齋藤孝のレビュー一覧

使える読書

齋藤孝

読書＝ｲﾝﾌﾟｯﾄ。
ｲﾝﾌﾟｯﾄするだけで終わるのではなく、どうやってｱｳﾄﾌﾟｯﾄするかを教えてくれます。
確かに読んで終わりじゃもったいないですよね。

使える！『徒然草』

齋藤孝

『徒然草』が700年も前に書かれた本だなんて信じられない。本当に、文明の発展は人間の成長を意味しないんだなぁというのが率直な感想です。それくらい現代に通じるものが多く、齋藤さんの解釈もおもしろいです。

使える読書

齋藤孝

色々な本が紹介されているが、ジャンルがかなり幅広い。本の読み方のコツや考える力が上がる方法なども紹介されてたりするので、読書をもっと自分なりに楽しみたい人は読んでみるのをお勧めします。

三色ボールペンで読む日本語

齋藤孝

カチッ、カチッ、カチッ、カチッ……。

「三色ボールペンで読む日本語」とありますが、読書を通じて『主観的視点』と『客観的視点』を養うことがメインのようです。
もちろん、他にも色々と効用がありますがね。

とりあえず練習問題のようなものも収録されてますが、やはりそれだけでは足りませぬ。
自分はこの本を読み返し、ガシガシ線を引きました。ある程度は度胸がついたかな？
それでも「技化」するまでの道のりは遠いです。

「実際にこれから使っていくのか？」と言うと、1000円以下の書籍では試してみようかなぁ、と。
流石に高価なものにボールペンで書き込みをする勇気はまだないです。
でも、いつかは自信を持って線を引けるように……。

会議革命

齋藤孝

3色ボールペンで有名な斎藤孝氏の、形骸化した会議を革命するためのポイントを記した本だ。

著者の本はどれも分かりやすくとっつきやすいものが多いが、それに比べると少し硬いだろうか。
それでもポイントは分かりやすいし、何より変えようという気概に溢れている。

私も会議の運営は得意では無いし、参加もうまく出来ない。
その場で資料を渡されて考えるという早い決断をする作業が苦手なせいだろう。
すばやい判断が出来るための、マインドマップも紹介されており、早速実践してみたいなと考えている。

あとは、3色ボールペンと手帳も使いこなしたいものだ。

齋藤孝のアイデア革命

齋藤孝

空欄を埋めよでアイデアは噴出する。
○○ボックス。
アイデアは、y=f(x)。まず、fを見つけるコツをつかむこと。ずらす、つなげる。
x=エンピツ、f=消しゴムy=消しゴム付きエンピツ。
身体経験を中心にとらえて発想する。上達に必要なのは、「型」を身体感覚として蓄積すること。
経験の「暗黙知」を「形式知」化させる。
５や１０を見ただけでは分からないものでも、１０００以上を見れば感覚として内在化される。
fを捉えること＝時代における共通認識を見つけること。

使える読書

齋藤孝

読書は一期一会と言っていたのがすごく印象的でした。
おもしろそうな本がいっぱい紹介してあってスゲー読みたいなぁ！！って思いました。

頭がよくなる 必殺！ 読書術

齋藤孝

☆斉藤孝のガツンと一発シリーズ第４巻
　「読書感想文必勝法」も書かれた読書の裏ワザ満載の本！
　この本を読めば、本を読みたくなること間違いなし？！

身体調整の人間学

斎藤孝 / 佐々岡潔 / 高岡英夫

学生の時に読んで衝撃を受けた本です。治療家が患者さんと接する時に何が大切なのか、何が起きているのかを明らかにしようとした本です。この本から得られたものが大きすぎて、最初は同業者に紹介するのをためらっていました。

三色ボールペンで読む日本語

齋藤孝

読みながら決めた箇所に線を引いていく。赤・青・緑の３色には役割がある。そのメソッドとエフェクトを教えてくれる本だ。この本によって、読書という積極性のある行為がより積極性を帯び、読書がずっと楽しくなった。

