もともとは、陸上経験のない知識ゼロの酒好き・ヘビースモーカーのメタボおやじ。 かつての著者を知る友人、会社の同僚、それに妻と娘にとってみれば、姿形からしてまるで別人になりました。 振り返ってみると、ただただ効率のよい練習法を模索して、トライアル＆エラーを繰り返しつつ、 自分なりに研究開発してきたことが功を奏しています。 なにか1つの練習法に固執するのではなく、走力の成長とともに、そのときの自分に適切な方法論を模索しながら工夫してきたのです。 「私は結構、失敗したり故障したりと遠回りしてきましたが、たどり着いた練習法は、 年齢を問わず、ランニングの初心者がゼロからマラソンを目指すときに、最も効率的ではないかと密かに自負しています」 市民ランナーとしては上級者となったいまの練習法も紹介していますから、幅広いレベルのランナーの参考になります。 遠回りせず、最短距離で故障もなく、フルマラソン完走から自己ベスト更新を繰り返す、 楽しいランニング生活を送るメソッドが詰まっています。

明治維新後武道は廃れた。 しかし勉強一本の学生だった嘉納治五郎は、自分の弱さを克服すべく柔術の師を求め、厳しい稽古に耐えながら創意工夫により、遂に今や国際的武道となった講道館柔道を生み出す！ 姿三四郎のモデルとしても有名な西郷四郎も登場。講道館四天王の一人として嘉納治五郎を支える。 熱い時代の深い名作！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ソロキャンブームを爆発させた、累計１２０万部突破の大人気コミック『ふたりソロキャンプ』の作家・出端祐大先生が教えてくれる、経験値ゼロからのキャンプ・ガイド。「キャンプって何すんの？」「どこでやるの？」「なにが要るの？」などなど、カタログやサイトガイドからではわからない、超基本事項から始めて、焚き火、キャンプめしなど、欠かすことができない大テーマまでカバーした、超入門編です。カネはかけなくてもキャンプはできる！　即戦力の一冊！ ※この商品は紙の書籍のページを画像にした電子書籍です。文字だけを拡大することはできませんので、タブレットサイズの端末での閲読を推奨します。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能も使用できません。

平成を彩った名馬＆名勝負 週刊Gallopでは「平成競馬全史」を発売しました。 ファンの皆さんから募集した「平成名馬総選挙」の結果を中心に、31年間のあらゆる記録と記憶を一冊に凝縮。巻頭では武豊騎手へのロングインタビューを掲載。”平成競馬の申し子”が最も出会いを楽しみにしていた馬、理想の馬、忘れられないシーンなど、今まで語られることのなかった秘話満載です。 ファンが選ぶ「最強馬」、「忘れじのシーン」、「ベストレース」、「ベストジョッキー＆トレーナー」のランキング掲載をはじめ、作家、高橋源一郎さんの書き下ろしエッセー、岡部幸雄さん・柴田政人さん・井崎脩五郎さん・鈴木淑子さんによる座談会など、次代に語り継ぎたい「競馬史」を余すことなく収録した永久保存版です。ご期待ください。 とびら　平成競馬全史 武豊　平成競馬を語る カラーグラフ　平成の記憶 未来に語り継ぐ忘れじのシーン～「ファンが選んだ平成ベストシーン」ランキングより～ 　1位　平成2年12月23日　有馬記念 　2位　平成18年12月24日　有馬記念 　3位　平成17年10月30日　天皇賞・秋 　4位　平成24年10月28日　天皇賞・秋 　5位　平成29年12月24日　有馬記念 　6位　平成20年11月2日　天皇賞・秋 　7位　平成5年12月26日　有馬記念 　8位　平成30年11月25日　ジャパンカップ 　9位　平成17年10月23日　菊花賞 　10位　平成19年5月27日　日本ダービー 特別寄稿「追憶の平成競馬」高橋源一郎 　11位　平成25年5月26日　日本ダービー 　12位　平成25年12月22日　有馬記念 　13位　平成24年3月18日　阪神大賞典 　14位　平成24年11月25日　ジャパンカップ 　15位　平成8年3月9日　阪神大賞典 　16位　平成11年12月26日　有馬記念 　17位　平成30年5月27日　日本ダービー 　18位　平成23年3月26日　ドバイワールドカップ 　19位　平成24年10月7日　凱旋門賞 　20位　平成10年11月1日　天皇賞・秋 　21位　平成29年10月29日　天皇賞・秋 　22位　平成10年6月7日　日本ダービー 　23位　平成2年5月27日　日本ダービー 　24位　平成10年10月11日　毎日王冠 　25位　平成30年9月29日　芦屋川特別 　26位　平成18年11月26日　ジャパンカップ 　27位　平成30年12月23日　有馬記念 　28位　平成17年12月25日　有馬記念 　29位　平成17年5月29日　日本ダービー 　30位　平成6年5月29日　日本ダービー 　31位　平成元年11月26日　ジャパンカップ 　32位　平成30年10月14日　秋華賞 　33位　平成26年12月28日　有馬記念 　34位　平成9年10月26日　天皇賞・秋 　35位　平成12年12月24日　有馬記念 　36位　平成25年5月5日　NHKマイルカップ 　37位　平成30年4月8日　桜花賞 　38位　平成18年4月30日　天皇賞・春 　39位　平成23年5月22日　オークス 　40位　平成19年12月23日　有馬記念 　41位　平成30年10月28日　天皇賞・秋 　42位　平成8年11月3日　菊花賞 　43位　平成10年7月12日　宝塚記念 　44位　平成21年6月7日　安田記念 　45位　平成31年2月17日　フェブラリーS 　46位　平成27年4月19日　皐月賞 　47位　平成26年6月1日　日本ダービー 　48位　平成27年12月27日　有馬記念 　49位　平成4年11月29日　ジャパンカップ 　50位　平成30年6月24日　宝塚記念 特別座談会　私が選ぶ平成の名勝負 発表！ファンが選んだ最強馬30　1位　ディープインパクト 　2位　オルフェーヴル 　3位　キタサンブラック 　4位　アーモンドアイ 　5位　サイレンススズカ 　6位　ナリタブライアン 　7位　オグリキャップ 　8位　テイエムオペラオー 　9位　トウカイテイオー 　10位　ウオッカ 　11位　ジェンティルドンナ 　12位　ダイワスカーレット 　13位　ゴールドシップ 　14位　エルコンドルパサー 　15位　メジロマックイーン 　16位　ロードカナロア 　17位　グラスワンダー 　18位　ブエナビスタ 　19位　ドゥラメンテ 　20位　スペシャルウィーク 　21位　ミホノブルボン 　22位　ヒシアマゾン 　23位　クロフネ／24位　タイキシャトル 　25位　アグネスタキオン／26位　ブラストワンピース 　27位　ライスシャワー／29位　サトノダイヤモンド 　28位　ステイゴールド／30位　ジャスタウェイ 発表！ファンが選んだベストレース50 発表！ファンが選んだベスト騎手30 発表！ファンが選んだベスト調教師30 平成競馬の歩み＆データ集 年度別　JRAレース全重賞勝ち馬一覧 目次

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 【ご利用前に必ずお読みください】 ■本書は「Fielder」に掲載された「図解サバイバル読本」に加筆・修正し、纏めた合本です。 ■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。 ■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。 ■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。 フィールドで役立つ知恵と技術をイラストでわかりやすく解説 自然をもっと身近に感じるための現代版アウトドアマンズバイブル 本格アウトドア雑誌「Fielder」が蓄積したフィールドで役立つ知恵と技術をイラスト化し、誰にでもわかりやすく解説した一冊。 本書ではかつてホモ・サピエンスが持ち得ていた自然界を生き抜く知恵や技術を現代の環境に合わせて解説しているので、日頃のアウトドアレジャーから万が一の災害時まで、読むだけではなく様々な場面で実践することができる。 ■収録内容 Part.01　火熾し 生き抜くための火熾し／火とは何か？／火熾しとは何か？／現代的な火熾し／火口と焚き付け／メタルマッチで火を熾す／メタルマッチに向いた火口とは？／チャークロスを作ってみよう COLUMN 火花には2種類ある Part.02　焚火の基本 焚火のメカニズムを理解する／焚火の大原則「ファイヤートライアングル」／焚火の一生を理解する／基本のロングファイヤー／ロングファイヤー型焚火の組み方／ロングファイヤー派生型の焚火／3つの実用焚火／用途特化型の焚火／炎を楽しむ定番焚火型 COLUMN 燃えているのは薪ではない？ Part.03　焚火の応用 焚火をより実用的にする／焚火台を自作する／焚火を活かす周辺工作 COLUMN 野外炊飯の極意 Part.04　シェルター構築の基本 命を守るシェルター／サバイバル「3」の法則／タープ設営の基礎技術／タープ設営の基本／タープ設営の応用技術／ブルーシートでシェルターを作る／定番ロープワークを習得する Part.05　シェルター構築の応用 最小限の道具で築く実践的シェルター／大定番の「デブリハット」／ 伝統的な「ティーピー型シェルター」／工夫次第で冬も快適「防寒寝床」／ブルーシートと現地素材で作る「高床式寝床」 COLUMN 自然物で作るシェルターのリスク Part.06　野食の知識 食料を調達するということ／食材候補の判断基準／身近で簡単な食料調達 COLUMN 寄生虫は移動する Part.07　野食の実践 動物として、動物を食べる／手軽に動物性タンパク質が得られる入門的野食3選／田舎の味の山菜レシピ／野食上級者が好む美味い食材／ 美味いヘビランキング／河川大国・日本の伝統魚食文化 COLUMN 昆虫食は世界的文化 Part.08　狩猟 ハンターになるために／2つの狩猟方法を知る／銃の所持許可を取得する／狩猟免許の取得と狩猟者登録／わな免許とわなの種類／日本の狩猟鳥獣／猟銃の種類を知る／散弾銃の弾を選ぶ／単独しのび猟／ヌートリアのエアライフル猟 COLUMN 素手猟の勧め EX.　非常時のサバイバル 火熾し／飲料水の確保／河川敷でのサバイバル術 COLUMN ナイフの携行について知る 巻末資料　実用生物図鑑（カラー） 身近な優良食材図鑑〈野草／木の実／虫〉 危険生物図鑑〈動物・虫／キノコ・植物〉

アジアンリゾートの大定番！ SNS映え必至なビーチクラブや、ハイセンスなカフェ、天空のブランコなど、思わず写真を撮りたくなるスポットから、エスニックな雰囲気漂う寺院にパワスポまでバリ島を徹底紹介。 充実のグルメ＆ショッピング情報のほか、旅前に知っておきたい習慣やルールもしっかり解説！の最新現地情報を引っさげて、るるぶと出発！ “あたらしい旅”の渡航ガイドとして安心の一冊です。 ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集】バリ島でしたい映え体験9 ・リゾートホテルステイ ・ハイセンスなビーチクラブ ・ライステラスの絶景 ・フォトジェニックカフェ ・ローカルグルメ ・映えカフェ ・癒しのスパ ・運気アップ！パワスポ ・バリ島の原風景に触れる ・バリ舞踊 【エリアガイド】 ・スミニャック バリ島名物ごはん 多国籍レストラン カフェ オベロイ通り エキゾチック雑貨 ・チャングー ビーチクラブ SNS映えカフェ 2大ストリート ・クタ クタビーチ インドネシア料理 ・ヌサドゥア ビーチ ホテルダイニング ローカルグルメ ・ジンバラン シービューダイニング ジンバラン・ケラミック ・サヌール ビーチダイニング カフェ ・ウブド モデルプラン フォトジェニックスポット 寺院 グルメ バリ雑貨 自然派コスメ ・キンタマーニ高原 【アクティビティ】 バリ寺院 動物園 ラフティング 【ホテルガイド】 ・NEWOPEN ・ラグジュアリーリゾート ・プチヴィラ ・カジュアルホテル 【スパ】 ・ラグジュアリースパ ・カジュアルスパ ・ロングステイスパ ・街スパ 【レンボンガン島】 【ペニダ島】 【ジャワ島】 【交通情報】 【バリ島便利MAP】 バリ島旅行に欠かせない、詳細なMAP。

「…永瀬の 精液飲みたい…」 ってなんつーこと口走ってんの、俺～～～!!!? 1●歳の誕生日、占い1位で絶好調なはずの俺 切ケ谷 天魔は、今日こそ彼女を作るべく、 すぐ行動！ いざ告白!! …でソッコー失恋。 理由はいつも同じ「永瀬 聖二郎」 くそイケメンで、くそガタイが良くて くそ勉強もスポーツも出来て いっつもかわいい子たちに囲まれてる癖に、塩対応。 男には気さくでいい奴で？ おいおい神様、どんだけこいつに与えてんだよ。 そんな奴、嫌うしかなくね!? でも誕生日のその日から アイツに近づくと、すごく美味そうな匂いがする。 たまらない。我慢なんて、出来ない。 「口の中…っいっぱいにして…」 天に愛された極上スペックDK ×突然変異の非モテチャラ淫魔 の腹ペコ! おねだりパワエロらぶ

七三太朗×川三番地が贈る野球漫画シリーズ！ 弱小野球部に舞い降りたのは野球経験ゼロのシロウト女性監督!? 甲子園なんて叶わぬ夢かと思っていたーー。浜鹿ナインの奇跡のストーリー！ 「甲子園は夢じゃなくて目標よ！」 天木美朝 新監督は実戦経験の無いバッティングピッチャーの海原夏生を4番ピッチャーに大抜擢！更に、昨年の準優勝高・紅鏡学園との練習試合を組んでしまい……。 今年ものんびりとした部活生活を送ろうとしていた浜鹿野球部に、嵐が吹き荒れる！

4コママンガで楽しく英語にふれあう、小学生のための基礎英語 英語の4コママンガを読んで、ストーリーにまつわるクイズに挑戦。楽しみながら、小学生が英語で言ってみたいフレーズ（チャンク）を学んでいきます。 ■レベルA0（ごく簡単な表現を聞きとれて、基本的な語句で自分の気持ちなどを伝えられる） ■講師：居村啓子 ■ご注意ください■ ※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ※音声教材はダウンロードサービスで提供しています。 ■今月のチャンク とってもおいしい。 It's so delicious.　ほか ■出演：サンシャイン池崎、カイル カード、花音 ［今月のゲスト］シェリルさん ※新作

成神蹴治と犬童かおる。2人のサッカーの天才は、都立桜木高校で出会った。あらゆる常識を覆す運命のコンビは、笑い、涙し、ともに道を歩き続ける。3年間にわたる弱小サッカー部の奇跡が、ここからはじまる――!『DAYS』に続く前日譚、新装版!

