先立つ不孝をお許しください。美月はこれから大好きな人のところへ行きます…片想いの相手である凛の後を追うため、死を決意し、廃校舎に忍び込んだ美月。しかしそこで、記憶を失いゾンビとなった凛に再会!!凛の記憶を取り戻すため、そして自分の思いを伝えるために、美月はゾンビに擬態することに!?ゾンビ少女達やミステリアスな先生と過ごしながら、美月は凛の死の真相に近づいていく…めくるめくゾンビ百合の世界にようこそ！

冬こそ、ご自愛 目次 進化するスキンケアブランド〈 D.W.M. 〉がデビュー 〈 ETHICAL CONVINI 〉からはじめる未来のためのワンアクション BE KIND OF YOURSELEF in WINTER TIME 冬こそ、ご自愛 “ご自愛する”ということ It feel comfortable when I touch it by hand いやし、いたわる「手当て」の時間 Stretching makes your mind and body feel good ズボラさんでもOK! ほぐして、のばす ご慈愛ストレッチ。 植物の恵みに包まれて para spaのバスエッセンスでご自愛アロマ浴 How to be kind to yourself, “self-compassion” 自分にやさしい自分になる Perfect food that we should be proud of is MISO SOUP 私たちのソウルフードは奥が深い! お味噌汁をもっと知ろう。 免疫力を高める「アルカライズ」のすべて Start! ALKALIZE LIFE 飲んで内側からセルフケア A Guide to Supplements 今日からはじめるサプリメント新習慣 イヴルルド遙華さん監修 START THE NEW YEAR WITH A NEW FEELING くまなく、ご自愛 Amatora mezzoforte サロンでも、おうちでも。冬の頭皮と髪は同時に手厚く、慈しむ THE GREAT REVIEW for Natural Beauty Lovers 2021年、本当によかったもの 家族みんなでやさしくボディケア 〈 Species by the Thousands 〉のマルチパーパスソープ ひと吹きで真新しいスニーカーの香りへ。 〈 OFFICINE UNIVERSELLE BULY 〉のスプレー A NEW DAY OF WELLNESS 心斎橋PARCO〈 Welpa 〉で育む明日のキレイ 秘境・祖谷で気を巡らす 大自然と調和する養生ステイ kiitos. FemTech BOX 選べる4種類が好評発売中! LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ 自分を“好きでいるため”に未来さんがしていること “すてき”を見つけた Filing,Filing kiitos.編集部が厳選した、日本全国のとっておきをお届け! GOTOUCHI selected by kiitos.04 ヒーラー・yujiさんと巡る星野リゾート Find My Little Sanctuary vol.4 界 津軽 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙

ちゃんと休んでますか？ 目次 甘やかな記憶を呼び起こす香りを織りなす〈 LO 〉 〈 SUNSHINE JUICE 〉のジュース＆フードで内側からしっかりリカバリー HAVE A GOOD REST ちゃんと休んでますか? ALL OF US NEED TO REST 「疲れたら、休む」ができない現代人へ Understand your fatigue and take action! あなたの疲れの原因は? Let’s make up to reconsider eating habits. 今日からはじめる “疲れない食べ方” TRY TO LEARN THE GOOD POSTURE ＆ MOVEMENT 正しい姿勢と動作でもう疲れないラクする身体の使い方 The brain also needs rest. 脳を休める Are you tring too hard? 漢方で心と身体の声を聞く がんばりすぎてないかしら? Protect yourself from your Menstruation. 「生理」の不調から守ろう Every day with the scent. 好きを集める心の回復術 HEALING AND RECOVERY 心と身体をゆるめる35のもの 休息の友 センシュアルな輝きをもたらす〈 The LADY. 〉のプロダクト 〈 Be-A 〉と〈 SIMPLISSE 〉が高める女性のクオリティオブライフ MAKE-UP MAKES ME POSITIVE 疲れたときこそ、メイクをしよう。ポジティヴ・メイクアップ “なりたいキレイ”を叶えるエトセトラ 〈 大丸・松坂屋 ウィンター＆ホリデイズ ビューティアップ 〉で見つけるホリデーコスメ HOLIDAY CIRCUS 2021 in Nagoya 秋の恒例お買い物イベントが名古屋で初開催！ GOOD SHOPPING NEWS for you kiitos. FemTech BOX しなやかで軽やかな毎日を送ろう 女性の身体、そして環境にも配慮したフェムテックブランド　〈 sign for URBAN RESEARCH 〉＆〈 sisiFILLE 〉 AQUIRE CORRECT KNOWLEDGE about INGREDIENT LABELING 自信をもって選ぶこと。安心して使うこと。 IT’S IMPORTANT THAT COSMETICS FIT YOUR OWN SKIN 成分を知って、もっと正しく美しく スキンケアコスメの選びかた EATING SUSTAINABLE FOOD 正しい『食』の知識を身につけるために 食品添加物について考えてみよう。 女性のヘルスリテラシーを高める新施設 心斎橋PARCOにウェルネスの公園〈 Welpa 〉が今秋オープン LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ 自分の“好き”をメイクする。 “すてき”を見つけた Filing,Filing 日本の美を発掘！ ご当地からおウチへ GOTOUCHI selected by kiitos. 03 ヒーラー・yujiさんと巡る星野リゾート Find My Little Sanctuary vol.3 星のや竹富島 Information PRESENT SHOP LIST 裏表紙

外側を磨くことはもちろん、内側からも美しく健康的でいることを大切にしたい。トレンドに左右されない自分の心と身体が自然と求めるヘルス＆ビューティのスタイルを提案します。 AD 目次 「月の満ち欠け」とともに暮らす〈 Ablxs 〉のフレグランスソープ＆バーム 自分自身と向き合う時間は〈 FLORAOUS 〉の香りとともに Ride the WIND! 新しい時代、風の時代へ 星読み係＆ヒーラー yujiさん「風の時代」 INTERVIEW イヴルルド遙華さんがナビゲートする“風の時代”コスメ New Age EVERYDAY IS A MEMORABLE DAY. 365日、毎日がキレイ記念日 TIPS ABOUT NEW YEAR’S COSMETICS 私が指南する幕開けコスメ 18種類の組み合わせから最適なヘアケアを。〈 COTA 〉の「コタアイ ケア」シリーズ 素肌をもっと好きになる冬〈 Borica 〉でツヤめく肌づくり brilliant necessities for health and beauty. ナチュラルビューティさんが2020年をともに過ごしたもの “すてき”を見つけたFiling TO ENHANCE RESILIENCE OF SKIN BY THE POWER OF RICE. みずみずしく健やかな肌を育てるスキンケアRAIZ repair 1 LOVE YOUR Natural Beauty チャームポイントを増やそう！ VOLUME.6 LOVE YOURSELF “ピンク”の魔法をヘアにボディに〈 Moii 〉の「モイオイル アンダーピンクスカイ」 withマスク時代も、「きれい」は続く。スキンケアからはじめるヘルシーMAKE-UP Being a woman is fun！フェムテックで前向きに女性であることをたのしむ KEEP YOUR MIND AND BODY HEALTHY 心も身体も健やかになれると大注目！CBDのこと、教えます。 STRENGTHEN AGING FEET 転ばぬ先の足ケア。 Information FUDGE.jp PRESENT SHOP LIST 裏表紙

フレイアとフィンはともに救急医療科の医師。フレイアは、６年前に姉の結婚でフィンと出会って以来、ずっと彼に想いを寄せていた。そして５か月前、運命の夜は訪れた。フィンと出席した学会の帰りのフェリーでふたりは結ばれたのだ。人生で１番幸せなときだった。だが、新たな関係が始まるかと期待した心は無惨にも打ち砕かれた。彼は、妊娠を告白したフレイアに、誰の子だと言わんばかりの眼差しを向けてきたのだ！　フィン…この子の父親はあなたなのに――！

フレイアとフィンはともに救急医療科の医師。フレイアは、６年前に姉の結婚でフィンと出会って以来、ずっと彼に想いを寄せていた。そして５か月前、運命の夜は訪れた。フィンと出席した学会の帰りのフェリーでふたりは結ばれたのだ。人生で１番幸せなときだった。だが、新たな関係が始まるかと期待した心は無惨にも打ち砕かれた。彼は、妊娠を告白したフレイアに、誰の子だと言わんばかりの眼差しを向けてきたのだ！　フィン…この子の父親はあなたなのに――！

