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NEW好意も性愛もその喪失も 地球上でずっとくり返されてきたことで、 誰もがみなワンオブゼムであるのだ。 ――江國香織氏（書評より抜粋） 砂浜で出会った言葉の通じぬ異郷の二人。 共に陸の上を夢見る海藻と一匹の魚。 資源の少ない島内を旅しながら生計を立てる宝石拾いと真珠採り。 湖の対岸の大きな山に想いを寄せる小さな山。 人と人、生物と生物、自然と自然。 一対一の関係のなかで交わされ、育まれる「好意」という感情。 目に見えぬその内実をゆたかな言葉で描き出した、 芥川賞作家によるかつてない恋愛小説集。 生まれ持った寿命が大きく異なる二人の恋をつぶさに写し取る「大差螺旋のスケッチ」を収録。 【著者略歴】 井戸川射子（いどがわ・いこ） 1987年兵庫県生まれ。関西学院大学社会学部卒業。2018年に第一詩集『する、されるユートピア』を私家版にて発行。19年に同詩集で第24回中原中也賞、21年に小説集『ここはとても速い川』で第43回野間文芸新人賞、23年に『この世の喜びよ』で第168回芥川龍之介賞、25年に『無形』で第75回芸術選奨文部科学大臣新人賞を受賞、同年、第10回早稲田大学坪内逍遥大賞奨励賞を受賞。他の著作として、詩集に『中座を横から見たscene』、小説に『曇りなく常に良く』『移動そのもの』『私的応答』『舞う砂も道の実り』などがある。 -
NEW人気子ども料理教室「ゆめつぼ」のレッスンを１冊に！ 動画を見ながら、小学生がひとりで料理に挑戦できるレシピ本です。 10 年以上続く、日本最大規模の子ども料理教室「ゆめつぼ」では、1 年間を通して“家にあるもので料理が作れる子”を育てています。本書では、子どもが「昼ごはん（単品）」から「夕ごはん（献立）」へとステップアップしながら、最終的には「自分で考えて作れる」ことを目指します。全レシピに動画・大人の見守りポイント・アレンジヒント付き。親子で楽しく実践できるくふうが詰まった一冊です。 【目次】 ■まずはここから！はじめてレシピ ■お昼ごはんはまかせて！１品満足メニュー ■夕ごはんもできちゃう ２品こんだてにちょうせん！ ■自由に作ろう！オリジナルメニュー 【著者】 大坪さやか 和歌山県出身。同志社女子大学卒業後、和歌山市保健所、健診機関、少年院、小学校などで、献立作成・栄養管理・食事相談・料理教室運営に10年以上従事。2015年「こどもだけの料理教室ゆめつぼ」を創業。現在、毎月のべ350人が参加し、レッスン参加者は累計のべ18,000人を超える。スタッフ14名とともに「子どもが料理を作るのが当たり前の社会」を目指している。 -
NEW伝説の助産婦を描く傑作胸熱歴史ミステリー。 1789年11月、アメリカ・メイン州。 凍結したばかりのケネベック川で男性の遺体が見つかった。男は地域の鼻つまみ者バージェス。町の医療を担う助産婦で治療師のマーサは、検分を依頼され殺人と断定するが、治安判事ノースの差し金でやってきた若いエリート男性医師は溺死を主張する。一方、マーサはバージェスの死を牧師の妻レベッカに知らせに行く。その年の夏、マーサは全身に怪我を負ったレベッカの手当をした時に、バージェスとノースから性暴力を受けたと聞いていたのだ。マーサはバージェスの死因を問う件、そしてレベッカの性暴力被害の真偽を問う件と、ふたつの裁判で証言をすることになる。当時レイプは死刑に該当する重罪であったが、実際には男性に有利な判決が下されることがほとんどだった――。 建国初期の米国に実在した伝説の助産婦マーサ・バラード、その日記と並外れた生涯に着想を得た、傑作胸熱歴史ミステリー。2026年CWAゴールドダガー賞最終候補作！ （底本 2026年9月発売作品） -
NEW★サイボウズ株式会社元副社長の組織コンサルタントが伝授！ 「自分でやった方が早い」から、抜け出したいマネジャーへ。 部下に仕事を任せたい。 でも、任せると方向がズレる。 結局、自分がやり直す。 確認ばかり増えて、仕事は減らない。 「もっと部下を育てろ」と言われても、育てる時間がない。 そんな悩みを抱えるマネジャーに向けた一冊です。 本書が提案するのは、ただの「任せ方」ではありません。 キーワードは、戦略的丸投げ。 「丸投げ」と聞くと、無責任、放置、押しつけ。 そんな悪いイメージを持つ人も多いかもしれません。 しかし本書は、その思い込みをひっくり返します。 丸投げは、悪いことではない。 むしろ、会社という仕組みそのものが、誰かに仕事を任せることで成り立っています。 だからこそ本書は、こう提案します。 丸投げこそが、最強のマネジメントである。 ただし、それは仕事を放り投げることではありません。 任せたつもりになって、部下を迷わせることでもありません。 本書で扱うのは、マネジャーを忙しくする「任せたつもり」から抜け出し、部下が主体的に動き、チームが自分で前に進むための思考法です。 ※カバー画像が異なる場合があります。 -
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NEW「そもそも美術って何？」という素朴な疑問から、作家や名品の鑑賞のコツまで、 知っていれば鑑賞が楽しくなるポイントを紹介！ この本を読んで見方がわかれば、美術館にもっと行きたくなる！ 元美術館の学芸員で現在は美大の教員になった著者が教える、美術がわからない人のための鑑賞入門！ 【目次】 プロローグ 「美術ってよくわからない」から始めよう 第1章 美術って、そもそもなんだろう？ 「美術」という言葉をひもとく アートの語源は「技術」？ 普遍的な美なんてあるのだろうか？ 「美しい」とは言いがたい美術があるのはなぜ？ 「わかる美術」と「わからない美術」 美術とデザインは違う？ 第2章 人類の表現はどう変わってきたのか 人類初めての美術とは 各地で始まる祈りの造形化 文明の幕開けで進化する美術 リアリティの追求が始まる 人々の心をまとめる荘厳な宗教美術 「あの世」を可視化する美術 貴族や豪商が美術を動かす時代へ 西洋と東洋、それぞれのルネサンス 庶民のための美術が登場 大航海時代がもたらした美術の化学反応 展覧会の始まりとアーティストの誕生 「創作＝自己表現」の時代へ 視覚の再現から解放された画家の新たな挑戦 「美術とはなんだ？」と問い続ける現代アート 第3章 人類は美術になにを求めてきたのか 言葉を越えて伝える力 理想や空想を具現化する力 装飾によって神秘性を高める力 イメージを操作する力 娯楽として感情を動かす力 作者とこの世界を結びつける力 常識を打ち破っていく力 第4章 美術館賞ってなんのためにするの？ 創造的な思考を取り戻す 時空を超えて思考する 失った感受性を取り戻す 自分だけの眼、自分だけの言葉を手に入れる 「わからない」を楽しもう 第5章 美術鑑賞を助ける7つのポイント 精巧さと素朴さ 伝統性と革新性 優美さと不気味さ 仮想と現実 計算と偶然 不変性とはかなさ 日常と非日常 エピローグ 答えのない世界へ旅立つあなたへ あとがき -
NEW★世界累計100万部突破、国内でも８万部のベストセラー『すべての人にいい人でいる必要なんてない』から３年、待望の新刊★ ★韓国で10万部突破のベストセラー！★ ★世界的人気K-POPアイドルグループEXOのBAEKHYUN（ベッキョン）おすすめの作家★ 日々、諦めることが増えていくとしても 「自分」らしい姿だけは失くさないことを願って。 「それでも、わたしらしく」 【本文一部抜粋】 焦ったからといってうまくいくことなんてないし、欲張ったからといってそのとおりに叶うこともない。自分を追い詰めるかのように焦らないでほしい。重要なのはスピードではなく、あなたの幸せだから。 ＊ ＊ ＊ 夢が少しずつ大きくなるには、小さな成長痛が起こるものだ。痛くても意気消沈して諦めてはいけない。わたしたちは確かにその夢を勝ち取らなくてはいけないのだから。 ＊ ＊ ＊ こんなに懸命に生きているのに、どうしてうまくいかないんだろう、自分は不運な人間なのかと文句を言ってばかりだった。結局のところ、自分を不幸にしているのは自分自身だった。 ＊ ＊ ＊ 恨めしいことに、悩みはわたしたちの不安を食べて育つ。適度な悩みは人生の価値を高めるにあたって肯定的に影響するかもしれないけれど、過度な心配は人生を疲弊させてしまう。 ＊ ＊ ＊ あなたの人生はあなただけのもの。だから、自分のことだけに集中すべきだ。集中を乱そうとする存在に時間を割かず、平穏を破る誰かに隙を与えず、大胆に前進してほしい。あなたの道では、あなただけが主人公だから。 ＊ ＊ ＊ あなたと幸せになる人はどこに待っているかわからない。だから大げさなくらい自分の心を労わりながら、誰と付き合うか選べばいい。 ＊ ＊ ＊ 過去に未練があるからといって、いまのあなたを過小評価してはいけない。 その過去は、心残りのため息ひとつでやり過ごしてもかまわない。 ＊ ＊ ＊ 自分をきちんと知り、認めて、心から好きになると、憎くなくなった。平凡な自分がとても誇らしく、偉いと思った。わたしはただ、自分の場所で、いつも一生懸命生きている。それで十分満足だ。 ＊ ＊ ＊ 自分の人生でちゃんと「わたし」として生きているか振り返ってみる。他の何者でもなく、わたしにならなくてはいけない、ということを忘れないためだ。 ＊ ＊ ＊ 時間が経てば外見も変わるだろうし、思考もさまざまな方向に広がるだろうし、いまとは違うわたしになっているかもしれない。それでも、いつだってわたしらしく生きていきたい。 -
NEW億り人になる必要はない。 いまある制度を使い倒して、 正しく、戦略的に「バグ」をつくりだせ! 家族がお金の不安なく過ごすためには、ちょっとした知恵と工夫が必要だ。 知らない人が損をする、シビアな時代のための、お金の貯め方、増やし方、使い方のすべて。 「時間」は誰にでも平等に与えられた資産。子どもの貴重な約20年もの時間を生かさないのは親の勉強不足であり怠慢である。子どもに苦労をさせたくなければ、親がしっかりとしたお金の知識を身につけ、それを次の世代に渡していく必要がある。 お金は未来の子どもたちとのコミュニケーションツールだ。 本書を読めば、子どもが成人になるころには、お金の話を対等にできる関係が築けるようになるだろう。 -奨学金は満額借りなさい -僕が「お小遣い」を１円もあげない理由 -年4万円のお年玉で人生の選択肢が変わる -「教育費」は“手出しゼロ”でつくれる -僕がS＆P５００ではなく増配株を選ぶ理由 -
NEW成功する人は、人を巻き込む！ いつも一人で頑張りすぎてしまう。 人に頼るのが苦手。 気づけば、全部自分で抱え込んで疲れ果ててしまう。 そんなあなたのための一冊です。 企画を立てても協力者が集まらない。 イベントの集客が思うようにいかない。 社内で新しい提案をしても、なかなか周りが動いてくれない。 「お願いします」と頼んでも、どこか気を遣わせてしまう。 でも、本当に必要なのは、お願いのうまさでも、話術でも、人脈でもありません。 「この人を応援したい」 「一緒にやりたい」 そう思われる関係のつくり方を知ることです。 本書では、350万円の赤字イベントという大失敗から学び、体系化した「応援共創4Cメソッド」を紹介します。 本書を読むことで、あなたは次のような変化を手にできます。 プロジェクトが驚くほどスムーズに進む 「やらせてください」と仲間が自ら手を挙げるようになる イベントやサービスの集客が口コミで広がっていく 社内でも自然と協力者が増え、企画が前に進む 一人で抱え込まず、チームで成果を出せるようになる 「お願いする人」ではなく、「応援される人」になれる 本書で紹介するのは、心理テクニックや話し方のコツではありません。 人との関係性を育て、応援が自然に集まり、協力が連鎖していく仕組みです。 会社員として社内で新しい企画を進めたい人、起業家やフリーランスとしてファンや仲間を増やしたい人、地域活動やコミュニティを広げたい人まで、あらゆる立場で実践できます。 もう、一人で頑張り続ける必要はありません。 「お願いしなくても人が集まる」 「一緒に夢を実現する仲間が増えていく」 そんな新しい働き方、生き方への第一歩となる一冊です。 -
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NEW“ヤセたい”けど“食べたい” そんな日は、「麻辣湯」一択！ ご褒美になる究極のダイエット食 －14kgの減量に成功した「かなやん」がプロデュース。 春雨、しらたき、米粉麺、薬膳スープで、“食べない”より“満たす” 低カロリー＆グルテンフリーなのに満足感バツグン。 お腹も心も満たす救世主「麻辣湯」をおうちで実現！ ◎収録内容 PART 1 麻辣湯は、なぜヤセる？ PART 2 定番＆具材別麻辣湯レシピ PART 3 飽きずに続く！ 麻辣湯アレンジ PART 4 麻辣湯ダイエットをもっと楽しむ！ PART 5 食べてヤセる！ 2週間ダイエットプログラム Column ストック食材を活用しよう！ ……and more !!! ◎こんな方へ ・健康・美容を気にしつつも美味しい食事を我慢したくない方 ・流行の麻辣湯を家でつくりたい方 ・自炊のバリエーションを増やしたい方 -
NEW女郎の身体に花が咲いたら、そらぁ綺麗でおますやろ。 白磁のような肌とはよう言いよりますけどな、血の通った柔肌言うんは、どないに薄う漉いた紙すら及びもつかんほど、透き通っとるもんです。そこに彫りもん入れたら、黒い墨で青い花が咲いて、朱い墨で赤い花が咲いて、そんな身体が艶めかしく床で悶えよるんですから、喜ぶ旦はんもそら多い言うもんですわ。 けどなぁ、もしもその柔肌から……ほんまもんの花が咲いたらどう思わはらます。 そういう彫りもんを彫る彫り師がおったんです。人の本性、ぜぇんぶ暴いてしまいよる彫り師。えろう見目のええ女やったぁ言う話ですけど……。 -
NEW究極の１対１の人間関係である「恋愛」を舞台に、生きづらさや人間関係がラクになる！マンガで学ぶ心理学。自己肯定感もアップ！ ★少し不器用で、生きづらさを抱えているあなたへ 究極の人間関係である「恋愛」を舞台にしたマンガで、今日からすぐに使える【人生がラクになる心理学】を学びましょう！ ★「認知行動療法」の第一人者・中島美鈴氏、待望の最新刊！ ADHDや時間管理の具体的な解決策で圧倒的な信頼を得ている著者が、今回は「人間関係」に悩むすべての人へアプローチ。あなたの行動の根っこにある【心のクセ】を変える「認知行動療法」のメソッドは、実は恋愛にも、毎日のコミュニケーションにも劇的に役に立つのです！ 「なぜ私の恋愛はいつも同じパターンで自爆するの？」 「マッチングアプリで出会った彼氏の既読スルーが不安で眠れない……」 そんな切ない恋愛の悩みやこじらせの原因を、最新の心理学で鮮やかに紐解きます！ ◆【診断リストつき】あなたの「愛着スタイル」はどのタイプ？ 人との距離のとり方がわかる3つのタイプ別のキャラクターが登場！ 〈不安型〉の美咲ちゃん：「我慢して、爆発…」 〈回避型〉の海斗くん：「ベタベタされると逃げたくなる…」 〈安定型〉の遥ちゃん 3人の恋の行方は？ 悩みの解決法は？ 大人気マンガ家・あらいぴろよ氏のチャーミングなマンガで、楽しみながら「彼氏の育て方」や「自分を変える方法」がサクサク学べます。 ◆心理学から「大人の関係」を科学する、充実の解説エッセンス！ 人はなぜ恋に落ち、すれ違うのか？ 彼が素敵なパートナーに変わる！？ 本書独自の「ごほうび育成法」 お互いを尊重し自分の気持ちを上手に伝える「アサーティブ・コミュニケーション」 「自己犠牲」「服従」「完璧主義」のクセとは、もう、さようならしましょう！ ◆すべての人間関係・パートナーシップに応用できる決定版！ 恋愛真っ最中の人はもちろん、「もう恋愛には無関係」という既婚の方や、友人・職場の人間関係をスムーズにしたい方にも、心の底からおすすめしたい、生きるのがラクになる1冊です。 中島 美鈴（ナカシマミスズ） あらい ぴろよ（アライピロヨ） 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 -
