蓮人はある日突然、女性を強制発情させる力に目覚めた。どんな清楚な女の子でもあっという間に興奮して、どこでも自慰を始めてしまうほどの効果だ。どうせなら、この世で最高の女の子とセックスしたいと思った蓮人は、ずっと憧れていた国民的アイドル愛希奈を、自分のものにしようと計画した。様々な悪戯にも耐え、なかなか堕ちない愛希奈だったが、いつしか蓮人に…。

瑞人は資産家の家に育ったが、強すぎる性欲をもてあます生活だ。執事の歌葉に性欲処理を手伝わせていたが、それでは満足出来なくなってきているのだ。そんな彼の状況を見越したかのように、普段は疎遠な父親が、新たに二人のメイドを屋敷に送り込んできた。美少女は平等に愛する主義の瑞人は、巨乳の愛紗、天然な澪音の魅力に勝てず、あっという間に関係してしまい…。

秀也が手に入れた、透明人間になる薬。半信半疑だったが、いつも口うるさい純玲の目の前で何をしても、まったく見えていないようだった。美少女の香りを堪能し、こっそりスカートの中を覗き見るとドキドキするが、それだけで収まるはずもない。厳格な生徒会長で、秀也に説教ばかりする純玲の処女をもらってしまおうと、秀也は徐々に悪戯の刺激を強くしていって…。

マンモス校に通う菖蒲は、恋人である胡桃と遂に結ばれ、幸福の絶頂にいた。だが、その幸せは唐突に終わりを告げる。突然胡桃にフラれてしまい、絶望の真ん中にいたところ、催眠術を研究する謎の女性、雛罌粟と出会う。胡桃の変心は催眠術を使った陰謀であることを知った菖蒲は、催眠アプリとセックスによる女子学生の催眠術の解除と、犯人捜しをすることになり…!?

天才アスリートと呼ばれていた辻井達哉は、 部活動が盛んな上勝学園に指導者として赴任することになった。各部からの勧誘を受ける中、どの部の指導をするかの検討をしていると、 水泳部部長の香津美に誘惑され、競泳水着姿の彼女とセックスをしてしまう。そのことを前学園での教え子である弓道少女の円が知って、 達哉は誘われるままにお風呂でエッチをしてしまい…？

目立たない学生である智弘は、ある日突然異世界に召喚された。人々を襲うモンスターに対抗するため、魔力を高める力がある智弘の精液が必要ということで、魔法により呼び出されたのだ。召喚した二人の美女…アリスとフレイによる口での奉仕で放出した精液と、歴史マニアの智弘の知略によって危機を乗り越えたが、この世界のしきたりで、二人と結婚することに…!?

10年ぶりに故郷へ戻ってきた隼人。幼なじみの麻希乃と再会するが、彼女は「天神学園の竜巻」の異名がつくほどの超問題児になっていた。麻希乃を更生させるべく、催眠術を施す隼人だったが、間違って彼女以外の全校生徒に催眠がかかってしまった。「ノーパン週間」や「フェラチオ授業」などを常識として認識する生徒たち。麻希乃は不審がりながらも、友人たちに従って!?

ささいなきっかけから織田信長の記憶や野望を受け継いだリベンジ・チルドレンである少女…観月に反逆者として捕らえられてしまった拓馬。国取りを狙う観月に訊問されている時、弾みで触れた魅力的なおっぱいに興奮した拓馬は、勢いでエッチをし、彼女をイかせ倒してしまう。それが原因で、他のリベンジ・チルドレンも交えた国家を賭けてのセックス勝負が始まって!?

没落貴族アルドは、政敵たちへの復讐ために、姫の教育係として王宮へと舞い戻った。姫を孕ませることで次の王となり、権力を握る計画だ。王国の美しい姉妹姫は、都合の良いことに性に対する知識がまったく無かった。子作りに興味を示すふたりにエッチを教え込み、自分色に染めていくアルド。性知識に貪欲なお姫さまは性技の上達も早く、姫子宮に精を欲しがって!?

ある日の朝。弦人は二人の少女から、「お仕置き」と称するダブルフェラを受けていた。幼なじみの愛可里と妹の歌穂は、誰もがうらやむ美少女だ。昔はよく懐いてくれたが、今の弦人にはいつも厳しく、キモ男扱いまでされる始末だった。しかし、手に入れた催眠グッズによって二人を操れる状況になり、弦人は復讐を思いついたのだ。彼女達の反感を性奉仕へと繋ぐことを…。

転校生の春臣は、ルームメイトとなった結希の自慰を見てしまい、たいへん困った状況に陥った。男子寮であるはずなのに、結希が女の子であることを、知ってしまっていたからだ。ある理由から男子として通学する結希だが、性の知識はまったくなかった。我慢できず、結希のフェラで射精してしまった春臣は、それからも初体験や様々なプレイを、彼女？と楽しんでしまい…。

奇妙な旅のはじまり、はじまり 異母兄の恋人から、兄の失踪を告げられた私は彼を探す旅へ――。 奈良を舞台に夢と現実のあわいで真実は姿を隠す。恩田ワールド全開のミステリーロードノベル。 異母兄が奈良で消息を絶った。 たった二度しか会ったことがない兄の彼女に誘われて、私は研吾を捜す旅に出る。 早春の橿原神宮、藤原京跡、今井、明日香……。 旅が進むにつれ、次々と明らかになる事実。それは真実なのか嘘なのか。 旅と物語の行き着く先は――。 「恩田作品には映像に携わる人間を刺激する何かがある。 撮りたい衝動にかられる。その言葉を発語してみたくなる。 登場人物を設定された場所に解き放してみたくなる。 そして、その場所を、実際に訪れてみたくなる」 （解説・佐野史郎）

この殺人事件は真実なのか、それとも幻か!? 沢渡三姉妹が山奥のホテルで毎秋、開催する豪華なパーティ。 不穏な雰囲気のなか、関係者の変死事件が起きる。はたして犯人は―― 沢渡三姉妹が山奥のクラシック・ホテルで毎年秋に開催する、豪華なパーティ。 参加者は、姉妹の甥の嫁で美貌の桜子や、次女の娘で女優の瑞穂など、華やかだが何かと噂のある人物ばかり。 不穏な雰囲気のなか、関係者の変死事件が起きる。 これは真実なのか、それとも幻か!? 巻末には杉江松恋氏による評論とインタビューも収録。 「『夏の名残りの薔薇』は本格ミステリという「閉じる」小説形式のルールを遵守しながら、同時に「閉じない」モチーフを小説内に定着させるという、極めて曲芸的な目論見によって書かれた作品である。（中略）小説内の犯人が目論んだ計画とは別に、作者が小説内で狙った仕掛けについても注意して読み進めなければならない――。」 （解説・杉江松恋）

成績が伸び悩んでいる妹の海羽と、その友達である莉子に、勉強を教えることになった兄。はじめは単なる勉強会だったが、莉子と二人きりになった際、彼女に告白され、そのままヴァージンをもらうことに。そしてそのことを海羽に知られてしまったとき、彼女もまた兄を好きなことを告白してきた。

ある事情から、名家へと養子に入った雅人。愛弓と春歌のＪＫ姉妹と暮らすことになったが、扱いはほとんど使用人だった。巨乳が魅力だが厳格で、なかなか馴染めない愛弓。ノリは良いが、小悪魔な性格の春歌。ふたりを妻に出来れば、家訓によって立場を逆転できると知った雅人は、彼女たちを自分の虜にしようと画策し始める。誘惑には無防備だった姉妹の秘密を握って…。

