齋藤孝のレビュー一覧

コメント力――「できる人」はここがちがう

漫然と過ごしてはいけないのだ。
日頃から何かを伝えようとするとき、端的に要約しながら、それでいて、時にピリリと、時に甘く印象に残るような言葉を発せられるよう、常にトレーニング心掛けなくてはいけないだなぁと考えさせられる一冊。
後半の引用が漫画からと偏りを感じてしまい★-1。

だれでも書ける最高の読書感想文

読書感想文については、きちんと書き方を教えてもらった記憶がなく、書き方のノウハウを知りたいと思って手に取った。

《心に残ったところ》
＊感想文を書くことは、「ものごとを判断する」力の訓練でもある。自分で選びとっていく訓練。

書きたいことを三つにしぼることが大切だと著者は書いている。三つ選ぶということは、そのくらい一人一人の個性が出るということだという。つまり、文章として書けなくても、心に残ったところを選べただけでも、自分の気持ちを表現できているということになる。そして、実際に文章に書いたときも、核が決まっているからすっきりと伝わる。

＊答えのない感想文があってもいい、ということ。大事なのは、「自分としてどんな意味を見つけられるか」。
よくある感想文は、いかにも道徳的な言葉、はっきり言って綺麗事のようなものが多い気がする。「この主人公のような人になれるように努力したいです。」のような。
自分自身も、話をまとめようとしたり、きれいに終わらせようとする傾向がある。モヤモヤしたなら、そのままモヤモヤのまま終わった方が正直な感想文になる、ということだと思う。自分の言葉で自分の思いが書けていることが「正解」なんだと、腑に落ちた。

考え方の教室

「考え方」を一つの技として身に付けることがテーマの1冊。そのために、どんなワークをしたら良いのかが15個紹介されている。

☆印象に残った部分
・考える際には手書き、まとめはパソコン。手で書くことによって、主張したい部分は、自分なりの気合の入った文字になったり、図式化できたりと考え方を整理しやすい。

・新しい学力とは、新しい意味や価値を見出すことのできる学力。

・大切なのは、異質なものとの出会いから受ける刺激をポジティブなものとして捉えていくこと。

・色々な考え方を、本を読むことによって種として日頃からもつ。そうすることで、対話の相手にどんな人がきても対応できるようになる。

齋藤孝の 知の整理力

＜目次＞
第１章　　アウトプット…「知」は、伝わるからこそ生きるもの
第２章　　整理①…経験に引きつけられた「知」は強い
第３章　　整理②…「知」が整理されていると、賢く見える
第４章　　強化…「知」を磨くための読書術
第５章　　インプット…知的な人は、「知」を味方にしている
第６章　　プレゼンテーション＆会議…「知」は、こんなところでも生かせる

＜内容＞
一応、読書法のカテゴリーに入れたが、タイトル通り総合的な「知的生活」の本。斎藤さんの本はわかりやすい語り口なのですぐに読める。内容を深化させたい人は、他の本を読むべし！

まねる力 模倣こそが創造である

はじめの半分はまねるということに関する概念的な話、残りは何をまねるか、誰をまねるかという話。

創造は閃きからではなく模倣から生まれるということは、もはや当然のこととなってきているようだ。

後半、俗にいうロールモデルとなるような人物を三人持ち、自分の中に取り込んで混ぜ合わせるというようなことが書いてあった。なるほど、こうやって人類は進化していくんだなと思った。

まねる力 模倣こそが創造である

＜目次＞
第１章　　「まねる力」は生きる力である
第２章　　まねる技術
第３章　　この人をまねよ(偉人編)
第４章　　この人をまねよ(スポーツ・エンタメ編）
第５章　　まねる人格系読書術
第６章　　修羅場で役立つのは地頭より知識

