齋藤孝のレビュー一覧

不機嫌は罪である

齋藤孝

タイトルみてそうだよなと思い、齋藤先生の本も初めてなので購読。今や（昭和のような）権威あるリーダーの上意下達の時代ではないし、周りを気にしなくて許されるのは圧倒的な天才だけ。SNSでも不機嫌が炎上拡散しやすい時代でもあり、自分を守るため、気分良く生きるためには上機嫌であることが一番。不機嫌にならないためには深呼吸することや気分転換に映画や音楽に浸ること、好きなことに打ち込むこと、不機嫌になりそうな時に一呼吸おくことなど、いくつ間工夫が説明されている。残念なのは、「データ」がないこと。人前に出ることが多い齋藤先生の経験談に基づく感想がベースなので、「ああ、わかるなあ」という腹落ち具合。ただ、上機嫌でいることが自分だけでなく、家族、周囲、ひいては世界平和につながることなので、なるべく上機嫌でいましょう。

だれでも書ける最高の読書感想文

齋藤孝

[ち]

ふつうだった。

よかったと感じた点
コンクールで入賞した読書感想文が引用され、例として挙げられていた点は具体的でわかりやすかった。
読書感想文を書くのにおすすめの本も紹介されていて参考になった。
読んだことのない文豪の名作や有名な本にも興味を持てた。

いまいちと感じた点
文章の構成についてがもう少し詳しく知りたかった。書き方というよりも本の選び方や読み方についての割合が多いような気がした。

違和感のチカラ 最初の「あれ？」は案外正しい！

齋藤孝

「感覚を支えるのは経験知」という部分が心に残った。
色んな経験があってこそ、「ん？」という違和感が思い込みだけではない、冷静な判断力を伴ったものになる。
やはり経験をしないとわからないんだなぁ。。

恥をかかないスピーチ力

齋藤孝

勇気を持って自分の思いやパッションを相手に伝える為に、著者が考えるスピーチのコツが88載せられています。

日頃からどんな準備や心がけをしておく事で自分が言いたい事を相手により伝わりやすくするかのヒントを貰いました。

まずは…
・丹田を意識した深呼吸
・声を張る
・やるとなったら腹を決めて、最後はちゃんと締める
・これだけは言いたいと言う主張の決めフレーズを持つ
・いきなりサビからの着地でもいい
・相手の部屋に入る際にドアの開け閉めを丁寧にするよう、最初と最後の礼儀は大切

自分に余裕を持つ為に…
・サビ＋1ネタ＋着地点の組合せ
・ネタは20持っておきネタ帳に保存
　30秒で話せるように練習する
・面白いと思った事は３日以内に2、3人に話す
・交渉では利益・オプション・バトナ　
・オリンピックのプレゼンでは各自が50回以上の練習！
　「準備を怠る事は失敗の準備をする事」

だれでも書ける最高の読書感想文

齋藤孝

小学生からのよくある読書感想文に関する参考書。子供にぜひよんでもらいたいものである。そして大人が読むことは、自分の意見を考えるためのテクニックになる。読まなくてもいいけど、読んだ方が得をする本である。

小学校では学べない 一生役立つ読書術

齋藤孝

「本は読めば読むほどラクに早くなる」子供にとって本を読むことで得られる語彙力と知識は確かに凄まじいと思う。やはり本のある環境が大切。

１冊読み切る読書術

齋藤孝

SNSに3行で投稿する
感想を人に話してみる
グッとくる文章を3つ探す
ビフォーアフターの変化を書く

なかなかできていなかったのでやってみようと思う。
SNSかなにかで見かけて手に取ってみたが、著者の読書に対する熱量を感じた。
長編古典はイマイチ読み進められたことがなかったが、今年また手に取ってみたいと思えた。

5日間で「自分の考え」をつくる本

齋藤孝

美術館に行く。本を読む。映画やドラマを観る。
その場では鮮烈な印象や感慨を得ても、人に共有したりして言葉にしない限り、すぐに忘れていく。
インプットを血肉にしていくためにも、まずはアウトプットを心がけること。
そしてそこに、少しずつで良いから第三者を意識した視点を入れるようにしていくこと(好き勝手な感想だけでなく、他者にとって有用な視点)。

人生は「２周目」からがおもしろい

齋藤孝

いままさに２周目。
読んでないからなにを２周目というのか
定義がわからないけど。
子育て完了、仕事もなんだかんだ
いろんなことやってきて
健康面や精神面とかもトータルして
考えてみると、うん、そうね、
２周目でしょ、って感じ。
いま、おもしろい。たしかに！

Universal circle change
昨日聞いたコトバにも、通じるんだろうなぁ、

読んでみよっと。

頭のよさはノートで決まる

齋藤孝

「ノートは書いた時点で８割の役割を終えている」
なるほど，自分ももっと”書く”ことに注力しようと思った．（”振り返る”ことよりも）

齋藤孝の速読塾――これで頭がグングンよくなる！

齋藤孝

TOEICのリーディングを上げるにはまず日本語の理解力や一部から他のポイントを理解する推理力を上げねば…と思い購入。具体的なノウハウだけでなく、なぜ読書が必要かということも丁寧に書かれている。将来子どもにも読ませたい。

