女性初の隊長として南極地域観測隊のチームビルディングに奮闘したリーダーの視点 氷の大地で学んだ挑戦と伴走のリーダーシップ 隊員の安全確保が最優先！　 プロジェクトを成功に導くカギは？　 信頼関係の構築のために必要なことは？ -------------------------------------- 南極は地球上の９割の氷がある場所。 そして世界一寒さが厳しい大陸としても知られています。 日本からの距離は約14000㎞、面積は日本の約36倍。ここで観測事業を行う「南極地域観測隊」は70年近く続く国家的事業です。 そして長期的なプロジェクトでありつつも、隊員が毎年選出され、年次ごとに各分野のプロフェッショナルが集まるという特徴もあります。 本書は、第66次南極地域観測隊において隊長を務めた著者が、日本での訓練・準備期間から、南極での活動の詳細を時系列にそってお伝えしています。 また南極地域観測隊史上、初めての女性隊長として、どのようなことに心を砕いたのか、著者自身の南極の経験とともに伝えます。隊員とのコミュニケーションにおける工夫や配慮、プロジェクトを成功に導くマネジメント、隊員一人ひとりのマインドセットなど、著者の氷の大地で学んだ挑戦と伴走のリーダーシップは、多様性が高まる組織のチームビルディングに悩む読者にもヒントとなる一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東洋・西洋医学の知識で根本から不調をケアする！ セルフケアにもプロの施術にも役立つ！ 耳には、心と体を整えるツボがあります。肩こり、冷え、不眠、ストレスなどの不調に、耳からアプローチしてみませんか？　少し刺激を加えるだけで、体がスッと軽くなる感覚を体験できます。 耳は、自律神経やホルモンのバランスを整え、体が本来もつ自然治癒力を引き出していきます。 本書では、東洋医学と西洋医学の両方の視点から、不調の原因を見つける方法を解説しています。 特に、東洋医学の考えをもとにした「五行色体表」の一覧から、自分に合った不調の原因を見つけることができます。後半では、症状ごとの耳ツボのアプローチ法や、ツボの位置をわかりやすく写真で紹介。 誰でもすぐに実践できます。 「なんとなく不調」「薬にはできるだけ頼りたくない」「自然に整えたい」――そんな方にこそ試してほしい、耳からはじめる新しい健康習慣です。

仮説を立てる→確かめる→決める　ヒットを探すためのリサーチアクションがわかる！ あなたは「仮説」を使いこなせていますか？ ①情報収集を何から始めたらよいかわからない ②データはあるけれどストーリーが浮かばない ③アイデアを検証する指標や手法がわからない ④決裁や活用の段階になると意思決定できない こんな問題を抱えるマーケター、すべてのビジネスパーソンに、著者が実践する全技法を伝授。 データから仮説を導き出す方法と、仮説を調査へと落とし込む方法を一冊に集約。リサーチのプロが調査会社と事業会社で磨いた「仮説探索」と「仮説検証」のノウハウを大公開します。

～笑って、泣いて、きっと逢いたくなる。　いつの時代も変わらない母の愛がここに。～ 今年は、『おそ松くん』や『ひみつのアッコちゃん』 『天才バカボン』など、今なお愛される作品を数多く生み出した赤塚不二夫の生誕90周年！ 本書では、「母ちゃん」や「ママ」といった母親たちが印象的な作品を厳選。今となってはこの本でしか読めないレア作品も多数収録！ 赤塚不二夫の作風の変遷を追うように、初期のほっこり作品からギャグ漫画まで楽しめます。 また、直筆のラフスケッチや、漫画家としての赤塚不二夫も支えた実母とのエピソードも収録。 解説は、赤塚不二夫を「最初の師」と語る、作家・アイドル評論家の中森明夫氏が手がけます。

キャリアは、何度でも塗り替えられる! 「経験がない」「自信がない」──その弱みこそ、最大の武器になる！ 40代からの転職は、もう遅い？ いいえ、むしろ今だからこそ、人生を逆転させるチャンスがあります。 本書は、異業種・未経験から数多くの挑戦者を内定に導いてきた転職コンサルタント・松下公子が、自らの体験と数多くの成功事例をもとに、「共感ストーリー®」という独自メソッドを紹介。 志望動機は「履歴書に書けるラブレター」 実績ゼロでも戦える自己PR術 面接官を惹きつける「声」「話し方」「聴き方」 など、書類・面接を突破する実践的なノウハウを余すことなく公開しています。 「もう遅い」「無理かもしれない」と思った瞬間こそ、動き出すタイミング。 あなたの「想い」を武器に、夢と収入を同時に手に入れる転職戦略がここに。

「不動産相続」に特化した、 これからの10年に誰にとっても必ず必要になる対策が詰まった相続本！ ◎兄弟姉妹や親族の間で骨肉の争い？ ◎「道路」が運命を左右する？ ◎売る側のはずなのに借金？ ◎親が認知症になったら何もできない？ 実は、60歳以上の約9割が「持ち家」。 つまり、日本では相続のほとんどが「不動産」。 この先10年はまさに「大相続時代」の到来。 誰もが避けて通れないのが、この「不動産相続」問題なのです！ 本書は冒頭で、典型的な不動産トラブルの事例を5つ、紹介しています。 ［事例1］兄弟の絆が崩れた……実家売却で大乱闘！ ［事例2］「実家を売ってお金に」のはずが…… まさかの「価値ゼロ」で大パニック！ ［事例3］3000万円相当の土地が1000万円!? 道路ひとつでこんなに変わるなんて…… 見た目ではわからない価格の恐怖 ［事例4］裁判、絶縁……壮絶なる骨肉の土地争い ［事例5］億万長者の夢から一転……まさかの借金地獄 この事例を読むだけでも、ドラマの中の話でしょ……では済まされない 不動産相続のリアルを突きつけられた気がしませんか？ こうしたよくある不動産トラブルとその対処法から、 実家相続の考え方、不要な不動産の処分方法、 安全な相談先の選び方、「家族信託」のこと、 そして「遺言書・エンディングノート」についてなど、 不動産相続にまつわる知りたいことを完全網羅し、 最新情報を踏まえた対策を専門家が丁寧に教えます！ 相続とは、究極のところ「家族の問題」。 相続する側もされる側も、赤の他人ではないケースがほとんどです。 家族に迷惑をかけない、家族間で争わない、みんなが幸せになる不動産相続対策について徹底解説しています！ まずは本書を手に取って、裏面の「相続トラブル危険度チェック」に印をつけてみましょう。 3つ以上該当したら要注意！5つ以上なら危険信号です!!

「こんなはずじゃなかった」「もっとこうすればよかった」を手放してブレない母親になる！ 実の娘との関係に悩んだ自身の経験から、 同じような悩みを持つ母親世代に向け、 母娘関係を良好に保つための秘訣をお伝えします。 特に、心理カウンセラーとしての知識と医師としての知見を活かし、 日常生活での具体的な行動や言葉の重要性に着目、 実践の方法をわかりやすく紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 美容皮膚科のプロが伝える「本当の素肌美人」になる方法 お肌と心は密接につながっている！ 「素肌美人」とは、日焼け止め＋お粉のみのシンプルな状態でも美しい素肌をもった人のこと。 ファンデーションを使わないでも綺麗に見える素肌になるためには、キメが整っていること、シミ・くすみ・赤みがないこと状態を作ることが大切で、それが「その人の肌本来の美しさ」です。 本書では、素肌美人を実現するために必要な日常的なケアと、美容医療の基本を解説。 また、「お肌と心は密接につながっている」という持論から、特に女性のメンタルを好調に保つための考え方について、著者自身の人生経験からアドバイスを行います。 体の内側と外側の両面から、本当の「素肌美人」になるための知恵を伝える本。

人が成長し、組織が活性化する「科学的なホメ方」を身につける！ 「部下の成長が頭打ちになっている」 「チームに一体感がなく、どこかギスギスしている」 「上司や同僚とうまく信頼関係を築きたい」 職場でこうした悩みを抱えている人は、決して少なくないでしょう。どれも一筋縄ではいかない 難問ですが、もし、その手詰まり感を打ち破る突破口があるとしたらどうでしょうか。 その突破口を開く鍵の1つが、相手を「ホメる」という、シンプルでありながら奥深い行為です。 ホメられた本人は自信を取り戻し、仕事への意欲を高めます。 ホメてくれたあなたへの信頼が深まるのはもちろん、そのポジティブなやりとりは周囲にも伝わり、チーム全体に協力と安心の空気を生み出します。 本書は、そんな「ホメる」ことの科学に裏づけられたパワーと、それを職場で最大限に引き出すための実践知を凝縮した1冊です。 組織学、心理学、教育学における最新の研究成果を紹介しつつ、同時に現場で活かすための方法を提案します。 たとえば、 「どのようなタイミングでホメれば相手の意欲を最大化できるのか？」 「どんな言葉を選べば相手が『形だけホメられている』と感じずに済むのか？」 「簡単な作業でも価値ある努力を見出すにはどうすればいいのか？」 といった観点から、実践的なヒントを多数提示します。 皆さんがもし、 「ホメようとしているのに、どうもうまく伝わらない」 「ホメられても、逆にしんどいと感じる同僚や部下がいて困る」 といった悩みを抱えているなら、本書の内容は助けになるでしょう。 （本書「はじめに」より）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 墓じまいに必要なことが、マンガと図解で一目でわかる！ 何から始めらばいい？　いくらかかる？　墓じまいの疑問が一気に解消！ 少子高齢化・継承者不在・コロナ禍の影響で、「墓じまい」はますます身近な選択肢に。 2023年度の改葬件数は、全国で16万6886件を突破しています。 ＜本書の特徴＞ ・入門ガイドで「墓じまい」の全体像がわかる（序章） ・マンガ3話で「墓じまい」「改装」の流れが見える（第1章） ・手順・費用・家族との話し合いまで、図解とイラストでしっかりナビゲート！ ＜本書でわかること＞ 墓じまいの手順や費用のほか、樹木葬・納骨堂など新しいお墓の選び方、家族やお寺との相談のコツもマンガ＆図解でやさしく解説。 改葬後のお墓の建て方や、地域の「みなし墓地」の墓じまいの方法まで、幅広くカバーしています。

