生物はすべて〝リズム〟に支配されている――ありとあらゆる不調の鍵を握る「内なる時計」を徹底解説。 日々の生活でなんとなく知っている気になっている「体内時計」。本書はその役割をより詳しく体系的に解説する１冊。「健康を保つには何が必要か」「よく眠るためにはどうすればいいのか」という実用的な関心に応えつつ、実は人間を含むすべての生物の根源に関わる重要な機能を持つということを、過去に行われてきた研究成果を例に科学的かつわかりやすく述べます。 著者は、時間生物学会にて20年以上研究を続けてきた立場から、専門的な知識は備えつつ平易な文章で執筆。 「ヒドラの睡眠」や「無生物のリズム」「断眠チャレンジ」「睡眠と拷問」などのコラムも交え、体内時計に関する雑学も満載。 〈目次〉 第１章　私たちは〝内なる時計〟に左右されているる 第２章　概日リズムのメカニズムとその性質 第３章　日常生活のあれもこれも体内時計と関係しているる 第４章　体内時計をもっと知って活用する

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 愛犬が劇的に変わる！ カリスマドッグトレーナー、ゆうと先生の「褒めトレ」メソッドを伝授！ 愛犬との毎日をもっと幸せにしたい――そう願うすべての飼い主さんに贈る、犬も飼い主さんも笑顔になれるしつけの教科書が誕生しました。 本書でご紹介するのは、犬のしつけ頭数日本記録保持者であり、警察犬協会公認ドッグトレーナーでもある松尾邑仁（まつおゆうと）氏の独自メソッド。YouTube、InstagramなどのSNSでは「犬しつけTV ―ゆうと先生―」として、総フォロワー10万人以上から支持されている松尾氏が、犬の本質を理解した「褒めトレ」の全貌を公開します。 犬を叱って「怖い」と思わせるのではなく、褒めて「楽しい」「うれしい」と感じさせることで学ばせる――このアプローチが、あらゆる問題を解決へと導きます。これから犬を迎える初心者の方も、「吠え」「噛みつき」「引っ張り」といった問題行動に悩むベテラン飼い主さんにも役立つのが「褒めトレ」です。基本の「おすわり」「伏せ」から、道具の選び方、お手入れ、トレーニング方法やシチュエーション別の実践法まで、わかりやすい解説で丁寧に伝授します。 本書で犬にも飼い主さんにもストレスフリーな「褒めトレ」を実践すれば、愛犬とのコミュニケーションに悩んでいた方も、その関係は劇的に変わることでしょう！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「数学が苦手でも、これならわかる！」と幅広く支持されたロングセラー 『高校の数学I・Aが1冊でしっかりわかる本』がリニューアル！ 2026年度からの新教科書に対応させた改訂２版です。 これまでのB5判から、持ち歩きやすいA5判に変わっただけでなく、 各所に厳選した練習問題も加わり、さらにパワーアップ！ ●定期試験や大学受験のための基礎を固めて、成績を上げたい高校生へ。 ミスを減らす方法や、学校では教えてもらえない解き方のコツが満載。知っているだけでまわりの人と差がつきます。 ●医療看護系入試、高卒認定試験などの対策で、短期間で数学I・Aを理解したい方へ。 最少の時間で最大限に理解できるように、高校の数学I・Aの大切なことだけを凝縮しました。数Iと数A、両方の範囲を1冊で網羅できるのも特徴です。 ●学び直しや頭の体操をしたい大人の方へ。 読む人が理解しやすいように、とにかくていねいに解説しているので、学び直しをしたい大人の方にも最適。数学特有の用語も、巻末の「意味つき索引」ですぐに調べられるので安心です。 本書の7つの強み その1 各項目に「コレで完璧! ポイント」を掲載! その2 「ここが大切!」に各項目の要点をギュッとひとまとめ! その3 高校の数学I・Aの内容が短時間で「しっかり」わかる! その4 「学ぶ順序」と「ていねいな解説」へのこだわり! その5 用語の理解を深めるために、巻末に「意味つき索引」も! その6 レベルは高校の教科書と同じ! 改訂版からさらにパワーアップ！ その7 高校1年生から大人まで一生使える1冊! 〔もくじ〕 第1編 数I　　 PART1 数と式　　 PART2 集合と命題　　 PART3 2次関数　　 PART4 三角比　　 PART5 データの分析　　 　　 第2編 数A　　 PART6 確率　　 PART7 整数の性質(数学と人間の活動)　　 PART8 図形の性質　　 意味つき索引　　 ＼＼ 感想続々！ たくさんの声が届いています ／／　　 ●『中学校3年間の数学が1冊でしっかりわかる本』と同じように、数Ⅰ・Aでも予習になり復習になる本を買おうと思い購入。全範囲が分かりやすく解説されているため、これ1冊で十分な予習が出来ているという感覚があり、買ってよかったと思う。(10代・男性)　 　 ●私は中学２年から不登校気味で、高校は入学したもののほとんど通っていません。　　 大検を取って私大文系に進学したものの数学をきちんと学んでいないことがずっとコンプレックスでした。　　 「中学校３年間の数学が１冊でしっかりわかる本」、「同問題集」で復習して、自信をつけてから、本書「高校の数学I・A」をつい最近終えました。　 　 冒頭の中学の数学の復習以降は、ほぼ初めて学ぶ内容ばかりで、戸惑いもありましたが、理解できた時は達成感がありました。　　 なかでも三角比は学んでいて楽しく、マスターできたと思ったときはうれしかったです。　　 受験のための勉強ではなく学ぶこと自体が目的なので、新しい知を獲得することが喜びでした。　 　 ●56歳になり突然また数学を勉強したくなり中1から問題集を始めました。数Ⅰ・Aですごく難しくなりやさしい問題集もつまずきそうになり、本屋さんでもっとわかりやすい本はないかと探していました。この本に出会い、今持っている問題集が解けてきてワクワクしています。(56歳女性・医療/福祉)

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「勉強しなきゃダメ！」「時間をムダにしたらダメ！」……。日ごろ、子どもたちが親や先生からいわれがちなこと。でも、それっとホントにダメなの？　そんなモヤモヤから生まれた楽しいお話シリーズができました！ 宿題のプリントを、紙飛行機にして遊んでしまったひびとくん。 翌日、宿題をしなかったことで、先生に叱られてしまいます。 でも、そこで、ちょっと疑問。 ──どうして、べんきょうしなくちゃダメなの？ 将来のしごとのため？　自分の好きなことをもっと好きになるため？ ひびとくんにはよくわかりません。 でも、その日の夜、突然お母さんがべんきょうを始めると言い出します。 大人なのにべんきょう？　それをきいたひびとくんは？ 学校図書館で大人気「日曜日」シリーズの村上しいこさんと、 絵本作家・石井聖岳さんのコンビが贈る、「べんきょう」をめぐる楽しいお話！ ３冊同時発売！　 『ともだちいないとダメですか？』　令丈ヒロ子・作　まつながもえ・絵 『べんきょうしなくちゃダメですか？』　村上しいこ・作　石井聖岳・絵 『タイパわるいのダメですか？』　松素めぐり・作　林ユミ・絵 対象年齢　小学校低学年～中学年 すべての漢字にふりがなつき どのお話も「ダメダメ小学校」に通うだれかが主人公。お話を楽しみながら、どうしてダメなのか？　いっしょに考えてみましょう？ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

◎表紙と巻頭特集デザインがオシャレにリニューアル！王道モデルコースに旅のハイライト、お役立ち情報まで内容充実！ ◎街の雰囲気をたっぷり紹介する、大人カワイイ旅案内。おいしいもの、おかいもの、きれいなどのテーマごとに解説し、一緒に旅すれば軽やかに、快適に旅を楽しめる！ 【本誌掲載の主な特集】 ・エリア早わかり ・最新TOPICS ・2泊3日ソウル王道TRENDPLAN！ ・ソウルハイライト！絶対叶えたいことリスト 1女子旅の始まりは洗練されたブランチで！ 2ソウルならではの体験で唯一無二の思い出を！ 3ビジュ大優勝！理想が詰まった最旬カフェを制覇 4ブランドの美学にふれる憧れのショールーム巡り 5実力派バズりコスメが続々誕生！ビューティトレンドをアップデート 6行列覚悟・芸能人御用達グルメで本物の味を堪能 ◆おいしいもの ミナリ＆ユッケ／韓牛／豚／鶏／ピビンパッ 麺／チゲ／白湯／モダン韓食／海鮮／パン テーマ別カフェ／テイクアウト ◆きれい チムジルバン／個室あかすり／ご褒美スパ／汗蒸幕 韓方エステ／カジュアルサロン／メイク体験／韓方茶 ◆おかいもの 最旬コスメ／プチプラ／Kファッション／韓国っぽ雑貨 スーパー・コンビニみやげ／アウトレット ◆推し活 アイドル別聖地巡り／グッズ特集／韓ドラロケ地／事務所 ◆人気エリア 聖水洞／明洞／清潭洞／カロスキル／江南／弘大 延南洞／三清洞／仁寺洞／梨泰院／漢南洞／東大門 ◆もっと 市場／世界遺産／古宮／韓服／ミュージアム その他、郊外プチトリップ、旅の基本情報、旅じたくmemo とっさの時に便利な簡単英会話フレーズなど充実の内容を掲載！ 【付録】 ソウル付録ＭＡＰ（交通、グルメ・カフェお役ち情報も！） ※この電子書籍は2026年7月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ＼だれでもカンタン＆とびきりかわいい「私だけの猫」が描ける！／ 猫と暮らして30年、猫を描いて20年。 「おもに猫を描くイラストレーター」小泉さよさんのイラストBOOK！ 初心者でも不器用でも、基本とコツをつかめばOK。 小泉さよさんのイラストみたいな、かわいい猫を描けるようになります！ 猫の愛らしい表情、しなやかなポーズ、個性的な柄や顔立ちを組み合わせて、楽しく描きましょう。 鉛筆のイラストを基本に、色鉛筆、水彩絵の具、アクリル絵の具を使った仕上げ方をおもに説明します。 ガタガタの線やはみ出した色も「味」になるから、自由な気持ちで、描くのがどんどん楽しくなります。 イラストのアイディア集や、作品を仕上げた後の楽しみ方もたっぷりご紹介。 絵が、猫とあなたとの大切な絆になりますように。 【CONTENTS】 ≪巻頭グラビア≫小泉さよ作品集 ≪PART１≫猫の絵のきほん こんな画材で描くと楽しい ／こんな素材に描くと楽しい／トレースでイメージをつかもう ／なぞり描きでイメージをつかもう ／トレースして練習してみよう／なぞり描きして練習してみよう／クロッキーしてみよう ≪PART２≫猫のかたちを知ろう 骨格を意識してみよう ／骨格を意識して猫のかたちを捉えてみよう／猫のあるあるポーズ集／猫の顔を描いてみよう／表情ゆたかな猫たち DEFORMED・REAL／十猫十色の個性的な顔立ち DEFORMED・REAL／猫の柄と模様をモノクロで描く／猫の柄と模様を彩りゆたかに描く／ポーズや表情、柄、模様を組み合わせて完成！ ≪PART３≫画材別の描き方 鉛筆で描く／水性ペンで描く／色鉛筆で描く／水彩絵の具で描く／水彩絵の具のコツ／アクリル絵具で描く／アクリル絵の具のコツ ≪PART４≫猫の作品を完成させよう いろいろな背景を描いてみよう／自由な発想でコラージュを楽しもう／写真を見ながら描いてみよう／サインを入れてわたしだけの作品が完成！／春夏秋冬イラスト集 ≪PART５≫猫の絵を描いたら 額縁に入れて飾ってみよう／いろいろな額縁と飾り方／マットに入れてみよう／お手紙に猫をそえよう／猫のお手紙を書こう／ポストカードに描くには／便箋に描くには／スケジュールに猫をそえよう／猫のスケジュール帳・カレンダーを作ろう／描くと楽しいアイコン・ワンポイント／プレゼントに猫をそえよう／カードを作ろう／窓つきカードを作ろう／タグカードを作ろう／切り抜きカードを作ろう／わたしだけのオリジナルグッズ／エコバッグに直接描く／オリジナルグッズ作成サイトで作る／４コマまんがを描いてみよう／Instagram に投稿してみよう／画像を加工してみよう／画像加工アプリを使ってみよう ≪COLUMN≫ わたしの好きな猫のパーツ／わが家の大切な猫たち／わが家の大切な歴代猫たち／保護猫のススメ ＊＊＊ 【著者】小泉さよ おもに猫を描くイラストレーター。東京藝術大学卒業、同大学院修士課程修了。著書に『猫ぱんち―二匹の猫との暮らし―』『さよなら、ちょうじろう。』（KK ベストセラーズ）、『もっと猫と仲良くなろう！』（KADOKAWA）など。共著に『猫のいる家に帰りたい』『これから猫を飼う人に伝えたい11 のこと』（短歌・エッセイ／仁尾智、イラスト／小泉さよ　辰巳出版）など。猫専門誌『猫びより』（辰巳出版）にて連載「猫のいる家に帰りたい」（短歌・エッセイ／仁尾智）のイラストを担当。その他、書籍や雑誌、文具等にイラスト掲載多数。個展等開催多数。

会議で自分の意見が出せない。 マルチタスクで頭が混乱する。 なぜか同じミスを繰り返してしまう――。 これは、あなたの能力不足ではありません。 実は、脳の特性によって引き起こされています。 本書では、脳研究者である著者が とある新人ビジネスパーソンの日常を例にしながら、 ビジネスシーンや生活におけるさまざまな疑問を脳科学の視点で解説します。 だれもが一度は考えたことがあるであろう、 「倍速視聴に意味はあるのか」 「すぐスマホに頼るのは悪か」 「AIに代えられない能力は何か」 といった疑問にも、最新の研究から科学的根拠をもとにお答えします。 脳のしくみを知ることは、 仕事の「ムダ」をなくすことにもつながります。 もっと効率的に仕事の成果を高めたい人、 脳科学に興味がある人、 AIに負けない思考力を身につけたい人にもおすすめの一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 漫画・イラスト・アニメ・ゲームなど、クロスジャンルな世界を紹介しながら、物語とビジュアル表現をレポートする総合誌です。 ●表紙&ピンナップ　じゅん 特集　ファンタジーのつくりかた ●じゅん表紙メイキング&インタビュー ●特集取材 漫画『暁のヨナ』草凪みずほ 完結記念インタビュー コンセプトアート講座 ゴキンジョ（長砂ヒロ、フジモトゴールド、東みずたまり） キャラクターデザインワークショップ okama ファンタジー写真コレクション もっと教えて…♥ 七神マナのイラスト開発テクニック「TEWI（てーわい）」 「細田守の原点/展」『果てしなきスカーレット』細田守 ●特集紹介 マジロラ魔法雑貨店、茶々、しいおみん ●メイキング コピックメイキング orange ミューズ「バオホン マスターズ水彩紙」メイキング 深翠うり ペンタブレットメイキング たすぷらす ●レポート LAM ライブドローイング inTCA ●コンテスト結果発表 第6回 GALLERIAイラストコンテスト 結果発表 ●Shop S ●投稿イラストコーナー「Star S」「Space S」「＃推しアセおためし」 ●連載 D[di:]×Aeryn 絵描きのためのタロット講座 Aeryn Tarot 数秘術・7月～9月の運勢（カットイラスト・ヌトグラン） 田中将賀のキャラクター赤ペン講座 中村佑介 シゴトバ探訪 浅野いにお ●描き下ろし連載イラスト 村田蓮爾 浅田弘幸 碧風羽 ととまめ うごんば

