★★99％の人が気づいていない、イメージ力の高め方★★ チャネリング、神様との会話、引き寄せ… スピリチュアルな能力に長けた人は、 イメージする（脳裏に描く）ことが上手な人。 「イメージするのが苦手…」 「引き寄せができない」 という人もみるみる上達するワークと、 イメージワークを使って 宇宙の情報を読み取ったり、 チャネリングしたりする方法をお教えします。

チャンネル登録者数12万人を超えるYouTubeチャンネル「元気ママキッチン」（2021年5月現在)。 緑豊かな熊本で料理教室を営む元気ママが、 野菜をすんごくおいしく食べるレシピを教えます！ 野菜にはたくさんの力があります。なので、毎日野菜を食べて欲しい。 でも、毎日毎食、栄養バッチリな食事なんて作れません！ そんな時は、野菜の食べ方の意識を変えましょう。 疲れた時は手を抜いたっていいんです。 そんな時に、面倒なことをせずに野菜をおいしく食べられるレシピを紹介！ また、野菜は炒め方や洗い方をちょっと工夫するだけで、味が大きく変わります。 例えば野菜は触らずじっくり炒めることで、甘みやうまみが増すんです。 また、50度のお湯で洗うだけで、食感や味がよくなります。 そんな野菜調理のポイントもたくさん紹介しています！ 第1章　材料3つ以下でできる！　肉×野菜のメインおかず 第2章　作る時間がなくても大丈夫！　あっという間＆ほったらかし副菜レシピ 第3章　一気にまとめて作れる！　楽チン大皿レシピ 第4章　映えだって重要！　彩り豊かな取り分けパーティーレシピ 第5章　この一杯で栄養摂取！　野菜たっぷり！　スープ＆みそ汁レシピ

20代、30代の女性に大人気YouTube「大人の恋愛 タロット占い＆オラクルリーディング」を運営し、2,000名の恋を成就させた「恋愛の女神はるらすまいる」が、 「片思い」「復縁」「結婚」「再婚」「恋のトラウマ」「複雑恋愛」などあらゆる恋愛のお悩みをオラクルカードのメッセージを通して解消してくれます！ --------------- 本来、みなさんの中には「こうなりたい」「こうなっていきたい」という「純粋な願望」がありますが、これまでの経験や目の前に起こっている現実によってその願望が曇ってしまったり、願望そのものに蓋をしてしまいます。 私は、カードリーディングによってその「願望の曇り」を吹き払ってクリアにしてあげたり、「願望を曇らせている原因」を探したりすることで、その人が元々持っている願いを自分の力で気づくお手伝いをしています。 ーー「はじめに」より --------------- カードは、「風・地・水・光」の四つの精霊がモチーフになっています。 風の精霊…お相手の気持ちや本音をあなたに伝えてくれる。 地の精霊…あなたを幸せにする運命のお相手を教えてくれる。 水の精霊…あなたが望んでいる恋愛の奇跡を起こしてくれる。 光の精霊…あなたがお相手様と幸せになる未来を指し示し、導いてくれる。 あなたが無意識に選んだカードにはあなたの心の風景が映し出されます。 選んだカードは、心の奥で求めているぴったりな答えをくれます。 あなたよりも素直に、先を見通して。 あなた以上にあなたのためを思って。 「今、自分が知りたい恋愛のメッセージ」をさっそく受け取りましょう。

いつでもどこでも幸運を受け取れる 高レベルの厳選パワースポット掲載！ YouTubeの視聴者から、 「なぜか涙が止まらない」 「感謝の気持ちがあふれる」 「運が巡ってきた」 と大反響！ どこにも出かけられないコロナ禍だからこそ、 今、大変な人に見てほしい。 あなただけのパワースポットになる１冊。

自分らしい生き方とスタイルが人気の古川優香のスタイルブック。 ◎今のクローゼット全公開！/オール私服の着まわし30/ビッグスウェット/メローリブニット/フレアパンツ/プリントTシャツ/きれいすぎないブラックサンダル/カラーコンバース/異素材重ね着/透けパーカ/理想のAライン/もこアウター/小さめバッグ/大人ワンピ/セットアップ/メガネ ◎自信をくれるビューティアイテム/オレンジメイク/パレットアイシャドウ/美肌ファンデ/褒められパック/小顔シェーディング/カラーアイライナー ◎10キロ痩せた！　本気のダイエット/朝型リズム/３食ダイエットメニュー/和食中心/グルテンフリー/漢方/サプリ/アプリ管理 ◎大人な自分、撮ってもらった ◎恋と友達のこと ◎本音がここに、初めてのエッセイ…etc. ※本電子書籍には、紙書籍に付属しているステッカーは含まれておりません。あらかじめご了承ください。

柳町北署の新人刑事・牧野ひよりは、念願かなって刑事になったものの、仕事はお茶汲みやコピー取りばかり。 そんなある日、所轄内で殺人がネットで生中継されるという事件が発生。 どうやら四年前に起きた事件の模倣犯らしい。 ひよりは上司の刑事から、四年前の事件を担当していた元刑事・夏目惣一郎の話を聞いてこいと命じられる。 メモの住所を頼りに辿り着いたのは、蔦で覆われた大きな三角屋根の古びた洋館だった。 その門前で掃き掃除をする惣一郎に声をかけるが、惣一郎は「断る」の一点張り。 すると謎の老人が現れ、「まあお入り。ちょうどお茶の時間だ」と告げて洋館にひよりを招き入れた。 そこはなんと、退職警察官専用のシェアハウス<メゾン・ド・ポリス>だった! 元熱血刑事、元科学捜査のプロ、元警視庁幹部、元事務員。 老眼、腰痛、高血圧だが、腕は一流のくせ者おじさんたちと事件を追うと、思いもよらぬ真相に辿り着き――。 ※本電子書籍は、『メゾン・ド・ポリス』全6巻を１冊にまとめた合本版です。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

作曲家・池辺晋一郎から才能を賞賛された少年は、 幼少時から500曲を作るも、脳腫瘍で世を去った―― 栄光学園同級生に影響を与え、病に向き合う人々を 勇気づけた〈永遠の十六年〉をたどる感動のノンフィクション！ 「模倣がなく、すべてがオリジナルだ」 「目の前の風景を描くように音を紡いでいる」 幼少期から類いまれな作曲の才能に恵まれた加藤旭は、 音楽家から「モーツァルト以上の才能」と評され、将来を 嘱望される存在だった。しかし、栄光学園（神奈川県）進学後、 脳腫瘍を発症し、全身にがんが転移する悲劇に見舞われる。 宮沢賢治の童話に影響を受けた旭は、失明しながらも オリジナルCDを世に残そうと、周囲の支えの中で一度 遠ざかった音楽に再び向き合う――。 序章　　 小さな天才作曲家 第一章　クレヨンの五線譜 第二章　広がる音楽の世界 第三章　発病 第四章　余命宣告 第五章　A ray of light（一筋の希望） 終章　　 旅立ち

面白くて意外で、ちょっと余分な（!?）季語のトリビア集がパワーアップして登場！　句友との話題も盛り上がる、愉快でためになる事典。

神戸・異人館街観光中に失踪した夫婦が、25メートルの円の中心で惨殺された。十津川は、被害者と同じツアーに参加していた4人の男女が阪神淡路大震災の被災者だと突き止めるが……。

20kgの減量に成功し、Twitterフォロワー10万人超！（2021年４月時点） やせたい女子を応援するダイエット垢が人気の 「maimai」の初著書がついに発売。 ・逆腕立て伏せ ・高温反復浴 ・美腸レシピ ・やせメンタル など 「なりたい自分」を叶える楽やせメソッドで、 見た目も中身も劇的チェンジ！ 二の腕 －９cm ウエスト －23cm 太もも －17cm 「マネするだけで細くなった！」と超話題のダイエット法は シンプルで、誰でも簡単に実践できるものばかり。 「マイ・ダイエット」を続けていると、 体も心もポジティブに変わっていき、 自分のことをもっともっと好きになれるはず！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 暁なつめ完全監修。『この素晴らしい世界に祝福を!』の世界観で遊べるTRPGが誕生!　転生者や紅魔族といった種族に、冒険者からアークウィザードまで多彩なデータを掲載。アクセルの街から冒険に出かけよう!

