【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 新しくなった、ドラえもんひみつ道具大事典。 2008年に発売され、ロングセラーを続ける『ドラえもん 最新ひみつ道具大事典』の内容を見直し、 新たな編集を加えた改訂版として登場！ ドラえもんのひみつ道具を、より正確かつ網羅的に収録。 最新の情報を反映し、ドラえもんの世界を深く楽しめる決定版です。 （底本　2026年9月発売作品）

この1冊で、100冊分の重要スキルが身につく 「聞き方＆質問術」ランキング、ベスト40! ! ・「自分は大丈夫」という人が陥りがちな「無自覚に相手を否定する聞き方」 ・優秀な人ほど「聞く力」が高いわけ ・盛り上がらない・沈黙が怖い…実践的な対応法 ・「なぜ」と聞きすぎると嫌われる ・「本音を言いやすい人」になる４つのポイント ◆ ◆ ◆ 第1位 相手の意見を否定しない ・「でも」で話し始めるのをまずやめる ・意見や考えは、人によって違うからこそ意味がある 第2位 相づち上手は聞き上手 ・会話の流れで使い分けるべき「5つの相づち」　 第３位 「間」や「沈黙」を味方につける ・自分の話をすぐに始めると損をする 第４位　話し手の「怒り」からは距離を取る ・相手の感情に巻き込まれて消耗しないために ・聞く力とは「聞く言葉を選ぶ力」でもある ……以下、40位までの「ポイント」と「実践のコツ」を一挙公開! ◆ ◆ ◆ 多くの著者が「大切だ」と説く ポイントを意識するだけで、 相手が安心して話しやすくなり、 人間関係も大きく変わるーー。 「聞く」には、人生を豊かにする力がある。 名著100冊の教えをコンパクトに総まとめ！ 【目次】 発表！「聞き方・聞く力」大事な順ランキング　ベスト40！ Part.１ 100冊を集めてわかった本当に大切な「７つのルール」 ランキング１～７位 １位　相手の意見を否定しない ２位　相づち上手は聞き上手 ３位　「間」や「沈黙」を味方につける　など Part.2 100冊がすすめるスキルアップ「13の実践ポイント」 ランキング８～20位 ８位　共感は積極的に示す ９位　話を途中で遮らない 10位　聞き手から自己開示する　など Part.3 さらに聞く力を高め信頼関係を築くための「20のコツ」 ランキング21～40位 21位　愚痴には同調しない 22位　話しやすい環境を整える 23位　「聞く」「聴く」「訊く」を使い分ける　など Column (1)「姿勢」が伝わりにくいオンライン　聞き方のコツ (2)苦手な人の話を聞かなければならないときの対処法 (3)安心して話せる場を守るための「嫌な言葉」への対処法 付録 「聞く力」の40のコツを、特徴ごとにグループ分けしてみた。 おわりに (1)何を聞くかよりも、何を聞かないかが大事　藤吉豊 (2)人に話を聞きに行こう　小川真理子 参考にさせていただいた名著100冊　書籍リスト

小島剛夕(作画)小池一夫(原作)の名作マンガ『子連れ狼』がボリューム感満載+お得感ありの【合本版】として登場！ ※本作は、通常版『子連れ狼』1～4巻を収録しています。小池一夫・小島剛夕の黄金コンビで評判となった日本の代表的時代劇画。柳生一族の陰謀により妻を失い、遺児・大五郎と共に刺客道に生きる元・公儀介錯人にして水鴎流の達人、拝一刀の凄絶な物語。1970年9月から1976年4月まで「漫画アクション」に連載され、大人気となり映画やTVドラマにもなる。また、海外でも『Lone Wolf and Cub』として英語版劇画が出版されている。日本が誇る時代劇の金字塔！

笠太郎＆牛次郎の名作マンガ『流れ板 竜二』がボリューム感満載＋お得感ありの【合本版】として登場！※本作は、通常版『流れ板竜二』1～3巻を収録しています。特定の店に所属することなく、自分の腕ひとつを頼りに日本全国を流れ歩く板前職人――「流れ板」。島根県松江市にある料亭『巴亭』は山陰地方きっての名店との呼び名も高い老舗。その板場の親方・大友に招かれて『巴亭』へとやってきた流れ板・梨堂竜二(りんどうりゅうじ)。もちろん竜二の腕前を見込んでのことだが、『巴亭』は料理以外にある問題を抱えていた。3年前に二代目の主人が亡くなって以降、後妻の綾子が遺言状を無視して女将として店を仕切りはじめ、愛人の脇板・小山内と組んで正当な跡継ぎである先代の一人娘・糸路と板長の大友を追い出し店の乗っ取りを企んでいたのだ…。流浪の料理人が老舗料亭や旅館に絡み合う利権や男女の絡み合った愛欲を断つ、料理＆人情コミック！

「俺たちが多摩川スピードウェイの覇者になるんだ」 1936年、浜松。工業学校に通う可知治郎は、幼馴染の本田宗一郎が経営する自動車修理工場を手伝うことになった。アジア初の常設サーキット「多摩川スピードウェイ」で行われる第1回全国自動車競走大会に自作のエンジンで出場するというのだ。大会まで、あと３ヵ月。流されるまま「ハママツ号」の開発に挑む治郎は、機械漬けの日々を送るはずだった。二・二六事件が起こるまではーー。 軍国主義の足音が迫る時代を駆け抜けた、名もなき若者たちのモータースポーツ巨編！

虐げられた令嬢の愛され逆転劇！ 薬草で助けた相手は超絶美貌の侯爵様!? 叔母達に虐げられている薬草好きのフェリシアは、舞踏会で侯爵サージェスに突然濃厚なキスをされてしまう！　どうやら媚薬を盛られている彼を薬草で助けたら、彼の祖母の専属薬師として家に招かれることに。「今度は私が、あなたの力になりたい」女嫌いと噂の彼は、思いの外誠実で惹かれていく。ついには甘く触れられ女としての悦びを教えられて……!?

「ずっとお前を探していた」前世からの甘くて重い一途な愛に、カラダの奥の奥まで乱されて―― 竜が世界を滅ぼすーーそう吹き込まれた聖女は、恋仲であった竜を手にかけた。 その聖女の生まれ変わりであるルアは、今世でも聖女として国のために勤めていた。しかし、神聖力をなくしたルアは、暴君皇帝エイデンの花嫁として売られることに…。 初対面のはずのエイデンに、なぜか懐かしさを覚えるルアだったが、彼はルアに冷たく当たる。 そんな中、ルアは毒に蝕まれ倒れてしまう。 エイデンは「俺の唾液には、解毒作用がある」と告げ、ルアは何度も深く口づけられ、舌を絡め取られて―… ※アンソロジーコミック『ヴィラン様は無垢なる聖女を淫らに偏愛する ファンタジーTLアンソロジー』収録作品と同一の内容を再編集したものとなります。重複購入にご注意ください。

黒王子の甘く重たい独占愛に捕らわれて――「こんなのダメなのに…彼に抱かれたいって身体が思ってる…」 父の借金により没落した元伯爵令嬢ロザリアは、王宮で働くしがない文官。そんな彼女の上司は、学生時代から想いを寄せ続ける王太子・カーティスだった。 優雅に甘い言葉を囁く彼に心を乱されるけれど、彼には隣国の王女との縁談がある。没落した自分には到底釣り合わない――そう思い知らされるたび、胸は痛んでしまう。 そんな中、父の借金を盾に高利貸しから結婚を迫られ、追い詰められていくロザリア。叶わない初恋を断ち切ろうとした矢先、カーティスが王女と親しげに寄り添う姿を目撃してしまう。もう期待してはいけない――そう言い聞かせ、彼を突き放すように「結婚する」と嘘を告げた瞬間、甘い微笑みの奥に隠されていた、狂おしい執愛が牙を剝いて…？

御曹司で社長の湊と、普通のOLの私は恋人同士。釣り合わないと思うこともあるけど、私には今頑張っていることがある。弾き語りの配信だ。昔は路上ライブをしていたことがあり、また時間ができたので今度は配信活動を始めてみた。たくさんの人に見てもらえたら、少しでも湊に釣りあう人になれるかな——ある日、路上ライブ時代のファン"エムくん"からメッセージが届く。嬉しくて湊にも報告したら…..彼は"エムくん”が偽物だと言い始めて...「嫉妬でどうにかなりそうだよ」彼の部屋から、見覚えのあるCDが見つかって..いつも優しい彼氏が嫉妬で暴走。恥ずかしすぎるほど、いじめられちゃう...！

「そもそも美術って何？」という素朴な疑問から、作家や名品の鑑賞のコツまで、 知っていれば鑑賞が楽しくなるポイントを紹介！ この本を読んで見方がわかれば、美術館にもっと行きたくなる！ 元美術館の学芸員で現在は美大の教員になった著者が教える、美術がわからない人のための鑑賞入門！ 【目次】 プロローグ　「美術ってよくわからない」から始めよう 第1章　美術って、そもそもなんだろう？ 「美術」という言葉をひもとく アートの語源は「技術」？ 普遍的な美なんてあるのだろうか？ 「美しい」とは言いがたい美術があるのはなぜ？ 「わかる美術」と「わからない美術」 美術とデザインは違う？ 第2章　人類の表現はどう変わってきたのか 人類初めての美術とは 各地で始まる祈りの造形化 文明の幕開けで進化する美術 リアリティの追求が始まる 人々の心をまとめる荘厳な宗教美術 「あの世」を可視化する美術 貴族や豪商が美術を動かす時代へ 西洋と東洋、それぞれのルネサンス 庶民のための美術が登場 大航海時代がもたらした美術の化学反応 展覧会の始まりとアーティストの誕生 「創作＝自己表現」の時代へ 視覚の再現から解放された画家の新たな挑戦 「美術とはなんだ？」と問い続ける現代アート 第3章　人類は美術になにを求めてきたのか 言葉を越えて伝える力 理想や空想を具現化する力 装飾によって神秘性を高める力 イメージを操作する力 娯楽として感情を動かす力 作者とこの世界を結びつける力 常識を打ち破っていく力 第4章　美術館賞ってなんのためにするの？ 創造的な思考を取り戻す 時空を超えて思考する 失った感受性を取り戻す 自分だけの眼、自分だけの言葉を手に入れる 「わからない」を楽しもう 第5章　美術鑑賞を助ける7つのポイント 精巧さと素朴さ 伝統性と革新性 優美さと不気味さ 仮想と現実 計算と偶然 不変性とはかなさ 日常と非日常 エピローグ　答えのない世界へ旅立つあなたへ あとがき

