※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※SPECIAL INTERVIEW　神山智洋さん（ジャニーズWEST）の掲載はございません。予めご了承ください。 【特集】 老化スピードの差、最大33歳も 「ゆっくり老化」が叶う 筋肉と睡眠の最新科学 ■発見! 「老化」を止めるには“筋機能”が重要だった 「ムーブメント筋トレ」と「ミニジャンプ」で太らない!若返る!「4分 筋機能アップトレ」 ■ガチガチボディは老化が早い! 有名ストレッチ店の秘策 筋肉を「押しながら、ひねる」新ほぐしメソッド 美姿勢、肩こり、腰痛知らずに「10秒! ぐるっとストレッチ」 ■筋肉研究者が解説! 「運動」が大事な理由　最高の“抗老化ホルモン”「マイオカイン」 ■老化制御研究者に聞いた見えてきた「老化の正体」 ■お米好きのための健康・長寿になる正しい食べ方　血管柔らか、腸ぴかぴか!「玄米おむすびサンド」 ■なぜ? 白米の食物繊維が“増えた”からくり ■細胞から、遺伝子から老化を防ぐ? 今さら聞けない「抗老化キーワード5」 ■更年期症状がなければ気にしなくていい?40歳以上は知っておくべき「閉経の真実」 ■40～50代から始めたい!「歯の本気ケア」 ■医療未来学者に聞く がんも「なおる」時代に 臓器は酷使せず“節約”することが大事 ■寝つきの悪さ、いびき、夜中のトイレ…　3大悩みをケアして「最高の睡眠」 ・整腸、美肌… 麩の魅力を新たな発行ワザで再発見!「シン・発酵食」 ・覚えられない、思い出せない、集中できない…脳を劣化させない「スマホの使い方」 【特別付録】 肩こり、冷え、便秘、むくみ、太ももの張り、腰のだるさ セラピストが秘密にしたがるワザ公開! “何となく不調”がすーっととけていく　魔法のさすりケア大全

『めざましテレビ』のイマドキガールとして朝から元気を運んでくれる志田音々ちゃん。 そんな“ねねまる”が、167cmの抜群のスタイルと、太陽のように周りを明るく照らす笑顔で、疲れたカラダを癒してくれます！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【内容紹介】 おいしい季節を、もっとおいしく。 料理好きがわくわくする本 【目次抜粋】 気がつくと、野菜が山盛り。有元葉子さんの秋に食べたい料理 　秋野菜の魚介蒸し、グリーンマヨネーズ／揚げ豚と根菜、山盛りキャベツ／ラムカツとミニトマト／きのこでパスタ2品／厚揚げでつくる秋野菜の白和え…etc. 使いこなすと、料理がもっとおいしくなる秋のスパイス＆ハーブ料理　小堀紀代美さん 　秋鮭のバターソテー／ボルシチ／きのこのスパイシーアヒージョ／マスカットとモッツァレラの白味噌山椒ソース／ローストビーツのサラダ／カルダモンメイプルシロップで仕上げるさつまいものカリカリソテー／カルダモンメイプルシロップで仕上げるフライドチキン／栗とハーブのピラフ…etc. 超クイック　秋のクイックは3分で完成！副菜カタログ　大庭英子さん 　にんじんのレモン炒め／きのこのレンジ蒸し／くずし豆腐の青じそのせ／さつまいものハッシュドポテト…etc. 塩、醤油、味噌、シンプルな調味料使いが魅力 大庭英子さんおすすめ季節の引き算料理秋 　醤油味　鶏つくねの甘辛照り焼き／さつまいもご飯の挽き肉あんかけ／鮭の竜田揚げ… 　塩味　秋刀魚のペペロンチーノ／長いもと海老のパン粉焼き／鶏肉とアボカドのクリーム煮… 　味噌味　里芋の胡麻味噌煮／味噌焼きおむすび／かぼちゃの味噌風味挽き肉詰め焼き… 秋の週末わが家へようこそ！　堤 人美さん 　スイートポテトスープ／焼きなすときのこ、揚げ湯葉のサラダ／大根とハムの春巻／春菊のエチュベ／ラム肉とドライトマトのレモンライス／れんこんステーキブルーチーズのせ／いちじくの白ワインバニラコンポート 世界のキッチンからVol.10　各家庭でつくる素朴な料理こそ、ポルトガル料理の神髄 ポルトガルの家庭料理　馬田草織さん 　ポルトガルの肉料理　豚とあさりのアレンテージョ風／チキンピリピリ／ビファーナ… 　ポルトガルの魚介料理　干しだらのコロッケ／鰯の塩焼き／たことひよこ豆のサラダ… 　ポルトガルの野菜料理　アルガルヴェ風にんじんサラダ／緑のスープ／いんげんの天ぷら… 　ポルトガルの米料理　鴨ご飯／たこご飯／魚介のご飯 四季の手づくりおやつ　秋の実りを楽しむお菓子　中川たまさん 　いちじくのティラミス／りんごと柿のクランブル／ぶどうの秋色ガレット／かぼすとマスカットのレアチーズケーキ／裏ごしなしのスイートポテト… 料理を盛りたくなる器、器を引き立たせるレシピ オカズデザイン 木の器 　ほどよく湿気を吸収してくれる木の器［フレンチトースト生ハム添え］ 　漆も、普段着のランチに［鰯の蒲焼き丼］ 　白漆の皿に、白い料理。ニュアンスの差に漂う色気［モッツァレラクリームのじゃがいもニョッキ］ 　焼き菓子をシックなアペロに演出［さつまいものパウンドケーキ］etc. ※紙版と一部内容が異なる場合があります。

イノベーションの第一人者ゴビンダラジャンは、実証済みのシンプルな手法を用いたイノベーション・ツール「三つの箱の解決法」を開発した。ＧＥ、マヒンドラ＆マヒンドラ、ハズブロ、ＩＢＭ、ユナイテッド・レンタルズ、タタ・コンサルタンシー・サービシズなど、実際の企業の実例をふんだんに交え、これまでにないイノベーションを生み出す環境やカルチャーを社内につくる明確な道筋を解き明かす。 　イノベーションには、これまでとは違うスキル、評価基準、手法、マインドセット、リーダーの取り組みが必要だということは、経営者であればわかっているはずだ。新たな事業を創出することと、既存の事業を最大限に活用することは、経営上、根本的にまったく違う課題であることもわかっているだろう。この両方を同時に進めていくことが、経営者の真の課題である。一方で劇的な改革を進めながら、同時にいまも順調な既存事業の業績目標をどう達成していけばいいのだろうか？　既存のビジネスモデルに危機が迫って手放すことになる前に、どのような変化を起こせばいいと考えるだろうか？ 　ゴビンダラジャンの「３つの箱の解決法」で、イノベーションの創出が容易になる。「３つの箱」に、組織のエネルギー、時間、資産をバランスのとれたやり方で割り振ることができる。 　●ＢＯＸ１：現在――中核事業を最大利益率で運営する 　●ＢＯＸ２：過去――イノベーションを妨げるアイデア、実務、姿勢を手放す 　●ＢＯＸ３：未来――ブレイクスルーとなるアイデアを新たな製品や事業に変換する 　この構想で成功した経営者たちの証言を満載した本書は、イノベーションに不可欠な、重大、かつ互いに相対する事柄を組織内でいかに調整するかという実務上のジレンマを解決してくれる。

【クレイジーでファンタジーちょっぴり奇怪ワールド!?】ヘビみたいな体をもつ女の子・ニョロリンは謎の生き物のパパ、ヘビのママとヘビっぽい弟と暮らしている。ちょっとおかしな仲間たちとの日常はエキセントリックで予測不能!?　すこーしダークでちょっぴりやさしい、新感覚コミック！

【ご注意】※お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 小学館が独自に撮影した「ブレイド」の数々を堪能してください！てれびくんでしかあり得ない、かっこいいポーズや俯瞰などのかっこいい構図が山盛りの初のデジタル写真集です！ 初出の写真も多数収録！ （２０２１年９月発行作品） ※この作品はカラー版です。

One after another, the events in the story befall me! I’m the boss’s lackey. One day, he hands me an unfinished manuscript that he has written himself. As I read the story which is titled “Ambition”, strange things start to happen around me. What is reality? Why did the boss entrust the manuscript to me? Reality and delusion are intertwined. The book contains one other story. <About the Author> TAKAYA FUDESAWA Born in 1976 in Osaka Prefecture. After graduating from Tezukayama Gakuin Izumigaoka High School,obtained degree in Russian literature from Waseda University. Mainly studied Tolstoy and Hideo Kobayashi. Creative activity began at high school. On graduating from university, started business. Served as director at several companies while pursuing writingcareer. Currently heads software development firm TOROTAKU, Ltd. Also head of overseas game translation company, Nirvana Studio. Author of Hammer (2019, Gentosha Media Consulting) and Sayu (Hot Water) (2021, Gentosha Media Consulting).

コロナ禍によって地場企業や店舗は販売戦略の大きな変換を余儀なくされている。多くが急激な情勢の変化についていけず、業績悪化や経営不振に陥る一方で、創意工夫と努力で売り上げ、利益を維持、回復させているところもある。 　本書は、日経MJの450回以上の長期連載「竹内謙礼の顧客をキャッチ」の取材をもとに、小さな会社や店舗、中堅企業の逆風下における戦い方を示す。 　第１章では、どのような店がコロナ禍に打ち勝ち、どのよう会社がコロナ禍で消えていったのか、データを元にコロナ禍に打ち勝つビジネスの「条件」を示す。 　第２章は、業界のセオリーをひっくり返した“非常識な”事例を紹介。 　第３章は、顧客を喜ばせるため、エンターテイメントを強化した会社や店の事例をまとめる。コロナ禍で気持ちが沈む顧客を、どのように楽しませ、どのように売上に繋げていったのかを示す。 　第４章は従来のビジネスに新しい発想を加え、付加価値を高め売上を作った事例を紹介。 　第５章はサブスクリプションやワークシェアなど新しい時代の変化に順応した店や企業の事例を紹介。 　第６章はＳＮＳの活用法を中心に、ネットを使った集客、販売方法について紹介。