ストレス知らずの対話術 マッピング・コミュニケーション入門

齋藤孝

マッピングコミュニケーションは実践的。単なるミーティングのツールとしてだけでなく、発想する上でも役に立つ。何かを開くきっかけになる。

恋愛力――「モテる人」はここがちがう

齋藤孝

面白かった。ちょっと笑えました。本の中に出てくる例のとおりに演じて、本当にもてるとは思わないけれども、著者の言うとおりコメント力は高度な恋愛においても大事ですね。もちろんコメント力だけじゃだめですが。

恋愛力――「モテる人」はここがちがう

齋藤孝

「どれくらい好き？」
「春の熊くらい好きだよ」
（『ノルウェイの森（下）』）

これが、恋愛の「コメント力」の手本である。

自分で決められる人になる！ 超訳こども「アドラーの言葉」

齋藤孝

《要約・まとめ》
「自分にはどんなことも解決できる力がある」と心から思うこと。

短所を長所に変える
(短所を短所と思わない)

親からどんな特徴を受け継いだか？より
その特徴を使いこなすことが大事
遺伝は親からのプレゼント

仕事とは、どんな形で貢献したいか？

「どんな過去があっても、未来は変えられる」と信じる。

座右の一行――ビジネスに効く「古典」の名言

齋藤孝

途中までは幾つか座右の銘候補が見つかりましたが、後半は流石に飽きてきました(泣)。古典は確かに素晴らしいとは思いますが、退屈です！

考え方の教室

齋藤孝

考え方について。問いや深く深く考えていくことの大切さ
胆力をもって判断する。
何かスッキリしない。モヤモヤ。むずむず。
何か胸にひっかかるものがあるなどの感覚や違和感は身体の中のどこかに無理や違和感がある。それをつねに探る。考えることは見通しを立てることでもある。
判断するということ。
自分の判断は、自分で引き受け、実行し、結果に責任をとる。
柔軟に修正していく。感情に左右されなかったかどうか。呼吸法の練習をする。
考え方の本なのに、プレゼンテーションにまつわる技についてもあった。メモ。
「身体をひらく」
相手に視線、表情てん身体ごと相手に向かっていく。アイコンタクトで「意識の線」を張る。
大事なことをゆっくり話す。（原稿に線を引く）
ゆっくりかみしめるように。

図解老荘思想 トラブルを寄せつけない生き方

齋藤孝

　
老子が活躍した時代は、紀元前5世紀であり、その時の思想が現在にも通じるということが驚きであった。特に『無欲のすすめ』や『足を知る』は、当たり前でありながらも、人生の後半戦に差し掛かると、自警の言葉であると心に刺さった。　しなやかに生きることが重要。

アウトプットする力―――「話す」「書く」「発信する」が劇的に成長する８５の方法

齋藤孝

私も例に違わずそうだが、日本人の完璧主義は良くないなぁと思う。大学生の時もゼミで海外からの留学生がバンバン質問していたが、私からすれば質問はいいことだけど、それ、教科書に書いてあるやつ…私なら恥ずかしくてわからなくても質問しないなぁと思っていたことがある。しかし、その質問の質はどうであれ、質問しないよりは自分の糧になるし、なんなら質問をする気で内容を聞いている方が頭をフル回転させているだろう。今思えば失敗しても許される学生時代にもっとアウトプットしておけばよかった。今からでも遅くはないけどねと、本文とは若干ズレたものの、思った。

「遅読」のすすめ

齋藤孝

時間をかけるから深く根付く。時間や手間を省いて通り過ぎたものの多くは長く根付かない。これは読書だけの話じゃない。

速読と遅読は使い分けが必要。この本は、途中から速読した。

「いいね！」を集めるワードセンス

齋藤孝

「芸人」さんの言葉はセンスの塊。
「しきしまの大和の国は言霊の幸わう国ぞま幸くありこそ」という柿本人麻呂の言葉が印象的でした。