、ビジネスパーソン、落語家、漫才師……、話し上手と言われる人たちも、じつは緊張しながら話しています。 それでも伝わる話し方ができるのは、「緊張を克服しているから」ではなく、「緊張しても話せるように準備しているから」。 本書では、「どんなに緊張してもうまく話せる!」ようになるためのコツを紹介します。 著者は、元テレビ朝日アナウンサーでベストセラー著者の渡辺由佳氏。話し方教室やアナウンサースクール、企業研修・セミナーを通じて、大学生・ビジネスパーソン・経営者など多くの人の話し方を改善してきた著者が、「本番で成功を収めるための考え方・話し方・伝え方」を惜しみなく披露します。 ・「目的」を確認して「引き立て役」に回る ・「話の構成」のコツさえつかめば失敗しない ・原稿を丸暗記しない ・聞き手の心に強く響く「言葉」の磨き方 ・「しゃべり」に頼らずに「視覚」を活用する ・本番前に「ラ行」を繰り返せば噛まなくなる ・手のブルブルは固定させればなくなる これらのコツを実践すれば、初対面・プレゼン・面接・スピーチなどの緊張する場面でも、「言いたいこと」が思いどおりに伝わる話し方ができるようになります。
  • どんな肉でも旨くする サカエヤ新保吉伸の全仕事
    ビジネス・実用
    5.0
    1巻1,320円 (税込)
    新保吉伸氏を取り上げたNHK「プロフェッショナル仕事の流儀」(2019年5月8日オンエア)は驚くほどの視聴率をたたき出したという。肉の職業について多くを語るのはどこかタブー視されてきたわが国で、滋賀県草津市に店をもつ精肉店主人が、なぜここまで注目されているのか。 新保氏を有名にしたのは「熟成肉」だ。「牛を育てるのが生産者の仕事なら、『肉を作る』のが僕の仕事だと思っています。人の口まで運ぼうと思えば、新しい命を吹き込んであげないといけない」と語り、自分の仕事は「肉を作る」ことだとも言う。新保氏が「手当て」する肉は、A5ランクの牛肉ではない。むしろA2やA3などの和牛、乳牛、経産牛など。おいし過ぎない肉、新しい価値観を生み出すポテンシャルが高い肉ばかりである。さらには放牧で育つ北海道のジビーフ、岡山の吉田牧場のブラウンスイス牛、阿蘇の東海大学のあか牛など。 畜産の現場とも通じ、東西の実力派シェフが圧倒的な信頼を寄せる、孤高の精肉師が、その独自の視点から肉をめぐる真実と考え方、仕事の哲学、輸入解禁へと動き出す肉マーケットの未来などを縦横無尽に語り、綴る。新保に魅せられたシェフのコメント、そしてタベアルキストとして絶大な支持を誇るマッキー牧元氏による「サカエヤの秘密」特別寄稿&巻末対談も収録。
  • どんな肉も最高においしくなる。 低温調理の「肉の教科書」
    ビジネス・実用
    -
    1巻2,200円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 今や一般家庭でもだいぶ普及が拡がった「低温調理器」。 狙った温度で、好みの肉の火入れができ、料理初級者もプロのシェフと同じレベルの肉料理が作れることが可能になりました。 ローストビーフにチャーシュー、蒸し鶏。作ってその美味しさに感動した人も多いはず。 本書はさらに多くの肉、部位を使い、簡単な付け合わせ、ソースなどを合わせて本格的なお家ビストロを再現できる内容。 さらに部位の性質、温度、時間を詳細に紹介し、わかりやすく、一歩先を行く低温調理のレシピを紹介します。
  • どんなに上手に隠れても
    小説・文芸
    3.7
    1巻649円 (税込)
    収録中に歌手が誘拐? 多くの人が出入りするテレビ局から、白昼、もっとも勢いのある売り出し中の歌手が誘拐された。しかもその直前、この誘拐を暗示する奇妙な匿名電話が警察に入っていた……ほんの一瞬の隙をついた誘拐の手口とは、そして誰が、何のためにやったのか? 芸能プロやCMスポンサーたちの対応、駆け引き、警察の地道かつ執拗な捜査、そして事件の驚嘆すべきトリック。リアルに描ききった傑作長編推理。刊行1984年。(講談社文庫)
  • どんなに辛くても愛されることを諦めなかった 毎日死にたいと思っていた私が、自分史上最高になった方法
    値引きあり
    小説・文芸
    -
    1巻550円 (税込)
    ツイッターフォロワー30万人!(2018年10月時点) 若い女性から支持をうけるみやめこの書籍、第3弾。 恋愛、友情関係、家庭環境、全部最悪! 毎日地獄で何度も死のうとしたくらい自分が大嫌いだった私が這い上がった方法! 『 毎日死ぬことしか考えてなかった。  だけど死ねなかった。こんなにボロボロでも、なぜか幸せになる未来ばっかり想像してた。  きっといつか幸せになれるってどこかで信じてた。だから死ねなかった。  』 『 恋人に対してはわざと迷惑かけたり心配かけたり別れるって騒いだりして  何があっても離れて行かないのかこの人は本当に私を愛してくれているのか、  ずっと味方でいてくれるのかいつも試してた。そのせいで見放されることも多かった。 』 『 いじめられてるわけじゃないのに学校に行くのが嫌になった。  はやくこんな学校生活から抜け出したいって思った。  高校生になったら、今度こそ絶対失敗しないように、絶対うまくやらなきゃって強く思った。 』 どうして私は認めてもらえないんだろう。何だか毎日物足りない…… 悩んで泣いて苦しんで、辛い毎日から脱出する気持ちのもっていき方を1冊にまとめ、 あなたの背中を押します。
  • ──どんなに、どんなに。
    ラノベ
    1.0
    1巻770円 (税込)
     "――環菜先輩、もう、遅いですか"  雅環菜(みやび かんな)は吹奏楽部でチューバを吹く、高校二年。  しかし、高校入学から一年が経った最中、新入部員の中に、中学の頃すれ違ってしまった嶌梓(しま あずさ)を見つけてしまった。  好きのタイミングが違い、空回りに終わった環菜と梓。  中学の頃はバスケ部だったのに、どうして梓君は吹奏楽に入部したのだろう。  もう、気まずい思いはしたくないんだけれどな……。  小柄なチューバ奏者×年下フルート男子!
  • どんなに苦手でもうまくいく電話応対
    ビジネス・実用
    -
    1巻1,320円 (税込)
    ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電話が苦手なのはあなただけじゃない! その場であせって言い回しを考えるのではなく、本書で紹介する「定型フレーズ」に慣れてしまえば失敗はありません。コツさえわかれば、どんなシチュエーションでも乗り切れます。 相手が不在だったら?遅刻しそうなときは?クレームを言われたら? さまざまなシーンで使える、電話に適した言葉を紹介。 突然の電話にあたふたしてしまう…そんな人のミカタになる1冊!電話のストレスがなくなる、便利なフレーズ集です。
  • どんなにバカな上司の下でも成長できる仕事術
    ビジネス・実用
    3.2
    1巻1,540円 (税込)
    いくら不満を並べても上司は変わりません。尊敬できない上司は「お客様」だと思って仕事をするのです。お客様だと思えば腹も立たなくなるでしょう。実際、あなたの仕事の評価をするのは会社の上司です。見方を変えれば、上司はあなたのお客様そのものです。尊敬できない上司の下でこそ、あなたは成長できるのです。

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