目覚めるとそこは近所に住むギャルの部屋！？ しかもなぜか彼女から誘われちゃって…？ 社会人になりたての新人サラリーマン・吉野悠人はある夜、 つい飲みすぎてしまい、マンションの廊下で眠ってしまう。 ふと目が覚め、そこが自分の部屋だと思っていた悠人は、 シャワーを浴びようと衣服を脱いで浴室へと向かう。 おもむろに浴室のドアを開けた彼の目の前にいたのは、 ギャル系美女がハダカでシャワーを浴びている姿だった…！ どうやら、酔って自分の部屋の前で眠っていた悠人を、 彼女が抱えて自分の部屋まで連れて行ってくれたらしい。 感謝する悠人に、彼女は「愚痴を聞いて」とビールを渡す。 しばらく飲んでいると、なぜか悠人を誘惑し始め…。 「ねえあんたさ彼女いるの？」「え…実はいたことなくて…」 服を脱がしながら、浴室で見た巨根を嬉しそうに擦るギャル美女。 「こんな立派なの持ってるのに？　じゃあ手解きしてあげる」 余裕たっぷりに騎乗位で挿入するが…次の瞬間！ 「や…何これ…あんたのやばくない？」 （何なの…？コイツ童貞じゃなかったの…！？） 経験豊富なギャルが彼女いない歴＝年齢の男にイカされまくる…！？ 【収録作品】 第1話／彼女いない歴=年齢のウブ男にイカされまくるえっちギャル！ 第2話／憧れだったお姉さんの巨乳を弄り&イカせまくりSEX！ 第3話／青空の下、ビーチで美人姉妹の水着の中身をいただきます！ 第4話／抜け駆けなんて許さない！ジェラシー妹と清楚姉との発情ラブホ3P！ ※この作品は同タイトルの全エピソードを再編集した完全版です。すでに購入されている方は、重複購入にご注意ください。 ※この作品は同タイトルの成人向け版の性描写に大幅な修正を追加した修正版です。すでに購入されている方は、内容は同じですので重複購入にご注意ください。

【義母×ショタ】の最高峰！黒岩瑪瑙が贈る最新単行本が完成！ 戸惑う義母、誘う義母、感じる義母、そして堕ちる義母… 3人の美しい義母達が、夫も知らない、我が子だけに晒す淫らな艶姿。 大幅な加筆・修正を加えた全8話を収録！ 「あの子の本当の母親になりたい…」義理の息子を愛し過ぎる人妻が辿り着いた答えは「息子の筆おろし」だった…！？そして我が子に覗き見されてしまった秘密の痴態の果てに…？［case.1…真理亜の場合（義母堕ち）］ 「学校では先生と呼ばなきゃダメよ…」美貌と知性、そして気品あふれる振る舞いで学園一の人気を誇る音楽教師。完璧な美人教師が持つ禁断の秘密、それは学園に通う生徒・亨の義母である事、そして…［case.2…響の場合（媚肉艶奏）］ 「わたし、息子にオンナにされちゃうの…？」雷鳴轟く嵐の夜、夫が不在のリビングで繰り広げられる闇夜の狂宴。義理の息子に迫られて、戸惑いながらも徐々に昂ぶって…そしてついに目覚めてしまった牝の本能…！［case.3…流依の場合（義母さんは闇夜に牝になる）］ 【収録作品】 ・義母堕ち　第1話 ・義母堕ち　第2話 ・義母堕ち　第3話 ・媚肉艶奏　第1話 ・媚肉艶奏　第2話 ・媚肉艶奏　第3話 ・義母さんは闇夜に牝になる　第1話 ・義母さんは闇夜に牝になる　第2話 ※この作品は同タイトルの作品に大幅な加筆・修正を施した単行本版です。

ミスマガジン受賞者たちの素顔と魅力に迫る企画系グラビア写真集！ ミスマガ2020のメンバーが80年代にタイムスリップ！　後藤真桜ちゃんと菊地姫奈ちゃんの二人が今リバイバルブームが起きている「シティポップ」の世界観を再現！　 Part2は後藤真桜ちゃんがソロで登場！　抜群のプロポーションを持つ彼女は衣装の着こなしもバッチリ！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ミスマガジン受賞者たちの素顔と魅力に迫る企画系グラビア写真集！ ミスマガ2020のメンバーが80年代にタイムスリップ！　早川渚紗ちゃんと大槻りこちゃんの二人は80年代後半から始まったイケイケのバブル時代に迷い込んだぞ！ ラストを飾る大槻りこちゃんは、ソバージュとピンヒールが似合いすぎてまさにバブリーガール！　ザギンでシースー食べてからシータクでギロッポンのマハラジャへGO！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

グラドルが自分の趣味や特技を水着でやってみるグラビア写真集！ アイドルグループ「民族ハッピー組」のメンバーで、演歌歌手でもある琉叶ちゃん。趣味だという音楽鑑賞にどっぷり浸ってもらいました。 ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

グラドルが自分の趣味や特技を水着でやってみるグラビア写真集！ 下着や水着を試着する動画が人気のユーチューバー。幼顔とギャップのある爆裂ボディが魅力です。今回は、特技の“りんご丸かじり”を見せてくれました。 ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ヤンマガ本誌グラビアの未公開カットを蔵出し！ 「女子高生ミスコン2019グランプリ」の新田あゆなちゃんが高校を卒業してヤンマガに降臨!!　ヤンマガ本誌グラビアには載せきれなかったショットが満載！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ミスマガジン受賞者たちの素顔と魅力に迫る企画系グラビア写真集！ ミスマガ2020のメンバーが80年代にタイムスリップ！　後藤真桜ちゃんと菊地姫奈ちゃんの二人が今リバイバルブームが起きている「シティポップ」の世界観を再現！　カラフルでリゾート感満載のポップなグラビアは、あなたには新鮮？ それとも懐かしい？ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

グラドルが自分の趣味や特技を水着でやってみるグラビア写真集！ 下着や水着を試着する動画が人気のユーチューバー。幼顔とギャップのある爆裂ボディで、趣味のヨガを見せてくれました。 ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ヤンマガ本誌グラビアの未公開カットを蔵出し！ ヤンマガWebの「グラビアちゃんはバズりたい」でマジでバズってヤンマガ本誌に撮り下ろし掲載決定！　アイドルグループ「Peel the Apple」の現役女子高生メンバー、菜々子ちゃんの今回のグラビアは大人っぽさ重視。でも天真爛漫なキャラは隠しきれず、たまに笑顔が飛び出しちゃう！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ヤンマガ本誌グラビアの未公開カットを蔵出し！ スレンダーなのにグラマラス！ そして圧倒的美貌‥‥。天は彼女に二物ではなくあり余るほどの美を与えた！ ヤンマガ初登場にして初表紙の逸材・あのんちゃん。 ヤンマガ本誌巻頭グラビアには載せきれなかったショットが満載だぞ!! ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ミスマガジン受賞者たちの素顔と魅力に迫る企画系グラビア写真集！ ミスマガ2020のメンバーが80年代にタイムスリップ！　早川渚紗ちゃんと大槻りこちゃんの二人は80年代後半から始まったイケイケのバブル時代に迷い込んだぞ！　 今回はトサカ前髪でバッチリ決めた早川渚紗ちゃんのソログラビア！　なんとお母さんの若い頃にそっくりだそう！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ミスマガジン受賞者たちの素顔と魅力に迫る企画系グラビア写真集！ ミスマガ2020のメンバーが80年代にタイムスリップ！　早川渚紗ちゃんと大槻りこちゃんの二人は80年代後半から始まったイケイケのバブル時代に迷い込んだぞ！　ネオンカラーとケミカルウォッシュを身にまとい、オリジナルカクテル片手にバブル(泡)まみれでおったまげ～！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

グラドルが自分の趣味や特技を水着でやってみるグラビア写真集！ アイドルグループ「民族ハッピー組」のメンバーで、演歌歌手でもある琉叶ちゃん。演歌では、オリコンランキングで2作連続１位を獲得した実力派だ。その彼女がヤンマガWebに登場!! ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

ヤンマガ本誌グラビアの未公開カットを蔵出し！ “令和の野球女子”としても注目された若手女優、初登場！　華麗なピッチングとプレミアな水着姿を見せてくれました！ ※本作品はヤンマガWebで公開された同タイトルグラビア（無料版＋有料版）のデジタル写真集です。

★電子版特典付★ 紙版には未掲載の８カットを巻末に収録!! 2019年5月、つんく♂提供楽曲『メジャーボーイ』でメジャーデビューを果たした、春斗、末吉9太郎、TAKA、優、綾介の5人組メンズグループ・CUBERS。 2.5次元舞台で活躍中のTAKA、アイドルオタクアイドルとしてバラエティに引っ張りだこの末吉9太郎ら、個性豊かな5人のファースト写真集が発売。 “CUBERSらしさ”をテーマに、仲良しな彼ららしいいちゃわちゃカットや元気で明るい姿がたっぷり♡ ナイトプールやパーティなど、ポップかわいいシチュエーションだけでなく、普段はなかなか見流ことができないモード風なシチュエーションも！ 5人の素顔に迫った98問98答、結成から今までを振り返る対談ロングインタビューも掲載。 5人の魅力が詰まった1冊になっています♡

女性主導の時代が、ついにやってきた！ 「不倫ブーム」の着地にさせ方で日本社会の成熟度が分かる！？ 小池百合子氏に象徴される、「強い女」の変遷。 人生百年時代を、我々はヨボヨボの身体で生き抜かねばならないのか。 政治から芸能、鉄道から老いの話まで。「平成」が終わり、「令和」の時代が来た今、新しい女性像とは。伝説のロングランエッセイ、ついに最終巻！

幼い娘を持つ絢は、優しいイケメン夫と3人の絵に描いたような幸せ生活をSNSに投稿するのが何よりの楽しみだった。 ある日、「ホテル街でこの男性を見た」というコメントがあり、信じられないながらも絢は夫の浮気を疑い出す。 「夫の携帯を見てみたら？」という友人のアドバイスに、いくら家族でも…と思いつつ夫の携帯に手を伸ばして絢が見た夫の衝撃の裏の顔とは──？ ※この作品は「婚外恋愛 セックスレス」に収録されております。重複購入にご注意下さい。

地味でこれといって目立つ存在ではないOL・山本麻琴はある日、同期だが自分とは無縁の美女・広瀬(宮守)彩佳が夫に浮気をされ酔いつぶれているところに遭遇し、自分の家へ連れ帰ることに！ 彩佳に簡単なご飯を作ってあげたところ気に入られてしまい、数日後、離婚をした彩佳が隣に引っ越してきて――!? 会社ではキリッとデキる美女の宮守係長が、地味OL・山本さんの前では家事がいっさいできないダメっぷり!! そして、山本さんへのキュンが止まらない!?!? 地味OL×会社マドンナの、ときめきグルメコメディー!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 集客から、商談の進め方、クロージングまで完全網羅！ テレワーク時代にモノを売る絶対法則を解説。コロナ禍で「非接触営業（インサイドセールスなど）」のノウハウが新たに登場し、人気が再燃しています。定番テーマの営業術を、見るだけでサクッと学べる一冊。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 温活で冷え性改善＆痩せやすい体づくりを始めるなら今がチャンス！ 体の温め方を攻略すれば、季節の変わり目に悩まされる様々な不調の解消も期待できます。本誌は、「お風呂美容」「食事」「インナーケア」「温活アイテム」「エクササイズ」など様々な温活方法をピックアップ。「初心者、ズボラな私でもこれなら楽しく無理なくできる」をテーマに、体の内と外から冷えを改善する方法を紹介します。

