香山リカのレビュー一覧

比べずにはいられない症候群

筆者の様々な体験に基づき、様々なタイプの比べ合いについて語られている。内容が内容なだけに、どうしても主観的になってしまうのは仕方ないと思う。その中で、一つでも共感できるものがあればいいといった感じか。基本女性目線での話である。
自分もいくつか当てはまることがあったので、考え方を変えてみようと思った。

「発達障害」と言いたがる人たち

全般的にハッとする事が書かれているような本ではなかった。タイトル通りです。

大人はいい、自分で発達障害がある事を公言すればいいと思う。

けど子どもが標的になるのはかわいそうすぎる。

発達の遅れが認められた1〜6歳の子どもに治療を行っても、学校の成績、運動技術、メンタルヘルス、生活の質、生存率、成人時の機能のどれかが改善したという報告はない、さらには本当は発達の遅れがないのに検査で発達の遅れありと判定されてしまう割合は検査方法によって16〜22%にもなるという報告。

親を含めた大人が楽になりたいだけなのでは？と思う事もある。

やっぱり子どもをむやみに医療機関に連れて行ってはいけないのだろうなと思います。

しがみつかない生き方 「ふつうの幸せ」を手に入れる10のルール

あまり自分には関係ないかもと思いながら読んだが、やはりそうであった。
というか、自分の考え方に近い考え方であった。
しがみつかない、というか、自分がコントロール可能なことに集中して、不可能なことに激しく気が付いたり、自分を責めたりしない、期待しすぎない、ということかと。

「発達障害」と言いたがる人たち

「発達障害」という観点から、現代社会を見るのに役立つ本という印象。本書の最後に著者も述べているが、岩波明氏や本田秀夫氏の著書を読んでみるともっと深く「発達障害」について知ることができるであろう。

ノンママという生き方 子のない女はダメですか？

私は子供が将来欲しいなと思ってこの本を読みました。この本で驚きだったのは、生涯出産未経験の女性が20％強いること…全然珍しいことじゃないんですね。
私自身、この後のキャリアをどうしていくか考える一助になりました。

すぐに実行できるのに誰も教えてくれなかった考える力をつくるノート

「その他大勢」から抜け出す思考術

「ぬるま湯」から出なさい！丹羽宇一郎
・お金とやりがいを得るには→課題をもつこと
・仕事をとおして人間として立派になる→苦しい部署の方が人を育てる。そういう環境を喜ぶ
人は仕事で磨かれる！
・能力に差はない→継続した努力ができるかどうか
→努力を続けると→才能が開花する
人の能力に「差」はない！→「努力」で差がつく！
・とことん働くとやりがいも自分らしい人間性も得れる。
苦しんだり悩んだりするから成長できる。
・自分を、理性的にコントロールする。
・「信用、、信頼」できるか、できないか
ビジネスは、「全人格の戦い」

あなたの「ブランド」のつくり方　藤巻幸夫
・「ブランド」はどんどん失敗してどんどん学習して出来上がっていくもの
目標に向けて試行錯誤している人は、必ず伸びていける
・「本気」でやるほど、仕事は、応えてくれる

それぞれの本を読んでみたい。

オジサンはなぜカン違いするのか

文字通りオジサンがなぜ上から目線になってしまうのかを説いた一冊。

著者の被害妄想的な面も感じたものの、昔なら許されたことでも、今ならパワハラ・セクハラに該当してしまうということがよくわかった。

オジサンはなぜカン違いするのか

時代とともに常識は変わり、良好な人間関係を築くには、それに適応していくことが大事。
でも一方で、変質してはならないことも多くあるのではとも思う。ポピュニズムが台頭しやすい時代だからこそ。

うつで困ったときに開く本

●読んで得たもの
　うつ病がどういったものか。
　抗うつ薬（ＳＳＲＩ）、心理療法とは何か。

●感想
　うつに関するＱ＆Ａ形式で書かれているため読みやすい。
　また、自分が持つ疑問が一致する箇所だけを読めばよいという利点もある。
　うつ病は『セロトニンを節約するつもりで、脳を働かせないのがいちばんの回復の早道』であることが理解できた。

