【感想・ネタバレ】アウトプットする力―――「話す」「書く」「発信する」が劇的に成長する８５の方法のレビュー

齋藤孝

◎面白いほど伝わる「１５秒」アウトプット術

成果を最大化するには、
「アウトプット９：インプット１」の
＂超アウトプット優先＂がいちばんいい！

◎プレゼン、スピーチ、雑談、説明、報告、交渉、電話、会話――すべてが上達！

本やネットからたくさんの知識をインプット、文化や芸術にも精通し、豊かな教養を身につけている。
なのに、それをまったく活かしきれていない人がいます。

インプットしただけで満足。それを発信したり、何かの成果に結びつけたりする意識が足りないのでしょう。
なんて、もったいないことでしょうか……。

かつて知識豊富な人は尊敬され、「歩く百科事典」などと称賛されていました。
しかし、いまやスマホ片手にネット検索すれば、簡単に正確な知識が得られる時代です。

単に知識が豊富なだけでは、たいした価値を生まないようになっています。
大切なのは知識と知識をかけ合わせて、新しい何かを生み出すこと。
そのためには、インプットした知識を、どんどん発信していくことが鍵なのです。

知識をただ溜め込むだけでなく、発信しているうちに、そこから新たな発想がふと生まれます。
広く深く物事を知っているだけでなく、普段の会話やＳＮＳで豊富な話題を提供し、多くの人を感心させている。
こんな、インプットとアウトプットの両面に優れた人は、いかにも「できる人」という感じがします。

そんな人になるのは、多くの人にとって理想といえるでしょう。
では、インプットとアウトプットを同時に増やしていくには、どうしたらいいのでしょうか？

その答えは、思い切って＂超アウトプット優先＂ にシフトしてみることです。
本書で提案するのは、「アウトプット９：インプット１」の割合を目指すということ。

本書では、「話す」「書く」「発信する」というアウトプットをするにあたってのテクニックと、ＳＮＳ全盛時代に踏まえておきたい心得もふんだんに紹介します。

ぜひ、読んだだけで終わりにせず、明日からとはいわず、今日からアウトプットのスイッチを入れてみましょう。
アウトプットする力がつけば、どんな問題にも立ち向かえるようになります。
トラブルに直面しても、逃げずに解決策をアウトプットできるようにもなります！

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近々プレゼンする機会がある中で、もう少しうまく相手に伝えるにはどうしたらいいか、どうしたら言いたいことが伝わるかヒントを得たいと思い手に取った一冊。

パラパラとめくりながらも、書いてることがスッと入ってくるし、一コマずつ著者が伝えたいことが強調され、とるべき行動の良し悪しが最後にまとめられており読みやすい構成となっていた。

ただ、公演前に20冊本を読んで知識を蓄えたり、700冊の本を書いたり、といったことは常人にはとても簡単に出来ることではないなと思ってしまったが…。

一方、「流行りものにとりあえず触れる」とか「身銭をきって自己投資する」、「1つの話題を15秒で話してみる」といったことは意識次第で直ぐに取り組めるなと思い、これらを反復して繰り返すことで、著書ほどまでにはいかないにしても今を変えるきっかけにはなるなと思った。

どうしても年をとってくると徐々に新しいものに触れたり考えることをしなくなり、自分が心地よいと思う音楽や好きなジャンルの本、映画等などに偏りがちになってしまう中で、色々なことに触れたりチャレンジすること、思考を止めないことが大事だなと気付かされた。

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推し活修行、はじまりました

大事なのは「推しの伝道師」という当事者意識と、良い所みつけた！という収穫祭感覚（超意訳）
いいポイント見つけて世に広めるぞ〜という野望を達成するための叡智が詰まった良書でした
自分の推しを世界に叫べる現代社会は最高ですね！

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インプット9：アウトプット1の圧倒的アウトプット不足だった私にとって、衝撃的で刺激的な一冊だった。