博物館がもっとたのしくなる！ 日本で生きていた恐竜・古生物60種に 「会えるスポット」をご案内 みなさんは博物館で、どんなふうに化石を見ていますか？ この本は、博物館などで化石が展示されている「会いにいける」恐竜・古生物60種を解説した、ガイドブックにもなる図鑑です。 近年、日本各地で続々と恐竜や古生物の化石が見つかっています。本書で紹介するのは、約2億5000万年前から6600万年前まで続いた中生代（恐竜時代）に、日本で生きていた種です。 このころの日本はまだアジア大陸のふちにあり、多くの場所は海の底に沈んでいました。そのため日本には、陸と海、どちらの古生物の化石もたくさん見つかっているのです。 そんな日本の陸や海で躍動していた恐竜・古生物たちのことをイメージしながら、実際の化石と見比べてみましょう。 「なんでこんな形をしているのかな？」「あの動物の骨に似ているかも？」そんな発見につながるかも？ この本をもって博物館にいけば、化石を見るのがもっとたのしくなります！ どれぐらい知ってる？ ＊登場する各地の古生物例 ・北海道　奇跡の恐竜！カムイサウルス ・福島県　あのアニメ映画にも登場！フタバサウルス ・福井県　恐竜王国・福井のフクイベナートル ・兵庫県　日本初の角竜類！ササヤマグノームス ・熊本県　九州の空を飛び回った！ニッポノプテルス　など 脊椎動物監修／林 昭次（はやし・しょうじ） 岡山理科大学恐竜学科准教授。北海道大学大学院理学院博士課程修了。ドイツ・ボン大学博士研究員、大阪市立自然史博物館の学芸員を経て、2017年より現職。恐竜や首長竜など、さまざまな脊椎動物の骨組織を手がかりに、進化や生態を研究している。近年はその手法を現生動物にも広げ、オオサンショウウオやアマミノクロウサギなど希少動物の生態解明にも取り組む。博物館には、いつ訪れても新しい発見がある。本書を通して、みなさんにも博物館をめぐる楽しさと発見のおもしろさを感じてもらえたらうれしい。 無脊椎動物監修／相場大佑（あいば・だいすけ） 1989年東京都生まれ。横浜国立大学大学院環境情報学府博士課程修了、博士（学術）。三笠市立博物館 研究員を経て、現在、深田地質研究所 主査研究員。専門は古生物学で、特に化石頭足類アンモナイトの進化や古生態を研究している。著書に『アンモナイト学入門：殻の形から読み解く進化と生態』（誠文堂新光社）、『僕とアンモナイトの1億年冒険記』（イースト・プレス）、監修書に『自然科学ハンドブック 化石図鑑』（創元社）、『恐竜大絶滅　陸・海・空で何が起きていたのか』（中央公論新社）など。博物館学芸員時代に巡回展『ポケモン化石博物館』を発案し、総合監修を務めた。 絵／ツク之助（つくのすけ） サイエンスイラストレーター。古生物の書籍や博物館の展示などで、復元画やイラストを描く。著書に『きょうりゅうさがしえずかん』（KADOKAWA）、『きょうりゅうたちのあしもとで』（誠文堂新光社）、『フトアゴちゃんのパーティー』（イースト・プレス）など。『おうちで飼える！　恐竜・古生物図鑑』（幻冬舎）など、イラストを担当した書籍も多数。恐竜グッズのデザインも手掛ける。

品種を暗記しなくても大丈夫！　ワインは「産地」さえわかれば、もっと楽しめる！　ＷＳＥＴ最高位資格を持つ著者が、世界１５か国・地域のワイン産地から「美味しい教養」を凝縮。一杯のワインに、歴史や政治、経済、文化を地図に重ねれば、バラバラだった知識が「視点」に変わります。飲める教養を身につけてみませんか？

【本書で得られること】 ・コピペで使えるAIプロンプト ・あらゆる商売で使える50の実践事例 ・インサイトを「売れる言葉やアイデア」に変える技術 競合も調べた。 ターゲットも絞った。 キャッチコピーも磨いた。 でも、売れない。 理由はシンプル。 見ているのが「本音」じゃなく「建前」だから。 ・品質が良いから買う ・時間がないからやらない ・コスパがいいから選ぶ 嘘ではない。 でも、そこはみんな訴求してるって。 その奥のもっと生々しい「欲望」を刺さなくては。 ・これを持っている自分を見せたい ・誰かに認められたい ・不安を埋めたい こんな本音は出てこない。 アンケートにも、インタビューにも。 恥ずかしいから言わない。 そもそも、自分でも気づいていない。 じゃあ、どうするか。 AIの登場だ。 AIは人間が踏み込めないところに土足で踏み込む。 ・膨大なデータから欲求のパターンを抜き出す ・矛盾した感情や無意識の動機を言語化する AIは「表」だけじゃなく「裏」も読む。 本書は、AIを使って顧客の「インサイト」を掘り起こし、 売れる言葉やアイデアに変換する実践書だ。 「便利」「高品質」「コスパ」なんて、もはや前提。 そのうえで、「隠されたニーズ」をぶっ刺せ。 「自分のことだ」 そう思わせた瞬間、売れる。 AIでサクッとインサイトを暴こう。 「売れる側」にワープする準備は整った。 売れるアイデアなんてAIを使えば一撃で浮かぶ。 第1章 刺すべきは買い手の建前ではなく「本音」 第2章 生々しい本音を一撃で引き出す「基本プロンプト」 第3章 【即使える】あらゆる業種・サービスでの実践例「BEST50」 第4章 本音を「買わずにいられない言葉」にオート変換する

■髙橋洋一のわかる入門合本版 「経済学入門」「地政学入門」「バカな外交論」「ピケティ入門」　 　４冊合本版７６０ページ ・バカな外交論 外交の基本 「どう考えても当たり前」のこと ・【図解】ピケティ入門 たった21枚の図で『21世紀の資本』は読める！ ・世界のニュースがわかる！　図解地政学入門 ・たった１つの図でわかる！　図解経済学入門 ★★★バカな外交論 外交の基本 「どう考えても当たり前」のこと 「高橋洋一先生が、外交？　ご専門は経済ではないの？」 ――そう思われたかたもいるかもしれません。 確かに、高橋先生のご専門は経済です。 しかしアメリカに留学された時の専攻は国際政治。 そして、いくつか持ってらっしゃる連載では、 経済と同じくらいの比重で外交について語っていらっしゃいます。 なぜか。 それは、経済と外交は密接に関係しているため、 必然的に同程度の比重で語ることになると高橋先生はおっしゃいます。 今、日本はTPPに集団的自衛権など、いくら外交問題に 無関心といえども注目せざるをえないトピックが目白押しとなっています。 そんななか、「感情論」や「思い込み」ではなく、 きちんと筋の通ったロジックで外交問題を考えられるためのわかりやすい教本を目指したのが本書です。 ★★★【図解】ピケティ入門 たった21枚の図で『21世紀の資本』は読める！ 『２１世紀の資本』主席訳者　山形浩生氏推薦！ 「やっと出た、『２１世紀の資本』のまともな解説本！」 ７２８ページにもおよぶ、歴史的な大作『２１世紀の資本』。 ただ、本当に重要な２１枚の図がわかれば、 効率的かつ的確に読み解くことができるのです！ あの高橋洋一が解説する『２１世紀の資本』とは？ いったい『２１世紀の資本』のどこを読み、何を読み取ればいいのかが、わかります！ 社会科学系の学者たちが書評などを通じて表した批評への、 ピケティの返答集（2014年12月時点日本未翻訳／要約）も掲載。 ★★★世界のニュースがわかる！　図解地政学入門 なぜ、中国は太平洋への野心をあらわにしているのか なぜ、ロシアはクリミア半島にこだわるのか なぜ、アメリカは世界の警察官になり、やめていったのか なぜ、ヨーロッパはＥＵとしてまとまることになったのか よりよい、より広い土地を巡る歴史 =「地政学」を見れば、 過去・現在・未来の各国の野心と 日本の立ち回り方がわかる！ 「地政学」 つまり“地理的な条件が一国の政治や軍事、経済に与える影響を考えること”である。 これをひと言で定義すると「世界で起こってきた戦争の歴史を知る」になる。 地理的な条件とは、領土やその周辺地域のこと。 領土といえば国同士が争い奪い合ってきたもの、つまり戦争がつきものだ。 だから、地政学とは戦争の歴史を学ぶこと、といえる。 そして、近代以降は「陸」から「海」へとその覇権争いの舞台が移された――。 ★★★たった１つの図でわかる！　図解経済学入門 「えっ、本当にこれだけでいいの! ?」 たった１枚の図を読み解くだけで、世の中で起こっている経済のあれこれがわかる！！ たとえば…… ・「モノの値段」はどう決まる? ・「値段が上がったね、嫌だね」だけで終わらせない などの、身近なことから、 ・「お金の政策」いったい、何をどうしているのか ・「マイナス金利」「ＴＰＰ」「消費税増税」をどうとらえるか などの、もっと広い範囲まで「たった１枚の図」を使って本書では読み解いていきます。 ・経済の素人が経済をきちんと理解できること ・理解したうえで、マスコミや学者、政治家の言葉に惑わされず、 自分の頭で考えられるようになること この２点が本書の目標です。 最初から内容を削ることを目的としていたわけではなく、 この２つの目的を満たすために、経済の入門書に本当に必要な知識は何かと考えた結果、 自然と行き着いたのが本書なのです。 ■著者　高橋洋一 1955年東京都生まれ。 都立小石川高校(現・都立小石川中等教育学校)を経て、東京 大学理学部数学科・経済学部経済学科卒業。 博士(政策研究)。1980年に大蔵省(現・財務省)入省。 大蔵省理財局資金企画室長、プリンストン大学客 員研究員、内閣府参事官(経済財政諮問会議特命室)、 総務大臣補佐官、内閣参事官 (総理補佐官補)等を歴任。 小泉内閣・第一次安倍内閣ではブレーンとして活躍し、「霞が関埋蔵金」の公表や 「ふる さと納税」「ねんきん定期便」など数々の政策提案・実現をしてきた。2008年退官。 その後、菅政権では内閣官房参与もつとめ、現在、嘉悦大学経営経済学部教授、株式会社政策工房代表取締役会長。

仕事、家事、子育てと「マルチタスク」な日々ではあるけれど「心地いいおしゃれと暮らし」を目指したい。そんな30代、40代を中心とした女性達に向けたファッション＆ライフスタイル誌。“自分らしさ”を大事にしたおしゃれ、簡単なのにおいしい料理、センスのよいインテリアまで、「素敵」も「時短」もかなえる１冊です。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 販売終了日：2026年10月6日 表紙 目次 吉田恵里香さん 私が代わりに言っておくね 小田ユイコさんの心と肌に効くコスメ 竹下玲奈さんのCa va？ コンサバ！ 上戸彩さんが着る「大人のMIXカジュアル」 夏の黒は、“ちょっと派手”がちょうどいい！！ チームLEE80人の「MY大正解コーデ」 チームLEE80人の「MY大正解コーデ」PART 01　人気モデルズの「大正解カジュアル」、拝見！ チームLEE80人の「MY大正解コーデ」PART 02　いつだって「デニム」がMY大正解服！ チームLEE80人の「MY大正解コーデ」PART 03　夏は「甘辛モノトーン」が正解配色！ チームLEE80人の「MY大正解コーデ」PART 04　「ZARA＆ユニクロで何買う？」大人のための大正解メソッド チームLEE80人の「MY大正解コーデ」PART 05　「MY・夏のヘビロテ服5着」 チームLEE80人の「MY大正解コーデ」PART 06　LEEマルシェで大ヒット発売中「MYコラボの私服コーデ」公開します！ LEE100人隊発「読者のリアルトレンド」東西出張SNAP LEE100人隊 新隊員を大募集！ 真夏の手元に「スポーツウォッチ」 「涼しいデニム」があれば甘辛MIXはもっと楽しい！ はまじのおしゃれへのラブレター　 LEE MARCHE ゆらぎ世代の笑顔とキレイの味方！　LEEベストコスメ 2026上半期 宝塚歌劇団 ［花組］ 極美 慎さん「BEING NATURAL」 私の脳内図／百田夏菜子さん 帰って10分で完成「のっけ飯」でひと夏越せる！ 第2弾！ LEE「小さい家」大賞募集スタート！ 10年先も心地いい暮らしの“余白”の見つけ方 8月、ひんやり「ソルべ」な午後 今、私たちにちょうどいいクルマ徹底研究！ スタイリスト石井佳苗さんの「インテリア名品」 「朝の30分」を見直せば自分軸を取り戻せる！ 「児童書」がひろげる、子どもの未来 寝苦しい夜に効く快眠ニュース SHOP LIST カルチャーナビ／山崎賢人さん、宇垣美里さん カルチャーナビ ハピ家事NEWS LEE暮らしのラボ 長谷川あかりさんの私をつくったおいしい記憶 コウケンテツさんの旅するレシピ 次号予告 TSUTSUMI ジュエリーともっと仲良くなろう

「君をもっと僕に夢中にさせないとだめだな」 王立図書館で司書官補佐をするレティシアは、宗主国での出仕を終えて帰国した王太子パトリスと再会する。 再会して早々パトリスに熱烈に口説かれるも、家を追い出された没落令嬢となっていたレティシアは 「一介の平民である私では王子にふさわしくない」と彼の愛を拒んでしまう。 ……けれど、パトリスはまったく諦める気なし!? 「レティがこんなにかわいいと知ってるのは僕だけなんだ」 殿下の甘い言葉と態度に、揺さぶられる! 王太子×身分を失った元家庭教師 激甘で波乱だらけなラブストーリー、待望のコミカライズ！

夫の知らない妻の貌。桐野夏生の最新短篇集 家事を一切やらないバンドマンの夫に不満を募らせ、娘に当たってしまう千夏。かっとなった彼女が娘を預けて向かった先は……(｢悪い妻｣)。夫公認の不倫相手をもつ麻耶。仕事も私生活も順風満帆な彼女は常に満ち足りている (｢もっと悪い妻｣)。型に嵌まった“妻のあるべき姿”を鮮やかに打ち砕く、６つの傑作短篇！　解説・小池真理子 単行本　2023年6月　文藝春秋刊 文庫版　2026年7月　文春文庫刊 この電子書籍は文春文庫版を底本としています。

相続専門税理士として、３万件を超える人生の締めくくりに立ち会ってきた著者は、「もっとお金を残せばよかった」と悔やんでいる人は意外に少ないといいます。多くの人に共通するのは、「お金の使い方を間違えた」「もっと自分のためにお金を使えばよかった」「もっと人のためにお金を使えばよかった」という３つの後悔。老後資金や健康面ののことを考えると、お金をため込みたくなる気持ちはわかります。しかし、人生には期限があります。そして、お金にも使いどきがあるのです。では、「いい人生だった」と言える人は、どんなお金の使い方をしていたのでしょうか？相続現場で見えてきた事実と、多くの人から得た人生の教訓をもとにまとめた、「人生最後のお金の授業」をお届けします。

今年一発目のVIPスタイルミーティングは山口きらら博記念公園にて開催。全国各地から多くのVIPオーナーたちが集結。今回のイベントは非常にレベルの高いクルマが多く、「普通じゃ満足できないセダンオーナーたちの愛車」が勢揃い。そこで、特集タイトルは『誰かと同じは退屈過ぎる』に決定。ミニバンやSUVが街を埋め尽くす現代。そんな今の時代に4ドアセダンをドレスアップして乗る行為は、もはや純愛。セダン専門誌のVIPスタイルは、そんな強いこだわりを持っている、愛すべきセダンオーナーたちを応援し続ける。　 目次 【今年、伝説のイベントが再始動】Kブレイクイベント 開催決定 【SUPER STAR】LEONHARDIRITT FOLGER 【WORK】GNOSIS RXM 【WORK】GNOSIS RXS 【UNIVERSAL DESIGN】FF03M 【ACE ALLOY FORGED】AAF ELEMENT 【WEDS】KRANZE BERTALER 【WEDS】MAVERICK 【総力特集・VIPスタイルミーティング in 山口】誰かと同じは退屈過ぎる。 【AWARD｜220CROWN】異世界の住人 【AWARD｜31CIMA】父と子の共作 【VIPSTYLE MEETING 2026】ガチ投票制、選ばれし10台。　 【話題の新作と注目のデモカー】MAKER / SHOP BOOTH 【車種別・OWNERS FILE】LS / GS / 210系 大特集 【エントリー車輌を詳しく紹介】OWNERS FILE（Part　1） 【エントリー車輌を詳しく紹介】OWNERS FILE（Part　2） 【もっといいミーティングにするために】満足度調査 / イベント改善案 【エイムゲインの全ラインナップを検証】溺愛｜210系クラウン / マジェ 【時代が追い着いたロゼルが魅せる前衛的世界観】ROZEL × CROWN SEDAN 【この雰囲気が欲しいならセルサスが引き受ける】CELSUS × 33GLORIA 【UNIVERSAL DESIGN】LEXUS LS500 【ユニバーサルスター】日本最大級｜LEXUS専門店 【JUNCTION PRODUCE】NISSAN 51FUGA 【最新アイテムをスクープ掲載】ジャンクションプロデュース 【頼れるパートナーと共に世界観を広める】Ks STYLE×岩津自動車 【18クラウンオーナーが挑戦】魅せて走れるVドリへの道 【本誌の大人気連載コーナー】THE DEBUT！ 【タイヤ/ホイール館 フジ スペシャルブランド 横浜店】必見！2026年最新モデル 5選 奥付 【特別付録】オリジナルカレンダー　2026-2027

