岸見一郎のレビュー一覧

アドラー 人生を生き抜く心理学

岸見一郎

アドラーの個人心理学の成り立ちから展開まで、アドラーの生涯を交えて紹介してくれる。フロイトとの違いを対比的に著し、未来の幸福に向けた、社会への関心・貢献の、決意の心理学であることが印象的だった。
原因論を排する目的論も、過去の出来事は誘因として包摂しているとの説明には、理解できるものの、何となく理論が一貫しない割り切れなさを感じた。
比較的分かりやすく書いてあったとはいえ、やはり読み切れていない感は相当あった。
14-119

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

[ヤマ]

たぶん明日から出来る

馴染みのない、考え方、捉え方を知ることとなる。
一度読んだだけでは、理解はできない。
しかし、実践はすぐに出来る。
はまる人は、はまる。
私もこの水を呑む。

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

[マイ]

人生観が変わる

逆転の発想にハッとさせられる事ばかりです。
哲学なので難解な言葉も多く、落とし込むには2、3回読み返さなければならないですが、読み終えた後、人間関係についてモヤモヤしていた心が軽くなったのは確かです。

困った時のアドラー心理学

岸見一郎

やっぱり、おもしろい。おもしろいねんけど、なぜか後半別のひとが書いたのかと思うくらい、読みづらかった。
アドラー心理学は、たったいまから、この自分がどうするか。それを語っている心理学だと思います。もっともっと深く知りたくなる。

困った時のアドラー心理学

岸見一郎

情や執着を捨てて、問題が誰のモノか割り切って見るコトで、楽になっちゃおうみたいな感じ。こういうコトは、精神的に弱って困っている時には難しいから、困る前に心に余裕がある時から心がけといた方がイイと思う。
それから、思っているコトはちゃんと発言しておくこと。グジグジと心の中で恨んでも、問題は解決しないし、精神的に不衛生。

アドラー 人生を生き抜く心理学

岸見一郎

アドラー心理学の基本概念について、彼がそれを着想した背景に沿って解説しています。

途中で岸見氏の意見・経験談がはさまれており、アドラーの意見と混同してしまいそうになるので注意が必要です。文脈をしっかりつかめば問題ない程度です。

今すぐアドラー心理学を実践したいというような人の要望に応えるものではありませんが、
・そもそもアドラー心理学って何？
・なんでこんな仮定を置いているの？
・アドラーってどんな人？

という疑問を抱いている人には最適の本だと思います。

絶望から希望へ～悩める若者と哲学者の“幸福”をめぐる対話

岸見一郎

これはさまあまあ普通のほんだった
やっぱ人と関わるには勇気を持って行動しなくてわいけないって再確認させられた

誰にも支配されずに生きる アドラー心理学 実践編

岸見一郎

人を信じる、信頼するという事は、簡単な事のようで、とても難しいよねぇ…
自分自身の事だって信じられないのに、ましてや、他人を信じるなんて…
でも、その壁を越えられた時、一歩進めるんだよなぁ。

息子が不登校だった時、アドラー心理学と出会いましま。
明日は、息子は学校に行けると信じるのではなく、行けても行けなくても、息子自身を信じるということができるようになった事で、私自身も楽になれた過去があります。

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

〜1周目〜
2026.07.05
アドラー心理学の本。
自分を大切にしようって内容の本。
目的論の話はあまり聞いたこともなく、考えたこともなかったので、新鮮だった。
幸せとは貢献具合というのには納得。
結局は狭い範囲じゃなくてもっと広い範囲から物事を捉えるべきだよねという内容と理解した。

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

古賀さんのあとがきにもある通り、「岸見アドラー学」の本でした。
アドラー本人の本や、岸見さんの「アドラー心理学入門」も読んでいますが、最もセンセーショナルで偏った本に感じます。（この本に書かれているのは、アドラーの言っていることそのものではないです）
内容には、基本的に同意します。仏教的ですね。
しかし、これを受け入れるだけの心の余裕がある人向けかな。心が弱っている人には、少々乱暴な語り口になってしまっているかなと思います。