IT企業インフォコムは、1995年の阪神・淡路大震災をきっかけに安否確認システムを開発しました。 その後30年にわたって積み重ねてきた防災・危機管理のノウハウを、企業防災およびBCP（事業継続計画）として体系的にまとめたのが本書です。 企業の防災担当者はもちろん、経営層や総務、人事の方々にも役立つ、実務と経営をつなぐ実践的な一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はりつめた気持ちがふっとラクになる、子育てコミックエッセイ！ 出産の喜びも束の間、赤ちゃんとの生活がはじまると、離乳食の細かなルールを守り、沐浴からのお風呂のドタバタ、背中スイッチに細心の注意を払って寝かしつけ、そうこうしているうちに、トイレトレーニングが始まって……。 心やすまる間もない怒涛のような日々に翻弄されがちな毎日限界な日本の育児。でももしかして、こんな悩みは日本だけ？　 世界ではいったいどんな子育てをしているのでしょうか？ 世界のさまざまな国の子育てを知ることで、子育て中のはりつめた気持ちがラクになる、笑って泣ける子育てコミックエッセイ！ 「日本の子育てはルールが多くて大変！　でも世界の子育ては？」様々な国の子育てを知ることで「ねばならない」から開放される新米ママにおすすめの一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 石田三成、直江兼続、真田幸村、伊達政宗、織田信長、立花宗茂―― 小説家・童門冬二が、十二人の戦国武将たちの知られざる美談を描く。 さらっと読めて面白い！心ゆさぶる29編、珠玉のストーリー集。 義、友情、誇り、信念、愛情―― 乱世を駆け抜けた熱い男たちの美学がわかる一冊。 戦国年表/武将の年齢・早見表付き!杏さん(モデル・女優)との戦国対談も収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お子さんの便秘がなかなか改善されず、イライラしたり、心配になったりしていませんか？ また、お子さんの便秘に気づいていない方は、ご用心を。 トイレトレーニングの頃から、「トイレに行きたくない」「うんちを出すとおしりが痛い」「恥ずかしい」── 子どもの心と体に、知らず知らずのうちにブレーキがかかり、便秘はある日突然ではなく、じわじわと始まっているのです。 本書では、「幼児期は“おしり”」「思春期は“腸”」というキーワードを軸に、子どもの便秘の原因とケアをわかりやすく解説しています。 排便習慣が乱れやすい年齢ごとの特徴、おしりの便秘（直腸性便秘）と腸の便秘の問題、お子さんのメンタル面や成長に配慮した声かけや対応の仕方など── 子どもの“出ない”と保護者のお悩みに、しっかり寄り添います。 さらに、便秘のお子さんとご家族の体験談の紹介やわかりやすい図解で、便秘解消をサポートします。 お子さんの「スルッと出た！」が、きっと家族みんなの笑顔につながります。 親子で “便秘卒業”をめざしましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎「外国人」に焦点を当てた、今までにない図鑑！ ◎「禁句・タブー」「SNS事情」……日本人との違いや共通点がおもしろい！ ◎彼らの「本音」や「人間味」が見えてくる！ 私たちは、日本にいる外国人についてどれくらいわかっているでしょうか？ ・日本に来て何をしてる？ ・日本のことをどれくらい知ってる？ ・ぶっちゃけ日本や日本人のこと好き？　嫌い？ ・何をしたら怒る？　どんなことを大切にしてる？ 本書は、比較的日本と関係が深い43の国・地域のこうした「？」について、 できる限りリアルな情報を収集し、 先入観やステレオタイプな見方から抜け出すために知っておきたいことが書かれています。 多様性や異質性に慣れる機会が少ない日本人には外国人の存在や振る舞いが奇異に映り、 戸惑うこともあるでしょう。 でも、大切なのは無理に受け入れることではなく、 「違いがある」という事実を知ること。 本書を読むことで、あなたがよく行くコンビニや飲食店で働いている人、 電車で隣に座っている人、週末に繁華街を歩いている人の見え方が変わり、 世界の広さを実感できるかもしれません。 【43の国・地域】 東アジア（韓国／中国／台湾／モンゴル） 南アジア（インド／スリランカ／ネパール／パキスタン／バングラデシュ／ブータン） 東南アジア（インドネシア／シンガポール／タイ／フィリピン／ベトナム／マレーシア／ミャンマー／ラオス） 中東（イスラエル／イラン／トルコ） アフリカ（エジプト／エチオピア／ガーナ／南アフリカ／モロッコ） 欧州（アイルランド／ジョージア／ドイツ／フィンランド／フランス／ポルトガル） CIS（ウズベキスタン／ロシア） 北米（アメリカ／カナダ／メキシコ） 南米（アルゼンチン／ブラジル／ペルー） 大洋州（オーストラリア／ニュージーランド／フィジー）

――体調不良が続く中、喉に出来た大きな腫瘍ががんと分かった。 大病ほど情報が命を左右する。判断をするのは患者自身 37の病院・医師・医療関係者を訪ね歩き、自分に合った治療法に出合った著者。 陽子線治療・食事療法・運動・生活習慣・こころの保ち方すべて。 役に立つことはもちろん、がんと闘う勇気が湧いてくる渾身の闘病記。

婚活がうまくいかない人、いい出会いに恵まれない人に、最後の良縁！　婚活分析アドバイザーの著者が、あなたにとって最後の良縁を結んでくれます！

何が、あなたから自信を奪っているのか？　人生の主導権を取り戻せ！ どんなスキルやノウハウよりも、「自信」は最強の武器になる！ 実績も才能も根拠もいりません。 自信があればなんでもできます！ どんな人を相手にしたどのような場面においても、「折れない自分」が、最強の武器になります！

クリーニング革命！　「リナビス」絶好調の舞台裏 それは、「おせっかい」というキーワードと、素直な視点でのビジネス展開。 わずか５年で売上1億5000万円から17億円へ15倍に急拡大。 この驚異的な成功の裏には、３代目社長のユニークな哲学と戦略があった。 無経験から業界革命へ　創業者3代目の成功哲学。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ゆらぎ期は、ただの通過点ではない。“これからの人生を変える、大きな分かれ道”。 この時期のケア次第で、10年後・20年後のあなたの健康と美しさが大きく変わります！ 更年期だけじゃない！　老年期まで見据えた“一生モノのケア”がここに！ ホルモンの波に振り回されない！　女性ホルモンの変化を“味方”にするメソッド その不調、我慢しないで！　つらさをラクにするセルフケアが今すぐ分かる つい、やってない？　老化まっしぐら習慣…。 未来のために「やめるべきこと」も徹底解説！

世界幸福度ランキング8年連続第１位のフィンランド。 森と湖とコーヒーとサウナを愛し、おうち時間を大切にし、自分にとって心地よい空間を作り出す、フィンランドのくらし。 ただ、そのライフスタイルは「手間ひまを惜しまないていねいなくらし」ではなく、便利で合理性を重視した「自分にていねいなくらし」です。 北欧の美しくも厳しい紀行の中で育まれたフィンランドのくらしには、今の日本を生きるわたしたちにとっても、たくさんのヒントがあります。 フィンランドで育ち、日本で暮らす著者がフィンランドの魅力と一人ひとりの幸せにつながるマインドセットをお伝えします。

なぜ、あなたは文書・資料作りが苦手＆嫌いなのか？ よくある3つの原因を挙げてみます。 ・そもそも何を書けばいいのかわからない ・論理構成、文章・図版の作成に時間がかかる ・上司からのダメ出し、やり直しが多い これらの問題は、「文書・資料作成の正しいアプローチ」を学ぶことで解決できます。 本書では、特にビジネスの現場で求められる「シンプルで伝わる文書・資料」の作り方にフォーカスして、効率的に成果をあげる方法をお伝えします。 ・オリジナリティではなく「伝わる」を目指す ・文書・資料の種類ごとに論理構成を使い分ける 本書では、メール、進捗報告書、改善提案書、会議アジェンダ、議事録、企画提案書の6つの代表的な文書・資料に適したテンプレートとその使い方を詳しく解説します。 文書・資料はテンプレートに沿って書くだけでOK！

毛生え薬からサプリメントまで、巷でいいといわれるものは自分の体でいろいろ試してみる南雲先生。 医師として客観的データともに、南雲先生が選んだ本当に良い商品を医学的見地から紹介！

銀行の定期に預けっぱなしでは、あなたのお金は絶対に増えません！！ では、具体的にはどうしたらいいの？ 超低金利のいま、安全、確実に少しでもお金を増やす方法を誰にでもわかりやすくお伝えします。

性の悩みは誰にも聞けない―― もっともっと時間をかけてください。ココロもカラダもリラックスして。 愛するために生き、愛されるための最高の技術。 前戯１５分・交接５分の男性の未熟なセックスが女性を不幸にしてきました。 もうイッたふりはしなくていい！本書はセックスに疑問をもつ女性向けガイドです。

経済数字を読むための基本的な訓練を受けた方はほとんどいません。 中学、高校でも習いませんし、少なくとも多くの大学の一般教養課程ではこの分野は手つかずです。 だから、そこにある種のフェイク（一種のだまし、印象操作）があってもそれに気づけません。 本書では、そうしたフェイクに惑わされずに経済数字を読む方法について、多くの事例をもとにわかりやすく解説しました。 ニュースや情報の本質を見逃さない、騙されない、一生もののスキルを手に入れましょう！

「寝ていない」と「仕事ができない」は同じである。 快眠本の決定版！成功者はやっている！「脳と身体を最適化する」最新のスリープマネジメント入門。 “正しい睡眠”が人生の成功の鍵だった！ 「いつも頭がボーっとする」「寝つきが悪い」「生産性が低い」…を解決する、最新科学に基づいた睡眠スキルが身につく本。