日本年金機構の個人情報流出125万件・100万人分 IS（イスラム国）による日本人殺害とテロ標的 東日本大震災と福島第1原発事故………… テロ、大災害、サイバー攻撃、不祥事対応に日本は国家・政府も企業も脆弱であることが露呈しています。 日本政府や企業は自らがねらわれていると考え、備えなければならないのに、有効な手だてを実行している企業は限られているし、考えたこともない企業が大多数を占めているのが実情です。 企業には、経済活動を展開する環境、すなわち世界と日本と自社を安全な状態にしなければならない責任があります。危機管理への取り組みはテロ・犯罪を抑止するだけでなく、企業イメージを高め、信頼を生むための基盤作りです。世界企業は、世界経済への責任としてセキュリティの課題に取り組んでいる。一方の日本企業の危機管理のレベルの低さは一目瞭然である。立ち後れた日本企業はテロリストにとっての格好のターゲットである。ＩＳ（イスラム国）などのテロリストは必ず日本企業を狙うと考え備えなければならないのに、有効な手だてを実行している日本企業は限られている。 「こんな状態では、貴社に危機管理を語る資格はない」 軍事アナリストとして、日本政府と地方自治体の危機管理に専門的に取り組んできた著者が、危機管理コンサルタントとして積み重ねてきた危機管理対応構築のためのノウハウを初めて明らかにするのが本書です。 日本政府・企業とビジネスパーソンが心得るべき危機管理の基本とは何か？　具体例を通じて国際水準をクリアした危機管理のあり方が本書では示されます。 　「序――本書を読まずして危機管理を語るなかれ」より 危機管理は、必要なことを適切なタイミングでできなければ零点の世界である。そのための人員や装備の準備・訓練、資金の手当てもできていなければ、危機管理を語る資格はない。いくら社員と家族の安全を口にしたところで、海外安全問題が発生するたびに、経営者であるあなた自身、身辺を見回してみて、口先だけのきれいごとになっていることに肝を冷やすことはないだろうか。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 健康になる、キレイになる！と評判の「甘酒」。 米麹から作る「甘酒」は、ビタミンＢ群、 アミノ酸、ブドウ糖という栄養成分が豊富で、 江戸時代には、夏バテ防止の栄養ドリンクとして、 甘酒売りが市中を売り歩いていたという。 また、レジスタントプロテインや善玉菌のエサとなるオリゴ糖も含まれるため、 近年では腸内環境を整える食品として注目されている。 中でも、酵素が活性している「生甘酒」は、 その健康・美容効果がひときわ高いとされる。 女優の檀れいさんも４年前から、自分で甘酒を作って愛飲中。 ４０代半ばとは思えない健康的な美しさを保っている。 また、自らも甘酒を愛飲するドクターが、その健康効果に太鼓判を押す。 甘酒を作って飲み続けている体験者からは「肌が白くなった」 「髪が丈夫になった」「疲れにくくなった」「病気が改善した」など、 驚きのレポートが。 本書では、日本一簡単な生甘酒の作り方と、 生甘酒の酵素を活かすレシピを多数掲載。

ホリーは伯母の看病のため、故郷に戻ってきた。10年前、町の有力者の息子アランと駆け落ちして以来、二度と戻りたくなかったのに。アランは駆け落ちしてまもなく事故で亡くなり、町の人々はホリーの飲酒運転のせいだと今も冷たい視線を送ってくる。追い打ちをかけるようにアランの兄クリントが現れ、遺産目当ての帰郷と決めつけ非難する。以前よりいっそう魅力的だが威圧的になったクリントにおびえながら、なぜかホリーは彼の瞳の中に奇妙な感情を見いだして…？

ホリーは伯母の看病のため、故郷に戻ってきた。10年前、町の有力者の息子アランと駆け落ちして以来、二度と戻りたくなかったのに。アランは駆け落ちしてまもなく事故で亡くなり、町の人々はホリーの飲酒運転のせいだと今も冷たい視線を送ってくる。追い打ちをかけるようにアランの兄クリントが現れ、遺産目当ての帰郷と決めつけ非難する。以前よりいっそう魅力的だが威圧的になったクリントにおびえながら、なぜかホリーは彼の瞳の中に奇妙な感情を見いだして…？

ある日、クリスティのもとに届いた差出人不明の薔薇。それまで数か月つづいていたストーカーの陰におびえていた彼女が警察に通報すると刑事として現れたのは、初恋の相手スコット！６年ぶりに再会した彼は、大人の男性としての魅力を兼ね備えながら、かつてと変わらぬやさしさも見せた。「君はもう、ひとりで耐えなくていい」温かい言葉が恐怖に震える心に沁み、スコットに惹かれていくクリスティだったが、やがてストーカーの魔の手が迫り…！？

ある日、クリスティのもとに届いた差出人不明の薔薇。それまで数か月つづいていたストーカーの陰におびえていた彼女が警察に通報すると刑事として現れたのは、初恋の相手スコット！ ６年ぶりに再会した彼は、大人の男性としての魅力を兼ね備えながら、かつてと変わらぬやさしさも見せた。「君はもう、ひとりで耐えなくていい」温かい言葉が恐怖に震える心に沁み、スコットに惹かれていくクリスティだったが、やがてストーカーの魔の手が迫り…!?

ケガをしたら消毒して乾かす、が世間の常識。しかし実は消毒は「傷口に熱湯をかけるような行為」であり、傷は消毒せず乾燥させなければ、痛まず早くきれいに治るのである。今注目の「湿潤治療」を確立した医師が、理論や治療法を解説。なぜ大病院では痛みと後遺症を強いる旧来の治療が行われるのかを検証。さらに生物進化の過程を辿りつつ見直した、皮膚という臓器の持つ驚くべき能力について、意欲的な仮説を展開しながら解説する【光文社新書】

「筋トレの師匠」と呼ばれ、人気ブログランキングで常に上位をキープする「やせるドットコム」の管理人t-baby（ティ･ベイビー）が、体にいいことをしたい人のために、筋トレやダイエットに関する確かな情報を解説します。自らの身体を使った実験や検証で、加圧トレーニング、究極のサプリ、EMS、乗馬マシーンなど、話題の商品はほんとうに効くのかを紹介。健康な身体、ムキムキの身体を手に入れたいならぜひ知っておきたい情報の数々。もともと貧弱な身体だった著者は、いかにしてスーパーパワフル・マッスルバディを手に入れたのか？　著者をボディビルの世界に導いた師匠から伝授された、筋肉トレーニングの大切な大切な知識とは？　加圧トレーニングを自己流で行った結末、パカッと割れたカッコいい腹筋を手に入れる方法、ペタッときれいに股割りをするヒケツなどなど、ブログで反響の大きかったネタを中心に、健康情報のホントの話を大公開！

10分で読めるミニ書籍です（文章量8,000文字程度=紙の書籍の16ページ程度） 書籍説明 部屋が散らかっている、服がソファーに置いてある、冷蔵庫の中が手に負えない、キッチンがグチャグチャ、 写真のデータは整理されてない、財布はパンパンに膨らんでる、玄関の靴が揃ってない。 本書は、そんなあなたのための本です。 是非、本書を活用しキレイで快適な生活を取り戻してください。 ちょっとだけここに置いておこう後で片付けよう。 そう思ってゴミが部屋のあちこちに散乱。コンビニ弁当の容器とか、ペットボトルとか、なにその空き箱？ 服は一応、洗濯機に入れて洗濯はする。でも乾いた後は干しっぱなし。 どうせ着るからと、タンスやクローゼットには戻らない。 というかクローゼットはいっぱいで入らない。だって痩せたら着る予定の服が入っているから。 散らかった部屋が日常風景に。 レンタルＤＶＤも一週間も部屋にいるから風景になって２日延滞。 バックと財布の中は、大量のレシートや、どこかのショップ会員カードが２０枚。 ポイントは貯まっているけど、お金は貯まってない。 そんなもの山ほど抱えているあなた。 どうして片付けないのですか？ 「だってきっかけがないもの」 ですよね。 そこで本書がきっかけになります。 本書の使い方はシンプルです。 各ステップを読みながら紹介している片付けを実行してください。 今すぐできないことがあったら後回しで大丈夫。 次に進んでください。 ステップ１、ステップ２とこなしていってステップ１１までいったら、またステップ１に戻ってください。 これを部屋が満足に片付くまで繰り返します。 １日１ステップでも１日２ステップでも自分のペースで実行いただければ大丈夫です。 注意しなければいけないのは、１日で全部やろうとしないこと。 何十日、あるいは何百日かけて散らかしたお家です。 １日で解決できるわけがありません。ローマは１日にしてならず。 片付けも１日にしてならずです。 これが本書で紹介する「奇跡の片付けスパイラル」です。 奇跡は大げさですか？ それはあなたのお家次第。 ゴミ屋敷一歩手前のお家がキレイになったらきっと奇跡と感じます。 著者紹介 １９６９年北海道生まれ、在住。 地元の短期大学卒業後、営業職、事務職、接客業を中心に転職。 派遣社員も経験。 結婚後、二児の母となり子供の闘病を機に病室でライターを始める。 転んでも何かつかんで起き上がる性格。

