ポジティブ・チェンジ

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作品内容

時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する! 楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。たった5週間で人生を変える最強の心理術。 [潜在能力を最大限に引き出す5週間トレーニング]  1週目…A4の紙に自分を書き出す。2週目…「新しいこと日記」をつける。3週目…「めんどうくさい」を行動のサインにする。4週目…「超恥ずかしいこと」をやる。5週目…敵を利用する。人の心を読み、行動を操る人気メンタリストのDaiGo先生。DaiGo先生は、少年時代、いじめられっ子でした。つらい、いじめを克服するためにメンタリズムの技術を身に付けたといいます。「人は誰でも簡単に変身できる」というのは、メンタリストDaiGo先生の信念です。心理学のさまざまな法則と技術を使い、あなたの人生を変える画期的な方法を教えます。

カテゴリ
ビジネス・実用
ジャンル
ビジネス・経済 / 自己啓発
出版社
日本文芸社
ページ数
240ページ
電子版発売日
2016年02月06日
紙の本の発売
2015年10月
コンテンツ形式
EPUB
サイズ(目安)
8MB

ポジティブ・チェンジ のユーザーレビュー

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    Posted by ブクログ 2021年03月19日

    思っていた内容と違ったが、ポジティブチェンジだった。
    "自分を変えること"の行動の仕方がかかれていました。内容も具体的で指示も具体的。何をすればいいか分かりやすく、これを真似したいと思いました。
    変わりたい!と強く思ってもないので緩く取り入れようと思いました。

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    Posted by ブクログ 2021年02月27日

    変わりたいけど変われない

    こんな言葉を使う人に知って欲しい考え方

    全体的に読みやすい構成

    あれこれ考えること自体がとてもエネルギーを使うことというのは、なるほどなと思えた

    行動の事例として出てくるものを実行できたら、もう人生で怖いものは無くなる

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    Posted by ブクログ 2020年07月24日

    目に新しい情報はそんなに無い。
    でもどういう理由でこうしたらいいという、根拠が書いてあるのが私は良かった。
    理解しやすいし結果だけではないから、すぐ忘れることもない。
    日常に取り入れやすくて、特別頑張らなくても少しずつ挑戦できると思う。

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    Posted by ブクログ 2020年07月08日

    ‪自分を変えたい人は‬
    ‪変わる方法を思い悩む‬

    ‪真剣に思い悩めば悩むほど‬
    ‪行動が先送りになる‬

    ‪言い訳を作る猶予を与え‬
    ‪考えた自分に満足して‬
    ‪結果変わらない‬

    ‪どうせ悩むし‬
    ‪行動してから深く悩むことしたら‬

    ‪人生変わり続けてる←現在進行形‬


    自分が変わったかどう...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2020年07月07日

    次のページを開きたくなるように文章が書かれていてすごく読みやすい。自分を変える為のハードルをぐっと下げてくれるし、モチベーションが下がった時にも読み返せる本。

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    Posted by ブクログ 2020年06月02日

    示唆に富んでいる。さすがDaiGo。
    日々マンネリ化すれば人間は人生に満足いくわけないのだから、新しい事を日々意識して作り出すという視点を得られただけでも読む価値はある。

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    Posted by ブクログ 2020年03月17日

    ギガネガティブな自分には、ためになることが多かったです笑

    自己啓発系の本は、どこかありきたりに感じてしまいがちですが、この本では新鮮な方法がたくさん紹介されていました。DaiGoさんの本は本当に読みやすいので気軽に読めます。

    行動する事で心が変わる!というのは、まさに著者が体現していることかなっ...続きを読む

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    Posted by ブクログ 2019年05月08日

    脳科学や心理学に基づいた変化方を探すために購入。


    大人になると思考が先行した結果、行動をしなくなったりするが、そういった性質自体がある事を知る。また、その性質を逆手に取り行動を移す方法も紹介されている。

    行動派に変わるためのいくつかのやる気スイッチや、最後には5週間の実践編が紹介されている。
    ...続きを読む

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    購入済み

    読みやすい

    2018年04月06日

    とても読みやすかった。内容がすんなり頭に入ってきた。
    テレビのdaigoさんのイメージとは全く違う文章でびっくりした。
    一読の価値あり。

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    購入済み

    読みやすい

    yasuaki.1miyano.1 2017年06月09日

    非常に読みやすい。

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