ドラえもんが青くなったのはネズミにかじられたからではなかった！？藤子・F・不二雄先生が語った衝撃の事実がここに！！名作秘話編 ★単行本カバー下イラスト収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 知っておきたい、デキる子を育てるヒトコト。 一緒の時間がもっと楽しくなる上手な伝え方。 言葉のかけ方しだいで、子育てがぐーんと楽になる! しつけがうまくいく言葉がけ・うまくいかない言葉がけを紹介します。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ありがちな失敗例やもっと楽しむための裏ワザ、 知っておくとお得で安心の街歩きの秘訣、 ちょっとの知識で見方が変わる三浦流「遺産&美術」鑑賞ガイド。 パックツアーも、わがまま個人旅も。 快適&最高の旅に変えるコツ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 基本の作り方はもちろん、きれいに仕上げるポイントも丁寧に解説。 はじめての方でも安心です。 思わず自慢したくなるすてきなアクセサリーと とびきりキュートな羊毛デコ小物全23アイテム。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 グリップ・スタンスからリリースまで!トップの「投げ方」徹底解説。こんなに違う!リズムや力加減、重心や位置の微調整。試合で思い通りに狙うための「プロの」練習法はこれだ!日本一のプロが教える、「ゲームの勝ち方」の秘密を写真と図解でわかりやすく紹介!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 身近な道具でかんたん!たのしい!子どもたちにもかんたんにできる手品57。手品を覚えながら、セリフや演出の参考になるものも紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 九州で大人気のコラムニスト・トコが教えるとっておきの育児術！ 大変だった二人のムスコ育て…。 ガミガミママで、いつもイライラして毎日クタクタだったけれど、 ある日から「子どもの将来は彼らの判断に任せて、私の人生をまず楽しみたい！」と180度方針変更！ 「ほったらかし」育児にしてみたら、名門大学→長男は会社社長、次男は映画監督に！ すべてのお母さん必読!ママも楽ちん。 幸せになれるデキる男子の育て方を紹介した1冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 小学校低学年を対象に、身につけてもらいたい言葉や、これから知っておきたい300の言葉を、イラストを駆使して分かりやすく紹介。

勉強がつらい！テストでいい点をとりたい！ライバルに勝ちたい！ そんな小学生の悩みを、塾師べんちゃんが解決します！ べんちゃんは、中国三千年の昔から伝わる巻物“極学の書”を使って、様々な勉強の悩みに答えます。 元祖・料理漫画として伝説的な作品『包丁人味平』の作者であるビッグ錠先生が、80年代に実践的な勉強法をもりこみ、人気を博した元祖・勉強法漫画を、完全復刻し電子書籍化！ 「完全版」では、電子版1～4巻すべてと、単行本未収録の「創芸の術の巻」「読心誘心の業の巻」「極学の書が盗まれた!!の巻」の3作品を収録。まさに完全版！

仕事帰りや休日に東京でプチ観光しませんか？銭湯＆グルメ＆おもしろ観光をご案内！銭湯＆うま安グルメ、珍スポットもあり！町歩きコミックエッセイ

美と健康を手に入れ、あなた自身を取り戻す究極のメソッド「酵素ファスティング」の決定版

テレビ、雑誌で大人気の「美腰」のカリスマ・SHINO。 全国のカルチャースクールで開催されているレッスンも常に満員御礼、現在は順番待ち状態で、レッスンを受けたくても、なかなか受講できないことも多い。 そんなSHINOの、48歳で驚異のウエスト56cmを保つ日常生活のコツとは？ 腰回しはもちろん、太らないおやつの食べ方、愛されボディをつくるお風呂、ハッピーを呼び込む生き方まで、かわいくてキュートなマンガで、時に面白く、時に感動的に描かれ、「気軽に楽しく読んで、なおかつ実践して身も心もキレイになる」実用情報が満載。 やせてキレイになるカラダの美腰も、幸運体質をつくるココロの美腰も、この一冊でOK！ （本データは2008年の書籍刊行時に掲載されたものです）

13歳の若さで「ちばてつや賞」を受賞し漫画家としてデビューするも、ほどなく精神科病院に入院…… 病院から通う学校生活、農作業に盆踊り、ボクシング部入部、デイケアで輪投げの日々、元カレの逮捕・出所・プレハブ暮らし、新しい診断、脱腸、恩師との再会……著者・道草晴子が歩んできた15年以上にわたる途方もない“人生の道草”と、再び絵筆を執るまでの涙と笑い、そして再生の記録。 「トーチweb」での連載時から、漫画、文学、音楽、現代美術、音楽、医療、福祉、教育の分野でも大きな反響を呼び、多くの現役クリエーターが注目する、ノンフィクション漫画の最前線!! ★坂口恭平、佐藤龍一、曽我部恵一、高浜寛、ちばてつや、tofubeats、野中モモ、深町秋生、山田参助ら、各界の第一線から称賛の声が続々と！ ・ぐっとくる…窓からの青の色すごくいい色。（坂口恭平）　 ・ユーモアがあってものすごく面白い。ブルースが聴こえる。（佐藤龍一）　 ・素晴らしい。（曽我部恵一） ・他人事と思えない。私は晴子ちゃんを応援する。（高浜寛） ・漫画描くのやめないで頑張って、偉いぞ！（ちばてつや）　 ・良いと感じました。（tofubeats） ・本物の才能を確信した。（野中モモ） ・これはハード＆面白い！（深町秋生） ・とても“良い意味”での成長譚！（山田参助） ★世代や職業、性別を越えて“ハマる”人が続出！ ・死ぬほど笑って死ぬほど泣いた（看護師　35歳） ・病院内が「LOVEマシーン」でブチ上がってるのとか、壮絶（大学生 21歳） ・道草さん、どんな社会人よりマトモだと思う（主婦 55歳） ・今まで読んだ中で一番パンクな漫画！（会社員 29歳） ・医療・福祉関係者にとって考えるべきことが沢山詰まった作品（介護士 42歳） ・ボクシング部の先生の熱血指導、何度読んでも笑う（塾講師　28歳） ・「保護就労」と「障害」の意味、もう一度考え直したくなった（精神保健福祉士 36歳） ・恩師との再会の場面、涙なしには読めない（小学校教諭 27歳） ・あ、これ、ガチな人だ……（アルバイト　28歳） ・この絵！　この字！　この線！　全部ヒドいのに、どうしようもなくクセになる！（会社員 43歳） ・恋人のプロフィールが衝撃的すぎる！（薬剤師 28歳） ・道草さんが今、漫画を描いていることが嬉しい（公務員　36歳） ・なんて幸せな結末だろう！（会社員　33歳） ……ほか多数!!

ファンタジー世界に登場する生物や怪物、魔物たちを韮沢靖が描いた画集。想像を超える緻密で奇怪なクリーチャーたちが韮沢靖の手によりイキイキと描かれています。

一般的な解釈として、「勉強ができない人=頭が悪い人」という等式が成り立っています。しかし、実際はそんなことはありません。勉強ができる・できないは、頭の善し悪しではなく、単純に「勉強のやり方を知らない」だけなのです。 ということは、勉強のやり方さえわかれば、頭が良くなる(=成績が上がる)という話なりますが、実はもうひとつ、「勉強ができる・できない」を考えるときに知っておかないといけないことがあります。それは「勉強やり方がわかったとしても、それを続ける方法も知らないと、結局のところ、成績が伸びない」というものです。 大事なのは、勉強のやり方と続け方。この2つをマスターすることなのです。 ■「復習継続法」は“ある学校”で劇的な効果のあった勉強法です 「復習継続法」とは、その名のとおり、「復習」を基本スタイルにしたものです。1日の授業で習ったことをその日のうちに振り返り、つまずいたところを徹底的に反復して学習し直します。 特徴は、行動科学に基づいて「復習」という作業を細分化しているところにあります。「今、どういう行動をすべきか(何をすべきか)」「どういう順番で復習していくのか」がひと目でわかるような仕組みにしているため、誰もが迷うことなく復習に取り掛かれます。 そのうえで、「復習」を毎日継続できるようにするための支援ツールも用意しています。「継続させる」ことに重点を置いている点がポイントです。 特筆すべきは、「実際に効果があった」と証明されているところです。茨城県にある取手聖徳女子中学校・高等学校では、この復習継続法を取り入れています。この学校では、ほぼすべての生徒の学力が上がっています。例えば、偏差値の伸びでいうと、入学当初(高校1年生4月時点)の全生徒(特別進学コース)の平均偏差値は51・9でしたが、それから約1年半が経過した高校2年生の9月には平均偏差値が57・5まで大きく伸びています。 特別なことは何もしていません。ただ、復習継続法を取り入れ、日々、実践しているだけなのです。 ■「行動」を重視した勉強法だからこそ、皆に通用する 勉強法というと、一般的には「●●をやりなさい」というものが多いと思います。それ自体は問題なく、勘の良い人なら、すぐにその手法をマスターすることができるでしょう。 しかし、誰にでもできるかというと、そこにはやはり疑問符が付きます。なぜなら、「今、どういう行動をすべきか」を、明確に、細分化して、誰にでもわかるように提示しないといけないからです。 復習継続法が結果を出している理由は、まさに“ここ”にあります。「復習」という学習スタイルを進めるにあたって、「どういう行動をすべきか」「どういう行動を積み重ねていくべきか」を、具体的に示すことができたこと、さらに、復習という地道な作業を毎日継続して行うために「どういう行動を取っていくべきか」についても同時に示してあげられたことが学力向上につながっているのです。

失恋、結婚、転職、死別、昇進、引越しなど、人生は転機（トランジション）の連続です。その転機をどう乗り切るかが今後を左右しますが、焦って空回りしてしまったり、よくわからないまま次に進んで、同じ過ちを繰り返してしまうこともしばしばあります。一体どうすればうまく乗り越えられるのでしょうか。 本書の著者ブリッジズはもともと英語教師でしたが、キャリアコンサルタントに転職し、成功を収めました。本書はちょうど著者自身が人生の転機にあったときに書かれたものです。著者は人生の転機「トランジション」を「終わり」→「ニュートラルゾーン」→「始まり」の3つに分けて解説しています。 まずあらゆる状況には「終わり」があります。これまで自分が置かれていた環境や立場がなくなり、自分自身が何者であるのかも分からなくなり、将来も見えなくなります。 「終わり」を迎え、ぬけがらのようになってしまうのは「終わり」と次の新たな「始まり」の間の期間、「ニュートラルゾーン」です。 ニュートラルゾーンはこれまでの自分が失われ、先も見えない、とても苦しい時期です。しかし、ここで急いで抜け出そうとして焦って行動を起こしてはいけません。このニュートラルゾーンで「終わり」を受け止め、空虚感や喪失感をしっかりと味わい、真摯に自分と向き合うことこそが、転機を活かし新たな「始まり」を迎えるために必要なことなのです。 本書は転機のしくみと心の動きを解説し、ニュートラルゾーンでの苦しみをどのように乗り切っていくべきか助言を与えてくれます。あなたが転機や困難にぶつかり別れや終わりのつらさを味わっているとき、人生の方向を見失ってしまったときには、本書を頼りに一歩ずつ前に進んでみてください。

うにのおしゃれクローゼット大公開！　「見て見て！　かわいい服買っちゃった！」かわいくてキラキラしたものが大好き☆かわいいイラストと辛口コメントで、若い女の子はもちろん幅広い層で人気のイラストレーターおおたうに5年分のお買いもの記録。雑誌Zipperの人気連載が書籍化！　イラストのアイテムがリアルに写真となって登場しているのも必見！　2wayコーデ・コサージュたちが大活躍!!・お役立ちタートルネック・ラグジュアリーでセレブ気分！　おしゃれのヒントがいっぱい！　もっとかわいく、もっと楽しく生きたいと願う全ての女性に見てもらいたい1冊☆