マイルス・デイヴィスから、BAD HOPへ。 蓮實重彦から、グランドマスター・フラッシュへ。 デューク・エリントンから、マーク・フィッシャーへ。 ジャズとヒップホップのあいだで。音楽と思想のあいだで。 「聴くこと」と「のること」が更新される。 ジャンルも世代も異なる批評家ふたりが描く、 音楽批評のまったく新しい地図。 《反復》を知らずに、 《いま》は踊れない。 電子書籍版では収録写真をカラーで掲載しています。 【目次】 まえがき（大谷能生） I部　音の反復 1　批評はどこから始まるのか 2　ディスクガイドという批評 3　ジャズの入口を探して 4　ジャズのフロウ、ヒップホップのフロウ 5　日本語ラップ批評の現在地 6　インターコミュナリズムという視点 7　周期律動は身体を変える 8　韻が生を結びなおす 9　批評を本にするまで II部　言葉の反復 1　マイク、声、ファルス 2　録音された声、ミュートされた主体 3　憑在論とクラックルノイズ 4　死者の声をレペゼンする 5　ラング、ディスクール、呼びかけ 6　押韻的コミュニケーションの場所 7　意味の手前の、声 8　エクリチュールからフロウへ 9　レコードを記号ではなく、実在として聴く 10　フラットなものの反復力 III部　生の反復 1　ラップという形式を読む 2　「アメリカの影」を超えて 3　ビートメイクと大衆文化の地下水脈 4　反復＝肯定の批評へ 5　書かれた言葉がどのように身体に戻るのか 6　ふたつのブラックミュージック受容 7　ロックの否定性とダンスミュージックの肯定性 8　批評と生について 9　聴き方を他者へ手渡すこと あとがき（中村拓哉）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 色を重ねるたび、あなただけの物語が咲きはじめる―― 本書は、人気イラストレーターMaekaによる幻想的な世界を舞台に、少女、花、動物たちをテーマに描かれた、美しく繊細なぬり絵集です。 40点のぬり絵に加え、作品世界をより深く楽しめるカラーギャラリー9点を収録。 ぬる前に眺めたり、色づかいのヒントにしたりしながら、作品の世界観を楽しむことができます。 花が咲きほこる森、夏の日差しに包まれたマーケット、不思議な動物たちとの出会い――。 これから歩む旅の途中には、まだ見ぬ景色や、小さな物語のかけらがあなたを待っています。 著者ならではのぬり方のポイントも収録。ぬり絵ページは切り離して使えるキリトリ線付き。 色選びやぬり進め方のヒントを手がかりに、はじめての方でも楽しみながら彩ることができます。 電子書籍で美麗なカラーギャラリーと、普段目にすることのないぬり絵ならではの線画をぜひご堪能ください！ 【目次】 ・INTRODUCTION ・カラーギャラリー ・幻想世界のぬり絵の歩き方 ・WORLD MAP ・奥付 ・ぬり絵ページ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「おから」は数ある大豆製品の中でも断トツに食物繊維が多く、その含有量は豆腐の約10倍、調整豆乳の約38倍。 おからパウダーなら大さじ２杯程度でレタス１個分の食物繊維が補えます。 しかも、カルシウムやマグネシウム、カリウムなどのミネラルも豊富で、植物性たんぱく質や大豆イソフラボン、サポニン、レシチンといった大豆の機能性成分もたっぷり含んだ栄養の宝庫です。 おからにはこのように多くの栄養が含まれているにもかかわらず、もったいないことに産業廃棄物として年間何十トンも捨てられています。 そのため、おからは非常に安く手に入るというコストパフォーマンスにも優れた超優秀な健康食品なのです。 さらに、糖質やカロリーがとても低い低GI食品で、糖質はごはんの15分の1、カロリーは半分で、しかも腹持ちがよく、おなかいっぱい食べられるという糖質制限の強い味方！ 本書では、こうしたおからの健康効果をくわしく解説するとともに、おからをおいしく食べるためのアレンジレシピや「自家製おからパウダー」の作り方＆利用法も紹介。 さらに手作り「おからみそ」や「おからスイーツ」、病気や不調の悩み別レシピも満載！「おから」のすべてがわかる一冊です。 【目次】 第１章 おからは低糖質＆低カロリーで高たんぱくの高食物繊維食で、わずか数十円で高級サプリ並みの栄養が手に入るコスパ抜群のスーパーフード 第２章 糖質制限に最適！腸内環境を改善し便秘解消＆免疫力アップ！高い血圧も血糖値も下げ、骨を強化し肥満も撃退！おからの驚くべき健康効果 第３章 ボリュームたっぷりでも超ヘルシー！ みるみる健康になる！ ダイエットに最適！高栄養のおからをもっとおいしく食べる「おからアレンジレシピ」 第４章 糖質は小麦粉の約８分の１なのにたんぱく質は約3倍！ 調理しやすく保存も利く！「おからパウダー」活用レシピ 第５章 「大豆を煮る＋つぶす」の手間なし！ 添加物もなく安心！ほんのり甘くておいしい 簡単手作り「おからみそ」の作り方＆活用レシピ 第６章 生おから・おからパウダーで作る！ 糖質オフなのに甘くておいしい「おからスイーツ」 第７章 おからの栄養＋α食材の組み合わせで病気・不調を撃退！ 悩みの症状別「おからの最もいいとり方」レシピ集

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気教育クリエイターあきとんとん先生が、小学４年生で習うわり算の筆算を徹底解説！ 会話で学べて「わからない」がゼロになる！ ■「あきとんとん先生が教える　小学４年生　わり算の筆算」の特長 ・筆算の形を書くところから始める、やさしいドリル！ ・30のステップで、１つずつ順番に進んで筆算をマスターできる！ ・わり算の筆算でつまずくポイントを徹底解説！ ・あきとんとん先生と子どもたちとの会話で楽しみながら学べる！ ・学習指導要領対応だから学校の授業の補完に最適！ ■はじめに このドリルを開いてくれて、ありがとんとん！ 教育系クリエイターのあきとんとんです！ 算数や「わり算」の「筆算」って、なんだか数字がいっぱいで、難しそうに見えるよね。 「計算の順番がよくわからないな…」「ひき算もあって、ごちゃごちゃしそう…」って思っているかもしれないね。 でも、大丈夫。 このドリルは、今までどこにもなかった「苦手な人のための、特別なドリル」です。 いきなり難しい計算をせずに、最初は、「筆算の部屋（形）に数字をまねして書いてみるだけ」からスタートします。 １つずつ順番に進めていけば、だれでも、わり算の筆算ができるようになります！ このドリルを終えるころには、「あれ？ わり算の筆算って、こんなにゲームみたいで簡単だったんだ！」って、びっくりするはずだよ。 とんとんといっしょに、ワクワクしながら始めてみよう！ 【目次】 第１章　わり算の筆算のしかた・２けた÷１けたの筆算 １　わり算にも筆算ってあるの？ ２　わり算ってどんなのだっけ？ ３　わりきれないわり算を教えて！ ４　わり算の筆算の書き方を教えて！ ５　わり算の筆算のしかたを教えて！ ６　21÷７の筆算のしかたを教えて！ ７　69÷３の筆算のしかたを教えて！ ８　あまりのある筆算のしかたを教えて！ ９　筆算の答えのどこをまちがえているの？ 10　答えのたしかめ方を教えて！ 11　84÷６の筆算のしかたを教えて！ 12　87÷６の筆算のしかたを教えて！ 第２章　３けた÷１けたの筆算 13　３けた÷１けたの筆算のしかたを教えて！ 14　341÷５の筆算のしかたを教えて！ 15　617÷３の筆算のしかたを教えて！ 16　計算ミスのへらし方を教えて！ 第３章　２けた÷２けたの筆算 17　２けた÷２けたの筆算のしかたを教えて！ 18　パッと答えが出てこないときはどうしたらいいか教えて！ 19　87÷25の筆算のしかたを教えて！ 20　86÷13の筆算のしかたを教えて！ 第４章　３けた÷２けたの筆算 21　３けた÷２けたの筆算のしかたを教えて！ 22　３けたの計算のときのかりの商の出し方を教えて！ 23　204÷29の筆算のしかたを教えて！ 24　わり算のいろいろなわざを教えて！ 25　145÷19の筆算のしかたを教えて！ 26　214÷85の筆算のしかたを教えて！ 27　287÷27の筆算のしかたを教えて！ 28　いろいろなわり算がまざったときはどうしたらいい？ 29　892÷372と9646÷35の筆算を教えて！ 30　わり算の筆算ができるようになったかチェックして！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気教育クリエイターあきとんとん先生が、小学３年生で習うかけ算の筆算を徹底解説！ 会話で学べて「わからない」がゼロになる！ ■「あきとんとん先生が教える　小学３年生　かけ算の筆算」の特長 ・筆算の形を書くところから始める、やさしいドリル！ ・30のステップで、１つずつ順番に進んで筆算をマスターできる！ ・かけ算の筆算でつまずくポイントを徹底解説！ ・あきとんとん先生と子どもたちとの会話で楽しみながら学べる！ ・学習指導要領対応だから学校の授業の補完に最適！ ■はじめに このドリルを開いてくれて、ありがとんとん！ 教育系クリエイターのあきとんとんです！ 算数やかけ算の「筆算」って、なんだか難しそうに見えるよね。 「やり方がよくわからないな…」「勉強、苦手だな…」って思っているかもしれないね。 でも、大丈夫。 このドリルは、今までどこにもなかった「苦手な人のための、特別なドリル」です。 いきなり難しい計算をせずに、最初は、「筆算の形をまねして書いてみるだけ」からスタートします。 １つずつ順番に進めていけば、だれでも筆算ができるようになります！ このドリルを終えるころには、「あれ？ かけ算の筆算って、こんなに簡単だったんだ！」って、びっくりするはずだよ。 とんとんといっしょに、ワクワクしながら始めてみよう！ 【目次】 第１章　かけ算の筆算のしかた・２けた×１けたの筆算 １　どうして筆算をしないといけないの？ ２　どうして九九をおぼえるの？ ３　かけ算の筆算の書き方を教えて！ ４　かけ算の筆算のしかたを教えて！ ５　２けたの筆算のしかたを教えて！ ６　３×15の筆算のしかたを教えて！ ７　36×２の筆算のしかたを教えて！ ８　41×３の筆算のしかたを教えて！ ９　78×３の筆算のしかたを教えて！ 10　78×４の筆算のしかたを教えて！ 第２章　３けた×１けたの筆算 11　３けた×１けたの筆算のしかたを教えて！ 12　124×４の筆算のしかたを教えて！ 13　158×４の筆算のしかたを教えて！ 14　385×４の筆算のしかたを教えて！ 15　一の位が０のときの筆算のしかたを教えて！ 16　十の位が０のときの筆算のしかたを教えて！ 第３章　２けた×２けたの筆算 17　２けた×２けたの筆算のしかたを教えて！ 18　とちゅうのたし算はどうすればいいか教えて！ 19　ここでもう一度２けた×１けたの筆算を教えて！ 20　２けた×２けたの筆算のとくちょうを教えて！ 21　31×12の筆算のしかたを教えて！ 22　61×12や55×32の筆算のしかたを教えて！ 23　65×71の筆算のしかたを教えて！ 24　０のしょうりゃくのしかたを教えて！ 25　計算ミスのへらし方を教えて！ 第４章　３けた×２けたの筆算 26　３けた×２けたの筆算のしかたを教えて！ 27　321×23の筆算のしかたを教えて！ 28　楽ができる筆算のしかたを教えて！ 29　計算ミスをしないようにするやり方を教えて！ 30　かけ算の筆算ができているかチェックして！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHK「あさイチ」でピラティスを解説した名医が全図解！ 疲れ・だるさ・痛み・しびれ・ねこ背・下腹太り・むくみなどの不調が全快！ 体調が一変！　ずぼらでOK！　姿勢・体型・動作が一挙に若くなる！ 「一生歩ける丈夫な体」が手に入るたった１分の新習慣 ピラティスは「足腰の衰え」「姿勢の悪さ」が気になる「中高年」にこそおすすめ！ 今注目の「医学的・解剖学的　最新エクササイズ」を自宅で簡単に！ 慢性的な不調に悩むあなたに足りなかったもの、それはズバリ「ピラティス」でした！ 「神経」「筋肉」を整えて「体幹」「背骨」「骨格」「関節」を自力でリセット！ 「16の効果」で「極上の体調」が今日から実現！ これだけで効く！「マット＆ウォールピラティス」呼吸＆ポーズ全図解 【ピラティスに認められた16大効果】 １：慢性腰痛が軽減 ２：首の痛みが緩和 ３：ひざ痛が軽減 ４：転倒リスクを低減 ５：神経疾患のリハビリ効果 ６：ねこ背などの姿勢を改善 　　スポーツの競技力を向上 ７：うつ症状や不安感を軽減 ８：脳の認知機能が向上 ９：骨密度を向上させ骨を強化 10：骨盤底筋を強化し尿もれを防止 11：高血圧を低下させ心疾患リスクを低減 12：高い血糖値・ヘモグロビンA1cが低下 13：メタボ・脂質異常が改善 14：心肺機能を向上させ息切れを防止 15：更年期障害の不調を緩和 16：サルコペニア・フレイル・ロコモ・寝たきりを防止 １日でも早く始めてください！ たたみ１畳のスペースですぐ試せる！ 痛み・しびれが軽快！　姿勢がよくなる！　体が安定！ 疲れない体・老いない体 今日から実現！ これだけで効く！マット＆ウォール基本のピラティス　呼吸＆エクササイズ30全公開 脊柱管狭窄症のしびれ痛が軽快！ 丸まった背中が伸びた！ 寝たまま簡単！ 疲れ・だるさを感じなくなった！ 全身がとっても若くなった！ 【目次】 はじめに 「一生、元気に動ける丈夫な体」が手に入る、たった１分の新習慣 第１章 学校や部活動で習わない新運動理論！　「鍛える」から「整える」へ！ 高齢者から子供まで今日から学びたい体本来の正しい動かし方「ピラティス」の超基本 第２章 知っていれば効果倍増！正しく覚えて最大限の効果を得るピラティスの基本運動理論 １体幹　２インナーユニット　３インナーマッスル＆アウターマッスル　４モビリティ関節＆スタビリティ関節　５文節＆分離 第３章 ここがポイント！　すきま時間に行い身につけたい！ すべてのエクササイズで重要なピラティスの「基本姿勢」と「基本呼吸」 第４章 まずはここから！　いつも重だるくて痛み・しびれも感じる首・肩をスッキリ！ 胸を開いて呼吸も深くなる１分ピラティス「上半身ほぐし」 第５章 腰痛・ねこ背・腰曲がり・反り腰が改善！ 後ろ姿も若くなる１分ピラティス「背骨のばし」 第６章 つまずき防止・歩行力アップ！　足腰と股関節を丈夫に保ち最後まで歩ける下半身を実現！ １分ピラティス「足腰ほぐし」 第７章 フラつき・転倒・寝たきり防止！ 体幹が安定して歩き姿勢が若返る１分ピラティス「体幹バランス」 第８章 【エビデンス】美容・ダイエットだけでは勿体無い！ねこ背・腰痛・疲労・だるさ・ 下腹太り・高血圧・高血糖など中高年の悩みを一挙に改善する「ピラティスの真価」 第９章 【効果をあなたも実感】１分ピラティスの習慣化で即日、１週間後、１ヵ月後、 体に何が起こるのか？　あなたに期待できる心身の変化 第１０章 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・外反母趾のつらい症状が軽減！　丸まった背中が伸びた！ 疲れ・だるさを感じなくなった！　全身が若くなった！　１分ピラティス実例集