超少子高齢化がすすみ、新奇なモラルや価値観がひろがるデジタル社会。そんな文明の十字路に、突如として得体の知れない新型コロナの禍が襲ってきた。 私たちはどこへ向かうのか。いま見直すべき「日本」とは何なのか。 谷崎潤一郎、正岡子規、柳田國男、西田幾多郎、鈴木大拙からハイデガー、レヴィ=ストロース、カズオ・イシグロ等まで、先達の思想と足跡に解決の糸口をさぐる。 生き恥をさらすか、晩節を汚すか――日本を代表する宗教研究者が、みずからの心身に向き合いつつ、「その時」へと向かう日々のなかで綴る、円熟のエッセイ。絶筆さえ予感させる驚きをもって結ばれた好評新聞連載、待望の書籍化！

巻頭特集はダービー・オークス予想。これまで本誌に寄稿してくださった多くの競馬評論家、予想家、トラックマン、フリーライターなどの方々に両レースで狙ってみたい馬を挙げていただきました。 その他、２歳馬、『ウマ娘 プリティーダービー』、サラブレ26年間の歴史、サラブレモバイルなどの特別企画を掲載！　26年間、ご愛読・ご愛顧ありがとうございました。 ※電子版にはアンケートハガキは付きません。プレゼント、アンケートハガキを利用する応募をご希望の方は、雑誌をお買い求めください。

「古典の女神」岡本梨奈先生初の受験用古文単語集。入試頻出の300語を取り上げ、覚え方別にグルーピング。ゴロ合わせあり、イラストありで、岡本先生の「スタディサプリ」での授業のように楽しく解説。さらには、読解の際の背景知識として知っておく必要がある古文常識（文学史を含む）までサクッと整理。岡本先生自身の受験生時代の経験にもとづき、「どうしたら覚えやすくなるのか」を徹底的に追求。古文の「暗記系」はこの１冊で完璧。 ※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。

不慮の事故で命を落としたサラリーマンの猛と、娘の杏奈。目を覚ますとそこは異世界で、しかも先立たれた妻の深雪もこの世界に転生して生きているらしい。妻を探すため、猛が神に望んだチート能力は――バイク!?

小さい頃からミュージシャンを夢見ていた葵。自分にはミュージシャンとしての才能がないと気づきつつ出口のない日常を過ごしていた。どんどん苦しくなる気持ちを持て余す中、恋人型アンドロイドのゆいと出会うが──

彼氏にフラれ、職も失い、どん底気分で30歳を迎えた恵里菜は、勢いで参加した田舎への婚活バスツアーで年下イケメン農業男子・優真と出会うが、失言で最悪の状況に。優真を見返すために、恵里菜が取った行動とは？

表紙巻頭特集は、みきおだ！　表紙巻頭が2回目となる今回は、メンバーのおだけいが撮影をプロデュース！　おだけいが脳内で描く「近未来」を表現しました。2nd Cover＆巻末特集はハコイリムスコ、付録はみきおだ/ハコイリムスコのスペシャルピンナップ。 新連載として、「メンヘラチャン」のキャラクターで人気のイラストレーター・江崎びす子が、平成と令和のトレンドの違いを描く4コマ「平成⇔令和カルチャー研究所」がスタート。 その他、ウチら3姉妹、カノックスター、もーりー、MINAMI & Aroha Imai（KADOKAWA DREAMS）。連載：曽田陵介、ろき、Draco　クリエイターズFILE：うじたまい ※付録ピンナップは画像で収録しています。 ※電子版にはアンケートハガキが付属しないため、読者プレゼント等のアンケートハガキを使った応募はできません。あらかじめご了承ください。

花と一緒に過ごす時間がもっと豊かになりますように…。美しい写真で綴る、ワンテーマ型の花のマガジン『花時間』は、2021年創刊30周年を迎えます。 花には、人を癒やし元気にするチカラがあります。今号は47都道府県の花のプロたちが結集。さまざまなアレンジで、癒やしと元気をお届けします。 ■巻頭１「心に刻まれるバラ、花時間」 2021秋冬号でお目見えした『花時間』の名前を冠するバラ。つぼみから満開まで、表情の変化が楽しめ、１本に何輪も花がつくスプレーローズです。どんなインテリアにもマッチし、花のある時間(花時間)に、そっと寄り添ってくれます。 ■巻頭２「ストレスが軽減する花のチカラ」 花が身近にあることで、人は癒やされ元気になります。快適な毎日へと導いてくれる、そのチカラの科学的な根拠を、図解でわかりやすく説明します。 ■大特集「花で癒やしを、花で元気を」 高橋永順、假屋崎省吾、川崎景太、ジョルジュ・フランソワ、ニコライ・バーグマンのトップアーティスト５人がバラをいける企画から始まり、四季の香りの花、癒やしの紫と元気の黄の花、ハーブや花言葉、かご、雑器をテーマにしたものなど、日本全国から集まったアレンジを収録しました。 ほかに、プリザーブドフラワーのフレームやプレートアレンジ、「からだにいい花」手帖、科学的な根拠からアプローチした花の癒やし効果、など。 その他の企画 ・30周年企画、今までもこれからも花とともに ・和の生命数が導く2021年の運勢 ※電子版には、クーポン、マスクケース手作りキットは収録しておりません。

【収録内容】今夜も欲情♂エンターテインメント【第１話】～【第3話】を収録。 【あらすじ】「まさか悪魔様が、こんなにいやらしいとはね……」ＴＶで見せる顔とは真逆で意地悪に攻められ……。 「悪魔」の異名を持つ毒舌芸人・阿久津 誠（あくつ まこと）と「天使の微笑み」を持つアイドル俳優・天野 光（あまの ひかる）は見た目も性格も正反対。そんな二人がパーソナリティを務めるトークバラエティは二人の絶妙なかけ合いが受けて話題の人気番組になっていた。しかし、実は二人はセフレの関係。しかもベッドの上では、お互いＴＶで見せる顔とは真逆で――……!? 「お願いっ……も…イかせて……っ！」 俺とお前のセックスはベッドの上だけのエンターテイメント――……のはずだったが!?

友達を作らず、ＶＲでオフラインの格闘ゲームばかりプレイしていた伊海田杏子。彼女はある日意を決して『エイス大陸クロニクル』――通称ＥＣＣと呼ばれるＶＲＭＭＯＲＰＧをプレイしてみることに。ところが、正式サービス開始と共にログインした彼女が降り立ったのは、何故か高レベルのモンスターがひしめくダンジョンだった！　何度も何度も死に戻り、それでも諦めず投げ出さず戦いを続ける杏子。その結果、杏子は誰よりも強いプレイヤーとなっていた――。誰より強い勘違い初心者のＶＲゲーム年代記、開幕！ 第２回ファミ通文庫大賞　ゲームノベル特別賞受賞！

赤ちゃんから一緒の「僕」こと乳歯は、いつか大人の歯へと生え替わる。大きくなったキミには会えないけれど、「僕」はキミとの思い出を胸に大人の歯に後を託す――。お母さんと一緒に歌って読める、温かい歯の物語。

まだ幼いころ、親友のスバルが引っ越す直前、 銀河はおたがい野球をやめないこと、 ともに甲子園をめざすことをちかう――。 時は流れ、銀河はパワフル高校野球部で 甲子園をめざしていた。 そこにスバルが転入してきたが、 なんと彼は野球をやめていた……。 スバルにいったい何があった!? 甲子園への大きな壁となる覇堂高校と パワフル高校野球部はどう戦うのか……？【小学中級から　★★】 (C)Konami Digital Entertainment

千明は研究所で製造された人造少女。 ケンカと酒と金が大好きな義影に研究所から連れ出されたことをきっかけに、義影をメロメロにさせることを決意する。 まったく恋愛対象として見てくれない義影をオトすために、身体を張って頑張ります!!