「お目覚めですか？」 目を開ける。声のしたほうを見ると、近くで私を見つめるイケメン男子。 短めの髪に細面の顔、少しのあご髭がカッコイイ。てか、何で？ まだ頭がボーッとする。うつろな目で周りをキョロキョロしてみる。 20畳ぐらい？　の広さに、白で覆われたきれいな壁、 こだわってるっぽい４つぐらいのテーブルと椅子に可愛い小物、 ５席ほどのカウンター、壁の上と下の窓から差し込む光…。 ここどこですか…？　カフェ…？　 ってか、何で私ここにいるんだ…？ （本文より） 【「I TeA HOUSE」で奇跡に出会う登場人物たち】 美沙希：23歳。リストカット、男、クスリ……「死にたい」けど「死ねない」キャバ嬢。 航太：25歳。「俺、まだ本気出してないだけ」が口癖の極度のマザコンサラリーマン。 真須美：50歳。「あんな子に育てたつもりは…」と息子を嘆くワーキングマザー。 翼：14歳。真須美の息子で、「ダルい…。何もしたくない…」引きこもりの中学２年生。 武男：55歳。事業に失敗し、余命３カ月を宣告された元飲食店チェーン経営者。 彩花：21歳。100社受けても内定がもらえず、自信をなくしている就活中の大学生。 悟：32歳。3.11後に故郷の村を逃げ出したまま、無為の日々を送る無農薬米生産者。

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受け継がれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。初もうで、書きぞめ、おせち料理、七草がゆ、たこあげ、雪合戦……。本書は、1月の行事や自然、旬の食べもの、遊びなどをきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載。1月を知り、楽しんで、学習にも役立つ絵本です。元日―お正月（飾りつけいろいろ／着物／おせち料理いろいろ／お正月にまつわるなに？　なぜ？／お正月の遊び）／1月の旬の食べもの／1月の俳句と季語／1月に見られる植物／1月の行事（初夢／小寒／出初め式／人日の節句／鏡開き／成人の日／十日えびす）／日本の1月のお祭り／雪や氷にふれてみよう／動物たちの冬眠・冬ごもり／1月のできごと／1月に生まれた偉人・有名人 他

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受けつがれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。本書は、9月の行事や自然、旬の食べもの、遊びなどを趣のあるきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載しています。9月を興味深く知る事ができ、学習にも役立つ絵本です。また、お誕生日プレゼントや出産祝いにもピッタリです。防災の日…防災の日のいろいろ、災害のいろいろ／十五夜…十五夜のいろいろ、お月見のおそなえもの、日本各地の十五夜の行事／敬老の日／9月の旬の食べもの／9月の俳句と季語／9月に見られる植物／9月の記念日／9月の行事／日本の9月のお祭り／世界の9月の行事・お祭り／お米づくりについて学ぼう／秋の草花であそぶ／9月のできごと／9月に生まれた偉人・有名人

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受けつがれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。端午の節句、ショウブ湯、八十八夜、母の日のプレゼント、ザリガニつり……。本書は、5月の行事や自然、旬の食べ物、遊びなどをきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載。5月を興味深く知ることができ、学習にも役立つ絵本です。端午の節句／こいのぼり／ショウブのつかい方いろいろ／日本各地のこどもの日の行事／八十八夜／5月の旬の食べもの／5月に見られる植物／5月の俳句と季語／5月に見られる植物／5月の記念日／5月の行事／日本の5月のお祭り／世界の5月の行事・お祭り／5月のできごと／5月に生まれた偉人・有名人　ほか出産祝いや誕生日プレゼントにもピッタリな一冊！

ひな祭り、ちらしずし、ホワイト・デー、潮干狩り……。本書は、3月の行事や自然、旬の食べ物、遊びなどをきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載。3月を知り、楽しんで、学習にも役に立つ絵本です。四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受け継がれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。ひな祭り―（おひなさまのいろいろ／さまざまなひなかざり／ひな祭りのあそび／ひな祭りの料理）／春のお彼岸／卒業式／3月の旬の食べ物／3月の俳句と季語／3月に見られる植物／3月の記念日／3月の行事／日本の3月のお祭り／世界の3月の行事・お祭り／春の草花であそぶ／春のいたずら「花粉症」／3月のできごと／3月に生まれた偉人・有名人

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受け継がれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。海開き、山開き、七夕、土用の丑、お中元、暑中見舞い……。本書は、7月の行事や自然、旬の食べもの、遊びなどをきれいな絵でわかりやすく紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載。7月を興味深く知ることができ、学習にも役に立つ絵本です。山開き・川開き・海開き／七夕…七夕のゆらい・七夕のいろいろ・日本各地の七夕かざりとお祭り／7月の旬の食べもの・7月の俳句と季語・7月に見られる植物・7月の記念日・7月の行事／日本の7月のお祭り・世界の7月の行事・お祭り／暑中見舞いを書こう／雲のいろいろ／7月のできごと／7月に生まれた偉人・有名人　ほか

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受けつがれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。本書は、11月の行事や自然、旬の食べ物、遊びなどを趣のあるきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載しています。11月を興味深く知ることができ、学習にも役に立つ絵本です。七五三…七五三のいろいろ／人生のふしめ「通過儀礼」／もみじ狩り…もみじ狩りのいろいろ／もみじ狩りに行こう／勤労感謝の日／新嘗祭／11月の旬の食べもの／11月の俳句と季語／11月に見られる植物／11月の記念日／11月の行事／日本の11月のお祭り／世界の11月の行事・お祭り／落ち葉を観察しよう／秋の味覚・きのこ／11月のできごと／11月に生まれた偉人・有名人　ほか

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受けつがれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。本書は、10月の行事や自然、旬の食べもの、遊びなどを趣のあるきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載しています。10月を興味深く知ることができ、学習にも役に立つ絵本です。また、お誕生日プレゼントや出産祝いにもピッタリです。体育の日…体育の日のいろいろ／運動会のいろいろな競技／ハロウィーン／秋祭り／10月の旬の食べもの／10月の俳句と季語／10月に見られる植物／10月の記念日／10月の行事／日本の10月のお祭り／世界の10月の行事・お祭り／秋の虫の声を聞こう／秋の木の実であそぶ／10月のできごと／10月に生まれた偉人・有名人　ほか

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受けつがれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。本書は、12月の行事や自然、旬の食べもの、遊びなどを趣のあるきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載しています。12月を興味深く知る事ができ、学習にも役立つ絵本です。また、お誕生日プレゼントや出産祝いにもピッタリです。大そうじ／クリスマス…クリスマスのいろいろ／クリスマスのかざりつけ／クリスマスのお菓子いろいろ／大晦日／12月の旬の食べもの／12月の俳句と季語／12月に見られる植物／12月の記念日／12月の行事／日本の12月のお祭り／世界の12月の行事・お祭り／年賀状を書こう／雪と天気について学ぼう／12月のできごと／12月に生まれた偉人・有名人 ほか

豆まき、恵方巻、よもぎもちづくり、スケート……。本書は、2月の行事や自然、旬の食べもの、遊びなどをきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載。2月を知り、楽しんで、学習にも役立つ絵本です。四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受け継がれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。節分（節分の料理／日本各地の節分のお祭／日本各地にいるいろいろな鬼）／バレンダイン・デー／2月の旬の食べ物／2月の俳句と季語／2月に見られる植物／2月の記念日／2月の行事（立春／初午／針供養／建国記念の日／雨水／うるう日）／日本の2月のお祭り／ウインタースポーツに親しむ／冬のわたり鳥／2月のできごと／2月に生まれた偉人・有名人 他

四季のある日本には、昔からそれぞれの季節に合わせた行事・風習があり、伝統・しきたりとして受け継がれてきました。そこには、季節の移ろいを愛でる心や自然の理にかなった知恵があり、日本人の心や文化を育んできたといえます。本書は、8月の行事や自然、旬の食べ物、遊びなどをきれいな絵で紹介するとともに、季語、記念日、できごとなども掲載。8月を興味深く知ることができ、楽しんで学習にも役立つ絵本です。夏祭り…夏祭りのいろいろ／ゆかたを着よう／花火大会に行こう／お盆…お盆のいろいろ／ご先祖さまをおくる「盆おどり」／地蔵盆／8月の旬の食べもの／8月の俳句と季語／8月に見られる植物／8月の記念日／8月の行事／日本の8月のお祭り／世界の8月の行事・お祭り／花火のいろいろ／夏に見られるこん虫／8月のできごと／8月に生まれた偉人・有名人

