齋藤孝のレビュー一覧
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歴史に限らず、あらゆる学問がそうではないかと思うのだが、そこで語られていることは「事実」というよりも「解釈」として受け取ることがなによりも「真実」に近付くコツなのではないかと思う。そして専門家の優れたところは「本当のこと」を語っているということではなく、それに少しでも近付くための方法を示していること、そのための解釈や提案をまとめてくれていることではないか。本書はそうした語部の解釈が物を言う世界史という分野を、教育に精通している齋藤が非常にコンパクトにまとめてくれている。
齋藤先生による世界史の視点は「5つのパワー」。モダニズム、帝国主義、欲望、モンスター、宗教。これらの概念説明を追っていくだけでもとても勉強になるのだが、そこをお互いに関連付けていくことが著者の特徴が出るところ。本書の日本史バーションでもそうだったと思うが、こうした視点を固定化することによって膨大な範囲の知識を体系的にインプットできる。そして他の視点でまとめたマクニールなどの歴史観と比べてみるのもおもしろいだろう。
歴史を学ぶ意義は「過去を知ることによって現状を認識し未来を見通す」ことにある。さらに「物を知り場所を知り人間を知ることができる」ことも見逃せない。すなわち、歴史はあらゆる分野を浅く広く知るとても便利な学問であるということが言えるのではないか。そう考えると歴史は教育とくに義務教育においてもっと然るべきポジションにおく必要があるのではないかと思う。 -
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ア・オトナ・大人のための書く全技術
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目次
Page 31, Note (Yellow):
ドンドン文章化→パソコンに打ち込む
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素材をリストのように一覧化、見渡せるようにする。ONENOTEとGoogle driveの使い方だな。
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パソコンがアイデアの集積場＝ハードディスク→次のアイデアが湧く
Page 34, Note (Yellow):
読んだ人に感動を与える発見、新たな視点を書く
Page 35, Note (Yellow):
日常的にエッセイを書いてみる
Page 36, Note (Yellow):
文脈をつなげる文脈力が大事
Page 36, Note (Yellow):
人の話を聞きながらメモをとり、それをつなげて文章にする練習を
Page 37, Note (Yellow):
原稿用紙10枚を変えるようにする＝
話すことは歩くこと、書くこと走ること。
400字詰めは1kmに相当する
Page 37, Note (Yellow):
原稿用紙10枚10kmを何度も走る練習が大事
→まずはやってみよう。自信につながる。
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10枚を書くにはメモやレジメを用意し、全体像を可視化する
Page 38, Note (Yellow):
一度、10km走り、10枚書くと加減がわかり、ストレスがなくなり、腹が座る
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一冊の本は原稿用紙300枚、毎日10枚書けば、一月で完成だ。大したことはない
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思いつくワードをA3ノートにバンバン書いていく
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書き始める前に
→最後の文章とタイトルを決める
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要だと思うワードにジェットストリームで◎印を付けていく→グループ分けする→順番付けする→レジメが見えてくる
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人を惹きつける文章を作る為のネタ出し準備
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言いたいことを違う角度から表現方法を考えてみる
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三段論法＝大前提→小前提→結論
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メモに付けた◎印を3つ選択→それをスタートとゴールをつなぐ通過点としてプロット
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つかみが大事
Page 41, Note (Yellow):
川の中の3つの飛び石を飛んで向こう岸に渡るイメージ
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テンシュカク＝テンション、修正、確認
