本田直之のレビュー一覧

たった3つのクセを直せば人生がうまくいく

小手先の技術を身につける前に、思考のクセを変える必要がある。思考の悪いクセがそれらの技術をムダにしてしまう可能性があるから。

カラダマネジメント術！

レバレッジシリーズで有名な本田直之氏が、自身のからだマネジメントについて書いた本。
主にランニングや水泳などをやっている模様で、しごとや私生活に与える効用も無視できないとのこと。
特に印象に残ったのは、アクティブレストという考え方。
積極的な休養、つまり何もしないで休むよりは軽く運動をしてから休んだ方が休養効果が高いという話。

カラダマネジメント術！

歳を重ねるに連れて、体力・筋力が落ちて来ていると感じるこの頃、自分でもどうして行こうか、考え中だったので、とても役に立つ本だった。怠け者の自分でも何とか仕組みづくりを行って行こうとおもう。

レバレッジ・マネジメント 少ない労力で大きな成果をあげる経営戦略

仕事に対する考え方、
当たり前のことなんだろうけど、
言われて気付くことが多い。
又、帯の本田氏オフィスの感じも
スゴく良い。

人を出し抜く 超・仕事術 「レバレッジ思考」を20代でマスターせよ！

■ビジネスパーソンはトレーニングにかける時間が少ない。
プロスポーツ選手は、試合：トレーニング比が、１：４
ビジネスパーソンの平均値は１：６０。
→目的に合った、アウトプットを意識した、効率的な方法でトレーニングすれば、必ず成果に繋がる。人を出し抜く事は可能。

■目標設定理論・俯瞰逆算思考理論
強制的にやりたくないことを100あげてみる。
→やりたく無い事に遭遇したら、項目毎にリストにアップしていく。
→自分のやりたい事をあぶり出していく。
→目標を長期・中期・短期の目標にブレイクダウンして、日々の時間配分を決定していく。
→1ヶ月のカレンダーに落とし込み、日々のタスクを決定する。

■K・S・F理論　キーサクセスファクター
成果を出している先輩。前例、ビジネス書等から、
成果に結びついた、本質を探る。
自分との決定的な違い要因。を捉える。

■時間割管理理論
無駄な時間を過ごさないためにルーチン化を行う。
次に何をやろうかと雑念が入ることもなく、
一つ一つの行動にたいして、集中力が増す。

■人脈拡大理論
相手に対して、何をして喜ばせてあげられるか？
・相手のニーズに合った、本、情報、人を紹介する。
・興味を持ってもらえるプロフィールやブランディングを用意。
・良いレストランや、場所をストック
・相手が食いつくような話題・情報を提供。

→目的に合った、インプットを怠らない。

レバレッジ・マネジメント 少ない労力で大きな成果をあげる経営戦略

いくつか読んでいる本田さんのレバレッジシリーズの最新刊。経営者、戦略、営業、ブランド、仕組み化、組織、についての"レバレッジ"について解説しています。

"レバレッジ"というほどのことではない、ある程度当たり前のことが書かれていますが、実際にやれているかというとやれていない、というようなことが書かれています。こういうことをきちんとやれることが大切なのでしょうね。

レバレッジ・マネジメント 少ない労力で大きな成果をあげる経営戦略

経営者の方にとっては心強い1冊なんだろうな。
経営者、戦略、営業、ブランド、仕組み化、組織それぞれのレバレッジの章に分かれた質問形式になっており、読み手が自分に問いかける良い機会になる。
決断力は知識と経験が豊富でなければ養われることはない。
成功者は必ずと言っていいほど多読家であるというのもうなずける。
メンタル面を強くするポイントは「ピンチはチャンス！」という思考癖。

なまけもののあなたがうまくいく５７の法則

なかなか始められないあなたへ
と題された序文。
ここにすべてが集約されているように思います。
本文各章にある５７個の法則は、それを細分化したもの、
という感じでした。
これまで漠然と思っていたことが明確な言葉として
表されていたり、ハッと気づかされたことも多かったので、
読んで損はなかったと思います。