メイドの愛恋と執事の風歌。二人の美少女と暮らす孝人だが、彼女たちにはある使命があった。孝人の次の誕生日に、処女を捧げるというものだ。しかし、愛恋は孝人を誘惑しては寸止めを繰り返し、風歌は真面目すぎて隙がない。性欲の限界寸前でついに誕生日がやってきた。その瞬間、身体に異変を感じた孝人は強引に愛恋を犯してしまうが、脱童貞でも性欲が治まらず…。

ライトは隣国の政治にすら影響を与える大商人だ。最近手に入れた剣士のリルカと僧侶のユオンは、お気に入りの女奴隷だった。過去の経験から女性を愛することは苦手だが、彼女たちの性奉仕は心地よい快楽を与えてくれる。亡国の姫アイアがやって来たことで、そんなハーレムのような屋敷がますます、ライトを癒やす場所となった。奴隷少女からの本気の奉仕にライトは!?

商人カイトは従順な女奴隷を扱うことで財を成してきた。今日もまた、隣国の女騎士アイサを手に入れたところだ。男受けする身体と、類い希な美貌。アイサは騎士よりも娼婦が似合うだろうと、調教を引き受けたのだ。抵抗を気にもせず犯し、乙女に快楽と技術を教え込んでいくカイト。同じく仕込み始めた賢者カヤと共に、最高の奉仕奴隷へと育て上げる性授業が始まった！

これは、少女という生物〈クリーチャー〉についての物語 中世ドイツ、近未来のシンガポール、そして現代日本。3つの世界を行き来する少女の正体とは？ 桜庭一樹の初期傑作長篇 1627年、魔女狩りの嵐が吹き荒れるドイツ・レンスで10歳の少女マリーは、〈アンチ・キリスト〉と遭遇する。 2022年、近未来のシンガポールで、青年のディッキーは、かつて絶滅したはずの〈少女〉という生物（クリーチャー）と出会う。 そして、2007年、鹿児島。私は、青い空の下にいた――。 三つの空を見た、ある少女にまつわる物語。 解説・佐々木敦

生徒会長であるリョーコは、学園内の清浄化のために、不良たちを粛正してきた。しかし、そのせいで経営が傾き、理事長の娘であるサクラが、多額の出資を行った学園一の不良、シンに差し出されることに。それを阻止するため、リョーコは自身を捧げ、シンに奉仕を行うことになった。サクラのためと、恥辱に耐えるリョーコだったが、牝としての快感を憶えてしまって…!

女性ばかりが住むアパート、『生粋荘』の管理人となった聡志。初日から住人である紗希の裸を見てしまったり、以前から知り合いだった芽依に夜這いをかけられ童貞喪失したりと、波乱の幕開けとなる。そんなある日、時計台に住む座敷童イバラキと出会い、生粋荘に危機が迫っていることを知る。それを回避するために、アパートの住人と中出しエッチをすることになって!?

雅紀は、男子全員が憧れる学園一の美少女・奈那にずっと片思いしていた。男嫌いとの噂もあったが、雅紀にはそこも魅力だ。ネットで手に入れたスマホアプリで、そんな高嶺の花である奈那を操ることができると確信した雅紀は、思いつくまま操作コマンドを実行して身体を楽しみ、処女も奪うことができた。しかし、心では抵抗を続ける奈那を本当に堕としたくなってきて…。

怪我をして実家でリハビリをすることになった涼史郎。そんな彼を四人の姉が出迎えたのだが、その矢先にバッグに入っていた妹モノのアダルトグッズを彼女たちに見られ、性癖を勘違いされてしまう。その夜、次女の友梨音が健全な恋愛ができるよう治療をすると言い出し、涼史郎のペニスを手コキしてきた。それを知った他の姉たちも、エッチな治療をするようになって…!?

官能小説家である希は、20年ぶりに生まれ故郷へと戻ってきた。激しく降りだした雨から避難すべく、古い倉庫に逃げ込むとそこに、かつて恋焦がれた女性とうり二つの少女が現れた。二人で寄り添い、体温を分け合ううちに感情が高まり、少女と身体を重ねた希。その後、少女…瑞希が好きだった女性の娘であることを知り、彼女の家でお世話になることになって…。

ある朝、同級生のさくらが自分のリコーダーを吹いている姿を目撃したことがきっかけで、催眠術を教わることになった大地。試しにさくら対して催眠術をかけたところ、眠った彼女のおっぱいを好き放題弄ることに成功する。それに味をしめた大地は、委員長の夏らクラスの女生徒や担任女教師のあきらなどに、催眠によって誤った常識を植え付け、エッチな授業が始まって!?

翔人には二人のエロエロな妹がいる。実妹の桃歌と、最近義妹となった陽愛だ。妹たちは毎日、兄を吸い尽くさなければ気がすまないので、翔人には嬉しい生活だった。しかし、翔人の妹は、彼女たちだけではなかった。突然、父親の隠し子だという金髪美少女スズネが現れ、翔人に求婚したのだ。兄妹でもエッチはできると、強引に初めてを捧げようとするスズネに迫られて!?

異世界に飛ばされた純一は、王城で暮らすことになった。異邦人をもてなすことで、国家が繁栄するという言い伝えがあるのだ。美しき姫ウタカにも気に入られるが、純一は、専属メイドとなった美少女ココアとエッチでラブラブな関係に。そんなふたりに嫉妬したウタカの強引な権力告白で、純一を奪い合う姫とメイドの、ご奉仕エッチを競い合うセックス対決が始まった！

圭佑は憧れていた千恵に告白し、初体験をクリアした。幸せ絶頂な圭佑だったが、キアラと名乗る少女を助けたことから惚れられて、強引に結婚を迫られてしまう。彼女の正体はサキュバスで、淫魔としての愛を誓うための儀式「本気セックス！」をするためにやって来たというのだ。千恵への純愛を貫こうと一度は拒否したものの、キアラのテクニックには逆らいきれずに…。

兄・万丈の死をきっかけに、操一はかつての恋人で兄の妻となった女性、晴香と再会した。娘たちの生活のため、その身を差し出してきた晴香に対し、肉体を嬲ることで与えられたトラウマを払拭しようとする操一。恋人同士だった経験から、感じるポイントを知り尽くしている操一は、スパンキングや露出などの責めで、晴香のマゾ性を高め、激しい絶頂を与えていくが…？

兄の死により、彼の妻であり元恋人の晴香、そして彼女の娘たちと暮らすことになった操一。出会ったときから、次女の那琴は操一に対し不信感を露わにしていたが、そんな彼女が「父の会社を再建するため力を貸して欲しい」と願い出てきた。その代わりに自身を捧げるという取り引きを呑んだ操一は、手始めに目の前で自慰をさせた後、彼女に性の快感を教え込んでいくが…？

海外で事業をしていた兄が亡くなり、その家族と負債を引き取ることになった操一。兄の妻でかつての恋人である晴香の娘・飛鳥は、なぜか初対面から操一に対し好意を持って接してくる。その態度に戸惑いつつも、彼女の望むまま身を重ねることに。それからも、飛鳥は操一に尽くしてくるが、出会って間もない叔父に対し、何故そこまでできるのかと疑問が浮かんで…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０１６年４月から電力自由化がスタート。本当に得するのは、続々と名乗りを上げる新電力なのか？　はたまた既存電力の新プランやセット割プランなのか？　電力各社や専門家へのインタビューを通じて、本当に得する電力の選び方をていねいに解説。

完治は、最高の尻を持つ恋人、氷雨川雫と海に来ていた。持ち前の人間離れした視力で雫の尻を堪能していたが、そこで彼女に負けない美尻を持つ女性に目を奪われてしまう。後日、その美尻の女性、鈴音が完治の通う学園に教師として赴任してきた。恋人のいる身ながら、雫に並ぶほどの魅力を持った尻に惹かれた完治は、幾度かの接触の末、鈴音の処女をもらってしまい…!?