「置かれた場所で耐えるな。自分が勝てる場所をしぼり込め」 疲れた心に突き刺さる、雑草が教える常識破りの生存戦略！ 「もっと頑張らなきゃいけない」「競争に勝ち続けなければ居場所がなくなる」…。 そんな日々のプレッシャーに、押しつぶされそうになっていませんか？ 本書は、悩めるビジネスパーソンの「僕」が、 ある公園のベンチで、足元に生える「おしゃべりな雑草」と出会うことから始まる、 新感覚のビジネス・自己啓発小説です。 信じ込んできた「踏まれても立ち上がるのが雑草魂」という精神論を、 当の雑草は「それは大きな勘違いだ」と一刀両断。 「強い者とは戦わない」「踏まれたら立ち上がらない」 「弱者にとって、予測不能は逆転のチャンス」など、 14の雑草が行う生存戦略をもとにした、「戦わずして生きる方法」を紹介します。 精神をすり減らす努力を捨て、賢くしなやかに生き抜くための 「究極のライフハック」がここに。 動けない雑草でさえ、戦略的に「逃げ」、自分の得意な場所を選んで大繁栄しています。 自由に動くことができる私たち人間が、自分らしく輝ける場所を選べないはずがありません。 読後、いつもの通勤路に生える雑草が、あなたを導く「最強の存在」に見えてくるはずです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【監修者まえがきより】 「理科は好き？」 ――と聞かれると、返事にちょっと困っちゃうんじゃないかな。 「星は好きだけど、ムシはムリ！！」 「計算とグラフが大嫌い」 「実験は好きだけど…」 みたいに、“〇〇は好きだけど△△は嫌い”となりやすくて、ひとこと答えにくいもんね。これは小学生、中学生、高校生みんなに共通です。 でも、それこそがまさに理科！ なぜなら、理科には「暗記する」と「原理原則を理解して使う」、この2種類のアプローチがあって、人によってどちらが好きかわかれるからです。 とはいえ「暗記」は、頑張れば誰でも成果が出やすいのが特徴！…なんだけど、“バラ科の植物はバラ、ナシ、サクラ、モモ、ウメ、リンゴ”を覚えましょうと言われても、そんな簡単には覚えられないよね。 そこでイチオシなのが、“ゴロで覚える”方法です。社会の年号をゴロで覚えるように、理科もゴロで覚える方が便利な時があります。実際、理科の授業でゴロを教えてもらったこと、あるんじゃないかな？ ただ、理科は単にゴロを覚えるだけでもダメなんだよね。“そのゴロが何を意味するのか”までわかっていないと、「ゴロは覚えたけれどテストで答えられない」「どこで使えばわからない」となりがちです。 そこで、ゴロと共に必要な知識も習得できるようにと、理科やマンガのプロが集結して作ったのがこの本です。だから、塾のテキストには載っていない「え!?」という面白いゴロがたくさんあるはず。 さぁ、理科の妖精さんと一緒に“理科ゴロワールド”へ、レッツゴー♪

★世界累計100万部突破、国内でも８万部のベストセラー『すべての人にいい人でいる必要なんてない』から３年、待望の新刊★ ★韓国で10万部突破のベストセラー！★ ★世界的人気K-POPアイドルグループEXOのBAEKHYUN（ベッキョン）おすすめの作家★ 日々、諦めることが増えていくとしても 「自分」らしい姿だけは失くさないことを願って。 「それでも、わたしらしく」 【本文一部抜粋】 焦ったからといってうまくいくことなんてないし、欲張ったからといってそのとおりに叶うこともない。自分を追い詰めるかのように焦らないでほしい。重要なのはスピードではなく、あなたの幸せだから。 ＊　＊　＊ 夢が少しずつ大きくなるには、小さな成長痛が起こるものだ。痛くても意気消沈して諦めてはいけない。わたしたちは確かにその夢を勝ち取らなくてはいけないのだから。 ＊　＊　＊ こんなに懸命に生きているのに、どうしてうまくいかないんだろう、自分は不運な人間なのかと文句を言ってばかりだった。結局のところ、自分を不幸にしているのは自分自身だった。 ＊　＊　＊ 恨めしいことに、悩みはわたしたちの不安を食べて育つ。適度な悩みは人生の価値を高めるにあたって肯定的に影響するかもしれないけれど、過度な心配は人生を疲弊させてしまう。 ＊　＊　＊ あなたの人生はあなただけのもの。だから、自分のことだけに集中すべきだ。集中を乱そうとする存在に時間を割かず、平穏を破る誰かに隙を与えず、大胆に前進してほしい。あなたの道では、あなただけが主人公だから。 ＊　＊　＊ あなたと幸せになる人はどこに待っているかわからない。だから大げさなくらい自分の心を労わりながら、誰と付き合うか選べばいい。 ＊　＊　＊ 過去に未練があるからといって、いまのあなたを過小評価してはいけない。 その過去は、心残りのため息ひとつでやり過ごしてもかまわない。 ＊　＊　＊ 自分をきちんと知り、認めて、心から好きになると、憎くなくなった。平凡な自分がとても誇らしく、偉いと思った。わたしはただ、自分の場所で、いつも一生懸命生きている。それで十分満足だ。 ＊　＊　＊ 自分の人生でちゃんと「わたし」として生きているか振り返ってみる。他の何者でもなく、わたしにならなくてはいけない、ということを忘れないためだ。 ＊　＊　＊ 時間が経てば外見も変わるだろうし、思考もさまざまな方向に広がるだろうし、いまとは違うわたしになっているかもしれない。それでも、いつだってわたしらしく生きていきたい。

「君に名前を呼ばれるだけで勃起してしまう呪いをかけられた。責任をとってくれ」 「は？」 英雄騎士ディーデリクに詰め寄られた日陰者の魔法研究者・アレッタ。 突きつけられたのは、身に覚えのない『呪い』。 曰く、彼はアレッタに名前を呼ばれるだけで勃起してしまうという。 一体何をトチ狂ったことを……そう思いながらもアレッタは身の潔白を証明すべく、熱く滾った“それ”を診察開始。 しかし、生真面目な彼の余裕ない表情と、触れるたび雄々しく応える反応に、アレッタまで甘く火照ってしまい……!? 呪いの真相を探るはずの調査は、やがて互いの身体も心も暴いて―― 笑ってときめいて、たっぷり興奮する過激な異世界エロラブコメが開幕！

“人生につまずいた時、隣にいたのは猫でした” 先読みサービス「NetGalley」にて「癒されました」と大反響！ 東京・谷中のおんぼろ下宿を舞台に描かれる、悩める若者たちと看板猫の優しい物語。 大学受験に失敗し実家に居場所がなくなった恵麻は、東京・谷中にあるオンボロ下宿「灰猫荘」に入居することに。そこに居たのはふてぶてしさ全開の巨猫・ヌシ。管理人には「ここでは誰もヌシの行動を邪魔してはならん」と忠告され、他の下宿生も癖のある者たちばかりで不安を抱く恵麻。しかし、自由気ままのヌシとの繋がりが恵麻の日々を変え――。 これは猫から人のあたたかさと夢を教わる、優しい物語。 （装画・嶽 まいこ）

警察庁と警視庁は何が違う？ 私人逮捕はどこまでできる？ 警察は犯人を懲らしめてはくれない？ 警察組織のしくみから刑事手続きの基本、日本の刑事司法が抱える課題まで、 元警察庁警部の著者がわかりやすく解説。 意外と知られていない警察や法律の知識を身につけることで、ニュースやミステリー作品などがもっと面白くなる一冊です。 ・キャリアとノンキャリは何が違う？ ・都道府県警察はどこも同じじゃない？ ・「上級国民は逮捕されない」って本当？ ・神奈川県警が相談を放置！ 警察はストーカー被害をどう防ぐのか？ ・佐賀県警で不正発覚！ 警察におけるDNA型鑑定とは？ ・「ルフィ」はなぜ捕まえにくかった？「トクリュウ」の正体とは？ ・逮捕されたらどこに入れられるのか？　留置場・拘置所・刑務所の違いとは？ ・「真実はいつもひとつ！」刑事裁判の「真実」と「事実」は違う？ ・ようやく犯罪者の処罰！　刑罰にはどんな種類がある？ ・冤罪の温床か!?　「人質司法」とは？ ・犯罪者の権利ばかり守られていない？　犯罪被害者の権利は？ ・高校でのいじめ動画が拡散!?　少年法は本当に少年の味方？ ・安倍元総理の殺害の背景はどこまで明らかに？　刑事裁判でわかる「真実」とは？ ・仇討ちや私刑も必要!?　刑事手続きの限界とは？ ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中年期の心の不調を「ミッドライフ・クライシス」といい、体力や気力、身体機能の衰え、残された時間に対する不安、今後自分がなし得る仕事や昇進の限界など、内面的に悩みや問題を抱えやすい時期でもあります。そんな中年の心を悩ませるもやもやを脳科学者が徹底解剖！

医療機器メーカーの営業部で働く高藤恵には、週に一度ライブ配信アプリで迷える人々の愚痴や悩みに耳を傾ける「寄り添い配信者・巡」という裏の顔がある。そんな恵に毎週コイン（投げ銭）を送ってくれるのが、常連リスナーの「ライト」だった。彼はＤＭやコメントをくれたりすることはなかったが、毎週必ずコインをくれた。その寡黙な応援が恵は嬉しかった。一方、現実では恵の職場に俳優並みの美貌をもつ切れ者主任・片岡理人が異動してくる。仕事に真摯であるがゆえに厳しくもある理人のことを煙たがる同僚もいたが、恵はそんな理人に対し尊敬の念を抱く。そうして理人と恵とは友好的な関係を築けていたはずが、ある日を境に彼から急に避けられてしまう。戸惑う恵のもとに届いたのは、ライトからの「失恋したかもしれない」という悲痛なＤＭ。ライトが語る「片想い中の部下」の特徴は、驚くほど恵自身に合致していて……。

