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時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する! 楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。たった5週間で人生を変える最強の心理術。 [潜在能力を最大限に引き出す5週間トレーニング] 1週目…A4の紙に自分を書き出す。2週目…「新しいこと日記」をつける。3週目…「めんどうくさい」を行動のサインにする。4週目…「超恥ずかしいこと」をやる。5週目…敵を利用する。人の心を読み、行動を操る人気メンタリストのDaiGo先生。DaiGo先生は、少年時代、いじめられっ子でした。つらい、いじめを克服するためにメンタリズムの技術を身に付けたといいます。「人は誰でも簡単に変身できる」というのは、メンタリストDaiGo先生の信念です。心理学のさまざまな法則と技術を使い、あなたの人生を変える画期的な方法を教えます。
...続きを読むPosted by ブクログ 2020年07月08日
自分を変えたい人は
変わる方法を思い悩む
真剣に思い悩めば悩むほど
行動が先送りになる
言い訳を作る猶予を与え
考えた自分に満足して
結果変わらない
どうせ悩むし
行動してから深く悩むことしたら
人生変わり続けてる←現在進行形
自分が変わったかどう...続きを読む
Posted by ブクログ 2020年03月17日
ギガネガティブな自分には、ためになることが多かったです笑
自己啓発系の本は、どこかありきたりに感じてしまいがちですが、この本では新鮮な方法がたくさん紹介されていました。DaiGoさんの本は本当に読みやすいので気軽に読めます。
行動する事で心が変わる!というのは、まさに著者が体現していることかなっ...続きを読む
Posted by ブクログ 2019年05月08日
脳科学や心理学に基づいた変化方を探すために購入。
大人になると思考が先行した結果、行動をしなくなったりするが、そういった性質自体がある事を知る。また、その性質を逆手に取り行動を移す方法も紹介されている。
行動派に変わるためのいくつかのやる気スイッチや、最後には5週間の実践編が紹介されている。
...続きを読む
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