突如現れたメイド、蜜香に連れられ、貴族や王族が通う王立学園に転入することになった猛。そこで誕生日を迎えた夜、自身が呪いにかかったことを知る。それを解くためには、エッチで分泌された汁を集める必要があった。そして、予行演習として蜜香とエッチした猛だったが、そこで採取した『姫汁』を求め、不老不死の呪いを受けたオルトリンデが接触を図ってきて…？

「お前に世界の半分をやろう」と迫る美少女魔王。「ともに魔王を倒しましょう」と迫る美少女勇者。獅童護はある日、異世界からやってきた二人の熱烈な勧誘にあってしまう。しかもそのまま二人と同居することになり、純情一途なツンマゾ魔王と、純粋無垢なピュアエロ勇者に争奪戦されまくることに！？　現代日本を舞台に繰り広げられる魔王と勇者の子作りラストバトル！

寂しい学園生活を送っていた繁だが、偶然手に入れた催眠術の力で、身体を自由に出来る女生徒を手に入れた。優等生の千晴は完全に術に掛かり、繁の従順なシモベとして、毎日の性奉仕を喜んで受け入れている。しかし、その様子を、生意気で男子にもモテる美菜に見られてしまった。彼女の記憶を消すことにした繁だが、美菜がまだ処女だと知って、あるゲームを思いつき…。

美人三姉妹と共に育った耕介は、異性として好きなのは誰かと迫られ答えを出せずにいた。そんな中、次女が作った自白剤を飲んで幼児化した耕介は、身の回りのことすらできなくなる。三女の青葉に自身の世話を頼み、青葉は立派な男に鍛えてやると宣言。だが、幼く可愛くなった耕介の甘いおねだりに青葉の自制心もすっかり溶かされ、家でも道場でもＨをしてしまって…。

女教師の流衣はわけが分からなかった。学園一の優等生で美人な舞夜が、受け持ちの生徒のなかでも、印象の薄い柳とつきあい始めたことが理解できなかったのだ。柳の良いところを見出そうと、特技のコインマジックを見せてもらった流衣は…彼の素晴らしさに気づいた。もちろんそれは柳の催眠術。鉄の意志と類い希な美貌を持つ女教師が、惨めに淫らに堕とされてゆき…。

引田玲奈は誰からも好かれる明るい優等生。そんな彼女を、同じ家に住む引きこもりの兄、引田徹が恐るべき罠にかけてゆく。徹の武器は、呪文ひとつで相手を自在に操る催淫術。しかもどんなに犯されても、術がとければその間の記憶はなくなってしまうのだ。彼女自身も気付かない間に、玲奈の肉体は犯され、汚され、取り返しもつかないほどに調教されてゆく……！

王立修道院を卒業し、ドブランドの州長官補佐に任命されたルインは、護衛として雇ったダークエルフのゼビアと現地へ向かうことになった。彼女の持つ褐色の肌と見事な乳房に惹かれながら旅路を進む道中、人魚族の少女・ローレリアと出会い、彼女の手助けをすることに。盗賊に奪われた人魚族の宝について調査するルインだったが、そこには陰謀が渦巻いていて…！？

気弱な男子生徒の瑠伊は、その華奢な体躯と童顔を『女みたい』とからかわれていた。そんな彼をいつも助けてくれる幼なじみの美少女、桜花に憧れつつもコンプレックスを抱いていたが、あるきっかけから彼女と身体が入れ替わってしまう。好きな女の子の姿となった瑠伊は、興奮しその身体で自慰に耽ってしまうが、それは桜花も同様で、自分の身体にエッチを迫られて…！？

冒険者のダミアンは、弱い上にブサイクな底辺モンスターテイマー。そんな彼のたったひとつの取り柄は、人並み外れた巨根だった。偶然出会った悪魔の気紛れで、底なしの精力と魅了の魔力を授けられた彼は、自分を手ひどくあしらった名門ギルドの女冒険者たちへの復讐を開始する。魅了の巨根で片っ端から美女を堕として、ハーレムギルドの主に成り上がるのだ！

重度の中二病を患う黒崎勇次は、ある日、突然、異世界に召喚されてしまう。そして本物の勇者として、魔王を倒すための冒険に旅立つのだった。共に戦うのはいっしょに召喚された二人の幼馴染と、美しいお姫様。しかも彼女たちはみんな勇次のことが大好きで……！？　孕ませ希望の女の子たちと、いちゃらぶしながら大冒険を繰り広げる異世界ファンタジーがここに開幕！

隣の家に住む三姉妹に同時に告白された耕介は、次女の桔梗が作った自白剤を飲んで、なぜか身体が幼児化してしまう。家事ができないほど小さくなったため、桔梗に面倒を見てもらいつつ、元の身体に戻るための薬を開発してもらうことに。だが、耕介のことが可愛くてしかたがない桔梗は、お互いの初めてを共有した夜以降、居間でも、お風呂でも耕介を誘惑してきて…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大ブームになっている立ち食いそばの名店を１２０店紹介。１６０頁のフルカラーで各店の人気メニューを２つずつ、計２００杯をピックアップ。本書を読めば、初めての店でも何を注文すればよいかまるわかりです！　東京、神奈川、千葉、埼玉の店を紹介。

理事長室を掃除していた潤は、置いてあった骨董品を壊してしまう。その骨董品には、戦国武将である上杉謙信と武田信玄の魂が封印されていて、甦った二人はその場で戦いを始めた。実は女の子であった二人の戦いを仲裁したことで惚れ込まれた潤は、彼女たちが果たせなかった子作りのパートナーを頼まれる。そして、美少女武将たちと孕ませエッチな毎日が始まって！？

九鬼流古武術継承者の息子で、不良たちから恐れられる存在である昴は、喧嘩中に謎の煙を浴びて女の身体になってしまった。親戚の『すばる』として生活しつつ、親友の皆斗と元に戻る方法を探す昴。そんな最中、皆斗が女になった昴の身体を触らせてほしいとねだってきた。協力のお礼もあり、皆斗の愛撫を受け入れる昴だったが、弄られるうち、女の快感に目覚めて…！？

ベストセラー『孤独のグルメ』『花のズボラ飯』『食の軍師』の原作、共作で食漫画に新風を吹き込む久住昌之氏が、ひとり酒とその肴となる飯の機微を、ときにファンキーに、ときにリリカルに綴った愉しいイラスト＆エッセイ集。第１部「孤独の飲み飯」、第2部「今夜もひとり居酒屋で」、文庫化にあたって新たに収録される第3部「これ喰ってシメ！」に加え、巻中付録として実弟のイラストレーター＆絵本作家・久住卓也氏との兄弟ユニットQ.B.B.による「幼稚な大人」マンガを掲載。「食の陣立て」にこだわる著者の面目躍如たるバラエティー溢れる一冊です。飲むほどに、食べるほどに、ひとりでもヨイここち！QUSUMIワールド全開の、楽しいイラストエッセイ集です。だらしない（？）酒好きならわかる、「あー、楽しくなってきちゃった」気分を存分に味わえる、そんな一冊です。