当時、異彩をはなっていたであろう大名・大村純忠について、清涼院流水氏が7年の取材をもとに記した渾身の歴史エンタテイメント。 「人は、俺を人外と呼ぶかもしれぬ。だが、それが何であろう。」 歴史の闇に葬られたキリシタン大名の全貌が、今、蘇る！ 信長より1年早く生まれ、戦国時代を生き抜き日本で初めて洗礼を受けた大名「大村純忠」（おおむら すみただ） ザビエル来日の前年に１８歳で当主となり、数々の合戦を戦い抜き、長崎港を開き、領内の寺社を焼き払い、天正遣欧少年使節をローマに派遣した稀代の戦国武将、大村純忠の波乱万丈の生涯。

夫婦関係・毎日の生活・交友関係が変わってしまって「寂しい」と感じる ・毎日幸せなはずなのに、「なんか寂しい」ときがある ・本当は誰かに相談したいのに言い出せないことがある ・いつも我慢をしているような気がする ひとつでも当てはまったあなたは〝ぼっちママ″ １１のケーススタディとぼっちケアで、子育てがもっと自由になる！ ぼっちママとは、 「子育てや家事が大変なのに、誰にも『助けて』と言えずひとりで抱えてしまって、心がひとりぼっち」 「ママ友の輪に入れないから、ひとりぼっち」 というように、本当はひとりになりたくないのにひとりになってしまうママのこと。 今回は、そんな子育て特有の〝孤独感″で悩んでいるぼっちママたちのために、実際に私自身も体験し、これまで大勢のママたちの問題を解決してきた方法をお伝えします。 ①子育て中ならではの〝孤独感″を知る。 ②〝孤独感″の奥にある我慢や思い込みといった〝心の傷″を癒やす。 ③自分の心（気持ち）と向き合って「本当の自分」に気づく。 ④「本当の自分」のために行動していく。 〝孤独感″は我慢や思い込みの奥にいる「本当の自分」からのSOS。 本当の自分の気持ちに気づいて対応してあげることで、寂しさから「さよなら」できます。 もっと子育てを自由に、ママを笑顔にするための子育て相談室です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 昭和・平成・令和とイラストレーターとして時代を牽引し、87歳の現在も現役で活躍する田村セツコさんが、幸せに生きる術を伝授。 人気を博した『すてきなおばあさんのスタイルブック』と『おちゃめな老後』（ともにWAVE出版）を合冊し、この２冊のために描きおろしたイラストもすべて掲載。 加筆修正だけでなく、巻頭には撮りおろしスナップをはじめ、愛猫や友人との時間、コラージュ作品など、現在の近況報告も加えました。 文字もより大きくし、全ページカラーで著者の挿絵とともにエッセイをお届け。 年を重ねても、おしゃれに楽しく。「やりたいことには、とことん挑戦する」。 あなたの毎日がきっと楽しくなる、自分らしく生きる秘訣が詰まった1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 涙なしには読めない、心温まる命のお話。 大の犬好きだった著者が、保護犬を迎えるに至ったきっかけ。 その出会いを機に人と人、人と犬、犬と犬、人と猫の縁は繋がっていく――。 愛犬・未来を連れて長年行ってきた“命の授業”の裏で、著者が公私ともに見てきた27匹の犬・猫と、人間の実話を1冊に。 装画を務めるのは、自身も保護犬である愛犬と暮らす、てらおかなつみさん。 優しいタッチの犬と猫のイラストで、本書を彩ります。 時間は巻き戻らない。だからこそ、いつか出会う、あなたの大切な誰かを迎える前に読んでほしい１冊です。

どんなチームも必ず“エクセレント”に生まれ変わる！ 本書の特徴 ・オリンピアンやトップアスリートが実践する、囚われない、気持ちがぶれない自分のあり方がわかる！ ・一人一人が活躍できるチームのつくり方がわかる！ ・時代の変化に対応できるチームメソッドが学べる！ ・人間の行動心理を理解したチームの運営方法がわかる！ スポーツにおける団体とチームの違いからチームワークの本質を学び、トップアスリートが実践する囚われない自分のあり方や、心理的安全性・リーダーシップなど、チームづくりに必要な知識が学べる1冊！ ＜本書の重要なポイント＞ ・団体とチームの違いから、チームに必要な要素を知る！ ・チームは感情なしに成立しない！ ・一人一人が主体性とリーダーシップを有しているのか？ ・チームが一気に回り出す、非認知的な声かけ！ ・みんなが主役のヘルプザヘルパーがチームを蘇らせる！ ・「2ー6ー2の法則」はあなたから始まる！ コミュニケーション不足も人間関係の不安も解消！ 今すぐ使える“動くチーム”のルール！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 夕食は、控えめにしたり、野菜を多めにしたりと意識している人は多いと思います。 逆に昼食で気がゆるんでカロリーを摂りすぎてしまいがちです。しかし、お昼のカロリー制限できればより簡単にやせることができます。 　また、お昼にお弁当を持参するだけで、自炊の習慣が身に付き、余ったおかずを夜に食べたりもできるので、節約にもつながります。 体調を崩しがちだったり、おなかの調子が悪かったりという女性にありがちな不調も、このお弁当をお昼に食べれば整っていきます。 カロリーは控えめなお弁当にありがちな、お腹がすぐすいてしまうこともなく、ボリューム満点で満足感のあるお弁当レシピを紹介します。 ・お昼に食物繊維豊富な野菜を食べることで、効率的なダイエットができる ・ご飯は冷やすとレジスタントスターチ（腸内細菌のエサになる）が増え、腸内環境を整えることにつながります。 玄米に限ってということではないですが、お弁当にして冷えた状態で主食を食べると腸内環境的にも良いです。 腸内環境がととのって有用菌が短鎖脂肪酸などをつくってくれると代謝が促されふとりにくくなります。

とにかく、体の疲れが取れない……。 人に気をつかいすぎて疲れてしまう。 その疲れの原因は脳にあるかもしれません。 本書では、脳の疲れを解消する方法を、実際の事例を交えつつ解説。難しい理論ではなく、楽しく読める内容で、脳をリセットし悩みを解決する方法を提案します。脳を休ませることで、新しい自分に出会い、より充実した日々を歩むための道しるべとなる一冊です。 〈こんな方にオススメ〉 ・何となく疲れているけど、原因がわからない ・集中力や記憶力に自信がない ・ストレスや悩みが解消できずに苦しんでいる ・自分の本当の力を発揮できていないと感じている

高価な時計やジュエリーを身につけることは「経営者」として当然だし、 大好きな一流ブランドが、私の「社会的地位」をわかりやすく示してくれる。 著者はかつて、そんなふうに考えていました。 ところが、自身が経営していた会社のオーナーだったパートナーが亡くなったとき、 数億にのぼる負債があることが明らかに。 返済のために、あらゆるものの売却を余儀なくされ、土地や不動産だけではまったく足りず、 自身のステータスシンボルだった服飾品や時計なども現金化し、返済に充てることにりました。 そう、気がつけば文字通り、「丸裸」に。 そんなとき、「意味がある、喜びを与えてくれる千円札の使い方」を 周りの「幸せなお金持ち」たちから教えてもらい、それを信じて実践し続けたところ、 結果として早期に借金を完済することができました。 え？　千円？　1万円ではなくて？ そう疑問に思われたのではないでしょうか。 そうです。本書のキモは「千円」にあります。 1万円ではできないことが、千円ならできるのです！ 著者を立ち直らせてくれた「救世主」ともいえるのが本書の主役、「千円札」。 いったいどういうことなのかは、ぜひ手に取ってページをめくってみてください。 お金持ちになるために大事なことは、数字だけに捉われず、お金に対する考え方を変えること。 誰でも今日からマネできる「幸せなお金のつかい方」を実践し続けることで、 人とのいい出会いが生まれ、お金に恵まれ、たくさんの幸運があなたのもとにやってきます。 これまでの人生、失敗続きだったりお金とは無縁だったりする人、 優秀なスキルやキャリアがあるのに、仕事や生活に行き詰まりを感じている人…… どうか諦めないでください。 「幸せなお金持ち」になるために必要な準備は、 あなたがそうなりたいと強く思うことだけです！

野菜、卵、ミルク、肉、魚、穀物……。 わたしたちの食卓は様々な食材に支えられています。 しかし、他の国々では、それらの食材がどんな料理になり、どのように食卓に並び、人々の暮らしの風景を作り出しているのか、案外知られていないものです。 本書では、世界の台所探検家として世界各地の数多くの家庭を訪れてきた著者が、食材と人との関わりという身近な視点から、その土地のくらしをつぶさに伝えます。 台所にある身近な食べものが、世界の未知なるくらしを知るきっかけとなるような一冊です。

自分の子どもに障がいがあると知ったとき、親にはさまざまな葛藤が生じる。 さざなみのように押し寄せてくるネガティブな思考に押しつぶされそうになる。 自身が、社会人になった発達障害のある子どもの親である著者も、 例外ではありませんでした。 ふと、子どものために自分が犠牲になっているとのでは、 と感じて自己嫌悪に陥ったり、 育児と自分自身のことでバランスの取り方がわからなくなってしまったり。 障がいのある子どもを子育ては、なかなか先が見えません。 だからこそ、子ども中心、子どものことだけで精いっぱい、 という状態に陥らないよう、 親である自分自身の生活設計についても、 一度しっかりと考えてみる必要があるのです。 とはいえ、子育てのための本はたくさんあっても、 親の生き方や考え方を教えてくれる本は現状、 ほとんどありません。 そこで著者は、 医療・福祉の分野で働いてきた作業療法士としての知見と、 自らの子育てに試行錯誤した経験をもとに、 「子育てをしながらも自分のことを大切にする方法」から、 「子どもが成長する支援」を経て、 「親子の将来」にたどり着く過程を自ら本書にまとめました。 親が自分自身を大切にすることなしに、 子どもを大切にすることはできません。 親の生き方は子どもにも伝わります。 「こう考えればよかったんだ！」につながる52の提案が、 きっとあなたの人生の支えになるはずです。