一緒にいたい、でも…日本有数の財閥の生まれながら祖父に疎まれている忍は、外洋をクルーズする豪華客船で監視付きの生活を送っている。下船が許されるのは母親の命日がある7月の一週間だけだ。だがある日の午後、忍は監視の目を逃れてスペインの高級リゾート地マラガに降りた。ほんの少しだけ、すぐに船に戻る、そのつもりだったのに…　監視に見つかり反射的に逃げだした忍を助けてくれたのは、英国貴族の末裔ウィリアムだった！　束の間の幸福な時間。だが、追っ手から逃れられないことも、忍は知っていた…

なぜあなたは家に帰れないのか？ なぜ夫の帰宅は遅いのか？ それは夫が家に居心地の悪さを感じて、家に帰るのが怖くなる「帰宅恐怖症」なのかもしれません。 帰宅が怖くなってしまうのは「妻が怖い」から。 ・「喧嘩を引きずり、『きっとまだ怒っているのだろう』と思うと、家に帰りたくなくなるし、玄関のドアを開けるのが怖くなりました」（公務員・43歳） ・「また喧嘩になったりしたら嫌だから、仕事が終わっても会社に居残ったり、漫画喫茶で時間を潰してから帰るようにしています」（IT関係・37歳） ・「帰宅前、キレイな夜景などを見て、心を癒されていると、『このまま、ずっとここにいたい』と感じて、情けなくなります」（教育関係・42歳） 常に妻の顔色をうかがい、やりとりに疲れ、家に帰るのが億劫になり……世の中は「帰宅恐怖症」の夫で溢れています。放置すれば、いずれ「別居」か「離婚」。 「帰宅恐怖症になりやすい」夫は次の10タイプ――(1)気弱で優しい型/(2)我慢型/(3)争いごと苦手型/(4)外面人間型/(5)面倒くさがりや型/(6)お子ちゃま型/(7)父親が気が利かない方/(8)母親がヒステリー型/(9)母親が過干渉型/(10)女性慣れしていない型 「夫を帰宅恐怖症させやすい」妻は次の10タイプ――(1)しっかりした良い妻型/(2)白黒はっきり型/(3)せっかち型/(4)束縛型/(5)マイルールいっぱい型/(6)ボス型/(7)ヒステリー型/(8)母親が感情的でヒステリー型/(9)父親大好き型/(10)男性慣れしていない型 重要なのは、「帰宅恐怖症」を自覚し、その予兆を認識すること。本書は病のメカニズムを解説し、対処法も伝授します。

カネも家もなく人生詰んでた私は、高校時代のクラスメイトだった千香と偶然再会した。 ダンナがいて子供もいて、幸せボケしたアイツの顔が無性にイラついたから……ちょっと涙見せて千香ん家に転がり込んでやった。 アンタよりイケてるママと妻を演じて、おまえの居場所をサクッと奪ってやんよ。 手始めにガキから飼いならしとくか…。 ――ほら、さっそくアンタの息子がいっているわよ、「汚いママより、綺麗なおばちゃんのほうがいい」ってww 同情心を見せたら最後、厚かましい女に家族がロックオンされ家庭崩壊寸前!? ほかヤッバ～くて痛った～い女が満載の全5話収録!!

学園内で不動の人気を誇る生徒会長サマは、キレイで意地悪で超エッチ!? 高校２年生の早久良（さくら）は、３年生で生徒会長の玲司（れいじ）に全治３週間のケガを負わせてしまった！ そこで、ケガの代償に、早久良は密かに憧れていた玲司のお世話をすることに。ところが、玲司からの命令はなんとＨのご奉仕で――!?

元アスリートの経験からうまれた、高たんぱく低脂肪のヘルシーレシピを提案します。過度なダイエットの必要はなく、この本のおかずでゆるゆるとキレイにやせていくことができます。高たんぱく低脂質の代表格・鶏むね肉も、パサつかず、まいにち食べても飽きない絶品レシピがいっぱい掲載されています。他に、わかめ餃子などの、かさ増ししたほうがおいしくてヘルシーなかさましレシピも！　さらに、野菜たっぷりのメインのおかずに合わせられる、副菜カタログのページもついているから、この一冊でムリなくキレイやせできる献立が完成します！

「お前ともっとやらしーことしたいと思ってるんだけど？」クラスメートのクールな矢野に恋するイケメンだけどちょっとおバカな高校生・木下。エロい妄想をしつつも友達でいられれば良いと思っていたが、席替えでの誤解をきっかけに告白し…。おバカイケメン・キノと×素直クールなヤノ、DK同士のフレッシュラブ！真っ直ぐで一途なキノヤノの、告白→お付き合い→手繋ぎ→キス→セックスをじっくりしっかり爽やかにお届けします☆

「キノにやらしーことされるの、待ってんだけど？」 クラスメイトのクールな矢野に恋をする、イケメンだけど超おバカな高校生・木下。 エロい妄想で頭をパンパンにしながらも、友達でいられれば良いと思っていたけど、 席替えでの誤解をきっかけに告白して…。 おバカイケメン×素直クール、逆体格差DKカップルの告白→お付き合い→手繋ぎ→キス→セックス→卒業後同棲を全部入りで、エロ爽やかにお届けします☆ おまけペーパー＆電子限定おまけペーパー付！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は好評の『雑草の呼び名事典』シリーズの続編にあたる「木の実編」です。きれいな色、おもしろい形、食べられるもの等々、散歩で見かける身近な木の実80種を紹介しました。白バックのキリヌキ写真と生態写真を組み合わせた分かりやすい構成で、今までにない木の実の本に仕上がっています。また、とても見やすい内容と美しいデザインは、プレゼントにも最適です。本書を通し、木の実を見る楽しさ、拾う楽しさ、食べる楽しさが体感でき、散歩の愉しみがまた一つ広がります。

ある日、陸央の家の前で倒れていたキレイな男。目を覚ました途端「先週助けていただいた猫です！」と、トンデモ電波発言を繰り出した謎の男・タマは、助けてもらったお礼をしたいという。押し切られる形で同居生活をスタートさせてしまった上、手のかからないタマに警戒心も薄れ、同じベッドで寝ることすら許してしまった陸央。しかしある夜、タマが隣でオナニーをしていることに気づき…。去勢待ったナシ！？　タマの運命やいかに！

誰かとふと手をつないだ時、なぜだかほっとしたことはありませんか？　その人があなたが今まで探していた人です。あなたにしかできない恋、一生のうちでもっとも大切な一度しか出会えないかけがいのない恋、それが“ＤＥＡＲＥＳＴ　ＬＯＶＥ（親愛なる恋）”です。恋は、世界でいちばん美しい病気です。“ＤＥＡＲＥＳＴ　ＬＯＶＥ”に出会った時、あなたは知らない自分を発見し、きれいになるのです。恋をすると、相手の魅力を発見していくと同時に、自分の魅力を発見していきます。かけがいのない恋の見つけ方についてお話しましょう。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 てるてる坊主のテルボンは、 男の子の心を晴らすために一生懸命がんばります。そして次第に心が重なって二人の思いはきれいな虹に変わります。 心に雨が降った時の合言葉は、「あたし天気になあれ」。絵本。

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 十和子さん流「美人食の知恵」がぎっしり！ 45歳にして驚異の美肌と美スタイルをキープし、美のカリスマとして圧倒的な支持を得ている君島十和子さん。 フェリーチェ トワコのクリエイティブ ディレクターとして､自らの化粧品ブランドFELICE TOWAKO COSMEを立ち上げる一方、ふたりの女の子の母でもあり、朝5時起きして娘たちのためにお弁当をつくり、仕事を終え家に帰ったら、栄養バランスを考えた夕食を手づくりする毎日を送っています。 この本には、 「コスメやメークだけでは、美はつくれません。食べたものが肌に直結するのです」 と語る十和子さんが、実際につくって食べている約70のレシピを収録。 家族の健康と安全がかなうことを大前提に、さらにキレイの素になる栄養素を食材で積極的にプラスした料理が満載です。 十和子流美人食ルール、1週間リアル食ダイアリー、お取り寄せアドレスなど新企画も追加。 レシピだけでなく、読んで楽しくためになる「美人食入門」は、健康的にキレイになりたい方、必見。 美と健康の両方がかなう“十和子レシピ”で、キレイの扉を開けましょう！ ※この作品はカラー版です。

自分の整った容姿をコンプレックスにしている、神崎悠。高校で同じクラスになった乾雅弘に魅かれる自分を感じながらも、距離を作ってしまう。その理由は「キレイ」と悠を賞賛してやまいためだった。好きだという乾の言葉を素直に信じられない悠は、その心の隙間を先輩に見透かされてしまい…。