「愛情と信頼が、チームをつくり、人を育てる！」――日大三高野球部監督として、２０１１年夏の甲子園、神宮野球大会、国体の三冠制覇を達成した著者。選手たちから「父親以上の存在」と慕われる指導者が、チーム育成を通じて語り下ろす、ほめて育てる人間育成術と魂の教育論、待望の文庫化！ 強豪校・日大三高の現在ある姿を築き上げた小倉監督。その野球指導は、一つの妥協も許さない徹底した厳しさを持つものですが、ただ強さだけを追い求めるものではありません。その根底にあるのは、選手一人ひとりをわが子同然に扱う愛情・やさしさに満ちた思いで、ほめるときはほめ、怒るときは怒る、そのストレートな姿勢が選手たちから絶対の信頼を寄せられ、チームを一丸にする原動力となっているのです。 本書は監督の、野球にかける情熱を語り下ろし形式で聞き出したもので、単なる野球指導・戦術論ではなく、人間としてのたくましさを育てるための熱き想いに満ちた、教育論として広く読者の心に訴えかけてくる一冊です。

ヒルズランド沖を回遊していた海賊船に、仮面をつけた不審な男が流れ着いた。その怪しい出で立ちに、船長であるヒルズランドの姫・ロザリンも不信感を抱いていたが、彼女の危機を救ったことで宮殿に取り立てられることに。そのころ、エーデルラント王であるリュートが死んだという噂が流れはじめ、それを好機と見た他国の王が勢力をのばすべく行動をはじめて…。

長年想い続けてきた兄の修次と、恋人として結ばれて幸せな沙希に、一通のメールが届く。一方的な内容の文章と、自宅でオナニーをしている沙希の画像が添付されていて、沙希は恐怖におののく。無視しようとするが、もしストーカーの矛先が大好きな兄にむけられたら。そう考えた沙希は、果敢にもストーカーからの誘いを受け、正体を突き止めることを決意。しかし、一枚も二枚も上手なストーカーに踊らされ、処女を奪われてしまい…。

尚樹が所属するメディア研究部は、いわゆるオタサークルだ。紅一点の美憂は愛想がよくチヤホヤされて、ストイックな尚樹の苛立ちを誘う。しかし、そんな美憂からの告白を受け、童貞を捨てた尚樹は、自分だけが彼女の理解者なんだと自覚した。尚樹を頼り、好意を寄せ、甘えてくる美憂との、二人だけの秘密……。そのために、どんなときでも味方であろうとする尚樹。それは、ユルユルな美少女・美憂との、修羅場と純愛の日々の始まりだった…。

モデルのリコは、スカウトの熱意に負けてアイドルに転身することにした。天然お嬢様・みずほとのコンビデビューが決まり、初イベントもお客の反応は上々だ。しかし、それ以上にリコを驚かせたのは、みずほがふたなり少女だったことだ。容姿に似合わぬ見事なオチ○ポ。それはずっと、ふたなりであることを隠して仕事をしてきたリコにとって、初めてのチ○ポ仲間だった。性欲旺盛アイドル「スウィートフルーツ」ついに登場！

個性豊かな三姉妹に囲まれ育った耕介は、どの姉が一番好きなのか、問い質される。答えを出せない耕介に、姉達は自白剤を飲ませて無理やり返事を聞くはずが、なぜか身体が小さくなってしまう。幼児化した耕介は、長女のかすみに面倒を見てもらうことをお願いする。だが、優しくて甘え上手なかすみとの生活で、耕介はかすみのことを女性として意識してしまって…。

催眠アイテム、思わずゲットで突然のご奉仕ハーレムに！　恒人はお坊ちゃまだが、普段から慎ましい生活を心がけている。そんな彼に対して幼なじみの愛萌は容赦がなく、専属メイドである奈央までが反抗的で、女の子に頭が上がらない毎日だ。しかし、怪しげな雑貨屋で手に入れた催眠カメラによって、日常が一変した。どんな命令にも従順となった愛萌たちに、エッチな妄想が爆発した恒人は、ついに処女を自分から捧げさせてしまい…。

おれたち！みんな、シてもいいよな！　気弱な智人は友人のウソで女体化薬を飲んだことで、美少女へと変身してしまった。両親からもなぜか喜ばれてしまい、智人はしかたなく女子生徒としての学園生活を始めた。しかし、そのあまりの可憐さに、男子たちがみな欲情しはじめてしまう。童貞らしい好奇心を発揮する友人達は、元男子の身体には容赦なかった。ついにはフェラだけでなくセックスも許してしまい…。

静馬は町の名家、藤島家の生まれながら、エッチな行動を咎められ、家を追い出されてしまった。一気に底辺の立場となり、追われる身となった静馬は、懲りずに校内で覗きをしていたところ、藤島家の一人で、風紀委員の律子に見つかってしまう。罰せんと迫る律子だったが静馬が持つ規格外の巨根を見た途端、態度が変わる。それには、藤島家の掟が関わっていて…！？

ファミレスでアルバイトをする、冴えない四十男である泰三。しかし、彼には他の男性には無い武器があった。勃起不全が深刻化する世の中で、最大級のペニスを持つ泰三は、バイト先の美少女、佑香とエッチ好きのギャル、つばさにその巨根で他の男では与えられない快楽を刻み込んでいく。そして、その気持ちよさに堕ちた女子学生二人と多重婚をすることになって…！！

国民的アイドルグループ『虹色アメーバー』の大ファンである太一は、キモオタだが、最大級の巨チンを持つため、国家をあげての子作りプロジェクトに参加することになった。そして、その相手となるのが…愛する『虹色アメーバー』だったのだ！　メンバーの一人である莉愛蘭とのエッチで童貞を卒業した太一。その後も、彼女たちを巨根中出しセックスでイかせまくって！？

深刻化する少子化により、繁殖能力が種の優劣を決める世界で、容姿や体型から最下層に位置づけられてしまった卓夫。上位カーストの存在に虐げられる生活が続くなか、あるきっかけから卓夫のペニスに最上級の種付け能力があることが発覚する。立場が逆転し、最上位の存在であった学生会長の愛華をはじめ、学園の女性達が卓夫に孕ませて欲しいとエッチを求めてきて…!?

生粋の庶民である将夫は、上流階級のお嬢さまだけが通える名門校に巨根特待生として通うことになった。はじめは庶民ということで差別を受けていたが、校内でも最上位の存在であるお嬢さま、咲良・真理華・響子・有栖らとエッチし、その大きなペニスの虜にした将夫。それからは、何度出しても萎えることのない巨根に惹かれ、種付けを求める女子が増えてきて…！？

エロ同人誌をきっかけに世界有数のアダルト大国となった日本。性教育も盛んになった昨今、幸助はそのエロ知識を買われ、講師としてお嬢様学園に招かれた。唯一の男子学生として通う傍ら、性教育に問題のある生徒の補習をすることになり、彼女達にセックスをはじめ、フェラや露出などを実践を交えて教え込んでいく。戸惑う少女たちもその快楽にハマりはじめて!?

