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多分洋々 西倉新久短編集
僕らの未来は多分、きっと、前途洋々。 世代や性別を問わず人間の感情の機微を切り取り続ける漫画家・西倉新久が商業誌で発表した読み切り『#お母さんとは繋がりたくない』『アララギの娘』の2作品に加え、コミティアで発表した漫画作品をまとめた最新短編集。 収録作品 『虫の声』『#お母さんとは繋がりたくない』『オリビアとトルーデの日記』『スチロンアースは哀しき獣』『CHILL』『アララギの娘』『多分洋々』 全206ページ、作品ごとに作者本人による解説付き。 -
タブー・タトゥー
赤塚正義(ジャスティス)、通称セーギの掌にはタトゥーがある。ただのタトゥーではない。時空を歪め、「無」を創り出すことで周囲に壊滅的なダメージをもたらす特別な兵器--「呪紋」。セーギはエージェントの少女・イジーの任務である呪紋の回収を手伝うことになるのだが--!? セーギが巻き込まれる国家間の陰謀と、呪紋に秘められた大きな謎を描くアクション巨編! -
タブー・トラック
世間のルールや価値観に、生まれながらのスペックに、 DNAやホルモンに制限される人生を、思考停止で受け入れちゃいないか? 芥川賞作家・羽田圭介が突き付ける問い。「その人生、自分の力で変えられますか?」 時代や場所が変われば変容するもの、アンコントロールな要素に左右される日常で、私たちは何を疑い、何を信じればいい――? 「タブー」蔓延る現代に放つ、衝撃の問題作! 【タブートラック】…改造車。世間の目を気にせず、禁忌を犯せるプライベートスペース。 世間が抱くクリーンなイメージを維持するために、押しつぶされそうになる俳優。 過去の失敗から、自らをコントロールすることに腐心する脚本家。 不祥事を起こした著名人をSNSで弾劾し、恵まれない人生の憂さ晴らしをする会社員。 親に黙って整形し、歌とビジュアルを武器に動画配信で荒稼ぎする女子高生。 タブーに縛られ、タブーに魅せられた人生が交錯する先に現れたのは、「理想」の世界か、それとも――? -
タブーな電子書籍
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ニコニコ生放送の大人気企画を電子書籍化! 地上波は絶対放送NG。ゴシップ、スキャンダル、芸能、事件、都市伝説……。 日本の裏社会“だけ”に焦点をあて、 話題のニュースをプロインタビュアーの吉田豪氏と元ナックルズ編集長の久田将義氏が切り刻みます。 ニューストピック/新潮の文春告発・伝説グラドル仲村みうAVデビュー・超会議2017・葉加瀬太郎氏のW不貞などなど…。 -
禁忌!?ネトラレの快楽を選ぶ女!!
「おめェはよ、強い男が好きなんだよ。たっぷり可愛がってやるから…よ。これからは俺の言う事を聞くんだぜ」私の上にのしかかり、犯しながら男が言った。不意に私は理解した。骨の髄までしゃぶりつくされる。この男は悪魔だ!執着、深く思い込んで思いきれない事。飢えた心の産み出す幻影。大人のずるさとガキの残忍さのはざまに立って揺れていた頃、私は全てに対して怒っており、不満と屈辱にまみれ、そして何よりも飢えていた。飢えのソコに有るのは淋しさ。認められたかった。注目されたかった。お金が、お金さえ有れば。お金が欲しい!!英二は私のヒモ、一矢のダチだった。一矢は英二を崇拝し、いつでも気前良く私の体を与えた。その英二がもうけ話を!? -
禁忌(タブー)への潜入で見た残酷な現実
世の中の危険な場所へ数々潜入してきた村田らむが、最大級の禁忌に挑む! 世間の人々が見て見ぬふりをする、見捨てられた世界の歪みに潜入取材し、その実態を調査。 驚きの事実から、知ってはいけなかった真実まで、すべてを暴く社会派(?)コミックエッセイの第二弾。 マルチ商法、ドヤ街、暴走族・・・etc.。 目を背けたくなる現実がそこにはあった・・・!! ★単行本カバー下画像収録★ -
タブー-歪んだカンケイ-
昔からの幼馴染、深く愛し合ってはいるのだけど…ちょっとワケアリ夫婦のもとに、甥っ子がやってきた。可愛い甥っ子だけど、やっぱり男の子、私のカラダにもこっそり興味を抱いているみたい。しかも、そんな私たちを見て、EDの夫の股間がムクムクと…!?夫との久しぶりのエッチに大満足した私。もっと甥っ子クンにも協力してもらって、イケないタブー、刺激的なエッチを楽しんじゃおうかな…?! ------------------------------- ※こちらは1巻目の内容になります。 2巻目以降は違う内容になりますので、あらかじめご了承くださいませ。 ------------------------------- -
タブーを犯した女たち~愛の記憶~
許されるワケがない、そんなことはわかっているのに…私、弟と…!幼いころ、弟と交わした秘密の約束とは? -
タブーを犯した女たち~鬼畜~
嘘でしょ……この子はまだ中学生なのに!!母親のいなくなった、荒れた家庭……ただ一人耐え続けた少女の行く末は…… -
タブーを犯した女たち~巣箱の中で~
私とって、息子が一番。息子さえいれば、それでいいの…それはない!!息子に対する行き過ぎた愛情とは!? -
タブーを犯した女たち~歪んだ願い~
かね、カネ、金!世の中、お金があればなんでもできる!夫の死体を切り刻み、鍋で煮た極悪妻!!大阪バラバラ事件の衝撃全貌!! -
たぷりこ【Sハード】
肉感たっぷりの女の子がぎっしり詰まった珠玉の一冊!ロリから女子校生、兄妹・母子の近親相姦などの短編作品を収録。 -
タプリスシュガーステップ
天使と悪魔のスクールコメディ「ガヴリールドロップアウト」のスピンオフコミックが登場! 主役はガヴリールの後輩天使・1年生のタプリス☆ ガヴリールの後輩とは思えないマジメでピュアな正統派天使・タプリスと、かわいいものが大好きな人間・篠原さん、何を考えているのかわかりにくい悪魔・メイの1年生トリオが繰り広げるほっこり日常コメディ。 初めての体験にドキドキしたり、新しいお友達にワクワクしたり、憧れのガヴリールと一緒に遊んだり、タプリスの毎日は大忙しです! -
多変量解析入門 線形から非線形へ