自分だけが入れる異世界――『手のひら開拓村』の能力を使って、どこでも生産＆交易！　絶海の孤島で、美少女たちと過ごすサバイバルライフ、開幕！ ※本作品は『てのひら開拓村で異世界建国記』シリーズ全７巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

日本最古の歌集『万葉集』。そのすべてを１冊で見渡す！　山部赤人・柿本人麻呂・大伴旅人・大伴家持など著名な歌人たちの事績、歌のかたちや施されたくふう、代表的な写本や歌に使われた漢字、時代別の読まれ方の変遷、注釈書の歴史など、楽しみながら学べる知識が満載。代表的な歌の鑑賞方法、知っておきたい用語小事典、最新研究を反映した万葉関連地図も収録。42名の第一線で活躍する研究者による、最高の『万葉集』入門書。

地震・火事・水害・干魃・疫病……度重なる危機に大名たちはどう立ち向かったのか。幕府安定化に尽力した外様大藩・藤堂藩の記録を中心に、対応を読み解く。見えてきたのは、時に重い租税を課しながらも、有事には財政を傾けてまで行われる迅速な支援だった。藩主と領民との間に醸成された信頼関係は、財政強化による藩の自立の原動力となり、雄藩の登場によって、幕藩体制は終焉へと至る――時代の転換を読み解く、新視点！ 【目次】 はじめに──災害からなにを学ぶか 第一部　行政としての災害復興 第一章　領民を救う藩 　１　安政大地震の直撃 　２　藩庫を傾けた復旧策 　３　藩経営の暗黙知 第二章　戦災からの復興 　１　中世の大災害 　２　復興と開発の時代 　３　藩の危機管理 第三章　藩公儀の誕生 　１　人工の町と村 　２　町の復旧 　３　村の復旧 　４　藩行政を支えた群像 第二部　災害が歴史を動かす 第四章　責務としての災害復旧 　１　天下人の思想 　２　藩の思想 　３　前期明君の登場 第五章　災害と藩の自立 　１　「国家」と「国民」の時代　 　２　災害が突きつけた難題 　３　後期明君の限界 　４　預治思想の終焉 むすび──流動化する国家　 参考文献

栄西が日本に茶をもたらした？　戦国武士は一服を喫して戦場に赴いた？　「わび」は禅の美学？　従来の伝承や固定観念を史実から再検証し、茶の湯と日本文化の新たな像を描き出す。珠光や紹鴎、利休、織部、遠州から、家元制度成立、近代数寄者や戦時下の茶道まで。中世寺院における茶の栽培、茶勝負や香道の実相、連歌の美意識の影響など、新たな研究成果を踏まえつつ、点前と作法の観察からつむがれる通史の決定版。解説・藤森照信

コロナ禍の2020年９月７日、Twitterに突如出現した「貴重な棒を持つネコ」アカウント。投稿される４コマを心待ちにするフォロワーとその周辺で大人気となり、 今回満を持して、「貴重な棒を持つネコ」が書籍化！ せつなくてシュール、なのに笑えるストーリー、未発表作の４コマ、また「本当にその棒、貴重なんだろうか・・・」と思わずにはいられない、猫のフーちゃんが持っているあの棒の秘密、はたまたマンガに登場する、人間くさいけど破天荒なキャラクターたちのスピンオフマンガと、棒ネコファンならずとも読んだ後に語らいたくなる充実した内容です。 飼い主を探し続けるフーちゃんが今後どうなっていくのか、ヒントになるかもしれない「これまでのストーリーのまとめ」も必見！

ドーナツ、シュークリーム、プリン、チーズケーキ…… 世代を超えて愛される絶品スイーツが満載！ 再生回数1850万回を超える人気レシピから新作まで！ こだわりの30品をご紹介。 見て、作って、食べて楽しい「おやつ本」の決定版です！ 【YouTubeで大人気のメニュー19品】 ・いちごのレアチーズケーキ ・クリームブリュレ ・ティラミス ・スフレチーズケーキ ・生キャラメルチョコレート ・チョコがけクッキー　など 【未公開の新作メニュー11品】 ・シュークリーム ・パンナコッタ ・ネイキッドショートケーキ ・紅茶のフィナンシェ ・純生ロールケーキ ・ブッシュドノエル　など 【春夏秋冬！　１年中楽しみたいレシピ】 ・みんな大好きベーシックな「春おやつ」 ・簡単でさっぱり食べられる「夏おやつ」 ・ちょっと手の込んだリッチな「秋おやつ」 ・パッと目を惹く華やかな「冬おやつ」 全レシピに工程写真付き！　季節のアレンジもたっぷり！

節約→貯金→資産運用のゴールデンルール（でお金を増やす！） 持ち家それとも賃貸？　転職それとも副業？ 運用は株？　投資信託？　老後資金はどう貯める？ 生命保険に入りすぎ問題　節税ってどうすれば？ 教育費と老後資金、どっちが大切？ 今さら聞けない疑問がみるみる解決！ 累計300万部突破の凄腕家計再生コンサルタントによる新時代を生き抜くマネー入門 ※本電子書籍は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

考古学者の田辺は、旧友からの依頼で奇妙な遺跡の調査に赴く。待っていたのは、未知の知的存在との対峙。求められたのは、その存在を木星に送り届けること。集った７人の科学者の選択が、世界を加速させていく――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 見た目がへんな生き物大集合！ 総視聴回数2000万回(2020年５月時点)のユーチューブチャンネル「へんないきものチャンネル」が、新登場の生き物も加え、図鑑になって１冊に。 裸で出っ歯でブサイクなハダカデバネズミは、実は老化知らず。人間の不老長寿の研究に役立つかも！ 吸血鬼みたいにぶきみなナミチスイコウモリ。仲間にエサを分け与えるやさしい心がある！ ホルモンのようにグロテスクなシワヒモムシは、海をクリーンにする海底のおそうじ屋さん！ 気持ち悪い見た目に引いてしまわず、それぞれの生き物にじっくり目を向けると、すごい能力や一面を持っていることがわかるよ!! 動画チャンネルの人気キャラクター、きつねさんとたぬきさんのコンビも登場。 子どもも大人も楽しめる、生き物エンタメ本です！

勇者・クロムは世界を救い、そして死んだ筈だった。 だが《生ける屍》として現世に呼び戻され、少女より「私を《勇者》にしてください」という願いを受ける。その願いの裏には、ある悲しい理由が隠れていて――

「半月後私たちは恋人になるのだけど、あなたはその直後に死ぬわ」隣の席の美少女・笹篠から突然の告白＆余命宣告!?　運命を変えるため、今すぐ恋人になろうと迫る笹篠だが……そのセリフ、三人目なんですけど!?

オンライン予備校「スタディサプリ」の看板講師であり、数万人の受講生アンケートで常に最上位評価（ほぼ満点）を獲得する超人気講師の岡本梨奈先生。そんな岡本先生による待望の「古文読解対策」指南書がついに登場です！ 先生と生徒との”講義形式”だから、「読むだけ」でアタマに入るだけでなく、「読解」方法にくわえて「つまづきポイント」までしっかりフォローしてくれて、圧倒的にわかりやすい１冊に仕上がりました！　　これ１冊を読むだけで、読解はもちろん、和歌対策まで可能な構成になっています。 わかりやすさを極めに極めた岡本先生がおくる「古文読解対策の決定版」、必見です！ 電子版には28ページの大ボリューム特典付き！ 古文単語と慣用表現のうち、特に大切な 250語を収録！ 紙書籍『岡本梨奈の1冊読むだけで古文の読み方＆解き方が面白いほど身につく本』の「辞書」としても使用できます。

～あなたの心の中に、太陽のように輝く「本当の自分」がいる！～ 最近は、医療現場での心理ケアはもちろん、企業におけるストレスチェックの義務化や、学校で生じる諸問題を防ぐスクールカウンセラーの導入など、 「心」を健やかに保つため、社会的にも人々の「メンタル改善」が急務となっています。 本書は、そんなストレス社会を生きる人たちに向け、 30年にわたり、40万人以上の人生を劇的に好転させてきた“カウンセリング界のカリスマ”が、 最新のメンタルケア理論「太陽の法則」をわかりやすく解説する一冊。 SNS、インターネットの普及による人間関係上のストレスなど、 “すんなり生きにくい”今のこの世の中の人たちに贈るメンタルバイブル。

中学１年の絢羽と凌平は家がとなりで、幼なじみ。女子サッカー部のある私立中学に入った絢羽は、ひざをケガしてしまい、地元中学に転校してきた。しかし、やっぱりサッカーがしたくなった絢羽は、男子サッカー部に入部することに！　そして、才能がありながら、本気でサッカーをしていなかった凌平は……。そんな中、恋とサッカーのライバルが現れた!?　サッカーも恋も未完成なふたりの楽しくて、どきどきして、最高の物語！【小学上級から　★★★】

正義に基づき、道理正しい経済を進めることが必要である──。「近代日本資本主義の父」と称される一方、私利私欲にもとづく弱肉強食の競争を諫め、教育、福祉、外交といった社会事業にも尽力した先駆的な事業家・渋沢栄一。その主著である『論語と算盤』、経営哲学をまとめた『渋沢百訓』、激動の生涯を自ら語った『渋沢栄一自伝』の３タイトルをひとつにまとめた合本版。 ※本作品は『論語と算盤』『渋沢百訓』『渋沢栄一自伝』全3巻を収録しています。 ※本商品は1冊に全巻を収録した合本形式での配信となります。あらかじめご了承ください。

日本で一番魚を愛するお笑い芸人・さかな芸人ハットリ。 魚を愛するあまり「自分で釣った魚しか食べない！」 という無謀なチャレンジを決行！ 北海道から沖縄まで日本一周して釣り上げた魚は300種類！ その中でハットリが出会ったさかな達を大紹介！ 楽しみながらさかなを知って、すっと好きになる1冊です！