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事実と自分の感想を混ぜて書かない
ポイントごとに段落を分ける
一行開けて、ここまでが事実関係ですとハッキリわかる書き方をする
判断には必ず理由をつける
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事実関係としてはこうです。
そこの判断には三つの可能性があって、その三つの可能性の中から、私はこれを選ぶのが一番いいと思います。理由はこうです。どうでしょうか。
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メールの件名でわかる
この人は利口だな
タイトルではキーワードが重要
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三行で言いたいことを伝える
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面識のない方へのメール
突然申し訳ありません。
⚪️⚪️さんから、貴方様のメールアドレスを聞き、メールを差し上げます。
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目のつけどころ面白い、段取りが良い。面白い視点。
Page 79, Note (Yellow):
新聞をつぶやくように読む訓練が最も速い
Page 79, Note (Yellow):
文章を書く上で文章の含有率は重要。
Page 82, Note (Yellow):
grafioの新聞スキャンテキスト入力の横に記事に対するコメントを書いてみよう
Page 83, Note (Yellow):
文章を書く折、正→反→合のステップを踏む
これが一人弁証法じゃ -
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全部読まなくて良い。本を最も読みたいと思うのは買った瞬間。魚のように、新鮮なうちに捌くべし、というのは忘れたくない心構えだ。本を買ったらただちに喫茶店・カフェへ行くという行動を取ることは合理的ということ。
面白そう、美味しそうなところだけでOK、人にその面白さやポイントが伝わればOK。つまり、重要なエッセンスを短時間で見つけることに集中すれば、本をサクサク読める。
師匠や友人に近い存在だという本。たくさんの師匠や友人に出会うためにも次から次へと読んでいきたいものだ。
20分で読もうと全力で読んだら、この本は28分で読み終わった。レビュー込みで38分。力を抜いて、よりエッセンスだけに集中したら、もっと早く読めたと思う。この感覚は忘れないようにしたい。 -
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ネタバレ快感原則中心の生き方から、現実原則にのっとった生き方へと移行していくことだとの
フロイトの言葉を通して説明されていました。
「人間は生まれつき、快を求め、不快を避けようとする快感原則を本能的欲求として持っています。
けれども、現実社会で生存していくためには、
現実に順応する姿勢を身に付けていく必要があります。
現実と向き合い、自分にとっては不快に感じられることにも順応していこうと努力することによって、
人は成長し、より大きな快感を得られるようになるのです」
先手を打つ
つながらない時間を持つ
毎日の規則正しい習慣を持つ
いつも機嫌よく人と接する
35歳で転職ではなく、自分でできる力を
段取りよく仕事をする力を
◎目次◎
はじめに
【第1章】人は35歳で大人になる
1)35歳で何が変わるのか?
2)35歳は「大人」になる最後のチャンス
3)「35歳から」をデザインしよう
【第2章】不安を自信に変える作法
1)人生の収穫期への準備をしよう
2)今の会社で「攻め」の姿勢を貫こう
3)30代の仕事力チェック
4)35歳、「できる人」と言われるには
5)できる人ほどポリバレント
【第3章】人生の迷いを吹っ切る技術
1)20代と30代で「幸せ」は激変する!
2)あなたが本当に「急ぐべき」リアルな理由
3)幸せを更新しよう
【第4章】35歳からの心技体の整え方
1)ビジネスマンにとって体力とは何か?
2)「疲れさせない」技術
3)ビジネスは「対人体力」で決まる
4)知的好奇心にブレーキをかけない
5)35歳で「真の花」を咲かせよう
おわりに――なぜ35歳なのか。
誰と過ごしているのがいちばん楽しい時間ですか？
気心の知れた人と一緒に時間を過ごすのはとても楽しいことです。
気を使わず、自分を否定されることもなく、今の状態に不安や焦りを感じることが少ないので、とても安心できます。
しかし、ここで言う楽しいとは「楽」という意味だけでなく、ワクワクするような新しい刺激を与えてくれるか、ということを聞いています。
年齢が離れている人、まったく違う職業の人など、今まであまり接点のなかった人との関係を切り開いていきましょう。
これまでとは違う価値観を与えてくれる人といるだけで、自分の経験や感覚を限りなく広げることができます。
今、いちばん信頼している人は誰ですか？
この問いの真意は、「成人してからも親に依存し続けていませんか？」ということです。
成人するまではいろんな意味で親に守られてきました。