いいとこ育ちで超アレルギー体質の美樹本は両親の移住で初めての自炊生活を余儀なくされる。社員食堂の栄養士で、料理の得意な江蔵と知り合ったことから、一緒に食事をするようになったが、それらの行動が江蔵の勘違いを引き起こすことに！？

女子高生の昴（すばる）は、担任で音楽教師の船橋嘉月（ふなばしかづき）に恋をしていた。だけど先生は３７歳でいまだ独身らしい。ある日、昴のクラスに３人の転校生がやってくる。馬鹿で小学生みたいな湊宇宙己（みなとひろみ）、キレイだけどオカマな稲毛彦星（いなげひこぼし）、眼鏡のスケコマシな検見川北斗（けみがわほくと）。しかも彼らは船橋先生のことを父親だという。船橋先生との幸せな未来を思い描いていたのに、隠し子疑惑で計画が潰れそう……。 恋は思うようにいかない。そんな悩める女子高生と憧れの音楽教師との禁断ラブスーリー！

「女の子は誰だって綺麗になれるんだよ」……魔法をかけてくれたのは憧れの、先輩。先輩にふれられるたびに、どんどんキレイになっていく、まひろ。どんどん深くなっていく恋の行方は……？ミラクル・フィジカルラブストーリーに書き下ろしと3編のＬＯＶE&Ｈストーリーズをプラス。ファン必読の恋のバイブル。

ほのぼの大学生BLです。 ある遊びから恋心に気づいてしまうお話。 同級生、ハピエンが好きな方におすすめです。 キャラクター2人ともほのぼのしています。

二葉(ふたば)の家に腹違いの兄の一雪(かずゆき)が引き取られてくる。 幼い頃、二葉が泣いていると現れて優しくしてくれたキレイなお兄さんと兄弟だとわかって喜ぶ二葉に対し、再会した一雪はそっけない。 すれ違いが続いたある日、二葉は一雪が女の子とセックスしている場面を見てしまう。 動揺と共に恋を自覚した二葉に一雪が告げた言葉とは……? 甘くてイタイ、イチカワールド!! 【電子版限定おまけ付き】電子版描き下ろしイラスト!

大学生の藤木尊は、見た目はすごくキレイな先輩・朝倉碧生が勃起不全だと偶然知ってしまう。碧生の秘密を守りながら大人のオモチャを使ってエロい「治療」を手伝ううち、その顔に合わない乱暴な口調なのに自分の手で感じる姿にどんどん惹かれていき──。一線越えちゃうノンケ同士LOVE。描き下ろし入り。

苦学生で、ちょっと地味な豊田は唯一の友人、志麻城に誘われて演劇を見ることに。キレイな顔が好きな豊田は、登場したミステリアスなキャラに魅了され、翌日もひとりで劇場へ行く。再び見た舞台女優に一目惚れをするが、実は彼女は彼で美容師で…。彼の自宅に招かれて話を聞いているうちに、流れでメイクされることに！しかも「かわいい」と言われてキスまで…つい反応してしまう豊田だが、急な展開に気持ちが追い付かない!?　コミックス用描きおろしショートコミック収録。

鳥浜勇一郎は好きな男がいて、女装もしている。ある日、行きつけのコンビニで働く篠宮に男であることがバレてしまった勇一郎は、黙っている代わりに性的な行為に付き合うよう迫られる。篠宮が挿入はしないという約束を守っているので関係が続いていたが、篠宮はだんだん勇一郎の好きな相手が気になりはじめてしまい――

醜い私よ、さよなら。 容姿が原因でいじめを受け、両親にも虐待されてきた芹。 ある日、芹は大学一の美女･誘花に声をかけられ、 次第に仲良くなっていく そんな時、芹の両親が火事で死亡。多額の保険金を手にするが、 お金があってもこの容姿の限り人生は変わらないと嘆く芹に 誘花は整形の提案をしてきて―――

【この商品は「君は綺麗なアヒルの子1巻」を1話ごとに分冊した作品になります。】醜い私よ、さよなら。容姿が原因でいじめを受け、両親にも虐待されてきた芹。ある日、芹は大学一の美女・誘花に声をかけられ、次第に仲良くなっていく　そんな時、芹の両親が火事で死亡。多額の保険金を手にするが、お金があってもこの容姿の限り人生は変わらないと嘆く芹に誘花は整形の提案をしてきて―――※本電子書籍内に広告・その他情報が含まれている場合がございますが、単行本発行当時のものとなります。何卒ご了承ください。

ムリヤリ行かされた華道教室。そこにいたのはキレイな顔して毒を吐く、イケメン華道家の竜青。みっともない、へたくそ、雑。とけなされ続けるりんかだけど、不思議と竜青のことは嫌いになれない…。花みたいにキレイに咲いた恋心――気づけばどんどん大きくなっていって――…？

恋をすると女の子はキレイになると言いけれど、実際はそんなに楽しいコトばかりじゃない…。会えない時間、すれ違い……。恋をして感じた嬉しい気持ち、楽しい気持ち、そして、切ない気持ち。私なりの言葉で表現しました。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●東洋医学として確立している経絡マッサージを簡単にどこでもできるように応用。温め+経絡マッサージで効果抜群。●不調別では経絡ならではの患部から離れた部位のケア。美容別ではエクササイズも加えて紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 初めてでも自分でできる！親切な着物の着付け入門書。・初心者でも、器具を使わず自分でキレイに着られます。・ひと目でコツがわかる！シンプルで親切なプロセス解説。・上品な手結び着付けに定評のある和装研究家・赤平幸枝さんが指導。初めての方も品よくキレイに着物が着られる、親切な着付けの教科書です。基本となる小紋の着付けとお太鼓結びを覚えれば、着物でのお出かけが楽しくなります。その他、気軽な浴衣と半幅帯から、晴れの日の訪問着・留袖の着付け、振袖・袴の着付けまで。シンプルな手結び着付けが人気の和装研究家・赤平幸枝さんが分かりやすくコツを見せながら解説します。

海の向こうの星空がきれいなキャンプ場へ、主人公とお父さんは「のろのろごう」で出かけます。「のろのろごう」はちょっと小さなキャンピングカー。力がないのでスピードはでませんが、車の中でご飯を食べたり、泊まったりできるのです。キャブコンやバンコンなど、旅の途中で出合うキャンピングカーにはいろいろなタイプがあってびっくり。秘密基地？　隠れ家？　今人気のキャンピングカーに詳しくなれる絵本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 キヤノンの人気デジタル一眼レフカメラ「Canon EOS Kiss X7i/X7」の撮影術入門書です。Canon EOS Kiss X7i/X7は、従来機に比べて軽く、コンパクトカメラのように取り扱いが簡単なため、はじめてデジタル一眼を持つ人でも、簡単にきれいな写真が撮れると人気の一眼カメラです。本書は実際にEOS Kiss X7i/X7で撮影した写真を例に、家族のかわいい写真や料理や花などを撮るための撮影テクニックから、ピントの合わせ方や逆光モードの使い方、動画の撮影方法、撮影後の色合いなどを変える画像処理・動画編集のノウハウ、バリアングルモニターを使いこなす方法などを詳細に解説しています。失敗しないための基本から、プロの技まで学べます。最新DPP完全対応。

このコツを「知った人」と「知らない人」では、キレイに大きな差が！「東京でベスト３に入るサロン！」「まるで“魔法の手”みたい！」――テレビや雑誌で取材殺到の美容のプロが、自宅で簡単にできる「基本マッサージ」を伝授！１日１分、たった３つのシンプルケアで肌は確実に変わります。

「朝食はしっかり」「発酵食品、ごま油は健康にいい」は間違い！？　NGな料理、食べ方とは？　レストランなどの「外食」とデパ地下など「中食」の選び方、理想の「内食」レシピを紹介。健康、美容、ダイエットに、しっかり食べて、体の中からすっきりキレイに！ただお腹を満たすだけの食事では、心と体に毒素をためてしまい、健康を損なうことにも……。本書はアーユルヴェーダの知恵に基づき、食事に関する様々な知識をテーマごとにわかりやすく紹介します。自分の体質に合った食事とは？　デトックスするための食材や調理法とは？　賢い外食の方法、お弁当屋やお惣菜の選び方・食べ方のコツ、そして季節と体質に合った内食レシピを大公開。外食・中食メニューの味や質、合う体質などを分析した巻末付録つき！　本書があれば、体質や体調に合わせて上手に食事を選べ、食材や献立で悩まず、家族の健康を育むおいしくて豊かな料理をつくることができるでしょう。