【収録内容】
　１．発想を変えてみる
　２．毎日の生活を変えてみる
　３．仕事のやり方を変えてみる

人を出し抜く 超・仕事術 「レバレッジ思考」を20代でマスターせよ！

・うまくいった方法は「仕組み化」せよ！
・人間の行動の95%は「無意識」だ！
・小さな習慣は大きな習慣に変わる！
・日々のチェックと数値管理の徹底を！
・意識すべきはKSF！
・人生の基礎３科目
　語学、IT、金融知識
・本で得た知識＋実践での知識→情報の知恵化
・人脈とは自分が誰に知られているかということ！
・基本はコントリビューション

人を出し抜く 超・仕事術 「レバレッジ思考」を20代でマスターせよ！

レバレッジシリーズを一通り読んだ私には新しい内容はほとんどなかったが、一連のレバレッジシリーズのエッセンスが纏まっており、非常に頭が整理され、復習になった。

レバレッジ・リーディング １００倍の利益を稼ぎ出すビジネス書「多読」のすすめ

p48　多読をする理由は1冊のみを読んで、この著者の意見が全てだと思いこんでしまうのを避けるためである。
p147　本がまとまったらまとめて入力する。出典も書かない。自分がなにをすべきかを書くべき。
p150　メモが貯まったらテーマごとに分類を。
p166　本棚を使って、面白い本とおもんない本を振り分ける。つまらない本は下にやって、1年に1回売る。

ノマドライフ

14年前の本だが示唆に富む。今ならもっと簡単にできることが多いから、ハードルは下がっているはず。まだまだ長い人生をどう生きるかを考える年代になり、いろいろと考えさせられる。

レバレッジ・リーディング １００倍の利益を稼ぎ出すビジネス書「多読」のすすめ

ビジネス書は「取捨選択して実践に落とす」ために読むものであって、知識を整理したり視点を広げたりするための本とは、そもそも読む目的が違う。当たり前のようで、混同していたことに気づけたのが今回の収穫。次に本を手に取るとき、「これはどちらのモードで読むか」を先に決めてから読み始めたい。

セカンドハーフ戦略 人生後半戦、何を捨て、何を始めるか

知能には、結晶性知能と流動性知能がある
面白がれなくなったら、老いは始まる
恥をかけなくなったとき、人は固まり始める
β版思考：新しいことは実験でいい
∟もっと準備してからという思考が、人生を止める
ボコボコにされることにこそ、価値がある

セカンドハーフ戦略 人生後半戦、何を捨て、何を始めるか

久しぶりの本田さん本
20年の時を経てこの方が紡ぐテキストに色々学んできたんだなとしみじみ読んだ
時代と社会規範が変わり、技術の進歩とともに健康寿命と体験へのアクセス可能性が拡張された現世において、自身の身体の制約と可能性いずれにも目を配りながら、新しいトライを続けていくことの意義や良さを感じたい時に読むと良い一冊です

なまけもののあなたがうまくいく５７の法則

・著者（楽天ブックスより）

本田直之（ホンダナオユキ）
レバレッジコンサルティング株式会社代表取締役社長兼ＣＥＯ。シティバンクなどの外資系企業を経て、バックスグループの経営に参画し、常務取締役としてＪＡＳＤＡＱへの上場に導く。現在は、日米のベンチャー企業への投資事業を行うと同時に、少ない労力で多くの成果をあげるためのレバレッジマネジメントのアドバイスを行う。日本ファイナンシャルアカデミー取締役、コーポレート・アドバイザーズ・アカウンティング取締役、米国Ｇｌｏｂａｌ Ｖｉｓｉｏｎ Ｔｅｃｈｎｏｌｏｇｙ社取締役を兼務。

