海野高校1年生の鶴木陽渚は生き物が苦手なインドア派。堤防を散歩中、先輩の黒岩と出会ったのをきっかけに謎の「ていぼう部」に入部させられ釣りをはじめることに!　個性的な部員たちに囲まれて、陽渚の高校生活どうなるの!?

気がつくとＲＰＧゲーム『チェンジ・ザ・ワールド』の世界に転移していた超インドア・ゲームオタクのタクミ。突然の出来事に戸惑うタクミはひょんなことから黒翼騎士団に拾われる。その騎士団を率いるのは、獅子を思わせる紅髪の猛し団長・ガゼルと、アジメストのような紫色の瞳を持つ美貌の副団長・フェリクス。彼らと一緒に王都へ向かうことになったタクミは、偶然拾った刀を使って道中様々なモンスターを討伐していく。ところが、この刀は呪われており、驚異的な力を与える代わりに使用者に発情状態の副作用をもたらすものだった。必死に自力で己を鎮めようとするタクミだったが、ガゼルとフェリクスが彼を慰めようと迫ってきて――!?　最強騎士たちの溺愛が止まらない！　男だらけの異世界でモブ童貞、貞操のピンチ!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。

インドアな毎日を送る・のの。そんなある日、ののの前に義理の兄・八千代が現れて……？ 「きみが俺の妹だね、初めまして兄です！」 残念ながら、この兄超ド級に愛が重い人でした。溺愛という名の病を患った兄と、対人スキルゼロな妹のわくわく同居生活！ 兄vs.妹、かまいすぎ同居コメディ！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページや特別付録が含まれない場合がございます。 ※本雑誌はカラーページを含みます。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。 TOKYO HIGH & LOW 新しい東京！ ハイエンドな東京とローカルな東京の最新！ 魅力的な大都市にはどこも２つの側面があります。 建築家やデザイナーなどが携わって開発された最先端と、 街中や下町などから始まるインディペンデントな最先端。 近年の東京はトーマス・ヘザウィックやオラファー・エリアソンをはじめ、 世界的なデザイナーやアーティストが関わった麻布台ヒルズが開業する一方、 CABO Ueharaや大橋会館など小規模でコージーな複合施設も続々とオープン。 そんな【HIGH】ハイエンドと【LOW】ローカルの新しい東京を特集します！ AZABUDAI HILLS CITY GUIDE 麻布台ヒルズ シティガイド。 OVERVIEW　麻布台ヒルズ全体図 GREEN　麻布台ヒルズ森JPタワー INTERVIEW　トーマス・ヘザウィック PUBLIC　ART パブリックアート HOTEL　JANU TOKYO RESIDENCE　AMAN RESIDENCES TOKYO GROCERY　麻布台ヒルズ マーケット COFFEE　OGAWA COFFEE LABORATORY麻布台 RESTAURANT　Florilege／ORby CAFE　ペリカンカフェ／% ARABICA Tokyo WELLNESS　ヒルズハウス麻布台／ブリティッシュ・スクール・イン 東京／慶應義塾大学 予防医療センター 新しい学校のリーダーズと新しい東京！ 1 麻布台ヒルズ ガーデンプラザ 2 森ビル デジタルアート ミュージアム：エプソン チームラボボーダレス 3 TOKYO NODE SKY GARDEN & POOL 4 東急プラザ原宿「ハラカド」屋上テラス 5 東急歌舞伎町タワー 新宿カブキhall～歌舞伎横丁 COMPLEX 居心地のいい複合施設。 寄／Graphpaper TOKYO／Vektor shop(R) CABO uehara／IDEALビル, etc. TORANOMON HILLS STATION TOWER 虎ノ門ヒルズ ステーションタワーがついに完成。

人気の花の魅力をたっぷりと バラやクリスマスローズなど人気の植物を毎月大特集！基本の育て方も美しい写真も、心ゆくまで味わえます。 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ［特集］ 梅雨に輝くアジサイと日陰の庭 ・最新アジサイ図鑑 ・いまさら聞けない！アジサイ ・今年行きたいアジサイ名所 　ほか 乙葉 グリーンサムへの12か月 「花も楽しむハーブ」 ［連載］ 牧場の宿根草ガーデン「ガーデナーになって10年足らず」 インドア栽培A to Z 私の植物偏愛記

ウェディングドレスの隙間から乱暴に差し込まれた指に、ヒクヒクするあそこを撫でられ思わず声をあげる私… なんで？なんでこんなことになったの…！？ 肉食系カレシに浮気されてきた友梨（ゆり）は、草食系男子と結婚すべく婚活パーティーに参加する。そこに、インドアで大人しい、まさに理想の結婚相手！という感じの早月（さつき）が現れ、彼のピュアさと優しさに感動した友梨は結婚を決める。 しかし、結婚式当日…式を終えホッとする友梨に早月が突然、激しいキスをして―――「俺の人生かけて、抱きつぶしてやるよ」って、どういうこと！？【桃色日記】

【完結記念】「小説家になろう」で4.000万PV達成！ ネットゲームでもふもふしまくるファンタジー！ ※本電子書籍は「VRMMOでサモナー始めました」全5巻を1冊にまとめた合本版です。 【あらすじ】 友人に誘われて、大人気ネットゲーム「FWO(ファンタジー・ワールド・オンライン)」で遊ぶことにした少年ユウ。彼は職業を決める際にうっかり地雷職と言われるサモナーを選んでしまう。だが、生来可愛いものが大好きな彼はそんなこと気にせず、ウサギやフクロウなど可愛い獣を続々召喚！　心底もふもふ成分を堪能したり、かわいい装備を集めたりして、自分なりの楽しみ方を究めていく。 著者について ●著:テトメト 1995年生まれのお兄さんです。おっさんじゃないよ？　ほんとだよ？　まさか思いつきの見切り発車で書いた小説が本になって本屋に並ぶ事になるなんてね。人生何が起こるか分からない物だよ。何が起こるか分からないそれが野球ってね。はっ！　つまり野球は人生？ まぁ、テトメトは野球好きじゃないけどね。趣味が読書とゲームと執筆の超インドア人間が野球なんてするわけないんですよ(偏見)。

【救済者と暗殺者、2つの顔を持つ医師！】精神と記憶を破壊する暗殺者「Mind Assassin」。その力を受け継いだ開業医の奥森かずいは、つらい過去に苦しむ人々を呪縛から解き放っていた。――ある日、恋人を失った少女が刑事に追われて逃げ込んできた。奥森は事情を聞き、恋人との記憶を消したが…。正義と哀しみのサスペンス、第1巻！

気がつくとＲＰＧゲーム『チェンジ・ザ・ワールド』の世界に転移していた超インドア・ゲームオタクのタクミ。突然の出来事に戸惑うタクミはひょんなことから黒翼騎士団に拾われる。その騎士団を率いるのは、獅子を思わせる紅髪の猛し団長・ガゼルと、アジメストのような紫色の瞳を持つ美貌の副団長・フェリクス。彼らと一緒に王都へ向かうことになったタクミは、偶然拾った刀を使って道中様々なモンスターを討伐していく。ところが、この刀は呪われており、驚異的な力を与える代わりに使用者に発情状態の副作用をもたらすものだった。必死に自力で己を鎮めようとするタクミだったが、ガゼルとフェリクスが彼を慰めようと迫ってきて――!?　最強騎士たちの溺愛が止まらない！　男だらけの異世界でモブ童貞、貞操のピンチ!?　※電子版は単行本をもとに編集しています。　※電子版には１周年記念版ショートストーリー付き

ウェディングドレスの隙間から乱暴に差し込まれた指に、ヒクヒクするあそこを撫でられ思わず声をあげる私… なんで？なんでこんなことになったの…！？ 肉食系カレシに浮気されてきた友梨（ゆり）は、草食系男子と結婚すべく婚活パーティーに参加する。そこに、インドアで大人しい、まさに理想の結婚相手！という感じの早月（さつき）が現れ、彼のピュアさと優しさに感動した友梨は結婚を決める。 しかし、結婚式当日…式を終えホッとする友梨に早月が突然、激しいキスをして―――「俺の人生かけて、抱きつぶしてやるよ」って、どういうこと！？ 【本作品は「童貞優男と結婚したら、とんでもない肉食ドSでした。」第1～6巻を収録した電子特装版です】【桃色日記】

ダーリン、今夜の気分はどっち？ ゲイの好文とヘテロの由利。お試し恋人からはじめた二人が「抱いて」「抱かれる」関係に至るまでの愛しい恋の軌跡。 高校時代、予備校教師と関係を持ちかけた瞬間を由利に目撃されゲイバレした好文。そこから交流が始まった二人だが、由利はチャラくてスポーツマンでヘテロで、インドア文学青年の好文とはまるで逆。そんな由利が、不毛な恋愛に身をやつす好文を見かねて「もう、オレにしとけよ」と言ってきて!?　性的指向の壁を乗り越え迫ってくる由利を、好文は戸惑いながらも受け入れていくのだが……。恋人（仮）から始まる、可愛くてエッチなリバップル！ 紙書籍発売時、フェア用に書き下ろされたSSを収録した特別版！

Twitterフォロワー３万人突破!!（2020年２月時点）　大人気旅ブロガー・低橋の世界一周旅行が初の書籍化！ 20代後半で一念発起して世界一周の旅へ出発、そこで待っていたのは、あこがれていたロマンあふれる旅とはかけ離れた、七転八倒・トラブル続発の超貧乏旅行で…!? 船で渡った韓国、トラブル続出のシベリア鉄道、東南アジアの国々のようすからアンデス山脈自転車旅まで、低橋さんの大胆きわまりない世界旅行のもようをたっぷり収録！ ユーラシア大陸、南米大陸などに分けたルートマップのほか、SNSで大反響を呼んだ「一人旅について。」「世界の働き人たち」も収録！

生きるためには痩せねばならぬ。 「まずは70キロに痩せなさいね」 体調不良が続くアラサー漫画アシスタントに下されたお医者さんの言葉。 在宅仕事で超インドア生活。 体脂肪率59％でリバウンドも経験済み。 …だけど、今度は健康な生活を手に入れるために痩せたい！ 万病のもと・肥満から脱却するため、33歳児・86キロ、立つ！ 痛快ダイエットエッセイコミック 単行本限定・描き下ろしこぼれ話付きで登場！ （※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★☆累計５０万部突破！　金スマ（TBS）で紹介され、話題沸騰中！☆★ 無理なダイエットをしてリバウンドばかりしていた著者が、たった５ヶ月で10キロやせた！ 運動嫌いで、走るの嫌い、根っからのインドア派、おやつ片手にゲームを楽しみ、外に出るのがめんどくさい… そんな人でも大丈夫。 外に出なくてもＯＫ。家で10分あればできる、手軽で効果的な自宅トレを厳選しました。 実際に著者が効果があった 体を引き締めるのに必要な、「やせ筋」を狙った簡単トレーニングだけを紹介しているから たった１ポーズでも体の変化を感じられます。 著者のとがわさんいわく 「インドア派の私には、ランニングなんて無理。いつも無理なダイエットをしてはリバウンドしていました。 でも筋トレなら、自宅で思いついたときに出来る。10分あれば３ポーズはできちゃいますよ。 何より、やった直後にちゃんと結果が目に見えてわかる。だから楽しいんです！」 全編オールイラストの、わかりやすい解説で、 初心者でも楽しく自宅トレができます。 むやみに回数を稼ぐ必要なし、最初は１回からでもＯＫ。 さらに効果を出したい人への上級編や、細見えストレッチも紹介。 気持ちよく楽しく理想のボディラインを手に入れられる筋トレ本です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 観葉植物ファンのための最強ガイドブック誕生！ 観葉植物栽培のトップランナー、杉山拓巳さんのノウハウを集大成した1冊ができました。約200種類の人気種を美しい写真で紹介する図鑑パートと、日々の管理と育て方を詳しく解説した栽培パートで構成。 部屋に観葉植物が1鉢でもあれば、目が安らぎ気持ちも豊かになります。インドアグリーンをいつも美しく健全に保つためのノウハウを満載した本書をガイドに、大好きな植物と過ごす時間をもっと豊かなものにしませんか？ 【内容】 第１章　観葉植物と暮らす １　鉢植えは王道 ２　水ざしで楽しむ ３　着生はかっこイイ ４　根っこを楽しむ 第２章　観葉植物を知る １　観葉植物とは？ ２　植物学的に見ると ３　観葉植物の歴史 ４　観葉植物の生育タイプ ５　観葉植物の原生地を歩く 第３章　観葉植物図鑑 １　人気の観葉植物 ２　フィカス ３　アロイドの仲間 ４　ブロメリア ５　シダ、ソテツ、ヤシ 第４章　育て方の基本 株の選び方、鉢や用土の選び方、置き場、空気の流れと明るさ、水やり＆葉水、肥料 冬越し＆夏越し、さまざまな着生テクニック 鉢密閉＆全密閉、ふやし方、リセットの方法 気根を育てる、水挿し栽培、病害虫と対策

今日もお部屋に直帰です!　お家大好きお家ガールのゆるゆるインドア生活。全女子に贈る超共感系ひとりぐらしコミックエッセイ。

ステキな仲間と最高の空間を! インドア派女子高生たちの、青春♪ クールで無口、容姿端麗、運動神経抜群、成績優秀……誰もが気になるミステリアスな帰国子女、天王寺ユリア。 そんな彼女を一方的にライバル視する南森ゆきは、ある日、ユリアの本当の(?)姿を目撃! ゲームをしながら一喜一憂するユリアの姿に、ゆきは「ボードゲームの不思議な世界」へと惹かれていく――。 掲載時のカラーページ全収録！！！さらに電子限定で描き下ろし漫画が２ページ収録されています。 ★単行本カバー下画像収録★

大学生の実は通学途中に小さな洋館の窓辺にたたずむ美青年を見かけてひと目惚れした。半年後、ふとしたきっかけで洋館に招かれた実は憧れの美青年・利嗣と急接近。誘われてベッドを共にするが、翌朝、実が未成年だと知った利嗣から「一ヵ月後の二十歳の誕生日までおあずけ」と告げられて!? pixivコミックにて配信中『LOVE xxx BOYS pixiv』の大人気連載作が待望の単行本化。わんこ系大学生とインドア系美青年の年の差おあずけラブ!電子限定おまけ付き!!