田舎だと満たされなくて……男の人のモノが恋しくなってしまうんです お祭りで童貞少年を貪る美熟妻、温泉宿で美人女将が肉体接待、農村の女帝が晒した変態性癖、ぽつんと一件家で白昼姦……。 ● 村の秘祭で童貞少年のペニスを呑み込む淫乱熟女！ ● 山奥のぽつんと一件家に住む人妻が配達員と白昼姦 ● 本家の男たちの性玩具となった熟嫁が連続アクメ！ ● 寂れた温泉宿の豊満美人女将が秘密の肉体接待…… ● 鄙びた港町の欲求不満妻が男の極太竿を貪り尽くし ● 恐れられる「農村の女帝」が曝け出した変態性癖！ ● 限界集落で憧れの奥様を夜這いしたあの雪の日…… ● 方言が可愛い美人同僚と訛り丸出しの羞恥プレイ！ 田舎で暮らす人妻たちの、都会では味わえない淫靡な体験告白集！

聖性を帯びた美少女に魅入られた男たちは、引きずられるように破滅へと向かい……。 異常性愛と偏愛を描いた珠玉の問題作品集！ 病的なものはなんてエロティックなのか―― 精神的不具ゆえに聖性を帯びた美少女に、男たちは引きずられるように破滅へと向かい……。異常性愛と偏愛を描いた珠玉の作品集。伝説の名著がついに復刊！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　カネを出す価値あり？ 　　　　気になるこの商品あのサービスを徹底検証 ・４０万で生涯の伴侶が見つかるか？【結婚相談所】 ・ワケ有りの格安住宅は買うに値するのか？【競売物件】 ・一番確実なのは、自分も情報を売ることらしい【金儲け情報】 ・驚異の年利に落とし穴は有るのか無いのか 他 ●情報けものみち ・性感マッサージ師が見たド変態なオンナたち 　６時間イキっぱなしの主婦！　尻でフルコースを食べるＯＬ ・ある近親相姦スワップ家族の狂った絆 　母はよその息子と、長女はよその父親と・・ ・オークション詐欺の犯人を追え！　さーどうする？ 　人気スクーターを３０万で落札。金を振り込んだ途端に出品者がドロン。 ・【漫画】“フェラ止まり”の思い出 　ただの女友達だったはずが・・・ ・オレは悪いカーディーラー 　売掛金の着服、取り込み詐欺。考えうる不正はぜんぶやった ・１８才・夏　僕がデリヘルドライバーとして過ごした半年間の出来事 ・【漫画】変態人妻がわんさか集まる店があった 　都内ナンパ部屋激戦区に ●シリーズ ・俺の旅 ・現場拝見！ ・多恋人 ・読者様の御声 ・読者様、プレゼントです ・平成の裏仕事師 ・ゲッツ！　仕事中のいいオナゴ ・愚か者の詩 ・フーゾク噂の真相 ・その患者、凶暴につき ・風雲・武田ファンド ・どうしてこんなにモテないんだろう ・奴パク ・少々オカシクないですか？ ・シバケン無頼帖 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　ヤクザまる裸！　現役５０人に聞いた極道の素顔 ・皆さん、どんな家庭環境でお育ち？ 　三つ子の魂百までと言いますが ・最終学歴を教えてください 　半分は中卒だが中には慶應卒のエリートも ・私はコレでヤクザになりました 　ダントツ１位は「族・学校の先輩に誘われて」 ・これまでもっとも危なかった体験は？ 　敵は他組織の人間だけにあらず 他 ●情報けものみち ・駐禁取り締まり民間監視員から逃れる方法はあるのか？ 　新制度に対する１０の疑問 ・『寺院出会い系サロン』に潜入！ 　坊さん好きの女がてんこ盛り　僧侶に成なりすまし ・歌舞伎町の某中国エステで客の携帯が次々盗まれる謎 　いったい目的はなんだ？ ・暴行・賄賂・姦通～ある刑務所の非道 　犬に躾を覚えさせてるだけなんです ・ライブチャットでドＭ女を落とす方法教えます 　金と時間に余裕のある貴兄におススメ ・【漫画】エッチな関係　５年間で２０人の未亡人をゲット！ 　葬儀屋と後家さんの切っても切れない ・【漫画】“乱交したガール”ヤリまくり！ 　素人ハメ撮り投稿雑誌の交際欄で ・ネットにはびこる　有料モテマニュアルを読む 　しつこく帰ってきた今日は２人でお買い物赤澤慎吾をゲストに迎え、 ・【漫画】恐怖の霊感ギャルたち 　弱った女は食いやすいと言うけれど・・・スピリチュアルコミュに集う ●シリーズ ・俺の旅 ・現場拝見！ ・多恋人 ・読者様の御声 ・読者様、プレゼントです ・平成の裏仕事師 ・ゲッツ！　仕事中のいいオナゴ ・愚か者の詩 ・フーゾク噂の真相 ・その患者、凶暴につき ・風雲・武田ファンド ・どうしてこんなにモテないんだろう ・奴パク ・少々オカシクないですか？ ・シバケン無頼帖 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高額バイトで稼ぎたい！★ナンパ仲間は犬である★夏だ！ 野外だ！ 青姦だ！！★裏モノＪＡＰＡＮ 裏モノＪＡＰＡＮ 裏モノＪＡＰＡＮ 体験ベースの欲望追求エンタテイメントマガジン ★特集　高額バイトで稼ぎたい！ ・能力次第で月収１００万も可能【出会い系サクラ】 ・女装姿でしゃぶれる根性があれば【ウリセンボーイ】 ・ハイリスク・ハイリターンは本当か？【非合法バイト】 他 ●情報けものみち ・【漫画】吾輩のナンパ仲間は犬である 　シンプルだけど効果抜群 ・歌舞伎町ホストクラブで１３００万を飲み逃げした女 　担当ホストが事の顛末を告白 ・【池袋 ラブホ街の】ど真ん中に住んでみた 　家出娘を拾い、ヤクザとモメ、精神病疾患と友達に・・・ ・【漫画】夏だ！　野外だ！　青姦だ！！ 　公衆トイレに観覧車、リムジンバスでもハ～メハメ ・Ｗ杯ブラジル戦で浮かれ女にロングシュートを放て！ 　日本が予選敗退でも、まだ望みはある ・私が、警察庁公安課捜査員と過ごした緊迫の１０日間 　覚醒剤密輸の北朝鮮工作員を監視せよ！ ・リッチな男を装ってキャバ嬢を即ハメす！ 　架空会社の社長を名乗り腕には偽ロレックス ・あなたをセックス好きに育てたのは私のおかげ　感謝しなさい 　娘がヘルスで稼いだお金でホストに通う、ある母親の仰天教育論 ・【漫画】おたく女を喰う 　筆談で愚痴を聞きだしチップの千円札にメルアドを　メイドリフレで ●シリーズ ・俺の旅 ・多恋人 ・風雲・武田ファンド ・読者様の御声 ・読者様、プレゼントです ・平成の裏仕事師 ・現場拝見！ ・ゲッツ！　仕事中のいいオナゴ ・シバケン無頼帖 ・フーゾク噂の真相 ・奴パク ・どうしてこんなにモテないんだろう ・少々オカシクないですか？ ・解決トロ！ ・定期購読＆バックナンバーのご案内 ■著者　鉄人社編集部 編集部より★本誌掲載記事の中には真似をすると法律に触れるものも含まれています。悪用は厳禁です。 (本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) ※一部変更して再申請している作品です。お間違いないようお気を付けください

吸い付く肌、むっちりボディ。少女のような顔立ちの彩香ちゃんがあなたを刺激し、魅了する！佐山彩香ちゃん電子写真集!!サイズ：T157 B85 W60 H87

――天使のような美少女は、白昼堂々痴女プレイに走る淫乱ビッチだった！！ 人付き合いが苦手で、趣味は美少女ゲームなパッとしない童貞主人公・英路。 偶然駅のホームで絶世の、それこそゲームの中でしか見かけない可憐なツインテール美少女を見かける。 （あの子、好きなゲームのヒロインにそっくりだ…でもあんな美少女と俺は、一生接点がないんだろうなぁ…） そんなことを考えながら一人電車に乗り込む英路の前に、さっきの美少女が割り込み、痴漢冤罪を怖がる英路に放漫な尻を擦りつけてくる？！ 『えっへへ…お兄ちゃん、騒いだらみんなにばれちゃうよ？』 そのまま尻ズリと手コキで為す術もなくイカされてしまう英路。 しかも電車から降りるなり、『悠奈』と名乗った少女は英路の手を掴んで公衆トイレに…。 『悠奈はエッチないたずらをしてくれるお兄ちゃんを探してさまよう、いけない女の子なの…』 『お兄ちゃん、悠奈…もっと『したい』な…』 性欲過多な淫乱変態ロリビッチに目を付けられて、精液絞られまくりの日々が始まるッ！ 満員電車で白昼堂々の痴女プレイから始まって、アナルセックスで童貞喪失！！ 感度抜群の全身、自分の魅力を知り尽くした悠奈のエッチなおねだり三昧。 天井知らずな彼女の変態性欲に何度も何度も振り回される！ 『お兄ちゃん、悠奈を……気持ちよくして？』 ――こんな誘惑に逆らえる奴なんて、この世にいないに違いない。 ※ピンポイント様の「AngelBitch!～淫乱痴ロリと僕のセックス三昧生活～」の素材を元にワニデジタルが編集制作しています。

「なんぴとたりともオレの前を走らせねぇ」が口癖の赤木軍馬は、天才的なドライビング・テクニックを持つ高校生。 しかし、無免許のため、今日も改造エンジンを積んだトラクターで田んぼの畦道を爆走するのだが…!? 自分を追い越す車の存在を許さぬ男・赤木軍馬。 波乱と興奮のフォーミュラ・カーレースに生きる男の青春を描く巨編!!

