【本作品は同人誌となります】 コンビニに行く途中、偶然みかけた若妻に一目惚れをしてしまった主人公。 思いが募り、ある日ついに行動を起こしてしまう。 人気のない草陰に連れ込んで、無理やり犯す! 夫にバレると離婚されるかもしれない…と若妻・橘 莉緒(たちばなりお)は、怖くなり犯された事秘密にしてしまう。 そんな弱みにつけ込まれ、犯され続けていくうちに快楽に溺れ、主人公の性欲を喜んで受け止める肉便器と化してしまう…そんなお話です。 フルカラーコミック32ページ ■総ページ数:45ページ

【フルカラー241ページ】平凡なＡＤとしてテレビ局に入社した間野和也。和也は収録中、取材中、中継・ロケ中と、あらゆる手をつくして女子アナに近づく。そして弱みを握り、肉欲を貪り、出世の道具にして幹部へと成り上がっていく…。

【フルカラー241ページ】平凡なＡＤとしてテレビ局に入社した間野和也。和也は収録中、取材中、中継・ロケ中と、あらゆる手をつくして女子アナに近づく。そして弱みを握り、肉欲を貪り、出世の道具にして幹部へと成り上がっていく…。

【フルカラー127ページ】平凡なＡＤとしてテレビ局に入社した間野和也。和也は収録中、取材中、中継・ロケ中と、あらゆる手をつくして女子アナに近づく。そして弱みを握り、肉欲を貪り、出世の道具にして幹部へと成り上がっていく…。

【フルカラー127ページ】平凡なＡＤとしてテレビ局に入社した間野和也。和也は収録中、取材中、中継・ロケ中と、あらゆる手をつくして女子アナに近づく。そして弱みを握り、肉欲を貪り、出世の道具にして幹部へと成り上がっていく…。

【フルカラー67ページ】平凡なＡＤとしてテレビ局に入社した間野和也。和也は収録中、取材中、中継・ロケ中と、あらゆる手をつくして女子アナに近づく。そして弱みを握り、肉欲を貪り、出世の道具にして幹部へと成り上がっていく…。

【フルカラー67ページ】平凡なＡＤとしてテレビ局に入社した間野和也。和也は収録中、取材中、中継・ロケ中と、あらゆる手をつくして女子アナに近づく。そして弱みを握り、肉欲を貪り、出世の道具にして幹部へと成り上がっていく…。

【本作品は同人誌となります】 〇辱はいつしか快楽へと変貌し、やがて自ら求め始める・・。 女教師は教え子に、OLは同僚と上司に激しく理不尽に〇辱されるが、 女の体はそれを歓び、濡れた秘部はいやらしく開いて受け入れていく・・。 万利休時代に描かれた〇辱ストーリー2編をデジタル化加筆。 ストーリー・セリフなども令和に合わせて大幅変更していますが、 アナログが持つ生々しさは敢えて残しています! 本編2本、おまけカラーイラスト3枚ほか。 ■総ページ数:47ページ

【本作品は同人誌となります】 少年の為にゴブリン狩りに出た魔法少女が・・・ 枯れた村の復興のために訪れた魔女だが、その土地は既に魔物に乗っ取られており・・ 兄の代わりに身を差し出した少女が・・・ 短編作品の組み合わせになります 本編36P ■総ページ数:44ページ

現代の女性が抱えるさまざまな問題に鋭く迫ります！ ※この作品は「子連れデリヘル嬢」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

【フルカラー240ページ】裏社会でも指折りの闇金融を経営している男・加賀美重樹。返済を滞らせる相手からは情け容赦なく取り立てる。その姿はまさに鬼そのものである。相手が返済能力の低い人妻の場合、加賀美の非道ぶりはさらにエスカレートする。返済を待つ代わりに体を要求するのは当たり前だ。相手に絡み付いて自由を奪い、身も心も完全に支配していく。そして今日も人妻たちが餌食に…。

【フルカラー240ページ】裏社会でも指折りの闇金融を経営している男・加賀美重樹。返済を滞らせる相手からは情け容赦なく取り立てる。その姿はまさに鬼そのものである。相手が返済能力の低い人妻の場合、加賀美の非道ぶりはさらにエスカレートする。返済を待つ代わりに体を要求するのは当たり前だ。相手に絡み付いて自由を奪い、身も心も完全に支配していく。そして今日も人妻たちが餌食に…。

【フルカラー127ページ】裏社会でも指折りの闇金融を経営している男・加賀見重樹。返済を滞らせる相手からは情け容赦なく取り立てる。その姿はまさに鬼そのものである。相手が返済能力の低い人妻の場合、加賀見の非道ぶりはさらにエスカレートする。返済を待つ代わりに体を要求するのは当たり前だ。相手に絡み付いて自由を奪い、身も心も完全に支配していく。そして今日も人妻たちが餌食に…。

【フルカラー127ページ】裏社会でも指折りの闇金融を経営している男・加賀見重樹。返済を滞らせる相手からは情け容赦なく取り立てる。その姿はまさに鬼そのものである。相手が返済能力の低い人妻の場合、加賀見の非道ぶりはさらにエスカレートする。返済を待つ代わりに体を要求するのは当たり前だ。相手に絡み付いて自由を奪い、身も心も完全に支配していく。そして今日も人妻たちが餌食に…。

【フルカラー68ページ】裏社会でも指折りの闇金融を経営している男・加賀見重樹。返済を滞らせる相手からは情け容赦なく取り立てる。その姿はまさに鬼そのものである。相手が返済能力の低い人妻の場合、加賀見の非道ぶりはさらにエスカレートする。返済を待つ代わりに体を要求するのは当たり前だ。相手に絡み付いて自由を奪い、身も心も完全に支配していく。そして今日も人妻たちが餌食に…。

【フルカラー68ページ】裏社会でも指折りの闇金融を経営している男・加賀見重樹。返済を滞らせる相手からは情け容赦なく取り立てる。その姿はまさに鬼そのものである。相手が返済能力の低い人妻の場合、加賀見の非道ぶりはさらにエスカレートする。返済を待つ代わりに体を要求するのは当たり前だ。相手に絡み付いて自由を奪い、身も心も完全に支配していく。そして今日も人妻たちが餌食に…。

韓国で10万部の話題作。「300万歳の恐竜が体験する日常」を通し、自分らしく生きるヒントが見つかる36のエピソードマンガ 「300万年生きても、人生はむずかしい」…地球の隅っこで暮らす恐竜「ブラキオ」が投げかける、何気ない人生の質問。「300万歳の恐竜の体験する日常」のマンガを通し、ユニークな新しい視点、自分を肯定できる考え方、力を抜いて生きるヒント、日々の小さな幸せへの気づきを得られる。 かわいいキャラクターが登場するマンガ形式の親しみやすさながら、哲学書のような深みがあると韓国で10万部のベストセラーに。発売後もブラキオと仲間のキャラクターの人気は高く、企業、病院、スポーツチームなどともコラボが行われ、多彩なプロジェクトでその世界を広げている。 ブラキオが伝える「ぼくたちは小さくてもそれぞれが大切な存在だ」というメッセージを受け、韓国では発売後、「ありのままの自分でいてもいいんだと伝えてくれる本」「この本があることで生きていける」「読むだけで笑顔になれる」といった、熱心な読者の声が多く寄せられ続けている。 ジョグマンスタジオ：ジョディとベンによるクリエイティブスタジオ。主人公「ブラキオ」をはじめとした恐竜のキャラクターを通し、「私たちは小さな（ジョグマン）存在だが、重要でないわけではない」というメッセージを伝えている。2020年に刊行された原書（2025年に改訂版刊行）は韓国内で20～30代の若者を中心に人気を博し、SNSやグッズなどもあわせ、現在もファンを増やし続けている。2024年にはソウル市のアートイベント「ソウルライトDDP」で、著名なアーティストに混ざってメディアアート作品「終わりと始まりの間」を展示。企業、病院、スポーツチームなどともコラボが行われ、多彩なプロジェクトでその世界を広げている。 中川 里沙（ナカガワリサ）：韓日翻訳者。韓国の書籍やウェブ漫画など、ジャンルを問わずに幅広く翻訳を手がけている。訳書に『大人の幸せは静かだ』『ハーバードの人生を変えるライティング』（共にかんき出版）、『会社のためではなく、自分のために働く、ということ』（日経BP）、『吾輩こそ猫である』（実業之日本社）などがある。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。