突如、激動騒然の2020年から、50年前の大阪にタイムスリップしてしまった元漫画家アシスタント西条浩志(50歳)。 ツテ無し無一文の彼の前にあらわれたのは、肉屋でバイトをしながらプロ漫画家を夢見ている稀代のお人好し北川ススム(20歳)！　 二人を待つ未来とは!? 決死のサバイバルが今始まる!! 鬼才・いましろたかしのＳＦタイムスリップサスペンス最新作!!　全３巻、同時発売！ ●いましろたかし ビームコミックス好評既刊● 『曇天三茶生活 我、かく闘えり』 『ハード・コア 平成地獄ブラザーズ』全４巻 原作：狩撫麻礼 『釣れんボーイ』上・下巻 『新釣れんボーイ』 『永遠のケツ』 『ぼけまん』 『原発幻魔大戦』 『原発幻魔大戦 首相官邸前デモ編』 『原発幻魔大戦 日本発狂編』 『引き潮』 『いましろたかし傑作短編集』 『盆堀さん』 『ラララ劇場』 『タコポン』上・下巻 原作：狩撫麻礼 『ぼくトンちゃん』 ●コミックビーム 公式ツイッター● @COMIC_BEAM

本書は、1971年に出版された「LE REPERTOIRE DE LA CUISINE　フランス料理総覧」を改訂翻訳し、復刊したものです。 “レペルトワール”の名で日本でも長く親しまれてきた名著ですが、初版の刊行から50年が経ち、 書店では手に入れることができなくなりました。その復刊を望む声が多く、今回、「辻静雄料理教育研究所」による 大幅な翻訳の見直しが行われ、改訂版を刊行する運びになりました。 原著は、今から100年以上前の1914年にフランスで刊行された 「LE REPERTOIRE DE LA CUISINE」。19世紀から20世紀に活躍した料理長・オーギュスト・エスコフィエの 金字塔的著作『料理の手引きLe Guide Culinare』のエッセンスを抽出。7000もの料理の食材、作り方の概略を説明し、記されています。 調理法や食材、風味の精妙な組合せは、今もフランス料理の大きな魅力の一つ。 だからこそ、本書は今もフランスをはじめ各国で読み継がれています。 また、現代フランス料理の根幹に触れられる資料として大切にされています。

ヘルシーでキレイになれるレシピが大人気の野菜ソムリエプロ・Atsushiの著者は、累計発行部数30万部を突破しました。そんなAtsushiの最新刊は、初となる「エイジングケア」に特化したレシピ本です。 細胞の老化を早める活性酸素の働きを抑える、抗酸化作用が高く、栄養素が詰まったレシピを全45品紹介。電子レンジでチンするだけの簡単スープから、罪悪感ゼロのスイーツまで、幅広いレシピとなっております。 また、食物繊維が豊富、高たんぱく＆低糖質だから、美腸・美肌・ダイエットにもうれしい効果も。 トマト、サーモン、ブロッコリースプラウト、パプリカ、ほうれん草、大豆、アボカド、ナッツ＆フルーツ…、簡単に手に入る8つの食材を使った、わずか10分程度の調理時間で完成するメニューばかり。 カラダの内側から、エイジングケアできるレシピ集です。

宮藤官九郎のオリジナルシナリオ最新作。 長瀬智也×宮藤官九郎。 令和初タッグで描く“濃すぎる家族が織りなす王道ホームドラマ”のシナリオ全10話分を完全収録！ ピークを過ぎたレスラー・寿一の元に、20年以上音信不通だった父で人間国宝寿三郎危篤の知らせが飛び込んできた。奇跡的に一命を取り留めた寿三郎は、介護ヘルパーのさくらと婚約して遺産もすべてさくらに譲ると宣言。介護と遺産相続を巡る激しいバトルのゴングが鳴り響く！！ 【本電子書籍は電子書籍化にあたり、紙本に含まれていた次の要素は掲載されておりません。・キャスト＆スタッフアンケート】 ・第１話、第２話、第３話、第４話、第５話、第６話、第７話、第８話、第９話、第１０話シナリオ完全オリジナル版 ＜巻末特典＞ ・あとがき　宮藤官九郎 ・教養としての「能」演目編 ・教養としての「プロレス」コスチューム編 ・キャストリスト、スタッフリスト

巻き肩、猫背、二重あご、ぽっこりお腹、四角いお尻、たるんだ二の腕……。 ぜーんぶ、姿勢のくずれが原因かも？ ストレッチやエクササイズを行なって姿勢を正し、それを日常生活でキープしていきます。 バレリーナとして身体を細く保たねばならず、ずっとダイエットに悩んできたという著者の佐川さん。 自分の身体に向き合って気が付いたのが、関節や骨の並びを整えることの大切さでした。 姿勢が悪いと、自信がなさそうに見えるだけではなく、変なところにお肉や脂肪がついたり、スタイルが悪く見えてしまったりします。 本書は、自宅でできる簡単なエクササイズで、ゆがんだ姿勢を改善していきます。 姿勢がよくなることで、スタイルよく見え、健康にもつながります。 日常生活で美しい姿勢を身につけ、やせやすい身体をつくっていきましょう。 ＜こんな人にぜひ＞ ・運動不足で肩こりなどの不調がある人 ・テレワークが続いている人 ・中年太りに悩む人 ・背が縮んだと感じる人 ・むくみやたるみが気になる人

血糖値を下げ、血液をサラサラにする玉ねぎ、動脈硬化を予防し、胃腸をいたわるキャベツ、 美肌、健脳にいいトマト、血流を改善して代謝を上げるしょうが…など、 野菜には続けて食べることで健康を保てるファイトケミカルが豊富に含まれています。 しかし、それらの栄養成分も、実は水溶性で水にさらしてはいけなかったり、 空気に触れることで活性化するのでみじん切りにしたほうがよかったりと、 見落としがちな落とし穴がいっぱいあります。 本書は、通年、手に入る最も身近な11の野菜の栄養解説と調理のコツを網羅。 さらに、飽きずに毎日食べられる、作っておける「ストックおかず」や、すべての栄養を食べ切る「まるごとレシピ」を288品、掲載しました。 この一冊で、野菜のパワーを知り、毎日おいしく無駄なく、栄養を食べ切る生活が手に入ります。

あなたは、次のような不調に苦しんでいませんか。 腰痛、ひざ痛、股関節痛、首こり、肩こり、背中のこり、 頭痛、めまい、眼精疲労、慢性疲労感、倦怠感、冷え、むくみ・・・ 治りそうで治らない、 整形外科で、「原因不明」「どこも悪くないよ」と言われてしまった、 病院を変えてもよくならない、 つらい痛みや体調不良をなんとか楽にしたい。 本書は、そんなあなたのための本です。 痛みや不調には、体内にある“ファシア”と呼ばれる組織の不具合が 関わっていることが明らかになってきました。 ファシアは内臓や筋肉を包んでいる結合組織で ファシア同士はつながっていて、力などを伝達する“ライン”を形成しています。 そのラインに働きかけるストレッチを行うことで、 硬くなったり、癒着してしまったファシアがやわらかくなり、コリや痛みが消えるのです！ 整形外科医の立場から、病名のつかない不調に対して セルフケアの重要性を訴えてきた北里大学教授・高平尚伸先生が 家でできる、簡単で効果的なストレッチを厳選しました。 道具は必要なし、休み時間や在宅ワークの合間などにもサクッと行えます。 試しにストレッチをやってみてください。気持ちの良さを実感できるはず。 あとは毎日続ければ、その先に快適な未来が待っています。

お腹太りに悩む人は多く、コロナ禍で、なんとかしたい人が増えている。外見の問題だけでなく健康維持のためにも放っておけないお腹太り解消のために、血管のスペシャリストである著者が日々実践している方法を伝授します。 著者の提唱する、「ゆる糖質オフ」「ゾンビ体操」 などをふまえ、「お腹やせ」の新メソッドを掲載。withコロナのストレスによる血管ダメージにも注目し、お腹やせにつながるメンタルケアも教える。 名医の視点を生かした、内臓脂肪をなくす理にかなった「お腹やせ」法は、 内臓脂肪の蓄積と血管の老化を予防すること。血管を若返らせてエネルギーをしっかり消費する体にしていけば、自然とお腹はやせてくるという。 自宅で特別な道具もいらずに誰もができる方法なので、患者にも処方しています。 運動は実演写真で紹介。食事法や入浴・睡眠についてもイラストや図解でわかりやすく説明しています。