無職の料理人ソプラは、忌み嫌われる黒いとかげの血を引くため、職探しも難航中。ある日、人嫌いと評判の領主オリジアの屋敷の料理人という面接に挑むが…。偏食すぎて弱ってしまったドラゴンの口に合う料理を作るという、とんでもない仕事を任されてしまって!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 歴史人物を問う問題には、答えを導く決め手となる言葉があります。 それが「即答キーワード」です。 たとえば、 「６度目」と聞いて鑑真、 「帰国できない」と聞いて阿倍仲麻呂、 「破傷風」と聞いて北里柴三郎。 これらの言葉から、すぐに人物が思い浮かぶようになれば、入試問題は驚くほど解きやすくなります。 本書では、全国の国・私立中学校180校×10年分の入試問題を分析し、頻出の重要人物80人を厳選。 それぞれについて「即答キーワード」を選定しました。 実際の入試問題を使って、「即答キーワード」を見抜く練習ができます。 問題文のどこに注目すればよいのかがわかるため、試験本番で迷わず人物を特定する力が身につきます。 通塾や習い事で忙しい受験生でも無理なく取り組めるよう、短時間で学習できる構成にしました。 電車での移動時間やテスト前の休み時間、寝る前の数分などのスキマ時間に、この本を活用してみてください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 認知症世界を生きる必須スキル、「対話」と「デザイン」を学ぼう 大ヒット書籍『認知症世界の歩き方　実践編』がコンパクトサイズになって登場。 認知症のある方の生きる世界 を楽しく理解し、この世界を生きる必須スキル、ご本人との「対話」と生活環境の「デザイン」を学びましょう。

子供向け玩具メーカーに勤める翼。 順風満帆な社会人生活の最中で、絶縁したはずのいとこ・京平と再会する。 京平はゲイで、過去に翼の父親と関係を持っており、そのことがきっかけで翼の家族を崩壊させていた。 京平から再度距離を取ろうとする翼だったが、ある日京平に翼自身のある「秘密」を知られてしまう。 秘密をネタに翼を脅し、「父親似の」翼に肉体関係を迫る京平。 それぞれに歪な「愛」を抱えるふたりが往くのは楽園か、それとも――。

成功する人は、人を巻き込む！ いつも一人で頑張りすぎてしまう。 人に頼るのが苦手。 気づけば、全部自分で抱え込んで疲れ果ててしまう。 そんなあなたのための一冊です。 企画を立てても協力者が集まらない。 イベントの集客が思うようにいかない。 社内で新しい提案をしても、なかなか周りが動いてくれない。 「お願いします」と頼んでも、どこか気を遣わせてしまう。 でも、本当に必要なのは、お願いのうまさでも、話術でも、人脈でもありません。 「この人を応援したい」 「一緒にやりたい」 そう思われる関係のつくり方を知ることです。 本書では、350万円の赤字イベントという大失敗から学び、体系化した「応援共創4Cメソッド」を紹介します。 本書を読むことで、あなたは次のような変化を手にできます。 プロジェクトが驚くほどスムーズに進む 「やらせてください」と仲間が自ら手を挙げるようになる イベントやサービスの集客が口コミで広がっていく 社内でも自然と協力者が増え、企画が前に進む 一人で抱え込まず、チームで成果を出せるようになる 「お願いする人」ではなく、「応援される人」になれる 本書で紹介するのは、心理テクニックや話し方のコツではありません。 人との関係性を育て、応援が自然に集まり、協力が連鎖していく仕組みです。 会社員として社内で新しい企画を進めたい人、起業家やフリーランスとしてファンや仲間を増やしたい人、地域活動やコミュニティを広げたい人まで、あらゆる立場で実践できます。 もう、一人で頑張り続ける必要はありません。 「お願いしなくても人が集まる」 「一緒に夢を実現する仲間が増えていく」 そんな新しい働き方、生き方への第一歩となる一冊です。

◎「中学生」は難しい時期ではなく、可能性に満ちた「魔法の時期」 　親や教師の言うことを素直に聞く時期が過ぎ、学業や友達関係での不安、家庭内での対立、心身の成長／バランスの乱れなど、新しい悩みが出てくる中学生の時期の子育て／教育。さらには中学・高校受験の時期とも重なっているこの時期は、親として子を充分に理解できずに心配する一方で、「反抗期ってこういうものだよね」「進路のためには仕方ないよ」と受け入れてしまい、積極的に手を差し伸べることをしていない大人も多いのではないでしょうか。 　しかし、SEL（Social Emotional Learning）やPBL（Project Based Learning）を積極的に取り入れることで注目を集めてきたアメリカの「ミレニアムスクール」共同創設者にして校長のクリス・バーム氏によると、子どもから大人へ変化していくこの中学生の時期は、実は多くの力と可能性を秘めた魔法の時期。この時期の子どもの心身に何が起きているのかを理解し、それに沿って充分に成長できる環境を整えることで、子どもの可能性を引き出すことができると言います。 ◎親、教師、地域が中学生に向けてできることを、完全網羅 　本書は、脳神経科学、心理学、発達科学の観点から中学時代に子どもが経験する心身の変化──クリスさんは、急流をラフティングで下っていくことに例えています──をPart1で解き明かし（3つの問いと、3つの発達段階はなるほど納得でした）、Part2で親としてできること、Part3で教師・学校・地域としてできること（Part3）を具体的に、かつ網羅的に指南していきます。たとえば、上記の「積極的に手を差し伸べない」は、第8章で「大人が陥りがちな３つの落とし穴」のひとつ「存在を消してしまうこと」として指摘されています。 　最後に言及すべき落とし穴は、彼らの生活からいなくなってしまうことです。これは、今までよりも自由にできるスペースを与えようとよかれと思ったことが行きすぎてしまった結果であることもあります。また、子どもたちの反抗や、終わりの見えない口論にいら立ち、恨みを持って消えてしまうこともあります。いずれにせよ、これは問題です。 　仲間といたいと思う一方で、思春期の子どもたちは依然として大人を強く必要としています。ただ、今までとは異なる方法で必要としているのです。ロールモデルとなる健全な大人の存在が必要なのです。時には、涙を流すときに肩を貸してもらいたいと思うこともあるでしょう。ほとんどの子どもたちは、自分自身の発見と成長のための最適な環境づくりにおいて、支援を必要とするでしょう。 ◎問われているのは、「大人の変容」 　こうした具体的子育て指南なら他にもありそうですが、本書には、他の子育て本・教育書と一線を画するポイントがあります。それは、「中学生の子どもをサポートしたいなら、まず大人から変わろう」という点で終始一貫しているのです。それは、親や教師自身が成長し、新しいことにチャレンジしていく姿を見せることが、10代の子育てに非常に重要であるということももちろんありますが、大人もまた「かつての中学生」、つまり当事者であるというところを突いているのです。それゆえ、各章の最後には、その章のまとめのさらにその後に、「大人のための振り返り」とするコーナーが設けられていて、否応なくリフレクションを促します。その意図と、クリスさんはこう語ります（プロローグより）。 発達に関する知識に加え、私たちはもうひとつ、この時期を乗り越えるための特別な案内役を必要とします。それは、思春期の頃の自分自身に他なりません。結局のところ、あの頃の自分はまだ私たちの中に存在します。人は、古いバージョンの自分を上書きして進化するのではありません。樹木のように、年輪を加えるように進化します。そのため、中学生の頃の私たちは、今も存在しています。しかも、大人になってから培ってきたものよりも、より自分自身の本心の近いところにいるのです。もしあなたが、あの頃の困難やモヤモヤした気持ちは忘れ去りたいという思いのほうが強く、中学生の頃の自身を頻繁に振り返っていないならば、今こそ、彼らに会いに行くときです。あの頃の自分を自らの内なる場所から連れ出し、信頼できるアドバイザーとして味方につけられるかどうか。これこそが、我が子や生徒と歩んでいく旅路を行くうえで、私たちに問われていることなのです。 　中学生の子どものことを学びながら、彼ら彼女らと向き合う大人自身の成長をも問うてくる。そんな、唯一無二の教育書です。

女神様の手違いで異世界に転移することになってしまったヒロ。お詫びとして"異世界で女の子にモテる"というチートスキルを付与されるが、気付けば周囲は"怖い魔王軍幹部の女の子"ばかり!! モテるって、まさかこの子たちに!? 敵キャラだらけのハーレムコメディ開幕!!

ー私は、本当に大切にするべき人を間違えた…… 信じていた想い人に裏切られ、非業の死を遂げたはずの王女フィアナ。 しかし、絶望の中で目を覚ますと――そこは「4年前」の世界で！？ 二度と同じ過ちは繰り返さない。 かつて失ってしまった大切な家族、そして自らの護衛騎士リヒャルトを守るため、 フィアナは運命を切り拓くことを決意する。 どんな時も隣で厳しく献身的に支えてくれるリヒャルトの声は 今度はフィアナに届くのか？ 気高き王女のやり直しロマンス！

「覚えてね、これが気持ちいいってこと」 夏希は彼氏いない歴＝年齢のOL。 まわりの友達はみんな恋人ができて置いてきぼり気味で 唯一残った男友達の大和と家で一緒にごはんを食べるのが日常。 なんで彼氏ができないのかなと大和に相談しても、 「俺がいればいいじゃん」と真面目に取り合ってくれず… そんなある日、偶然エッチなASMR動画を発見！ しかも再生された声がなんだか大和の声に似ている…!? まるで大和とエッチなことをしているような、変な気分に…！ 友達相手に変なこと考えるなんてダメ!!　と忘れようとしたものの、 大和本人にそのエッチなASMRがバレちゃって――!? 「俺の声、好き？」 耳を甘噛みされて、舐められて… ずっとただの友達だったのに…ゾクゾクしちゃう……！ 【声フェチ処女OL】×【イケボな隠れ執着幼馴染】 我慢していた男友達の重すぎ愛が止まらない!? 耳責めワカラセHでトロトロに堕とさるなんて――！ ※この作品は「禁断Lovers Vol.181」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

不眠症に悩むモデルの如月仁は、どうしても眠れず訪れた夜のバーで、偶然居合わせた元セフレ達が自分の話をしているのを聞いてしまう。そんな重苦しい空気の中、店に入ってきたのは三浦遥翔という大学生だった。元セフレ達に可愛いとチヤホヤされる遥翔を見て、一体どんなヤツなのかと顔を確認した仁は、タバコを吸うため外に出る。すると遥翔が現れて声を掛けられ、自己紹介と共にファンだと告げられた。過去の経験からワンナイトの誘いだと思った仁は、「そうじゃないならついてくるな」と突っぱねて帰ろうとするが、ついてくる遥翔を結局拒みきれず、二人は一夜を共にすることになる。

高校最後の夏休み。 仲良しグループで参加したのは、廃園となった動物園を舞台にした肝試しイベントだった。 片思いの相手とペアを組み、園内に隠された謎を解き明かす―― “忘れられない夏”になるはずの一夜。 だが、イベントが始まるにつれ、参加者たちは徐々にその異常性に気付き始める。 強制的に回収されるスマホ。 園内のあちこちに放置された、本物の動物の死骸。 悪趣味では済まされない、異様な演出。 そして、静まり返った園内に、不気味な鳴き声が響き渡った瞬間―― 肝試しは、ただのイベントではなくなる。

「あなたを逃がそうとしたのに ちゃんと突き放したのに もう限界だ――…」 誰もが神の加護を授かるとされるルヴォイア王家の第三王女・セレスティナは、ハズレ神と呼ばれる神の加護しかもたらされず、魔力は多いものの特別な力を持てずにいた。そんな彼女が嫁いだイオス王国で、夫となる王太子は初夜に別の女性を抱いており、さらに「汚らわしい」と、セレスティナを暗い牢に繋ぎ、数年もの間、魔力を搾取し続けてきた。なんとかイオス王国から救われたものの「結婚は絶望的」と思われていたセレスティナだったが、大国の英雄で黒騎士のリカルドから縁談が舞い込む。不安な気持ちを抱え、リカルドの元へ向かうも、彼が「こんな結婚最悪だ」と怒号を上げているのを聞いてしまう。それでもセレスティナは、リカルドに歩み寄ろうとするが、突然彼に押し倒され、唇を奪われてしまい――…。 半人前といわれた健気な王女×激重感情を抱えた訳あり黒騎士様の執着ラブロマンス。