諸科学,産業界のあらゆる分野で,複雑な多次元データから情報やパターンを抽出する必要性は増すばかりである.本書では,回帰モデルやベイズ判別,主成分分析,サポートベクターマシーンによる判別法などさまざまな解析手法について,単変量から多変量,二群から多群,線形から非線形への展開を,実例とともに平易に解き明かす.※この電子書籍は「固定レイアウト型」で作成されており,タブレットなど大きなディスプレイを備えた端末で読むことに適しています.また,文字だけを拡大すること,文字列のハイライト,検索,辞書の参照,引用などの機能は使用できません. -
食べ痕
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 森に残された動物の痕跡は、見えない物語を読み解く鍵。本書は、シマリスやクマ、ネズミなど日本の動物たちの食べ痕に焦点を当て、歯形やかじり方から「誰が・何を・どう食べたか」を推理し、動物の行動や暮らしを伝える図鑑です。動物学者・今泉忠明氏の監修による科学的解説と貴重なフィールドワーク写真、松井雄功氏の美しいイラストで、食べ痕観察のコツや進化、行動の謎までを丁寧に紹介。親子で楽しめる自然観察入門書。 -
食べ歩くインド 北・東編
知られざる一皿を求めて、インドの奥地まで食べ歩くこと二十年、全インド料理を網羅して解説した日本で初めての全インド料理案内書。現地食堂の名店も徹底ガイド。これでインド旅行の食事が一変する! インドに単なるカレーは存在しない! ※本書籍は『食べ歩くインド 北・東編』(有限会社旅行人) 2020年8月15日初版第1刷を基に電子版を制作しています。 1990年代初頭からインド各地をあまねく旅した著者は、インド料理に深い興味を抱き、それからおよそ20年にわたってインド各地を食べ歩きます。インド料理と言えば、北インドのチャパーティなどの小麦の平パンにターリー、南インドではライスにミールスといった料理がよく知られていますが、実はインド各地に個性あふれる様々な料理が存在することを本書は紹介します。 ただ一皿の料理を求めて、バスに何時間も揺られていく小さな食堂、一見すると単なる路上の屋台に過ぎないところに存在する名品、街の裏路地にあるささやかな定食屋に隠された特別な料理、これまで旅行者が気がつかなかったインドの料理をあますところなく紹介します。本書でインド旅行の食生活が一変することでしょう。新型コロナが収束したら、ぜひ本書を手にインドの食の旅へお出かけ下さい。 -
食べ歩くインド 南・西編
知られざる一皿を求めて、インドの奥地まで食べ歩くこと二十年、全インド料理を網羅して解説した日本で初めての全インド料理案内書。現地食堂の名店も徹底ガイド。これでインド旅行の食事が一変する! インドに単なるカレーは存在しない! ※本書籍は『食べ歩くインド 南・西編』(有限会社旅行人) 2020年8月15日初版第1刷を基に電子版を制作しています。 1990年代初頭からインド各地をあまねく旅した著者は、インド料理に深い興味を抱き、それからおよそ20年にわたってインド各地を食べ歩きます。インド料理と言えば、北インドのチャパーティなどの小麦の平パンにターリー、南インドではライスにミールスといった料理がよく知られていますが、実はインド各地に個性あふれる様々な料理が存在することを本書は紹介します。 ただ一皿の料理を求めて、バスに何時間も揺られていく小さな食堂、一見すると単なる路上の屋台に過ぎないところに存在する名品、街の裏路地にあるささやかな定食屋に隠された特別な料理、これまで旅行者が気がつかなかったインドの料理をあますところなく紹介します。本書でインド旅行の食生活が一変することでしょう。新型コロナが収束したら、ぜひ本書を手にインドの食の旅へお出かけ下さい。 -
食べ合わせでガンに勝つ! ガンが消える食べ物事典
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 有効率64.5%の済陽式ガン食事療法の完全版! 本書は、ガンと食事の関係をわかりやすく解説し、ガンを防ぐ、ガンが消える食材とその効果的な食材の食べ合わせ、免疫力を高める、毎日のおいしい献立を紹介しています。<本書の特徴>済陽式食事療法で欠かせない、ジュースのレシピを紹介! 毎日実践しやすい、1週間分のおいしい献立を紹介! ガン体質改善に必要な栄養素をわかりやすく紹介! ガンと食事に関する動物実験や調査の結果など、最新の研究データを紹介! 済陽式食事療法は、ガンだけではなく、さまざまな病気のリスクが下がります。また、老化も予防し、毎日元気に過ごす期間が長くなることでしょう。 -
田部井淳子 山の単語帳
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2012年に刊行され、版を5刷まで重ねた書籍を文庫サイズで再編集。登山にまつわる用語を美麗なカラー写真とともにわかりやすく解説した「目で見る山の小事典」。新規ページに田部井氏と親交の深かった市毛良枝氏コラム、実用登山ガイド、田部井氏の遺志を子息が継いだ東北の高校生富士登山についての記事を掲載。三密と無縁なアウトレジャー、登山ブームの今、歓迎される本! -
たべかたのえほん
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 食べものによっては、それぞれに「正しい食べかた」が決まっているものもあります。その食べかたを知っていると、いつもよりもずっと食べやすく、きれいに食べられるかもしれません。おうちでのごはんから、おそとでのごはんまで、場面に応じたさまざまな食べかたはもちろん、食の豆知識についてもわかりやすく紹介。親子で知っておきたいテーブルマナーの絵本です。「白いごはんやパンは、どうやって食べるのかな?」「おはしの正しい使いかたって?」「ナイフとフォークはどうやって持つのかな?」「野菜やフルーツって、どうやって食べるといいの?」「おうちでのごはんと、おそとでのごはん、どうちがうのかな?」「してはいけない、おはしのつかいかたって?」など、食べかたの身近な疑問を、豊富なイラストで解説。魚、野菜、フルーツ、うどん、そば、カレー、お寿司、パン、たまご料理、おなべ料理など、和食・洋食の作法も満載。さあ、じょうずな食べかたをおぼえて、みんなでごはんの時間を楽しみましょう! -