チャンネル登録者数約41万人！（2021年3月時点）　大人気カップルYouTuberゆりいちちゃんねる、ゆりなの初フォトエッセイ。 2019年、自身のブログで病気を告白したゆりな。全身性エリテマトーデス、シェーグレン症候群という難病指定の病と闘いながらYouTuberになった彼女のこれまでを振り返りつつ、未来への展望を綴ります。 撮りおろし写真多数収録で、美容、ファッション、愛犬しーじゅーも紹介！　病気は私の中の一部。毎日楽しく生きたいの！！　どんな日も希望はそこにある。 前向きに生きるエネルギーをくれる一冊。 ●コンテンツ はじめに これからお見せするのはゆりなの日記 0～5歳　ゆりなが生まれた日 6～12歳　評価されることで覚えた劣等感 13～15歳　中学校入学、3人からひとりへ Yurina流 かわいいにまつわる50の質問 16歳　SNSの楽しさと難しさを知る 17歳　これまでの日常を失ってしまった日 Yurinaをつくる10のこと 18歳　大学生活で立ちはだかった壁 19歳　いちろーに出会った運命の日 Yurina、ICHIROの最愛の家族しーじゅーをご紹介 20歳　「ゆりいちちゃんねる」を結成する 21～22歳　いちろーと2人で描いた新たな夢 Yurina’s Family ゆりなの家族について Yurina、ICHIROが描く　これまでとこれからの未来 過去のゆりなのお悩みに現在のゆりなが回答 現在　楽しく笑って生きたい、いつでも希望はそこにあり続けるゆりなの日々 あとがき

百合作品で大人気のライトノベル作家・みかみてれん氏と、イラストレーター・Tam-U氏の挿絵で繰り広げられる、超お嬢様学院での女の子たちのガールズラブコメディ！

電撃萌王での連載イラストを余すところなく収めました！ 描き下ろしイラストもそれぞれ1枚×10名=10枚収録！

湘南・茅ケ崎で地元に愛され、遠方からもファンが足を運ぶ洋菓子の名店、メゾン ボン グゥ。 フランスの田舎を思わせるような、小さな、温かみのある店内には、所狭しと焼き菓子やコンフィチュールが並びます。 この店のパティシエ、伊藤雪子さんは、アルザスの名店、「メゾン フェルベール」でも菓子作りを学んだ、焼き菓子とコンフィチュールの名手。 国内の名店で修業を重ねた夫の直樹さんとともに、おいしく、そして美しい洋菓子の提案を続けています。 本書では、そんな人気店の焼き菓子と、コンフィチュールを、家庭でも作りやすい、わかりやすいレシピでご紹介。 風味豊かで口どけのよいクッキー、フルーツやナッツを使った絶品のタルト、 人気のチーズケーキや、看板メニューのウィークエンドシトロンなどの焼き菓子、 そしていちごやいちじく、キウイや柑橘類など、季節の食材をふんだんに使ったコンフィチュールまでたっぷりと掲載しています。 材料の選び方や組み合わせ方、配合、焼き時間など、ポイントを押さえたレシピで、 これまでとは一味も二味も違うおいしさを、ぜひ楽しんでください。

大人気のコウペンちゃんが、 楽しくていやされる、キャラクターさがしの本になりました。 いろいろなシーンにたくさんいるコウペンちゃんのなかから、 特別な表情やポーズのコウペンちゃんをさがしだそう！ かわいいポーズや表情のコウペンちゃんがいっぱいなので、 見ているだけでも楽しい気持ちになれちゃいます。 ぜんぶのコウペンちゃんをさがしだせるか、 ぜひチャレンジしてください！

胸はボリューミーなのに、手・脚・ウエストなどは引き締まった大人気美容系YouTuber・さくまみお。彼女がYouTubeで紹介しているバストマッサージは800万回以上再生され、「胸の形がきれいになった」「サイズアップした」といったコメントも寄せられている(※効果は個人差があります)。そんな彼女が実践している、「グラマラスレンダー」な体を目指すケア習慣を大紹介！マッサージや筋トレほか、愛用しているケアグッズもすべて公開する。 PART1 コンプレックスがあるからきれいになれる コンプレックスと向き合い、 打破するまでのエピソードを紹介 PART2 さくまみお流 美ボディのための 4つの基本ルール メリハリボディを目指すための基本となる、姿勢、食事、睡眠、入浴のルールとは？ モーニングルーティン＆ナイトルーティンも！ PART3 さくまみお流 ボディマッサージ バスト、ウエスト、二の腕・ひじ下・ハンド、背中、ヒップ＆太もも、ふくらはぎ・足首… 各パーツごとのマッサージをお伝え！ PART4 さくまみお流 スキンケア＆ヘアケア マッサージ同様、習慣化して続けることがポイント！ お気に入りのコスメ、グッズも大公開！ PART5 さくまみおのお悩み解決Q&A モチベーション維持の方法は？ダイエットしたら胸から痩せることはない？素朴なお悩みにお答え！

アニメ、漫画、ゲーム、コスプレ、キャラグッズ、声優――。ハマればハマるほど理解されないオタク趣味！　それでも愛を止められない男たちの前に現れた理解者は女の子……？　全世界のオタク同志に捧ぐアンソロジー

アプリゲーム『アイドルマスター シンデレラガールズ スターライトステージ』内で配信されたコミックをまとめました。アイドルたちの日常が楽しめる1冊！

「ちゃんとおいしい家庭向けレシピ」と「役立つ料理テクニック」を２大テーマに始めた、著者Twitterが大人気。 紹介するレシピには、「自分の今までのレパートリーにない味！　献立の幅が広がった～」「何これびっくり、めちゃくちゃおいしい！」「安定して全部うまい」といった コメントが日々寄せられている。そんな著者渾身のレシピと、誰が作ってもおいしくなる料理のコツを初の著書で100品紹介します！ 毎日ごはんを作らなくちゃいけない人、誰かのために作りたい人、お家ごはんの味を追求したい人、理由はなんであれ、自炊をする機会が増えている今、 一生役立つ、新たな家庭料理の教科書が誕生。こんなに味が変わるのか！　と、びっくりするはず。

近隣の家の書庫の書物を読み漁る幼い國男。上京後も学校にも通わぬ弟を見兼ねた兄の引き合わせで森鴎外に会い、文学を知る――。故郷に残す幼なじみと、叶わぬ秘めた恋、そして生涯の盟友・田山花袋との出会いを描く。

おしゃまな猫ちゃんたちが、お母さんの目の届かないところでいろんなことをしちゃう。私たちが子どものころにやりたかったこと、憧れた夢の世界を、手描きで描いた、ちょっとレトロでロマンチックな塗り絵ＢＯＯＫ。春夏秋冬、季節感も楽しみながら、おしゃまな猫たちが繰り広げる様々なできごとをシーンで塗れます。塗りごたえのある大判で、それぞれの絵柄の物語（ストーリー）を感じながら塗り進めると、まるで絵本のようなあなただけの素敵な塗り絵ＢＯＯＫが完成します。 ※塗り絵とミニカードのページはPDFデータでダウンロード可能です。 PDFデータは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからzipファイルとしてダウンロードできます。 解凍してご利用ください。 ※見開きのページは割付印刷をご利用頂くか、印刷後貼り付けてご利用ください ※ ミニカードのページは表裏・両面印刷でご使用ください

伝説のカルト・ゲームとコラボした田丸浩史の初長編。初回で主人公と入れ替わった弱々なニセ主人公・イダテンと強烈なマッチョ・コンビ、アドン＆サムソンが悪のラスボス・ボ帝ビルを倒すために強力だがマヌケな敵キャラたちと的外れなギャグ・バトルを繰り広げる！　脱線することがメインになるという田丸スタイルを確立し、連載時に新人だった著者が溜め込んだエネルギーが爆発する初期傑作がついに電子版に！　美女キャラも登場しますからねっ！

一人暮しを満喫していたバツイチ、42歳の灰田俊夫は、母の他界を機に東京都下に住む父と同居することに。久しぶりに帰った実家で、母の遺した500万円を見付け、何に使うか頭を悩ませるが……。 2度目の東京オリンピックにコロナ禍……揺れる世界で、父（72歳）と子（42歳）の二人暮らしはつづいていく。

塚川亜由美が友人とブライダルフェアへ行ったところ、そこには新郎だけが結婚式の相談に来ていた。何か訳アリのようで…！？一方で、モデル事務所の社長が電話で話している相手が亡くなった妻のようで…？