NEW世界は、待ってくれない。危機も、待ってくれない。勝敗は、危機の前に決まっている。 日本の常識が一切通用しない冷酷な現実の前で、いかにして情報を掴み、即断し、競合を出し抜くのか。危機管理を「コスト」や「保険」ではなく、巨額の利益を生み出す最強のエンジンへと変換する実戦教本！ 本書は決して、「海外駐在員のための安全マニュアル」や「特殊な危機対応のノウハウ本」ではありません。日本国内で事業を完結しているつもりの企業も含めた、すべての日本企業の経営者・リーダーに向けた、「危機における意思決定のＯＳ」を根本から書き換えるための一冊です。「はじめに」より はじめに 本書は「海外のノウハウ本」ではない。経営のOSを書き換える本である プロローグ あの朝、私は「沈黙」した――ある日本人ビジネスマンの死が教えた日本企業の“本当の弱点” 第一章 海外ビジネスは「日本の常識」では通用しない ――日本企業の構造的弱点と“平和ボケの罠”を暴く 第二章 意思決定がすべてを決める ──危機を乗り越えて勝利する企業の“思考法” 第三章 インテリジェンスこそ企業の生命線 第四章 CMT──危機時に企業が壊れない“仕組み”を作れ 第五章 社員の戦力化──海外で生き残れる人材だけが企業を守る 第六章 危機管理は最高の投資である ──利益を生む「三種の神器」 最終章 「日本の常識」を捨てた企業だけが世界で勝つ -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 50歳以上必読！ 金融知識ゼロ、投資経験ゼロでも、いまから始めれば心身とも豊かに暮らせるお金の教養小説。 「老後資金は“減らさない”のではなく、“使いながら増やす”時代へ──。 特別な才能も、大きな資産も、専門知識も不要。 毎月3万円、通帳の文字が「知らないうちに」未来を変えた。 ごく普通の50代女性が続けた投資の話。 「年金だけでは不安」「今さら投資なんて怖い」 そんな思いを抱える50?60代に向けて、「取り崩しながら使う」「使いながら増やす」という新しいお金の考え方と実践方法を、感情に寄り添うストーリー形式でわかりやすく伝えます。 著・文・その他：野村羊一郎 ミナトFPオフィス（Minato FP Office）代表。CFP認定者。 関西大学卒業後、外資系生命保険会社、生損保乗合代理店を経て、現在に至る。ファイナンシャルプランナーとして約20年にわたり、住宅ローン、生命保険、資産運用、退職後の生活設計、相続など「人生後半のお金」に関する相談に携わる。「お金を増やす」だけでなく、「安心して使い、人生に活かすこと」を大切にしている。編集協力した書籍に『学ぶ、身につく！金融リテラシー』（牧野出版）がある。趣味は国内外の旅行とマラソン（フル・ハーフ合わせて35回以上完走）。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 シリーズ累計２０万部突破！ おいしくて元気がわき出る 和食薬膳の知恵 現代日本人は、体のセンサーが退化しています。 外界の状況や危険を感知し、情報を得るための五感がうまく働いていません。 これでは、自分の健康状態を知るために、体の声に耳を澄ますことができないのです。 四毒抜き薬膳は、このセンサーを回復させる手立てになります。 ２週間ほど続ければ、体が変わり始めたことを実感できるでしょう。 五感が研ぎ澄まされ、体の声にも敏感になっていくのです。 <効果を実感した声、続々！> 肥満、高血圧、糖尿病、不眠、耳鳴り、体の痛み、うつ、ぜん息、がん -
NEWマヤ暦占星術(R)で仕事のモヤモヤ解消！1万件のデータから生まれ持った才能と役割を紐解く「あなたのキャリアの取扱説明書」 「私の頑張り、どうして仕事で報われないんだろう……」ライフステージの変化やキャリアへの焦りで、気づけば心がすり減っているあなたへ。 結婚、出産、これからのキャリア。女性には、選択肢と変化が日々、押し寄せます。独身のままキャリアを突っ走るべきか、子育てと仕事をどう両立させるべきか。SNSを開けば他人のまぶしい活躍が目に入り、焦燥感から「もっと頑張らなきゃ」と、自分の心を置き去りにして無理な努力を続けていませんか？ 本書は、延べ1万件を超える個別鑑定・キャリアセッションを行ってきた著者が贈る、マヤ暦占星術(R)の生年月日をベースにした「新しい天職・キャリアの取扱説明書」です。単なる適職診断ではありません。あなたが職場で抱くモヤモヤを根本から解決し、他人の物差しではなく自分軸で自然体に着実に成果を上げるための、具体的な働き方戦略を伝授します。 ◆マヤ暦占星術(R)で導き出す、あなたの「仕事のポジショニング戦略」 現代科学とわずか0.0002日の誤差という驚くべき精度を持っていた古代マヤのツォルキン暦。その智恵から、あなたの魂に刻まれた仕事のパーソナル・コード「KIN（キン）」を精密に読み解きます。 4つのエネルギーカラー（赤・白・青・黄）： あなたの意思決定の傾向、行動パターン、ビジネスにおける向き・不向きを明確にします。 13の銀河の音： 組織やチームというパズルの中で、あなたがどのピース（リーダー型、サポーター型、参謀型、仕組み化のプロなど）になれば、最も潜在能力を最大化できるのかを明かします。 「努力を努力と感じない」ほど夢中になれる、あなたの才能が最高に輝くビジネスフィールドが必ず見つかります。 巻末には、たった3分で今の仕事を心の声で仕分けし、明日からの小さな一歩を決める実践ワーク『私の天職設計書』を収録。 誰かと自分を比べる必要はもうありません。あなたの生まれ持った才能をビジネスに直結させ、「あなたが主役の働き方」を今この瞬間から始めましょう！ MASAYUKI（マサユキ）：一般社団法人日本マヤ暦セラピスト協会代表理事。マヤ暦占星術開祖、マヤ暦ライフナビゲーター、マヤ暦ソウルナビゲーター。芸能人を顧客に持つなどさまざまな業界にファンを増やす。プロの占術家として活動する傍ら、マヤ暦キャリアカウンセラー(R)としても多くの受講生の仕事の悩みに寄り添う。さらに、日本最大級の個人事業主向け集客システムリザーブストックのオフィシャルコンサルタントを務め、起業・副業などのビジネス支援や集客システム構築の専門家としても高い実績を持つ。再現性の高い開運鑑定術を学べる講座は口コミで全国に広がり、受講生は累計3000人以上。現在は弟子の育成に尽力しながら、マヤ暦を通して「自分らしく輝いた働き方・キャリア」を掴むための具体的な戦略を毎月多くの女性たちへ伝えている。著者としても活動中。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 -
NEW自らも「サラリーマン投資家」としてさまざまな投資法を学び、試してきた著者。 本書では、その著者が、忙しく働く初心者の兼業投資家向けに、「最初の100日」＝「14週間」でやるべきことを、計14のパートですべて教えます！ ▼余計な回り道をしないために「最初に何をするか」は超重要 著者の投資法は、米国の著名投資家ウィリアム・オニールの投資法をベースに、マーク・ミネルヴィニ、ニコラス・ダーバスなど、多くの投資家の投資法のエッセンスを盛り込み、独自にアレンジしたもの。 そして、著者の主宰する投資塾では、この7年間で実に17人もの「億り人」を生んできました。 その投資法とは、チャートを利用して成長株を探し出し、会社の「ビッグチェンジ」の波に乗りつつ、同時に「リスク管理」を鉄壁にしていくというものです。 本書では、著者のこの方法だけではなく、その他の投資法にも応用できるような「初心者にぜひ身に着けてほしい基礎的な考え方」の部分に絞り込んで、そのエッセンスを徹底解説していきます。 また「読者特典」として、初心者が実際の投資活動の中で使える便利なツールも提供します。 初心者の方が、初めての航海でも迷わないための「羅針盤」としてお役に立てる一冊です。 また、すでに投資をやったことがある方でも、あらためてこの本で大事な基礎をおさらいできます。 あなたも本書をきっかけに、ぜひ「経済的自由」を得るための一歩を踏み出してください。 -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 台所、居間、洗面所やお風呂場、洗濯に掃除、そして薬箱に…… 昭和の家庭に寄り添ってきた様々な日用品一挙大収録!!! 今でも愛用されているロングセラーから姿を消した懐かしい商品まで満載!! あの頃の生活風景がよみがえる、ノスタルジーあふれる空前絶後の一冊！ 【内容紹介】 昭和30年代後半頃から、日本の家庭における暮らしは大きな変化を遂げていきました。家電の普及や住環境の変化、生活の効率化を背景に、シャンプーや衛生用品、洗濯・台所用品、家庭用医薬品など、人々の日常生活を支える「日用品」が次々と登場し、一般家庭に定着していったのです。これらの日用品はなにも特別なアイテムなどではなく、「いつもそこにあったもの」「当たり前に使っていたもの」として生活の中に溶け込み、当時を知る人たちの記憶に残る存在となっています。 本書は、そうした昭和の家庭に寄り添ってきた日用品類を「ヒット商品」「国民的商品」「ロングセラー商品」といった観点から整理し、主に昭和40～60年代に登場した商品を厳選して紹介する一冊です。1ページに複数の商品を掲載する図鑑的な構成とする事により、現在40～60代の読者の「実家にあった」「自分や家族が使っていた」「スーパーでよく見かけた」などといった記憶が自然と呼び起こされるように。当時を知らない若い世代にとっても、昭和の生活文化やライフスタイルを通して存分にレトロ感を楽しめる事請け合いです。 【構成】 ◎巻頭特集 時代を超えて愛されるロングセラー日用品 ◎PART1 台所の定番アイテム 台所洗剤／キッチン用品 ◎PART2 きれいを支えた洗濯・掃除用品 洗濯用品／掃除用品 ◎PART3 清潔な毎日を守った衛生用品 バス用品／オーラルケア ◎PART4 身だしなみを整えた美容・ケア用品 整髪・身だしなみ／スキンケア ◎PART5 暮らしを快適にした生活用品 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 世界中を魅了し続けるトップグループ・BLACKPINKの軌跡を、美しいイラストで描いたバイオグラフィー絵本！ 2026年8月8日にデビュー10周年を迎えたBLACKPINK。 ジス、ジェニー、ロゼ、リサの4人の女の子は、どのようにして世界的スターになったのか。スターになることを夢見て、1日14時間もの厳しいトレーニングを乗り越え、世界の頂点へと駆け上がっていく4人の歩みをたどります。 圧倒的なビジュアルとパフォーマンス力で、世界中を魅了し続けるBLACKPINK。その輝かしい軌跡を美しいイラストで楽しめる、BLINK（ファン）のコレクションにもおすすめの一冊です。 80年以上の歴史を誇り、アメリカで愛され続けてきた「リトル・ゴールデン・ブック」の一冊として、結成からトップスターにのぼりつめるまでの物語を、すてきなアートとともに描きます。 【世界を魅了するポップスター・BLACKPINK】 2016年にデビューすると、アルバムが100万枚を超える大ヒットを連発。SNSの総フォロワー数は3億人を超え、世界的な人気を獲得。米ブルームバーグ誌「世界で最も影響力のあるポップスター」への選出や、アジア人アーティスト史上初となる「コーチェラ・フェスティバル」のヘッドライナー就任など、数々の快挙を成し遂げています。 -
NEW【★会社にしがみつくだけの人生、もう終わりにしませんか？】 【★手取り10万円の地方在住OLが、資産3億円の「裏OL」へ！】 【★「私には何もない」と思っている人ほど、まだ使っていない“自分資産”がある】 【★転職・起業・資格取得より先にやるべきことは、会社の外に“もうひとつの自分”を育てること】 【★信用、収入、居場所、仲間、自由――会社員のまま、うまいこと夢をかなえる方法】 【★あなたはどのタイプ？裏OLタイプ診断付き！】 【★巻末特典！自分資産を見つけるためのワークシート】 「このまま会社だけの人生で終わっていいのかな」 そう不安に思ったことはありませんか。 まじめに働いている。 それなのに、将来のお金の不安がつきない。生きがいが感じられない… そんなあなたに知ってほしいのが、会社を辞めずにお金もやりがいも手に入れる「裏OL」という働き方です。 裏OLとは、会社員として働きながら、会社の外で「自分名義の信用・収入・居場所」を育てていく生き方。 いきなり起業しなくていい。 会社を辞めなくていい。 すごい経歴も、華やかな才能もいらない。 必要なのは、自分の中に眠っている「自分資産」に気づくことです。 著者は地方中小企業で会社員として働き 、手取り10万円の時期を乗り越えながら、「このままでは終わりたくない」という思いを手放しませんでした。 そして、自分の経験や強みを掘り起こし、会社の外で信用を育て、資産3億円の「裏OL」へと人生を変えていきました。 本書では、著者自身の実体験をもとに、会社員のまま人生を変える方法を紹介します。 巻末特典として、自分資産を見つけるためのワークシート付き。 ・自分では気づいていない強み「自分資産」の見つけ方 ・過去の経験を価値に変える「バイオグラフィーノート」 ・人生の転機を見つける「ライフチャート」 ・自分の核を掘り起こす「12の質問」 ・自分らしく動き出す「裏の名前」のつくり方 ・会社員経験を、会社の外で感謝される力に変える方法 ・人の期待に振り回されず、自分で幸せを選ぶ考え方 ≪著者紹介≫ ［著］中谷 美奈子（なかたに・みなこ） 1972年広島生まれ、広島育ち。大学卒業後、地方公共団体に就職。その後2度の転職を経て、現在は地元中小企業で総務事務として働く年収300万円の会社員。会社勤めの傍ら、「裏OL」という働き方を提唱し、会社を辞めずに自分名義の人生と収入を育てる実践法を発信している。自身も「裏OL」として、アパート経営や、SNS・セルフブランディングを伝える講座の講師を手がけ、資産3億円を達成。これまでに100人以上へInstagram発信の指導を行う。「SNS発信×キャリア形成×セルフブランディング」の講座を軸に、特に40代以上の女性から支持を集め、会社員やフリーランスを目指す層から高い評価を得ている。日本オリジナルブランド協会®認定講師第一号。会社員という立場を活かしながら、枠にとらわれない働き方と生き方を実践し、「コツコツ努力する人が報われる社会」の実現を目指して活動中。 ≪目次抜粋≫ 【プロローグ】手取り10万円の私が資産3億円の裏OLに変身した話 【第1章】お金なし・特技なし・学歴なしのフツー女子こそ、裏OLになりなさい 【第2章】「自分資産」は見つけるものではなく「思い出すもの」 【第3章】自分に向いている裏稼業を知りなさい 【第4章】うまいこと裏稼業に勤しむための7つの種まき 【第5章】裏OLは、会社と「適温」で付き合う 【第6章】裏OLを謳歌して、うまいこと夢をかなえる 【巻末特典】裏OLワークシート集 -