アラフォー女ひとり、京阪神を食べ歩き♪ いつもの日常をそっと抜け出す、おひとり旅コミックエッセイ！　20代の頃はインドア派で満足していて、ほぼ旅行に行っていなかったおづさん。でも30代を過ぎてだんだん旅に興味が湧いてきて…？　そんな旅ビギナーの著者が京都、大阪、兵庫でのひとり旅に挑戦！ 「京都で6店19個!! パン買い歩き」「大阪・15年越しのあこがれカップケーキ」「兵庫で夏のリフレッシュ温泉」「神戸ときめきアンティーク探し」など、京阪神の６ヶ所を訪れます。楽しい旅コラムもたっぷり収録で、オールカラー&50ページ以上を描きおろし!!　 『ゆるりより道ひとり暮らし』『おひとりさまのゆたかな年収200万生活』など、ひとり暮らしエッセイで大人気・著者累計30万部のおづまりこ最新作！

伝説のインドア系ご馳走マンガ、復活移籍新連載!! かつて掲載誌の休刊に伴い惜しまれつつ終了した『ホクサイと飯』。本作『ホクサイと飯さえあれば』は、その8年前のお話。大学進学のため上京した山田ブンが、愛するぬいぐるみ(?)ホクサイと共に、東京･北千住で、いろんな出逢いや経験の毎日の中、アイディア満載のご馳走作ります! トラブルがあっても、ホクサイがいて、美味しい飯さえあれば、毎日ハッピー!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 電子書籍配信開始を記念しまして2020年6月24日まで無料公開!!（※2020年6月25日からは通常価格となります。） アルミホイルだけでメインからデザートまで作れるレシピが全100品。 監修を務めたのは、夏は週３でバーベキューをするほどの無類のアウトドア好きの芸人・たけだバーベキュー。 そんな彼のバーベキューに欠かせないアイテムが「アルミホイル」。 アルミホイルが、ときに鍋に、ときに皿にと変幻自在に活躍することに気付き、「アルミホイルのインドアでの可能性」を提案し、今回の制作に至りました。 鍋を使わないので、洗いものを劇的に減らすことが可能！ 深夜に帰ってきたときの時短料理に、お弁当のおかずにもう１品というとき、そしてこれから料理を始めたい人にもぴったりな１冊になっています。 【たけだバーベキュー　コメント】 家での時間が長くなり、料理をすることが増えた人も多いのではないでしょうか。 そんな方にもピッタリな３冊です！ 包んで焼くだけアルミホイル、手軽にお安く焼きそばレシピ、そして読むBBQの本！ これらを片手にぜひ楽しいおうち時間を過ごしてください。 【著者プロフィール】 たけだバーベキュー 吉本興業所属。 お笑い芸人を経て、2012年より「たけだバーベキュー」として活動開始。 現在はアウトドアタレントとして、TVや雑誌、イベントなど多方面で活躍中。 著書に、『最強！肉レシピ』（池田書店）などがある。 発行：ヨシモトブックス 発売：ワニブックス

ウォーカロン。｢単独歩行者｣と呼ばれる人工細胞で作られた生命体。人間との差はほとんどなく、容易に違いは識別できない。研究者のハギリは、何者かに命を狙われた。心当たりはなかった。彼を保護しに来たウグイによると、ウォーカロンと人間を識別するためのハギリの研究成果が襲撃理由ではないかとのことだが。人間性とは命とは何か問いかける、知性が予見する未来の物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 このご当地グルメ、知ってる？ 【収録レシピ】まめぶ、にんじんしりしり、そばめし、ゼリーフライ、ずんだもち、たまごふわふわ、芋けんぴ、とりめし、広島風お好み焼き、焼きサバ寿司、茶がゆ、いきなり団子、栗きんとん熱烈な声にお応えして、パワーアップ！ 「取り寄せて、比べてみました」など新企画も満載 ＜著者紹介＞ もぐら 哺乳類トガリネズミ目モグラ科モゲラ属。 四国松山の中で、両親、兄、弟（2人)の6人家族で生活。 暑いところや寒いところに弱く、低血圧であり、二度寝は当たり前、基本インドア派。 「ご当地グルメを食べたい! でも食べに行くのめんどい」という葛藤のなか、「自分で作ればいいじゃん!」と思い至り、本書を執筆。 前著『県民ごはん、作ってみました！』からさらにパワーアップ。 今回はよりマニアック＆マイナーなレシピにもチャレンジしました。 かなり頑張ってます！

ある日、インドア派の少年鼓堂リツは、自身がプレイするゲームの世界デジタルワールドに飛ばされてしまう！　そこで出会ったのはゲーム内で育てているデジモン・パルスモンだった!!　突然の出来事に困惑するリツだったが、相棒のパルスモンが“進化できない”呪いを打ち破るために、テイマーとして呼び出したことを知り、進化の協力を約束するのだった…!!　絆の力で夢を叶える冒険物語第1巻、開幕!!　※デジタル版には同梱カードは付属しておりません。ご了承ください。

【電子限定版】描き下ろし番外編「通販の落とし穴」収録。●深谷泉(ふかやいずみ)、27歳独身！　趣味はネトゲとフィギュア集め、買い物は99％通販生活のインドア派。そんな深谷の今一番の楽しみは――イケメン配達員・二十八(つちや)さん!!　逞しく男らしい身体に、爽やかスマイルが今日も眩しい★　彼との玄関先の逢瀬のために、毎日のようにオタグッズを通販する日々だ。これは断じて恋ではない…ヒーローやかっこいいものに憧れる少年心なのだ！　自分に言い聞かせていたけれど…!?

どこにでもある大学のどこにでもいる学生。バイトに明け暮れ朝まで呑みあかし、楽しく騒いで恋をする…まだ何者でもない男女たちが過ごすちょっぴり切なく痛々しいモラトリアム生活！

猫のムックを飼い始めた事をきっかけに、インドア系おひとりさまライフをエンジョイしている初枝。だが、とあるきっかけで、「ムックを残して、孤独死するわけにはいかない！」と、ムックの面倒をみてくれる家族を作るため、婚活を決意。人付き合いが面倒な初枝だが、ペットショップ企画の「猫婚活」を発見！　これだ…これしかない！　重い腰を上げて会場へ向かうと、そこには多数の猫に寄り添われた謎のイケメンが…？（44P）（この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.78に収録されています。重複購入にご注意ください。）

養子縁組という形で同性婚をしている著者とパートナーの京太さん。ふたりの出会い、同棲、親との話し合い、そして将来の不安と決意までを、ほのぼのとしたタッチで描いたコミックエッセイ！　ひとくちにゲイといっても、男らしさを前面に押し出した人ばかりでなく、いろいろな人がいます。インドアなゲイカップルの、とある生き方のかたちがここに！

ホットヨガスタジオ「LAVA」、日本初のインドアサイクル専門スタジオ「FEELCYCLE」、 「まんが喫茶ゲラゲラ」など、人気サービスを展開するベンチャーバンク。 インキュベーション・カンパニーとして、新規事業を創出し続けるベンチャーバンクが スタートした戦略的分社経営、「i人経営～アイジンケイエイ～」とは何か。 その全貌を創業者が語る。

ちょっと前までは、なんとなく古めかしくて、難しいイメージのあった「盆栽」。 しかし最近では、おしゃれな鉢に植えた小さめの盆栽や、 丸くてふわふわした愛らしい姿の「苔玉」などが、 インドア・グリーンとして女性や若者の間でも人気です。 そのようなすてきで品のある盆栽をつくり、飾り、育て、手入れする方法が まるまるこの一冊にまとめられています。 これから盆栽を始めたいという方や、 もっと盆栽のことを知りたいという方が安心して学べるように、 他書に例を見ない豊富な写真とイラストで やさしく、ていねいに解説しているのが本書の特徴。 伝統的な盆栽のセオリーをきちんと解説しながら、 モダンなインテリアに調和する鉢やしつらいにいたるまで気を配った 現代的なセンスに溢れた盆栽を提案する内容となっています。 また、美しくてかわいらしい盆栽もたくさん掲載されているので、 それらを眺めているだけでも癒やされることでしょう。 ただおしゃれなだけではなく、きちんと基本、原則を学びながら 今の時代に合った盆栽を楽しめる、 まったくあたらしい盆栽の教科書の登場です。

アラフォーでもお金をかけずに痩せられる！ 運動嫌い＆甘いもの大好きなイラストレーターが－7キロを達成した作戦を大公開。 ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……！？」と大ショック！ 確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。 三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、 写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。 更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、 人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート！　 ”人生立て直し系”コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、 こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながら なかなか落ちない「あと５キロ」を退治する、リアルダイエット記録。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ プロの工夫で魅力的なグリーンライフを。 ★ 器選びやテーマで表情豊かに魅せる! ★ 状態の見極め方や季節の対応がわかる。 ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ 多肉植物は、過酷な環境下で育ち 進化した植物です。その姿形は、 生命力の強さを感じさせ、 思わず心が奪われてしまいます。 2003年頃、園芸家により 数多くの多肉植物が取り入れられ、 広くその存在が知られるようになりました。 当時は主にアウトドアの植物として紹介され、 園芸の一環として栽培される植物でした。 その後、インテリアのアイテムとして 雑貨店などでも販売されるようになります。 お手入れが比較的シンプルで 簡単に株を増やすこともでき、 鑑賞するとこころが和む、 そんな多肉植物の魅力は、 多くの人に受け入れられ、 ひとつのジャンルとして確立されたのです。 しかし、多肉植物は決して 「インドア」で育てるものではありません。 正しい知識もなく、室内に置いていれば、 枯れてしまうことにつながります。 また、屋外で育てるにしても、 品種や植物の特徴にあった環境下で 生育することが、多肉植物を 長く楽しめるコツです。 「雑貨から生き物へ―」。 植物を愛でる気持ちを大切にし、 魅力的な多肉植物を暮らしの中に取り入れて、 潤いのあるグリーンライフの実現を 提案いたします。 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆PART1 多肉植物のある生活 * どんな多肉植物をどこに置くかで おうちのイメージが変わる * ベランダを有効活用して多肉を育てる 「ベランダの活用」 ・・・など ☆PART2 多肉植物ってなに * 多肉植物を知って上手に育てる * 植物を元気に育てる光合成を理解する * 風通しの良いところに置いて光合成を活性化 * 適切な水やりで多肉植物を生育する * シーズンに合わせたケアをしよう ・・・など ☆PART3 上手に育てるテクニック * 元気な苗選びが生育のコツ * 株分けをして数を増やす * 生長を妨げる虫から多肉植物を守る * 葉挿しで一枚の葉から新しい株を増やす * 茎から切り分けた挿し木で株を増やす ・・・など ☆PART4 テーマごとのアレンジ * コンパクトな器へ色彩豊かに植える * 高さを出して立体感をみせる * どの角度から見ても美しく作る * メインの植物を選んで正面を決める * 高い位置から植物を垂れ下げる ・・・など ☆PART5 一歩進んだアレンジ * 壁にかけて飾るタブローの作り方 * タブローで印象的な表札をつくる * 小ぶりなサイズで基本的なリース作りに挑戦 * 色味をポイントにしたリースアレンジ * 多肉の個性を活かしたミニブーケを作る ・・・など ※本書は2014 年発行の 『アレンジをたのしむ 多肉植物BOOK ~育て方から寄せ植え、飾り方まで~』 を元に、判型、書名、装丁の変更、 一部内容の再編集を行い、 新たに発行したものです。

【特集】家で過ごす時間が好き。そこにはグリーンもあるといい 好きな家具や雑貨が映える家づくりに注目し、北欧、フレンチ、ヴィンテージなど人気のテイストを細部のディテールまでとことん追求した素敵な住まいを訪ねました。一年中楽しめるインドアグリーンの特集では、初心者でもおしゃれにお部屋にグリーンを取り入れるコツをレクチャーします。

自転車初心者で超インドア志向な女性漫画家が、なんといきなり『佐渡ロングライド210』Aコースにエントリー！「いきなり210kmは無理なのでは……」そんな声がささやかれる中、ロングライドイベントを完走するための秘密の特訓が始まった！？楽しいけれどハードな練習を乗り越え、ついにロングライドイベント当日。自転車初心者は果たして佐渡一周、210kmを完走できるのか！？自転車写真者・アザミユウコがおくる自転車エッセイコミック登場♪