23歳の女性巡査が男性上官を射殺し、拳銃を持ったままミニパトで逃走、行方不明となった。最大級の警察不祥事による混乱の中、監察官室長・理代は、上級幹部の不可解な焦燥感に気づく。交番勤務の警部補と、実務１年目の女性巡査の間に、一体何があったのか？　パワハラ、セクハラ、ハードな泊まり勤務にキャリア・ノンキャリアの対立――果たして真相は。不条理な組織に生きる男女の現実を直視した一気読み警察小説。

優壱は、規模はまだ小さいけれど、社長が女性とあって、生き生きとしている新進企業にこの春、入社したばかり。しかし、優壱はミスを連発し、美人上司の瑛梨香に叱責されてばかりの日々だった。やる気をなくし、退職を考えるようになっていた優壱だったが、一人で残業をしていると突然、電話が鳴る。相手は瑛梨香で、優壱は食事に誘われることに。また小言かとうんざりする彼だったが、食事の後、目の前にいる美人上司は意外にも潤んだ目で媚びた視線を送ってくるではないか。もはやその姿はいつもの気の強い上司ではなく、欲情しきった一人の女だった……。

老舗釣り宿、久保屋の名物女将夏海。娘春江は海女兼任の若女将、孫娘智香はバスケ部で学校一のマドンナ。 その女系３代が幸せに暮らす港町に、漁協の招きでイケメン准教授高橋がやって来る。 女３人が其々の事情を抱えてその高橋に接する内に、高橋の魅力に身も心を奪われていく。果たして世代を超えた淫欲バトルの行方は…。

私は森川崇徳。59歳。十数年前に妻を亡くし、現在は東京･木場に母、次女、三女夫婦と孫、姪っ子、そして二匹の牝猫と暮らしている。近所に住む姉の不倫疑惑、競艇選手である長女の事故、母の徘徊などなど女たちが起こす事件に振り回され孤軍奮闘。そんなある日、私の前に運命の女性が現れた……。

初代神武天皇以来、男系皇位継承に断絶がなかったとするのは、明治政府の創出だった！　『古事記』『日本書紀』の天皇系譜に加え、考古学資料、文化人類学の視点から母系社会系譜の調査資料をひもときながら、日本古代における族長位継承の源流に迫る！

なぜ女王は6～8世紀に集中しているのか？　古代日本では歴史の転換期に女王が現れた。それは古代人が女性の「産む力」「神とつながる属性」に、期待したからだろう。神と直接つながれる女性は、その力を兄弟や家族に放射できると信じられ、強い影響力を持っていたのだ。また当時の日本では、通い婚が一般的で子の養育は妻の氏族が行なった。皇子たちも妃の氏族で養育されたため、母親の出身氏族が非常に重要視された。天皇はあくまで祭司王であり、実権はヤマト建国に当初から参画した豪族の子孫である物部、尾張、蘇我が握っていたと著者は語る。女系の系譜を読み解くことで見えてくる古代史の新視点とは？　●天皇家の祖は卑弥呼？　●ヤマトには三つの王家が存在した　●推古は蘇我系ではなく、物部系？　●皇極天皇の夫・高向王と長子・漢皇子の正体　●なぜ持統天皇は即位できたのか　●女系天皇が存在した可能性を徹底検証！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 １９２０年（大正９年）頃から世界的大恐慌は広がり日本の農村は悲惨であった。 米価の低迷、凶作が追い打ちをかけ、血税の上借金苦となって・・・。 娘の身売り、口減らし、餓死、自殺が後を絶たなかった。 日本が産業革命を進め「富国強兵」を成し得たカゲには低賃金があった。 製糸、紡績等の労働者の大多数は女工で、農村からの出稼ぎ流出が担っていた。 その労働条件たるや劣悪で、１日１６、７時間食事は１５分程度 フルに身体を酷使してノルマを達成するには 厳しく深夜まで働きその過酷さで 身体の弱い者は次々と倒れ死に至っていた。 企業側は生産、能率アップで利益につながり 彼女ら女工は「借金奴隷」であった。 そうした劣悪な環境に田舎農家１６歳の咲は身売りされるのであった。 ■目次 ・前編　涙で前がみえずとも、生きねばならぬ地獄道 ・中編　地獄を抜け出しても、そこに待っていたのは、さらなる地獄 ・後編　少女から大人になったお咲、ついに羽ばたく・・・ ■画　ケン月影

「機械鍛治の技術を放棄して，文学の道へ志そう．芸術は僕にとっての再生の救いであった」（細井和喜蔵）．「女工哀史」といえば「悲惨な労働」のイメージ．でも読めば働く人たちの息遣いが聞こえ，「古典」のイメージが覆る！　当時無名の若者による渾身の内部告発は，現代にこそ有効だ．刊行から１００年，作品の魅力を読み解く．

無垢な下半身へのおぞましい責めに絶叫し、号泣し…… 著名な作詞家の前に現れた、美しい女子高生・優奈。サディスティックな嗜癖を持った彼の過酷な調教のなかで、少女は無惨に処女を奪われ、可憐な菊蕾までも蹂躙されながら、口からは喘ぎ声を、秘唇からはしとどに蜜を溢れさせては、何度も何度も絶頂を迎え、奴隷へと堕ちてゆく。

憲民党総務会長の友納議員は、愛人との間にできた娘を誘拐されたが、立場上、事件を表ざたにできない。父と同様、俳句好きの久留美は、自分を誘拐した犯人の名前を、俳句をつかって知らせてきた。そこで友納は、身代金を払うかわりに、自分では実行できないあることを、犯人に依頼した……。著者得意の暗号ミステリー力作！

まだ幼くも豊かな尻肉が掴まれ、広げられる――　五人の男に蕾を覗かれ嬲られる屈辱！誰が、何のために？……。不安におののきながらも羞恥に熱く火照った16歳の柔肉は濡れそぼち、ヌメ光りつつほぐされていく……。ナイーブで繊細な美少女官能長編。

女皇だった前世の記憶を持ちながらも、田舎の織物工場で働く女工のシェーラ。今世の平凡な生活に満足しつつ、前世で叶わなかった結婚を果たそうと婚活に精を出すが、無意識に女皇オーラを発しすぎて男性に逃げられるばかり。「どうして？　私の何がいけないのっ！？」そんなある日、皇族の末裔らしき悪徳商会の会長に見初められ……。 ※サイン版との重複購入にご注意ください。

女皇だった前世の記憶を持ちながらも、田舎の織物工場で働く女工のシェーラ。今世の平凡な生活に満足しつつ、前世で叶わなかった結婚を果たそうと婚活に精を出すが、無意識に女皇オーラを発しすぎて男性に逃げられるばかり。「どうして？　私の何がいけないのっ！？」そんなある日、皇族の末裔らしき悪徳商会の会長に見初められ……。 ※通常版との重複購入にご注意ください。

我々の世界に似て非なる別の日本はソ連軍による侵略を受けたが、桃園宮内親王那子の活躍により帝都を開放した。それから一年。独ソ伊の同盟は崩れつつあり、フランスを占領し、一方的に休戦を主張していたヒトラーも、イギリス侵攻計画に着手した。激変の兆しを見せる欧州状勢を鑑みた那子はヨーロッパに迫る戦火を鎮火すべく、婿探しと称して日本陸海軍と訪欧の意思を固める――。

女皇陛下に仕える宮女・詠月は筋金入りの壺オタク。壺の中を通って遠くへ行く〈壺中術〉で、女皇の孫・李隆基のもとに現れるが……。 ※電子版には特典として、カバーイラストが収録されています。