・本書について（楽天ブックスより）

始められない、続けられない、だらだらしてしまう。そんなあなたが「やれたらいいな」を実現するためのほんの小さな５７の工夫。

・気に入った箇所

なまけものにとって大切なのは、とにかく「仕事をためない」ことです。

効果を体感したいなら、もっと「質」を考える必要があります。

考え事が多いから眠れないのではなく、眠れないから余計なことを考えてしまうのです。

家が散らかっているということは、それだけストレスが溜まっている証拠で、怠けぐせが顕在化している証拠だと考えるわけです。

こうした状態に共通するのは、「やるべきことがない」という状態です。

テレビは目のチューイングガムである

決して「いつか使うかもしれない」等とは考えません。そんな「いつか」の日は、まず一生来ないからです。

なまけものに通信教育は無理なのです

残念ながら、大半のなまけものは「なるほど、たしかにその通りだ」と納得するところで終わってしまうはずです。

定期的に「とことん怠ける日」を設けるようにしましょう。

・お薦め度

☆☆☆

本田さんの本ははずれが無いからいい。「面倒くさがりやのあなたがうまくいく55の法則」と似たような構成（中身は違う）で、キーワードがはっきりしているので、とても理解しやすく読める。

レバレッジ人脈術

これまでのﾚﾊﾞﾚｯｼﾞｼﾘｰｽﾞの各著作の中でも触れられていいたが、今回は人脈についてﾌｫｰｶｽした内容。

人脈づくりこそ最強の投資であり、人脈なしで成功できるのは「天才」だけ、と会社という狭い村でしか生きてこなかった私には耳が痛い。正直、人脈に関しては自分の弱みであることは痛感している。

どうも人づきあいが億劫に感じてしまう性格なのだ。本書によれば、とある社会人向け教育機関の実態調査では、会社と学校以外で積極的に人脈づくりをしている人は、わずか９.２％だけだそうだ。

意識の高い人の集合体での調査でこの少なさだから、一般的にはもっと少ないのだろう。もちろん私はその他大勢の中に埋もれてしまうのだが。

会社依存時代から個人ｻﾊﾞｲﾊﾞﾙ時代へ変わった今、未来に生きてくる人脈は、自らが意識してつくっていかないといけないわけだ。

わかってはいるがなかなか動けないのが、私を含めたその他大勢の人たちなのだろう。

本書をきっかけに少しでも意識が変わればと思い、他の方々にもお薦めしたい一冊である。

レバレッジ人脈術/本田直之

本書のﾎﾟｲﾝﾄは以下のとおり。

・人に会うときは、まず「この人に対して自分はどんな貢献ができるか」を考える。

・ﾒﾝﾀｰをもつこと自体はけっして悪いことではありません。しかし、相手に"就任"を依頼するものではないでしょう。

・会いたいと思われる人の条件　魅力的なﾌﾟﾛﾌｨｰﾙ
相手に「この人は何かおもしろそうだな」「会ってみたいな」と思ってもらえるようなﾌﾟﾛﾌｨｰﾙが必要です。

・重要なのは、能力があるかないかを見きわめることではなく、ましてや肩書や年齢とも関係なく、考え方やﾏｲﾝﾄﾞの高さ、そして相性から判断することだと思います。

・私は年齢やﾏｲﾝﾄﾞが近ければ、できる限り敬語を使わないようにしています。

・長期的にに人脈を考えている人が、思わず「紹介したくなる人」なのです。

・ﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ・ﾈｯﾄﾜｰｸのﾒﾘｯﾄ
(1)ﾏｲﾝﾄﾞが伝染していく
(2)具体的にｲﾒｰｼﾞができる
(3)情報・ﾉｳﾊｳを共有できる
(4)人のつながりを共有できる
(5)自動的に成長していく

レバレッジ人脈術/本田直之

蛇足だが、あまり本や雑誌に姿を見せない本田氏であるが、はっきり見ることはできないが、本書帯に写っている（左から2人目）

レバレッジ・シンキング 無限大の成果を生み出す ４つの自己投資術

本田氏のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞｼﾘｰｽﾞ第三弾である「ﾚﾊﾞﾚｯｼﾞｼﾝｷﾝｸﾞ」。