現実世界とイメージ世界を対比！ 誰でもイメージによって現実が変わる。 現実世界とイメージ世界、二つの世界を対比し、現実を変える。 イメージ世界の登場人物はすべて自分の一部だから、 理屈抜きに「気分良く」、「与えるイメージ」で夢が叶う。 不確かな現実を変える、安定の世界へ！ 『思考は現実化する』（ナポレオン・ヒル）などの名著を補う“重大要素”を教える。 一瞬で気分を良くする方法「Qメソッド」の実践法も解説！ CONTENTS 【実践編】 ●第１章　正しいイメージの心得 ・イメージ世界にはルールがあった ・イメージの見た目と言葉には意味がない ・自分から外側へ向くイメージが重要 ・イメージ世界に入り込まないこと ・イメージで他人に与えるものが自分の得るもの ・ライバルを祝福する ・苦手な人はまず遠くにイメージする ・純粋で嘘をつけない相棒 ・考え事には話し相手が必要 ・他人を憎むのは自分を憎むのと同じ ・潜在意識にだまされないこと！ ・自分が成功する必要はない ・まずは抽象的な目標イメージで良い ・実は、持てる能力を制限して生きている ●第２章　イメージの使い方、七つの手順 ・具体的な方法を学ぼう 手順１　目標となる状態をイメージしてみる 手順２　気分の悪さがやってくる 手順３　気分の悪さが軽い場合 手順４　気分の悪さが強い場合 手順５　気分の悪さが非常に強い場合 手順６　自分を変えることはどのくらい大変か 手順７　潜在意識が仕掛けてくる手段一覧 ●第３章　イメージを使った健康維持とスポーツ ・薬ではなくイメージが必要だった ・心の健康はダイレクトにイメージで ・スポーツで効果を出せるイメージトレーニングとは ・ライバルに憧れるスキル 【解説編】 ●第４章　イメージの人生とは何か？ ・誰もが二つの人生を生きている ・イメージと現実、二つの人生の関係とは ・イメージの人生こそ信頼できる安定した世界 ・自分の世界観と行動を決める潜在意識 ・観念の初期設定はカスタマイズできる ・イメージ世界の管理者は自分 ・イメージ世界こそが第一の人生 ・イメージ世界にはイレギュラーな事態がない ・時間と空間の制約もない積極的な世界 ・現実世界はイメージの成果を楽しむところ ●第５章　古くて新しいイメージ世界 ・イメージ世界はすべて「〇〇のつもり」だけ ・失敗イメージは潜在意識が反対している証拠 ・イメージに見えるものは全部自分の一部 ・自分のイメージは誰にも侵せない ・狡猾にだまそうとする潜在意識 ・映像と言葉を使わないＱメソッドが必要 ●第６章　感情と記憶には愛が必要 ・感情は一種類しかない ・願望と観念を一致させれば良かった ・感情は理由を考えなければ変えられる ・興奮は否定的なものだった ・現実からの四種類の影響の選び方 ・記憶は「上書き」方式で変えられる ・イメージの成功体験と「愛」 ・イメージは分解すると意味を失う ・潜在意識は教えないと正解を知らない ●第７章　イメージの神は親友 ・神は自分を純粋に愛する自分だった ・イメージの神はずっと出番を待っていた ・体の痛みと万能薬の神 ●第８章　イメージの中で与え続けるだけ ・他人を祝福する毎日が「良い予感」を生む ・信じることはイメージ世界でしかできない ・イメージに論理は必要ない ・直観はいつも誰にでもやってくる ・目標を決めるまで道筋は示されない ・これだけで心の問題は消え去る！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 「シュート成功率が悪い」、「チームの得点力が低い」、「シュートチャンスをつくれない」、 「合わせのプレーが少ない」、「相手のディフェンスを崩せない」、「パスがつながらない」、 「チームメートがみんな一生懸命動き回っているのに、なぜかうまく攻められない」・・・。 それらの原因は、ほとんどの場合、オフボール（ボールを持っていない）プレーヤーの 動き方にあります。 バスケットボールに取り組み始めたプレーヤーはもちろん、 ある程度、経験のあるプレーヤーでも 「オフボールの動き方が分からない」という人は多いのではないでしょうか？ 本書では、そんなオフボールの動き方の基本の考え方と、 実戦での生かし方を、誰でも簡単に理解できるように解説しています。 オフボールのときにどのように動くかは、チームの勝敗に直結する要素です。 チーム内で正しい知識を共有できれば、 これまでよりもずっと楽に得点を上げて、勝つことができることでしょう。 チーム力を最大にするカギは、オフボールの動き方、止まり方、合わせ方にあるのです。

世界制覇、３冠、雪辱…　日本の特別な年の特別なシーンを永久保存！

国内外のＧIにおける激闘はもちろん、障害を含む中央競馬の全重賞レース、さらには交流重賞も迫力ある写真と成績、関係者の談話とともに振り返ります。 ホースマン、著名人による「書き下ろしＧI回顧録」にはM・デムーロ騎手、戸崎圭太騎手、岡田繁幸氏、吉田勝己氏らが寄稿し、今年も読み応え十分。 特別付録として武豊騎手のJRA重賞300勝を記念し、重賞勝ちの中から特に印象深いレースを厳選した「武豊メモリアル重賞V」カレンダーが付いた永久保存版。 どうぞお早めにお求めください。※デジタル版には付録のカレンダーはありません。 有馬記念 ゴールドシップ引退式／ホープフルステークス 中山大障害／阪神カップ 2015年競馬回顧座談会　岡部幸雄／井崎脩五郎／合田直弘／鈴木淑子 My Favorite Horse 2015 目次 中山金杯／京都金杯 シンザン記念／フェアリーＳ 京成杯／日経新春杯 京都牝馬Ｓ／東海Ｓ アメリカＪＣＣ／シルクロードＳ 根岸Ｓ／きさらぎ賞 東京新聞杯/クイーンＣ 京都記念／共同通信杯 ダイヤモンドＳ／小倉大賞典 アーリントンＣ／阪急杯 フェブラリーＳ 中山記念／チューリップ賞 オーシャンＳ／弥生賞 中日新聞杯／フィリーズレビュー 中山牝馬Ｓ／ファルコンＳ フラワーＣ／阪神大賞典 スプリングＳ／毎日杯 高松宮記念 日経賞／マーチＳ 産経大阪杯／ダービー卿チャレンジＴ 桜花賞 阪神牝馬Ｓ／ニュージーランドＴ アンタレスＳ／福島牝馬Ｓ 皐月賞 マイラーズＣ／フローラＳ 青葉賞／京都新聞杯 天皇賞（春） ＮＨＫマイルカップ ヴィクトリアマイル 新潟大賞典／京王杯スプリングＣ 平安Ｓ／目黒記念 オークス 日本ダービー 安田記念 鳴尾記念／マーメイドＳ エプソムＣ／函館スプリントＳ 宝塚記念 ユニコーンＳ／ＣＢＣ賞 ラジオＮＩＫＫＥＩ賞／プロキオンＳ 七夕賞／函館記念 函館２歳Ｓ／中京記念 クイーンＳ／アイビスサマーダッシュ 小倉記念／レパードＳ エルムＳ／関屋記念 札幌記念／北九州記念 キーンランドＣ／新潟２歳Ｓ 札幌２歳Ｓ／小倉２歳Ｓ 新潟記念／セントウルＳ 京成杯オータムＨ／ローズＳ セントライト記念／神戸新聞杯 産経賞オールカマー／シリウスＳ スプリンターズステークス サウジアラビアロイヤルＣ／毎日王冠 京都大賞典／府中牝馬Ｓ 秋華賞 菊花賞 富士Ｓ／スワンＳ アルテミスＳ／京王杯２歳Ｓ 天皇賞（秋） ファンタジーＳ／アルゼンチン共和国杯 みやこＳ／武蔵野Ｓ エリザベス女王杯 デイリー杯２歳Ｓ／福島記念 東京スポーツ杯２歳Ｓ／京都２歳Ｓ マイルチャンピオンシップ ジャパンカップ チャンピオンズカップ ユニオンオーナーズクラブ 京阪杯／ステイヤーズＳ 金鯱賞／チャレンジＣ カペラＳ／ターコイズＳ 阪神ジュベナイルＦ 朝日杯フューチュリティＳ 阪神ＳＪ／中山ＧＪ／京都ＨＪ 東京ＪＳ／小倉ＳＪ／新潟ＪＳ 阪神ＪＳ／東京ＨＪ／京都ＪＳ 2015ダート交流重賞回顧 海外レース　香港 海外レース　ドバイ 海外レース　オーストラリア プレーバック2015 2014年JRA重賞勝ち馬一覧

2014年の金杯から有馬記念までJRA重賞レース、地方統一重賞、日本馬が挑戦した海外レースを収録した完全保存版! 国内外のＧIにおける激闘はもちろん、中央競馬の全重賞レース、さらには交流重賞も迫力ある写真と完全成績、関係者の談話とともに振り返ります。ホースマン、著名人による「書き下ろしＧI回顧録」には橋口弘次郎調教師、蛯名正義騎手、Dr.コパ氏らが寄稿し、今年も読み応え十分です。 ※デジタル版には、カレンダーはついておりませんので、予めご了承ください。 有馬記念 ジェンティルドンナ引退式／阪神カップ ホープフルステークス／中山大障害 2014年競馬回顧座談会　岡部幸雄／井崎脩五郎／合田直弘／鈴木淑子 目次 中山金杯／京都金杯 シンザン記念／フェアリーＳ 京成杯／日経新春杯 京都牝馬Ｓ／東海Ｓ アメリカＪＣＣ／シルクロードＳ 根岸Ｓ／きさらぎ賞 京都記念／東京新聞杯 クイーンＣ／ダイヤモンドＳ フェブラリーＳ 小倉大賞典／共同通信杯 アーリントンＣ／阪急杯 中山記念／チューリップ賞 オーシャンＳ／弥生賞 中日新聞杯／フィリーズレビュー 中山牝馬Ｓ／フラワーＣ ファルコンＳ／阪神大賞典 スプリングＳ／毎日杯 高松宮記念 日経賞／マーチＳ 産経大阪杯／ダービー卿チャレンジＴ 阪神牝馬Ｓ／ニュージーランドＴ アンタレスＳ／福島牝馬Ｓ 桜花賞 皐月賞 マイラーズＣ／フローラＳ 青葉賞／京都新聞杯 天皇賞（春） ＮＨＫマイルカップ ヴィクトリアマイル オークス 新潟大賞典／京王杯スプリングＣ 日本ダービー 平安Ｓ／目黒記念 安田記念 鳴尾記念／マーメイドＳ エプソムＣ／函館スプリントＳ 宝塚記念 ユニコーンＳ／ＣＢＣ賞 ラジオＮＩＫＫＥＩ賞／プロキオンＳ 七夕賞／函館２歳Ｓ 函館記念／エルムＳ 中京記念／クイーンＳ アイビスサマーダッシュ／小倉記念 レパードＳ／関屋記念 札幌記念／北九州記念 キーンランドＣ／新潟２歳Ｓ 札幌２歳Ｓ／小倉２歳Ｓ 新潟記念／セントウルＳ 京成杯オータムＨ／ローズＳ セントライト記念／神戸新聞杯 産経賞オールカマー／シリウスＳ スプリンターズステークス いちょうＳ／毎日王冠 京都大賞典／府中牝馬Ｓ 秋華賞 菊花賞 富士Ｓ／アルテミスＳ スワンＳ／京王杯２歳Ｓ 天皇賞（秋） ファンタジーＳ／アルゼンチン共和国杯 みやこＳ／武蔵野Ｓ エリザベス女王杯 デイリー杯２歳Ｓ／福島記念 東京スポーツ杯２歳Ｓ／京都２歳Ｓ マイルチャンピオンシップ ジャパンカップ 京阪杯／金鯱賞 チャンピオンズカップ 阪神ジュベナイルＦ ステイヤーズＳ／チャレンジＣ カペラＳ／愛知杯 朝日杯フューチュリティＳ 阪神ＳＪ／中山ＧＪ／京都ＨＪ 東京ＪＳ／小倉ＳＪ／新潟ＪＳ 阪神ＪＳ／東京ＨＪ／京都ＪＳ 2014ダート交流重賞回顧 海外レース　ドバイ 海外レース　オーストラリア 海外レース　フランス 海外レース　香港 プレーバック2014 2014年JRA重賞勝ち馬一覧

吉田、根尾、藤原……彼らの運命は予測できる！ プロ野球12球団の「成功と失敗」の歴史を分析、超一流の成長戦略を実践するのはどのチームか? このチームが人を育てる! プロ野球ドラフト会議では、毎年百人以上の将来有望な若者たちの運命が決まる。 西武→ドラフト巧者だが冒険心で劣る。 ソフトバンク→高齢化対策は万全ではない。 日本ハム→このチームは立ち止まらない。 オリックス→高校卒のコーチがいない。 ロッテ→成果主義が指名を萎縮させた。 楽天→東北の大物に向かっていけるか。 広島→ドラフトの成功で黄金時代へ。 ヤクルト→外れ1位が幸運を呼ぶ。 巨人→関係者に悪い人はいないけれど。 DeNA→筒香の後継者を育てるべき。 中日→高校生が大成できない土壌。 阪神→金本ドラフトの明と暗……。 本書ではドラフト(新人補強)戦略に初めて着目し、新しいカテゴリーを創りあげた第一人者の小関順二が、12球団の試行錯誤の歴史、現有戦力の分析、未来への展望などを語り尽くす。 いま必要なのは将来性豊かな高校生か。 即戦力の大学生&社会人か。 ピッチャーのコマ不足を補うのか。 強力打線を作り上げるのか。ビッグデータを活用するのか。 スカウトの勘を信じるのか。 はたして、吉田輝星(金足農→日本ハム)や根尾昂(大阪桐蔭→中日)などの選択は正解なのか。 答えは十年後に判明する。 大ヒットシリーズ「プロ野球問題だらけの12球団」総集編&ドラフト速報版にして、人材登用&育成戦略のバイブル。

美しいビスケー湾と緑の山々に囲まれた、 フランスとスペインにまたがるバスク地方。 山の幸も海の幸も、自然の恵みをめいっぱい受け止めて、 ここならではのおいしいものであふれている。 そんな美食を求めて世界中からグルマンが訪れ、 ミシュランの星付きレストランでいっぱいの街まで登場。 ヴァカンスを求めてパリジェンヌが通うビーチには、 エスパドリーユやリネンなど、素朴な手仕事が見つかる。 可愛いとおいしいがあふれるバスクの魅力を、 たっぷりの愛でお届けします。 目次 ｜ コラム｜ バスクってどんなところ？ フランスバスク 可愛いと愛おしいがたくさん！ 大好きなバスク。 サン＝ジャン＝ドゥ＝リュズ　おいしい暮らしが息づく、人懐っこい海辺を散策。 ゲタリー　バスク海岸一の小さな村は、海に沈む夕陽が自慢。 ビアリッツ　パリジェンヌも恋する、おしゃれ避暑地へ。 バイヨンヌ　バスク旗色の家々が佇む街を、ニーヴ川が見守って。 アルカング　田舎の町に隠れていた、洗練の雑貨と美食の館。 イツァスー　青い空に映える、ルビー色のサクランボの村。 カンボ＝レ＝バン　温泉が湧く町で、身体の芯からリフレッシュ。 サン＝ジャン＝ピエ＝ドゥ＝ポール　巡礼の旅人が行き交う、中世の宿場町。 サンテチエンヌ＝ドゥ＝バイゴリー　清流に癒やされる、緑に抱かれた隠れ里。 サール　山頂からバスクを見下ろす、登山鉄道の小さな旅。 アスカン　リンゴの花咲く町で、地元っ子と乾杯! ｜グルメ街道｜ 山バスクのグルメを味わう、おいしい体験と出合いに。 ｜フランスバスクのお土産｜ エスパドリーユ／リネン スペインバスク ビルバオ　デザインで生まれ変わった、スペインバスクの玄関口。 アチョンド　牧歌的な田舎町で、驚きの美食体験を。 アモレビエタ＝エチャノ　ショートトリップで気軽に、自然の恵みを浴びて。 アバディーニョ　小さな山間の村で、羊飼いになりきる。 サン・セバスチャン　美しい海に囲まれた、世界屈指のおいしい街を目指して。 ビダニア＝ゴイアツ　森の中の宮殿で、リュクスなおこもり。 ゲタリア　小さな港町で、ブドウ畑と海に囲まれて。 オンダリビア　フランスバスクとの国境で、昔ながらの暮らしに触れる。 ｜ フォトエッセイ｜ MIKI が旅したバスク General Information for VOYAGERS 旅人のための基本情報

焼きたてかおる、33店舗の空間へ。 シンプルなトースト、サンドウィッチ、ホットケーキなどに加え、趣向を凝らした実に様々なパンメニューが存在する純喫茶。 現在、高級食パンブームが到来していますが、日本の食パンの歴史は喫茶店文化を抜きにしては語れません。 日常生活を少しだけ抜け出してみて、 時代を超えて受け継がれてきたマスターやママの情熱とともに、 こんがりと焼けたパンの香ばしさを楽しんではいかがでしょうか？ 「パンメニュー」をメインテーマに、純喫茶を様々な角度から考える愛蔵版です。 表紙 目次 難波里奈の珠玉のパンメニューコレクション 日比谷・紅鹿舎のピザトースト ［ 特別収録・パンメニューノート ］神田・エースののりトースト ［ 特別収録・パンメニューノート ］東中野・ルーブルのスペシャルミックスサンドウィッチ 目黒・ドゥーのクロックムッシュ 小伝馬町・華月のチョコレートシフォンケーキ ［ 特別収録・パンメニューノート ］学芸大学・平均律のフレンチトースト ［ 特別収録・パンメニューノート ］代々木・TOMの焼サンドウィッチ 森下・小野珈琲のホットケーキ ［ 特別収録・パンメニューノート ］明大前・スプーンハウスのホットケーキ 目白・伴茶夢のパンカレー ［ 特別収録・パンメニューノート ］鶯谷・デンのグラパン 難波里奈がOLYMPUS PEN E-PL9で切り撮る純喫茶、3つの風景。 喫茶店ってどんな場所？ [ Special Column ] 喫茶店のマッチから見えてくるあの時代 名作マッチコレクション [ Column ] やっぱり、看板がお好きでしょ？ 喫茶店が愛するベーカリー パンのペリカンと珈琲アロマ 鈴木ベーカリーと珈琲ショパン パンのかわむらと喫茶穂高 都築響一さんと考える、本当に素敵な喫茶店ってなんだろう？ [ EDITOR’S REPORT ] 美味しい喫茶店、神保町「L」の噺 甲斐みのりの中央線沿線トースト下車の旅 四谷・コーヒー・ロン 新宿・珈琲西武 高円寺・ぽえむ 西荻窪・それいゆ 三鷹・リスボン [ Special essay ] コーヒーが飲めない私の「喫茶店」考　文・ワクサカソウヘイ 名古屋をゆく、小倉と街とトーストと。 喫茶まつばの元祖小倉トースト 喫茶ツヅキのトースト 珈琲家ロビンのあんトースト COFFEE ボンボンのアントースト キャラバンの小倉トースト／KAKOBUCYO COFEEの午後のモーニングセット 喫茶チロルの小倉トースト コンパル（大須町本店）の小倉トースト [ Column ] 喫茶店・美男美女コレクション [ Special Talk Session ] never young beach 巽啓伍 × シャムキャッツ 菅原慎一 「変わりゆく街の中で僕らが集う“変わらない場所”」

