野中香方子のレビュー一覧

アレクサ vs シリ

ジェイムズ・ブラホス / 野中香方子

音声デバイスの進化はすさまじい。様々な技術が絡み合いながら、今の進化につながっている。その先の未来は？
そもそも、機械と人間が音声でやり取りするということが、人類の夢のようなものだ。
古くからSF映画で表現されてきた世界。
今現在、数々の技術的ブレイクスルーが、その世界を実現しようとしている。
まずは、人間の音声を「聞き取り」、それを「テキストデータに変換する」という作業。
これだけでも相当な技術の固まりであったが、この段階では言葉の意味を理解している状態ではない。
そもそも「理解している」という定義が曖昧なだけに、どの状態が正しく理解出来ている状態なのかを計ることも難しい。
（人間同士だって、内容を理解していないのに、会話が成立している場合がある）
理解が出来て初めて、人間からの質問に対する適切な回答を出さなければいけない。
こういう技術的な段階を踏まえてみるだけでも、音声だけで人間と機械がやりとりすることは相当に難しいことを感じてしまう。
今までは「人間の回答例」をひたすら機械に学習させていたようだが、そのパターンが膨大過ぎて、すべてを網羅することが現実的にできなかった。
それがディープラーニングの登場によって、一気に問題解決に向かっている訳であるが、早くも新たな課題に直面したという。
様々な文章を大量に読み込んで、それをアルゴリズムによって回答を抽出するというやり方。
読み込むデータがそもそも全て正しいデータとは言えない点が、この問題を表面化させたと言える。
文章に嘘が混じっているかもしれないし、差別的なもの、人を洗脳させる目的のものだって混在している。
それらをAIが読み込んでアルゴリズムによって導き出した回答は、本当に正しいのだろうか？
回答が差別的な文言を含んでいたり、政治的に偏った発言があったりというのは、すでに事例が出ており問題となっている。
それではこの機械の回答は、どこまでだったら許されるのか？
機械の回答によって、人間自体の行動に変化が出たり、人生そのものにも影響を与えるようなことになってしまう問題をどう考えればよいのか？
機械に問う課題は、一問一答とは限らない。
「鏡よ鏡、私綺麗？」と問われたときに、一体どういう回答をすれば正解なのか？
これだけでも難問である。
様々な問題がはらんでいるのは確かだが、いずれにしてもAIの進化によって、音声デバイスが一気に花開いたのは事実だ。
課題はありつつも、今後も進化を重ねて、音声デバイスがより社会に浸透していくことは間違いがないだろう。
なぜなら、ほとんどの人は文章を読むことよりも、口頭でやり取りした方が圧倒的に楽だと思っているからだ。
日本でも識字率は勿論100％に近いわけであるが、現実的に文字が読めるのと、長文を理解してい
るかというのは意味合いが違う。
これも様々な証拠データが揃っているようだが、文章を正しく読めている人は実際に少数派だという結果が出ている。
だからこそ、ほとんどの人は音声デバイスに頼って生きていくことになるのだろう。
そういう世界が訪れた時に、さらに問題になるのが、プライバシーだという。
音声デバイスが常時家の中で収録し、家人の行動を監視しているとしたら？
もちろん家人が問いかけたときだけ作動するようにセットすることは可能だろうが、それを見せかけることすらも可能だ。
機械として家の中に設置されていて、電源が入りインターネットにつながっている以上、いつ何時すべての会話を録音されていても不思議ではない。
むしろ最近のドライブレコーダーのように、すべてを記録していた方が便利な場合だって実際にある。
もし家に泥棒が入ったとしたら、それを自動的に感知して警察に通報してくれたら便利かもしれない。
逆に、音声デバイスにそこまで頼ってよいのだろうか、という疑問も生まれる。
例であるが、子が親に虐待されて泣いていたとする。
この状況を、友達同士で喧嘩して泣いている場合とどう区別するのか。
もし家に強盗が入って乱暴され、アレクサに「助けて」と言った場合、音声デバイスは警察に連絡するのだろうか？
強盗に「連絡するな」と言われれば、音声デバイスは警察への連絡をやめるのだろうか。
音声デバイスに「どこまで主体的に判断をさせるか」という部分が課題となる訳であるが、そもそも機械に主体性がないのに「主体性の判断」とは矛盾している。
そしてそんな音声デバイスにそこまで責任を負わせてよいのか？という課題も付きまとう。
いずれにしても、これらのような事例もこれから解決していかなければいけない課題なのである。
ボイスコンピューティングの世界は想像以上に根が深い。
一方で、メンタル的に病んだ時に悩みを打ち明けるのは、相手が人間よりもスマートスピーカーの方が本音を話すという実験の結果が出た。
これについても、よくよく自分の身に置き換えてみれば、何となく分かる気がする。
人間の医師に精神的な部分を診てもらうよりも、一次的にスマートスピーカーに話しかけて、AIに診断してもらった方が、心理的ハードルが低い。
気軽に機械に聞いてみた方が、その事務的なやり取りこそ、何となく本音を話せそうな気がしてしまう。
これは、医師の負担も相当に軽減することにも繋がる。
AIがまずは一次診断して、それから人間の医師が診れば効率的だ。
それでは果たして、AIに益々個人的な情報が集まることになってしまうが、本当にそれで良いのだろうか？
人の悩み、落ち込んだ時の心の情報を機械に委ねてよいのか？
ここでも根深い課題が壁として立ちはだかる。
本書では、音声デバイスでは、検索でたった一つの答えしか出せないことにも警鐘を鳴らしている。
その状況は、新たな格差を生み出さないだろうか？
今はテキストで検索するので、候補のランキングが出るし、SEO対策も、そもそも広告出稿も出来る。
それでGoogleやFacebookは巨額の利益を上げている訳であるが、その辺もどういうパワーバランスになっていくのだろうか？
音声ではたった一つの回答しかなく、選択が最初から絞られた状態になるということは、危険も伴うはずだ。
ユーザーを正しい情報に導けるのだろうか？
選択肢がない状況で、唯一の回答しか与えられない状況で、もし情報を操作されていたら、人を洗脳することすら容易になってしまう。
しかも音声は人間との距離感を縮めるので、より信じやすくなってしまうのではないだろうか。
新技術は常に便益とのトレードオフであるが、音声デバイスの進化に伴う便益と、果たして利害は合致していくのだろうかと思ってしまう。
いずれにしても、人間が24時間以上時間を作ることは出来ないのだから、「目」の限られた時間の奪い合いは厳しい戦いになるだろう。
だからこそ「耳」の取り合いになるのはすごくよく分かる。
今でも意外とラジオリスナーが多く、さらに熱量が高いというのがその証拠ではないだろうか。
大体人間は誰かと一緒にいても、無言で喋らずにいたら、幸せを感じない生き物らしい。
会話があるからこそ相手に対して親近感が湧くだろうし、自分自身も幸せを感じる。
聞いてもらうことで、認められたという承認欲求が満たされることも要因の一つだろう。
だからこそ、音声デバイスのやり取りは非常に重要だ。
ラジオリスナーがついついパーソナリティとの距離を近く感じるのも、そういう部分が大きいのだろうと思う。
音声の可能性が開かれているのは間違いない。
しかし、我々はどういうスタンスで音声そのものと対峙していけばよいのか。
例えば、今後は死んだ人すらも、AI音声で生き返らせることが可能となる。
チャットボットの進化版のようなものであるが、死んでしまった彼女に対して、何か話かけたら、彼女のように答えてくれるのだ。
愛する人に先立たれ残された人にとっては、本当に嬉しい機能だろう。
そして今度はこのAI音声が、もう死ぬことはなく、永遠にネット上で生き続けることが出来てしまう。
そういう時代が間近に迫っている中で、本当に我々はどういう生き方をしていくのか。
自分が死んだ後も、AIで自分の人格を残しておきたいだろうか。
死んだ後のことすらも考えなければいけないということなのだ。
音声・AI・そしてヒューマンロボット。
益々進化するテクノロジーの中で、私たちにとって、まだまだ未解決な課題が多すぎる。
しかし音声デバイスの可能性は開かれている。本当に悩ましい難問なのである。
（2023/8/30水）