前世日本人だった記憶がある公爵家の長女ライラ（5歳）。魔力なしの役立たずと虐げられていたが、ある日戦争から帰還した父アルフレッドに助け出されて人生が一変！　「氷の宰相」と恐れられている強面お父さまともっと仲良くなりたいライラは、多忙な彼のお手伝いをすることに。実はチートな動物の声が聞こえる能力で、庶民的な果実を使って美味しいデザートの特産品を開発したり、教会の闇を暴いたりといつのまにか大活躍!?　冷たかったはずのアルフレッドも、ひたむきで愛らしいライラを気付けば溺愛していて…？　ちびっこ公女の愛されファンタジー！

「ぬい活」とお酒を愛する神代桃果。カレシにフラれ落ち込んでた時に酔ってDLした恋愛ゲーム『神様とロマンス』にハマる。だが、推しのシロ様ともっと愛を深めようと思った矢先にサービス終了！！！　以来、シロ様にいろんな景色を見せてあげたくて「ぬい活」に励んでいた。そんなある日、聖地巡礼で訪れた神社で奇跡が！　なんと「推しぬい」がイケメン神様の姿に!?　甘々ぬいラブ開幕♪（第１話・第２話収録）

「頭の中で陽奈にしてた事　全部するから覚悟して？」 好きだった彼との再会。でも彼からの気持ちはもっとデッカくて…！？ずぷずぷ、ばちばち深く突かれて、何度もイっちゃう…！ 陽奈は飲み会の帰り道に、元同級生 純一と再会する。私たちは野球部のキャプテンとマネージャーだった。今では彼は警察官になっていて、家まで送ってくれるという。彼はすごく逞しくなってて、しかも「陽奈は変わらずかわいいよ」なんて言われて…！？昔は超純情だったのに！部室でキスしかけた思い出、あの時のドキドキがよみがえる。しかも、キス出来なかったこと、彼も後悔してたって──制服を着替えた彼が、私の部屋の玄関を開ける。もうあの頃には戻れない…！

今号は旅先としても人気の尾道・しまなみ海道。訪れる人の心を癒す景色が広がるこのエリアを、瀬戸内で暮らす私たちならではの視線でご案内します。 ※本誌内容は弊社発行書籍の特集記事を抜粋・再編集したものです　※誌面の内容は原則として初出時のもので現在とは異なる場合があります　※営業時間・定休日・メニュー・価格等は2026年６月現在の情報。ご利用の際は事前に各スポットの最新情報をご確認ください 【せとうち旅本とは？】 瀬戸内エリアの上質な情報を届ける情報誌『オセラ』、岡山に根ざした情報をお届けする『タウン情報おかやま』。私たちの暮らすエリアの魅力をもっと伝えたい―そんな思いから、地元編集部ならではの視点で、おいしいものや楽しいこと、魅力的な場所を紹介するムック本を刊行します。目指したのは、旅先でも日常の中でも、ふと心を動かす出会いを届ける一冊です。 ご挨拶 目次 何度でも訪れたい 尾道・しまなみ 「坂のまち」尾道。寺社仏閣が集積する山手地区をさんぽ。 尾道中心部のうまいもんを堪能する 気軽に楽しむしまなみ海道 向島 大島 因島 生口島 大三島 奥付

「俺に愛される覚悟は…できてるんだよね？」 恥ずかしい声を上げて泣いても、彼の煽りが止まらなくて──!! 完璧にこなす超ハイスペックで有名な岬家の次期当主であり、初恋の相手でもある大河（たいが）と結婚した双葉（ふたば）。 夫婦生活が始まり、初夜に浮かれて緊張する双葉だが、大河は一向に手を出してくる気配がなく、 不安に感じた彼女は、いつか大河としたいことをノートに書き込む日々を送ることに。 そんなある夜、隠し持っていたノートを偶然大河が見てしまって…… 「一生俺だけのものにするから──」 抑え込んでいた彼の感情が激しく溢れ出し、無垢な双葉の身体に執拗に迫る舌責めとキスの嵐。 「たいちゃんに…もっと染まりたいの…」 スパダリ旦那様×無垢で一途妻の快感に溺れる日々が始まって……

もっと…もっと、強くシてほしい──本当はもっと激しく、乱してほしい。 そんなこと、言えないと思っていたのに…！ セックスが原因で別れてしまうOL・森岡美咲。 「私って性欲が強いのかな…」悩みを抱える最中、女性用風俗店で働くセラピスト「カイ」に惹かれ、彼を指名することに──。 「して欲しいことは言ってください」戸惑う美咲を優しく抱きしめキスをするカイ。 「舐めながら…指を…入れてほしい」とお願いした美咲だったが…。アソコを激しく、時にゆっくりと長く舐め回していくカイに 心まで持っていかれそうになる…。最後までシてないのに、シているみたいにイキそう…！このままシたら…どうなるんだろう？

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 SNSフォロワー6万人の人気相撲記者による、大相撲の入門ガイド。初心者必携の一冊！・人気相撲記者・佐々木一郎（日刊スポーツ）による指南書。・大相撲のあらゆる「知りたい！」をイラストで解説。・知るほど楽しくなる「大相撲観戦のコツ」を徹底解説。人気相撲記者・佐々木一郎氏による、初の大相撲入門ガイド。「大相撲は国技なの？」「土俵はどう作られる？」「仕切りの時間は何をしている？」「四股名のつけ方は？」。大相撲のルールや所作、国技館や地方会場の魅力、力士や親方の日常、行司・呼出・床山の仕事まで、大相撲のあらゆる「知りたい！」を、ダイナミックなイラストで解説。読めばもっと大相撲が知りたくなる、楽しくなる一冊です。相撲記者の視点で指南する「観戦のコツ」、記者だから知りえたトピックも満載で、初心者だけでなく、中・上級者も満足できる、大相撲ファン必携の書。

退屈な毎日に刺激を求めて、適当にチャットアプリで相手を探していた颯太。 偶然つながったのは、高校時代に颯太をパシリにしていた同級生の美優だった。 さらに、美優には誰にも言えない弱点が…！！その弱みを握った颯太は、彼女を“しつけ直す”ことに―― 「えっ何!?もっと大きくなったんだけど！」 自分の命令に逆らえない美優に、思わず興奮がとまらず、あんなことまで……！！

ちょっぴりオトナなマンガを描く事が好きな翔太は、ひょんなことから温泉旅館でアルバイトをすることに。バイト先の桜月楼で翔太を待っていたのは、美人女将・あかり。 ある日、自作の漫画をあかりに見られ「リアリティがない」とダメ出しされてしまう翔太。その日の夜温泉で汗を流していると、男湯にあかりの姿が…!? 驚いて逃げ出したのもつかの間、今度は布団の中に押し入ってきて…？ 「マンガを描くには、もっとちゃんと体験しないと描けませんよね？」美人女将の特別サービスは、湯煙の向こう側で――。

「エロくてかわいいなんて最高じゃん」気持ちよくなったらダメなのに…！　彼に触れられると、もっと欲しくなって無我夢中で求めちゃう…っ。 ――鈴乃瀬（すずのせ）紗也（さや）は、地味で目立たない女子大学生。元カレとの初体験で想定外にエロエロな自分が目覚め、拒絶されてしまったことがトラウマ。恋愛もHも一生封印して、ひとりで生きていくために奮闘中…！　そんななか、数合わせの合コンで酔っぱらってしまい…絡まれているところを助けてくれたのは、同じ大学の超モテ男・怜那（れな）。彼には百人斬りのウワサがあり…！？　「私なんてたった1回っきりなのに…ズルい！」みじめで切ない感情をぶつけたら、深いキスで口をふさがれ――「俺とSexの練習して、慣らせばいいじゃん」イジワルなのに甘くヤラしく身体を這う手つきに、ゾクゾクが止まらない…っ。本気の恋を知らないチャラモテ男×エッチなスイッチが入っちゃう隠れ美少女の、住み込みHレッスン開幕です☆

ちょっぴりオトナなマンガを描く事が好きな翔太は、ひょんなことから温泉旅館でアルバイトをすることに。バイト先の桜月楼で翔太を待っていたのは、美人女将・あかり。 ある日、自作の漫画をあかりに見られ「リアリティがない」とダメ出しされてしまう翔太。その日の夜温泉で汗を流していると、男湯にあかりの姿が…!? 驚いて逃げ出したのもつかの間、今度は布団の中に押し入ってきて…？ 「マンガを描くには、もっとちゃんと体験しないと描けませんよね？」美人女将の特別サービスは、湯煙の向こう側で――。

月刊「潮」２０２６年８月号　主な内容 【特別企画】　暮らしと国のかたちを立て直す 円安と物価高を克服して日本経済が成長する道。　　熊谷亮丸 “次世代への投資”を求める有権者の新たな姿。　　橋本 努 安定的な皇位継承のために熟議を尽くせ。　　河西秀哉 ナフサ不足――今そこにある生活と産業の危機。　　境野春彦 【てい談】　私たちはなぜ「中道」から選挙に出たのか。 河野有里子 VS 反田麻理 VS 中原翔太 【特集】　原爆の記憶を次世代へつなぐ 被爆した医師として核兵器の「非人道性」を長崎から世界に訴える。　　朝長万左男 「原爆投下候補地」から見る戦争体験者なき時代の“継承”。　　鈴木裕貴 【連載】平成の回廊──創価学会と日本社会 平成の夜明け前――時代は「われら」から「ぼくら」へ。　　與那覇 潤 「闇バイト」に巻き込まれない方法。　　廣末 登 【連載ドキュメンタリー企画】 民衆こそ王者　池田大作とその時代 「火宅を出ずる道」篇 【人間探訪】　萩本欽一 失敗や挫折があっても「今は運を貯めてるんだ」と思ってきた。 鳥の言葉に耳を澄ませばこの世界はもっと面白い。　　鈴木俊貴 井上尚弥 VS 中谷潤人観戦記 極限の攻防が紡いだ伝説――二人の魂が共鳴した至高の１２Ｒ。　　天野純希 【新連載小説】　明治大正カウガール　　河崎秋子 【シリーズ】　ニッポンの問題点 激論！朝生40年　ド～する?!テレビとニュース番組。 渡辺宜嗣 VS 田原総一朗 【好評連載】 男の“変さ値”　秋山 仁 VS 鎌田 實／シルクロード 仏の道をゆく 西域南道　安部龍太郎／高島礼子の歴史と美を訪ねて　佐藤賢一 VS 高島礼子／世界への扉　三浦瑠麗／他 その他

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 全世界が待っていた！ウッディも帰ってくる！？ 新作ディズニー・ピクサーアニメーション「トイ・ストーリー５」が読み聞かせにぴったりの絵本になって登場！ シリーズ累計１０００万部超！ ディズニーゴールド絵本は、読み聞かせにぴったりのボリューム感と 丈夫で長く楽しめるボードブック体裁が魅力の、 日本中のファミリーに愛されてきた人気シリーズです。 ディズニー・ピクサーの最新映画『トイ・ストーリー５』をおうちでも楽しむならこの一冊！ ウォルト・ディズニー社のアーティストが、 映画公開に合わせて描き下ろした貴重なイラストを使って 小さなお子さま向けにわかりやすく構成した絵本です。 映画館で観るのはまだ早い小さなお子さまや、 映画を観た後、もっともっと『トイ・ストーリー５』の世界観に浸りたいご家庭にもおすすめです。 本文１６ページ ２歳から ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特別な材料や手間はいらない、でも家族や恋人に「おいしい」と喜んでもらえる、いいこと尽くめの料理レシピ集。 ■Chapter 01■みんな大好きなあの料理を、もっとおいしく。 チキンソテー／鶏肉ときのこのクリーム煮／煮込みハンバーグ／ つなぎなしのハンバーグ／緑の豆のサラダ／野菜スープ／ ラタトゥイユ／トマトソース・スパゲティ／ミートソース／ マカロニグラタン／豚バラ肉のしょうが焼き／豚しゃぶ ◎もっと知りたい肉の焼き方 低温焼きのポークソテー／ステーキ／ローストポーク／鴨ソテー ◎おすすめのつけ合わせいろいろ ■Chapter 02■“道具”を使いこなせば、もっと料理上手になれる。 〈ル・クルーゼで〉春野菜と貝の蒸し煮／ゆで鶏／黒豆ごはん／ごはん 〈蒸籠で〉ざっくり玉ねぎのシュウマイ／蒸し豆腐の黒酢そぼろがけ／蒸しキャベツとお気に入りのソース 〈鉄のフライパンで〉目玉焼きごはん／肉餃子 〈ミキサーで〉豆腐マヨネーズ／ジェノバペースト玉ねぎドレッシング／ルッコラペースト 〈チーズおろしで〉にんじんサラダ 〈サラダスピナーで〉シンプルグリーンサラダ 〈グレーダーで〉レモンとベーコンのパスタ ■Chapter 03■持っているとなにかと使える、頼りになる食材 〈バルサミコ酢で〉バルサミコきんぴら／バルサミコポン酢の鶏鍋／ チキンソテー バルサミコ酢ソース／トマトのバルサミコ酢サラダ／ 煮詰めたバルサミコソース／さんまのバルサミコ酢ソテー 〈アンチョビで〉あさりのワイン蒸しなすとエリンギのアンチョビチーズ焼き／ バーニャカウダ／じゃがいものアンチョビ炒め／水菜のホットドレッシング／ プッタネスカ 〈クミンシードで〉クミンキャベツ／ラムチョップのクミン風味焼き／ クミンシードで オクラとひよこ豆のトマト煮／クミンマヨネーズ 〈オリーブオイル〉塩昆布の炊き込みごはん／枝豆のすり流し／ オリーブオイル風味の野菜のかき揚げ

毎日を心地よく整える88の「やらないこと」 「やること」より、「やらないこと」を決めるほうが重要です。 人生は、「やらないこと」を決めるとうまくいく。 忙しい。 時間がない。 やるべきことが多すぎる。 そんな悩みを抱え、気づけば時間にも心にもゆとりがなくなっている――。 本書では、仕事、人間関係、暮らしの中で無意識に抱え込んでいる不要な習慣や思い込みを手放すためのヒントを88項目で紹介します。 「嫌いな人のことを考え続けない」 「惰性で続けていることに執着しない」 「すべてを完璧にこなそうとしない」 たった一つ手放すだけでも、時間と心に余裕が生まれます。 やることを増やすのではなく、減らす。 すると、心がふっと軽くなり、ほんとうに大切なものが見えてきます。 人生をもっとシンプルに、もっと軽やかに、もっと自分らしく生きるための一冊です。 この本を読んで実践したら、こんな変化が起こります。 ●無理や我慢が減り、自分の人生の主導権を取り戻せる ●時間と心に余裕が生まれる ●子どものような純粋さと、大人の賢さをあわせもてる ●自分を好きになり、自己肯定感が高まる ●人にやさしく向き合えるようになる ●ほんとうに大切なことが自然と見えてくる

「気にしない」という選択で人生が変わる81の方法 ＂気にしすぎ＂の思考にストップをかけるヒント 人の目が気になる。 失敗をいつまでも引きずってしまう。 将来のことを考えると不安になる。 つい、気にしてしまう自分に疲れていませんか。 私たちは毎日、さまざまなことを気にしながら生きています。 しかし、その悩みの多くは、ほんの少し視点を変えるだけで驚くほど軽くなるものです。 著者自身も、かつては「気にしすぎる人」でした。 人の言葉や評価に振り回され、不安や心配ごとを抱え込みがちでしたが、「もう気にしない人になる」と決めたことをきっかけに、ものごとの受け止め方が変わり、人生が少しずつ楽になっていったといいます。 本書は、人間関係、仕事、家族、他人の評価、ＳＮＳの情報、過去の失敗、未来への不安など、誰もが抱えやすい悩みに対して、「気にしない」という新たな選択肢を提案。 81の具体的なヒントを通して、心を重くしている思い込みや不安を手放し、自分らしい毎日を取り戻すための考え方を紹介します。 だれでも、かんたんに、すぐできる。 「気にしない」とは、ほんの少し視点を変えること。 肩の力を抜いて、もっと軽やかに生きたい人へ贈る一冊です。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「がんばったね！ここまでよくやった！さあ、台湾で美味しいものをたっぷり食べて楽しもう！」台湾への旅はまさにご自愛旅。自分のペースで過ごせるひとり旅が心地よく、いつだってご褒美気分でウキウキと、気がつけばもう10年以上通い続けています。 ほっとできて、落ち着く。そして、なんだか癒される。それが、私にとっての台湾です。 これまでの経験と出会ったお気に入りを組み合わせながら、「心とからだを整えること」。そして、その心地よさを日本にも持ち帰り、「日常の中にゆるやかに取り入れること」も大切にしています。 この本では、そんな私の旅のスタイルやお気に入りスポットをご紹介するとともに、台湾をもっと自由に、やさしく楽しむヒントを、みなさんと分かち合えたらと思っています。 ――著者「はじめに」より抜粋