「九州ツーリングに憧れているけど、 時間も予算もない……」とあきらめていませんか？ しかし、うまく計画さえすれば、九州ツーリングは実現可能です。 たとえば、関西ではフェリー会社による 「０泊３日の弾丸ツアー」が人気で、 九州ツーリングをエンジョイしているライダーが増えています。 また、飛行機を利用して九州に渡り、 現地でレンタルバイクを利用しているカタチも、 今ではポピュラーな手法です。 本書は、そんなノウハウを集めた九州と沖縄のツーリングガイドです。 本書では、そんな時短旅のノウハウ以外にも 効率よく九州を回る鉄板ルートを数多く掲載。 しかも、ナビアプリ「ツーリングサポーター」とのコラボにより、 アプリをダウンロードすれば道案内もしてくれます。 もちろん、温泉やグルメなどの情報も満載です。 また、沖縄ツーリングのプランニングから オススメのルート案内も合わせてご紹介しています。 ※デジタル版は、紙の雑誌とは内容が一部異なり、表紙画像や目次に掲載している記事、画像、広告、付録が含まれない場合があります。また、本誌掲載の情報は、原則として奥付に表記している発行時のものです。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 愛媛にいながら食で世界旅行へ! 世界のグルメ特集 20カ国の世界のグルメをたっぷりとご紹介! 松山-釜山線（韓国）の新規就航や松山-ソウル線（韓国）の増便、 松山-台北線（台湾）の再会により、愛媛県内でも海外グルメ熱が沸騰中! そこで今回は、フランス、韓国、イタリアなどの定番海外グルメから、 トルコ、アルゼンチン、ベトナムなどのニッチな海外グルメまで、 愛媛にいながら現地の味が楽しめる店を集めました。 そしてなんと、松山-釜山線の航空券や、輸入食料品の読者プレゼント特典も! さあ、食の世界旅行にテイクオフ! ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。

台北の旬の情報と定番の観光スポットをバランスよく収録した一冊。おしゃれなカフェやこだわりが光るカフェの紹介からはじまり、台北といえば楽しみたいグルメ、トレンドのショップやおみやげ、昔から人気の定番観光スポット、台北で体験したい占いや足つぼマッサージ、そしてひと足のばして訪れたい九份なども掲載しています。台北ならではの魅力をことりっぷセレクトでお届けします。 ※一部コンテンツが収録されていない場合があります。

嫌な顔しながらも、おパンツ見せてくれる女の子は、好きですか？　世界有数の豪徳寺財閥のすべてを手にする豪徳寺一声は17歳の高校生。超金持ち、頭脳明晰、スポーツ万能な超人である。ある日、そんな彼にこれまでの人生において一度も覚えたことのない“ある感覚”が芽生える!!　「おパンツが見たい……」――!!　突如激しく沸き上がる「おパンツが見たい」というあくなき衝動に、一声が己のすべてを懸けて挑む――!!　本気になった超人のおパンツ道はあらゆるハードルも超える!?　超人×おパンツ×嫌な顔×熱血!!　おパンツ青春譚が、ここに開幕!!

池田文春先生『ノーサイド』が、合本版として登場！ ラグビーの試合の最中、気が付くと死んでいた勇二。 未練が残る？勇二があかねの体を借りて再びラグビー部へ・・・心は男、体は女のスポーツファンタジー漫画！！ 1994～1996年連載。合本版全2巻。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 さらなる低山ワールドへようこそ！ 冒険心をそそるアスレチック登山から、のんびり里山ハイキングまで、写真で辿る山旅ガイド ＴＶ・ラジオ（ＮＨＫラジオ深夜便『旅の達人～低い山を目指せ！』）で人気の登山家がご案内！ 北関東～茨城・栃木・群馬 南関東～千葉・埼玉・東京・神奈川 甲信～山梨・長野 伊豆半島～静岡 コラム▲低山ものがたり ――その調子で関東一円を巡る山旅へ

2019年1月3日-。往路2位から復路8区の大逆転劇でみごと箱根駅伝初優勝を飾った東海大学。その“栄光”にいたる道程にあった苦難や葛藤、 当日のレース模様などを監督、コーチ、選手たちの証言を交えて鮮やかに描き出す。そして、「黄金世代」と呼ばれて輝きを放ってきた現４年生たちが迎える学生最後のシーズン。彼らはどのような決意で箱根連覇に挑むのか。東海大学の「黄金世代」が駅伝シーズンに向け、再び走り出す。この電子版では、単行本にはなかったオリジナル「エピローグ」を追加掲載。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 1990年のマイク・タイソン以来34年ぶりの開催、そして国内では史上初となる４大世界タイトルマッチが行われた5・6東京ドーム大会。そのメインで、ルイス・ネリ（メキシコ）に劇的な勝利を収めたモンスター・井上尚弥にスポットを当てた１冊！ ネリとの試合のレポートはもちろん、激闘の４日後に行われた独占ロングインタビューも大ボリュームで掲載。さらに、まだあどけなさが残る2012年10月のプロデビュー戦から23年12月のマーロン・タパレス（フィリピン）戦までの26試合を、貴重な写真とともにプレイバック！ このほか、井上尚弥vsネリの前に行われた、ジェイソン・マロニーvs武居由樹、井上拓真vs石田匠、ユーリ阿久井政悟vs桑原拓の詳報、東京ドーム決戦に出場した選手を支えた大橋ジムのスタッフインタビュー、この日の試合で勝利を収めた武居由樹が100人目となった国内ジム所属の歴代世界チャンピオンの名鑑など、周辺企画も充実。 井上尚弥ファン、ボクシングファンはもちろん、スポーツファンにとっても楽しめること間違いなし！

大人の青春は自転車から始まる！－－自転車乗りを頑なに拒む青年・丸子一典（まりこ・かずのり／28歳・彼女なし）が出会ったのは、キュートな女子高生ロードレーサー・織田輪（おだ・りん）。危うくリンを車で轢きそうになってしまったノリに、彼女は自転車に乗ることを勧めようとするが……。

元ボクサーの志水哲太は、不本意な引退後、抜け殻のような生活を送っていた。 だがある日、関西最大の暴力団・閻魔会会長の遺子である轟魔理雄・塁時兄弟との出会いにより、その運命は大きく動き出す…！ 「ＧＯＬＤ」「サムライソルジャー」「元ヤン」に続く、山本隆一郎入魂の壮絶アウトロー伝、ここに開幕!!

「凛さんがかわいいから、全身にキスしたくなる」 OLをしている凛は、同僚でスポーツインストラクターの犬上に恋心を抱いている。 社内で数々の実績を残し、好感度もナンバーワンの犬上だが 凛にはいつもスキンシップが多めで、いつしかふたりきりで食事をする仲に。 「じゃあ今夜、いつもの待ち合わせ場所で」 こんな恋愛、何年ぶりだろうと、素敵な夜景を背に心を弾ませる凛。 そしてその淡い期待に応えるかのように、犬上は凛への恋心を告白する。 ふたりは晴れて交際することになり、別れ際に甘い甘いキスを――… 「やっぱりダメだ！」 え、どういうこと!? わけがわからず戸惑う凛だが、そのまま自宅へ連れていかれ… これを見てほしいと犬上に渡されたモノとはいったい…!? 【爽やかAV男優】×【純粋OLヒロイン】初めてだらけの快楽とろ甘ラブストーリー♪ ――この男、凄テクにつき注意…!! ※この作品は『ラブキス！more Vol.39』に収録されています。重複購入にご注意下さい。

会員制のスポーツジムで働くインストラクターは、軽い気持ちでジム会員の人妻に手を出した。職場で客に手を出して不倫した代償は重く……？　分冊版第1弾。※本作品は単行本を分割したもので、本編内容は同一のものとなります。重複購入にご注意ください。

かつて、世界を目指し死闘を演じた二人の男（ライバル）がいた。試合後、一人は息を引き取り、もう一人は世界チャンピオンを育てるためにアメリカへと渡った。――　十年後、アメリカの修道院で育った早坂弾は、亡き父の夢を果たすために帰国。ライバルだった男の子供、井上旭と美鈴兄妹の家に居候する。旭が経営するジムの所属となり、互いの父が果たせなかった夢、ボクシングの世界チャンピオンを目指す！

【巻頭特集】 ロングセラーなお菓子の秘密。 ―「人格のあるお菓子」への道筋― －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ SNS映えしなくても、 作り手の性格が滲み出るような手仕事を感じるお菓子は、 どんな時代でも人の心を動かす力があります。 なぜならお菓子の味を左右するのは、 素材や配合以上に、生地の混ぜ具合や火入れ加減。 イメージする味や食感に向かって、目と手と五感を使った仕事が、 お菓子をおいしくするからです。 「これ、どんな人が作ったんだろうって、 作り手に思いが及ぶようなお菓子でありたい」 そう語ってくれたパティシエがいました。 一度食べたら忘れない、「この人のお菓子をまた食べたい」と思わせるお菓子には、 その人にしか描けない味の着地点と、おいしくなる原理原則が詰まっています。 味の到達点とそこに辿りつくための方法論を日々探求し、 磨きをかけていく中で、その人にしか作れないお菓子になっていく―—— 。 これからスペシャリテを育てていく若手から、 時代と共にブラッシュアップを続けるベテランまで、 人格のあるお菓子への道筋を解き明かします。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 目次 ── －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■ロングセラーの育て方 バニーユ・フレーズ ──東京・代官山「アツシハタエ」波多江 篤 イヴェール ──東京・千石「トレカルム」木村忠彦 マドレーヌ ──東京・代々木公園「PATH」＆東京・幡ヶ谷「Equal」後藤裕一 リンゴとルバーブのトレイベイク ──東京・幡ヶ谷「サンデーベイクショップ」嶋崎かづこ エクレール ショコラ メゾン ──東京・碑文谷「パティスリー ジュンウジタ」宇治田 潤 タルト・オルディネール ──東京・桜新町「パティスリー ビガロー」石井 亮 タハア ──東京・自由ヶ丘「パリセヴェイユ」金子美明 ■ロングセラーなお菓子カタログ 兵庫・元町「ケーク スカイ ウォーカー」 京都･聖護院「アングレディアン」 東京・武蔵小杉「ラトリエ ヒロワキサカ」 兵庫・苦楽園「ルメルクール」 東京・都立大学「アディクト オ シュクル」 大阪･天満橋「アシッドラシーヌ」 東京・千歳烏山「パティスリー ユウ ササゲ」 千葉・流山おおたかの森「レタンプリュス」 東京・吉祥寺「A.K Labo」 東京・北参道「おかしやうっちー」 東京・浅草「ルスルス」 兵庫・御影「マモン・エ・フィーユ」 東京・用賀「リョウラ」 兵庫・北野「ラヴニュー」 東京・九品仏「アンフィニ」 神奈川・中山「グリューネベルク」 埼玉・南浦和「アカシエ」 神奈川・金沢文庫「オ・プティ・マタン」 東京・目白「エーグルドゥース」 東京・神楽坂「カーヴァンソン」 ■「ロングセラーの育て方」紹介のお菓子 ［パーツ］レシピ集 ■シンプルの磨き方 レストラン出身パティシエの素材選び＆使い方 「patisserie ease」 大山恵介 「LESS」ガブリエレ・リヴァ、坂倉加奈子 ■何でもテイスティング講座SPECIAL! シュークリーム 「パティスリー・サダハル・アオキ・パリ」青木定治、フードエッセイスト 平野紗季子 ■僕たち、ピエール・エルメのレシピで育ちました 「FLAVEDO par LISETTE.」鶴見 昂、「MERCI BAKE」田代翔太 ■Local Topics Japan Special 【ローカルパティシエがつくる未来のロングセラー】 山梨・甲府 「AKITO COFFEE Tane」 香川・高松 「shiroカヌレ（KLATCH COFFEE TAKAMATSU）」、「市/ichi」 岩手・盛岡「ナイーフ」 岐阜・岐阜「パティスリー ペーシュ」 三重・多気「KURATA」 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【第２特集】 未来のレストランへ vol.４[最終章] ～それぞれのターニングポイント～ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ４月の緊急事態宣言以降、テイクアウトや通販、レシピ配信など レストランという限られた場所でしか共有できなかったものが、 より多くの人の元へ届くようになりました。 窮地に立ったことで生み出された新しい役割をきっかけに 飲食店は、次の時代に必要とされる店の在り方を模索して、 本格的に生まれ変わろうとしています。 その姿は、播かれた種が、懸命に芽を出そうとしている姿に重なります。 未来のレストランはどんな姿をしているのか？ ひと足早く芽を出しつつある５店の事例をお届けします。 ■YouTubeで家のキッチンとつながる ──東京・外苑前「アクアパッツァ」 ■レストランの技で“食事パン”を定着させる ──東京・祖師ヶ谷大蔵「フィオッキ」 ■バーの新機能“プチ酒屋”のススメ　 ──東京・銀座「ロックフィッシュ」 ■トライ＆エラーで見えた 未来の営業モデル ──東京・代官山「KUCHIBUE」 ■地に足を着けてレストランを営むために ──東京・表参道「イートリップ・ソイル」 ■ガストロノミーの未来はどこへ向かうのか ──コラムニスト 中村孝則 ■未来のレストランへ～エピローグ～ ──「サン・セバスティアン・ガストロノミカ」フェラン・アドリアの発表より －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【Topics】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■＃新潟さんち vol.３ ル レクチエ ■パスタと生きる道 supported by DECECCO ■10 Hands for AOMORI ■ブランド米の“真打ち”登場 「サキホコレ」に込めた熱き想い。 ■U.S.CHEESEと寄り添う暮らし ■本物のイタリアを食べよう！ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 【連載】 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ ■表紙の菓子 ――LESS ■真似したくなる台所 ――長沼輪多 ■日常に使いたい日本の器と道具 ――豆皿　冨本大輔 ■素晴らしき日本の発酵文化 ――干物「越田商店」 ■World Topics ――Oslo, London, Paris, Torino, Madrid, New York, Hong Kong ■新・クリエイション魂 ――唐澤頼充（編集者、ライター、百姓見習い） ■安くて旨くて、何が悪い！ ――武蔵小山「正来軒」 ■続・これだけは知っておきたいイタリア土着ブドウ品種 ――「ピニョーロ」 ■生涯現役 ――宮本晨一郎「藪蕎麦 宮本」 ■FREEなレシピ【ワンハンドクッキング】 ――　元「ア・ポワン」岡田吉之 ■食のプロを刺激する店 ――「はいいろオオカミ+花屋 西別府商店」 ■新米オーナーズストーリー ――ADI ■食の世界の美しき仕事人たち ――佐川友彦（農家の右腕） ■未来に届けたい日本の食材 ――カシス ■誰もがはじめられるSDGs/実践集 ――国連WFPがしていること。 ■Web料理通信「The Cuisine Press」のご案内 ■New open ■Information ■Book＆Culture ■バックナンバー ■定期購読＆電子書籍のご案内 ■月と星から学ぶ食の占星学 ■次号予告・編集後記 ※デジタル版には一部広告ページは掲載しておりません

万年の運動不足だったたかぎさんが一念発起、マラソンに挑戦。観光やグルメも楽しみながらいろんな大会を走ってきました。今作ではワインを飲んで走るメドックマラソンなど、ユニークな海外マラソンを紹介します！

■表紙＆巻頭 Sexy Zone ■中面グラビア 安田章大 中間淳太×小瀧望 京本大我 道枝駿佑 Aぇ! group 室龍太×今江大地 深田竜生×矢花黎 石原さとみ×亀梨和也 杉咲花 ORβIT 北山宏光 【STAGE REPORT】 Kis-My-Ft2「-For Dear Life-」 佐藤勝利「モンスター・コールズ」 ※電子版には一部掲載されないページがあります。

大好評「マラソン１年生」の続編です。２年目だからといって急にレベルアップするわけでもなく、相変わらず記録はそこそこ。それでも様々な大会で走ったり、駅伝にも挑戦していく中で、ラン仲間が増えてきた。早くなくてもいいから、長く、楽しく走れるようなランナーになりたいなぁ。今回の最終ゴールは、温かい島の人々の応援で人気の与論島のフルマラソン！前回成し遂げられなかったサブファイブ（タイムが５時間を切ること）は達成できるのでしょうか！？

※契約等により、掲載許諾が降りなかった物件および、電子書籍対象外の写真、テキストには一部マスク処理をしております。本書ではP80「シルバー・ラニス」の記事と写真にマスクがございます。 この電子書籍は2023年6月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります。 初心者でもリピーターでも大満足な最旬スポットが盛りだくさん！ ＜主な特集内容＞ 【巻頭特集1】 絶対外せない王道！ハワイで叶えたいこと６ ・ワイキキビーチ ・ダイヤモンドヘッド ・スイーツ&グルメ ・買い物スポット&おみやげ ・ローカルタウン ・ネイバーアイランド 【巻頭特集2】ハワイ旅のキホン！ ・ハワイ早わかり ・オアフ島早わかり ・ホノルル、ワイキキ早わかり ・王道！3泊5日モデルプラン ・アレンジ自在！プラス1dayプラン ・ハワイ旅攻略テクニック ・ハワイ最新NEWS 【食べる】 ロコモコ/ポキ/ハンバーガー/ステーキ/ヘルシーフード/エスニック/クラフトビール/絶景ロケーション朝食/プレートランチ/ファーマーズマーケット/フードコード/バー 【スイーツ】 パンケーキ/ヘルシーボウル/シェイブアイス&アイスクリーム/ローカルおやつ/ドリンク/コーヒー 【買う】 クッキー/フードみやげ/Tシャツ&エコバック/ローカルデザイナーブランド/コスメ&ハワイアンジュエリー/リゾートファッション&アロハシャツ 【ショッピングセンター】 アラモアナセンター/ロイヤル・ハワイアン・センター/インターナショナル・マーケットプレイス/ワードビレッジ/ワイキキ・ビーチ・ウォーク/ワイキキ・ショッピング・プラザ/コレクションズ オブ ワイキキ/カハラモール 【遊ぶ】 アクティビティ/美術館・博物館/エンタメショー/ハワイアンカルチャー体験 【ホノルルからひと足のばして】 サンドバー/ハナウマ湾/イルカ/テーマパーク/カイルア/ハレイワ etc.