「私に身を委ねて　気持ちいいことだけ感じてください」 第五王女のロシェルには幼い頃から片思いをしている護衛騎士・ラグナーがいる。 しかし、王女の責務としていずれは他国の有権者に嫁がなければならない身と理解しているため、ひっそり胸に秘める日々を送っていた。 そんなある日、18歳になった王族女性の習わしとして、 ＜護衛騎士と閨教育を行う＞という課題を課されてしまう。 閨教育―いわゆるセックスの練習―を片思い相手とすることになり大パニックのロシェル。 なんとか気持ちを切り替え、むしろラグナーとの思い出作りのひとつだぐらいの意気込みで挑むが、 対するラグナーは「これはあくまで教育なので」と一線を引いてくる。 だが、ラグナーの指は体の隅々までねっとり教え込むように敏感な場所を責めてきて…!? 性欲と理性のはざまで真実の愛は成就するのか…!? 【執着ハイスペ護衛騎士】×【健気な片思い王女】 身分差幼馴染みなふたりのむずきゅんラブエロレッスン♪ ※この作品は「禁断Lovers Vol.180」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

付き合ってはいないが体の関係にあるの伊従と朔。 互いが一緒にいられればずっと幸せだと信じていた。 しかし、突然現れた社会人アリスに致命的な弱みを握られる。 秘密の暴露を恐れる二人は、アリスの歪んだ愛に弄ばれる日々へ堕ちていくーー。

ある日諏訪翔は突然付き合って四年目になる彼女に別れを切り出した。朝だったこともあり、話はまた夜にと言うことになったが、会社に行くと昇進を知らされ、みんなでお祝いをすることになった。飲みすぎた彼はつい別れを切り出した理由をこぼした。そしてあの一言を言ってしまったことを後悔していた。自宅に帰った翔は朝のことをまるで覚えていない彼女に違和感を覚える。二人はこの先どうなるのか彼女の謎が今明らかになる。

新人高校教師・春瀬戸一豊は教師としての高い矜持を持っていた。風紀の乱れなどもってのほか！ だが、そう心に誓い続けていた彼のもとに「幼馴染み」を名乗る関西弁美少女・東淀川珠世が現れた！ 一豊を「カズにぃ」と呼び、好意を隠さずゼロ距離でイチャイチャしてこようとする彼女を前にして、一豊は「真面目一直線教師」を貫くことが出来るのか…!? 超ハイテンションでお届けする教師と生徒の年の差ラブコメが開幕!!

医科大学に通う千葉優は父親が作った借金に悩まされていた。努力をすれば不幸からも解放されると思っていたが上手くいかず苛立ちが募るばかり。そんな中帰り道に突然誰かに拉致されてしまい、目が覚めるとヤクザがそこにはいて、父親の借金を告げられる。最初は縁を切ったから父親は好きにしてくれと優は伝えるが、この先のヤクザたちから受けるであろう父親の行く末を聞かされすぐには返事ができなかった。ヤクザたちの医者になるという話が進められ、社長と呼ばれているヤクザの相馬 大範と奇妙な生活が始まることに…。※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。

年齢詐称して大学生の榛真（はるま）とセフレ関係を続けていた高校生の琥太郎（こたろう）。 ある日、授業参観で高校生であることがバレてしまうーー！ 関係解消かと思いきや、実は榛真も琥太郎に惹かれ始めていて…？ 真面目大学生×わんこ高校生のじれったキュンラブ、開幕！

「鎖で繋いでおけばいいか――」 人外が集う裏社会の組織・崑崙衆（コンロンシュウ）のボスの一人・赦鶯（シャオウ）に生捕りにされたのは、下等種族と思しき奴隷の少年・鳰（ニオ）。 はじめは冷たく鳰を突き放し、無関心だったはずの赦鶯だったが、次第に、孤独な少年に特別な感情を抱くようになり―― 不器用に育まれる、身分を超えた二人の物語。

子供向け玩具メーカーに勤める翼。 順風満帆な社会人生活の最中で、絶縁したはずのいとこ・京平と再会する。 京平はゲイで、過去に翼の父親と関係を持っており、そのことがきっかけで翼の家族を崩壊させていた。 京平から再度距離を取ろうとする翼だったが、ある日京平に翼自身のある「秘密」を知られてしまう。 秘密をネタに翼を脅し、「父親似の」翼に肉体関係を迫る京平。 それぞれに歪な「愛」を抱えるふたりが堕ちるのは楽園か、それとも――。 ※この作品は「comic RiSky(リスキー) Vol.83」に収録されています。重複購入にご注意ください。

日辻 蘭丸は売れないド底辺アイドルグループのリーダー。接待営業にピュアさとプライドをすり減らされながらもがんばっている。そんなある日、親会社のトップが変わって蘭丸のグループは解散の危機に。新しいCEOはなんと5年前に別れた蘭丸の元カレ・大神達哉だった！グループ存続のために勇気を出して達哉に直談判しに行く蘭丸。だけどあんなに優しかった達哉は人が変わったように意地悪になり、執拗に蘭丸を追いつめてきて……？

この世界の魔導士は、身体のどこかに「刻印」が存在する。その「刻印」は、読者であるあなただけに読める文字。そこに書かれているのは、まさかの「オチ」…!? 新感覚の本格ネタバレファンタジー!!

暗くて引っ込み思案の男子高校生、碧（あお）。 そんな自分が嫌いで、当然のように友達はできなくて……。 うつむいて沈んだ毎日を過ごす碧が、唯一楽しい気持ちで観ていたのは子供向けアニメ「マジカル☆リズム」。 碧がマジ☆リズのグッズを持っているのを見て声をかけてきたのはクラスで一番の人気者の成（なる）だった。 好きなものが一緒で、親切で優しい、初めての「友達」に心酔していく碧。 次第に成も碧に対し、歪んだ愛情を向けるようになり……。 ――友情の延長線上にあるものが、どれだけ痛くても辛くても気持ち悪くても間違ってても。 「それでも僕たち友達だよね？」 ※この作品は「comic RiSky(リスキー) Vol.82」に収録されています。重複購入にご注意ください。

2019年、平和な街で突如起きた連続殺人事件。被害者は全部で七人。市内の高校に通う明里にある日未来からのメッセージが届く。送ったのは同級生の泉裕太。そのメッセージで明里は自分が連続殺人事件の第七人目の被害者であることを知らされる…死の運命を変えるため、過去と今異なる時空にいる二人が力を合わせ事件に立ち向かう！

染谷財閥の私生児として生まれた俺。異母兄弟の弟で染谷家の後継者である樹は乙女脳で嫉妬深く、思い込みで暴走するタイプ。その上、ある日突然転生したと言い出すから、事態はさらにヤバイ状況に…！しかも、転生前は従順だったはずの樹が、なぜか俺を恨んで復讐の機会を狙っているなんて…。今までの俺達の関係は全部嘘だったのかよ！？樹が俺を恨む理由、目的は一体…？

名家の令嬢、紫苑には潤哉という婚約者がいる。しかし、自由を求める紫苑にとって、この婚約は単なる形式的なものでしかなかった。そんな二人の婚約披露パーティーの帰り道、紫苑が見送る中、潤哉の車が目の前で大型車と衝突する事故が起こる。唖然とする紫苑の前に現れたのは、パーティー会場で出会った有名貴族のルイ。ルイは紫苑を気に入ったようで、気を失った彼女をそのまま連れ去ってしまい…。※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。

邪悪な言霊“邪言”を祓え！陰陽師の末裔と九尾の狐が各地を巡り、人々を苦しめる禍を断つ――！！ 時は大正、妖怪たちが邪悪な言霊「邪言（ヨコシゴト）」に侵され暴走する事件が続発。 陰陽師の血を引く久我と、九尾の狐・シロは盟約を結び、邪言を操る謎の組織と死闘を繰り広げる──！！

残り一年、孤独になんて死んでやらない――！！ 公爵令嬢エルフリーナに告げられた余命はわずか一年……。 愛想のなさから『癒やしのいばら姫』と呼ばれることもあったが、王太子妃になるために必死に努力をしてきた。 しかし、エルフリーナの余命を知った婚約者の王太子は、無慈悲にも“婚約破棄”を言い渡す。 一度は余命宣告を受け入れたエルフリーナだったが、侍女に渡されたロマンス小説を目にして……。 「女の喜びも知らないまま死ぬのは嫌――」 恋も知らないエルフリーナが最期に選んだのは、タイプの違う四人を買って逆ハー生活！？ 命尽きるまで愛されたい……。 全力全開で残生≪アフターライフ≫を楽しむハーレムラブ！！ ■収録内容 ・「余命一年の悪役令嬢、残生は逆ハーレムを満喫しますわ！」【第１話】～【第５話】 ・描き下ろし５P ・キャラクターデザインラフ

国内一のデパート地下駐車場でバイトをする半田地下。憧れの人に告白するため正社員を目指していたが、客との揉め事から事故・借金・誤解の拡散と、人生は音を立てて崩れ去った。全てを失いかけた時に届いたのは「安心流通」という会社からの面接案内。そこで告げられたのは即採用の言葉。しかし彼を待っていたのは常識の埒外にある仕事だった。――傷ついた男のために“女を捕まえ、裁き、再教育する”という恐るべき業務に足を踏み入れてしまう。※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。

ごく普通で平凡な主婦の茉奈は夫・郁哉との仲は良好だが、夫婦としては少々マンネリ気味。 出会った頃のときめきもなく、ただの同居人として過ごす毎日だった。 ある日、茉奈たちが住むマンションの部屋の隣に妖しげな夫妻が引っ越してくる。 最初こそ警戒していたものの、夫婦仲睦まじい様子に憧れてしまう茉奈。 思い切って夫婦生活のことを質問してみると、お互いを好きでいるためのとある“秘訣”があるらしく――？

お金のため賭博用に部屋を貸すことになった御影家。父はまんまとはめられてすべての財産を失ってしまう。暮らしに困った娘の恵は、母の知り合いが運営する保育園で働くことになるが…

ヴァンパイアのルルナさまが初めて眷属にした女子高生・和奏は、ルルナさまが想像していたよりも強いご主人様愛に目覚めて…!? 大人気百合作家みかみてれん×千種みのりの劇的タッグで綴る濃厚ガールズコメディ!!

7年の「お勤め」を終えた岸高組若頭・剣崎正秀。出所祝いの宴会で泥酔した彼が目を覚ますと――、肉体はレッサーパンダとなっていたッッ！ ハートフル？動物コメディ開幕！

休憩時間――それは、揺蕩う心がとりとめもなく言葉を紡ぐ、たまゆらのワンダータイム。とある飲食店で働く二人のバイト女子が交わす、意味なく尊い「ふたりごと」。

時は戦国、世は乱世――。共に死ぬ日まで友として生きた武将、大谷吉継と石田三成の絆が紡ぐ灯火の"義伝"、開幕

テレビ局で働く千尋は生粋のゲイ。その日限りの関係で欲を満たす日々を送ってたが、ある夜行きつけのゲイバーで目を引く青年・ジュンと出会う。仕事で日本に来ている韓国人の彼は何やら事情を抱えているようだが、話すうちに人懐っこさを見せスキンシップも積極的になっていって…？

「もう二度と君を誰にも殺させない」 双子の妹が両親に愛され、光の中で生きる一方、 東雲凪は幼いころから虐げられ、“贄の巫女”として島に命を捧げる運命を背負っていた。 ただ死の時を待つだけの凪の前に現れたのは、島の外から来た謎の男――蘇芳燐。 彼は凪を強引に花嫁にし、“生贄”の鎖を断ち切る。 どうやら2人には前世からの強い結びつきがあるようでーー？ 百年の時を超え禁断の愛が運命を動かす、シンデレラ×ラブサスペンス開幕ーー！

映画撮影現場でメイキングとして働く速水凌介は、主演俳優の黒澤隼人に声を掛けてもらった事から仲良くなっていく。お互いの事を知っていくうちに惹かれ合う凌介と隼人だったが、凌介にはとある「隠し事」があった。※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。

ホテルで清掃員として働くヒョンは、清掃を担当する605号室のルワンと出会う。そんな中、605号室から重要な物が盗み出されてしまった。一度は容疑をかけられるヒョンだったが疑いは晴れ、これをきっかけに、ヒョンとルワンの人生は大きく変わり始める。※こちらは同一タイトルの全年齢版です。重複購入にご注意ください。

「私はあやの味方よ」――。 普通に満たないことがコンプレックスの主人公・小田あやは、モラハラ夫・大介に辛くあたられながらも 「こんな自分でも結婚して子供を持てば普通になれる」と信じ、尽くす日々を送っていた。 そんなあやの生活は隣家に引っ越してきた学生時代の親友・里穂子により一変する――。 夫、隣人、親族や同級生など、あやを軽んじる人間から庇ってくれる「りっちゃん」の目的とは？ ※この作品は「comic RiSky(リスキー) Vol.80」に収録されています。重複購入にご注意ください。

ただ愛されたくて。 他人に認めてほしくて。　幸せな結婚生活を送っていたアスカ。 しかし旦那の仕事が夜勤に変わったころから、少しずつすれ違いが起きるように…。 頑張っているのに、上手くいかない。 そんな中、とある配信者のチャンネルに夢中になってしまい…？

SNSアカウント名・子持ちSNS中毒専業主婦【ねね】・未婚干物アラフォーバリキャリ【社長】・結婚を夢見る恋多きアラサー派遣【ミー】一見共通点のない3人だがマイナー漫画を通したネット友達である。しかし萌え語りよりも他人の恋バナ不幸と、アドバイスというお節介が楽しい仲良しトリオ。深夜の楽しいガールズトークをお楽しみに☆

広域指定暴力団・山神組若頭・広野。組長の愛娘・マシロを護るという任務を遂行するため、マシロが通う小学校のクラスにカチ込むことに。血で血を洗う小学生社会を生き抜くための戦いがはじまる――!!