〈食べ方〉の文化史—宮廷の作法が社会のマナーとなるまで
手づかみからナイフとフォークを使った食事への移行は、近世以降のできごとである。 カトラリーの使い方、料理の切り分け、配膳、給仕の方法……ヨーロッパの人びとは〈食べ方〉をどのように変化させていったのか。宮廷の饗宴からレストランでの食事、庶民の会食にいたるまでその歩みを追う。 食べるという行為は、単に生命を維持するための栄養摂取にとどまらない。どのように食べるか、ということを我われ人間は考えてきた。テーブルの前に置かれた椅子に座り、ナイフとフォークを使って行儀よく食べるという、現代で当たり前となっている食事の光景は、ヨーロッパで長い年月のあいだに形成されたものである。王を中心とした宮廷という社会で、ほんの一握りの人びとが築き、特権的に受け取ってきた文化は、近代に入り、より身近なものとなった。そして今、現代に生きる我われも、それを享受している。 『〈食べ方〉の文化史』と題する本書では、古代から近代にかけて、時代とともに変わっていく食の環境を追いながら、ヨーロッパの人びとの「食べ方」についてみていく。どのような場所で、なにを、どのようにして食べたのだろうか。また、人びとにとって、食べるとはどういうことであったか ― 本書の旅は、こうした問いから始まる。宮廷の饗宴を中心に、食が文化へと昇華した歩みを、一緒にたどっていただければ幸いである。 (「はじめに」より) 【目次】 第1章 古代から中世におけるヨーロッパの食 第2章 ルネサンスと食 ⎯⎯ イタリアで始まる新時代の幕開け 第3章 フランス絶対王政下の食と作法 ⎯⎯ オート・キュイジーヌの誕生 第4章 十九世紀における食のかたちと習慣 ⎯⎯ 新しい社会の礼儀 第5章 宮廷文化の継承と東洋への広がり -
食べ方を変えればキレイ&元気になる ゆる薬膳。
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 外食でもコンビニでも、缶詰でもドリンクでもOK。にもかかわらず、薬膳のおかげで月10万円の化粧品代が3千円に、体重も5kg減。冷え性や肩こりから解放され、花粉症も改善。 まんが+エッセイ+簡単レシピで、目指せ年齢不詳美女! とにかく「ゆるい」。これまでの薬膳のイメージが一変します。漢方の体質にこだわらず、薬膳をもっと身近に感じていただければ。 ただし、便秘やダイエットなど、体質にかかわるところはきちんとポイントを押さえて紹介しています。便秘にバナナが効かないナゾも解明されました(笑)。 著者の不摂生ぶりと、なのに美魔女、秘密は薬膳、という面白さを、まんがと読み物で表現しました。健康とは正反対の生活を送っている人にこそ、おすすめしたい一冊です。 -
食べきりサイズの英国菓子と幸せスコーン
味は英国、量は日本。 英国在住10年超えの著者が、試作を重ねてたどり着いた、誰でもおいしく簡単に作れる本場の味わいのスコーンやお菓子のレシピ集。 大人気の英国菓子、従来のレシピは5号サイズ以上の大きな型で焼き、なかなか食べきれない量ができてしまうのが悩みでした。 12cm型(4号サイズ)のケーキであれば、大人の両掌に載るくらいのコンパクトなサイズ。型は100円ショップでも手に入り、プレゼント用の箱も豊富です。 スコーンは卵1個を使い切り、直径5~6cmの食べやすいサイズに。 しっとり、さくほろ、お好みの食感で無駄なく作れます。 抜き型不要のスコーンも紹介します。 高級スーパーで売り切れが続くクランペットや、英国王室の結婚式でも振舞われた、冷蔵庫で冷やし固めるだけの簡単なチョコレートケーキまで、定番から本邦初公開のお菓子までを大紹介! 本格的なのに、日本の食材と少ない道具でできて、簡潔な手順がうれしい英国菓子とスコーンの本。 英国在住のべ10年超の著者が、初めて綴る英国暮らしのコラムも充実。 作っておいしい、読んで楽しい、お得な1冊! -
たべごろ
あやねちゃんは先輩の手料理をご馳走になったお礼に後片付けをしようとするのだけど、 うっかりお皿を割っちゃって、お詫びとして裸エプロンに着がえることに。 ムチムチの裸エプロン姿のあやねちゃんに辛抱たまらなくなった先輩はおもわず…。 肉感たっぷりの食べごろボディをがっつりいただいちゃいます! ※「アンスリウムvol.2」に収録されている作品です -
食べごろおさわり娘
処女と制服による究極の黄金比!!!禁断の組み合わせの先にあるのは天国!?それとも理想郷--?レオタード美少女にチャイナ服のコンパニオン美女☆隠れ巨乳の水泳のコーチにメイドコスの店員さん☆さらにぷに萌えな先生に、ちょっと天然な薬剤師など、バリエーションに富んだ娘さん達があなたをお出迎え♪プリップリで今まさに旬な九つの果実を味わいつくしてください☆ -
食べごろ乙女のメス穴●● ~学生の本分はSEXです~【極合本シリーズ】
人気作品18タイトルを収録! ある日、スマホを置き忘れてしまった日葵。 スマホは見つかったものの、そこにはとあるメッセージが――。 ■収録作品 合本版 彼氏持ちのギャルを脅してみたら堕ちました。 ほしがりドえむ●● プールで保健室で…甘濡れM開発 フルカラーコミック版 非モテ男の俺が美女と何度でもパコれる理由 おバカな純粋娘を騙して生ハメちゅぱちゅぱ フルカラーコミック版 お高い金髪●●に電車で執拗に●●したら発情したったw 言いなり美人留学生とコスプレ ハメ放題えっち フルカラーコミック版 地味っ娘を性攻略!~エロゲの世界で寝取り実行 まずは中●しSEXから~ フルカラーコミック版 義妹がエロ過ぎてもう我慢できない…!?ウブで気弱な巨乳●●への挿入が止まらない!! フルカラーコミック版 義妹の処女は俺のモノ ~無理矢理挿入!パコパコH~ フルカラーコミック版 地味●●に●●拘束種付け!