ベルリン・ミュンヘンのシェアハウスを舞台に、ドイツ人の暮らしと言葉を学ぼう！ 今シーズンではベルリン、ミュンヘンの二大都市にあるWG（シェアハウス）に潜入取材！若者たちの日々の暮らしで交わされる言葉と共に、SDGs先進国ドイツの人々の生活の知恵もあわせて学んでいきます。ドイツ人の価値観に触れながら、楽しく学習しましょう。学習ポイントはおなじみの草本先生がやさしく解説します。 ■監修：草本 晶 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ 最先端の都市ベルリン。若者たちの等身大の暮らしからドイツの“今”を感じてみよう！ ●時間を伝える表現 ●お気に入りを伝える表現 ●夢や信念を伝える表現　ほか ［文法トピック］ 複数形、代名詞、zu不定詞句　ほか ［連載］ ベルリン・ミュンヘン二都物語　久保田由希 香山哲の暮らしていくベルリン　香山 哲　ほか ※前期は2023年10月～2024年3月の再放送

パリ、ナント、ブルターニュ地方を訪ね、使いやすいフレーズを紹介します。 都会の街角で、自然豊かな農村で。粋でおしゃれに、人生を楽しむことを大切に暮らすフランス人たちを、パリ、ナント、ブルターニュ地方にフランス人リポーターが訪ねます。そこには口にすると思わず楽しくなるフランス語表現と、しあわせに暮らす工夫がたくさん！　千葉一磨さんもフランスで人生の達人たちに学びます。 ■出演：千葉一磨／監修：松川雄哉 ■ご注意ください■ ※ＮＨＫテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。 ■今月のテーマ ・好 きと言えていいね！ ・行こう！憧れの地へ ・味見してもいいかな？　ほか ［学習項目］ 好みを言う、er動詞、代名詞on、allerの用法、 pouvoir（ お願い・許可） ほか ［連載］ パリでおいしい時短ランチ　三富千秋 言葉遊びの部屋　中尾和美 ※前期は2023年10月～2024年3月の再放送

特集は「小さな山でテント泊はじめました」。 いつか山の上でテント泊をしてみたいと憧れる人に向けて、ランドネが考えるテント泊の楽しみ方を提案。巻頭ではモデルのミノリさんが、神奈川県の三浦半島でテント泊旅をした模様をレポート。大楠山を歩いたり、キャンプ場で初めてのテント泊を経験したり、三崎漁港でおいしいものをいただいたり。旅のエピソードが等身大のミノリさんによって綴られています。 そのほか、アウトドアショップが提案するテント泊装備の選び方や、いま気になる山好きさんたちのバックパックの中身見せ企画、テント場での快適なすごし方を語り合う座談会など、初めてのテント泊に参考になる情報が満載の一冊です。 表紙 わたしの町の山といいもの Randonnee CLIP　「OM-5」で写真の魅力を伝えるフィールドアンバサダーを募集中！ Randonnee CLIP　クライムオン！！ 2024 in OGA WAYAMAが今年も開催されます！ Randonnee CLIP　海岸沿いに広がる絶景と三陸復興国立公園の知られざる魅力 アウトドア好きなわたしたちができるSDGs ランドネオリジナルブランド“かわり芽” に初めてのコスメが誕生しました 「Mt.ランドネ」がリニューアルしました Mountain Story 四角友里のにっぽん食名山 目次 column　四角友里 小さな山でテント泊はじめました。 山から海まで。初めてテントに泊まって、三浦半島の自然を味わい尽くす旅 ランドネが推薦するショップでテント泊装備選び 気になるあの人のバックパックの中身 楽しみ方は人それぞれ！　テント場での快適なすごし方 テント泊装備＋αでできる！　防災に役立つ４Tips 山のふもとでテント泊ができる場所 だから、私は山へ行く 山のそばでものづくり ワンバーナーでかんたん山ごはん 仲川希良の絵本とわたしとアウトドア 山の楽しいリスクマネジメント講座 渡辺佐智のやまのさち つなげよう！　地図の輪 森勝のとことん小道具研究 日本酒が飲みたくてあの山へ 山と音楽とときどき宇宙 こいしゆうかのキャンプの夜に語りたいハナシ 低山トラベラー大内征の偏愛ハイカーに会いに行く CAMMOCのキャンプしてたら防災できた！ 菖蒲理乃のページをめくる旅に 山道具、買っちゃいました！ Keishi Tanakaの月と眠る 気軽に出かける週末アウトドア旅 ドイツの森を歩こう 神様百名山を旅する Randonnee cafe 長く愛用してきた山道具のストーリー 私の10年選手

すべてのスポスタ乗りに捧げます！ ■特集①：最高すぎるぜ！ スポーツスター 楽しみ方は人それぞれだけど、みんなが思っているのは「自分の愛車サイコー!!」ってこと。そんなスポスタ愛あふれるオーナーたちの、リアルなライフスタイルを紹介！ ■特集②：“空冷”スポーツスター徹底解剖!! スポスタの歴史の長さはハンパではない。それだけに「どれを選べば良いの!?」と悩む人も多い。そこで多くの人の購入対象になるモデル、1986年以降の「エボリューション」に的を絞って徹底研究!! ■その他のコンテンツ： ・ナイトスター、実際どーなの!? ・WEAR & GEAR SELECTION ・日本のアメリカを探す旅 ・……他 ※本誌にはCLUB HARLEY 2022年3月号～2023年1月号の記事を再編集した記事が含まれています。 表紙 目次 巻頭特集 Story of THE SPORTSTER OWNERS 最高すぎるぜ！ スポーツスター SPORTSTER RIDER’S WEAR ＆ GEAR SELECTION おしゃれなスポスタ乗りが、身に着けるべきアイテムはコレだ！ Sportster Snap Collection 見てくれ！ オレのスポーツスター！ 今こそ知りたい！ “空冷”スポーツスター徹底解剖 Like a USA Touring in Chiba 日本のアメリカを探す旅 気になる水冷モデルを編集部員が検証 ナイトスター実際どーなの!? ハーレー女子・宮原華音 まだまだ寒いけど もうすぐ春！ な 南房総ツーリング 水冷スポーツスターを快適にかっこよく TRAMPの最新カスタムパーツ クロムメッキを美しく保つ“最鏡”ケミカル NAKARAIのメッキケア用品 ワンランク上の保管術を実現!! COORIDEのバイクバーン マフラーやエアクリを換えるなら必須!! TECHNO RESEARCHのディレクトリンク

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 オートメカニック　24年5月号 CONTENTS 4　超精密　ペーパーモデルの作り方 5　大人気！＜超精密＞ペーパーモデル　初代MINI　COOPERミニクーパーモンテカルトラリー風　誰もが知ってる！小粋でおしゃれなこのカタチ！愛され続けて約70年“ミニ”MINIの誘惑 10　DIYメンテナンスで使える必需品を厳選!!「“推し”工具・ハンドツール」 12　バッテリーターミナルのグレードアップこそ電気強化の第一歩！ 14　還暦を超えたMINIの後悔　MY　SWEET　“MINI” 20　僕らのおもちゃとしてクラシック・ミニも「あり」かも!? 22　走行性能を高め、ミニの速さを世界に轟かせたAustin　Mini　Cooper　S 26　ファイナル・ミニの限定車をMK.I仕様にドレスアップ　ROVER　Mini　SEVEN 30　日本が最大マーケットだった時代のミニがベース　ROVER　Mini　1.3　Cooper 34　1960年代の最新技術を40年間使い続けたミニたるゆえの“メカニズム観察” 38　メイフィアがスパルタン・カフェ・レーサーに変身　ROVER　Mini　Mayfair　1.3i 42　筑波を8秒台で周回する　廣江塾　with Deep Mini 44　日本最大のクラシック・ミニ最大走り系イベント　SUPER BATTLE of MINI 2024 round.1 46　田舎道を「まったり」と流すのが似合いすぎる　Austin Mini Countryman 50　現代的技術を投入し、新たなる境地へ！HONDA　S800「アルミメッキシリンダー計画」 60　D.I.Yで楽しむ“クルマ趣味”部品修理とモノ作り「マキシD.I.Y工房」 66キャビンの交換はDIYで可能なのか？ポンコツジムニーハコ替え計画 72　クルマいじりの楽しさ「再発見」！古さとボロさがちょうどイイ！Refresh！チョイ古“ジムニー” 76　プロの技術でクルマ趣味をサポート“オートメカニッククラフターズ” 78　＜絶滅危惧種＞農道のナローポルシェ！スバルサンバーを快懐走仕様！ 84　往年の名車を蘇らせる、ドリームプロジェクト！DATSUN　フェアレディ　再起動！ 90　大人が楽しむ！「はたらくクルマ」図鑑“レッカー車”編 96　オプションカタログで紐解く！名車・迷車の魅力 98　大人気自動車系YouTuberが気になる1台に大突撃！ウナ丼の「クルマ溺愛巡り合い」

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 まずは、第1章の世界の一流ゴルファーたちから、4スタンス・タイプの違いを学んでください。そして、第2章の自己診断を行ない自分のタイプを知ってください。続く第3章には4スタンスに関する核心が書かれていますが、すぐにすべてを理解する必要はありません。後々に疑問が浮かんだときに解くヒントだと思いながら目を通してください。タイプが一目で分かるタグが付いていますので、自分のタイプの動きを実践しながらスウィングを創りあげていってください。完成したなら、あなたの中に秘められたパワー、スピード、柔軟性があますことなく発揮され、ボールは必ずや正確に遠くへ飛んでくれることでしょう。

かつて“最強”と呼ばれながら、その座を降りた少年がいた―。 “御剣”の神童・悠。 もう二度と剣は握らないと決めた彼はしかし、再び剣の道に舞い戻る。 悠を変えたのは、初めて肩を並べる仲間たち、彼に惹かれる美しき『剣姫』吹雪、そして―孤高の頂でただひたすらに悠を追い続けていた、高校剣道界最強の男・快晴。 二人が剣を交えた先で至るのは、約束の向こう、つるぎのかなた。 剣に全てを捧げ、覇を競う高校生たちの青春剣道物語、堂々開幕!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 都心から電車利用で行ける秩父エリア。 西武池袋線&秩父線と秩父鉄道沿線の駅から歩けるお手軽ハイキングコースを中心にご紹介。 季節ごとの花も見どころなので、シーズンを通して楽しめます。 また、秩父三十四札所巡りを7回に分けて歩行ルートを紹介します。 ■内容 ▼西武池袋線＆秩父線 01　加治丘陵 02　天覧山～多峯主山 03　宮沢湖周遊 飯能駅周辺のおすすめ喫茶＆食事処＆土産 Column1　アニメ『ヤマノススメ』聖地巡礼さんぽ 04　物見山～日和田山 05　ユガテ～顔振峠 06　高山不動～関八州見晴台 07　竹寺～子ノ権現 Column2　目で楽しみ、心で味わう。自然の恵み、季節の彩りを感じる竹寺の精進料理 08　日向山～丸山 Column3　秩父の自然と気候の恵み、冬の風物詩 秩父の氷柱 Column4　秩父人の精神と生活を支えた母なる山、武甲山 Column5　秩父おもしろミュージアム大集合 ▼秩父鉄道沿線 09　鐘撞堂山 10　宝登山 長瀞駅～上長瀞駅周辺のおすすめ喫茶＆食事処＆土産 Column6　散策と水辺の遊びで長瀞渓谷を満喫しよう！ 11　破風山 Column7　人口に対する店舗数が日本一！？皆野に根付いたうなぎ文化 12　蓑山 13　琴平丘陵 14　四阿屋山 Column8　清冽な“氣”に満ちあふれる関東屈指のパワースポット三峯神社 15　清雲寺・若御子遊歩道 Column9　風情あふれる花に癒やされる秩父春の花寺巡り 秩父駅周辺おすすめ喫茶＆食事処＆土産 Column10　100 年間愛され続ける秩父のソールフード武島屋のいなり寿司 Column11　秩父ほろ酔いお酒巡り 秩父札所三十四観音霊場巡り Column12　父の病気平癒を祈って描き続けた三十四札所の縁起絵 秩父のお祭り＆イベント情報

『ドキュメント遭難』シリーズの単独行編。 増加の一途をたどる山岳遭難事故のなかでも、例年高い割合を占めているのが単独行者の事故。 2010年度の警察庁の統計によると、全遭難者数2396人のうち、単独行だったのは前年より120人も多い787人で、全体の32.8％を占める高い割合となっている（遭難者『ドキュメント遭難』シリーズの単独行編）。 増加の一途をたどる山岳遭難事故のなかでも、例年高い割合を占めているのが単独行者の事故。 2010年度の警察庁の統計によると、全遭難者数2396人のうち、単独行だったのは前年より120人も多い787人で、全体の32.8％を占める高い割合となっている（遭難者の３人にひとりが単独行者となる計算）。 また、単独行の遭難者のうち死者・行方不明者は、全単独遭難者の21.6%にあたる170人で、パーティを組んでいる（2人以上の）登山者における死者・行方不明者の割合（7.7%）と比較すると、約2倍となっている。 単独行における遭難のリスクの高さはかねてから指摘されているところであり、警察や民間の救助隊は長年にわたって「単独行は控えるように」と登山者に呼び掛けてきた。 しかし、単独行の人気は依然高く、近年は若者の単独行者も増えつつある。 本書は、山岳遭難関連書の第一人者、羽根田治氏が、単独行遭難の実例を詳細にレポート。 単独行という形態を否定するのではなく、過去の遭難事例を検証することによって、単独行を楽しむために登山者が行なうべきリスクマネジメントについて考える。

井上正治の名作マラソンマンが超合本として登場！ 【収録：1～3巻】 主人公の高木一馬は強い芯を持った小学３年生。その父勝馬はかつてトップランナーだったが、今では見る影もなく酒浸りの日々。 そんな親子は、あるきっかけで別離の危機を迎える。絆と栄光を取り戻すため、再び勝馬は走り始める。 幻のランナー再起なるか！？ やがて、意志は一馬に受け継がれ… 感動のランナーストーリーを走り抜けろ！