「疼くんでしょ？　おいで、ちゃんとイカしてあげる」吸血鬼の唾液には催淫効果アリ!?　敏感なトコロを舐められ、吸われているうちにトロトロに濡れてきちゃって、喘がずにはいられない……!!　かつて吸血鬼に殺された両親の仇をとるため、“吸血鬼の住む城”で会ったのは、血を吸わないと誓った吸血鬼・デューク。彼の苦しむ姿に同情してちょっとだけ血をあげたら、全身が火照りだしてウズウズしてきちゃった!!　「吸血鬼の唾液には、催淫効果がある」っていうのはこういうこと!?　このままだと意識が飛んじゃうよぉ……っ!!　※この作品は「禁断Lovers Vol.038」に収録されております。また、「吸血鬼の生贄 純潔は今宵奪われる」を分冊して改題した作品です。重複購入にご注意下さい。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されております。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 アマチュアの９割が「手打ち」「しゃくり」。関浩太郎が贈る、簡単スイング改造論。憧れの「きれいなスイング」が手に入る。 アマチュアの９割が「手打ち」「しゃくり」。 それらのスイングは、安定的なスコア飛距離、方向性を約束してくれません。 それに対し「きれいなスイング」はいいリズムを生み、 一生使えるスイングを完成させてくれます。 関浩太郎が贈る、簡単スイング改造論。写真中心にわかりやすく解説。 序章　きれいなスイングはマスターできます。 ●４０００人の生徒さんはほとんど「手打ち」「しゃくり」 ●一生使えるスイングを手にする ●リズムが気持ちよくなる ●方向性、飛距離に満足 第１章　クラブを持たずにきれいなスイング作り 第２章　ボールを打ちながらきれいなスイング作り 第３章　ドライバー、アイアンのきれいなスイング作り 第４章　アプローチ、バンカーのきれいなスイング作り 第５章　パッティングのきれいなスイング作り 関 浩太郎：１９７４年生まれ。１５歳でゴルフをはじめ、関東国際ＣＣプロ研修生を経て渡米。 米国ゴルフ留学時には、カリフォルニアアズメディアプロゴルフスクールにて 江連忠コーチ・井上透コーチの元で片山晋呉プロ・今野康晴プロ・今井克宗プロらと共に 最新のスイング、クラブ、トレーニング、メンタル理論を学び、カリフォルニアプロツアーを転戦。 帰国後有名クラブ職人に弟子入りし、フィッティング理論、クラフト技術を習得。 クラブ、スイング、チューンナップと様々な切り口から アマチュアの悩みをわかりやすく解決し、フィッティングを行っている。 現在は、雑誌・イベント等でのスイングレッスン、クラブフィッティング、クラブチューンナップを始め、 クラブメーカーのＣＭ・店舗用ＶＰなどでも活躍しながら、 ビギナーからジュニア、シニア、トップアマ、プロまで幅広い層のレッスンを行い 日本ゴルフ界のレベルアップに務めている。 これまでのレッスン生は２０００人以上。 ２００５年４月より東京目黒にてＳＥＫＩ ＧＯＬＦ ＣＬＵＢ目黒を主宰。

現場をないがしろにするだけで、誰のためなのかわからない「教育改革」。いっこうに改善されない教員の労働環境。ほとんどパワハラ、基本的な法律すら理解していない管理職。子どもたちの“事件”……問題山積の教育現場から持続的に発言してきた著者が、キレイごとでも、杓子定規でもない論理を展開。何をどう考え、解決したらいいのか、を明確に示す。

【キレイの秘密は、控えるより摂る！】「最近疲れがとれにくい……」「なんだか昔より老けてきた気がする……」30代からだんだんと衰えていくからだ。そんなからだの中から健康に、見た目もキレイになるために必要な食材・栄養素・調理法・時間など食事のすべてを網羅したのが本書です。・豆乳と牛乳、美肌になれるのはどっち？　・野菜や果物、加工品を買うときの基準　・正しい糖質の摂り方　・酸化を倒す3つのビタミン　・大人に毎日のおやつは必要ない……etc.　年代別アドバイスや誰でも簡単につくれる「若返りレシピ」、食生活を見直すための「若返りチェックシート」も収録。今のあなたに本当に合った食生活を見つけましょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 正しい情報を知ることが、妊娠への近道！！はじめての妊活、知っておきたいことをまとめました　●巻頭Special Interview　はあちゅうさん「夫婦でたくさん話し合いました！」　●ぶっちゃけトーク炸裂　しみけん流　夜の営み学　●食事、運動、睡眠、口コミ、サプリ、病院選び……20代、30代、40代　私たちココを変えたら妊娠しました！！矢沢心さん、保田圭さん、加藤貴子さん　●キレイに授かる　子宝レシピ　●心身が整う　ムーンヨガのススメ　●おしゃれにベビ待ち　夏の温活ファッション　●子宝に恵まれる　はじめての神社巡り　●冷えとりBOOK　●お風呂でホーーっとリラックス！　●最短で授かる治療と病院選び　初診検査／タイミング法／人工授精／体外受精／顕微授精

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 現役京大生＆祇園高級クラブのホステスが語る男の勘ちがい 女性との上手な付き合い方、教えますｖ note 売上げ1000万円突破の超人気ライターが贈る 非モテ男子も恋に悩む女子も 必読の恋愛エッセイ＋コミックス Chapter１　もてる男、もてない男の謎 「マジメで誠実な男」より「度胸のある男」がモテる 「好きなタイプは？」には〝占い師の心〟で答える……etc Chapter２　男が勘違いしてしまう謎 「男は顔じゃない」は、残念だけどウソ 美意識の高すぎる男になってはいけない……etc Chapter３　女ごころの本音とウソの謎 下ネタで女の心は開かない 言葉遣いのキレイな女、実はクズ説……etc 男性と女性では、脳の構造が違います。 だから世界はおもしろいんだと思うんです。 モテないことに悩んだり、恋人と続かないことに悩んだり、 男女関係がうまくいかない人というのは、 男女間の謎を解いて楽しむことができていないのだと思います。 異性に対する勘違い行動をなくしていけば、男女の関係はスムーズでより良いものになります。 ゆがんだ駆け引き思考や異性嫌いに陥る前に、あなたのまわりの『謎』を解いてみてください。

京都・滋賀でくらすママのための情報誌。子どもと一緒に行けるレストランや公園・プールなどの遊び場を紹介。ママ友だちとのランチから、一人の時間が出来たときに訪れたいカフェなど、最新の京都・滋賀スポットを掲載しています。いつまでもキレイでいたいママのための、ビューティ情報も満載！

演劇部の環は、文化祭の主役を狙っていたのだが、なんとあたえられた役は犬。そんな時突然、主役のチャンスがめぐってきた…。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 下ごしらえのポイントから冷凍のコツ、栄養をしっかり摂るワザまでギュッと凝縮 健康のために毎日食べたい野菜。けれど、「面倒だし、美味しくできないものがある」、「いつも余らせて、駄目にしてしまう…」。そんなことはありませんか？ そこで本書では、さまざまな野菜を簡単に美味しく料理し、丸ごと体に活かすための情報をギュッと1冊にまとめました。 ＜本書の特徴＞ ◎疲れた時、肌をきれいにしたい時などに、どの野菜をどのように食べればいいかがわかります。 ◎つい余らせてしまう野菜の冷凍法や新顔野菜の活用法を通じて、無駄を省けます。 ◎野菜と調味料だけ、もしくは常備食材を加えるだけ。 1～3ステップでできるレシピが満載。

人と比較しない。人に過剰な期待をしない。人の言葉に流されない。 「妙な気負いやプライドから解放された、還暦以降の日々はなかなか楽しい。 人と比較しない。人に過剰な期待をしない。人の言葉に流されない。 これを習慣づけると、生きるのがとても楽になります」 美容アドバイザーとして絶大な信頼を得る著者が、60歳からの暮らしや美、心の持ち方、そして自身も目下実践中という「終いじたく」にいたるまでを綴る。 年齢を重ねることって素晴らしい！　と感じることができる一冊。 六十過ぎたらシワがあって当たり前／「美容＝何をつけるか」ではない／「似合う色」は変わる 心がけるべきは「清潔感」／ショウガと黒糖が私の常備薬 かつては『関白宣言』、今は『千の風になって』が響く／年齢を重ねるのは楽しい 死ぬのは怖くない。あの世で皆が待っているから／棺の中の私はたぶん笑っている　ほか