「発達障害」と言いたがる人たち

「広汎性発達障害」の診断を受けた息子がいます。
最近NHKなどで「発達障害」について取り上げられることが多く、世間的な認知度、理解度がアップすることは喜ばしい、と思っていました。
が、医者の立場から見ると、おしゃれアイテムの一つみたいに「発達障害」の診断を欲しがる人が増えているんですね。
もちろん困りごとを抱えているのは間違いないからこそ、受診に至るってことなんでしょうが、身辺周囲の困難を自分の内面から解決するのを回避しているだけ？と思ってしまいます。
「発達障害」とわかってホッとする人はもちろんいますが、障害を持って生まれたことに苦しんでいる人の方が圧倒的に多いし、そもそも生きづらさてんこ盛りだからこそ発達障害なのに、診断がつかずにがっかりする人の存在は、ビックリと言うよりあきれる気持ちになります。

発達障害を持つ親の会に所属しているので、本当にすごく困っている大変な状況の話をたくさん聞きます。
小さいうちに診断がつくことで（たいてい特性が顕著）、療育などサポートを受けられる話は聞きますが、軽度な障害のままおとなになって、環境が変わることで「発達障害」の診断がついた場合、そのサポート体制はまだ十分でなく、うつや引きこもりなどの二次障害に突入してしまう例も多くあります。
逆に、引きこもりや精神疾患のベースに発達障害があることを実感しています。

香山リカさんは医者の立場として、他の医者にも製薬会社にもたいへん気を使って本書を書かれているご様子ですが、一時の流行みたいな発達障害ブームに、専門家側から釘を刺した（ほどではないかも）点は評価できると思います。

「独裁」入門

努めて冷静に反橋下論を展開しているが、多少感情的になっていることが伝わってくる。
人間なんだから悪口を言われればムカつくのは仕方のないところ。
内容は確かに「イエスかノーか」という二者択一、反論するには代案を用意しないといけない、曖昧を許さない、ムダの排除など、一見よさそうで実は危険とも思える。
中間層の庶民を味方につけるやり方は上手だが、こちらが思考停止にならないよう気をつける必要があるのは著者と同意見だ。
今後はさらにネットやツイッター、メディア報道、テレビのニュースにいたるまで鵜呑みにせず吟味して判断しないといけない。

女性の「定年後」

共通一次試験世代以降の女性たち
「もう少し頑張ればもうワンランク上の志望校を狙えますよ」
「いまがんばらなければ二度と手に入りません」
という言葉に弱い

確かに～と笑ってしまった
つい頑張ってしまうのた　がむしゃらに
だからこそ定年間際になって「これで良かったのか？」
と立ち止まってしまうのかも

自分さがしは若者の特権ではなく　いまや50代60代が中心だとか
そこにフォーカスした商売も多く出てきている

これにも納得
今までの自分をすべて否定して「新しい自分」とか思うようになったら
とりあえずいまやっていること、読んでいること、あっている人から離れ
綺麗な景色を眺めにでかけること

そうだね（笑）

悪いのは私じゃない症候群

2011/12/18ドキッとさせる題名。事例を挙げながら、以前は「私のせい」と自分を責めた日本人が、いつから 題名のようになったのか！を分析します。たとえば、
◆学生が論文の宿題でﾈｯﾄをｺﾋﾟﾍﾟして「公共のものを利用してなにが悪い」と開き直ったり
◆占い師に前世の霊のせいと言われた(=自分のせいではない)と安心したり
◆赤の他人のﾌﾞﾛｸﾞ炎上に正義と信じて加担したり。
◆前任の担当者の引き継ぎ資料がお粗末だからと訴えたり？
非常に納得させられました。
自分は関係無いがと棚にあげるこそ気を付けましょうね(笑)★3
　