NEW【著者から】 私はこの本のタイトルそのまま30歳で母となり、36歳で離婚して6歳と4歳の子を抱えたシングルマザーとなりました。 首都圏郊外で家賃5万円のアパート暮らし。保育園に子どもを預け、家電量販店のノジマにパート勤務。休む暇なんてありません。月末が近づくにつれて口座の残高が減っていく恐怖におびえながら、必死で働いていました。 そんな私が、いきなり年収3000万円超えの世界に飛び込むことになります。なぜ、そうなったのか。そこは本書の中でお話ししていきますが、パートで必死に働いて身に付けたことが、この転職でとても大きく役立ったことに、まずは触れておかなければなりません。 そして50歳を越えた今、シングルのまま億単位の資産形成に近づきながら、企業にお勤めの方々への金融経済教育や資産運用を含めたコンサルティングを行っています。 私のようなシングルマザーでも、考え方（マインド）と行動（スキル）を変え、できること（ノウハウ）をしっかり実践すれば、いわゆる「億り人」も夢物語ではありません。そのためには何が必要なのか――ここがこの本のキモとなります。 なぜ、シングルマザーに「億り人」になるチャンスがあるのか？ それは逆境の下だからこそ必死で仕事をし、収入を上げようと真剣に頑張っているのがシングルマザーだから。わずかずつでも未来の資産形成にお金を積んでいくことができるマインドを持っているからです。 苦しい経験をしている人には、今の状況から抜け出したい、こういう生活はイヤだ、という「回避モチベーション」という動機付けが生まれます。これが、将来の十分な資産をつくろう、という強いモチベーションにダイレクトでつながるんです。 安定した企業で、正社員として毎日働いておられる方々よりも、「お金がなくなるかも知れない」「生活できなくなって、路頭に迷うかもしれない」という恐怖感ははるかに強い。これは、本書でお話しする私自身の実体験からも、自信を持って断言できます。 そんなシングルマザーの方々が、「億り人」を夢物語に終わらせないための考え方を、順番にお話ししていきます。 この本が、決して人生をあきらめないためのご参考になれば、と強く思っています。 【著者紹介】 ［著］勢口 真理（せぐち・まり） 幼少時は恵まれた生活を過ごし、大手企業に就職するも目的を見出せずすぐに辞職。結婚して子を2人授かった後に離婚。賃貸アパートで子育てを継続しながら家電量販店のパートに従事し、創意工夫で全社TOP5％のエース級の成果を上げる。ヘッドハンティングを受けて外資系生命保険へ移り、入社初年度より社内TOP5％で社長杯入賞。業界TOP5％以上の優績者だけが対象となる世界基準MDRT（Million Dollar Round Table）会員にも連続入会、一転して年収が3000万円超に。 日本国民の「真の幸せ」の追求を目指してマネーリテラシーを上げる勉学に励み、現在は（株）Financial Well-being Japan取締役として企業向けに米国型金融教育を提供中。 【目次抜粋】 ■第1章｜シングルマザーこそ「億り人」を目指して！ ■第2章｜「優秀な子」が離婚してパート勤務へ ■第3章｜年収200万円台→3000万円超の世界へ ■第4章｜「億り人」への第一歩とは ■第5章｜「情報」と「人脈」が未来を作る ■第6章｜人生の主導権を取り戻すために、私がやったこと -
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NEW◎やり場のない思いを抱えているあなたへ◎ 愛する人との死別。 長年連れ添ったパートナーとの離婚、失恋。 病によって健康を損なうこと。 慣れ親しんだ仕事や立場を失うこと。 子どもが成長して家を離れていくこと。 私たちは、さまざまな別れや失意の日々を経験します。 周囲には心配をかけまいと、「もう大丈夫です」と答えていても、 いつも通り生活を送っているようにしていても、 心の内は大きく揺れ動いている。 そんな孤独の中にいる人も少なくないはずです。 本書は、世界初ジョセフ・マーフィー公認グランドマスターとして、 多数のヒット作を持つベストセラー作家が、 積極的に語ることを避けてきた、自身の悲哀を包み隠さず述懐するとともに、 別れの試練や失意の乗り越え方を綴った一冊。 一度きりのかけがえのない人生を、 ただ苦しみに耐えるだけの時間にしてしまうのは、あまりにも切ないことです。 「これが自分の運命だから、しかたがない」で終わらせないために――。 やり場のない思いを抱えていても、 人は〈これからの生き方〉を選びなおすことができます。 ◆著者・井上裕之氏からのメッセージ◆ あなたの悲しみを安易に「わかります」と口にすることはできません。 悲しみの深さは外からは見えにくく、簡単に測れるものではないからです。 それでも、私はあなたの心の痛みを、他人事として遠くから見ていようとは思いません。 本書が、未来に向かって歩き出すための助力となれば幸いです。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大きめサイズのこどもニット 110～150ｃｍサイズが編めるレシピ集。 小社刊『男の子にも女の子にも編みたい 手編みの子どもニット（110～140㎝対象）』に さらに大きい150㎝サイズが加わりました。 本書では時代を問わず着られる定番ニットからトレンドのデザインを提案。 本格的なアラン模様のカーディガンや ローゲージセーター、編み込み模様のベストなどのちょっぴり大人っぽいデザインから アイスクリームのトップダウンセーターや 五線譜で音楽をテーマにしたトップダウンセーター、 ペプラム切り替えのベストなど子どもらしさを纏うデザインまで ちょっと大きくなった子どもだからこそ似合うデザインを掲載しています。 作品は、成長期の子どもでも数年に渡って着用できるよう 110～120㎝兼用、130～140㎝兼用・150㎝でサイズ展開することで オーバーサイズでもぴったりサイズでも着られる仕様に。 編み図はすべて図解で、基本の編み方はQRコードによる動画解説つき。 ウエアを編むのが初めての方や久しぶりの方にもおすすめです。 手編みならではの、あたたかみ・質感・風合いを楽しめるニットを ちょっと大きくなったお子さまに編んでみませんか？ -
NEW【お買い上げの前に】 本電子版では、「応募者全員サービス」および「読者プレゼント」はご利用いただけません。あらかじめご了承下さい。 また、通常版と特別版で表紙が異なりますが、内容は同一となります。 青春×水着で綴るグラビアマガジン。「スクールガール・コンプレックス」シリーズでお馴染みの写真家・青山裕企が、最旬の女の子9人を初恋の距離感で切り取った。 甘酸っぱい記憶にトリップする、“アオハル”ノスタルジーグラビア集。 【表紙】 白濱美兎 【グラビア】 一ノ瀬瑠菜 長澤茉里奈 蓬莱舞 佐々木ほのか 渚のん 宇咲 松本日向 鈴木優香 ※撮影当時全てのモデルが19歳以上であったことを確認しています。 -
NEW【お買い上げの前に】 本電子版では、「応募者全員サービス」および「読者プレゼント」はご利用いただけません。あらかじめご了承下さい。 また、通常版と特別版で表紙が異なりますが、内容は同一となります。 青春×水着で綴るグラビアマガジン。「スクールガール・コンプレックス」シリーズでお馴染みの写真家・青山裕企が、最旬の女の子9人を初恋の距離感で切り取った。 甘酸っぱい記憶にトリップする、“アオハル”ノスタルジーグラビア集。 【表紙】 一ノ瀬瑠菜 【グラビア】 白濱美兎 長澤茉里奈 蓬莱舞 佐々木ほのか 渚のん 宇咲 松本日向 鈴木優香 ※撮影当時全てのモデルが19歳以上であったことを確認しています。 -
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NEWベック――それは住宅街をぬけて流れる小川．変わり者のおじいちゃんの家へあずけられたカイルは，しぶしぶ連れていかれた近所のベックで，はじめて小さな魚やザリガニにふれ，すっかり夢中になる．ところが，下流ではある工事が計画されていて……．おじいちゃんの秘密の作戦とカイルの大奮闘を描く，コメディタッチの物語． -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子書籍版には、表紙画像や中吊り画像に掲載されている一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または一部の画像が修正されている場合がありますので、内容をご確認の上、お楽しみください。 人気シリーズ「中国ドラマが好き！」の第3弾となる待望の最新刊の表紙を飾るのは、中国国内とほぼ同時にNetflixで世界配信されたドラマ「逐玉：翡翠の君」で瞬く間にスターダムに駆け上がった主演のジャン・リンホー（張凌赫）。ヒロイン役のティエン・シーウェイ（田曦薇）と共に世界的な人気を獲得し、沼落ちしたファンが多数続出しているのも記憶に新しいところ。凛々しい甲冑姿に顔面国宝級のビジュアルが際立つジャン・リンホーの表紙に期待感がますばかりです。 「逐玉：翡翠の君」特集では、注目ポイントの解説や分かりやすい相関図、キャラクターの魅力深掘りに加え、鄧凱（ドン・カイ）、李卿（リー・チン）といった人気急上昇のサブキャスト７名にもフォーカスしました。「いま推したい！注目スター厳選ファイル」では、本国のみならず日本でもすでにブレイク中＆ブレイク間違いなしの人気スターから先物買いの次世代スター、注目のショートドラマ界スターまでズラリ紹介。さらに、ぴあがおこなった推し活アンケートの調査結果を発表し、ファンのリアルな推し活事情や中国ドラマへの熱い想いを多数ご紹介します。 また、ユー・ビン（于斌）、ワン・イージョウ（王翌舟）＆ジー・リー（紀李）らのファンイベントに潜入し、その盛りあがりぶりを独占リポートします。そして、「2026年秋冬コレクション！見るべき中国ドラマ新作カタログ」として、「紅き真珠の詩」「長安のライチ」「唐朝詭事録（とうちょうきじろく） 第三季 －Return to the Capital－」「猟罪図鑑Ⅱ」ほか話題作満載でお届けするので、こうご期待！ -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 日本一幸せなお金持ち・斎藤一人さんの特別弟子であるタツヤ部長が一人さんから聞いた、今すぐ実践できる「常識破りの成功法則」！「嫌な過去なんて、頭のなかでいくらでも好きに書き換えちゃえばいい。そのことで誰かに迷惑をかけるわけでもないし、思い出すたびに笑っちゃうくらい、自分に都合よく楽しい記憶に書き換えたらいいよ」（斎藤一人）。龍の背に乗って幸せな世界へすぐに飛んで行ける方法を紹介。電子版は特別付録のシール無しで100円引きでご提供。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 手作りウォーターで日々の暮らしに潤いを！ 植物の香りを楽しみ、穏やかな薬用成分で日々の暮らしに役立つ！ 芳香蒸留水は、精油を水蒸気蒸留法で採り出したときに、一緒に得られる「副産物」。 けれど、副産物にとどまらない魅力にあふれています。 小さいお子さんから高齢者まで、精油の使用が制限される年齢にも、またペットにも使えます！ （ただし禁忌を除く） 香りもしっかり感じられ、食品添加物認定のものは料理にも使えます。 精油は原材料を大量に用意しないと一定量を取り出しにくいのに比べ、100ml程度であれば、自宅の庭で用意できる量の植物でもOK。 自家蒸留なら保存料を使用せずに、新鮮な芳香蒸留水が手に入ります。 精油、ハーブとどう違う？ 使用上の注意は？ 芳香蒸留水の疑問に答えるありそうでなかった一冊です！ フローラルウォーター、ハーバルウォーターは、効き目が穏やかで安心して使える植物からの恵み水！ アランピックの使い方の紹介はもちろん、家にある調理器具を利用した手作りの機器の作り方もご紹介します。 芳香蒸留水はやさしい香りと穏やかな作用で手軽に使える、魅力にあふれたアロマアイテム。 エコな時代の流れにもマッチする、精油の副産物のアップサイクル法も！ やさしい香りの暮らしを手軽に取り入れることができます!! -
NEW耳の施術で全身に作用！！ 動画で手技が詳しくわかる ＱＲコード付！ 肩・首こり、むくみケア、頭痛、眼精疲労、更年期障害 他 驚きの即効性で、顔、身体、症状にアプローチ！ ＷＨＯ（世界保健機関）で、医学的に正式な療法として認定！ フランス発祥の耳ツボセラピー「オリキュロセラピー」はサロン導入イチオシメニューです!! ＊子どもから高齢者、アスリート、モデル……どんな人にもアプローチ可！ ＊短時間で変化があるので効果を実感できる！ ＊力がいらないので、長く施術が続けられる！ ＊耳ツボシールの貼り替えでリピート率がアップ！ ＊衣服の着脱の必要がないので、イベント出店しやすい！ ＊耳のマッサージで全身に温熱効果があり、即効性を実感しやすい ……などなど、施術者にとって「いいことずくめ」!! 本書では、さらに人気が集まっている耳つぼジュエリーの効果的な使い方もご紹介。 「お客様にもっと喜んでいただけるメニューは？」のお悩みに、結果を出せるオリキュロセラピー。 フランス発の耳介療法に、東洋医学の考え方を取り入れた独自の手技で、今ある不調にも、未病にも対処できます！ -
NEW本書は「労働新聞」で人気の高い「職場に役立つ最新労働判例」のうち、2025年に掲載したものに加筆・修正を加えたものです。 執筆者の方に精選していただいた判例について、「事案の概要」「判決のポイント」「応用と見直し」の３点につき、重要な点を簡潔に解説いただいております。 特に「応用と見直し」では、判例の内容を踏まえて会社側が留意すべき事項を指摘しております。 手軽に判例の内容を理解でき、日々の労務管理実務に役立ちます。 -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 みんな だいすき おかしのグミの おはなしです。 かいとうチーム・グミぐみの だいぼうけん。 カラフルで かわいいグミたちが うちゅうせんにのって ちきゅうに やってきた！ キラキラかがやく おたからさがし がんばるぞ！ うたって おどって ちからをあわせ こんなんに たちむかえ！ ♪～ われわれは グミぐみだ あめふり はれのひ チームをくみ ガムでも ラムネでもなくて グミ ゆいいつ むに ゆいいつ グミ むにむに むにむに ゆいいつ グミ ふしぎな うちゅうに ゆいいつ むに！ ＊＊ 果たして、お宝はみつかるのか！ 木梨憲武が描く彩り豊かな楽しい世界を、 人気ラッパー・ソックスの軽快な文章で楽しむ奇跡の冒険ストーリー。 -
NEW夢のドリームチーム結成！今一番会いたい“seju仲良し3人組”が奇跡の集結です！今しか撮れない輝きや透明感を余すところなく捉えました。個々の魅力が共鳴し合う圧巻のクオリティは、まさに時代を象徴する最高傑作。全グラビアファン必見の決定版デジタル写真集です！ -
NEWＡＩ研究者・今井翔太氏推薦！ 最新技術×先行事例×世界４都市データで読むＡＩ利用の赤裸々な実態 ５つの未来予測！ 世界４都市の調査で分かった感情領域を支える「愛着ＡＩ」の存在。ある女性は、お金の無心ばかりする母親との関係をＡＩに相談。ＡＩは「母を愛していても、理不尽な要求は断っていい」と語り、関係を壊さずに断るための巧妙なメッセージ文まで提案する。豊富な事例と最新技術解説、専門家との対談から、人類とＡＩの新たな“関係性”を探る１冊。 -