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

嫌われる勇気はまだ読んでなくてこの幸せになる勇気を読みました。

アドラー心理学がまだあまり理解できてません。

世界はシンプルであり人生もまた同じである。
しかし、シンプルであり続けることは困難であり、そこでは日々が試練となる。
という言葉で人生はなんでもない日々が試練で最初の一歩を踏み出したあとに歩み続けるのとが勇気で大切だと思った。

幸せになる勇気とは
愛し、自立し、人生を選べ。

われわれは他者を愛することによってのみ、自己中心性から解放されます。
他者を愛することによってのみ、自立を成しえます。
そして他者を愛することによってのみ、共同体感覚にたどりつく。

共同体感覚とは愛を知り人生の主語が私たちに変わり、やがて共同体全体にそして人類全体に広げていく。

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

嫌われる勇気に感銘を受けて、こちらの本も読んだ。
前作に比べて、大きく印象を受けたと感じた箇所は少なかったが、以下を今後の生活でも取り入れていきたいと思った
・他者を尊敬し、ありのままを見る、与えられる人になる
・パートナーとの日々の生活を大切にし、愛を築いていく

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

〜1周目〜
2026.06.24
友達におすすめされて読んだ本。
まだ嫌われる勇気は読んでない。
会話形式の構成なので、読みやすいと思う。
そうなんだねー、そうだよねぐらいでそこまで心に刺さることはなかった。

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

嫌われる勇気の実践編

利己を追求すると共同体が必要となり、利他に繋がる、それが仕事である
教育も同じ

愛、尊敬は自分の問題
相手がどうあれ自分が愛すること、尊敬することから始まる

愛とは、結婚とは、幸せになる勇気から始まる

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

アドラーの考え方に切り替えることができたら、人間関係の悩みは、半減するだろう。それにしても、トラウマありで苦しんできた今までの人生を切り替えるのに、30年(生きてきた年数の半分)かかるとするなら、変われる前に天に召されているw

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

終盤の運命の人はいないなどの幸せになる勇気に関する話は驚きをもって刺激を受けたが、やはり前作嫌われる勇気ほどの衝撃はなかった
また、前作は青年がこちら目線に立ち代弁者として哲人と対話しててより話が入ってきやすかったが、今作ではわめき散らすばかりでこんなに物分かりの悪いものだったかなと改変が気になった
少し冗長にも感じてしまった部分があった

嫌われる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

対話形式があまり好きになれなかった。
ただ、少なからず当時悩んでいた自分の背中を押してくれる一冊になったのは間違いない。

人生は苦である、でも死んではいけない

岸見一郎

前半は病気や老い介護といった逃れられないものがテーマ。

健康は1番の資本という考えと通ずる

自分が子供だったら親の介護は苦ではないから、自分が介護されるのを子に強いていると思わなくていい

実は、援助、介護する側を満たしている。

後半は今希望が持てない人や人間関係に悩んでいる人に対する章。

タイトルが、筆者が1番伝えたいことだとすると、
「人生には困難が多いが、それを乗り越えても、つまづいてもあなたの価値は変わらない。生きているだけで価値がある。生きているだけで他者に貢献している」ということかなと

幸せになる勇気

岸見一郎 / 古賀史健

前作が面白く、その日に両方続けて一気に読んでしまった。青年の演技がかった厨二っぽさがクセになる。
一方で、前作は自分自身が変わる方法として取り入れやすく、やってみよう！と思えたものの、本書は、そうしたらいいのは理解してるけどできないから悩んでいるし、ずっと幸せになれないんだよ！と青年と同じように哲人に食いつきたくなった。
まずは鵜呑みにして、心を入れ替えて、実践してみることでしか理解して幸せになれる日は来ないのかもしれない。

「普通」につけるくすり

岸見一郎

今の自分には、あまり響かなかった。
競争社会で生きてきたけど、親とか誰かの期待に応えたいから、というよりは、純粋に勉強が楽しかったのと、やればやる分だけ、成果に出たからだと思う。
でもいつかこの内容が自分のためになることもあるのかもしれない。

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学びとは、知らない自分と向き合い、成長する過程そのもの
失敗を恐れず、一歩踏み出すこと

この道しかないと固執しなくていい

存在の次元でそのままでいい

高い評価を得られなかったからといって、負けたわけではない

これまでの人生に意味がなかったと言ってるわけではない