本書は、Minecraft EducationとMakeCodeを使って、プログラミングを楽しく学ぶための本です。 マインクラフトの世界で、魔法アイテムを作ったり、無人島に家を建てたり、アスレチックコースやミニゲームを作ったりしながら、プログラミングの考え方を少しずつ学んでいきます。 本書は、プログラミングがはじめての小学生でも取り組めるように作られています。むずかしい言葉はできるだけ使わず、画面を見ながら1つずつ進められるようになっています。 プログラミングというと、少しむずかしそうに感じるかもしれません。でも、本当に大切なのは、最初から完璧に分かることではありません。 「まずはやってみる」 「動かしてみる」 「うまくいかなかったら、少し直してみる」 このくりかえしが、プログラミングの力につながっていきます。 本書のレッスンでは、ただコードをまねするだけではなく、「どうしたらもっとおもしろくなるかな?」「自分ならどんな作品にしたいかな?」と考える時間も大切にしています。 同じプログラムでも、使うアイテムやブロック、数字を変えるだけで、まったくちがう作品になります。自分だけのアイデアを入れながら、マインクラフトの世界をどんどん変えていきましょう。 プログラミングがはじめてでも大丈夫です。 本書を読みながら、マインクラフトの世界で「作る楽しさ」と「考える楽しさ」をたくさん体験してみてください。

戦争と平和、そして闘病のなかで私が考えたこと…… 桜花来よと 獄窓開け放ち 風の舞見つ君を弔う 日本も世界も、もっとより良いものに変えたい！ そんな思いで学生運動に身を投じた日から、新たに出会った獄中の人々との交友、次々襲い掛かる大腸癌、小腸癌、子宮癌など、病魔との闘い。 ――元日本赤軍リーダーが綴った、満期出所時までの心情とその葛藤。 ■本人が獄中で描いた他では見れないイラスト＋短歌を多数掲載■ 魔女という ニックネームが ありました はたちの時代を 懐かしむ友 竈馬 ある日突然訪れて 六法全書の脇で 奏でる 葉桜の桜 残せし面会日 エプリルフールに 君の死を聞く 蚕のごとく 貪り喰らいし 経験の糸を紡ぎぬ 山動くまで 【目次】 第一部　逮捕から確定判決まで（二〇〇〇年一一月～二〇一〇年八月） 第二部　　癌闘病と執筆の受刑生活 後注 付録 重信房子の書籍の紹介 関連図書他 あとがき 【著者プロフィール】 重信 房子（しげのぶ・ふさこ）（著） 1945年9月東京・世田谷生まれ。明治大学在学中に社会主義学生同盟に加盟し、共産同赤軍派の結成に参加。中央委員、国際委員会として活動し、71年2月に日本を出国。パレスチナ解放闘争に参加する。2000年11月に逮捕、懲役20年の判決を受け、2022年に出所。パレスチナ関連の著書に『わが愛わが革命』（講談社）、『日本赤軍私史 パレスチナと共に』（河出書房新社）、『革命の季節　パレスチナの戦場から』『戦士たちの記録　パレスチナに生きる』（幻冬舎）『ガザ虐殺を怒る日々』（創出版）など。近著に『はたちの時代』（太田出版）、『歌集　暁の星』（晧星社）。

「お別れしてください！」 憧れの上司で最愛の恋人・太一さんに、今日も私は本気で別れ話をしています…！ ことの発端は彼との初H。胸をいじられただけでいやらしい声が漏れて、欲しがるみたいに腰が揺れ、奥までずくずく疼いて溢れるほどトロけちゃうなんて…。私の身体どうなってるの？ 「もっとされたい…だろ？」って容赦なく高められて、意地悪なのに感じちゃう！処女でこんなのおかしいよ(泣) 恥ずかしすぎて、嫌われる前に離れようと決意したのに…――太一さんったらぜんぜん取り合ってくれない！のらりくらりかわされて、気づけばいつも彼のペース。このままじゃ、いつかもっとはしたない姿を見られちゃう。前戯だけでアレなのに最後までって…そんなの無理～!! 感度200％の逃げ腰初心ヒロインが、一枚上手な溺愛上司に囲われて愛をおしえこまれるオフィスラブ！

ずっと憧れてたの。だからもっともっと、恋を教えてくださいー… 恋を知らない元アイドルの心白が内緒で恋愛指南をお願いするのは、 ロマンチスト売れっ子シンガーソングライターの偉桜。 経験が豊富すぎる偉桜の手ほどきは、恋愛初心者には刺激が強すぎます！？　 ちょっとオトナなドキドキ芸能ラブレッスン開幕！

どうして私は、いつも同じ恋愛を繰り返してしまうのだろう――。　●すぐに不安になって、相手に依存してしまう　●愛されたいのに素直になれない　●なかなか人を好きになれず、付き合っても急に離れたくなる　●嫌われるのが怖くて、相手に合わせすぎてしまう　もし一つでも当てはまるなら、その原因は、自分でも気づいていない幼い頃の「心の傷」が、恋愛に大きな影響を与えているのかもしれません。本書は、そんな「心の傷」を癒すことで、恋愛の負のループから抜け出し、ありのままの自分で愛される恋愛を手に入れるための1冊です。これまで10,000人以上の女性を笑顔に変えてきた恋愛心理カウンセラーが、その場限りの恋愛テクニックではなく、根本的に自分自身を整えることで、自分を大切にしながら幸せな恋愛関係を築く方法を伝授します。ありのままの自分で、理想の恋愛ができるようになる1冊！　（本書の主な内容）●自分でも気づいていない「心の傷」がある　●「恋愛タイプ診断」でわかる、あなたの心の傾向　●同じ恋愛パターンを繰り返すのには原因がある　●「思い込み」が同じ恋愛の結末を招くカラクリ　●親の捉え方が変わると、恋愛はもっと自分らしくなる　●自分を満たす時間が、恋愛をもっと幸せにする　etc.　「自分でも気づいていなかった「心の傷」を癒していくと、恋愛も自然とうまくいくようになります。30年間彼氏がいなかった方が、講座の途中で素敵な男性と出会い、半年後に結婚されたこともあります。42歳で『この人だ』と思えるパートナーと出会い、旅行中にプロポーズされた方もいました。その恋愛成就率は9割以上。無理をしなくても、とりつくろわなくても、驚くほど、ちゃんと愛されるようになるのです。特別なことをしたわけではありません。ただ、過去の心の傷と向き合い、『過去のわたし』を癒していっただけです。過去の傷を癒し、ありのままの自分で人と関われるようになったとき、わたしたちは自然と、“自分らしい恋愛”ができるようになります」（本書「はじめに」より抜粋）

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 病院には看護師だけが知っている「医学的エビデンスを超えた死ぬ瞬間命の選別」にまつわる語りがある 「不確実性」に直面する時代の中で生きのびる方法は「患者の最期から学んだエビデンスに基づく怪異」だった 「看護師だからこそ人から信頼を得て初めて聴くことができる話がある。医学や科学の知識で語る怪異はもっと魅力的だ」 岸本誠（都市ボーイズ）  本書は、怪談で語られることの多い幻聴、幻視、幻蝕、幻臭といったテーマを、解剖学を根拠に検証しながら、エビデンスでは語り切れない「医療現場で本当に起きたこと」「死のタイミング」「死ぬ瞬間」「命の選別」などのエピソードを語る。  また、著者の看護師としての実体験や患者とのエピソードを参考に、患者や医療者が抱える矛盾や弱さを基盤にした「後悔しない最期」についても模索する。さらに、AIによる社会の加速化やパンデミックや世界的な紛争などの不確実性に直面する私たちが、人間としての「弱さ」を抱えながらも、「エビデンスに基づく怪異」を活用し、しなやかに生きのびるスキルを提示する。精神科医・ラッパー・怪談師であるDr.マキダシ氏との対談「怪談師の精神科医ラッパーと看護師が語る　世界に舞い戻るための怪談とHIPHOP」も収録。

【ニコニコ漫画連載早々少女漫画ジャンル１位の話題作！（2022/4/19付）】 「私だけでも最高ですわよ？」 「俺が一緒ならもっと最強さ」 ハイスペックな二人なら冒険も恋愛も最上級（S級）！異世界ラブコメディー！ 原作者書き下ろし小説＆描き下ろし漫画W収録！ 【あらすじ】 厚化粧で高慢な公爵令嬢アリーシャ。 ヒロインを苛めた罪で市井へと追放される前夜、彼女は自らが「乙女ゲームの悪役令嬢キャラ」だと思い出す……。 さらには途方に暮れつつ、アリーシャはとあることにも気づく。 （――「巨乳」「美貌」「魔力あり」もしや、私って実はスペック高いのでは!?） 思い立ったが吉日、オタクの兄の助手として魔道具研究へ着手！ するとすぐに才覚を発揮し、厳しかった王妃教育より楽しく自由な生活へ憧れを抱く。 ようやく、庶民として生きたいと決意を固め出すのだが――。 魔道具で助けた少女の兄、S級冒険者のハヤトにからまれてしまい!? ハイスペックな二人なら冒険も恋愛も最上級（S級）！ 異世界ラブコメディー開幕！

●テレビや雑誌でも活躍するランニングトレーナーと医学博士・循環器内科専門医の医者が徹底的に監修！ ●体力が無くても、ゆるく実践できて、怪我がしにくい、効果抜群のオリジナルメソッドが満載！ ●初心者から、年配の方までOK！もっと「速く長く」走りたい人にも有益な知識やトレーニング法も掲載！ 体の使い方を知れば、ランニングはもっと楽で、もっと気持ちのいい運動になります。 「体を痛めず、楽に、長く続けられる」それが本書で提案する「カラダにいいランニング」です。 ・すぐに息が苦しくなって続けられない。 ・走っているうちに足が痛くなってしまった。 ・走る時間をつくってシューズを履いて外に出る一歩が重い。 そんな理由で走ることをやめてしまう、始めていない人も多いと思います。そのような方はランニング＝頑張る運動という認識をもっているかもしれません。 最初から30分走り続ける必要もありません。3分走って息が切れたら一旦歩いて息を整えていいんです。わざわざ走る時間をしっかり設けて走らなくていいんです。15分隙間時間が出たら少し走ろうかなくらいの感覚でいいんです。 無理なく走れる。体が軽く感じる。走ることが楽しくなる。 気持ちよく、カラダにいいランニングを徹底的に解説！走る前に読んで欲しいランニング本の決定版。

寡黙な旦那様が隠していた甘すぎる溺愛に、蕩けてぐずぐずになるまで乱される――。家業の旅館を継ぎ、女将として奮闘中の千愛(ちえ)。ある日、初恋相手の幼馴染・知佳司(ちかし)と十数年ぶりに再会。いきなりプロポーズされて結婚することに!?彼への気持ちをずっと引きずっていたから、嬉しく思っていたけれど…。知佳司からは「俺たちの関係は紙の上での契約でしかない」と告げられてしまう。だけどある晩、一緒に寝ていたら、寝ぼけた彼に抱き締められていて―!?密着する彼の体温と甘く切なげな囁き声にドキドキが止まらない。そのうえ、硬くそそり勃つアレをお尻に押し付けられたら、どうしようもなくアソコが濡れてしまい…。求めても虚しくなるだけだと分かっているのに、もっと触れたくてたまらず―…。 ※本作品は「いつわり夫婦は情欲まみれ～寡黙な旦那様は花嫁への溺愛を隠してる～」1～3巻を1冊にまとめた合本版です。

椛 智明(かんば ともあき)はボーイッシュな幼なじみ、立華 一颯(たちばな いぶき)に憧れ、彼女より「もっとカッコよくなる」と約束をする。しかし４年が経ち、一颯はさらに超イケメン女子に成長!! 二人の関係は埋まらない12センチの身長差と同じく、変わらない…？カッコいい女の子が、カッコよくなりたい男の子にきゅんとするピュアなラブストーリーの幕開け━━。（著者名：直正也/初出：GAMMA!1～11話掲載分）※単行本描き下ろし収録

「もっと乱して、めちゃくちゃにしたい」──広告界の女王・新堂華が、宿敵の深澤律にコンペで敗北し突きつけられたのは「俺のものになれ」という傲慢な命令。仕事でも夜の密室でも、主導権を奪い合う二人のプライドは火花を散らす。しかし律からの一途な熱と甘い囁きに、虎のように牙をむいていた華は次第に支配されてゆく……。

どんな生き方をしても、避けて通れぬ「お金」の話。 上がる物価に上がらぬ給料、止まらない円安……考えたくないのに、気づけば頭の中は「お金」のことでいっぱい…。 ならば改めて一から向き合おう、この先「お金」ともっと仲良くなるために――！

「貴女の人生、私に買わせてくれませんか?」彼氏に浮気され、会社ではこき使われ…こんな人生もう嫌!そう思っていたOL・小春はある日突然、謎のイケメン蓮見にプロポーズされる。話題のIT社長である彼はどうやら便宜上の妻が欲しいらしく、勢いのまま契約結婚することに。互いのプライベートには踏み込まない。そう約束して始めた結婚生活だったんだけど――。ハイスペックで完璧な彼がふいに見せる笑顔や優しさに、少しずつ距離が近づいて…。そんなある日、酔ったはずみでキスされたと思ったらそのまま押し倒されてしまう。熱く貪るようなキスをしながら、舌や指で気持ちいいところを探られて。「小春、可愛いよ」耳元で甘く囁かれ、欲情した男の顔で迫られたらもう拒むことができなくて…。舐めて吸われてとろけたあとは、もっとナカまで欲しくなる…!私たちこのまま、契約違反してもいいですか?

「かわいい。もっと興奮させたくなる」 “デザイン課のクールビューティー”と呼ばれる東雲麗。 けれど実際は、感情を表に出すのが苦手なだけ。 付き合って二ヶ月の恋人とも、最初のセックスが上手くいかなかったせいで距離ができていた。 そんな私の密かな支えは、尊敬する月影課長と、憧れ続けてきたモデルのmono──二人の存在だった。 ある日、恋人の浮気現場を目撃してしまう。 浮気相手には「女として終わってるね」と不感症であることを嘲られ、呆然と座り込む私の前に、monoが現れた。 優しい彼は傷ついたファンを慰めてくれるだけなのに…… 「今夜俺と過ごして」と、甘い一夜の誘いに乗ってしまう。 広告で見慣れた眼差しで、指先で、舌先で。 丁寧に、逃げられないほど深く、私の知らない部分を暴いていく。 元彼には何も感じなかったのに彼のキスひとつで、息が震え、簡単に濡れてしまう。 今夜、私はきっと──戻れない。

「もっとおかしくなっていいよ？那奈」 隣の家に住む年上幼馴染の芥くんは、カッコよくてなんでも出来て私の自慢で憧れのお兄ちゃん。 …だと思っていたのに、本当はわたしのオナニーをのぞいたり、場所も伝えてない飲み会に突然迎えにくる独占欲強めの愛が重めの男子！！ 飲み会で返信ができなかったことへのお仕置きで、お風呂場で立ったまま脚を開いた格好でクリを舌でねっとりと舐められてちゅう…って吸われて…。 それに出ちゃうからやめてって言ってるのに「かけていいよ」って…だから私…そのまま…芥くんの顔に…。 こんないやらしいことばかりやらされたら…私…これからどうなっちゃうのかな…？ 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

「男の人の泣き顔が好きなんて…誰にも言えない」桃井唯菜は自分の内面をひた隠しにする陰キャOL。営業部の青葉虎臣はいつも自信たっぷりの陽キャ男子。Sっ気が強いと思っていたけど…ある日、誘われたホテルで唯菜は虎臣の隠れたMの素質を見抜いてしまい…!? 「もっと触って…」いつも強気な彼が涙を溜めながらおねだりする姿に、抑え込んでいた理性が決壊…!! 「いっぱい可愛がらせてくださいね」隠れS女子とギャップ男子のとろける秘密の関係が始まる――。

