超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法

メンタリストDaiGo

「前向きに」圧倒的に見返せばいい――人の心理がわかれば、ろくでもない人間関係も好転させられるはず。嫌なやつは、逆に利用する最強の心理学！ いじめられているからといって、「だから自分の人生はダメなんだ」と考えないことです。もちろん、いじめから立ち直るのにかかる時間は人それぞれですし、いまは光が見えないという人もいると思います。でも、それを乗り越えれば、いじめられた人間のほうが圧倒的に強くなれます。一回、いじめられた経験をしておくと、人生は怖くなくなります。（中略）いじめられたら、見返してやればいいのです。本書では、私自身の経験も含め、科学的な根拠を示しながら、いじめや嫌なやつと向き合い、乗り越える方法を紹介しています。みなさんも、いまを乗り越えたら、もう何も怖くなくなると考えてください。あまり自分を追いつめすぎるのはやめましょう。マイペースに考えることが大切です。（序章より抜粋） 〈本書の構成〉序章 いじめられたことは、いまではもっとも強烈な砦／第1章 人間関係がこじれるのはなぜか／第2章 面倒な人はこうかわす／第3章 もう職場で病まない！悩まない！／第4章 人生の宝物を手に入れよう！

• カテゴリ: ビジネス・実用
• ジャンル: 学術・語学 / 哲学・宗教・心理
• 出版社: PHP研究所
• タイトル: 超報復力 いじめる相手を徹底的に見返す方法
• タイトルID: 990487
• ページ数: 240ページ
• 電子版発売日: 2021年08月06日
• コンテンツ形式: EPUB
• サイズ(目安): 1MB

[匿名 · ★★★★☆]

分類ごとで、読みやすい

「やられたら我慢」ではなく、「どう自分を守るか」を冷静に教えてくれる本。感情論ではなく、現実的で戦略的な考え方が示されていて、弱っている時ほど支えになる。怒りを煽るのではなく、自分の尊厳を取り戻すための視点をくれる一冊

[ブクログ · ★★★★☆]

タイトルで誤解されそうだが、中身は真っ当なコミュニケーション本だった。

■学んだこと
・拒絶感受性が高いと、人とトラブルになり易い。
つまり、相手に嫌われるのではないか、と思うほと、本当に人に嫌われやすくなり、パフォーマンスが下がる。
拒絶感受性が高い＝自己保身が高い、といえる。自分のことしか見ていない。

・自分の感情をオープンにしないと、周りと不仲になる。
自分の感情を押し殺してはいけない。
感情を抑えてるやつとは仲良くなれそうにない、という危機感が働く。

・正直に会話をしても悪影響はなく、関係性が高まる

・嫌われてるかも、は思い込み。逆にハッキリ嫌われるまで、人を好意的に捉える。好意ギャップ。

・嫌われてる点を治すのはコスパが悪い。好かれてるところを伸ばしたほうが仲間ができやすい。

[ブクログ · ★★★☆☆]

著者の幼少期のいじめの経験から、このように報復力をつけたら現代社会生きやすくなるといった心理的内容。
あくまで、相手を攻撃するのではなく自分の心理を変えることにより報復していくといった内容。

[ブクログ · ★★★☆☆]

煩わしい相手をを変えるためのノウハウ本。
普段付き合いのある方に対して使える内容がほとんどであるが、人間関係を完全に断ち切る覚悟がないと使えない内容も多く、ちょっと過激的な考えが入っているのが気になった。
とは言え、人間関係に悩んでいる人にとっては、何らかの解決に至る方法も多くあると思うので、ぜひ読んでみてもらえればと思う。

[ブクログ · ★★★☆☆]

メンタリストDaiGoさんによる、人間関係を構築するのに便利な心理学が解説された一冊。人間関係がこじれる原因と解決法、面倒な人のかわし方、職場で人間関係をうまく構築する方法などなど、各種論文を元に職場や学校、家庭で使える心理学が紹介される。200ページ超にわたって、様々な状況におけるいろいろなテクニックが解説されており、読めば一つは使いたいものが出てくるはず。

[ブクログ · ★★★☆☆]

タイトルのインパクトから書店で思わず手に取って面白そうなので購入した。
タイトルの報復以外にも職場などで使えそうな人間の心理にもとづく人間関係を好転させる方法が載っていた。
個人的に意外だったのは、人間は頼み事を聞いてくれる人よりも、自分に頼み事をしてくれる人のことを好きになるということ。確かに人から頼られると嬉しい。その人に対して悪い印象は持たない。
また、頼み事が通りやすい時間帯と頼み事をしてはいけない時間帯を把握する。相手の気分が良さそうな時がベストタイミングで、金曜が良い。週明けの月曜の午前は避けるなど。
今後試してみようと思う。