恋した相手は、100年前の幽霊(ゴースト)？ 骨董品店を営むハリエットのもとに現れた“クリスマスの精霊”を名乗るノーラン。 ハンサムで不愛想な彼との時空の旅は思わぬ奇跡を呼び―― 骨董品店を営むハリエットは、1年で一番好きな季節の始まりに心躍らせていた。 ところが今年はなぜだか不運続き。 おまけにその夜、クリスマスの精霊を名乗る怪しげな男がいきなり現れる始末。 やたらとハンサムなその男は、過去の記憶を巡り、彼女の運命を変えるという任務を受けやって来たという。 疑いの目を向けるハリエットだったが、彼の手に触れた瞬間、時空を超える不思議な旅が始まり――

大人のためのご褒美ノベルアンソロジー！ マイペース悪役令嬢、呪われた魔王に恋愛指南!? 『破滅した悪役令嬢は魔王と結託する』/一分咲 仕事にひたむきな竜医師クロエの、癒しと再起の物語！ 『ないものねだりはやめました！ ～竜医師クロエの幸せな春～』/高杉 なつる 実家から追放された、しごデキ令嬢アストリッドの大逆転劇！ 『わたくしを追い出して、ただで済むと思いましたの？』/倉本 縞 都合のいい女、やめさせて頂きます。 『あなたには、この程度のこと、だったのかもしれませんが。』/ふまさ 人気作家陣が贈る【自分らしさを武器に生き抜く令嬢たちの大逆転劇】を4編収録！ ※本作は紙書籍版と電子版でカバーデザインが異なります。収録内容は同じのため、重複購入にご注意ください。

前世の記憶があるが故に転生後の世界に馴染めず、「出来損ない」と罵られるアイリーン・ブレイアム伯爵令嬢。 ついには婚約者である王太子殿下から婚約を破棄され、家を追い出されてしまうが―― 「ようやく自由の身になれました！　これからは、自分のやりたいように生きていきます」 まずは美味しい魚貝を食べるために訪れた港町で、アイリーンの運命は大きく変わることになる。 貴族社会から解放されたことで自由に羽ばたく転生者の物語、開幕！

会話が苦手でも、「聴く技術」を養えば コミュニケーションはうまくいく！ 8000人以上の話を聴いてきた 人気カウンセラーが教える プロの聴き方 あなたの周りにもこんな人、いませんか？ 口下手なのに、お客さんからニーズをどんどん引き出す営業。 飲み会や面談が苦手な部下からも、本音を話してもらえる上司。 仕事の能力や成績に関係なく、よく相談を受ける先輩。 なんでもない雑談も、つい聴いてもらいたくなる同僚や友達。 「何でも話してもらえる人」に共通するのは、 面白く話すトークスキルでも、 盛り上げ上手な性格でも、 圧倒的な知識や経験でもありません。 話の聴き方の本質は、 「どう話すか」ではなく「どう話してもらうか」。 会話の主役となるのは話し手です。 話し手が気持ちよく会話を続けられるように、 聴き手は軽く返答をしながら、「聴く」ことに注力します。 つまり、自然に音が耳に入ってくる「聞き方」ではなく、 注意深く耳を傾ける「聴き方」をする必要があります。 「聞く」と「聴く」は似ているようでまったく違うのです。 この本では、プロの心理カウンセラーが ・相手と信頼関係を築き ・本心を打ち明けてもらう ための心得から実践的なテクニックまでを解説します。 【“うまく聴ける"はあなたの武器になる！】 ・頑張ってしゃべらなくても会話が続けられる ・人の話を聴くのがらくになる ・営業先で相手が要望を話してくれる ・部下や後輩が本音を話してくれる ・上司や先輩の話を素直に聴ける ・クレームや苦情にうまく対処できる ・人と無駄に衝突しなくなる ・いろいろな人の考え方や価値観を学べる ・初対面でも好印象を与えられる ・苦手な人と話すストレスを減らせる ・自分にも自信が持てるようになる ・小さなことでイライラしなくなる ※本書は2022年6月に弊社より刊行された 『なぜ、あの人には何でも話してしまうのか　心理カウンセラーのすごい「聞く技術」』 を改題し、加筆・修正したものです。

山々に囲まれた田舎町・戎ヶ丘。寂れゆく町で、学生の深水雛子は行き場のない思いを抱えていた。その日の朝、雛子は行きつけの駄菓子屋で同級生たちと合流し、他愛ない話に興じていた。閉塞感はあるもののそれはいつもの日常のはずだった。その化け物が現れるまでは――。大人気サイコロジカルホラー、日本を舞台にした待望の話題作を完全ノベライズ！

三流は焦り、二流は狙い、一流はただ“そこにいる”――この違いは何か？ それは、言葉やスペックでは説明しきれない“空気”のようなものだ。 たとえば、恋愛の場でもビジネスの場でも、 ・なぜかあの人、気になる ・一緒にいると心地いい ・また会いたい と思わせる男がいる。 彼らは必死にアピールせずとも、 ただ静かにそこに“存在している”だけで、周囲を引き寄せてしまう。 努力をしていないわけではない。 ただ、その努力が見えないほど自然に、 日々の所作に“たしなみ”としてにじんでいるのだ。 本書は、 そんな「一流の男」と呼ばれる人たちがもつ共通点を、昼と夜の両面から紐解く。 ビジネスの現場での振る舞い、会議での“沈黙の説得力”、 何気ない聞き方や返し方――一見、小さな所作にこそ、一流かどうかの差が出る。 そして夜の場では、服装、言葉選び、立ち居振る舞い、 誰と飲み、どこで引くか――“粋”と“色気”が男を分ける。 ・この人ともっと話したい ・理由はわからないけど、また会いたくなる そんなふうに“求めずにはいられない男”には、必ずと言っていいほど、 他者の心をとろけさせる“余白”と“余韻”がある。 ガツガツ求めたり、自慢を並べたり、押しつけたりしない。 むしろ、何も言わず、ふとした笑顔や間合い、 姿勢や視線だけで、相手の心を動かす。 一方で、三流の男はどうか。 焦って結果を急ぎ、 目に見える数字や実績ばかりを語り、 人に好かれようと躍起になる。 だが、その必死さが空回りし、 気がつけば“求められない男”になってしまう。 二流の男は、 戦略的に動く力はある。 だが、その“狙い”が透けて見えすぎると、相手の心を冷ますことがある。 だからこそ、どこか肩の力が抜けていながら、 でも凛とした強さをまとっている―― そんな“一流の空気”は、圧倒的な“差”を生む。 本書では、 「一流・二流・三流の違い」を、 色気・人間関係・ファッション・聞き方・夜の所作など、 あらゆる角度から浮き彫りにしていく。 ただのハウツーやビジネスマナー本ではない。 ユーモアと色気をまとった“男の美学書”であり、 肩肘張らずに読めて、でも読み終える頃には、 明らかに自分の中の「男という存在」が一段深くなる。 そんな一冊である。 ■目次 ●プロローグ　女も男も骨抜きにする「一流の男」の美学 ●第１章　仕事は「余韻」がすべて――数字より〝残像〟が人を動かす ・数字より心に残るもの ・顧客の広がり方 ・取引先に見抜かれるもの ほか ●第２章　なぜか人が集まる男（オス）の秘密── 沈黙も質問も、骨抜きの媚薬になる。 　　　　　黙っていても頼られる〝人たらし〟の流儀 ・骨抜きのオキテ ・褒められた瞬間にバレるもの ・別れ際の余韻 ほか ●第３章　人間関係こそ心の鏡── 友人・取引先・仲間があなたを映す ・友人の質が人生を決める ・語られ方 ・仕事の肩書を脱いだ時に残る顔 ほか ●第４章　居場所と習慣で未来は決まる── どこで誰と過ごすかが格を作る ・居心地へのこだわり ・孤独から得るもの ・習慣へのとりくみ方 ほか ●第５章　抜きどきに色気は宿る──「脱力感」と「没頭」で勝負する ・力の入れ方、抜き方 ・沈黙が語る男の格 ・趣味が武器になる ほか ●第６章　フェロモンは最強のプレゼンテーション──佇むだけで人も恋も動かす〝余韻〟の技術 ・悪感情との付き合い方 ・ささやきの魔力 ・女友達というテーマパーク ほか ■著者　潮凪洋介 著者・作家・イベントプロデューサー・出版プロデューサー著書７７冊・累計１７７万部。 「サードプレイス推進」「恋愛文化の発展」をテーマに出版。 『もう「いい人」になるのはやめなさい! 』（KADOKAWA／中経出版）は、 シリーズ累計２１万部突破のベストセラーに。 「心の壁を壊し、生きることを楽しもう」をステートメントに「サードプレイス主義」を掲げ活動。 約１００種類のアソビジネス・メニューから、 その人に合った「オリジナルなアソビジネス」を診断・創造するLD 法を開発し、 企業・団体規模や分野を問わず講演・ワークショップを多数共催している。

隣国に長期留学していた侯爵令嬢のエリーゼは王太子の誕生日パーティーを機に帰国。 王弟で軍隊長のアンリと再会する。十年ぶりに会った憧れの男性は歳を重ねて魅力的なオジサマになっていた。 幼い頃から彼に好意を伝えていたエリーゼは積極的にアプローチを開始するが、彼の態度に壁を感じてしまう。 諦めずに押しかけていると「後悔してもしらないよ」と色気を全開に熱くキスしてきて――。

男爵令嬢エステルは、お見合いの場で突然、自分が乙女ゲームに転生していることに気付いた。しかも、魔力を持たない『能無し』であるがゆえに家族から虐げられ、最終的に夫をゲームヒロインに寝取られてしまう薄幸モブ令嬢だったのだ！　お見合い相手であるクロードは、膨大な魔力をその身に宿し、『紅の閣下』の異名で恐れられている辺境伯。そんな人物とお見合い初日で結婚したエステルは、さっそく離婚に向けて備えることを決意した。だけど、前世の知識を活かしながら準備を進めていくにつれて、なぜかクロードとの距離も縮まっていき――？　※電子版は単行本をもとに編集しています

母親の再婚によって公爵令嬢となったクラリス。嫡子である我儘な義姉や自分に冷たく当たる母に搾取されつつも、彼女は勉学に励み慎ましく暮らしていた。そんな中、クラリスは初恋の相手である王子アレクシスと再会し、彼に危ういところを助けられる。彼もまた幼い頃にクラリスに助けられたことがあり、それ以来密かに彼女を想い続けていた。冷遇されているクラリスを救うため、アレクシスはクラリスを自分の妃候補に指名し、実の家族から引き離す。そして、留学してきた友好国の王子や令嬢との交流などを経て、クラリスは自分の出自の秘密を知ることになり……薄幸令嬢が本当の幸せを手に入れる逆転ラブファンタジー！　※電子版は単行本をもとに編集しています

コルドー公爵夫妻であるフローラとエドガーは、大恋愛の末に結ばれた相思相愛の二人だった。しかし、ナターシャという子爵令嬢が現れた途端にエドガーは彼女を愛人として迎え、フローラの方には見向きもしなくなってしまう。ナターシャに嫌がらせを受け続けたフローラは、反撃として彼女に毒を飲ませようとするが、裏をかかれて逆に毒殺される。ところが、死んだはずのフローラが目を覚ますとそこは実家の侯爵家。どうやらエドガーと知り合う前に死に戻ったらしい。もう二度とあのような結末を迎えたくないフローラは、一度目の人生の失敗を生かしてエドガーとの結婚を避けようとするが……？　※電子版は単行本をもとに編集しています

■資金も特別なスキルがなくても noteなら好きなことをして稼げる いま注目を集めるプラットフォーム「note」は、 自分の文章を誰でも手軽に発信できるサービスです。特別なスキルや知名度がなくても、 コンテンツを通じて共感してくれる読者と出会うことができます。 そして有料記事やマガジン、サブスクの仕組みを活用すれば、 発信をそのまま収益に変えることができます。実際にnoteから安定した副収入を得ている人、 さらには年収1000万円を超える人まで現れています。 近頃話題のサイドFIRE(不労所得と副業などの収入を組み合わせて生活すること)も夢ではありません！ 本書は、そんなライフスタイルを手にするための方法を６つのステップにわけてまとめています。 趣味のカフェ巡り情報の発信で、実際に年収1000万円を達成した著者自身の経験と、 数々の成功事例をもとに「ゼロから始めても成果を出せる方法」を丁寧に解説しています。 ■具体的には、 ・noteへの導線をつくるSNSの活用法 ・読まれる、買われる記事の書き方 ・サブスクを使った収益化の仕組みづくり ・読者を「フォロワー」から「ファン」に変えるコミュニティ運営術 ・継続して発信を続けるためのマインドセット といったテーマを、わかりやすく紹介しています。 「文章に自信がない」「特別な才能なんてない」と感じている人ほど、 本書の内容は役立ちます。なぜなら、本書が伝えているのは普通の人が等身大の発信を続けることでファンを増やし、 収益を積み上げていったリアルな方法だからです。 本業のかたわらで副収入を得たい人も、 将来的に独立を考えている人も、まずはnoteを始めてみることをおすすめします。 ■本書の主要目次 ＳＴＥＰ１　noteで年収1000万円を目指すには？ ＳＴＥＰ２　好きなことをしているだけで稼げる仕組みをつくる ＳＴＥＰ３　収益を生むnote有料記事を書く ＳＴＥＰ４　サブスクリプション型サービスを展開する ＳＴＥＰ５　高価格サブスクリプション型サービスに挑戦する ＳＴＥＰ６　売上の拡大＆安定を目指すための戦略