チャンネル登録者数30万人超え！ドズル社・おんりーのインドアエッセイが誕生！ 　実家は田舎。家から駅までかなり遠い上、その駅から中心部までもかなり遠い。最寄り駅は無人で、１両か２両編成の電車しか来ない。そのせいか、電車に乗って遠出することがほとんどなく、学生時代の移動手段は自転車と親の車だった。上京する準備のために６年ぶりに電車に乗った……というようなレベルだ。東京に住むようになって「こんなに電車乗るの？」と驚いている。 　近所には大きな池があって、僕はそこで、割り箸の先にスルメイカをつけてザリガニを釣っていた。カエルもいたし、アメンボも捕まえていた。セミやバッタやトンボも追いかけていた。そして、捕まえたザリガニを家につれて返って、毎回親に怒られる。絶賛田舎の小学生、という感じだ。 　実家の周りは、見渡すとほとんど田んぼ。新しい民家はそれなりにあるけれど、田んぼの面積がかなり広い。道路にはカエルが数千匹いるんじゃ？というレベルでいて、夜には眠れないくらいの大音量で鳴く。 みんなのイメージ通りの田舎に、僕は住んでいた。(続く) 【収録予定項目】 ・卓球はトスを上げるまでゲームが始まらない ・静かなスポーツ少年だった小学生のころ ・30kgの米俵を車に積むような田舎 ・猫を飼いたいんだ ・僕のクッキング ・悩みたくないのにAnxious mind ・はじめての動画 ・ひらめく企画たち ・ドズル社へようこそ...etc

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 きれいなスイングで、飛んで曲がらないボールを繰り返し打てる「コンバインドプレーン」理論と、多彩な練習法で知られる安藤秀氏が贈る、「インドア練習でゴルフがすごくうまくなる」本。自宅で短時間でできる練習を多数紹介。ラウンドでのスコアアップを図る。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書で紹介する「ながら運動ダイエット」は、「家事をしながら」「テレビを見ながら」といったいつもの行動の中で、部分引き締めやカロリー消費ができるというのが最大の魅力です！　わざわざスポーツジムに出かけたり、着替えたりする必要もないので、インドア派の人でも無理なく続けられます。そんな「ながら運動」の一部を紹介すると――食器を洗いながら軽く足踏みする「その場普通ウォーク」、「床の拭き掃除運動」、パソコン作業をしながらできる「パソコングッパー運動」、わきばらシェイプアップに効果的な「洗濯物たたみ運動」、電話をしながらできる「もも上げ上体ひねりウォーク」など、簡単エクササイズばかり！　すべての運動をイラストで解説しているので、どんな動きかがよくわかります。仕事や日常生活を送りながら気がついたときにちょこまかと動くだけで、運動不足が解消され、いつのまにかスリムになってしまう、ダイエットの決定版！

隣人の衣笠桂はダラしない。 半年前、引越しの挨拶に行った橋向は部屋の中で行き倒れかけていた衣笠を救う。 それからというもの、また倒れてないか心配で何かと彼の世話を焼くように…。 今では衣笠から「俺専属お世話係」と称され彼のペースに振り回されてしまっている。 納得できないと不満をもらしつつも、なぜか放っておけなくて……。 そんなある日、衣笠を外に連れ出すことに成功したのだが、普段のだらしない恰好とは真逆の姿になぜか目を奪われてしまい！？ 真面目な世話焼き×極度のインドア派の隣人同士の近距離ラブ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 お気に入りの植物をソファサイドに置いたり、ツル性の植物を天井から吊るしたり、コレクションしている多肉植物を雑貨感覚で飾ったり……。高価なグリーンや、難しいアイデアはいっさい必要ありません。インテリアにグリーンを取り入れ、手軽に居心地のいい部屋を作る方法をご紹介します。 撮影：木村武司、三浦伸一 主婦と生活社刊 【目次】 ［Part.1］ Life with Green 01｜グリーンやハーブに囲まれて暮らすうちにインテリアや雑貨アレンジへの意識も高まるうれしい相乗効果が。（大阪府／山野井さん） 02｜元倉庫の家のリビングは約 30畳で天井も高く、開放的です。グリーンものびのびと成長中。（高下さん） 03｜植物の垂れ下がった姿が愛おしくてディスプレイはハンギングが中心です。（福岡県／鬼塚さん） 04｜古い平屋にしっくりくる落ち着いた雰囲気のグリーンを選んでいます。（是枝さん） 05｜ベッドのスノコや愛犬用のトイレ――使わなくなったものを再利用しながらベランダガーデニングを楽しんでいます。（神奈川県／安川さん） 06｜背の高いグリーン、ハンモック――開放感のある “土間リビング ”にはアウトドア気分を満喫できるアイテムを配置。（千葉県／河村さん） 07｜窓まわりはグリーンとキラキラした雑貨を飾る格好の舞台です。（愛知県／政尾さん） 08｜重量感のあるインダストリアル系インテリアにグリーンをほどよく取り入れ、あたたかみを加えて。（徳島県／小野さん） 09｜ LDKの窓際をブックカフェ風のコーナーに。大好きなグリーンたちに囲まれて、森林浴気分で読書を楽しんでいます。（兵庫県／山本さん） 10｜ベランダだからできないなんて思いたくない。土を入れて、念願のナチュラルガーデンに。（東京都／豊田さん） 他 ［Part.2］ Styling ＆ DIY Styling 01｜食卓で “おいしそう ”に多肉植物を飾る Styling 02｜たくさん並べるときは高低差をつけて Styling 03｜鳥かごを舞台にして小さな世界をつくる Styling 04｜空中に漂わせてユニークな葉の形を楽しむ Styling 05｜コートハンガーに吊るして生活に溶けこませる Styling 06｜ツル性植物を高い位置に配し、垂れた姿を愛でる 他 Idea 01｜キャリープランター Idea 02 03｜ドロップペイントポット／ツートーンペイントポット Idea 04 05｜チョークボードペイントポット／クラッキングペイントポット Idea 06｜ハンギングポット Idea 07｜セメントポット ［Part.3］ Green Guide Q＆ A 他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 暮らしを彩るインドアグリーン。 観葉植物、多肉植物、エアプランツなど、 室内で楽しむグリーンたち。 今や自分らしい、心地よい空間づくりには欠かせません。 そこで、インドアグリーンのある素敵な暮らしを 実現しているインスタグラマーに、 たっぷり実例を見せてもらいました。 人気の無印良品グリーン、 有名インスタグラマーによるグリーンＤＩＹも登場します。 ＰＡＲＴ１）インスタグラムで見つけた、 インドアグリーンのある暮らし実例集　 ＰＡＲＴ２）無印良品のグリーンに夢中！　 ムジラーたちのインドアグリーン ＰＡＲＴ３）人気のグリーン　 育て方・選び方・厳選カタログ ＰＡＲＴ４）サボテンテラリウムを作りたい。 ワークショップレポート ＰＡＲＴ５）人気インスタグラマー共演、 １００円ショップのアイテムでグリーンＤＩＹ コラム）インスタグラムで話題！ モスライト、フェイクグリーン、多肉のカラフル寄せ植え

これからの日本経済の成長の鍵は“インド”にあり!　2025年には中国を超えて世界一の人口になると予想される「巨大市場インド」。インド経済研究所長でもある“ミスター円”が、今夏にも発効する日印経済連携協定(EPA)で市場はどう変わるか、を解説する。政治・経済・文化など幅広い視点からインド経済の可能性を説き、日本はどうインドと関わっていくべきかを論じる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インドアボルダリングの超基本から上達するためのトレーニング方法までまとめました。 「ボルダリングってなに?」という未経験者から、「もっともっとうまくなりたい! 」という中級ボルダラーまで、 ムーブ(登り方)やトレーニング、ストレッチ、ボディケアなど、ほしい情報が満載の一冊です。 ボルダリングブームの火付け役のひとりである中根穂高が、いかにして登るか、道具はどうやって選ぶかなど、詳しく解説。 また、雑誌『ROCK&SNOW』の人気連載「クライミングのためのフィジカルトレーニング」(千葉啓史著)も再編集して収録しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 周囲の喧騒とは別世界の花と緑があふれる世界。あるいは物語の挿絵の世界に迷い込んだような空間。 借景も効果的に取り入れた雑木林のような場所や洋風ながら侘び寂びを感じさせる秋の庭。 さらには、家族と友人だけが楽しめる秘密の園。あなたはどんな庭にひかれますか  本書では、『私のカントリー』で読者に大反響だった庭を集めています。 まるで日本から遠く離れた異国のように美しい庭を訪ねてください。 Chapter 1｜豪華絢爛！ 至高のオープンガーデンへの招待状 バラに寄り添う特等席で至福の時間を／美しく薔薇が咲き誇るモリのなかのローズガーデン／ 3000㎡の里山を切り開いた500品種以上のローズガーデン／冬は深い雪で覆われるレンガの造作が映える／ 花冠のように住まいをバラが囲む庭／阿蘇中岳を望む山の斜面のバラの庭／ 千歳川のほとりで2300坪の土地を開墾　など Chapter 2｜童話の世界にまぎれ込むフェアリーガーデン 「ムーミン」の村を彷彿とさせるとんがり屋根の小屋を庭の主役に／ 幼いころに読んでもらった「若草物語」の時代を想像して／道行く人からは見えない文字どおりの「秘密の花園」／ 大好きな「赤毛のアン」にインスパイアされたバラの園／古い洋書の挿絵のようなロマンチックな庭　など Chapter 3｜風を感じるグリーンガーデンに癒やされて 連なる山々を背景に緑の庭を独り占め／信州の森がお手本の雑木林のような緑の庭／ 古いものが似合うナチュラルガーデン／四季を問わず楽しめるハーブガーデン　など Chanpter 4｜シークレットガーデンで静寂な時間を独り占め バラの絆が結んだ「ピエール・ドゥ・ロンサール」の庭／無農薬栽培のおかげで豊かな香りのバラの庭／ 大好きな雑貨をちりばめたローズガーデン／強い青色がバラに映える思い出の庭／ ツルバラと一緒に宿根草を植え込んだローズガーデン／ごく普通の中古住宅にコッツウォルズの庭を　など Chapter 5｜シックな色の競演に酔いしれる大人のオータムガーデン 冬の訪れを前にやすらぎをもたらす秋の庭／山の景観に合うように植栽した庭が秋に映えて／ 秋の庭は大人色を意識したビターガーデン　など Chapter 6｜カントリーガーデンをもっと楽しむための３つのポイント カントリーガーデンのアイコンスポット５／オープンガーデンのマナー／ガーデンツアーに選ばれるには Column 1｜直植えではなくても道行く人を魅了する美しい庭 Column 2｜その人気から、多肉植物はインドアグリーンだけでなく庭の主役へ Column 3｜階段や駐車場など庭以外の場所もカントリーガーデンに変身

さっと読めるミニ書籍です（文章量20,000文字以上 24,000文字未満（20分で読めるシリーズ）） 【書籍説明】 あなたの趣味は何でしょうか。 「リズムゲームが好き」「絵を描くことが好き」「好きな作品を味わっている時が１番落ち着く」などなど、色々なものがあると思います。 週に１度ぐらいのペースで楽しんでいる人、毎日楽しんでいたり、それについて考えている人など程度もさまざまでしょう。 私にも趣味がいくつかあります。 主にイラストや漫画を描くなどの創作活動、散歩です。 保育園児の頃～小学生の頃は、人見知りやうまく発語ができないということもあり、自分の世界を広げて表現する、ということは生活に欠かせない習慣の１つになっていました。 それは、今でも変わらず、作品として完成させ、作品投稿サイトへアップロードしたり、即売会などのイベントに参加したりして楽しんでいます。 一方で、自分の中だけで物語や世界が完結していた頃とは違う悩みも生まれました。自分の作品の価値を他人の評価に依存してしまったり、劣等感を抱えたり…などです。 趣味の「安全性・危険性」を、一般的な広い視点、ASD当事者としての視点を含めてお話していけたらと思います。 少しでも、趣味との付き合い方の参考になれば幸いです。 【目次抜粋】 1：趣味はどんなものがある？ 1-1：表現／ものづくり 1-2：味わう／遊ぶ 1-3：インドア／アウトドア系 1-4：自分磨き系 1-5：他者との関わり 1-6：誰かとつながるか？ 2：安全な趣味と危険な趣味 2-1：制御できる状態にあるか？ 2-2：視野が狭くなっていないか？ 2-3：自分なりの軸は持てている？ 3：趣味とうまく付き合っていくためには？ 3-1：どのようなリスクがある？ 3-2：自分の特性は？ 3-3：環境は？ 3-4：まとめ 【著者紹介】 きなりいろ（キナリイロ） １９９９年生まれのASD当事者。 趣味は漫画制作と散歩。 好きな緑系の色は草色、萌黄、灰緑。 好きなことを学んだり、作ったり、触れたりしながら、自分なりの生き方を模索中。

大陸の中心・フォルモント国。建国の英雄ジョセフの孫、シャーロットは、本を愛するインドア派の末っ子姫。自分を飾らず、お見合いにも失敗ばかりの彼女は、父王から“首なし騎士”、アルベルト・ホースマンと狩りに行けと命じられる。戦乱の時代、数々の首級をあげたという彼は、まるで抜き身の刃。しかもシャーロットを次の主候補に選び、つきまとってきて!?　選考委員全員が大注目!!　第９回小説大賞、奨励賞受賞作!!