気がつくと「貧乏母さん」になってしまっていませんか？今からでも遅くない！お金と仲よくなる人生のヒントを教えます！特別なビジネスセンスがなくとも、きちんとお金の知識を持ち、行動すれば、お金はついてくるのです。女だからできる！女こそ稼げ!!　金なし、学歴なし、人脈なし……崖っぷちシングルマザーの人生を変えた「成功の習慣」。ガールズ・プアを卒業する15のヒントとは。

話題の迷い子、少年アヤ初書籍！　韓流依存、叶わぬ恋、ニート生活、某俳優への愛憎、下半身トラブル、アイドル信仰…　孤独で清純な魂を抱えこの世を彷徨う少年アヤの果てしない迷走。行き着くところはどこなのか。愛したい！そして、愛されたい！　日記を基に全編書き下ろされた苦しくなるほど鮮やかな追憶。

日本の中にある日本じゃない場所!?　塀の向こうの世界ではなんだってできちゃう!　拳銃は撃ち放題、マリファナ・大麻やHまで、お好きなときにお好きなだけ楽しめるし、戦車やら戦闘機やら米軍だって演習しにきちゃう。人間の欲望が全て満たされ許される夢の世界!　これぞ、よいこのためのまんが革命入門短編集!!　「口腔感染症候群」「御当地観光案内」「駅前裏道」「駅前創造」「駅前接着」「駅前芥川」「とどのつまり」「分裂増殖」「国民の創世」「ブローアップ」「要心無用」「追憶の彼方」「ロード・オブ・ザ・輪具」「ぐるぐる思考」を収録。

画業60周年を記念して刊行。単行本未収録「わが名はモグロ…喪黒福造」を含む傑作ブラックユーモア22作品がここに。「人間」のあらゆる欲と業が描かれたドラマの闇に、アナタは知らず知らず引き込まれてゆく。A先生の異才ぶりが遺憾なく発揮されたファン必読の一冊、第1巻!!

無責任な母親と娘に色目を使う父親のもとで、家庭に居場所がなくなっていた二人きりの兄妹は、ある日家出をし、上京する。浪人中の兄・ケンジは進学をあきらめ働き始めるが、引っ込み思案な妹・玉魚はなかなか社会に適応することができない。都会の片隅で寄り添うように暮らす兄妹はやがて、禁じられた遊びを始める――。

nina'sの人気連載が1冊に！ 千秋の子育て法が分かる！ 子育てがラクになる17の魔法。パパとママの悩みにお答え！　小島慶子さん、冨永愛さんとのスペシャル子育て対談も収録。小学3年生の娘にQ&A！　“欲しい物を買ってあげるのは誕生日とクリスマスだけ”“子どもの「やりたい！」を見逃さない”“ママ友は気が合うほうが珍しい。ハードルは低く”“「まあ、いいや」で乗り切る”“子育てだって出産方法だって、十人十色でいい”etc…

今や、時の人！若杉ばあちゃんが指南。「減塩なんか必要ない」「味噌汁は飲む点滴」「余命2カ月の夫からガンが消えたメニュー」の他、花粉症、アトピー、不妊症、放射能に負けない食事など、からだを立て直す簡単レシピが満載！　従来の常識をはるかに超えた画期的な「食養生活」の全容がここに。

あなたの能力を最大限に引き出す「眠り方」があった！朝起きられない、昼食後に眠くなる、、頭がすっきりしない……多くのビジネスパーソンが抱える「睡眠」への悩みを解消するスキルを学ぼう。３つのステップで、自分の睡眠サイクルを整える話題の「スリープ・マネジメント」を徹底解説。これで仕事も快適、病気の予防にも！.

『フォーブス』誌で「世界で最も広い人脈の持ち主」と評され、「全米若手ビジネスリーダートップ四〇」に選ばれ、世界経済フォーラム（ダボス会議）で「明日のグローバルリーダー」となった著者キース・フェラッジ。ごく普通の一般家庭に育った彼だが、実は幼いころから、何かをするのに一人でがんばるのは間違いであること、そして人脈は、他人を操ったり、見返りを求めては作れないことを学んできていた。 ビジネスであれ何の世界であれ、成功するには人に対抗するのではなく、協力することが大切だ。若者たちが憧れる「1パーセントの大金持ち」はこの仕組みを知りぬいているがゆえに今の地位にある。彼ら自身も友人・知人のネットワークを使ってそこまでのぼりつめたのだ。 ビジネスの世界ではとくに、一匹狼的な個人主義がもてはやされる傾向がある。だからあえて他人を気づかい、相手の人生に関わろうとすると、ゴマすり屋、おべっか使いなどと思われてしまうが、それは間違いだ。 人脈を広げるにはまず、損得を計算するのをやめなければならない。私たちはみな互いに支え合いながら生きている。今の世の中、一方が特をすれば他方は損をするというゼロサム理論は、長い目で見ればどちらにも不利益をもたらす。人間関係が複雑化した今は、お互いにメリットのある関係、競争ではなく協力できる関係が重視される。助け合うことを知らない人間は、個人としては優秀でも、リーダーやチームプレーヤーとして失格だ。 本書ではこれまでビジネスでは常識とされたものを否定し、公私の垣根さえ排除する。「こうあるべき」という思い込みから作られた薄っぺらい人間関係は捨てて、あなたの人生を充実させる本当の人脈を作り上げてほしい。

仕事も、勉強も、スポーツも、選挙も、健康も！？ 前向き（オプティミスト）＝成功を科学的に証明したポジティブ心理学の原点

現場では優秀だった社員が昇進して管理職となったとき、陥りやすい状況がある。 「働いても働いても仕事がなくならない」「がんばっているのに成果が上がらない」などがそれだ。自分がプレーヤーだったころは良かった、もしかしたら自分は管理職に向いていないのだろうか、管理職は思ったよりラクじゃない、とお悩みのマネジャーも多いことだろう。 だが、実はそれはあなたがやるべきでない仕事をしているせいだとしたらどうだろう。 概して、プレーヤーとして優秀な人ほど、部下に仕事を任せられずすべてを自分で処理しようとしてしまうものなのだ。 管理職にとって重要なのは、仕事を「どうやるか」だけではない。そもそも「何をやるか」をきちんと把握していなければ、やる仕事そのものを間違えてしまう。パイロットに例えれば、空港を間違えて見事に着陸するようなものだ。 しかも、部下に仕事を任せないということは、あなたの仕事が増えるだけではない。部下の自主性や自立心も奪うことになり、何もいい結果を生まないのだ。 「1分間マネジャー」とは、自分はほとんど動かずに、部下を上手に動かして輝かしい成果を上げる人のこと。本書では仕事を「サル」にたとえて、それが「あなたが世話をするべきサル」なのか、「他人が世話をするべきサル」なのかと問いかける。これはなにも、ビジネスマンだけに当てはまる話ではない。本書をすべての悩める「時間がない！」人たちに役立ててほしい。

社員が仕事を楽しむ会社は業績がいい！ 「明日、会社に行きたくない」 たいていのビジネスマンは、誰でも一度はこういう思いを抱いたことがあるだろう。もしかしたら現在もそうだし、今後もそれは変わらないと思っているかもしれない。また部下をもつ人は「誰だって嫌だけど我慢して働いている」「やりたい仕事に就ける人なんてほとんどいない」などと自分や部下を慰めたりしているかもしれない。 そうやって「世の中は理不尽なもの」「自分の力ではどうにもならない」と諦め、慣習におとなしく従って働き、働かせ続けるのは簡単だ。だが果たしてそれが業績につながるだろうか。そこで働く人間は幸せだろうか。 本書の主人公は、業績悪化で閉鎖間近の赤字工場に、本社から派遣されてきた女性マネジャー、ペギー。1年以内に業績を立て直せなければ工場は閉鎖、そしてクビの運命。なかば諦めかけていたところ、この工場にひとつだけ、全工場のなかでもダントツの成績を上げている課があることが分かった。 偶然その課のリーダーであるアンディと知り合ったペギーは、ずば抜けたパフォーマンスを上げている3つの秘訣を教えてもらうことになる。簡単にまとめると以下のとおりだ。 「リスの精神」……やりがいがある仕事をする 「ビーバーの行動」……自己管理をしながら目標を達成する 「ガンの贈り物」……仲間に惜しみない声援を送る 長期的に業績を上げるために必要なことは、部下のあら探しや作業の極端な効率化ではない。従業員のやる気はパフォーマンスも上げるのだ。 本書は管理職のための『1分間』シリーズのひとつで、組織モチベーションアップに焦点をあてている。一人一人がやる気と責任を自覚しながら働ける仕事場作りの秘訣をぜひ学んでほしい。

つきあい下手、考えすぎ、疲れやすい―― 内向的なあなたが長所をいかして堂々と楽しく生きるコツ 世の中の75％は楽天的で活発な「外向型人間」だという。 残りの25%の「内向型人間」といえば、大勢の人が苦手、外に出ると疲れやすく、考え過ぎるタイプで、とかく肩身が狭くて、「なんとか自分を変えよう」と思いがちだ。 「外向型」と「内向型」がじつは生来の脳の回路の違いによる気質タイプの違いであることをご存じだろうか。 エネルギーの取り込み方、刺激に対する反応、情報や経験に対するアプローチが最も大きなちがいだといわれる。 「外向型」は人と話したり外の活動からエネルギーを得、少しでも多く刺激を得たいと飛び回り、広く浅く経験を積み重ねていく。 一方「内向型」はエネルギーをアイデアや感情などなかの世界から得て、静かに自分と向き合うことで充電し、深く経験することを好む。 このちがいと自分の特性がわかれば、今までのように自分を責めたり、別の人間になろうと思うことなく、ありのままで生きられるだろう。 パートナーや子供、同僚とどうつきあえばうまくいくかという具体的なアドバイスも豊富なので、「内向型」の人がラクに楽しく生きることに大いに役立つはずだ。 あなたは内向型？ ●自分ひとりか、二、三人の親しい友達とくつろぐほうが好ましい。 ●深くつきあっている人だけを友達だと思っている。 ●たとえ楽しいことでも、外で何かしたあとは、休息をとる必要がある。 ●無口で冷静に見え、観察するのが好きである。 ●話したり行動したりする前に、考えることが多い。… （自己診断のための「小テスト」より） ※本書は「小心者が世界を変える」（ヴィレッジブックス）の新装改訂版です。

6年間の「獄中体験」は驚きの連続！受刑者1人に年間250万円の税金が！「快適・安住の地」に再入所者(リピーター)が急増中！ひょんなことから刑務所に勤務することになった青年医師が見た、知られざる獄中医療の現場と囚人たちの心と身体の真実。「全国の納税者にこの実態を知ってもらいたい」と筆を執った、渾身のドキュメント！

「核武装」は唯一の被爆国ゆえの正当なる選択である！今こそタブーなき議論で「日本」を取り戻せ！世界は「核廃絶」など本気で考えてはいない。「核」を持たずして、この国に未来はない。国際常識を熟知した著者が放つ救国の提言！日本の真の独立のために、航空幕僚長が入念に練り上げた「日本核武装20年計画」とは。

お待たせしました18歳未満のみなさま☆　未だかつてない超豪華執筆陣で話題騒然の「PINK GOLD」、18禁版に修正を加えた【修正版】を電子書籍だけでリリース！　やまねあやの/池 玲文/新田祐克/みなみ遥/中村明日美子/東野 裕/緒川千世/北野 仁/笹村 剛/鳥海よう子/鳴坂リン/羽柴みず/せら/高久尚子　※この商品は18禁版ではありませんので、18歳未満の方にもご購読いただけます。

アニメイトガールズフェスティバル2011で先行販売した、豪華作家陣によるオール描き下ろし小冊子を電子書籍化！！ 電子書籍で大ヒットした、七海「ポルノスーパースター」富士山ひょうた「不測ノ恋情」他、大人気作品の番外編に加え、小椋ムク・小鳩めばるの合作イラストを収録！！　漫画・小説・イラスト全て楽しめる豪華な1冊です！！（表紙：タカツキノボル）