＜内容＞
おそらく独自路線で活躍する教育学者、明大教授斎藤孝。たくさんの本を出し、どの本も似ている気はするが、逆に言うとポイントがあるということ。今回は「まねる」力だが、まさに古くからの職人の世界(世界は知らないが、日本の江戸期までの教育もそうだった）がこれだ。師匠の技を「盗む」のは、「まねる」こと。そういったことをわかりやすく書いてある(手前味噌で「声に出して読む」シリーズの話も出てくる。三色ボールペンの話も出てくる）。第５章は私も実践せねば…。
特に気に入ったのは、第６章。最近の教育界は「考えさせろ」「意見を言わせろ」とうるさいが、第６章は「地頭よりも知識」。知識がなければ、名案も出ないし、他の意見を突き崩すこともできない。どうも文科省は急に反対に振れるんだよな…。

5日間で「自分の考え」をつくる本

感想
一見すると社会生活をして、人と接する上で当然のプロセスを文字化しただけのように感じるが、的を得ていて改めて考えると奥深い指摘が多い。例えば、自分の考えを持つために必要なことは基本的に1. 良質な情報のインプットを増やす、2. インプットされた情報を自分の知恵に変換する、3. それの知恵をアウトプットとして出す、最後に4. 他人から意見をもらって自分の経験を磨く、という一連のプロセスは単純化するとただのフィードバックループ付きのプロセスである。だが、これを体系立ててあらためて説明しているというところに意義がある。自分の意見を持っていない人はもちろん、自分の意見をすでに持っているという人にもおすすめ。


ポイント
自分の考えを持つために必要なこと
-良質かつ活きの良い情報を常に仕入れること
-自分自身の経験と照らし合わせて、知識を知恵に替えること
-自分の考えを表現する場を見つけて、練習を続けること
-適切なフィードバックを受けて思考やその表現を磨くこと

自分の考えをつくるための思考パターン
-他のものと比較して違いと共通点を考える
-比喩を活用してイメージをかきたてる
-自分自身の経験を元にした当事者意識で物事を考える
-アンチテーゼ(反論)を敢えて掲げてみる
-全体を俯瞰する癖をつけて図化してみる

自分の考えを表現するための工夫方法
-語彙力を増やす
-短いセンテンスで説明する

知性の磨き方

偉人たちの生き方、思想を現代に生きる私たちが参考にできるようわかりやすく紹介されている。知性を身につけることを、大人になることとしての目標にしたい。

必ず覚える！ 1分間アウトプット勉強法

三色ボールペンを使って読み、アウトプットして反芻しないと効果が無いと一冊。

アウトプットする相手がいなければ、録音して聞くを繰り返し、時間感覚を養うと面白いかもしれない。

・人に披露して意味のある知識を十秒で述べる「2秒・10秒」ルール。

・「小説から自分の気に行った場面を3箇所みんなの前で1分で説明する」
「ホラー小説として読む」「現代社会に当てはめてみる」などと決めてかかるのも面白い。
無理矢理なごり押し感をつけるのも聞く側におもしろかったりする。

簡単な所から実践していこうと感じた一冊だ。

頭のよさはノートで決まる

これまでノートの書き方など考えてない人の最初の一歩として使える。

1.要点は常に３つにまとめる
大項目の下に小項目を3つ書いておく
2.大きなテーマを1つ決めておく
考えが派生する基となる

自分で決められる人になる！ 超訳こども「アドラーの言葉」

これほど明快に、現代人の進むべき道を示してくれる本は珍しいのではないか。
こども用の本ということで、本当にアドラーの大切な教えが濃縮されて、提示されている。
この本を読み、自分の仕事について考えさせられた。どうやったら、自分がもっとも有効に世の中の役に立つのかを考えてみたいと思った。