「挿れられたらどうなっちゃうの…」ーー結婚相談所に勤める皐月優香莉。ある日、対応した須藤幹雄から嫌味な一言を言われる。ムッと思いつつもマッチング相手を検索すると、そこには90％の数字と、自分の名前が！あんな人と90％なんて信じられない！と自分の相手を探そうとライバル会社に行くと、そこにはなんと須藤が！しかもそこでは相性が96％と更新されてしまう！「付き合ってみますか？」という須藤の申し出に乗り、デートをすることに。須藤とのデートは楽しく、時間があっという間に過ぎていき、体の相性を確認することに。苦しいのに気持ち良くて、触られたところがどこも熱くて、こんなの初めて……もっと、ほしくなる…… 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

「俺のがナカに欲しくて、こんなに濡らしてる？」上司の大きいのを受け入れるために、秘部を舌で指で念入りにほぐされて…「早く…久城さんの大きいのくださいっ！」――竹内七恵は、上司の久城貴利に片思い中。仕事ができて社内でも人気がある久城だが、噂では「仕事が恋人」らしい。ある日七恵は、飲み会に帰りに酔ったふりをしてホテルで久城を押し倒し「体からでいいから、私を好きになってください！」と告白。すると、「俺のが大きすぎて相手の方が無理なんだ！」と衝撃の返事が…！？通常時でこんなに大きいのに、固くなったら、もっとすごい…？優しく乳首を吸われ、トロトロにされたナカの一番奥まで熱くて固いのが入ってくるっ！ 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

「こんなにトロトロにして…どうして欲しいか口で言ってみろ」先生の太い指が私のナカでイヤラしく動いて、何度も果てーー。先生と一緒にもっと気持ちよくなりたい…！ 官能小説家の神代先生のエッチシーンの表現は完璧なのに、ピロートークが壊滅的！？担当編集の藤崎七海は神代先生の恋人役をすることに…。恋人になった先生はスキンシップが激しくなって…。先生の小説の中の恋人同士のようにいやらしいキスから始まり、乳首を激しく吸われたら、奥からトロトロの蜜が溢れて…っ！先生の大きいので気持ちいいところ突かれたら、イくの止まらない！ 小説よりも激しく甘く先生に抱かれてーーこれからの恋人生活（仮）どうなっちゃうの！？ 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

「他の男に抱かれた身体…全部上書きさして…」成績も出席も愛嬌だって足りている、足りないのは――お金。子供である私を追い出してまで男を連れ込んでセックスする母、私が稼いだお金を全て使い込む母。こんな家から一刻も早く出て行きたい…だからお金をもっともっと稼がなきゃいけない。例えそれが私の身体が代償だとしても。そんな自分が惨めだと泣いていたあの日、声をかけてくれた彼に低くて甘い声で奥まで突かれて…死んじゃうくらい気持ちよくて…救われたと思ったの。でも…私とは違う恵まれた環境、裕福な家、糸目をつけず払われる大金…そんなあなたの人生がひどく酷く…妬ましい。 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

「お前の中にすべて注ぐ」――抱き合うことは禁忌。でも…身体を満たすこの熱が、もっと欲しい―！ 聖女として、日々魔力を酷使し続けるリディア。 「聖女は男に触れてはならない」という掟のせいで、人並みに恋をすることもできない人生に疲れていた。 体力の限界を迎え、国境付近の泉で気を失ったリディアは、褐色肌の青年カインに救われる。 リディアの命が危ないことを悟ったカインは、キスや愛撫で自らの魔力を送り込んできて…!? 男に触れると力が弱まるはずが、彼に触れられるたび身体の奥が疼き、どうしようもなく欲情してしまう…！ これきりの関係―そう思っていたのに、カインは隣国の王子として再びリディアの前に現れて――!?

素直でピュアなわんこ大学生・太一（たいち）。 路地裏で一人泣いているところを、クールな美丈夫・ミズキに拾われる。ぶっきらぼうに見えて優しいところに惹かれ、抱いてほしいとねだってワンナイト。 深入りする気はないと態度で示されたけど、また会いたい。ミズキを探すも、再会できず…迎えた夏休み。おばあちゃんの家に帰省したら、お寺の息子として彼が現れて――！ 「盆の間だけなら、かまってやらんでもない」 いたずらっぽくからかわれて、彼を知りたい気持ちがもっと強くなり… 訳ありダーリン×わんこ大学生の、ひと夏で終われない恋。

恋愛経験ゼロの静菜(しずな)は、「理想の筋肉男子に抱きしめられたい」という願望を持つ重度の筋肉フェチ。 陽キャでモテる同僚・鳴沢(なるさわ)のたくましい身体に憧れるけど、彼は別世界の人間で…。 そんなある日、大雨に降られたところを鳴沢が車に乗せてくれる。 びしょ濡れになった彼の身体を拭いてあげると、手に触れる筋肉の感触が理想的すぎて…興奮が止まらない…！ 「そんなに好きなら…もっと触ってみる？俺の筋肉(カラダ)」 鳴沢はそう言うと静菜を助手席に押し倒し、大きな手と熱い舌で静菜の全身を愛し始めて―… 一途な筋肉男子×ウブな地味OL、フェチ全開の急接近オフィスラブ！

「檜垣のこと、ずっと女としてみてたよ」 ライバル同期に甘やかされて、気持ちよく溶かされて――。 営業成績でいつも町田に負けっぱなしの檜垣りせ。 チャラついてるのに憎めない彼は、仕事の相談もできる友人でもあった。 そんな町田とサシ飲みした夜。 つい、彼氏に尽くしすぎて振られがちだと弱音をこぼしたら… 「本当は甘えたかった？」 不意に抱きしめてきた彼は、いつになく真剣な眼差しで核心を突いてきて―― 「こうやって、ぎゅーってされたかったんじゃない？」 「俺なら、欲しいだけ満たしてあげられるけど…試す？」 指だけでイかされ、熱い舌で攻められ、 大きなアレで理性が飛ぶほど奥まで突かれて… “もっと欲しい”って、素直に言えちゃうくらい気持ちよくされてしまう。 でも…これって、彼にとってはただの遊び？ モテ男なのに恋が下手すぎる町田の一途すぎる溺愛は届くのか！？ チャラ同期×世話焼き女子の、甘くてとろけるオフィスラブ！

「いいから、黙って気持ちよくなってなよ」 お酒好きな音羽の楽しみは、週に一度の飲み仲間・悠世との他愛ないおしゃべり。 恋愛経験ゼロの自分とは違って、華やかでモテる彼。 このままの関係でいい…そう思っていた、はずなのに。 ふとこぼれた本音をきっかけに、 追いかけるような熱いキスをされて―― 「教えてあげる。どれだけ気持ちいいセックスできるか」 指先でトロけるように触れられて、 入り口を舌でトントンされたら、もっと先まで期待したくなる…。 ただの友達だった彼が見せる、オトコの顔と独占欲。 この関係、もう後戻りなんてできない…!?

「ごめん…お前のこと、もっと抱かせて」アラサーOL・一ノ瀬紗英。彼氏にフラれ仕事も絶不調。おまけに自宅マンションも急な工事で住めなくなり、仮住まいがまさかのダブルブッキング！同期でライバルの健斗と１週間同居することに。最悪な気分でヤケ酒して、酔った勢いで健斗に絡んだら「煽ったのはお前だからな」と押し倒されてしまい…！？絡みつくようなキスと丁寧な愛撫でナカはもうトロトロ。「お前のカラダ、良すぎて止められない」って奥まで突かれて何度もイかされて…。こんなに甘く優しく抱かれたら、嫌なはずなのに…もっとシて欲しくなっちゃう！？ ※本作品は「ごめん…本気で抱いてもいい？～絶倫同期と同棲SEX～」1～3巻を1冊にまとめた合本版です。

「貴女の人生、私に買わせてくれませんか?」彼氏に浮気され、会社ではこき使われ…こんな人生もう嫌!そう思っていたOL・小春はある日突然、謎のイケメン蓮見にプロポーズされる。話題のIT社長である彼はどうやら便宜上の妻が欲しいらしく、勢いのまま契約結婚することに。互いのプライベートには踏み込まない。そう約束して始めた結婚生活だったんだけど――。ハイスペックで完璧な彼がふいに見せる笑顔や優しさに、少しずつ距離が近づいて…。そんなある日、酔ったはずみでキスされたと思ったらそのまま押し倒されてしまう。熱く貪るようなキスをしながら、舌や指で気持ちいいところを探られて。「小春、可愛いよ」耳元で甘く囁かれ、欲情した男の顔で迫られたらもう拒むことができなくて…。舐めて吸われてとろけたあとは、もっとナカまで欲しくなる…!私たちこのまま、契約違反してもいいですか? ※本作品は「契約外の愛され婚～私たちは今日、ルールに反して抱き合います」1～3巻を1冊にまとめた合本版です。

合冊版でお得に読める！ 「挿れられたらどうなっちゃうの…」ーー結婚相談所に勤める皐月優香莉。ある日、対応した須藤幹雄から嫌味な一言を言われる。ムッと思いつつもマッチング相手を検索すると、そこには90％の数字と、自分の名前が！あんな人と90％なんて信じられない！と自分の相手を探そうとライバル会社に行くと、そこにはなんと須藤が！しかもそこでは相性が96％と更新されてしまう！「付き合ってみますか？」という須藤の申し出に乗り、デートをすることに。須藤とのデートは楽しく、時間があっという間に過ぎていき、体の相性を確認することに。苦しいのに気持ち良くて、触られたところがどこも熱くて、こんなの初めて……もっと、ほしくなる…… ※本書は合冊版となります。重複購入にお気を付けください。 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

合冊版でお得に読める！ 「俺のがナカに欲しくて、こんなに濡らしてる？」上司の大きいのを受け入れるために、秘部を舌で指で念入りにほぐされて…「早く…久城さんの大きいのくださいっ！」――竹内七恵は、上司の久城貴利に片思い中。仕事ができて社内でも人気がある久城だが、噂では「仕事が恋人」らしい。ある日七恵は、飲み会に帰りに酔ったふりをしてホテルで久城を押し倒し「体からでいいから、私を好きになってください！」と告白。すると、「俺のが大きすぎて相手の方が無理なんだ！」と衝撃の返事が…！？通常時でこんなに大きいのに、固くなったら、もっとすごい…？優しく乳首を吸われ、トロトロにされたナカの一番奥まで熱くて固いのが入ってくるっ！ ※本書は合冊版となります。重複購入にお気を付けください。 本作品は「.ink works」名義で配信されたものと同様の内容となります。重複購入にご注意ください。

「心も体も満足させられるようにがんばるから もっと雪希さんのこと教えて」 高校生の久堂 睦人（くどう ちかひと）の好みは”真面目そうな黒髪清楚”系。 しかし、理想の相手からは見た目で拒否されてばかり。 ある日、兄の泰人（やすひと）の大学の友人・倉間 雪希（くらま ゆき）が家にきていた。 真面目で黒髪清楚で可愛くて、頭もいい雪希に睦人は一目惚れ！ 「赤点を取ったので勉強を教えてもらう」という口実で頻繁に会う約束を取り付け、 テストまで俄然やる気に。 そして、見事赤点を回避した睦人が急いで帰宅すると、 そこには拘束具で縛られている雪希の姿がーー！？ 側にいた泰人に「お前もやるか？」と問われた睦人は……？ おバカ童貞（弟）＋無愛想で遊び人（兄）×黒髪清楚なドMのラブ・トライアングル 睦人と雪希のイチャラブ＆SM性活の描き下ろしも収録！ ※本編は、「【ラビオス】情欲を暴いて満たして受け止めて act.1～6」を含む内容です。重複購入にご注意ください。 ※本書は他社より配信されていた作品です。重複購入にご注意下さい。

「男の人の泣き顔が好きなんて…誰にも言えない」桃井唯菜は自分の内面をひた隠しにする陰キャOL。営業部の青葉虎臣はいつも自信たっぷりの陽キャ男子。Sっ気が強いと思っていたけど…ある日、誘われたホテルで唯菜は虎臣の隠れたMの素質を見抜いてしまい…!?「もっと触って…」いつも強気な彼が涙を溜めながらおねだりする姿に、抑え込んでいた理性が決壊…!! 「いっぱい可愛がらせてくださいね」隠れS女子とギャップ男子のとろける秘密の関係が始まる――。【第1話～第4話を収録】

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ※本誌16ページの冊子のみの電子書籍版です。耐熱容器は付属しません。また、書籍の内容は2021年の発売当時と同じものです。予めご了承ください。 2021年８月に発売され、大ベストセラーとなった「山本ゆりのおいしいレシピBOOK」が復刻版として再登場！ iwakiのパック＆レンジ1.2Lサイズに合わせた分量ぴったりのオリジナルレシピが、16ページの中に全30品掲載。 SNSでも大人気だった「レンチンで作るハンバーグ」、テレビで紹介され大反響を呼んだ「キーマカレー」や「カルボナーラ」も、この容器に合わせて分量を調整し、掲載されています！ もちろん、味はお墨付き。新作の副菜や、ガラス容器を型として使うデザートレシピまで大充実。 調理して、そのまま食卓にも出せるので時短にもなり、洗い物も減らせます。 素敵なiwakiの耐熱容器で、毎日の料理作りが楽しくなること間違いなしの一冊です！ 【全掲載レシピ】 絶品照り焼きチキン/ひじきと切り干し大根のサラダ/あさり不使用アクアパッツァ/しっとり! 鶏マヨ焼き/ミックス根菜きんぴら/きのことパプリカのガーリックオイル煮/新・世界一簡単なマカロニグラタン/やわらか! チーズイタリアンハンバーグ/ジューシー焼き豚/豚もやしキャベツのねぎポン酢/アボなす豚のひらひら蒸し/肉だんごとパプリカの甘酢あん/鮭じゃがコーンバター/身がふわふわ! カレイの煮つけ/麻婆なす春雨/クリーミースコップコロッケ/チキンチャップ/鶏となすのピリ辛中華だれ/止まらない! 手羽の甘辛焼き/鶏とじゃがいものガーリック塩オイル焼き/人気のカルボナーラ/一番人気! キーマカレー/薄切りビーフカレー/ハム炒飯/キャベツとベーコンのクリームリゾット/トマトとツナのパスタ/ブロッコリーとベーコンの和風ペペロンチーノ/夢の大きな焼きプリン/濃厚ショコラケーキ/りんごとくるみのケーキ 【著者について】 山本ゆり 料理コラムニスト 1986年大阪生まれ＆在住。どこにでもある材料で誰でもできるレシピをブログやSNSで紹介している。2011年4月に初の料理本『syunkonカフェごはん』を出版。その後『syunkonカフェごはん（2～8）』『syunkonカフェごはん レンジで絶品レシピ』『syunkonカフェごはん めんどくさくない献立』『syunkonカフェごはん レンジでもっと！ 絶品レシピ』とシリーズ化され、累計800万部を超える。X（Twitter）のフォロワー数は160万人超、Instagramのフォロワー数は148万人超（2026年6月現在）。3児の母。

美の国ニッポンをもっと知る！ 日本美術をもっと楽しく！日本文化をもっと身近に！世界にも希なる「美の国＝ニッポン」の美しさをひとつでも多く見つけてお届けしたい。創刊から23年の今年も、その願いは変わりません。また、西洋美術も含めた美術展情報の充実も心がけてまいります。 ※電子版には「琳派のかわいいシール」はつきません。 ※電子版では、次の特集にマスキングされた画像が複数含まれます。 「〈大特集〉 天才！琳派オールスターズ」 その他、一部マスキングしている写真、掲載されないページや、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ※電子版からは応募できない懸賞などがございます。 ※この作品はカラー版です。お使いの端末によっては、一部読みづらい場合がございます。