叔父と姪、教師と生徒、幼なじみ…。ありふれた関係に滑り込む、よこしまな視線…。収録作品：「守ってあげたい」「フレイクス」「家庭教師'94」ほか2編　

時は1973年、イナカの中学3年生、三里カズキは、『中２時代』に「世界は1973年7月23日に終る」と書いてあったので、びっくりした。一方、新任の外関先生は、就任あいさつで40分間、パンダについて語った。一方、レコードを聞きにきた志室さんは、ついにカズキに「あたしの足　さわりたい？」と言ったのだった！！

当代一のイラストレーター、サイトウユウスケによる初コミック作品！ 「私は思い出す。海と坂道に囲まれた街。大切な人との夢のような時間――」 私の名前はエイミー。お母さんに連れられて、アメリカ・ロサンゼルスから横浜の町に引っ越してきた。寂しいかって？ううん全然。だって、外国に住むなんて、クールじゃない？おばあちゃんもカッコよくて、いい感じ！私はここで暮らしていくんだ！ 青春の一歩手前。ひとりの少女が経験する眩いばかりの光、そして影。人生に二度と訪れることのない、輝かしいワンダーイヤーズ。国内外で数々のアートワークを手がけてきた稀代のイラストレーター・サイトウユウスケのライフワーク”Chuck and the Girl”の世界が一気に広がる！ 「大人になったらわかるんじゃなく、きっとわかるために大人になるんだ。僕らの人生とどこか重なる、猫と少女の物語。」（KANA-BOON・谷口鮪）

愚直なアルファ捜査官×アルファと偽るオメガのヤクザ。 交わるはずのなかったふたりの欲と信念が、切なく絡み合う。 アルファのユキト――本名・乾雪斗（いぬい ゆきと）は、潜入捜査官として製薬会社と指定暴力団の関係を探っていた。任務中、同じくアルファである頭龍組竜胆会若頭・竜胆春臣（りゅうたん はるおみ）が銃撃を受ける。ユキトは恩を売るため彼を助けるが、理性を揺さぶる強烈な甘い香りに襲われる。 ――あんた、オメガだったのか。 発情（ヒート）を抑えるため身体を繋げ、さらに深く潜るチャンスだと「俺は、役に立つと思う」、とユキトはハルに自身を売り込む。 ハルはオメガ性を隠し立場を守るため、ユキトは任務のため。 そうして互いを利用していくが、次第にハルにも危険が迫り……。 本編後の彼らの日常が垣間見える、単行本限定SS「春のはな」も収録。 ※本作品は同タイトルの分冊版1～11巻の本文に書き下ろしSSとイラストを追加したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 マインクラフトで、誰もが驚くような建築物をつくる！　建築をもっと楽しむ！ 本書は、マイクラの建築の基礎から 度肝を抜くようなスゴい建築の設計図とそのつくり方をまとめた１冊です。 【目次】 Chapter　1　建築の基礎を学ぶ Chapter　2　つくり方と設計図 「マイクラの建築!?　難しいんじゃないの？」と 思い込んでいるままじゃ、もったいない！ 本書があれば、建築の基礎中の基礎から 「大阪城」「オシャレな邸宅」「公園」「鳥居」「ファンタジーな塔」 「高速道路付きの橋」「戦艦」「戦闘機」「水陸両用車」「桜の木」ほか 各種インテリアなどのつくり方がまるっとわかります。 どんなに複雑な建築に見えても、流れは共通してシンプル。 まずは、設計図をチェックし、ツールや素材を用意。 建築場所を整地したら、掲載の設計図を見ながら 建築を進めていくだけでOKなのです。 建築に慣れてきたら、自分でアレンジしてつくることも可能になります。 全ページカラーで、実際のマイクラ画像を使って解説しているのでわかりやすさも満点！ 本書で建築を極め、マイクラをもっともっと楽しんでいきましょう！

あの感動のボクシングスポーツ大作コミックス「神様はサウスポー」シリーズが待望の【極！合本シリーズ】に登場！ アメリカの修道院で育った少年・早坂弾。その亡き父は、かつてボクシングで世界チャンピオンを目指していた。ライバル同士は死闘の果てに一人は息をひきとり、そしてもう一人はアメリカへ渡った。そう、世界チャンピオンを育てるために。 10年後、早坂弾はライバルだった男の子供、井上旭と美鈴兄妹の家に居候し、旭の経営するジムに所属し、世界を目指していく。 全15巻（神様はサウスポー／神様はサウスポーDIAMOND）を、極！合本シリーズでは至極の5巻に凝縮して収録！ 本作品は、「神様はサウスポー」単行本版１～３巻を収録しています。

あの伝説のアクション大作コミックス「マーダーライセンス牙」が、待望の【極！合本シリーズ】に登場！ 木葉優児、普段はフィットネスクラブのインストラクターという顔を持ち、その甘いマスクで女性からは大人気。だが、その木葉には隠された裏の顔があった。その闇の名は『牙』。牙は闇の世界に生き、首相の密命、襲いかかる悪の手から日本を救うという使命を持っていた。牙に許された資格「マーダーライセンス・殺人許可証」を持つ男が繰り広げるバイオレンスアクションのファーストシリーズ！ 全22巻を至極の7巻に凝縮して収録！ 　※「マーダーライセンス牙」単巻版１～３巻を収録しています。

あの傑作マンガ「日露戦争物語」が【極！合本シリーズ】に登場！大日本帝国海軍中佐・秋山真之（あきやまさねゆき）！劣勢だった日露戦争で、絶体絶命の危機から日本を救った男の真実とは。史実に基づく壮大なストーリー展開！正岡子規（まさおかしき）や外務大臣・陸奥宗光（むつむねみつ）など様々な実在人物の視点からストーリーが展開する群像劇！　※単巻版１～３巻を収録しています。

あの傑作マンガ「東京大学物語」が【極！合本シリーズ】に登場！完璧な人生（容姿端麗・頭脳明晰・運動神経は抜群）を歩んでいた主人公の高校生・村上直樹。ある日、友人に誘われて見に行ったテニスの試合で、試合をする女子高生・水野遥に一目ぼれ！遥の志望校である「東京大学」に一緒に通うために2人で猛勉強を開始するが・・！　※単巻版１～３巻を収録しています。

あの胸キュンTL「エロ◆ラバ 完全版」が【極！合本シリーズ】に登場！主人公・実矢（みや）が編入した学校は「子作りのため男女同室」というありえない規則があり、しかもルームメイトはドＳなイケメン寮長･平治。最初は抵抗する実矢だが、色々なオモチャまで完備された部屋の中で二人は接近！平治の甘いマスクとは裏腹の超ドＳな態度に見矢は・・。モバスペBookの大人気作品がコミック化!　※「エロ◆ラバ」特装版１～１１話を収録しています。

2010年代に制作・公開のファンタジー作品集Ⅰ『光る骨の剣』[小説 : imayui kentaro｜イラスト : ダミツ｜2011-2018制作,2016-2018“カクヨム”“小説家になろう”連載公開] ＊あらすじ : 人知れぬ探索の旅を一人で続けてきたミコシエ。しかしいつしかその目的の物も忘れ、聖騎士の道からも外れてしまった。そんな中、戦死したこの世界の勇者の未亡人や、新しく勇者に選ばれた若者ら一行に出会い、旅を共にすることになっていく。世界中の期待を受け、世界を救うべく魔王軍と戦う勇者。一方で世界など関係なく誰にも知られない探索を行ってきた聖騎士であった自身。この戦いと旅の果てに、ミコシエは何を見るのか。

2010年代に制作・公開のファンタジー作品集Ⅱ『境界戦記』[小説 : imayui kentaro｜イラスト : ダミツ｜2012-2016制作,2018-2019“カクヨム”“小説家になろう”連載公開] ＊あらすじ : 機械が滅び、詩と音楽が魔法だった時代の戦いの物語。その年の聖騎士に選ばれ、境界と呼ばれる場所へ赴くミシン。黒い甲冑の女騎士ヒュリカら境界の軍と共にその奥地“外縁”を目指す。異質な存在・聖騎士として、自身がどういう役割を果たすべきなのか。境界の戦いとは。外縁の向こうにあるものとは？

2010年代に制作・公開のファンタジー作品集Ⅲ『レクイカ』[小説 : imayui kentaro｜イラスト : ダミツ｜2013-2020制作,2019-2020“カクヨム”“小説家になろう”連載公開] ＊あらすじ : 世界各地で降り始めた【線の雨】が、世界を滅ぼす…… 騎士を辞め放浪の旅をしていたミートは、雨を逃れ故郷へと戻る。そこでかつての同窓の女騎士レクイカと再会する。故郷も既に雨によって消されていく渦中にあった。 雨の中に佇む巨大な怪物達。雨の後には、家も木々も人も、白い影しか残らない。怪物はその影を喰らう。 救助隊を指揮していたレクイカは、生き残った数十の民を守りながら、雨のない土地を目指す。ミートも隊に加わり、レクイカ麾下の女騎士達に罵られたり蹴られたり時には協力しあったりしながら、迫る世界の滅びからの逃避行に身を投じる。

コミックで楽しくわかるやさしい野菜づくりの本。超ビギナーの“わからない”を完全解説。手軽にできる野菜レシピ、初心者にオススメの野菜の育て方、予定をバッチリ管理する育ベジ表付き。

「うちの子他の子とちがう!?」 他の子よりことばが遅い。落ち着きがない。みんなできていることができない。 うちの子もしかして発達障害？ 子供が3歳になるまで確実な診断ができない。 障害かそうでないか診断されるまで、グレーな期間の悩みと疑問。 不安でいっぱいの初めての育児。辛いことも幸せなことも、等身大の育児エッセイコミック。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大人気ゲーム「マインクラフト」のコマンドを使いこなして、もっと楽しむ！ 本書は、マイクラのコマンドの基礎からコマンドでできるスゴいテク、 コマンドブロックでつくるオドロキの装置などを モリモリっと詰め込んだ１冊です。 【目次】 第1章　コマンドの基礎知識 第2章　コマンドを使いこなす 第3章　コマンドブロックで装置づくり 第4章　便利なデータ一覧 第5章　知らなきゃ損のスゴ技 マイクラのコマンドは「プログラミング的思考が身につく」と 教育の現場でも注目されています。 遊びながら学べるのはもちろんですが、 コマンドを使いこなせるようになると、マイクラの面白さは とにかく一気にアップするのです。これは、試さなきゃ損！ そこで本書では、コマンドの基本からやさしく解説。 コマンド入力の方法については、その意味や応用についてふれているほか 入力時に間違いのないよう半角スペースを明確に表示。 だから初心者でもちゃんと使いこなせるようになります。 コマンドブロックを駆使して装置をつくれば 「連射できるクロスボウ」「時間を止める」「敵を氷に閉じ込める」 「大爆発を起こす雪玉」「水の上を歩く」「二刀流ができる」など 度肝を抜かれることもやりたい放題です。 全ページカラーで、実際のマイクラの画像を用いているので 理解のしやすさ、見た目の楽しさもピカイチです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 コマンドを大活用してNintendo Switchでマインクラフトをもっと楽しむ！ 本書はマイクラのコマンドについて、基礎から詳しく解説した１冊です。 【目次】 第1章　マイクラの新要素 第2章　コマンド入力のやり方 第3章　コマンド入力にトライ 第4章　コマンドブロックの使い方 第5章　アイテムとレシピ一覧 第6章　知らなきゃ損するスゴテク マイクラのコマンドをマスターすると、ゲームがう～んと面白くなります！ 「時間を昼に固定するコマンド」 「レベルを即上げするコマンド」 「Mobをまとめて倒す」 「寒冷ダメージを受けなくなる」 「アイテムを簡単に入手する」といった“それ、アリなの!?”という テクニックも、コマンドを活用すれば一発で実現します。 さらに、コマンドブロックを使えば 「氷の檻に閉じ込める極悪の魔法」 「炎の玉を投げつける魔法」 「落とし穴トラップをつくる」 「セキュリティを強化する」など夢のようなワザも叶うのです。 コマンド入力については、間違いやすい半角スペースを赤色で明示。 コマンドの意味も解説しているので、応用も可能です。 全ページカラーで、実際のゲーム画面を用いているため わかりやすさも抜群です。