世界では若い女性の子宮に取り憑き、精気を奪う悪霊が闊歩していた。除霊には、神職者であるカンヌシの精液で子宮を満たすことが必要。そんな除霊エッチを夢見て修行に励んでいた結束は、体調不良の父に代わり念願のカンヌシに。申し訳程度の正義感と膨大な下心を秘めて幼馴染の和、アイドルの愛里紗、薄幸巨乳の南と、次々と美少女たちと交わり除霊をしていくが…。

厨二病をこじらせている伊吹は、正義の味方になるべく『人類守り隊』を結成し学園の危機に備えていた。そんな中、突然の地鳴りの後大量のモンスターが学園に現れ、手当たり次第女子生徒を犯していく。この非常事態に伊吹はモンスターの発生源を抑えるべく、部員達と共に地下ダンジョンに乗り込む。しかし、伊吹達を待っていたのはＨが好きな魔物と怪しげな罠だった…。

オタクで存在感のない学生の透は、クラスの人気者である華音に片思いをしていたが、彼女の友人であるちなみに想いをバラされてしまう。その放課後、偶然催眠術をかけられるスマホアプリを見つけ、クラスメイトのくるみに使ってみたところ、授業中の教室でオナニーをし出した。効果を確信した透は、華音やちなみといった学園の美少女たちに催眠をかけていって…!?

アイドル育成の名門校である銀綺羅学園のプロデューサー科に入学した北斗は、父との約束でクラスメイトの女子全員をデビューさせることになった。妹の天音や、人気アイドル声優の奈々子など、個性的な少女達をプロデュースしていく北斗。中出しエッチや道具責めなど、エッチな指導によりお互いを確かめ合ったアイドルの卵たちと、トップへの階段を駆け上がっていく!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 デキるビジネスパーソンはノートのとり方が違う!思考整理、アイデア発想、読書など、仕事の効率を飛躍的にアップさせるワザを達人が指南。さらに、ノートの選び方・書き方の基本テクまで徹底解説。ノートにぴったりの文具カタログも付いて、一歩先へ進める!

月刊ドラゴンマガジン誌上において開催された『ソード・ワールドRPGシナリオコンテスト』で見事入選を果たした読者のシナリオを文庫化。隠された遺言状を求めて主を失った屋敷に乗り込むという設定のもとに、ダンジョンの完成度を競う規定部門から3篇、発想を活かす構成力を試される自由部門から4篇を収録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 エクセルを使ってあなたの生活をちょこっと便利にします!基本ワザと便利ワザを1項目1～2ページでコンパクトにまとめ、“いつでも”“どこでも”手軽に利用できる文庫サイズのリファレンスにしました。項目の見出しはわかりにくい機能名ではなく、「こんなことがしたい!」「こんな時はどうするの?」のように、具体的な言葉を選びました。専門用語がわからなくても、読みたいページがサッと探せます。Excel 2013&2010&2007対応。Windows版。≪CONTENTS≫Chapter 1:ブックとシートの便利ワザ/Chapter 2:知っておくと便利な入力のワザ/Chapter 3:操作が断然早くなる編集のワザ/Chapter 4:書類を劇的に変える書式のワザ/Chapter 5:思いのままに操る数式のワザ/Chapter 6:人に自慢したくなる関数のワザ/Chapter 7:見せ方で変わるグラフのワザ/Chapter 8:印刷などの便利な機能のワザ/Chapter 9:ここまでできる! 上級編のワザ

人は純粋ゆえに悩み、やさしさゆえに迷い、傷ついて心病んでしまう。自分に正直すぎるゆえに、まじめすぎるゆえに心の傷は大きい。自分の生きる道を見失ったとき、どうすればいいのか。生きることにつまずいたとき、生きることがわからなくなったとき、勇気づけてくれる一冊。

孤独な少年の日々に垣間見た〈生〉の光と闇。青年の「私」が目撃する様々な男女の愛と裏切りと死。フランス人女性との甘美な愛の生活――。独立した挿話が現代史のモザイクを形づくる連作第二集。

水野忠邦の権力を背に負って天保改革を苛烈に実行し、蛮社の獄によって渡辺崋山らを死に追いやった鳥居耀蔵は、目的のためには手段を選ばぬ執拗な隠謀家であった。儒者の司・林家出身の耀蔵にとって、洋学は夷狄の宗教・思想にほかならず、この侵入を防ぐためには詐術もスパイ工作も厭うべきものではなかった。前半生、「妖怪」と恐れられ、後半生、二十三年間の幽囚にも屈しなかった「悪党」の、残忍酷薄にして豪邁な生涯を活写する。

あるじを七たび変えながら立身を続けた藤堂高虎、利害よりも友情を選び関ヶ原に散った大谷刑部、天下の動向を読み巨万の富を築きあげた今井宗久など、乱世を彩り消えていった武士や商人の姿を史料を駆使して追い、権謀術数の戦国時代の実相を浮き彫りにした十七篇。

一九六〇年代に、新劇を否定するかたちで現れた小劇場運動があったか、その後、つかこうへいを嚆矢として奔出した新しい小劇場運動は、より多くの若い観衆に熱狂的に迎えられ、それらは社会現象としても大きな動きとなった。そして今や、そうした小劇場出身者が商業演劇や、映画、ＴＶへと進出している。本書は、つかこうへい、野田秀樹、鴻上尚史の三人を中心に、七〇年代から八〇年代にかけての演劇とは何だったのかを探る。

見られながらイくの死ぬほど興奮した… 新人ステージデザイナーの俊太郎は、人気アイドルグループ『RoS』のライブステージを手がけることに。 裏方の打合せになぜか『RoS』の王子様あむが現れて一緒に舞台を作ることになり… そんな中偶然あむの大きな秘密を知ってしまい、あむの一人エッチのお手伝いをすることになった俊太郎。 そして2人の秘密のルーティンが始まって!? 俊太郎の先輩・足助とRoSのマネージャーのお話も番外編で収録!! コミックス描き下ろしは、俊太郎とあむの刺激満載、おもちゃエッチ18P★ 電子限定描き下ろしマンガ1Pも収録。

文豪リルケの『ドゥイノの悲歌』『マルテ手記』などの代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版リルケ全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 ある女友達への手紙 駆落 家常茶飯 旗手クリストフ・リルケ抄 祭日 さらにふたたび 白 ドゥイノ悲歌 トレドの風景 巴里の手紙 冬 窓 「マルテ・ロオリッツ・ブリッゲの手記」から モオリス・ド・ゲラン 夢 リルケ書翰（ロダン宛） 老人

文豪トーマス・マンの代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版トーマス・マン全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 ある幸福 衣裳戸棚 餓えた人々 ヴェニスに死す 神の剣 幻滅 幸福への意志 小フリイデマン氏 神童 鉄道事故 道化者 トニオ・クレエゲル トビアス・ミンデルニッケル トリスタン なぐり合い 悩みのひととき 墓地へゆく道 予言者の家で ルイスヒェン

文豪アントン・チェーホフの代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版チェーホフ全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 イオーヌィチ 犬を連れた奥さん かき カシタンカ かもめ 可愛い女 グーセフ 頸の上のアンナ 熊 決闘 子守っ子 桜の園 少年たち 小波瀾 接吻 大ヴォローヂャと小ヴォローヂャ 追放されて 妻 てがみ 天才 富籤 女房ども ねむい マリ・デル 嫁入り支度 六号室 六號室（旧字旧仮名版） ワーニャ伯父さん