京都の玄関口・京都駅。実は今、［京都市立芸術大学］の移転もあり、京都で一番盛り上がってきているエリアと言っても過言ではない。 今回は五条通りから九条通りの間、いわゆる京都駅から半径1.5kmに着目し、地元人がチェックしておきたいスポットをピックアップ。 普段使いはもちろん、おもてなしにも重宝すること間違いなし! 京都の新案内　注目エリア　今アツイ?京都駅周辺 京都駅周辺の新しい歩き方 ＜COLUMUN＞ととのうスポット 河原町五条 梅小路公園周辺 七条通りてくてくさんぽ 裏京都エリア 教えたい! おもてなしランチ 目指していきたいモーニング 気になる穴場カフェ 大人の隠れ家 手札に入れておきたい5軒 京都駅周辺ラーメン24時 100年以上続く名品ヒストリー 京都駅周辺をおやじ散歩 INTERVIEW 近藤芳正 実は‥京都駅周辺は粉もん天国 呑べえが愛する下町酒場 愛され食堂のアレ食べたい！ 200年続く想いを後世へつなぐ九代目 喜多酒造 HOTEL LUNCH ～至福の時間をご褒美に～ 京都人が愛するこの逸品 表紙で振り返る 京都・滋賀の27年 Series/連載 やさいのごちそう vol.73 すでに話題のNEWSHOP ー開店秘話ー 京都にできた新しいお店5軒 京都の最新ラーメン速報。 New Release　Cinema/Music/Book/Comic/Stage EVENT ＆ INFORMATION/プレゼント 占い 連載 厳選京都グルメのお取り寄せごちそうあれこれ vol.07

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 累計58,000部　「新しいキャンプの教科書」の寒川一氏が監修するアウトドア書籍最新刊。本書は、“これから”キャンプを始める人へ、アウトドアの基礎知識と、自然の中で快適に過ごすアイディアをご紹介します。また、　・急激な天候変化や　暑さ／寒さのしのぎ方　・アウトドア技術の防災への活かし方　・電源を利用したキャンプスタイル　・野生生物への対策と、防犯の知識　など……　変化した自然環境、アウトドアシーンに対応し、進化した道具を使いこなす“これから”のキャンプのあり方を提案します。

全国の研修生たちの夢…それはプロゴルファーになること！ 山本えりはプロゴルファー研修生。 けど、才能がない仲間たちにも言われ、担当コーチにも「辞めるなら早い方がいいぞ。お嫁にいったほうが…」と失格の烙印を押される始末。 ところが…今年プロテストに合格しなければ、親の会社を継ぐことになる、という吉田と出会い…。 ゴルフ漫画の第一人者・蝦名いくおが贈る珠玉のゴルフ漫画短編集！ ■収録作品 シンデレラの19番ホール 復讐の雷鳴 マイ・ペース 夢に向かって！ ラ・ラライバ～ル！！

大好きだったじいちゃんが亡くなり、新入生の大鷹大輔は数日遅れの大学生活を始めるため、大学へ向かっていた。じいちゃんがいたからこそ鳥岡大学への進学を決めた大鷹は、すっかりやる気を失っていた。ところが、駅についたとたん目に入ったのは自分の名前の入ったプラカードを持ったチビちゃい野球部主将、森野雀、通称チュンだった！　半強制的に野球部に入部、おまけにチュンと同じ屋根の下で暮らすことになってしまい！？　小悪魔チュン、大活躍！！？

やるべきことは、たったこれだけーー「きちんと吸って、きちんと吐く」 マラソン、ゴルフ、水泳、サッカー、野球、テニス、武道、ダンス、音楽… あらゆる身体操作に効果的な最強の超効率的トレーニング!! トップアスリートのパフォーマンスを進化させてきた究極メソッドを呼吸の仕組みとともに解説! 呼吸の基本は「横隔膜を上下させて、吸って吐く」こと。しかし現代人は、「横隔膜」がきちんと動けるポジションにない人が実は多いのです。 ただ横隔膜の動きは自分ではなかなか感知できないため、きちんと動けていなくても気づきにくい。 そこで本書では、横隔膜の動きを取り戻すための人間本来のあるべき呼吸を、「きほんの呼吸」として紹介します。シンプルでありながら、驚くほど効果的。 さらに負荷をかけるためのオリジナル風船も付録にセット! 「きほんの呼吸」によって横隔膜がきちんと動くポジションに入れば、体幹が自然と機能してあらゆる動きに無理がなくなり、自然に力を発揮できる体に変わるでしょう。 呼吸を見直してみることが、パフォーマンス向上への近道になるのです!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 パリ・オリンピック出場を決めた男子日本代表。「FIVB パリ五輪予選 ／ワールドカップバレー2023」の戦いを１冊にまとめた速報号。惜しくも今大会では出場権をつかめなかったものの熱い戦いを見せてくれた女子の試合もお伝えします。 男子バレーボール日本代表の石川祐希、髙橋藍、西田有志、女子バレーボール日本代表の古賀紗理那、井上愛里沙、渡邊 彩、関 菜々巳、石川真佑ら。 大会中の選手たちの激闘を迫力ある数々の写真のほか、記事や記録で振り返ります。 ［掲載内容］ バレーボール男子日本代表オリンピック出場決定！ 龍神NIPPON　男子日本代表 オリンピック出場権をつかみ新時代を切り拓く選手たち 石川 祐希／髙橋 藍／西田 有志／関田 誠大／山本 智大／髙橋 健太郎／山内 晶大／小野寺 太志／宮浦 健人／大塚 達宣／富田 将馬／小川 智大／山本 龍／甲斐 優斗／エバデダン ラリー／フィリップ・ブラン 監督 全７戦を振り返る POOL B第6戦　対スロベニア スロベニア戦後の選手たちの声 POOL B 第７戦　対アメリカ POOL B 第５戦　対セルビア POOL B 第４戦　対トルコ POOL B 第３戦　対チュニジア POOL B 第２戦　対エジプト POOL B 第１戦　対フィンランド 火の鳥NIPPON　女子日本代表 オリンピック出場へ躍動する選手たち 古賀 紗理那／石川 真佑／林 琴奈／井上 愛里沙／関 菜々巳／渡邊 彩／山田 二千華／松井 珠己／宮部 藍梨／和田 由紀子／福留 慧美／西村 弥菜美／入澤 まい／田中 瑞稀／眞鍋 政義 監督 火の鳥NIPPON 女子日本代表 接戦も出場権は持ち越し POOL B 第７戦　対ブラジル POOL B 第6戦　対トルコ POOL B 第５戦　対ベルギー POOL B 第４戦　対ブルガリア POOL B 第３戦　対プエルトリコ POOL B 第２戦　対アルゼンチン POOL B 第１戦　対ペルー アジア大会で銅メダル　高橋慶帆らが躍動

【ご注意】※この電子書籍は紙の本のイメージで作成されており、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。お手持ちの端末で立ち読みファイルをご確認いただくことをお勧めします。 キャンプ場ガイドの決定版！「2021年～2022年度版」のため、特別価格にて販売中！ 2021年に創刊40周年を迎えた、アウトドア誌『BE-PAL』。隔年ごとに刊行している『ほんとうに気持ちいいキャンプ場100 2021/2022年版』！ 日本各地に数多あるキャンプ場の中から、BE-PAL編集部が「ほんとうに気持ちいい」とオススメできるところを、厳選して紹介しています。 ＜紹介テーマ＞ ・ビギナーにやさしいキャンプ場 ・グッドロケーションなキャンプ場 ・温泉＆サウナが楽しめるキャンプ場 ・ワーケーションができるキャンプ場 ・リバー＆レイクサイドキャンプ場 ・自然体験メニューが豊富なキャンプ場 ・地元食材が充実しているキャンプ場 ・ラグジュアリーなグランピング施設 ・犬連れに優しいキャンプ場 ・島のキャンプ場 これに加えて、ニューオープン＆リニューアルしたキャンプ場もご紹介。 さらに今回は、ソロキャンプ料金情報も掲載！ 読み物には、キャンプの基礎知識からwithコロナ時代のキャンプの心得まで、わかりやすくためになる解説もついています。 ビギナーから達人まで、どんなキャンパーも満足の1冊になること間違いなし！ ※この作品はカラー版です。 (底本　2021年3月発売作品)

「そのとき俺は確かに見たんだ。 この沖縄に舞う、 白い雪を──……」 スケートボードが大好きな高校二年生・暦がハマっているもの……それは""Ｓ""。 「Ｓ」とは、 閉鎖された鉱山をスケートボードで滑り降りるルール無用の危険な極秘レースだ。 暦はカナダからの帰国子女で転校生・ランガを「Ｓ」に誘う。 スケートボードに乗ったことのないランガだが、 「S」の熱狂は構わずランガを巻き込んでいく。 裏の顔を持つ個性豊かなスケーターたちと繰り広げられる、 サイコーでアツいスケボーレースバトル×無限の可能性が今、 ここに始まる──！ ボンズ×内海紘子監督の最強タッグで送る大人気青春アニメ「SK∞ エスケーエイト」の物語をコミカライズ！　暦とランガ、スケーターたちの軌跡をコミックで。

●つながり、はばたく ミナ ペルホネンの旅 ●ミナ ペルホネンの創作が芽吹いた地、北欧で展覧会が始まった ●初夏の陽光が誘うセカンドハウスへ ●暮らしが広がる「居心地のよいキッチン」 ●いま気になるのは、アウトドア家具 AD EDITOR’S LETTER CONTENTS NOW / TREND NOW / PRODUCT ＆ NEWS NOW / NEW OPEN Innovative Products ELLE DECOR SHOP 深澤直人：つかの間 つながり、はばたく ミナ ペルホネンの旅 ミナ ペルホネンの創作が芽吹いた地、北欧で展覧会が始まった ミナ ペルホネンが選んだストックホルムおすすめスポット 共感しあう2人のデザイナーがクリエイションの原点を語らう パリの工房で生まれる、皆川 明の新たなクリエイション モトーラ世理奈さんが新作をまとって アートと出合うホテルへ 北のクラフトフェアを通し、現代のつくり手を伝える デザイナー皆川 明さんのこれまでの旅、これからの旅 ブランドの歩みと共にひも解く テキスタイルに秘められた物語 アルテック「スツール 60」のミナ ペルホネン特別モデル INTERVIEW 初夏の陽光が誘う セカンドハウスへ 南アフリカの大自然に抱かれる安息の家 丘陵地帯の緑を愛でる北イタリアのコンクリートハウス 中世の面影が残る島で過ごす上質なサマータイム 自然体のバカンスを誘う湖畔の隠れ家 水平線に溶け込む海辺のセカンドハウス 達人たちに学ぶセカンドハウスの考え方 暮らしが広がる「居心地のよいキッチン」 フレキシブルなキッチンが心地よい距離感をもたらす 眺望や庭の緑とつながる洗練された白いキッチン MOLTENI＆C シームレスに日常を彩るキッチンの在り方 KITCHENHOUSE 多機能バックセットを備えた部屋の主役になるキッチン PANASONIC 待望のフロントオープン食洗機とワイドコンロの二刀流キッチン LIXIL 多彩なライフシーンをかなえるラウンジキッチン UCC 二俣公一がデザインしたポータブルなコーヒーマシン 使ってみたいキッチン家電はコレ！ MITSUI HOME 心地よさを最優先した妥協のない家づくり RALPH LAUREN HOME 東海岸のセンスをまとった理想のベディング いま気になるのは、アウトドア家具 アウトドア家具に強いのは?知っておきたいブランド3選 真似してみたい海外ホテルのコーディネート BOCONCEPT 暮らしの視点が広がるアウトドア家具の楽しみ ORGATEC TOKYO 2024 デザインが人をつなぐこれからのワークプレイス INFORMATION バッグにもクッションにもなる特別なホームアイテム 定期購読 次号予告＆ショップリスト

「木村政彦はなぜ力道山を殺さなかったのか」で世間の注目を集めた「このミステリーがすごい！」大賞出身の小説家・増田俊也氏の自伝的小説「七帝柔道記」（KADOKAWA刊）をコミック化。 寝技中心の柔道＝七帝柔道に憧れて、北海道大学へ進学した主人公・増田俊也。北大をはじめ、東北大・東大・名大・京大・阪大・九大の旧帝国大学七大学で脈々と受け継がれた七帝柔道という知られざる柔道が明らかになります。 魅力あふれる先輩達に囲まれ、友人・ライバルと切磋琢磨して成長していく様子は読む者の心にアツい気持ちを呼び覚ますでしょう。

拡張現実サバゲーの青春部活コメディー!! AR/MSとは、拳と刀が交差し、魔法と銃弾が飛び交う、拡張現実サバイバルゲーム。 エルフに騎士、侍やミリタリー、変身ヒーローに魔法少女…etc.ジャンルレスでなりたい姿でバトルすることができる。 高校に入学した向日葵は、幼い頃から憧れていた魔法少女になりきることを夢見て、AR/MS部に入部するのだが……!? ジャンル不問の全方位WEBコミックサイト『COMIC MeDu』の人気連載が待望のコミックス化!

元気いっぱいな小学生・一撃弾平（いちげき・だんぺい）が、スーパードッジボールで様々なライバル達と対戦しながら成長していく姿を描いた熱血ドッジボールマンガ。亡き父の墓石にボールを投げるのが日課だった一撃弾平は、寺でハードな練習をしていたキャプテン・三笠（みかさ）率いる球川小学校闘球部と出会う。その後、野犬に襲われた赤ん坊を助けようとボールを投げた弾平だったが、同時に三笠もボールを投げて……！？

【君のカメラで撮ってくれないかな――俺が君にブチ犯されてるところ♪】スクープを追い求める新人パパラッチ・幸成が狙いをつけたのは、スキャンダル0を誇る国民的アイドルの流星昴。幸運にも高校の同級生だったことが発覚し、正体を隠しつつ自宅に上がりこむことに成功するが――「誰も知らない俺のこと、全部教えてあげる。」爽やかな王子キャラはどこへやら、いきなり逆レ＆ハ●撮りを要求されて！？通称『白王子』のサイコビッチな本性にあぜんとする幸成だったが、やたらに勧められた酒のせいで理性はグラグラ。性欲に負け、人気絶頂アイドルのカラダを味わいつくしてしまう…。――白王子の初スキャンダルの相手は………俺！？？

成績優秀、スポーツ万能なエリート少年・西園寺。 彼の悩みはただ１つ、並外れてビンボーなこと。　しかし、全国屈指の名門校・私立日向峰学園の特待生になった彼は、学園の寮に住めることに。だが、喜んだのもつかの間、そこは学園の敷地内にある、おんぼろアパートだった……！　しかし、アパートを切り盛りする美少女大家さんや変な住人の出現で、西園寺の学園生活は思わぬ方向に……！？

【「超機動暴発蹴球野郎 リベロの武田」がスーパー大合本となって登場！1～９巻を収録】　サッカーが大好きでも、できなかった主人公の武田弾丸。転校先のすべての学校にサッカー部がなく、転校13回目のあけぼの高校でついに念願が叶う。今までサッカー経験ゼロのド素人ながら超人的な運動量でポジションをゲット。それは攻めも守りもこなすリベロ。フィールドを縦横武人に自由に走り回り、必殺シュートも生み出した。弾丸を中心に、超弱小サッカー部の大躍進が始まった！週刊少年ジャンプ（集英社）連載時に抱腹絶倒の嵐だった、必殺プレイとギャク連発の傑作サッカー漫画。面白いサッカーがここにある！

体操に夢中な中学3年生・天原満月。今まで試合に興味がなかったものの、ひょんなことから中学最後の大会に出場することに。そこで強豪クラブのエリート選手・堂ヶ瀬朔良の演技を目の当たりにし、満月の体操人生は一変。自分の意思通り体が動く体操を求めて、満月は朔良と同じ高校に進学するが…!?