文章を書く練習を加速させてくれた。
85の方法は、何度も読み返したい。

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特に印象に残ったフレーズは「アウトプット優先主義」です。攻撃は最大の防御と言うように、攻撃(アウトプット)を徹底すれば、必要に応じて防御(インプット)もするようになる、という著者からのメッセージには納得せざるを得ませんでした。
私は積極的にメモをする習慣があるのですが、いまいち頭に残らなかったりすることが多く、いわゆる「メモだけ人間」でした。しかし、この1冊を読み、素直に本書に記載されていることを実践してみただけで学習効率が飛躍し、何より学びへの意欲が自分でも信じられない程湧くようになりました。
自分で得た智識は人に聞いてもらったり、自ら発信することで初めて血肉となることを実感しました。

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日本人はアウトプットに慣れていない。私自信もインプットばかりで身にならない事がしばしばだったが、なぜ身にならないのかしっかり考えた事がなかった。

本書は、分かりやすく、アウトプットの必要性からやり方、状況に合った応用の仕方、今のSNSを使った流れや考え方など、『痒い所に手が届く』感覚でポイントを教えてくれている。
個人的には、この本を読みながら、この本を使ってアウトプットの練習をするのも結構楽しかった。

もう少し若い時にこの考えを教えてくれたら…なんて考えるが、今からでも遅くない！やりたいことに挑戦するために、このアウトプット方法を参考に勉強(発信)していきたいと思う。
厚みもあるので、読書初心者には新書よりハードルが高いかもだけど、一から十まで全部通しで読まなくても、必要な所の抜き出し読みもありだと思います。

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王道としてアウトプットを意識しながら
インプットする、というのがあります。

この本ではもう少し細かい内容に踏み込
んでいます。

特に後半では、具体的にSNSなどでは
どのように発信するべきなのであるか、
など実践論が語られています。

あえてテーマを絞って発信するなどです。
例えばラーメンのブログでも「京都ラー
メン」や「トマト系ラーメン」に絞れば
興味を持ってくれる人はいるはずです。

アウトプットとは質より量より「勇気」
なのです。

実際のアウトプットとはどういうものな
のかが場面別に理解できる一冊です。

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さっそくアウトプットしたくてたまらない気持ちになった。
当事者意識を持って、アウトプットすることを前提としてインプットする。そしてインプットしたら時間と範囲を決めて、すぐにアウトプットしてみる。

さっそく3色ボールペンで線を引きながら本を読み進めると、ぼんやりした読み方ではなく能動的に読むようになった。やはり本には身銭を切らないといけない。

失敗することに臆病になったり人からの評価を気にするあまり、アウトプットすること自体を諦めてしまっていたが、もったいない限りだ。

これからは、少しの隙間時間でも「書く」「話す」「発信する」よう貪欲になっていきたい。

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アウトプットするのが得意ではないので読んでみました。すぐに出来そうなことが多く書かれていたので、実践していきたいと思います。今までインプットするだけということが多かったので、このように本の感想でも何でもアウトプットして練習していきたいです。中でもテーマを決めて自分なりのベスト3を発表するというのは面白そうだし、力になりそうだと思いました。ひとつのジャンルのものを色々なところで食べて、評価してまとめていってそこからベスト3を出せるように頑張っていこうと思います。

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アウトプットするための実践的な本。

1.たった一つでも、実践し続ける。
アウトプットは質より量。

2.一つの話題は15秒でまとめる。
1分(15秒✖️4)でアウトプット

3.よい文章を3つ選んで書評を書く。
セレクトでオリジナルを出す。

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仕事で自分の考えをうまく報告できなくて悩んでたので、購入！勇気を持ってアウトプットを繰り返して、失敗したりちょっと変なこと言っちゃっても笑って乗り越えようと思えました！