進化を超える進化 サピエンスに人類を超越させた４つの秘密

ガイア・ヴィンス / 野中香方子

人間の進化の過程で大きな影響を与えた4つの要素についての考察
火、言葉、美、時間

1.火
火を使って食べ物を加熱することにより、消化吸収が効率化（消化エネルギーの外部化）
→カロリーをたくさん消費する脳を維持、拡大することができた

火を使うことによりエネルギーをコントロールして陶器や金属加工などが可能となり文明の構築、生産性向上できた

2.言葉
言葉や文字によりコミュニケーションや知識の蓄積が可能となって組織化が進んだ

3.美
美の概念により装飾品やスパイスに価値がついて、交易が効率的に行われるようになった

4.時間
時間や数字を用いて現実世界を標準化することにより、認識のやりとりができるようになった。

一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全

ジュリー・スミス / 野中香方子

備忘録
・強いプレッシャーを感じる状況でのストレス対処法
・ストレス反応を「役に立つ強み」と捉えるようにする
・ストレスの兆候を感じたら、そのエネルギーと集中力の高まりを活かしてベストを尽くす
・本来、人はプレッシャーのもとで成果を上げるようにできている
プレッシャーがかかるとパフォーマンスが向上することを知ると、実際のパフォーマンスが33%向上する
・リフレーミング
「ストレス」を「決意」に
「脅威」を「挑戦」にリフレーミングしよう
・視野を広げる
・失敗の認識を変える