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 特集　ケアマネ基本スキルアップシリーズ（3） 利用者・家族とともに目指す“理想のケアプラン”づくり 本誌2023年12月号と2024年3月号で、「ニーズ探し」と「アセスメント」について、「利用者とともに行う」ことを主眼に据えて解説しました。今回はケアマネジャーの中核業務「ケアプラン作成」を取り上げます。理想のケアプランづくりについて考えていきましょう。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがあります。

◎特別インタビュー　『木澤大祐　澤田めぐみ』 ◎特別企画　『榎田大人 小沼敏雄に背トレを教わる』 ◎短期集中連載　『喜納穂高のトレーニング術　第5回　腕』 ◎ボディビルダーのための栄養学　減量アドバイス ◎特別インタビュー　浦川天聖 ◎フィットネス選手のための　プロメイク講座 ◎特別取材　廣中れな（2023 年オールジャパンビキニ163 ㎝超級２位） ◎注目選手　依知川公平・堀越雅 ◎マスターズライフ　辺見不二男（2023 年日本マスターズ70 歳以上優勝） ◎好評連載 ・真ボディビル道◎相川浩一 ～ボリュームと強度～ ・サプリメントA to Z ◎桑原弘樹 ～脂質代謝の流れ～ ・医学的見地から解説するボディメイキング◎浅見尚規 ～インナーマッスルとアウターマッスル～ ・ボディビルディング入門◎川島英博 ～トレーニングメニューの作り方【中級者編②】～ ・私のウェイトトレーニング50 年◎窪田登 ～黎明期のボディ・コンテスト～ ◎大会レポート ・東京ノービス選手権 ・2024 SSA SPRING CUP ・マッスルゲート東京 ・アルミ缶コラム ・JBBF ニュース ・JPA ニュース ・SSA ニュース ・読者＆ニュース

2016年、北海道日本ハムファイターズを 投打に渡って牽引し、日本一へと導いた大谷翔平。 いまや、メジャーリーグから 熱い注目を集める大谷の“二刀流”ではあるが 当初は各評論家から『不可能』『非常識』と 批判的な意見ばかりであった。 しかし、 この四年間、大谷は周囲の想像を超えた驚愕の成長を遂げ いまでは誰もが“二刀流”を賞賛するまでの実力を手に入れた。 なぜ、 大谷翔平は『不可能』と『可能』となしえたのか? その鍵は、大谷が培ってきた彼の一流の思考にある。 挫折と向き合うこと、自分を信じ切ること、 孤独を恐れないこと、 謙虚でありつづけること、 そして夢を描き続けること…… 。 大谷の思考のひとつひとつが 今日のワールドクラスの“二刀流”を 育んだのである。 本書は、 そんな大谷思考を 彼自身の言葉で浮き彫りにした語録集である。 大谷語録を読めば 大谷の成功のベースとなった 思考を知ることができる。 同時に 大谷思考を読み解けば そこには生きるための ヒントが散りばめられていることを 感じとることができる。 第1章 挑戦 『限界が見えるまで、やっていきたいと思ってます』 『周りが思うよりも醒めている自分がそこにいるんです』 第2章 苦悩 『やはり僕はたいたことないなと思いました』 『悔しい経験がないと、嬉しい経験も出来ないということを、 あの時、知ることができました』 第3章 向上心 『そうすれば、ベストの自分が出てくる』 『常にきっかけを求めて練習しています』 第4章 素顔 『拭っていたのは汗です。泣いてません』 『他人がポイッて捨てた運を拾っているんです』 第5章 克己心 『練習を誰かと一緒にやるのは嫌です。トレーニングを見られるのも嫌です』 『盛り上がってくれて嬉しいです。しかし、もう切り替えています』 第6章 哲学 『まだ21歳、しかし、もうプロ4年目です』 『もっともっと出来ると思います』

荒波の中でも輝く一流の思考に学ぶ 進化を遂げて成功をつかむ77の道標 ICHIROの語録をスポーツ心理学で読み解く 累計30万部突破の好評シリーズ最新刊 【「自己実現」を追求し続ける強靭なメンタリティに学ぶ】 （※本書は2004/12/1に発売し、2021/1/1に電子化をいたしました） 児玉光雄(こだま みつお) スポーツ心理学者。追手門学院大学特別顧問。元鹿屋体育大学教授・テニス部監督 1947年兵庫県生まれ。京都大学工学部卒。UCLA大学院工学修士。米国オリンピック委員会スポーツ科学部門本部の客員研究員、プロテニスコーチ等を経て臨床スポーツ心理学者として多くのプロスポーツ選手のメンタルカウンセラーを務める。自身もテニスプレーヤーとして1970~74年、全日本選手権に出場。主な著書に『錦織圭 マイケル・チャンに学んだ勝者の思考』(楓書店)『イチロー思考』『なぜテニスは練習しても上手くならないのか』(東邦出版)がある。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ころんで死ぬ、ダニに噛まれて死ぬ、助けようとして死ぬ、キャンプの炊事中に死ぬ、風に飛ばされて死ぬ——など、アウトドアには「まさか、こんなことで……」と思うような、死の危険がたくさんあります。 本書では、アウトドアで実際に起こった死亡事例を紹介し、どうしたらそのような目にあわないか、安全に身を守るための解説をしています。 死の危険は、知っていれば避けられる可能性が高くなる。 アウトドアで自分や大切な人が危険な目にあわないために、最低限の安全の知識が書かれた本です。 ■内容 1章　山で死ぬ 転倒して死ぬ／すべって落ちる／落石で死ぬ／土砂崩れで死ぬ／雪渓が崩れて死ぬ／雷に打たれて死ぬ／火山ガスで死ぬ／風に飛ばされて死ぬ／ 熱中症で死ぬ／夏なのに寒さで死ぬ／沢の増水で死ぬ／疲れて死ぬ／道に迷って死ぬ／発病して死ぬ／雪に埋まって窒息する／木に激突して死ぬ／ 雪崩で死ぬ／クレバスに落ちて死ぬ／アイゼンを引っ掛けて死ぬ／一酸化炭素中毒で死ぬ／火傷で死にかける もっと知っておきたい安全知識　PART1 2章　動物にあって死ぬ クマに襲われて死ぬ／イノシシに襲われて死ぬ／毒ヘビに咬まれて死ぬ／ダニに咬まれて死ぬ／ハチに刺されて死ぬ／サメに襲われて死ぬ／ オニダルマオコゼに刺されて死ぬ／ダツに刺されて死ぬ／オニヒトデに刺されて死ぬ／ブユの大群に襲われて死にそうになる／カタツムリやナメクジに触って死ぬ もっと知っておきたい安全知識　PART2 3章　毒で死ぬ 有毒植物を食べて死ぬ／毒キノコを食べて死ぬ／フグを食べて死にそうになる／アオブダイを食べて死ぬ／カニを食べて死にそうになる もっと知っておきたい安全知識　PART3 4章　川や海で死ぬ 鉄砲水で死ぬ／助けに行こうとして死ぬ／ため池に落ちて死ぬ／飲酒して泳いで死ぬ／高波にさらわれて死ぬ／離岸流で死ぬ／戻り流れで死ぬ／ シュノーケリング中に死ぬ／ボートから落ちて死ぬ／ボートに追突されて死ぬ／初心者がSUPで死ぬ もっと知っておきたい安全知識　PART4 コラム 転滑落事故が起きやすい場所は？／変わりつつある人間とクマの関係性／中毒事例の多い主な有毒植物／中毒事例の多い主なキノコ ■著者情報 著者　羽根田 治（はねだ・おさむ） 1961年、さいたま市出身、那須塩原市在住。フリーライター。 山岳遭難や登山技術に関する記事を、山岳雑誌や書籍などで発表する一方、沖縄、自然、人物などをテーマに執筆を続けている。 主な著書にドキュメント遭難シリーズ、『ロープワーク・ハンドブック』『野外毒本』『パイヌカジ 小さな鳩間島の豊かな暮らし』『トムラウシ山遭難はなぜ起きたのか』(共著)『人を襲うクマ 遭遇事例とその生態』『十大事故から読み解く 山岳遭難の傷痕』などがある。 近著に『山はおそろしい 必ず生きて帰る!　事故から学ぶ山岳遭難』(幻冬舎新書)、『山のリスクとどう向き合うか　山岳遭難の「今」と対処の仕方』(平凡社新書)など。 2013年より長野県の山岳遭難防止アドバイザーを務め、講演活動も行なっている。日本山岳会会員。 イラスト　秋山 貴世（あきやま・たかよ） 岡山県出身。武蔵野美術大学、セントラルセントマーチンズ大学院卒業。南ロンドン在住。 日本、イギリス、フランスの雑誌や出版物のイラストを中心に活躍。 コミックやジンの制作、ワークショップも不定期で開催。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 会員数が100万人を突破し（日本最大）いま話題沸騰の初心者向けスポーツジム「chocoZAP」でできる、RIZAP公式ダイエット本です。RIZAP運営の「chocoZAP」は、月額2980円で24時間365日全店使い放題の無人ジム。全国に1000店舗以上展開し、さらに拡大中です。本書があなたのトレーナーとなって効果的なマシンの使い方や我慢しない食事法などを指南。RIZAPが掲げる「一生モノの知識と習慣」を学べ、安価に実践できます。 ※紙版書籍同様に書き込み欄がございますが、電子書籍に直接ご記入いただくことはできませんので予めご了承ください。

東方Project公式ムック第10弾が長い沈黙を破り登場！ 最新作「東方獣王園」特集はもちろん、「鬼形獣」「虹龍洞」「バレットフィリア達の闇市場」に登場してきたアビリティカードを一挙に紹介。 幅広く大量に行ったZUNインタビューでは、キャラクターたちの意外な一面や開発裏話、ここ数年の創作活動総括など尽きない話題を凝縮！ もちろんZUN書き下ろし小説「東方香霖堂」も掲載、東方Projectファン必携の内容です！

2015年の正月まで、私は一部の熱心な駅伝ファン以外、誰も知らない無名の監督でした。さらに言えば、私の現役時代は箱根駅伝出場、オリンピック出場などという華々しい経歴は皆無。そんな私が、なぜ青学陸上競技部で結果を出せたのか。 それはきっと、営業マンとして実績を積み重ねる過程で、チームをつくり上げるにはなにが必要なのか、人を育てるとはどういうことなのかなど、たくさんのことを学んだからです。そして、それをスポーツの現場に持ち込めば成功するのではないかと思っていたのです。ダメダメだった私だからこそ、今までの常識にとらわれずに、陸上界の常識を打ち破ることができたのだと思います。 ビジネスのグラウンドには、「人と組織」を強くするノウハウがたくさん埋まっています。ビジネスで培われ、青学陸上競技部で醸成された「ノウハウ」が、今度は皆さまのビジネスの現場で一つでもお役に立てられれば、これほどうれしいことはありません。(プロローグより)

スポーツ系もガテン系もヒーロー系も、攻も受も肉体派だらけのラブストーリー。肉体派男子がお好きな方、男性同士の熱く刺激的な愛が読みたいという方におすすめの「男の魅力」が詰まったアンソロジーコミックス。著者：いけがみ小5　再田ニカ　渦井　日野雄飛　柳沢ゆきお　麻倉カムイ　ミナモトカズキ　つゆきゆるこ　カバーイラスト：琥狗ハヤテ

食欲モリモリ“ラガ女”が熱いッッ!!! 株式会社インテックで働く小林と両角は 共同作業で臨んだ社内プレゼンで失敗し 本社企画戦略室から、東京郊外にある スポーツ事業部への左遷を命じられる。 しかし、そこで二人を待っていたのは インテック女子ラグビー部社員寮の 住み込みの管理人の仕事だった…！ 食事の支度からお風呂のお供まで 肉弾丸娘20人以上を相手にする 過酷な強制労働生活が始まった―――。 ぽっちゃりでムキムキな闘球娘の 肉弾スクラム・グルメコミック!!! ★単行本カバー下イラスト収録★

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 『灯台』2024年6月号　【特集】〈一人っ子・きょうだいの子育て〉　きょうだいそれぞれの「らしさ」を育もう　岩立京子／一人っ子の育て方・伸ばし方　諸富祥彦／知っておきたい！　男の子の子育て　渡辺とよ子／障害のある子の「きょうだい児」が安心できる関わりを　阿部美穂子／【インタビュー】自分の言葉を見つけて人生を切り拓く　佐々木道成／自身の心に素直であることがやはり大事ですね　市原隼人／「創価の人間教育」を日本中、世界中に　梶田叡一／[コスモスセミナー]子どもの心を育てる　市川由紀絵／【地域特集】〈熊本県〉　[誌上座談会]未来のために勝ち越えていく!　中山法義・糸山さえ子・古川洋史・関華伽・坂本悠生／《未来の主役たち》古川雅美・美樹、佐藤杏菜、後藤彩吹、鈴木凰太、吉里星夜、中島蓮生、垣田優星・大斗／《家族の挑戦　希望の歩み》創価の負けじ魂で、生涯求道、生涯挑戦　後藤晴美／《宝の子育てヒストリー》笑って、泣いて、成長は止まらない　岩﨑貴子／安心の「家庭コン」を中心に、未来の宝を育てよう　城邦典・中川文世・冨田明子／【連載記事】《希望のエールを贈る＊池田大作》着実な歩みを／《尾木ママのQ&A「子育て・教育」ホントのところ》（62）どうすれば、読書習慣を身につけさせることができますか。／《夏井いつきの「今日から一句」》（113）"風光る"を詠む（2）／《親子で幸せになる発達障害の子の育て方・立石美津子》（66）障害のある人への支援はスモールステップで／《浜内千波のたのしくおいしい! 子どもが喜ぶモグモグレシピ》（66）ミニトマトの一口カップサラダ／《怪獣博士のTHEこども学　原坂一郎》（3）カネゴンからのメッセージ／《鈎治雄の心が軽くなる子育ての知恵》（36）共働きと母親の"心の葛藤"／《中里裕治の子どもが伸びる瞬間[とき]》（29）新しいタイプの試験方式にどう向き合えばよいでしょうか。／《コミック＊ひなた》（114）突然の打診／《子育てプラザ》[遊びのアイデア編]探究心をくすぐる!磁石で遊ぼう／《マンガ　子育てに失敗なんてない!?》（75）行動してみよう!／《自分らしく幸せに羽林由鶴の恋愛カフェ》（30）LINEやメールのやりとりを続けるコツは?／《中谷彰宏の幸福感が湧いてくる「育児」の工夫》（30）相談されたら、相手になりきって聴く。／《谷けいじの美的健康エクササイズ》（33）二の腕対策　ストレッチ編　腕裏伸ばし／《横山光昭の家計を助けるやさしいマネー講座》（6）お金が貯まる人は、お金の管理がシンプル／ほか／※電子版は、印刷版とは一部内容が異なります。掲載されないページ、写真があります。

『交通公社の時刻表』1967年10月号の内容を復刻。 昭和の３大改正のひとつ「よん・さん・とお」（昭和43年10月）の１年前、 先んじて電化・複線化が完成した線区でのスピードアップや輸送改善をはかる 全国的なダイヤ改正号です。 新幹線増発、世界初の寝台電車・特急「月光」（新大阪-博多間）や 九州内だけを走る初めての特急「有明」の新設、紀勢線の「くろしお」増発、 東日本方面の列車の一部東京延伸などが行われました。 本号は奇しくも創刊500号。前号まで20年間続いたB6判（単行本サイズ）の判型を 現在の時刻表と同じB5判に変更した最初のものです。 鉄道ファン、歴史好きの方にオススメの1冊です。 元・時刻表編集長の解説もついています。 ※本書は、1967年10月号に訂正表、解説、表紙カバーをつけ再発行したものです。 ※本書は、1967年に発行された時刻表をもとに制作されているため、索引地図等、一部読みづらい個所がございます。あらかじめご了承ください。 ※当電子書籍はファイル容量が大きいため、ダウンロードやダウンロード後の動作に少々時間を要することがございます。あらかじめご了承ください。 ※この電子書籍は2022年1月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります。

大学の学食で働く楓は、学内の人気者・朝生くんのマンションに、住み込みでご飯を作る契約をしている。学業優秀、スポーツ万能、悩み事も優しく引き受ける彼は、まさに完璧だった――たった一つ、その体重を除いて。

Custom CAR Vol.548 2024 JUNE 22 新旧カスタム1BOX大集合! VANS MANIAX STYLE BOX MEETING 2024関東REPORT ■ 26 NARROWBODY ■ 30 来場者のみんなが選んだユーザーカーNO.1 【ハイエース】 ■ 32 19インチ国産鍛造を履きこなす足元バッチリエース 【ハイエース】 ■ 34 NARROWBODY PART2 ■ 36 SBM前日に納車したばかりのアーバンカーキブラザーズ 【ハイエース】 ■ 38 希少ライトイエロー生かしのアウトドア&ワーキングバンズ 【ハイエース】 41 フォトセッションしながら会場をぶーらブラ・ 藤井マリーのマイフェイバリット in SBM関東 ■ 42 WIDEBODY ■ 46 20インチスチールを飲み込むスラムドマシン 【ハイエース】 ■ 48 CARAVAN&NISSAN VANS ■ 50 謎の東南アジア仕様&まさかのレフティコンバージョン 【キャラバン】 ■ 54 K-CAR&ANOTHER ■ 56 100系ラヴァー渾身の平成スタイル×現代ミクスチャー 【ハイエース】 ■ 58 CONTENTS & STAGE EVENT 60 STYLE BOX MEETING2024関西 開催のお知らせ 62 『ハイエースパーフェクトブックVol.20』 発売中のお知らせ 63 新作デモカー&注目ホイール目白推し TYPE200HEADLINE 64 TYPE200STYLIN' ■GR8STYLE ■T-STYLE AUTO SALES ■DYNASTY ■S.A.D CUSTOM JAPAN 72 気になるアイテムがてんこ盛り! SBM関東 メーカー&ショップブースNAVI 76 TYPE200 NEW WHEELS ■BACK GAMMON/BG-4 ■XTRAP/M1HC ■415 SAFARI/AG4 ■ESSEX/ENCS 2PIECES 84 TYPE200 PARTS SELECTION ■VALENTI ■TDI TUNING JAPAN 89 TYPE200 FOOTWORK ■BACK9 90 NEW 1BOX NEWS 92 カスタム刑事☆キャラバンが行く 社用車 キャラバンカスタムの道 第3回:クラフトプラスにシートカバーの相談に行くの巻 95 ★軽バン&軽トラ限定SBM★ SMALL BOX&BED MEETING ■エブリイでエブリイを牽引 !? 【エブリイ】 ■多数のカスタムパーツをラインナップ 【アトレー】 ■オーバーランダー気取るハイゼットブロス 【ハイゼットジャンボ&ハイゼットカーゴ】 ■アメカジテイスト満載のお散歩ノッポバン 【ミラ・ウォークスルーバン】 104 MサイズVAN情報局 ■プロボックス専用ルーフキャリア登場 ■カリフォルニアテイストに似合うネオクラシックな5本スポーク 108 ムーンアイズの別目線 MOON ＂another＂ EYES 60 ありそで無かったミニカー用MOONデカール 110 JB64/JB74の最新情報をお届け! JIMNY☆FLASH By OEP 112 『STANCENATION JAPAN山口』 開催のお知らせ 116 箱車新報 118 4W4R 120 スクランブルNEWS 122 『ハイエースパーフェクトパーツカタログ2024』 発売中のお知らせ 127 『ハイエースファーストマガジンChapter 5』 発売中のお知らせ 128 定期購読のお知らせ & AD INDEX 129 『カミオン 6月号』発売中のお知らせ 130 次号予告 131 BRAND NEW 132 360だよ、全員集合【大阪】 134 『ルボランカーズミート』開催のお知らせ 135 『ハチマルミーティング大阪』開催のお知らせ 136 グレイトフル読者プレゼント