＊この作品は古文書・古記録に属しますので、特性をご理解の上ご購入下さい。

何を、どう食べたらいいのか？　14日で体重5kg減、そして世界制覇――テニス界絶対王者が語る“人生好転・肉体改造のための設計図” たった14日間の簡単な食事プログラムだった! 私がこの本を書こうと思ったのは、私ならあなたの肉体だけでなく人生すべてを変えられる――それもたったの14日間で――と知っていたからだ。 グルテンフリーの実践的指南で大きな話題を呼んだベストセラーが新装版でついに復刊! ※本書は2015年4月に三五館から刊行された書籍に加筆修正したものです。文中に登場する人物の肩書、記録等は、執筆当時のものです。

精神論ばかりの解説はもう飽きた！　錦織圭や大坂なおみの活躍からウィンブルドンジュニアを制覇した望月慎太郎まで、日本人選手の躍進に湧くテニス界。しかし、勝ち負けに一喜一憂するだけではもったいない！　有名選手の何が凄いのか？　繰り広げる駆け引きの妙、そして歴史あるテニス競技に固有の魅力とは？　錦織やフェデラー、ジョコビッチといった有名選手とも対戦経験豊富な現役のプロテニス選手でもあり、痒いところに手が届く名解説者でもある著者が、選手の「頭の中」まで理解できる観戦術を伝授する。

二人の愛の結晶である赤ちゃんのパワーは偉大。まわりの人をみ～んな幸せにしてくれます。助産師のモトコさんが、妊婦さんそれぞれの｢その人らしい｣出産を、一生懸命お手伝い。出産のために幼いころからの夢をあきらめようとしている妊婦さんに手を差し伸べる｢しあわせのノック｣など、感動の出産ドラマ5編を収録。読み切り形式なので、どこからでも読めますよ!

赤ちゃんが生まれて、最初に始まるお世話が授乳。 でも、それがママにとってつらいものになっている現実があります。何度も乳腺炎になる…… いくら頑張っても母乳が出ない…… 自分は母親として失格なの？ と悩んでいるママたちへ。「授乳がしんどい、やめたい」と思ったことのあるママは8割近くにも達し、悩みの内容は、1位が「乳首・乳房のトラブル」、2位が「睡眠不足」。乳房のトラブルが悪化した乳腺炎、ミルクに対する罪悪感、という悩みも多くあります。 SNS総フォロワー12万人、プライベートでは５才・４才・０才を子育て中の人気のママ助産師が、同じママ目線でうまくいく母乳育児のコツを伝えます。

昼も夜も気を張りつめている彼女たちの、当直室での素顔。白衣の下にしまい込んだ疲れと甘えがほどけていく。全30ページ・フルカラーのシチュエーショングラビア。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★　女子の特性に合わせた「食」のきほんをおさえて、 健康的に高い競技力を発揮しよう！ ★　試合に向けたコンディショニング。 ★　男子とは違う体型管理の方法。 ★　月経との上手なつきあい方。 ★　競技タイプ別の食事の注意点。 ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 女子アスリートの皆さん、 スポーツを楽しんでいますか。 若くスポーツに熱中している 女子アスリートは健康でパワフルと思いきや、 そうともいいきれないのが現状。 一生懸命競技に打ち込んだ結果、 発達が遅れたり、ケガをしやすかったり、 将来子どもを産みにくい体になるなど、 不健康になっている人が大勢いるのです。 その原因は、間違った栄養摂取。 「背が伸びないほうが有利」 「体脂肪がないほうが速く走れる」 などの思い込みで、小学生、中学生、 高校生のジュニア期に十分な栄養をとらず、 その結果、思いがけず早く、 １０代で競技人生を終える人もいます。 ジュニア期にきちんと栄養をとれば、 ２０代になりもっと大きな舞台で戦えたのに… と残念に思うことも少なくありません。 間違えた情報を信じた結果、 「こんなはずでは」と 悔やむ女子アスリートが後を絶たないのです。 何をどう食べればいいのか。 本書を読むことで、 正しい栄養の知識を知っていただけたら、 こんなにうれしいことはありません。 女子アスリートのみなさんが、 競技にふさわしい体をつくり、 輝くことを祈っています。 管理栄養士・公認スポーツ栄養士 佐藤郁子 ◆◇◆　主な目次　◆◇◆ ☆　第１章 女子アスリートが注意したいこと ＊０１　女子アスリートのコンディショニングに 必要な３要素 ＊０２　食事制限のしすぎや激しいトレーニングが 体を壊す原因になる ＊０３　FATは予兆に気づき早目に回避 ・・・など全１６項目 ＊　コラム 月経をズラして試合でパフォーマンスアップ ☆　第２章 パフォーマンスを上げる女子アスリートの食事術 ＊１７　トレーニング効果を上げるために 食事で気をつけることは… ＊１８　男子より小食な女子アスリート。 食事量を増やすには… ＊１９　持久力、筋力、瞬発力… ほしい力を発揮するには… ・・・など全１７項目 ＊　コラム サプリメントはとったほうがいいの… ☆　第３章 栄養の基礎知識 ＊３３　女子アスリートがとりたい栄養素とは… ＊３４　糖質の役割と上手なとり方を知ろう ＊３５　脂質の役割と上手なとり方を知ろう ・・・など全７項目 ＊　コラム ドーピングから身を守ろう ☆　第４章 食事の基礎知識 ＊４０　栄養バランスが整うメニューの 組み立て方を知りたい！ ＊４１　主食は何に気をつけて選べばいいの… ＊４２　主菜は何に気を付けて選べばいいの… ・・・など全１１項目 ＊　コラム 成長スパートとタイミングを逃さずキャッチ ☆　第５章 女子アスリートの栄養摂取　Q&A ＊Q&A　０１ 練習が遅くまであり夕食の時間も遅い。 空腹のピークを過ぎて食欲わきません。 ＊Q&A　０２ 朝練がある日はギリギリまで寝たい。 睡眠時間と朝食、どっちをとるべき… Q&A　０３ 練習中、すぐに足がつってしまいます。 何を食べたら治る… ・・・など全１０項目 ◆◇◆　監修者プロフィール　◆◇◆ 佐藤郁子 管理栄養士、公認スポーツ栄養士。 文教大学女子短期大学部栄養科卒。 2014年より順天堂大学医学部附属順天堂医院、 順天堂大学医学部附属浦安病院の 女性アスリート外来専任栄養士として勤務。 スポーツ栄養のほか、特定保健指導、 高齢者の介護予防など幅広く活動中。

【女子の穴はキモチイイ】『アナルでしたい』お尻えっち中毒の梨香子は、彼氏との普通えっちじゃ物足りず、定期的に修にAFをおねだり。今日も人前で浣腸をされたあげくトイレを焦らされ、挿入前にすでに完堕ち寸前！（Sister in register）家庭教師の亜矢は体臭が悩み。ところがある日、教え子に押し倒され脇の匂いを存分に嗅がれたあげく、蒸れ蒸れのアソコまでくんくんされてしまい――未成熟な穴をこじ開ける歓び、熟れた穴に包まれる快楽！ジョシ達の匂い立つ肉と穴のエロス満載。

【この作品は、『エロメン!～私の彼氏はAV男優!?～』にも収録されております。】オトナのオモチャを挿入しながら、テレビ番組の収録に臨む女子アナの私。突然、ADの彼氏が振動を強くしてきて…!? 付き合った当時はすごく優しかった細田君。でも、今は私のことをまるで性のドレイみたいに扱ってくる。収録の休憩中もトイレに連れ込み、バックで挿入してくるし…。私たち、もうダメなのかな…。そんな中、廊下でプロデューサーと話してたらオトナのオモチャを隠し持っていたことがバレ、そのまま彼への枕営業を強要され!? いやっ!! 細田君、助けてっー!!