コナン・ドイルの代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版コナン・ドイル全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 赤毛連盟 空家の冒険 悪魔の足 暗号舞踏人の謎 踊る人形 株式仲買店々員（三上於菟吉訳） 株式仲買人（大久保ゆう訳） 患者兼同居人 黄色な顔 唇のねじれた男 グロリア・スコット号（三上於菟吉訳） グローリア・スコット号（大久保ゆう訳） サセックスの吸血鬼 三枚の学生 自転車嬢の危難（三上於菟吉訳） 自転車乗りの影（大久保ゆう訳） 白銀の失踪 世界怪談名作集　北極星号の船長 蒼炎石 橙の種五粒 チャールズ・オーガスタス・ミルヴァートン 土色の顔 同一事件 入院患者 ノーウッドの建築家 緋色の研究 瀕死の探偵 ブルー・カーバンクル ボヘミアの醜聞 曲れる者 まだらのひも ライギット・パズル 臨時急行列車の紛失 【関連作品】 ドイルを宗とす（甲賀三郎） 推理小説論（坂口安吾） 愛読作家についての断片（平林初之輔） 日本の近代的探偵小説（平林初之輔） 探偵小説と音楽（野村胡堂）

ニコライ・ゴーゴリの代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版ゴーゴリ全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 外套 狂人日記 死せる魂 死せる魂 ディカーニカ近郷夜話 　前篇　一　はしがき 　前篇　二　ソロチンツイの定期市 　前篇　三　イワン・クパーラの前夜（×××寺の役僧が話した事実譚） 　前篇　四　五月の夜（または水死女） 　前篇　五　紛失した国書（×××寺の役僧が語った実話） 　後篇　一　はしがき 　後篇　二　降誕祭の前夜 　後篇　三　怖ろしき復讐 　後篇　四　イワン・フョードロヴィッチ・シュポーニカとその叔母 　後篇　五　呪禁のかかった土地（×××寺の役僧から聞いた実話） 鼻

グリム兄弟の代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版グリム全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 赤ずきん（矢崎源九郎訳） 赤ずきんちゃん（楠山正雄訳） アッシェンプッテル いさましい　ちびの仕立屋さん うまい商売 オオカミと七ひきの子ヤギ（矢崎源九郎訳） おおかみと七ひきのこどもやぎ（楠山正雄訳） おくさま狐の御婚礼 カエルの王さま（矢崎源九郎訳） かえるの王さま（楠山正雄訳） かわいそうな粉ひきの若いものと小猫 狐と猫 小人のくつ屋さん こわいことを知りたくて旅にでかけた男の話 三人の糸くり女 三枚のヘビの葉 七羽のカラス 死神の名づけ親　第一話 死神の名づけ親　第二話 十二人兄弟 白雪姫 白ヘビ 忠義者のヨハネス としよりのお祖父さんと孫 なぞ ならずもの にいさんと妹 ネコとネズミのいっしょのくらし 杜松(ねず)の樹 灰かぶり ハツカネズミと小鳥と腸づめの話 ブレーメンの音楽師（矢崎源九郎訳） ブレーメンの町楽隊（楠山正雄訳） ヘンゼルとグレーテル（矢崎源九郎訳） ヘンゼルとグレーテル（楠山正雄訳） 星の銀貨 ホレおばあさん マリアの子ども 森のなかの三人の小人 ラプンツェル（矢崎源九郎訳） ラプンツェル（中島孤島訳） 漁師とそのおかみさんの話 ルンペルシュチルツヒェン 六羽の白鳥 わらと炭と豆

フランツ・カフカの代表作から知られざる名作までを一冊に収録し、読みやすく編集した電子版カフカ全集。海外文学を代表する世界的文豪たちの長編小説、短編、評論、随筆などを多数収録し、手に取りやすい価格で合本した電子書籍ならではの文学シリーズです。 ●目次 家のあるじとして気になること 家長の心配 火夫 皇帝の使者 最初の苦悩 処刑の話 城 審判 断食芸人 罪・苦痛・希望・及び真実の道についての考察 道理の前で 判決 変身 流刑地で

海外の環境先進国は、ごみ処理分野でも地球環境保全に積極的に取り組んでいる。一方、日本は狭い国土で多くの焼却工場を稼働させ、排熱や二酸化炭素を大量に出し、温暖化を加速させ、環境への負荷を生じ続けさせている。本書では、生活者の視点から家庭の生ごみが焼却処理されている現状に疑問を呈し、生ごみリサイクルの必要性を経済的にかつ科学的に説明する。

孤独な暴君ミカエルと彼のたった一人の理解者であるレティシア。 皇帝ミカエルの言葉を理解できる唯一の人だという理由で、十年間彼のそばで「翻訳機」として働いていたレティシアは第二の人生を生きるために仕事を辞めると宣言するが、ミカエルの口から想定外の言葉が……！ 果たしてレティシアは暴君の執着から逃れられるのか…!?

娘と一緒に夫に殺される悪女が私？ 自分が前世で読んだ小説世界の悪女ノエルに転生したことを自覚し、反省したのも束の間、1ヶ月後には夫に殺されてしまう運命だった… 夫のルパート・アイネル侯爵は残酷な性格で、人々は彼を「戦争狂」と呼んでいた。娘と生き残るため改心し、必死にルパートに取り入ろうとするが、悪女の変身は誤解を招くばかりで… 改心するのは簡単だけど、生き残るのは難しい！？果たしてノエルの運命は！

戦時中— 開戦から破竹の勢いで勝利を重ねた日本軍。しかし、時が経つにつれ、敗戦を重ねるようになっていた。 そんな戦況を打破するために投入された最新兵器〝機械化人間〟。魂の入った生きた人間を用いた非道の兵器。自身の身体の一部、そして人間の心持ったまま兵器となり、戦地へ赴く彼らはいったい何を考え、何のために…。 横尾公敏の代表作『ロボット残党兵』に登場した〝機械化人間〟にスポットをあてた外伝です。

戦国時代からある、日本一の温泉都市・経竜（へる）市。ところがその温泉は開店休業状態に陥っていた。経竜市に住む、ひとり暮らしの高校１年生の千国めぐる。 いつものようにひとり温泉に浸かっていると、覗かれているような気配が…。そこへ突然、大天使・ルキフェルを名乗る男が現れる!! 一体この男は、ただの覗き魔なのか、それとも本物の天使なのか…。 ルキフェルはめぐるに『お前は天使の力をもって悪と戦う正義のエージェントだ！』と伝える。そして言われた通りに祈りの言葉を唱えると、謎のヒロイン【温泉天使　地獄めぐりん】へと変身するのであった…。 濃厚こってり漫画家・霧隠サブローが贈る、新たなるヒロイン？…誕生の物語が今幕を開ける!!