『———おれは、星を斬りたいんだよ』 平凡な村人ユリウスは８歳の誕生日に奇妙な夢を見た。それは1人の剣士の生涯であった。空に煌めく星をいつか斬ってみたいと願い、愚直なまでに剣を振り続けた剣士の軌跡を追い、少年はただただ棒切れを振り続ける。そして数年――村の外でオーガと遭遇し、戦うことによって少年はついに覚醒する。非力だった少年が鍛錬に鍛錬を重ね、「無茶」も「無謀」も通り越し、不可能すら可能にしてゆくもう一つの物語。

『俺は！！！今！！！莉央とＳＥＸしようとしている――！！？？』 年上で、格好良くて、優しい莉央（りお）は、 陽那太（ひなた）にとって、恋人になりたいNo.1の幼馴染。 卒業したら告白する…！そのために3年間準備をしてきた陽那太は決死の覚悟で莉央に会いに来た！ 最初は優しく迎え入れてくれた莉央だったけど、お酒を飲み始めると、様子が一変して――！？ 純情で一途な年下男子×お酒を飲むとエッチになる幼馴染 酔いどれロマンスラブ！ ※こちらは、WEB雑誌『Charles Mag』に収録されている作品の単話配信です。重複購入にご注意ください。 （※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）

第1話 彼女いない歴年齢で一人身な会社員・トモノリにはある楽しみがあった。それはお隣に住んでいるキレイなお姉さん・アキと一緒にお酒を飲むことだった。 しかし彼女にはある秘密…うまい酒を飲むと獣人化してしまい、トモノリを甘やかしまくるのだ!! しかも、アキ以外にも異世界からの住人が続々とトモノリのお酒を狙って来て…!!? お酒は飲んでも、ケモミミ美女なら飲まれてほしい!! ほろ酔い異世界ラブコメ、開幕♥ ※この作品はWEBコミックサイト「WEBコミックガンマぷらす」にて掲載されたものです。

〈電子書籍版に関する注意事項〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なりますので、ご購入前にお使いの端末にて「無料サンプル」をお試しください。 【写真を魅せる正しいプロの技、教えます！ Photoshopレタッチ 仕事の教科書】 本書は、仕事として写真に携わるすべての方のために、Photoshopによるレタッチのプロセスと詳細なテクニックを解説した書籍です。 レタッチを行う際にプロがどのような点に着目し、どのような機能を使って写真を仕上げていくかをステップ・バイ・ステップ形式で追っていきます。冒頭でプロの目線から見た「なにを行うべきか」を3ステップでまとめていますので、レタッチに向かう際のアプローチをすぐに把握できます。 また、風景写真・人物写真・商品写真と、被写体ごとにレタッチの方針は異なりますので、その点も考慮して網羅した構成になっています。元画像と完成写真をダウンロードできるので、手順を追いながら、プロの操作を体得することも可能です。 写真のレタッチは、ある程度「これが正解」という目星をつけられる経験がないと、どうしていいか迷ってしまうものです。ぜひ、本書で紹介したテクニックを習得して、レタッチへの自信を深めていってください。 〈こんな方にオススメ〉 ・「この写真、補正しといて」と頼まれてもどうしていいかわからない方 ・「自分が載せる写真はどうも映えない」と悩んでいる方 ・明るさやコントラストを調整するだけで満足している方 〈本書の内容〉 ■Chapter1　Photoshopレタッチの基本 ■Chapter2　ケーススタディ(1)　風景写真のレタッチ ■Chapter3　ケーススタディ(2)　人物写真のレタッチ ■Chapter4　ケーススタディ(3)　商品写真のレタッチ ■Chapter5　ケーススタディ(4)　ハイレベルな合成 〈本書の特長〉 ・ステップ・バイ・ステップ形式でプロの手順を体得できる ・元写真と完成写真をダウンロード可能 ・「なにをすればいいか」を3ステップで把握できる

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 回転の種類・特徴の基本から 状況に応じた「サーブ・レシーブ」の コントロール術まで。 ★ 「必勝のコツ」がこの1冊でよくわかる! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ 一度や二度は卓球のラケットを手にし、 ボールを打ったことがある方も多いはず。 それくらい老若男女を問わず、 誰にとっても身近なスポーツであるという 一面を持ちつつ、一方では追及すればするほど、 その奥深さに驚嘆するという一面も持ち合わせている。 それが卓球というスポーツなのです。 きっと本書を手にしている方であれば、 卓球の奥深さや難しさ、 それゆえの楽しさを実感しているのではないでしょうか。 その卓球の奥深さを形成するひとつの理由として、 今回、この書籍で詳しく解説している 「回転」が挙げられます。 たとえば卓球の試合が、ボールに回転を加えることなく、 単なるボールの打ち合いによる競技だったと想像してみてください。 非常に単調なものになることは想像に難くありません。 ボールを狭いコート上で「回転させる」からこそ、 コントロールするのが難しく、 それを制するための技術が必要になります。 当然、回転を通じた相手との駆け引きも重要になってきます。 これらが卓球を奥深くさせている理由であり、 難しさであり、追及し甲斐のある 楽しさにつながっているのです。 卓球の試合は、当然ですが、 回転を制することが上手な選手ほど 勝つ可能性が高くなります。 本書を手にした方の一人でも多くが、 回転を制し、将来の日本卓球界を担う 選手となってくれることを願って止みません。 岸川 聖也 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆第一章 回転の基本 * 卓球における回転の必要性 * 回転の種類と特徴 * ラバーの特徴と回転の関係 ・・・など ☆第二章 サービスにおける回転 ≪サービスの基本≫ * サービスの構成要素 * ロング * 上回転 ≪基本的なサービス≫ * フォアハンドのナックルショートサービス * 右横回転サービス * 右横上回転サービス ・・・など ☆ 第三章 レシーブにおける回転 * レシーブの基本 レシーブの三大テクニック * 下回転サービスに対するレシーブ * 横下回転サービスに対するレシーブ * 横上回転サービスに対するレシーブ * 左横上回転サービスに対するレシーブ ・・・など ☆第四章 攻撃と守備における回転 ≪攻撃における回転≫ * 対上回転に対するフォアハンドドライブ * 対上回転に対するバックハンドドライブ * 対下回転に対するフォアハンドドライブ ≪守備における回転≫ * フォアハンドブロック * バックハンドブロック * バックハンドのサイドスピンブロック右回転 ・・・など ☆第五章 ワンランク上の実践的テクニック * サービスの応用 * 攻撃的なサービス * 対左へのサービス * 安定感重視のレシーブ * フォアハンドドライブの応用 ・・・など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 毎日続けて舌の周りをスムーズに! ★ 楽しみながら表情筋を鍛えて若返り! ★ サビつく前に! 口の体操で話し方・声・脳の回路を活性化! ◆◇◆ 著者からのコメント ◆◇◆ みなさんは、話していて、 口が回らない、声を出しにくい、聞き返される、 ズバリ滑舌が悪いと言われるなど、 気になることはありませんか。 このような思いがあると 話すことに臆病になってしまいますね。 一方で、気持ちよく声が出せて 滑らかに話せると、 自分が笑顔になれるだけではなく、 周りにも笑顔が増えていきます。 私は、長くアナウンサーとして仕事をし、 その中で長年にわたり、 上手に話せるようになりたい、 滑舌をよくしたい、 アナウンサーや司会者になりたいという人たちに、 発声、滑舌を含む話し方を指導してきました。 私自身の滑舌練習の経験と、 生徒さんたちを見て、私は、 滑舌のトレーニングには 3つの効果があることを確信しました。 1. 全身エクササイズになる お腹からしっかりと声を出すと、 体があたたまって代謝がよくなります。 体と心はつながっているので、 体の調子がよくなると、 心も明るくなってきます。 2. 脳のトレーニングになる 発音する時に、顎を大きく動かしますから、 それが脳への刺激となります。 3. コミュニケーション力が向上する 楽に、楽しく、思い切り、 声を出して滑らかに話せるようになってくると、 だんだん声を出すのが嬉しくなってきます。 人と話すことが楽しくなり、 知らず知らずのうちにコミュニケーション力が向上していきます。 人と会って話をすることは、 一番のボケ防止になります。 本書では、これまで私が、 約10、000人の人たちに、 発声・滑舌を含む話し方を指導してきた経験をもとに、 ご自宅でも短時間で確実に、 滑舌をよくし、よい声が出せるようになるための 練習法を紹介しています。 発声や発音を改善し、 滑らかで的確な口や舌の動きになると、 ・ 話が聞き取りやすくなる ・ 表情豊かになる ・ 話にテンポが出ていきいきとした印象になる ・ 響きのある、通る声になる ・ 楽に話せて、喉が痛くならない などなどの効果があらわれます。 ポイントは、何となく練習をするのではなく、 注意すべき点に意識を向けて練習を繰り返すこと。 意識を向けるかどうかで、 その効果は大きく変わってきます。 心は自由に楽しく! 口を動かし声を出し、頭スッキリ体あったか! この本をいつでも手元に置いて、 繰り返し練習をしていただければ嬉しく思います。 花形 一実 ※ 本書は2016 年発行の 『ボケない大人のはきはき「滑舌ドリル」1 日3 分声出し練習で発音・表情・脳を活性化』 を「新版」として発売するにあたり、 内容を確認し一部必要な修正を行ったものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 全国制覇チームが実践する 必勝テクニックを紹介! ★ レベルアップに最適な練習法から応用戦術まで。 ★ 豊富な画像と解説でよくわかる! ★ 力強く正確なスローイングでヒットさせる! ★ 弱点のない確実なキャッチを身につける! ★ チャンスを作り出す巧みなパスをねらう! ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ ドッジボールの楽しさは 「いつでも、どこでも、誰とでも」できること。 体の小さな子も、大きな子も、男女一緒にできるのも、 ドッジボールの魅力です。 日本では、やったことのない人はいないくらい、 おなじみのスポーツです。 ドッジボールは、本気でボールをぶつけ合うスポーツです。 だから、本気でボールをとるし、 本気でボールをよけます。 勝利のためには、本気で仲間を守り、 本気で力を合わせることが必要です。 たった5分、されど5分の勝負。 限られた時間内に、奇想天外な、 人とボールの動きに、ワクワク、 ハラハラさせられます。 うれしいときは、思わず雄叫びが出るし、 悔しいときは、はいつくばって涙を流すこともあります。 本気の勝負だからこそ、味わえる感動があるのです。 ぜひ、ドッジボールに全力で取り組んでみてください。 また、元気いっぱいに、真剣にとり組む子どもたちを見守り、 サポートする、親御さんの役割もとても重要です。 応援団の一体感を楽しみながら、 子どもたちの本気の姿を見届け、 一緒に感動しましょう。 サザン'97 監督 都竹 真有美 コーチ 都竹 真一郎 ◆◇◆ 日本ドッジボール協会からのコメント ◆◇◆ ドッジボールを愛する皆さん、 日本ドッジボール協会が推奨する ドッジボールの本格的な指導書ができあがりました。 この本では、小学生全国大会優勝経験のあるチーム「サザン'97」が 実際に行っている練習方法をそのまま紹介しています。 基本的な技術やワンランク上の技術、 チーム戦術の理解に役立つ情報を 皆さんのためにたくさん取り上げてくれました。 選手やチームの課題や課題に対するアプローチの方法は様々です。 掲載されている練習方法の目的や効果を理解し、 同じ練習を行うだけでなく、 自分にあった練習方法を創り出し、 ドッジボールが上達できるように取り組んでみてください。 この指導書をきっかけに、 これまで以上にドッジボールを好きになった皆さんと 全国大会で会えることを楽しみにしています。 一般財団法人 日本ドッジボール協会 指導委員長 岩見 喜市 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆ 強いチームをつくるためのドッジボール3つの極意 * 正確にキャッチして、素早くパスを回し敵を混乱させる * アタマと体をフルに使って敵がとれない速い球を投げる * 気持ちをひとつにボールに向かう全員ドッジの魂 ・・・など ☆第1章 基本技術 * オーバースローで投げる * サイドスローで投げる * 速い球を投げる * ハンドキャッチ * 動いてハンドキャッチして、すぐ投げる ・・・など ☆第2章 オフェンス * とりにくい場所にボールを投げる * スローパスを投げる * アタックのコース * 中央にまっすぐ走り込んで、クロス * クロスに走り込んで、逆クロス ・・・など ☆第3章 ディフェンス * ディフェンスの基本のターン * スルーパスのよけ方 * アタックボールのひざのつき方 * 3人で守るディフェンス * 一文字フォーメーションの基本配置 ・・・など ☆第4章 フォーメーションの練習法 ≪攻撃パターン≫ * 基本の展開 * 外野2人以上の展開 * センターバックされたとき ≪守備パターン≫ * 敵エースが剛速球のとき * スルーパスを多く使うチーム ≪ピンチパターン≫ * ラスト30秒1点負け * 中心のディフェンダーがいない ・・・など ☆第5章 ドッジボール上達の道 * 上手なプレイヤーになるには * 強いチームを作るには * 練習と試合について ・・・など ※本書は2015 年発行の 『試合で勝てる! 小学生のドッジボール 上達のコツ』 の装丁を変更し、新たに発行したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 全国優勝チームを育てた 指導者が教える、 今すぐ役立つ上達のコツ! ★ 強い球をレシーブしながら正確なボールを出すには。 ★ 相手に読まれない「同じ姿勢からのトス」。 ★ 強烈なスパイクを体に負担をかけずに打つ方法。 ◆◇◆ 監修者からのコメント ◆◇◆ これまで、バレーボールの世界では、 「気合や根性」が何よりも大切とされてきました。 小学生バレーボールにおいても例外ではないでしょう。 そして、厳しい指導のもとに、 とにかく敵のスパイクを拾って、 つなぐ「ディフェンスを重視する」 スポーツとされてきました。 しかし、私は、自分自身のたくさんの経験と、 さまざまな失敗から、 子供たちができるだけ自分で考え、判断し、 自由な発想で、想像力をはたらかせながらプレーする 「自主性バレー」を大切にしようと思ったのです。 そして、これまでの小学生バレーボールの常識をくつがえし、 「オフェンスを重視する」チーム作りに取り組みました。 それが、結果として、美しいフォームで、 素早くボールを展開する、 ミスの少ないバレーボールです。 私が指導したチームが、全国制覇を成しとげることができた成果によって、 バレーボールの目指すべき、 ひとつの可能性を示せたのではないかと思っています。 一度身についてしまったクセは、 大人になってからではなかなか直るものではありません。 特に、バレーボールの場合、 小学生のときにどのような技術を身につけるかで、 その後の成長は全くちがってくるといっても過言ではないのです。 また、小学生のバレーボールは、勝利主義だけではいけないと思っています。 大切なのは、バレーボールを通して、 「強い心と体」、そして、仲間や人に対して 「思いやりの心」を育んでいくことです。 そうした意味でも、バレーボールを通して、 目標を決めて仲間たちと共に課題を見いだして取り組んでいくことは、 その後の子どもたちの人生において、 かけがえのない「大きな心づくりの土台」となることでしょう。 立会アタッカーズ元総監督 山野辺 善一 ◆◇◆ 主な目次 ◆◇◆ ☆第1章 基本のパス 基本のパスとは * オーバーハンドパス * アンダーハンドパス ・・・など ☆第2章 レシーブ 正しいレシーブのかたちを作ろう! * 高くボールを上げるレシーブ * 低くボールを上げるレシーブ * オーバーハンドパスでレシーブ * スパイクレシーブ * サーブレシーブ ・・・など ☆第3章 トス セッターに求められることは * オープントス * 速いトス * バックトス * 二段トス * ジャンプトス ・・・など ☆第4章 スパイク 美しいかたちで打つ! * スパイク * フェイント&プッシュ * 二段トスをスパイク * ダイレクトスパイク ・・・など ☆第5章 サーブ コントロールをつけよう! * フローターサーブ * アンダーハンドサーブ * サンドハンドサーブ * ジャンプフローターサーブ * ジャンプサーブ ・・・など ☆第6章 ブロック ブロックの本当の目的とは * ブロック * 近くに動いてブロック * はなれたところに動いてブロック * 2人で呼吸を合わせてブロック ・・・など ☆第7章 コンビバレー コンビバレーの考え方とは * 人の進行方向にパスをする * 素早いパスまわしをする * Aクイック * Bクイック * Cクイック ・・・など ※ 本書は2011 年発行の 『もっと活躍できる! 小学生のためのバレーボールがうまくなる本』 の装丁を変更し、新たに発行したものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★ 身近なギモンから宇宙のフシギまで。 ★ 科学の知識がグングン広がる! ◆◇◆ 本書について ◆◇◆ この本には、「物理」「科学」「生物」「地学」といった、 理科で学習するすべての分野の問題が ぎっしりつまっています。 出題数は、なんと全部で1000問! 学校のテストや中学入試に出る問題はもちろんのこと、 身の回りの不思議や科学手品から最新の科学技術、 ニュートンやガリレオといった偉大な科学者のことなど、 学校では学ばないような、 理科や科学に関する楽しい雑学もいっぱいです。 出題は、三択問題やクロスワード、 穴うめなど、みなさんの大好きなクイズ形式。 まるまる1冊ゲーム感覚で最後まで楽しむうちに、 理科の知識がみるみる身についていくことでしょう! また、答えの欄や欄外の「マメ知識」には、 補足解説やミニ情報も満載です。 こちらもあわせてチェックすれば、 より理解が深まるのはもちろん、 ついつい友だちに話したくなる 意外な発見もあることでしょう。 難しい問題もあるけど、 最後まであきらめないでがんばってね! 例えばこんな問題があります… * ヒトの体の中の血管の長さは すべてあわせると地球2周分より長い。 〇か☓か * 地球には衛星が1個あるけど 木星にはいくつの衛星がある * トウモロコシの実から出るひげのようなものは、何 タコに心臓はいくつある ※本書は2017年発行の 『楽しみながら学力アップ! 小学生の理科クイズ1000』 の改訂にあたり、内容を確認のうえ、 新規問題への変更・加筆修正を行ったうえ、 装丁を変更して発行しています。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 いま再び訪れたい。 旅を愛する大人のための 日本の絶景を集めました。 『地球の歩き方』など数多くの旅本編集30年のプロが 旅を愛する60代からの大人に見て欲しい いま一番美しい日本の絶景を厳選！ 大迫力グラビアで楽しむ珠玉の120スポットは必見!!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 達人が使うコンパクト＆ライトウエイトな「ソロキャンプ」ギア、 自然の中に溶け込むブッシュクラフトから学ぶ、焚き火テクニック、 詳細解説よくわかるロープワーク＆ナイフワーク、虫対策＆紫外線対策… ソロだからこその安全対策など、ソロキャンプデビューのノウハウ満載。 ●焚き火の時間 ●森の時間 ●肉の時間 ●魚を焼く時間 ●野原の時間 ほか