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【森の生きものになった気持ちで読む、解決しようとしないお悩み相談！】 『毛布 - あなたをくるんでくれるもの』『私の生活改善運動 THIS IS MY LIFE 』など、生活にまつわるエッセイで大注目の作家 安達茉莉子による、お悩み相談本が登場。 身近な人にはちょっと話しづらく感じてしまう、人付き合い・働くこと・暮らしの悩みに、悩みを問題と捉えて解決しようと“しない”姿勢で、対話をするように応答していきます。 専門家のように悩みの明確な解決方法を示すわけではありません。しかし、これまでの著者自身の経験から生み出された言葉と絵によって、読んでいくうちに「こうしなければいけない」「これは解決しなければいけない問題だ」という思い込みから解き放たれていきます。 さらに、著者がお悩みと向き合う中で見つけた、悩みの根っこともいえる共通点から、これからの生き方を考えてみました。 〈本書の内容〉 はじめに とりあえず話そう～人付き合いの悩み編～ とりあえず話そう～働くことの悩み編～ とりあえず話そう～暮らしの悩み編～ “森”からのおてがみ～これからの六つの手がかり～ 1：他人の時間を奪うのが怖くて人に自分の相談ができない 2：「感情労働」との向き合い方 3：休むための休みがほしい 4：自分に正直になるってどうやるの？ 5：実は別にダメじゃなかった 6：自分自身を否定しがちだった頃 アフタートークのような「おわりに」 〈プロフィール〉 安達茉莉子 mariko adachi 作家。大分県日田市出身。東京外国語大学英語専攻卒業、サセックス大学開発学研究所開発学修士課程修了。政府機関での勤務、限界集落での生活など様々な経験を経て、言葉と絵による表現の世界へ。著書に『毛布 - あなたをくるんでくれるもの』（玄光社）、『私の生活改善運動 THIS IS MY LIFE 』（三輪舎）、『臆病者の自転車生活』（亜紀書房）、『らせんの日々 - 作家、福祉に出会う』（ぼくみん出版会）など。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆「なんか思ったのと違う」から卒業しよう！◆ 「スマホで撮った写真、なんだかぱっとしない」「いつも同じような写真ばかり」「もっとかっこよく撮ったつもりだったのに…」そんな風に感じていませんか？ 本書は、初心者女子と写真部女子のゆる～い掛け合いで楽しく学べるスマホカメラ撮影本です。日常の何気ないシーンを描いたまんがを交えながら、スマホで素敵な写真を撮るコツを自然に身につけられます。iPhoneでもAndroidでも使える基本的なテクニックを中心に解説しているので、誰でもすぐに実践可能。この本を読めば、あなたのスマホで、見る人を惹きつける一枚を生み出せるようになります。 ■こんな方におすすめ ・自分のスマホ写真がなんだか微妙と感じている方 ・おしゃれな写真をSNSにあげたい方 ■目次 ●episode1 基本編 ・1-1 フレーミングって何？ ・1-2 撮影ポジションを変えてみよう ・1-3 主題の絞り方 ・1-4 構図作りのきほん ・1-5 ピントの合わせ方 ・1-6 縦・横構図と斜め構図 ・1-7 望遠の使い方 ・1-8 撮影アングルを変える ・1-9 広角の使い方 ・1-10 露出調整の操作 ●episode2 応用編 ・2-1 人物写真の撮り方 ・2-2 背景のぼかし方 ・2-3 レンズ倍率の選択 ・2-4 撮影アングルの効果 ・2-5 構図作りのバリエーション ・2-6 露出とシルエット表現 ・2-7 撮影ポーズと演出方法 ・2-8 フィルター機能の活かし方 ・2-9 本格ポートレートの第一歩 ●episode3 おうち編 ・3-1 部屋の中で撮る ・3-2 庭やベランダで撮る ・3-3 マクロ撮影のきほん ・3-4 ホワイトバランス（ＷＢ）の利用法 ・3-5 カフェ風の構図を作る ・3-6 シーン作り＆メッセージカード ●episode4 実践旅行編 ・4-1 旅行写真の撮り方その１ ・4-2 旅行写真の撮り方その２ ・4-3 旅行写真の撮り方その３ ・4-4 旅行写真の撮り方その４ ・4-5 パノラマ写真の工夫 ・4-6 旅行写真の構図作りその１ ・4-7 旅行写真の構図作りその２ ・4-8 旅行写真の構図作りその３ ・4-9 ＡＩ機能を使う ・4-10 露出を使って表現力アップ ・4-11 フィルター効果の活用法 ・4-12 光線の種類と活かし方 ・4-13 逆光で作るラインライト効果 ・4-14 夕景の写し方 ・4-15 夜景撮影を楽しむ ■著者プロフィール 漫画・磯田裕子（いそだゆうこ）：福岡県出身、東京都在住。デザイン事務所でグラフィックデザイナー、イラストレーターとして勤務後、フリーのイラストレーターとして書籍や雑誌、WEBなどで活動中。人物や動物、いろいろな状況を伝えるイラストを得意とする。猫が好き。

新妻エルフと旅する、異国情緒な新婚旅行譚！ 「――お前の婚約は解消になった」 かつてそんな一言から始まった、婚約破棄されたハーフエルフの底辺姫ミスラと錬金術師の青年アスランとの即席夫婦生活。 「遊牧エルフ」の土地を離れ人里に来たミスラが、初めて見る辺境都市、そして何かと甘やかしてくる夫との暮らしにも慣れたころ……とある事情で、夫アスランが王都へ赴くことに。 「ついでに新婚旅行をしてきなさい」という姉と義母の圧力に背中を押され、夫の出張に同行した若妻・ミスラだったが…… そこで目にしたのは時には王とも言葉を交わす、「錬金術師」としての夫の姿。 惚れ直すミスラをよそに、王はアスランとミスラにとある「お願い」??夫の師匠を見つけ出すための旅を命じるのだった。 かくして、ささやかな小旅行になるはずだった新婚旅行は、王都を出発し、ハイエルフの帝国を越えて、さらにその先?? ミスラにとっては因縁の地である故郷「遊牧エルフ」の領域へと至る。 それは、エルフの花嫁と人間の花婿が出会う、きっかけが生まれた土地。 そしてミスラにとっては、もう帰ることはないと思っていた因縁の土地。 じれったくもやさしい異文化交流新婚旅行の終わりに、新婚夫婦が得る新たな絆は――。 ※「ガ報」付き！ ※この作品は底本と同じクオリティのカラーイラスト、モノクロの挿絵イラストが収録されています。

結婚して二年、税理士として働き、代わり映えのない日々を送る志保。夫の颯馬は、大会社の後継者候補として働くエリートサラリーマンで出張が多く、なかなか家に帰ってこない。彼のことは愛しているけれど、時々孤独に押しつぶされそうになる……。ところがある日、颯馬が豹変！　仕事よりも志保を優先し、朝から晩まで溺愛し始めたのだ。事あるごとに愛を囁くし、仕事の送り迎えもしてくれる。そのうえ、エッチがとにかく激しくて……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

ミーネが王太子ラッドレンと政略結婚をして早１年。親切で優しい彼と幸せに過ごしていたものの、初夜すらまだなことから、ミーネは彼には他に愛する人がいるのだと考えていた。この国には、王太子妃に妊娠の兆候があるとき、王太子は側室を迎えてもいい、という特例がある。ラッドレンが本当に愛する人と結ばれるよう、ミーネは妊娠のフリを始め、王宮中に妊娠の噂を流した。あくまでこれはフリだから、周囲が信じている間に側室を迎えてほしい。そう思っていたのだが、ラッドレンは側室を迎えるどころか、なぜかこれまで指一本触れてこなかったミーネを激しく愛するようになって……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

迷宮都市で守銭奴、人でなしと悪名高い『ぼったくり武装商人』ロディは突然営業停止をくらったのを機会に、「十分働いたんだし、のんびり世界でも見に行こう」と思い立ち、店を畳んで大陸を横断する魔導列車に飛び乗った。 愛弟子と気ままな引退旅行をするはずが、病に蝕まれる令嬢を救ったり、線路を塞ぐ魔物を退治したり、ご当地料理に舌鼓をうったり、停車地ごとにトラブル発生！ ……しかし、迷宮都市を陰で支えた超一流武装商人に不可能はない！？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「ごめんね」が言えるようになる絵本 「友達のものを無理やり取ってしまった！」 「クラスメイトを無視してしまった！」 このように明らかに「ごめんね」が必要な時でも、なかなか謝ることができない。 本書は、そんなもどかしい気持ちを抱える子どもたちのために生まれた絵本です。 作者であり教育学者の齋藤孝先生は言います。 「まず理解していただきたいのは、“ごめんね”は本能的に言えるものではなく、学習しないと言えないものだという点です。 この本で練習すれば、できるようになりますよ」 【あらすじ】 この絵本の主人公は、なかよしの皇帝ペンギンのひなである「ぺんたと小春」です。 ある日のこと、ぺんたは小春の大切にしているリボンを汚してしまいました。 ところが、謝ることができません。 そんなぺんたの前にあらわれたのは、「ごめんね駅」ゆきのふしぎな電車です。 電車が進むにつれ、 「あっちもわるいんだもん駅」 「ちょっとだけごめんね駅」 「嫌われたくないもん駅」など、 ひとつひとつ、ぺんたの気持ちを見透かすような駅があらわれるのでした。 さて、つぎはいよいよ「ごめんね駅」。 ぺんたは、小春に「ごめんね」と素直に言えるのでしょうか？

■休まない働き方から、 休みを戦略的に取る時代へ―。 「とにかく頑張る」「疲れは美徳」─ そんな価値観で走り続けてきた私たちは、いま確実に限界を迎えています。 残業時間は減り、便利なツールは増えたのに、 なぜか疲労スコアは年々上昇。 週末に温泉へ行っても、マッサージを受けても、 月曜にはまたぐったり…。 そんな“疲労沼”から抜け出せない現代人に本書は根本的な解決策を示します。 ■著者は、日本屈指の睡眠コーチとして、 16万人以上のビジネスパーソンを指導してきた疲労回復のプロ。 現場での豊富な指導経験と最新の科学的エビデンスを融合し、 「疲労を出す」→「休む」→「充電する」という 疲れを根本から取り去る3ステップを体系化しました。 ■「働き方改革」から「休み方改革」へ 残業削減、テレワーク導入、業務効率化─。 「働き方改革」はこの数年で大きく進みました。 しかし、肝心の“疲労”は減るどころか、 むしろ増えている人が多いのが現実です。 原因はシンプルです。 「働き方」だけを変えて、「休み方」は昔のままだから。 睡眠不足を無理やり補うためのエナジードリンク、 サウナやマッサージ、溜まり続ける情報と疲労…。 こうした“その場しのぎ”の休養では、 心身をゼロにリセットすることはできません。 ■本書が提案するのは、3ステップで心身をリセットする “戦略的休養”という新しい習慣。 これは、単なるリラックス法ではなく、 アグレッシブに働いて、豊かな人生を手に入れる方法です。 人生100年時代。 まずは「正しい休み方」を身につけることから始めてみませんか。 ■もくじ 第1章　現代人を悩ませる「疲労」の正体 日本にようやく本物の「休養時代」が到来した 世に溢れる疲労回復は「疲労感」を取っているだけ 「疲労」にははっきりした「定義」や「種類」がない 実は疲労研究の先進国「お疲れ様の国ニッポン」 なぜ、疲労回復することがダイエットにつながるのか？　など 第2章　まちがいだらけの「休み方」 なぜ、日本は働く時間が減っているのに「疲れている人」が増えているのか？ なぜ、温泉に行くと余計に疲れるのか？ なぜ、厚生労働省は「8時間以上寝ないよう」に警告するのか？ なぜ、日曜日をゆったり過ごすと月曜日の朝がしんどいのか？ なぜ、リカバリーウェアで逆に疲労が増す人がいるのか？ なぜ、サウナはスッキリするのに疲労が取れないのか？　など 第3章　疲労をゼロにする「出す」「休む」「充電」の3ステップ 古いタンパク質が残っていると疲労は絶対に回復しない じっと休んでいても疲労物質は出ていかない 疲労が溜まると部屋のゴミや情報のゴミも溜まる 「疲労を出し」「完全に休んだ」あとに「充電する」で仕上げる　など 第4章　ステップ1疲労を出す―疲労・脳・胃腸・モノ・情報の「不要」を全部出す 第5章　ステップ2完全に休む―徹底的に「休み切る」 第6章　ステップ3充電する―出し切って休ませた心身を充電する 第7章　蓄積疲労をゼロにする週末リセット術 第8章　疲労を溜めない生活習慣