累計会員数1300万人超！　AI食事管理アプリ『あすけん』と共に歩んだ、実録ダイエットコミック。20代から20キロ近く増量し、ダイエットの挫折経験を重ねるイラストレーターが、「高齢になっても、美味しく食べて自分の足で歩ける体」を目指して、＜人生最後のダイエット＞に挑む。減量を導いた簡単レシピ、『あすけん』専属栄養士のコラム付き。

ひとりっP（『ひとりっぷ』シリーズ著者）さん推薦！　「好奇心と感動こそが、旅の原動力！　推し博ひとり旅なんて、『楽しい！』しかない！」／大人のひとり旅の目的に「博物館」はいかが？　「漫画家しながらツアーナースしています。」シリーズの著者・明さんが、全国の大好きな博物館＝「推し博物館」を旅するコミックエッセイ。博物館の見どころはもちろん、女性のひとり旅にうれしい「旅費」「持ち物」「食事」「夜行バスや寝台特急など移動手段」などの情報コラムも充実！　【紹介する博物館（掲載順）】内藤記念くすり博物館／野外民族博物館リトルワールド／ふじさんミュージアム／福井県立恐竜博物館／国立科学博物館／横浜みなと博物館／横浜開港資料館／横浜人形の家／鉄道博物館／芝山古墳・はにわ博物館／国立民族学博物館／漢字ミュージアム／京都市学校歴史博物館／京都国際マンガミュージアム／江戸東京たてもの園／ひだ宇宙科学館 カミオカラボ／奥出雲多根自然博物館／印刷博物館／貨幣博物館／徳島県立博物館／関門海峡ミュージアム／立佞武多の館／ねぶたの家ワ・ラッセ／沖縄県立博物館・美術館（おきみゅー）

私のはんぶんは、ともだちでできている。 だから私は、前を向いていけるのだ。（本文より） フィンランドを好きになって10年以上。 フルタイム就業＋寿司学校通いという修業期間を経て ついに北欧移住の夢を叶えた「週末北欧部chika」。 信じられないくらい忙しくて、 寿司修業先で泣きそうになったり 英会話レッスンで言葉に詰まったり… そんなくじけそうになる瞬間も、 「がんばればできる気がする！」 と謎の前向きさを保てていた理由は、 「世界各国にいるともだちのおかげ……！！」 自分と似たともだちとは同じ楽しみを共有し、 異なる考え方を持つともだちには感化されることが、 また自分らしさのひとつになっていく――。 喜びとひらめきを与えてくれるともだちとのエピソードをつづる、 前向きフレンドシップエッセイ！ 『世界ともだち部』に登場するのは、たとえばこんな友人たち！ ・「兄」「妹」と呼び合うフィンランド人のともだち・ハリネズミさん ・「こんな人になりたい！」と思い続けている心のヒーロー、ノルウェーの歌手５人組 ・はじまりは一目惚れ！わたしの“はんぶん”だと感じる韓国人のともだち・キツネさん ・大学時代の寮で、眠れない夜に発足した「インソムニア部」 etc… コミックスだけで読める描きおろし漫画も収録！ 【大人気SNSアカウント「週末北欧部」とは…】 北欧が好きすぎて、会社員として働きながらフィンランドでの就業を目指して 寿司学校に通い、ついにその夢を叶えてしまった人。 前向きで、何かを愛することが上手な著者のエッセイは優しくてエネルギッシュな読み心地。 （自画像のにこにこしたおもちのような生物は、カモメがモデル。）

狂乱の平成経済の中で、不可能だと言われた独立系直販投信を設立した男の半生とは―― 息子で現社長が書き下ろした、限りなくリアルな経済小説、ついに漫画化！！ 大手投資ファンドの現社長が激務の合間を縫って、自ら書き下ろした話題のノンフィクション小説、ついに漫画化！！ 長期投資のカリスマ・澤上篤人。当時の常識ではありえなかった、一般家庭のための「独立系直販投信」の設立に奮闘する革命児・澤上篤人のキャラクターは、魅力的なまでに破天荒。息子にしか書けないであろうエピソードも満載です。 たった一人の男の熱い信念が周囲を巻き込み、不可能だと思われた「理想」を「現実」に変えていくそのプロセスは、投資というジャンルを超えて、仕事をするすべての人の心をうつ作品です。 金融庁の規制や常識という壁、ITバブル崩壊や9.11テロなど、、、 時代の荒波を乗り越える彼らの姿を追いながら、ユニークな平成経済史としても楽しめる力作。

辻村深月氏、絶賛！　「40代を漂流する私たちに贈られた、魂の名著だと思います」　能町みね子氏、爆笑！　「この漫画、めっちゃおもしろいのに一言でまとめづらいわ～。私ら、まとめられたくない人生だからしょうがないよな！　エッセイ漫画のニューノーマルとでも言っとくわ！」　人生の半分以上、沼にはまり続けて20年。アラフォー、独身、実家暮らしの漫画家・竹内佐千子が、輝かない日常を綴るコミックエッセイ。不惑を迎えるはずの身にふりかかる、推しの結婚、お金や健康問題、親の介護や自身の老後への不安……。オタクにも非オタにもあまりにも切実すぎる、全アラフォー必読の書！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　「子どもを育てる魔法のコーチング」を知ってると、こんなに違う！ ★　「ココロ貯金」で、ステキ＆デキる母子をめざしましょう。 ◆◇◆　著者からのコメント　◆◇◆ 以前、私は小学校と幼稚園の教員をしていました。 そのとき、「どうすれば、子どものやる気が出るのか」をわかっているつもりでした。 子どものどんな小さなよいところも見逃さず、『本人に言葉で伝えていくこと』、そして、そのよいところを家庭に、『電話やメモを使って伝えていくこと』で熱心に教育活動をしていました。 すると４０人近い様々な個性のお子さんも仲よく助け合うことができるようになり、とてもいいクラスができあがっていきました。 しかし、同じように我が子を育ててみるとびっくりすることばかりが起きました。 幼い頃には、何時間も夜泣きが続き、次に少し歩けるようになると、一日中目が離せない状態になっていました。 さらに外遊びにつきあうようになりました。 次第に、私は来る日も来る日も子どもを追いかけ回す、２４時間・３６５日お休みなしの起動ママ状態になったのです。 そして、いつからの疲れかわからない慢性の疲労感におそわれていきました。 中でも男の子の子育ては、ママのもっている体力と気力をはるかに上回ります。 いくら子どもをかわいいと思っていても、体が疲れてきたら、どんどん笑顔がなくなっていくのです。 外遊びにつきあって、時間がなくなれば、大きなカミナリを落として子どもを動かそうと思うのです。 そんな悪循環になりやすいのが男の子の子育てです。 この本では、男の子を育てるために、心理学とコーチングのふたつをベースにした、子育て法をご紹介します。 これは、日頃私が「子育て電話相談」で子育てママにお伝えしている内容で、かなり短時間にお子さんとママが変化したオススメの方法ばかりです。 子育てに関する悲観な事件が多い中、ひとりでも「自信」と「やる気」がある男の子が増えていきますように、そして、「男の子を育てて本当に楽しかった」と言えるママが増えますように、そんな願いを込めて書いてみました。 東ちひろ

【電子限定版】上下巻セットにおまけの小冊子がついた電子限定版！　小冊子はかき下ろしまんがと小説の2本立て!!　オムニバスのショートコミックと、アンリが湊の家に招待される、書き下ろし小説「ヴァンパイアはニンニク嫌い」を収録。●「家政婦募集。日給２万円。ただし、恋人のいない方限定」高額の報酬に釣られ、怪しい住み込みバイトに応募した高校生の湊（みなと）。その面接で出会ったのは、高飛車で尊大な美貌の主人・アンリ。なんと、処女の生き血が食糧の、吸血鬼だった――!!　血を飲みたがらない俺サマ吸血鬼と、家政夫高校生の運命の恋の物語。

執筆期間5年、綿密な取材に基づいた問題作がついに単行本化、鬼気迫る本格医療ミステリー漫画です。 <あらすじ> 15年前の消えた初恋、それがすべての始まりだった……。 不治の心臓病で亡くなった初恋の人、優子。初恋の人を救えなかった2人の男は医療研究の最前線に立つ研究者になっていた。 「命をこの手で創るんだ」 研究者たちの純粋すぎる思いがやがて狂気を呼び覚ます。15年前の誰にも知られなかった秘密が明らかになった時、読者は驚愕のラストへと導かれる―――――! ! ! ! ! ! 440ページに及ぶ長編の中で、ips細胞や人工心臓をめぐる医療研究の最前線が抱えるタブーや問題点が、著者やまあき道屯氏の筆致により如実に浮かび上がります! 『医療漫画』の異色作としても必読の一冊です。

本邦初、国境問題のコミック化! なぜ隣国とこじれるのか? なぜ我が領土と主張できないのか? 尖閣諸島・竹島・北方領土から南鳥島・沖ノ鳥島まで、この1冊・1時間で領土問題がスッキリわかる!! 日本の国境の島々を唯一全島制覇したカメラマン・ヤマコーさんこと山本皓一がそれぞれの島の本当の歴史、緊急課題を楽しく詳しくわかりやすくマンガで解説。 「右」でも「左」でもない、今そこにある領土問題の話をしよう!

わたしは人生を始める。世界に復讐するために。雑誌（『ホラーM』）連載時から読者の圧倒的反響をもって迎えられた西岡兄妹の新境地!!

こんな妄想……激しく妖（あや）しく止まらない！　男子チンボツ女子スイゼン☆見えそで見えてる超・美麗フルカラー、美女＆美少女イラストストーリー。《収録モーソー例》ムチぱつ艶ツヤSM嬢／ギリギリ水着のキャットファイト／図書館には超ミニスカで／ダイタン秘書＆社長PLAY／部室のシャワーで秘め事を／美女のお直しストッキング／激ヤバ下着に感じちゃう／自転車のサドルはいけない子／濡れスケ水着は「白」が正解！／痴女PLAYに憧れて／巨乳縄跳び／ブルマでヒミツの体育補習、ほか……！

タイの王道観光からインスタ映え抜群の最新スポットまでぎゅっと詰まった1冊！ 巻頭特集では、目まぐるしく変化するバンコクで、いまやりたいことを10のテーマでご紹介。また、SnowManの向井康二氏が出演する話題のドラマ『DatingGame』や,映画『（LOVE SONG）』の舞台となったスポットも教えます。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】タイでしたい、10のこと ・SONG・WAT通りを1Dayホッピング！ ・タイジェニックな寺院で映え体験 ・ビジュ優勝グルメを狙い撃ち 【NEWS＆TOPICS】最旬！タイのエンタメ情報 ・SnowMan向井康二さん出演で話題のドラマ＆映画のロケ地紹介 ・ドラマ『DatingGame』の撮影スポット巡り ・共演！マーチ＝チュターウット・パタラカムポンさんがコメント 【グルメ】 タイカレー大図鑑／トムヤムクン／ガパオライス／カオマンガイ ／南国スイーツetc. 【バンコク観光】 三大寺院（ワット・プラケオ、ワット・ポー、ワット・アルン）／ムエタイ／キャバレー 【マーケット】 アジアティーク／アイコンサイアム／チャトゥチャックetc. 【スパ】 【ホテル】 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目情報も満載。 【掲載エリア】 サイアム／シーロム／スクンビット／トンロー エカマイ／王宮周辺＆カオサン／チャイナタウン 【ひと足のばして】 アユタヤ／パタヤ／チェンマイ／プーケット／クラビ 【特別付録1】バンコク便利ＭＡＰ バンコク歩きに欠かせない、詳細なＭＡＰ。 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年12月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