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　アウトプット前提のインプットに切り替えていこうぜ！というのがメインメッセージだが、これが今の自分にはぴったりで確かに〜！と膝を打った。学生の頃は何に使うのかもよく分からない知識をとにかく、受験に出るからという理由で必死に詰め込んでいただけだったので知識の定着に時間がかかっていたのだ。社会人になってから実感したのは必要な場面で必要に駆られて勉強するとかなり吸収が速いっぽいということ。
　現代社会はSNSや検索エンジンの普及などで毎日インプット過多になっている。理想はインプットした知識を変換したり、掛け合わせたりして、新しいアイデアや自分にしか作れない価値をアウトプットすること。だが、日本人の気質なのか知識を蓄えて満足してしまって、アウトプットや実践に踏み切っている人は少ない。確かに自分もそうである。
　自分が実践していきたいと思ったのは、映画や本など、「自分の好きなテーマでベスト３をセレクトする」だけの簡単な作業でも良いアウトプットになるということ。いざ選ぼうとすると、過去に行ったインプットを振り返ってリスト化し、好きだと思うものを直感的に選び、なぜそれが好きなのかを深堀りしてかんがえることで、自分のこだわり、オリジナリティを改めて知ることになる。そうするとセレクトには個性が生まれてくるので、立派なアウトプットになる。これをさらにマイナーでニッチな分野に自分が好きなものを突き詰めていくとタモリ倶楽部とかマツコの知らない世界に出てくるマニアたちになるわけだ。人は他人の偏執的な熱狂に興味を感じる。自分が作家や映画監督でなくても、自分のアウトプットとして表現する手法はいろいろある。

[ブクログ · ★★★★☆]

まだ読み途中ですが、インプットばかりでアウトプットが足りていなかった私にとっては良冊でした。
上達したところから人前に出すのではなく、恥をかいてもいいからとにかくアウトプットする。これが自分にとって足りていないものだと気付かされました。

[ブクログ · ★★★★☆]

様々なアウトプットの方法が書かれてます。
とにかくインプットしたらアウトプットをする！
せっかく手に入れた情報は、頭に入れっぱなしにしないで、ちゃんと活用していかなければと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

明治大学文学部教授なので伝え方がとても上手です。
具体的なアウトプットのやり方がわかり、
とても学びの多い1冊でした。
何気に投稿していたInstagramも自分なりにひと工夫を加えてアウトプットしようと思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

下手でも、つまらなくても、とにかく口にしたり行動したりする勇気が、成長への近道

フィードバックにはフィードバックで返す

最初からアウトプットすることを意識しながらインプットし、アウトプット:インプット=9:1を心がけることが重要なんだと理解した。

[ブクログ · ★★★★☆]

アウトプットすることの大切さについて学べる本です。インプットした知識をアウトプットしていくことが、「自己実現」に繋がっていくことに気づけました。具体的な話も記載してあり、私はさっそく実践することができました。日々の生活に取り入れることができ、参考になると思います。

[ブクログ · ★★★★☆]

わかりやすくて今すぐやりやすいアウトプット事例がありました。
読書感想文のあたりなんて特にそうやっていいんだ！と思えました。

[ブクログ · ★★★★☆]

斎藤孝さんの本は何冊目かだが、この本も非常におもしろかった。1:9でアウトプット。無茶ぶりは受ける。など実践できなそうだけど、この1／10くらいは実践してみよう。

[ブクログ · ★★★★☆]

わかりやすい。
スピーチでも文章でも長く考えて、短くしていくのがいいと思っていたけど
スピーチは、短くから練習していけば、要点がちゃんと絞られたものになるらしい。
最初は15秒からスタート。余計なことは言えないので、ポイントをしぼる練習になる。そして、30秒、45秒と1分スピーチにしていく。
書くことが本当に苦手。下手でも数をこなしていくしかないのかな。
もう少し書く機会を増やそうと思う。

[ブクログ · ★★★★☆]

自分自身に何が足りていないのかを考えたときに、インプットの量ではなくて、アウトプットそのものが足りていないのだと気づき、この本を読みました。

「アウトプットを前提にインプットする」という考え方が、自分にとって今までなかった考えだったので、新たな視点を手に入れることができました。大学ではテスト前だけひたすら問題を解きまくる勉強をしていたため、何の知識も身についていなかったな、と改めて思いました。

