加藤諦三のレビュー一覧

「自分づくり」の法則 他人に“心”を支配させるな

加藤諦三

「気持ちがついていかない」
「人と遭うと疲れる」
「自分の気持ちを素直に表現できない」

という人が最初に読むべき本。
正直、この本に書いてある内容が必要な人にこそ、認めたくないことが書かれている。
「抑圧が強すぎてうつになる人」
そんな人を対象にした一冊。

加藤諦三の本を読むのであれば、まずはこの本から。

大学で何を学ぶか

加藤諦三

私がこの本を取ったのは正直どうしたら大学で充実した生活
ができるか、迷っていたからだ。この本を読み終わり実行しよう
と思ったのは今までの自分の見解を捨て生きていこうと思った。
そうすれば、今まで苦手だった人がとても話が合うという場合が
あるかもしれないからだ。だから、もっと自分をだして良い友人
もたくさん作って、未知の体験もたくさんしていきたい。そして充
実した大学生活していきたい。

「ふれあい探し」の心理

加藤諦三

心が触れ合えない人と触れ合える人の違いがよくわかる。
自分は人との関わりの中で十分に分かり合え、優しく親切にしてあげられていると自信がある人が、実は、自分の為だけのナルシスト行為であったなどという例をもとに、私自身もかなりハッとさせられることが多かった。
自分は人の話を聞きながら、実際、どれだけ共鳴できているのか。
心の奥には何も届いていないのではないだろうか。
子どもに愛情をたっぷり注いでいるのだろうか。
あまり他人には関心が無く、会話中の途切れや沈黙を恐れる、相手の反応が怖くて意見が言えないなど思い当たることも多く不安になってしまった。

だれにでも「いい顔」をしてしまう人 嫌われたくない症候群

加藤諦三

私にとっては★五つ。なぜ自分は、人を選ぶことができないんだろうか？誰もがいい人に見えてしまうんだろうか？と中学生くらいの時から疑問に思っていたことの謎が解けた。自分が「楽しい」と思える事を見つけて生きてみよう、と思っているけど、すぐにまた忘れそう。この本は、なるばくバックに忍ばせて持って歩こう。

ずるい人に騙された時どう生きるか

加藤諦三

　神経症的な人は対人関係が下手で、「いい人」になってしまったり、搾取されたり、カモになったり、騙されて悔しい思いをすることも多い。

　厳しいようだがそのような状況を引き起こしている要因は相手側だけでなく、自分側にも要因がある。

　自分でどうにかできるのは自分側の要因であり、相手を変えようとしたり、他責的に恨んで人生を終えるのは愚行といえる。

　神経症的な自己と向き合い、人間関係や人生を好転させるきっかけとなり得る本。

どうしても「許せない」人

加藤諦三

　神経症的な人は読んでおくと自己理解が深まり、また無駄なことに時間と労力を費やさずに自分本位の人生を生きるヒントになるでしょう。

成功と失敗を分ける心理学（愛蔵版）

加藤諦三

　まだ最後まで読んでないけど・・・。
この本のタイトルを見て、今までのわたしわ、失敗・失敗の繰り返し・・・。
成功するにわ・・・。
それを見分ける心理学の本らしいので、勉強してみようと・・・、