シンガポールのイマドキ最旬情報をこの1冊で！（図書の売りをひとことで） ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】最旬5大エリア ・レインフォレスト・ワイルド・アジア、マンダイ・レインフォレスト・リゾートbyバンヤンツリー、グランピング施設コルゴキャンプなどがオープンし話題のマンダイ・ワイルドライフ・リザーブ ・一番人気！マリーナベイ・サンズ ・映えスポット アラブ・ストリート ・レトロタウン カトン ・エンタメリゾート・セントーサ島 【巻頭特集2】今、一番食べたい！シンガポールの絶品グルメ ・チキンライス ・プラナカン料理 ・ホーカーズのご指名屋台 ・ガーデンカフェ&リノベカフェ ・ローカル度満点のコピティアム 【エリア特集】 ・オーチャード ・マリーナ＆シティ ・クラーク・キー ・チャイナタウン ・リトル・インディア etc. 憧れの！ラッフルズホテル 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】シンガポール便利MAP ・ マリーナ、チャイナタウン、オーチャード、アラブストリート、カトン、セントーサ島 ・ MRT路線図　シンガポール交通 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年12月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】現地滞在10万円以下！？円安でもハワイに行きたいを叶える3泊5日、最強コスパ旅inHawaii！ 賢くコスパよく楽しむ方法をモデルプランでご紹介します。 【グルメ】 ・トレンドをScoop！ ポケ丼／ロコモコ／プレートランチ/ハンバーガー／ステーキetc 【スイーツ】 パンケーキ／アサイボウル／マラサダドーナツ／シェイブアイス／カフェetc 【おみやげ】 ・＄10以下で優秀なばらまきみやげ クッキー／グルメみやげ／ローカルブランドetc 【スーパー】 ホールフーズ・マーケット／フードランド・ファームズ／ABCストアetc 【ショッピングセンター】 アラモアナセンター／ロイヤル・ハワイアン・センター／インターナショナルマーケット・プレイスetc 【アクティビティ】 最旬アクティビティ／おすすめビーチ／ダイヤモンドヘッド/クアロアランチetc 上記のほか、ローカルタウンやホテル情報も満載。 【特別付録1】オアフ島完全MAP 街歩きに欠かせないワイキキ＆ローカルタウンのMAPと、交通情報を収録。 【特別付録2】DiscoverHawai’i 自然、文化、歴史のキーワードからハワイを学べる内容を収録。 【掲載エリア】 ホノルル・ワイキキ・ダウンタウン・ワード・カカアコ アラモアナ・カパフル・カイムキ・カハラ・カイルア・ハレイワ ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年11月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 10年連続で売上ナンバー1！信頼と実績の過去問題集で最短合格しよう！動画解説付き！ ITパスポート試験合格を最短で目指す人は必携の1冊！ 正答はもちろんのこと、誤答の選択肢についてもていねいに説明されているので、深く理解して幅広く習得できる！教科書並みの親切でわかりやすい解説で、難問の解説には動画解説が付いている！受験直前までの仕上げ学習までガッチリサポート！ 最新過去問を含む【10回分の過去問】＋【3回分の模擬問題】＆【分野別！よく出る問題】で効率よく合格力をアップ！ ■最新シラバスに完全対応 ■ ・新シラバス6.4で追加された新用語をまとめた巻頭付録の用語集で最新の問題もバッチリ解ける！ ・自分で書き込んで覚えられる巻頭付録「まとめノート」を収録！ ・「擬似言語問題」の解説付き！ ■購入者限定特典■ ・スマホで学べる単語帳!【でる語句200】＆【シラバス5.0/6.0単語帳】＋【過去問アプリ】 ・スマホ/タブレット/PCに入れて持ち運べる!本書の「全文 電子版」(PDFファイル)・インプレスのITパスポート受験者応援サイト「チャレンジ！ITパスポート」も使える！

騎士団で文官として働くエメリアは、モテモテの騎士である伯爵令息オスカーが、自分に嘘の愛の告白――『嘘告』をするよう周囲に持ち掛けられているのを聞いてしまう。後日、オスカーは本当に告白してきたが、エメリアは嘘と分かりながらも受け入れる。実はエメリアは半年後には田舎に戻り、親の求める相手と結婚をすることになっていたのだ。『嘘告』じゃない限り彼が自分と付き合うはずがない。そしてネタ晴らしは退職の前日の夜会。だから、期間限定の偽りの恋人関係を全力で楽しもうと決めたエメリアだったが――オスカーは想像以上の溺愛を浴びせてくる!?　まるで本当に愛しているような彼の言動に翻弄されるエメリアだが、それを面白く思わない同僚の令嬢から嫌がらせを受け……。 努力家文官と執愛系貴族騎士の、嘘から始まる極上異世界オフィスラブ！

【完結記念◆初画集登場！】 「黒か白か」のカラーイラストや、コミックス未収録のイラスト＆漫画、 そして描きおろし漫画も収録。 連載開始から8年をかけて描き綴った、さちも初の「黒か白か」画集が登場！

仕事が早い人や結果を多く出せる人が、 その他大勢の人より、仕事スピードが速いわけではありません。 彼らは、仕事スピードが速いわけではなく、 ポイントを見極めて、大事な仕事だけを見極め、端折って仕事をしています。 つまり、「端折り仕事」の達人なのです。 本書では、 ビジネスに起こりうる様々なシーンの無駄の見つけ方、端折り方を教えます。 ●仕事を捨てる ５個のメリット ① ムダをなくし本質に集中できる ② 思考や時間に余裕、「まずやってみる」ことができる　→　時代に合った働き方をし続けられる ③ メンタルが疲れることなく自分らしく仕事ができる ④ 成果がよければ、その過程も 正しい評価を得られる ⑤ 浮いた時間でやりたいことができる　→　自分の人生を生きられる 「捨てて良い仕事」 とは？ 本書にある、全４５項目の「捨てて良い◯◯術」から、一部をご紹介します。 ■目次 ・CHAPTER １　仕事が速い人は仕事を「捨てる」達人だった　 ・CHAPTER ２　捨てる仕事術 ・CHAPTER ３　捨てる時間術 ・CHAPTER ４　捨てる人付き合い術 ・CHAPTER ５　捨てるメンタル術 ・CHAPTER ６　捨てる習慣術 ■著者　後藤勇人（ごとう・はやと） 捨てる仕事術の達人 起業家プロデューサー 一般社団法人「日本女性ビジネスブランディング協会」代表理事 有限会社BKプロジェクト代表取締役社長・BKグループCEO 専門学校卒業後、都内有名ヘアサロンを経て24歳で開業。 32歳でグループ4店舗、1億円の自社ビル、年収2000万円を達成。 その後、一冊の本の出版を機に、全国の商工会議所などで講演を行うようになり、 “世界一の男”のプロデュースや元ミスワールド日本代表のビジネスブランディング、 ミス・グランド・ジャパン2019キャリアアドバイザーなど活動の幅がどんどん広がる。 現在は、著者・講演家・ヘアサロン経営・民泊ホテル運営・不動産賃貸など10業種を手掛けるものの、 社員4名の小さな会社ながら、独自の“捨てる仕事術”理論を活用し、 少ない行動で最大の利益を上げるビジネスモデルを構築。 最近は、少ない行動で最大の利益を生み出す「捨てる仕事術の達人」として、 人手が足りない企業、起業家、忙しくて困っているビジネスパーソンにアドバイスをしている。　 著書に『結果を出し続ける人が朝やること』 『結果を出し続ける人が夜やること』（ともにあさ出版）など。

禅語をはじめとする仏教の教えを日常生活に活かせる形で、 禅僧がわかりやすくシンプルに解説した１冊。 ・自分に自信が持てない ・やりたいことがわからない ・人との距離に疲れてしまう など、誰もが一度は悩んだりモヤモヤしたことについて、 ・がんばれない日があっても、だいじょうぶ ・うまくできないことにも、大切な意味がある ・人と比べなくていい ・あなたは、すでにあなたであることが尊い 禅などの教えと身近な話題を重ねながらやさしく説いていきます。 ・自分のいいところをちゃんと見てあげること ・できないことを責めるのではなく、工夫して寄り添うこと ・“ねばならない”を手放して、“これでいい”と許していくこと ――そんな、心が少しずつほぐれていくようなヒントが盛りだくさん。 どんな「不安」も「迷い」も「思うようにならないイライラ」も…… 本書を読めばカラッと晴れる！ ■目次 ・第１章　あなたの中の〝いいところ〟もっと見つけてみない？ 　　　　　―― 自分を認めよう！ ・第２章　心に溜まったストレス、今こそ断捨離しよう！ 　　　　　―― こだわりの捨て方、教えます。 ・第３章　人付き合い、がんばりすぎなくても大丈夫！ 　　　　　―― みんな違って、みんなＯＫ！ ・第４章　「仕事＝しんどい」は思い込み！？ 　　　　　――〝やらされ感〟を〝やってみよう〟に変えるコツ ・第５章　さあ、いつも気分よくすごしていこう！ 　　　　　――〝モヤモヤ〟しない毎日は、ここから始まる ■著者　藤原 東演 （ふじわら・とうえん） 臨済宗妙心寺派宝泰寺住職。サールナートホール館長。 1944年に徳川家康公のお膝元・駿府城下町（静岡市）にある、 「庭の美しさたるや東海一」と名高く、江戸時代には朝鮮通信使（正使＝現在の大使にあたる）の 宿泊所・休憩所に使われるなど、歴史的にも重要な役割を果たしてきた宝泰寺に生まれる。 静岡高校、京都大学法学部卒業後、紆余曲折を経て京都の東福寺専門道場で修行。 名僧として名高い林恵鏡老師（東福寺僧堂師家／東福寺派管長）の隠侍となる。 妙心寺派布教師会会長、妙心寺派教学部長、静岡青年会議所文化開発室長などを歴任したほか、 高校の英語教師、浜松大学非常勤講師をつとめたことも。現在、SBS学苑講師。 真摯に悩みの相談にのってくれるその姿勢から、 宗門の後進はもちろん、檀家さん、地域住民からの信頼も厚い。 「布教」ならびに「地域住民との交流をはかるため」に建てた、 自らが館長をつとめるサールナートホールでは、 併設する会員数が日本全国でも上位に入る静岡シネ・ギャラリーでの映画上映（単館系）のほか、 さまざまなイベントを開催している。 「こころの絆をはぐくむ会」の代表として、傾聴も実践する。

徳島の人気観光スポットを巻頭で大特集！海の幸・山の幸が盛りだくさんの徳島グルメのほか、徳島の夏の風物詩”阿波おどり”のスーパーガイドもcheck！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 ・徳島はこんなところ ・1泊2日 モデルプラン ・プラス1日のアレンジプラン ・NEWS＆TOPICS ・行かにゃソンソン♪ 感動体験 （鳴門のうず潮／大塚国際美術館／祖谷のかずら橋／落合集落／アクティビティ／上勝町） ・徳島ご当地グルメ（徳島ラーメン／鳴門鯛／鳴ちゅるうどん／阿波尾鶏etc.） ・徳島ご当地スイーツ（なると金時／さくらももいちご） ・徳島みやげセレクション 【エリア特集】 ＜鳴門＞ ・鳴門公園周辺の絶景スポット ・海カフェ ・海辺の絶景宿etc. ＜徳島タウン＞ ・阿波おどりスーパーガイド ・まち歩きモデルコース ・徳島タウン必食グルメ ・藍染め体験 ・脇町レトロさんぽetc. ＜祖谷渓・大歩危＞ ・祖谷渓・大歩危ドライブ ・吉野川アクティビティー ・秘境の名湯宿 ・スローフード ・奥祖谷で古民家ステイetc. ＜阿南海岸＞ ・シーサイドドライブ ＜その他＞ ・四国霊場 八十八カ所 【特別付録】徳島 ドライブ＆タウンMAP おでかけカタログ（道の駅／SA＆PA／キャンプ場＆グランピング施設／立ち寄り湯）付き！ 【掲載エリア】 徳島タウン 鳴門 吉野川 脇町 神山町 祖谷渓 祖谷 大歩危 小歩危 奥祖谷 阿波池田 つるぎ町 剣山 阿南 海南 美波 阿南海岸 上勝町 ※この電子書籍は2025年7月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