「言語学」×「心理学」×「脳科学」でコミュニケーションを学ぶ！ タメ口で、好感度が爆上がりする方法がある 大切な人たちとの距離感を「ことばのチカラ」で縮める！　 タメ口や敬語を駆使して、人との距離感をことばで調整をする方法があります。 本書では、職場ではさまざまな立場（年下上司や年上部下など）に合わせたコミュニケーションや、知り合いや恋愛関係の人に使えるタメ口や心理的テクニックが学べます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大豆不要！　世界初〝野菜”でみそが作れるの！？ ＋米麹と塩を炊飯器に入れて、８時間置くだけ！ にんじん・かぼちゃ・さつまいも・じゃがいも・たまねぎ・トマトがみそになります 発酵野菜みそとは、大豆ではなく、野菜・米麹・塩・水を発酵させて作るまったく新しいタイプのみそです。 野菜の風味をほのかに残しつつ、麹のやさしい味わいのみそなので、野菜が苦手な人でも通常の味噌と同じようにお使いいただけます。 蒸してつぶした野菜とその他の材料を炊飯器に入れて、保温モードに設定し、８～12時間発酵させたらできあがりです。 野菜を蒸す工程はレンジで、つぶす工程はブレンダーでも可能なので、ズボラな人でも、料理が苦手な人でも失敗せずに作れます。 麹の健康・美容効果に加えて、野菜の栄養分もそのまま摂取できるので、腸活・美肌・疲労回復・免疫力アップなど、さまざまな健康・美容効果が期待できます。 発酵野菜みそにうま味が充分あるので、定番のみそ汁もだし要らず。和・洋・中・伊どの料理に合わせてもコクとうま味がアップ！ 基本の発酵野菜みその作り方、みそを使った汁もの・おかず・主食・たれ＆ドレッシング・ディップパーティーなど料理６３品。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 国立小受験専門講師である著者が、長年指導してきたノウハウを伝授。 首都圏の難関校をはじめ、全国47都道府県の国立小と義務教育学校に対応しています。 ペーパー、行動観察、口頭試問、製作、運動といった試験課題はもちろん、 「ここが分からなかった」「ここが不安だった」という先輩保護者の受験の悩みを活かし、 志望動機や作文、アンケート、保護者面接などの保護者課題も完全網羅！ 志望校決めから、当日の注意点、合否判定の後までをまるっと解説。 「どう対策すればいい？」「どう教えたらいい？」という疑問や不安を380ページの大ボリュームで、解消します！　 巻末資料には、全国の国立小等のデータを掲載。 約170点超の図表とイラストで、視覚的にも分かりやすい1冊です。 受験はチーム戦。受験対策を通して子どもの自己肯定感を高め、親子で成長していきましょう。

私を楽しむだけで、選ばれる私になる。 それがNYの幸せなミリオネアのスタンダード！ 料理研究家だけど、エプロンしない、髪の毛は巻いて、ドレスで調理。 NYのカリスマ料理家・企業家による仕事・人生・お金のHAPPY METHOD！ ---------- ハイブランド企業との仕事、 芸能人もお忍びで通う人気の料理教室、 マンハッタンを見渡せる家に、最高の家族…… けれども未経験＆異業種というゼロからのスタート。 42歳からの遅めの起業でした。 そんな著者のもとには、いつしかブランディングを学びたい女性も集まるように。 ・選んでもらえる私になる方法 ・「私は私」という強い個性や自分の強みの見つけ方 ・ふつうの個人の女性にも仕事が来るようになる方法 ・愛していることを仕事にすると幸せなブランドが生まれる ・周囲の逆を行く など、金融業界の第一線で大活躍していた著者のマーケティング知識もたっぷり。 自分の魅力の出し方・差別化を図りたい人はもちろん、 会社員女子でも、ふつうの主婦でも、楽しみながら夢＆恋愛を叶えたい女性のための１冊です

今のグッドを捨てないと、グレイトになれない。 社会に出て必要なのは、覚悟だけ 20代は、仕事でも挫折の連続です。そんなことは当たり前なのです。挫折したとき、その次にどんなアクションを起こせるか？　 そのことがもっと重要な年代です。本書は仕事で挫けそうになった時、一歩前に踏み出すための、中谷流「一流の大人」になるための一冊です。

ストレス抱えて生きるより、 言いたいことを確実にわかってもらえる説明の技術 相対性とは何か？　時間の錯覚！ 「せっかく話したのに説明がわかってもらえない」 「上司や同僚に『何が言いたいの？』と聞き返される」 「自分でも言いたいことがうまくまとまらない」 あなたに、こんな経験はありませんか? なぜ、こうなるのか、原因は２つあります。 それは、あなたの話が、「長くて」「わかりにくい」からです。 つまり、上手に伝えるときのポイントは２つ、 「短くすること」そして「わかりやすくすること」です。 「あれも言いたい」「これも大事だ」とポイントを詰め込むと、 ビジネスの場ではかえってわかりにくくなります。 大きくわけて、これからは次の３点を意識しましょう。 １、 結論→理由→データの順で説明する ２、 簡単で明瞭な表現しか使わない ３、 感情論など余計な要素ははぶく これらの技術が、本書を読むことで身につきます。 また「メールで説明することが多い」現実も考えて、 論理的なメールを短く書けるコツもお教えします！ 著者は「世界ふしぎ発見！」をはじめ、長年テレビ業界にて、 「短く」「わかりやすく」を徹底してきたベテランの放送作家・石田章洋さん。 歴史や地理、政治や経済など、本来は難しいジャンルの情報を、 どうお茶の間に楽しくお届けし続けてきたのか、 著者秘伝の「伝え方」を伝授します。 「短く、わかりやすく」説明することを徹底的に意識したので、 「きみの説明はわかりやすい」と言われる日も、そう遠くありません！

０婚、１婚、２婚・・どの階層でも幸せになれるのが女の人生 白馬の王子さまは何度でもあらわれる 再婚はむずかしい。 離婚はもっとむずかしい。 しかし、幸せを手に入れた人を知れば、現在の状況を打破できる。 そんな勇気を与えるメッセージの本

好きな場所で好きなコトして 最高の仲間と結果を出す！ 「逃げ」てもいい。 「夢がなく」てもいい。 バーデンダー→新卒サラリーマン→デザイナー→フリーター→カフェ経営→上場企業社長→無職 「ゼットン」「アロハテーブル」などを展開し、創業２０年で年商１００億円。 サーフィン、トライアスロンを楽しみ、一年の半分をハワイなど海外で過ごす……。 そのライフスタイルまでもが人気の経営者の、遊びのように仕事する生き方とは。 「流されてきた僕だけど、はっきりしていたのは、 “いやなことはやらない”ということ。 そしたら好きなものだけで生きてこれた」というが、 仕事と人生を楽しみ尽くすそのカッコよさは、 「今のままでいいのか」と逡巡する30代のサラリーマンや 起業家マインドをもつ現代の若者から特に支持されている。 本書では、そんな稲本健一氏の、マイナスからのスタート、たたき上げの仕事哲学、 人生哲学から、リーダーとして部下を率いる方法、部下の育て方、チームのつくり方、 仲間と仕事を成功させる方法、億単位の赤字やピンチからの脱出術、 起業家・経営者マインドのつくり方、自分の磨き方まで、多岐にわたって紹介。 さらに、お互いに影響を与え合う、各業界のカリスマたちへインタビューを敢行。 公私ともに深いつながりをもつ人物たちが語る、稲本健一氏の真髄とは……? 成功や失敗からの学びがあるのはもちろん、 「夢がなくても、逃げても、大事にすべきことをやっていけばいい」 と気持ちが軽くなる１冊。

不登校の子どもによくあるお困りの２４ケースで、学校・将来・ルールについて話し合える親子関係へ 不登校中の子どもから「あのゲームがほしい」と言われたら？　 １、「学校に行ってないからダメ」と却下する ２、「元気になってくれるなら」と買い与える ３、「ゲームは１日１時間」という条件付きで買う 実はぜんぶNG！ →ベストな答えはCASE５（P.86）へ 学校に行きたくない理由は、お子さんによってそれぞれあります。 友達とケンカをしてしまったのかもしれませんし、「学校の勉強についていけない」と感じているかもしれません。 いじめや人間関係に悩んでいるのかもしれませんし、「もっと親に話を聞いてもらいたい」、あるいは「家でずっとゲームをしたい」と思っているお子さんもいるでしょう。 ただ、どんな理由があっても、学校に行けない子どもの心は自己否定でいっぱいです。 そんな子どもの心を否定せず、かといって言いなりにもならない声がけをお伝えします。 不登校が始まったばかりの子どもから、心がたいぶ回復してきた頃の子ども、親とまったくコミュニケーションをとらなくなってしまった子どもなど、 「どのような状態の子ども」に「何という声がけ」をするのかも大切なポイントです。 「子どもが物を壊したり、自傷行為をするようになってしまった」（→CASE７） 「学校に行かなくてもいいから勉強はしてほしい」（→CASE10） 「子どもと進路について話したい」（→CASE18） よくある困った２４のシチュエーションにどう対応したらいいのかわかります。 過去に言ってしまった言葉をなかったことにすることはできません。 でも、親子関係をやり直すことはできます。 自身も不登校を経験し、現在はカウンセラーとして１万人以上の事例に携わった今野先生による 子どもを受容する声がけの本。

貴方は、正しい下着の着け方を、知っていますか？ バストアップとウエストのくびれが手に入り、背中もスッキリするすごい下着の着け方が学べる！ 手間も努力も不要!!　いつもの下着の着け方を変えるだけで、理想のボディラインになれます！ 女性は、脂肪が多く柔らかい身体をしています。 そのため、男性に比べて、脂肪がつきやすく、たるんだりしやすい特徴があります。 体重が変わらないのに、体形が崩れていると感じやすいのはそんな理由からです。 下着を購入する際に、採寸せずに昔のサイズで通販で購入しているという人やサイズの合っていない下着を着けている人も多いのではないでしょうか。 サイズの合っていないブラジャーや、カップつきキャミソールといったホールド力のない下着を着用し続けることで、胸の肉はお腹にながれ、お腹の肉はお尻、さらに太ももに流れてしまうのです。また、ブラのカップからはみ出したお肉は、背中や二の腕に流れてしまいます。 そうした、体形の崩れを増長させないために、下着の着け方を見直してみませんか。