NEW◆６０歳、３５０万円から１億円！ ◆９２歳で、年間利益１２００万円 ◆武器は、株ノートと定規とペンだけ ◆「定年後の暇」「お金の不安」を同時に解消！ ◆手堅い投資法で、６０歳からでも資産１億円はつくれる！ とってもシンプルだけど いちばん強いお金の増やし方 ９２歳の現役投資家リョウジさんは、 還暦を過ぎてから本格的に株式投資に取り組み、 元手３５０万円を８９歳で資産１億円にまで育てました。 昭和８年生まれ。終戦後に日本へ渡り、 自動車部品会社で技術者として長年働き、 役員を経て定年退職を迎えた、ごく普通のサラリーマンです。 パソコンも使えなかったところから、部下に操作を教わり、 ネット取引の時代に合わせて新しい一歩を踏み出しました。 年齢を言い訳にせず、６０代から資産形成を成功させたその歩みは、 多くの読者に勇気を与えます。 本書で紹介するのは、そんなリョウジさんが長年かけて磨き上げた、 誰にでもまねできるシンプルで無理のない投資法。 監視する銘柄は約２０、実際に売買するのは１０銘柄前後、 さらに利益の柱となるのは本命３銘柄。 自分がよく知り、理解できる企業だけに絞り、 下がったら買い、上がったら売る。 この基本を愚直に繰り返すだけで、 複雑な分析や大量の銘柄研究に振り回されず、 着実に資産を増やしていけるのです。 さらに本書では、資産形成を支えてきた オリジナルの「株ノート」の全貌を初公開。 半月に一度の「振り返りノート」、 売買ごとの「売買記録ノート」、 そして日経平均を手書きで記録する自家製株価チャートまで、 欠かさず続けている記録習慣を具体的に紹介します。 売買銘柄やタイミングだけでなく、自分の判断をどう磨き、 相場観をどう育てていくのかまでわかる１冊です。 ◆お金と人生のバイブル！ リョウジさんは、９２歳の今も相場と向き合いながら、 海外旅行やゴルフを楽しみ、得た利益を健康や住まい、 家族との豊かな時間に惜しみなく使っています。 そこにあるのは、「儲けたい」ではなく、 「好きだから」「楽しいから」続けるという自然体の投資観。 極貧の少年時代を経て、 家族に苦労をさせたくない一心で株と向き合ってきた歩みは、 定年後のお金や時間に不安を抱える人に大きな勇気を与えてくれます。 何から始めればいいかわからない投資初心者にも、 無理なく、長く、人生を楽しみながら続ける株式投資のあり方を示してくれる、 株式投資のノウハウと人生の楽しみ方を教えてくれる１冊です。 -
NEW子育ての中で難しさを感じたとき、怒りや悲しみなどの感情に飲み込まれるのではなく、一度立ち止まり、子どもの成長のためにどのような関わりができるかを冷静に考えるための型（フレーム）を伝授します。 ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 わざと水をこぼす。静かにしてほしい場所で騒ぐ。癇癪を起こして泣き叫ぶ。叱っても聞かずに走り回る。忘れ物を繰り返す…。 そんな行動を、親はつい「わがまま」「反抗的」「だらしない」と決めつけてしまいがち。 でも……親の考え方・取り組み方を工夫するだけで、困りごとは着実に減らしていくことができます！ 本書では、元小学校教師とソーシャルワーカーが、応用行動分析学（ABA）やABC分析の考え方をもとに、家庭ですぐ実践できる方法を解説。問題への具体的な対処法はもちろん、困りごとをポジティブに捉えなおす姿勢や親の心を軽くする考え方まで、ワーク形式で学べる一冊です。 -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 梱包用バンドとして使われている「紙バンド」を使った素敵なミニチュアハウス。海外でも人気を集めている紙バンド作家の村田美穂さんが、フレンチシャビーや北欧キッチンなど、憧れの海外の家具をはじめ、コーナーを使ったおしゃれなディスプレイなどのデザインを提案した１冊に親近内容を追加した改訂版。紙バンドで作ったとは思えないほどリアルな花や雑貨など、たくさんのアイデアが詰まった保存版！実物大図案は専用サイトから無料ダウンロード。 -
NEW花を生成できる『種人』と、花でしか味覚が満たされないが能力が高く希少な『花喰み人』、そして普通の人間が暮らす世界。 仕えていたお嬢様を亡くし、彷徨っていた『種人』のフォゼットはある晩、『花喰み人』の傭兵・ドルドアと出会う。 見目麗しく高潔、貴族風情なドルドアがなぜ傭兵を……？ 聞けばたったひとりで救済院の子どもたちを養うも経営は火の車。 彼らを助けるべく、フォゼットは救済院で暮らすのだが……。 ドルドアは意外にも初心でへたれ、なんだか可愛い……！ ハグだけで赤面しちゃうなんて……えっ!? まさかの童貞!?!? なのに花を喰む唇は色気たっぷり、ベッドではスマートなんて……！ 初心だけど紳士なギャップがたまらないハートフルラブコメディ！ -
NEW日本人にとって関心の高いドイツとイタリア――。ドイツ在住30年以上、現地からの鋭い分析でベストセラーを数多く送り出してきた川口マーン惠美と、イタリア在住で現地ニュースや社会情勢を発信し続けるヴィズマーラ恵子が、欧州の「今」を縦横に語り合う。 現地で暮らすからこそ見える日常、政治、文化、歴史、そして日本ではなかなか伝わらない社会の実情。ドイツとイタリア、それぞれのリアルな視点が交差すると、日本の姿も鮮明に浮かび上がる。 かつて日独伊三国同盟を結び、ともに敗戦国となった三国は、戦後それぞれ異なる道を歩んできた。その運命を分けたものは何だったのか。 本書では、「反省する国は強くなり、反省しない国は衰退する」という単純な見方を問い直し、迷走を続けるドイツ、変化と覚醒を見せるイタリア、そして両国との比較から浮かび上がる日本の課題を考察する。 長年ドイツを定点観測してきた川口マーン惠美と、イタリア社会を生活者の目線で見続けるヴィズマーラ恵子。いま注目を集める二人の論客が、日本では見えにくいヨーロッパの現実と、日本が進むべき道を鋭く読み解く!! ◇「最悪の首相」として歴史に刻まれるメルツ首相!? ◇昼ドラより面白いドロドロの「メローニ劇場」 ◇メディアの違いの根源にあるのは第二次世界大戦の「敗戦観」の違い ◇ファシズムに対する贖罪意識や反省がない ◇移民・難民を食い物にするNGO ◇日本では報じられない移民vs.移民の対立も過酷 ◇ヨーロッパの「中央駅」は超危険！ ◇LGBT政策の被害者は女性という矛盾 ◇「イタリア人ブランド」は日本人の幻想か ◇日本とドイツはイタリアの歴史教育を見習え ◇ムッソリーニは歴史の登場人物の一人にすぎない ◇なぜドイツはイタリアから学ばなかったのか ◇「男女共有トイレ」は欧州に広がっている ◇ピッツァにはワインではなくコーラが定番 第１章 こんなにも違うドイツとイタリアの政治世界 第２章 日本人が知らないイタリアとドイツ――歴史と信仰のかたち 第３章 イタリアとドイツ、報道されない移民問題の闇 第４章 ヨーロッパが示す日本の“リベラル”な未来 第５章 陽気なだけではないイタリア人 第６章 クラシック音楽とアニメ、どっちが好き？ 第７章 日・独・伊、３つの「敗戦国」を分ける歴史教育 【著者プロフィール】 川口マーン惠美（かわぐち マーン えみ） 日本大学芸術学部音楽学科卒業。1985年、ドイツのシュトゥットガルト国立音楽大学大学院ピアノ科卒業。1990年、『フセイン独裁下のイラクで暮らして』（草思社）を上梓、その鋭い批判精神が高く評価される。2013年『住んでみたドイツ８勝２敗で日本の勝ち』、2014年『住んでみたヨーロッパ９勝１敗で日本の勝ち』（ともに講談社＋α新書）がベストセラーに。『ドイツの脱原発がよくわかる本』（草思社）が、2016年、第36回エネルギーフォーラム賞の普及啓発賞、2018年、『復興の日本人論』（グッドブックス）が同賞特別賞を受賞。2026年には、第46回エネルギーフォーラム賞にて『原子力はいる？いらない？ 原発大国フランスと脱原発ドイツ』(ワニブックス、山口昌子との共著）が優秀賞を受賞。 その他、『そしてドイツは理想を見失った』（角川新書）、『世界「新」経済戦争 なぜ自動車の覇権争いを知れば未来がわかるのか』（KADOKAWA）、『メルケル仮面の裏側』（PHP新書）、『左傾化するSDGs先進国ドイツで今、何が起こっているか』（ビジネス社）、『ドイツの失敗に学べ！』（ワック）、『優しい日本人が気づかない残酷な世界の本音』（ワニブックス、福井義高との共著）『移民難民 ドイツからの警鐘』（グッドブックス）など著書多数。 ヴィズマーラ恵子（ヴィズマーラ けいこ） 福岡県出身。翻訳者。コラムニスト。ブロガー。通訳。コーディネータガイド。日本茶舗 「MATCHASTORE」代表取締役。中学校の美術科教師を経て2000年にイタリアへ渡り、 フィレンツェ 留学後ミラノに移住。 ミラノ郊外にて抹茶ストアと日本茶舗とスーパーカー並行輸出コンサル会社を経営する。在イタリア邦人の視点で現地から生の声を綴る。文化放送「おはよう寺ちゃん」コメンテーター。著書に『イタリアからの警告』（ワック出版） -
NEW左派の理想に、現実的な足場を。待望の新訳！ よりよい社会を実現するには、夢みるだけでは足りない。現実に即した人間理解が必要だ。人間の本性に光をあてる進化論こそ、その足場を与えてくれる。なおも平等と連帯をあきらめない者のための小さなバイブル。 ＊ 『動物の解放』で倫理学の地平を塗り替えたピーター・シンガーが、進化論（ダーウィニズム）の知見を用いて社会変革の思想をアップデートする。 進化論はこれまで、弱肉強食や優勝劣敗といったイメージから、平等や福祉や弱者への配慮を重んじる左派とは相性が悪いと見られてきた。 だが、本当にそうだろうか？ 本書が示すのは、弱者の切り捨てを正当化する右派に進化論を明け渡さないための道筋である。これからの左派は、弱者や貧者に味方するという理想を守るためにこそ、人間についての幻想を手放し、生物学的な現実を直視しなければならない。 人間はたしかに利己的・競争的で地位を求める存在である。しかし同時に、他者の苦しみに応答し、たがいに助けあう存在でもある。問題は、人間の本性を科学の目で見きわめたうえで、協力や連帯が生まれやすい社会をいかに構想するかにあるのだ。 進化論・倫理学・政治思想が交差する、短くも刺激的な一冊。21世紀の政治を考えるために。 【目次】 はじめに 新しい基礎の必要性／左派にとって本質的なことは何か？ 第一章 政治とダーウィン主義 右派による乗っ取り／事実と価値／左派はどのようにダーウィンを誤解したか／完成可能性の夢／古い曲が何度も流行る 第二章 左派は人間本性に関するダーウィン主義的な見解を受け入れられるのか？ 不人気な思想／人間本性において何が固定的であり何が可変的なのか？／改革者たちはどのようにダーウィンから学ぶことができるか？ 第三章 競争か協力か？ もっと協力的な社会をつくる／囚人のジレンマ／しっぺ返し戦略から学ぶ 第四章 協力から利他性へ？ 利他性の進化の謎／何のための地位か？ 第五章 ダーウィン左派の現在と未来 原注 訳者あとがき 【著者】ピーター・シンガー（Peter Singer） 1946年生まれ。オーストラリア出身の哲学者。プリンストン大学名誉教授。専門は応用倫理学。動物の解放や極度の貧困状態にある人々への支援を提唱する代表的な論者の一人。著書に『道徳は進歩する──進化倫理学でひろがる道徳の輪』（矢島壮平訳、晶文社、2025年）、『新・動物の解放』（井上太一訳、晶文社、2024年）、『なぜヴィーガンか？──倫理的に食べる』（児玉聡・林和雄訳、晶文社、2023年）、『飢えと豊かさと道徳』（児玉聡監訳、勁草書房、2018年）、『あなたが救える命──世界の貧困を終わらせるために今すぐできること』（児玉聡・石川涼子訳、勁草書房、2014年）、『実践の倫理 新版』（山内友三郎・塚崎智監訳、昭和堂、1999年）など。『ザ・ニューヨーカー』誌によって「最も影響力のある現代の哲学者」と呼ばれ、『タイム』誌では「世界の最も影響力のある100人」の一人に選ばれた。 【訳者】児玉聡（こだま・さとし） 1974年生まれ。2002年、京都大学大学院文学研究科博士後期課程研究指導認定退学。博士（京都大学、文学）。現在、京都大学大学院文学研究科教授。著書に『哲学古典授業 ミル『自由論』の歩き方』（光文社新書、2024年）、『予防の倫理学』(ミネルヴァ書房、2023年）、『オックスフォード哲学者奇行』（明石書店、2022年）、『COVID-19の倫理学』(ナカニシヤ出版、2022年）、『実践・倫理学』（勁草書房、2020年)、『功利主義入門』（ちくま新書、2012年）、『功利と直観』（勁草書房、2010年）など。 【訳者】林和雄（はやし・かずお） 1992年生まれ。2022年、京都大学大学院文学研究科博士後期課程研究指導認定退学。博士（京都大学、文学）。現在、京都大学大学院医学研究科助教。原著論文に「J・S・ミルにおける個性の発展」（『倫理学研究』第53号、2023年）など。 -
NEWなぜ、大雨の時に川を見に行ってはいけないのか？ 災害から身を守るには――「起こる前にどうするか」を考える必要がある。 30年にわたり数々の災害現場での実地調査・研究を重ねてきた スペシャリストが、「豪雨災害」の実態と対策について 余すことなく解説する、必携の一冊！ 【洪水・土砂災害は「起こりうること」が「起こりうる場所」で発生している！】 ・豪雨災害と他の災害との大きな違いとは？ ・豪雨災害は昔に比べて激増しているのか？ ・豪雨の際には自宅を出て安全な場所に避難した方が良いのか？ などなど、豪雨災害にかかわるさまざまな疑問を徹底解説。 一般的な認識と実態のズレを埋め、適切な行動へと導くため に災害情報学が担う役割とは。 ［目次］ １：豪雨災害の基本 １・１❖「地震」や「洪水」は「災害」ではない １・２❖「起こったときにどうするか」だけが防災ではない １・３❖危険性の高まり方は災害の種類によって異なる １・４❖「豪雨災害は激増している」のか？ ２：豪雨災害をもたらす主な現象と被害の形 ２・１❖豪雨・大雨 ２・２❖風水害・豪雨災害 ２・３❖洪水・内水氾濫 ２・４❖洪水災害 ２・５❖がけ崩れ･地すべり・土石流 ２・６❖土砂災害 ３：豪雨による人的被害 ３・１❖どのような原因外力で被害が生じているのか ３・２❖被災場所は屋内･屋外がほぼ半々 ３・３❖「夜の災害が怖い」は本当か ３・４❖流れる水は怖い ４：豪雨災害は起こりうるところで起こっている ４・１❖災害は素因と誘因の組み合わせ ４・２❖「思いもかけない場所で被害が多発」していない ４・３❖過去の災害の教訓「だけ」に学ばない ５：豪雨に備えるための災害情報 ５・１❖降水量という情報の難しさ ５・２❖要注意な降水量は地域により極端に異なる ５・３❖危険度の高まりを見るならキキクルを ５・４❖ハザードマップは大まかに読む ５・５❖「色が塗られていないところは安全」ではない ６：できることはまだまだある ６・１❖起こりうることが、起こりうるところで ６・２❖情報が飛躍的に増えたのは現代の良さ ６・３❖災害情報は使わないと役に立たない ６・４❖被害軽減策は「避難所へ行く」だけではない ６・５❖どう備えるかは人それぞれ あとがきに代えて❖「現場を見る」ということについて あとがきのあとがき -
NEW社員が、自然とAIを使いだす！ 累計100社、4000名以上のAI活用を支援してきた著者による 「AIで成果が出る会社」のつくりかた。 こんな方におすすめ ・突然「AI担当」を任され、何から始めればいいかわからない ・ツールを導入したのに誰も使ってくれない ・経営層に「それで、いくら儲かるの？」と聞かれて答えられなかった ・予算のない中小企業で、AI活用をどう進めればいいかわからない 本書でわかること ・成果が出る会社の「5つの条件」 ・立ち上げ期にやるべき「5つのステップ」 ・社内に定着させる「4つの仕組み化」 ・経営層に響く「数字」と「物語」の伝え方 ・どんな新技術が来ても通用する、変化に強い5つのスキル ※読者特典：AI利用ガイドラインのひな形、業務棚卸しシートなど実務資料一式付き 目次 はじめに 「AI担当、やってくれない？」と言われたら 序章 これだけは知っておきたい「AIのキホン」 第1章 AIで成果が出る会社、出ない会社 第2章 「立ち上げ期」にやるべき5つのこと 第3章 AIを社内に実装するための「4つの仕組み化」 第4章 「研修とパイロット導入」を設計する 第5章 成果を測定、発信する 第6章 変化し続ける技術との付き合い方 おわりに -