◎表紙がオシャレにリニューアル！ タイのリゾート地・プーケット・サムイ島。リゾートホテルからアイランドホッピング、グルメ、ショッピングまで、楽しい情報が満載！ ＜主な特集内容＞ 【プーケット特集】プーケットでやりたいこと5 ・パトンビーチを楽しむ ・ピピ島アイランドホッピング ・コーラル島でマリンアクティビティ ・SNS映えスポット巡り ・街スパで癒しのひととき 【プーケットリゾートホテル】 ・ニューオープン ・贅沢ヴィラ ・絶景ビュー ・プール自慢 ・ビーチサイド ・セレブステイ ・カジュアルステイ ・デザイナーズホテル ・サステナリゾート 【サムイ島特集】サムイ島でしたい6つのこと ・南国ヴィラで贅沢おこもりステイ ・定番＆人気スポット1DAYコンプ ・個性豊かな離島でアイランドホッピング ・サムイ島発！人気ツアーに参加 ・ロケーションダイニング ・癒やされスパで極楽気分 【その他エリア特集】 ・クラビ1DAY・PLAN ・カオラックホテルカタログ ・バンコク早わかり 上記のほか、各エリアのリゾートホテル、グルメ、観光情報も満載です。 【掲載エリア】 プーケット サムイ島 クラビ カオラック バンコク ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年7月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 はりつめた気持ちがふっとラクになる、子育てコミックエッセイ！ 出産の喜びも束の間、赤ちゃんとの生活がはじまると、離乳食の細かなルールを守り、沐浴からのお風呂のドタバタ、背中スイッチに細心の注意を払って寝かしつけ、そうこうしているうちに、トイレトレーニングが始まって……。 心やすまる間もない怒涛のような日々に翻弄されがちな毎日限界な日本の育児。でももしかして、こんな悩みは日本だけ？　 世界ではいったいどんな子育てをしているのでしょうか？ 世界のさまざまな国の子育てを知ることで、子育て中のはりつめた気持ちがラクになる、笑って泣ける子育てコミックエッセイ！ 「日本の子育てはルールが多くて大変！　でも世界の子育ては？」様々な国の子育てを知ることで「ねばならない」から開放される新米ママにおすすめの一冊。

異世界から聖女様が降臨し、王太子と婚約することになったため、公爵令嬢シルヴェーヌは王太子妃候補から外された。十年も厳しいお妃教育をされてきたけど、円満婚約解消だし、もとより政略結婚なので心は痛まない……と呑気にしていたら、ポンコツ聖女の代わりに、側妃という名の王家の奴隷として働かされる可能性が？　すると従兄で近隣の大国の宰相子息である『お兄様』・ヴィルフリートがやってきて、シルヴェーヌを国外に逃がし、さらに結婚してくれることに!?　てっきり同情からの結婚だと思っていたのに、彼は毎日「俺だけの春の女神」と呼んで愛でてくる。戸惑いながらも夫婦生活と学生生活を満喫していると、『転生者』を名乗る女生徒から、ここが乙女ゲームの世界でシルヴェーヌはその登場人物と知らされる。しかもヴィルフリートは本来ヒロインの攻略対象で!?　搾取され続けた秀才令嬢と氷の貴公子の超チート逆転ロマンス！

◎表紙がオシャレにリニューアル！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】ご自愛×ご褒美をテーマにハワイで叶える8つのコト ・ワイキキビーチの過ごし方 ・アクティビティ＆ツアー ・大自然でエネルギーチャージ ・フルーツたっぷりのスイーツ ・キュンなディナー体験 ・ハワイならではのマストバイ ・体験型ショップでおみやげ作り 【スイーツ】 アサイボウル／パンケーキ／マラサダドーナツ／殿堂入りスイーツetc 【グルメ】 ・ハワイの愛されB級グルメ、円安の味方！フードコート ポケ丼／ロコモコ／ハンバーガー／ステーキetc 【おみやげ】 ・編集部のクチコミ付き・とっておきみやげ グルメ／雑貨／ローカルブランドetc 【ショッピングセンター】 アラモアナセンター／ロイヤル・ハワイアン・センター／インターナショナルマーケット・プレイスetc 【スーパー】 スーパーマーケット攻略術！／人気エコバッグ大集合 ホールフーズ・マーケット／フードランド・ファームズ／ABCストアetc 【アクティビティ】 最旬アクティビティ／ダイヤモンドヘッド/クアロアランチetc 【ハワイ島＆マウイ島】 カイルア・コナ／ヒロ 上記のほか、ホノルルのローカルタウンやホテル情報も満載。 【特別付録】オアフ島完全MAP ワイキキ＆ローカルタウンのMAPとオアフ島の移動術を掲載。 【掲載エリア】 ホノルル・ワイキキ・ダウンタウン・ワード・カカアコ・アラモアナ・カパフル・カイムキ・カハラ・カイルア・ハレイワ ハワイ島・マウイ島・カイルア・コナ・ヒロ ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。 ※この電子書籍は2025年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

婚活がうまくいかない人、いい出会いに恵まれない人に、最後の良縁！　婚活分析アドバイザーの著者が、あなたにとって最後の良縁を結んでくれます！

何が、あなたから自信を奪っているのか？　人生の主導権を取り戻せ！ どんなスキルやノウハウよりも、「自信」は最強の武器になる！ 実績も才能も根拠もいりません。 自信があればなんでもできます！ どんな人を相手にしたどのような場面においても、「折れない自分」が、最強の武器になります！

クリーニング革命！　「リナビス」絶好調の舞台裏 それは、「おせっかい」というキーワードと、素直な視点でのビジネス展開。 わずか５年で売上1億5000万円から17億円へ15倍に急拡大。 この驚異的な成功の裏には、３代目社長のユニークな哲学と戦略があった。 無経験から業界革命へ　創業者3代目の成功哲学。

頭をぶつけて前世の記憶を取り戻した貴族の娘ラフィーナは「王都の毒花」の汚名を着せられ、義妹カトリーナに婚約者を奪われる。 さらに実家から追放され政略結婚で嫁いだ先は「バケモノ辺境伯」と恐れられる異形の男ベリオンだった！ 初めは戸惑うラフィーナだが、恐ろしい外見とは裏腹に、彼が心優しい人物と気付いた。ラフィーナは夫の真実を知り、誤解を解きながら次第に絆を深めてゆく――。 人外×異世界のピュアラブストーリー！ ※電子版には特典として、三糸べこ先生書き下ろしSSが収録されています。

◎表紙がオシャレにリニューアル！ 世界遺産のグレート・バリア・リーフやウルルの大自然から、ケアンズ、シドニー、メルボルンなどタウンの定番観光までオーストラリアの魅力をこの1冊にぎっしり詰め込みました！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】知らない絶景、映えるカフェ、食べたいグルメも！オーストラリアで叶える感動体験 ・オーストラリアをよく知るカメラマンが推す、意外？な絶景 ・撮影してシェアしたい、地元でも人気のすてきなカフェ ・あれもこれも、必食グルメ 【巻頭特集2】 知っておきたい、オーストラリア旅の基本情報 ・最旬ニュース＆トピックス ・コスパ＆タイパ術を伝授 【エリア特集】 ・キュランダ観光鉄道 ・グリーン島マリンアクティビティに挑戦！ ・ケアンズでコアラと記念撮影、とっておきの朝活 ・グレート・バリア・リーフ最大級のリゾート、ハミルトン島 ・シドニーのシンボル、オペラハウス＆ハーバーブリッジ ・ブルー・マウンテンズ ・メルボルン、コーヒー自慢＆スイーツ自慢のカフェ ・グレート・オーシャン・ロード ・フィリップ島 ・ゴールドコースト、サーファーパラダイス、バーレイ・ヘッズ街歩き ・３大テーマパーク ・ブリスベンから行く、ローンパインコアラサンクチュアリ、モートン島 etc. 上記のほか、ケアンズ、シドニー、メルボルン、ゴールドコースト、ブリスベン、パース、ダーウィン街歩き、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【特別付録1】オーストラリア便利MAP 【掲載エリア】 ケアンズ、キュランダ、グリーン島、グレート・バリア・リーフ、ハミルトン島、シドニー、ウルル、カタ・ジュタ、メルボルン、ゴールドコースト、ブリスベン、パース、ダーウィン、カカドゥ国立公園ほか ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

性の悩みは誰にも聞けない―― もっともっと時間をかけてください。ココロもカラダもリラックスして。 愛するために生き、愛されるための最高の技術。 前戯１５分・交接５分の男性の未熟なセックスが女性を不幸にしてきました。 もうイッたふりはしなくていい！本書はセックスに疑問をもつ女性向けガイドです。

経済数字を読むための基本的な訓練を受けた方はほとんどいません。 中学、高校でも習いませんし、少なくとも多くの大学の一般教養課程ではこの分野は手つかずです。 だから、そこにある種のフェイク（一種のだまし、印象操作）があってもそれに気づけません。 本書では、そうしたフェイクに惑わされずに経済数字を読む方法について、多くの事例をもとにわかりやすく解説しました。 ニュースや情報の本質を見逃さない、騙されない、一生もののスキルを手に入れましょう！

「寝ていない」と「仕事ができない」は同じである。 快眠本の決定版！成功者はやっている！「脳と身体を最適化する」最新のスリープマネジメント入門。 “正しい睡眠”が人生の成功の鍵だった！ 「いつも頭がボーっとする」「寝つきが悪い」「生産性が低い」…を解決する、最新科学に基づいた睡眠スキルが身につく本。

◎表紙がオシャレにリニューアル！ バルセロナのサグラダ・ファミリアの最新情報から、マドリードの世界遺産地区、アンダルシアの魅惑的な街々まで、スペインの魅力を余すところなくお届けします。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】出発前にチェック！最新９TOPICS イベントの開催情報やオープンしたばかりの注目施設などをご紹介！ 【巻頭特集2】SNS映えもバッチリ！憧れの美景ルーフトップSelection ホテル最上階などに設けられたルーフトップバーやテラスは、近年のスペインでも大人気！ 宿泊客以外でも利用できる、要チェックなスポットを調査しました。 【エリア特集】 ◎バルセロナ サグラダ・ファミリア徹底解剖 ガウディの傑作建築 2大巨匠のモデルニスモ建築 バルセロナ街歩き パエーリャ バル案内 美食レストラン スパニッシュ雑貨 グルメみやげ ◎マドリード ソフィア王妃芸術センター プラド美術館 マドリード街歩き バル案内 美食レストラン バルストリートとメルカドで美食めぐり モダン＆伝統のマドリードみやげ ◎アンダルシア イスラム建築の美の結晶・アルハンブラ宮殿 世界最大級のモスク メスキータ 異なる宗教文化が折衷する大聖堂 カテドラル ◎そのほかのテーマ 闘牛／リーガ・エスパニョーラ／フラメンコ／パラドール 【特別付録】バルセロナ＆マドリードまち歩きMAP etc. 上記のほか、各エリアの名物グルメ、注目宿情報も満載です。 【掲載エリア】 バルセロナ・モンセラット・タラゴナ・バレンシア・マドリード・トレド ラ・マンチャ地方・セゴビア・アンダルシア・グラナダ・コルドバ・セビーリャ・ミハス ●「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブック。 国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、50年以上にわたり支持されるブランドです！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