【★YouTube登録者数15万人越え！総再生回数1億回突破！】 【★多くの「好きなことを仕事にする起業家」を生み出してきた超プロが、人生で一番の喜びである「仕事」について、「NO FIRE（ノー・ファイヤー）」という思想で徹底解説！】 【★「働きたくない…」人でも大丈夫。将来の不安が消えていき、人生がみるみる豊かになる幸福の仕事論】 【★お金も生きがいも手に入る。人間関係もうまくいく】 【★働くことに夢中になれば、仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと……あらゆることが充実し、あなたの毎日が豊かになります！】 　「やる気が起きない」 　「仕事がつらい、つまらない」 　「ストレスフリーの生活を送りたい」 　「やりたいことが見つからない」 　「最近、人生がマンネリ化している」 　「プチリタイアして、自由に暮らしたい」 　「お金持ちになって、お金に困らない毎日を過ごしたい」 　「人間関係は面倒くさいけど、人恋しい」 　「誰かの役に立ちたいし、必要とされたい」 　「豊かな人生を送りたい」 ――本書は、こんな悩みや願望を持っている人のための本です。 YouTube登録者数15万人越え！総再生回数1億回突破！ 多くの「好きなことを仕事にする起業家」を生み出してきた超プロが、 人生で一番の喜びである「仕事」について、 「NO FIRE（ノー・ファイヤー）」という思想で徹底解説！ 働くことに夢中になれば、 仕事、人間関係、お金、時間、やりたいこと…… あらゆることが充実し、あなたの毎日が豊かになります！ ◆「はじめに」の一部 ★「働かないこと」は幸せなのか？ FIRE（ファイヤー／Financial Independence, Retire Early）という言葉を、あなたも一度は耳にしたことがあるでしょう。 経済的に自立し、できるだけ早く仕事を辞めて、自由な人生を手に入れる。 この数年、日本でもFIREを目指す人が急増しました。書店にはFIRE関連の本が並び、SNSには「FIRE達成しました」という報告があふれています。 FIREに惹かれる気持ちは、よくわかります。満員電車に揺られ、理不尽な上司に頭を下げ、終わりの見えない残業に疲弊する毎日。「こんな生活から抜け出したい」と思うのは、ごく自然なことです。 しかし、私にはどうしても拭えない違和感がありました。 「本当に、働かないことが幸せなのだろうか」 ★仕事は「苦しみ」なのか？ FIREの根底には、「仕事＝苦しみ」という前提があります。仕事はつらいものだから、できるだけ早く終わらせたい。人生を取り戻すために、仕事から逃れたい。 しかし、この前提は本当に正しいのでしょうか。 日本には本来、まったく異なる労働観がありました。「はたらく」とは「傍（はた）を楽（らく）にする」こと。自分のそばにいる人を楽にするために動くこと。それが日本語における「働く」の原義です。 この言葉の中には、仕事が苦しみであるという発想がそもそもありません。むしろ、仕事とは人と人をつなぐ行為であり、他者への思いやりの表現であり、生きることそのものであるという感覚が息づいています。 本書は、この日本的な労働観を現代に蘇らせ、「働くことの中にこそ幸福がある」という主張を、さまざまな角度から論じていきます。 ★本書の構成 第一章から第三章では、FIREの「幻想」を丁寧に解きほぐします。FIREが約束する自由とは何なのか。その自由の裏側に何が潜んでいるのか。「働かない人生」がなぜ人間を蝕むのか。 第四章から第六章では、「働くことの力」を再発見します。やりがい搾取とやりがい創造の違い。日本人が本来持っていた仕事への誇り。そして、燃え尽きずに燃え続けるための条件。 第七章から第九章では、仕事と人生の「統合」について考えます。ワークライフバランスの落とし穴。お金よりも時間、時間よりも大切なもの。そして、老いてなお働く社会のデザイン。 第十章から第十二章では、「一生燃え続ける生き方」の全体像を描きます。仕事に生かされるという感覚。本書のテーマである「NO FIRE」という哲学の核心。そして、死ぬまで働くという最高の贅沢について。 ★火を絶やさないでください 本書のテーマは「NO FIRE」です。 FIREが「火を消す」思想だとすれば、NO FIREは「火を灯し続ける」思想です。 人間の中には、生まれながらにして小さな火が宿っています。何かをやりたい、誰かの役に立ちたい、もっと成長したいという情熱の火です。仕事とは、その火を外の世界に分け与える行為に他なりません。 火を消してはいけません。消す必要もありません。 形を変え、強さを変え、時には小さくなりながらも、最後の瞬間まで燃やし続けること。それが、人間にとって最も自然で、最も幸福な生き方なのだと、私は信じています。 人生は仕事が10割。 本書を読み終えたとき、あなたはそのタイトルの真意に腹落ちするはずです。 火を絶やさないでください。 燃やしましょう。 死ぬまで、働きましょう。 ◆本書の内容の一部 ・「働かない人生」が奪うもの ・なぜFIREはこれほど人を惹きつけるのか ・三か月の蜜月、そしてその後 ・FIREの「ゲーム」が終わるとき ・「暇」という名の過酷な試練 ・FIREが奪うもの ・問題は「働くこと」ではなく「働き方」 ・火を消すのではなく、燃え方を変える ・日本語の「はたらく」が教えてくれること ・「結果」よりも「過程」を重んじる文化 ・仕事は「苦役」ではなく「営み」 ・「働き方改革」が見落としていること ・働くことは祈りであり、自己表現であり、つながりである ・「存在の空白」という病 ・FIRE達成者の時間割の崩壊 ・「定年退職後うつ」が教えてくれること ・ある精神科医が見出した「生きがいの条件」 ・空白を埋める唯一のもの ・「好きを仕事に」は最強の戦略である ・「やりがい搾取」の正体 ・「好きを仕事にすると嫌いになる」は本当か ・「良い仕事」には魂が宿る ・「頑張る」と「燃える」は違う ・フロー体験が教えてくれること ・「小さな火」を絶やさない技術 ・「休む」と「止まる」は違う ・火を小さくする勇気 ・Life Work vs Work Life ・「バランス」という言葉の罠 ・「働く」とは「生きる技術」である ・老いは「衰え」ではなく「深化」 ・年齢で区切らず、熱量で区切る社会へ ・AI時代の「全員FIRE」という悪夢 ・世代を超えた「火の循環」 ・新しい「老い」の定義 ・「仕事がつらい」と感じるときに見直すべきこと ・「仕事に生かされる人」に共通する姿勢 ・一生燃え続ける生き方 ・「一生燃え続ける人」の条件 ・「働く」とは「意味を燃やすこと」 ・臨終に人が後悔することとは？ ・最期まで働くとは、最期まで「つながる」こと ・「方向」を失ったとき、人は老いる ・世界の長寿地域が教えてくれること　etc.

5,000人以上の指導実績を持つスポーツキッズ育成トレーナー、東達也氏が短時間で運動神経がアップする方法を徹底解説。 未就学児から中学生まで何歳からでも始められる、自宅で簡単できるキッズトレーニングメニューを厳選！ 「子どもがスポーツで活躍できるようになる」をテーマに運動が苦手な子、運動会で活躍したい子、スポーツでもっと上手くなりたい子など、それぞれの状況に合わせた運動の取り組み方を紹介します。子どものサポートをする親も一緒に学べる知識、親子で取り組める運動メニューなども満載！ その動きには何の意識が大事で、それによってどこが変わるかがわかる、子どもがスポーツで困らなくなるための土台が身に付くキッズトレーニングの最新の教科書です。

「薬も検査もいらない」そう言い切る医師の話を聞け! 血は腸でつくられ、細胞は流れで変わる。 常識を覆す「氣・血・動」で、生命力を最大化せよ! 千島学、安保免疫学、森下自然医学、桜沢マクロビオティック ――現代医学が無視してきた“もうひとつの生命理論＂ あなたは、「治すこと」ばかり考えていないか? 本来、身体は壊れていない。ただ――“流れ＂が滞っているだけだ。 なぜ病気は起きるのか? なぜ治らないのか? その答えは「血」と「流れ」にあった。 現代医学は、検査・数値・薬に依存しすぎている。だが本来、生命はもっとシンプルだ。 血は腸でつくられる。細胞は流れによって変わる。病気は身体の調整反応である。 西洋医療の最前線にいた医師がたどり着いた結論は、 「治す」のではなく“整えば治る＂という事実だった。 病気はあなたを守っている――医者が隠してきた身体の真実。 血はどこでつくられるのか? 病気はなぜ起こるのか? その答えは、既存医学の外にある。 血がすべてを決めている――これが現代医学では治らない理由なのだ。 風邪もガンも、身体の調整作用。止めるな、流せ。 健康は「学ぶもの」ではない。“流れを取り戻すもの＂だ。 氣・血・動――それだけでいい。

メルティガル侯爵令嬢のクロエは、アダナーニ王国の第二王子・キリフのお飾り婚約者。 しかし、キリフの浮気を知ったショックで、OL・橘美沙としての前世の記憶がよみがえった！ 「せっかく生まれ変わったのだから、もっと人生を楽しみたい――！！」 婚約破棄を承諾し、屋敷から逃げ出したクロエは、 騒動に便乗して近衛騎士を辞めてきたエーリヒを相棒に、自由を求めて旅立つことに。 するとクールなはずのエーリヒが、クロエのことを溺愛してきて......！？ 婚約破棄からはじまる、イケメン騎士との愛され逃避行、第１巻！

メルティガル侯爵令嬢のクロエは、アダナーニ王国の第二王子・キリフのお飾り婚約者。 しかし、キリフの浮気を知ったショックで、OL・橘美沙としての前世の記憶がよみがえった！ 「せっかく生まれ変わったのだから、もっと人生を楽しみたい――！！」 婚約破棄を承諾し、屋敷から逃げ出したクロエは、 騒動に便乗して近衛騎士を辞めてきたエーリヒを相棒に、自由を求めて旅立つことに。 するとクールなはずのエーリヒが、クロエのことを溺愛してきて......！？ 婚約破棄からはじまる、イケメン騎士との愛され逃避行、スタート！ 【第1話「婚約破棄されたので」収録】

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※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ずっと憧れていた趣味に今の俺なら手が届く！ さぁ、大人の趣味を楽しみましょう！！ 大人の趣味は、道具選びでここまで楽しくなる！ 本書では、プロと編集部が本気で選んだ趣味の名品を大特集。「感動の一生モノ」「人生変わった！買ってよかったモノ」など、使うたびにワクワクする傑作アイテムが満載です。オーディオ、カメラ、アウトドア、ガジェット、文房具まで、毎日をもっと豊かにする“買って正解”の趣味モノがきっと見つかります。

動かせばよくなる、からだ 目次 〈 MINDFULNESS BREAKFAST 〉で更新する自分らしさのための習慣 医師監修の〈 Dr.MiCHAEL 〉が描く健やかな未来への新たな美学 動かせばよくなる、からだ 肝臓・腎臓とのこれから 気持ちいい汗 脂肪でからだはより動く “めぐりだす”からだの整え方 肩甲骨から、心とからだの再起動 わたしを支える股関節 “三大熱源”を動かして体温調節上手になろう Afternoon Tea LIVINGではじめる心地いい夏 自然とともにめぐるわたし 未来をつくる運動のはなし EXERCISE A to Z わたしをゆるめるのは、心にふれるからだの手当て。 あなたに贈る、ゆたかな休養 The Things That Calm Me. Information もっと「好き」の因数分解 告知 PRESENT SHOP LIST＆ STAFF LIST 裏表紙

好評の「2品で完結！晩ごはん献立」シリーズ、愛蔵版！ 「もっと知りたい」という声が多い副菜のレパートリーを充実させた献立集！〈主菜＋副菜〉の2品だけで満ちたりるボリューム感、30分程度で完成する手軽さなど、こだわりぬいてレシピを選出しました。 ◆◆コンテンツの紹介◆◆ ●PART１ 大好きおかずで晩ごはん 厚切り豚のしょうが焼き＋トマトとオクラのおひたし／そら豆とえびのかき揚げ＋新玉ねぎとツナの和風サラダ／れんこんハンバーグ＋小松菜と油揚げの煮びたし／鶏のから揚げ ねぎソース＋和風にんじんサラダ／さっぱり麻婆春雨＋スナップえんどうと油揚げのおかかあえ／ゴーヤーのみそチャンプルー＋蒸しなすのごま酢あえ／さばの香り竜田揚げ＋かぶの甘酢漬け／シュウマイ風肉だんご＋わかめと大豆もやしのスープ／豆腐のバターしょうゆステーキ＋にら入りかきたま汁／ねぎ入りとんカツ＋アスパラとハムのサラダ ●PART２ 野菜たっぷりのラク早献立 簡単ほくほく肉じゃが＋キャベツといんげんのピリ辛あえ／トマトと鶏肉のチリソース＋きゅうりとザーサイのあえもの／キャベツと鶏肉の甘辛煮＋長いものたらこマヨあえ／ほうれん草と豚肉の卵炒め＋大根とにんじんの中華風甘酢あえ／長いもとハムの春巻き＋いんげんと豚肉の田舎煮／なすとひき肉のピリ辛炒め＋にらと春雨のスープ／ごぼうと豚肉のみそ炒め＋春菊としらすのサラダ／小松菜とえびのクリーム煮＋ごぼうとベーコンのしょうゆ炒め／かぶと鶏肉のバターしょうゆ炒め＋ほうれん草のごまあえ ●PART３ 肉＆魚が主役のバランス献立 照り焼きチキン＋レタスとにんじんの和風サラダ／豚肉のロールステーキ＋かぶと豆腐の和風スープ／鶏肉とブロッコリーのチーズ焼き＋大根と帆立てのサラダ／豚肉のジンギスカン風＋いかと万能ねぎのキムチあえ／ささ身のコーンフレークカツ＋じゃがいもの簡単ポタージュ／牛肉とねぎのソース炒め＋オクラとめかぶの甘酢あえ／枝豆入りチキンナゲット＋水菜と香味野菜のサラダ／肉だんごの酢豚＋かぶと桜えびのさっと煮／かつおのたたきサラダ＋じゃがいもとベーコンのスープ／さばのごま焼き＋白菜とさつま揚げのさっと煮／鮭とじゃがいものみそ炒め＋コーン入り卵スープ／鮭の焼きロールキャベツ＋里いものポテトサラダ／ぶりの照り焼き＋スナップえんどうのごまあえ／たらのから揚げ おろしあんかけ＋小松菜とちくわのさっと煮 ●PART４ 豆腐＆厚揚げでおかず上手 豆腐の中華風うま煮＋れんこんのごまマヨサラダ／豆腐のえびのせピカタ＋ピーマンとしめじの炒めもの／豆腐と豚肉の梅おかか炒め＋わかめ入りかきたま汁／厚揚げのそぼろ煮＋根三つ葉と桜えびのさっと炒め／厚揚げと青梗菜のオイスターソース煮＋たことセロリの塩炒め／厚揚げのポークチャップ風＋ブロッコリーのたらこあえ ●PART５ ご飯＆麺は強い味方 韓国風そぼろ丼＋大根ときゅうりのピリ辛みそあえ／アボカドとかにかまの簡単ちらし＋豆腐と青ねぎのすまし汁／大豆のドライカレー＋キャベツと玉ねぎのしょうがみそ汁／鶏肉とれんこんの炊き込みご飯＋たたききゅうりの梅肉ツナあえ／豚キムチの堅焼きそば＋わけぎと卵のスープ／ごまだれうどん＋レタスのカリカリじゃこがけ／ほうれん草と卵のスパゲティ＋大根とツナのサラダ ・作りやすくておいしい！王道副菜の新定番 ・緑黄色野菜でシンプル副菜 ・火を使わない 簡単副菜 ・おつまみにもなる ちょっとボリューム副菜 ・具だくさん汁もの ※定価、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。 ※本書は2015年刊行の『もっと2品で完結！晩ごはん献立』の内容を一部改訂し、再編集したものです。

長崎・佐世保にある人気テーマパーク、ハウステンボスのガイドブック決定版。イルミネーションや四季の花は美麗な写真とともに詳細に紹介。4月オープンのエヴァンゲリオン・ザ・ライド8K、ミッフィー・ワンダースクエアやライドアトラクション、昼夜それぞれに楽しめる噴水の庭園など、注目スポットの情報も満載です。 ＜主な特集内容＞ 【特集】迎撃要塞都市・ハウステンボス エヴァンゲリオン・ザ・ライド8K、コラボメニューやグッズなどを紹介。 【特集】ミッフィー・ワンダースクエア アトラクションやショップやレストランを紹介。 【特集】花の街 チューリップやバラなど場内を鮮やかに彩る四季の花々や 春から初夏にかけて開かれる花の祭りを中心に紹介。 【特集】光の街 圧倒的スケールの夜のイルミネーションを、季節ごとやスポットなど見どころを紹介。 【特集】120%楽しむ！満喫術 ハウステンボスをもっと楽しむために知っておきたい情報をジャンル別に紹介。 ・人気アトラクション ・ライブ&ショー ・グルメ ・おみやげ ・ホテル そのほか、長崎タウンや佐世保など周辺の観光案内も掲載しています。 【特別付録】ハウステンボス パークMAP＆イルミネーションMAP 【掲載エリア】 ハウステンボス・長崎タウン・九十九島・佐世保・波佐見・有田・伊万里・武雄温泉・嬉野温泉 ※この電子書籍は2026年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