NEW悪い人ではないのに、なぜか人との距離が縮まらない。 頑張っているのに、なぜか評価されない。 そんな悩みの原因は、性格やスキルではなく、「自分が思っている自分」と「相手に見えている自分」のズレにあるのかもしれません。 そのズレに気づかないまま頑張り続けると、努力しているのに伝わらない、悪気はないのに誤解される、なぜか周囲から選ばれない、という状態が続いてしまいます。 非認知能力とは、学歴やIQだけでは測りにくい「信頼される力」や「一緒にいたくなる力」のこと。 実は、私たちの身の回りでたまに見かける「なぜか、いつも好かれる人」たちは、この「見えない力」を無意識に使い、人との関係を自然に整えています。 本書は、「感じのいい人になりましょう」「気遣いができる人になりましょう」といった、表面的な振る舞いを教える本ではありません。 「好かれる」とは、媚びることでも、自分を抑えて相手に合わせることでもありません。 相手に誤解されず、安心して関われる人になることです。 20年以上にわたり、5,000名以上の人材育成やコミュニケーション・スキル研修に携わり、Apple Podcastビジネスランキング第1位を獲得したPodcast番組『学校では教えてくれない“見えない力”の授業～大人の非認知能力～』のパーソナリティも務める著者が、好かれる人がこっそり使っている「見えない３つの力」を、誰でも日常で使える習慣として解説します。 読み終える頃には、自分がなぜ誤解されていたのか、どうすれば人との距離を縮められるのかが見えてくるはずです。 「頑張っているのに伝わらない」を終わらせ、職場でもプライベートでも「好かれる」「選ばれる」「また会いたいと思われる」人へと変わるための一歩を、この本から始めてみてください。 ■こんな人にお勧め！ ・いつも仕事を頑張っているのに、なぜか評価されないと感じている会社員 ・人間関係で誤解されやすく、『話しにくい』『怖そう』などと思われがちな人 ・管理職やリーダーなど、部下を持つ立場の人 ・コミュニケーション能力を才能ではなく「習慣」として身につけたい人 ・仕事だけでなく、人生全体の人間関係をよくしたい人 ……などなど -
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NEW人気時代・歴史作家 珠玉の〈書感〉エッセイ45編 「羽州ぼろ鳶組」「イクサガミ」シリーズ、直木賞受賞作『塞王の楯』など、人気の時代・歴史小説誕生の秘密は読書にあった......！？ 小学５年の夏に池波正太郎の『真田太平記』と出逢って読書愛を開花させた今村氏は、以来、学生時代は年間１００冊を読破する、読書漬けの日々でした。 本作は、作家の創作・発想の原点となる作品、忘れがたい記憶と結びつく物語、生きる力を与えてくれた一作を、彩り豊かなエピソードとともに綴った「書評」ならぬ、〈書感〉エッセイ。小説、実用書、絵本までジャンルにとらわれず、作家の血肉となった本を一挙公開します。 「読んでもいい。読まなくてもいい。どんなジャンルを好きであろうが、嫌っていようがいい。......無理して読まなくてもいい」「要するに読書は自由なのだ」と冒頭から喝破。読書好きにはもちろん、最近本が読めていない人にもぜひおすすめしたい一冊です。 -
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NEW★10万部超のベストセラー『トヨタの会議は30分』著者、注目の最新刊！★ ★整理の魔力を手に入れて、"がむしゃらな努力"から卒業しよう★ 毎日、山のようなタスクをこなし、メールやチャットの通知に追いかけられ、人間関係に気を配りながら必死に働いている。 それなのに ・仕事量をこなしているのに、正当に評価されない ・頑張れば頑張るほど、疲労だけが溜まっていく ・周りの人は早く帰るのに、自分だけ定時に仕事が終わらない と、努力が空回りしている感覚、ありませんか？ 戦略コンサルタントとして数々の現場を見てきた著者が教えるのは、「努力の量を増やす」のではなく「努力の向きを整える」こと。 仕事ができる人たちがやっている「最小限の力で、圧倒的な成果と評価を手に入れるための全技術」を、1冊にまとめました。 思い当たること、ありませんか？ ✔️忙しさの割に、成果が積み上がっている感覚がない ✔️説明や報告のあとに「で、結局何が言いたいの？」と聞かれる ✔️頼まれごとを断れず、気づけば予定がパンパンになっている ✔️人からの評価やちょっとした一言に、心が乱されやすい ✔️ チームで動いているはずなのに、なぜか自分だけが忙しい これはどれも性格や能力の問題ではなく、「どこにリソースを使うか」が整理されていないだけ。 本書は、この状態を根っこから変えていきます。 読んだその日から、仕事の景色が変わる思考法・ノウハウを紹介 ・1行でゴールを決めてから動く――何のためにやるのかが曖昧なまま手を動かすと、脳はずっと迷子のまま。まずはそのゴールを1行で書くことが、仕事のスピードを左右します。 ・「全部引き受ける」をやめる――頼まれごとに反射的に応じ続けることは、自分の時間の使い道を他人任せにしているのと同じ。優先順位をつけて断る技術。 ・他人の指摘を「事実」と「感情」に仕分けする――ダメ出しをそのまま人格否定として受け止めない。感情のノイズを外し、次の一手に変える受け止め方。 ・嫉妬を伸びしろの発見器として使う――モヤモヤした気持ちをただ抱え込むのではなく、「自分に何が足りないか」を教えてくれるヒントとして分析する視点。 ・自分の"好調な時間帯"にスケジュールを合わせる――一日中同じパフォーマンスが出せる人はいません。頭が冴える時間に重い仕事を、そうでない時間に軽い作業を置くだけの工夫。 ・通知に振り回されない仕組みをつくる――届いた瞬間に反応する習慣が、集中力を細切れに壊しています。確認するタイミングを、自分の側で決め直す方法。 ・専門用語を、誰にでも伝わる言葉に翻訳する――身内にしか通じない言い回しを手放すと、話が一気に広い範囲に届くようになります。 【こんな方におすすめ】 ・毎日「バタバタ忙しいのに何が進んだかわからない」と感じている人 ・上司の機嫌や周りの目が気になって、仕事に集中できない人 ・「真面目にやってるのに、要領がいい人のほうが評価される…」とモヤモヤしている人 ・残業を減らして、定時で帰って自分の時間（趣味や勉強）を楽しみたい人 「もっと頑張らなきゃ」「自分の要領が悪いからだ」と自分を責めるのは、今日で終わりです。 この本で紹介しているのは、特別な才能や厳しい修行ではなく、誰でも今すぐ試せる「ちょっとした工夫」ばかり。 ページをめくるたび、あなたの肩の荷がふっと軽くなっていくはずです。 【目次】 はじめに 第１章 なぜ、頑張っているのに報われないのか 努力が空回りする６つの理由 努力の「量」を「質」へと転換する 第２章 「目的」と「優先順位」を整理する ～本当に大事な仕事に集中する技術～ 作業のゴールを1行で整理する 「全部やります」をやめる 上司の言葉を因数分解せよ 決めるべきは「劣後順位」 ルーチンワークと「自分の未来」をつなげる 第３章 「感情」と「プライド」を整理する ～人間関係や他人からの評価に振り回されない～ 上司からのダメ出しを「個人攻撃」と受け取らない 「せっかくつくったのに」という執着を手放す 他部署との「摩擦」にエネルギーを奪われない 嫉妬のパワーをガソリンに変える 「職場のノイズ」をスルーする仕組み 第４章 「時間」と「エネルギー」を整理する ～気合いと根性に頼らず高速で仕事をこなす～ 仕事がうまくいく「波乗りの設計」 「通知」に脳を支配させない 疲れる前に「戦略的に」休む 第５章 「人」と「役割」を整理する ～「自分がやったほうが早い病」を克服する～ 「部下が成長しない人」に共通する考え方 相手が迷いなく動ける「依頼の技術」 チームの「才能の地図」をつくる 第６章 「思考のロジック」を整理する ～「結局、何が言いたいの？」と言われない伝え方 ～ 頭のなかの「モヤモヤ」を紙の上で客観視する 報告や相談を時系列のまま話さない 難しい言葉を使わず誰にでも伝わる言葉に翻訳する 第７章 「自分の未来」のために整理する 「自分専用の整理本」にノウハウを蓄積していく 「人生のポートフォリオ」を整理する おわりに ～あなたの努力を、あなた自身の人生に取り戻すために～ -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※掲載情報は紙版発行時のものであり、ページ表記および施設の都合による営業時間、休み、料金など内容が変更になる場合があります。 博物館と恐竜図鑑、地域の観光スポットがまるごと一冊で楽しめる初のガイドブックが誕生！全国の人気恐竜博物館を１００館セレクト。ポイントとなる恐竜も丁寧に紹介しているので見逃しもありません。博物館のあとに立ち寄りたい周辺の観光スポットも掲載されているのでこの一冊で旅が完結！ -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※電子版には読者プレゼントページは掲載されておりません。読者プレゼントには応募できません。 CMで活躍する・これから活躍が期待される旬の俳優・アーティストにスポットを当てたグラフィック&インタビューマガジン ※特典情報・メイキング動画は公式X(@now_boys)にて随時更新！ 表紙は山中柔太朗(M!LK)。音楽活動で大ブレイク中！ 個人でも俳優活動やCM出演、YouTubeチャンネル開設と話題沸騰中の山中柔太朗が大ボリュームで登場！ 裏表紙を飾るのは映画『ブルーロック』など話題作に出演する野村康太。 中面はTHE JET BOY BANGERZからTAKUMI、TAKI、SHIGETORA、「仮面ライダーガヴ」仮面ライダーヴァレン/辛木田絆斗役で人気を博した日野友輔、ICExの志賀李玖が登場。各人ロングインタビューに加え名物企画38問38答も健在！ -
NEW映画『１秒先の彼』、NHK連続テレビ小説『虎に翼』、ドラマ『不適切にもほどがある！』『ひらやすみ』など話題作への出演を重ね、女優として着実にキャリアを積む福室莉音。２年ぶりとなるデジタル写真集では、透明感あふれる笑顔から思わず見惚れる大人びた表情まで、”今”だからこそ映し出せる魅力を余すことなく収録。女優としてさらに輝きを増す彼女の魅力が詰まった一冊です。 ※vol.1と写真の重複はありません。 -
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NEWSNSで多くの人を虜にしてきた謎の美人お姉さん「ひとみやで」が、ついにグラビアに初挑戦！ 健康的でボリュームのあるバストや、鍛え上げた美しいヒップラインはもちろん、 172cmの長身から生まれるナチュラルな美しさと、思わず目を奪われるプロポーションも見せどころ。 ランジェリーを含む全5衣装で、SNSでは見られない表情や大胆なカットを惜しみなく収録しました。 謎めいたベールの向こう側にいた彼女の素顔をご覧ください！ ※「推してみる？ vol.1 FRIDAYデジタル写真集」と重複カットはございません。 -
NEW不寛容な人とは 厳しい人ではなく、残酷な人――。 ニーチェ、フロイト、フロム、セネカ… 先人たちも「不寛容」と闘った！ すべての人間関係に効く 許せなさの謎解きと、寛容でいつづける手段を 「やさしさ」研究の哲学者が説く。 あなたはこれまで、どれだけの人を傷つけてきましたか？ 同時に、どれだけの人にあなたは傷つけられてきましたか？ 誰もが仲良く、穏やかに暮らせるなら、それが一番いい。 職場の人、家族、友人、見知らぬ人たちとも摩擦なく、 相互に思いやりをもって楽しく暮らしたい。 でもこれ、ほとんど無理だと思いませんか？ もしこれが実現できていれば、戦争なんて起きませんし、 いじめも、殺人事件も、妬みも恨みも、言い争いも、 裏切りも起きないはずです。 寛容の難しさの裏にあるのが 自分から「何かが奪われている」感覚。 奪われている感覚を超えて 寛容を発揮する方法を手に入れる あなたのための寛容の本です。 【目次より】 はじめに 「奪われている」感覚の向こう側へ １章 寛容とは何か 「与える」は力であり技術 ・不寛容さが増長している ・「もし自分が帝王だったら」から始める ２章 寛容へといたる道「帝王学」 「与える者」のふるまい ・「厳しさ」と「寛容」は両立する ・コミュニティは「自分の身体」である ・寛容の反対は「残酷」である ３章 寛容は「世界」を広くする 心の大きさは「知る世界の大きさ」である ・「文化」が寛容を育んでいる ・知るほどに寛容さは増す ４章 寛容を実践する 具体的手段としての寛容 ・わからないものにこそ寛容を発揮する ・「正しい怒り」との向き合い方 -
NEW・悩まないようにしているのに、いつも同じことでぐるぐる悩み続けてしまう ・過去の忘れられないツライ出来事を思い出しては、落ち込んでしまう ・将来のことが不安になって、毎日が楽しくない ・失敗した自分が恥ずかしくて、誰にも会いたくない ・どうしても許せない人がいて、イライラがとまらない 人間関係、過去の失敗、未来への不安、自分へのコンプレックス……など 悩んでいる理由がわかるものもあれば、 「なぜか気持ちが晴れない」「ずっと心がモヤモヤしていて元気が出ない」 と自分が何に悩んでいるのかを言語化できないこともあります。 また、悩みには他人に「言いたくないもの」や「言いにくいもの」もあります。 できれば誰にも言わずに、ひとりで解決できたら……。 そう感じている人も少なくないはず。 ひとりで解決するためにAIに悩み相談する人もいるでしょう。 でも、AIがどれだけアドバイスをくれても、 「私はどうしたいのか」は自分で見つけるしかないものです。 もし、あなたがいま悩んでいて、 自分の感情に疲れてしまっていたら、 本書で「書くカウンセリング」を試してみてください。 自分で、自分を助けてあげる方法がわかるはずです。 【目次より】 １章 「悩み」にとらわれないために ２章 言葉があるから「悩み」が生まれる ３章 自分の悩みを自分で解決する 書くカウンセリング ４章 書くことで自分の人生に自分を取り戻す ５章 社会の舞台で自分を生きる -
NEW誰かのために生きるって、悪くない――。やさしい物語に涙！！！ 広島本大賞『流星コーリング』著者最新作！ 著作から中学・高校受験国語12校以上で出題実績のある著者・河邉徹が贈る、切なく優しい青春ファンタジー。 中学受験コーチ・齊藤美琴さんのコメント 「国語の読解で子どもたちが向き合うのは、『登場人物はなぜそうしたのか』という問い。本作は答えを簡単な言葉で片づけられない思いが詰まっている。切なさと優しさに何度も胸を打たれた」 月渡神社にある不思議なポストは、満月・新月の夜にだけ、未来や過去に手紙を送ることができるという。その対価は大切な記憶を失うこと──。 かつて自分が描いた空想の絵が、母の死に繋がったと信じている高校生の大樹は、それ以来空想の絵を描けなくなっていた。そんな彼の前に、余命宣告を受けた同級生の彗花が現れる。彼女の願いは、二十八歳の自分が見るはずだった彗星をその目で見ること。叶うはずない願いを抱く彗花を、大樹は月渡神社へ連れて行くが……。 願いを叶えるために二人が失うものとは。 【目次】 プロローグ 宵月 一章 半月 二章 満月 三章 新月 四章 雨月 五章 ムーンレター エピローグ 十六夜 -
NEW川崎フロンターレはサッカークラブです―― 国内主要タイトルを７つ獲得しながらも、あまりにトリッキーなイベントやプロモーションを実施しては大きな注目を集めることで、自らこう宣言することになったJリーグクラブが川崎フロンターレだ。多くの選手を世界に羽ばたかせ、そして日本代表にも送り込むクラブがなぜ、選手とスタッフが一体となってサプライズイベントを実施するのか。 現役のクラブスタッフでその”仕掛け人”が、プロスポーツを支えるお金や数字まで掘り下げつつ、その理由とアイデアの根源やプロセスを明かす。 -