フリーライターの八重樫が引っ越し先で出会ったのは、年齢も肩書もバラバラなご近所さんたち。一見接点のなさそうな彼らが繰り広げる、恋バナ、下ネタ、迷い猫との涙の別れ…果てはまさかの宇宙人騒動…!? 笑って、ちょっとホッコリとして、また笑う。気づけばあなたも会話に参加しているような、クセになる〝ほのシュール〟ワールド！ 読むと元気が出る、不思議な日常系４コマ。今すぐベンチに腰かけて、一緒に笑いませんか？

「私の中には“女”がいない…？」 江戸の剣術道場の紅一点・寒竹すずは男を打ち倒すほどの腕前。 彼女が稽古に明け暮れる理由は女性らしく振る舞うことへの違和感で… 武芸者、夜鷹、大店の娘、尼僧、そして下手人…幕末の江戸に生きたさまざまな女性の暮らしぶりとそれにまつわる悲喜こもごもを鮮やかに活写！

雪山に捨てられた少女・朱那を救ったのは鬼と人の血を引く若き陰陽師、皇子・瑠王だった。 鬼の里で医術を学んだ朱那は、都で病に伏す姫の身代わりを頼まれる。 しかし驚くべきことに、その姫は朱那に瓜二つ。これは呪いか、それとも陰謀か──。 姫のふりをして屋敷に潜り込んだ朱那は、薬草オタクで動物好きな野性児ぶりを隠しきれず、 周囲は「姫さまがご乱心!?」と騒然となる。 だがその並外れた知識と行動力で、病の謎や屋敷に渦巻く不穏な気配を次々と解き明かしていく。 東宮からの求愛にも惑わされず、朱那の心はずっと瑠王のもので…。

【電子限定描き下ろし漫画も収録！】大好きな推しの手が、唇が、声が、全身を刺激する…！世話焼きマネージャー×俺様俳優のお仕事BL！――隠れオタクの陰キャ男子・鷹山 赤星は、失踪した推し俳優「鳴海 昴」を捜すため、芸能界に飛び込んだ。無理して作った“俺様キャラ”でプチブレイクしたものの、それが原因で様々な問題を起こし、クビ寸前に…。そんな赤星の前に現れたのは、新しいマネージャーの馬渕 統。彼はずっと捜し続けていた推しに瓜二つ…いや、本人だった！？しかも統は、『性豪の赤星のための性欲処理係』として派遣されたと勘違いしている様子。突然キスされ、下半身を優しく撫で回されながら、「心置きなく良くなってもらいますね」と迫られてしまい――！？◆収録内容◆・「#推しが俺様専属マネージャー(1)～(7)」・単行本収録描き下ろし漫画5P・電子限定描き下ろし漫画4P※本書は現在配信中の「#推しが俺様専属マネージャー(1)～(7)」の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。

こ、こんなことまで起きてしまうの!? 責任を取りたい第四王子×箱入り健康優良令嬢 二十歳にして社交界デビューを迎えた侯爵家令嬢のパスティア。この歳まで箱入りでいた理由は「結婚相手に相応しい殿方と出会ったら、責任を取って嫁にしてもらわないといけないような不埒な出来事が起きる魔法」が母娘三代にわたってかけられているから。とはいえこのままではと送り出された王宮の仮面舞踏会で第四王子のゼシードと遭遇したパスティアは、魔法の威力を目の当たりにすることに!? 2023年に電子限定ハニー文庫でご好評いただき、2024年に秘話「両親のとんでもない馴れそめ」（書き下ろし）、本文イラスト（描き下ろし）を加えて紙書籍化した同名作品の電子版です。 《目次》 □ スパダリ限定☆えっちな事故が起こる魔法～殿下のせいではありません！～ □ おまけ　二人の出会い・ゼシード視点 □ 両親のとんでもない馴れそめ あとがき

半年間で10キロ減！ 糖尿病を克服！ リバウンドなし！ 腸内細菌研究の名医・藤田紘一郎ドクターが毎日実践している 「内臓脂肪」を効率よく落とす最強の食事術を大公開！ ＜本書はこんな人におすすめです＞ □ 糖質制限ダイエットでなかなか成果がでない人 □ 中年太りをラクにして効率よく解消したい人 □ 医師から「やせなさい！」と言われている人 □ 血圧や血糖、中性脂肪の数値を改善したい人 【目次】 ●第１章：内臓脂肪を効率よく落とすカギは糖質＆食物繊維にあった！ 中高年のぽっこりおなかには、内臓脂肪がどっさり！ 糖質制限、カロリー制限、運動…どうしていつも挫折してしまうのか？ 「あと３kgやせたい」のニーズを無理なくかなえるダイエット ＜内臓脂肪の基礎知識＞ （１） 中高年になるとたまってしまう内臓脂肪とは何者なのか？ （２） 内臓脂肪がたまってしまうのは、糖質の摂りすぎが原因！ （３） 内臓脂肪が増えるとどうして病気リスクが高まるのか？ （４） 内臓脂肪はたまりやすいが、食事の工夫で落としやすい！ 内臓脂肪の増減のカギを握っているのは「腸」だった！ 腸内のデブ菌とヤセ菌のバランスで太るか、やせるかが決まる！ デブ菌を減らすには、糖質を控えるのがいちばん！ ヤセ菌を増やすには食物繊維を摂るのがカギ！ ヤセ菌がつくる「短鎖脂肪酸」は、脂肪を減らす天然のやせ薬！ 「酢」＋「水溶性食物繊維」で短鎖脂肪酸がパワーアップ！ ２週間でヤセ菌がグンと増え、内臓脂肪がごっそり落ちていく！ ●第２章：「ゆるい糖質制限＆食前酢キャベツ」なら誰でも無理なくやせられる！ 「ゆるい糖質制限＆食前酢キャベツ」は、効率よくやせる最強の組み合わせ ＜ゆるい糖質制限がいい理由＞ （１） 50歳を過ぎると、炭水化物がいらない体に変わる （２） 「白い炭水化物」をできる範囲で控えるだけでOK！ （３） 厳しく制限するよりも、甘く行うほうが成功しやすい ＜食前酢キャベツがいい理由＞ （１） キャベツは食物繊維の王様であり、最強のダイエット食！ （２） 「食前」に食べることで血糖値が上がりにくくなる （３） 短鎖脂肪酸の働きで多くの健康効果がもたらされる ●第３章：内臓脂肪がごっそり落ちる！「ゆるい糖質制限＆食前酢キャベツ」のコツ 酢キャベツを食べる量は１回100g。つくりおきするのがおすすめ 食前酢キャベツは１日１回食べるだけでも効果あり！ 糖質を摂りすぎたときは、食前酢キャベツ多めに食べる 五穀米や玄米だけでなく、もち麦の活用もおすすめ 外食でも低糖質メニューを利用すればまったく問題なし！ 低糖質の食品を組み合わせれば、コンビニ・フードは味方に！ 甘いものや果物は食後にデザートで少しだけ食べる 肉はちゃんと食べることが大切。おすすめは週２回のステーキ 「肉はいくら食べてもいい」と勘違いしていませんか？ 「お・な・か・は・す・き・や・よ」は、ダイエット効果を高める合言葉 アルコールも問題なし！ おすすめは焼酎、ワイン、ウイスキー ●第４章：あなたの健康寿命は、50代で内臓脂肪を落とせるかどうかで決まる！ 中高年は内臓脂肪を落とすことが最善の健康管理につながる！ ＜「ゆるい糖質制限＆食前酢キャベツ」の健康効果＞ 高血圧予防 / 糖尿病予防 / 脳卒中・心臓病予防 / がん予防 / 認知症予防 / 肝臓病予防 内臓脂肪がごっそり落ちると、体が内側からみるみる若返る！ ●巻末付録：藤田先生おすすめの内臓脂肪を落とすお助けフード 酢たまねぎ / 酢納豆・レモン納豆 / 冷凍きのこ / 酢みそ汁