河野敦彦(こうの･あつひこ/27歳)はJリーグ･東京ヴィクトリーの守備的MF。かつてはトップ下でアトランタ五輪代表にも選ばれ、将来を期待されたスター選手だった。しかし、いつの間にか代表にも呼ばれなくなり、世間からも忘れられつつあった。そんな2002年6月。W杯で日本中が盛り上がる陰で、河野はクラブから戦力外通告を受ける。サッカーを続けるため、輝きを取り戻すため、いま河野敦彦の闘いが始まった――。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 大好評「やせスイッチを押せば驚くほど細くなる」「腸リンパを流せば驚くほどお腹がやせる」著者、 ”深部リンパ節開放マッサージ”開発者が指導者のみに伝えてきた「やせる」秘技を教えます! 起きている間に活動し続けた筋肉は緊張し「張り筋」状態。 そのまま寝ると、老廃物や脂肪が蓄積し排出できなくなります。 運動してもなかなかやせない、理想の体型にならない、体のあちこちが痛む・・・ それは「張り筋」が原因です! 「張り筋」のまま運動やマッサージしても、老廃物や脂肪が排出されず、溜まりやすい状態になってしまいます。 「張り筋」を骨からはがし、ふわっとやわらかい筋肉に戻すマッサージ。 深部リンパマッサージのプロたちにのみ伝えられていた方法を誰でも簡単にできるよう開発しました。 はがして流すから老廃物が根こそぎ流れ、ふわふわ筋肉に生まれ変わる! 寝る前に行い、そのまま寝るからこそ 寝ている間にほぐれ、ゆるんだ体に新しい血液、酸素、ホルモンが循環。脂肪を排出しどんどんやせる!若返る! さらに・・・ やせるだけじゃない!すごい効果! 張り筋によって圧迫されているリンパ管や血管が緩み、血行、リンパが促進。痛みや不調が改善。 血行、代謝があがり寝ている間に新しい酸素、ホルモンを循環させることで、肌質・髪のツヤもアップ。 体の可動域や筋肉の使われ方が変わりスタイルアップ。リバウンドしないやせ体質に。 睡眠の質があがり、自律神経が整う。 【著者プロフィール】 夜久ルミ子（ヤクルミコ）：薬科大を卒業後、薬剤師として医療センターの薬局に勤務。しかし、西洋医学の対症療法に疑問を抱き、ホリスティック医学に興味を持って東洋医学を学ぶ。鍼灸・マッサージ師の資格を取得し、「薬もわかる東洋治療家」として開業。多くの患者さんから支持を得るも、患者さんにストレスが多く、心身両面のケアの重要性を痛感する。 ストレスケアのための「脳科学」「心理学」を学び、癒しと美の技術としてエステ、アロマセラピーなどの知識と技術を総合的に組み合わせ、心身両面のストレスケアと外見の美を実現させるデトックスメソッド「深部リンパ節開放 ®」と「WATCH セラピー ®」を開発。 保持資格:薬剤師、臨床検査技師、はり師・きゅう師・あん摩マッサージ指圧師、CIDESCO国際エステティシャン、一般社団法人日本エステティック協会認定TEA、一般社団法人日本エステティック協会認定指導講師、同協会ソシオエステティシャン、エステティック業協会認定講師、AEAJ認定アロマインストラクター・アロマセラピスト、WATCHスペシャリスト、深部リンパスペシャリスト、等 ＜電子書籍について＞ ※本電子書籍は同じ書名の出版物を紙版とし電子書籍化したものです。 ※本電子書籍は固定型レイアウトタイプの電子書籍です。 ※本文に記載されている内容は、印刷出版当時の情報に基づき作成されたものです。 ※印刷出版を電子書籍化するにあたり、電子書籍としては不要な情報を含んでいる場合があります。また、印刷出版とは異なる表記・表現の場合があります。 株式会社西東社／seitosha

プラントベースでオーガニックな食を中心に、免疫力、自然治癒力アップ、体質改善、ナチュラル・エイジング、ナチュラル・ビューティー、心身の癒しを大切にするライフスタイルを提案しています。 veggy（ベジィ） 2024年6月号 美臓活 Inner Beauty

ちょっと難しいイメージのある「骨と関節」をやさしく理解したい、ザクッと全体像を押さえたい。そのような方のための、「骨と関節のしくみとはたらき」がわかる超入門書の登場です。 ■主な骨と関節は「ゆるいマンガ＋解説」で圧倒的にわかりやすい！ ■監修の坂井先生もゆるキャラになって全編でレクチャー！ ■大事な「骨と関節名」「特徴」「部位解説」「役割」「動きと働き」だけにギュッとしぼった構成！ ■学び始めに必要な「カラダの成り立ち」「カラダの動く仕組み」「骨の内部構造」「関節の構造」「靭帯の構造」「関節の働き」「方向用語と運動用語」「骨の形状と名称」「骨格をつくる素材」などをシンプル丁寧にマンガ解説！ ■骨と関節は「体幹部」「骨盤部」「下肢」「上肢」「頭蓋部」までを網羅！ ■巻末に少しだけ「神経」のレクチャー付！ ■精緻でわかりやすいメディカルイラスト！ ■やさしく読み切れて全体像をつかみやすので、国家試験勉強の第一歩目として最適！ ■医療関係者、ヨガのインストラクター、スポーツ関係者の方にも最適の情報量！ ■事典形式の構成で検索性が高い！ ■索引付き！ 「骨と関節」を解説した本は難しいものばかりですが、本書なら絶対に読み切れて、身につきます！難しいハードルのない超入門書です！

ミネラ88表紙 ミネラルマルシェ広告 目次欄追加掲載文 鉱物の美学　ミネラルアート 特集　zeolite　美しき鉱物とその仲間たち沸石プチ図鑑 国産沸石コレクション 春の誌上通販祭り 澄江・バージェスの仲間たちR 白丸鉱山探訪記 ツーソンジェムショー2024リポート 新着商品市場通販 てくてく鉱物散歩　第15回三浦半島再発見の旅 新世代の化石たち（１） 惑わす鉱物の面白さ　鉱物随想 ミネラ鑑定室 わくわくドキドキ鉱物採集記 石ころ夜話No85 SiO2 おさらい会(2)メノウⅡ 読者からのお便りコーナー 蛍石の世界 ミネラルコレクション 後付 ミネラバックナンバー ミネラルマルシェ

【描き下ろしおまけ漫画10Pを新たに収録！】「ちゃんと剥けないと大きく育ちませんからね」「いじられちゃった…っ」美少女顔負けのプリティ・フェイスと、魅惑の雄っぱいを持つシャイボーイ・鞠川育。そんな彼の密かなコンプレックスは、サッカー部の皆にいじられるほどエッチでビンカンな乳首と―――むけてないア・ソ・コ！！！ 乳首＆アソコを治そうと、温泉宿『なおしの湯』の若旦那・湯ノ華に相談するも、事態はあらぬ方向へ？ キチクな若旦那＆爽やかドSな番頭・癒右衛門…意地悪イケメン2人に迫られ、エロボディ開発されるハメに―――！？ 【フィカス】【本作品は「鞠川くんのむきむき温泉」第1～6巻を収録した電子特装版です】

高校２年生の日向風生（ひなたふおう）は顔立ちが幼く背も低いが、そんな可愛い見た目とは裏腹に、プロレス研究会の部長を務めている。勉強やスポーツも苦手なのだが、彼には特殊な能力が備わっていた。それは、幼馴染の一ツ葉葵（ひとつばあおい）と西都千早（さいとちはや）の血を飲むと、まるで別人に変身してしまうのだ。凶暴キャラに変身して屈強な男たちをなぎ倒したかと思うと、はたまた秀才クンや少女のようになったりと、さまざまなキャラに変わりまくる！変身能力を持つ少年が繰り広げるドタバタコメディ漫画をとくとご覧あれ！

「筋トレ」はもう古い！ 強いからだをつくり、スポーツのパフォーマンス向上に効くのは「関トレ」──関節を安定させるための鍛錬である。理学療法士の著者が独自の研究から編んだ新しいトレーニング法をわかりやすく解説。自宅で簡単にでき、すぐに効果が出る！

高校最後の夏。「ツール・ド・沖縄」ジュニア国際120キロロードレースで、最後の追い上げもむなしく、またもライバル・藤沢に敗れた麟太郎。世界最高峰の自転車ロードレース「ツール・ド・フランス」を目指す2人は、レース後に互いの夢を語り合っていたが、そのとき突然、麟太郎の家族が交通事故に遭ったとの急報が届く。一瞬にして母妹を亡くし、植物状態の父を養う運命を負った麟太郎は、金を稼ぐためにロードから競輪への転向を決意して…

坂田塾熊本にいた天才少女の数奇な運命！ 平成5年――― 坂田ジュニアゴルフ塾熊本、開塾。 塾長・坂田信弘は入塾選考会で確信した事があった―― 選考会に来ていたひとりの少女・大川ゆうは、この塾のエースになれる子だと。 日本女子プロゴルフ界の歴史を変える子だと。 世界で戦い続ける事のできる子だと。 ゴルフの途を歩きはじめた一人の少女と子供達にゴルフへの途を作りはじめた男。 真っ向勝負しかない一途な物語。

ヤマハから一挙に登場したばかりのフルサイズスポーツ、XSR125、YZF-R125、MT-125を筆頭に、スクーターから本格スポーツ、人気外車スポーツまで、最新のニューモデルの試乗レポートをまとめてお届け！ カワサキのニンジャ e-1など、最先端の電動スポーツモデルも徹底試乗レポートしています！ 巻末にはいま日本で買える125ccモデルのオールアルバムを掲載。これから125ccのバイクを購入したいと考えている人、125ccモデルの詳細を知りたい人にはもってこいの一冊です。 目次 CUTTING EDGE 2024 〇YAMAHA PG-1 〇HONDA GROM 〇HONDA CB125R 〇KAWASAKI NINJA e-1 〇HONDA SC e: カテゴリー別・最新モデル IMPRESSION：PART1. SPORT MODELS カテゴリー別・最新モデル IMPRESSION：PART2. LEISURE MODELS カテゴリー別・最新モデル IMPRESSION：PART3. SCOOTER カテゴリー別・最新モデル IMPRESSION：PART4. IMPORT MODELS いま日本で買える 125ccモデル オールアルバム 125cc MODELS 問い合わせ LIST

超名門校・七星北学園の変人寮で、謎の少女・天羽もあと生活することになった三宅蘭丸16歳。ドタバタ全寮制青春ラブコメ、開幕！ 三宅蘭丸16歳が転入したのは、全寮制の超名門校・七星北学園。優等生ばかりの環境で勉学に励もうとした彼が入ったのは、普通科以外の美術科や音楽科やスポーツ科が集う変人寮だった!! 更に戸惑う三宅の元に謎の少女・天羽もあが飛び蹴りをかましつつ現れて…!! 同じ屋根の下繰り広げられる、全寮制青春ラブコメディ!!

雪山の麓で育った犬丸純也にとって「スノボ」は当たり前にある”遊び”だった。ずっとそう思っていた、あの男に会うまではーー。本気が遊びを、人生を、熱くする…！疾走スポーツ青春譚!

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 インターバルトレーニングは、アスリート界では定着し様々なスポーツジャンルで応用されています。脂肪を燃焼させる有酸素運動と筋肉を増加させる無酸素運動を同時に行えるトレーニング法です。「HIIT」と言われている、超ハードなものもありますが、本書は一般の方でも可能な内容になっています。短い時間、僅かなスペースで大きな効果のあるトレーニング法で、アスリートレベルの負荷でなくても充分な効果があります。たった4分間ですので、是非ともチャレンジしてみてください。

タフ＆ハイスペック★こだわりギアホリックライフ PLAY! PLAY! WINTER 目次 SHOCK WAVE ライフスタイルミリタリーブランド傑作選 絶対欲しいMILITARY CAMP GEAR MIL＆CAMP好きのMY FAVORITEなキャンプギア拝見 MIL＆CAMP好きのMY FAVORITEなキャンプギア拝見 ALPHA INDUSTRIES -LIFE IS A JOURNE Y- 世界のカーライフスタイル基地局 RIGS OF THE WORLD クルマ・カスタム・ギアにこだわる趣味人が集結 オーバーランドなクルマスナップ 気になるクルマ大本命選 オーバーランドスタイル入門カタログ Diggin’MAGAZINE 告知 TOKYO OUTDOOR MARKET 2023 告知 SHOCK WAVE JACK THE S TREET-CHOICES FOR LARGE FAMILIES- TWO SHOP CALIFORNIA GO TO CAR SHOP COME OVER HOME GOODなSHOP探訪 SUPERIOR TOY PISTOL CATALOG AIR SOFT GEEK FIGHT ROOM (brandnew shit) TOUGH TALK FIGHTER’S TIME BOMB STAFF CREDIT 裏表紙

風の吹くまま、気の向くまま──街乗りからサイクルツーリズムまで 目次 街乗りからサイクルツーリズムまで はじめてみませんか？ 自転車の旅。 やまめの学校・堂城 賢さんが教える もう一度学び直す！ 自転車の乗り方、楽しみ方。 PART.1 スタイル別 自転車ライフのススメ。 　CYCLING IS LIFE 01 CITY CYCLE 　CYCLING IS LIFE 02 MINIVELO 　CYCLING IS LIFE 03 E-BIKE 　CYCLING IS LIFE 04 ROAD BIKE 街乗りから軽いスポーツまでこなす万能車！ 人気のクロスバイク大集合！ 　CYCLING IS LIFE 05 MOUNTAIN BIKE TOKYO WHEELSで自分だけのお洒落ウェアとグッズを探そう！ TOKYO WHEELS×CYCLIST SNAP 東京サイクルショップ with cyclist PART.2 サイクルツーリズムを取り入れた地域を自転車に乗って駆け巡ろう 日本全国サイクルルートの旅 　自転車を使った観光振興のカタチ サイクルツーリズムとは？ 　NATIONAL CYCLE ROUTE 1 美しい島々を駆け抜ける しまなみ海道 　NATIONAL CYCLE ROUTE 2 日本一の湖をグルリと周る ビワイチ 　NATIONAL CYCLE ROUTE 3 自然と文化遺産を巡る つくば霞ヶ浦りんりんロード 　MODEL ROUTE 1 十勝らしい雄大な自然の景観が魅力 トカプチ400 　MODEL ROUTE 2＆3 震災復興・伝承みやぎルート／富山湾岸サイクリングコース 　MODEL ROUTE 4＆5 伊豆半島ルート／浜名湖一周サイクリングルート“ハマイチ” 　MODEL ROUTE 6 千葉から和歌山へと続く壮大なルート 太平洋岸自転車道 　MODEL ROUTE 7 八十八か所霊場を巡るかのようなルート 四国一周1000km 　MODEL ROUTE 8＆9 サザンセトオレンジ海道／宗像・志賀島ルート 　MODEL ROUTE810 数々の絶景ポイントを行く周回コース 北部─羽地内海サイクリングコース COLUMN 世界を旅しよう＆歴史を旅しよう（自転車博物館） PART.3 自然のなかで楽しく遊ぼう！ アウトドア的自転車のススメ。 　初心者でも気軽に始められる！ 自転車×キャンプの楽しみ方 　気持ちのいい晴れた日にはLOG WAGONでデイキャンプに出かけよう 道の駅 南信州とよおかマルシェに本格サイクルステーションがオープン！ 厳選グッズ通販 男の隠れ家SELECT SHOP 男の隠れ家 定期購読のご案内 時空旅人 告知 男の隠れ家デジタル 告知 奥付 裏表紙