仕事効率を最大化する「3つのステップ」 ステップ①計画を先行させる　「戦略的仕事術」 ステップ②時間を節約する　　「効率的仕事術」 ステップ③時間を増大させる　「広角的仕事術」

わがまま上等！自分中心ＯＫ！な～んにもしなくっていい!! 自分の人生を、堂々と生きて、愛されちゃお　尽くさないから愛される 彼氏がいない、彼氏や夫がいてもうまくいかない、「頑張っているのに、なぜかうまくいかない」……それにはちゃんと理由があります！ デート服専門のパーソナルスタイリストだった著者に寄せられた恋愛相談の数々。アドバイスしたところ「大好きな人とお付き合いができた」「プロポーズされた」と嬉しい報告が続出。 それをきっかけに、男女の考え方の違いや、恋愛・結婚でのコミュニケーション力を全国の女性に向けて発信しているのがかわいい鬼嫁コンサルタント”として人気の著者。 恋愛は苦しい涙を流すものではなくて「ご褒美」。女性がラクに幸せに、ありのままの自分で愛されるマインドを身につければ、不安がなくなり、余計な妄想に苦しまなくなり、パートナーも優しく変わる それだけでなく、まわりの人間関係も、仕事も好転。自由になるほどパートナーから感謝されて、ますます溺愛される 「自分の人生を堂々と生きる。だから愛される」。 生き方や人生まで、まるごとハッピーになれるノウハウをお教えします！

私は運がいい！とつぶやけば どんな未来も切り開ける 「なんだかいつも、うまくいかないなあ」という人も 「人生、試練ばかり」という人も 「もっともっと自分を上昇させたい！」という人も、 夢や仕事がぱっかーんと飛躍！ そのヒミツは”龍スイッチ”。 何気ない小さな習慣だけど、意外とやってないこと、 知らなかったこと、勘違いしてることがきっとあるはず。 “目に見えることが全てだと思うと、人生はすごくちっちゃくなる” 龍さんの教えで仕事も夢も叶えてきた、 にしまりちゃんのリアルストーリーを、お届けします！

学歴があっても、いい会社に勤めても、結婚しても、幸せになれるとは限らない……。 そんな生きにくい世の中で、普通の女の子が幸せに生きていくために知って欲しいことをすべて網羅しました。 著者は『媚びない人生』『来世でも読みたい恋愛論』『ジョンとばななの幸せって何ですか』などで知られ、いま多くの女性起業家が慕う存在であるジョン・キム氏。 SNSでは学歴や職歴関係なく、お金・美・パートナーなど含めた幸せを手に入れる女性が目立つ戦国時代！ それを見るたびに憧れと同時に、競争心や比較、劣等感、焦りでいっぱいになり、混迷しがちな毎日を送っていませんか？ でも「自分という軸」をしっかり持てば、だれでも幸せにたどり着くことができるのです！　それはむずかしいことではなく、ちょっと考え方を整えたり、「人と会ったあとには15分スタバに入る」など、かんたんな方法を試せばいいだけ。楽しみながら気軽に読める１冊です。

片思い・結婚・復縁・不倫…すべての悩みを消す、恋のバイブル！ 的確なアドバイス満載の、リアルお悩み相談室 著者へのお悩み相談を実際に募集し、多くの女性にあてはまる20個を厳選。 アドバイスを書き下ろしました。 また５人の女性が登場する、５つのお悩み解決ストーリーをマンガで掲載。 ・自信がない、不安でいっぱい ・告白されるのに最後はフラれる ・別れたけど復縁したい ・浮気は許す？許さない？ ・結婚できないってこじらせ女子？ ・夫や家族に問題発覚!! 片思いでも両想いでも結婚しても、恋愛の悩みは尽きないもの。 でも、悩むより、我慢より、次のステップを考えよう!! 「私の恋愛、こうすればよかったんだ！」 と、きっとヒントが見つかります!!

大好評の『可愛いままで年収1000万円』著者が 人生にミラクルを起こす方法を大公開。 「自分の力でなんとかしようとすること。 自分一人でがんばろうとすること。 これって、ミラクルの法則に反しています。 だって、一人で意固地になってがんばっても、 がんばった分の結果しか手に入ないでしょ。 それよりも、安心して、満たされて、信じれば、 自分の想像以上、思っていた以上の未来が実現するのです」 “パッとしない”普通のOLだった著者が、 あふれる豊かさと幸せを手に入れ、 人生のステージをするりと上げていく奇跡の法則を、 惜しげもなくまとめています。 ミラクルを起こすのに、「もう、遅いかな」なんて、心配することは何もない! 本書であなたの人生にミラクルを起こしませんか?

働く時間、場所、休みは自分で決める 上司も部下もなし、全員の給与は公開 第三回ホワイト企業大賞受賞 幸せな組織を作りたいだけなのにどうしてこんなに苦しいんだ？ 上司や部下をなくして給料も公開してみたら幸せな組織に近づいた。 会社に関わるひとたちすべてが幸せになる新経営スタイル「ホラクラシー経営」とは？ 「ホラクラシー」とは、従来の階層型（ヒエラルキー）に代わる新しい組織形態を表す言葉。 一般的には、組織内に上下関係がなく、透明性を重視し、メンバーの主体性に基づいて役割と権限を柔軟に調整しながら自律的に動いていく点が特徴。アメリカではアマゾン傘下の優良企業であるザッポスが導入したことで注目を浴びる。従来の階層型（ヒエラルキー）に代わる新しい組織形態を表す言葉。

女性の「カラダ」と「ココロ」の不調は腸をピカ~!!で解決 「育菌生活」で今日から肌も人生も艶っぽく 「腸が変われば、女性は必ず運が良い、幸運体質に変わる」口癖のようにこの言葉を口にだす著者。16歳の時に脱毛症に、そして26歳の時に子宮頚がん子宮頚がんを宣告される。頸がんが進行している状態で見つかり、医者からは子宮を取るしかないと言われる。 そんな中、クラインアントにたまたま言われた言葉「腸内環境が荒れているからがんになっているのよ」と言われ、腸内の善玉菌を増やす生活に本気で取り組んだところ、10日ほどで子宮頚がんのランクが下がり、手術がいらないところまでなくなる。 医者も開いた口が塞がらなったそう。腸の未知なる可能性にトリコに。 腸は排泄、吸収する臓器にしか思っていなかったが、免疫の60%を司っていることが分かり、メンタルも健康も自分次第で変わるなんて、面白い! と菌にのめり込み、人生をかけることを決意。 女性の人生をインナーから輝かせる「腸内美容メソッド」を開発。27年も経営を続けている著者だが、本当に健康から人は美しくなり、そのような生き方ができるようになるのだと年々確信しているそう。菌さえ育てておけば、前向きになり考え方もポジティブになる。菌がうまく育っているときと、行ってないない時は年商5億の差が出ていることも面白い。本書では、著者や「腸内美容メソッド」の体験を通して、菌を育てることがどれだけ人生を大きく変えてしまうのがというお話や、普段の生活の中で3つの菌を育てるためにどんなことをしたら良いか、食事法や運動、パック、健康法など実用的な部分も合わせて紹介する。

理想を集めて「こうなる」、そう決めるだけ♡ ベストセラー『可愛いままで年収1000万円』の待望のビジュアル版。 可愛いままで年収1000万円になれる♡パーフェクトガイド。 1日の時間の使い方、朝の習慣、デスクまわり、カバンの中身、カフェを仕事場にする、 こだわりのヘアメイク、服装の選び方、手帳の使い方、豊かになるためのマインド、理想に一歩近づくための習慣、そしてセルフブランディング、可愛く豊かな女性になるアイテムなど。 「これを読めばマネできる♡」具体案をビジュアルと共に紹介します。

可愛いままでスルリと1億円 お金は幸せと交換できるチケット 「私はお金に恵まれない星のもとに生まれてきたんだ」 ――長い間、本気でそう思っていました（本文より）。 「もったいない」 「お金がない」 が口癖の毎日から、著者がするりと卒業できた方法。 その答えが『お金は「幸せ」と交換できるチケット』という考え方。 手取り月給15万円のOLだった著者が 「可愛いままで」「今の私のままで」 お金がドバーッとあふれ出すようになった軌跡を一冊にまとめました。

「好きなことを好きなときに好きな場所で好きなだけ」 「可愛いままで起業できる！」 もっと自由に、もっと心地よく働き方も生き方も、選べます。 仕事も人生も可愛くスルッと上手くいく。 ゆるふわキャリアのマインドと働き方の秘密を大公開。

好きな人をひとりに決められない。 誰もが傷つかないために必要なこと.。 「ポリアモリー」（複数愛）とは、複数の人と同時に、それぞれが合意の上で性愛関係を築くライフスタイルのことです。 浮気でも不倫でも二股でもない「誠実で正直な複数恋愛」のこと。 気になる人がいる程度ではなく，ほんとうにたくさんの恋人がいる状態を合意のうえでつくるポリアモリー（複数愛）というライフスタイル。

歯並びが悪い、舌や唇がうまく動かない！　人の健康は咀嚼力に左右され、長生きする人ほど咀嚼力が衰えています！　大人が子どもに教えてあげる一番たいせつなことは咀嚼力！　子ども時代に口の健康づくり＝「健口」を意識させ、口のフレイル（虚弱）を予防、そして知能、運動能力を高い子どもに導いてあげましょう！ 口元が閉まらない「お口ぽかん」、ローソクの日を吹き消せない、ストローをうまく吸えない子どもたちは、風邪をひきやすい、アレルギーになりやすい、やる気がない、疲れやすい！　お口から始まる健康づくりは、すべての子どもに必要な大切な子育てメソッドです！ 子どもの成長に少しでも役立てたいと願う人に向けて、「噛む」力の大切さを伝える本。著者は、子どもの歯と健康問題に長年取り組んできた歯科医師による、知能や運動能力が高まり、顔つきや姿勢もよくなる噛む力の必要性と噛む力をつける方法がわかる