親は、自分に不利益なことはしない最大の味方であり、いつも一方的に与え続けてくれる存在でした。
しかし十数年も社会にいると、親ではない「他人」の中から、自分が心から憧れる人、尊敬できる人、超えてみたいと思えるような人に出会うはずです。
その「他人」と、自身のコミュニケーションによって与え合い、信頼し合う関係を築いていけるようになりたいですよね。
3.自分の出身大学を話題にすることはありますか？
新卒で就職活動をする時は出身大学がものを言います。
しかし、社会人として10年も過ごしていれば、出身大学ではなく社会人として積み上げてきた実績で勝負できるようになっていなくてはいけません。
自分の学歴だけでなく、他人の学歴まで気にしているうちは、自分に自信がないと思われても仕方ありません。
逆に、学歴にコンプレックスを感じていた人は、いつまでも卑屈にならず、今の自分で正々堂々と勝負することができるのです。
学歴に限らず、過去の心の傷をいつまでも引きずるのは、自分の成長を自分で止めてしまうようなものです。
今の自分で、この現実を生きていくのです。
4.自分はまだ若いと思っていますか？
若くい続けることへの憧れは誰にでもあります。
ただ、若さを理由に、自分らしさや自由ばかりを主張していませんか？
目の前の問題や社会の責任ときちんと向き合っていますか？
歳をとることは絶対に避けることはできませんし、年相応の人間にならなくてはいけないのです。
歳をとることでしか得られない落ち着きや成熟というものがあり、それがあなたの自信になります。
中身のある歳のとり方をしようと決心し、自分の人生を受け入れる覚悟をしましょう。
5.あなたは今、誰のために働いていますか？
こんな仕事やりたくない、と思うことがあると思います。
やりたくない仕事があっても、やらなくてもいいような価値のない仕事はありません。
未来というのは、今行動していることの延長にあります。
今していることは、すべて未来のあなたにつながっているのです。
今の自分には何ができるのか、将来何ができる人間になっていたいのか、今ここでできることを懸命にやりながら将来を見据えることが大事なのです。
また、「誰かのために」という気持ちが生まれて背負うものができると人は強くなります。責任も増えますが、自分のためだけに働くよりもやりがいや幸福を強く感じることができます。
あなたがやっている仕事は、自分のため、家族のため、会社のため、社会のためなのです。
自分のためだけより、「誰かのために」を考えるときの方が、仕事の充実度ははるかに高まります。
6.未来の大きなストレスを見きわめていますか？
今の自分の悩みが、5年後、10年後、どうなっていると思いますか？
もっと大きな悩みになっているか、それとも小さくなっているか。
例えば、結婚、子育て、親の介護のこと。
今はまだ、と思っていても、いつか必ず誰にでも訪れる悩みや問題があります。
先延ばしにしても解決されず、大きなストレスになることもあります。
「今が良ければ」という短絡的な考えはやめてしまいましょう。
今できることは、今しかできないことかもしれません。
早めに考えて最善の方法を選んでおけば、後悔を減らすことができます。
7.自分の健康を支えるための「習慣」をもっていますか？
30歳を過ぎると、なんとなく体調の変化を感じます。
風邪をひきやすくなった、徹夜明けが辛いなど、若い頃のように無理ができなくなります。
それと同時に、自分の健康が自分だけのものではないことを実感します。
家族や仕事の仲間など、誰かに影響を与えることに気づき、健康であることに心から感謝するようになります。
だからこそ、健康を保つように努力をしなくてはいけません。
自分の体ときちんと向き合い、自分の弱点やストレスの原因を知ることから始めましょう。
そして自分に合う健康法を見つけて、習慣化させます。
自分の心と体をケアする方法を知ることは、自分で自分を大切にすることなのです。 -
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＜目次＞
はじめに
第１章 まずは、楽になる～準備ストレッチ編
第２章 ともかく、やってみる～最初のチャレンジ
第３章 ダマされたと思って、手を動かしてみる～身体を
使う篇
第４章 魔法の言葉を、唱えてみる～誰でもできる篇
第５章 発想力を、きたえてみる～「遊び」に学ぶ篇
第６章 違った目で、世界を見る～「スタイル」探し
篇
第７章 過去も未来も、見晴らしよく～系譜の試み篇
第８章 無理やり、一人二役をしてみる～ジキルとハ
イド篇
第９章 異質なものと、ぶつかりあう～他人と話そう
篇
第10章 ひたすら、「なぜ？」と聞いてみよう～止め
たら負けよ篇
第11章 外へ、ひらいてみる～声を届けよう篇
第12章 一歩ずつ、進んでいく～段取り力向上篇
第13章 「胆力」をもって、判断する～「決める」コ
ツ篇
第14章 柔軟に、修正していく～思考は続くよ篇
第15章 直感を、働かせる～めざせ、「思考の達人」 篇
最終章 こんな教室をつくってみよう～あなたが先生
篇
＜内容＞
実際の齋藤先生の大学の授業を模しながら、「考え方」を鍛えようという本。学校で授業をするにあたってのヒントがたくさん隠されていたような気がする。再度、再々度読み直して、これからの大学入試や、これからの社会をつくっていく子供を育成したい！
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