竜の血族が存在し、人と竜人が共に暮らすリッテンドルフ王国。王家の者ながら、特別な力を持たない人間として生まれた第七王子のレリは、劣等感を抱きながらも、力を持つ兄たちを尊敬し、健気に慎ましく暮らしていた。 そんなレリは、幼い頃から王族を守る竜騎士・ダートに淡い想いを抱きながら、それを気取られないように、彼の活躍を見守り続けていた。そしてダートも、守るべき人としてレリを大切にしてくれていた。 しかしある時、緊張状態にあった隣国との関係が悪化し、王家から人質を出さねばならぬ事態に。なんとその人質に選ばれてしまったレリは、「自分の務め」として受け入れようと懸命に堪えようとするが、ダートとの別れを何より寂しく感じてしまい……？

今回の物語は、ニルスの旅が始まる３年前のこと、アッカとゴルゴの出会いから展開されます。みなしごとなったイヌワシのゴルゴを、わが子同然に愛情深く育てたアッカ。ゴルゴもまた、アッカを実の母親と信じて成長します。けれどもやがて自分がガンではないと気づいたゴルゴには、苦悩の日々が訪れます。ふたりの間に決して折り合えないものがあると悟ったアッカとゴルゴは、心の痛みを伴いながらも、それぞれの道を選ぶのでした。

旅も折り返し地点を過ぎたある日、ニルスは、イェムトランドにある展望台で、観光客の若者が語る、この地方の昔話を耳にします。「その昔、イェムトランドには巨人族が住んでいた…」今回のお話は、巨人族の女房とアース神族の勇士トールとの力くらべの話です。巨人族の女房と勇士トールの対決、果たしてその行方は？！　凄腕のトールは、どのようにして現在のイェムトランドをつくりあげたのでしょうか。

主人公つよし君は、雑木林で緑色の一枚の羽をひろった。その羽の持ち主は、どんな鳥だろう？　謎ときを進めながら判ったその鳥の名は？　胸おどる本格的な科学推理写真絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 せいろブームの火付け役としてテレビやWeb、雑誌などで引っ張りだこの「すべてを蒸したいOL」こと、りよ子のレシピ本第二弾。お悩み別・食材別など、より日々の暮らしに寄り添うレシピを提案。せいろ初心者も料理上級者も大満足の多彩なアイデア満載。

「私のことは思いださないと約束して」 これは悲劇（おわり）ではなく、希望（はじまり）の物語。 男爵令嬢のサフィリナは、侯爵家の後継ぎで幼なじみでもあるジュエルスと結婚。相思相愛な二人は誰もが羨む理想の夫婦となった。そんな矢先、騎士としても優秀なジュエルスが戦地へ向かうことが決まる。彼の愛を信じて待ち続けるサフィリナだったが、帰ってきたジュエルスの隣には見知らぬ女性の姿が……。 ジュエルスとの別れを決意し、彼との思い出をかき消すように父親から受け継いだ事業に没頭する日々。癒えない傷を抱えながらも、サフィリナは前を向いて歩き出す――。

妖怪ウォッチ、EXILE、USJハリポタから学ぶ、マーケティング超・入門。 【著者紹介】新井 庸志 マーケティングコンサルタント。大手広告会社にて国際的なエレクトロニクス企業のアカウントを統括し、アジアパシフィック地区のディレクターを経験。数々の競合コンペによるアカウント獲得により、最高賞を含む社内表彰多数受賞。約15年の勤務後、外資系メディア企業にて広報関連のコンサルティングサービス業務のマネージャーに就任。2007年株式会社ホワイトナイトを設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 スーパーマーケットで売られている食品を、売られているそのままの姿で紹介した図鑑の登場です。お買い物の前にお子さんとチェックしてみたら、あら不思議！ 子どもがお買い物に興味を持つきっかけになる1冊です。

目覚めたとき、胸元には毒々しい花文様が浮かびあがっていた――。王太子の婚約者であるアリーチェは、彼に贈られた首飾りにより余命一ヶ月の呪いにかかり、婚約を解消されてしまう。傷心の彼女は、助けを求めて天才古代魔道具研究家のクロムのもとを訪ねる。アリーチェの命を飲み込むように広がる文様の成長を止める唯一の方法には、クロムの存在が必要だった。彼に運命を任せることにしたアリーチェだが、解呪のためなのに、魔力を注がれ、舌を這わされると、少しずつ思考回路が蕩けていって……。「そんな表情で見ないで。抑えが利かなくなる」呪いをかけた真犯人を追いつめるほどに、二人の想いは強く、深くなっていき……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

聖女の結界によって守られている街で暮らすティア。 町はずれの食堂で働く彼女は、ある日男性に襲われそうになったところを、聖堂の騎士・ラキに助けられる。 お互いに恋に落ち、つき合うことになった二人が初めての夜を過ごそうとしたとき、ティアの体に聖女の刻印が浮かびあがった。 聖女はこの町を瘴気から守るとても重要な存在で、恋をすることが禁じられている。 それに聖堂の騎士は聖女に想いを寄せるだけでも死罪になる可能性もあるという。 混乱するティアに「自分たちの関係はなかったことにしよう」と言い置き、ラキは姿を消してしまう。 なぜ自分がそんな聖女に選ばれたのかもわからないまま、聖女として聖堂で過ごすことになったティア。 しばらくして聖女を守る守護騎士だと紹介されたのは、自分を捨てたはずのラキだった。 なんとラキはティアのそばにいるために、自分たちの関係を隠し守護騎士になったという。 ラキのためにも彼を拒まないといけないのに、どうしても強く拒否することができず……。 すれ違いながらもお互いを諦めきれない二人の切ない恋の行方は……？ 作者より 想い合うのに結ばれてはいけない。運命に翻弄される騎士と聖女の切ない執着ラブストーリーです。二人がどうやってハッピーエンドを迎えるのか、最後まで見守っていただけると嬉しいです。 『恋を禁じられた聖女は騎士の執愛に翻弄される【完全版】』には「はじまりの夜」～「番外編　最高の一日を」を収録

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ――月虫の姫ぎみの　はなしを　して　あげよう。 月虫と　いうのは、なまえの　とおり、月に　すんで　いる　虫だ。 地球にうみおとされた月虫のたまごはやがてふしぎな音をたてはじめて……。 『博物館の少女』の富安陽子が文を、『海獣の子供』の五十嵐大介が絵を描く、新感覚おとぎ話。

前世で読んでいたライトノベルの世界に転生した有理。 しかも生家は没落、幼い頃からの婚約者に婚約破棄までされる始末。 自分がモブ令嬢以下のキャラだと気づいた有理は、自由に楽しく過ごそうと家を離れ、興味のあった治療師として生きることを決意。 治療師の仕事ぶりが認められてきたある日、なんと前世の最推しから、大怪我を負った弟・トラヴィスのリハビリ指導をしてほしいと依頼され、住み込みで面倒をみることに。 「俺の治療師に女性を選ぶなんて信じられない」と嫌悪感を抱いていたトラヴィスだったが、徐々に心を開き始め…!?

地味を装っている伯爵令嬢のエルフィーナ。 ある日「地味」を理由に婚約破棄を言い渡されて!? 「目立つな」と命令していたのは婚約者なのに。 そんなとき、この国の王子様に復讐を持ち掛けられ――！ なぜ私にこんなに親切にしてくれるの？ ずっと一緒にいたいけど、手の届かない人…… 悩んでいると彼に縁談の噂が!?　私捨てられるの!?　 けれど告げられた言葉は…… 「俺が好きなのは――」 地味令嬢（仮）×麗しの王子様の爽快でキュンな復讐ゲームがはじまります！

【累計16万部突破『ストロベリームーン』の待望の続編】 幼なじみの高遠麗と佐藤日向。麗は幼い頃から日向に恋心を抱いていたが、ずっとその想いを伝えることができずにいた。そんな中、高校１年生の入学式、佐藤日向は学校一の美少女・桜井萌と初日につき合うことに。麗の10年以上の片想いの行方はいかに…。『ストロベリームーン』を読んだ方はもちろん、読んでいない方も胸がキューッとなる青春純愛小説の第２弾。

（お気楽）お飾り妻×もふもふ＝ここは天国ですか?? 深窓の姫君は、14歳なのに政略結婚確定で幼妻にジョブチェンジ!?好きな人のお嫁さんになる夢をあきらめたシャノンは未来の旦那様がいる帝国に向かう道中、魔獣襲撃で死にかけてしまう！そして神獣リュカオンに救われた彼女は思いっきり悟った。「やっぱ命あっての物種よね。なにもしないのに養ってもらえるなんて天職では!?」と。そうして、世話焼き神獣にもふもふされながら始まった皇妃生活も、なにやらトラブルの連続で――!? (C)2023 Yukino Yukino┴(C)2023 Kana Yuki

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 プードルバス・モコの夢は、まわりを笑顔にする、アイドルみたいなアニマルバスになることです。遊園地「ゆめいろランド」には、そんなアニマルバスがいるらしく、見習いバスのみんなで行くことに。そこにいたのは、お客さんに大人気のユニコーンバス・ユニイ。ユニイに憧れるモコですが、なんとユニイは、お仕事中にケガをしてしまって……!?　ユニイにかわって、みんなでお客さんを笑顔にしなくっちゃ！　人気シリーズ第９弾★

貴族専用の寄宿学校に通うこととなった、貧乏男爵家の次男ルカ。彼はひょんなことから、同学年のワガママ第三王子のために香りに睡眠を促す効果のある植物『ネムリバナ』を育てる任務を命じられる。入学の日、ルカは自分と同じくその花に関わる任務を受けた同室のアリと出会い、彼が幼い頃王宮で一度会ったことのある不眠症の少年だと気づく。かつてと変わらず睡眠障害に悩まされているアリを見かねて、ルカは献身的に彼を支えるようになる。しかし、次第に眠れるようになったアリはめきめきと頭角を表し、名門侯爵家の後継として申し分ない存在になっていく。一方、アリに惹かれていることを自覚しながらも、平凡な自分との格差に打ちのめされたルカは、彼と距離を取ると決断してしまい──　※電子版は単行本をもとに編集しています

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ひと目でわかるイラスト図解 《講談社　健康ライブラリースペシャル》 【楽しく実践！ 感覚の偏りに注目した療育法】 発達障害がある子は視覚や聴覚、筋肉の感覚に独特の偏りがあり、それが問題行動を生じさせる。本書では子どもの生活適応能力を向上させる15の遊びを厳選紹介。 子どもの感覚面・運動面の悩みを解決するために、 遊びを提案するのは、遊びは楽しく、興味をもってできるからです。 楽しみながら体を使い、学ぶことができれば、 運動などに苦手意識がある子も、すくすく成長できます。 （ 第4章より ） 《子どもたちの感覚・運動面の悩み》 １ 手先が不器用 ２ 運動が苦手 ３ 姿勢が悪い ４ 落ち着きがない ５ 集中力がない ６ 我慢が苦手 ７ 行儀が悪い ８ 拒否が多い ９ 運動がこわい 10 音にこだわる 《いますぐ家庭でできる「感覚遊び・運動遊び」》 ●タッチング遊び ●タッチングクイズ ●手形遊び ●コイン遊び ●ストレッチ遊び ●しがみつき遊び ●ゆらゆら遊び ●数当てクイズ ●グルグル遊び ●ジャンプ遊び ●すべり遊び ●アスレチック遊び ●ツイスターゲーム ＜本書の内容構成＞ 1．「体の使い方」がわからない子どもたち 2．自覚しにくい「3つの感覚」が成長のカギ 3．いますぐ家庭でできる「感覚遊び・運動遊び」＝１５の遊び 4．「気づいたらできていた」を目指して ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

もりもり森にすむ小人の女の子 ココは、お姉ちゃんふたりがいる、三姉妹の末っ子。たまにけんかしながらも、なかよくくらしていました。ある晴れた春の朝、ココは真っ白なネコさんと出会い……。大自然のなかでいっしょにくらす、三姉妹の心温まる物語。

家庭料理は世界一難しい。台所では誰もが孤独だ――。引きこもり、火事、世界一周と壮絶な半生を経て、理想が破れかけた先に見つけた答えとは。YouTube登録者523万人、Xフォロワー286万人の料理研究家・リュウジ、初の挑発的・料理哲学本。