いろんなジャンルのクイズが、たくさんのってるクイズブックが登場！ カービィといっしょに、楽しいクイズにちょうせんしよう！ さがしえ・パズル・めいろ・まちがいさがしなど、 いろんなジャンルのクイズがあるから、あきずにあそべるよ。 かずをかぞえる勉強や、読解力を身につけることにも役立つクイズがたくさん！ (C)Nintendo / HAL Laboratory, Inc. KB21-5748

総ふりがなつきの原文、現代語訳、やさしい解説とコラムですらすらわかる！　貴族の時代から武士の時代へ、英雄譚と悲劇をダイジェストで読む。

登録者数上昇中のラーメン店主YouTuber「けんますクッキング」初レシピ本！ プロのアイデアを生かしつつも、初めてでも家庭でラクラクできちゃうレシピを３ステップで解説します。 ・料理はスピードが命！　フライパン一つでできるやみつきおかずを教えます。 ・身近な調味料の組み合わせでできる奇跡のタレレシピを一挙に紹介。おうちの味のレパートリーが倍増します。 ・ほぼ材料２つの絶品おつまみも。おうち居酒屋はじめましょう！ ・ラーメン店主ならではの、多彩なチャーハンレシピや、絶品インスタントラーメンアレンジももりだくさん！

この世には三種類のヒトがいる。人間・人狼・そして吸血鬼だ。人間は神聖な存在であり、人狼は人間に付き添い守る戦士だ。この物語は人間の永理加・人狼のレディ・吸血鬼のラフレシアの三つ巴から始まる物語───。

ある日事故に遭い、目が覚めると異世界に転生…ではなく、【他人の心の声】が聞こえる体質になってしまった佐鳥真心。 最初はそんな体質を楽しんでいた彼女だったが、【他人の心の声】に疲れてしまい、人と直接会わなくていい仕事＝漫画家に転身する。 恋とももう無縁……そんな風に思っていた真心。だが、担当替えにより現れた無表情・コワモテな男性編集・与稀さんから聞こえてきたのは、まっすぐな自分への好意で――!?

売上No.１　角川まんが学習シリーズ『日本の歴史』のKADOKAWAから『世界の歴史』全20巻、一挙刊行!! ★最先端の歴史理解の方法を採用！　「グローバル・ヒストリー」による新構成 ★さらに進化した「東大流」！　歴史の「横のつながり」をつかむ工夫が満載 ★全20巻でまんが4160ページの最大ボリューム！　いちばんくわしい『世界の歴史』です ★『世界の歴史』１～５巻・七〇〇万年前～一二〇〇年を収録。 ※この電子特別版には記事は収録されません。

日本一売り上げる！伝説の元キャバ嬢エンリケこと小川えり。 今はキャバ嬢を引退して経営者として活躍中です。 キャバ嬢時代も経営者となった今も、「億稼ぎ続ける」ことは変わりありません。 本書は、エンリケの働き方、稼ぎ方、生き方、をマンガと文章でよりわかりやすく解説する「コミック実用書」です。 エンリケの接客術、会話術、メンタルキープ法などの「技術」は、あらゆる職業の方に通じます。 「キャバ嬢の仕事で学んだことは、どんな仕事にも通用する！」 それを実践し続け、引退後の今もなお多くの人に愛され、億稼ぎ続けるエンリケの秘密を、本書に初描き下ろし！

プロ野球指導者として37年間、広島東洋カープでは正田耕三、金本知憲、鈴木誠也、読売ジャイアンツでは高橋由伸、阿部慎之助、岡本和真、そして清原和博など、数々の名選手たちを強打者へと導いてきた内田順三コーチが、選手たちと実践してきたバッティングドリルを初公開。 『内田順三が振り返る 強打者たちの実践ドリル』をはじめ、『バッティングとの向き合い方』『スイングを「考える」ドリル』『スイングし「行動する」ドリル』など、『100』のバッティングドリルを厳選。 「できない」を「できる」に変えるのがコーチの仕事。そのためのドリルをまとめた一冊。選手にも指導者にも役立つ、門外不出の打撃メソッドの数々は必見だ！ 「バッティングには、これをやれば打てるというような、便利なものはない。あれば、選手も指導者も苦労しない。 でも、選手には個性がある。野球には合理性がある。両者を合わせて考え、行動する指針をつくるのが指導者。 本書は、私が37年間、野球指導者としてやってきたことをまとめたものです。みなさんの指針になれば、と思っています」 ――内田順三 ＜コンテンツ＞ 〇内田順三が振り返る 強打者たちの実践ドリル 〇１章　バッティングとの向き合い方 〇２章　スイングを「考える」ドリル 〇３章　スイングし「行動する」ドリル 〇最終章　コーチングとは？ 選手と指導者へ

TVアニメ『アサルトリリィ　BOUQUET』で活躍した一柳隊のリリィたちのプロフィール、名場面を余すことなく詰め込んだ公式本。美しい描きおろしイラストに加え、リリィを演じたキャスト陣10名によるグループインタビューや、彼女たちが大切なリリィに宛てて書いた手紙を公開する書きおろし企画も。さらに、配信されたばかりのアプリ『アサルトリリィ　Last Bullet』の解説や設定画なども掲載！『アサルトリリィ』ファン必携の一冊です。※電子版にはシリアルコード特典はつきません。

月間750万PV(2021年３月時点)を誇るWebメディア『ガーデンストーリー』が “花や緑がそばにある12カ月”をテーマに、暮らしが楽しくなるアイデアをたっぷり紹介します。 月ごとの旬の花や果実が美しい写真が満載。季節のイベントごとに合わせたフラワーアレンジや美味しいレシピなど、植物を暮らしのなかに取り入れる32のアイデアを収録。ページをめくるごとにわくわくする提案が目白押しです！　さらに、栽培ハウツーや日々の管理など、毎月のガーデニング作業も合わせて解説しました。 厳選したおすすめのガーデンフラワー＆プランツは140種が登場。月々行いたい庭作業は、１年で72項目をピックアップ。 まずは、簡単な作業からスタートして、本書に沿って草花を選んだり、植えたり、収穫しているうちに、ガーデニングの基本が自然に身につきます。花の咲きどきや、種の播きどき、植物の買いどき、植えどきなど、旬を逃がさぬよう本書がガイドし、憧れの花と緑のある暮らしの実現を叶えます。 春夏秋冬、季節を迎える楽しみが何倍にもふくらむ１冊です。

日本球界を代表する守護神として、ワールド・ベースボール・クラシック（WBC）や福岡ソフトバンクホークス、オリックス・バファローズで活躍したピッチャー・馬原孝浩。 学生時代から“トレーニング”“ストレッチ”に人一倍気をつかい、徹底した身体づくりを行ってきた馬原氏が、選手引退後に選んだ新たな道がトレーナーだった。 12年間のプロ野球選手生活を送ってきたからこそ言葉にできる、トップレベルのアスリートのみぞ知る関節運動に基づく身体の“感覚”。繊細な感覚をピッチングパフォーマンスへと落とし込むために、必要な医学的知識を掛け合わせて組まれたトレーニングメニューが“馬原式ピッチングトレーニングメソッド”だ。 野球人のだれしもが目標とする「球速」「キレ」「コントロール」の向上は、理想のフォームの再現性を高めることにあり、広い可動域で得られる適切な関節運動の追求にほかならない。“正しいトレーニング”を日々重ねることで、投球時に今までとは違うたしかな手応えを感じられるようになる。 本書で馬原氏が提案するのは初級・中級・上級の３つのレベル別トレーニングメニュー。 各レベル20トレーニングを用意し、所要時間は約30分程度。どのレベルも上肢・体幹・下肢が鍛えられるようになっており、バランスよく、かつ効率よい身体づくりが可能に。自宅でできて、道具はゼロなので、今すぐスタートできる。 またトレーニングとあわせて紹介する20のストレッチメニューも必見。取り入れて抜け目ない身体づくりを実現しよう。 その他、馬原氏が教える４つの理想的なフォームや、子供に教えたいボールの投げ方講座も大公開。 子供から大人まで、野球に励むすべての人にとってタメになる最新トレーニングを、わかりやすく詰め込んだ一冊だ。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 人類最後の楽園で、運命のパートナーと過ごすかけがえのない日々。互いに掲げる誰にも譲れない願い。やがて訪れる、“星喰”に魅入られし仲間との決戦――ふたりの絆で最高の物語を紡ぐテーブルトークRPG、開演！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 平穏な日常のすぐ隣に潜む異界。まるでホラー映画や恐怖小説のように、殺人鬼、怨霊……あらゆる怪異が徘徊する異世界から、キミは逃れることができるか!?