捕吏の歴永山（れきえいざん）は男娼溺死事件を捜査する際に、男娼を身請けしている連玉楼（れんぎょくろう）が浮上した。連玉楼の情事を目撃した歴永山を待っていたのは復讐だった。

＜死を望む吸血鬼×共に生きたいと願う少年＞森の奥で静かに暮らす吸血鬼・カイと、幼い頃に母を亡くした人間の少年・シオン。7年の歳月を共に過ごし、シオンは家族以上の想いをカイに抱くようになる。だがある日、カイが突然「家を出る」と告げる。理由も告げず立ち去ろうとするカイを、シオンは必死に引き止めるが――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集は伝統パターンの中でもキルターに人気なバスケット。パッチワークで楽しむバッグ＆バッグチャーム、キルトでクリスマスデコレーション、今から作りたい干支飾り、など。型紙データは専用サイトから無料ダウンロード。

冴えない運送屋のおっさん・ジャックは毎日平凡な日々を過ごす中、突然王都から呼び出しを受ける。そこで彼が告げられたのは、真の最強剣士に与えられる称号「唯我天剣（ワンソード）」に推薦されたということだった…！力を秘めた冴えないおっさんによる英雄譚がここに！

前世でハマっていた人気漫画の悪役令嬢・アイヴィーに転生した主人公。推しに殺されたアイヴィーの悲劇の結末を変え、推しを拝むべく異世界で奮闘する!12年後、ついに目の前に推しが現れるが、記憶の中のキャラと雰囲気が違っていて??悪役令嬢と裏ありイケメンの異世界転生物語、推しからの誘惑に耐えられるのか...!?（著者名：toori/初出：GANMA!1話掲載分）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では紙の雑誌と内容が一部異なる場合、または掲載されないページがございます。 仕事は？ お金は？ 住む場所は？ 「移住の基本」を解説する特集「移住の教科書」。自分に合う移住スタイル診断、移住のダンドリ、「家と仕事」の探し方、移住前後のマネー計画まで紹介。表紙はJO1・與那城 奨さん。別冊付録はInstagramフォロワー50万人超の「たまねぎファミリー」ファンブック！

※「ちゃお」デジタル版では、目次の情報と一部内容が異なる場合があります。紙版のふろく、特典等は含まれません。また、広告・価格表示などはすべて発行した当時の情報となります。　 　 ●『春恋リセット』さなだ麦　 ●『カケちがいボイス』如月ゆきの　 ●『幼なじみに好きって言わせたいし言いたい』森田ゆき　 ●『シャイニング！』まいた菜穂　 ●『森ののくまちゃん』えびなしお　 ●『ねこ、はじめました』環方このみ　 ●『異世界☆シュガーマジック ～魔王城でスイーツ革命～』あずき友里　 ●『にゃんぱに！』七野ナナ　 ●『1秒先は、恋』大木真白　 ●『僕のとなりの予想外』望月らむ　 ●『はろー！マイベイビーS』かわだ志乃　 ●『おばぶたん』加藤みのり　 ●『のあンちのガチ家族会議』さなだ麦　 ●『すとぷり執事に今日もキュンが止まりません！』まんが：伊藤ろく／監修：STPR　 ●『ミルモでポン！にゅ～』篠塚ひろむ　 ●『溺愛ロワイヤル』八神千歳　 ●『め～あい まりあ～じゅ～幽霊屋敷の花嫁は旦那さまを祓いたい～』喜瀬りっか　 ●『星のカービィ～ゆるっとプププ～』加藤みのり　 ●『おねがいアイプリ』まんが：羽山ゆあ／原作：タカラトミーアーツ／シンソフィア　 ●『こどもセカイのらくがきちょう』名寄匠　 ●『こっちむいて！みい子』おのえりこ

◆表紙イラスト・ナトリ無シオ ＜作品ラインナップ＆あらすじ＞ ◆ナトリ無シオ［ムジナのユートピュア］ 「――俺の愛こそ、正しいだろう？」歪な愛を抱える男ふたり。這い出ることのできない穴の中で、遊び、玩ばれ、傷付け合う……。 ◆飯星シンヤ［復讐チャンネル ウラミン ～公開処刑ナマ配信中～］ 「あの女だけは絶対に許さない…！」いじめられっこの少女は今やチャンネル登録者数300万人超えのVtuberに!? ◆吉沢緑時［Q団地 ―人が消失する番地―］ 警察すら踏み込めぬ連続失踪が続く、とある団地。怪異に挑む大空と頼友だが……姿を消した住民たちは、一体どこへいったのか？ ◆菊屋あさひ［それでも僕たち友達だよね？］ どれだけ痛くても辛くても気持ち悪くても間違ってても、それでも。この「ともだち」を手放せない――。 ◆後藤羽矢子［交感夫婦］ 夫との関係に悩む平凡な主婦・茉奈の生活は、隣の部屋に越してきた妖しげな夫妻によって狂い始める――!? ◆天海杏菜［私がりっちゃんに壊されるまで］ 「私はあやの味方よ――」あやをすべてから守ってくれる親友「りっちゃん」の目的とは？

★超大型新連載！　妖艶華憐に開幕!!　表紙＆巻頭カラー！　朝香のりこ「けだものがたり－帝都の狐と醜い花嫁－」　★最強タッグの最旬青春ラブコメ！　原作：春田なな　作画：maki「シュガーレスロマンス」　★お兄ちゃん絶賛“待て”中の義兄妹LOVE！　香純裕子「はじめてのおにいちゃん」　★クライマックス目前！　スリル最高潮！　いしかわえみ　原作：『都市伝説解体センター』（墓場文庫）　協力：集英社ゲームズ「都市伝説解体センター Parallel File」　★推しとの“秘密”の近距離ラブ！　酒井まゆ「曖昧ブルー・ビースト」　★どきどき！　ヴァンパイアLOVE！　柚木ウタノ　原作：麻井深雪（「霧島くんは普通じゃない」集英社みらい文庫）「霧島くんは普通じゃない」　★死神の悩みはつきません!!　熊乃すず「育てのおやは死神です。」　★ノンストップSEXYラブコメ！　梨乃あり「美神くんの艶やかな秘め事」　★ボルテージ最高潮！　体育館アオハル　木下ほのか「翔けて春風」　★姫会まりな「ありす組のありすちゃん」　★前川涼「アニマル横町」　★津山ちなみ「HIGH SCORE」　★花城けい「はるきくんが思春期すぎる」　★漁利漁利ス「春日井くんはワルになれない」　★新作18作一気読みできる!!　別冊ふろくりぼんmini 新学期Special（いしかわえみ／こきち／みかづき唯／進月かほ／鹿野かの子／前川涼／津山ちなみ／浅漬くらげ／あおむらさき／佐和田米／姫会まりな／花城けい／森本くるり／行方不明／永峰ななみ／彩田もも）

●巻頭特集 釣り欲は暑さに勝る！ 夏のアチアチターゲット スルメ・ヒラメ・マゴチ・オニカサゴ ●第2特集 今年は出足からいい感じ！？ 相模湾のカツオ＆キハダ

●特集「さよならの仕方」 ◆巻頭カラー＆特集！ 「ごはん」で、大切な人を見送ります――。「雀のお見送り」浜田翔子。刑事のすずは、上司兼相棒の飯山が亡くなった知らせを聞いて――? 突然の喪失のなか、すずは同期の山中に連れ出され…。 ◆カラー＆特集！ 「金継ぎ」と「陶磁器」の知識も織り込まれた感動のヒューマン・ドラマ「風の金継ぎ」祐木純。涼美は金継ぎを学び始めて人生リスタートの一歩を踏み出すが、妹の琉奈が何やら企んでいるようで――? ◆カラー！本編最終回と番外編の2本立て!!「ワタシダケレス 番外編 近況報告～ハルカと亮介」赤みつ。レスを乗り越えようと、夫婦で再出発をしたハルカと亮介。夫の亮介目線で語られる、あの時とその後とは…。◆特集！ 本編最終回!「ワタシダケレス」赤みつ。リサ子と高山、年の差17歳カップルが選んだ道は…!? ●そのほか、読んでお得、満足度200%の作品をぎゅっと集めてお贈りします!! ※この電子書籍は紙の雑誌を編集したものであり、紙の雑誌版の内容・企画で電子書籍版には含まれないものが一部あります。※「フォアミセス10月号」デジタル版は、「2026年フォアミセス10月号」（紙版）を収録したものです。掲載されている情報・表記は、すべて紙版の発売日である2026年9月3日時点のものです。※紙の雑誌版で実施するプレゼント、人気投票などへの参加は電子雑誌版からは行えません。

極上ミダラなHもハッピーHも♪　心とカラダをドキドキ昂らせるTLコミック誌！ ＼★表紙・超注目連載／ OIO＆野々屋なつ乃『俺の声で、耳から堕ちて。 我慢をやめた幼馴染のワカラセ愛撫は重すぎる』 「覚えてね、これが気持ちいいってこと」 我慢していた男友達の耳責めワカラセHでトロトロに堕とされちゃう……！ 【禁断Lovers Vol.183　豪華ラインナップ】 杞憂千『100回イッたら付き合って？ 無愛想なライバル同期の溺愛絶倫セックス』 御井ミチル『王宮ブラックマリッジ 異世界トリップしたら宰相様に抱かれていました。』 tsugumi『薄幸令嬢ライラの数奇な結婚 愛さないと告げた冷酷公爵は甘く夜伽を命ずる』 東雲瑞稀『沼すぎヤクザのイカレた執愛 憧れの社長は激やばストーカーでした!?』 美名森タンデュ『残虐王の愛執寵妃 堕ちるまで終わらない絶頂夜伽で囚われて』 深海ゆゆ『君にしか勃×しない エリート王子はモブの私を溺愛する』 室井ミヤコ『幸薄名器ちゃんと絶倫エリートくん むさぼりエッチが甘すぎる』

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 家電批評10月号は無印良品オーディオ／メガネ型ディスプレイ／圧力自動調理鍋／10万円クラスドラム式洗濯機／5万円クラス炊飯器／低価格スマホ／医療機器認証マッサージャー／口腔洗浄器／からだケア家電 etc…… 【今月の注目企画】 ・コスパ最強アイテム 見極めテスト 物価高が続く今こそ、欲しいのは「安くてちゃんといい」製品！ 今回は低価格帯を中心に、人気製品を一斉テスト。価格以上の実力を発揮する、高コスパな製品が目白押しでした！ ・防災ポータブル電源格付け 地震や台風など、万が一のときに準備していると安心できるポータブル電源。今回は自宅でも避難所でも使いやすい、1000Whクラスの製品を集めました！ 【目次】 ・コスパ最強アイテム 見極めテスト ・防災ポータブル電源格付け ・プレミアムスマホ格付けTEST 【電子書籍版限定特典】 「家電批評 2022年6月号 家電で疲れない体づくり」 「家電批評 2022年11月号 コスパ最強ガジェット」 「家電批評 2023年1月号 コスパ家電大賞 2022-2023」