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 減農薬特集「吸汁ゲリラ　カメムシ　叩き方＆活かし方」　ニオイで敵を威嚇したり、仲間を呼び寄せ、ゲリラ的に田んぼや畑を襲来するカメムシたち。作物を吸汁して、悪さを働くやっかいものだけど、やつらの生活を知り、本音を聞けば、なんだか憎めない、愛くるしい存在に！？　害虫アザミウマを食べる、肉色の天敵カメムシの活かし方も紹介。 ＜目次＞ 特集：吸汁ゲリラ　カメムシ　叩き方＆活かし方 身近なカメムシたちの自己紹介 こりゃひどい！　害虫カメムシの悪行 露地のナス畑　カメムシ様は突然やってくる　天敵にやさしいコルトが切り札　鶴竣之祐 害虫カメムシも天敵カメムシも　「おとりゴマ」で集める　豊嶋和人 吸汁ゲリラ カメムシだけが見た世界 ニオイで逃げていく!? 　ニンニク＆トウガラシエキスできれいな空心菜がとれた　浜田妙 　焼き肉のタレにシビ辛パウダーで強化（山梨・鶴田昌二さん） 　リンゴ畑にサンショウとニンニクを植えた（広島・島津宏さん） 　漢方のニオイで寄せ付けない　森昭暢 田んぼのカメムシを抑える 　今年もまくぞ　イネのカメムシには消石灰　長崎正子 　真の雑草・メヒシバを高刈りで抑える　岩田大介 　木酢液入りペットボトルを吊り下げる　岡田栄一郎 　最近増えてる厄介な「超イネ派」　イネカメムシの生態と防ぎ方　清水健 天敵カメムシを活かす 　タバコカスミカメで黄化えそ病からピーマンを守る（茨城・原秀吉さん） 　エサ探しを「すぐにあきらめない」系統も登場　タイリクヒメハナカメムシ 　玄人好みの実力派土着天敵　クロヒョウタンカスミカメ 続・生きものと仲良く防除 　テントウムシ、カナヘビ、購入天敵……　減農薬ブドウ栽培に生きものは欠かせない　坪内雅 　アシナガバチも鳥も味方につけて　ワインブドウの無農薬栽培に挑戦中　伊藤誠 　カエル＆スズメのおかげで葉物野菜のイモムシ防除が半減　三保谷智浩 　シシトウ栽培になくてはならないカメノコテントウ　山本晋佑 追究 カヤ堆肥でトマトの青枯病を抑える 　雨ざらしで作ったカヤ堆肥に手ごたえ（熊本・高木理有さん） 　拮抗菌リッチなカヤ堆肥の作り方　染谷孝 　転炉スラグで土壌㏗7・5に矯正　岩舘康哉 町のタネ屋が格付け 家庭菜園で困る病害虫トップ5　澁谷耕平 農薬知識ゼロのあなたへ　ホームセンターで売っている 殺虫剤・殺菌剤 きほんのき　鶴竣之祐 RACコードでローテーション防除2024 　多品目で農薬数が多いのでRACコードでわかりやすく整理　榎本成志 　殺虫剤・殺菌剤のRACコードによる分類一覧 　除草剤のRACコードによる分類一覧 　新農薬情報 殺虫剤 殺菌剤　城塚可奈子／西岡輝美 わが家のイチオシ！ 混用術 　ブロッコリー　ディアナ×マッチでヨトウをピシャリ　豊嶋和人 　キュウリ　うどんこ病にはクリーンカップ×サフオイル　高梨雅人 　カンキツ　ボルドー×マシン油で黒点病もカイガラムシも叩く　菊池正晴 田んぼの除草剤、コスパを上げる使い方 　新規就農予定、宇野君の除草剤選び　鴫谷幸彦 　中山間、田んぼにベストマッチの除草剤選びでケチケチ作戦　鴫谷幸彦 　そもそも、初期剤・一発剤……って何？　剤型って何？ ダイズ・小麦・飼料畑で要注意　招かれざる新顔雑草5選　浅井元朗 20㎏の動噴も軽々　2500円の自作パワードスーツ　山田重人 困った病害虫相談室　2024年版 　ダンゴムシ　好物の米ヌカで引き寄せる　山岸協慈 　ネギハモグリバエB系統　ローテーションと混用で初期に叩く　横山和彦 　ゴマダラカミキリ　幹に銅線とトウガラシを巻いて予防　圡屋惠司 　ジャガイモのそうか病　植え付け前の米ヌカ散布で発生減　三浦尚史 　タマネギのべと病　梅雨明け後50日の湛水で大幅減　下古場稜一 　キュウリの褐斑病、炭疽病、べと病　ペン型マイクロスコープでセルフ診断　畔栁泰典 有機無農薬の茶に需要あり 　ドクダミ・ニラ・スギナ液と食酢で病害虫予防　北村誠 　自家製忌避剤　ヨモギ・ドクダミ発酵液　北野孝一 　有機栽培10年目　碾茶生産　ついにダニ剤もやめた（宮崎・石川健さん） アスパラガスでも天敵が定着!? 　天敵に目覚めた農家の声を聞いてみた　IN栃木（栃木・嶋田昌浩さん／後藤久幸さん） 　スワルスキー＋天敵温存植物スカエボラで殺虫剤44％減　増澤高亨 花の天敵活用最前線 　バラ　1回の放飼で何年も定着　もうハダニは怖くなくなった（熊本・村上健次さん） 　カーネーション　ミヤコ+チリで母の日前の防除がラクに　井上雅俊 牛のリンパ腫を減らす　10年かけて清浄化、全頭シロになった（茨城・佐藤治彦さん） アブ・サシバエから牛を守る 　アブ対策にブリーチで金髪シマ牛　島の299 　ミストタイプの虫除けスプレーなら毛に密着（福島・中野目正明さん） 　殺虫剤入りネット 強力大型ファン（宮崎・松下克彦さん） ［くらし・経営・地域］ 【世界のビックリ農業8】　石マルチ 石積み　團晴行 【レイモンドからの手紙2】天使コロンビアがもたらしたもの　レイモンド・エップ 要注意！　今年も猛暑になりそうだ　古川武彦 【甲賀――むら人が守ってきたもの6】むら人たちの里山争い　その2　藤田佳信 【意見異見181】中干しは延長ではなく延期で！　舩橋玲二 【主張】川と人の関係を結びなおすために 【農家の法律相談】自分の畑に掘った排水路を勝手に埋め戻された　馬奈木昭雄 カラー口絵　無農薬稲作　酢で後期除草の現場を見た（長野・小室博文さん） さくいん――作目から、病害虫名から、天敵から

　高級腕時計の専門雑誌「パワーウオッチ」に2014年1月号から2015年7月号まで、10回にわたって連載してきた「ロレックス通信」。スポーツモデルを中心に、毎号1モデルずつを8ページでクローズアップしながら、歴史と性能、そして市場動向を紹介。特に市場動向に付いては、並行輸入市場をベースに新品、中古、アンティークと三つの視点から失敗しない購入法を検証。あくまでもユーザー目線に主眼を置き、初心者向けにわかりやすく解説した大好評連載企画です。読者からの反響も大きく、ぜひ保存版として1冊にまとめてほしいという声も多かったことから、このたび「ゼロからわかるロレックス」と題して、これまでの全10回を1冊にまとめました。 　全体を大きく四つの柱で構成。最初の「歴史と変遷」ではロレックスの100年にわたる歴史を当時販売された数々の製品とともに振り返ります。二つ目は「品質と性能」です。なぜロレックスは高く評価されるのか、その理由について外装編とムーヴメント（中の機械）編の2方向から検証しました。そして三つ目は「全コレクション攻略ガイド」と題して、いったいロレックスにはどんな種類の時計があるのか、初心者でもその全体像がわかるように、全12のコレクションをポジショニングマップ付きで解説。その12のコレクションの中から特に人気の高い8モデルをクローズアップした四つ目の柱「初めてのロレックス購入講座」では、開発された背景、なぜ人気なのかその理由、そして、新品・中古・アンティークそれぞれについての購入方法を、モデルごとにわかりやすく解説しました。「ゼロからわかるロレックス」。このタイトル通り、この1冊を読めば、初心者の方でもロレックスがなぜ人気なのかがきっとわかるはずです。

第一特集は「フローリスト創刊40周年記念企画　フラワーデザインコンテスト」。今号で創刊40周年を迎えるにあたり、誌上コンテストを実施しました。第一特集で最終選考に進んでいただいた方の作品の掲載、および入選者を発表します。第二特集は「ときめき☆うきうき☆にあふれてる！韓国、ソウルの花事情」です。ソウルの花市場や、著名なフローリストの元を訪れました。第三特集は「フランスの地産地消の取り組み」です。 ［新連載］花の歳時記／岡 寛之 目次 自由な花屋リトルの事始め 壱岐ゆかり／和紙を暦で描くひと [第1特集]フローリスト創刊40周年記念企画　フラワーデザインコンテスト [第2特集]ときめき☆うきうき☆にあふれてる！韓国、ソウルの花事情 [第3特集]フローリストへの啓蒙、消費者への呼びかけ……　フランスの地産地消の取り組み」 [新連載］技法別に学ぶ 花束の作り方／橋口 学 季節の枝物　永塚慎一／6月の枝物：ムシカリ 7月の枝物：ドラゴンヤナギ ボタニカル・メタモルフォーシス　植物の解体と再構築　丹羽英之／デルフィニウムの美しさを見せる造形 バラの解体図譜／スイートジゼル！ プリザーブド・プラス　大地農園／爽やかな季節に映える　プリザーブド・ローズ＆グリーン well-blooming project／日本の花業界が垣根を越えてついに始動！　環境問題と向き合い、心身ともに健やかに保つ取り組み FLORIST PICK UP!　BOOK、CINEMA、ART FLORIST TOPICS 次号予告 草木育種／塩津植物研究所 フローリスト花散歩　花福こざる／ユリ ［新連載］他所の花／横尾香央留

※シール付録「パイモンのるるぶ（見る・食べる・遊ぶ）」は電子版ではシールではなくイラストのみの掲載となります。 ■『るるぶ原神』の概要 本書は、テイワット内の「モンド」「璃月（リーユェ）」「稲妻」の３国を“旅行”するプレイヤーのために「るるぶ編集部」が制作したガイドブックです。テイワットにはどんな観光地があって、どんな楽しみ方ができるのか…。そんな好奇心を実際のガイドブックに落とし込みました。テイワットにお出かけの際にはぜひ一冊お持ち頂きたい旅行ガイドブックです。「ゲームの世界をガイドする」という新しい「るるぶ」。従来のゲーム攻略本とは異なり、「るるぶ」ならではの視点が盛りだくさんです。テイワットの「るるぶ（見る・食べる・遊ぶ）」をチェックして、テイワット観光へ出かけましょう！ ■本書の主な内容 1テイワット旅行に役立つこと間違いなしの観光情報がもりだくさん！ ・絶景＆歴史！モンドの2大テーマ別モデルコース ・ユニークな絶景でとっておきの１枚を！フォトジェニック璃月 ・群玉閣にあこがれインビテーションほか 2表紙には描き下ろしイラストが！ 表紙はなんと描き下ろし。テイワット観光の魅力があふれ出す、 『るるぶ原神』オリジナルの表紙をぜひお手元に！ 3先輩旅人に聞いた！おすすめテイワットトラベル 原神好きなあの人たちがテイワット観光をコーディネート。 プレイヤーとして「原神」をこよなく愛する先輩旅人たちにおすすめ情報を伺います！ 4パイモンの腹ペコグルメレシピ ゲーム内に登場するグルメを実際に作るとしたら？そんな妄想を現実に！テイワットのグルメレシピをご紹介します。 趣向が凝らされたMoriKitchenさんオリジナルの再現性抜群の料理は作ってみたくなること間違いなしです！

2013年に発売され好評いただいた『るるぶ 薄桜鬼』から4年、 新作ゲーム“薄桜鬼 真改”の新ストーリーと関連スポットを加えた 全く新しい“薄桜鬼シリーズ”の聖地巡礼ガイドが登場です。 ゲームスチルを刷新！ ページ増でますます内容が充実し、聖地めぐりがもっと楽しくなる1冊です。 伊庭八郎や坂本龍馬など、新登場キャラクターの関連スポットはもちろん、 新選組ゆかりのスポットも、新たな視点でより楽しく詳細にガイドします。 薄桜鬼以外の幕末歴史スポットや、薄桜鬼のちびキャラたちが楽しく紹介する グルメや観光スポット、おみやげなど、最新の旅行情報も満載で、旅に役立つこと間違いなし。 あのセリフのあの場所を訪れて、薄桜鬼の世界に思いを馳せる旅へ出かけましょう。 ※るるぶオリジナル描き下ろしイラスト　特大ポスター付き 掲載エリア：京都／日野／会津／函館／甲府／宇都宮／日光／箱根／上野／米沢／仙台など ※この電子書籍は2017年3月にJTBパブリッシングから発行された図書を画像化したものです。電子書籍化にあたり、一部内容を変更している場合があります

選ばれなかった者たちの “もう一つ”の箱根駅伝。 箱根から漏れた４年生、11名の選手たちは、16名のエントリーメンバーが発表された日を境に選手のサポートに回る。「自分らは、箱根０区なんです」西川主務は、そう言う。＜略＞スポットライトは当たらないが、箱根を走る選手たちは彼らの働きに感謝し、本番に臨む。＜略＞区間エントリー、３名、０区エントリー、13名。東海大学陸上競技部中・長距離ブロック所属４年生、計16名の最後の箱根が始まった。（本文より） 付き添い、計測員、給水員、応援係……。「最後の箱根」で“戦力外”になった学生たちの挫折と再起を追った、感動のノンフィクション！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 IQを使えば身体操作力がぐんぐん伸びる！ バスケットボールに取り組むジュニア期（小中高校生）のプレーヤーが、試合で活躍するための脳力（バスケットボールIQ）を身につけるために必要な練習法を紹介します。 ジュニア期だからこそ効果的に伸ばせる能力、それが「身体操作力」です。その能力は、状況判断が伴うシチュエーションで鍛えることで、より実戦で生かせる能力として磨かれます。それを備えたプレーヤーは、コート上で得点につながる決定的なパフォーマンスを発揮するのです。 本書では、バスケットボールの技術指導で注目を集める「バスケットボールの家庭教師」の代表・鈴木良和氏が、正しい状況判断とプレーの選択＆実行ができる脳力を備えたプレーヤーになるための練習法を数多く紹介。ドリブルやパス、シュートの実戦で生かせるスキルの習得を目指した、ジュニア期のプレーヤーのための練習法を伝授します。

雨宮天／『カリスマ』小野友樹・山中真尋・福原かつみ・細田健太・日向朔公・大河元気・橋詰知久／大橋彩香／伊東健人／小野賢章／梅原裕一郎／大塚剛央 as 壬氏『薬屋のひとりごと』／大野智敬／内田真礼＆斉藤壮馬／水瀬いのり／ナナニジ／シャニマス ※印刷版本誌付録の『声優名鑑2024 男性編』、ピンナップポスターは収録されていません。 ご案内 目次 【巻頭大特集】超人的シェアハウスストーリー『カリスマ』小野友樹･山中真尋･福原かつみ･細田健太･日向朔公･大河元気･橋詰知久 「レコMEN!」大野智敬 伊東健人 薬屋のひとりごと×JR東海 『薬屋のひとりごと』大塚剛央 as 壬氏 梅原裕一郎 【連載】西山宏太朗 【連載】小野大輔 in 高知SP 小野賢章 『アストロノオト』内田真礼･斉藤壮馬 【連載】雨宮天 【Special Feature】雨宮天 【連載】夏川椎菜 【連載】水瀬いのり 水瀬いのり 逢田梨香子 【連載】「超！A＆G＋NEWS！」青山なぎさ 【連載】岬なこ 『三川華月の開店！はるちゃん食堂』三川華月×大熊和奏 幸村恵理 『アイドルマスター シャイニーカラーズ』和久井優×川口莉奈 【連載】岡咲美保 岡咲美保ライブ密着 読者コーナー 読者プレゼント 次号予告 声優グランプリオススメBOOKS 【連載】鬼頭明里 【連載】伊藤美来 【連載】水樹奈々 【連載】上坂すみれ 編集部は見た!! 【短連】OCHA NORMA斉藤円香 【連載】中島由貴 【連載】22/7 四条月 【巻末特集】大橋彩香 アナザーカバー