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 サバイバルテクニック、料理、焚火などなどを自然の恵みを生かすコツを 各界のエキスパートが伝授！ 今流行りのソロキャンプ。形から入るのもいいけれどソロキャンプのだいご味はひとり時間をじっくりかけて、アウトドアを堪能すること。 外ならではのアクティビティ、サバイバルテクニック、料理、焚火などなど自然の恵みを生かすコツを各界のエキスパートが伝授します。 ●温故知新浪漫 ●焼き魚浪漫 ●快適吊床浪漫 ●快速野営浪漫 など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 東日本大震災から１０年。 今こそ気を引き締めて対策！ 備蓄と装備、避難認識を再確認！ 東日本大震災から10年の節目の２０２１年。人びとの防災意識は再度高まると予想されます。 首都圏直下型、東南海、富士山の噴火など、地震と噴火の不安も高まっており、最新の知識と対策を受け入れる必要があります。 当ムックでは、消防庁などのエキスパートがレクチャーする最新のサバイバルテクニック、家庭での備え、いままでの地震、噴火事例のケーススタディをふまえて整理。 令和の「スマート（クレバー）なサバイバル」ノウハウをまとめます。 ●大震災から26年の町はいま ●帰宅困難を考える ●震災後３日間を生きる ●防災用品を見にホームセンターへ など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 安全で快適な車中泊のための入門書。 今週末から車に泊まろう！ 一人旅、道の駅めぐり、ソロキャンプ、そして災害時の新しい避難場所として車中泊が注目されています。 そして、それを快適にするためのグッズも続々と登場中。 当ムックでは、健康を考慮した正しい車中泊ノウハウを車両タイプ別、季節対応も含めて解説します。 車中泊の達人の声なども。 ●快適車中泊を楽しむためのクルマ選びベーシック ●自分流カスタム ●車中泊浪漫人 ●車中泊必然派 ●クルマ用品、キャンプ道具に加えたいポータブル電源 など

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「もう限界値だと思っていた体重がさらに記録更新してしまった」 「手持ちのジーンズがすべて入らなくなってしまった……！」 コロナ禍の体重増加に悩むすべての方に。 ●たった３週間で５キロ減も！ ●名医が長年の経験をもとに厳選した「たった５つの方法」 数多ある「内臓脂肪を落とす方法」のなかでも、 40年間の臨床経験をもとに、 ●実践する人の継続率が高く ●しっかり数値も改善する 方法だけを厳選しました。 数値改善レポート 〇体重が６か月で11キロ減！ 〇ヘモグロビンA1Cが１カ月で8.4→6.3％に！ 〇中性脂肪が３週間で413mg/dL減！ 〇血圧が3週間で25mmHg低下！ 医師も驚いた！ しっかり内臓脂肪を落とす方法ベスト５とは？ 効果が高かった順に教えます。 〇タンパク質から食べる 〇よく噛んでゆっくり食べる 〇糖質ちょいオフ などなど、どれも決して難しくないものばかり。 でもその効果は勧めた医師も驚いたほど。 高血糖や高血圧、脂肪肝など、さまざまな症状を抱えてクリニックを訪れる患者さんたち。栗原医師はなるべく薬に頼らず、生活習慣の見直しで数値を改善することを推奨しています。本書で紹介しているのは、先生が指導している生活習慣の改善方法のうち、効果が大きく、なおかつ多くの人が続けられたたった５つのコツです。 具体的な方法、効く理由、医師がすすめる理由、等を丁寧に解説します。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 【目次】 はじめに 「内臓脂肪」はすぐに落とせる！ 名医が効果と成功率で厳選 内臓脂肪が減った方法BEST５ 内臓脂肪が落ちた簡単ワザ ベスト５順位発表＆“やり方”と“効く理由”解説 栗原先生に聞く「ベスト５」の理由 どうしたら患者さんに続けてもらえるのか？ 40年間の臨床経験から出た答えがこの５つ 内臓脂肪がたまる理由とリスク ・内臓脂肪がたまるしくみ ・脂肪は肝臓からたまり始める ・肝臓につく脂肪が危ない理由 ・内臓脂肪が危ない理由 内臓脂肪が落ちたサイン 40歳を過ぎたら特定健康診査を受ける 太らない＆内臓脂肪を落とす酒の飲み方 もっと！ 内臓脂肪を落とすコツ：運動編 脂肪に効く！ スロースクワット ココに注目！ 検査結果の数値の見方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 -CONTENTS- ・うしろシティ阿諏訪泰義の無人島キャンプに密着！ ・キャンプ界を賑わす気になる7つのキーワード。 ・今、本当に行きたい関西のキャンプ場！ 　＜NEW OPENのキャンプ場＞ 　＜スぺシャル★キャンプ場＞ 　＜アクティビティ充実のキャンプ場＞ 　＜水遊びができるキャンプ場＞ 　＜絶景を楽しむキャンプ場＞ 　＜予約不要のキャンプ場＞ 　＜初心者におすすめのキャンプ場＞ 　＜満天の星を眺めるキャンプ場＞ 　＜温泉を利用できるキャンプ場＞ ・This is my Camping Style！ ・最新キャンプ道具ガイド ・関西アウトドアショップカタログ ・INDEX MAP ・アンケート