ドMなおっとり淫乱娘をヤリたい放題●●天国 フルカラーコミック版 ドピュっとヤレちゃう! コスプレセックスガール フルカラーコミック版 他の男には絶対渡さない…うぶで可愛いすぎる処女娘をヤリたいときにヤリまくる自己中SEX! フルカラーコミック版 TenniS部エースの俺が突然女のカラダに!? ~経験人数4桁超の性処理担当~ 無垢な縄 ~幼馴染のイケない秘密~ 処女幼馴染とのトクベツ夏期講習 ~お兄ちゃん、叩いて突いて種付けて?~ 教師と教え子、真夏のむさぼりSEX ~えっちな褐色●●拾いました~ ドM彼女と過激な●●部活動~黒帯先輩は俺専用の発情メスペット~ 巨乳レイヤー、ビッチ化計画。 ~絶対秘密のオフパコ撮影会~ ●●イキはぶっ飛ぶくらい気持ちイイ ~シたくないのに…カラダが勝手に感じちゃう~ ボクっ娘カノジョの初めてに俺はなる ~スポーティー女子にえっちな初体験をさせたい~ ※収録書籍をご確認の上、単巻、他合本シリーズとの重複購入にご注意ください。 --- ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)どろっぷす!/アパタイト/アパダッシュ/アンモライト --- -
食べごろ乳首のクズ男拾いました
かつて見たパーフェクトな乳首が忘れられず、理想のソレを求め日々フェチ系AVを漁る佐久本(さくもと)。 彼がある日ゴミ捨て場で拾ったのは、自分を乳首フェチに変えた元同級生の納谷(なや)だった! ご主人様に捨てられた彼に「コッチでお返しするから居候させて?」と迫られ、なりゆきで同棲スタート。 転がり込んできたおいしい状況、理想の美乳首の誘惑と元ウリ専No.1である納谷のエロテクに耐えられるはずもなくて――!? お人好しむっつりワンコ×元ウリ専クズ男のエロきゅん同棲ライフ! -
たべごろ!背徳の果実
【息子の筆おろしは母親の務め】 最近自分の下着がなくなっていることに気づいた主婦の藍果。 「犯人」をおさえるべく、出かけるふりをして隠れて見張っていると案の定そこへ現れたのは最愛の息子。 息子は母親の下着をなんと身につけ鏡に姿を映してうっとりしているようだが…(たべごろ!背徳の果実) とある村に伝わる奇祭・姫祭り。村民から姫神と少年が一人ずつ選ばれて、少年は姫神に童貞を捧げるのだ。今年選ばれたのは美果子とその息子。姫神としてではあるが、愛しい息子の初めての女になれることにまたとない喜びを感じる母親は、成長した息子の肉幹を彼が生まれてきた場所へと誘う(秘め神さま) ――母親の熟した肉体と息子の青い性欲が時にお互いを求め、時に相手を支配しようとする。そして生まれるのは禁断で極上のエロス! <収録作品>ひめまつり/秘め神さま/たべごろ!背徳の果実/たべごろ!背徳の果実2/剛腕母ちゃん(アイアンマム)/夏の郷愁/アイと誠/文芸部の狼/先生はくノ一!? -
たべごろバニー発情中
やさぐれバニーコスお姉さんも、交尾大好きネコミミ姉妹も、男を支配するドS系後輩ちゃんも……。 愛玩≪いとしの≫ペットたちがサカってます!! 「……わかったよ。してやるよ筆おろし……」 助けたバニーが筆おろし!? 見おろされたままナマ騎乗位で……♪ やさぐれ具合が愛おしい表紙のバニーガールに童貞を奪われてしまう「やさぐれうさぎと雨とぼく」をはじめ、 昔馴染みの田舎の姉ちゃんとお風呂で、Sっ気たっぷりな後輩彼女にサレるがまま、セーラー服+スク水のえちえち姿で、猫耳ガールたちが生まれた姿のまま……etc 男心をくすぐる色っぽい姿のヤりたがり屋さんたちが大集合。 『COMIC快楽天BEAST』表紙作家すーぱーぞんび、待望の初単行本!! ▼連作▼ 「やさぐれうさぎと雨とぼく」「やさぐれうさぎはメイドの夢を見るか?」 *バニーガール×筆おろし* 雨の夜に出会ったのは、やさぐれ気味なバニー姿のお姉さん。 怖い黒服たちから逃げているようで少しワケありな様子。 身を隠すため、なりゆきで一緒にホテルへ入ることになって……!? お礼のフェラヌキだけじゃ満足できない!! SEX懇願で筆おろしナマ挿入!! さらに描き下ろしアフターストーリーではメイド姿で……!? 「ニャンコ」シリーズ *擬人化猫姉妹×夜這い* 夜の街を腹ペコのまま彷徨う黒猫と白猫の姉妹。 新たな飼い主を求めダンボールの中で鳴いていると、運よく拾ってもらえることに。 ご飯と寝床を用意してくれたご主人様には精一杯恩返し♪ 人間の姿になり、ベッドで、お風呂で、時には仲良く3人で……メス猫たちは大発情♪ ▼読み切り▼ 10年ぶりに再開した従姉のおっぱいがめっちゃ育ってて…………「Summer Memories」 大人しそうな後輩彼女が実はねっとりサディストだったら……「ヒミツのカンケイ」 大人気バーチャル配信者の従妹とえちえち配信することに……「りむりむ☆ちゃんねる!」 胸が急成長中の女友達から去年の水着が入らないと相談を受けて……「スク水で行こう!!」 〈収録作品〉 やさぐれうさぎと雨とぼく やさぐれうさぎはメイドの夢を見るか?(描き下ろし) Summer Memories ヒミツのカンケイ りむりむ☆ちゃんねる! スク水で行こう!! おしかけニャンコ おゆかけニャンコ おしかりニャンコ -
たべごろむすめ
Hが好きなお年頃美女を今すぐ召し上がれ♪ 恋もセックスもどっちも経験したい肉食系女子がてんこ盛りの柿野なしこファーストコミックスがついに登場! ツンデレお嬢様、超人気コスプレイヤーJD、爆乳従妹方言娘などなど、君の性癖にビビッと直撃する女のコがきっといる! スイーツみたいにアソコが蕩けてる彼女達とのセックスをおなかいっぱい堪能しよう♪ ※配信サイトの倫理基準により一部作品が削除されている事がございます -
たべごろ・リリィズ
新しく聖桜女学園に赴任した高橋は、百合が大好きで女子校に強い憧れを抱いていた! 念願の場所へと辿り着いて気合の入る彼は、早速頼まれた見回りに出ることに! と、途中空き倉庫にて親密そうにする女子二人を発見! テンションの上がる高橋はつい見入っていると、ロータープレイ等突如始まる生々しいやりとり。止めなければ…と思い出て行くものの、ずっと見ていたことがバレて、言うことを聞く羽目になってしまい…。 -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】イケメンGET! イかされっぱなしの2次会は私得☆……のはずが、ま・さ・か・の!?