意識するだけで、気持ちが楽になる、人間関係がスムーズになる、人生まで変わっていく！ 本書は、テレビやラジオを中心に、言葉を扱うキャスター生活を20年以上に渡って続けてきた著者が、インタビューや取材のなかで知り得た会話のメソッドと、人間関係がスムーズになる「共感力」を紹介したコミュニケーションの教科書です。 とくに、相手の気持ちを想像しつつ、自分の心の距離感で寄り添う「共感力」の生かし方、育て方を中心に綴っています。なぜならば「共感力」を身につけると、気持ちが楽になって人間関係がスムーズになり、人生まで豊かになっていくからです。 日常生活から、プレゼン、リモート会議、面接といったビジネスシーまで役立つ、誰にでもできる会話のエッセンスを、シンプルかつ具体的に記しています。「会話に自信をつけたい」「自分に自信をもちたい」人に、さり気ないヒントを与えてくれる一冊です。 第１章　共感力を生かした【聞き方】 01：会話のスキル以前に大切なこと 02：初対面の人と会うときのポイント 03：印象がまったくかわる座り方と視線の位置 04：リモート会議にも有効なリアクション 05：相手の本心を引き出すためには 06：苦手な人、場が凍ったときの対処法とは 07：会話が脱線したときの軌道修正方法 08：私が出会った聞き上手の達人 第２章　共感力を生かした【話し方】 09：話をする前に知っておきたい基本の「き」 10：状況に応じたテンポや声質の使い方 11：うまくファシリテーター役を務めるには 12：沈黙や緊張との付き合い方 13：説明やプレゼンの際のポイント 14：ときにはひと言が多弁に勝る 15：わかっていても失敗してしまうこともある 16：私が出会った話し上手の達人 第３章　共感力を育む【生活習慣】 17：日々の生活のなかで「共感力」を高める裏技 18：情報収集のアンテナを磨く 19：服装やエチケットで心がけていること 20：体調維持のためのマイルール 21：体と心のリフレッシュ（アウトドア編） 22：体と心のリフレッシュ（インドア編） 23：いいパフォーマンスはいい睡眠から 24：スマホやPC、SNSとの付き合い方 25：言葉のセンスを磨く最適なアイテム 第４章　共感力を育む【心の整え方】 26：心を整えるためのルーティン 27：状態が良くないときの対処法とは 28：とことん落ちているときの回復方法 29：好きな人への気持ちの伝え方 30：感謝の気持ちの示し方 31：自信をもって日々を送るための準備 32：また会いたいと思ってもらえる別れ方

【電子版限定・書き下ろしつき】学校の帰りに、赤い月を見た翌日から、瞳の生活は一変した。全然目立たなかった同級生月哉が、存在感のある人に思えてきたのだ。それだけではない。道端に生える蔦、向かいの住人の不気味な影など、他の人には見えない変な物が、見えるようになった。最近ペットが次々にいなくなる怪事件と、何か関係があるのだろうか。月哉は何かを知っているらしいが…。ホラー・ファンタジーの登場！　電子版限定書き下ろしSS「赤い鳥」収録！

超インドアな少女マンガ家の著者が人気の自転車マンガにハマり、意を決してロードバイクを買うも、どんくさ過ぎて乗りこなせず絶望……。そんな日々のアレコレを描く人気コミックブログ・通称「亀チャリ」が待望の書籍化。新規描きおろしも満載です！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 くびれ母ちゃん、体幹リセット、筋膜リリース…。これ1冊で、話題のダイエットが全部試せる！ ふだん体を動かしていなくても無理なくできるエッセ読者の「効果あった！」の声多数の簡単な動きを厳選したベスト・ダイエット本！ 主婦向け雑誌ESSEで大人気だった「カンタン」で「効果のある」ダイエット法をまとめて紹介！ 巻頭には、40代・3人の子持ちとは思えないウエストの「くびれ」が美しい「くびれ母ちゃん」のくびれをつくる方法を撮り下ろしで丁寧に解説。 どのダイエットも、運動嫌い、インドア派、年齢高めでも大丈夫な、家でできる手軽な方法ばかり！　エッセ読者からも「効果があった！」と多数の声が上がった人気のダイエット法を集めた、今すぐ使えるダイエット本です。

私たちの生活が一変した。不要不急の外出自粛、仕事もテレワーク推奨になり夫婦揃って巣ごもり生活に。四六時中一緒だから、今まで見えてこなかった旦那のイヤなところばかりが目につき、イライラが止まらない――…。夫婦仲はどんどん険悪になり、もう爆発寸前! テレワーク夫婦の生きづらさ、登校制限されキャンパスライフが謳歌できない大学生、インドア派ゆえ今の生活様式がマッチしてる女性。先の見えない今を生き抜く、3人の女性たちの巣ごもりライフ・オムニバス!

自宅で服のリフォームをする単純な仕事だけど、インドア派の私には格好の仕事だ。面倒なのは服が宅配便で届くこと。それすら煩わしい私は宅配ボックスに届けてもらい、自分で取りに行くようにしていたのに、その日荷物は部屋まで届けられた。イケメンの青年の手で。私の中の「オンナ」が目覚めた。と、同時に思いもよらないコトも動き始めていた……。

インドア派な晴れ男・百津(ももづ)はアウトドア派の雨男・豊玉(とよたま)と出会う。押しの強い豊玉が苦手だった百津だが同じ登山サークルに入り、一緒に過ごすうちに気づくと豊玉を意識するようになっていて――…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 その体の衰え、要介護への入り口かもしれません。生活の工夫で「フレイル」を防ごう！ 「最近疲れやすい」「同年代の友人に比べて歩くのが遅くなった」「滑舌が悪くなって、話がしづらい」「外に出るのがおっくうになった」…… コロナ禍の自粛生活を経て、こうした衰えを多くの人が訴えるようになっている。 その背景には、フレイル（老化が加速して心身が衰えた状態）が！ 要介護にもつながるフレイルを防ぐポイントは、「自分の好きなことをたくさん行う」こと。 囲碁・将棋やカラオケなど、インドアな趣味でもOK！ 好きなことを活用した筋力維持の秘けつや、口（くち）トレにつながる会話・食事のコツなど、毎日のくらしに一工夫するだけで要介護予防につながる方法を、フレイル予防の第一人者が詳しく解説。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 アプリ340万ダウンロード突破！ 写真投稿数2,000万枚超！ 植物のSNSアプリ「GreenSnap」監修の植物育成の入門書 植物や花に特化したSNS「GreenSnap」が監修する初のムック本が登場。 特別付録にはGreenSnap STOREで使える本誌限定のデビューチケットつき！ インドアグリーンはもちろん、家庭菜園やガーデニングなど、暮らしの中で植物を楽しむたくさんのアイデアを詰め込みました。 すでに植物が好きな人も、これから植物のある暮らしを楽しみたい人も必読の1冊です。 【内容構成】 （巻頭）GreenSnapで植物を愉しもう 【Chapter1】　GreenSnapで楽しむ植物との暮らし 01 しおんさん 02 黒兎さん 03 Rさん スポンジで育てる、土を使わない植物　Table Plants 50種類以上！ Table Plants図鑑 話題のお店訪問　SHEL'TTER GREENをCheck！ 【Chapter2】　観葉植物のキホンと育て方 人気の植物図鑑 Part1　観葉植物 Part2　多肉植物 Part3　塊根植物 Part4　サボテン 【Chapter3】　ガーデニング&家庭菜園 草花をもっと愉しむ　ガーデニングの始めかた 実際に育ててみよう　ガーデニングのキホン 育ててみたい！ 四季の草花 100円グッズでできる！ ガーデニングをもっと楽しむDIYアイデア ベランダでできる！ 家庭菜園のススメ 春夏におすすめの野菜／秋冬におすすめの野菜 自家製素材でつくる　家庭菜園レシピ 【Chapter4】　知っておきたい病害虫の被害と対策 オフィシャルアンバサダー　三上真史が教える！ 気が付くと大量発生！？ 植物のコバエ対策 李家幽竹さん監修 グリーン×風水で運気アップ！ 【Chapter5】　花を愉しむ暮らし おうちで挑戦！ アレンジいろいろ♪ 切り花を愉しむ暮らし Flower Vase Gallery from OKINAWA 花と花器の素敵な関係 　 ほか

舞台は2020年。インドア派の高校二年生・守は、 隣の家の可憐な少女の綾に思いを寄せていた。 しかし綾は大人の都合で引っ越しをすることになり、 彼女と離れたくない守は勇気を振り絞り、家出計画をもちかける――。 大ベストセラーの小説『ぼくらの七日間戦争』が時代を超え、 新たな冒険を巻き起こす。 劇場版アニメ『ぼくらの７日間戦争』コミカライズ!!

舞台は2020年。インドア派の高校二年生・守は、隣の家の可憐な少女の綾に思いを寄せていた。 しかし綾は大人の都合で引っ越しをすることになり、彼女と離れたくない守は勇気を振り絞り、家出計画をもちかける――。 大ベストセラーの小説『ぼくらの七日間戦争』が時代を超え、新たな冒険を巻き起こす。 2019年12月公開の劇場アニメ、『ぼくらの７日間戦争』堂々のコミカライズ!!

インドは世界のIT開発の約60%を受注。グーグル本社の経営幹部、世界的なビジネススクールの学長、ドイツ銀行のCEOなどにインド人が就任。今、インドを抜きにして世界を語ることはできません。世界中からIT開発の依頼が集まる都市、インドの「バンガロール」にいれば、今後の世界の動きが手に取るように分かります。インドのことを知ることは、これからの世界で生き抜く日本のビジネスパーソンにとって有効なヒントになるはずです。【目次】バンガロールにいれば世界の動きがよく見える/バンガロールを知っていますか?/IT開発の超大国・インド/グローバル人材の最大輸出国/インドで生まれるイノベーション/日本がグローバル時代に取り残されないために/最後に【想定読了時間　約30分】

「ヘンな…触り方…しないで。…下着が濡れちゃ…う」　「ホントだ。もうこんなになってる」　「なん…でっ。さきっぽだけ…っ…そんなっ…」　暑がりで、夏はなかなか出かけたがらないカレ。そして寒がりで、冬はなるべく家にいたい私。でも、お互いに相手が大好きな二人は…。　じらしにじらされ、「入って・即・イっちゃう」ような前哨戦を経てのねっとりしたカレのHで、充実のインドアデート。そんな幸せなカップルの「依存症シリーズ」他の短編集。　※こちらはホットミルクコミックス「red corolla」「Brownie chocolate」を再編集した作品です（収録作品：「red corolla」より冷房依存症/暖房依存症　「Brownie chocolate」よりあかてんラプソディ/たしかなもの）　重複購入にご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 -CONTENTS- ◇冬のおでかけ最新ニュース＆トピックス ◆平成最後の冬を楽しむ！年末年始大作戦 ◆冬でも安心！人気インドアスポットナビ ◆子どもを連れて…冬の親子旅 ◇星野リゾートで過ごす冬のリゾート家族旅 ◇冬の東京ディズニーリゾート ◇2018～2019ファミリーエンタメ＆イベント　など ◆別冊大特集：雪遊び＆スキー完全読本 ＜特典＞ 読者招待企画（フォトスタジオ「プレシュスタジオ」） 読者招待企画（舞子スノーリゾート・キッズスノーボードレッスン） 387名に当たる！　読者プレゼント

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「子供と一緒におでかけしたいけど、家族みんなだと結構な出費だし…」 「トイレやベビーカーが気になって、小さい子連れで遊べるスポットを見つけるのは大変」 そんな悩めるファミリーにオススメの1冊です。 巻頭特集は、「水遊び」「外遊び」「体験」「学ぶ」のジャンル別に、アウトドアからインドアまで、九州各地のレジャースポットを紹介しています。 「海水浴」「じゃぶじゃぶ池」「レジャープール」など夏に涼しく遊べるひんやりスポット、 思いっきり外で体を動かして楽しむ「アスレチック」「ロング滑り台」「遊具充実の公園」、 子供と一緒にさまざまな体験ができる「屋内スポーツ」「モノ作り体験」「味覚狩り」、 楽しみながら学べる「工場見学」「自然観察」「博物館・科学館」など、365日使える情報が満載！ はじめて挑戦する遊びをQ＆Aでわかりやすく解説するコラムも掲載しているので、子連れ遊びが不安なパパ・ママも安心です。 特集「はじめてのBBQガイド」では、初心者でも簡単にバーベキューが楽しめる技をアウトドアの達人がレクチャー。 思い立ったら手ぶらで行ける九州のBBQスポットも紹介しています。 また、「貸切家族風呂」特集では、眺望抜群の温泉やお値打ち価格の貸し切り温泉など全34湯を紹介。 レジャースポットで遊んだ後は、家族水入らずで温泉を楽しみましょう！ ※ページ表記・掲載情報は紙版発行時のものであり、施設の都合により内容・休み・営業時間が変更になる場合があります。クーポン・応募券は収録しておりません。一部記事・写真・別冊や中綴じなどの特典付録は掲載していない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 子ども連れで楽しめる関西のスポットを年齢別＆ジャンル別に徹底紹介する、 ファミリーのおでかけデビュー決定版「こどもとおでかけ356日2019-2020 関西版」 発売です！ 2019年の最新ニュースから、子どもの年齢別に楽しめるレジャー施設の紹介、 お得にたっぷり遊べる屋内0円スポット＆工場見学案内など、 1年を通して活用できる情報がいっぱい！おでかけデビューにも最適の１冊です。 -CONTENTS- ・[ニュース] 2019年ファミリーおでかけ最新ニュース 　・[特集] ファミリー予算つき！　年齢別おでかけスポットナビ ・[特集] お得に遊ぼう！　0歳でも安心のインドアスポット＆ 小学生キッズにおすすめの工場見学 ・[特集] 子連れデビューの極意たっぷり！　３大テーマパーク大攻略 　　　（東京ディズニーリゾート、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン、LEGOLAND（R） Japan Resort） ・[おでかけカタログ] 動物園／水族館／テーマパーク／遊園地／公園＆植物園／観光牧場／キャンプ／ ミュージアム&体験スポット／ショッピング／キッズカフェ＆レストラン／ プール・雪遊び＆スケート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 子ども連れで楽しめる首都圏のスポットを年齢別＆ジャンル別に徹底紹介する、ファミリーのおでかけデビュー決定版「こどもとおでかけ356日2019-2020 首都圏版」発売です！ 2019年の最新ニュースから、子どもの年齢別に楽しめるレジャー施設の紹介、 雨の日のおでかけにもお役立ちな屋内0円スポット＆工場見学案内など、 1年を通して活用できる情報がいっぱい！おでかけデビューに -CONTENTS- ・[ニュース] 2019年ファミリーおでかけ最新ニュース　 ・[特集] ファミリー予算つき！　年齢別おでかけスポットナビ ・[特集] 雨の日も安心！　インドアスポット＆工場見学大特集 ・[特集] 子連れデビューの極意たっぷり！　３大テーマパーク大攻略 　　　（東京ディズニーリゾート、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン、LEGOLAND（R） Japan Resort） ・[おでかけカタログ] 動物園／水族館／テーマパーク／遊園地／公園＆植物園／観光牧場／キャンプ／ ミュージアム&体験スポット／ショッピング／キッズカフェ＆レストラン／ プール・雪遊び＆スケート