草木染めというと専門的な材料や大掛かりな作業が要るイメージがありますが、 SNSで人気の作家・Kahonが提案する草木染めは、 玉ねぎやアボカドの皮、冷凍フルーツなどで誰でも簡単にできるもの。 シンプルな洋服も、マスク作りで余った糸も冷蔵庫の端野菜で優しい色合いに変身。 この本では身近な材料で染めた糸や布を使って、 季節の草花をモチーフとした布花アクセサリー作りを紹介していきます。 ※実物大型紙の収録されたページはpdfでダウンロード可能です。電子書籍内の案内に従いpdfをダウンロード、印刷してご利用ください。

簡単なステッチでもかわいく見せることができる 新しい刺繍のカタチ！ テキスタイルのように同じ図案や統一性のある図案を「総柄刺繍」と呼ぶことにしました。 刺繍作家・suzuによる図案と配置テクニックによって、 糸の色数が少なくても、簡単なステッチでもかわいく見せることができる、 新しい刺繍のカタチです。 刺繍糸の色を変えてグラデーションをつけたり、 刺繍糸の種類を変えて立体感を持たせたりすることも、 すべて思いのままに楽しめます。 刺繍した図案をそのまま壁などに飾るのはもちろん、 シンプルな白シャツの衿や、エプロンの胸元など ワンポイントに刺繍を施すことで ベーシックなアイテムがより美しい温かみのあるものに仕立てることができます。 ※PDFデータは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます。

「おうち時間」に刺繍を楽しみ、いつもの部屋を刺繍で彩る提案です。アトリエ ド ノラさんの１日を刺繍で表現しました。 １日の時間を、朝昼夜と３つに分け、それぞれの時間帯を象徴するシーンから、インテリア小物を紹介します。 ・朝「朝ごはんの時間」／ランチョンマット、コースター、ジャム瓶カバー、ディッシュクロスなど ・昼「刺繍の時間」「お散歩の時間」／ソーイングボックス、ピンクッション、トートバッグ、マスクなど ・夜「読書の時間」／クッションカバー、ブックカバー、栞、アイピローなど 紹介する花の図案は54、アイテム数は48。 今回は、本書で多用するアウトラインステッチとサテンステッチに関して、より詳しく解説しました。 ※PDFデータは、電子書籍内の説明に沿って手順を進めることで、ウェブサイトからダウンロードできます。

ひとり暮らしをはじめたばかりのわが子へ、出産したばかりの娘へ、単身赴任中の夫へ・・・。 思ったように行き来ができない今、離れて暮らす家族に、おうちで食べるのと同じごはんを届けたい、そんな想いを持つ方も多いのではないでしょうか？ 本書は３人のお子さんに「仕送り実家便」として、おいしいごはんを送る投稿がInstagramで支持され 10万人以上（2021年３月時点）のフォロワーがいる母熊（@rosso___）さんの 仕送りレシピとその送り方・おいしい食べ方、そして想いをぎゅぎゅっと詰め込んだ１冊です。 おいしいおかずも、ごはんも、パン＆麺のレシピもスープも ぜ～んぶ冷凍して送ります！ １章　ごはんがすすむ！メシウマおかず ２章　たんぱく質も野菜もとれる！満足ごはん ３章　手軽だけどしっかり！パン＆麺 ４章　今日もお疲れさま、ほっこり癒しの具だくさんスープ 仕送りごはんってなに？、作り方のポイント、送り方のポイント、送った先での食べ方のポイント、ほか 母熊さんが「仕送り実家便」をはじめるきっかけになったお話や、 どんな想いで毎日ごはんを作っているのか、などが読める Hahakuma's essay も収録しています。 あなたのおうちの「おいしい」と「想い」が 大切なだれかに届きますように…！

「キスには体調を整える効果があるんだって」。 大学生の陽斗の年上彼女・桜子はとても博識で事あるごとに豆知識を披露してくる。 ためになる恋がここにはある！ Webで話題のためになる系ラブコメディ、フルカラー＆描き下ろし満載で登場!!

街じゅうの不良たちに恐れられているヤンキー女子高生、丘田風宇。 彼女が素性を隠して働き始めたのは、憧れのお花屋さん！ 仕事場ではヤンキーだとばれないようにぶりっ子し、 不良仲間には花屋で働いてることがばれないようにツッパる。 そんな彼女のおもしろおかしい生き様を描くお花屋さんコメディー！

文章やおしゃべりがあまり得意ではない、という人にも安心の「入門編」と、怪談の世界に踏み込んだ人に最新の知識を伝える「実践編」の二部構成。 完全な初心者でも実話怪談が話せるようになる！ 第一章　実話怪談とはなにか？ 「実話怪談」と「都市伝説」の違い 第二章　一生忘れない怖い話の取材法 ▼入門編 取材の基本と謝礼 取材相手をどう探すか 対面取材とネット取材 怖い話を引き出す決まり文句 ▼実践編 取材者の属性で個性が出る 第三章　一生忘れない怖い話の編集法 ▼入門編 先入観をはずす 創作をしてはいけない ▼実践編 実話怪談に必要なオチとは 怪談を魅力的にするチラーポイント 第四章　一生忘れない怖い話の書き方 ▼入門編 誰が語っているのかを明確にする 平山メソッドの発明 実話怪談はノンフィクションとは異なる　 ▼実践編 「私怪談」とは何か 「視える人」はどのように書くのか 第五章　一生忘れない怖い話のしゃべり方 ▼入門編 説明ではなく描写する 怪談独特の「間」の取り方 ▼実践編 カジュアルとシアトリカル 語り手が消失するしゃべり 第六章　ショーレースで勝つには 各大会の審査の特徴 観客投票を伸ばすには 初心者がまず練習すべきポイント ショーレースでウケるネタとは キャラクターづくりの重要性 第七章　現代実話怪談史 １．前史　昭和後期（一九七〇～八〇年代） ２．実話怪談第一期（平成・前半） ３．実話怪談第二期（平成・後半）

「基本会話」「日常会話」「海外旅行」「日本紹介」「ビジネス」 あらゆるシーンを全てイラスト化！ 背景まで徹底的にこだわったイラストだから、実際に会話しているシーンをリアルにイメージしながらフレーズを覚えることができます。 紹介するフレーズも教科書には絶対載っていない、ネイティブが使う「自然さ」にこだわりました。 イラスト、フレーズ、あらゆる面で「最高のリアルさ」を追求したフレーズ集です。

ペットショップ「PEROGU」には、今日もまたフツーじゃないお客がやってくる。 彼女の名は、九頭竜 花。 かつて天才女優として名を馳せたが、今は訳あって隠遁生活の身。 近寄りがたいオーラを放つ彼女だけど、ハムスターちょめとの出会いが……。 推しのいる生活の喜びを描く、スモールアニマルLOVEコメディ。

湘南・逗子から沖縄に移住した根本きこさん。 大人気だった「coya」の閉店を惜しむ声も多いなか、家族揃っての移住でした。 それから10年、カフェ「波羅蜜」をオープンし、 地域の人たちに愛される店として今帰仁に根を張っています。 今では評判を聞きつけて、各地からその味を求める人が足を運ぶ店となりました。 店のメニューの中心は「カレー」。 沖縄の食材、季節の食材もふんだんに使い、きこさんが調合する特製のスパイスをきかせた 唯一無二の味は、多くのファンに支持されています。 また、月１回のお楽しみメニュー「水餃子」も、この日を心待ちにしている ファンにはたまらない味。たれなどの工夫はこの店ならではのもの、 「もっと食べたい！」の声が上がる逸品です。 また、同時に供されるさまざまなおかずも人気を集めています。 10年ぶりのレシピ本となった本作では、これら「波羅蜜」のメニューを一挙にご紹介。 風土が変わったら料理の味も変わった、という、いまのきこさんの料理を たっぷりと詰め込んだ充実の１冊です。

　1996年春と夏に刊行されたムック時代の2冊、そして同年11月号（9/21売り号）の創刊号から、令和元年を迎える2019年7月号（5/21売り号）まで、23年間もの長期に渡って月刊誌『TECH GIAN』の表紙を飾ってきた、にしき義統氏のイラスト全285点をすべて掲載！　 　表紙を彩ってきた可愛く可憐な少女や、瑞々しく爽やかな女の子、美しく艷やかな女性など、ありとあらゆるキャラクターを紡ぎ出してきた、イラストレーター・にしき義統氏の集大成！

