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『話し合いがうまくいかないのは、「伝え方」のせいじゃないかもしれない。』

日常のなかで、つい誰かを傷つけてしまったこと、ありませんか？
悪気はなかった。むしろ正しいことを伝えたつもり。でも、相手の顔が曇った。空気がピリついた──。そんな場面で、なんとも言えないモヤモヤを感じた経験がある人なら、この本の一節一節にきっと深くうなずくと思います。

この本は、「話し方のテクニック本」とはまったく違います。これは、人と人が本当の意味で「つながる」ための方法を教えてくれる一冊。読んでいるうちに、自分の心の奥が少しずつほぐれていくのがわかります。

この本が特別なのは、「どう言うか」より先に、「どう見るか」「どう聴くか」を変えようとするから。
NVC（非暴力コミュニケーション）は、すれ違いや対立の原因が「言葉の選び方」ではなく、そもそもの「構造」にあると指摘します。

たとえば誰かに「あなたは怠け者だ」と言いたくなったとき。その代わりに、「今週、3回も約束の時間に遅れてる」と“観察”に切り替える。
そのうえで、「私は信頼関係を大切にしたい」と自分の気持ちと“ニーズ”を伝え、「次のミーティング、10分前に来てくれる？」と“お願い”をする──。
たったこれだけで、会話の空気がガラッと変わるんです。

NVCは「優しく話す方法」じゃありません。
これは、人間の尊厳を守るための、深い“見方”のトレーニングです。

とくに印象的だったのが、怒りを「相手を責めるための武器」ではなく、「満たされていない自分の願いのサイン」と捉える考え方。
怒りを我慢するでもなく、爆発させるでもない。
その奥にある「本当は何を大切にしたかったのか」に目を向けるんです。
これに気づいたとき、「怒り」がふっとやわらいで、代わりに“願い”の言葉が出てきた──そんな体験、ありました。

この考え方は、家庭でも職場でも活きます。

たとえば、部下の失敗にイラッとしたとき、「安心して任せたい」という自分のニーズに気づくだけで、言葉のトーンが自然と変わる。
子どもの反抗にイライラしたときも、「どう言うことを聞かせるか」ではなく、「お互いが何を大切にしてるのか」を対話で探ってみたくなる。
人を変えようとする前に、まず“つながる”。この順番が、本当に大切なんです。

そして──
この本のすごさは、単なるコミュニケーション術を超えて、「自分との関係」までも変えてしまうところにあります。

「〜しなきゃ」と自分を追い込むクセ。
それを「〜したい。なぜなら私は〇〇を大切にしているから」と言い換えるだけで、自分を責める言葉が、優しい選択に変わっていく。
読めば読むほど、自分の人生のハンドルをちゃんと“自分の手”で握っていいんだ、と思えるようになるはずです。

巻末にかけては、戦地での対話、刑務所でのワークショップ、壊れかけた家族の再生など、心を打つ実例が語られます。
とくに、パレスチナ難民キャンプで「人殺し！」と怒鳴られたとき、著者がその怒りの裏にある「悲しみ」と「願い」を聴き取り、最終的に和解に至ったエピソードには、鳥肌が立ちました。

読み終わったあと、心に静かに残るのは──
「他人を理解する前に、自分を理解しよう」という決意です。

私たちの言葉は、時に誰かを遠ざけるけれど、
その“構造”を変えることで、怒りがつながりに、批判が理解に、沈黙が信頼に、変わっていく。
この本は、そんな「ちがう道」をそっと指し示してくれる一冊です。

もし今、誰かとの会話に疲れていたり、「わかり合いたいのに、うまく伝わらない」と感じているなら──
この本が、あなたのそばに静かに寄り添ってくれるかもしれません。

あの戦争について右の意見もあれば左の意見もあるなかで、その両方をちゃんと拾いながら、可能な限り事実と解釈を積み重ねて論じてくれる、これが本当にありがたかった。海外の人や子供に日本の歴史を語れない自分はいま結構恥ずかしいのでは？と気づかせてくれたのがこの本。
東条英機の書き方も、擁護しすぎず、持ち上げすぎず。「大東亜戦争」っていう言葉を使うときにどういう批評があるのか、そこまで詳らかにしたうえで、自分だったらこっちかな、っていう著者自身の立ち位置もちゃんと示してくれる。しかもただの評論家的なまとめ直しじゃなくて、実際にアジアの近代歴史博物館まで足を運んでるのがいい。現地のタクシードライバーに「東条英機知ってる?」とか聞いてるあたりも良い。
空襲と原爆は知ってる。侵略戦争で過ちを犯したので日本は反省をしなければ、みたいなことしか知らない人が多いのが正直だと思う。ただ、実際は陸軍と海軍で軍部はバラバラ、政府と軍もバラバラ。明確な意思決定者がいないっていう構造的な課題、これって実は今の時代にもそのまま当てはまる日本の課題。
そこまで言って委員会だったら、キーワードを聞いただけですぐ着火しそうな論点を、この本は冷静に書いてくれている。歴史小説のあら探しをする姿勢って、反抗期の子供に見える、っていう指摘にはまさに共感した。ドパガキ世代にも読みやすい一冊だと思う。

委員長と涼太くんが前進してますねー。赤松くんの方は、全く進んでないような気もするけど…。委員長がなんだかんだで、どんどん絆されていくのを見てるのは楽しいです✨️次巻ではいよいよとのことでしたが3年に進級して受験まで見守ってきたコチラとしては2人のペースでそうなってくれたら良いなと思います♡次巻も楽しみです✨️

恋なんて可愛い名前をつけないで　
　乱暴でどうしようもないのに　

はじめましての、加藤千恵さん。歓びや憤り、希望や諦め、哀しみがストンと心に落ちてきた。こんな想いあんな気持ちが言葉に包まれていた。素晴らしかった。

会津の計画通りになってる未来が見えました。
絵も綺麗で、王道ストーリーだけど楽しく読めました。金木がどうやって落とされるが気になります。

王陛下がとてもお茶目な人なのにびっくり。王と王子の会話も楽しいし、侍女や護衛騎士もみんな気さくで、きっといい国なんだろうな、ミリアは幸せになれそうだな、と思う。

ミリアが護衛騎士たちとすっかり仲良くなっているのが微笑ましい。真相を知った王子に対してミリアがどんな反応をするのか楽しみ。

いちばん心に残ったのはミオの話。

喪服のまま中華料理店でラーメンを食べる場面には驚いたが、「悲しいときくらい、不謹慎でもいい」という言葉が胸に残った。
鮭の折り紙を川に流す場面も、おかしさと切なさが同時にこみ上げてくる。

この本には、友人たちとの何気ない会話や、少し変わった出来事がたくさん描かれている。
人の不器用さや、その場にしかない空気まで大切にすくい取る文章が、私には強く刺さった。
私も日々の出来事を、そこにいた人の言葉や気持ちごと覚えていたい。

はぁぁぁ、、最高の結末でした。
登場する獣人たちもイケメンだったし、ティモの成長がとても良かった。
ラファエル兄様素直になりなよーって思っていたことが、両親登場でうわー！そういう！ってブチ上げ。
もっといちゃこら編が読みたいです。