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 子ども連れで楽しめる東海エリアのスポットを年齢別&ジャンル別に徹底紹介する、 ファミリーのおでかけデビュー決定版「こどもとおでかけ356日2019-2020 東海版」 発売です! 2019年の最新ニュースから、子どもの年齢別に楽しめるレジャー施設の紹介、 お得にたっぷり遊べる屋内0円スポット&工場見学案内など、 1年を通して活用できる情報がいっぱい! おでかけデビューにも最適の1冊です。 -CONTENTS- ・[ニュース] 2019年ファミリーおでかけ最新ニュース ・[特集] ファミリー予算つき! 年齢別おでかけスポットナビ ・[特集] お得に遊ぼう! 0歳でも安心のインドアスポット& 小学生キッズにおすすめの工場見学 ・[特集] 子連れデビューの極意たっぷり! 3大テーマパーク大攻略 (東京ディズニーリゾート、ユニバーサル・スタジオ・ジャパン、LEGOLAND（R） Japan Resort) ・[おでかけカタログ] 動物園/水族館/テーマパーク/遊園地/公園&植物園/観光牧場/キャンプ/ ミュージアム&体験スポット/ショッピング/キッズカフェ&レストラン/ プール・雪遊び&スケート

無垢なブルドッグの仔（推定5～6カ月）とその犬仲間たち目線の、人間観察4コマ。仔ブル（名前は不明）のご主人は人見知りでインドアで軽く引きこもりだけど、そんなご主人を案じて大切に思う彼の気持ちは不滅。純粋でときどき辛口な仔ブルにクスリとさせられる、可愛くて笑えるギャグ漫画です。仔ブル以外の個性的な犬たちもたくさん登場して、犬目線で人間社会を斬る社会派な視点も。小気味よくて癒されて、幸せな読後感を味わえる作品です。

コンサルタントの使っている「ツール」に関しては、勉強したことがあるという人も多いだろう。だが、当のコンサルタントがツールをそのまま、現場で使っているわけではない。できるコンサルタントは、「自分のツールを作る」。実はその「現場でのノウハウ」こそが一流と二流を分けているのだ。本書はその「コンサルタントの現場ノウハウ」を、一般のビジネスパーソンが使えるように解説したものである。ロジカルシンキングの様々なフレームワークやオプション思考、ゼロベース思考などの「現場での使い方」。そして、相手の心をつかむ方法や納得を引き出す伝え方など、あらゆる現場で使えるプロならではのノウハウ・ドゥハウを説く。知識だけでない、本当に結果を出したいビジネスマン必携の一冊。

聞きたいことがなかなか聞けずに話が終わってしまったり、的外れな質問をしてその場をしらけさせてしまったりしたことが、誰にでもあるのではないだろうか？　優れた「質問」の能力は、多くのビジネスパーソンに求められているものである。その「質問力」をもっとも必要とされる職業の一つがコンサルタントである。コンサルタントは優れた質問により、短時間でクライアントの信頼を得て、彼らの抱える問題の本質を探り出さなくてはならないからだ。本書はこの「質問力」をテーマに、優れたコンサルタントが人と話をする際の、思考の流れと質問のテクニックを説くものである。短時間で相手の気づきを生み出す「仮説力」、問題の真因を引き出すための「本質力」、そしてゴールに向かって質問を進めるための「シナリオ力」の3つの視点で、プロの質問力とはどういったものかを解き明かしていく。

充実、インドア時間。 目次 「好き」を楽しみながら暮らすヒトたちの、お部屋拝見。充実、インドア時間。　01 仲間とともにリノベーションした、山の麓のアートが生まれる場所。／山梨県北杜市 　02 無骨なクルマが際立ち、コーヒータイムが似合うログハウス。／神奈川県三浦郡葉山町 　03 きっと真似したくなる。好きなモノに囲まれながら、窮屈さなく、心地よく。／大阪府大阪市 　04 重要なのは意思疎通。家主の“好き”をふんだんに、暮らしやすさを追求。／千葉県千葉市 　05 アメリカンと実家感、ミキシングの妙。愉快な仲間たちの遊び場。／長野県諏訪郡 　06 素材の吟味と緻密な計算。背景へのリスペクトににじむ、家具職人の住まい。／東京都町田市 　07 審美眼とロジックで野に出るための道具が絵になるインテリアに。／東京都 　08 アウトドア好きがこだわり抜いて建てた、平家の広々住宅。／山梨県富士河口湖町 　09 “ここは幸せな場所”。自分だけのガレージが連戦生活をバックアップ。／滋賀県 　10 感性を刺激するモノたちが織りなす、ミクスチャーというインテリア。／愛知県名古屋市 　11 ここが然るべき居場所。住まいに表情を与える、ヴィンテージ家具とギア。／埼玉県 　12 多趣味のギアの数々を、D.I.Y.を駆使して土間に凝縮。／愛知県尾張旭市 　13 乱雑に見えながらも、緻密に計算されたプライベート空間。／東京都板橋区 　14 夫婦のコレクション癖を如実に映し出す、インダストリアルな家。／東京都目黒区 　15 古さを排除せず、新たな価値を加える。リノベーションの醍醐味。／愛知県名古屋市 　16 まさに筋金入り。D.I.Y.愛好家に見る、豊かさをも手作り。／岐阜県各務原市 　17 光と風の通り道で、緑息づく。草木とともに育つ部屋。／山梨県甲府市 　18 家族のつながりと個々の居場所がのびやかに同居する、実験的リノベーション。／愛知県日進市 　19 家主と共に変化する。今の気分を映し出すラワン壁の“余白”。／東京都台東区 　20 絵描き青年が等身大で暮らす、パリの屋根裏風シェアハウス。／東京都杉並区 　21 インダストリアル好きな夫婦が惚れた、ガレージ付きの無骨な戸建て。／東京都板橋区 　22 お互いのエッセンスが溶け合った審美眼がひかる理想の住まいを実現。／大阪府泉南郡 　23 古きよき価値を大切に。自然あふれる秩父で、アメリカンに子育て。／埼玉県秩父市 　24 外遊びを家にも。キャンプのエッセンスがすみずみまでにじむ家。／静岡県榛原郡 　25 畳の心地よさ、ヴィンテージ家具との融合が生むくつろぎ空間。／神奈川県川崎市 　26 家族の足音が聞こえる。壁も行き止まりもない、引き算のリノベーション。／埼玉県 　27 洋館に籠り、手仕事に没頭する。古雅な写真家の住まい。／岡山県岡山市 THE CAMP STYLE BOOK vol.21 告知 奥付 裏表紙

「好きなこと」と、部屋。 目次 おしゃれで楽しい、趣味人たちのインドアスタイル。「好きなこと」と、部屋。 　01 だからこその居心地。すべてが“感覚”のセルフリノベーション。／静岡県藤枝市 　02 家中のどこからでも野尻湖を一望。趣味のサウナを存分に楽しむための家。／長野県信濃町 　03 90年代のストリートカルチャーに囲まれた、秘密基地のような自宅空間。／新潟県村上市 　04 フラットにして趣深く。開放的な平屋に映える、ヴィンテージ家具。／神奈川県横須賀市 　05 ワークスペース＆リビングを兼備した、古民家リノベーションの好例。／新潟県新潟市 　06 好きなエッセンスを散りばめたリビングと、ストイックに仕上げたアトリエ。／東京都世田谷区 　07 細部にまでこだわりを感じる、温もりのあるアメリカンヴィンテージな空間。／新潟県新潟市 　08 インスピレーションを刺激する、緑のカーテンに囲まれたアシンメトリーな部屋。／群馬県桐生市 　09 愛犬と共にのびのび暮らす、平家と納屋とソト遊びのイイ関係。／茨城県つくば市 　10 開放感溢れた空間に、さりげなく家主の趣味が見え隠れ。／神奈川県藤沢市 　11 異素材が隣り合い、アートとキャンプが溶け合う。家主の趣味をミクスチャーに。／大阪府大阪市 　12 伝統工芸×マクラメの化学反応。異文化ミックスの住まい。／東京都東大和市 　13 何事も Do It Yourself !　キャンプの醍醐味を伝える、エバンジェリストの家。／埼玉県秩父郡 　14 どこを見ても好きなものが目に映る、セルフリノベーションの部屋。／東京都世田谷区 　15 独特な外観デザインにひと目惚れ。仲間とフルリノベーションした築67年の家。／兵庫県神戸市 　16 開放的にユニークに、家主の自由な発想で色づけする“0LDK”。／埼玉県春日部市 　17 外遊び好きの憧れ。“手間ひま”を謳歌する、ログハウスの暮らし。／群馬県太田市 　18 “好き”を詰め込むからこそ。頻繁な模様替えがもたらす、住まいへの愛着。／千葉県柏市 　19 ここは皆のシェアスペース。おのずと人が集う、現代解釈された古民家。／京都府京都市 　20 肩肘張らないハイセンス。そのバランスの秘訣はD.I.Y.と客観視。／群馬県伊勢崎市 　21 趣味を楽しむ余白を残した、トレンドに左右されない家。／神奈川県茅ヶ崎市 　22 有名建築家の手掛けた、ミニマルなミッドセンチュリー空間。／新潟県新潟市 　23 季節とともに移ろう、ウッドに囲まれた薪ストーブのある暮らし。／静岡県焼津市 　24 ナチュラルな空間にアウトドアが差し色。“食”を提供する住まい。／東京都江東区 　25 気取りのなさとスマートさを同居させる、ホンモノ志向と緻密な計算。／熊本県熊本市 別冊GO OUTシリーズ 告知 趣味や仕事を自分流に楽しむための、こだわりの家たち。家のブランドカタログ。 奥付 裏表紙

楽しい、インドア時間。 目次 好きなモノに囲まれて暮らす、家と部屋。楽しい、インドア時間。 　01 リノベーションとD.I.Y.で作り上げた、ヴィンテージが馴染む空間。／岐阜県岐阜市 　02 ガレージっぽい趣味を匂わせる空間を、ほどよく演出。／神奈川県川崎市 　03 初のひとり暮らしは、好きな服だけに囲まれていたい夢のライフスタイル。／埼玉県川口市 　04 五感が研ぎ澄まされる、オールセルフビルドの自由な山暮らし。／群馬県吾妻郡 　05 シンプルさがキーになる、機能的かつデザイン性に優れたD.I.Y.のある生活。／東京都板橋区 　06 部屋にもほのかに漂うキャンプ好きの表情、その理由は“偏愛”にあり。／東京都あきる野市 　07 外遊びを存分に楽しむための、ほっとくつろげる家。／北海道札幌市 　08 自然豊かな山に囲まれた、築50年の趣あるマンションをセカンドハウスに。／神奈川県鎌倉市 　09 セルフリノベーションと“見せる収納”で、ギアに囲まれた生活。／徳島県美馬郡 　10 赤茶に色づくウッドと手仕事の品々ににじむ、ネイティブアメリカン。／神奈川県横浜市 　11 倉庫のような空間が広がる、新しくも「ヴィンテージ」な家。／神奈川県三浦郡 　12 アメリカンヴィンテージのアイテムで彩られた、開放的なリビング。／北海道上川郡 　13 モノクロームとグリーンが醸し出す、絶妙なアーバンテイスト。／東京都世田谷区 　14 お気に入りのカルチャーに囲まれる自分だけの空間を、イチからD.I.Y.。／東京都目黒区 　15 無機質なインテリアとアウトドアの趣が互いに引き立て合う、大きな窓のある家。／長野県諏訪郡 　16 友人たちが気軽に集まれる場所としてデザインした自宅。／東京都世田谷区 　17 植物を育てるカルチャーに触れたのは、映画『レオン』を観てから。／東京都世田谷区 　18 無いなら作る、無駄なく飾る。木の温もりを最大限に活かした空間。／愛知県 　19 一期一会の出会が詰まった、コレクションに囲まれるデザイナーズハウス。／東京都練馬区 　20 どこを切り取っても、好きなものが目に入るインテリア。／香川県 　21 部屋はキャンバス。ウッドという画材で描く、心地よくも都会的な空間。／東京都江東区 　22 家具のデザインを手がけていた経験を活かし、家のありとあらゆる家具をD.I.Y.。／千葉県佐倉市 　23 木材のよさを生かして、四季の移り変わりを感じられる家へと。／北海道上川郡 　24 キャンプ好きこその土間も家族のリビングダイニングも、野外の趣を満点に。／大阪府大阪市 　25 直線的な家具の空間に独特なムードをプラスする、植物と照明の“違和感”。／東京都目黒区 　26 フルリノベーションで実現した、アメリカンテイストの広いリビングと充実のストレージ。／埼玉県さいたま市 　27 種々雑多な“好き”をひとつの絵として昇華させる、余白とグリーン。／東京都世田谷区 　28 日常の中に山を感じたいと、山小屋をイメージ。／東京都中央区 　29 ポップにして無骨なバイクも溶け込む、リノベーションという最適解。／東京都世田谷区 　30 家具や雑貨もバルコニーの植物たちも、“育てる”を謳歌する暮らし。／神奈川県横浜市 奥付 裏表紙

今、話題のドローンの飛ばし方から、空撮の仕方までを完璧レクチャー。ビギナーが知りたい基本の知識から練習方法も写真でわかりやすく解説します。手の出しやすいインドア用のミニドローンから、プロユースの本格的ドローン・DJIのファントムシリーズまで、ドローンの最新情報が満載です。もちろんタミヤをはじめとするR/Cカーも大量掲載!　ワイルドウイリーシリーズから、ドリフトラジコン、エンジンR/Cまで、人気のR/Cカーがズラリと勢ぞろい。大人の”子供心”を刺激する人気のR/Cを、カテゴリーを問わずカタログ的に紹介していきます。この本を読めば、お気に入りの1台がきっとみつかります! ※電子書籍版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

紡（つむぐ）が幼い頃よく遊んでいた幼馴染みのさぐりちゃん。彼女は病弱で家の中でしか遊べず、いつしか疎遠になっていた。時は経ち、ゲーム大好きなインドア派となった紡の前に現れたのは元気になってアウトドア派となったさぐりちゃんで――!?　行きたくなったら「明日行ける」探検コメディ第1巻!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 定番のインドアグリーンですが、暮らしを楽しむ人たちは植物を育てるだけではなく、 手持ちの雑貨を添えることでディスプレイも楽しんでいます。 たとえば、バスケットからツルを伸ばしてみたり、吊るしたガラスボトルに１本、いけてみたり、 ちょっと欠けてしまったお気に入りのマグを鉢カバーにしてみたり。 フラワーアレンジメントなどの難しいテクニックは不要！ さりげなく雑貨をあしらうだけで見違えるほどセンスアップされます。 より素敵に見せるHOW TOを美しい写真でご紹介。 撮影：石川奈都子、磯金裕之、木谷甚一、林ひろし（Forest inc.） 主婦と生活社刊 【目次】 《Chapter１》花と緑と雑貨のかわいいコーディネートのアイデア ・キャンドル（day scene） ・鳥 ・蛇口 ・シェード ・バスケット ・ガラスボトル ・陶器, ・ガラスジャー ・ブリキ／アイアン／スチール ・ガラス 他 《Chapter２》達人に教わるインドアグリーンLIFE ・富田さん／鹿児島県「植物は暮らしのかがみ。インドアグリーンで自分の“状態”がわかります」 ・柳さん／大阪府「子どもたちに四季のうつろいを感じてほしいからグリーンは欠かせません」 他 《Chapter３》場所別！ 緑と花のある部屋づくり ・天井 ・窓／棚 ・壁 ・玄関 ・グリーンコーナー ・デッドスペース 《Chapter４》７つの基本を押さえるだけ！ 飾り方LESSON 1.垂らす 2.吊るす 3.もりもり 4.集合 5.ちょこんと 6.置くだけ 7.黒色を使う 《Chapter５》花と緑でおもてなし ・キャンドルホルダーをオフシーズンは花器に ・アクセント役にドライフラワーを ・ハーブの香でくつろぎの空間をつくり上げる ・キャンドル、リース、そしてスワッグをアシスト役に ・ハーバルセラピスト福間玲子さんに教わるハーブづくしのコーディネート ・フェイクフラワー＆グリーンをおみやげにも応用 ・ おみやげ、おすそ分けのアイデア ・ 《Chapter６》フランス・スウェーデン・イギリス・ハワイ・カナダのインドアグリーン 《Chapter７》人気フラワーアレンジメント高津祐子さんの花と緑の手しごと ・「メイソンジャー」のミニガーデン ・まん丸アジサイのライトカバー ・春色リボンのリース ・ワックスサシュ ・モスのミニバスケット ・ 秋の実りのプレゼントBOX ・ 《Chapter８》ビギナーにおすすめ！ 育てやすいグリーン図鑑 ・葉っぱもの ・ハーブ ・多肉植物＆サボテン

小山昇社長(株式会社武蔵野代表取締役)推薦！ 「中小企業の最大の差別化の手段がこの本には書いてある」 松岡修造さん推薦！ 「テニスに対する情熱だけではテニスビジネスは成功しない」 日本最大規模のインドア(屋内)型テニススクールである「ノアインドステージ」。 右肩上がりで成長を続ける秘密は、 利益を惜しみなく社員教育に投資したことにありました。 中小企業には「良い人材」はなかなか集まりません。 ですが、惜しみない社員教育を行うことで、 今いる社員たちをベストメンバーにすることができます。 本書では、ノアインドアステージが取り組んでいる、 数々の社員教育の施策を、その実行ポイントとともに余すところなく紹介。 業界問わず、強い会社づくりのヒントが満載です。 ■目次 ●第1章 採用 　「いい人材」が採れないから儲からないは、大間違い ●第2章 社員教育の目的 　小さい会社は、「今いる社員」がベストメンバー ●第3章 組織づくり 　強いチームをつくる「7つ」の方法 ●第4章 方針共有 　成長よりも大切なのは「価値観」を共有すること ●終章 　どうして「ノア」は、日本最大規模のテニススクールに変われたのか? ■著者　大西雅之

「あなた、それはキャンプに対する冒涜よ？」 自他共に認めるインドア派の俺・黒山香月は渋々来ていた恒例の家族キャンプでとある女子に絡まれる。 四海道文香。学校一美人だけど、近寄りがたいことで有名な先輩。 ――楽しむ努力をしてないのにつまらないと決めつけるのは勿体ない。 そう先輩に強引に誘われ、急きょ週末二人でキャンプをすることに！？ 一緒にテントを設営したり、ご飯を作ったり。自然と近づく先輩との距離。そして、学校では見せない素顔を俺にだけ見せてきて――。 週末同じテントの下で先輩と始まる半同棲生活、小樽で過ごす第一夜。 ※電子版は紙書籍版と一部異なる場合がありますので、あらかじめご了承ください

東海エリアの日帰り遊び情報ガイドブック。 冬ぴあ、春ぴあをはじめとした「季節限定ぴあ」編集部が厳選した、お気軽＆おトクに遊べるスポットがもりだくさん！ 完全無料で楽しめる社会見学や、子どもも大人も大興奮の体験スポット、アミューズメント＆テーマパークや動物園・水族館などまで、バラエティ豊かなレジャースポットをご提案。 晴れの日も雨の日も、アウトドアもインドアも！ この1冊があれば365日オールシーズン楽しめる、東海の日帰り遊びガイドの決定版です。 目次① 目次② スペシャルプレゼント 東海の話題スポットに大注目！ Let’s アウトドア体験 無料格安スポット徹底ガイド 365日お出かけスポットガイド 東海絶景コレクション 高速ルートマップ 鉄道ルートマップ エリア別インデックス 奥付

関西エリアの日帰り遊び情報ガイドブック。 冬ぴあ、春ぴあをはじめとした「季節限定ぴあ」編集部が厳選した、お気軽＆おトクに遊べるスポットがもりだくさん！ 巻頭では2016年～2017年にかけて関西を騒がせる、今行くべき新スポットをご紹介。 そのほか完全無料で楽しめる社会見学や、子どもも大人も大興奮の体験スポット、アミューズメント＆テーマパークや動物園・水族館などまで、バラエティ豊かなレジャースポットをご提案。 晴れの日も雨の日も、アウトドアもインドアも！ この1冊があれば365日オールシーズン楽しめる、関西の日帰り遊びガイドの決定版です。 目次 春夏秋冬ぴあ 読者限定スペシャルプレゼント!! 2016＆2017年にOPEN! 関西で今、行くべき! 話題のNEWスポット! 大人気! 無料＆格安スポット BEST HIT 2017! 定番! 関西のレジャースポットガイド① 息をのむ景色たち 四季折々の色の絶景 定番! 関西のレジャースポットガイド② 美術館・博物館カレンダー2017 春夏秋冬ぴあ2017エリア別INDEX 関西圏鉄道路線MAP 関西圏高速道路MAP 奥付

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 2020年も大注目のレジャー情報がぎっしり！ 巻頭は、「NEWSな日帰り遊びBest30」と題して、2019年にオープンしたニュースポットや話題の遊びネタを集めた特集を実施。 メイン特集は、無料または格安で楽しめるレジャースポットを過去最強のボリュームで徹底ガイド！ 続々と誕生している個性的な体験ミュージアムや、大人も子どもも楽しめる工場見学、新施設の登場やリニューアルでより魅力的に変化している大型レジャー公園など、お財布にやさしい遊び場情報が満載です。 また、関西一円のテーマパークや遊園地、動物園や水族館、大自然の中で思いきり体を動かすアウトドアアクティビティや雨の日でも遊べるインドアアクティビティなどをカタログ形式で完全網羅。 関西には、まだまだこんなに遊べるところがあったの！？と新たな発見がいっぱいの保存版の１冊。 週末のおでかけ、どこに行こうか迷ったときに是非お役立てください！ CONTENTS ●2020年の注目スポットはココ！NEWSな日帰り遊びBest30 ●知らなきゃ損する！？ 無料＆格安スポット徹底ガイド 　　コスパ抜群！体験型ミュージアム 　　お得に学べる！工場見学 　　気軽に遊ぼう！レジャー公園 ●ユニバーサル・スタジオ・ジャパンwith大阪☆春夏秋冬 ●365日使える！定番おでかけスポットカタログ 　　テーマパーク＆遊園地 　　動物園＆水族館＆動物ふれあい 　　アウトドアアクティビティ 　　インドアアクティビティ 　　味覚狩り 　　お手軽BBQ 　　手作り体験 　　エンタメスパ銭 ●行きたいエリアから遊び場検索！インデックスMAP

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 首都圏No.1季節情報誌「季節ぴあ」シリーズの2019“初夏”号が発売! 今年はGW10連休のレジャーを大特集! 巻頭では、話題の「ムーミンバレーパーク」を徹底紹介。 また、4月～6月の初夏シーズンにイチオシの、近場のおでかけ遊び情報、 GWイベント、フードフェス、絶景スポット、花めぐり、アウトドアなど。 首都圏の行楽イベントの開催日を収録したイベントカレンダー付き! ほか、東京ディズニーリゾート、新名所ニュースなど、 GWと初夏をたっぷり楽しめる情報が満載♪ -CONTENTS- ★巻頭企画 話題の新名所レポ「ムーミンバレーパーク」 ★巻頭企画 初夏イベントカレンダー ≪ 初夏レジャーNEWS ≫ ≪ 初夏&GWイベント徹底攻略 ≫ ◆フード&お酒 ◆音楽フェス ◆フラワー ◆展覧会 ◆祭り・パレード ◆人気名所 etc. ≪ 感動フラワースポット35選 ≫ ◆ネモフィラ ◆芝桜 ◆アジサイ ◆ポピー ◆藤 ◆チューリップ ◆ツツジ ◆東北の桜 ≪ かつてない大型連休! 初夏の絶景旅行へ ≫ ◆南伊豆/石廊崎の断崖絶壁 ◆河口湖/ラベンダーの祭典 ◆熱海/花の楽園の絶景ブランコ ◆長野/棚田と夜景の競演 ◆銚子/太平洋を一望の犬吠テラス ◆立山/ダイナミックな雪の壁 etc. ≪ 大自然でゆったり派も 近場でラクラク派も! 大満足のアウトドア ≫ ◆グランピング VS デイキャンプ ◆公園BBQ VS 屋上BBQ ◆大自然アクティビティ VS インドアアクティビティ ≪ “新”定番テーマパーク ≫ ◆テーマパーク ◆水族館 ◆動物園・牧場 ◆デジタル・VR ≪ GWも! 初夏も! 東京ディズニーリゾートで遊ぼう! ≫ ≪ 招待券&グッズ プレゼント ≫

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 首都圏No.1季節情報誌「季節ぴあ」シリーズの2020“初夏”号が発売! 4月～6月の初夏シーズンにイチオシの、近場のおでかけ遊び情報、 GWイベント、フードフェス、花めぐり、アウトドアなどレジャー情報を徹底紹介。 首都圏の行楽イベントの開催日を収録したイベントカレンダー付き! ほか、東京ディズニーリゾート、新名所ニュースなど、 GWと初夏をたっぷり楽しめる情報が満載♪ - CONTENTS - ★巻頭企画初夏イベントカレンダー ≪ 初夏レジャーNEWS ≫ ≪ 初夏&GWイベント徹底調査 ≫ ◆名所◆フード◆音楽フェス◆フラワー◆展覧会◆まつり・パレードetc. ≪ 5月からの初夏花火 ≫ ≪ MUSIC CITY YOKOHAMA ≫ ≪ フォトジェニックさんぽ ≫ ◆土浦/爽快サイクリング◆日光/ロープウェイで空中さんぽ◆熱海/ハンモックベンチで夢心地 ◆軽井沢/アンブレラスカイ◆箱根/幻想的な神仙郷の苔庭◆下田/自然が作った奇跡の洞窟etc. ≪ 美景・花めぐり ≫ ◆芝桜◆藤◆チューリップ◆アジサイ◆ラベンダー◆ネモフィラ◆ポピー◆東北の桜 ≪ レジャースポット攻略ガイド ≫ ◆テーマパーク&遊園地◆インドアアクティビティ◆アウトドア◆キャラクタースポット ◆癒しスポット◆ミュージアム&展望スポット ≪ 東京ディズニーリゾートNEWS ≫ ≪ 招待券&グッズ プレゼント ≫