ノンママという生き方 子のない女はダメですか？

本書でちょっぴりノンママの切ない気持ち、とまどい、現実の壁、これからの夢などを確認したら、後はママ、ノンママ、シングル、既婚などに関係なく、垣根を越えて女性どうしフォーメーションを組んで、この現実に立ち向かっていこう。

母親とのくだりを読んでいて、ノンママでも親は必ずいるんだってことを再認識しました。

比べずにはいられない症候群

香山リカ氏の本の中ではある程度、的が絞られていることもあって、読みやすい。他人と比べることは社会システムの中で生きていくためには避けられないことだろうが、立ち止まって、一歩下がって落ち着いて考えると、これからの生き方が非常にラクになる。

しがみつかない生き方 「ふつうの幸せ」を手に入れる10のルール

古い本だが、「勝間和代を目指さない」というフレーズが印象的なこの本。
昨今、小林よしのりからもディスられており、印象は低い段階から入った訳であるが、
精一杯努力しても期待した通りならないし、恋愛やお金や仕事にしがみつかない方が良いということを延々と語った本。
諦めている人には慰めになるかもしれないし、心が楽になるところもあるかもしれないが、なかなかそのような人がこの本を読むのだろうか？（この本はかなり売れたらしいのでニーズはあったようだが）
その後、勝間和代と対談で全く噛み合わない本を出したのはある意味滑稽。

「発達障害」と言いたがる人たち

発達障害そのものについて述べたものでなく、近年の発達障害ブームともいえる社会的現象について論じた本。
著者の香山リカ氏の指摘によると、発達障害の診断したがる人たちが増える要素としては、①発達障害の診断基準の問題（胃がんや脳梗塞のように腫瘍マーカーやレントゲンで変異が客観的に判定できるものではないので、医師による恣意的な判断によらざるを得ない。そもそのもDSM-5の判断基準が改定の度に基準や範囲が変わる）、②性格の問題ではなく脳神経系の「障害」と判断されたがる人々の心理的ニーズ（努力不足のせいではなく機能障害という言い逃れたい心理）、③製薬業界側のニーズ（発達障害の受診促進によって処方薬発行を増やし利益を拡大する。以前はうつ病がこのターゲットだったが、専売期間の２０年があと数年で切れるので売り上げ増が望めなくなったため、次のターゲットとしてうつ病から発達障害にシフト）。

「いじめ」や「差別」をなくすためにできること

いじめは自分は絶対にしない。誰もがそう思っている。
いじめはいけないこともわかっている。
している人はそんな気はない。
殆ど同じで少しだけ違う人をなぜか気にしてしまう。
そんなちょっとした事から始まる。

「わかってもらいたい」という病

精神科医の香山リカによる、現代の精神科医とそれを取り巻く状況の話。

毎回彼女の本は明確な結論がなく、今一つスッキリしないのだけど、今回も同様の結果に。

しがみつかない生き方 「ふつうの幸せ」を手に入れる10のルール

どんなに頑張ってもうまくいかないことはある。あるいはうまくいかない人がいる。そういう人たちに対して心を軽くしてくれる、現実的なアドバイスが書かれている。例が具体的でそういう考えもあるなと納得感はある。


しかし著者の言うことの表面的な部分を鵜呑みしてはいけない。
こんな考えの人ばかりになったら世の中どうなってしまうのかと思う。

他人が作った人生ではなく、自分の人生を歩むことが重要ということだと読み取った。
自殺者が増加し続けている現代社会に対して警鐘を鳴らしている点では著者の狙い通り。

気に入ったところ

・成否が相手にかかっているものより、自分の努力で手に入れる成功の方が貴重（p43）

・百年に一度の経済危機こそ、大きく飛躍するチャンス、という言い方をする人もいるが、もしチャンスだとしたら、それは経済的な飛躍をしたり資産を増やしたりするチャンスではなくて、「お金がいちばん大切」という人の心や社会の芯までしみついた考え方を見直すチャンスなのではないだろうか（p165）

・本当にマスコミに登場している成功者のような人生を、すべての人が歩む必要があるのだろうか。（p200）