家にも学校にも居場所がない…。 さえない少年・宗介はいつも苦悩していた。 ある時、宗介は島で一番キレイで一番大きい会社の 社長令嬢でもある少女・れいなと繋がりを持つ事になる。 何も持たない宗介と全てを持つれいな。 対照的な二人だったが、ある日、れいなは父の会社が倒産し、学校へ来なくなる…。 れいなが島の宿で働かされている事を知った宗介は宿に忍び込み、 彼女の姿を見つけるが、そこで行われていたのは――。

クラスでいじめにあっているヨシカズは、『ひとりかくれんぼ』という儀式を強制されたあとから、様子がおかしなる。(｢ふたり、かくれんぼ｣)ほか、子どもの頃にだれもがやった、あのむかし遊びをテーマに描く4つの恐怖物語。

結は通学途中に知り合った貢に、きれいな動物の折り紙をもらった。その折紙が、突然、本物のネズミやネコ、ツルに変身して結に襲い掛かってきた。母に相談するが、不思議な出来事は、誰も信じてはくれない!?そして、貢に秘められた恐るべき秘密とは…

親の敷いたレールの上で生きてきた豊川。大学を出たら家の会社を継ぐことになっているため、家を離れ自由を満喫できるのは大学生活のみ…と、地方の大学を受験する。受験日、試験後に寄った神社で気品のある美男に出会い、境内にある木の説明を受ける。女性だったらものすごい好みのタイプ! と、ときめくが…。　※雑誌『新ワンダフルBoy's Vol.51』に収録されているものと同一の内容です。重複購入にご注意ください。

ふじのはるかがエッセイと漫画で綴る、グリーンと生き物達に囲まれたスローで幸せな日々。 最初はたったひと株だったグリーンが今はなんと100株超に。 9m2のベランダに満ちる緑のエネルギーは、疲れた心と体を癒す、まるで美容液！ サボテンを枯らしてしまうあなたでもきっとできる“ガーデニングでキレイになる”22の方法を紹介。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 猫背、O脚、X脚、下腹ぽっこり、ずん胴、外反母趾 etc. おブスな身体の原因は「距骨」にあり！ 脚と足をつなぐ位置にある「距骨」という身体の土台となる骨が注目を集めています。 足の骨で唯一筋肉がついていないためズレやすく、それが起こす身体の歪みがさまざまな不調の原因になっていました。 ズレやすい反面、簡単なセルフケアでも正しい位置に調整ができるため、不調の改善やスタイルアップが叶うのです。 ふだんケアしていないからこそ、驚くほど成果が上がります。 距骨調整で自分史上最高のキレイを取り戻しましょう！ 〈目次〉 【PART.1】キレイの秘密は“土台力”と“中心力”にあり！ 　「土台力」と「中心力」をつけて目指すのは“軸美人”です！ 　下半身の軸を整える距骨の「土台力」をチェックしよう 　上半身の軸を整えるお腹の「中心力」をチェックしよう 　距骨とお腹が整えば誰でも自然にキレイになれる 【PART.2】１日５分でキレイになれる！ 軸美人をつくる距骨とお腹のマッサージ 　●距骨のズレを調整して土台力をつけるマッサージ 　（１）足指マッサージ／（２）くるぶしマッサージ／（３）かかとマッサージ 　●お腹のコリをゆるめて中心力をつけるマッサージ 　（１）おへそマッサージ／（２）わき腹かき上げおじぎ／（３）へそ上げ深呼吸 【PART.3】ボディのお悩み別解決メソッド 　●お悩み１　O脚 　（１）脚の外側エクササイズ／（２）恥骨上げ 　●お悩み２　X脚 　（１）女の子座り／（２）スフィンクス 　●お悩み３　外反母趾 　（１）４つのマッサージ 　●お悩み４　下半身太り 　（１）両脚上げ／（２）骨盤上げ 　●お悩み５　お尻が垂れている 　（１）梨状筋ストレッチ／（２）お尻歩き 　●お悩み６　くびれがない 　（１）わき腹脚上げ／（２）下腹つかみスクワット 　●お悩み７　胸が垂れている 　（１）肩甲骨絞り／（２）外股お尻叩き 　●お悩み８　猫背 　（１）指３本反らし／（２）腕外回しパタパタ 　●お悩み９　顔が大きい 　（１）こめかみグリグリ／（２）咬筋グリグリ 　●お悩み10　便秘 　（１）S字結腸差し込み／（２）内蔵上げ 　●お悩み11　冷え性 　（１）かかと上げ／（２）足首たたみ 　●お悩み12　不眠 　（１）首伸ばし／（２）耳下そうじ

怖いくらいキレイで、でも誰（だれ）も寄せ付けない久世（くぜ）。 そして、子供の頃から、久世を秘（ひそ）かに好きだった文緒（ふみお）。 だけど高校生の今、久世は、誰とでもヤる軽い男と噂（うわさ）されていて… 「もう、昔の久世はいない」と切なく思う文緒だったが、ある日彼の身体（からだ）に大きな傷があるのを見てしまう。 久世には秘密がある――そう直感した文緒は、彼に再び近づく決心をする。 その手段とは、「身体を重ねる」ことだった…！？ 登田好美が描く、キケンで切ない、涙あふれる純愛5編収録。

見てるだけ？　自信がない？　あたしなんて振り向いてもらえない……いいえ！　キセキは起きるんじゃなくて、起こすのです!!　笑顔さわやかな酒屋男子からツンデレキューピッドまで、シビレるキラキラ男子満載！　[収録作品]高島えり（原作：三森かおり）「コスメの鉄則～みょんとふくちゃんのキレイ修業～」／見崎なつみ「天子のいじわる」／鳴海涼「どーも江口酒店です」／B型「きらきらwalk」／梅野花「赤い糸のその先は」

女の子はみんな1か月でキレイになれる――。片想いの彼を親友に奪われた!嫉妬とヒガミでぐちゃぐちゃの夕子に、「だって今のおまえブスだもん」と言い放つ傲慢男が!その男・周輝は、実はオンナを磨く天才だった。(『キラキラへの階段』より)/3つ年下の彼氏は高校生!オトナの女として余裕ぶって付き合っているけど、本当はいつも不安なの…(『ウルフになって愛したい』より)/同じクラスの響明日美は美人だけど超性格悪い。いつも1人だし女子ともほとんど話さない。本当だかは知らないけど、噂だとオヤジと付き合ってるとか夜の仕事してるとか…。だけどそんな明日美の本当の顔を知って…!?(『君と、夏祭り。』より) お助けランジェリーシリーズ第4弾は、ダイエットと肌荒れニキビに悩む女の子、凸凹無しの寸胴体型に悩む女の子必見! 好きな人のためにキレイになりたい!恋に真剣に悩んでいる女の子みんなが使える、キレイの秘密がつまってます☆

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 素敵なコーデをそっくり真似てもおしゃれに見えないのはなぜ？ 普通の私に似合う着方を教えてほしい！ □何を着ても似合わない気がする… □体型がくずれてきた… □結局いつもワンパターン 「似合う」のポイントは骨格です。脱！ おしゃれ迷子！

10万部を越えるベストセラー『女のしくじり』の著者による、恋愛、結婚を勝ち抜くためのハウツー本。男心も女心もわかるゲイだからこそ、本音で、ダイエット、メール、女子会から、トイレ、ムダ毛についてまで、「綺麗売り」できる女性ならどうするべきか--真の「女のたしなみ」術を伝授します。おなじみのゴマブッ子流のぶった斬りは、笑えて、かつ納得、そして、たまに感動！　女子必読の一冊。

昨年還暦を迎えた南雲吉則ドクターは、見た目もからだの中も、マイナス２０歳！「きれいかっこいいシニアになろう！」の活動を実践中。 第１章　家きれい！ドクター南雲の朝は、トイレ磨きからはじまり、洗濯も風呂そうじも当たり前。無理なく家がきれいになる方法を伝授など　 第２章　肌きれい　肌の美しさは内臓のうつくしさ。天然の石鹸シャンプーを使い、オイルプリングで老化と加齢臭もさらば。 第３章体型きれい　くびれたウエストは内臓脂肪が少ない証拠。ちょっとそこまで車の習慣をやめて健康になど。 第４章　腸きれい　腸の健康のための食事と生活習慣。おすすめのレシピなど。

祖母の介護に口だけ、金だけ出す親戚。優しいけど頼りない父。一人介護に立ち向かう母の姿をみるのがつらかった。けれど最後まで祖母と向き合い続けた母の生き様が、私に本当に大事なことを教えてくれた…。 ※本作品は、他コンテンツに収録されている場合がございます。重複購入にご注意ください。