【本作品は同人誌となります】 悠里は入社したばかりの新人女子アナだが高い視聴率を誇る政治討論番組の司会を任されている。 悠里は同期の男性アナと密かに付き合っていたが、 スキャンダルを恐れて局内でのキスやペッティングを繰り返すに留めていた。 悠里には彼氏への愛情はあるものの最後まで行く勇気が持てないでいた。 そんなある日、プロデューサーに呼び出され、悠里たちの行為を収めたスマホを突きつけられる。 プロデューサーは悠里と彼氏を今後仕事から外し、上層部にも報告すると言う。 悠里は自分だけでなく彼氏も処罰の対象であることにショックを受ける。 プロデューサーは悠里の実力と人気を鑑みて反省いかんでは不問に付すと持ちかけるが、 その示すべき『反省』とは…。 タイトル:ジョシアナ サークル:Maniac Street(マニアックストリート) 作者:すがいし ■総ページ数:50ページ

清純派美人女子アナウンサー木村アスカ。裏ではプロデューサーと不倫中。自分の出演した番組を録画し、それを見ながらエッチしたがる彼。奔放な性欲を抑えきれずにテレビ局のトイレでＡＤともエッチな本番入りまーす！？

アパートの管理人になった主人公だったが、彼の棲む部屋には四方の壁に穴が開いていた!亡き夫の仏前で妄想オナニーに耽る未亡人やセフレとの濃厚SEXに明け暮れるOL。隣人たちの漏れまくる喘ぎ声に主人公のアソコは爆発寸前!そんなある日、前管理人がつけていた「カベアナ日記」を発見するのだが、この日記こそ地獄への入り口だった!!エロス全開、オマタ全開の妄想ダイアリーは必見!

スポーツ新聞のカメラマン・阿部祐二は毎朝、テレビの情報番組を見るのが日課。26歳の女子アナ・春日智実の可愛さに癒されている。彼女はハツラツとしたミニスカート姿がドレートマーク。つぶらな瞳の端正な顔立ちから人なつっこさがにじみ出ていて、世代を超えた人気者だった。実は祐二と智実は高校の同級生。同じ新聞放送部に所属していた。ある日、インタビューに同行した祐二は８年ぶりに智実と再会する。取材後、２人きりに。すると彼女はいきなり祐二の手首を縛り上げて、強引にキスをしてきた。「興奮してるのね……ポチ」。高校時代、祐二は「ポチ」と呼ばれて、彼女のオモチャにされていたのだ。大好きだったツバ飲みをさせてもらい、快感に酔いしれる祐二。あの頃は目隠しされてしていたシックスナイン。でも、今なら彼女のオマ○コを見ることができて……。【※本作品はブラウザビューアで閲覧すると表組みのレイアウトが崩れて表示されることがあります。予めご了承下さい。】

真面目で清楚な女子大生の綾音は、女子アナとしてテレビ局への内定が決まっていたが、所属するダンスサークルの部員に嫉妬され…… 大学生の綾音はアイドル並のルックスにダンスで鍛えた抜群のプロポーションで人の目を引き、女子アナとしてテレビ局への就職も内定していた。それに嫉妬した上級生たちの奸計により弱みを握られ、サークル内で恥辱のパフォーマンスを迫られるうちに……。

生放送中に空気浣腸、下腹部は限界まで膨張し、肛門は決壊寸前!?　悪寒と破滅の恐怖に震えながらも、なぜか子宮は熱く疼き、トロリ牝臭い恥蜜が陰唇から滲み出す。衆人環視の中、凄まじい爆裂音とともに美貌の女子アナが大放屁…淫虐の罠に絡め取られた人気女子アナが、美熟女キャスターが、巨乳アイドルが堕ちる！堕ちる！堕ちる！◎◎◎収録作品◎◎◎『女子アナ27歳　醜聞まみれの下半身』『売れないアイドル大安売り』『女子アナ裏オークション』『ノーパン股縄で生放送!?SM調教された美熟女キャスター』『アナウンサー志望の女子大生が性玩具に!?テレビ局はセクハラ天国』『枕営業は基本！芸能プロ成功の鍵は管理売春』『美人女優を本当に抱ける寝取られサークル』『強制ハメ撮りでアイドルを性奴隷化する芸能プロ社長の鬼畜手口』『奥さん女優になりませんか。元ヒモ男の詐欺商売』『お祭りの夜、同級生全員に中出しされました』『だらしない女の一生』／／／芸能界の闇を告発する凌辱作品集134頁。

左遷された人気アナ・曽我容子は「エロチカアワー」というお下劣・色モノで有名な番組に司会者として赴任した。だが、そこで彼女を待ち受けていたのは恥辱の罠だった。恥毛丸見え水着の着用、恥部の生アップ撮り、腸内洗浄、いつしか容子は喜悦の喘ぎに身悶えしていき……。

本番前の女子アナの、楽屋で見せる無防備な素顔。清楚な笑顔の裏側を、あなただけに。出会いから打ち解け、二人きりへ。全30ページ・フルカラー。

番組で占い師の相手役をさせられていた女子アナ緑川リサは社長に報道番組への移籍を直訴する。社長を性的に満足させれば移籍がかなうのだが、社長は意外にも巨チンの持ち主でリサは失神しそうになりながら役目を果たす。しかし、最後には大どんでん返しが待っていた…。

収録作品： ・カレとカノジョの事情 ・ご褒美！？ ・「理科部」へようこそ！ ・教えて・センセイ！ ・身体性検診 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第１話 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第２話 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第３話 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第４話 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第５話 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第６話 ・艶悦　白鷺ノ宮学院女教師寮／第７話 ・あとがき

テレビ局ADの多田安則は家にもろくに帰れないくらい多忙の毎日を送っている。彼がADを志望したのは大学時代のサークルの憧れの先輩・有川理緒が女子アナとして活躍しているからだ。局内で初めて会った有川アナからいきなり誘われてエッチをしてしまったが、二人の間には安則も思い出せない大切な約束があったのだという・・・

真っ直ぐで一生懸命で、ちょっとだけドジな新米アナウンサー、香田七瀬。水着やパンチラ写真を撮られても、めげる暇もなく本番は迫る。さらに、プロデューサーや大物司会者の魔の手も迫って、七瀬大ピンチ……！！裏事情が満載、限りなく真実に近い、女子アナストーリー！

アナウンサーになりたい！ 情熱では誰にも負けない！ しかし、残念ながら情熱があるのはアナタだけではありません。つまり、情熱をPRしても他者との差別化にはならないのです。本当にPRすべきは……。本書は、元アナウンサーの著者が自分の就活を元に編み出し、13人中12人をテレビ局に合格させた「石井」メソッドを紹介します。コネもルックスも学閥も地縁も、あなたが女子アナになるのに必要ありません。自分の内面で勝負します！

食品メーカーの広報宣伝部カメラマン・江守慎二は超人気女子アナ・谷山詩織と高校の同級生でしかも同じ放送部に所属していた。インタビューの仕事を通して再会したふたりは、高校時代のエッチ体験を再現し、さらにエスカレートさせて……。美人女子アナたちとのとめどないセックスを赤裸々に描く官能ロマン！

（ああ……たまらない……） 人気女子アナの美玲は社長の理不尽な要求をのむハメになる。 挙句、予想だにしない恥辱の限りを尽くされ……。 人気・実力ともにナンバーワンの女子アナ・美玲は、夜のニュース番組でメインキャスターを務めていた。あるとき、予期せぬ社内政治に巻き込まれ、社長の理不尽で淫らな要求を呑まざるをえなくなる。それは次第にエスカレートしていき……。

年増のアナウンサーがプロデューサーとベタベタしてる。きっとカラダを使ったに違いない。番組はリニューアルを控えている。このままだと私、番組を降ろされちゃう……！　ところが色仕掛けに調子づいたプロデューサーは、いつものセットでのセックスを求めてきた。他のスタッフが興奮して見てる……！