人生は「２周目」からがおもしろい

齋藤孝

「この１年で何か新しいことを始めましたか？」
「昨日おもしろかったことは何ですか？」
「いま熱中している趣味や遊びはありますか？」
　何もせず、すべてがありきたりで新鮮さを感じなくなる。そういう「無気力の雑草」はすぐに心のあちこちに生えてくる。油断しているとそれが繁殖し心の雑草ですっかり覆い尽くされてしまう。そうならないために、意識して自分をコントロールし、時にはスポーツをしたり、ジムで汗を流す。「下手の横好き」でかまわないので、自分の好きなものを絞り込み、「人生の北極星」にまで高める。
　これらのことができれば、「２周目」ほどエキサイティングで実りの多いものはありません。50歳からの人生こそ、人間として生まれた私たちの真の人生である。そこまで言い切っていいと思います。

勉強なんてカンタンだ！

齋藤孝

勉強を楽しく、量をこなして、効率よく行う、著者が実践してきた方法が書かれていた。
また何にでも通じるが、目標をはっきりさせることが大事であると。
スポーツ選手にも例え、毎日の練習（勉強）や段取りが大事であり、日々の課題や気づきをメモしていくことも大事であると。

可動域を広げよ

齋藤孝

ライバルは自分。少しずつ自分を越える。それを毎日積み重ねる。

ラッセル「幸福論」幸福はじめまして。の内側にはない。好奇心を持って外の世界を見る。

新聞は興味がなかった記事も目に入ることに価値がある。

TBS「世界とくらべてみたら」
NHK「100分で名著」

わずかな休日でも海外にいく。

５５歳からの時間管理術 「折り返し後」の生き方のコツ

齋藤孝

良い。
55歳は、まわりを気にしなくていい、気にするべきでは無い年齢。納得できる。
一旦、ゲームセットしている。なるほど。
上機嫌の55歳は好かれる。でないと、いない方が良いと思われるそうな。

大人のための書く全技術

齋藤孝

連絡はなんでもメールやLINE、SNSで発信したり情報を受け取ったりするのが当たり前の時代、読むことと書くことは必要不可欠な技術。
美しい文章には憧れる。
理路整然としていて簡潔で、すっと頭に入ってくる文が書けるようになりたいなあ。

美しい英文を読むと日本語も美しくなる、というのは不思議に思うけれど、そういうものなのかな。無駄がない文になるということか

ブックリスト40冊は見るだけでわくわくする。参考にしたい。

「意識の量」を増やせ！

齋藤孝

　自分の解釈は、意識の量を増やす＝想像力を働かせるということかな。いろいろなことに気を配れて、先読みできる人が意識量の多い人。
　周りが見えているようで見えてないことがあるから、意識増強メソッドを実践して、意識の量を増やしていきたい。

文系のための理系読書術

齋藤孝

文系が敬遠しがちな科学や物理をはじめとした理系本を読むにあたっての心構えや、おすすめ本などが書かれている。
この本をきっかけに理系本に興味が持てれば、、と思っていたが想像以上に興味のない内容だった（笑）
しかしホモサピエンスあである人間として生まれたからには常に学び続け、知識を増やしていきたい。
少しずつでも色々な分野に視野を広げていきたいと思えた。

5日間で「自分の考え」をつくる本

齋藤孝

私は自分の考えをなかなか人に言うことができない。
「これを言うと、相手に気を悪くさせるのではないか？」
「この意見は的外れなのではないか？」
このような思いが頭の中を占めているから伝えれない。
確かにそれもある。
しかし、本当は「そもそも自分の意見がないのだ」ということに気づいた。なんでも受け身、いつも人の後ろについて来た私にとっては、そもそも考え自体がない場合が多かったのだ。

さて、前置きが長くなったが、この本は自らの考えをアウトプットすることや、インプットの方法を教えてくれている。しかし、私の率直な感想としては、一言で言うと、脱線が多い。
話はいろいろ飛ぶし、結果的に自分の考えを作ることに繋がるのだろうが、結論「これ！」というのがないように思える。
私が今回特に感銘を受けたのは、

●ある対象に遭遇したら必ず比較して考える

という言葉。要は、これが1番大切だと思う。
比較というか、何か事象が起こったら、それの反対意見や、比較や、別の意見がないか考えてみる。
そうすることで、物事を多角的に見ることができ、結果的に自分の意見を出すことに繋がる。それをアウトプットするかどうかは時や場所、方法を考えれば済む話だ。

私は今後、この一点を実践していこうと思った。
まず、手帳に物事に対する意見を批判的に書いていく。
そうすれば自ずと自らの意見、自らはどうしたいのかが見えてくるに違いない。

大人の語彙力大全

齋藤孝

まじめな大人語。

知ってて損はないし、知ってた方が失礼にならない、恥をかかない、などお得な内容。

クスリとできる大人語は、ぜひ、ほぼ日イトイ新聞のほうの大人語を。