人をキライになるのって、疲れませんか？ 職場、学校、習い事の教室など、同じ空間に〈キライなひと〉がいると、 毎日イライラ、気になって仕方がないし、 自分が心の狭い人間のように思えて自己嫌悪にもつながってしまう。 「キライ」なのに四六時中考えてしまうなんて、貴重な時間のムダ。 でもその人が生活圏にいる限り、スッパリ距離を置くのは難しい……。 距離を置けたとしても、もつれた人間関係を切り捨てるという対策だけでは 根本的な解決にはならず、同じことを繰り返すだけ……。 あなたの人生のところどころにあらわれる〈キライなひと〉。 なぜ、あなたはその人を〈キライ〉になるのか。 そのメカニズムを理解し、ネガティブな感情の発生原因を解明。 いつも自分でうまくリセットできるあなたになるための、考え方のコツ。 嫌われないより嫌わないほうが何倍も簡単。 あなたの【おおらかさ】で、人間関係は変えられる！ ――樺沢紫苑氏推薦！ この本が、 あなたの「心の教科書」をつくるための「参考書」なれたら――。 私はこの本を投資て、あなたを癒したり、 励ましたりする存在になれることを、心から願っています。 ■目次 ・第１章　なぜ「キライ」になるの？ ・第２章　思考リセット術でモヤモヤを手放す！～心が軽くなる４つのステップ～ ・第３章　キライな人がいなくなったら ・第４章　キライな気持ちをリセットするトレーニング ・第５章　感じがいい人になってみる ・第６章　あなたの未来を輝かせるためにやってほしいこと ■著者　堀もとこ 認定心理士／人間力アップコンサルタント 三重県四日市市出身。1979年生まれ。 超がつくほどのネガティブ思考を克服した経験をもとに、 心理学をベースとした「折れないメンタルの作り方」や 「言葉が変われば未来が変わる」「心のコントロール法」などを 伝える人間力アップコンサルタント。 小学生のころに見たTV番組『それいけ！ココロジー』で心理学に興味を持ち、 将来は心に関わる職につくと決意。 大学では少年犯罪を中心に研究を続けるが、メンタルに不調をきたし大学院進学を諦める。 2011年に発生した東日本大震災で多くを失ってもなお懸命に生きる人々から勇気をもらい、 どんな状況でも負けずに前を向くのに大切なのはやはり心だと確信し、 心理学の勉強を再開。 2018年には日本心理学会 認定心理士の資格を取得。 専門学校でのコミュニケーション学講師や、地元FM局でのパーソナリティ、 国際的スピーチ大会登壇者への指導を行い、 現在は「講師」「司会者」「コンサルティング」など ３つ以上のビジネスエンジンで活動中。 「自ら変わる決断をすれば人は幸せになれる」をモットーに前向きに生きようとする人に向けて、 また企業等で職場の人間関係に生かせるコミュニケーション等を広く伝えている。 著書『悪口を言われても気にしない人の考え方』(あさ出版)は海外でも翻訳出版されている。 学校保健専門誌『こころとからだの健康』(建学社)好評連載中。

好評の『パリジェンヌはすっぴんがお好き』に続く第２弾。 ルイ・ヴィトンのパリ本社に１７年間勤務しＰＲのトップをつとめた「もっともパリジェンヌな日本人」が、「ありのままの自分をさらけ出す」ことを説いた第１弾に引き続き、「自分の本来の美しさを引き出す」コツを紹介する本。 微塵も痩せる努力をしないのに、幾つになっても魅力的なパリジェンヌ。その魅力の秘密に「もっとパリジェンヌな日本人」が迫る本です。 現代に生きる多くの人が「痩せたい」「痩せなきゃ」と焦りながらも、「痩せられない」と悩んでいます。美味しいものに囲まれた日常の中で、ダイエットを意識しながらもなかなか続けられず、自分に自信を持てなくなってしまう人が少なくありません。しかし、本当に「痩せること」だけが美しさにつながるのでしょうか？ 本企画では、「痩せること＝美しさ」という固定観念を捨て、無理なダイエットから解放されることで、自分らしい魅力を引き出す方法を提案します。著者自身が長年パリでの生活を通じて学んだのは、パリジェンヌたちは「痩せること」そのものにはこだわらず、自分の体型や体調を大切にしながら、自分自身を労わることを最優先にしているということでした。彼女たちは決して無理な食事制限をすることなく、カロリーを気にせず食事を楽しみながら、健康的で魅力的な体型を保っています。それは特別なダイエット法を実践しているのではなく、日々の生活の中で自然と身につけた習慣によるものだったのです。 本書では、パリジェンヌたちが実践している具体的なライフスタイルや食習慣、さらには自分らしくいるための「神習慣」について紹介します。たとえば、体重計を使わずに体型を管理する方法、今すぐやめるべき食習慣、自然療法士の意外なアドバイスなど、すぐに日常に取り入れられるシンプルな習慣を提案します。無理なダイエットを続けることで心身ともに疲弊するのではなく、自分自身を愛し、ケアすることによって、結果的に魅力的で自信に満ちた自分へと変わっていくのです。 本書は、単なる「ダイエット本」ではありません。「痩せる」ことを目的にするのではなく、最高の自分でいるためのヒントを提供する一冊です。無理なダイエットに振り回されるのではなく、自分自身と向き合い、心身のバランスを整えることで、自分らしい美しさと自信を手に入れる。そんな新しいライフスタイルの第一歩として読者には読んでいただきたいと思います。

死刑囚と獄中結婚や養子縁組した女性たちの手記！　彼女たちはなぜ敢えて死刑囚と家族になったのか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 昨今の異常気象についてだけでなく基本的な気象知識を理解することは、今や大人のリテラシーといえます。本書はそれぞれの事象の解説だけでなく、「気象、天気、気候の違いとは？」「気象災害からどう身を守る？」「気象庁の仕事とは？」など、それが知りたかった！というコンテンツにも触れています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インボイスの要点を絞ってサクッと解説 YouTubeで人気の「税理士ナガイ」先生が、インボイスのポイントを紹介。わかりにくい部分や申請書の書き方など、動画でも説明を見られるから、忙しい人でも理解しやすい！ これまでの解説書は、経理担当者向けの内容も多く難解… そこで本書は、会計知識のない人に向けて一から解説。 実際に予想される取引先との交渉は、ケーススタディ付きで、損しない攻略法を伝授。本書の制作に携わった、イラストレーター、デザイナーさんも「こんな情報が知りたかった」と、納得のわかりやすさです。 本書では既存の簡易課税とどちらが得なのか、いちばん損しない方法も紹介。

「身も心も俺のものにならないのなら、いっそ閉じ込めてしまいたい――」伯爵令息のアルトは、憧れていたリーベルタース魔法学園に途中入学したその日に、前世で愛読していたBL小説の世界に転生していたことに気づく。愛してやまない推しカプが動いて話す姿を見られるなんてと舞い上がるアルトだったが、転生したのはなんと推しカプの攻め・グレンに付きまとう「当て馬ヤンデレキャラ」。作中一強烈なキャラに転生してしまったことに戸惑うが、小説どおりに動けば、推しカプが結ばれるのをこの目で見ることができるはず……しかし、自分を嫌っているはずのグレンがなぜかヤンデレ化して迫ってきて――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

アルファ、ベータ、オメガの二次性がある世の中で、自分はベータだと思って生きてきた圭斗。けれど、見知らぬアルファ男性・香倉からとある指摘を受けたことをきっかけに再検査を受け、実は自分がオメガだったことを知る。「孕む性」ともいわれるオメガは男性でも妊娠が可能で、周囲から差別的な扱いを受けることも多かった。オメガだと判明したことにより葛藤していたある日、圭斗は香倉と再会する。有能なアルファである香倉は、圭斗こそが自分の運命の番（つがい）だと言い、圭斗を甘く、優しく支えてくれる。けれどその献身と優しさの裏には、あまりに深い欲望と執着が隠れていて――　※電子版は単行本をもとに編集しています

幸福がもたらされるという「運命の相手」を探すため、伯爵令嬢スカーレットは「運命の相手」を示す赤い糸を鑑定。だが、自身の赤い糸は途切れていた！　家族からは政略結婚の役に立たないと虐げられ、平民になるため家出を考えるも、残忍と噂の公爵に嫁ぐことを命令されるスカーレット。その晩、緊急に開かれた王家の晩餐会に出席したスカーレットは、隣国の国王リオハルトの赤い糸が途切れているのを見てしまう。赤い糸は自分と運命の相手にしか見えないのだ。　「お前が俺の“運命の伴侶”だ」　そう告げたリオハルトの執着は思った以上に強かったようで――!?　＜不遇の糸切れ令嬢×不器用な執着国王＞のじれ甘ラブストーリー！

アブラは体に悪い、はウソだった。 最新栄養学で糖尿病患者を救う北里大学糖尿病センター長・山田悟医師が 「糖質疲労しない食べ方」を教えます。 『糖質疲労』でお伝えした、 「糖質を減らす」ことで得られる疲れにくさとパフォーマンス向上。 でも、減らした糖質の分、もしかして「野菜やきのこ」ばかり 食べていませんか？ じつは、それはとてももったいない食べ方です。 糖質を減らした分、増やさなくてはならないもの、 それは「脂質」です。 脂質は、血糖値上昇にブレーキをかける働きがあり、 さらに、脂質をきちんと摂ることで、 からだについた脂肪を燃焼させやすくし、基礎代謝を上げる効果があります。 本書では、脂質をしっかり摂ることで得られる健康について お伝えします。 ◎脂質は、「脳健康」をかなえる ◎脂質は、「がん予防」につながる ◎脂質は、パフォーマンスを向上させる 山田医師によれば、脂質は「悪者」どころか、「もっとも安全な」栄養素。 日本人がまだ知らない、世界の最新医学を根拠に、 「いいアブラ・よくないアブラ」の最新情報や、 日常に無理なく採り入れていただける「脂質食」についてご紹介します。 脂質は、活力。脂質で「枯れない」毎日を！

公爵令嬢の主人公フェリアは、誰もがもって生まれてくるはずの「精霊の加護」がないせいで落ちこぼれ認定されている。周りからは蔑まれながらも、粛々と国立魔法学校に奨学生として通っていた。そんなある日、義妹・セレスティアが婚約者と結ばれたくないと言い出したせいで父に呼び出されるはめに。可愛いセレスティアのため、フェリアを身代わりに差し出すことにしたと言ってのけた。最低な父、ワガママな義妹と縁を切りたかったフェリアは父からの提案を了承し、嫁ぐことに決めたが――。相手は、王家最強の騎士にして「冷酷なる氷帝」と呼ばれる男・アルセイフだった。誰もが恐れるアルセイフに物おじもせず妻として接するフェリアに、凍っていた氷帝の心もだんだん溶かされていき――。

この世界でも珍しい「時間」魔力を持つエルガー王国の王子アンスフェルムは、これまで二回も親友であった獣人族のパルダン王国・ラーディン王子に殺されかかり、時を遡ってきた。 だがついにその魔力も尽き、三度目の正直……今度こそ、ラーディンに殺されない平穏な人生を歩みたい！ そう思ったアンスフェルムは、特に身内を大切にする彼の性質を逆手に≪ラーディンの伴侶になる≫ため、今回も行われた同盟目的のラーディン婚約者候補として名乗りを上げる。さらに殺される原因となった【エルガー王国の裏切り】を回避するため、パルダン王国に使節団の通訳として、背水の陣で向かうことに。 しかし婚約者としての彼は、友人だった二度の人生でも見たことのない甘い顔で、事あるごとにアンスフェルムを口説き落としてきて……!?

作家デビューまで貫き通した、15年間の引きこもり。 つるまず、群れず、自分を失わず。 孤高の芥川賞作家による、反時代的幸福論。 「疲れ果て、思考停止に陥っていないだろうか？ それは死んでいるも同然だ。世間の奴隷である。 打開策は１つ。四の五の言わず、現状から逃げろ」（著者） ＰＣ、スマホは持たず、ネットとも無縁。 鉛筆を手にひたすら原稿用紙に向かう日々。 アナログすぎる？　それでいいのだ。 非効率のなかにこそ生きる実感がある。 ※本書は『孤独論　～逃げよ、生きよ～』（2017年2月/徳間書店）を加筆・再構成し、新たな章「家族は孤独を癒すのか」を追加のうえ改題したものです。 ■目次 第一章　奴隷状態から抜け出す 従うことの「罠」／奴隷と非奴隷の分かれ目／ いまいる場所から逃げろ／引きこもりは生きるための立派な術／ 逃げたあとにやるべきこと 第二章　便利さと生きづらさ 情報の奴隷／自分の欲求を見つめる／ 「怖さ」に敏感であれ／肉体に耳を傾けろ 第三章　孤独であること 孤独は解消できない／不安に耐えろ 独りの時間が思考を強化する／チャンスを活かすための準備／図書館は孤独になるのにうってつけ 第四章　なぜ読書が必要なのか 内容が理解できなくてもいい／奴隷状態からの突破口／ 本を読む心意気／無駄なものに触れる／ 本の選び方／自分と他人を差別化する言葉 第五章　やりたくないことはやるな 学校の勉強は身になるのか／「美しければそれでいい」／ 嘘は嘘なりにしっかりと／一日一回机の前に座る／ 第六章　職業とは 肩書きの使い方／惰性は通用しない／ 職業意識と覚悟／怠惰な暮らしの先に／ ブラック企業について 第七章　家族は孤独を癒すのか 「理想の家族」は幻想／結婚で失うもの／ 親子関係の絶対的な影響／母とは何者なのか ――など

西の国フォンティーヌのヴィオレッタは、以前助けてくれたヒュンナグ族のカルムにもう一度会ってお礼をするため和平使節団の一員としてその地を訪問する。世界最強と名高い騎馬民族の彼は、金髪の彼女とは異なる黒い髪黒い瞳の美しい青年だ。だが、次期族長のカルムとはなかなか接近するチャンスがないまま最後の夜、ようやくお礼の短剣を贈ることができたのだが――なんとヒュンナグの風習ではそれは婚姻を申し出る意味だった!?　その日からカルムの態度は溺愛に激変！　今さら間違いだなどと言い出せないヴィオレッタは困惑するも、彼の真っ直ぐな愛情表現に気持ちが揺れ動いていく。そして伝わらぬ想いと風習の違いに翻弄される二人の前に、謎めいた騎馬民族の青年シーシャが現れ……。言語と風習の壁を越え大草原で育む異民族溺愛物語！