お待たせしました！表紙＆巻頭は、小嶋すみれ「アリババ～大盗賊の世界一美しい獲物～」!!　赤い瞳の物語にふさわしいカラーの美しさに刮目せよ!!　大注目・２本立て！　上原ひびき「堕ちて落ちて危険な同棲生活」はキケンさ倍増!!　大好評、漫画：たのまゆうむ　原作：雪永真希「ゲーム世界でB級グルメと恋始めました」の第２話も美味しさ３つ星!!　思わず転生したくなる！　美麗ファンタジー必見!!　漫画：gamu　原作：早瀬美夜「獣人たちの溺愛すぎる日常」、漫画：キトキある 原作：雪「悪役王妃は愛される」と超充実のラインナップ!!　雑誌丸ごとのご購読は単話売り合計より３割以上お得です！

表紙＆巻頭は、雪「悪役王妃は愛される」!!　転生悪役王妃の運命が動き出す大人気シリーズ、待望の第2話が掲載！　イラストは、美麗なキャラクターを生み出すキトキある！　大ボリュームの人間ドラマ、藍野芙美「自律と他律の問題。」は、変わり始めていく環境に美樹子は…!?　イラストは、大人気コミカライズ「理性と感情の問題。」でもお馴染みの瑞樹奈穂！　大注目の長月おと「奴隷堕ちした追放令嬢のお仕事」、闇オークションに出品されてしまった不運の元令嬢が拾われた先は…？　アンラッキーガールが出会う世界を優しく描くイラストは花門トキコ！　「小説家になろう」で大人気作家の期待の書き下ろし、空谷玲奈「乙女ゲーの世界に転生したので二度目の人生も推し活に励もうと思う」も登場！　早世してしまった二次元ヲタクが転生したのは乙女ゲームの世界！　三次元で体験する華麗な推しキャラとの出会いと、知ってしまった推しキャラの秘密…!?　充実の転生ライフを生き生きと描くのは諏訪子！　「小説家になろう」の大人気作品やオリジナル小説がずらり勢ぞろい＆パワーアップして登場！　ラブジョシィから生まれた新世代webノベルマガジン、第8号も配信スタート!!

【内容】女性の心とカラダは、密接につながっています。そんな女性の性メカニズムに合わせて、いたわりや思いやりの感情を確かなテクニックに変えて、愛と快感をむさぼり合うセックスが、スローセックスです。本書は、性に悩んでいたり、疑問を持った女性からいただいた相談をもとにまとめあげたものです。男性が本書を読むのであれば、女性にとって理想のセックスをダイレクトに知ることができます。女性が本書を読むのであれば、同じ悩みを持つ方と疑問を共有し、性のトラブルを解決する役に立つことでしょう。第１章　女子は愛されたがっている！／第２章　女子は男性をもっと知りたい！／第３章 女子は悩ましい／第４章女子は男性を喜ばせたがっている！ 【著者】岐阜県生まれ。1985年に渡米、マッサージテクニシャンの資格を取得。施術中、女性の体に眠る性感帯に気づき、性感帯開発の研究をはじめる。帰国後、最高のエクスタシーが得られるアダム性理論とスローセックスの啓蒙活動に従事。著書『スローセックス実践入門』でベストセラー。電子書籍『女子ウケセックス！』『はじめてのスローセックス』『アダム徳永の持続力コントロール法』『オトナな女のセックス』『スローセックス診察カルテ』『デキる男のセックス』など。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 たんぱく質が不足すると、筋肉量が減り、動くのが面倒になり、運動もしなくなるという悪循環に陥ります。本書では、不足しがちな「たんぱく質」が適量とれて、なおかつ減塩やカロリーなども考慮した料理を、朝食・昼食・夕食に分けて紹介します。便利な作りおきのできる保存食や、忙しい時の助けになる納豆・豆腐を使った小さなおかずを上手に活用して、たんぱく質が不足しない食生活を心がけましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ボリューム満点で低カロリー！ バランス抜群献立から汁物、スイーツまでたっぷり140レシピ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 栄養士を目指す人から家族の健康を守りたい人まで 栄養の基礎が楽しく学べる！ 最近疲れやすいと感じている人、何となく体調が優れない人。 毎年の健康診断の判定にも不安があって……。 忙しさにかまけ、つい食事がおろそかになりがちな現代人の多くは、必要な栄養素がきちんととれておらず、不要な成分を過剰に摂取してしまう「新型栄養失調」のリスクを抱えています。 本誌では、栄養士を目指す人から家族の健康を守りたい人にまで幅広く栄養のことを知ってもらうため、図解とやさしい解説で栄養のこと様々な角度から解説しています。 体の中でどんな栄養が、どこで、どんなふうに使われているのか。 日々の食べ物があなたの体をどうつくっているのか。 栄養のことを知って、健康にもう一歩近づくヒントをお届けします。 【CONTENTS】 知って健康！体をつくる食べ物と栄養素 自分の栄養意識の現在地／食事バランスガイド／ライフステージ別 必要な栄養とは？etc. 知って納得！健康になる栄養の雑学 なくてはならない「コレステロール」／低GI食品って何ですか？／カロリーを減らしても痩せないのはなぜ？etc. 不調に効く！栄養レシピ 毎日を元気に！／女性の不調／生活習慣病の予防／老化を防ぐ！ Column　バランスのよい食事を叶える　四群点数法

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「健康に、歳を重ねるにはどうしたらよいか」という問いに答えるならば、“食のバランスを整えるトレーニングが効果的で、運動と同じく、真剣に取り組む心がけと、続ける努力が効果をもたらす”となるでしょう。そこで、いかに努力が続けられるかを徹底的に考えて、この本をまとめました。バランスのよい食が整えられるよう、ふだん作ろうと思うと手間のかかる1人分の煮物、煮魚などを手軽においしく作る方法を紹介します。どのレシピも電子レンジ、トースター、グリルなどで1人分の料理から作れる工夫が満載。直火を使わないので、調理のコツをつかめば、安全にバランスのよい献立を整えることができます。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 減塩調理が自然に身につくラクわざ満載。食べ方、献立、外食の注意、医学的な知識も。減塩のすべてがわかる「減塩バイブル」。 減塩調理はめんどうくさい！　薄味だからおいしくない！ －－そんなことはありません。 計量をルーティンにしてしまえば、効果は知らず知らずの間にあらわれます。 また、塩分量の少ないおかずでも、その塩分のきかせ方、 ちょっとしたコツでおいしく味わえます。 減塩は日々のルーティンの積み重ね。減塩ぐせがつけば、 調理のめんどうくささも、味の物足りなさも感じることがなくなるのです。 この本では、調理法はもちろん、献立の組み立て方、食べ方、 外食のときの注意といったアドバイスも充実。 減塩と血圧の関係、減塩とダイエットの関係など、医学的な知識も盛り込みました。 巻末には、減塩Ｑ＆Ａも入れ、減塩ぐせをつけるために知っておきたいことをフォローします。 これ１冊あれば、減塩のすべてがわかる「減塩バイブル」。 減塩ぐせがついたとき、きっと快調な毎日が過ごせるようになるはずです。 女子栄養大学栄養クリニック：栄養学の研究機関として、女子栄養大学に併設されるクリニック。 生活習慣病の予防、治療、メタボリックシンドローム対策等を中心として、栄養相談の指導などを行っている。 栄養学と医学の両面からサポートしているのが特色。 定期的に開かれている「ヘルシーダイエットコース」は、確実に健康的にやせられると人気が高い。 今泉 久美：料理研究家・栄養士・女子栄養大学栄養クリニック特別講師。 栄養のバランスがよく、身近な材料で作れるレシピを提案。著書多数。