最近は、アウトプット練習のために書評や映画評を投稿するようにしています。よりよい文章を書こうとするのではなく、まずは「量」を意識してたくさん書いてみます。

本書で学んだことを、気づいた時に実践していこうと思いました。

[ブクログ · ★★★★☆]

アウトプットするためにインプットする、
という考え方にハッとさせられた。

沢山商品があるお店でも週1しか営業してなかったら
どこに何があるか分かんなくなるし、
人は興味持たない。

でも、日替わり弁当を毎日沢山売っているお店だと、
提供スピードもあるし、今日は何だろうって
人が集まりやすいと思う。

今日は何を話そうか？
を1.2見つけて、色んな人に話している方が
たしかに活気があって
面白い人が多い気がする。

[ブクログ · ★★★★☆]

インプット：アウトプット＝9:1の自分のために書かれたような本。

読んでも定着しない、学んでも使えないのは圧倒的にアウトプットが足りていないから。

早速、ここでアウトプットしてみた。
内容はかなり薄いがとりあえず行動。

[ブクログ · ★★★★☆]

アウトプットの力をつけるための具体的なポイントが分かりやすく書かれています。
斉藤さんの授業をしっかり受けて実践していたら、底力つくだろうなぁ。羨ましい。

[ブクログ · ★★★★☆]

アウトプット力を上げるため、読みました。当事者意識、祝祭感覚、実践、の3点が重要です。自分なら〜と常に考え、その都度達成感を得て、とにかく実践し続けるのがアウトプット力を上げるコツです。

[ブクログ · ★★★★☆]

85個のアウトプットの方法が書かれていますが全てをやる必要はないのです。
おそらく、著者が言いたいことは何もしないのではなく、とにかく始めてみること。始めてみたら数を増やすことにまとめられるのではないでしょうか。

[ブクログ · ★★★★☆]

氏の文章は淡々としていて物足りなさを感じるところもあるが、それでも参考にすべき点は多くあった。

・インプット：アウトプットは1：9
・15秒で話す訓練をする。慣れてきたら徐々に30秒、1分と伸ばしていく。1分あれば、十分すぎるほどに情報を伝えられる。
・インプットしたらすぐにアウトプット。素読を参考にする。バディを見つけるのも

[ブクログ · ★★★★☆]

紙の本を読むとき自分は書き込みをしない派だったのですがこの本を読むことでそれはもったいないことだと言うことを認識しました。自分で買った本なのだから活用しない手はないという事で、これは！という文、言葉にはすかさずアンダーラインを引く
アンダーラインを引いた中からベスト3を抜き出してそれを骨子に読書感想文を書く。これからアウトプットの練習を始めようと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

【感想】
日記やSNSに活用できそうだな、と思い読みました！

【要点・まとめ】
・とにかく数多く発信
(ポストよりストーリーの方が練習になるかな？)
・ベスト3などランキングや〇〇セレクトなど厳選して紹介する
・タイトルを付ける

[ブクログ · ★★★☆☆]

・感想
最大のインプットはアウトプットの量を増やすこと。
1日の中で１つ発見をするように意識する、感想を書く為に３つのキーワードを拾ってアウトプットをするなど意識することで自然とインプット量も、頭へのインプットも増えていく。
・Todo
３つのキーワードを意識。
流行り情報インプットはとにかくインプットしてみる。
※スピード命。
外に出たら１つ何か変化を発見してみる

[ブクログ · ★★★☆☆]

アウトプットを前提にインプットする
アウトプットに慣れること。
アウトプットってした時に人の反応が気になりすぎるのはどうしたらいいのだろう。

数をこなしていく事で、気持ちが強くなるのだろう。

当事者意識と祝祭感覚。
当事者意識がある事で、人の反応は議論や関心の深まりに繋がるのだろう。
まずはやってみる。