謎が多い一族、ヴェルノワ公爵家のご当主様と結婚したのはよかったものの、旦那様はなんと御年八十歳、さらに寝たきりで意識がなく、呪われているという。政略結婚にまんまと利用されたオデットは、意地悪な当主代理から墓守の仕事まで押し付けられてしまう。使用人同然の扱いに辟易としながらも言いつけどおりに霊廟を清掃していると、墓石の一部が崩れ落ちていることに気づく。石の欠片を拾い集め、翌日から修繕に取り組みはじめたら、霊廟で不思議な声が聞こえてきた。 『――酷い目に遭っているお主を助けてやる！』 そしてオデットの前に現れたのは、黄金竜を自称する……丸っこくてぷにぷにのカエルで!? 次々と降りかかる難題も、ケロ様と乗り越えてみせます！　呪われた公爵家に嫁いだ不憫な花嫁のラブ(？)ファンタジー！

102歳、現役美容部員として働く堀野智子さん。ギネス記録にも認定された彼女が、毎日行っている食事・美容法・健康法などを写真つきで詳しく紹介。「白ごはんは１食150グラムまで」など、すぐにマネできる生活のコツが満載です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「科学の原理」を遊びながら体感！　世界的ベストセラー「サイエンス絵本シリーズ」 おうち実験は最高の冒険！――宇宙飛行士・野口聡一さん推薦！ 世界53か国で翻訳、世界的ベストセラーのサイエンス絵本シリーズがついに日本に登場！　身近な素材を1冊につき1つ取り上げ、10の実験をとおして「科学の基礎や原理」を体験できる、フランス発のサイエンス絵本シリーズです。小学生はもちろん、未就学のお子さんでも楽しめます。 本シリーズ最大の魅力は、身近にあるものを使って、遊びながら科学の基礎を身につけられること。たまごのなかはどんなふうになっているんだろう？　たまごの上に本を何冊積み上げられる？　たまごの殻が魔法のように消えちゃった！　親子で遊びながら、「化学反応」や「慣性の法則」といった科学の基礎を体感することができます。 実写とイラストを組み合わせた躍動感ある紙面は、眺めているだけでもワクワク！　科学への好奇心をグングン育み、次のアクションにつなげていく、ありそうでなかったサイエンス絵本です。 【内容】 たまごってどんなもの？ たまごのなかを探検してみよう たまごのかたさはどれくらい？ たまごの殻をよく観察してみよう 産まれてからどれぐらいのたまごかな？ たまごのゆで方 たまごをまわしてみると…… たまごの殻が消えちゃった！ びんにたまごを入れてみよう マヨネーズのつくり方 メレンゲの雪山をつくろう

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 蓮は、小学4年生。水泳だけはちょっぴりとくいな男の子。　そんな蓮におとずれた、スイミングの特訓生になれるチャンス。　でも選ばれたのは、がんばっていた蓮ではなく、弟の凛で……。　がんばったことが実らなかったとき、すべては「むだ」になってしまうのかな？　くじけそうなあなた、コツコツがんばっているきみへ。「がんばること」の先にある本当の意味を見つけていく、少年たちのひと夏の気づきの物語。

「私はきっと、あなたに愛されない」 赤髪を理由に周囲から冷遇されてきた引きこもり令嬢・リヴィエラ。そんな彼女の元に女性関係が派手と噂の公爵令息・レイドリックとの縁談が舞い込む。 本命が出来たら終わりという条件で契約妻となったリヴィエラは想定外に誠実なレイドリックに心許すも、ある日親友を口説く姿を目撃してしまい…。契約に基づき離婚を切り出したリヴィエラだったが、夫は離婚を拒否するだけでなく、思い切った行動に出て――!? 書類上の夫婦に愛は不要ですよね？ 不器用にすれ違う二人が本当の幸せを知る、極上の大逆転ファンタジー！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 会社がありすぎてどこに入ればいいか分からない！ この会社に入社して本当に大丈夫……？ 就職・転職活動中の悩めるあなたに贈る会社選びの決定版！ 3万件の依頼を解決してきた「退職代行モームリ」社長がダメ会社の見極め方を伝授します。 退職代行業者のもとには日々、嘘偽りのない“本当の”退職理由が集まります。 パワハラ、セクハラ、サービス残業、いじめ、職場環境etc……。 著者は多くの相談に携わるなかで、「こんな会社に勤めてはマズイ」という「もう、無理」会社の共通点に気付くようになりました。 本書では、3万件の依頼から分析した「もう、無理」会社の特徴をシーン毎に解説しています。と同時に、見るべき・知っておくべきポイントも紹介！ 例えば・・・ 〇会社のGoogleマップの星評価が異常に低い 〇面接の採用結果が当日中に届く 〇飲み会の参加率がほぼ100％ 〇会社のホームページが無料素材の写真ばかり などなど。 具体的なポイントを実際にあった事例とともにお伝えしていきます。 他にも、会社に勤める際の心構えや昨今の退職事情、転職するときに使えるテクニックなど社会人必見の情報を多数まとめています。 業界シェアNO.1の圧倒的なデータ量から導き出した本書で、自分のキャリアと、心と体を守りましょう！ 【目次】 はじめに 第１章　退職が当たり前の時代がやってきた！ 第２章　ネットでわかる会社情報から見極める！―条件編― 第３章　人物から見極める！―人間関係編― 第４章　環境・制度から見極める！―職場編― 第５章　面接・説明会から見極める！―入社直前編― 第６章　企業体質から見極める！―時間編― 第７章　コンプライアンスから見極める！―ジェンダー編― 第８章　“今”知っておきたい退職代行のこと おわりに 【著者】 谷本慎二（たにもと しんじ） 株式会社アルバトロス代表取締役、退職代行モームリ代表。 1989年、岡山県生まれ。神戸学院大学卒業後、東証一部上場企業に入社し、サービス業に従事。入社５年でエリアマネージャーに抜擢され、約10年の勤務を経て退職。その後、2022年2月に株式会社アルバトロスを設立する。同年３月には退職代行サービス「退職代行モームリ」を開始。2025年現在、依頼件数は３万件を突破し、業界最大手となる。海外を含むメディア出演は500社を超え、離職率低下のための講演も多数行っている。

【スキル至上国】に生まれたヨルンは「変化」という、自分の能力（スキル）を変えることができる珍しい力を持っている。 どんなスキルにもなれるものの、変化した能力は純粋なスキルと比べると圧倒的に弱いため、身分を偽って色んなパーティに潜り込み、他人の任務報酬をくすねる危ない橋を渡りながら生活していた。 ある日、いつものようにくすねた宝箱を確認すると、その中には女性ものの下着らしき衣装が。気づけばそれはヨルンの体に装備されてしまい、外すことができなくなってしまう！ なんとそれは、かつて存在した勇者に想いを寄せていた聖女の装備品で、封印された魔王を解放してしまう力があるらしい。さらにそれを、勇者の末裔でありこの国の王子であるガシュアが求めていると知る。ヨルンが装備を外すには、「勇者の血を引くものと結ばれること」しかなくて…!?

行動経済学に科学的根拠はない？　徹底検証で解き明かす真実！ 「実践的」「ビジネスに役立つ」と喧伝され、世間で注目を集めてきた行動経済学だが、いまその有効性に疑惑の目が向けられている。行動経済学会会長が、歴史的経緯を振り返りながら、理論を基礎から紐解き、その批判を徹底検証。学問的な意義を明らかにする。

こんな心豊かなマダムに出会いたかった―― 主人公のキコとマダム・セツコは、ひょんなことで出会い意気投合。季節のうつろいを感じられる、小さな楽しみを集めていく2人。 薬味たっぷりおにぎり、紫蘇ジュース、いちじくマフィン、ホットサンド、りんごの紅茶煮、金柑の甘露煮、太巻き寿司…キッチンから迎える四季折々のおいしいレシピ付き！ 旬な食材や季節のならわしを紹介したのコラムページや描き下ろしも充実！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人生、人づきあい、自分の価値、家族、友人知人、仕事、将来のこと等々…… 生きていくなかで直面する「問題」「悩み」について、心理カウンセラーの林恭弘先生が答える、お悩み回答集。 「人に流されやすい自分を直したい」「最近毎日がつまらない」「大切なものってなんですか？」 「いじめられています」「既読スルーがつらい」など、中学生～社会人の方々からこれまで林先生に寄せられた、 心の悩み、質問についてその対処法などを懇切丁寧に答えています。質問は全部で78。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ロングセラー『中学校の公民が1冊でしっかりわかる本』が、2025年度からの新教科書にあわせてリニューアル! 基礎からざっと学び直したい社会人にも大人気です。 *****読者の声***** 授業で公民を習い始め、詳しく知りたいと思いこの本を購入しました。 教科書の通りに進んでいるけれど教科書より分かりやすかったです。 勉強というより読書感覚で見られるのも良いです。公民がもっと気になりました。 ――― 難しい内容が、身近な言葉や時事と関連されて書かれてあって読みやすく、 ためになりました。 ――― もういい年なのに社会のことがわかっていないことにコンプレックスを持っていました。 また、受験予定の英検1級の英作文対策になるのではないかと思い購入しました。 わかりやすい表現で書かれており、楽しんでページをめくることができました。 学生時代に読みたかった!という思いです。とても勉強になるので、 子どもだけでなく大人にも薦めたいと思います。 ――― 1ページ目からグローバルに子供を育てたい親に「自分に1ミリもないものを 子供に求めてはだめなのです」とめちゃくちゃ辛辣なんですけど本当にその通り! という事が書いてあって解説が面白過ぎでした! この本に出会ったのは、本屋で数学の参考書を探していて隣にあったのでふと 「公民ってどんなのだっけ」?とページを開いてみたのがキッカケでしたが どのページを開いても分かりやすいし面白いしでついそのまま買ってしまいました。 公民の参考書をこんなわくわくしながら読んだのは初めてです。 ****** ●「政治や経済のことって難しそうで苦手…」と思っている中学生・高校生 本書は受験やテストに必要な知識を「暗記する」のではなく、なるべくおもしろく・わかりやすく・テンポよく「理解できる」ように書かれています。学ぶ内容を身近な例に置きかえた解説がたくさんあるので、楽しく読み進められます。 「公民」を勉強中の中学生だけでなく、「政治経済」や「現代社会」を勉強している高校生の基礎固めにもピッタリです。 ●「社会人として、政治や経済のことくらい知っておかなきゃなあ……」という大人へ 公民は「今さら聞けない社会の常識」を学び直せる科目でもあります。若手ビジネスマンや就活生など、手っ取り早く「現代の世の中のしくみ」を理解したい人に最適の1冊! 新聞やテレビのニュースも理解できるようになるでしょう。 本書の7つの強み その1 各項目に「ここが大切!」を掲載 その2 「ひとことポイント!」でニュースの見方が変わる! その3 地味なイメージの公民がグンとおもしろくなる! その4 教科書がベースだからテスト対策・受験対策にピッタリ! その5 イラストや図が多いから想像しやすい! その6 用語集としても使える索引つき! その7 各項目にふりかえり問題「コレだけはおさえておこう!」を掲載! 新デザインのカバーには公式キャラクターのマナPenくん®が登場！ 教科・科目ごとのさまざまな表情も必見です。

前世で両親を早くに亡くしたピッケは、今世でもロクデナシな両親に売り飛ばされてしまう。そんなピッケを救ったのは、世界一の魔法使い・ソーンだった。「きみは、魔法の才能がある……から、私が育てる。」ソーンの言葉に、生まれて初めて必要とされる喜びを知るピッケ。こうして、二人は師弟として、共に暮らす家へと向かう――ところが、そこは、前世で読んだ小説の魔王城だった!?　ということは、師匠って勇者に討伐されちゃう魔王……？　コミュ障でちょっとだらしなくて、世話が焼けるけれど、捨て子を拾っては弟子にしちゃうような誰よりも優しくて、愛情深い師匠。賑やかで個性豊かな弟弟子たちに囲まれ、大家族の一員として、温かい日々を過ごすピッケは大好きな師匠と、かけがえのない家族を守るため、運命に立ち向かう！　※電子版は単行本をもとに編集しています。

「お姉様、結婚を許して？　私たち愛しあっているの」――ある日いきなり妹に婚約者を寝取られ、婚約破棄を告げられた令嬢・クロエ。世のためと婚約者に魔法薬師としての手柄を差し出してきたが、彼らに裏切られ、多忙で家に寄り付かない冷血な公爵・グレンに嫁がされることに。「ひとりで平気。放置？　大歓迎よ」――逆にあんな男と結婚しなくて良かったと顔を上げたクロエは、最低限妻の役目を果たしながら、自由に生きることを決意する。今回は「世継ぎを設けるため」だけの愛のない結婚。2人は結婚式もないまま、初夜を迎えるが、グレンは思いもよらぬ行動にでて――。 「貴女が笑っていると、俺も嬉しい」 新天地で自分の居場所を手にし、魔法薬師としても人々に支持されていくクロエ。一方、クロエを失った元婚約者たちは困り果てていて…。白い結婚から始まる、愛され逆転ファンタジー開幕！