本書は、もちろん子供にも読んで欲しいが、大人にもぜひ読んで欲しい。そして、自分もこの内容を生きていきたいと思う。そんなことを感じさせる人生の指針の書である。

自分で決められる人になる！ 超訳こども「アドラーの言葉」

繰り返し読みたい。
「自分には限界がある」と思うと、成長できない！
勇気！自身！リラックス！この３つがあればどんなことも乗りこえられる！
良い方法と練習によって、あらゆる人があらゆることを成し遂げることができる！
劣等感を持つのは、向上したいと思っているからこそ。勇気があれば、劣等感は克服できる！
学校は勉強を教えてもらうだけじゃなく、自分から進んで成長する場所だ！
やるべきことがあるのに、気晴らしばかりし
ていては、やり遂げられない！
どんなに苦しいことがあっても、きみにはそれを解決する力がある！
弱点は、強みに変えられる！
人を「羨ましい」と思う気持ちを利用して、がんばる力にする！
どんな経験もその意味を決めるのは自分！
臆病になるのはやめる！勇気がある人だけがよい結果を得ることができる！
物事の見方は、自分が「変えたい」と思えば変えられる！
親からどんな特徴を受け継いだかより、その特徴を使いこなす方が大事！
「人より優れていたい」と思う気持ちは、目標達成に向けたエネルギーになる！
人生の意味を決めるのは自分自身だ！
１つのことに自信が持てたら、他のこともやる気が起きる！
実力を伸ばす環境があれば誰でも成長できる！
やるべきことがあったら、他の人がやるかどうかは関係なく、まず自分から始める！
協力する気持ちがあれば、どんなこともうまくいく！
人は、一人では生きていけない。だから、人の気持ちを理解することが大事！
自己中心的な人には、友達ができない！
生きる上で大切なことは、人や社会に貢献することである！
人生における大きな課題は、友人、仕事、愛の３つである！
目標に向かって努力した先に、未来が広がっている！
「成功したい」という野心が、仕事で発揮されるのはいいことだ！
君はこの世に一人しかいない。全く同じ人は存在しない！
失敗を恐れる必要はない！失敗したら、次に失敗しないようにすればいいのだ！
今生きているこの世界に自分の「居場所」があると思えたら、心から安心できる！

結果を出す人の「やる気」の技術 “特訓”式モチベーション術

*マイゾーンを見つける
*人間ではなく、技術や知識向上を相手だと思うと、多少のいらだちなどは乗り越えられる
*宣言して自分を追い込むのも一つ
*集中する時間は誘惑となるものを全て断ち切る。ネットとか
*ゾーンに入りやすい場所と時間を自分の中で作る。完全集中する
*小さな達成感を積み重ねていく

頭のよさはノートで決まる

＜目次＞
はじめに
第１章　　頭のよさはノートで決まる！
第２章　　ノートはビジネスパーソンの必須スキル
第３章　　頭と心がすっきりとする齋藤式ノート術全公開
第４章　　仕事のスキルを上げるノートのとり方
第５章　　セミナー・勉強に役立つノートのとり方
第６章　　心が軽くなるノートのとり方
第７章　　アイデアがどんどん出てくるノートのとり方

＜内容＞
この本はもともと2010年に出ていた同タイトルの本の新版。わかりやすくノートを取るメリットとそのノウハウが満載されている。ビジネスマンから高校生まで皆が役に立つ。単なるノート術だけでなく、齋藤式のあらゆるノウハウが盛り込まれている。たとえば、３色ボールペンの話。３つにまとめる話。コメントをするつもりでノートを取る話とコメントをするためには３秒ルールだとか…。

夜型人間のための知的生産術

脱「朝至上主義」！！夜の読書で知性、教養を磨く!!志を持ち、精神の柱を創り、小さな雑事から解き放たれる!!(^o^)甘美で魅力的な夜の時間を知的生産にあてる♪夜の時間を知的に過ごし、人間として生まれた喜びを味わう！！＼(^o^)／

齋藤孝の速読塾――これで頭がグングンよくなる！

なぜ速読ができるようになりたいか、といえば、限られた時間で多読したいからであり、本書は速読と多読の両面から読書法を説明しているのが分かりやすい。読書の達人はこういう風に読書しているのか、ということが文章化されているのがよい。

・目次の良い本を選ぶ
・良い目次は拡大コピーし本文の内容を書き込むと理解が進む
・本は「汚す」（3色ボールペンで書き込む・本の耳に折り目をつける等）
・二割読書法＝2割で8割を理解（1冊10割で読むのと比べるとあと4冊読める計算）
・複数の本を並行して読む（読みきれなくても気にしない）
・学生時代の「現代文」の出題は、読書での理解力を高めるのに実は有用だった
・読んだ本のキーワード、引用（「引用ベスト3方式」）をアウトプットとして残す