NEWお金がなくて、夫婦仲が悪い。子どもの頃は、この両親の元に生まれたことが失敗だった、と思っていた。だから、転職を繰り返しながら、30歳までに一人で暮らしていける基盤を作ろう、と心に決めた。「これから私、どうなるかしら」と不安になることもあったけど、まあ、何とかなるだろうとやってきて、欲しかった着物も買えるようになった。家族から高額なローンを背負わされ、ネコの下僕となって生きているうちに、いつの間にかシルエットが老女の気配を帯びてきた。 自分が思うようには相手を変えられない、身内でもいやな人物からは遠ざかるのだ。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 開設わずか半年でフォロワー3万人突破！ SNSで大反響のInstagram『モニカの知らんけど英会話』が待望の書籍化！ 「英語の勉強、何から始めればいい？」「教科書の英語は堅苦しくて使えない…」 そんな英語学習者のリアルな悩みに寄り添い、まさに「かゆいところに手が届く」 と話題沸騰のこのサイト。 日本語なら一言なのに、英語だとどう言うの？（例：「めんどくさい」「頑張って」の使い分け） いま使いたいあのニュアンス、英語にできる？（例：「エグい」「エモい」の今どき表現） 本書では、みんなが「それそれ！それが知りたかった！」と膝を打つトピックスを、ギュッとコンパクトに凝縮。 ニュアンスの壁にいつも引っかかっていたあなたへ。シチュエーション別の使い分けが直感的にわかる、 「知らんけど」と言いつつ絶対にハズさない、超実用的な一冊です！ ＊掲載QRコードは事前の連絡なく配信終了する場合があります。 ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。 -
NEW19世紀フランス・オペラの頂点、ついに新訳で登場。 ウジェーヌ・スクリーブとボワエルデューによる傑作オペラ・コミック『白衣の婦人』の仏日対訳。本作は、ウォルター・スコットの歴史小説『修道院』と『ガイ・マナリング』を見事に融合させ、霧深いスコットランドの古城を舞台にしたミステリアスな物語です。 正体不明の幽霊「白衣の婦人」の伝説、没落した名家の世継ぎを巡る陰謀、そしてオペラ史上稀に見る「城の競売」シーンの緊迫感。ジャン＝クロード・ヨン氏が「劇作術の革命」と評したスクリーブの卓越した構成を、詳細な解題とともに再現します。 【English】 A Masterpiece of 19th-Century French Opera Comique, Now in a New Bilingual Edition. This French-Japanese bilingual edition presents "La Dame Blanche," the crowning achievement of librettist Eugène Scribe and composer François-Adrien Boieldieu. Based on Sir Walter Scott's "The Monastery" and "Guy Mannering," this work weaves a ghostly tale set in a mist-shrouded Scottish castle. Experience the legend of the "White Lady," the mystery of a lost heir, and the thrilling auction scene—a rarity in operatic history. Featuring extensive commentary on the literary connections and Scribe's dramatic genius as praised by scholar Jean-Claude Yon, this volume is an essential addition to any opera lover's library. 【Français】 Le chef-d'œuvre de l'Opéra-Comique du XIXe siècle, enfin disponible en édition bilingue. Découvrez « La Dame Blanche », fruit de la collaboration entre le célèbre librettiste Eugène Scribe et le compositeur François-Adrien Boieldieu. S'inspirant des romans de Walter Scott, « Le Monastère » et « Guy Mannering », cette œuvre transporte le lecteur dans l'atmosphère mystérieuse de l'Écosse. Entre la légende de la Dame blanche, les secrets de la famille d'Avenel et la scène spectaculaire de l'enchère, ce livret incarne la « révolution dramaturgique » saluée par Jean-Claude Yon. Cette édition bilingue franco-japonaise, enrichie de commentaires approfondis, rend hommage au génie de Scribe. -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 がんばるわたしたちを満たす ときめき＆おたすけレシピ 遅く帰った夜でも「これならなんとか作れそう」「これなら作ってみたい」と思える 作るのも、食べるのも、気分も“かるーーーーーい”レシピをご紹介します。 どんなものに合わせても美味しく食べられるのが特徴！ 「今日はごはんにしよう」というときも、「麺の気分だな」という日にも、いつでも役立ちます。 +ごはん +パン +パスタ……食べ方自由自在な着せ替えレシピです。 ●目次 Chapter１ HP10のとき推奨、ボウルでぜんぶあえるだけの あえごはん Chapter２ フライパンひとつで作る、ごはんにも麺にも のっけ飯 Chapter３ ささっと作れてささっと食べられる スープごはん 冷＆温 Chapter４ フライパンひとつで少しだけコトコト。手が込んだっぽい味のごはん Chapter５ どうやって食べる？野菜ひとつで かるーい副菜 あるとときめく、お料理エッセンス 今日はもーうコンビニに寄って帰る！ ごほうび保存食のススメ ●著者 料理家。忙しくても無理なく作れる“ときめきごはん”、「作ってみたい」を増やすレシピをInstagramやXを中心に発信。ほかケータリングや企業へのレシピ提供など、食にまつわるさまざまな仕事に携わる。著書に『毎日がときめく ひとりごはん（ときどき、ふたりごはん）』（家の光協会）がある。書籍『わたしに優しい 米粉とみりんのお菓子と料理』(日東書院本社)では料理部門のレシピ作成を担当。 Instagram : @sanaegohan X : @sanae_foodgeek ※この商品は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※お使いの端末で無料サンプルをお試しいただいた上でのご購入をお願いいたします。 ※本書内容はカラーで制作されているため、カラー表示可能な端末での閲覧を推奨いたします -
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NEW「EBiDAN NEXT」から誕生した5人組ボーイズグループ「Not Found」初めてのデジタル写真集！ M!LKや超特急など数々のスターを生み出してきた「EBiDAN（恵比寿学園男子部）」。その研究生「EBiDAN NEXT」から誕生し、伊藤柚葵、大崎翔真、成田粋、水上星矢、矢島優斗の５人で結成された「Not Found」。フレッシュで輝きに満ちた＂今＂を切り取った一冊。制服、少年探偵団風など、ナチュラルポップなジャンルの違う衣装に身を包み、ステージとは違った姿をお届けします。見ているだけで笑みがこぼれてしまう、５人の仲むつまじいワチャワチャさも注目！ -
NEW『今日好き』参加男子が初のデジタル写真集をリリース！ 『今日、好きになりました。夏休み編2025』(ABEMA)で話題の内田金吾が、初のデジタル写真集をリリース。教室で過ごす瞬間や校庭でサッカーをする姿をとらえた学校風景に始まり、ふたりきりで特別な夏デート気分。浴衣を着てラムネを飲み、海ではしゃぎ濡れて、不意に見せる男らしさにドキッ。濃密な時間を堪能できる一冊となりました。この夏は彼のことで頭がいっぱい！ -
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NEW『レバレッジ・リーディング』から２０年、日本人の生き方をアップデートし続ける著者が本音で書き下ろし！ 著者累計７７冊、３００万部突破！ ６つの再設計で人生後半戦のライフスタイル・仕事を見直せば、 幸福で豊かな生き方が手に入る―― プロローグ 57歳、初めてタップした日 僕のセカンドハーフ（後半戦）は、ここから始まった 第1章 人生後半は、戦い方を組み直す――後半戦の再設計（１）戦い方 第2章 面白がれなくなったら、老いは始まる――後半戦の再設計（２）感情 第3章 身体のOSを入れ替える――後半戦の再設計（３）身体 第4章 新しいことは、実験でいい――後半戦の再設計（４）始め方 第5章 「とりあえずビール」はやめた――後半戦の再設計（５）配置 第6章 55歳、料理ゼロから鮨を握る――再設計を、実際にやってみる（１）鮨 第7章 乗せられる側から、操る側へ――再設計を、実際にやってみる（２）ヨット 第8章 後半戦は、仲間と広げる――後半戦の再設計（６）つながり方 終章 後半戦は、もう始まっている――セカンドハーフ戦略を、いま動かす 「20年前、僕は人生の前半を加速させる本を書いた。 今度は、人生の後半を更新する本を書きたい」 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 相続争いの78％は資産5000万以下、 そのうち35％は1000万円以下の家庭で起きています! ※令和6（2024）年最高裁判所「司法統計年報家事編」第５２表より そしてこの比率、年々増えています! 多くの原因は「自分には関係ない」という思い込み。 相続税は富裕層だけの世界ではなくなっています。 親が亡くなった! 遺産はどう分ける？手続きは？相続税は？ 自分が死んだ後、家と預金はどうなる？残された家族は？ いざというときの選択肢はとっても限られています。 大切なのは、 親も自分も元気なうちに対策をしておくこと。 そう、いますぐにはじめれば、相続対策はさまざまな方法があって、 案外、容易。 心配の9割は生きているうちに解決できるのです。 とはいえ、とっつきにくくややこしい税金の世界。 しかも、「死を考えるのは早いかな」と、 ついつい後回しにしがちです。 そこで、本書は、ごく普通の家族を対象に 老後の生活費をしっかり確保しながら、 残された家族が相続で困らないような節税対策や合法的な抜け道、 効力のある遺言書の書き方、いざというときの手続きまで、 まんがと図解で解説しました。 「難しいことをわかりやすく説明することが得意」と言う 相続専門の税理士 修平先生がイチからわかりやすくお伝えします。 監修プロフィール 林 修平（はやし・しゅうへい） 林修平税理士事務所代表。税理士。行政書士。 1979年愛知県生まれ。名古屋経済大学法学部卒業。2018年に税理士登録。2022年に独立し、愛知県名古屋市に林修平税理士事務所を開業。2024年に行政書士登録。2022年にYouTube「税理士 林修平の相続税チャンネル」を開設し、相続に関する情報をわかりやすく発信。現在のチャンネル登録者数は5万人を超える（2026年7月現在）。相続専門の税理士として地元・名古屋市を中心に活動。著書に『身近な人が亡くなったときに困らない 死後のお金・手続き・相続のすべて』（Gakken）がある。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆Gemini Notebookの基本操作から活用事例まで盛りだくさん!◆ Googleが提供するAIノートツール「Gemini Notebook」の実践的な入門解説書です。Gemini Notebookは、ユーザーがアップロードしたドキュメントなどのデータを、AIを使って整理したり分析したりするWebサービスです。PDFやWordファイルだけでなく、音声や動画などもアップロードすることができ、それらに対してチャット形式でAIに質問したり、要約やレポートを作成してもらったりすることができます。自分がアップロードしたデータ（ソース）のみを対象に回答するクローズド型のAIなので、安心して手元の資料などをアップロードすることが可能です。 本書では、Gemini Notebookの基本的な操作から、ビジネスから個人まで幅広く使える活用事例をわかりやすくていねいに解説します。第1～2章でGemini Notebookの使い方、第3～7章で実践的な活用例、第8章で生成AIサービスのGeminiと組み合わせた使い方を紹介しています。ビジネスから情報整理、アイデア出し、学習、経営・プロジェクト管理まで幅広く活用事例を紹介し、すぐに使える実用的なプロンプトも紹介しています。本書があれば、Gemini Notebookをすぐに使いこなすことができます! ※本書の制作終盤に、サービス名が「NotebookLM」から「Gemini Notebook」へ変更されました。そのため、書名およびカバーでは新名称を使用していますが、本文中では制作時点の名称である「NotebookLM」と表記しています。本文中の「NotebookLM」は、「Gemini Notebook」を指します。 ■こんな方におすすめ ・GoogleのGemini Notebookを活用して情報整理したいビジネスマン、管理職 ・授業や研究などで活用したい学生、教員 ■目次 第1章 NotebookLMの基本操作を知ろう 第2章 NotebookLMの便利な使い方を知ろう 第3章 仕事でNotebookLMを使おう 第4章 学習や研究でNotebookLMを使おう 第5章 情報の整理にNotebookLMを使おう 第6章 アイデア出しやコンテンツ作成でNotebookLMを使おう 第7章 経営・プロジェクト管理でNotebookLMを使おう 第8章 GeminiとNotebookLMを連携して使おう ■著者プロフィール えーたん：「AI×時短」をモットーに活動する一般サラリーマン。月100時間の残業に悩んでいたが、AIとの出会いをきっかけに定時退社を実現し、人生が大きく変わった。趣味で始めたXでの発信は、運営開始1年で4万フォロワーに。現在はGemini Notebook・AI活用術の発信を軸に、オンラインサロン運営、AI活用セミナー、書籍出版などに取り組む。AIを「働き方と人生の選択肢を広げる相棒」として届けている。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 雑誌『キルトジャパン』で長く連載を担当し、読者にも大人気のこうの早苗さんによる単行本です。