もう疲れない・すり減らない・振り回されない 秘訣は「考え方を選ぶこと」だった―― 合わない相手との関係で気を揉んだり、 クレーム対応で心ない言葉をいわれたり、 数字に追われて息つくヒマもなかったり……。 仕事をしていれば、しんどい思いをすることはあります。 疲れ果てて、まったくやる気が出ない……。 身も心もすり減ってしまうことはあるでしょう。 でも、同じ状況にいながら「ああいう人だからね」と軽く受け流したり、 理不尽なことをいわれても軽くスルーしたり、「できる範囲でやるしかない」と割り切ったり、 物事に振り回されない、「心が疲れにくい人」はいるものです。 では、その違いはいったいどこにあるのでしょうか？ ひと言でいえば、「考え方を選んでいるかどうか」です。 心の状態は「物事そのもの」と「物事についての考え」で決まります。 たとえば、企画していたイベントがトラブルで中止になったとしましょう。 そういった「物事そのもの」を選ぶことは不可能です。でも、起きた物事だけで心の状態が決まるわけではありません。「中止になったことをどう考えるのか」、「物事についての考え」は選ぶことができます。選択肢は大きく以下２つ。 心を疲れさせる「疲弊思考」か、心を穏やかにする「穏やか思考」か。 本書では、これまで1万名以上の方の悩みに耳を傾けてきたカウンセラーが、 やってしまいがちな34の思考の悪習慣を思い切って「やめる」ことで、「疲弊思考」から抜け出すコツを伝授。 人や物事に振り回されることなく仕事に集中するための必読書です。

仕事中、頭の中にこんな言葉が浮かんできたことはありませんか？ 「あんなこと言わなければよかったな」 「こんな仕事やっても意味ないのに」 「また失敗してしまった」 「何をしたってどうせうまくいかない」 「あの人ちょっとおかしいんじゃない？」 「あ～終わった、人生もう詰んだ……」 私たちは日々、無意識のうちにこういった「頭の中のひとりごと」をつぶやきながら過ごしています。 一説によると、その数なんと１日４～６万回。単純計算するとおよそ２秒に１回、起きている間ずっと、 こうした「自分との対話」をしていることになります。 それがポジティブで前向きな内容なら、気持ちが明るくなって心も軽やかになるでしょう。 逆に、もしそれがネガティブなものならどうなるでしょうか？ 後ろ向きで否定的な発言ばかりする人と、１日中話しているのを想像してください。気分が滅入って、 心が重苦しくなってしまうのもムリはありません。 たしかに、仕事をしていればつらいこと、しんどいことは必ず起きます。 問題や面倒ごとをゼロにすることはできません。 しかし、そういった物事をどう思うか、どう認識するか？ 「頭の中のひとりごと」であればあなた自身が決められます。 悪いことが起きたからといって、そこに「悪い考え」を重ねていては、 二重の意味でしんどくなってしまいます。 物事そのものは変えられなくても、「その物事についての考え」は自分次第。 必要以上に深刻に考えなければ、その分、客観的で冷静な視点も戻ってきます。 頭に浮かんだ言葉を客観的に見直す習慣を持つようにしてください。 　本書では、つい言いがちな「心が重くなるひとりごと」を「すっと軽くなるひとりごと」 に言いかえるパターンを81例、掲載しています。 「人間関係」「ストレス」「コミュニケーション」「失敗が怖い」「メンタルが不安定」「逆境や困難」 といった、仕事でよくある状況ごとに紹介していきます。 気になる項目から読んでも、しんどくなったときにパラパラめくるだけでも大丈夫です。 狭くなってしまった「考えの視野」を戻すためのハンドブックとして活用してください。 本書によって、仕事で疲れた心が少しでも軽くなることを願っています。

流血の神子と呼ばれ、自身の血で他者を癒す力を持つアスターは、母親を人質に取られ、戦場で力を奮い続けてきた。しかし、その母がすでに亡くなっていることを知ったアスターは、悲しみから神子の権能を失い、さらに王に逆らった罪で孤島の監獄に収監されてしまう。監獄は優秀な人材の宝庫であり、アスターは囚人を統率する仮面の男エルと出会う。エルはアスターに王への反逆と安心して暮らせる国を作ることを約束し、「それまでは俺が君の安心になる」と誓う。だがその最中、看守の凶刃からアスターを庇ったエルが負傷し！？ 【電子特別版】佐倉温先生の書き下ろしショートストーリーを電子版だけに特別収録！

お飾りの王妃として生きてきたイヴェットは、夫を殺した隣国の王・コンラートに再婚を強要され、湖畔の城に幽閉されてしまう。 両親の仇でもあるコンラートとは死んでも結婚したくないイヴェットは、結婚準備で賑わう城の中で逃亡の機会を窺っていた。 そんなある夜、美貌の修道士・エンツォが現れ、「北の皇帝の命令で、あなたを迎えに来た」と告げる。 皇帝もまた、イヴェットが持つ二つの王位を狙っているのだろう――。 それでも、コンラートの手に落ちるよりはと、イヴェットはエンツォに従い城を脱出する。 追手をかわしながらの逃避行の道中、エンツォは「皇帝のものになる覚悟をしておけ」と言いながらも、イヴェットに熱く愛を囁いてきて……。

期間は半年、仮初の恋人になれば報酬三千万――。 オメガ性の大倉玲は、ある日の夜勤終わりに不注意から車に轢かれかけてしまう。 目の前の高級車から現れたのは、話題の小説家・アルファ性の月城一成だった。 週刊誌の炎上対策で恋人役になれば高額な報酬を、もし断るのなら車の修理費用を支払えと迫られた玲は一成のマンションでともに暮らすことに。 番もおらず、入院中の祖母の世話や抱える借金をおもえば魅力的な契約だが……？ 小説投稿サイトにて発表の本編に加え、書き下ろしもたっぷり収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ○人は見た目がすべて！ 第一印象を決めるのは「見た目」。身だしなみや表情などの見た目がよくなければ、あなたのよさを伝えることはできません。どんなに相手を思いやる気持ちがあっても、心には「形」がないからです。 相手への敬意や気づかいは「型」でこそ表現できるもの。だからこそ、相手への敬意や気づかいを表す「所作」を身につけると「見た目」が美しくなるだけでなく、相手によい印象を与えることができます。 また、相手やその場にふさわしい所作と気づかいで、気持ちのよい人間関係を築くことができるのは「人」ならではのもの。AIには代替できないビジネススキルです。美しい所作を身につけ、相手への気づかいができることはビジネスでも大きな武器になります。 所作と気づかいのポイントは「1表情、2身だしなみ、3ふるまい、4話し方」の4つです。 本書では、あえてこの4つにしぼり、所作の基本から話し方、メール、電話、訪問、食事などのビジネスシーンを中心に、Q&A方式、オールカラーで解説しました。 この4つを意識するだけで、「見た目」が格段によくなり、周囲からの評価も上がります。 ○イラスト満載で、ひと目で理解、実践できる！ さまざまな場面で必要な所作や話し方、マナーなどを、イラストを多用して紹介しているので、すぐに納得、修正、実践できます。間違えやすいNG例も豊富に収録！ 本書なら、自信をもって堂々とふるまえる「スキル」が身につきます！ もっとスマートにふるまいたいと思っている方はもちろん、「デキる」ビジネスパーソンになりたい方、人間関係やコミュニケーションで悩んでいる方に、読んでいただきたい一冊です。 ○本書の構成 　知っていますか？　人は見た目がすべて 　AI時代だからこそ 所作と気づかいが最大の武器になる 　所作と気づかい4カ条 　目指すのはこんな人　所作がきれい 気づかいができる 好感度の高い人 　Chapter １　第一印象のいい人になる 　Chapter ２　話し方で好感度アップ 　Chapter ３　好印象のメールと電話 　Chapter ４　スマートな訪問・来客応対 　Chapter ５　美しい食べ方で好感度アップ 　Chapter ６　ふだんのふるまいも素敵に

日本に生息する野鳥を生息している環境別に描いたシリーズのうちの1冊。すずめやひよどり、つばめやめじろなど、庭や公園で観察できる野鳥20種を絵で紹介しています。季節で羽色が違うものはなるべく図示し、鳥の生活も文よりは絵で表すようにするなど、知識の本としてよりも絵を見て楽しめるように作られています。また簡単な解説がついていますので、庭や公園にくる鳥たちに興味を持って接することができるようになります。

■ 大人気『あっちゃん あがつく たべものあいうえお』作者のユーモア絵本! ママとパパにしかられなかったら、どんなこと…しちゃう？ ぼくがなにかをするたびに、いつも口うるさく言うママ。 「はやく しなさい！」「いいかげんにしなさい！」「しずかにして！」 …イヤになったぼくは、大きな声でこう言った。 「ママのおくち　チャック！！」 そしたら本当に、ママのおくちにチャックがついちゃった!? しかも、おころうとすると、動けなくなるみたい。 …ということは、ぼくがなにをしても、ママにしかられることはないぞ。 これは、チャ～ンス！ ■書店員さんにも大人気！ 思わず、「どっちの気持ちもわかるんです！」とつぶやいてしまいました。 ママのおくちにチャック、したくなっちゃうよね。結局さみしくなっちゃうんだケド！ （紀伊國屋書店　武蔵小杉店） もーうるさい！ 少しは静かにして！ って、親としては思う毎日ですが、子どももそう思っているんだ！ （ヤマト屋書店　東仙台店） 親子でぜひ読んでほしい。お互いの気持ちを知ることで、仲良く一緒に過ごすきっかけになると思いました。 （喜久屋書店　阿倍野店子ども館） たいせつな人にいますぐ「だいすきだよ！」って言いたくなった。おくちチャックされちゃうまえに… （宮脇書店　朝霞店）

ジンボアユミさんがペン1本で描く、シンプルで可愛らしい絵と心温まるシーンに癒やされる「ねずみ絵日記」が書籍になりました。 15万以上のいいねがついた作業員さんの姿や、お父さんに怒られた息子さんの面白く可愛らしい行動、息子さんの愛らしい言い間違い、きょうだいの仲睦まじい様子など、Xで「可愛い」「穏やかで優しい」「愛おしい」「素敵な家族」「温かくて泣ける」などと反響が大きかった2024年6月～10月のエピソードに、新しい思い出も加えて一冊にまとめました。 ジンボアユミさん愛用の画材のこだわりやお気に入りの過ごし方、ヤギが好きな息子さんとのほっこりした出来事、これまでにあまり公表していない過去のお話などもご紹介。 「放っておいたらきっと、しばらくしたら忘れてしまうような小さな出来事もあるけれど、その時々の『好き』に寄り添ったものをこれからも描いていきたい」というペン画家・ジンボアユミさんの、何気ない日常の記録です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 徳島県には、歴史文化、自然環境、郷土料理などさまざまな魅力あり！鳴門の渦潮、祖谷のかずら橋、阿波おどり、阿波藍、吉野川に加え、徳島県内24市町村を歩いて取材した沢山の情報を紙面の許す限り詰め込みました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本と世界の山に棲む妖怪画36点の解説と、｢ゲゲゲの鬼太郎｣｢河童の三平｣など短編や貸本時代の作品から、深山や山里に住まう妖怪と人間が織りなす漫画名作12編を収録。 ■内容 日本の妖怪画･･･24点（カラー） 世界の妖怪画･･･12点（モノクロ） 山姫 足跡の怪 雨女 やまたのおろち 見上げ入道 妖怪あしまがり ダイダラボッチ 穴ぐら入道 のんのんばあ -黒姫山の主- 河童の三平 木神さま 庭に住む妖怪 ねずみ町三番地

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆日常がちょっと楽しくなる、背伸びしないお絵描きのはじめ方◆ ・必要な知識・テクニックが多すぎてワケわからん！ ・いつまでたっても完成しなくて疲れ果てました。 ・自分のヘタさに恥ずかしくなってきた……。 「楽しそう」だからはじめたはずなのに、いつの間にかイラストが「苦痛」になる。もしそんな経験があるとすれば、それはあなたが「高望みしすぎ」だからかもしれません。 　本書では徹底的にハードルを下げた、「最低限伝わる」イラストの描き方を紹介します。 大事なルールは1つだけ。これだけで、 ・感動した、興奮したシーンを共有できます！ ・日常のハプニングをSNSで発信できます！ ・推しの尊さをみんなに伝えることができます！ イラストを「それっぽく」描くコツを知って、楽しいお絵描きライフをはじめてみませんか ■こんな方におすすめ ・「ちょっとした」キャライラストが描けるようになりたい方 ・イラストを「楽しく」はじめてみたい方 ■目次 はじめに イラストを描きたいあなたへ PART 1 イラストが楽しめる描き方の「きほん」 ──LESSON 1 どんな描き方を覚えればいいの？ ──LESSON 2 どんな風に描けばいいの？ ──COLUMN 1 「とりあえずやってみよう」がステップアップの秘訣 PART 2 顔をそれっぽく描くコツ ──LESSON 3 顔がそれっぽく描けない！ ──LESSON 4 髪がそれっぽく描けない！ ──LESSON 5 複雑な髪型がそれっぽく描けない！ ──COLUMN 2 クリアできると次のステップに進みたくなる PART 3 上半身をそれっぽく描くコツ ──LESSON 6 身体がそれっぽく描けない！ ──LESSON 7 腕がそれっぽく描けない！ ──LESSON 8 手がそれっぽく描けない！ ──COLUMN 3 上半身が描けるとキャラクターを動かしたくなる PART 4 全身をそれっぽく描くコツ ──LESSON 9 脚がそれっぽく描けない！ ──LESSON 10 全身がそれっぽく描けない！ ──COLUMN 4 楽しさを維持するコツは楽を意識すること PART 5 ちょっと背伸びした描き方のコツ ──LESSON 11 モノを持つポーズがそれっぽく描けない！ ──LESSON 12 両手で持つポーズがそれっぽく描けない！ ──LESSON 13 表情がそれっぽく描けない！ ──COLUMN 5 続けるほど自分の個性がわかる おわりに もっと描きたくなったあなたへ おまけ それっぽい目の描き方 ■著者プロフィール 96こげ：イラストの描き方の解説が「わかりやすい」とバズった人。イラストを「楽しく」描きたいという人を応援するため、徹底的にハードルを下げた「それっぽい」描き方をX やFANBOXで解説している。X：@xfoxyfox　FANBOX：https://xfoxyfox.fanbox.cc/