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計11万部突破！チャンネル登録者数500万人超のトップクリエイター「東海オンエア」。彼らの動画をより楽しむための必読書『虫眼鏡の概要欄』第三弾！ 元号が平成だった昨年二月頃から、令和二年の本年三月に公開された最新動画の概要欄に綴られた虫眼鏡氏の文章に加え、「ボツネタ供養」、「人間の愉しみとは」、「大人の事情」、「スケベなお便り」という四つのテーマの新作短編エッセイを寄稿！東海オンエアの動画ファンのみならず、幅広い読者に愛される虫眼鏡氏の文才がまたしても炸裂しています。 ＿＿＿＿＿＿＿＿ 27年生きてきて、初めて「家から出るな」と言われました。もともとインドア派の僕にとって、家から出ないなんてただの日常、全くノーダメージだぜと思っていましたが、そんなことありませんでした。（中略）この本が出版される頃、世界の情勢がまだどうなっているかはわかりませんが、この本が皆さんの元気の材料に少しでもなっていれば僕は幸せです。（「真・概要欄のあとがき」より一部抜粋） ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 安くてもサマーになる“超ド良いキャンプ道具”集めました。 ●おもな内容 巻頭特集■キャンパー50人に聞いた!! キャンプに行くと自由になれるの？ 総力特集■素人が試してプロが辛口評価　王道の定番　お得な格安!　どっちがいいの?　 安くて超ド良い!　キャンプ道具　満天5つ星ランキング キャンプの基本は「寛ぐ・寝る・食べる」 爆安レポ■Amazon・ニトリ・イケアの掘り出し物 専門誌にはぜったい載らない裏キャンプ用品ベストバリュー 大損グッズ特集■壊れるし、爆発する… 地雷キャンプ用品　大損ワーストバイ! 小特集■注目ブランドの“スゴい”がわかる アウトドアブランドのBEST MATCH コラム漫画■シーズン到来!! インドア一家がアウトドアに目覚めた日 入門特集■ぜったい失敗しないダンドリ キャンプのいろは、教えます。 選べるのは3万円 → 5万円 → 10万円 【予算別】楽キャンプの作り方 コラム■使うだけで癒される ストレスフリーな道具BEST SELECTION 組立＆撤収５分、火使わずあったかご飯 お手軽公園キャンプデビュー! 第2弾■最高の一瞬を格安＆高画質で!! アウトドアで使えるアクションカメラ番付 BBQ＆レジャー特集■野外に出たくなる良いモノ、山盛り!! 第1弾■BBQ＆焚き火がはかどる 燃料＆バーナー最強ランキング 炭／バーナー／ガス缶 お得技特集■現場で役立つトラブル回避術 この手があったか!　キャンプの名人芸伝授!

マルコスの生い立ちから会社員時代、はじめての釣り、世界を釣る女の冒険がここに集約。 現在、怪魚ハンターとして多種多様な魚を追い求めている私は、元々は会社員でした。 【本文より】 　マレーシアでトーマンを釣ったことによって、どうやら私は怪魚釣りに目覚めてしまったようだ。トーマンの何がそんなに魅力的だったかというと、その美しさだった。 　トーマンは雷魚の仲間で、鱗の虹色が特徴的な魚だ。かかったときの引きも強く、釣り人を十分に楽しませてくれる。トーマン釣りは、それまでのバス釣りとはまったく異なっていて、それも私には新だった。この釣りを経験したことで、「見たこともないような珍しい魚を釣るのは文句なしに楽しい」と私は確信できた。（中略）来る日も来る日も、世界中に生息する「怪魚」に思いを馳せ、それらを片っ端から釣り上げたいと夢想するようになる。 【収録予定項目】 元々は会社員でした 「ニート生活の始まり」と「生配信の始まり」 琵琶湖デビュー 日本全国ブラックバス釣りの旅 マレーシアにいる自分が不思議 船上で感じた恍惚感と冒険心 アメリカの外来危険生物 旅にトラブルはつきもの 釣りの世界で「女」が背負う余計な心配 アマゾン川への釣り旅 「命の危険」と隣り合わせのガチな釣り大会 テレビ密着取材でネパールへ インドア派だった私を変えた釣り アメリカは天国のようなところ 人との出会いは釣り旅の醍醐味の１つ 珍騒動も起こり得る海外旅 やっと見つけた予想外の寝場所 女の子の心の葛藤 フライト中に起きた謎肉事件 シャイなマレーシア人男性 台湾人の気遣い マルコス流の釣り バス釣りの奥深さ 爆釣をもたらした特別なエサ ルアー釣りとエサ釣り...etc.

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 人気グリーンショップの本がついに登場！ 「暮らしの中で、無理なく自然を楽しもう！」をキーワードに、インテリア、雑貨、ファッションなどもたくみに取り込んだクリエイティブな提案で人気となり、いまやグリーン業界のトレンドを牽引する存在のグリーンのプロ集団・SOLSO。 そんな彼らがホームグラウンドである「SOLSO FARM」名義で送り出す初めての本は、毎日の生活空間で植物という自然を楽しむ、インドアグリーンのガイドブックです。 本書では、次のような3つのステップでインドアグリーンの世界へご案内します。 ◎STEP 1 「知る」：難しいことはあと回し！　知ると楽しいインドアグリーンの基礎知識 ◎STEP 2 「選ぶ」：200種以上を収録。見応えたっぷり！　SOLSO FARMセレクトのインドアグリーン図鑑 ◎STEP 3 「楽しむ」：ディスプレイのアイデアや、SOLSOスタッフのインドアグリーンライフ紹介など、インドアグリーンをもっとカッコよく、自分らしく楽しむためのアイデアや実例、情報集。 SOLSOファンはもちろん、植物と友だちのようにつき合う暮らしに憧れるすべての人に活用してほしい、いちばん楽しいグリーンガイドブックです。 ※この作品はカラー版です。

オタクで超インドアな漫画家・きっかが、無謀にもロードにハマって早２年。 納車当日に転倒未遂事故を起こすレベルに運動音痴なのに、全長120kmの「Mt.FUJIエコサイクリング」にエントリー?!　 きっかの波乱万丈な自転車ライフは今日も続く！　 描き下ろしマンガもたっぷり詰め込んだ、必読の１冊！

「…なんでそんな可愛いことすんの！？」 紆余曲折を経て結ばれた、ポジティブわんこの高村とネガティブでシャイな木田。 木田への愛が溢れて止まらない高村は彼の一挙一動にムラムラし、木田がグッタリするまでエッチをし続けてしまう日々を送っていた。 インドア派で体力のない木田を気遣い、「このままではダメだ！」と思い立った高村は、 無自覚に人の萌えツボをつきまくってくる木田との接触を避けるべく奔走する――！？ 『こんな恋になるなんて』のどたばたイチャラブ後日談★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 グリーンデザイナーユニット、TOKIIRO（トキイロ）はもともと「季色」と書き、 「季節の移ろいを、多肉植物のなかに感じてほしい」との願いから名づけられました。 その名のように、多肉は秋になると紅葉し、ある時期になると花を咲かせます。 そんな多肉植物と素敵に暮らすためのアレンジ法と、暮らし方のヒントを満載にしました。 TOKIIROテイストのアートな多肉アレンジは、まるでオブジェ。 暮らしを彩るアイテムとして、一緒に暮らしてみましょう。 【目次】 色鉛筆で絵を描くように Chapter 1｜器の中にある小さな宇宙 ・基本の道具／基本の作り方／手のひらサイズの小さなアレンジ ・空の上にある世界／穴のない器への植え方／赤い影をもつマチ ・いのち、受け継がれるもの／計り知れない、生命力／新星誕生 ・守り神のある景色／荒れた大地で／神秘なる森／生命力と進化の強さ ・影を愉しむ／ピンクのやさしさ／月夜の宝石／うさぎさん、何見て跳ねる？ ・多肉植物の花たち／記憶／心静かに植物の声を聴く Chapter 2｜壁を彩る生きているオブジェ （１）壁を彩る多肉植物｜リースの作り方 ・リース台を作る／季の色／静かなる永遠／世界最強、緑の永遠 ・コサージュのように／エアプランツを使ったリース （２）壁を彩る多肉植物｜タブローの作り方 ・タブロー台を作る／飛び出す絵 Chapter 3｜空に浮かぶ希望のかたちーハンギングに植えるー ・忘らるる森／ハンギング用の器を準備する／３つの空飛ぶ宇宙船／家出中 Chapter 4｜多肉植物と上手に暮らしを愉しむために… ・多肉植物って？ ・多肉植物は水が大好き！／水好きは光合成のため ・光合成が心地よく行える環境づくりを ・多肉植物の光合成は、普通の植物とちょっと違う ・多肉植物はインドアグリーンではありません／多肉生活のポイントは“光、風、水” ・多肉植物の魅力／日本の多肉植物、紅葉する美しさ ・多肉植物の生き方／光の必要性をもう少し詳しく ・属別多肉植物の育て方・植え方・ポイント ・多肉植物を上手に育てるQ＆A 〈多肉図鑑〉 １．上に伸びる多肉植物 ２．広がるものたち ３．その場で育つ多肉たち ４．１種類で楽しみたい多肉たち ５．リースに合う多肉たち ６．ハンギングに使いたい多肉たち

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◎全国15場の競馬場を完全網羅！ ネットでの馬券販売の充実、ナイター競馬の開催、さらには中央の活躍馬の転入ブームなどにより、今最高の盛り上がりを見せている地方競馬。アウトドア派にとっては昔ながらの風情を残した競馬場でレースに浸れる一方、インドア派にとっては中央競馬では味わえない地方オリジナルの券種に挑めるなど、楽しみ方も多種多様。そんな地方競馬を楽しむ方のための最強アイテムが登場。地方競馬の顔とも言える存在の古谷剛彦氏が監修人を務め、複雑で分かりにくい地方独自のルール（クラス分け・賞金体系）から、各競馬の攻略するためのポイントなどを詳細に解説。さらに、中央・地方、両方の馬主として大成功を収めているDr.コパさん、ホッカイドウ競馬のリーディングトレーナーとして活躍中の田中淳司調教師のスペシャルインタビューも収録。地方競馬の魅力を知れて、地方競馬にドップリとハマること間違いなしの一冊です。 ◎本書の内容 ・全国15場・地方競馬場フォトガイド ・地方競馬特有のルールについて知ろう！　　　 ・全国15場・地方競馬場の特徴を知ろう！　　　　 ・全40Ｒ・地方交流重賞の傾向を知ろう！　　　　 ・特別収録・Dr.コパ/田中淳司調教師インタビュー

たった３０秒！ 朝の新習慣で 便秘、下痢、下腹ぽっこり、 肌荒れにサヨナラ！ 順天堂大学医学部附属順天堂医院に 日本初の便秘外来を開設。 約３０年にわたり、 お腹の悩みを抱える２万人以上の患者さんを診てきた 腸のスペシャリストによる朝腸活の決定版！ 【まえがきより】 お腹が弱い人は、 何をするのが一番良いのか。 30年にわたる 医師人生の歩みの中で たどり着いた答えがあります。 それは、 自律神経を整え 腸の働きを良くする 【腸もみ呼吸法】 腸内フローラを 活性化させる 【全身のばし】 この２つを 毎朝30秒ずつやること。 え？　たったこれだけ？　と思われたかもしれません。 でも、これが本当に腸にいいんです。 薬に頼らず、便秘、下痢を改善したい、 お腹の調子を良くしたいなら、 腸もみ呼吸法と全身のばし。 これが私の30年の答えです！ 腸もみ呼吸法と全身のばしを 毎朝30秒ずつやるだけで ・いつも便秘で、体がだるい ・下腹がぽっこりしていて気になる ・お腹が張る。体がむくんでいる ・肌荒れ、吹き出物、ニキビで悩みがち ・便秘は一生治らないとあきらめている ・出そうで出ないのがストレス ・うさぎのようなコロコロした便しかでない ・トイレに時間がかかる ・いきまないと出ない。残便感がある ・ゲップ、おならが臭い気がする ・いつも下痢気味で、便がゆるい ・突然やってくる腹痛に悩んでいる ・外食した後は、お腹が痛くなりやすい ・ストレスを感じると、すぐ下痢になる ・電車に乗るときは、もらさないか不安 ・旅先でも街中でもトイレの場所を把握しておきたい ・便秘、下痢を交互に繰り返してしまう ・つい、家から出たくない、と思ってしまう ・食べ物に気を使っているが、よくならない ・よく眠れない日が多い ・仕事中のトイレは、我慢しがち ・肩こり、腰痛、冷え性。お腹を触ると冷たい ・なんとなく苦しく、不安な気持ちに こんな悩みが改善していきます！ 2万人以上の患者さんを診てきた医師が 心からすすめる朝の30秒腸活！ ぜひ、あなたも今日から始めてみてください！ 【こんな人におすすめ！】 運動不足 下痢がちに 立ち仕事 接客業 ストレス多め 眠れない 座りっぱなし コロコロ便が多い ぽっこりお腹 便意を感じにくい 食生活が乱れ気味 インドア派 仕事柄、トイレに行きにくい 食べる量が少ない 体が重く感じる 仕事や家事が億劫