2021年夏公開！劇場版アニメ　神在月のこども　ノベライズ。少女の名は、カンナ。母を亡くし、大好きだった“走ること”と向き合えなくなった少女。しかし、母の形見に触れたことで運命の歯車がゆっくりと回り始める。亡き母が担っていた使命を受け継ぎ、神の使いのうさぎ・シロと、鬼の子孫の少年・夜叉とともにカンナは神在月の出雲へ。旅先で出会う大小さまざまの八百万の神々に導かれるようにカンナは走る。出雲の地で待つのは死んだ母か、それとも・・・・・・。人々と神々の境界をまたぎ、母の魂を抱き走る、少女の旅がはじまる――。　〈小学中級から　すべての漢字にふりがなつき〉

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 クローゼットに眠ったままのどうしても捨てられない服や小物、サイズが合わなくなった服、大切な人から譲り受けた服……。「どうしても捨てられない！」「なんとか着れるようにしたい」そんな悩みを一気に解決！　 世界各国の一流メゾンから技術を高く評価されているリフォーム専門店「サルト銀座店」。一流テーラーのスーツをリサイズ、昔買ったハイブランドのコートを今風にリフォーム、使い過ぎてくたびれたお気に入りのバッグをリペアなど、依頼が多いリフォームの実例を紹介するとともに、サルトに寄せられる疑問、リフォーム専門店に依頼する際に知っておきたい情報をQ&A方式で解説。 さらに、セルフリフォームのアイデアとリフォーム方法も紹介し、あなたがどうしても手放せなかったアイテムをよみがえらせるための一冊。 実例では……、サイズが合わなくなったコートを２枚合わせて新しいコートに、毛皮のコートがジレ＆バッグに、エルメスのスカーフをジレに、ハイブランドの保存バッグをベストにするなど、驚きのリフォームを一挙紹介。

火事が起きる場所に、消防隊よりも早く現れ、強盗を繰り返す少女、インカ。「新たな“アドラバースト”を持つ者が生まれる――。」その予言通りの、五柱目なのか……。 　インカを探し求めて駆けつけたシンラたち“第８特殊消防隊”は、同じく“アドラバースト持ち”を探す“伝導者”一味と、インカを奪い合うことに、大火事が次々起こる中、少女が選んだ道は？　 　人気漫画のノベライズ第７弾！ ＜小学中級から　すべての漢字にふりがなつき　ノベライズ＞

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 自動車雑誌の中でも多くの支持を頂いているベストカーが自信をもってお送りするトラック情報誌です。 最新トラックの新車紹介から道路行政、ドライバーの本音など、業界ナンバーワンのトラック誌は多彩な内容で充実度満点！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

人は、メグリの中で生きている！！ どう生きればいいのか、豊かになるのはどうすればよいのか、死んだらどこへいくのか、神様とつながるにはどうすればよいか、これから日本と世界はどうなるのか…… すべての答えは日月神示が教えてくれています。 日月神示の読み解きの第一人者である中矢伸一氏が、自身の体験も踏まえて、 開運の絶対法則を解き明かし、誰でも実践できる開運法を伝授します。

橋下徹公式メールマガジン「学者やコンサルでは伝えられない橋下徹の「問題解決の授業」」を号毎に電子書籍化。 ＜今号の内容＞ ■日本でも「かかりつけ医」制度を強化していくべき ■1日3万人も感染者が出ながら入院者が少ない英国の仕組み ■「家庭医」制度が支えとなった英国の自宅療養 ■橋下徹「町山智浩氏、西村ひろゆき氏の議論から抜け落ちている『今』という概念」 ＜橋下徹メッセージ＞ 『独裁者』『民主主義の破壊者』と散々な言われ方をされてきた僕ですが、私人に戻った今だからこそ、皆さんにお話したいことがたくさんあります。府知事、市長在任中に、メディアで報じられたことは全体の中のほんの一部。しかも、いちいち訂正するのが間に合わないほどに好き勝手に報じられました。僕が何を考え、大阪府、大阪市の改革、そして大阪都構想を目指したのか。小さな弁護士事務所の代表から38歳で政治家に転身した僕が、いかにして数万人規模の役所組織をマネジメントしたのか。資金も組織もない中でいかにして政党を作り上げ、マネジメントしたのか。それまでの役所の常識・行動様式とぶつかり合い、いかにして前例のない大胆な改革を実行したのか。そういった本当に価値のある話は、メディアは報じてくれないんです。だから自慢話を織り交ぜながら（笑）、皆さんのビジネスに少しでもお役に立ててもらえればという気持ちで全てを話すためにメールマガジンを始めます。僕を散々に批判してくれた人たちとも、今まで以上に議論を戦わせていきたいと思っていますので、どうぞよろしく。

私、彼のいったいどこが好きなんだろう。結構わがままだし貧乏だし、フェミニストでもなければ、とりわけハンサムでもない。なのに私、どうしていつも彼と一緒にいるの? 啓太といると私はまるで母親になったような気分になる。そしてそんな時、彼は私にとって大きな小学5年生になる。小学4年では少し小さすぎるし、小学6年ではちょっとしっかりしすぎる――。だってホラ、一番の悪ガキって感じがするじゃない、5年生って…。2年半前、私達はどんな風に知り合ったんだっけ? 私、啓太のどういうところが好きになったんだっけ? なんだか、ずっと遠い記憶をたどるようで胸の奥でボンヤリしている――。私達、一緒にいる時間が多すぎるのかも知れない。

私、彼のいったいどこが好きなんだろう。結構わがままだし貧乏だし、フェミニストでもなければ、とりわけハンサムでもない。なのに私、どうしていつも彼と一緒にいるの? 啓太といると私はまるで母親になったような気分になる。そしてそんな時、彼は私にとって大きな小学5年生になる。小学4年では少し小さすぎるし、小学6年ではちょっとしっかりしすぎる――。だってホラ、一番の悪ガキって感じがするじゃない、5年生って…。2年半前、私達はどんな風に知り合ったんだっけ? 私、啓太のどういうところが好きになったんだっけ? なんだか、ずっと遠い記憶をたどるようで胸の奥でボンヤリしている――。私達、一緒にいる時間が多すぎるのかも知れない。

恋人の健太と10月の海で遊ぶ。たわいが無いけれど幸せな時間。心地良い波の音が響く…。あ…TVの音だったんだ。健太と別れてから1ヶ月。毎日飲み歩いて皆勤賞。TVをつけっぱなしにして寝てしまうのは、静かすぎる夜が嫌だから。私は今でも未練があるんだ…。健太と同じ大学で同じ専攻だから、別れても卒業まで顔突き合わせていかなきゃならない。だから、いつまでも引きずってちゃいけない。健太と私と依子と、いつも3人でいたのに、今は依子と2人で席に座る。喧嘩別れしたわけじゃないけれど、さすがに昔通りにはいかない。ところがある日、依子と健太が一緒にいるところに出くわす。2人は付き合っていた!! なんでよりにもよって依子なの!?

大企業の営業企画室で働く神崎頼子。部長からも企画室ピカ一の社員と言われる28歳、独身のキャリアウーマンだ。おかげで銀行役員の息子との見合いを薦めれたりして、大きな迷惑をこうむっている。今日も部長室で見合いを進められているところに、広報プロダクツから出向してきたチーフの藤井がやって来る。なんと彼は、頼子が大学卒業前に1度だけ遊びに行ったクラブで出会った男だった!? でも向こうは私の事を覚えていないみたい。当たり前か…。生まれて初めてチークダンスを踊って、知らない内にみんなとはぐれて、2人で歩いた夜明けの街。私はいまだに忘れる事なんて出来ない。だってあんな振られ方をしたんだもの…。

大企業の営業企画室で働く神崎頼子。部長からも企画室ピカ一の社員と言われる28歳、独身のキャリアウーマンだ。おかげで銀行役員の息子との見合いを薦めれたりして、大きな迷惑をこうむっている。今日も部長室で見合いを進められているところに、広報プロダクツから出向してきたチーフの藤井がやって来る。なんと彼は、頼子が大学卒業前に1度だけ遊びに行ったクラブで出会った男だった!? でも向こうは私の事を覚えていないみたい。当たり前か…。生まれて初めてチークダンスを踊って、知らない内にみんなとはぐれて、2人で歩いた夜明けの街。私はいまだに忘れる事なんて出来ない。だってあんな振られ方をしたんだもの…。

一言も言葉を交わさなくても互いの想いは燃え上がって、もどかしいほどに求め合った。元彼主演映画のPR仮装パーティーに呼ばれた。仮面を付けていても一目で分かった。トイレの中、彼の舌が私の足を舐める。圭吾の舌だ!! アソコを舐める。もう初めから細かくエクスタシーの波が来て、でもすぐにまた欲しくなって、息が止まるほど欲しくて。挿入されても声を出さないようにするのが辛くて。でもそれがまた新鮮な刺激になって。激しく突き上げられる度に欲望と快楽がはじけて、欲しくて欲しくて、私も彼の上で激しく体を上下させた。世界が真っ白にスパークした。凄かった。無言の空間の中で肉体がはじけていた!

家ではちょっぴり嫌われ者、仕事ひと筋の「オヤジ」だったお父さんが、孫を迎えたら急変！ 赤ちゃんを抱く姿が手馴れているかと思えば、赤んぼでも食べられるからとチーズケーキをどっさり買ってきたり、保育園でサンタさんまで!? 娘の私の時には運動会に顔を出したこともなかったのに…そんなにはりきって大丈夫かしら？

スポーツが得意で、男子より女子にモテモテの樹々の片思いの相手は、科学部の部長で天才の、三津谷光也。 たとえ手作りのカップケーキに対する光也の反応が「不適切だ」という説教でも、樹々は決してあきらめない！　科学部に入部して、仲を深めようとするが、二人の恋を阻むのは、不器用すぎるココロと、科学的なハプニング！？ ＜小学中級から・すべての漢字にふりがなつき＞

【『KEYMAN』１～７巻を収録した合本版！　※内容はコミックス発売当時と同様です】ロックヴィルシティの平和を守る超人・キーマンが殺された！　死体に刻まれた謎の文字。アレックス警部はこの不可思議な事件の調査へと向かう――。そんな警部の前にDr.ネクロを名乗る少女が現れた！　ヒーロー殺しの鍵を握る存在か!?　期待の新人・わらいなくが描く、新しきコミック世界を堪能せよ!!