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容】 なぜ創部３年目のチアリーダー部が 全米大会で優勝できたのか？（通算９回！） 女優・天海祐希さん出演の大ヒット映画 「チア☆ダン～女子高生が３年で全米制覇しちゃったホントの話～」の モデルになった教員・五十嵐裕子さん初の著書。 （「はじめに」より） 何者でもなかった私たちに夢を叶えさせてくれた言葉の数々。その言葉は代々JETSに受け継がれ、現在 17代目となったJETSにも息づいています。 ２０２０年からのコロナ禍で上級生と下級生を分けて練習したために、長年培ってきたJETSの文化が途切れ、優勝を逃した日々も踏ん張り続けられたのは、この言葉たちのおかげです。 「本を読むこと」で出合った、たくさんの「言葉」 何者でもなかった私たちを大きく成長させてくれました。 私自身もそうですが、生徒たちはほんの小さなきっかけで変わる可能性に満ち溢れた存在です。生徒たちがジェット噴射するがごとく、人として成長するのをたくさん見てきました。私の恩師も、私が活躍している姿を見て「五十嵐があんなことになるとは！」と驚いていらっしゃるはずです。 人との出会い、本との出合い、言葉との出合い、それらが人を変えてくれるのです。 本書では、私たちを勇気づけてくれた言葉を「夢をかなえる魔法の言葉」としてまとめてみました。本書が誰かの人生を応援する一粒になれることを祈っています。 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　五 十 嵐 裕 子 【目次】 はじめに　いつも「言葉」が私を励ましてくれた 第１章　　チアダン「JETS」が全米優勝できたほんとうの理由 第２章　　心をみがく言葉 第３章　　動きたくなる言葉 第４章　　成功を手にいれる言葉 あとがき　数々のご縁に支えられながら 【五十嵐先生が大切にしている言葉　一例】 「明るく　素直に　美しく」「自信と謙虚の間に身をおく」 「１ミリの勇気　米粒程度の勇気」「にもかかわらず笑う」 「生き生きするから運気はあがる」「目を開けて夢を見よう」 「今やる　すぐやる　楽しんで　できるまでやる」 「じっくりゆっくり　これもよし」「元気と元気の交換」 「「道」とは美しさの追求」「はっきり　くっきり　すっきり」 「感謝の心が大きなエネルギーになる」　ほか 【著者】 五十嵐裕子（いがらし・ゆうこ） 1968年福井市生まれ。保健体育科教諭。福井県立藤島高校、福井大学教育学部卒業後、県立高校の教諭として30年以上教鞭をとる。2004年福井県立福井商業高等学校に赴任、チアダンス未経験ながら「全米優勝」を掲げチアリーダー部ＪＥＴＳを立ち上げる。チーム結成からわずか３年で全米大会初優勝。これまで通算９回の全米大会優勝を成し遂げる。初優勝までの３年間が映画「チア☆ダン～女子高生が３年で全米制覇しちゃったホントの話～」で描かれ話題となる。2018年にはＮＹカーネギーホール公演も成功させ、日々生徒たちと挑戦し続けている。

「生きる」ことは「食べる」ことです。 「生きる力」を高める、一生しっかり食べるための「胃」の話を、 胃がんトップ外科医が教えてくれました。 みなさんは、ご自分の「胃」のことをどのくらいご存じですか？ 普段は暴飲暴食で無頓着、年に１回の健康診断で、ときどき思い出す…… くらいでしょうか？ 胃には、食物を消化し、全身に栄養成分を送る役目だけでなく、 「食欲」そのものも司ることが、近年あきらかになりました。 消化の第１ステップにして、「食欲」を司る、 人体一の多機能臓器といえる「胃」。 その「胃」の外科手術で国内トップの腕を誇ると言われる比企直樹医師は、 手術において、胃の「ある部分」を残すことが、 手術後の健康と食欲を守ることを明らかにし、 その新しい手術方法を開発した医師。 ３０００をゆうに超える胃を見て、触れて、 誰よりも胃の真価とケアの大切さを知る医師が、 人生１００年時代を健やかに生きるための、 胃とのつきあい方を教えてくれました。 胃そのもののことはもちろん、 病気のときの食べ方や、「筋力」を保つ方法もお伝えしています。 一生「食べられる」を守って元気に生きる秘訣がつまった本書。 ご自身はもちろん、ご家族の健やかな毎日のために、お役に立つこと請け合いです。

この世界では、誰もが≪異能≫という力を持って生まれる。 その≪異能≫で"悪いこと"をする『悪の組織』と、それに対抗し"粛清"する 『正義の味方』が自然と生まれ、何千年と対立し続けてきた。 『悪の組織』第15代総統レイン・ヒュプノスは、２０歳の若さにして、 超希少なＳＳＳランクの異能と、絶世の美貌を持ち、悪のカリスマとして崇拝されている。 片や俺は、その組織が所有するビルのメンテナンスのため派遣されている 『正義の味方』の名もなき見習い作業員１９歳。 しかし二人には、俺だけが知る切っても切れない縁があるのだった。 人里離れた山奥で幼いレインを見つけ、養い子として面倒を見てきたのが、 名もなき俺、阿僧祇刹那<あそうぎせつな>。レインの元から逃げた時はランクＣの３６歳。 レインに恋慕の情を抱いてしまい、抑えきれなくなった俺は、なんと彼の童貞を奪い逃走したのだった。 そして今、なんと『正義の味方』組織に捉えられ、１９歳に若返り別人として 生まれ変わらせられた俺は、『悪の組織』本拠地ビルの派遣メンテナンスとして馬車馬のように働いている。 レインはあれから２年経った今も、"俺"を探しているというし、やはりこれは、逃げるしかないのか――？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆半導体産業の全体像を俯瞰しながら最新動向をキャッチアップ！◆ 　PCやスマホ、データセンターをはじめ、AIや電気自動車など、世界的な需要増により、日本の半導体業界もいま活況を取り戻しつつあります。21世紀の「石油」とも呼ばれる今世紀最大の重要資源「半導体」。石破総理は、国内のAIや半導体産業を下支えするため、2030年度までの7年間で10兆円以上の公的支援を行う枠組みを新たに設ける方針を明らかにしました。政府は以前より国策として「半導体・デジタル産業戦略」を立ち上げ、半導体産業の復活を目指してきましたが、今後もそれは継続される格好となっています。こうした背景から、半導体業界はいま最も熱い業界の一つとして注目され、ビジネスパーソンから投資家までその動向を注視しています。 　本書は、そんなニーズに対応し、半導体産業の全体像をビジネス的な観点から俯瞰できるように、コンパクトにまとめています。半導体の製造プロセスは非常に複雑で製造装置から材料、各種ITサービスなどさまざまな企業が連携したエコシステムによって支えられています。裾野の広い半導体産業の最新動向をフォローアップするとともに、歴史なども振り返りながら、日本の半導体の未来について考察します。動きが速い業界ではありますが、半導体に関わるビジネスパーソン、投資家などにとっても手軽に業界を把握できる必携の1冊！ ■こんな方におすすめ 半導体業界で働きマクロで見た最新の業界動向を知りたいと考えるビジネスパーソン。これから半導体業界への就転職を目指し、業界動向を知りたいと考えている学生やビジネスパーソン。工場誘致などでわく地域の関連事業者。NVIDIAに牽引される半導体関連銘柄に関心の高い投資家　など ■目次 Part1 半導体ビジネスの現在 Part2 半導体の種類 Part3 半導体の用途 Part4 半導体のバリューチェーン Part5 半導体関連企業の類型 Part6 半導体の世界史 Part7 日本の半導体のこれから ■著者プロフィール デロイト トーマツ コンサルティング合同会社 半導体サブセクター ●植松 庸平：日本 テクノロジーセクター デピュティリーダー。大手総合商社を経て現職。15年以上に渡り、ハイテク産業向けに数多くのプロジェクトを手掛ける。近年では、特に半導体・電子部品業界に対するサービスへ注力している。 ●貴志 隆博：マネージングディレクター。設計開発システム系SIer、システム戦略コンサルティング会社を経て現職。国内大手エレクトロニクス企業を対象に、経営・事業戦略からオペレーション改革までプロジェクト経験多数。2016年から約2年間の中国に駐在し、在華日系企業をサポート。 ●三津江 敏之：シニアマネジャー。日系自動車部品会社半導体部門、外資系半導体メーカーなどを経て現職。これまで半導体・電子部品などのテクノロジー企業を主要クライアントとして事業戦略の策定・オペレーション変革などをテーマとしたプロジェクトに多数参画。 ●児玉 英治：シニアマネジャー。日系総合電機半導体部門、日系シンクタンクを経て現職。半導体・電子部品企業を中心に事業戦略策定・オペレーション変革などをテーマとしたグローバル案件に多数参画。 ●望月 雅矢：マネジャー。日系半導体メーカー、日系車載電装部品メーカーなどを経て現職。半導体・電子部品関連企業を中心に事業モデルの策定、戦略策定にかかる市場調査などをテーマとしたプロジェクトに参画。

１万人を救った人気カウンセラーが教えるずっと「大好き」に囲まれて生きていく方法。 デビュー作『「うまく相談できない自分」にサヨナラする本』が話題の著者、待望の最新刊！ 本書でお伝えするのは、単純明快で誰もがあっという間に「自分らしい『大好きな人生』」を生み出すことができる方法。 あなたは今の生き方や人間関係、仕事などを「大好き！」と言えますか？　大好きなものや人、そして時間があなたをより大満足な人生へと誘っていきます。 「自分らしい大好きな人生」を生きたい方すべてに、おすすめできる１冊です。 せっかくの人生なのだから、「自分らしい大好きな人生」を生きたい方すべてに、おすすめできる１冊にしました。ぜひ、本書を通して、あなたの人生のスタートボタンを押してください。――「まえがき」より これまでうまくいかなかった人でも大丈夫！この方法なら、あなたも夢を実現できる 本書の内容 ■あなたの本当の望みが見えてくる！「できたらいいなリスト」 ■日常の予定の中に夢を入れていく「デコレーション」 ■毎日、自分を祝うことで夢実現脳をつくる　「セレブレーション」 ■あなたの見る世界を夢に近づける「宝地図」 ■今から夢の中で生きはじめよう「環境宝地図」

ある日突然、超強火のオタクだった前世の記憶が蘇った伯爵令息のエルバート。しかも今の自分は大好きだったＢＬゲームのモブだと気が付いた彼は、このままだと最推しの悪役令息が不幸な未来を迎えることも思い出す。そこで最推しに代わって自分が悪役令息になるためエルバートは猛勉強してゲームの舞台となる学園に入学し、悪役令息として振舞い始める。その結果、主人公やメインキャラクター達には目の敵にされ嫌われ生活を送る彼だけど、何故か最推しだけはエルバートに接近してきて――クールビューティ公爵令息と猪突猛進モブのハイテンションコミカルＢＬファンタジー！　※電子版は単行本をもとに編集しています

『趣味・愛されること』な元ホストのライト。突然異世界に召喚された彼がお願いされたのは魔王を倒せ……ではなく、魔王に飼われるペットになること!?　この世界で人間は魔族にとって愛玩動物。けれど人間好きの魔王のおかげでペットの人権は絶対保障、たった三年ペットになれば一生遊んで暮らせる報酬を約束するという。思いもよらぬ好条件に、せっかくなら歴代一愛されるペットになるぞ、と快諾したライトだが、肝心の魔王はペットを大事にするあまり、見ているだけで満足する始末。愛してもらうなら、同じだけ愛を返したい――飼い主を癒すべく尽くすライトに対し、魔王も愛おしさを抑えられなくなって……!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

魔法と共存するマギシュタイラ王国で、優秀な魔術師であることを示す〈紫水晶〉の称号を持つエリアスは、優れた魔法技術と自分の身体を生かして“別れさせ屋”という、特に貴族間の婚約や恋人関係を依頼主の希望通りに解消・破棄させる依頼を密かに請け負っていた。 貴族の裏切りや没落に加担し、使用制限のある魔法を取り扱うため危険もつきまとうが、大金が必要なエリアスにとっては高額な報酬を得られるその仕事を辞めることもできないでいたある日、国の王女から“別れさせ屋”としてある依頼を受ける。 これから魔王討伐に出る勇者・ジークハルトの旅に同行して心を射止め、自分と婚約を結ばないようにしてほしい――言い値の報酬と、“別れさせ屋”での罪を不問にする条件で引き受けたエリアスだが、当の勇者は魔法を使っても魅了できない難攻不落の軽薄な男で……!?