「努力するのに成果が上がらない人」と「余裕を持ちながら大きな成果を上げる人」の違いはレバレッジの考え方にある。

必要なのは「労力」「時間」「知識」「人脈」の4分野への自己投資。

スポーツ・経営・投資・脳科学の方法論をベースに自己啓発に応用した仕事術を紹介する。訓練不要で誰にでも実践できるノーリスクのシンプルな方法論が書かれている。

以下は主なﾎﾟｲﾝﾄ。

第一章　常にﾚﾊﾞﾚｯｼﾞを意識せよ

・ﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ・ｼﾝｷﾝｸﾞとは「労力」「時間」「知識」「人脈」にﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ（てこの原理）をかけ、”Doing　more　with　less"（少ない労力と時間で大きな成果を獲得する「ＤＭＷＬ」）を実現するというもの

・ﾊﾟｰｿﾅﾙｷｬﾋﾟﾀﾙを増やすと同時に、ﾏｲﾝﾄﾞも高めていかなくてはいけない

・注意が必要なのは、ﾊﾟｰｿﾅﾙｷｬﾋﾟﾀﾙには目もくれず、ﾏｲﾝﾄﾞだけ高めてしまう人がたくさんいるということ。

・ﾋﾞｼﾞﾈｽ書を多読したり、読むのが好きでも、成果が上がらない人がたくさんいる。

・その理由は、ﾏｲﾝﾄﾞが高まってもﾊﾟｰｿﾅﾙｷｬﾋﾟﾀﾙを増やす努力をしないから思うような成果が上がらない。ﾏｲﾝﾄﾞは資産ではない。残念ながら空回りするだけ。思い切りｱｸｾﾙを踏み込んでいるのに、「労力」「時間」「知識」「人脈」というﾀｲﾔが4つとも外れているため、前に進んでいないのだ

・ﾊﾟｰｿﾅﾙｷｬﾋﾟﾀﾙとは、「労力資産」「時間資産」「知識資産」「人脈資産」。ﾋﾞｼﾞﾈｽﾊﾟｰｿﾝが仕事で成果をあげるよう自己投資することで構築される

・ﾊﾟｰｿﾅﾙｷｬﾋﾟﾀﾙを増やし、これにﾚﾊﾞﾚｯｼﾞをかける。少ない労力と時間で大きな成果を獲得する。これがﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ・ｼﾝｷﾝｸﾞの基本的な考え方。

・ｺﾞｰﾙを明確に描く最大のﾒﾘｯﾄは、選択力が身に付くこと。自分にとって何が大切で、何が大切でないかがわかるようになる。余計なことをしなくなり、時間、労力、お金の無駄が無くなる

・ﾁｬﾝｽは誰にも均等にあり、それに気づけるか、気づけないかは、どれだけ明確にｺﾞｰﾙを描けたかにかかわってくる

・ﾊﾟｯｼﾌﾞ（受け身）でなくｱｸﾃｨﾌﾞ（能動的）に行動せよ

第二章　労力のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ

・労力のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞのﾎﾟｲﾝﾄ

(1)仕組化；再現性があり、繰り返せる。次回から行動するときに一から考える必要がない

(2)無意識化・習慣化；精神力が弱かったりしても、いちいち考えなくても行動でき、継続しやすくなる

(3)ＫＳＦ（キー・サクセス・ファクター）を見つけ出す

(4)二毛作、言葉のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ、ｴｸｻｻｲｽﾞのﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ等その他のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ


・うまくいった方法を仕組化すれば、いつでも誰でも再現することができる

・仕組化には、余計に時間、労力がかかるが、それによって先々継続してﾘﾀｰﾝを生むことになる

・ﾏﾆｭｱﾙの本来の目的は、一定の仕事ﾚﾍﾞﾙにまですべてのｽﾀｯﾌの能力を引き上げること

・時間を短縮し、最短ﾙｰﾄを通るためのﾂｰﾙ

・仕組化する部分は仕組化し、それ以外のことに頭を使えるようにする

・ﾁｪｯｸﾘｽﾄが重要なのは、それに沿って仕事をしていけば抜けがないし、やらなくてはいけない全体の作業ﾎﾞﾘｭｰﾑもわかる

・時間の節約にもつながり、誰かに仕事を依頼する場合も、全体像とやるべきことがわかっているので時間の無駄がなくなる

・うまくいっている人を見ると、良い行動を無意識に行っている。いわば習慣化している

・習慣化という方法は、自分をｺﾝﾄﾛｰﾙすることが苦手な人や、飽きっぽい人間には便利

・考えると行動に移らない。習慣にしてしまえば、自動的に身体が動くようになる

・人間の行動の、実に95%は無意識のうちに行われている

・いきなり大きな習慣を身につけようと思わず、小さなことからやり始める、あるいは意識する

・小さな習慣を身につけていくと、良い流れが生まれる。「良くしていこう」という意識がﾍﾞｰｽに生まれると、やがて大きな習慣もできるようになる

・小さな雑用を毎日積極的に片づけていると、その程度のことなら面倒くさいとは感じなくなってくる。同時にｲﾗｲﾗも抑えやすくなる。これは脳の中で、感情系に対し思考系の支配力が強くなったことを意味している。

・そうしたら、もう少し困難な問題に取り組んでいけばよい。そうやって脳の体力を高めることから始めていくと、無理なく、問題解決能力の高い人になっていくことができる

・よい習慣を身につけるために、習慣ﾁｪｯｸﾘｽﾄを作成し、習慣を常に意識し、定着させることが必要

・効率が悪く、成果が上がらず時間がかかってしまうことの原因の一つは、ﾎﾟｲﾝﾄがずれていることにある。

・ずれていることを必死にやっていても成果にはつながらない

・成功へのｶｷﾞを握る要素＝KSF；ｷｰ･ｻｸｾｽ･ﾌｧｸﾀｰを見極める能力が必要

・ＫＳＦの見つけ方は、始める前にどうすれば良いか、その最短距離を考えて行動する。これこそが成果を上げるために最も重要な能力の一つ

・労力のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞでは、一つの物事をするときに、同時に何かできないか考える。これが二毛作でのさらなる効率化である

・歩きながら耳勉する。会議の空いた隙間時間で簡単な仕事をこなす､､､等

・労力のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞは、「自分はできる」と思うことが重要。「できない」とか「無理だ」と思ったり、言葉にしたりするとﾏｲﾅｽのﾚﾊﾞﾚｯｼﾞがかかる