すごい健康パワーを持った 【さば水煮缶】。 最強の健康食とも言われる理由は、 次の5つのポイントにあります。 ・血管を強くし血液をサラサラにします！ ・中性脂肪、コレステロールを改善します！ ・骨を強くします！ ・脳の認知機能を改善します！ ・老化を防ぎます！ でも、それだけではありません！ 料理が【簡単】！ しかも、 【美味しい】から、 料理が苦手な人、 調理に時間をかけたくない人、 忙しい人の強い味方！ しかも、 【バリエーション豊富】なメニューで あきません！ 本書で紹介するレシピは次のとおり。 【いつでも使える基本のレシピ】 ◎そぼろ ◎健康ちょい足しレシピ →サラダ、白和え、酢の物など 【さば水煮缶の健康レシピ】 ◎健康 ご飯＆麺類レシピ →ドライカレー、そば、炊き込みご飯、チャーハン、ペペロンチーノ、焼うどんなど ◎健康 主菜レシピ →キムチ鍋、チャンプルー、麻婆豆腐、餃子、ハンバーグ、など ◎健康 副菜レシピ →煮びたし、味噌煮、ナムル、からし和え、チーズ焼きなど ◎健康 お弁当レシピ →ピーマンカップ、卵焼きなど ◎健康 汁物レシピ →にらたま汁、かす汁、トマトスープ、担々風スープなど 美味しくて簡単な、 さば水煮缶の健康レシピの数々！ ぜひ試してみてください！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 中性脂肪値やコレステロール値の管理は、毎日の食事の見直しが基本。余分な脂質をとりすぎない、食物繊維、抗酸化物質を含む食材をとることが大切です。本書は、家庭での献立作りに役立てていただけるように、身近な食材・調味料を使って、シンプルな調理法でできるレシピを紹介しています。生活習慣はとくに変わっていないのに、更年期を境に中性脂肪やコレステロールの数値が上がってしまったという人にぴったりの一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ダイエットは運動1割、食事9割などといわれます。でも、1日の摂取カロリーを抑えても、栄養バランスが悪ければせっかくやせてもすぐにリバウンド……なんて事態になりかねません。きれいにやせてキープしたいなら、栄養バランスのとれた食事を3食しっかりとって、体を確実に「やせ体質」へ変えることが近道なのです。そこで、ダイエット成功率90％以上の女子栄養大学栄養クリニックのノウハウが詰まった「4週間ダイエット献立レシピ集」をお届けします。1日1400kcalの栄養バランスのいいメニューばかりだから、そのままマネするだけでOK！ まずは4週間実践してみて。結局、王道こそ近道。ムリなく、おいしく、簡単に作れるレシピで、健康的にやせましょう！ 八訂・食品成分表対応。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は、気になる低栄養を予防できるよう、1品で必要な栄養素をバランスよく摂れるレシピを紹介。どれもアルミホイルやクッキングシートで包んで焼いたり蒸したりするだけのかんたん調理。シニアにとくに不可欠なたんぱく質と野菜がしっかり摂れるメニューをまとめました。和洋中と多彩にそろった料理は、塩分控えめながら、もちろん味も満足できるものばかり。毎日の食卓から健康長寿を実践しましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 だれもが大好きな「ごはん」が食べられて、確実にリバウンドしない食事療法を アドバイスしてきた女子栄養大学栄養クリニック。 既刊の「女子栄養大学栄養クリニックの成功率９０％ダイエット献立」も、 累計３万４０００部と人気です。 さらに今回は、ごはんといっしょに食べて「やせぐせ」がつく野菜たっぷりのおかず１４５品をご紹介。 主菜、副菜を自由に選び、ごはんを組み合わせて食べれば、ガマンとムリなくやせられます。 全レシピに「ｋｃａｌ」「塩分量」「野菜量」を表示。 「ごはんが食べられないのがつらい」「劇的にやせたけれど、長続きしない」という理由で 糖質制限ダイエットに挫折したかたにも、ぜひおすすめ。 この本の料理を提案した料理研究家の今泉久美さん自身も、 「１日３食ごはんを食べて、１年で５ｋｇやせました！」という体験実証済みのレシピです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 年金暮らしになると心配な「お金」と「健康」。 そんな悩みを解消するために、年収が少なくても元気にイキイキと長生きできるご飯の食べ方のコツをご紹介します。 シニアになると、過栄養を防ぐ中高年のメタボ対策の食事から一転し、栄養不足を防ぐことが最重要です。 本書では、お金をかけずに、できるだけ簡単に栄養をとるには、何を、どれだけ食べればいいのかを女子栄養大学の教授がわかりやすく解説しています。 親の食事や体力が心配という方にも、贈り物としておすすめです。 【目次】 【巻頭】 年金暮らし世代が知らぬまに続けている「間違いだらけの食べ方」総チェック 【第１章】 糖尿病・高血圧・慢性腎臓病・骨粗鬆症から認知症・うつ・要介護まで招き寿命も短縮！ 最新調査で判明した年金暮らし世代の「食べ方の問題点５」 【第２章】 老いるも若返るも食べ方がすべて！ 年金暮らし世代の食べ方の問題点を一掃し健康長寿を実現する 「食べ方の基本原則と解決策５」 【第３章】 栄養計算しなくてＯＫ！意識するだけで栄養バランスが自然と整う！ すごく便利でシンプルな食べ方 「さあ、にぎやかいただく」 【祭４章】 安い食費で手間ひまかけずに「さあ、にぎやかいただく」を実現する 買い物と食べ方のコツ 【第５章】 ７点以上とるのは実は簡単！ 「さあ、にぎやかいただく」が実現できる シンプルな10点満点１週間献立 【付録シート】 冷蔵庫に貼って使いたい！「さあ、にぎやかいただく」チェックシート+１ヵ月栄養満点カレンダー

日本で初めて計量カップや計量スプーンを考案した女子栄養大学は、日本の食生活を支えてきた大学と言っても過言ではありません。例えば料理ではあたりまえの「レシピ」も、学園の創立者香川綾さんが料理カードをつくり、それまでは料理人の勘に頼っていた料理を誰もがつくれるようにしたものが始まりだったのです。しかも予防医学の観点から栄養をとらえ、料理にいかす研究を70年以上続けているのです。だからこの大学の学生食堂は他のそれとはずいぶん違います。まず、ここはレストランかと思うような料理が毎日提供されます。しかも管理栄養士によって栄養とカロリーがきちんと計算されています。だからでしょう、スリムな学生が多いのです。その上、定食が420円という安さ。学生たちは当然のこと、評判を聞きつけた近所の会社員やOLたち、おばあちゃんまで訪れて、おいしそうに召し上がっています。こんな学食、ちょっと他にはありません。本書はこの学食のメニューの人気レシピを紹介しています。カロリーを控えめにするコツや食材を美味しく調理する工夫がいっぱいです。あなたも、本書をたよりに、気がついたら体が軽くなっているメニューをどうぞ作ってみてください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 50代の食の現状は、必要な栄養がとれていない一方で、見た目は若くても内臓は年相応のいたわりが必要な頃。日本を代表する栄養学の専門家・女子栄養大学が50代からの体と現状に合った食事を考えました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本の栄養学のパイオニア・女子栄養大学の栄養クリニックで40年以上続いている人気ダイエット講座「ヘルシーダイエットコース」の内容が本になりました。500Kcal台のバランスのいい食事を基本に、最新栄養学を駆使してやせる成功率90％以上の秘密のメソッドを初公開。ウォーキングやストレッチなど、ダイエット効果をさらに高めるエクササイズ指導も付いた超実践的な内容です。半年で体重10キロ減、ウエスト15センチ減も続々！美肌効果も抜群！食べてキレイにやせる「一生モノ」のダイエットメソッドです。

毎日の生活に取り入れるだけで、身体の不調が治る、若返る! 【糖質オフ】【快眠】【免疫力アップ】【腸活】【美肌効果】につながる! 栄養を効率よく摂れる、食べ方のコツも大公開! 自然由来の「脅威の発酵パワー」で、明日からラクチン健康生活を!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 良質なDHA EPA たんぱく質 ビタミン群が豊富！ もはや国民食！最強缶詰・ツナ缶のすごい健康効果！ 動脈硬化抑制　血液サラサラ　血管が若返る　 中性脂肪を下げる　免疫力アップ　フレイル予防 低糖質でやせホルモンGLP-1も分泌！ 名医が推薦！　健康効果アップ！のプラス食材 ツナ缶最強健康レシピ32 【目次】 ◎第1章 ・血管をきれいに掃除する善玉コレステロールが増える ・脳の働きが活性化して認知機能が改善する ・カルシウムの吸収をよくして骨を強くする・・・・ ◎第2章 ・ツナ缶を食べるなら朝 ・ツナ缶と一緒に摂りたい食物繊維、ビタミンＣ、カルシウム・・・ ◎第３章 名医が実践！　最強のツナ缶レシピ32 ◎第４章だからツナ缶はすごい！ ・リーズナブルな価格だから手軽に買える ・下ごしらえ済みだから料理時間を短縮できる ・薄味だから味付け自由自在・・・

ブティックホテルで女子会を開く学生四人組。…フリータイムはまだたっぷりあり、カラオケに退屈しだした二人がちょっかいをだした愛生(あき)は、実は女の子じゃなくて…？ …で、興奮した青い果実がバスルームやベッドの上で痴態を繰り広げます…っっ。 2018/02/11のコミティアで初売りした陽気婢の個人誌で、一応R-18ですがソフトエロな感じです。

鎧で身を包んだ、少女の名は伝説の近衛騎士クロエ。あらゆる敵から王を護る任をうけた少女は、おとずれた主要国首脳会議で予期せぬ扉をひらく――!!