脳を鍛えるには運動しかない！最新科学でわかった脳細胞の増やし方

ジョン・J・レイティ / エリック・ヘイガーマン / 野中香方子

話題になっている本ということで手に取った。
分厚い本で研究が元になっているため、専門的用語も多く正直読みにくい。

それでも10章構成であること、ストーリーが組み込まれていることによって読みやすく工夫はされている。

うつやストレス、老化といった様々なことに対して運動は効果的だよ！と理論的に説明がされているが、すべて結論は運動しよう！という内容のため、途中は少し飽きてしまう。

ただこれだけ理論立てて運動の効果を説明されると、運動しようという気にはさせてくれる。

どのくらいの運動をすれば良いかについても触れられているので、こちらを元にした具体的なトレーニング内容の本があったら嬉しいなと思った。

一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全

ジュリー・スミス / 野中香方子

カウンセリングや1on1のツールとして

感情や身体感覚、行動、思考など、全体性を重視する立ち位置で様々なセルフコーチングのツールを紹介している。研修ネタを探しているときに、気づきや記憶を引き出すトリガーにもなる。

コード・ブレーカー 上 生命科学革命と人類の未来

ウォルター・アイザックソン / 西村美佐子 / 野中香方子

飛行機が先にあって
あとから航空力学が確立する
蒸気機関車が先にあって
あとから熱力学が確立する
発明が先にあって原理はあとからついてくる

行き詰まった研究の突破口を開くのが
その分野から 程遠い 素人の意見であったり
する ということが面白かった。

勤務時間など気にせず
人生をかけて研究にうちこむ研究者たちを
尊敬する。

コード・ブレーカー 下 生命科学革命と人類の未来

ウォルター・アイザックソン / 西村美佐子 / 野中香方子

クリスパーキャス9の発明者の、発明に至る経緯と、特許紛争の実情等の、激しい開発競争の状況が明らかにされる。
中国のデザイナーベビー誕生が話題となったが、その状況についても詳しく書かれており興味深い。
今後もこの技術の活用が進んでいき、病気との戦いには明るい未来が見える。一方で、デザイナーベビーの問題や、何が病気なのかなど、倫理的な問題は残り、自主規制のような枠組みで本当に大丈夫なのか、リスクの高さからもっと強力な規制の仕組みが必要だと感じる。

コード・ブレーカー 下 生命科学革命と人類の未来

ウォルター・アイザックソン / 西村美佐子 / 野中香方子

特許だったか会社関係の話がちょっと長い、もちろんそこも歴史的には重要なドラマなんだけど、個人的には科学的発見の過程をもっと読みたかった
それは上巻で出尽くしたのか？

GO WILD 野生の体を取り戻せ！ 科学が教えるトレイルラン、低炭水化物食、マインドフルネス

ジョン・J・レイティ / リチャード・マニング / 野中香方子

健康な体を保つには、適切な食事と睡眠、運動を取り入れることということが書かれている。野生の体を取り戻せ！という副題にある通り、人類の進化の歴史を振りかっても、都市で暮らすようになったのはつい最近の話。体は、まだ都市での生活に順応しているわけではない。長年、自然の脅威と共に生き延びてきた私たちの体質は1万年前とそう大きく変わらないことを想起させる。
いつ、次の食事にありつけるかわからない期間が長かったため、栄養を溜め込むことはごく自然のこと。今のように食べたい時に食べれる環境に適した体ではないということなのだと思う。野生に立ち返って、都市と自然の環境でバランスよく過ごすことが健康に生きるコツなのだ。