失敗を防ぐのも創造を生み出すのも、共通点は「違和感」に気づけるか否か 逆の視点から考えれば成功できる「失敗学」の教え！ 「なぜかミスが多い」 「肝心なところで失敗してしまう」 「全然アイデアが出てこない」…… このような経験はありませんか？ 東大教授にして「失敗学」の権威が、 ミスを防いでアイデアを生むメソッドを初公開します！ ① アンテナを立てて「微弱信号」をとらえよう ② 「微弱信号」の違和感から〝連想ゲーム〟を始める ③ 連想ゲームで浮かんできたアイデアを書きためる ④ アイデアがつながっていくのを待つ…… こうしてできた「最強のアイデア」が、 あなたの失敗を防ぎ、創造を生むのです！ そのためにまず必要なのは、 大ピンチや大チャンスの前に生じる “微弱信号”に気づいてとらえましょう！ 「いつもと違う」 「なんか変だな」 「これは何だ？」 こういった小さな違和感を覚えたら、 そのことを必ずノートにメモしてください。 あとになってメモを見返すことを繰り返していくと、 「あれはこういうことだったのか」と気づいていきます。 さまざまな違和感をつないでいくことで、 星座のようにそれが形となってアイデアになります！ 方法論としてはシンプルで誰にもできることですが、 最大限の創造を生むためには、ちょっとしたコツが必要です。 そのコツを伝授いたします！ 【担当編集者からのコメント】 こういった違和感を「まあいいか」で無視する人と、 「ちょっと気にしてみよう」活かす人とでは、 最初はこのように些細な差でも、 それが大失敗や大成功という結果に分かれます。 でも、どう活かせばいいのでしょうか？ 著者は「アイデアノート」を、その答としています。 どのようにアイデアを活かしていけばいいのか…。 違和感を成功に導くための秘訣が、本書で明かされています！

【メンバーが気持ち良く動ける「適切な指示」の出し方が身につく！】 あなたは、部下やチームメンバーが思った通りに動いてくれなくて、 イライラしたり、困ったりしたことはありませんか？ 「同じミスを繰り返してばかり、何回言ったらわかるんだ！」 「何でもっと自発的に動いてくれないの？」 「どうして自分で考えて解決しようとしないんだ？」 「もっと責任感を持ってやってくれよ！」 「これだったら自分でやったほうが早いのでは？」 もちろん、メンバー側の「意図を理解できない」「知識や経験が浅い」「モチベーションが低い」といった問題もあるでしょうが、ここは1つ、発想を切り替えてみませんか？ 「理解力が乏しいメンバーにも理解できるように伝えられているか？」 「知識や経験が浅いメンバーに対して、無理難題を押しつけてはいないか？」 「強い口調や相手をディスる発言で、メンバーのモチベーションを下げてしまっていないか？」 つまり、メンバーが自分の指示通りに動いてくれないときに、「自分の指示内容や伝え方や、そのときどきの振る舞い方に問題があるからではないか」と考える。そして自分自身が考えや行動を改めるようとするのです。 すべてはここから始まります。 本書では、まず指示をしてもリーダーが思った通りに仕事ができないチームメンバーについて、「なぜ指示した通りに動かないのか？」の原因を解説します。 原因に気づいていただいた上で、メンバーを動かすための「良い指示」と「ダメな指示」の違い、「どうしても指示を出すのが苦手」というメンタルの克服方法について解説します。 さらに、メンバーの仕事をサポートするマネジメント手法、メンバーが報告・連絡・相談しやすくなるコミュニケーションの仕組み、そして「指示なし」でもメンバーが動いてくれる自走型チームの作り方について解説します。 これらの解説は、著者が自らの経験に基づいており、実際に効果を発揮しているので、有効性・再現性は十分です。 本書ではリーダーが直面している「指示が伝わらない」という問題の解決法から、メンバーが自走する「理想のチーム」の作り方までを解説しました。 今リーダーとして苦労されている方、これからリーダーとして成長したいといった方にご活用いただけたら幸いです。

30以上の実例を交え、成功する“事業の芽”の見つけ方・はぐくみ方を丁寧に説明 新規事業を探しているビジネスパーソンに向けてー“起業”や“新規事業”の落とし穴と成功要因を一挙紹介 ゼロから事業をつくる「起業」の場合、企業内での「新規事業立上げ」の場合、いずれも事業を作り出すためには多くの関門を乗り越えなければならない。企業が誕生し、成長しつづけるためには事業創造が不可欠である。 永続的な企業成長のために、企業内で問われる「事業創造」の課題は多岐にわたる。 「事業のアイデアはどこで、どのように見つければよいのか」 「アイデアを事業レベルにまで高めるにはどうしたらいいのか」 「事業立ち上げに必要な人材や資金などのリソースをどのように集めればよいのか」 「事業を長期的に成長させるにはどうすればよいのか」 本書は、「事業創造」を現場の第一線で約20年間にわたり数多く支援してきた経営コンサルティング会社、株式会社ピー・アンド・イー・ディレクションズの代表取締役である島田直樹が、事業創造支援での経験・知見を整理し、体系化したものである。著者は自らも起業し、経営し、新たな事業を立ち上げ、同時に、業務としてベンチャー企業の“起業” から大企業の“新規事業立上げ”に至るまで、支援してきた。 本書は、起業や新規事業立上げに関与するすべての人に向けた実用書として、 ・事業創造とイノベーションの考え ・事業アイデアを見つけるための着眼点 ・新規事業立上げを活性化させる仕組み ・起業が成功するための要素 ・事業創造を可能にするエコシステム ・ビジネスモデル確立までの道筋 ・企業の永続的な成長戦略の立案と実行 など、事業創造に関する実践的かつ具体的な知識や方法論を豊富な事例を交えて紹介する。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ママ、ボクのこと、ちゃんと見てくれてる？ 子どもの本当の気持ちに気づける絵本 お料理が終わると、スマホ。 赤ちゃんをあやした後は、スマホ、テレビを見た後は、スマホ……。 スマホばっかり見てて、全然自分のことを見てくれない、と困っているカンタロウ君がしたこととは……。 人気絵本作家・のぶみが描く、ママがわが子をぎゅっと抱きしめたくなる、ちょっぴり切なくて、あたたかい絵本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 保育園にかよっているほいくえんちゃんと、レストランで働いているママ。 ほいくえんちゃんはときどきさびしくなるし、ママはほいくえんちゃんが心配で、いっしょにいられないことを気にするけれど……大丈夫、愛情はちゃんと伝わっているから。 働くお母さんとその子供たちにエールを送る絵本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ニャワン」と鳴く、ねこいぬちゃんって ネコなの？　イヌなの？　どっちなの？ 犬を飼いたいカンタロウ君、ネコを飼いたいアンちゃん。するとそこに、お母さんが、「ねこいぬちゃん」を拾って来ました。 ネコのようなしぐさで、犬のようにしっぽを振り、「ニャワン」と泣いたりします。実はネコイヌちゃん、この家に来る前は、変わった動物だと人間から嫌われて、とても落ち込んでいました。ところが、ところが……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 にほんって、こんなに すごい国！ 日本には、どんな県があるのかな？　その県の名産品ってなんだろう？ 47都道府県の髪型をした子どもたちを通して、日本のいいところ、名産などを小学校低学年から学べる絵本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 あ～～～っっっ！ せんろたべちゃ・・・ だめぇ～～～～～～！！！ よわむし　でんしゃくんが、 マントと、バッジをつけると・・・ でんしゃマン にへんしんだ！ ところが　ところが・・・　 へんしんしても、 あんまりつよくない......　そんなときは、どうしよう・・・？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たいへんだ！ママがおおかみに食べられちゃった！ お買い物に行くママに、留守番を頼まれた、かんたろう君と、あんちゃん。 二人の家に、ママの服を着たオオカミがやってきます。 二人をカレーに入れて 食べちゃおう、そう思ったオオカミでしたが……

生物はイノベーションの宝庫！　 モノづくりのヒントを生物に学ぼう！　 渡り鳥の隊列飛行を参考にした航空機の燃料削減飛行、クモの糸やカの触覚を参考にしたマイク、センザンコウのウロコを参考にした医療用小型ロボット、ホッキョクグマの毛を参考にした暖かいセーター、粗い面でもひっつくコバンザメを参考にした水中用吸盤……。 これらの技術はすべて、生物の仕組みをモノづくりに活かすバイオミメティクスという技術から生まれました。 人類は古くから、生物の形や構造、機能をヒントに様々なものづくりを行ってきました。 本書では、近年生まれた驚くような事例を紹介することで、誰もが気軽にバイオミメティクスのおもしろい世界に触れられる新しい入門書として最適な一冊となっています。

「君は特別だからだよ」 「家の人はわかってくれてないんじゃない？」 「みんなやってることだよ」 「おれがなんとかするから大丈夫」 「君は、はずかしいことをしたんだよ」 性的グルーミング＝言葉巧みに対象（主に子ども）を手なずける、性犯罪の準備行動 社会を大きく揺るがしたあの性加害問題をきっかけに、 メディアなどで聞くことが増えた言葉、「性的グルーミング」。 加害者は、子どもの素直さや従順さ、 あるいは思春期特有の悩みを利用し、 わいせつ目的で被害者と「信頼関係」を築きます。 周囲も、そして場合によっては被害者本人でさえも、 その被害に気づけないことがある、 複雑で難しい準備行動が「性的グルーミング」なのです。 SNSがコミュニケーションツールとして広がったことで、 その手口はより複雑化・巧妙化しています。 実は、SNSでのやり取りから被害に巻き込まれるケースは、 子どもによる書きこみがきっかけになる場合が7割強というデータがあり、 加害者からではないという傾向が明らかになっています。 SNSのような外部から「閉ざされた」場が、 被害を生む温床になっていると言えます。 SNSに限らず、外部から「閉ざされた」場は日常に紛れ込んでいます。 悪い大人はどのような手口で子どもに近寄り、 信頼を獲得するのでしょうか。 そこには5つのプロセスがあります。 ①被害者となる対象を探し出す ②関係性を構築する ③周囲から隔離する ④性的な行為に馴れさせ実行する ⑤口止めをする 本書は、①～⑤それぞれの段階で加害者が使う代表的な声がけをピックアップし、 その言葉がけの裏に潜む加害者の心理と、 その言葉がけに従ってしまう被害者の心理を犯罪心理の専門家が解説します。 また、巻き込まれないためにどう考えたらいいのか、 そのヒントを提示しています。 少し立ち止まって考えてみれば、大人が子どもに対してするのは変だ、と気づける出来事かもしれません。 自分自身の「おかしい」「いやだ」に耳を傾けることが、被害から身を守る第一歩。 被害者になり得る10代、20代の人や、子育てをしている親御さんに伝えたい1冊です。