憲法って、ちょっとむずかしくない?大事だとは思うけれど、何だか親しみがもてないのよね。そんなふうに思っている女性が多いかもしれません。じつは、子育て、家族、そして「3・11」のような大災害にあったときも、憲法は意外と身近で、私たちの生活と密接に結びついています。著者は、ジャーナリストとして、そして近畿選出の衆議院議員として、自民党の憲法改正草案の策定に深く関わった人物。日本の将来を見すえ、21世紀の時代の変化を憲法に吹き込みたいと、毎日を「憲法の道場」に通うつもりで過ごした日々を振り返りながら、男女が共同参画して日本を美しく強い国にしていくために、憲法の何を残し、何を改めなければならないのか、「女子目線」から検討を加えたのが、この本です。本書を読み進めていけば、憲法を私たちの手の届くところに置き直し、「憲法って意外とおもしろい」と、きっと思ってもらえることでしょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「検診の　数値で上司と　盛り上がり」「５時までは　体の調子　いまひとつ」――。　「あるある」「久しぶりに笑い転げました！」と読者のみなさんから大反響！　話題の『シルバー川柳』の姉妹版は、ＯＬさんたちによる本音が満載。　職場にありがちな人間関係のお悩みはもちろん、恋愛や結婚、将来の不安など、「ふだん口に出せない本音」や「ちょっぴり切ないつぶやき」をポップなイラストとともに紹介。

女のコのことは女のコに聞くのが一番！　素敵女子、キャリア系、文系女子、アキバ系、ギャル、婚活ちゃん……かわいくて綺麗な６人の女子会に招待されたあなたに、「本当のモテ方」をこっそり教えてくれます！　これ１冊で恋愛の疑問・悩み・不安は全て解決です！

【本作品は同人誌となります】 タイトルの通りの内容ッ!!!普段は綺麗なOLお姉さん、しかし酔うと無意識にどすけべな行為に走ってしまって、とうとう実の弟にまで手を出してしまった、うっかりお姉さんの事後の弟とのセカンドセックスを描きます!!! 漫画本編14Pおまけ付き ■本編14ページ、おまけ(絵コンテ)11ページ、総ページ数28ページ

磨きすぎた女子力はもはや 「妖刀」である 「女子力アップ」の果てには何があるのか? 「結婚」で幸せになれるのか――気鋭の論客らが、“女子会”の場を借りて、若い女性を取り巻く環境を分析する。結婚観の変遷、専業主婦志向などをテーマとした論考も加わった、女子必読の一冊。著者は千田有紀、水無田気流、西森路代、古市憲寿、白河桃子、石崎裕子の6氏。 第1章 結婚で幸せになれますか?(結婚で幸せになれますか? 恋愛と結婚はつながっているのか?―ロマンティック・ラブ・イデオロギーを見直す 「憧れ」か、「リスク」か―専業主婦という選択) 第2章 「女子力」アップの果てに(男性に選ばれないと「かわいそう」ですか? 「玉の輿幻想」と「理想の妻」の変遷―夢と希望の同床異夢を検証する あなたの「ロールモデル」は?―生き方が細分化する時代の“お手本”像) 第3章 真に“自由”になるために(磨きすぎた「女子力」はもはや妖刀である モヤモヤ女子に捧ぐ―不確定な人生を生き抜くための「武器」四か条)

喋らなくてもカワイイ!サイレント女子高生漫画!!残念美人のもも子を中心に、クール系メガネのしぶ美&癒し系ちびっ子まゆみの3人で過ごす楽しい高校生活を、セリフ無しの「絵」と「擬音」だけで描いちゃいました。

ムッチリもも子＆メガネのしぶ美＆ちびっ子まゆみ、３人の女子高生が送るおバカで可愛い日常を、セリフを一切使わずに漫画にしちゃったサイレントスクールライフコメディ！　 無自覚な姿にドキッとしたり、たわわな魅力があふれだしたり…疲れた日々に癒やしをくれるアオハルdays！！

もう男としてセックスできないなんて…絶望した―――！！！ セックス大好き男・塚本洋一は、百人斬りを達成した夜に、突然、巨乳美女になっちゃった！ なに、このおっぱい！？ ホンモノ？ オレのムスコさんはどこー！！ 親友で医者の圭吾に原因を調べてもらうはずが、ソトでもナカでも責められて、啼かされまくることに！！ しかも、圭吾の鬼畜な行為は、日に日にエスカレートしてきて…。感じちゃったら拒めない！ 元ヤリチン男、現・巨乳美女の洋一改め洋子に襲いかかるエロの嵐！！！

【本作はフルカラー版となりますので、ご購入の際は十分ご注意ください。】《大人気作品がフルカラーになって再登場！！》 もう男としてセックスできないなんて…絶望した―――！！！セックス大好き男・塚本洋一は、百人斬りを達成した夜に、突然、巨乳美女になっちゃった！なに、このおっぱい！？ホンモノ？オレのムスコさんはどこー！！親友で医者の圭吾に原因を調べてもらうはずが、ソトでもナカでも責められて、啼かされまくることに！！しかも、圭吾の鬼畜な行為は、日に日にエスカレートしてきて…。感じちゃったら拒めない！元ヤリ●ン男、現・巨乳美女の洋一改め洋子に襲いかかるエロの嵐！！！【桃色エンジェル】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 具体的な病気ではないけれど、不快な症状に悩んでいる…。漢方では、その状態を「未病」と言い、病気になる前の重要なサインと捉えて、この段階から治療を始めます。 女性は生理周期や、自律神経系など小さな不調を来しやすく、こうした症状に漢方が向いています。 本書は女性の不調を解消し、より健やかにいきいきと生活を送ってもらうために、漢方の考え方を紹介し、医療機関での漢方を用いた治療、漢方薬、また食事法などを解説します。 [本書の特長] ●女性特有の症状を「漢方」と「西洋医学」の点からやさしく解説し、それぞれおすすめの漢方の「処方」「過ごし方」「おすすめの食材とおかず」を紹介 ●季節の変わり目に起こりやすい不調と養生法、女性のライフステージで起こりやすい不調と養生法を紹介 ●漢方の基本をやさしい言葉で解説

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 １日５分でできる基本編と、おっぱい、下腹、おしり、太ももなど、部位別ボディメイクを紹介。バストの育て方や、体が太くなるやりすぎNGトレーニングなど、気になるポイントも解説します。女性らしい理想の体づくりに役立つ１冊です。美しい上向きバスト、くびれたお腹、プリッとコンパクトなお尻、シャープなフェイスライン、そんな、女性があこがれるスタイルは、男性と同じように鍛えたり、ただやせるだけでは手に入りません。ウエストを絞るつもりが、逆に分厚い筋肉をつくっていたり、楽ちんブラで運動してバストを下垂させているなんてことも……！女性の体づくりにとって本当に大切なのは、女らしさをアップさせるバストケアと、“必要な筋肉だけ”を鍛えること。本書は、スポーツインストラクター時代の筋肉質だった体から、バストを４カップアップさせ、やわらかなボディをつくった著者が実践する、女性のためのボディメイク術が詰まった１冊です。理想の体は今からでもつくれます。女友達からも一目置かれる“最幸ボディ”を目指しませんか？