『田部さんは食べられたい』スピンオフ第4弾! 彼氏に裏切られた田部さんのために、とびきりHな復讐を企てる麦ちゃんは…… 【本作品は『今宵、あなたと溺れたい 濡れて、溢れて、また繋がって… 6 TLアンソロジーコミック』より、栗崎三号「スピンオフ】イケメンGET! イかされっぱなしの2次会は私得☆……のはずが、ま・さ・か・の!?」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】 -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】自分で選んだ恋だから…… 美人すぎるJD、はじめての×××☆
『田部さんは食べられたい』スピンオフ第5弾! 仁久保さん編がついに開幕! 美人すぎる彼女の知られざる過去と初体験が明らかに…… 【本作品は『今宵、あなたと溺れたい 濡れて、溢れて、また繋がって… 7 TLアンソロジーコミック』より、栗崎三号「【スピンオフ】自分で選んだ恋だから…… 美人すぎるJD、はじめての×××☆」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】 -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】セックス好き・港区読モの私。この度、運命の恋に出逢ってしまいました
『田部さんは食べられたい』スピンオフ第6弾!読モとしてキラキラな生活を送っていた仁久保さん。人生の転機をむかえ、自分の恋や将来を見つめ直すなか、出逢ってしまった運命の人とは……!? 【本作品は『今宵、あなたと溺れたい 濡れて、溢れて、また繋がって… 8 TLアンソロジーコミック』より、栗崎三号「【『田部さんは食べられたい』スピンオフ】セックス好き・港区読モの私。この度、運命の恋に出逢ってしまいました」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】 -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】仁久保さんは乱れたい
『田部さんは食べられたい』スピンオフシリーズ! 本編では完璧美人でモテモテな仁久保さん。彼女の知られざる過去が明らかに…! -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】初体験カップルが突然の再会…! 大人になって久しぶりのカラダをむさぼり合う夜……
『田部さんは食べられたい』スピンオフ第3弾! 天然ジゴロ・麦ちゃんの初体験相手とは……!? 【本作品は『今宵、あなたと溺れたい 濡れて、溢れて、また繋がって… 5 TLアンソロジーコミック』より、栗崎三号「初体験カップルが突然の再会…! 大人になって久しぶりのカラダをむさぼり合う夜……」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】 -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】見た目、エスコート、テクニックetc. パーフェクト☆セフレに溺死寸前の梨絵の憂鬱とは!?
『田部さんは食べられたい』スピンオフ第2弾! セフレなのに好きになっちゃいそう……報われない梨絵の恋心の行方は……!? 【本作品は『今宵、あなたと溺れたい 濡れて、溢れて、また繋がって… 4 TLアンソロジーコミック』より、栗崎三号「見た目、エスコート、テクニックetc. パーフェクト☆セフレに溺死寸前の梨絵の憂鬱とは!?」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】 -
【単話】【「田部さんは食べられたい」スピンオフ】私がオトせないなんて……!?失恋ショックの肉食系女子は、カラダだけでも満たされたい☆
『田部さんは食べられたい』スピンオフ第7弾! 彼は運命の人、そう思っていたのに…… 傷ついた心を持て余す仁久保さんは、せめて身体だけでも満たされようとしてーー 【本作品は『今宵、あなたと溺れたい 濡れて、溢れて、また繋がって… 9 TLアンソロジーコミック』より、栗崎三号「【『田部さんは食べられたい』スピンオフ】私がオトせないなんて……!?失恋ショックの肉食系女子は、カラダだけでも満たされたい☆」を収録したものです。重複購入にご注意ください。】 -
食べすぎた!をなかったことにする リセットごはん
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「お正月太りや、旅行で増えた2~3キロの体重が戻らない!!」 そんな時すばやく元に戻すためのリセットごはんです。 1週間1kg減を目標に献立を考案。 「食べすぎた!」をなかったことにするレシピ集です。 【Part 1】1週間やりきり リセット献立 [Day 1]主菜、副菜、主食のバランスを覚えて 朝:巣ごもりハムエッグ/もずくトマト/レタスの注ぐだけみそ汁 夜:豚ヒレ肉のガーリックステーキ/かぶとズッキーニの焼きサラダ ⋯ほか [Day 2]きのこと根菜! 食物繊維で腸の動きを高めて 朝:めかぶと卵の雑炊 夜:豚肉とブロッコリーのオイスター炒め/豆苗の簡単ナムル [Day 3]食材選びや調理法で脂質カット! 朝:納豆と豆腐のW大豆のっけ丼/チンゲン菜とにんじんのみそ汁 夜:たらとキャベツのレンジ蒸し/セロリと枝豆の塩昆布あえ [Day 4]「たんぱく質をしっかりとる」! 朝:落とし卵とソーセージの具だくさんスープ 夜:レンジ蒸し鶏の香味トマトソース/さやいんげんのツナみそ炒め [Day 5]ご飯を控えて糖質カット。オートミールなどを活用 朝:和風スクランブルエッグ/オートミールじゃこおにぎり 夜:ふわふわ鶏だんごの豆乳鍋 [Day 6]代謝を上げるビタミンB群を意識 朝:ねばねばサラダ丼 夜:豚肉とアスパラのフライパン蒸し/パプリカのマスタードマリネ [Day 7]腸の動きを活発にする発酵食品 朝:バナナヨーグルトトースト/ツナキャベサラダ 夜:えびとほうれん草のキムチ炒め/もやしときゅうりの塩麹あえ 【Part 2】毎日の献立に 食材別リセットおかず [鶏肉]タンドリーチキン/鶏肉とエリンギのしょうが焼き/ 手羽元とカリフラワーのビネガー煮 ⋯ほか [豚肉]3種野菜のレンジ肉巻き/ポークソテーきゅうりと青じそのマリネソース ⋯ほか [牛肉]牛肉とブロッコリーのヨーグルト煮/牛肉とこんにゃくのしぐれ煮 [ひき肉]豆腐入り鶏バーグ/ひき肉れんこんの中華風レンジ蒸し [魚介]山盛りきのことたらのカレー炒め/サーモンムニエルのヨーグルトタルタル/ さば缶と小松菜の香味ポン酢あえ ⋯ほか [大豆製品・卵]豆腐とチンゲン菜のたらこ煮/卵とトマト、レタスの塩炒め/ 落とし卵入りツナのトマト煮 ⋯ほか 【Part 3】鍋・スープ・ご飯もの [鍋]鶏肉とレタスのエスニック鍋/野菜たっぷりポトフ鍋 ⋯ほか [スープ]白菜ベーコンのしょうがスープ/ささみと小松菜のみぞれスープ ⋯ほか [ご飯・麺]豆腐レタスチャーハン/なすのガパオライス/パッタイ風うどん ⋯ほか -
