あなたの知識を驚くべき結果に変える 超戦略ノート術

メンタリストDaiGo

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スマホやパソコンに移行して、それで充分だ、という場合、ノートに戻るのは、なかなか勇気のいることかもしれないが、ノートや手書きをすることの醍醐味は、そこに自分だけが発見することのできる結びつきや関連性をみつけることである。キカイが用意してもってきてくれる結びつきよりいくぶん自分に近い知識と関連性である。ノートをつくる、生きた知識とする、役立てるをひとつに結びつけるには、時間の管理やその人なりの目標も含む。スマホやパソコンは自分がどのようにすごせば楽しいのかまでは教えてくれない。不快にさせないものをキカイは手元に届けてはくれる。しかし、それでは、たぶん不十分なのだ。それは、キカイが人間でないかぎりで得意とはいえないことだろう。本を、通して読んでみてそんなことを考えた。

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「ノート術」的な本を手に取ってみたいと思っている人にとっては、特に有益な一冊。
方法論がイメージしやすいネーミングと具体例が示されていて、巻末にはテンプレートも付属。
もちろん、ビジネスにもスライドさせられ、十分に活用できる内容になっており、事例のページは多色刷にするなどの配慮もあって、ノートのとり方やアウトプットの方法について検討している人は、しばらくデスクに常駐させて参考にしてみると、効果も感じ取りやすいのでは。
いずれにしても、読んでおしまいにする、というタイプの本では全くないので、実際に手を動かすことをいとわぬ人には、得られるものが多い一冊となるはず。

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これだけ科学的根拠をもとにノート術を紹介した本は他にないんじゃないかと。

・板書を丁寧に書き写す
・見返しやすいように綺麗に書き直す
・講義の順番に従ってノートをとる

学生時代にしていたことが効果が薄かったとは…。
学生の頃に出会いたかった本。

紹介されているのは、学習がより効率的になる方法や目標達成率をあげる計画の立て方に関して、いくつかのノート術が紹介されています。

学習のノート術で共通して重要なことは、アクティブラーニング化。
受動的な学習でなく、自分から興味を持ち、自分から進んで調べて、自発的に学習していく方法です。

自然とアクティブラーニング化してしまう方法が本書には示されています。

特に面白いと思ったのは折り紙ノート術。
ノートの紙を折ってアクティブラーニング化してしまうというのは、自分にとって新たな発想で試してみたいと思いました。

計画を立てるノート術は、目標達成までに考えられる障害、目標達成までのステップの分解、適切なタイミングでの振り返りがポイント。

短期と長期の目標達成に関するノート術が紹介され、これまた参考になりました。

後2ヶ月ほどで資格に挑戦するので、学んだことを取り入れていきたいと思います。

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今、資格の勉強や日々の仕事で使う知識を身に着けたいと思っていたところで、どうやれば身につくのか、理解するとはどういうことか悩んでいたので、この本に出会えて良かった。
いろいろなやり方があって、自分には質問形式が向いていると感じた。
読書もなんとなく読んで終わり、ではなくてこのやり方を実践してみてもっと深く物語の世界に入り込みたいと思った。
「超効率勉強法」も読んでみたい。

[ブクログ · ★★★★☆]

科学的な研究に基づいたノートの書き方を学べる本。なぜノートを書くのか、どのような目的を持ってノートを書けば成果に繋がるか教えてくれる本。

ただ、どれくらいの頻度でノートを見返したり、どれほど復習すれば良いのかわからなかった。

成果が出るノートの書き方や使い方がわからないという人におすすめ。

[ブクログ · ★★★★☆]

★本書のポイント
①日本の学校教育の弊害を知ること
②受け身の姿勢ではなく、能動的に学習に取り組む
③デジタルツールより手書きを重視する

◆まとめ◆
◇間違ったノートにありがちな4つのパターン
1.先生が黒板に書いたことをそのままきっちり記録する
2.授業やセミナーで学んだ内容を、美しく整然と書き込む
3.教科書の進行に沿って順番にノートを書いていく
4.黒板をスマホで写真に撮り、講義をスマホで録音する
→日本の学校教育の弊害が出ている
→自分が「どう思うか?」を書き込むことが大切
◇アクティブラーニングせよ！
〜能動的に学習に取り組むこと〜
→勉強の内容に興味を持ち積極的に課題に取り組む
→知識を学びながら、わからないところを自分で見つける
→学んだ内容を、自分の言葉で整理すること
→受け身の姿勢で勉強しない
→自ら能動的に学ぶ姿勢で、学んだ内容は自分の言葉で整理すること
◇過去30年の研究データを集約した
「究極の基本」ルール
1.ノートは苦労してまとめる
2.デジタルツールより手書きを重視する
3.ノートは書けば書くほど良い
4.ビジュアルを駆使する(イラストを書こう)
5.ノートをとりながら自分に質問する
6.ノートはどんどん追加修正する
※読書も電子より紙が良い
→脳の理解力に差が出る
※ 「あの人だったらどう考える?」
で記憶に残りやすくなる
★DaiGo直伝！「使えるノート術」
1.折り紙ノート-クイズ形式
2.チャンク化ノート-応用力を養う
(マインドマップに近い作り)
3.WOOPノート-学習モチベーション
4.後方ノート-長期的なゴール
★筆記開示ノート
→ネガティブな感情が減っていき、頭まで良くなる
→悩みや不安をひたすら書き殴る
→時間は8〜20分程度にしておく

★読んで私はこうする!-アクションプラン-
①WOOPノートで週末の勉強プランを立てる
②筆記開示ノートでストレスを減らす
③紙の読書を今後も好きなだけ楽しむ

[ブクログ · ★★★★☆]

後方プランニングで長期設定して
woopでさらに詳細に
そして、オリガミで頭に落とし込む

チャンクは私には向いてなかった

[ブクログ · ★★★☆☆]

　「先生の言ったとおりに綺麗なノートを作ったのに全然頭に入らない」そんな方は多いのではないでしょうか？

なぜか？答えはシンプルでした。筆者曰く汚いノートこそ正しいノート術です。

自分の頭で考え、ノートを何度も見返し、その都度新しい発見を追加していくことで記憶に残るノートが完成するとのことです。

　ノートをとる目的はあくまで学びたい内容を記録又は記憶するための手段でしかないはずなのに私たちは綺麗なノートを完成させるというのが目的になっていることが多いと思います。

　そんな方には是非本書を読んでいただきたいです。但し綺麗なノートを先生に提出することで「ノート点」がもらえる学生さんは綺麗なノートを撮り続けてください。本書はあくまで人に見せないことを前提としたノート術ですので自学自習の際には役立つと思います。

[ブクログ · ★★★☆☆]

ノート術の効果、基本ルールから4つのノート術、５つのモジュールが紹介されています。

WOOPノート、後方プランニングノートが目標管理に役立ちそうで使っていきたいと思いました。

巻末に各ノートのテンプレートとQRコードがあってコピーやプリントして使えます。

[ブクログ · ★★★☆☆]

今回の著書から真新しいことを得ることは少ないと感じました。
それだけ、自分もノートを工夫して作っていたということ。それが確認できただけでも嬉しい。