王道観光から最新トレンド情報までを満載！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】パリ最旬NEWS！ ・歴史ある街並みには新しい施設やレストラン、カフェがオープン！今、訪れたい話題の場所をピックアップ。2024年12月に大火災から復活したノートルダム大聖堂の情報も掲載 【巻頭特集2】パリでしたい７つのこと ・エッフェル塔から街を眺める、セーヌ川クルーズなど、パリでしか体験できない７つの楽しみ方を紹介。 【その他特集】 ・イマドキおしゃれカフェ ・王道マカロンはここで食べたい ・パリっ子行きつけの実力はビストロ ・とっておきのフレンチ雑貨 ・麗しのフレンチブランド ・ミュゼの個性派グッズ etc. 【特別付録1】パリ街歩きMAP 街歩きに便利なパリの王道エリアを詳細地図で掲載。 ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブック。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、50年にわたり支持されるブランドです！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

◎表紙がオシャレにリニューアル！ バッキンガム宮殿も、アフタヌーンティーも、赤い2階建てバスも 王室ゆかりの街観光 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】イギリス旅のきほん ・NEWS/展望台、没入体験、映えるグルメスポットなどロンドン観光の新名所が続々登場！ ・イギリス早わかり ・5泊7日モデルプラン ・コスパ＆タイパ術を伝授 【巻頭特集2】定番も旬ネタも！ロンドンの今を楽しむ10のこと ・歴史ある街をパノラマで、天空絶景観賞 ・「ハリーポッターの世界」の聖地へ ・定番必見スポット、3大世界遺産 国会議事堂／ビッグベン、ウェストミンスター寺院、ロンドン塔 ・本場でアフタヌーンティー ・コスパもサイコー！大英博物館 ・世界が注目するバンクシーのストリートアートほか 【ロンドンエリア特集】 ・イングリッシュ・ブレックファスト ・ガストロ・パブ ・フードマーケット ・必見ミュージカル 【その他エリア】 ・絵本の世界のようなコッツウォルズの家並み ・イギリスの美しい風景が楽しめる湖水地方 ・スコットランド、エジンバラ 【特別付録1】ロンドン便利MAP 【掲載エリア】 ロンドン、コッツウォルズ、湖水地方、ウィンザー、オックスフォード、ストラトフォード・アポン・エイヴォン、ストーンヘンジ、パース、カンタンベリー、ケンブリッジ、リヴァプール、スコットランド、エジンバラ ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

キレイになりたいとダイエットを頑張る人が多いですが、 痩せるだけではなりたい理想の体にはなれません。 なぜなら、痩せることとキレイな体のラインをつくることは別だからです。 特に、４０代を過ぎると、ただ痩せるだけでは老けて見えてしまいます。 そんな女性たちを救うのが、「ズボラくびれ」メソッド！ 筋膜リリースとエステの手技を組み合わせたこのメソッドは、 自宅で簡単に、自分の手だけでキレイなボディラインをつくることができます。 お金がなくても、時間がなくても、 １日１回、肉をつかんでひっぱるだけで 理想のくびれをつくることができる方法を、写真とともに紹介！※動画解説付き お腹のくびれの他、太ももや二の腕のサイズダウン、 肩こり解消なども同じようにつかんでひっぱるだけで解決します！ ■ズボラくびれづくりの メリット ①「寝たまま」できる！ 　「くびれづくりのメソッド」うちの２つは寝たままでもできます。 ②「１日１回」で「誰でもカンタン」にできる！ 　子どもから、体力や柔軟性に自信がない高齢の方まで無理なくできるのが魅力です！ ③さまざまな「健康効果」も！ 　筋膜の癒着がなくなることで柔軟性がアップし、血行がよくなり、肩こりや腰痛の改善、 　姿勢がよくなるなど、体が軽やかになります。また、呼吸が深くなり睡眠の質も向上します。 ④体重が落ちて“美容効果”も表れる！ ⑤自信がついて、“おしゃれ”が楽しくなる！ このメソッドは、むずかしくなく、誰でもカンタンに自分の手でくびれがつくれます。 理想のくびれを手に入れて、人生をもっと輝かせましょう！ ■目次 ・１　ズボラくびれづくりって何？ ・２　今の自分の体を知る ・３　実践！ ズボラくびれづくりの方法 ・４　ズボラくびれづくりの効果を最大限に出すためのコツ ・５　ズボラくびれづくりＱ＆A ■著者　水野志音 株式会社SPACE X 代表取締役／リバースエイジング美容家 1987年生まれ、三重県出身。エステティシャン歴13年。 エステ学校を卒業後、痩身サロン、小顔サロン勤務を経て筋膜リリースに出会い、その高い効果に惚れ込む。 「本当に結果の出る技術を提供したい」と、２７歳で自宅マンションの一室でエステサロンをＯＰＥＮ。 現在は、銀座で女性のくびれに特化した美体造形®筋膜リリース専門のエステサロンを経営している。 即、メリハリボディがつくれ、持続性が高いと話題になり、 １回５万５０００円という価格でも、新幹線や飛行機を使ってサロンに通う人も多い。 コロナ禍に独自の「つかんでひっぱるだけでくびれをつくるセルフケア」をオンラインで伝えたところ、 サロンに通わずにくびれができると話題になり、約３年で延べ１万人以上の女性が自分の手だけでくびれをつくっている。 現在は、綺麗になった女性の先の人生をさらに豊かにするために 女性が活躍できる環境と場を提供することをミッションとし、イベントなど多数主催。 ■監修者　工藤孝文 医師・工藤内科院長

◎表紙がオシャレにリニューアル！定番観光地から最新スポット、ヴェネツィアの入国税などいま知っておきたい情報をぎゅっと詰め込みました！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 王道×最旬も！パーフェクトPLAN決定版 ・憧れの"ローマの休日"の舞台へ ・花の都フィレンツェでルネッサンスの歴史をたどる ・ゴンドラにゆられて水の都ヴェネツィアを優雅に満喫 ・最先端のモードな街ミラノでお洒落に街歩き 【エリア特集】 ・ローマ 早わかり、観光マストスポット（コロッセオ、フォロ・ロマーノ、トレヴィの泉、ヴァチカン市国）、エリアガイド（スペイン広場、ナヴォーナ広場周辺、テルミニ駅周辺）、グルメ（パスタ、ピッツァ、ジェラート）、ショッピング、ローマから1dayトリップ（ナポリ、ポンペイ遺跡、カプリ島、アマルフィ、ポジターノ、チヴィタ・ディ・バニョレージョ） ・フィレンツェ 早わかり、観光マストスポット（ドゥオーモ、ウフィツィ美術館、ダヴィデ像、メディチ家）、グルメ（トスカーナ料理、エノテカ、ドルチェ）、ショッピング、ミラノから1dayトリップ（ピサ） ・ヴェネツィア 早わかり、観光マストスポット（サン・マルコ広場、ゴンドラクルーズ）、グルメ（シーフードパスタ、ドルチェ）、ショッピング、ヴェネツィアから1dayトリップ（ラグーナ島、ムラーノ島） ・ミラノ 早わかり、観光マストスポット（ドゥオーモ、最後の晩餐、３大巨匠、ガレリア ）、グルメ（リゾット＆パスタ）、ショッピング 上記のほか、サッカー＆オペラ紹介、ホテル等も掲載 【特別付録】4都市MAP ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら 写真が多くてわかりやすい／最新情報がたっぷり／見やすい地図もついてくる 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

つらいことも付き合い方を少し変えるだけで、心は不思議なくらい前向きになる。 苦しい状況は、いつか必ず終わる。 いつか状況は変化する。それは信じていい。 ・誠実だからあなたは悩む。 　あなたが自分を否定する必要はまったくないのだ。 ・みんなどこか違っている。 　どこかでっぱっていて、どこかひっこんでいる。普通の人なんて、ひとりもいないのだ。 ・やまない雨がないように、人生の『雨季』もいつか必ず終わる。 　そのことは信じていい。そしてまた雲間から太陽が顔をのぞかせるのだ。 など、 心の名医による、気持ちがすっと晴れていく６６のメッセージ。 私の人生経験はもちろん医師としての経験も踏まえて、さまざまなヒントを述べてみたい。 そのうちのいくつかでも読者であるあなたの心が晴れるきっかけになれば幸いである。 ■目次 ●第１章　つらいことの先に待っているもの ・苦しいときにほんとうに大切なものが見えてくる。 ・誠実だからあなたは悩む。自分を否定する必要はまったくないのだ。 ほか ●第２章　悩みの解決を時間にゆだねる ・問題の解決には、ある程度時間がかかることは覚えておこう。 ・心が疲れたときくらいは焦らず、のんびり、おおらかに。 ほか ●第３章　自分を少し好きになる方法 ・みんなどこか違っている。どこかでぱっていて、どこかひっこんでいる。普通の人なんて、ひとりもいないのだ。 ・他人の評価は、あなたを取り巻く状況を変えるかもしれないが、あなた自身を変えることはない。したいことを納得できるまでやってみよう。 ほか ●第４章　人間関係の悩みが晴れるには ・完璧な人間関係などないのだ。ほどほどのところで満足し、わかり合えた部分を喜び、大切にしよう。 ほか ●第５章　それでも行き詰ってしまったら ・「ひきこもり」も病気の一種である。医師による適切な治療を受ければ、いずれ快方に向かう。 ・病気を経験すると、人の苦しみや悲しみがわかる心温かな人間になる事ができるのだ。 ほか ●第６章　心が晴れていく習慣 ・無償の愛情を捧げる相手がいる。その存在があなたの心を豊かにし、前向きに変えてくれる。 ・休養には二種類ある。何もしない休養と、適度な刺激を与える休養だ。疲れた心を休ませるのは後者である。 ほか ●第７章　心が晴れていく言葉 ・やり遂げたことが偉いのではない。やろうと思う前向きの姿勢が貴いのである。 ・「また一つ経験値が上がった。自分の人生は順調に進んでいる」と思うことだ。 ほか ■著者　斎藤茂太(さいとう・しげた) 精神科医・医学博士。 １９１６年生まれ。長年、家族・夫婦・子育て・心の病・ストレスを 扱ってきた「心の名医」として、厚い信頼を集めている。 愛称は「モタさん」。歌人・精神科医であった斎藤茂吉の長男でもある。著書多数。 2006年逝去。

私を楽しむだけで、選ばれる私になる。 それがNYの幸せなミリオネアのスタンダード！ 料理研究家だけど、エプロンしない、髪の毛は巻いて、ドレスで調理。 NYのカリスマ料理家・企業家による仕事・人生・お金のHAPPY METHOD！ ---------- ハイブランド企業との仕事、 芸能人もお忍びで通う人気の料理教室、 マンハッタンを見渡せる家に、最高の家族…… けれども未経験＆異業種というゼロからのスタート。 42歳からの遅めの起業でした。 そんな著者のもとには、いつしかブランディングを学びたい女性も集まるように。 ・選んでもらえる私になる方法 ・「私は私」という強い個性や自分の強みの見つけ方 ・ふつうの個人の女性にも仕事が来るようになる方法 ・愛していることを仕事にすると幸せなブランドが生まれる ・周囲の逆を行く など、金融業界の第一線で大活躍していた著者のマーケティング知識もたっぷり。 自分の魅力の出し方・差別化を図りたい人はもちろん、 会社員女子でも、ふつうの主婦でも、楽しみながら夢＆恋愛を叶えたい女性のための１冊です

今のグッドを捨てないと、グレイトになれない。 社会に出て必要なのは、覚悟だけ 20代は、仕事でも挫折の連続です。そんなことは当たり前なのです。挫折したとき、その次にどんなアクションを起こせるか？　 そのことがもっと重要な年代です。本書は仕事で挫けそうになった時、一歩前に踏み出すための、中谷流「一流の大人」になるための一冊です。