感想わのちほど、。。。

自分のうけいれ方 競争社会のメンタルヘルス

加藤諦三

孤立性から自立性へ。

自分に変化をもたらすのは容易くないと書いてあった。

しかし、裏を返せば不可能ではないと受け入れた。

自分が自分であるにはこの変化を自分と格闘しながら
少しずつなじんで生きたい。

「やさしさ」と「冷たさ」の心理 自分の成長に“大切な人”を間違えるな

加藤諦三

ハイ、これも再読。
うだうだと結論がナイと言われやすい加藤先生ですが、
これは素晴らしい本だと私は思いまっす。

劣等感〜
カテゴリー〜
そんなもの捨ててみましょ〜

あぁー、林檎の歌詞なんてうましｗ

だれにでも「いい顔」をしてしまう人 嫌われたくない症候群

加藤諦三

題名を見たとき自分のことだと思った。内容を読んでますます自分のことだと思った。一通り読んで自分はこのままじゃかっこ悪いと思った。変わろうと思った。

「行動できない人」の心理学

加藤諦三

納得！
わたし個人としては、当てはまる事が多かったので
とても参考になりました。
まぁ解決策は自分で見つけなければいけませんが。

「あなたを傷つける人」の心理

加藤諦三

あー、わかる。書いてあることの意味がすごくわかる。世の中の人間の性格を「きずな喪失症候群」と「燃え尽き症候群」、そして両方が混ざった「混合型」の３つに分類。それぞれ具体例をたくさん挙げて不幸にならない人間関係の作り方を書いている。僕は明らかに「混合型」。自分は幸せになれるのかな…なんて思いました。

「やさしさ」と「冷たさ」の心理 自分の成長に“大切な人”を間違えるな

加藤諦三

難しい言葉が少なくて読み易かったです。周りの人も、もちろん自分も多くが当てはまり過ぎて、いろいろ考えるきっかけになった。
普段の思考の一枚内側を提示してくれていると思う。

自分にやさしく生きる心理学 やっとつかんだ私の人生

加藤諦三

要は人間関係と云うか、周りのひとかな。うちもブルースタンプ集めてるひとのひとりなので･･これのお陰で、また前進して行ける気がします。ってか、してやりますとも!

心の休ませ方 「つらい時」をやり過ごす心理学

加藤諦三

まさに、自分の事を言い当てられてるなと思った。幼少時の環境が原因で、いつでも心の中に、憎しみを抱いている人、他にも多いのだろうか。先に進めない自分。周りに認めてほしい自分。でも、休む事などは無理である。せめて自分にとってマイナスな人間関係は、心の中で、断ち切ることにしよう。無理に迎合する事はないのである。

格差病社会

加藤諦三

「さすが加藤先生」な一冊。心理的な洞察、分析がすばらしい。

格差そのものは以前からあった、問題は格差そのものを神経症的に意識しすぎる格差病社会である―これは至言である。

身近な個人レベルから国家、国際レベルまで論じられる議論の幅がすばらしい。

経済的繁栄一辺倒でなく、日本らしい日本、すなわちアイデンティティを確立せよと説く。他と比べなくても良い、世界第○位であることにこだわらなくてよい。ぼくも、心からそう思う。

また成果主義の日本での取り入れ方に疑問を呈している。成果主義そのものが悪いのではなく、日本の心理的状態が非常に悪い状態で成果主義を導入することが悪いのである。これも素晴らしい分析だと思う。

今日本に求められているのはアイデンティティ。それはひどく時間がかかる作業だろう。日本人の美徳である「献身価値」、そのあたりがキーポイントなのではと感じる。

「やさしさ」と「冷たさ」の心理 自分の成長に“大切な人”を間違えるな

加藤諦三

この本に出会ってから自分が物凄く変わった。最初はこの本が自分の理想像だった。それがだんだんと本当の自分に近づいていって、最終的に自分のものになった。この本に出会っていなかったら自分の考え方の幅は今でも狭かったかもしれない。

「青い鳥」をさがしすぎる心理 後悔しない自分の人生を歩むために

加藤諦三

5年前に読んだ本。

転職したものの、何かもの足りず、いつも将来に対する不安ともやもやした気持ちを抱いていた頃に読んだ。

自分はずっと「青い鳥」をさがしすぎていたことに気づいた。今も、昔ほどではないが、「青い鳥」をさがそうとする傾向がたまにある。

自分のうけいれ方（愛蔵版）

加藤諦三

挿し絵がかわいい
短い文章と、例に出てくる動物たちがちゃんと腑に落ちる感じ。
心がふれあっていれば、一人になっても一人にならない

悩める人々へ贈る言葉

加藤諦三

心に響くフレーズ
①人との信頼関係がいちばんの幸せをもたらす。
②自分を見せつけなくてもいい人を自分のパートナーに選びなさい。
③自分が楽しく思ったことを大切にする。