メンタリストDaiGoの作品一覧

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• 作者名：メンタリストDaiGo（メンタリストダイゴ）
• 性別：男性
• 生年月日：1986年11月22日
• 出身地：日本 / 静岡県
• 職業：マジシャン

慶應義塾大学理工学部卒。慶應義塾大学大学院理工学研究科修士課程修了。『これがメンタリズムです メンタリストになれる本』、『DaiGoメンタリズム 誰とでも心を通わせることができる7つの法則～』、『メンタリズム 恋愛の絶対法則』などを手がける。

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  知識を操る超読書術

  メンタリストDaiGo

  ・本書を読むに至った動機は、①効率よく読書をしたい。②一度読んだら忘れにくくしたい。③読解力を上げたい。④集中して読書したい。の4つである。
  ・読書を読むサイクル、1.本を読む準備をする。2.本の読み方を知る。3.知識のアウトプット
  ・本を読む前段階として、「3行メモ」①なぜこの本を読もうと思ったの...続きを読むか。②この本から何を得たいのか。③読んだあと、どういう状態になりたいのか。
  などなど、読書を効率よく読める方法が記されている。
  

  Posted by ブクログ
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  知識を操る超読書術

  メンタリストDaiGo

  読みやすい。
  読書をするために、まずは効率的な読書法を確認。
  以前にも読書法に関する本を読んだが共通する事項は多く、やはりこのような感じで読むのが良いのかなと再認識させられた。

  Posted by ブクログ
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  一瞬でYESを引き出す　心理戦略。

  メンタリストDaiGo

  
  筆者自身様々な領域の本を出されていますが、本人のスキルを鑑みれば心理学の本は最も説得力がありました。早速実践できるものから使用してます。

  Posted by ブクログ
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  自分を操る超集中力

  メンタリストDaiGo

  時間を増やしたい、考えすぎをなくしたい、効果的な朝のルーティンを知りたい、といった動機で本書を手に取った。
  
  自分の知りたいことに対して、ドストライクであったため、多くを吸収することができた。
  文字量に対して内容が濃く、すぐにはじめられることをたくさん載せてくださっている。
  
  
  以下の内容を習慣化し...続きを読むたい。
  
  バッチ処理
  スマホの確認は90分に1回
  モノを減らす
  鏡を置く
  水を飲む
  とりあえずbox
  グリーンエクササイズ
  瞑想
  パワーナップ
  ポモドーロテクニック(25分・5分)
  アイビーリーメソッド
  超早起き
  
  ★朝行うべき行動
  早起きして朝食をとる
  グリーンエクササイズなど軽く運動
  モチベのあがる話題や言葉、詩にふれる
  毎日１つ日常の幸せへの感謝を書き留める
  毎日「今日が人生最後の日ならどうする」と自分に問う
  その日の計画を10分以内にたてる
  瞑想する

  Posted by ブクログ
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  自分を操る超集中力

  メンタリストDaiGo

  ｢自分の集中力を上げるため｣というのを目的にこの本を読んだ。結果集中力は上がった。
  この本を読んで、「集中力が上がる方法」は、｢自分自身で鍛える｣のと｢自分の周りの環境を整える」の2つの方法があると思った。それを具体的に説明したのが2章。3章では作業で疲れた時に集中力を回復させる方法が書いてある。集...続きを読む中力がなくなると｢脳が疲れた｣と私達は思ってしまうが｢実は脳は疲れない｣というのがポイント。｢じゃあ本当に疲れている部分の正体｣は3章に書かれている。4章では自分の生活の生産性を最大限にあげるための時間術が書いてある。1章では、「そもそも集中力はどこからでているのか」や「集中力にはこういうルールがある｣など、人間の脳のシステムとか仕組みについて書かれている。
  
  
  何やれば集中力が上がるのかが人のシステムに基づいて説明されていたので良かった。「私は○○で成功したから○○が正しい」というのではなく、｢科学的な人間のシステムは○○だから○○は正しい｣と説明しているため、読んでいる人が人間である以上効果がでる方法や生活の仕方が書いてあり、読んで良かったと感じた。
  
  

  Posted by ブクログ

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