袋物は『キルトジャパン』に掲載の人気のバッグに新作をプラスし、スマホショルダーから大きなトートバッグまで様々な場面で使える16点を掲載。その他、暮らしに役立つ小物や季節のミニタペストリーも14点と充実。初心者が作って楽しめるバッグと小物のほか、中級者以上に向けた、タペストリーの構図のレッスンも掲載。こうのさんと生徒さんの作品とともに、デザインや自分流のキルトを作るための考え方、アレンジの方法などを学べます。全38点の作品を掲載。 ※付録型紙は、ご購入者に限り専用サイトから印刷用のPDFファイル（分割）がダウンロード可能です。 ※本書は同名の出版物（紙版）を電子化したものです。一部、紙版と掲載内容が異なる場合がございます。 ※本書の全部または一部を無断で複製、転載、改ざん、公衆送信すること、及び有償無償にかかわらず、本データを第三者に譲渡することを禁じます。 ※本書に掲載された作品等の著作権は、作者、デザイナー等著作権者に帰属します。 ※電子書籍の仕様により、本書に掲載している図案・型紙は、印刷・コピー・複製して利用することはできません。 ※実物大とは、紙版に掲載された際のサイズです。 ※本書に記載されている寸法、倍率は、お使いの端末や表示倍率により記載されている寸法・倍率とは異なった表示となります。 ※掲載情報は、紙版発売当時の情報です。 PART1パッチワークで作るバッグ No.1 大きな花柄のトートバッグ No.2 スプールつなぎのミニバッグ No.3 エコバッグ No.4 ピンクの花柄のトートバッグ No.5 エッフェル塔のバッグ No.6 筒形のミニバッグ No.7 ストライプのコラージュバッグ No.8 ログキャビンのトートバッグ No.9 デニムのコラージュバッグ No.10 ブルーの花柄のショルダーバッグ No.11 ヘクサゴンのショルダーバッグ No.12 ウエストポーチ No.13 ふたつきのショルダーバッグ No.14 ダブルポケットのエコバッグ No.15 ネイティブ模様のミニバッグ No.16 縦長の2ウェイバッグ PART2季節を楽しむキルト No.17 お正月のタペストリー No.18 バレンタインのフレーム No.19 ログキャビンのタペストリー No.20 クリスマスのタペストリー PART3暮らしに便利なアイテム No.21 四角つなぎの化粧ポーチ No.22 ファイルカバー No.23 スマホショルダー No.24 カード入れ No.25 ペンケース・ニードルケース No.26 ブランケット No.27 なべつかみ No.28 ティッシュケース No.29 ネイティブ柄のクッション No.30 バニティポーチ PART4-1 構図をもとにキルトをデザインしてみましょう Lesson1 No.31 ボルチモアのタペストリー Lesson2 No.32 風車のキルト PART4-2 オリジナル作品に近づくためのアドバイス集 Lesson1 ダブルウェディングリング Lesson2 ストリッピーキルト 作品の作り方 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ・ゴッホの『ひまわり』は、なぜ彼の死後に「名作」となったのか？ ・コカ・コーラの新商品は、味を絶賛されたのになぜ市場で拒絶されたのか？ ・アップルのリンゴマークやナイキのスウッシュを見て、私たちが洗練や躍動を感じる理由は何か？ 私たちがあのブランドや商品を理屈抜きで選ぶ理由 モノや言葉の価値は、最初からあったわけではありません。後から語られ、繰り返され、共有されるうちに、人々が「価値を創造」して信頼を重ねていくのです。私たちは、知らず知らずのうちに、特定のブランドに魅了されています。 この人々の間で自然と湧き上がる「信じたい物語」のうねりが、本書で明かされる「集合知」の正体。この構造が見えてくると、マーケティングやブランディングの景色が一変するといいます。 アップルやスターバックス、さらには宗教や選挙、社会活動で語られる「正義」に至るまでを事例として、あらゆる領域に潜む「信頼と愛着のロジック」とその拡散のメカニズムを紐解きます。 機能やスペックの不毛な競争から抜け出し、社会や組織に愛され続ける「本物の価値」をどう育てていくか。その実践的プロセスを体系化した、人と組織の意識を心地よく動かす、ブランド・マーケティング書です。 -
NEW将軍による用兵チートから宰相による内政チートまで。異世界で自分と国を守る知恵と知識を一冊にまとめました。そろそろ転生しそうな予感がする人必読の書! -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 精油のスピリットたちがナビゲートする、 魅力いっぱいのアロマの世界へようこそ！ 推しキャラがあなたの精油です！ セラピスト誌連載時から大好評＆大反響だったシリーズが、ついに書籍化しました。 本書は精油キャラを擬人化し「アロマセラピー」の基本から応用までをマンガとイラストで解説した本です。 精油の性質や効能がパッとわかるキャラ図鑑。 マンガとイラストが満載！眺めて読んでためになる。 基本から専門知識まで！個性派キャラたちが繰り広げる ほっこり４コマストーリー。 アロマの魅力を視覚で体感! どのページから読んでも、楽しく精油に親しめる、ありそうでなかったビジュアル本です。 風邪、冷え、不眠、ストレス、女性の不調、 デトックス、花粉症、肩凝り、腰痛、頭痛、 夏バテ、美肌ケア、メンタルから介護まで…… 多彩な症例に簡単セルフケア！ ブレンドレシピも満載！ 精油キャラたちがやさしくナビゲート♪ アロマの基本から精油の特徴・効能、ブレンドのポイントなど、自然に専門知識が身に付きます。 あなたの推しはどの精油キャラ？ 初心者から上級者・専門家まで、ますますアロマが大好きになる一冊です。 -
NEWWEBメディアで連載中から反響を呼んだルポルタージュ「裏遍路タビ」シリーズ。 四国の知られざるパワースポット“裏札所”を巡るニッチな旅歩き企画は、ライターの失踪により連載を終了。旅の道中で取材を重ねたことで詳らかになっていく“裏遍路”の正体と、その真の目的とは―――。 WEB掲載時には公開しなかったエピソードや 、彼が“裏四国”から流したとされる最後の原稿を原文のまま収録。 現在もライターは失踪したままであるため、本書はネクスト・トラベル編集部が責任をもって最終的な構成・校閲を実施いたしました。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ◆医療・看護系のためのAIデータサイエンスリテラシー入門書◆ 本書は医療系、看護系の大学生向けのMDASH（数理・データサイエンス・AI教育プログラム認定制度リテラシーレベル）に準拠した教科書です。オールカラーと豊富な図で丁寧に解説しています。半期15回の授業に対応しており、MDASHをカリキュラムに取り入れたい学校に最適となっています。 本書の構成は、前半で医療・看護学生向けにデータ・AIの基礎や活用を解説し、後半ではEZRを使ったデータサイエンスの実習を、医療データを用いて行います。副教材として小テストやスライドも用意しています。 ■目次 第1章 ［導入］社会におけるデータ・AI利活用 ・1-1 データサイエンスの基礎 ・1-2 データを活用する医療（Evidence-based medicine: EBM） ・1-3 社会、医療におけるデータ・AIの活用の将来 第2章 ［心得］データ・AI利活用における留意事項 ・2-1 データ・AIを扱う上での留意事項 第3章 ［基礎］データリテラシー ・3-1 社会、医療におけるデータ・AIの活用のための基本知識 ・3-2 無料統計ソフトEZRの導入、データファイルの作成 ・3-3 EZRによる解析の準備と実行 ・3-4 カテゴリー変数の要約と群間比較 ・3-5 連続変数の要約と群間比較 ・3-6 生存期間の変数の要約と群間比較 ・3-7 多変量解析 ・3-8 散布図の作成と相関係数の算出 -
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NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ２０２６年２月（第３８回）試験の内容を反映した暗記のための参考書。"よく出る"項目には星マークを付け、整理した図表と効果的な暗記テクニックを紹介する。キャラクターによる楽しくわかりやすいポイント解説で、知識の習得が進む。直前対策にも最適な一冊。 ※本電子書籍は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※本電子書籍は同名出版物（紙版）を底本として作成しました。記載内容は、印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※電子書籍版には赤シートは付属していません。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 介護福祉士国家試験の出題実績をもとに、試験に出やすい項目を図表＋暗記術で整理し、覚えられる工夫がなされている。キャラクターの会話やマンガで重要ポイントが押さえられ、自然に楽しく学ぶことができる。「スキマ時間の学習」にも最適。 ※本電子書籍は固定レイアウト型の電子書籍です。 ※本電子書籍は同名出版物（紙版）を底本として作成しました。記載内容は、印刷出版当時のものです。 ※印刷出版再現のため、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。 ※電子書籍版には赤シートは付属していません。 -
NEW「新潟から来たスーパールーキー」七海りおのデジタル写真集！ 現役女子大生として迎える、最後の夏休み。 海が見える高台にある一軒家で、ふたりっきりで過ごした夏の日の記録。 抜群のプロポーションを堪能できるワンピースから除くキュートなビキニ姿、部屋でくつろぎながら見せてくれるピュアなブルーのランジェリー姿、花火をしてはしゃいだあと、はだけた浴衣から現れる純白のランジェリー姿......。 無邪気なきらめきとオトナの艶めきが交差する、宝石のような一瞬をひとり占めできる一冊です！ -
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NEW太くて他の指に対向する親指の形、硬くて平らな臼歯の動きと働き。ヒトの独特の形状の由来を「口と手連合仮説」は説明する。主食が霊長類の手（指）と口（歯）を決定すると。樹上から草原に下りた人類が獲得した主食とその生態的地位とは。また直立二足歩行への必然性とは。霊長類観察の蓄積に加え、足の親指まで包括的に解明した著者渾身の研究成果。（原本：中公新書、２００３年） ［本書の内容］ 第1章 アイアイに会うために 第2章 レムール類の特別な形と主食のバラエティー 第3章 アフリカの原猿類の特別な形と主食 第4章 ニホンザルのほお袋と繊細な指先 第5章 ナックル・ウォーキングの謎 第6章 ゴリラとオランウータンの謎 第7章 初期人類の主食は何か？ 第8章 直立二足歩行の起原 終 章 人間の足の親指が太いのはなぜか？ -
NEWトランス差別に対抗し、性教育の指針を示す トランス排除を煽るネット上のデマや誤解、陰謀論をファクトに基づき検証。LGBTQへの差別や恐怖を利用し包括的性教育を攻撃する右派のバックラッシュを許さないために、当事者・専門家らが結集したコンパクトなQ&A集。 ※本書は、大月書店刊『Ｑ＆Ａ多様な性・トランスジェンダー・包括的性教育――バッシングに立ちむかう74問』の電子書籍版です。 【目次】 1章 LGBTQとは？トランスジェンダーとは？ 2章 トランスジェンダーをめぐるバッシングのウソ・ホント 3章 日本の子ども・若者はどんな現状にあるの？ 章 包括的性教育って、どんな性教育なの？ 5章 世界の流れと日本の動き、これからの課題 【著者】 浅井春夫 あさい・はるお 立教大学名誉教授（児童福祉論、セクソロジー），性教協代表幹事。 遠藤まめた えんどう・まめた 一般社団法人にじーず代表 染矢明日香 そめや・あすか NPO法人ピルコン理事長，公認心理師。 田代美江子 たしろ・みえこ 埼玉大学教育学部教授（ジェンダー教育学）・副学長，性教協代表幹事。 松岡宗嗣 まつおか・そうし 一般社団法人fair代表。 -
NEW差別や偏見はなぜ生まれるの？10代に贈る対話篇 多様性や人権が語られる反面、新たな形の差別や偏見が社会をむしばむ。そんな時代を 生きる若者たちに、大人は何を伝えられるだろう。多文化共生の先進地・川崎で反差別と 多文化教育に取り組む２人からのメッセージ。 ※本書は、大月書店刊『ヘイトをのりこえる教室――ともに生きるためのレッスン』の電子書籍版です。 【目次】 この本を手にとってくれたあなたに――ぼくらは、どう生きるか 第１部 ヘイトってなんだろう？ １時間目 見えないものを見ること――この本を読むための助走として（金迅野） ２時間目 多民族・多文化のまち川崎での出会い（風巻浩） ３時間目 ヘイトは何を壊してしまうか（金迅野 インタビュー＝朴錦淑さん） ４時間目 ヘイト現象を考えるための基礎知識――ステレオタイプと偏見、マイクロアグレッション、差別、特権（風巻浩） 第２部 差別の歴史の上に立つぼくら ５時間目 この国で外国人はどう生きてきたか（風巻浩） ６時間目 「入」の現在と「出」の歴史――日本からの「移民」の歴史、90年代以降の日系人、そしてぼくら（金迅野） ７時間目 人種差別（レイシズム）とジェノサイド（風巻浩） 第３部 「ともに生きる」ためのレッスン ８時間目 ぼくらは差別と無関係なのだろうか？ （風巻浩） ９時間目 「ともに生きる」というけれど（金迅野） 10時間目 ヘイトをのりこえる、ぼくらのありかたは――東アジア市民、アライというありかた（風巻浩） 11時間目 「学びほぐし」と 「共感」について（金迅野） 他 【著者】 風巻浩 かざまき・ひろし 1955年生まれ。東京都立大学特任教授，聖心女子大学非常勤講師。神奈川県立高校で社会科教師として勤務するなかで川崎地域の外国籍住民の歴史発掘や高校生による多文化共生の活動に取り組んだ。日本国際理解教育学会，日本社会科教育学会，開発教育協会，歴史教育者協議会会員。専門は社会科教育，国際理解教育，開発教育，多文化共生教育。 著書に『社会科アクティブ・ラーニングへの挑戦』（明石書店），『SDGs 時代の学びづくり』（共編著，明石書店）ほか。 金迅野 きむ・しんや 1960年生まれ。在日大韓基督教会横須賀教会牧師，立教大学大学院キリスト教学研究科特任准教授。専門は実践神学，多文化共生論と人権教育。マイノリティ宣教センター運営委員。主な著作「ヘイトのフィールドにたたずみ生き抜くための試論」（『キリスト教学』64号，立教大学キリスト教学会），「『内側／外側』から見る風景」 （『シリーズ多言語・多文化協働実践研究』東京外国語大学），「グローバル化のなかで生きるとは（座談会）」（『三田評論』1203号，慶應義塾大学）。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。 ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。 また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。 「歩くのが面倒」は体のSOS。頑張るのをやめて、からだの構造に従うだけで歩くのが楽しくなる。「一生モノの歩き方」を伝授！ 歩くのが「しんどい」「つらい」「めんどくさい」……そんな悩みを持つ方のための「一生モノの歩き方」。