食べすぎる世界――なぜ私たちは不健康と環境破壊のサイクルから抜け出せないのか
あなたが“選んだ”その一口が、 私たちの未来を喰い尽くす 食品ロス、超加工食品、肉食、農業と気候変動、格差…… 食をめぐる意外な事実の数々と、私たちが今できること。 ・食料安全保障=食料自給率ではない ・甘いお菓子と母乳は、脂質:糖質比率が同じだから、やめられない ・所得水準が低いほど、健康的な食事を「選択」するのは困難 ・肉を食べたいから、動物の痛みを控えめに考える ・地球に良いものが、体に良いとは限らない ・農作物を栽培しない農家を助成する効果 イギリスで話題になった「国家食料戦略」の立役者が、 複雑で巨大な食の舞台裏に切り込む! 「あなたが選んで買って食べるものはどれも、この巨大な機構にそれとなく促された結果であり、私たち一人ひとりもまた、知らないうちにその歯車の1つとなっているのだ」 (「はじめに」より) 「この本を読むと、小さな行動の積み重ねが社会を変える力になることにも、気づかされる」 ―井出留美『食料危機』『私たちは何を捨てているのか』 -
食べ過ぎをなおして自然にやせる! あすけん公式 7日間で適量が身につくレシピ
「適量」が身につけば、ダイエットは続く! つらくない! 健康的にやせたい人から絶大な支持を得ている「あすけん」。累計会員数1100万人の国内最大級のAI食事管理アプリが考えた、ダイエット始めに試してほしい7日間のレシピを書籍にまとめました。 「スタート時はがんばれても、空腹に耐えられず、ダイエットをやめてしまう」「 最初はやせたけれど、途中から味気ない食事に耐え切れず、暴飲暴食してリバウンドしてしまう」。そんな失敗をした方は多いはず。 ダイエットにおいて、一番最初にすべきことは、自然とやせていく「適量」を体と心で覚えることです。 本書は、あすけんが考えたダイエットの始まりに作って食べたい朝昼晩の7日間のレシピを紹介。この7日間で、食べていい食材と量、調理法を身につけます。 ご飯もパンもパスタも食べてよく、和食、洋食、中華とバラエティ豊かな7日間の食事を体験することで、「ダイエットで食べてはいけない食事などなく、食べる量が重要だった」と気づくはず。どの料理も野菜がたっぷりでしっかりお腹にたまるので、ひどい空腹感は感じず、自分の体や心と向き合える7日間を過ごすことができます。 -
食べた後どうなっているのか図鑑 動物の消化器の秘密
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 動物はどうやって食べ物を栄養に変えているのか? プラナリアからヒトまで、消化器系を大解剖! 何を食べて、どうやって栄養を得て、どこから出しているのか? 動物が生きていくことに欠かせない「食べてから出すまで」を、美しいイラストで楽しく解説。 各動物の口、胃、腸、肛門などを図解。 学名や生態、主に食べるもの、いつ食べるのか、どうやって消化吸収するのか、その動物が何に食べられてしまうのか、そして消化器系トリビアまで紹介。 動物をより知るためにも、美しいイラストを眺めて楽しむにも、プレゼントにも最適です。 美しいイラストで科学や動物をより知ることができることで人気の、スペインのイラストレーターによるサイエンス絵解き。 世界9言語で出版。 【推薦いただきました】 生きるためのエネルギー獲得は体表から? 口から? 胃に複数の部屋がある? 一日14時間も食べ続ける? 肛門がない? 誰しも一度は耳にしたことがある消化器に隠された おもしろ話が満載の一冊! その多様性に脱帽すること間違いなし! ──田島木綿子さん(海獣学者、博士(獣医)、『海獣学者、クジラを解剖する。 海の哺乳類の死体が教えてくれること』著者) 消化器から生物の生きざまを想像する、はじめての体験。 専門書よりもやさしく、絵本よりも深い、日本では類を見ない図鑑。 ──きのしたちひろさん(イラストレーター、博士(農学)、『ポケモン生態図鑑』イラスト、『最新研究で迫る 生き物の生態図鑑』著者) -
「食べたい味」ですぐ決まる!大人ふたりの2品献立
★好評の「2品で完結!晩ごはん献立」シリーズ、愛蔵版!★ 「食べたい味」で選ぶ、2品献立。組み合わせや段取りがシンプルで、作りやすいレシピをご紹介します。人気おかずや炒めもの、煮ものなど、その日の気分で食べたい主菜をきっかけに楽しみながら献立が決められます! 《コンテンツの紹介》 ●PART1 人気おかずで晩ごはん 鶏のジューシーから揚げ+キャベツと油揚げの煮びたし/ポークハンバーグ+レタスとにんじんのサラダ/ポテトとソーセージのグラタン+ブロッコリーと玉ねぎのスープ/鶏肉の照り焼き+里いもとわかめのみそ汁/キャベツメンチカツ+アスパラとミニトマトのスープ/マイルド麻婆豆腐+ごぼうのごまマヨサラダ/アスパラと豚肉のかき揚げ+水菜とトマトのサラダ/簡単キーマカレー+かぶの梅じそあえ/帆立ての炊き込みご飯+桜えびと三つ葉の卵焼き ●PART2 野菜たっぷりの炒めものがメイン! なすと豚バラのみそ炒め+ごぼうと豆腐のすまし汁/ピーマンと牛肉の青椒肉絲風+ザーサイ入りふわふわ卵/ブロッコリーとえびのチリソース炒め+ささ身と春雨のスープ/もやしと豚肉の塩味炒め+しし唐のおかかじょうゆあえ/小松菜と鶏肉のこしょう炒め+明太ポテトサラダ/アスパラと鮭のガーリック炒め+かぶとかにかまのポン酢かけ/麻婆じゃがいも+もやしの甘酢あえ/厚揚げとれんこんのみそ炒め+にらとじゃこのチヂミ/大根と豚肉のキムチ炒め+わかめとねぎのスープ ●PART3 おトクな肉&魚で新定番 野菜の肉巻き照り焼き+ブロッコリーとゆで卵のみそマヨサラダ/薄切りポークカツ+キャベツとじゃがいものスープ/豚肉と春雨の甘辛煮+れんこんとわかめの韓国風炒め/豚肉のカレー風味揚げ+小松菜と玉ねぎのみそ汁/鶏肉と野菜のガーリックソテー+にんじんとくるみのサラダ/カリカリ鶏の野菜あんかけ+大根としょうがの甘酢あえ/和風チキンカツ+春菊のごまあえ/牛肉とにらの炒めもの+長いもときゅうりのサラダ/牛肉と卵のオイスターソース炒め+青梗菜のたらこあえ/たけのこ入り揚げだんご+白菜と春雨の中華スープ/ひき肉とじゃがいもの重ね焼き+大根とかにかまのマヨサラダ/鶏肉のみそつくね+白菜と桜えびの煮びたし/鮭のちゃんちゃん焼き風+いんげんと油揚げのさっと煮/鮭の和風チーズ焼き+水菜と焼き油揚げのサラダ/さばのさっぱりみそ煮+きゅうりとわかめの酢のもの/さばのにんにく風味竜田揚げ+キャベツと玉ねぎのサラダ/ぶりのしょうが焼き+長いもとオクラのおかか酢じょうゆあえ ●PART4 主役級煮もので決まり! 豚肉とじゃがいものトマト煮+サニーレタスときゅうりのサラダ/かぶと肉だんごのクリーム煮+ミニトマトのハニーレモンマリネ/ごぼうと鶏肉のスープ煮+ベビーリーフとにんじんのサラダ/鶏肉とれんこんのこってり煮+キャベツとちりめんじゃこのあえもの/里いもと牛肉のカレー風味蒸し煮+白菜とかにかまのサラダ/豚肉と大根の甘辛煮+もやしのナムル ●PART5 ご飯&麺でパパッと! 中華風ひき肉炒めご飯+白菜とハムのスープ/きのこと鮭の混ぜご飯+豆腐と卵のすまし汁/そぼろ親子丼+ほうれん草とえのきのおひたし/まぐろのづけ丼 香味だれ+キャベツとじゃがいものみそ汁/豚しゃぶ豆乳うどん+ブロッコリーのカリカリじゃこあえ/きのこのカルボナーラスパゲティ+レタスとツナのサラダ/いんげんとしらすのスパゲティ+コーン入りコールスロー ■火を使わない簡単副菜 ■食べごたえUPのボリューム副菜 ■野菜1種で!シンプル副菜 ■作り置きもOK!便利副菜 ■満足度を上げる 具だくさん汁もの ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・ 写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2013年刊行の『2品で完結! 晩ごはん献立』の内容を一部改訂し、再編集したものです。 -
食べたい!買いたい!遊びたい!ハワイでしたいことを全部かなえるベストプラン
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハワイには観たいスポットも、行きたいお店も、食べたいグルメもたくさんあります! たくさんありすぎて、どれがいいのかわからない!!という人にピッタリの一冊が完成しました!! ハワイ在住者や、何度もハワイを訪れている“ハワイ通”が、 初めての人でも、リピーターの人でも楽しめるコースをオススメしてくれました。 王道スポットはもちろん、最新スポットもバッチリご紹介! 食べる、買う、遊ぶなど、目的別にコースを紹介しているので、 その日の気分で、やりたいことを即実行できます。 さらに、全コース、全スポットにQRコードが付いているので、 スマートフォンなどで読み込めば、もう現地で迷子になることはありません! 現地で使える度200%!の新しいハワイのガイドブックで、 ハワイ旅行を存分に満喫しましょう! ※掲載情報は17年6/19現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。 -
食べたいから作る!鳥羽周作のとっておきごはん
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 一つ星シェフが味にこだわった家庭用レシピ。 新型コロナウイルスの影響で、人々が家にいることを余儀なくされたコロナ渦、代々木上原のミシュランレストランsioの鳥羽シェフがシェフにとっての「命」である、レシピをTwitterで発信した「#おうちでsio」。その無料レシピは即座に広がり、数百万人のユーザーにリーチしました。 その話題性から何度も全国ネット番組で取り上げられ、鳥羽シェフのレシピを1冊の書籍にまとめた前作「やさしいレシピのおすそわけ #おうちでsio」は大ヒット!鳥羽シェフのレシピ本第2弾となる本作では、SNSで大人気だった「世界一のポテトフライ」や「フルーツサンド」、「手羽先のカリカリ揚げ」をはじめとした、作りやすいレシピを収録。 また簡単ステップレシピが中心だった前作よりも、ちょっと手間がかかるけど、「おもてなしメニュー」として喜ばれるメニューも増やすなど、様々なシーンに対応できるバラエティーに富んだレシピをご紹介しております。 ※この作品はカラー版です。 (底本 2022年6月発行作品) -
食べたい鷹と食べられたい兎
大手スーパーで働く兎川は料理が趣味で、凝った料理を作っていたが、結婚を前提に付き合っていた彼女に「付き合うのはいいけど、結婚まで考えらえない」とふられてしまう。 そんなある日、爽やかな笑顔と高身長で女性に人気の職場の後輩・穂鷹を自宅に招き、手料理をふるまうことになり・・・!? その後の二人を描いた、おいしい描き下ろしも収録! -
食べたい作りたい現地味 もっと!おうち韓食