あなたの才能は、まだ見つかっていないだけかもしれません 世界の才能研究から生まれた「5日間の才能発見プログラム」 自分でも気づいていなかった才能が見つかります。 「自分には、どんな才能があるのだろう？」 そう考えたことはありませんか？ ・自分に向いている仕事がわからない ・勉強、副業……頑張っているのに成果につながらない ・もっと自分の人生に確かな軸がほしい ・何かをしたいけど、夢中になれることが見つからない そうして悩んでいる方々に本書で伝えたいことがあります。 それは、才能に気づけないのは、あなたのせいではないということです。 努力が足りないからでも、才能がないからでもないのです。 才能は、じつはすべての人にあります。 でも、自分の才能に気づけている人は、ほんのわずかしかいません。 なぜ、自分の才能が見つからないのでしょうか？ ――それは、才能の見つけ方を知らなかったからです。 本書では、最新の才能研究をもとに、あなたの才能タイプを5つのプロトタイプから読み解きます。 〈5日間の才能発見プログラム〉 【1日目　理論】すべての人にある「才能」の本質を知る 【2日目　手放す】知らずにやってしまう才能発見を妨げる行動をやめる 【3日目　分類】才能の5つのプロトタイプを知る 【4日目　実践】最新科学で作られた本書オリジナルの才能診断 【5日目　壁の突破】それでも才能が見つからない人のための裏ワザ あなたの才能が見つかれば、あなたが輝く場所がわかります。 そして自信を持って、あなたらしい人生を歩めるようになります。 5日間。本書を読むうちに、自分の知らなかった自分の才能が見えてきます。 この5日間を、あなたの可能性を広げる時間にしてください。

話題のインフルエンサー「SAKURA.」こと、 やしきたかじんの妻さくらが 12 年の長い沈黙を破り渾身の力で明かす 知られざる「たかじんさん」との日々、 そして、あまりに痛ましく数奇な半生！！ 「母の呪縛、暴力、結婚と離婚、汚名、 自殺未遂、それでも生きぬく理由まで、 すべて包み隠さず書きました」 ＜目次＞ 序 章 愛情と異常 第１章 出会いと戸惑い 第２章 苦悩と希望 第３章 いとしさとやるせなさ 第４章 憎しみと哀れみ 第５章 甘さと弱さ 終 章 病めるときと健やかなるとき たかじんさんとの出会いから 15 年、そしてその死から 12 年――。 これは、決して心ときめくシンデレラストーリーでもなければ、 ハッピーエンドが待ち受けるラブストーリーでもない。 自由奔放に生きてきたように見えて、実はガラスのように繊細で、 ときに気弱で、でも誰よりも他者への想いと愛情に満ちあふれていた、 やしきたかじんという男との２年間の知られざる真実。 そして、生まれ育っていくなかで失ってしまった「自分」を取り戻し、 ただ幸せになりたいと、ひたすらもがいてきた一人の女の 45 年に及ぶ人生についての全告白である――「はじめに」より

★頭の良さは生まれつきではない！ ★世界の研究が教える、記憶・集中・思考・AI活用を伸ばす学び方100 「もっと頭が良ければ」と思ったことはありませんか？ 話を聞いても、すぐに理解できない。 何度読んでも、なかなか覚えられない。 考えをうまく言葉にできない。 新しいことを学びたいのに、集中が続かない――。 でも、それは「頭が悪い」からではありません。 必要なのは、がむしゃらに努力することではなく、 脳の性質に合った「学び方」を知ることです。 本書は、ハーバード、ケンブリッジ、スタンフォードをはじめとする世界の研究をもとに、試験、情報収集、プレゼン、スキルアップ、目標達成など、仕事と人生に役立つ「学びのメソッド」を100項目にまとめた一冊です。 【どんな本か】 本書は、学生のための勉強法にとどまりません。 「思い出す」ことで記憶を強くする。 学ぶ時間と環境を設計する。 失敗を、次の行動を整える材料に変える。 運動、睡眠、食事によって脳の働きを支える。 AIを使って理解や思考を深める。 年齢とともに育つ知識や経験を武器にする。 暗記力、集中力、思考力、伝える力、実行力まで、人生のさまざまな場面で必要になる「頭の使い方」を、科学的なエビデンスとともに紹介します。 各項目には、30秒から始められる実践法や具体例も掲載。読むだけで終わらず、その日から一つずつ試せる構成です。 【こんな人におすすめ】 ・勉強しても、なかなか頭に残らない ・仕事に必要な知識を効率よく身につけたい ・集中が続かず、つい先延ばししてしまう ・考えを整理し、わかりやすく伝えられるようになりたい ・資格取得や学び直しに挑戦したい ・AIを学びや仕事に賢く活用したい ・年齢とともに記憶力や頭の働きが気になってきた 【この本で学べること】 ・何度も読むより記憶に残る「検索練習」 ・忘れにくくなる復習のタイミング ・やる気に頼らず行動を始める方法 ・集中力を保つ時間と環境のつくり方 ・複雑な問題を整理し、解決へ導く考え方 ・睡眠、運動、休息を学びに生かす方法 ・AIに質問、要約、推敲、検索練習をさせる技術 ・年齢を重ねても伸びる力の育て方 頭の良さは、生まれつきの能力だけで決まるものではありません。 学び方を変えれば、頭の使い方は何歳からでも変えられます。 著者は、明治大学教授・言語学者の堀田秀吾氏。言語学、心理学、脳科学など、幅広い分野の研究成果を、日常で実践できる方法に落とし込み、数多くの著書を発表しています。ベストセラー『科学的に証明された すごい習慣大百科』でも知られる著者が、今回は「頭の良さ」と「学び方」を徹底的に解き明かします。 【目次】 序章 「頭の良さ」の正体をつかむ 　⇒地図づくり 第１章 考え方を変える 　⇒心のOSアップデート 第２章 学び方を変える 　⇒「絶対忘れない」記憶のアルゴリズム 第３章 集中力・思考力を変える 　⇒頭の作業机を広げる 第４章 生活を変える 　⇒脳の土台づくり 第５章 実用法を変える 　⇒「賢さ」を現場で使う 第６章 AIを操る 　⇒人間の脳との違いを知って賢く使う 第７章 年齢を味方にする 　⇒伸びる領域を狙う

AIで、知りたいことは すぐ調べられる。 でも、成果には結びつかない。 仕事で考える力は なかなか身につかない。 本を読んでも忘れる。 努力しても結果が出ない。 使える知識にならない。 原因は、頭が悪いから？ いいえ、違います。 やり方が間違っているだけです。 東大生は地頭がいいと 思われがちですが そうではありません。 正しい学び方を知っているから 様々な知識と、考える力が 自然と身につくのです。 東大生はやみくもに学びません。 いきなり参考書を買ったり 関連動画を見たりしません。 そうした、場当たり的な 勉強は挫折しやすいのです。 まず「なぜ学ぶか」を決め、 誰から学ぶかを選び、 いつ・どこで学ぶかを整え、 その後で、覚え方を工夫します。 こうした「順番」を守ることが 重要です。特別なやり方では ありません。誰にでもできます。 偏差値35から東大に合格した 西岡壱誠が、自らの経験と 東大生1000人への調査を基に 最短で最大の成果が出せる インプット法を体系化しました。 東大生が本当に実践している、 すぐに役立つ方法が 100メソッド掲載されています。 知識と知識がつながり、 「知恵」に変わる。 本書を読めば、あなたの人生が 大きく変わります。

★元手200万円から資産10億円！ SNS総フォロワー100万人の人気投資家、 待望の最新刊！ ★仕事や家事、育児で忙しい人に！ 「知らない人は損をする」 AI株式投資の全手順 ★チャート・企業分析など 大変な作業はAIにお任せ！ ★資産を増やす「お宝株」が次々見つかる ★「安く買って、高く売る」 株の極意をこの1冊で学べる！ ★投資未経験でも安心！ ★プロンプトを「コピペするだけ」でOK！ AIを使うから、難しい勉強は一切不要 ●仕事や家事、育児で忙しくても 「億」を目指せる5つの投資法 この本でお伝えするのは、 「AIに上がる株」を聞くような、 「雑な株式投資」ではありません。 私自身が30年実践し、 元手200万円から資産10億円を築くまでに、 何度も何度も繰り返し利益を出してきた 「5つの勝てる投資法」。 それを、みなさんにお伝えします。 本書で紹介する投資法を学べば、 学費や老後の不安から解放される。 人生の選択肢が広がる。 早期リタイアだって、夢ではなくなる。 忙しい会社員でも、子育て中の方でも、学生さんでも。 誰でも株式投資で資産を築いていける時代です。 さあ、あなたもAI株式投資をはじめましょう！ 【目次(抜粋)】 初めての方へ　AI株式投資の基礎知識グを相談する チュートリアル　働きながら1億貯める AI株式投資の基本スキル 第1章　AIを使い「安く買って高く売る」を繰り返す うねり投資 第2章　75日移動平均線との往復で何度も利確する モメンタム投資 第3章　AIの分析力をフル活用！「上岡式」2倍株・お宝株の見つけ方 第4章　「景気の底」にある銘柄を仕込む シクリカル投資 第5章　数年に一度のバーゲンをAIとつかむ 暴落時の高配当バリュー投資

男に不自由しない「のあ」の正体は吸血鬼！ 正体を隠しながら、密かにいつか運命の人と出会えることを夢見ていたけれど、美味しい血を今すぐ飲まなきゃもう限界。そんなときに知ったのは、まさかのオジの味！？

政界のドンの孫娘・紫堂紫（しどうゆかり）。日々、命を狙われる彼女についたのは、口も態度も最悪なイケメン護衛!!　降りかかる危険から紫を守ってくれるけれど、実は一番ヤバイのはこの男で――!?　相性最悪な二人の執着ラブ・開幕!!

これが最後なら…あなたが、欲しい。 都内ホテル勤務の凪沙は、ホテルのお客様であり、有名ジュエリーブランドの副社長の美住に密かに憧れている。そんな矢先、勤務中に美住のあられもない姿を目撃してしまった凪沙。自分とは住む違う世界の人だと頭ではわかりつつ、「憧れ」以上の感情が自分の胸に沸き起こるのを止められないでいた凪沙に、まさかの余命宣告が…！ 「中途半端な想いを残したまま人生を終わりたくない」 そんな気持ちに突き動かされた凪沙は、美住に”大胆な提案”を持ちかけて…!? 「花は二度咲き乱れる」「文豪に捧げる乙女」の甘宮ちか最新作は、期間限定の大人のラブロマンス!!