「らせん流 ゆるらく歩き」は、筋トレやウォーキングのような努力を必要としません。元エリートランナーでありながら、深刻な故障をきっかけに、走ったり歩いたりが苦痛になった著者が、「自然の理にかなった動き」を25年以上探求。赤ちゃんのようにからだと心に素直になると歩くのが心地よい。「肩をゆらんゆらん振る」「『スス～』とつぶやく」「地球と仲良くなる」など、驚くほど簡単な５つのステップで、心地よい歩き方を体系化しました。一歩踏み出すたびに全身が解放され、自然と姿勢が整い、心まで前向きに変わっていきます。「歩くのがめんどくさい」が「どこまでも歩きたい！」に変わる喜びを知るための実践書。人生100年時代、いつまでも自分の足で自由に歩き続けるための必携書です。 著・文・その他：小松美冬 らせん流ウォーク開発者。大学卒業後ミキモトを経てランニングライターとして独立。東京国際女子マラソン国内８位、ニュージーランドへのランニング遊学では名将アーサー・リディアード氏に師事し２時間46分の自己記録を樹立、その著書を翻訳する。31歳で右脚に力が入らなくなる原因不明の症状に見舞われるが、運動科学者・高岡英夫氏に20年近く師事し身体操法を学び体を調える。その間、バルセロナ五輪など計25回にわたり国際女子マラソンのラジオ解説も務めた。53歳で独立後、自身の心身をコーチに探求を続け、らせん状に流れる動きで心身が自然と調和する「らせん流ウォーク」を創案。現在は速さではなく「気持ちよさ」を伝えるワークショップを開催している。著書に『きっと完走できるマラソンBOOK』、訳書に『リディアードのランニングバイブル』など。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 物価高騰の今こそ知りたい！ 「傷んでしまった…」がなくなる 保存のコツと賢い買い方でコスパ◎！ 野菜を買ったら… ・きゅうりは冷凍が正解！ ・キャベツは丸ごと買いがおすすめ ・にんじんは皮剥きの必要なし？ 野菜ソムリエプロ、管理栄養士、冷凍生活アドバイザー、３つの資格を持つプロだから知っている、野菜の“気になること”をぎゅぎゅっとすべて収録しました。 かんたん長持ちテク、春夏秋冬のとびきりおいしいレシピ、健康・美容を作る野菜の栄養まで。 さらに、果物をもっと日常的に楽しむヒントも見つかる！ これさえあればネットで検索するよりラクになる、一家に一冊の保存版です。 ＝＝＝ 「保存方法を少し工夫するだけで長持ちするようになるし、手間ひまかけるよりも、素材を生かした食べ方のほうがおいしく感じたのです。 野菜は思っていたよりもシンプルで、気軽に楽しめるものでした。 野菜をおいしく楽しめるようになると、自然と体調も整っていき、無理なく体重を落とすことができました。さらにはお肌の調子もよくなり、美容にもつながることを実感しています。」 「はじめに」より ＝＝＝ 【著者プロフィール】 小島香住（こじま・かすみ） 管理栄養士、野菜ソムリエプロ、冷凍生活アドバイザー。 二児の母。 かつては野菜をうまく使いこなせず苦手意識を抱いていた経験を持つが、野菜はがんばって取り入れるものではなく、おいしく楽しみながら健康や美容にもつながることを実感し、現在は忙しい毎日の中でも無理なく続けられる野菜との付き合い方を発信。「野菜はもっと簡単に、ずっとおいしくなる」をテーマに、レシピ提案や講演、執筆などを行う。SNS総フォロワー数14万人超。 Instagram： @kasumiii.mm -
NEW神に意志なんかない。 そう信じる魔法考古学者のユーリスは、“千年前の大災厄は神のご意志”という通説の真実を求め、危険を顧みずひとり各地の遺跡調査を行っていた。 だが、ある遺跡を探索中にゴーレムに遭遇。 死を覚悟したそのとき、強大な魔法を自在に操る、記憶を失った不思議な青年に助けられる。 感謝を伝えるも彼はユーリスの唇を奪い、片言で「美味しい」と告げる。 驚くことに彼は、人の感情を糧に生きる人造人間（ホムンクルス）だったのだ。 自身の名すら忘れた彼にヴィジャと名付け、ユーリスは大災厄を解き明かす鍵となる魔導書〈創造の書〉を求め、ヴィジャは自身のルーツを探すため、ともに旅を続け絆を深めてゆく。 失われた歴史を探す旅の先で、二人が辿り着く真実とは――。 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 NHK「あさイチ」でピラティスを解説した名医が全図解！ 疲れ・だるさ・痛み・しびれ・ねこ背・下腹太り・むくみなどの不調が全快！ 体調が一変！ ずぼらでOK！ 姿勢・体型・動作が一挙に若くなる！ 「一生歩ける丈夫な体」が手に入るたった１分の新習慣 ピラティスは「足腰の衰え」「姿勢の悪さ」が気になる「中高年」にこそおすすめ！ 今注目の「医学的・解剖学的 最新エクササイズ」を自宅で簡単に！ 慢性的な不調に悩むあなたに足りなかったもの、それはズバリ「ピラティス」でした！ 「神経」「筋肉」を整えて「体幹」「背骨」「骨格」「関節」を自力でリセット！ 「16の効果」で「極上の体調」が今日から実現！ これだけで効く！「マット＆ウォールピラティス」呼吸＆ポーズ全図解 【ピラティスに認められた16大効果】 １：慢性腰痛が軽減 ２：首の痛みが緩和 ３：ひざ痛が軽減 ４：転倒リスクを低減 ５：神経疾患のリハビリ効果 ６：ねこ背などの姿勢を改善 スポーツの競技力を向上 ７：うつ症状や不安感を軽減 ８：脳の認知機能が向上 ９：骨密度を向上させ骨を強化 10：骨盤底筋を強化し尿もれを防止 11：高血圧を低下させ心疾患リスクを低減 12：高い血糖値・ヘモグロビンA1cが低下 13：メタボ・脂質異常が改善 14：心肺機能を向上させ息切れを防止 15：更年期障害の不調を緩和 16：サルコペニア・フレイル・ロコモ・寝たきりを防止 １日でも早く始めてください！ たたみ１畳のスペースですぐ試せる！ 痛み・しびれが軽快！ 姿勢がよくなる！ 体が安定！ 疲れない体・老いない体 今日から実現！ これだけで効く！マット＆ウォール基本のピラティス 呼吸＆エクササイズ30全公開 脊柱管狭窄症のしびれ痛が軽快！ 丸まった背中が伸びた！ 寝たまま簡単！ 疲れ・だるさを感じなくなった！ 全身がとっても若くなった！ 【目次】 はじめに 「一生、元気に動ける丈夫な体」が手に入る、たった１分の新習慣 第１章 学校や部活動で習わない新運動理論！ 「鍛える」から「整える」へ！ 高齢者から子供まで今日から学びたい体本来の正しい動かし方「ピラティス」の超基本 第２章 知っていれば効果倍増！正しく覚えて最大限の効果を得るピラティスの基本運動理論 １体幹 ２インナーユニット ３インナーマッスル＆アウターマッスル ４モビリティ関節＆スタビリティ関節 ５文節＆分離 第３章 ここがポイント！ すきま時間に行い身につけたい！ すべてのエクササイズで重要なピラティスの「基本姿勢」と「基本呼吸」 第４章 まずはここから！ いつも重だるくて痛み・しびれも感じる首・肩をスッキリ！ 胸を開いて呼吸も深くなる１分ピラティス「上半身ほぐし」 第５章 腰痛・ねこ背・腰曲がり・反り腰が改善！ 後ろ姿も若くなる１分ピラティス「背骨のばし」 第６章 つまずき防止・歩行力アップ！ 足腰と股関節を丈夫に保ち最後まで歩ける下半身を実現！ １分ピラティス「足腰ほぐし」 第７章 フラつき・転倒・寝たきり防止！ 体幹が安定して歩き姿勢が若返る１分ピラティス「体幹バランス」 第８章 【エビデンス】美容・ダイエットだけでは勿体無い！ねこ背・腰痛・疲労・だるさ・ 下腹太り・高血圧・高血糖など中高年の悩みを一挙に改善する「ピラティスの真価」 第９章 【効果をあなたも実感】１分ピラティスの習慣化で即日、１週間後、１ヵ月後、 体に何が起こるのか？ あなたに期待できる心身の変化 第１０章 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症・外反母趾のつらい症状が軽減！ 丸まった背中が伸びた！ 疲れ・だるさを感じなくなった！ 全身が若くなった！ １分ピラティス実例集 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 久しぶりに実家に帰省したら、親が足元のおぼつかない歩き方になっていた、 冷蔵庫に賞味期限切れの食品が多く残っていた、会話中に耳が遠いのか何度も聞き返された...。 いつまでも元気だと思っていた親も、70歳を迎えるころには徐々に衰え、足腰の衰えなどの 健康不安や持病の悪化、認知症、介護が心配になってきます。 とはいえ、離れて暮らしている子供にとって、離れたままではできるサポートはほとんどないだろうと考え、 不安になって悩む人が多いのではないでしょうか。 そんな方に朗報です！最近は、IT機器の進化もあって、離れていても親の見守りや介護をスムーズにできる 「遠距離見守り・介護」に取り組む人が増えているのです。 最新の遠隔見守りツールを活用しながら、要介護になっても介護保険を活用し介護のプロと連携することに よって、親の安否や生活を確認、介護サービスの利用もスムーズに行い、非常時にも対応できるようになっています。 本書は、離れて暮らす子供にとって大変役立つ新しい介護「リモート介護」のやり方を中心に、 親のさまざまな心配ごとへの対策について、マンガや図版を多用しながらわかりやすく解説します。 親の健康やお金の管理、持病のサポート、最近多い高齢者を狙う詐欺や強盗の対策、実家をゴミ屋敷化させないコツから、 介護保険の申請手続き、介護保険の使いこなし方、介護費用の備え方、 介護サービス・施設の選び方まで、親の衰え度に応じて段階的に網羅。 また、頑固になったり怒りっぽくなったり、親が高齢になると直面しやすい困った言動・心理面の変化への対応も紹介しています。 以前は介護といえば、子供は介護離職をして親と同居し、自分の生活にも家庭にも犠牲を強いて取り組むがゆえに「介護＝介護地獄」というイメージがありました。 しかし、これからは、子供はできるだけ自分の生活をくずさず無理をせずに取り組む「遠距離介護」があたりまえの時代です。 早めに知って、備えておくほどイザというときの対応がスムーズになるので、 親が介護未満のうちから一読することをおすすめします。 解説者は、社会福祉士の資格を持ち介護現場の実情にもくわしい大学教授や高齢者心理が専門の大学院教授など、 信頼のおける高齢者ケアの専門家陣。 Q＆A式なのでポイントがつかみやすく、親の見守り・介護の最善の対策のすべてがわかるバイブルです。 【目次】 第１章 親の「お金」と「生活」の見守り方についての疑問21 第２章 親の「健康」の見守り方についての疑問19 第３章 親の「困った言動」の見守り方についての疑問12 第４章 「ひとり暮らし」になった親の見守り方についての疑問20 第５章 親の「遠隔見守り･リモート介護」を可能にする新しいサービス・ツールについての疑問10 第６章 「介護未満(要支援)｣の親の見守り方についての疑問20 第７章 「要介護」の親の見守り方についての疑問1６ 第８章 「遠距離介護が限界」になりそうなときの疑問17 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 60代70代から誰もが必須の「生前整理」のすべてがわかる超図解版が新登場！ 大きな活字、大きな図解で難解な法律・税金・契約の仕組みがひと目でわかる！ もしもに備える！後悔しない！絶対に損しない！今すぐ始める実践マニュアル 悔いなく生き切る！生前＆死後の万全対策で自分も家族もおひとりさまも安心！ 家族と必須情報を共有できる新エンディングノート「生前書き込み帳」つき 人の寿命はいつ尽きるか誰にもわかりません。認知症になったり、突然の病気や事故で危篤状態になったりすることも考えられます。自分の遺志を家族に伝えられないまま亡くなってしまうと、人生の最期に〝悔い〟が残ることになるでしょう。 悔いなく生き切るためには、60代70代の人は今すぐ「生前整理」が必要です。自分の身辺の整理、全財産の整理、生前贈与の記録、遺言書の作成・保管、終の棲家の選定、お墓の建立・購入、葬儀費用の準備など、やるべきことは山ほどあります。もしもの認知症や緊急入院に備えて、任意後見、法定後見、入院・介護サポート契約、見守り契約、家族信託、死後事務委任といった生前契約を結ぶことも検討しなくてはなりません。そして、これらの情報をエンディングノートに書き込むなどして、家族と共有することが重要です。 本書は、このような生前整理の全手続きを「超図解」で1つひとつ具体的に解説。家族と必須情報を共有できる新エンディングノート「生前書き込み帳」もついているので、もしものときに家族が困ることもありません。 人生を美しく締めくくるために絶対必要な実践マニュアルです。 【目次】 巻頭パノラマ図解＊ひと目でわかる！今すぐ始める「生前整理＆手続き」ロードマップ 第１章＊60代70代から始める「生前整理」＆「家族の協力」 第２章＊遺される家族へ引き継ぐ「全財産」の生前整理 第３章＊緊急時に自分も家族も困らない「生前契約」の結び方 第４章＊元気なうちに用意する「遺言書」「リビングウィル」の作り方 第５章＊家族の税負担が大幅に減る「生前贈与」の進め方 第６章＊後悔しない「終の棲家」「葬儀」「お墓」の選び方 第７章＊身寄りのない「おひとりさま」の生前整理の進め方 -
NEW※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『顔のたるみ しわ・老け・顔太り 自力で一掃！名医が教える最新１分美顔術』の著者で、『カズレーザーと学ぶ。』『あさイチ』などのテレビでも大反響を呼んだ奥田逸子医師が、たるんだ首・老けた口元・二重あごを解消する最新美顔・美首体操を初公開！ 皮膚の弾力を支えるコラーゲンとエラスチンは更年期以降に減少し、ほおの脂肪が重力とともに下がることで、口角やあご周辺のゆるみ・たるみが助長されます。 さらに、首にある広頚筋という筋肉のゆるみが顔全体の下垂につながり、首のしわやたるみはフェイスラインのもたつきをもたらします。首は地面からの紫外線の影響を直接受けやすく、長時間のスマホ操作で下を向くことの多い習慣を続けていると、首の乾燥が進むうえに、首の皮膚が折れたたまれて、首の深いしわやたるみばかりか、フェイスラインがぼんやりとなって首との境目がハッキリしない「ブルドッグ顔」にもなってしまいます。 そんな首・あご・口元のたるみ・ゆるみは、肌の下の力持ち「筋肉」を立て直すことで簡単に解決！ １日１分、首やあご、口元の筋肉を鍛え、下垂した皮膚を上方に引っ張り上げる美顔・美首体操を、CT・MRIの画像とともに解剖学に基づく最新知見で紹介します。 マスクありだと若いのに外すと老けて見える人必読！ 【目次】 第１章 メイクでは隠しきれない「への字口」「ぼやけたフェイスライン」「二重あご」──50代からの老け顔は、実は「首のたるみ」から始まる 第２章 首のしわ・たるみ・二重あごはなぜ目立つ？ CT画像が解き明かす！ 首の老化を加速させる筋肉の衰え 第３章 ほうれい線、マリオネットライン、ブルドッグ顔──CT画像の分析でわかった！ 顔のたるみの正体と老化のメカニズム 第４章 首の横じわ・縦じわ・たるみが整う！ 口角・フェイスライン・あごが引き上がる！ 大学病院准教授式・１分リフトアップ体操 第５章 口元・フェイスライン・首にむくみをため込まない！ シュッとした輪郭と引き締まった首を保つ１分リンパほぐし 第６章 ブルーライトやスマホ首が顔と首を同時にたるませる！ 絶対に避けたい首・あご・口元の老化を加速させるＮＧ習慣 第７章 ブルドック顔・ターキーネックにならないために体の内側から整える！ スッキリした首・あご・口元を支える美首・美顔習慣
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