・いくら疲れていても、土日にごろごろしていては、かえって月曜日はだるくなり、効率が落ちる。

第三章　時間のﾚﾊﾞﾚｯｼﾞ

・時間があるから成果が上がらない。意図的に時間を短くして成果を上げるようにする

・知識労働社会では、時間を積み重ねれば積み重ねるほど成果につながるということはほとんど無く、実際にはある程度までは達するが、その後は一定になる

・時間をためることはできないが、ﾚﾊﾞﾚｯｼﾞをかけて増やすことはできる。時間を投資することで時間資産を増やす

・これが軌道に乗ると、そこから不労所得的に生まれる余裕時間で更に再投資し、ＤＭＷＬを実現し、成果を拡大することができる。

・俯瞰逆算思考；まずｺﾞｰﾙを決め、現状からｺﾞｰﾙまでを俯瞰し、逆算思考でﾀｽｸを決める

・ﾋﾞｼﾞﾈｽで成功している人は、その殆どがまずｺﾞｰﾙを設定している

・はっきりしたｺﾞｰﾙがないと、「やるべきこと」「やらなくてよいこと」というﾀｽｸの選択ができなくなる

・すべての仕事が大切に思え、あれも、これもやらなくてはいけないという状況になる

・ＴＯＤＯ；「やらなくてはいけないこと」

・タスク；「自発的に請け負った仕事」

・時間投資のもうひとつの方法は、時間割をつくり、時間のﾙｰﾁﾝ化を図ること

・無駄な時間を過ごさないために、すぐに行動を起こさず、この仕組みづくりに時間を投資することがﾎﾟｲﾝﾄ

・時間割のおかげで、次に何をやろうかという雑念が入ることなく行動に集中力を増し、常に平常心で、自分の持っている力を発揮させるベースになる

・時間割を作ると「この仕事をやるのに○時間かかる」という発想から「この時間の中でこの仕事をやる」という発想に変わる

・逆にい言えば、時間割なしでは、その日の出来事に流されてしまう

・給与天引きの積立と同じように、時間割をつくってブロックして、自己投資の時間を決めてしまえば、残った時間で仕事をしようという発想になる

・自由時間＜全体の時間－固定時間（ルーチンワーク、mtg、睡眠、食事、通勤等）＞を削って仕事をするということは、自己投資に費やす時間を減らすということになる

・すると固定的にかかる時間が増えていくことになる。それではいつまでたっても楽にはならない


第四章　知識のレバレッジ

・労働人口6542万人に対し、年間ベストセラーとなるビジネス書はだいたい30万部。労働人口のうちビジネス書を読んでいる人は0.64%にすぎない

・知識への投資は単なる勉強ではない。あくまでも投資であるから、リターンを得るために行う行為。常にリターンを追及するＲＯＩ（投資収益率）意識が必要

・ノウハウがなぜ必要かというと、現代が時間不足時代に突入しているからである

・なぜ多くの成功者の前例に学ぶのか。実は、現状からゴールまでを俯瞰し、逆算すると、多くのやるべきことが見えてくる。

・限られた時間の中で成果を上げるには、他者から学ぶのが一番よい

・一冊や二冊読んだだけでは足りない。できるだけ多くの本を効率よく読み、多くの人の成功のプロセスを吸収することが大事

・これにより累積効果が出て、パーソナルキャピタルの「含み資産」がどんどん増えていき、条件反射的に実践で必ず活用できるようになる

・読書を始める前には、まず読書は問題解決のために行うものと意識する

・たとえば、「自分の人生の目標は何か」「現状の課題は何か」という目標を持つ。すると今の自分に必要な本がわかる

・大事なのは、本から得たノウハウをレバレッジメモにまとめ、繰り返し読んで条件反射的に行動できるようにし、実践でどんどん活用すること

・読んだだけでも実行しなければそれで終わり。インプットするだけでは、ただの自己満足にすぎない。いかにアウトプットするかが勝負


第五章　人脈のレバレッジ

・人間一人ができることは限られているが、人脈によってレバレッジがかかると、自分一人で出せる成果の何倍もの大きな成果を生み出すことができる

・相手にお願いだけではだめ。大切なのは相手にどんなバリューを提供しているか。また誰を知っているかではなく、誰に知られているかである。

・人脈づくりは短期ではなく長期投資である

・人脈をつくるうえでの基本は、相手にコントリビューション（貢献）すること

・人にあう前に、まず相手に興味を持つ。相手のことをきちんと知らないのに、会ってもらおうとするのは間違い

・自分よりマインドの高い人、マインドの高いネットワークに加わることによって、それに影響され、自分のマインドも上がる

セカンドハーフ戦略 人生後半戦、何を捨て、何を始めるか

人生後半戦について書かれた本。
若い時代の戦い方を続けていては勝てなくなるということを改めて理解し、これまでの経験を極力言語化し、新しいものに興味を持ち続けることが大事だと感じる一冊だった

何を捨て何を残すかで人生は決まる

ステレオタイプの大衆から抜け出して人と違った幸せを掴むための思考が参考になる本。
モノも人も仕事も時間も、何が本当に大事で何は不要なのかを考えさせられる。