ストレス抱えて生きるより、 言いたいことを確実にわかってもらえる説明の技術 相対性とは何か？　時間の錯覚！ 「せっかく話したのに説明がわかってもらえない」 「上司や同僚に『何が言いたいの？』と聞き返される」 「自分でも言いたいことがうまくまとまらない」 あなたに、こんな経験はありませんか? なぜ、こうなるのか、原因は２つあります。 それは、あなたの話が、「長くて」「わかりにくい」からです。 つまり、上手に伝えるときのポイントは２つ、 「短くすること」そして「わかりやすくすること」です。 「あれも言いたい」「これも大事だ」とポイントを詰め込むと、 ビジネスの場ではかえってわかりにくくなります。 大きくわけて、これからは次の３点を意識しましょう。 １、 結論→理由→データの順で説明する ２、 簡単で明瞭な表現しか使わない ３、 感情論など余計な要素ははぶく これらの技術が、本書を読むことで身につきます。 また「メールで説明することが多い」現実も考えて、 論理的なメールを短く書けるコツもお教えします！ 著者は「世界ふしぎ発見！」をはじめ、長年テレビ業界にて、 「短く」「わかりやすく」を徹底してきたベテランの放送作家・石田章洋さん。 歴史や地理、政治や経済など、本来は難しいジャンルの情報を、 どうお茶の間に楽しくお届けし続けてきたのか、 著者秘伝の「伝え方」を伝授します。 「短く、わかりやすく」説明することを徹底的に意識したので、 「きみの説明はわかりやすい」と言われる日も、そう遠くありません！

０婚、１婚、２婚・・どの階層でも幸せになれるのが女の人生 白馬の王子さまは何度でもあらわれる 再婚はむずかしい。 離婚はもっとむずかしい。 しかし、幸せを手に入れた人を知れば、現在の状況を打破できる。 そんな勇気を与えるメッセージの本

好きな場所で好きなコトして 最高の仲間と結果を出す！ 「逃げ」てもいい。 「夢がなく」てもいい。 バーデンダー→新卒サラリーマン→デザイナー→フリーター→カフェ経営→上場企業社長→無職 「ゼットン」「アロハテーブル」などを展開し、創業２０年で年商１００億円。 サーフィン、トライアスロンを楽しみ、一年の半分をハワイなど海外で過ごす……。 そのライフスタイルまでもが人気の経営者の、遊びのように仕事する生き方とは。 「流されてきた僕だけど、はっきりしていたのは、 “いやなことはやらない”ということ。 そしたら好きなものだけで生きてこれた」というが、 仕事と人生を楽しみ尽くすそのカッコよさは、 「今のままでいいのか」と逡巡する30代のサラリーマンや 起業家マインドをもつ現代の若者から特に支持されている。 本書では、そんな稲本健一氏の、マイナスからのスタート、たたき上げの仕事哲学、 人生哲学から、リーダーとして部下を率いる方法、部下の育て方、チームのつくり方、 仲間と仕事を成功させる方法、億単位の赤字やピンチからの脱出術、 起業家・経営者マインドのつくり方、自分の磨き方まで、多岐にわたって紹介。 さらに、お互いに影響を与え合う、各業界のカリスマたちへインタビューを敢行。 公私ともに深いつながりをもつ人物たちが語る、稲本健一氏の真髄とは……? 成功や失敗からの学びがあるのはもちろん、 「夢がなくても、逃げても、大事にすべきことをやっていけばいい」 と気持ちが軽くなる１冊。

◎表紙がオシャレにリニューアル！ SNSでも話題のカラフル絶景やグルメ、雑貨など、多国籍なミックスカルチャーを体験できる、マレーシア旅の最旬情報が満載です！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】 エキゾチックカルチャーを体感！ ・大人気ピンク＆ブルーモスク ・撮りたくなる、カラフル絶景 ・クアラルンプール、高層タワーとリノベ建築のウォールアート ・ボルネオの熱帯雨林の自然、ランカウイのラグジュアリーリゾート 【エリア特集】 ○クアラルンプール ・押さえておきたい4エリア KLCC周辺、ブキッ・ビンタン、ムルデカ、チャイナタウン ・マレー料理、ニョニャ料理 ・魅惑の屋台グルメ ・リュクスなホテルのアフタヌーンティ ・セントラル・マーケットで雑貨ショッピング ・地元で評判の街スパほか ○マラッカ ・プラナカンやヨーロッパの食文化が混じったマラッカ名物料理 ・クラフトみやげ ○ボルネオ ネイチャー体験 ・世界遺産に指定された、キナバル公園ジャングルウォーク ・ワイルドライフ・パークでオランウータンに出会う ○ペナン ・世界遺産ジョージタウン1日モデルコース ・ジョージタウンのおしゃれなカフェや雑貨ショップ ○ランカウイ パンタイ・チェナン～パンタイ・テンガー、ビーチ情報 マリンアクティビティやレストラン、ラグジュアリースパ etc. ・旅の情報 渡航前の準備、出入国の流れ、基本情報をまとめてチェック！ 【特別付録】 マレーシア便利マップ マレーシア旅行に欠かせない詳細ＭＡＰ 【掲載エリア】 クアラルンプール・マラッカ・ボルネオ・ペナン・ランカウイ ●「るるぶ」は、「みる」「食べる」「遊ぶ」を中心におすすめエリアやスポットを徹底紹介した旅行ガイドブックです。国内・海外あわせて約200のラインナップを展開、2023年でブランド誕生50周年を迎えました！ 「るるぶ」の特徴はこちら ・写真が多くてわかりやすい！ ・最新情報がたっぷり！ ・見やすい地図もついてくる！ 初めて訪れる方からリピーターまで、幅広い方々により旅行を楽しんでいただけるガイドブックです。

３０，０００人以上の姿勢を診てきた『姿勢の専門家』が教える カラダの『ゆがみ』や『ねじれ』を取り除き、不調が改善する超カンタン健康法 歩く出す足を変えるだけ！？ 利き足・利き手を意識するだけで・・ ・腰痛・肩こり改善 ・疲れにくい ・美しい姿勢に ・ぽっこりお腹がすっきり 「いつまでも自分の足で歩きたい」なら、利き足から歩くのをやめることです。 人間には利き手があるように、利き足があり、 どうしても一定方向に使ってしまいがちです。 そのため、利き足側に体がゆがみ、不調を起こしている方が少なくありません。 一流のスポーツ選手は、 踏み込む足が決まっているため、 練習の最後には反対の足で踏み込む練習をして、 体を整えています。 利き足から歩き出すのをやめるだけで、 そのゆがみが少なくなり、体の内外のバランスが整い、正しく動くようになります。 バランスの取れた体を手に入れるのは、とっても簡単!なのです。 体が楽になる足の使い方から、ケアの方法までわかる１冊。 ■目次 ●P a r t１　利き足が体をゆがませていた！？ ・カラダの使い方の「クセ」がゆがみを生み出す ・「利き足スタート」は骨盤ゆがみの始まり ほか ●P a r t２　「逆足スタート」でゆがみリセット！ ・カラダの使い方のクセを意識しましょう ・「逆足スタート」歩く前の準備　骨盤を立てる ほか ●P a r t３　教えて！小林先生 カラダとゆがみのQ＆A ・整体やマッサージは、どのくらいの頻度で行けばいいのですか？ ・カラダのゆがみを繰り返さないためにはどうしたら良いですか？ ほか ■著者　小林篤史 姿勢の専門家、柔道整復師、鍼灸師 あん摩マッサージ指圧師、猫背矯正マイスター®、株式会社ボディスプラウト代表。 2006年に宮前まちの整骨院開院。独自に考案した施術が「持続する猫背矯正」として高い評価を得ている。 施術を行うかたわら、一般社団法人日本施術マイスター養成協会代表理事として猫背矯正の専門家の育成、 患者様が治る環境づくりの一環として、 「整体ショーツNEO＋」「整体パンツZERO」などの健康商品の開発に力を注いでいる。 現在は日本だけでなく、台湾、タイでも講演活動を行なっている。 ■監修　石神 等 医師、医療財団法人社団スマイル＆ファイン理事長 いしがみ整形外科クリニック院長 株式会社 Start From Passion 代表取締役社長 日本整形外科学会認定専門医 日本骨粗鬆症学会認定専門医 日本大学医学部卒業後、同大学整形外科入局を経て埼玉・東京・神奈川にあるクリニックで勤務医、 整形外科医長を務める。2017年『いしがみ整形外科クリニック』を開院。 現在は外科手術に頼らない新しい治療法の再生医療に取り組み、最新の技術を追求している。 クリニック２院、スポーツジム４拠点を展開、「日本を代表する健康と教育の総合グループ」を企業ビジョンに掲げ、活動している。

働く時間、場所、休みは自分で決める 上司も部下もなし、全員の給与は公開 第三回ホワイト企業大賞受賞 幸せな組織を作りたいだけなのにどうしてこんなに苦しいんだ？ 上司や部下をなくして給料も公開してみたら幸せな組織に近づいた。 会社に関わるひとたちすべてが幸せになる新経営スタイル「ホラクラシー経営」とは？ 「ホラクラシー」とは、従来の階層型（ヒエラルキー）に代わる新しい組織形態を表す言葉。 一般的には、組織内に上下関係がなく、透明性を重視し、メンバーの主体性に基づいて役割と権限を柔軟に調整しながら自律的に動いていく点が特徴。アメリカではアマゾン傘下の優良企業であるザッポスが導入したことで注目を浴びる。従来の階層型（ヒエラルキー）に代わる新しい組織形態を表す言葉。

女性の「カラダ」と「ココロ」の不調は腸をピカ~!!で解決 「育菌生活」で今日から肌も人生も艶っぽく 「腸が変われば、女性は必ず運が良い、幸運体質に変わる」口癖のようにこの言葉を口にだす著者。16歳の時に脱毛症に、そして26歳の時に子宮頚がん子宮頚がんを宣告される。頸がんが進行している状態で見つかり、医者からは子宮を取るしかないと言われる。 そんな中、クラインアントにたまたま言われた言葉「腸内環境が荒れているからがんになっているのよ」と言われ、腸内の善玉菌を増やす生活に本気で取り組んだところ、10日ほどで子宮頚がんのランクが下がり、手術がいらないところまでなくなる。 医者も開いた口が塞がらなったそう。腸の未知なる可能性にトリコに。 腸は排泄、吸収する臓器にしか思っていなかったが、免疫の60%を司っていることが分かり、メンタルも健康も自分次第で変わるなんて、面白い! と菌にのめり込み、人生をかけることを決意。 女性の人生をインナーから輝かせる「腸内美容メソッド」を開発。27年も経営を続けている著者だが、本当に健康から人は美しくなり、そのような生き方ができるようになるのだと年々確信しているそう。菌さえ育てておけば、前向きになり考え方もポジティブになる。菌がうまく育っているときと、行ってないない時は年商5億の差が出ていることも面白い。本書では、著者や「腸内美容メソッド」の体験を通して、菌を育てることがどれだけ人生を大きく変えてしまうのがというお話や、普段の生活の中で3つの菌を育てるためにどんなことをしたら良いか、食事法や運動、パック、健康法など実用的な部分も合わせて紹介する。

理想を集めて「こうなる」、そう決めるだけ♡ ベストセラー『可愛いままで年収1000万円』の待望のビジュアル版。 可愛いままで年収1000万円になれる♡パーフェクトガイド。 1日の時間の使い方、朝の習慣、デスクまわり、カバンの中身、カフェを仕事場にする、 こだわりのヘアメイク、服装の選び方、手帳の使い方、豊かになるためのマインド、理想に一歩近づくための習慣、そしてセルフブランディング、可愛く豊かな女性になるアイテムなど。 「これを読めばマネできる♡」具体案をビジュアルと共に紹介します。

可愛いままでスルリと1億円 お金は幸せと交換できるチケット 「私はお金に恵まれない星のもとに生まれてきたんだ」 ――長い間、本気でそう思っていました（本文より）。 「もったいない」 「お金がない」 が口癖の毎日から、著者がするりと卒業できた方法。 その答えが『お金は「幸せ」と交換できるチケット』という考え方。 手取り月給15万円のOLだった著者が 「可愛いままで」「今の私のままで」 お金がドバーッとあふれ出すようになった軌跡を一冊にまとめました。