傷つくたびに、わたしは強くなれた――。 自らを、「極彩色に翔ける傾奇者」と称し、派手なコスチュームと圧倒的な存在感で観客を魅了し続ける人気レスラー、ウナギ・サヤカ。いま、プロレス界でもっとも注目を集めるレスラーであり、その唯一無二のキャラクターはリングの内外からも支持を集めている。 リング上で観客を魅了するその姿は、まさに「強さと勇気の象徴」そのもの。しかし、その極彩色に輝く姿の裏側には、幾度となく経験した痛みと、ひとりの人間としての葛藤があった。 リングに上がれば肉体的なダメージを負い、リングを下りれば心の痛みや孤独感に向き合うこともある。また、話題となった後楽園ホールや両国国技館の自主興行といった大きなチャレンジは、成功体験だけでなく、多くの困難を彼女に課すこととなった。まさに、「出る杭は打たれる」――。批判の言葉に打ちのめされ、己の自信を失いかける瞬間も少なくなかった。しかし、その「もろさ」を抱えながらも、彼女は決して立ち止まろうとしない。 本書は、水着＆ランジェリーを中心としたグラビアと、初めて明かす“衝撃の過去”を含むエッセイで構成。40歳を迎えた彼女は、ときに涙を流し、ときに笑顔を見せながら、いかにして困難を乗り越え、自分自身の「強さ」を見出してきたのか――。ウナギ・サヤカの魅力が集約された一冊！ 【CONTENTS】 ●CHAPTER1　14の美学 ウナの頭のなか 14のキーワードからウナギ・サヤカの脳内を紐解く ●CHAPTER2　0tq40 ウナの物語 生い立ちから現在までを語り尽くした、自伝的エッセイ ●撮り下ろしグラビア 水着、ランジェリーを中心に、海、和風スタジオ、洋風スタジオで完全撮り下ろし！（計80ページ）

習慣が変われば人生が変わる！筋肉社長・Testosterone×中古車業界の革命児・中野優作による体と脳を最強にする極意 筋肉社長×中古車業界の革命児、初タッグ！ 「筋肉は裏切らない！」と豪語するカリスマ筋肉社長・Testosterone。 「中古車業界の常識を変える」実業界の革命児・中野優作。 圧倒的な行動力で 結果を出し続けている二人。 なぜ、この二人はずっと最強なのか……!? その秘訣は、日々の「習慣」にあった！ 人生の実に７割以上が習慣で構成されている。 人生＝習慣と言っても過言ではない。 つまり 習慣が変われば、人生も変わる！ 最強の習慣を身につければ、最強の人生になる！ 最強の生産性を手に入れるには？ 最強の心身を維持するには？ 最強に人生がうまくいくには？ 最強に突き抜けるには？ 人生の満足度をブチ上げるには？ その答えは、本書で紹介した 体と脳を劇的にととのえる35の極意にある。 人生を変える準備はいいか？ 早速やっていこう！ 【CONTENTS】 1章:最強の時間管理習慣　～時間は命である～ 2章:最強の体調管理習慣　～体調管理がすべての基盤である～ 3章:最強の思考習慣　～思考は現実になる～ 4章:最強の行動習慣　～行動がすべてである～ 5章:最強のお金習慣　～価値あるものに投資する～ Testosterone（テストステロン）：1988年に日本で生まれ、高校生のときに渡米し、大学を卒業するまでアメリカンライフを謳歌し、海外で会社経営をして、現在はアジア全域に生息する筋トレ愛好家。高校時代は110kgに達する肥満児だったが、筋トレと出会い40kg近いダイエットに成功する。「日本健幸化計画」をライフミッションとして掲げ、様々なプロジェクトを通して日本中を健幸にする活動に励んでいる。著書に『脱・自責思考　マンガでわかる我慢しない生き方』（主婦の友社）、『ストレスゼロの生き方』（きずな出版）、『筋トレが最強のソリューションである』シリーズ、などがある。 中野 優作（ナカノユウサク）：1982年、香川県さぬき市生まれ。16歳で高校を中退し土木作業員に。2008年10月、中古車販売のビッグモーターに入社。2017年5月に退職し、同月、BUDDICA（バディカ）を設立。2018年4月に法人化し、代表取締役に就任。最大手業販サイト・オートサーバーで「5ツ星認定」を取得し、2021年度に販売台数全国No.1（全国会員約7万社中）を達成。以降、2025年度まで5年連続で全国No.1を達成する。組織改革を推進し、2024年度に年商100億円、2025年度に年商175億円を達成。2024年1月、中古車通販のBUDDICA DIRECT（バディカ・ダイレクト）をローンチ。YouTubeチャンネル「中野優作／Car and Life．」は登録者数54万人超（2026年7月現在）。著書に『クラクションを鳴らせ！ 変わらない中古車業界への提言』『成長以外、全て死』（ともに幻冬舎）がある。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

ラテン・ギリシア・イスラムが一国に併存 「文明の十字路」で栄えた王国の謎を解き明かす 「それぞれが信じる神に祈れ」 イスラム教徒やギリシア正教徒など、異なる信仰を持つ人々に向けて、キリスト教徒のシチリア王はそう語ったと言われる。 12～13世紀、地中海世界の中心で隆盛を極めたシチリア王国。キリスト教徒の王のもと、宮廷ではラテン語・ギリシア語・アラビア語の三言語が公用語として用いられ、異邦人や異教徒が王に仕えていました。キリスト教会には、華麗なイスラム風装飾やビザンツ様式の黄金のモザイク画が今も残されています。 世界史上でも稀な、多文化が一国に併存する社会。 なぜ、この王国だけが違ったのか。 単なる「王の寛容」の賜物だったのか？ 中世史の世界的権威である著者が、多文化の宮廷、精緻な行政制度、異宗教の共存、交渉によって聖地を回復した無血十字軍など、七つのテーマから王国の実像を読み解きます。 中世ヨーロッパ像を塗り替える、知られざる中世地中海史。 人種や宗教をめぐる対立が続く現代社会を考えるうえでも、多くの示唆を与える一冊です。 【目次】 第一章　中世シチリア王国の歴史 第二章　多文化の宮廷――東方的なのか、ヨーロッパ的なのか？ 第三章　精緻な行政制度――近代国家の起源なのか？ 第四章　先進的な官僚組織――高度な専門化は存在したのか？ 第五章　異宗教の併存――「寛容」の典型例か？ 第六章　多言語史料から見える農民像――二つの階層があったのか？ 第七章　異文化の交流と衝突――なぜ異教徒との戦闘を回避できたのか？

猫みたいに自由で、つかみどころのない君に夢中。 Xで「かわいい」「尊い」と話題の作品が贅沢なフルカラーコミックとして、 さらに書籍でしか読めない描き下ろしをたっぷり加えて書籍化！ 人見知りで友達が少なく、冴えない男子高校生「田中くん」の前に、ある日転校してきたミステリアスで美しい女の子「夜凪さん」が現れる。なぜか初めから田中くんに興味津々でぐいぐい来る彼女に振り回されるが、いっしょに過ごすうちに夜凪さんの、クールでドジなギャップのある一面、常識にとらわれない自由な振る舞いをする一面など、様々な魅力が見えてきて、徐々に惹かれていく。さらに猫っぽい彼女はなんだか秘密を抱えているようで――？　「猫耳のミステリアスな美少女」×「冴えない男子高校生」が送る学園ムズキュンラブコメディ。

怪談師ミナトが各地で聞き集める不思議で忌まわしい記憶の欠片。 一見バラバラだったはずの怪談はかつて起きた凄惨な「ホテル・赤門親子殺人事件」へと繋がっていく。 偶然とは思えない奇妙なリンク。 調べるほどに深まる謎。 やがてミナトの身の回りでも説明のつかない不可解な現象が起き始める。 突如スピーカーから聞こえる男の声。 深夜の窓ガラスに浮かび上がる「みるな」の文字。 首筋に残る冷たい五本の指の跡。 怪を語れば、怪に至る。 それはただの偶然か、それとも――。

「行動経済学」で、チームはここまで変わる！ 「部下が指示待ちばかり……」 「何度伝えても、こちらの意図が伝わらない」 「意味がないとわかっている慣習を、誰もやめようとしない」 「優秀なのに、なぜかチームがまとまらない」 そんな悩みを抱えるリーダーは少なくありません。 新しい制度を導入しても期待した効果が出ない。 ほめても、叱っても、思うように人が動かない。 「よかれと思ってやったこと」が、かえって逆効果になってしまう──。 その原因は、人が「合理的に行動する」という思い込みにあるのかもしれません。 本書で紹介するのは、世界中の企業が注目する「行動経済学」です。 人は感情や思い込み、周囲の空気に大きく左右される――そんな「人間らしい意思決定」の仕組みを解き明かすこの学問は、ノーベル賞受賞をきっかけに、GAFAMをはじめとする世界的企業でも人材育成や組織づくりに活用されています。 本書では、職場で誰もが経験する35のリアルなケースをもとに、すぐ実践できる105の改善ポイントをわかりやすく解説。 「指示待ち社員」「モチベーション」「コミュニケーション」「評価」「会議」「習慣」「リーダーシップ」など、チーム運営の悩みに行動経済学の視点から答えます。 難しい理論では終わりません。 今日から職場で使える「仕組み」に落とし込めるのが本書の特徴です。 人を変えようとするのではなく、仕組みを変える。 その小さな工夫が、チームの雰囲気、生産性、そして成果を大きく変えていきます。 「チームが思うように動かない」と感じたとき、最初に手に取っていただきたい一冊です。 【こんな方におすすめ】 ・部下との人間関係に悩む管理職・リーダー ・チームの成績が頭打ちになっているビジネスパーソン ・地域活動での人間関係に悩むお母さん ・スポーツチームのキャプテン 【目次】 Chapter１　モチベーションの高め方 Chapter２　雰囲気の作り方 Chapter３　ちょうどいい目標の作り方 Chapter４　適切な評価の仕方 Chapter５　さらなる成長への一手

花とゆめの大ヒット作品『瞳・元気』次世代編の第２４回！！　藤之宮学院陸上部の特待生・加賀美由奈は事故に遭い選手生命の危機と退寮のピンチ。そんな時、学年首席の有名人・香坂涼に『だったらウチにくれば？』と誘われる。陸上部の先輩に襲われそうになった所を救われ、由奈は香坂家にお世話になる事を決意。ところが涼の両親（義王と響）は遠方に赴任中で、二人だけの同居生活がスタート！　ダイエットも兼ねてランニング…と思ったら迷子になってしまい大失敗。しかし早起きして作ったサンドイッチを涼に褒められ、料理に対して俄然やる気に！　弟子入りしたいと涼に指南を頼むも、基本的なものは作れる人だと思う、と言われ、早速朝食の準備を頼まれるが…？（36P）(この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.186に収録されています。重複購入にご注意ください。)

八歳の誕生日、名門貴族の令嬢アデルハイデはかつて自分が王国を破滅させ処刑された王妃（＝悪女）であった事を思い出す。しかしなぜか時間は巻き戻り、人生やり直しの真っ最中!?　今生では心を入れかえ、家族と幸せに生きよう！────そう決意したアデルハイデは、試行錯誤と努力の末、地味眼鏡令嬢の姿で王立学院に入学する。そこで出会った美貌の男子生徒から、彼の美貌に動じなかったことを理由に友人になってほしいと頼まれて……？　元“悪女" の眼鏡令嬢の死に戻りラブファンタジー。　※電子版はショートストーリー付。

世界遺産登録に湧く飛鳥・藤原の宮都。すでに世界遺産に登録されている古都奈良の文化財を含めたこれら奈良の宮都では、当時、権力闘争や複雑な人間関係に翻弄されながらも、律令国家の確立や仏教文化の興隆に力を注いだ6人の女性天皇がいた――。本書では相関図や図解を使って、彼女たちの輝かしくも波乱に満ちた生き様をわかりやすくひも解きます。世界遺産登録を機に、学生さんが日本史の理解を深める副教材として、社会人が知識を深めるための学びなおし読本として、飛鳥・奈良時代を知る必携の一冊です。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

2026年9月9日～12月13日開催のルーブル美術館展に合わせ刊行。イタリア芸術のみならず、政治・宗教・経済・科学の多角的な視点から、近代化の出発点となったルネサンスの全体像を俯瞰する一冊。覇権構造や金融・印刷革命などのダイナミズムを空間的に図解し、現代の課題のひな形となった構造を可視化。従来の芸術文化本とは一線を画す、大人の学びなおし心を刺激する歴史・戦略教養書。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

“ヤセたい”けど“食べたい” そんな日は、「麻辣湯」一択！ ご褒美になる究極のダイエット食 －14kgの減量に成功した「かなやん」がプロデュース。 春雨、しらたき、米粉麺、薬膳スープで、“食べない”より“満たす” 低カロリー＆グルテンフリーなのに満足感バツグン。 お腹も心も満たす救世主「麻辣湯」をおうちで実現！ ◎収録内容 PART 1　麻辣湯は、なぜヤセる？ PART 2　定番＆具材別麻辣湯レシピ PART 3　飽きずに続く！ 麻辣湯アレンジ PART 4　麻辣湯ダイエットをもっと楽しむ！ PART 5　食べてヤセる！ 2週間ダイエットプログラム Column　ストック食材を活用しよう！ ……and more !!! ◎こんな方へ ・健康・美容を気にしつつも美味しい食事を我慢したくない方 ・流行の麻辣湯を家でつくりたい方 ・自炊のバリエーションを増やしたい方

「ねえ、キスしようか」憧れの人が囁いた言葉、その真意は…。同僚女性にフラれた石上が泥酔して目覚めたのはかつての恩師・杏子先生の部屋だった。憧れの人に醜態を晒してしまった石上はお詫びをしに再訪問するが、先生からまさかの誘いの言葉が、動揺する石上だったが…。社会人になった教え子と人妻恩師の公にはできない関係がはじまる。第1～3話収録