「人生、楽しまなきゃ損！」を座右の銘とする著者が、後半生を味わいつくすためのヒントを一挙公開。残された日々をエンジョイするための実践的なコツを紹介します。箱根駅伝の楽しみ方、ぶらり途中下車の旅、女性との距離感、手料理、節約術など「お金をかけずに楽しむ方法」を皆さまにご提案、これぞ勇気を与えてくれる一冊です。シニアライフは神様がくれたボーナストラックなのです。 【目次】 第一章 日常を楽しむ 人間を楽しむ スーパーのレジで遊ぶ 回文づくりに挑戦 第二章 スポーツを楽しむ 競技場に足を運ぶ 野球と相撲は似ている？ 箱根駅伝を楽しむ 第三章 家の外で遊ぶ 見知らぬ駅で降りてみる インスタで遊ぶ 初めての店を楽しむ 第四章 一人遊びの原点 料理を楽しむ ホームパーティーで遊ぶ 映画を楽しむ 第五章 最後まで遊ぶ 恋愛を楽しむ 節約で遊ぶ 歳をとることを楽しむ ほか 【著者について】 弘兼憲史（ひろかね けんし） 1947年9月9日、山口県生まれ。早稲田大学卒業後、松下電器産業（現パナソニック）勤務を経て、1974年に『風薫る』で漫画家デビュー。以降、「島耕作」シリーズ、『人間交差点』『ハロー張りネズミ』『加治隆介の議』『黄昏流星群』などを世に送り出す。『人間交差点』で小学館漫画賞、『課長 島耕作』で講談社漫画賞、『黄昏流星群』で文化庁メディア芸術祭マンガ部門優秀賞、日本漫画家協会賞大賞を受賞。2007年に紫綬褒章を受章。現在も『社外取締役 島耕作』『黄昏流星群』を連載中。『弘兼流 60歳から、好きに生きてみないか』『捨てる練習』『人生は70歳からが一番面白い』『迷わない生き方』などエッセイも多く手掛ける。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気お弁当本の第2弾！「健康」をテーマに弁当を提案。第1弾同様に卵焼き器ひとつで作れて、主な材料は3つでおかずは3品。カロリー、塩分控えめなのに、たんぱく質と野菜がたっぷりの、栄養バランス満点のお弁当です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 幸せに働くための考え方，就活スケジュール，自己分析や業界分析のやり方など，失敗しない就活対策が1冊で学べる。就活本番を迎える人はもちろん，大学1・2年生にも役立つ情報が満載。マンガとイラスト図解で読みやすい。別冊「就活サポートブック」付き。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 バーダマン先生の「毎日の英語」シリーズに、ピーナッツコミックスで学ぶ英会話習得本が登場！　英語学習者が見落としがちな「ふたつの知識」を伝授。スヌーピーたちの言葉から、実際に話せる英会話力を身につける！

多くの人が取り組む一方で、継続せずに挫折してしまう、三日坊主の代表格が日記。今までの日記と根本的に違う、「毎朝１分日記」のポイントは、「毎朝１分だけ書く」こと。毎朝１分間で、 １．　前日にあった「グッド」（よかったこと、感謝したこと、気づいたこと） ２．　今日やりたい「チャレンジ」（挑戦したいこと、変えたいこと） の２つを書くだけでその日１日が変わり、人生が変わっていきます。 さらに下記の６つの「プラス１分日記」を実践すると、描いた目標を達成し、毎日をポジティブに変え、あなた自身を変え、未来も過去も人間関係も変えることができる。 【１】目標を達成するプラス１分日記～禁煙、ダイエット、資格試験、起業などどんなテーマも成功に導く 【２】現状を変えるプラス１分日記～ネガティブ思考と向き合い現状を変える 【３】自分を変えるプラス１分日記～「何を大切にして決断するか」という「ものさし」を手に入れることができる 【４】未来を変えるプラス１分日記～想像もしなかったすごい未来を手に入れるための方法 【５】過去を変えるプラス１分日記～ネガティブな過去を「意味のある過去」にとらえ直す 【６】人間関係を変えるプラス１分日記～相手を変える必要はない。大切なのは自分の認識を変えること

スノウは雪豹族の子ども。たった一夜でひとりぼっちになった、孤独な子ども。魔族と人間がそれぞれの領域で暮らす世界。高い山の山頂にある雪豹の里で、優しい母と賑やかな仲間たちに囲まれてスノウは満ち足りた日々を送っていた。――静かな雪の夜、人間たちが里を滅ぼしにやってくるまでは。母との約束を必死に守りなんとか生きのびたスノウは雪豹族を助けにやってきた魔王アークと出会う。アークは魔王としての責任感と、とある想いを胸にスノウを守り慈しむことを誓って――？　これからはずっと一緒だよ！　運命の番の成長見守り系ファンタジーBL開幕！　※電子版は単行本をもとに編集しています

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ０～２歳向けことばずかんの決定版。さまざまな分野の500の言葉が大集合！　英語と発音のカナ表記付き。３つの特長でお子さまの好奇心を刺激し、発語をうながします。　★特長１　お子さまがモノを認識しやすい、大きな写真とカラフルな背景色。　★特長２　親子のおはなしのヒントになる擬音・擬態語を掲載。

読むだけで美しく、至福――。 各メディアで愛に溢れる魅力を届け続ける叶姉妹。輝くベールに包まれ、恭子さんが「ルーティーンはない」と話す二人の“日々の暮らしぶり”を超美麗にコミカライズ。 あなたの暮らしにもファビュラスな風が吹く…！

ぱじゃまのままでいただきます！！ ぱじゃま偏愛在宅ワーク男子が、好きな時に好きなものを作って食べる満腹おうちごはんレシピを漫画で紹介。 在宅ワークが多く、大好きなぱじゃまをなるべく脱がないで日々を過ごしている枦山　草介（はじやま　そうすけ）。 そんな草介がぱじゃまの他に大好きなのは食べること！！ 深夜に食べる背徳ラーメン・みりんでふわふわホットケーキ・再現！喫茶店の本格オムライス・コンビニのおにぎりでお茶漬け・梅とたくあん！変わり種たこ焼きなど、 他全25レシピに加えて、おまけのアレンジレシピも多数掲載。

自分の気持ちに素直に従ってもいいじゃないか みんなと同じように高校・大学へ進み、みんなと同じように就活して大手企業へ就職して、順調な会社員生活をスタートさせた著者。だが会社の仕事が大嫌いだった。週５で朝から晩まで働き、長時間労働で削られる自分の時間。理不尽や無意味な仕事をさせる組織、休日も間接的に会社に支配され、ストレス発散で無駄に散財する日々……。3つの会社で計12年あまり勤めるものの、のんびり生きたい自分にはなじめず、仕事のための生活に疲弊していくばかり。社会不適合なのに謎に頑張ってしまうため、燃え尽きたりメンタルをこわしながらも、あることをきっかけに「人生は一度きりだから、お金や常識ではなく自分の価値観で生きていこう」と決意・実行する。 「レールに沿った生き方」を変えるまでをコミカルに描き、圧倒的共感を呼んで7ヵ月間で126万ページを売り上げた話題の電子書籍を、大幅加筆で単行本化！「仕事が生活の中心」になっている人、惰性の毎日が虚無すぎる人、社会不適合者、もう働きたくないすべての人へ、現状から一歩を踏み出せるか！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界に大きな影響力をもつ、現在の覇権国であるアメリカについて、特定のジャンルに絞らずに総合的に解説する“アメリカの入門書”。 2024年の大統領選挙を前に、アメリカの基礎的な情報から、世界一である分野やその理由、現在のアメリカのかげりとなっている部分、そして、日米関係の変遷を紹介。 「そもそもアメリカとはどんな国なのか」「なぜ覇権国になりえたのか」「どんな問題を抱えているのか」「大統領選は世界にどんな影響をあたえるのか」など、 広い意味で“アメリカ”という国を理解する手がかりになる書籍です。 【概要】 Part1 アメリカの基本 （主な内容：歴史、地理、宗教、政治・選挙、法律） 植民地時代から独立、南北戦争、経済発展、世界大戦などアメリカという国の成り立ちや国家に深く根付く宗教、 地域によって個性のある広大な国土、共和党と民主党が対立する政治体制や法律など、アメリカという国の根幹となる情報を解説。日本とは大きく異なる国の姿が見えてきます。 Part2 “世界一の国”としてのアメリカ （主な内容：軍事、学術研究・カルチャー、ビジネス） アメリカは1800年代後半から現在でも“世界の覇権国”であり、さまざまな分野で大きな影響力をもっています。なかでも世界一として象徴的な軍隊や 学術研究・カルチャー、ビジネスなどの分野について、その秘密を探ります。 Part3アメリカのかげり （主な内容：人種差別、銃、格差、国際関係、分断） 世界で圧倒的なパワーをほこっていたアメリカですが、ここ数年、国内外の諸問題により、少しずつその力にかげりが見えはじめています。 現在も終わらない人種差別問題や、全土で乱射事件が頻発する銃の問題、日本とは次元が異なるほどの差がある格差の問題、 混迷する国際関係、そして内戦の可能性も示唆されているアメリカ国内の分断などについて紹介します。 Part4 日本とアメリカのつながり　 （主な内容：日米関係の変化） 江戸時代に日本との国交が開かれてから、日米関係の変化や現在の関係性、未来への展望を考えてみます。

高齢者医療の第一人者・和田秀樹が満を持して解説！ 今が最も楽しくなる「シニア推し活」の指南書。 現代の生きる糧として注目されている「推し活」。 もともとは若者を中心に使われる言葉であったが、昨今は「幸福寿命」の観点から高齢者に推奨する動きが活発になっています。 ・応援する選手が施設訪問した際、杖を忘れて駆け寄った ・子ども好きで学童保育で仕事を始めたら、70歳差の友だちができた ・定年退職後に夫婦で世界中を巡り、43か国を訪れた etc. 何か応援できる人、熱中できることがあると、人はどんどん元気がわいてきます。 本書は、そんな「推し活」をテーマに、高齢の方が生き生きと過ごせる習慣を具体的な事例とともにまとめた一冊です。 高齢者医療の権威であり、シニア向け書籍でヒット作多数の著者が医学的なエビデンスをもとに解説します。 生きがいを見つけて楽しく元気に過ごしたいシニアの方、高齢な親を持つ40～60代の方におすすめです。

天涯孤独の薬師、ラスクはある日、湖に薬草を採取に出かけたところ、怪我をした黒い大型犬を見かける。犬好きの彼は、その大型犬を助けた。すると、大型犬はラスクに懐き、家までついてきて、そのままいついてしまう。憎めない犬の態度にほだされたラスクはネロという名前を付け飼うことにしたのだが、なんと、実はネロの正体はＡ級冒険者の狼獣人、ディエゴ！　優しいラスクに惚れこんでしまったディエゴは、ラスクを唯一の番にしたいと熱烈に口説き始めた。そのストレートな愛とさらに素直な耳と尻尾に、ラスクはだんだん籠絡されてしまい――!?　※電子版は単行本をもとに編集しています

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大きなフルカラーイラストが、わかりやすいと好評！　ベストセラー「サクッとわかる ビジネス教養」シリーズに「心理学」が登場！ ○心理学が身につく！ 本書は「これは身につけたい！」「自分が変わる！」と感じていただけるものばかりです。 たとえば、 　・自分の本当の強みを知る方法 　・クレーマーをお得意様に変える方法 　・相手のやる気を削がない褒め方と叱り方 　・新人が「辞めたい」と言ってきたときの対応方法 　・企画を通したいときの上司への行動は？ 　・心理的安全性のあるチームの作り方 などがわかります。 ○大きなフルカラーイラストだから、ひと目で理解 本書は、4ページ（2見開き）単位が基本デザインです。 最初の見開きに入っている、大きな1枚のフルカラーイラストとそのキャプションを見るだけで、その項目の概要がわかります。 そして、次の見開きで、その項目の詳細がわかる作りになっています。 そのため、本書を開き、見開きを見るだけで、その項目の内容を理解できます。 〇監修者は有名企業のコンサル多数 監修者はアップル社やNEC、住友3M、NTTなど100社以上のコンサル・研修業に従事され、ビジネス心理学の第一人者。 そのノウハウをわかりやすく解説しています。 今の時代、幸福感を科学的に分析し、心理学を身につけることは人生を楽しくするために必須です！ 心理学の最新知識を手に入れましょう。

大好評の「シマエナガと交換日記」第2弾登場！ 写真が「かわいい!！、シマエナガとカメラマンのおじちゃんのゆる～いやりとりに「ラクになる」「元気をもらえる」と重版を重ねる「シマエナガと交換日記」。かわいいおこちゃまたちが加わった第2弾登場。すべるキャプションも健在です!　1日1回、心と体をほぐしませんか？ 《コンテンツの紹介》 【Preface まえがき】こんにちは ぼく、おじちゃんです 【Winter 冬】また、シマエナガの季節がやってきた 【Spring 春】モノトーンから次第に色づいていく季節 【Summer 夏】森のアイドル「おこちゃまたち」がすくすく 【Autumn 秋】色づく森と、ふたたびめぐりくる渡り 【Column コラム】 気候の変化に思うこと カラスとの飲み会 子育てのさきに ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。