【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 がんと診断されたらまずやりたいのが、心と身体のトレーニング。鍛えることで治療も手術もうまくいき、予後の回復も早くなる。 ●日本人の２人に１人ががんになる時代。しかも、がんと診断された人の半分ががん手術を受けるという。 ●がん手術を受けるには体力も筋力も必要だが、気力をなくして何もせずに手術を迎える人も多い。 ●しかしながら、手術を受けるまでの２～３週間に術前トレーニングをすることで、手術が楽に受けられ、術後の回復も早くなることを患者は知らない。 ●そこで、がんの術前トレーニング（プレハビリテーション）の必要性を説きつつ、実際のやり方を紹介する。 ●トレーニングには、ウオーキング・ジョギングなどの有酸素運動、スクワット・かかと上げ・足上げなどのレジスタンス運動がある。 第１章：今日から始める がん治療が成功するプレハビ　 第２章：なぜ、がんプレハビを行うと治療がうまくいくのか　 第３章：術後のリハビリが回復を早めて体調を良好にする　 第４章：がんのプレハビで治療がうまくいっった（体験談）　 第５章：がんプレハビQ&A 角田 亘（カクダワタル）：国際医療福祉大学医学部リハビリテーション医学主任教授。日本神経学会神経内科専門医・指導医。日本内科学会認定内科医。日本脳卒中学会脳卒中専門医。日本リハビリテーション医学会リハビリテーション科専門医。日本抗加齢医学会抗加齢専門医。

長年の研究と臨床を重ねて発見された最新にして最善の方法! 成長ホルモン、エストロゲンなどの 「若返りホルモン」の自身の分泌亢進による「若返り」が がん・パーキンソン病・白内障・緑内障・老眼・高血圧・糖尿病さまざまな難病を遠ざける。 驚きの世界初の治療法を本書で初公開！ ・パーキンソン病でろれつが回らなくなった男性→誰にでもわかる大きな声で発声 ・重度の腹膜炎を患った男性→翌日には退院できた ・緑内障で悩んでいた69歳の女性→視野の改善が示された ・老眼鏡に頼るようになった55歳の女性→診療した翌日になり老眼がすっかりよくなり、視界が今までになく明るくなった など、医療の常識がくつがえる感謝の声が続々と届いています。 信じられないかもしれませんが、これは事実です。

好き嫌いだけでは語れない夫婦という絆の重みから、二人の子持ちシングルマザーの年の差恋物語、天真爛漫幼女とその家族が織りなす心温まるハートフル大騒動まで…暗い世情を吹き飛ばす、読めば必ず元気になるハッピーエンド傑作５編を収録！　【収録作品】「されど夫婦の絆～愛よりも深いもの～」「王子様は９才年下～バツ1コブ２シングルマザーの春～」「命がけの恋をした～自殺未遂の絶望からの生還～」「花束みたいな愛をきみに　ありさちゃんの冒険(1)」「桜の記憶～ずっと忘れない～ありさちゃんの冒険(2)」

『仮面ライダーＷ』のヒロイン・亜樹子役で注目された山本ひかるが11年ぶりに週プレで撮り下ろし！シリーズきってのウザカワ”ヒロインが魅せる、大人でキュートなソログラビア！ふとした瞬間に「現在」と「過去」がリンクする・・・「また会えてよかった」キミがあの頃のように悪戯っぽく笑えばストーリーはまた動き出す！ミステリーの続きはその瞳の中に！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ★★シリーズ累計５３万部！大迫力シリーズ★★ ～世界各地で伝説とされてきた、モンスター、幻獣、魔獣、聖獣、魔物を全網羅～ 〇ドラゴン、リヴァイアタン、フェニックス、カーバンクル、バハムート...ゲームやマンガでお馴染みのモンスター全１０３体を徹底解説。 〇オールカラー、臨場感たっぷりのイラスト。 〇豊富な資料写真とともに、解説コラムも充実！ ★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★ ＜全103体のモンスターを収録＞ フェニックス ケルベロス ニーズヘッグ クラーケン ガルーダ ヴィ―ヴル ナーガ バジリスク コカトリス マンティコラ フェンリル ドラゴン スライム レヴァイアタン ベヒモス スレイプニル スフィンクス バハムート ズー 麒麟 グルフィン ケツアルコアトル ヘルハウンド シーサーペント サンダーバード 燭陰 ジャックランタン キマイラ オーク ユニコーン カーバンクル ウロボロス ペガサス エルフ オーガ 鳳凰 ホムンクルス グレムリン ケルピー グリーンマン ヴァンニク ジャックフロスト レーシー ヒュドラ ゴブリン バンシー コボルト インプ ピクシー マンドラゴラ シルフ ノーム ウェンディゴ サラマンダー ドワーフ 火鼠 タルギャル鬼神 ウンディーネ スクォンク リントブルム フンババ スケルトン 白澤 チョンチョン インキュバス デュラハン グレンデル ガーゴイル パズズ サキュバス グール 渾沌 トロール ペナンガラン 窮奇 エキドナ レイス ミノタウロス ミイラ ヴァンパイア 魔女 半魚人 刑天 ラミア ゴーレム ハーピー キョンシー ケットシー スキュラ イフリート ゾンビ テュポン アラクネ メデューサ 狼男 ケンタウロス バーバヤガ 砂男 キュクロプス フランケンシュタイン マーメイド ブギーマン ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 とことん手抜きできるのに、メチャ美味しい！ 疲れないごはん作り、今日からはじめましょう！ 毎日のごはん作りでクタクタになっていませんか？ 「献立を考えてスーパーうろうろ」「野菜を延々とみじん切り」 「揚げたり炒めたりで汗だく!」「油汚れを取るのに四苦八苦」 そのお悩み、プロの料理家へ取材＆キッチンアイテムの大検証で ぜ～んぶ、ラクできるように解決しました! 「くよくよ悩まず味も飽きない献立」「ムダな労力はすべて省いた下ごしらえ」 「レンチンであっという間に調理完了!」「神アイテムでラク～に片付け完了!」 LDK流ラクテクと時短グッズで、疲れないごはん作りが叶います！

料理好きは必読！ コミック乱ツインズで人気のグルメシリーズ連載が1冊に!! 食材の絵を描き、料理も作る浮世絵師・歌川芳芳とその妻・ヨリ、二人がおりなす美味しい日常。おしどり夫婦の日々を彩るのは、心もお腹も満たしてくれる手軽でうまい江戸グルメ。 たまごふわふわやねぎま鍋など、今日から作れる江戸メシを20本収録！

パート・アルバイトの戦力化こそ、勝ち抜くチームと店をつくる。採用から教育・研修プログラム、ワークスケジュール作りまでを詳細に解説。1996年刊「パート/アルバイト・マネジメント・マニュアル」の改題改訂。

これからの小売業・サービス業に求められるのは、「顧客満足」を超えた「顧客感動」。月間1万3000店舗以上の覆面調査から明らかになった、優良企業に共通する「感動創出」のための精神と技術が学べます。

魔女の星來（せいら）は幼なじみと将来結婚する約束をする！ だけど結婚式当日、彼が亡くなる運命が見えて――!?（この作品は雑誌ネクストFあるいは単行本に収録されています。重複購入にご注意ください。）

幼い頃両親を亡くした美月。当時寂しい美月に手を差し伸べてくれた男の子と 8 年ぶりに再会してしまって――!?（この作品は雑誌ネクストFあるいは単行本に収録されています。重複購入にご注意ください。）

女性経験のない幸一はふとしたことから色気たっぷりの未亡人・玲美と出会い、彼女の主宰する女性向けサークル「潮騒の会」でアルバイトを始める。そこでの仕事は、玲美の自宅マンションでセレブ人妻たちを淫らにもてなす、夢の快楽バイトだった…! 触れ合いを求める人妻の綾を抱きしめ、体臭にコンプレックスを持つ由花を快楽で悦ばせ、奔放な霧子のソープテクに悶える日々。そして幸一は、出会った時から惹かれていた玲美を、磨き上げた性技で破廉恥に啼かせようとするが!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 GAFAをはじめ、魅力的な企業が揃う米国株式市場。かつては一部のプロしかアクセスできない市場でしたが、いまでは個人投資家も気軽に売り買いできるようになっています。本誌は、米国株情報を中心に発信しているYouTuberやツイッターの中の人に徹底取材。その投資テクニックとともに、値上がり必至の銘柄を余さず掲載しています。巻末には必勝銘柄30の袋とじも！ 本誌をナビゲーターに、米国株で一儲けしましょう！

転校生の坂島の手には穴が空いていて、覗くと〈何か〉が見えるらしい…。クラスメイトからその噂を聞いた尾口は、坂島とともに〈何か〉を見ることに…。怪異と青春のオカルトホラー！

春好くんは剣道部の後輩男子と付き合ってる高2の男子。隣の家に越してきた警察官のりんごさんがいろんな事を≪教えて≫くれるので今日もベランダで待つのです――。第2回セカンドオピニオン応募者作品。

【友達がいなくても、地味でも、陰キャでも、セックスしたい！】教室でいつも独りで過ごしている地味系女子・真美。友達もいない彼女の唯一の楽しみは男性の『ヅカ助』さんとSNS上でお話する事だった。通話でオナニー話をするまでに仲良くなった二人はオフ会をする事になったが、待ち合わせ場所にいたのは何と、クラスメイトの地味男子・小井塚だった──オフ会でちょっとだけＨな事をしてみてからというもの、ぼっち二人の性に対する好奇心は日に日に増していって…!?【1～7話収録】

2021年初夏のスターダムガイドブックを電子書籍化!! 各選手の詳細情報に加え、刀羅ナツコ選手、スターライト・キッド選手のインタビューなどを掲載。 更に今号ではスターダム必殺技列伝として中野たむ選手が自身の必殺技を解説!! この1冊でスターダムの“今”がわかる大ボリュームのガイドブックです♪

さそうあきら氏は1999年、『神童』で文化庁メディア芸術祭マンガ部門優秀賞と手塚治虫文化賞マンガ優秀賞をダブル受賞、2008年に『マエストロ』で文化庁メディア芸術祭マンガ部門優秀賞を再び受賞と注目作を次々と世に送り出してきた実績を持ちます。 2006年より京都精華大学マンガ学部で教鞭とっており、これまで著書でも独自の漫画創作術を発信し続けています。 本作では、さそう氏が長年の実績と経験から構築した実践的な「マンガシナリオ術」を惜しみなく披露していく予定です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 放ったらかしでOK！200万個を売り上げたグッズの簡単レシピ。「下味冷凍ストックでそのままおかず」「下味冷凍肉・魚介ストック＋素材」レシピなどで料理のバリエーションが増える！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 本書は，「普通」の家族が相続トラブルを避け，「思い」を次代に伝えるための遺言書づくりのポイントを，さまざまなケースについて豊富なマンガとイラストで解説したものです。遺産相続の現状や，将来予想される相続トラブルを避けるために，どんな遺言書を作ればいいのかをわかりやすく説明しています。自筆証書遺言の文例や，公正証書遺言作成の手順もあるので，実際に遺言書を作る際に役立ちます。文例も多数掲載。本文紙面と，ダウンロードで，相続準備や遺言書作成に活用できる下書き用シートも提供しています。ぜひ大切な人と一緒に，本書を見ながら初めての遺言書づくりに挑戦してください。