付き合って数ヶ月、ついに念願の彼女・ひわ子の家にお邪魔することになったスギ。 ところが何故か彼女の家で女装をさせられて…!? なんと、ひわ子には女装した彼氏に興奮するという性癖があったのだ。 女装姿を見ながらアソコをくちゅくちゅといじり、自慰行為する彼女にスギは次第にムラムラモヤモヤ。 そしてついに一人でイってしまい…!? 「女装してない彼氏くんに感じちゃうっ」 我慢の限界を迎えたスギは、雄を甘く見ている彼女の最奥をズプズプ突きまくって、わからせる！ その他、女の子たちが旧校舎に集まってヤリまくるお話や、図書館でこっそりエッチするお話など… 気持ちいいコトに興味津々な女の子の姿が盛りだくさん！ 【※この作品は1話ごとに分冊された『女子学生が制服姿でえっちなことをしているようです！【分冊版】 1-9巻』も配信中です。重複購入にご注意ください。 ＜収録作品＞ ふぇちえち発情チェイン／旧校舎ラブホテル 前中後編／旧校舎ラブホ・その後…（フルカラー）／緊急接近おとなりさん／瑞葉さんまいぶーむ／ヒヨにわライス_デザート付／ひみつのなかよし／過敏性バターガール

付き合って数ヶ月、ついに念願の彼女・ひわ子の家にお邪魔することになったスギ。 ところが何故か彼女の家で女装をさせられて…!? なんと、ひわ子には女装した彼氏に興奮するという性癖があったのだ。 女装姿を見ながらアソコをくちゅくちゅといじり、オナニーする彼女にスギは次第にムラムラモヤモヤ。 そしてついに一人でイってしまい…!? 「女装してない彼氏くんのち〇ぽに感じちゃうっ」 我慢の限界を迎えたスギは、雄ち〇ぽを甘く見ている彼女の最奥をズプズプ突きまくって、わからせる！ その他、女の子たちが旧校舎に集まってヤリまくるお話や、図書館でこっそりエッチするお話など… 気持ちいいコトに興味津々なJKの姿が盛りだくさん！ ＜収録作品＞ ふぇちえち発情チェイン／旧校舎ラブホテル 前中後編／旧校舎ラブホ・その後…（フルカラー）／緊急接近おとなりさん／瑞葉さんまいぶーむ／ヒヨにわライス_デザート付／ひみつのなかよし／過敏性バターガール

「ダメェ…オジサンにヤラれて感じちゃうなんて…！」──中年男が彼氏持ちの若い女の子を寝取る！嫌がっていた女の子はやがてアヘアヘに。そして翌日からはラブラブモードになり、新妻のように尽くすように…。いったい、ダメオヤジと女の子との間に何があった!?　危険すぎる性と恋！（フルカラー作品）

「せんせぇ…挿れちゃうんですかぁ？」そんな欲しそうな顔で迫られたらオレは… ――風邪で寝込んでしまった教師の本田。 しつこく鳴らされるインターホンに気怠い身体を引きずりながら出ると、玄関前には教え子の女生徒ふたりの姿が。 一生懸命看病してくれる彼女たちだが、気の強い女の子・弥生のパンツが見てしまい、思わずチ〇コが大興奮！ 「先生ってもしかしてドーテー？」余裕そうな態度で彼のチ〇コを擦り上げる弥生。 そこに料理をしていたおっとり女の子・彩もやってきて…。 溜まったモノを抜く為に、足コキ、スマタからのＷフ〇ラ!? 火照った身体に昂る感情…！ 発情した彼女たちのアソコにぬるっと奥までナマ挿入――！ 岡田コウがおくる、女子学生たちのえっちで甘酸っぱい恋愛模様！ ＜収録作品＞ ぬくもりを1～3話／なかよしこよし／メジルシ前後編／秘め事／たからもの

真菜と美玲の二人は、憧れの野球部のエース高森君を眠らせたかと思うと裸にして、アレを……。 人気の「谷崎ユキオ」淫襲シリーズ、女子学生３Ｐバージョン。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０１７年卒業生を対象にした就活バイブルです。 ６月に前倒しになった新たな採用選考スケジュールに対応。ますます重要性を増しているOB、OG訪問をはじめ、企業訪問、企業選びのノウハウを2016年卒業生の実例などから紹介します。日経WOMANの名物企画「女性活用度調査」の最新版から女性が活躍する企業ベスト１００社リスト、適職チェックシート、好感度がアップするマナーやメイクなど、働くことに前向きな女子学生の就職活動に必要な情報が満載の一冊です。

そんな女子学生絶対ウソじゃん ただ可愛い顔して突っ立ってるだけ？ 笑顔で股を開いて ●●●●を見せつけるだけ？ そんなんじゃ物足りない！！ 【注意事項】 ※本作品に登場する人物は全て人工知能(AI)によって生成されたイラストであり、実在しません。 ※本作品はAI生成画像のため、手足など細かな部分が乱れている場合があります。 ※本作品に登場する人物は全員20歳以上です。 ※本作品はAIによる生成画像を使用して制作しております。 ※犯罪、その他違法行為を美化または助長する意図はございません。 ※本作品は、原作の本文・画像等を、権利者様から許諾を頂いております。 (C)ラビットフット/学校のウサギ小屋 女子学生の激しいセックス♀♀ウチらの本気を見せてあげる♪♪

侯爵家の娘でありながら勉強が大好きなライラ。両親は女の子が勉強をするなどとんでもないと言ってくるが、探究心にあふれたライラは隣国の大学への留学を夢見ていた。ある日、そんなに勉強したいのなら国内にできる男女共学の大学に入学してはどうか、と父に勧められる。大喜びで入学したライラだが、いざ蓋を開けてみるとカリキュラムは男女別に分かれており、女子学生の授業は花嫁修業ばかり。なんとか男子学生と同じ授業を受けられることになったものの、待っていたのは他の学生からの嫌がらせ……。さすがに心が折れそうになったとき、ライラは謎めいた監督生レンドリックに出会う。秀才の彼に勉強を教えてもらうことになるけれど……？

早大教授(暉峻康隆)と慶大教授(池田彌三郎)が主張した『女子大生亡国論』から50年経って、 はたしてそれがどのような道をたどったのか、女子大生&女子学生の(被差別の)歴史を追いかけた集大成。 大学生活、課外活動、社会運動、学生運動、メディアでの発信、ミスコンや読者モデル、芸能活動などをとおして、 女子学生が社会とどう向き合ってきたか、そこで理不尽なことに直面したとき、彼女たちはどう闘ってきたか。 その全貌をはじめてあきらかにする。

現在「最も企業が新卒女性の採用で揺れ動いている時代」である。表向きには「弊社では女性も活躍しています」とうたう裏で、漏れ聞こえる企業のホンネ。そして社会の要請と企業の現実の狭間で苦しむ“就活女子”の実像を描く。

アルファ女子が支配する学園にオメガ男子は俺だけ！？ 学園中の女子から狙われるドタバタハーレム漫画登場！ 未知のウイルスにより人類には第2の性別が誕生した。 容姿知力体力に優れたアルファ、そのアルファを魅了するフェロモンを撒くことができるオメガ。 これは女性だけにしか現れず優秀なアルファ女性が増えた世界は女性が実権を握るようになった。 そんなある日、突然オメガになってしまった男子の來夢（くるむ） 彼はアルファ女子が支配する学園に入学することになったのだが ちょっとした拍子で周りの女子を発情させてしまいエッチを求められてしまう！？ 果たして來夢は貞操を守って無事に卒業することができるのか…。 セーシを賭けた学園サバイバル開幕！