痩せられない、運動不足、慢性的なお肌のトラブル、部屋がかたづかない、料理が面倒…誰もが抱える日々の悩み。解消の秘訣は、毎日の習慣を少しずつ変えること。ダイエットに毎朝雑穀パンを食べる、噛むときは、左右バランスよく噛む、など。これなら無理なく続く。“リバウンド”知らずのキレイな体と暮らしは、毎日の「ちょっとだけ」から。

就活ほどタテマエとホンネがかけ離れている世界も珍しい。「夢を持った若者が欲しい」「学歴不問。実力重視」「1年目から稼げます」――こんなキレイゴトが蔓延していては、企業も学生も不幸になるばかり。企業は学生のどこを見ているのか。学生は企業のどこを見るべきか。リアルな就活状況を活写する。就活にまつわるモヤモヤ、ナゾが解消すること間違いなし。社会人も就活生も必見の優良企業300社リスト付。

誤解(1)「有機農法なら安全で美味しい」、誤解(2)「農家は清貧な弱者である」、誤解(3)「農業にはガッツが必要だ」――日本の農業に関する議論は、誤解に基づいた神話に満ちている。脱サラで就農した著者は、年間五十品目の有機野菜を栽培。セオリーを超えた独自のゲリラ戦略で全国にファンを獲得している。キレイゴトもタブーも一切無し。新参者が畑で徹底的に考え抜いたからこそ書けた、目からウロコの知的農業論。

九州へと向かうフェリーで、光彦と出会った元刑事の後口が、静岡の御前崎の海岸で死体となって発見された。彼は、30年前に、長崎・軍艦島で起きた連続変死事件を追っていた。光彦は、後口の足跡を辿るうち、娘が暮らす長野の松代で出会った人物に興味を抱いていたことを知った。浅見光彦、100番目の事件は、手ごわすぎる。

大金持ちの鷹篠一族は美形揃い。次男の弥は中でもとびきり美しいのに、恋人で社長秘書の結城が、自分のカラダに満足しているのか心配だ。もっと愛してほしくて、ジム!!エステ!!……と自分磨きに励む弥を結城は静かに見守っている。弥が必死になる理由は、二人の「過去」にあるようで──。長男・隆人と「奥様」春樹に忍び寄る政財界の黒い淫謀長編読み切りも収録。描き下ろし入り!!

あなたのキレイは間違っている?!　キレイでなくて綺麗になるための提案。最新コスメもあるし、流行のチェックもしているのに、どうしていつもどこか冴えないの？　それはあなたのキレイが間違っているから。「綺麗塾」には、キレイを捨てて綺麗になる具体的な方法が満載。読んだ人から綺麗になれます。

散らかしっぱなし、汚しっぱなし…。わがままでだらしない夫の妹は、嫁の私が片しても家政婦扱いで感謝もナシ。大人なのに幼い娘より手がかかるってどーいうこと！？オシャレするのに部屋はゴミ溜め…。こんな小姑、粗大ゴミで捨てちゃいたい！！

「きれいになってるはずなのに…そうじの神様ごめんなさい。」なまけもののアライグマ・まーが、ずきんをかぶったとたんにきれいずきに変身!?　きっと身におぼえがある、おかたづけエピソードいっぱいのキャラブック。主婦と生活社刊。

一生懸命努力してダイエットをしても、その方法が間違っていたらキレイになることはできません。本書では、美容コンサルタントである著者が、無理せず確実にキレイを手に入れる方法をご紹介します。キレイ体質になる方法がわかれば、ダイエットに執着したり、化粧品にお金をかけることもありません。ぜひ、あなたのキレイを引き出すメソッドをお試しください！

スキンケア、メイク術、入浴法など毎日続けられるちょっとしたコツを伝授。心とカラダのキレイを自分のものにできる本。

誰もがきらきらと光を放つ「綺麗なもの」を持っている。それがなんなのかきっと気づかせてくれる、ハートフル・ファンタジー「綺麗展覧会」。返還を目前にした香港で揺れる恋心をせつなく描いた「100万＄KISS」を併録。

「パッと見」のきれい 「所持品・身のまわり」のきれい 「心」のきれい 3つのきれいで収入が5倍に!きれいの周波数で仕事も、お金も、見た目の美しさもランクアップ!きれいの経済効果は無限大!

なぜか人を惹きつける女性の違い――それは、ちょっとした習慣です。本書では、真実の愛を唱えるカリスマ・セラピストが、多くの男女を幸せへ導く中で知った、魅力的な女性の心がけを余すところなく紹介。「悪口は絶対に言わない」「鏡で笑顔のトレーニングをする」など、具体的な方法を教えます。ぐっときれいな自分に変わる一冊。

「お前を醜さから解き放ってやる。オレの“ドレイ”になるならな!」“キレイ”のためならなんでもする女を見抜き、“ドレイ”として金を貢がせる!　天才メイクアップアーティスト・高杉凛、その目指す先には何が…?

「ずっとそのままでいてね――」 アイドルグループのメンバーで「清純派」をめざす真鈴(まりん)にとって、どんな小さなことにも感動を見つけ出して喜んでいるクラスメイト・谷本は、最強のアイドル。そんな彼女が転校すると聞いてかけつけた真鈴は、谷本を深く傷つけてしまう――。 アイドルグループ「絶会」の少女たちを生き生きと描き出した、新鋭・吉田丸悠の初コミックス。

【見たまま配色。今すぐきれい。イメージとキーワードで引ける配色カタログ】 きれいな色で何かをつくりたい。きれいな色をすぐに知りたい。 本書はそんな方のために、「きれいな色」にこだわって配色した、イメージとキーワードで引ける配色カタログです。むずかしい色の知識がなくても大丈夫。豊富な作例サンプルとキーワードから、気に入ったセットを選んでそのまま配色するだけで、きれいでセンスのいいオシャレな色の組み合わせが簡単にできあがります。 紙面にはCMYK値、RGB値、Webカラーコードを掲載。デザイナーはもちろん、Webページ、チラシやPOP、パッケージ制作に携わる人、企画書や提案書を作成するビジネスパーソン、ハンドメイド作家、そして刺繍、ぬり絵、DIY、アクセサリーづくりなど趣味の用途にまで。ページをめくるだけでわくわくできる、そのまま塗りたくなる、作りたくなる配色がいっぱいです。 「何色にしようかな」と色で悩むすべてのつくる人へ。きれいな色できれいなものづくりを楽しんでください。

狂気、殺人、拷問、毒薬、悪魔、サディスト……きれいなお城には、恐怖がいっぱい。みずからの欲望と快楽のはてに、血塗られた歴史を作り上げた十人の悪女・怪人の姿を浮き彫りにする。六〇〇人の娘を殺した伯爵夫人エリザベート・バートリ、倒錯の愛に生きたサド侯爵、美少年を誘拐し、肉体をむさぼり、あげくのはてに惨殺した同性愛者ジル・ド・レなど、美しくもおぞましい中世残酷物語。

女装趣味のおじさん、男子高校生に告白されてしまう！？ ある日突然、男子高校生・瞬くんに告白され思わず連絡先を交換してしまった、きれいなおじさん・まこと。"女装したおじさん"であることを言い出せず、罪悪感を募らせていくまことだったが、健気で純粋な瞬くんと交流を深めていく中で自分の気持ちの変化に気づいてしまい…！？きれいなおじさんと男子高校生の恋の行方はいかに！？ 【第1話を収録】

端正な顔立ちに綺麗な瞳…息遣いが聞こえるほどの至近距離で､その美しい男は｢どけよ､ゴミ｣とどぎつく言い放った｡――アイドルオタクの母を持つ郁｡ある日母の企みにより､人気アイドル･白河尊のバックメンバーを決める合宿オーディションに､男装で参加させられてしまう｡そこには､嫌味な俺様男･キザなフェミニスト･生意気な年下男子…といった､一癖も二癖もある男ばかり｡そんな中､郁は俺様男を誤って押し倒しちゃって…!?しかもオーディションの第一課題はまさかの水着審査!?こんな合宿､危うすぎる…!

端正な顔立ちに綺麗な瞳…息遣いが聞こえるほどの至近距離で、その美しい男は「どけよ、ゴミ」とどぎつく言い放った。――アイドルオタクの母を持つ郁。ある日母の企みにより、人気アイドル・白河尊のバックメンバーを決める合宿オーディションに、男装で参加させられてしまう。そこには、嫌味な俺様男・キザなフェミニスト・生意気な年下男子…といった、一癖も二癖もある男ばかり。そんな中、郁は俺様男を誤って押し倒しちゃって…!?しかもオーディションの第一課題はまさかの水着審査!?こんな合宿、危うすぎる…!　※この作品は過去、電子書籍「綺麗なオスは棘だらけ１～６巻」に掲載されました。重複購入にご注意下さい。