2008年にVol.1『J.S.バッハ』でスタートし、2018年『ロマン派音楽』まで17巻（CDと本）をエイベックスから刊行してきた、坂本龍一監修のユニークな音楽全集〈音楽の学校＝コモンズ・スコラ〉。このVol.18から、プレイリストで音楽を聴きながら読む書籍として生まれ変わります。 リニューアル第1弾のテーマは、坂本龍一がもっとも長く深く付き合ってきた楽器、ピアノ。だれにでも正確で大きな音が出すことができて、「楽器の王様」とも呼ばれるピアノは、ギターと並んで世界的にもっともポピュラーな楽器です。 本書では、そのピアノ成立史のミステリーに挑むとともに、工業化の粋を極めたピアノという楽器とその音楽の本質を多彩な視点から縦横無尽に語り合います。東日本大震災で出会った「津波ピアノ」に象徴されるように、ピアノを不自由で儚い楽器ととらえ近代に抗う坂本の楽器観・音楽観も浮き彫りになります。 ゲストに迎えたのは、ピアノよりさらに古い鍵盤楽器の成立史に詳しい研究者・上尾信也さんと、中欧・東欧の芸術音楽、民族音楽がご専門でピアノをめぐる文化史にも造詣の深い音楽学者・伊東信宏さんのおふたり。 第1部は3人の鼎談。国立音楽大学の楽器学資料館で歴史的な鍵盤楽器に触れたあと（カラーで紹介）、紀元前のローマ、ギリシャやイスラム世界まで視野を広げて、ピアノ成立史のミステリーに挑みます。 後半の第2部は坂本×伊東の対談。バッハからライヒまで、坂本が慣れ親しんできたピアノ曲を聴きながら、不自然で不自由で、そこがいじらしくもある楽器＝ピアノの本質に迫ります。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 微分方程式に関して出版されている書籍をみると、常微分方程式の多くは“入門書”に偏っており、一方、偏微分方程式は“専門書”が多いようで、多くの学生は両者の大きな隔たりに悩まされているように思われる。本書は、その隔たりを埋めるべく、常微分方程式の入門書に対する補足的な説明と、偏微分方程式の専門書を読みこなすための解説を収めた。 常微分方程式については、計算手順の背景にある理論的側面の解説を行い、偏微分方程式に関しては、具体的な問題に対する典型的な解法を簡潔に解説した。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 理工系の大学生が化学について必ず身につけておくべき最も基本的な概念を、微視的（ミクロ）・巨視的（マクロ）の双方の視点から、わかりやすく簡潔に解説した教科書。吟味された多数の演習問題や、水、炭素、水素など基本的な物質にまつわるコラムも学習に役立つ。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 数学を専門とする立場の者と数学を応用する立場の者が協同して、数学的正確さと応用を意識した内容を盛り込んだものである。 現象を解析するための最重要な道具となる微分方程式の基礎までを、微分積分から統一的に解説した。記述にあたっては、高校課程の既習事項を前提とせず、誰でもわかるように配慮した。言葉での説明よりも例題で実際の論理の流れをみることを重視し、さらに図や「注意」を用いて補足を加えるように配慮した。 本文で触れられなかった重要な基本事項は、付録で紹介している。

※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 高校生物の教科書の執筆や大学入試の関連業務に長年、携わってきた著者による生物学の入門的教科書。高等学校で「生物基礎」（2単位）は履修したが「生物」（4単位）は学習してこなかった学生が、大学で受講する生物学の講義をなるべくストレスなく学べるようにとの思いから、さまざまな工夫を施した。 具体的には、章のはじめに「高校「生物基礎」で学んだこと」を設け、その章の内容がスムースに学習できるようした。また学習の敷居（壁）を低くするため、説明にあたっては、難しい言い回しを避けて、できる限りやさしく表現するように努めた。さらに、練習問題を各章末に配して、その章で学んだことの理解が深められるようにした（巻末に解答を掲載）。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 愛らしい子犬&美しい成犬をオールカラーで! 見るだけで癒される100種類以上の犬たちの美麗写真に加えそれぞれの歴史や物語、 知れば知るほど面白い犬の生態の不思議を学べるポケットサイズの図鑑。

デジタル社会を生きるすべての人々へ 「AIに仕事を奪われる」のその後を示す 1冊 オックスフォード大学の研究に端を発する「AIが仕事を奪う」というメッセージに世界は驚き、一時は「AI脅威論」が語られました。しかしそれは程なく「人とAIの共存の始まり」と理解されるようになりました。 私たちの未来はAIと共にあります。それは、どんな世界、どんな働き方になるのでしょうか？ 本書は、その問いに向き合った研究成果です。4人の研究者による足かけ5年に及ぶ活動の成果がまとめられています。本書で示していることは、(1)AIと人が共存する仕事のイメージ、(2)AI共存時代に求められる「人」の能力、(3)AIと共存して成果を出す組織、そして特徴的なのは(4)現時点の組織・人を起点に複数の成功パターンを描いていることです。 理想的な能力を持った理想的な組織を描き、これが「未来の仕事」と伝えるのは難しくないでしょう。しかし、あえてそうせず、「非自律的な人材や学習意欲が高くない人材もいる」という現実から目をそらすことなく、読者一人ひとりに「あなたの未来に向けた行動計画を立てられるようにする」というスタンスが貫かれています。そこにあるのは「誰も取りこぼさない」という研究者たちの志、それは、この本の最も素晴らしいところです。 本書を読めば、デジタル時代に身につけるべき能力が分かり、成功の具体的なイメージが描けるようになるでしょう。研究者の高い志のおかげで、読み終わって悲観的になることはありません。デジタル社会を生きるすべての人々に読んでもらいたい1冊です。

●情報量、信用度ともに唯一無二の 「特定非営利活動法人日本ヴィーガン協会」公式レストランガイド 「興味はあるけど、ヴィーガンって何？」 「どこのお店で食べられるの？」 「気軽にヴィーガンを味わってみたい！」 これ1冊で関西の真のヴィーガン店が探せる、 ヴィーガニストもファーストヴィーガンも必須の1冊。 掲載店は「特定非営利活動法人日本ヴィーガン協会」が 公式にヴィーガンレストランと認定し、 認定マークを付与したヴィーガン店、全77軒を掲載。 日本初の協会公式ガイドブックです。 ヴィーガンに関するわかりやすい、解説やコラム付き！ ■巻頭特集 今、注目のヴィーガン店8選 ・LITTLE-HEAVEN(京都／和食) ・Vegan Ramen UZU KYOTO(京都／ラーメン) ・OPTIMUS cafe(大阪／野菜料理) ・酒蔵鍋（大阪／居酒屋） ・ナイヤビンギ（奈良／野菜料理） ・onwa（奈良／野菜料理） ・K&M Vegan Kitchen 菜美 nabi （奈良／野菜料理） ・PATISSERIE Youpi Youpi（滋賀／スイーツ） ■京都 ■大阪 ■兵庫 うどん、カレー、ラーメン、たこ焼き、お好み焼き、ハンバーガー、パンケーキ、抹茶スイーツ、中東料理など、 エリアごとに多彩なレストランをご紹介。 ■ヴィーガンColumn ・ヴィーガンライフで、不足しがちな栄養素をバランスよく補いましょう ・官公庁にもミートフリーデーがある？！ ・プラントベースとヴィーガン ・ヴィーガンフレンドリーって、なに？ ・ヴィーガンとオーガニック ・フェイクミートとその種類 ・世界のヴィーガン事情と日本

●情報量、信用度ともに唯一無二の 「特定非営利活動法人日本ヴィーガン協会」公式レストランガイド 「興味はあるけど、ヴィーガンって何？」 「どこのお店で食べられるの？」 「気軽にヴィーガンを味わってみたい！」 これ1冊で東京の真のヴィーガン店が探せる、 ヴィーガニストもファーストヴィーガンも必須の1冊。 掲載店は「特定非営利活動法人日本ヴィーガン協会」が 公式にヴィーガンレストランと認定し、 認定マークを付与したヴィーガン店、全94軒を掲載。 日本初の協会公式ガイドブックです。 ヴィーガンに関するわかりやすい、解説やコラム付き！ ■巻頭特集 今、注目のヴィーガン店10選 ・菜道(自由が丘／和食) ・AIN SOPH .ginza(東銀座／和食) ・REVIVE KITCHEN THREE AOYAMA(表参道／フレンチ) ・MR .FARMER（日比谷／野菜料理） ・CHAYA Macrobiotics（汐留／マクロビオティック） ・T’s restaurant（自由が丘／野菜料理） ・cosme kitchen adaptation（恵比寿／野菜料理） ・割烹伊勢すえよし（西麻布／和食） ・MOSSCROSS TOKYO（赤坂／創作和食） ・FARO(銀座/イタリアン) ■原宿・表参道 ■渋谷・恵比寿 ■新宿・池袋 ■東京・銀座・六本木 ■上野・浅草 ■自由が丘・三軒茶屋 ■その他のエリア うどん、カレー、天ぷら、ラーメン、ハンバーガー、ケーキ、ベトナム料理、アフリカ料理など、 エリアごとに多彩なレストランをご紹介。 ■ヴィーガンColumn ・ヴィーガンライフで、不足しがちな栄養素をバランスよく補いましょう ・官公庁にもミートフリーデーがある？！ ・プラントベースとヴィーガン ・ヴィーガンフレンドリーって、なに？ ・ヴィーガンとオーガニック ・フェイクミートとその種類 ・世界のヴィーガン事情と日本

ヌプルペツとは「濁った川」を意味するアイヌ語。濁った川とは登別川のこと。登別温泉の名で全国的に知られる「登別」という地名の由来となっている。本書は、登別川の源流をたどりながら、登別とその周辺地域の地名由来を紹介する、異色のガイドブック!!

あみを踏まずに歩くだけで「注意力」「集中力」「記憶力」がアップする「ふまねっと運動」は、介護・福祉やまちづくりの分野で行政からも注目されている〈ポピュレーションアプローチ〉。参加した高齢者自身が「指導者」にもなれるので地域社会での「孤立防止」「介護費削減」にも役立ちます。そのノウハウをわかりやすく解説した本。

爪句シリーズ第47集は、空撮パノラマ写真と空撮を行った日に別撮りした野鳥や地上の花を天空部分に貼りつけた作品となっています。2020年から21年にかけて、毎日のように作業をおこない作品づくりをすすめた。