電撃文庫MAGAZINE2009年5月号の「まるごと1冊“電撃文庫”」付録を電子書籍化！　いとうのいぢ／入間人間／岩城拓郎／春日 歩／壁井ユカコ／ゲま／紅玉いづき／越島はぐ／佐藤ケイ／時雨沢恵一／霜月えいと／鈴木 鈴／車 敏羨／中村恵里加／藤原 祐／古橋秀之／水瀬葉月／来楽 零／渡瀬草一郎ら、総勢19名の作品を収録！　「4月、それは――」に続く言葉を考えてタイトルとし、そこから湧き上がったイメージを作品にすべし、というミッションに、電撃文庫の豪華作家・イラストレーター陣が挑んだ!!　果てしないほどにオリジナリティーを求める魂の競(狂)演！　絶対保存版の1冊を心ゆくまで堪能せよ!!　※電子版では、掲載作品に一部変更がございます。

ドラマ「ウチの娘は、彼氏が出来ない!!」で人気沸騰中の俳優・東啓介の撮りおろし写真集。 コラボするカメラマンから、衣装、撮影コンセプトまで、東啓介が自分で選定したセルフプロデュース作品です。 ソリッドなカットから、大人セクシーなカットまで、 俳優ならではの見ごたえのあるカットを凝縮した一冊！

女の子から全面信頼！　美容系YouTuberななこの秘密を詰め込んだ初スタイルブック。 自分に魔法をかける圧倒的知識と工夫！　シーン別メイクだけでなく、「きれいな眉の描き方は？」「鼻を高く見せる方法は？」などよくあるお悩み解決法まで丁寧に解説。 毎日違う自分になれるファッションコーデのポイントや、ヘアアレンジのテクニックも見逃せない！ これまで話したことのない過去や、“かわいくなる”にかける熱い思いも…女の子は絶対持ってて損しない１冊です。

アメブロ公式トップブロガー・ここっとさん（「魅惑のここっとライフ」）の初書籍です。 ここっとさんは、ハーブを育てて料理して、食べることが大好き。彼女の料理は、10年以上のフランス在住時代に得たアイデアやレシピが基になっています。フランスでは日常の料理にも、ハーブを多用。「ハーブが加わると、香りも味も洗練される」「ハーブは体にいい」。だから、ハーブをもっと気軽に楽しく使ってほしいと、ここっとさんはハーブのある暮らしを提唱しています。 本書では、肉や魚のメインのおかずから、サブのおかず、パスタやごはん、スイーツまで、著者の自慢のレシピを１冊にまとめました。イラストを交えながら紹介する、ハーブに特化したレシピは、どれも簡単ですぐにできるものばかりです。 最後の章では、ここっとさんのハーブガーデンを公開。プランターで育てるハーブ栽培のコツは、ベランダガーデニングにも応用できます。 さあ、あなたもこの本で、ハーブの魅力に触れてみませんか。

人類圏の東端に位置する“灰の街”。そこでは人が残酷に食い荒らされる事件が頻発していた。特務捜査官・トシヤ(30)は“ネコ”と呼ばれる幼女・ミィとエージェントとして街を暗躍する。SFグルメを食しながら！

　この世のあらゆるものを無に帰す壮絶な破壊の力と、この世のあらゆるものを生み出す唯一無二の創造の力。 　決して交わることのない両極端な能力を、その少年は二つとも得た。邪神の角を加工して組み上げた禁忌の魔導兵器・神角技巧と共に。 　少年の名は、ミヤビ＝ブラックガーデン。至って平凡な田舎暮らしの木こりだったはずの彼の運命が、大きく変化し動き始めた。 　世界を破滅へと向かわせる恐るべき魔導爆弾を秘密裏に仕掛ける謎の『11人目』。その野望をぶち破るため、ミヤビは神角技巧を起動させるーー！

ゲームに似た異世界に転移したリーマン・ヒトシ。ちょっとした裏技とDIYスキルを組み合わせてみたら、豊穣神だの神獣だのにびびられ、大賢者と勘違いされ……？　現代並の快適生活求め物作りスローライフ開始！

遠い未来。環境汚染の激化により地表での生活を諦めた人類は、地下に掘った巨大な縦穴【地下都市】での生活を余儀なくされた。 主人公「よたか」は、3層で構成される【地下都市】の中で最も深部の区画で生活する少年。 彼が生活する区画は、本来【地下都市】の廃棄物を集積するために作られた場所だった。 ある日、いつものように上部区画で廃棄され落下してきたゴミを漁る「よたか」。彼が見つけたものは、壊れかけで記憶もない一体のアンドロイドだった－－－。 ひとりの少年と、アンドロイドの出会いで、物語は動き出す。 「ねぇ、探しに行こうよ。君の失った全てを－－－！」

SPIを採用している大手・有名企業の内定ラインに到達可能な 実力を養成する画期的ＳＰＩ３問題集。 大手・有名企業内定者の出身大学をもとに、 著者独自の算出法によって割り出した「企業難易度表」を公開！ 自分の実力は今どれくらいなのか？ あとどれくらいやれば筆記を突破できるのか？ 読者が目標とする企業への“腕試し”と実力養成が一冊ではかれる本。

中堅レベルの国公立大・私立大をめざす受験生、受験勉強に早期から取り組みたいと考えている意欲的な高1・高2生が対象。どの入試でも必ず出る定番「テーマ」ごとに、「解くための大前提」＝読解のための英文法と、「本番で実践できる解き方」＝基礎に忠実な文構造のとらえ方と、意訳でも逐語訳でもない適切な訳し方を伝授。学校の授業と志望校の過去問を橋渡しする、「英文読解」入試対策基礎力養成書。 ※本電子書籍には、紙書籍に付属している赤色チェックシートは含まれておりません。 ※本電子書籍は紙書籍で収録されている書き込みシートをそのまま再現しておりますが、直接文字を書き込むことはできません。あらかじめご了承ください。

失意の中勇者召喚に巻き込まれたアラタ。 国を挙げての歓待を受け、一行が目指すは魔王討伐。 だが、アラタは自暴自棄からその方針から外れ好き勝手にスキルを習得していく。 全ては一人になりたいため。 けれど、それは唯一国の支配から逃れる一手だった。 異世界で得た新たな縁に支えられ、孤独な男の逆転が始まる。 これは、勇者をやめたい男の転移譚。

今号はW表紙仕様！　表紙巻頭はラトゥラトゥ。巻末特集は48-フォーエイト！ 付録にはラトゥラトゥと48-フォーエイトの両面綴じ込みピンナップつき。 そのほか、ちょこらび、真夜中の12時、ゆりいちちゃんねる、ハコイリムスコ、平成フラミンゴ、葉山潤奈、FAKE TYPE.、SATSUKI（颯希）、松浦航大、いくと。 人気連載：Draco(oはoの上に¨がつく)、曽田陵介、ろき クリエイターズFILE:椿善稀　ほか。 ※付録ピンナップは画像で収録しています。 ※電子版にはアンケートハガキが付属しないため、読者プレゼント等のアンケートハガキを使った応募はできません。あらかじめご了承ください。

あなたの周りにもいませんか？ 相手が彼女持ちと分かっていながら「彼女重くない？」「相談乗るよ？」と、誘惑するウザい女たち―― ナナの彼氏・ゆうき君は、いつもそんなやっかいな女に狙われる。 しかし、下心ありまくりの女たちを、ピュア一途彼氏・ゆうき君がバッサバッサとぶった切る！ ゲスい！　ウザい！　……でも尊い!!!　と、感情がジェットコースター級に揺さぶられること間違いなし。 Twitterで大反響の「彼氏の周りに湧くウザい女たち」本編に加えて、 実在のウザい女たちにその心の内を語ってもらった「実録・赤裸々ゲス座談会」や 避けては通れない「最強のライバル・元カノ編」など描き下ろしもたっぷり収録。 【電子限定特典：描き下ろしマンガ４P】

人気のボーイズグループをクローズアップしたグラビア＆インタビューをメインに展開するムック。表紙巻頭には、2/24に3rd Albumをリリースする、16人ダンス＆ボーカルグループのTHE RAMPAGE from EXILE TRIBEを50Pのボリュームで大特集する。テーマ「俺のサポーター」について、素顔が垣間見られるインタビューと美麗な撮り下ろしグラビアをお届け。 2nd COVERには、男劇団 青山表参道Xに所属する俳優の西銘駿、飯島寛騎、奥野壮が登場。また、今号から、リーダー論連載、そして、別冊付録にて昨夏にアーティストブックを発売したSUPER★DRAGONの第2弾の連載が新たにスタート。その他、原因は自分にある。や、BALLISTIK BOYZ from EXILE TRIBE、Dリーグに参戦中のKADOKAWA DREAMSなど、今後活躍が期待される若手のアーティストや俳優メンバーが登場する。また、電子版「BoyAge Extra」も発売。 ※電子版では本誌の読者プレゼントにご応募いただけません。