〈電子書籍版について〉 本書は固定レイアウト型の電子書籍です。リフロー型と異なりビューア機能が制限されるほか、端末によって見え方が異なります。 【ビジネスパーソンのプレゼン＋販促・PRに大活躍。特典テンプレートデータ付き！】 2025年10月に無料化され、大きな話題を呼んでいる高性能デザインツール「Affinity」。Canvaの傘下となったことで、日頃からCanvaを愛用するユーザーからも「次に使ってみたいツール」として注目を集めています。本書は、「Affinityをビジネスシーンでも手軽に活用してみたい」と考えるビジネスパーソンのための入門書です。 プロ向けとして膨大な機能を備えたAffinityですが、SNS画像やプレゼン資料の作成といった日常業務で使うのであれば、細かな機能まで網羅する必要はありません。本書ではビジネスユースに直結する必須機能を厳選し、忙しい方でも無駄なく最短で操作を習得できるように構成しています。 また、資料や画像の見栄えがぐっと良くなる「デザイン力UPのポイント」も充実。BEFORE→AFTER形式でデザインを比較しつつ、それを実現するAffinityの具体的な操作も解説しているため、デザインと操作のコツが実践的に身につきます。 さらに、Canvaとどのように連携し、使い分けるかについても、それぞれのソフトの特性を踏まえて解説しました。掲載しているAffinityのデザインデータに加え、読者限定の特典テンプレートデータもダウンロードできます。ぜひ本書を通じてAffinityを使いこなし、デザインの力で「もっと伝わるビジネス資料」へとクオリティをアップさせましょう。 〈こんな方にオススメ〉 ・SNS等で手軽に目を引くビジュアルを作成したいマーケターや広報の方 ・プレゼンで見栄えの良い資料を作成したいビジネスパーソン ・社内マニュアルなどをきれいにまとめたい総務担当者の方　など 〈本書の内容〉 ■PART1　Affinityの基本を学ぶ Affinityはどんなソフト？ Affinityのインストールと基本画面 ベクタースタジオの基本操作 ピクセルスタジオの基本操作 レイアウトスタジオの基本操作 Affinityのデータを印刷する・パーツを書き出す ■PART2　ビジネス文書のデザイン力UP！ ビジネス向けデザインパーツ 画像を見栄えよく整える バナー・サムネイル・スライドのポイント ■PART3　Canvaと連携する Canvaとの連携を活用する 〈本書の特長〉 ・ビジネスパーソンに役立つ機能を厳選して紹介！ ・基本的な使い方はもちろん、デザインのアイデアも満載！ ・ダウンロードデータ付きで応用も自由自在！

【気功×人類学】統計を超えた「身体の知恵」――〈気〉の生起と癒やしの謎に迫る 本書は、単なる「気功のやり方」を教える実用書ではありません。目に見えない〈気〉が、いかにして個人の「生きる実感」や「癒やし」へと転じるのか。そのプロセスを身体感覚のレベルから解き明かした、比類なき医療人類学的エスノグラフィーです。 著者は、上海中医薬大学を卒業し、臨床の最前線を経験した元実習医。理論と臨床の乖離に抱いた違和感を端緒に、著者は人類学者として現代中国の対照的な二つの現場へと深く潜入しました。 ・制度化された「官」の現場：伝統文化として教育・研究の対象となる「上海気功研究所」 ・希望と連帯の「民」の現場：癌という困難に抗い、患者たちが呼吸を合わせて「共に生きる」民間「郭林気功」の合宿現場 最先端の人類学理論（情動、想像力の技術、身体化）を補助線に、気功の動作や呼吸が引き起こす「微細な感覚のゆらぎ」を緻密に記述します。それが統計やエビデンス（平均値）ではこぼれ落ちてしまう、個人の、そして集団の「癒やし」へと結晶していくプロセスを浮き彫りにします。 「気とは何か」「治るとは何か」。数値では測れない身体の声を聴き、生を整えていくプロセスとしての〈治〉の在り方は、現代における「ケア」の在り方を問い直す、知的で温かな示唆に満ちています。 【本書のポイント】 ・圧倒的な現場感：最大規模の気功研究機構と、癌患者の自助組織での長期参与観察でディテールを詳しく記述。 ・中医学×人類学の融合：中医師としてのバックグラウンドを持つ著者だからこそ描ける、理論と身体感覚の交錯。 ・〈気感〉の正体：指導者がいかにして生徒に〈気〉への注意を養成させるのかを解明。 ・気功の歴史を分析：「気功」という概念が、中国共産党の政策や社会状況の中で「創られた伝統」として形成された歴史を詳しく分析。 ・「ケアのロジック」の提示：統計やエビデンスではこぼれ落ちる、個人の微細な情動や身体感覚が、環境や他者と響き合いながらいかに〈治〉を形作るかを分析。 【著者プロフィール】 黄 信者（こう しんじゃ） 1987年、中国上海市生まれ。上海中医薬大学を卒業後、来日。立命館大学で心理学を経て文化人類学を専攻し、博士（国際関係）を取得。現在は立命館大学衣笠総合研究機構専門研究員。自身のルーツである中医学と人類学の手法を組み合わせ、目に見えない「癒やし」のリアリティを追究している。 【本文より抜粋】 ◆エピグラフ 人の生は気の聚(あつ)まれるなり。聚まれば則ち生と為り、散ずれば則ち死と為る。　　『荘子・知北遊篇』より ◆序章 本書で行う研究は、中国古代思想や哲学をもって、理論的に〈気〉を説明するのでもなければ、既成の中医学や伝承された知識に基づいて気功の治療効果やメカニズムを分析するのでもない。むしろ、〈気〉、および気功を「中国古代思想・哲学」「中医学」といった従来の枠から取り出したいと考えている。 そのため、本書では、気功現場で「実践している身体」（私の身体を含む）に焦点を当て、その気功現場での身体経験と〈気〉や〈治〉という気功における中核的概念の構築・生成との関連性を可能な限り明らかにする。このように、本書は、〈気〉に関わる哲学的検討、気功における自然科学・臨床的な研究とは異なり、実践に根ざすかたちで論じる人類学的アプローチにより、気功および〈気〉や治療効果をめぐる人類学的議論、気功の核心の理解に寄与することを目的としている。 ◆終章 統計やガイドラインではこぼれ落ちてしまうような微細な身体の感覚・情動や、病とともにある生活の語りに、もっと耳を傾けること。あるいは、診療室の外、時間帯や空気、場所の静けさや光の柔らかさ、といった環境が、身体にどのような作用を及ぼすのかを治癒の資源として捉え直すこと。そして何よりも、治った・治らないで終わらせず、その人がどう生き続けていけるかを支える実践や、人および環境とのつながりを、〈治〉の一部として制度的にも育てていくこと。 こうした感覚・情動的経験に根ざした視点は、気功という特異な実践を超えて、現代医療やケアをもう一度「人間の経験」という地平から見直すうえで、大切なヒントになるだろう。 【目次】 プロローグ 序　章　不可視の〈気〉、不透明な治療効果 第Ⅰ部　〈気〉をめぐる言説と現場 　第一章　〈気〉はどのように研究されてきたか 　第二章　気功の現場と実践 　第三章　現場における気功をめぐる歴史と言説 第Ⅱ部　気功現場における〈気〉と〈治〉の生成 　第四章　〈気〉と〈治未病〉――制度化された気功実践 　第五章　〈吸、吸、呼〉と〈抗癌〉――民間における気功実践 終　章　〈気〉の人類学　 　 エピローグ 　 　 注 参照文献 索　　引

【巻頭特集】地方でもっと自分らしく生きる 「あなたを待ってるまちがある」 カフェを開きたい。農業を始めたい。自然の中で子育てしたい。 アートやものづくりが盛んな場所に住みたい。などなど。 なりたい自分や、あなたの暮らしをコミュニティや自治体がバックアップしてくれる地方、 そして各地の支援制度や活動団体等を大特集します。 ●プチ起業家が集まりはじめているまち【千葉県　いすみ市】 ●カフェ、ものづくりのアトリエなど、こだわりの店を開業できるまち【石川県　金沢市・加賀市】 ●廃校をリノベーションしたギャラリーからアートを発信【福島県　耶麻郡西会津町】 ●移住者が麻の栽培を60年ぶりに復活させ限界集落を再生【鳥取県 八頭郡 智頭町】 　などなど。今、移住希望者注目のまちを一挙掲載。 【地域ルポ】　兵庫県　朝来（あさご）市 「日本のマチュピチュ」として話題になった竹田城跡がある朝来市。 おしゃれなカフェや銀山など、ほかにも魅力がたくさん。 是非訪れてみたい場所や人をご紹介。 移住者受入の市を挙げての積極的な取り組みも。

主人公の姉弟が夏の海で多彩な生き物と出会い、安全に遊ぶための知恵を学ぶ絵本。日本語と英語の両方で楽しめ、波や風の不思議も描かれ、自然への敬意が深まる内容。親子で読むうちに海がもっと好きになり、新たな発見が増えるはず。波打ち際の危険や毒を持つ仲間にも触れ、自然界への配慮も知れる構成。大人も一緒に読み解くうちに豊かな海の魅力を実感し、心に残る冒険が広がる。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 犬にまつわるすべてのモノ、 本気で検証しました！ ＼うちの子に、いちばん良いモノを／ 愛犬の健康と幸せを願うすべての飼い主さんのために 『ワンDK』は、 ドッグフードからペット保険まで、 あらゆる犬用品＆サービスを徹底検証。 その数、なんと怒涛の515点！ 広告非掲載だからメーカーへの忖度もゼロ。 良いところはもちろん、 隠したいデメリットまで すべてを「本音」で公開します。 大切な愛犬の健康を守り、 彼らとの暮らしを今よりもっと輝かせるために。 ガチでテストした本誌の「答え」を ぜひお役立てください。

野菜の「あと1品」から始める薬膳 献立で「あと1品」に悩んだら、野菜が持つ薬膳の力に注目してみませんか。どこにでもある身近な野菜も、それぞれ体にうれしい効能があります。野菜の種類と効能別に、辞書を引くように副菜レシピが選べる１冊です。 ◆◆コンテンツの紹介◆◆ ●CHAPTER 1　実を食べる野菜で トマト／ズッキーニ／アボカド／きゅうり／ゴーヤー／なす／とうもろこし／さや豆／かぼちゃ／オクラ／枝豆／そら豆／パプリカ／ピーマン ●CHAPTER 2　芽・茎・葉・花を食べる野菜で アスパラガス／ブロッコリー／玉ねぎ／セロリ／ねぎ／春菊／にら／カリフラワー／レタス／白菜／ケール／菜の花／キャベツ／ブロッコリースプラウト／豆苗／ほうれん草／小松菜 ●CHAPTER 3　根を食べる野菜・いも類で にんじん／ごぼう／じゃがいも／さつまいも／かぶ／大根／長いも／里いも／ビーツ／れんこん ●副菜はこれでもっと豊かになる ・果物と野菜の組み合わせが好き ・香味野菜を取り入れる ・きのこを味方につける ●COLUMN ・季節の養生 その１「春」 ・季節の養生 その２「夏・梅雨」 ・季節の養生 その３「秋・冬」 ※価格、ページ表記は紙版のものです。一部記事・写真・付録は電子版に掲載しない場合があります。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 科学的根拠で適応行動を育む新アプローチ！ 次のような大人から見て「困った行動」を目にしたとき、皆さんはどう感じ、どう関わっているでしょうか？ ●誰かを叩いたり、お友達のものを取ってしまう ●YouTubeに熱中していて、夕飯に呼んでも来ない ●異性との距離感が非常に近い お子さんの不適切な行動を、悪化させることなく、望ましい行動へと少しずつ移行させていく方法。それが本書で解説する「チェンジスキル」です。 応用行動分析（ABA）における代替行動提案をベースに、現場で使いやすいようにアレンジしていますので、発達支援の現場はもちろん、多様なお子さんが在籍する学校や園、そしてご家庭など、子どもと関わるあらゆる現場で活用することができます。 子どもも大人も「楽」で「ポジティブ」になれるチェンジスキルを、是非本書でお試しください。 --------------「はじめに」より-------------- 本書で紹介する「チェンジスキル」は、特別な支援が必要な子はもちろん、すべてのお子さんに有効なアプローチです。 ●お子さんの行動の背景をどう見極めるか ●どんな「代わりの行動」を提案すれば、スムーズに受け入れてもらえるか ●チームで支援する場合、どうやって対応を統一するか ●そして、支援者としてどんな価値観を持って子どもと向き合うか これらを、私の経験や具体的な事例、失敗談を交えながら、解説していきます。 言葉にすれば「代わりの行動を教える」というシンプルなことですが、そこにはいくつかの「コツ」があります。そのコツさえ掴めば、現場の風景はガラリと変わります。 　 先生の関わり方が変われば、子どもたちの行動は変わります。 子どもたちの未来を、もっと明るく、笑顔でいっぱいのものにするために。 今日から使える「チェンジスキル」を、私と一緒に学んでいきましょう！　 　　　　　 -------------------------------------------------

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 3ヶ月だけ、本気で描いてみてください。 さいとうなおきの実体験をまとめた『3ヶ月上達法』の極意。 ベストセラー『イラスト最速上達法』の続編が、パワーアップ・320ページの大ボリュームで玄光社から発売！ 著者自身が『キャラクター絵師』になるまでに実施した、3ヶ月間の上達練習法をわかりやすく体系的にまとめました。 『イラスト最速上達法』にチャレンジしてわからなかった疑問にも答えつつ、絵の上達や考え方を、さらに効果的に、前に進めるための本です。 YouTubeでは語っていない『細やかなポイント』や『考え方』、さらに『仕事』や『お金』、そして『トレパク問題』に関しても、弁護士による法的にアウト・セーフの線引きの補助線となる具体的な作例をまとめたものを徹底収録！！ 10人の経験者のbefore・afterも一挙掲載、あなたのイラストのレベルアップのヒントにして下さい！！ <こんな人にオススメ> ●イラストが誰よりも早く上手くなりたい ●頑張りたいけど、効果的な努力の仕方がわからない ●『最速上達法』をやってみたけど疑問が浮かんだ！ ●最近、のび悩みを感じている ●上達に必要なポイントを抑えておきたい ●もっと上達したい！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 冷蔵庫を開けたとき、体と心を整えてくれる“お守り”のようなおかずが並んでいたら――。 そんな安心を叶えるのが、本書「いつもおいしい！10分薬膳常備菜」です。 薬膳というと、「難しそう」「特別な食材が必要そう」と思われがちですが、 本書で使うのはすべてスーパーで手に入る身近な食材だけ。しかも時短！ 驚くほどシンプルなのに、しっかりおいしく、体が整う常備菜が作れます。 ＜本書のポイント＞ ■ 作業時間10分で完成 忙しい日でも作れる、いちばん簡単な薬膳常備菜。 身近な食材だけで、体を整える一品が完成します！ ■ 季節ごとに整うレシピ 各季節に食べたい薬効を持つ野菜を3 種ピックアップ。 食べるだけで自然と一年を通して体と心のバランスが整う常備菜を紹介します。 ■ 「なりたい体調」で選べる ぽかぽかの体、つややかな肌、心地よい眠り、きれいな髪など、 「なりたい体調」から常備菜を選べます。 自分や家族の体調に合わせて、毎日の食事で体づくりができます。 ■ 薬効パワーアップ食材も！ 薬膳の力をアップさせるストック食材やふりかけ、薬膳調味料も紹介。 かんたんにプラスオンできる優れものです。 絶品レシピはもちろん、 人気食べ物イラストレーター mayさん による美味しそうなビジュアルと、 中医学に精通した著者による薬膳の魅力たっぷりの解説も掲載。 見るだけ、読むだけでも、楽しくなる一冊です。 不調が出てから対処するのではなく、毎日の食卓で体を守る。 冷蔵庫に薬膳常備菜があるだけで、暮らしはもっと軽やかに整います。 薬膳を「特別なもの」ではなく、暮らしのインフラに。 いちばんやさしい、そしていつもおいしい食養生のレシピ集です。