養子縁組という形で同性婚をしている著者とパートナーの京太さん。ふたりの出会い、同棲、親との話し合い、そして将来の不安と決意までを、ほのぼのとしたタッチで描いたコミックエッセイ！　ひとくちにゲイといっても、男らしさを前面に押し出した人ばかりでなく、いろいろな人がいます。インドアなゲイカップルの、とある生き方のかたちがここに！　LGBTの悩みに取り組んでいる行政書士によるコラムも特別収録！

漫画家、二児の母、30代、体力ゼロ、身長150cm……だけど、「バイクの免許が欲しいんだよーー!!!」。一日240歩しか歩いていない超インドアな私に、中型バイク免許が取れるのか!?　いや、取ってみせるっ!!　無謀な挑戦だっていいじゃない！　いくつになっても夢は叶う、夢に向かって全力疾走!!　オトナ習いモノ・エッセイコミック！

苦手だったこの部屋で、初めて釣った魚を食べた。 少しずつだけど確実に、私の「好き」が増えてきた――。 吉田めぐみ、職業・イラストレーター。 筋金入りのインドア派、一人は嫌いじゃない。 「アナタの今の家は釣りをするのに最高の環境では？」 元同僚から届いたメッセージをきっかけに、知らない場所や人と交わるようになり…。 ちょっとの勇気が出会いを紡ぐ、おひとりさま”の希望の物語。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ハンティングやアウトドアで必要不可欠なツールの一つがナイフです。本書では現在、国内に流通しているファクトリーナイフ(普及品)を中心に、機能的なツールナイフやベテランが愛用する和式刃物までをカタログ形式で紹介します。またその活用技術やメンテナンス方法、銃刀法や軽犯罪法に照らし合わせた正しい運用方法なども解説、今回はタクティカルナイフにも一部スポットを当て、その魅力と活用法に迫ります!【記事内容】■ハンティング&アウトドアで使えるナイフカタログ■ナイフを使いこなせ! インドア&アウトドア ナイフ活用術■米国アトランタで開催された、Blade Show 2017レポート■タクティカルナイフ クローズアップ■法律に準じた運用方法解説

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 首都圏No.1季節情報誌「季節ぴあ」シリーズの2021“夏”号が発売！ 6月～9月の夏シーズンの近場のおでかけ遊び情報を大特集。 お得なプレゼントが詰まった、読者特典スペシャルBOOKも！ 今年は青空の下で気分転換できる、半日外遊び＆夏満喫アウトドアを特集。 夏らしい絶景スポットや密を避けて遊べる高原リゾート、 近場でバカンス気分が味わえる小旅行プランも紹介。 ほか、新名所「西武園ゆうえんち」体験レポや夏イベント、 涼しく過ごせるインドアレジャースポットなど、 夏をたっぷり楽しめる情報が満載です♪ = CONTENTS = ★別冊 読者特典スペシャルBOOK★ 人気の宿泊施設ご招待！＋招待券プレゼント ≪ 新名所「西武園ゆうえんち」体験レポート ≫ ≪ 夏レジャーNEWS ≫ ≪ 夏のイベントTOPIC ≫ ≪ 青空の下で気分転換 半日外遊び＆夏満喫アウトドア ≫ ◆近場の公園でお手軽BBQ ◆街ナカ森林浴スポット ◆開放感いっぱい ビアガーデン ◆水際の爽やかテラスカフェ＆レストラン ◆都心のホテルプール ◆1日中遊べるレジャープール ◆動物とふれあう観光牧場 ◆川遊び＆アクティビティ ◆低山ハイキングへGO ◆感動の花めぐりスポット ◆自然を感じるキャンプ場 ◆ビーチサイド グランピング ≪ この夏行きたい！ 高原リゾート10選 ≫ ≪ 一度は行きたい 夏色絶景 ≫ ◆海辺 ◆滝 ◆花 ◆水鏡 ◆渓谷 ≪ 近場でプチバカンスを 夏の小旅行プラン ≫ ◆熱海 ◆箱根 ◆湘南・鎌倉 ◆軽井沢 ◆名栗湖 ◆入間 ◆最新ホテルステイ ≪ 涼しい！快適！安心！ 避暑レジャースポット ≫ ◆水族館 ◆プラネタリウム ◆工場見学 etc.

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 親子のおでかけ情報誌『こどもと遊ぼう』夏号が発売！ 特別付録は、この夏注目のイベント「世界一受けたい授業 THE LIVE 恐竜に会える夏！」ガイドブックと、家族で楽しむ「ファミリーアウトドア完全ガイド」の2本立て！ そのほか、こどもが大好きな水遊び「プール＆じゃぶじゃぶ池＆海水浴」ナビ、年齢別アドバイス付き「ひんやり快適インドア遊び」、アレしたい！コレしたい！を解決する「夏休み大作戦」など、情報盛りだくさん。 また、宿泊モニターやプール招待券など958名様に当たる豪華プレゼントや、読者限定のイベントご招待企画も充実！ この夏をより一層楽しめる情報満載、夏のファミリーレジャーに欠かせない一冊です。 -CONTENTS- ・特別付録1 世界一受けたい授業 THE LIVE 恐竜に会える夏！ガイドブック ・特別付録2 家族でアウトドア 完全ガイド2018 ・特集 大好き！水遊び プール＆じゃぶじゃぶ池＆海水浴 ・特集 年齢別ナビ付き ひんやり快適インドア遊び ・特集 アレしたい！コレしたい！を解決！夏休み大作戦 ・特集 サマー・ファミリーエンタメ＆イベント ・星野リゾートリゾナーレの極上の夏休み ・35周年おめでとう♪東京ディズニーリゾートに行こう ・[ニュース]夏のおでかけ最新ニュース ・[レポート]読者限定イベントレポート ・【特典】宿泊モニター・プール招待券などプレゼント ・【読者限定イベントご招待】 軽井沢星野エリアで1泊2日の自然体験/「世界一受けたい授業 THE LIVE 恐竜に会える夏！」/「夜の探検隊～サンシャイン水族館に泊まろう～」

10分で読めるミニ書籍です（文章量8,500文字程度=紙の書籍の17ページ程度） 「役立つ」「わかりやすい」「おもしろい」をコンセプトに個性あふれる作家陣が執筆しております。 自己啓発、問題解決、気分転換、他の読書の箸休め、スキルアップ、ストレス解消、いろいろなシチュエーションでご利用いただけます。 是非、お試しください。 書籍説明文 企業に採用されると、一般には３ヵ月、長くて６～１２ヵ月、試用期間というものがある。 本採用前のお試し期間、というわけだ。 人事からは、この期間に諸君の適性や能力などを考課（評価）し、本採用の配属先、待遇その他を決定する、とのお告げがある。 人事考課（評価）は、業務遂行能力＝「仕事」、勤務態度＝「人物」という、２つの柱からできている。 この２つは入社経緯によって比率が変動する。管理職候補やヘッドハンティングなどで入社した場合、実績に基づく即戦力として入社する。 こういうスーパーでハードな人材の評価は、けさ出社、自己紹介したらすぐ会議出席、 決裁、午後から外回りなど、評価項目は９：１か８：２の占有率で「仕事」一色。が、一般人の場合はこれが逆転。 採用広告から応募、書類選考、筆記、面接など、階段を一歩一歩踏んで入社した人材の評価は、９：１か８：２で「人物」にフォーカスされる。 仕事はぼちぼち覚えてもらうとして、まずはその人柄を吟味しよう、というわけだ。 あるアンケート調査では、『新入社員にイラッとする瞬間』は、「仕事のミス」をおさえ、「勤務態度」が堂々の１位に輝いた。 いかに新人の評価が人物傾斜方式か、おわかりいただけるだろう。本書は、上司や先輩が新人の「人物」のどこを見て、 何を感じ、どう評価するか、辛口でシビアな本音が詰まっている。心して読んでもらいたい。 著者紹介 心理テスト、星占いライターを経て、インドア文系ライターの新機種（亜種？）として現在フリーで活動中。 専門は心理学、コミュニケーション、文化論、組織論。「人と環境」がうまくやっていくためのスキルを随時公開中。

なんで私がスポーツを!?　 中年たちは皆、運動を始める。人気作家・角田光代が、フルマラソン、登山、ボルダリング――様々なスポーツに果敢に挑戦した、爽快エッセイ。 おそらく私はこのまま中年ど真ん中になっても、20代のような手痛い失恋をして、10代の娘のように傷つくだろう、一方で、体はどんどん衰えていくのだろう。 年齢と精神と肉体はどんどんアンバランスになっていくだろう。 30数年間、一度も積極的にやったことのない運動をはじめたのは、この予感がきっかけである。 （まえがきより） 運動が得意、好きな人だけが運動をするのではない。だけど、嫌いだと自覚しているからこそ、続けられることもある。健康維持のためというわけでもない。たまに山登りで「ハイ」になったり、ワイン飲みマラソンで「酔狂」を体験したり……。志の低いユルい楽しみ方こそ、中年体育の特権ではなかろうか。 笑い転げながら読んでいると、不意に襲う感動。インドア作家の挑戦に勇気づけられる、傑作エッセイ集。 ※この電子書籍は2016年10月に文藝春秋より刊行された単行本の文庫版を底本としています。

小さな不動産会社の新人社員・水上来人はある日、調査のため伊勢神宮に程近い個人所有の山に入ることに。相続した山の処分に困っての案件だ。山の奥、インドア派の来人が迷子になりかけた時、目の前に出現したのは直径五メートルほどの沼。そしてそこから眩い光を放ちながら登場した、息を呑むほど美しい――海皇神。なぜか近畿弁を使いこなす陽気な海皇神に無理やり引きずりこまれ、来人は沼の底で想像を超えた世界に遭遇し…。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 “イノシシ肉にあこがれて年間130頭”狩猟免許の取り方から、有害鳥獣駆除デビュー、解体までのすべて 軽いノリから無計画ではじめた狩猟。気がついたらこの世界にどっぷりのめり込んでしまった。 いまでは一丁前に猟師らしく捕獲しているけれど、全然獲れなかったころも狩猟は楽しかった。 動物の痕跡や気配を感じながら山を歩き、試行錯誤しながら獲物を追う。そして、その土地と季節ならではの獲物をいただく。 インドア派で力もない小柄な私が、こんなに狩猟を楽しめるとは思ってもみなかった。これもすべて狩猟を通じて出会ったたくさんの人たちのおかげだと思う。 狩猟に興味はあるけど自分にできるのか……。 そういった人たちの背中を押して、狩猟の現場に立てるところまでをサポートしたい。そんなふうに考えてこの本を書いた。 ゼロからスタートして失敗を繰り返してきた私のつたない経験をもとに、実際にあったこと、感じたことを交じえながら、なるべく細かなところまで書いたつもりだ。 この本を読んで狩猟デビューした皆さんと、いつの日か山でお会いできたらこれほどうれしいことはない。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ■インドアグリーンをはじめましょう インテリアに広がりや奥行きを与え、おしゃれな雰囲気を演出するインドアグリーン。本書では、 インドアグリーンをはじめたい人に向け、グリーンを取り入れた素敵なお宅やカフェ、ショップに学ぶスペース別の飾り方アイデアと、サイズ別の植物カタログを掲載しました。 ■豊富な植物カタログ かつてはヤシやモンステラなど南国風の植物が主流でしたが、インテリアスタイルの多様化に合わせて、植物の種類も増えています。近年人気が集まっているのは、多肉植物やエアプランツといった小ぶりな植物や、中南米やアフリカ生まれの個性的なフォルムの植物。 本書では、大きさ、種類別に多数の植物を掲載し、性質や栽培法をわかりやすく解説しました。 ■便利な索引 巻末には、写真入りでひと目でわかる「観葉植物のテイスト別さくいん」と、便利な「五十音順さくいん」を掲載。また、実例写真にもひとつずつ植物名を明記しているので、好みの植物が探せます。 【主なもくじ】 Part1 グリーンのある毎日 Part2 自分に合ったグリーンの選び方 Part3 インテリアの主役になる大きなグリーン Part4 アクセントになる中くらいのグリーン Part5 省スペースで楽しめる小さなグリーン Part6 グリーンの飾り方アイデア Part7 かんたん&かわいい 多肉植物、サボテン、エアプランツ Part8 グリーンが主役のコンテナガーデン Part9 センスを学びたいショップガイド Part10 元気に育てるために知っておきたい基礎知識 Part11 観葉植物のテイスト別さくいん

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 花と緑で、家時間をもっと豊かに！　選び方、飾り方、育て方の実例をたっぷり紹介。おすすめグリーンカタログも充実です 人気フローリストやプランツディレクター、インスタグラマーなど、 花と緑と素敵に暮らしている方々に、自宅の植物について聞きました。 それぞれの家やインテリアに合わせて選ばれ、生き生きとしている植物たち。 たくさんの実例から、我が家に迎える植物のヒントを見つけてください。 Chapter１）素敵なSHOPと自宅を拝見　花と緑のある暮らし・farver　渡辺礼人さん、安樹子さん・北中植物商店　小野木彩香さん Chapter２）家時間をもっと豊かに、機嫌よく花と緑で彩る我が家　実例13 Chapter３）無印良品　オンラインではじめてのグリーン＆東京有明でこだわりのグリーン・無印良品達人たちのグリーン選び Chapter４）上手な選び方や飾り方を知りたいフェイクグリーンの世界 Chapter５）育て方のコツから人気グリーンカタログまでインドアグリーンGUIDE