【今、大注目のマインドフルネス瞑想をはじめよう!　】 「いつも考えすぎる」 「気持ちをリセットする方法が知りたい」 「ストレスを和らげたい」 「頭の中が整理できず、新しい発想ができない」 「不安感、迷いで心が不安定……」 こんな人におすすめです。 「マインドフルネス瞑想」は、 ふだん考えごとでいっぱいになっている私たちの頭のなかを リセットしてスッキリと片づけ、 また新しいことを考えたり行動したりするパワーをくれる、 いわば心の整理術。 本書は、忙しい現代人でも、 マインドフルネス瞑想を日常生活のなかで 気軽に続けていけるように構成されています。 通勤・通学時間、家事の合い間など、 一日のなかのあらゆるスキマ時間を有効活用して、 こりかたまった心身をリラックスさせ、 気持ちをリセットする新しい習慣を身につけることで、 大げさではなく人生を変えるきっかけになります。 ※本書は2015年1月刊の同タイトルの新装版です。 旧書籍の「瞑想誘導CD」は書籍内のリンクから無料でダウンロードすることができます。 ｍp3が再生できるプレーヤー、デバイスなどでご利用ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日を頑張るあなたに。写真とことばのサプリメントを。 ”半年で約２万人増！ SNS総フォロワー数７万人超!!　 　人気急上昇中のフォトグラファーが紡ぐ 　明日に希望を抱ける日本のことばと風景 ”　 仕事やプライベートを頑張る人へ贈る、 ・枕元に置いて、心のお守り本のように毎日読み返せる ・ちょっと心が疲れたとき、しんどくなったときに癒される ・眺めるだけで、沈んだ心を上向きにしてくれる そっと優しく包み込んで、気持ちを明るくしていく新たなことばの写真集です。 「明日も仕事か。しんどいな」 「あーなんだかもう疲れちゃった。全部やめたい」 と心が陰ってしまった、そんなあなたに。 太陽の柔らかい日差しや風、匂いが感じられるような、淡く優しい花をメインとして風景写真に、 読者の背中にそっと手を置くようなメッセージ。 そして、日本で昔から使われてきた美しい113点のことばと例文が、 今のあなたから未来のあなたへと優しく導きます。

高い確率で相手と復縁ができるコツや相手の気持ちを読みとり、自分を磨く方法で大好きな彼に再び愛される！ 別れた彼、元婚約者との復縁を願う数多くの女性を成功に導いてきた願望成就師でチャネラーHiroko先生の独自のメソッドは彼から連絡してもらうためのワークなど、具体的な願望成就方法です。

最初から夫婦円満なんてチョー奇跡!! 夫婦がうまくいかない理由をとうとう発見!!!!!! 「めっちゃ属・ふーん族」に加え、新説「飛ぶ族・飛ばね族」の違いを知れば、「性格の不一致」なんて言葉もなくなります。 喧嘩が絶えない夫婦がドロドロの葛藤を経てラブラブ夫婦へ。 年収も仕事も人生もすべてアップするパートナーシップの秘訣。

元No.1キャバ嬢、現・大人気恋愛アドバイザーが、 彼を「最速で落とす」ＳＮＳの使い方を伝授します！ 実際にあったやりとりの添削や、 そのまま使える「愛されメッセージ」の具体例など、 リアルで実用的なアドバイスを詰めこんだ１冊です。

ぬくもりが恋しいとき、 人生に行き詰ったとき、 心と体の栄養補給をしたくなったとき、 レズ風俗というすてきな選択があります。 さびしくなくても大歓迎! たくさんの女性が「レズビアン風俗」で人生前向きになりました。 コミックエッセイ『さびしすぎてレズ風俗に行きましたレポ』で話題沸騰! レズビアン、バイセクシャル、ストレート。 大阪のレズ風俗店には、今日も様々な女性が訪れています。 女性が女性にサービスする異色風俗店の10年。

「髪が薄くなる」ということ。 僕たちはいつまでこの悩みに向き合わなくてはならないのでしょうか? 隠す、被る、生やす、増やす…あらゆる手段を講じてみても、根本的に解消するのは難しい頭髪事情。 そこで本書では、薄毛でもかっこよくなれる具体的なノウハウを提示することで、【薄毛を受け入れ、薄毛に似合ったオシャレをする】という、海外では当たり前だけれども日本では浸透していないこの考え方と、「カルヴォ(薄毛を魅力的に活かした男性)」の概念を通して、世の男性に「薄毛を魅せる」という新しい選択肢を提案します。 薄毛は悪いことではなく、「魅力的に活かす」ことで人生は明るくなる――ということを伝える日本初の【薄毛肯定本】!

「片づけ」とは、自分の願望をすぐに叶えられる行為。 そして、片づけを活かすことで、あなたの個性と魅力は最大化されていきます。 実は「片付け」と「恋愛」って一番近い関係にあることを知っていますか？　 相手に合わせてしまう、言いたいことが言えない人の部屋は永遠に片づかない！ 人生がトキメキ輝く欲張りなお部屋づくり。 片づけの神が教える、１００００人を汚部屋から救った片づけ×心理学。

はっきりと確定できるストレス因子が「適応障害」の最大原因。 誰もがなりうる疾患ですが、きちんと治療すれば必ず完治します。 ひとつでも当てはまる人、必読！ ◇最近ストレスを感じている （不安になる、うつっぽい、行動が変化した） ◇仕事が好き ◇義理を重んじる ◇責任感が強い ◇私の職場は、いい人から辞めていく クヨクヨしない、へこみにくい、小さなことで不安にならない性格をつくり、「適応障害」を乗り越えるための具体的方法を解説。

小さな罪悪感に苦しんでいるママたちへ ダメなママでもいい。 私がそう思えれば、子どもも変わっていく。 「こんなお母さんでごめんね」と思うことは母親だったら一度ならずある。 「ダメなママでもいいんだ」 「私がそう思えれば、子どもも変わっていくんだ」 と、自信が持てるようになる本。

売れるホストほど喋らない。相手から「語り」を引き出す最強の雑談術！ 会話では「やること」より「やらないこと」を意識しよう！ ずっと話が続く「無限会話術」、相手の気分をよくする「スライド法」、最強の聞き方「信長流アイコンタクト」。 “嫌われない会話術”で「また会いたい」と思わせる。

6年生まで野球・バイオリンを続けながら、難関国立中学に合格!! 「子どもらしい生活」を大切にしながら学力を伸ばした方法 勉強だけが取り柄なんてダサすぎる! わが子をつまらない優等生にしたくない両親必読! ――共働き両親が、わが子を大手進学塾に通わせず、毎日の夕食を家族で食べ、習い事もやめさせることなく、この時期の子どもに必要な成長体験をさせる……など、「子どもらしい生活」を大切にしながら、学力を伸ばした方法。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 顧客のウケはいいのに、なぜか成約に結びつかない営業マン。いつも上司に振り回されて、あげく見放される若手社員。行列ができているのに、どういうわけか儲からない飲食店…。気力も能力もあるのに成果が出ない、すべての人へ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「いいご縁は、手放した後にやってくる! 」 人間関係・仕事・恋愛・病気・悪習などとさよなら! 縁の整理整頓お助けします 悪縁に縛られて、人生がうまくいかない主人公が全国の縁切り神社を参拝し、人生を変えていくという漫画とともに、全国の縁切り神社スポットを紹介。人間関係、仕事、恋愛、日々の習慣など、縁切り(手放し)をすれば、人生がもっと楽しくなれます! また、男女間の問題だけでなく、災難・病気など厄との縁切り祈願や、お酒やギャンブルなどの悪い癖とお別れしたい方にもオススメ! イラストレーターの上大岡トメさんがそのゆかりある神社を訪れ、神様の起源や性格、神社の御利益からその周辺のみどころまでを公開。 全国の縁切り神社のガイドブックとしても気軽に活用できます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ドクター南雲の暮らしのお作法】 部屋(体外環境)とからだ(体内環境)は同じなんです！ 健康で若々しい南雲先生の秘密は食べ物だけではなく、シンプルな暮らしと掃除にあった。 体外環境(部屋)と体内環境(食事・健康)は一致する。健康な体、クリアな思考、幸せな毎日を送る人がしているからだと暮らしの磨き方。

引っ越しシーズンになったら思い出す意外と知らない基本の知識。理想の家の探し方、情報収集から敷金返還までの全てのノウハウ公開。 目次 第１章　「部屋探し」を始める前に 第２章　不動産屋さんを訪ねてみよう 第３章　内見・下見のチェックポイント 第４章　こだわり派の賃貸物件 第５章　契約を交わす 第６章　住みはじめてからの注意点 第７章　退室にまつわる法律知識

仕事の邪魔をする「損な性格」を変えれば、仕事をスイスイこなせるようになる。低迷気味な自分のカラを破る方法！ ある日、僕のセッションルームにひとりの女性が訪れました。 「仕事ができるようになりたいんです。 隣の席の人のように、スイスイと仕事をこなせるような性格になりたいんです…」仕事で悩めるすべての人に贈る、超人気カウンセラーの「できる性格の作り方」。

本来、だれにでも備わっている「話す力」にみがきをかければ次々と成功への扉が開きます。ビジネスに必要なトーク術がつまった、常にワンランク上を目指すビジネスマン必読の書!