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 話題の新店から名店まで掲載の最強ラーメン本！ 北海道の本当においしいラーメン店を紹介する、北海道ラーメン本の決定版が登場！ 新店特集のトレンドは「味噌の復権！」。「彩未」ののれん分け店など、札幌に続々と誕生した味噌の新店を紹介するほか、19～20年のトレンドとなる新店をたっぷり紹介します。 また今年は「新時代に食べるべき名店」と称して、殿堂店「彩未」をはじめ、北海道のラーメン界を牽引してきた名店を改めて紹介。令和元年だからこそまた行きたい名店を掘り下げます。 さらに、地元のテレビ局・HTBの「おにぎりあたためますか」でおなじみ、先日フリーになった佐藤麻美・元HTBアナウンサーを起用した特別企画も。北海道だけでなく全国的に有名な佐藤さんが、フリー化初の大仕事として、ラーメンWalkerのために特別な一杯を開発します。 ほかにも、元SKEメンバーで札幌市出身のタレント・東李苑を起用した女子ラーメン企画、そして毎年おなじみの「ラーメンWalkerグランプリ2019」の結果発表や、エリア別旨い店カタログなど、内容盛りだくさんです。 創刊11年目を迎え、パワーアップした「ラーメンWalker北海道2020」。ぜひチェックしてください！ ※掲載情報は19年8/26現在のものであり、施設の都合により営業時間等が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真は掲載していない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 2019年1月に発売した（得）スーパー銭湯＆日帰り温泉がパワーアップした最新版。ニューオープンのスパ銭や日帰り温泉など、最新情報を収録！ 表紙は女優の内田理央さんが登場。4ページの独占グラビアでは、映画「劇場版おっさんずラブ～LOVE or DEAD～」の撮影秘話や、スーパー銭湯にまつわる思い出も語ってくれています。 ※掲載情報は2019年8年22日時点のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

株価はこれからどう動く? 今は買いか売りか? 先行きが不透明なときこそ役に立つのが、先人たちの知恵に溢れた相場格言。江戸時代の米相場から生まれた日本の格言、ウォール街の名言・至言を解説付きで収録!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 もはやお風呂だけではない。一日楽しめる設備が充実！進化が止まらない関西スーパー銭湯の最新事情を網羅した保存版の1冊です。 室内グランピングやハンモック、30,000冊コミック読み放題など、風呂上りにダラダラとくつろげるスペースが充実しているのが近年の特徴。中には気軽にボルダリングが体験できる施設も。 また、SUPヨガやチムジルバンを始めとする、健康や美容にこだわった銭湯、石窯ピザや京料理御膳など飲食にこだわり抜いた施設も登場しています。この本でお気に入りの施設を探してみては? 【内容】 ・2018-19年オープンのスーパー銭湯NEWS ・人気スーパー銭湯の最強活用術 ・ジャンル別最新スーパー銭湯をフル活用！ ・絶景宿の日帰り温泉 ・関西スーパー銭湯＆日帰り湯マップ 表紙はお風呂が大好きという、飯豊まりえさんです。 ※掲載情報は18年12/26現在のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

ファミ通.comにて連載中の『艦隊これくしょん～艦これ～』プレイ漫画、『艦々日和』がついに電子書籍化!　水本提督の歩みは、150万人の提督たちの道程。そして水本艦隊の艦娘たちの活躍は、150万艦隊の航跡。「南西諸島海域」までのエピソードに加え、単行本でしか読めない描き下ろしページも多数収録!　これから『艦これ』を始める人も、これさえ読めば歴戦の提督たちと遜色ない活躍ができる……はず!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 地元で40年続く鮮魚店の海鮮丼や、島産の鶏を使ったチキンカツなど、淡路島に住む地元の人がとっておきのお店をナビゲート！全9エリア235スポットを収録した、淡路島観光本の決定版だ。 「ハローキティ」の夢の世界が楽しめる創作オリエンタルレストラン「HELLO KITTY SMILE（ハローキティスマイル）」がオープンするなど、続々と新名所が誕生する淡路島。地元っ子ならではの目線で生の声を報告する覆面調査企画では、今注目すべきニューオープンスポットを掲載！ おいしいもの好き地元っ子に聞いた「私のとっておきの店」特集では、「NPOあわじFANクラブ」、「シマトワークス」、「淡路島フィルムオフィス」、そして淡路島の漁港出身ライターといった島の事情通が、グルメ店をナビゲート。海鮮丼に始まり、淡路牛、そば、穴子丼など、食いしん坊も納得のラインナップ。ほか、産直市場で買う島食材や、道の駅＆SA・PAで買える島みやげなど、島の名物も一挙紹介！ 「あわじ花さじき」や「淡路夢舞台」、「千年一酒造」など、島の人気スポットで働く皆さんが足しげく通う名店の紹介もエリア別で紹介しているので、観光にもばっちり使える。人気フォトグラファーが撮影した淡路島の絶景を、観光協会の広報さんが解説する企画も。美しい写真をきっかけに淡路島へ遊びに行きたくなるはず！ 表紙を飾る淡路島出身の朝比奈彩さんや、STU48の門脇実優菜さん、FM802 DJの樋口大喜さんによる、思い出インタビューも読み応えたっぷり。 ※掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・特典付録は掲載していない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ごうごうと音を立てて流れ落ちる名瀑や、見渡す限りに広がるカラフルな花畑など、奇跡の絶景は一生忘れられない思い出に。人気フォトグラファーによる美しい写真で、誰もが見たくなる絶景を一冊にまとめた「絶景おでかけ本」が登場！近隣の立ち寄りスポットを含め、全70景192スポットを収録している。 巻頭特集は「SNSで話題の絶景写真22選」。写真を愛してやまない8人のフォトグラファーが、美しく長い花穂が風に揺らめく「白毫寺」（兵庫・丹波）や、神聖な空気が漂う水鏡の世界「龍王ヶ淵」（奈良・宇陀）、古都の夕景をシルエットで眺める「上津屋橋」（京都・八幡）などの絶景をカメラに収め、瞬く間に話題となった写真を一挙紹介！フォトグラファーによる撮影方法や現地に行かないとわからない情報も必見だ。 MBS「ちちんぷいぷい」で毎週金曜17時過ぎから放送の人気コーナー「絶景散歩」とのコラボ企画も。日本全国の絶景を実際に見てきた出演者＆スタッフが、まるでウユニ塩湖のような美しさに感動する「父母ヶ浜」（香川・三豊）、真緑の苔と紅葉が織り成す絵巻物のような幽玄の世界「石の寺 教林坊」（滋賀・近江八幡）など、過去の放送で紹介した絶景をランク付け！絶景コーナーを担当する玉巻映美アナウンサーと制作スタッフによるリアルなレポートも読みどころ。ほか、番組に出演のハイヒールモモコさん、桂 吉弥さん、河田直也アナウンサーがオススメする絶景もチェック！ 大阪、兵庫、京都、奈良、滋賀、和歌山とエリア別で検索性を高めた絶景ページは必見！使いやすさナンバーワンの絶景本を手に入れよう！ ※掲載情報は18年4/2時点のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。一部記事・写真は掲載していない場合があります。