知性の磨き方

参考になった。
斎藤孝さんの本は、文豪の本を紹介する内容が多いが、それが良い。本が読みたくなる。
夏目漱石、西郷隆盛、福沢諭吉。それぞれ偉人として名高いが、今まで知らなかったエピソード、視点で参考になった。

アイディアを１０倍生む考える力

考えるとは何か、そして考えるコツを筆者の豊富なエピソードを交えて理論立てて説明している著書。

『考える』とは言葉と言葉の新たな組み合わせを探す脳の作業。だから考えがまとまらない、考えが進まない時は、まず頭に出てきたキーワードを紙に全て書き出す。そしてそれらを分類していく。この時大切なのは、『切り口』を意識すること。一見無関係な言葉でも切り口を変えることで関連が出てくるものである。

効率よく考えるためのコツとして、制限を設けることで集中力を高めることや、課題を設定し考えに方向付けしてやることなどがある。

聞く力を養うことで考える力を高めることができる。『聞く』とは能動的に聞くことである。理解できたかどうかはその話を自分の言葉で言い換えられるかどうかではっきりわかる。
理解力とは言い換える力である。

会話も考えることも、少しずつ言葉をずらしていくという意味では同じ作業である。

コメント力――「できる人」はここがちがう

[やまし]

実例多く解説も丁寧

この本ではいいコメントを集めて、まとめて見ることによって、そのコツをつかみ、「コメント力」を意識化することで磨くためのトレーニング本です。

幅広く実例を出し、いや、言わなくてもわかりますよと言うくらい丁寧に解説している。
実例の中には立場や性格上使えないでしょ！というのもあったが、実際に使えそうなテクニックも多々あった。

本書中、コメントは準備が必要とある通り、本書を読んだだけではコメント力があがるものではなく、本書を参考に日々の中でコメント力を身につけていくこととなりそうだ。

少なくとも、食事や映画、バラエティなどに対して、妻に感想を聞かれることを想定してコメント
を考えるようになった。コメント力があがったかはまだ実感がないが。

受験のキモは３日で身につく

苦手と思っている科目も、3日間がんばれが勉強や教科のポイントがわかり、
2週間集中すれば苦手科目を克服できる。と言う話があった。

勉強の流れをコントロールするという話があり、スポーツの試合の流れ（負けているチームに覇気がなく、反対のチームは勢いに乗っている状態）を例にして、
苦手教科についても負け癖がついている事を指摘していた。
そしてその克服のために必要なのは、能動的に勝ちをつかみなる成功体験を何層も重ねる事。

苦手教科を潰す2つのメリット
・気分がぐっと楽になる
・未来が広がる

ヤル気が続く3つの勉強法
・鉄は熱いうちに打て
・バディを作って報告・自慢をする
・トレーニングメニューにはゲーム感覚を取り入れる

集中力を劇的に上げる3点
・30分＊３＝１セットから始める（休憩は5分、5分、15分）
・座り方を意識すれば長時間机に向かう事が出来る
・呼吸を味方につける

勉強するメリット
・集中力とメリハリ力
・やりきる力
・プロジェクト感覚
・計画修正力

気に入った言葉
勉強ができる出来ないを決めるのは、頭がいい悪いではない。出来るようになるまでやるか、やらないか。そして出来た事がある、ないかです。
1つだけ確実な事は、やってみなければこれらは全て夢物語で終わってしまう事。
自分が目指すゴールと今のギャップを埋めるために勉強する。ゴールから逆算して必要な勉強量を確保する。
学校の成績や模試の合格判定が上がらないのはゴールに対して勉強量が足りないからに過ぎない
勉強と豊かな人生は繋がっている（＝なぜ勉強しなければいけないかの著者の答え）
教科書は全て「すごい！すご過ぎる！」
暗記はペンキの上塗り勉強法（手を付けていない問題をなくす。復習が大事）
英語は単語の暗記から始めるべし