ファッションに美容、ライフスタイルはもちろん、自らの生き方も賢くプロデュースする、働く30代読者の相棒メディア。意志はあるけど圧はない、新時代に憧れられる「素敵先輩」になるための提案を全方位でお届けします！ ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。 配信終了日：2026年9月27日 表紙 目次 佐藤晴美 MY STYLEの磨き方 三宅香帆の働いていても読みたい本 貴島明日香の「お仕事名品」 NEW PICK FASHION Hello，New Beauty ビジュも気分もアガる月曜朝の2割増メイク 先輩、チームリーダーってどうですか？ オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Part1 この夏は“オフィス経由→乾杯行き”に迷わない！ オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Column1働く30代の「平日19時」リアルデータ オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Part2 夏の「映えトップス」は“透け”か“重ね”の2択がいい！ オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Part3 「どこかに光沢」でもっと素敵になる方法 オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Column2 こだわり上手が選ぶ「センスのいい小土産」リスト オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Part4 好感ヘルシーに楽しむ「スマート肌見せ」 オフィス経由→乾杯行きの平日コーデ計画Part5 P．M．6：00から楽しむ「ハイブランドのヘアアクセ」 30代、センスよくジュエリーを身につけるということ ハリー・ウィンストン　指原莉乃がまとう私が選ぶ、私のための『ハリー・ウィンストン』 15000円以下で厳選 大人のための洒落るコスパ服 佐野勇斗 大人の階段とコドモゴコロ 通常版とじ込み付録　佐野勇斗がいっぱいステッカー 旅BAILA 旅BAILA Part1 国内注目度No．1！ 今、五感が満たされる「青森」へ 旅BAILA Part2 “泊まる”が目的になる「大人のご自愛宿」 旅BAILA Part3 欲張り上等！ 大人のための「シーンレスな水際服」 旅BAILA Part4 スーパーバイラーズの夏旅プラン、リアル予算を大公開！ サンダルがときめく夏のペディキュア きれいめ派にいよいよ“リュック通勤”の波が来た！ 30代のための相棒ベストコスメ大賞 堀田真由主演 大人のSmall Good Sparkle Make-up ドリーミー　『Dreame』から次世代型ヘアドライヤー＆ストレートナー誕生！ 30代が駆け込みたいコンシーラー相談所 Ririmew BUTTER ROUGEの大人ピンク 指原莉乃がコミュ力の天才！と言われる理由 指原莉乃のさしはラジオ 長谷川あかりのご自愛ごはん ＃BAILA RUNNING CLUB 30代のための“2本目日傘”図鑑2026 30代のための嫉妬の解剖学 気になるバイラーズを深掘り！ 佐藤栞里のもぐもぐしーさんぽ 晴美が行く 東北楽天ゴールデンイーグルス観戦ツアー 風間俊介の“答えを出さない”人生相談所 暑い夏は、カロリーメイト ゼリーで美味しく栄養補給！ 私をつくった推しコンテンツ BAILA CULTURE Artをもっと深く感じたい！ 次号予告 鏡リュウジの星占い　6．26～8．27

Xで約100万いいねを獲得！SNS発の超話題ご近所ラブ、大量加筆を加え待望の書籍化。お隣に引っ越してきた女の子・夢野胡桃と、ひょんなことから言葉を交わすようになった大学生の川端湊。無防備で危なっかしい胡桃のことが気になり、ある日は料理をおすそ分けしたり、ある日は好きな本の話をしたり……。もっと仲良くなりたいけれど、どうしたら彼女の特別になれるのかは、まだわからない。そんな「お兄さん」と隣人「胡桃ちゃん」の甘酸っぱい日々のお話。

「皮もめくって優しく撫でであげるから、自分で広げて？」 愛撫の動きに合わせて腰が跳ね声が漏れ出て…… 「お●っこ漏れてもやめてあげないからもっと気持ちよくなっていいよ」 甘く優しい口調とは裏腹に、ナカをかき回す指先はよりいっそう激しく動いて――… 平川萌の秘密の趣味…それはエッチな漫画を読みふけること！ 男性経験はないけれど、漫画みたいにイキまくるセックスを夢見ていた。 ある日、萌が勤める会社の本社から来た幼なじみ・京平と偶然の再会をし、そのまま飲みに行くことに。 うっかりスマホの画面を見せてしまい、そこにはエッチな漫画が表示されたままで……!? 「…その漫画みたいなこと、したいの？　萌ちゃんのしたいこと俺が全部してあげる」 【執着幼なじみ】×【むっつり処女OL】体から沼落ちさせられる溺愛ラブストーリー！ ※この作品は『ラブキス！more Vol.70』に収録されています。重複購入にご注意下さい。

「もっと莉音ちゃんに触れてもいい？」 大きく骨ばった手で、グズグズにとろけるほど愛されて――… あることをきっかけに東京から地元へ戻り、高校の同窓会へ参加中の莉音。 数年ぶりに会う友達を前に「彼氏バンバン作ったけどフッてきた！」なんて見栄を張ったけど、本当は一度も彼氏ができたことはない…！ 一次会終わり、高校時代に親しかった大企業の御曹司・大和に頼まれ、彼の相談を聞くことに。 かつてぽっちゃり系だった大和は、すっかりたくましくかっこよくなっていた。 大和の相談とは、彼女のフリをしてほしいこと！ しつこく勧められるお見合いを断りたい大和と、結婚話を避けたい莉音。 恋愛初心者なふたりは秘密の協力関係になることに――!! ただし、大和の愛は思ったより重いみたい……!? 【策士な大型犬系御曹司】×【小柄な恋愛こじらせ彼女】 偽装恋人なのに執着されていました!? ※この作品は『ラブキス！more Vol.63』に収録されています。重複購入にご注意下さい。

知り合いによく似た人とアプリでマッチングしたら――!? 建設設計事務所で働くふみの癒しは、 3年近く通っている整体で担当の琴森さんのマッサージを受けること。 だけど最近、マッサージを受けるたびに欲求不満が溜まってしまって…、 しかも彼とエッチする夢まで見てしまう…。 このままではいけないと、恋人を探しにマッチングアプリを登録！ とんとん拍子で会うことになったのは、 「ちゆき」と名乗る琴森さんにそっくりの男性で…!? ひょんなことからホテルに入り、ちゆきからマッサージを受けることになったふみ。 琴森さんとは全然違うマッサージだけど…、 触れられるたび内側にもっと刺激が欲しくなって…。 「凄い反応…気づかなくてごめんね」 彼の手が敏感な部分を責めてきて……!? どうしてだろう…私、この人に触れて欲しいって思っちゃう…―― 【アプリで出会った（？）執着系イケメン×妄想しがちなマジメOL】

「これって…ハラスメント！？」 編集長・石川真希は、優しくて仕事もできるし誰もが憧れる理想の上司！ しかし後輩・南のどかの前だけ様子がおかしくなる。 「マキ先輩、やっぱり頼りになるっス！」と、いつも満面の笑みで懐いてくる南。真希はそんな南ともっと仲良くなりたいけど、「連絡先を聞くのはハラスメントかな！？」「ランチに誘ったらハラスメントかな！？」と怯えっぱなし…。あー！！！絶対にハラスメント上司にはなりたくないけどもっとなかよししたい！ 【超しごできマキ先輩×デキる先輩に憧れる2年目部下ちゃん】の社会人オフィス百合、登場！

これはただの契約結婚。なのに… 「愛らしい声だ、もっと聞かせてほしくなる」 大好きな人の熱い指先が、舌が体中を這いまわって――っ 毎晩とろとろに愛されてるけど、彼のために早く離婚しなくては…!! 本日18歳になった子爵令嬢・レミィ。 傾きかけている実家のために政略結婚をする覚悟をしていたが、 「氷の貴公子」と呼ばれる次期公爵・アシェルからプロポーズされる！ ただし、それはただの求婚ではなく、跡継ぎを生すための“契約結婚”。 初恋の幼なじみと結婚なんて夢のようだけれど、アシェルには好きな人がいるはず。 しかも、レミィはアシェルに秘密にしていることが…？ そして迎えた初夜。 アシェルのためにも条件を果たしたら離婚しようと思っていたのに、 体の奥のオクまで甘く暴かれて――！ 【幼なじみ公爵】×【ちっぱい令嬢】 子作り契約からはじまるすれ違いラブ♪ ※この作品は『ラブキス！more Vol.75』に収録されています。重複購入にご注意下さい。

華奢なボディライン、シャープなフェイスライン、陶器のような色白の肌が織りなす凄まじいまでの透明感!!性別という枠組みを超越した完璧超人「れな」ちゃんがひばりこれくしょんに登場！！ 一目見た時、ほぼ全ての人類が「可愛い」「綺麗」と言わざるを得ない。 整った顔立ち、華奢なのに健康的で引き締まった体つき、すらりと伸びる手足、 透き通る白い肌、愁いを帯びた優しい笑顔、スーッと通った鼻筋、小さな唇 どこをどのように切り取っても「美しい」れなちゃん。 世間の声とか社会の目、男とか女とかそういうのはどうでもよくて、 自分らしい自分を貫くための努力と成りたい自分に成るための美意識が、 息を飲むほど可愛い存在になる秘訣なのかもしれません。 まだあまり知られていないれなちゃんですが、きっと、もっと、さらに、 可愛く美しくなること間違いなしです！チェックしてね！ 「 私らしくいられる私服 」「 一度は着てみたかったアイドルみたいなフリフリ衣装 」合わせて182枚！ ひばりこれくしょんは性別に関係なく「可愛くなりたい」「綺麗になりたい」人を応援してます。誰にでも可愛くなる自由は・・・あります！ ※掲載されているすべてのモデルは撮影当時20歳以上であることを確認しています。

極度のコミュ症・猫塚夜市(ねこづかよいち)。名前もまともに言えず、胃液も嘔吐、高校初日は早退してしまう。そんな俯く帰り道、ギターをかき鳴らす様子のおかしい先輩・大犬万里(おおいぬばんり)に絡まれてしまった！「もっと自分をさらけ出して！心を丸裸にして！」図らずも変人に気に入られてしまった夜市は、ボーカルとしてバンドを組むことに…！？子猫の「叫び」が五線譜上を駆け抜ける、青春バンドストーリー開演！

「晴れの国おかやま検定」に合格するための必携書 岡山商工会議所と岡山県が実施する「晴れの国おかやま検定」の公式参考書・最新2026-2027年版。旧版から2年、最新情報に更新。 スポーツ選手、芸能人、文化人、映画ロケ地、芸術文化、統計データなどに追加情報多数！ 索引を充実し、項目別にも学習できる。コラムでより分かりやすく、より深く解説。さらに、練習問題で理解度を確認！ 「博士」「達人」認定を目指す方はもちろん、岡山をもっと知りたいと思うすべての人に役立つ一冊！ 【目次】 Ⅰ 歴史 １ 原始・古代編 ２ 中世編 ３ 近世編 ４ 近代編 Ⅱ 文化 １ 岡山の美術と美術館 ２ 岡山の博物館・資料館・郷土館 ３ 岡山の主な寺社 ４ 岡山の主な近代建築 ５ 岡山の行事・伝統芸能 ６ 岡山の伝統工芸 ７ 岡山の食文化 ８ 岡山弁 ９ 文芸・学術・芸能 10 岡山の映画 11 スポーツ Ⅲ 観光 １ 岡山の観光 Ⅳ 自然 １ 地理（地形・地質） ２ 植物 ３ 動物 Ⅴ 経済・産業・社会 １ 岡山県のデータ、行政区分 ２ 岡山の交通と物流 ３ 岡山の主な産業 【著者】 吉備人出版編集部 吉備人出版内の編集部

大人になれば、もっとちゃんとできると思っていた。 仕事も、家事も、子育ても。 高校時代の仲良し三人組は、 それぞれ違う毎日を生きている。 思いどおりにいかない日々のなかで、 ふと「このままでいいのかな……」と立ち止まる瞬間。 そんなとき、なぜかパンを焼きたくなるけれどーーうまくいかない。 本書では、３人の揺れる日常を描いたコミックとともに、 暮らしの中で無理なく作れる【パンレシピ】も紹介！ “できなさ”や“もどかしさ”を抱えたまま、 それでも日々を重ねていく私たちへ。 心にそっと寄り添う、共感のコミックエッセイ。 目次 プロローグ 【第1章】“焼けない”日々 西山かおるの場合「そんな余裕は、ない」 〈recipe〉コーンパン 森川のどかの場合「焼きたい。けど 焼けない」 〈recipe〉紅茶ホワイトチョコベーグル 風間あおいの場合「味のしないルーティン」 〈recipe〉枝豆チーズスティック 風間あおいの場合「まとわりつくスパイス」 〈recipe〉ナン 風間あおいの場合「渦巻く午後」 〈recipe〉うずまきデニッシュ 森川のどかの場合「搾取される温度」 〈recipe〉はちみつバターパン 森川のどかの場合「本日のおすすめ」 〈recipe〉揚げ風シュガーパン 西山かおるの場合「月 みたいだ」 〈recipe〉まん丸チョコチップパン 西山かおるの場合「ポジティブに刺す」 〈recipe〉棒付きウィンナーパン 【第2章】それでも“種”はある 西山かおるの場合「約束のちぎりパン」 〈recipe〉ミニミニちぎりパン 【第3章】“ふくらみ”始める日常 風間あおいの場合「染みわたる温もり」 〈recipe〉肉まん 風間あおいの場合「発酵する週末（前編）」 〈recipe〉フォカッチャサンドウィッチ 森川のどかの場合「分け合って食べたい双子パン」 〈recipe〉双子パン 森川のどかの場合「埋めるとろみと勇気の結晶」 〈recipe〉クリームパン 〈recipe〉塩パン 西山かおるの場合「月から土星へ」 〈recipe〉ベーグル 風間あおいの場合「発酵する週末（後編）」 〈recipe〉明太フォカッチャ 西山かおるの場合「広がる」 〈recipe〉ピザ エピローグ パン作りの道具 生地の作り方まとめ

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 こざっぱり暮らしたい。 ◇安い買い物の失敗ほど避けたい理由 ◇春服を買う前にクローゼットを開けよう ◇小さな家に、ちょうどいい緑 ◇勝手にたまるものの持ち方 ◇タオルや靴下は定員制にしよう ◇かばんの中、今の暮らしに合っている？ ◇ゴミ収集の日に捨てるものがない冷蔵庫にしたい ◇なぜあなたは、「掃除しなきゃ」に溺れているのか ◇ものの置き方ひとつで掃除がラクになる ◇掃除はあなたの敵ではなく、味方です ☞ひとつでもピンと来たらGO！ この本を読んだら、家に帰って掃除をしたくなる?! 本多さんちのお掃除動画QRコード付いてます！ 【本文より】 日々の暮らしを支えるのは、「もの」と「掃除」。 すっきり暮らすために、 今の自分に合った使いやすいものを選ぶ。 そして気持ちよくいられる空間のために、 掃除でこざっぱりをつくる。 この本が、あなたの「すっきり」を見つける きっかけになれたらうれしいです。 【著者について】 本多さおり（ほんだ・さおり） 生活重視ラク優先がモットーの整理収納コンサルタント。「もっと無駄なく、もっとたのしく」、と日々生活改善に余念がない。 著書に『片付けたくなる部屋づくり』（ワニブックス）、『暮らしのつくり方』（宝島社）、『無印良品と365日』『モノが私を助けてくれる』『あるものを活かして愛着のある部屋にする』『あなたを動かす 片付けの切り札』（以上大和書房）など。本書の執筆協力、漫画イラスト作画の矢島史氏とのVoicy「暮らしの茶飲みラジオ」、YouTube「暮らしがラクになる【本多さおり公式チャンネル】も好評。

韓国語学習の「万年初級」から抜け出したい方へ贈る、初級から中級への架け橋となる一冊です。 本書は、忙しい日常の中でも「毎日5分のスキマ時間」で着実に力をつけられるよう構成されています。 第1章では、日本語と共通点の多い外来語や漢字語を活用し、賢く楽に語彙を増やすコツを伝授。 第2章では、つまずきやすい動詞・形容詞の活用を実用的な例文で徹底攻略します。 さらに第3章では、ドラマの細かなニュアンスが聞き取れるようになる多彩な文末表現をマスターできます。 見やすいレイアウトとシンプルな例文に加え、音声ダウンロードにも対応。 通勤時間や朝活などのちょっとした時間に、ドラマのセリフのような生きたフレーズを楽しく学べます 。 効率的に語彙を増やし、もっと自由な韓国語コミュニケーションを目指しましょう 。

カンタン・伝わる・がんばらない 文章がスラスラ書けてとまらない！ プロが教える楽しく書くためのシンプルな50のコツ 文章を書くことは難しい。 仕事、SNS、ブログ、日記、note… 文章を「書ける人」になりたいと思う、すべての人へ 「いざ書こうとすると、何をどう書いたらいいかわからない」 「自分の想いや考えを文章でわかりやすく伝えたい」 「SNSにせっかく投稿した文章が読まれない」 文章を書くことについて、そんな悩みを持つ人は多いのではないでしょうか。 実は「書けない」のはあなたのせいではありません。 「書く」に対する「思い込み」が、書くことのハードルを上げてしまっているのです。 あなたのなかにある「書く」ことへのイメージを少し変えることで、文章を書くことはもっと楽しくなります。 本書では、伝わる文章のプロである著者が、「書く」の見方を変え文章と仲良くなるための50のシンプルなコツを紹介します。 ※カバー画像が異なる場合があります。