一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全

ジュリー・スミス / 野中香方子

翻訳本あるあるで少しボリューム感があります。
が、比較的太字などでのメリハリがしっかりしているので、読み進めやすいと思います。

いくつか新しい付箋ポイントもあり、参考になりました。

隷属なき道 AIとの競争に勝つ ベーシックインカムと一日三時間労働

ルトガー・ブレグマン / 野中香方子

ベーシックインカム、週15時間労働、国境の開放。過去最大に反映したユートピアだけど幸せを感じないのは何故か。より良い世界を思い描くことができないから。資本主義では現代の豊ぎょう？の地を維持できない。福祉はいらない、直接お金を与えればいい。福祉の複雑なシステムのコストを考えれば財源的にも実現不可能ではない。欠乏の心理。判断力が下がる。同じように貧困も個人のIQを13低下させる。ニクソンはベーシックインカム導入の直前まで行ってた。スピーナムランド制度の報告書問題。GDPが見逃している労働は身の回りに多く存在。お金が動かないとカウントされない。進歩による安価の計算もできない。クズネッツ。富の創造ではなく富の移動を目的とする仕事に優秀な人材がとられている。くだらない仕事が多い。国境を開くことで富は増大する。開発支援の効果はわからない。真実を見抜く1人の声が集団の幻想を覚ます。認知的不協和。集団が同じ答えだと自分の答えを言えない。1人でも別の答えがいると言える。ユートピア主義者になる勇気を備えた忍耐強い思索家が必要。おヴァートンの窓。負け犬の社会主義。常識に流されてはいけない。かつて、奴隷制度の廃止、女性の参政権、同性婚の容認を求めた人々は狂人とみなされていた。

コード・ブレーカー 上 生命科学革命と人類の未来

ウォルター・アイザックソン / 西村美佐子 / 野中香方子

人類が長く生きられるようになった背景には様々な要因があると考えられている。その一つが技術の進歩であり、誰もが疑うことなきことだと思う。しかし、これからは長生きだけでなく、健康に（病気に負けない）生きることができることを目指して進歩し続ける分野があることに気付いた。それが、バイオテクノロジーの分野であり、遺伝子コード編集であり、クリスパー・キャス9の働きだと知ることができた。

賢い人がなぜ決断を誤るのか？

オリヴィエ・シボニー / 野中香方子

バイアスがかかることはやむなし。謙虚に努めよう。そしてそのバイアスを乗り越える意思決定をするためにも、組織構築をしっかりとする。
とりあえず重大な判断は、一晩寝かせよう。

一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全

ジュリー・スミス / 野中香方子

気分の落ち込み→そのままにすると負のスパイラル
安静を理由に運動せず人に会わず　⇒ 反芻思考が続きややる気ホルモン放出されない
⇨ まずは簡単な運動を　バイアスを修正するため客観的に自分と距離を置く　小さいことから進めていく

ブレイン・ルール 健康な脳が最強の資産である

ジョンメディナ博士 / 野中香方子

研究に基づいたデータから導き出した脳の仕組みなので信頼性がある。脳はまだまだわからないことがあるのだと感じた。
脳の認知機能が衰えないように食事、睡眠、運動に気をつけ、社交の場に出かけようと思う。

一番大切なのに誰も教えてくれない メンタルマネジメント大全

ジュリー・スミス / 野中香方子

マインドフルネスなどの入門的書物。
パートナーとの関係について書かれている部分が特にわかりやすいです。

コード・ブレーカー 上 生命科学革命と人類の未来

ウォルター・アイザックソン / 西村美佐子 / 野中香方子

生物学者のダウドナを中心とするヒトゲノム研究の歴史
科学的な話というよりは人間模様、倫理観の話が多く面白い。

賢い人がなぜ決断を誤るのか？

オリヴィエ・シボニー / 野中香方子

ボリュームもあり、すらすらと読める本ではありませんでしたが、組織が決断するにあたり、可能な限り、失敗しない決断をするためにはどうすべきか、の参考になりました。

会議の中で、反対意見も忌憚なく言える状況を作り、多様的な意見に対し聞く耳を持つこと、特別でもなく、何ら奇をてらった方法でもありませんが、実際に会議の中で、大勢と異なる意見を述べることが簡単ではないことは、皆、体験していることだと思います。

会議の在り方も、結局は組織のリーダー（会議の主催者）の考え方や力量次第のところがあるとの印象を受けました。
組織のリーダーは、本書を読むと、意思決定のあり方について参考にある部分がたくさんあると思います。

Humankind 希望の歴史 下 人類が善き未来をつくるための18章

ルトガー・ブレグマン / 野中香方子

下巻では、上巻での見解(人は基本的には性善であるが、騙されて悪に走ることもある)を踏まえ、今後の社会設計をどうしていくべきか、実例を交えながらまとめられている。

人は本来性善的である、という前提のもとに考えられた社会設計(政治、経済、教育等)において、多くがポジティブな結果をもたらしているとのこと。こういった事例を見ていると、人間に対するポジティブな見方が強まっていくのを感じる。

Humankind 希望の歴史 上 人類が善き未来をつくるための18章

ルトガー・ブレグマン / 野中香方子

人は元来、善なのか悪なのか、という根源的なテーマに対し、古来から現在までに存在する様々な言説がまとめられている。

人を性悪とする言説に対し、筆者自身が取材等含め再度調査し、実は誤っていたのではないか、という話がいくつも出てくる点が非常に興味深かった。

心理学を学んでいた身にとっては、当たり前のようにジンバルドやミルグラムの実験を信じていたが、実は不備が多く(いずれも作為的な)、正しい実験ではなかったことを知り、驚かされた。