消費者をぐっとあなたの会社に結びつける新しいポイントサービスをかんたんに勉強でき、他社との差別化をはかり、がっちりと成功させることができる。 「ガイアの夜明け」の「争奪!買い物ポイント 眠る10兆円を掘り起こせ」でも紹介された日本で最初のポイントサービスコンサルティング会社社長による本。顧客をぐっとあなたの会社に引き寄せる、ポイントサービスの成功の秘訣がわかる指南書。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ここでしか出会えない、ひみつの場所めぐり。 ◎クラフト、雑貨、カフェ、パン、宿…「センスがよくて、明るくて、気取りがなくて、人がいい。」沖縄でしか出会えない、わざわざ行きたいよりぬき45店を紹介。メディア初登場店など、ほんとに気持ちのいい、ひみつの場所も多数掲載。 ◎沖縄には、センスも腕もあるけれど、海と自然に囲まれて、好きな仕事をして暮らす、ちいさなお店、つくり手たちが増えています。 本書はそんな、あたらしい生き方を選んだ人たちの物語をもとにお店を紹介する、今までにない沖縄ガイドです。 味や商品ではなく「どんな人たちなのか」を紹介することで、自分の好きなお店が見つかるしかけになっています。 ものづくりが好きな人、南国に暮らしたい人にも参考になる話がたくさん詰まってます。

目に見えない親の影響力で娘たちを不幸にしてはいけない。 幸せな一生を願われたはずなのになぜか幸せに縁遠い女性、愛されて育ったはずなのにどこかクールで暗い面のある女性。 娘時代に父親とどういう距離を保っていたのか？ 大人になってからこんなにも影響力を発する父親の問題を提起した衝撃の名著！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎世界一の庭師があなたの部屋を森に変えます。 〝まるで魔法使いみたい″エリザベス女王も絶賛！！ ◎部屋の中に庭をつくろう。 ３鉢の植物で始める新しい緑の入門書。机の上に緑の庭、台所に野菜畑、洗面所はジャングルに。 あらゆる生活空間は、緑のスペースに活用できます。 情熱の庭師・石原和幸が手がけるユニークな緑化プロジェクトから、チェルシーフラワーショー受賞作すべての庭も写真解説つきで収録。 緑で、人が、街が、世界が変わる。 緑と生きるヒントにあふれた本。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初級者から上級者まで、 今日から始められる新しい英語学習！ SNSのハッシュタグから、ネイティブスピーカーが使っている英単語やフレーズを紹介。 どのようなニュアンスで使われているか、どんな意味合いがあるのかを解説しています。英語のハッシュタグのつくり方や、楽しんで英語を学べる新しい勉強法も紹介しています。 本書の特徴 ▶英単語・フレーズが、実際にどのようなニュアンスで使われているのか理解できる。 ▶英語でのハッシュタグ作成や、英語でのSNS投稿の仕方がわかる。 ▶英語でSNSに投稿する際の注意点やマナーが学べる。

豊富な実例と具体的アドバイスでわかる、これからの推し資格！　 50歳。 この先の人生を考えるとき、いつも焦りや不安がつきまとう。 「何か資格を取っておけば将来に役立つかも！」　 「好きなことに関連する資格なら楽しく学べるはず！」　 「人気が高い資格なら安定した収入が期待できそう！」　 たしかに、資格を収入につなげることは可能です。 でも……。 趣味の延長や人気度で資格を選んでしまうと、うまく収入につながらないこともあります。 かといって、きちんと収入につながる資格となると、 「もうこの年齢だし……」　 「私にはなんの経験もスキルもないし……」　 と自身を過小評価してなかなか前に進めない。 女性専門のキャリアカウンセラー・FPとして約1万人の女性たちと面談してきた著者は、 実際、多くの相談者は自己評価が低くて驚くそうです。 でも、キャリアというのは単に会社経験だけではありません。 結婚、嫁姑問題、出産、育児、ママ友つきあい、介護、看取りなどなど、そのすべてがあなたのキャリアです。　 もったいない考え方は捨てて、ムダだったことは何もないと自信を持ってください！　 とはいえ、資格ならなんでもいいわけではありません。 特に40代を過ぎたら正しく資格を選ぶことが重要です。 そこで、時間とお金をムダにしない「使える資格」の選び方をお伝えします。 まだまだ人生は折り返し地点にさしかかったばかり。 あなたの最強の味方になってくれる資格を一緒に学んでいきましょう！

科学×ダンス＝サイエンスエンターテイナー！？ 24時間365日科学の沼にどっぷりつかったドタバタ理系エッセイ！ 生クリームをシェイクしてバターをつくる？　 実験中にダンスがはじまる？　 無人島で火おこしにチャレンジ!?　 そして、大学の講義まで……これ、すべて科学のお仕事です！　 科学の不思議を得意なダンスで楽しく伝える、サイエンスエンターテイナーとして絶賛奮闘中の著者が、どのように科学を伝える舞台を作っていったのか。 日々の生活と科学をつなぎ、自分の仕事を創り続ける著者の科学愛あふれる理系エッセイ！

特別支援が必要な子どもたちは、将来どう生きていけばいいのか?　 全国の講演会で「知らなかった! 」「知ってよかった! 」と大反響 特別支援教育の専門家が、思い込みや先入観を外し、 本当に役立つ情報と計画的に取り組む方法をわかりやすく語る!　 特別な支援が必要な子どもたちは、どう生きていくべきか。 小学校や中学校を卒業すれば、それで終わりではない。 長い人生を自立して生きていくためには、進路について、なるべく早い段階から考えていく必要がある。 それには何が必要か。 特別支援教育が専門の学校心理士である著者が、子どもたちの進路についての方策を具体的に説明する。 ★巻末付録として、 令和５年度 大阪府立知的障がい高等支援学校職業学科 適性検査問題を全文掲載！

-------------------------------------------------------------- 仕事がデキる人は、みんな箇条書きが上手い 箇条書きこそ“最強のビジネススキル”である 箇条書き力が上がると頭が良くなる！　仕事が爆速化する！　 外資系企業で鍛えた箇条書き・要約のコツを大公開！　 Udemy人気講座（受講者数1万3000人超）待望の書籍化 -------------------------------------------------------------- 現代のビジネスパーソンに最も求められているのは、膨大な情報の中から重要なものをピックアップし、長大な情報をコンパクトにまとめる技術です。 つまり、情報を要素に分けて（箇条書き）、価値のある情報に構成し直す（要約）ということです。 これができる人は、大きなが情報のカタマリをコンパクトにまとめて扱えるわけですから、自然と生産性が高くなります。 また、そうした人材はどこに行っても評価される存在です。 とはいえ、残念なことに、多くの会社では、どうやって箇条書きをするか、要約するかをきちんと教えてくれません。 だから、ほとんどのビジネスパーソンは膨大な試行錯誤の末に苦労して身につけて「仕事がデキる人」になるか、もしくはできないままで「仕事がイマイチな人」として社会人人生を送ることになります。 本書は、皆さんに「仕事がデキる人」「どこに行っても通用する人」になっていただくために、ビジネスパーソンにとっての最重要スキルである「箇条書き力」と「要約力」を身につけるお手伝いをします。 さて、改めて「箇条書き」「要約」ができるようになると、どんなメリットがあるのかを整理しておきましょう。 ①理解力が上がる ②分析力が上がる ③論理的思考力と判断力が上がる ④説明力が上がる ⑤段取力が上がる 箇条書き力とその結果である要約力が身につくだけで、ビジネスパーソンとしての価値が爆上がりすることがおわかりいただけると思います。 では、どのように身につければよいのか？　 それは次の5つのステップを順番に実施するだけです。 ステップ①　箇条書きを羅列する ステップ②　箇条書きをグループに分ける ステップ③　論理ピラミッドを作る ステップ④　MECEとメインメッセージを確認する ステップ⑤　要約して文章化する 本書では、架空のプレスリリース（無料ダウンロード可能）を題材に、各ステップをかみ砕いて説明していきます。さらに、実際のビジネスシーンで使える報告書、議事録、企画書の作成方法を練習問題とともに学べます。 ご自身の能力や価値をアップさせたいという方は、ぜひご一読ください！

・愚者の最も愚かな証拠は、自説に固執して興奮することである ・批判を避けたいのであれば、何もせず、何も言わず、何者にもなるべきではない ・怒りの感情を抑えるには、他人が怒っている時、静かにそれを観察することである ・我々は、他人はみんな実際以上に、自分よりも幸福だと思い込んでいる ・神は人間に一つの舌と二つの耳を付与した。しゃべるよりも二倍多く聞くためだ ・我々の苦悩の中で最も歓迎できないのは、自分の存在を軽視することだ これらはすべて、哲学者たちが残している言葉です。 ドキリとしませんでしたか？　 誰しも何かしら頭に思い浮かぶシーンがあったのではないでしょうか。　 こうして哲学者たちの言葉に触れると、 どれだけ時代が変わっても、 人々が悩む事柄は変わらないのだと思い知らされます。 今という時代は未来に期待感を持てないだけでなく、 絶望し、悲観することすらも無駄なことに思えてしまうような、 「無感覚」な社会。 そんな社会でどれだけ多くの人が、 目に見えない不安を抱えたまま夜を過ごしているでしょうか。 本書は、人々を勇気づけるメッセージを発信し続けている著述家が、 今の私たちと何ら変わらない悩みに向き合い、 考えに考え抜いてきた哲学者の言葉から示唆に富むものを100選び、 日常になぞらえて解説します。 夢なんて叶わない、 努力なんて報われない、 未来なんてない。 そんなあなたのつぶやきを、 同じように悩みもがいてきた先人たちの言葉は否定します。 こんな時代だからこそ「思考停止」に陥らず、 その呪いを解く哲学の教えを信じてみませんか？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 二人が仕事や休暇で訪れた約20か国の魅力的な風景を一編の物語のように集め、その街の魅力を余すことなく伝えます。 一度見たら忘れられないファンタジックな写真の数々に、その国の人々のくらしを丁寧に伝える文章が添えられて、ページを繰るごとに、その土地の物語の扉を開けていくようなフォトエッセイとなっています。 今まで見たことのない景色に出会いたい、次の旅先を探している、美しい風景を旅の大事な思い出にしたい……、 そんな読者の背中をそっと押してくれるような美しい風景がこの本には広がっています。 X → @un_couple0804　Instagram → @un_couple0804