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 韓食(ハンシク)とは韓国料理のこと。数えきれないほど韓国を訪れている著者が自宅で作れる韓食料理レシピ88品を紹介! 韓食(ハンシク)とは、韓国料理のこと。 数えきれないほど韓国を訪れている著者が、 おうちで作りやすい韓食料理レシピ88品を紹介。 心も体も温まる汁ものや、多種多様なキムパプ、 オモニ(お母さん)が作るようなふだんのごはんから、 お手軽なストリートフード、ドリンク、おやつまで。 食の彩り豊かな韓国のふだんの味を紹介します。 渡韓したときには食べに行ってみてほしい、 現地で実際に食べられるお店情報も満載です! 【CONTENTS例】 1章 ごはん食べた?~オモニの情が詰まったごはん~ テジプルコギ キムチチム(キムチと豚スペアリブの蒸し煮) 太刀魚の塩焼き コドゥンオジョリム(さばの煮物) パンチャンいろいろ 2章 なに食べたい?~みんな大好き、肉&魚料理~ ◎肉のおいしさをがっつり味わう タッポックムタン ポッサム カルビチム ◎実は魚パラダイスなんです! フェ(韓国式刺し身) フェムチム(刺し身のあえ物) ムルフェ(水刺し身) 3章 体も心も温まる~滋味あふれる鍋とスープ~ カムジャタン ユッケジャン テジクッパプ サムゲタン プゴッグク(干しだらのスープ) コンビジチゲ(おからのチゲ) 豆もやしとキムチのスープ マンドゥジョンゴル 4章 お腹すいた、ごはん食べよ!~これ1品でお腹満足~ キムチ ポックムパプ ピザトッポギ ナムルパプ(干し山菜ご飯) トンカス~韓国式トンカツ~ オムクウドン えごま油のマッグクス ◎キムパプって多種多様! ユブキムパプ/ヌードキムパプ /麻薬キムパプ/忠武キムパプ/デンチョキムパプ ◎やっぱりラーミョンが好き! 5章 私と一杯いかが?~酒とつまみ、今昔~ トッカルビ 明太子のごま油かけ ピンデドック ペチュジョン ホルモンヤンニョム焼きandヤキウドン 鶏スペアリブの激辛焼き ケェランチム 6章 ポケットに3000ウォン~小腹を満たす、ストリートフード~ キルムトッポギ/オムクスティック揚げ オジンオバター/ポップコーンチャパゲティ味 オムクHOTバー/トッコッチ/フェオリカムジャ チャプサルドーナツ/アインシュペナー/エスプレッソ風コーヒー ◎韓国の日常雑貨 ◎旅で食べたものMAP ◎五日市に行ってみよう/旅に持っていくと便利なもの ◎もっと知りたい韓国食材ガイド and more!!! 重信 初江(シゲノブハツエ):料理研究家。昔から受け継がれる味を大切にしながら、現代的なセンスで提案する作りやすい料理が人気。韓国をはじめ、世界各地で出会ったおいしいものを再現するレシピに定評がある。テレビや雑誌、料理教室の講師など多方面で活躍中。本書の姉妹本『はじめてなのに現地味 おうち韓食』『おうちでおいしい韓国ごはん』(ともに主婦の友社)、ほか著書多数。韓国への渡航歴は数えきれないほど。 -
食べたいときにすぐ作れる まいにちの簡単10分おやつ
材料や洗い物は最小限、特別な道具もいらない、作業時間も10分以内のお手軽レシピばかりなのに、ここまで美味しい! 2万「いいね」超えの話題のスイーツから、SNS未発表の新作まで、とっておきレシピをたっぷりご紹介します。 「失敗しないレンチン濃厚固めプリン」 「フライパンでふわっふわロールケーキ」 「材料2つだけサクサク焼きチョコ」 「市販の型不要! とろけるレアチーズケーキ」など、 お菓子作りのハードルを限りなく下げる、失敗しない、工夫がいっぱいの一冊です。 1章 SNSでいいね殺到! 人気おやつBEST12 2章 材料3つ以下でできる簡単おやつ 3章 混ぜて焼くだけの簡単おやつ 4章 混ぜて冷やすだけの簡単おやつ 5章 電子レンジでチンするだけの簡単おやつ 6章 市販の型不要の簡単おやつ 7章 フライパンでできる簡単おやつ -
たべたいの(新潮新書)
生ハムは、ピザやパスタにトッピングされ、オーブンに入れられてもまだ「生」なのか。ラブホテルで頼むピザのサイズはSMLどれが正解なのか。賞味期限切れの牛乳はいつまで「チャレンジ」できるのか。謎めく才女の脳裏に食を巡る疑問、懸念、記憶の数々が渦巻き続ける。自分の納豆の食べ方は普通ではないのか。イメージDVDにつきものの魚肉ソーセージとはどうつきあうべきか。「食べ物」が壇蜜を語り出す――。 -
食べたいものを、食べていい~「毎日牛丼」生活も肯定する科学~
「糖質オフ、グルテンフリー、カロリー計算、○○抜き・・・じゃないんです! 食の科学者が「好きなものを食べて、健康に、そして長生きする」ことを伝えるために初めて書いた、かつてない健康食事本。「苦手なもの」は無理に食べなくていい。制限こそ「毒」。「毎日同じ」でも長生きできる……etc. 科学的な視点×日常の具体例、ケーススタディと図表が充実、「食の我慢チェックリスト」「食事を心から楽しむ43TIPS」付き。 -
食べたいものを食べて一生スリムをキープする食事のすごい黄金バランス
ダイエットというと「糖質を摂らずにタンパク質を摂ればいい」と思っていませんか?更年期太りに「主食抜きダイエット」は栄養バランスが崩れて逆効果!デコルテから上がげっそり、下半身は太いまんまで老けて見えます。「毎日大好きなパンを食べて、ー31キロ!」(55歳)、「15年間リバウンドなし、骨密度は20代」(62歳・著者)――医師も実践!3000人以上が健康的にやせた秘密を公開。 -
食べた、旨かった! 完璧の駅弁(小学館文庫)
【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 フルムーン、ミディパス、失楽園、たとえどんな旅であったとしても、腹が減っては何とやら…で駅弁なくしては旅じゃない。日本全国の駅弁を舌一枚で検証した著者が推せんする日本縦断「味と旅情の駅弁切符」236枚。(1998年文庫版刊行) ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字サイズだけを拡大・縮小することはできませんので、予めご了承ください。 試し読みファイルにより、ご購入前にお手持ちの端末での表示をご確認ください。 -
食べたかった!がこれ1枚「ポリ袋で湯せん」の感動レシピ
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 毎日繰り返し続くごはん作り。時間に追われる忙しい生活におすすめなのが、ポリ袋を使った「ポリ袋湯せん」。ポリ袋に食材と調味料を入れて袋の空気を抜き、湯せんで加熱することで肉や魚がかたくならず、やわらかく仕上がります。ひとつの鍋で同時に2、3品一緒に湯せんしたり、ポリ袋のまま冷蔵・冷凍保存したりすることもできます。本書では、主菜や副菜からおやつまで、家族が喜ぶ「ポリ袋湯せん」レシピを選びました。毎日のごはん作りにぜひ取り入れてみませんか。